ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ (လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများ)

ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့ယိုယွင်းမှုနှင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည့် endocrine ရောဂါကြောင့်အရေးကြီးသောအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအားလုံး၏ပြinနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဒီမှာအဓိကကုထုံးကတော့သွေးထဲမှာ glycosylating တ္ထုများတည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ဤကိစ္စအတွက်လူနာများကိုအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဆေးဝါးများကိုပုံမှန်သောက်ရန်အကြံပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများသည်လူနာများကြားတွင်လူကြိုက်နည်းသည်။ သို့သော်ရွေးချယ်ထားသောစာရွက်ကိုမစတင်ခင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

အထူးကုဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါကို ၂ မျိုးခွဲခြားသည်။

1. အမျိုးအစား (လူငယ်) သည်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်မကိုက်ညီပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်နေ့စဉ်အင်ဆူလင်ထိုးရန်လိုအပ်သည်။
2. အမျိုးအစား (အင်ဆူလင်မဟုတ်သော - မှီခို) လှုပ်ရှားမှုနှင့်အဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန်ပုံမှန်ချဉ်းကပ်သောအခါရောဂါမကြာခဏလျော့ကျသွားသည်။ အိမ်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအစားအသောက်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမှအပကျန်ရိုးရာဆေးများဖြင့်အောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည်။

လူနာများကဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ၄ င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေပြီးလူနာ၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်စေသည့်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အချို့သောအစားအစာများသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်များကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်ပြီးလက်ခံနိုင်သောအကန့်အသတ်အတွင်းထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ စုဆောင်းထားသောအဆိပ်များမှဆဲလ်များကိုသန့်ရှင်းစေပြီးပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးခံစားနေရသောသူများအတွက်ဤကုထုံးသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသပေးသည့်အရာ

ရိုးရာကုထုံးပညာရှင်များသည်ဆီးချိုရောဂါကိုရိုးရာကုထုံးများနှင့်လျော်ကြေးပေးရန်ထူးခြားသောဆေးပင်များစွာကိုသိရှိကြသည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဆေးဝါးကိုသောက်သုံးခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သည့်လက္ခဏာများရှိပါက၎င်းတို့သည်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုသင်သတိရသင့်သည်။

• ရွေးချယ်ထားသောနည်းလမ်းကို endocrinologist နှင့်သဘောတူရမည်။
• လမ်းများ၊ အဝေးပြေးလမ်းများ၊ လမ်းများ၊ စက်မှုလုပ်ငန်းများ၊ ဖို့မြေများ၊
• လွတ်လပ်စွာစုဆောင်းသိုလှောင်ရန်အခွင့်အလမ်းနှင့်ဆန္ဒမရှိလျှင်၎င်းကိုဆေးဆိုင်ကွန်ယက်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။
• သင်မကြာသေးမီကကောက်ယူသည့်ကုန်ကြမ်းများကို ၀ ယ်ယူပါက (ရေရှည်သိုလှောင်ထားစဉ်ကာလအတွင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်သူတို့၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးသွားသည်)၊
• ဒီသို့မဟုတ်ထိုပြုတ်ရည်ကိုယူသည့်အခါမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေပေါ်ပေါက်လျှင်, ကုသမှုကိုချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းအတွက်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အိမ်တွင်ကူညီနိုင်သနည်း၊ သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကားအဘယ်နည်း။ ဤအပင်များပါဝင်သည်:

1. အီကွေပိန်း။ ပန်ကရိယကိုအကျိုးပြုသော hepatocytes နှင့်အစာအိမ်ဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီသည်။ သူသည်စိုစွတ်သောမြေဆီလွှာကိုချစ်မြတ်နိုးပြီး၊ မြစ်များ၊ သစ်တောများ၊
2. Dandelion။ ၄ င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ ခါးသောဂလိုင်ကော့စ်ဒိုက်များ၊ အပင်၏အမြစ်နှင့်မျက်နှာပြင်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသည်၊ အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ စုဆောင်းခြင်းပန်းပွင့်ကာလအတွင်းနွေ ဦး ပေါက်ရာသီအတွက်ထုတ်ယူသည်။ အဆိုပါအပင်သည်မည်သည့်ဥယျာဉ်တွင်မဆိုသစ်တောအနား၊ မြက်ခင်းပြင်၊
3. ဆူးပင်ပေါက်။ ၎င်းသည်သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အားတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာစေသည်၊ အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းစေသည်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်၊ သွေးကြောနံရံများကို elastic ဖြစ်စေသည်၊ thrombosis ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးသည်။ သစ်တောများ၊ စိုစွတ်သောမြက်ခင်းများ၊ ရေထုကမ်းများပေါ်တွင်ပေါက်ရောက်သည်။
4. Burdock။ ပန်ကရိယကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမြန်စေခြင်း၊ ကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊ အရေပြားကိုကာကွယ်ခြင်း၊ hemostatic နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ နိုက်ထရိုဂျင်မြေကြီးထဲတွင်ပေါက်နေသည်။ ၎င်းကိုမြစ်ချောင်းများ၊ ရေကန်များ၊ ချောင်းများ၊ တစ်ခါတစ်ရံလယ်ကွင်းများတွင်တွေ့နိုင်သည်။
5. မှိုခူ။ ၎င်းသည်ပantibိဇီဝဆေး၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည့်အနာပျောက်စေသောပစ္စည်းရှိသည်။ သူသည်စိုစွတ်သောသစ်တောများ၊
6. Bearberry။ ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်သိသိသာသာ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ခြောက်သွေ့သောထင်းရှူးသစ်တောများ, ရှင်းလင်း, သစ်တောအနား, ရှင်းလင်းအတွက်ကြီးထွားလာသည်။
7. Hypericum perforatum။ ၎င်းသည်နက္ခတ်တက်ကြွသော၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုတက်ကြွစွာတိုက်ဖျက်သည်၊ အသည်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သွေးထဲတွင် glycosylating တ္ထုများလျော့နည်းစေသည်။ ဒီအပင်ကိုချုံဖုတ်တွေကြားမှာရှိတဲ့မြက်ခင်းပြင်တွေ၊ အနားတွေ၊
8. Elderberry အနက်ရောင်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်များ၊ သကြားနှင့်ကိုလက်စထရောများကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်၊ အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ စက်ရုံကိုမြက်ခင်းပြင်များ၊ နေရာလွတ်များ၊ သစ်တောများတွင်တွေ့ရသည်။
9. မြေပဲ။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအားအစာခြေလမ်းကြောင်းပျက်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည်။ နေရာတိုင်းမှာကြီးထွားတယ်
10. အနီရောင်နှင့် chokeberry အသီးကိုသီး။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ retina ၏လုပ်ငန်းကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်သည်၊ သည်းခြေရည်စီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ အသည်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုတိုးတက်စေသည်၊ ဥယျာဉ်တော်၌စိုက်ပျိုးသို့မဟုတ်မည်သည့်သစ်တော၌တွေ့နိုင်ပါသည်။
11. နှင်းဆီတင် ခုခံအားကျဆင်းမှု၊ immunomodulatory effect များရှိသည်။ သူတို့သည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့်အသွေးကိုသန့်ရှင်းစေပြီးနာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာကိုသက်သာစေသည်၊ အသည်း၊ အလက်စထရောနိမ့်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကမည်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံစည်မှုတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ နှင်းဆီတင်ပါးနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သဟဇာတဖြစ်မှုအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

ထို့အပြင် lingonberry, eleutherococcus, maral အမြစ်၊ ရွှေအမြစ်၊ lemongrass, zamanuha, ginseng, cuff, amaranth, ginger, stevia တို့၏အသီးများနှင့်အရွက်များသည်အိမ်၌ဆီးချိုရောဂါကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသာမကဥယျာဉ်မှအပင်များဖြင့်လည်းကုသနိုင်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျေရုဆလင် artichoke, parsley, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်နီ။ အချိုးအစားနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်ရောအခြားထုတ်ကုန်များဖြစ်သောဂျုံဂျုံ၊ နို့ရည်အချိုရည်၊ သံပုရာနှင့်ပျားရည်တို့ကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။

အိမ်မှာဆီးချိုရောဂါများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများလူနာ၏အခြေအနေနှင့် anamnesis ရှိလက်ရှိရောဂါများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား, တစ် ဦး ချင်းစီကိုရွေးချယ်ကြသည်။ အကယ်၍ ပြုတ်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးတည်းကိုကောင်းမွန်စွာအထောက်အကူပြုပါက၎င်းသည်အခြားသူတစ် ဦး အတွက်နည်းတူထိရောက်မှုရှိမည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဆေးညွှန်းတစ်ခုသည်လူနာနှင့်သင့်တော်မသင့်ကိုနားလည်ရန် အနည်းဆုံး 10 ရက်လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်သည်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစား၏စားသုံးမှုဖယ်ထုတ်ပြီး။ အနည်းဆုံးအနိမ့်ဆုံးအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုကိုသတိပြုမိပါကကုထုံးကိုသာဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။ အပြုသဘောဒိုင်းနမစ်မရှိပါကအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါ။

တူညီသောအသံအတိုးအကျယ်တွင်ဆိတ်သငယ်၊ ဆေးဖက်ဝင်အမြစ်များ၊ ပိုးစာအမြစ်၊ ပိုးစာဆူးပင်များကိုရိတ်သိမ်း။ ကြွေထည်ထဲသို့ထည့်သည်။ အပင်များကိုကုန်ကြမ်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီရှိသောအရည် ၃၀၀ မီလီမီတာနှုန်းဖြင့်ရေကုန်ကြမ်းဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသော ၇ မိနစ်ထက်မပိုသောနှေးသောမီးလျှံ၌ပြုတ်ပါ။ အရောအနှောကိုထည့်သွင်းပြီးသည့်အခါစစ်ထုတ်ပြီးသည့်နောက်တွင် Eleutherococcus (ပေါက်ပေါက် ၅၀) နှင့် Burdock ဖျော်ရည်များဇွန်းကြီးများပြုတ်ကိုဟင်းရည်ထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။ 4-5 ပတ်ကြာ½ခွက်ဖလားကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ထို့နောက်သူတို့သည်ဆယ်ရက်ကြာရပ်ဆိုင်းပြီးကုသမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။

Clover, peppermint, BlackBerry, Raspberry, မိုးမခအရွက်များ (၃၀ ဂရမ်စီ) သည်မြေပြင်ဖြစ်ပြီးရေခွက် ၃ ခွက်နှင့်သွန်း။ ၅-၇ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ဟင်းရည် 10 နာရီနွေးထားရှိမည်။ strain ပြီးနောက်, တစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ခွက် 1/2 သောက်ပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

dandelion, chicory, burdock, ginseng ၏ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျသောအရောအနှောကိုရောနှော။ ညှစ်ထုတ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဖျော်ရည်ထဲသို့ပျားရည်ကိုထိုးသွင်းသည်။ နှိုးဆော်ပြီးနောက်ပျားရည်ခွက်တစ်ခွက်ကွဲသွားပြီးဗော့ဒ်ကာ ၅၀ ml ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ tincture နှင့်အတူကွန်တိန်နာပိတ်ထားခြင်းနှင့်ချမ်းသောကာလ၌ဝှက်ထားလျက်ရှိသည်။ ၎င်းကိုလိုအပ်ပါကအသင့်ပြင်ဆင်ထားသော phyto ထုတ်ကုန်များနှင့်ထိုးသွင်းရန်ဇွန်းကြီးတစ်လုံးကထပ်ထည့်သည်။

အရည်ရွှမ်း walnut သစ်ရွက်။ ရရှိလာသောကုန်ကြမ်းများဇွန်း ၁ ခုကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲသို့လောင်းကာစက္ကန့် ၃၀ အတွင်းအပူပေးသည်။ စစ်ထုတ်။ အအေးခံပြီးနောက်တစ်နေ့လုံးသောက်ကြသည်။

ဆေးသိပ္ပံဆရာဝန်၊ ဆီးချိုရောဂါဗေဒဌာနအကြီးအကဲ Tatyana Yakovleva

ငါဆီးချိုရောဂါကိုလေ့လာနေတာနှစ်ပေါင်းများစွာရှိပြီ။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Centre သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၉၈% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခုမှာကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသောလျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ရုရှားမှာတော့ဆီးချိုရောဂါ မေလ ၁၈ ရက်အထိ ရနိုင်တယ် ၁၄၇ ရူဘယ်ပဲရတယ်။

• ချက်နံပါတ် ၅

သငျသညျဂရိအခွံမာသီး၏ partitions အားဖြင့်ရိုးရာကုစားနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါကုသနိုင်ပါတယ်။ ကုန်ကြမ်း ၁၀၀ ဂရမ်ကို ၂၅၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲသို့ထည့်ပြီး ၁ နာရီကြာနှေးကွေးသောမီးတောက်ပေါ်တွင်မီးမွှေးသည်။ အအေးခံအအေးကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဇွန်းငယ်လေးတွင်အရက်မူးသည်။

ထိုကဲ့သို့သောရိုးရာဆေးတစ်လက်သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းတို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်စေရန်၊ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ stevia ၁ ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ပြုတ်ရည်ကိုဖြည်းဖြည်းအေး။ အခိုင်အမာဆိုစေရန်ကွန်တိန်နာကိုနွေးထွေးသောနေရာတွင်ထား၏။ စစ်ထုတ်ပြီးနောက်ဆေးကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။

၁၀၀ ဂရမ်သံပုရာအခွံအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနှင့် parsley အမြစ် ၃၀၀ ဂရမ်လုံလောက်သည်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများတစ် Blender ထဲမှာနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, ကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်း, 2 ပတ်မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌ထားကြ၏။ သေးငယ်တဲ့ဇွန်းထဲမှာအဓိကမုန့်ညက်မီယူပါ။

အခြားနည်းလမ်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်ဆေးဝါးကုထုံးကိုမဖျက်ပါ

• ချက်နံပါတ် ၈

ဂျေရုဆလင် artichoke အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အမြစ်သီးနှံများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးပေးပြီးအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အခွံမပါဘဲအခွံမာသောဥများကိုစားသုံးရန်အကြံပြုလိုသည်။ ပါးလွှာသောအခွံတွင်အသုံးဝင်သောအရာများစွာပါဝင်သည်။ ဂျေရုဆလင် artichoke မှလတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်နေ့တာလုံးပြုတ်ထားသောရေနှင့်ရောပြီးသောက်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏အသုံးဝင်မှုသည်အာလူးအစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။

ကြီးမားသောဇွန်းကိုသစ်ကြံပိုးခွက်တစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ အရောအနှောကိုနာရီဝက်ခန့်ထားနိုင်သည်၊ သို့မှသာ၎င်းကိုကောင်းစွာထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ရလဒ်ဖြေရှင်းချက်အတွက်, ပျားပျားရည် 2 ကြီးမားသောဇွန်းထည့်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူကွန်တိန်နာပိတ်ပြီးအေးမြသောနေရာတွင်နေ့ချင်းညချင်းထား၏။ နံနက်ယံ၌, မူးယစ်ဆေးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲခြားထားတယ်။ တစ်ယောက်ကိုနံနက်ယံ၌ယစ်မူးသည်၊ ဒုတိယတစ်ခုမှာအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီဖြစ်သည်။

ဂျင်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေသည်၊ သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ သင်သူနှင့်လက်ဖက်ရည်လုပ်နိုင်သည်။ သာမန်လက်ဖက်ရွက်၏ဇွန်း ၁ ခုတွင်ဂျင်းမှုန့် ၂ ဂရမ်ကိုမိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ဖွဲ့စည်းမှု 0.5 လီတာသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော, 5 မိနစ်အဖုံးနှင့်ပြုတ်။ ၂ ပတ်ကြာအောင်ဒီလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကိုတစ်ခွက်နှစ်ခါသောက်တယ်။

လူနာသုံးသပ်ချက်များ

ရိုးရာကုထုံးများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေသည်၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၎င်းအားရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း၊ သီးခြားဆုံးဖြတ်ချက်များမချခြင်းနှင့်ဆရာ ၀ န်များနှင့်ဆေးညွှန်းအားလုံးကိုဆွေးနွေးခြင်းမဟုတ်ပါ။

သင်ယူဖို့သေချာပါစေ! သငျသညျဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်တစ်သက်တာအုပ်ချုပ်မှုသကြားကိုထိန်းချုပ်ထားဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်ထင်ပါသလား မမှန်ဘူး သင်ဤအရာကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဆက်ဖတ်ရန် >>