ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အတူ linseed ရေနံကိုသောက်နိုင်ပါသလား

ပန်ကရိယဆေးသည်အခြားသောရောဂါများကဲ့သို့မမျှော်လင့်ဘဲကြီးထွားလာပြီး၎င်းအားခံစားနေရသောလူတစ် ဦး သည်ဤအတွက်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။ ရောဂါသည်ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အထက်ဝမ်းဗိုက်တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ၃၇.၅ စင်တီဂရိတ်တို့နှင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံကိုမကြာခဏပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချက်များဖြင့်အစားထိုးသည်။ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကလူနေမှုပုံစံစတဲ့ချက်ချင်းပြောင်းလဲသွားပြီးအထူးသဖြင့်အာဟာရကိုဂရုစိုက်ပါ။ အချို့သောထုတ်ကုန်များကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်ကာလအတွင်းနှင့်လွှတ်ခြင်းကာလအတွင်းတွင်ခွင့်ပြုထားသော်လည်းအချို့မှာမူလုံးဝပိတ်ပင်ခြင်းခံရသည်။

လူအများစုကပန်ကရိယပန်ကရိယရောင်ခြည်နှင့်အတူ linseed ရေနံကိုသောက်နိုင်မလားစိတ်ဝင်စားကြသည်။ ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန် ဦး စွာသင်ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပိုက်ဆန်ဆီအဆီ

• ၎င်းသည် flaxseed ပါ ၀ င်သောဗီတာမင်များကိုမပြောင်းလဲစေဘဲအအေးခံခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည် (ဗီတာမင် A, B, G, K)၊
• ကိုလက်စထရော placques ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်,
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပေးတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်တယ်၊
• ၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်
• ၎င်းတွင် antioxidants များစွာပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များကိုရန်လိုသောပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်၏အိုမင်းခြင်းကိုနှောင့်နှေးစေသည်။
• အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးသည် (PMS ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်၊ ဆန့်ရန်မွေးဖွားသည့်တူးမြောင်းတစ်သျှူးကိုပြင်ဆင်ရန်၊ သွေးဆုံးခြင်းအချို့ကိုပြေလည်စေနိုင်သည်),
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်
• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်
• အိုမီဂါ -၃ အက်စစ်ဓာတ်များကိုအခြားအဆီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကထည့်သွင်းထားသည်။

ပိုက်ဆန်အစေ့များသည်အမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်ကောင်းသည်

Linseed ရေနံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

flaxseed ဆီ၏စျေးနှုန်းသည်အတော်လေးတတ်နိုင်ပြီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုငြင်း။ မရနိုင်ပါ။ သို့သော်အချို့နိုင်ငံများတွင် flaxseed ဆီရောင်းချခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။ နေရောင်ခြည်နှင့်အပူချိန်မြင့်မားမှုတို့ကြောင့်ပါအောက်ဆိုဒ်များကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီးကင်ဆာရောဂါအဖြစ်လူသိများသည်။ ထို့ကြောင့် flaxseed ရေနံ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများကိုလိုက်စားအတွက်၎င်း၏သိုလှောင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုမှုအတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤထုတ်ကုန်ကိုအေးမြ။ မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားပြီးအအေးပြင်ဆင်ထားသောဟင်းပွဲများတွင်သီးသန့်စားသုံးသည်။ ၎င်း၏အရသာသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်အားလုံးနီးပါးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုအခြားအဆီများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်များသို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်များတွင်ထည့်နိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောရောင်းသူများထံမှသာပွင့်လင်းပုလင်းများ၌သာ ၀ ယ်သင့်သည်။ သို့မှသာသင်သည်သင်၏အရည်အသွေးကိုအမြင်အာရုံအကဲဖြတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည် - ၎င်းသည်ပွင့်လင်းမြင်သာပြီးအဝါရောင် - အစိမ်းရောင်ရှိရမည်။ အထူးသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်လမ်းပေါ်တွင်ရှိနေစဉ်သို့မဟုတ်အခြားပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်ဆန္ဒရှိခြင်းမရှိသော်၎င်းသည်ဆေးသုံးရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလွယ်ကူစေသည်။

ပန်ကရိယရောင်နာတွင် linseed oil အသုံးပြုမှုကိုတည်ငြိမ်သောလွှတ်စဉ်အတွင်းသီးသန့်ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ပန်ကရိယ၏အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်

ထုတ်ကုန်သည်မည်မျှပင်ကောင်းမွန်ပါစေပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းအမြဲသတိရရန်လိုအပ်သည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယသည်အခြားအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ၊ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ flaxseed ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်လုံးဝတားမြစ်ထားပါသည်။ ဤသည်သည်၎င်း၏ choleretic ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်၊ သည်းခြေရည်သည်ပန်ကရိယ proenzymes များကိုတက်ကြွစွာသက်ရောက်စေသည်၊ ၎င်းသည်အင်ဇိုင်းများသို့ပြောင်းလဲခြင်းသည်ပန်ကရိယတစ်သျှူးရောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သို့သော်တူညီသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ သန္ဓေသားသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသောအခွံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ဆီမှလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်သည်းခြေရည်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ကိုလည်းတွေ့ရသည်။ ဝမ်းရောဂါနှင့်အတူတက်ကြွသောဘီလီယံထုတ်ယူမှုကြောင့်ကျောက်တုံးများရွှေ့ပြောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်အလွန်နာကျင်ပြီးဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန် linseed oil အသုံးပြုသောအခါအချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• ပန်ကရိယနှင့်ကာလလက်စတီကျစ်အတွက် flaxseed ဆီအများဆုံးနေ့စဉ်နှုန်းသည်တစ်နေ့လျှင် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သည်။
• ပန်ကရိယနှင့်အတူအစားအစာမတိုင်မီ၊
• ကိုလက်စ်တစ်ထည်ကိုအစာနှင့်သာအသုံးပြုသည်။
• အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်အတွက်သောက်သုံးသောပမာဏကိုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။
• အပူကိုကုသမှုမခံပဲအသင့်စားဟင်းလျာများတွင်သာအသုံးပြုပါသည်။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းနေစဉ်ကာလအတွင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက် flaxseed ဆီအသုံးပြုရန်အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ဒီစာရွက်ကအရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်

• 1 အာလူးကြိတ်ခွဲသောပြည်နယ်သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်,
• အသီးဖျော်ရည်ညှစ်
• အာလူးဖျော်ရည်ကို linseed oil နှင့်ရောပါ။

အချောအရောအနှောကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သုံးပတ်ထားရမည်။ ဤနည်းဖြင့်ပန်ကရိယ mucosa ရောင်ခြင်းကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

ပန်ကရိယထိတွေ့ခြင်းအတွက် flaxseed ဆီအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ အလွယ်ဆုံးနည်းမှာဆီကိုအာလူးဖျော်ရည်နှင့်ရောနှောရန်ဖြစ်သည်။ အပင်များ၏ဇာစ်မြစ်ဖြစ်သော်လည်းအခြားဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ချော်ဆီသည်ဆန့်ကျင်ဘက်အချက်များ - ကိုယ်ဝန်၊ နို့တိုက်ခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ သွေးပေါင်တက်ခြင်း၊ ၅ နှစ်အောက်ကလေးများ။

အသားအရေကြိုက်သူများကိုနေရောင်နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သောအရေခွံနှင့်အမွေးရှိသောသူများအတွက်ထိုကဲ့သို့တုံ့ပြန်မှုရှိပါသည်။ linseed oil စားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်နေကြာရှည်ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားသင့်ပါသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများဖြစ်သောဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်း၊ ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေး၊ စိတ်ကျဆေးများ၊ anticoagulants များနှင့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ flaxseed ဆီစားသုံးခြင်းကိုဆေးဝါးများနှင့် တွဲဖက်၍ မသောက်သုံးသင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။

ဒါကြောင့်ပန်ကရိယနဲ့ကာလလက်စ်တီနိုက်တို့နဲ့အတူလိုင်အဆီကိုသောက်သုံးရုံသာမကမဖြစ်မနေလိုအပ်ပါတယ်။ ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့ဆီအသုံးပြုခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုအတွက်အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ တစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။