အိမ်တွင်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်လျှော့ချနည်း

tachycardia သည်ကြာရှည်စွာဆက်လက်တည်ရှိပြီးမသန်စွမ်းမှုနှင့်အတူဖြစ်သည့်အခြေအနေများတွင်ပုံမှန်ဖိအားဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ရောဂါဗေဒကိုလည်းအခြားရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်, သောထိခိုက်နစ်နာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအလုပ်လုပ်တဲ့မလုံလောက်မှုကြောင့်၎င်း၏သရုပ်စနစ်များတစ် ဦး ချင်းစီအဘို့ကွဲပြားသည်။ နှလုံးရောဂါဗေဒ၏မကြာခဏနိမိတ်လက္ခဏာကိုအဆက်မပြတ်မြင့်တက်သွေးခုန်နှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များကြောင့်နှလုံးခုန်မြန်နိုင်သည်။ သို့သော်မကြာခဏသွေးခုန်နှုန်းနှင့်၎င်းတို့နှင့်ဆက်နွှယ်မှုမရှိပါကအဆက်မပြတ်သတိပြုမိပါကဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းမကြာခဏဖြစ်စဉ်းစားသောအခါ - စံ၏ညွှန်းကိန်း

ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်တစ်ခုစီအားအာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်များပေးနိုင်ရန်အတွက်နှလုံးပုံစံဖြင့်ဗဟိုကိုယ်အင်္ဂါကိုကိုယ်စားပြုသည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးသောသွေးကြောစနစ်များလိုအပ်သည်။ နှလုံးသည်သွေးလှည့်ပတ်မှုနှင့်သွေးလှည့်ပတ်မှုများကိုထုတ်ပေးသည်။ သွေးကြောများက elastic wall ကြောင့်ကျေးဇူးတင်သည်။ ထို့ကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်း (HR) ပေါ် မူတည်၍ သွေးခုန်နှုန်းဖြစ်ပေါ်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းများလေလေနှလုံးခုန်နှုန်းများလေလေဖြစ်သည်။

အကယ်၍ နှလုံးခုန်မြန်လျှင်ဤအခြေအနေကို tachycardia ဟုခေါ်သည်၊ အကယ်၍ နှလုံးခုန်နှုန်းနိမ့်ပါက bradycardia ဟုပြောကြသည်။

သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏသည်သွေးကြောများ၏အခြေအနေပေါ်တွင်များစွာမူတည်သောကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်မပြောင်းလဲပါ။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ဖိအားဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည့်ပုံစံတစ်ခုကိုမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။

ဘယ်အချိန်မှာသင့်လျော်ပါသလဲ လက်နှစ်ဖက်ရှိသွေးခုန်နှုန်းသည်တူညီသော၊ တူညီသောကြိမ်နှုန်းဖြစ်သင့်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ကျုံ့နှုန်း၏ကြိမ်နှုန်းမှာအရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး လျှင်တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ မှ ၇၀ ခတ်သည်။ အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်သည် (ဥပမာအားကစားသမားများတွင်မူသွေးခုန်နှုန်းနိမ့်သည်၊ သွေဖည်မှုမဟုတ်) ။ ကလေး၏နှုန်းသည်ပိုမိုမြင့်မားသည်၊ သူ၏နှလုံးသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။ ၃ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များ၏နှလုံးခုန်နှုန်းသည်တစ်မိနစ်လျှင် ၉၀ မှ ၁၁၀ ခုန်နိုင်ပြီး၊ ၃ နှစ်မှ ၈ နှစ်အတွင်းရှိဝိသေသလက္ခဏာမှာ ၈၀-၉၀ ခိတ်ဖြစ်ပြီး၊ မြီးကောင်ပေါက်များအတွက်မူအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်တိုက်ဆိုင်လုနီးပါးဖြစ်သည် အထိ 80-85 ဖြတ်တောက်မှု။

အကယ်၍ နှလုံးခုန်မြန်လျှင်ဤအခြေအနေကို tachycardia ဟုခေါ်သည်၊ အကယ်၍ နှလုံးခုန်နှုန်းနိမ့်ပါက bradycardia ဟုပြောကြသည်။ နှစ် ဦး စလုံးအခြေအနေများနှစ် ဦး စလုံးဇီဝကမ္မနှင့်ရောဂါဗေဒအကြောင်းတရားများရှိနိုင်ပါသည်။ Tachycardia သည်နှလုံးကြွက်သားများပျက်စီးခြင်း (သို့) သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုကြောင့် homeostasis ပြောင်းလဲမှုများကိုအစားထိုးတုံ့ပြန်မှု၊ bradycardia ကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပုံမှန်ဖိအားအောက်မှာနှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာ၏အကြောင်းရင်းများ

အထူးသဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်မှုမရှိသောအခါသွေးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုမဟုတ်ပါ။

နှလုံးခုန်နှုန်းသည်နှလုံးခုန်နှုန်းအပေါ်မူတည်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းများလေလေနှလုံးခုန်နှုန်းများလေလေဖြစ်သည်။

အကြောင်းပြချက်များစွာရှိကောင်းရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်။

1. စိတ်ဖိစီးမှု - အချိန်တိုတောင်းသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများလာခြင်း၊ sympathoadrenal စနစ်ကိုခန့်ထားခြင်းအားဖြင့် adrenaline ပမာဏများစွာကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်မြင့်မားသောတက်ကြွသောဟော်မုန်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းတို့သည်အတင်းအကျပ်ဖိအားပေးပြီး၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်းတိုးစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်နှလုံးသည်လျင်မြန်စွာစတင်အနိုင်ယူသွားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာတည်ရှိပါက၊ မြဲမြံသော tachycardia ဖြစ်ပေါ်စေသော glucocorticoids ကိုထုတ်လုပ်သည်။
2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်ကိုလုပ်သောအခါအာဟာရရှိကြွက်သားများပိုမိုလိုအပ်လာသည်နှင့်အမျှနှလုံးကြွက်သားသည် ပို၍ လျင်မြန်စွာကျုံ့သွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် Myocardium ကိုယ်တိုင်အောက်စီဂျင်လိုအပ်မှုသည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ် angina pectoris နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
3. အပူ။ ပူသောအခန်းတစ်ခန်းတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းသည်အေးသောအခန်းထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည်။ ရောဂါများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူတူပင်တွေ့ရှိရသည်။
4. အလွန်အကျွံစား။ များစွာသောအရည်နှင့်အစာစားချိန်အတွင်းရရှိသောပရိုတိန်းများသည်သွေး၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲစေသည်၊ နှလုံးက၎င်းကိုစုပ်ရန်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။
5. ကိုယ်ဝန်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သန္ဓေသား၏သွေးစီးဆင်းမှုကိုအပြည့်အဝထောက်ပံ့ပေးသောကြောင့်နှလုံးသည်ပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာရိုက်နှက်ရန်တွန်းအားပေးသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည် myocardial hypertrophy ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လက်နှစ်ဖက်ရှိသွေးခုန်နှုန်းသည်တူညီသော၊ တူညီသောကြိမ်နှုန်းဖြစ်သင့်သည်။

ထို့အပြင်အကာအကွယ်မဲ့သောအကြောင်းရင်းများလည်းရှိသည်။

1. အဆိုပါ endocrine ဂလင်း၏ရောဂါများ။ ဟော်မုန်းအမြောက်အများသည်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ များသောအားဖြင့် tachycardia ၏သိုင်းရွိုက်သည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများပိုမိုထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်လုပ်ဆောင်သည်။
2. သွေးအားနည်းရောဂါ။ Tachycardia သည်ဤရောဂါ၏မကြာခဏဖော်ပြသောအရာဖြစ်ပြီး၎င်းအရဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်သွေးနီဥများရှိသောလူနာကိုသင်သိနိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သွေးထဲမှာအောက်စီဂျင်ပါဝင်မှုနည်းတဲ့အတွက်ပိုပြီးမကြာခဏ pumped လုပ်ရမယ်။
3. အရက်ပြီးနောက် Tachycardia - နှလုံးခုန်နှုန်းသည်အရက်အနည်းငယ်သောက်သုံးမှုနှင့်အတူတိုးပွားလာသော်လည်း ဦး နှောက်အတွင်းရှိ vasomotor စင်တာကိုတားစီးမှုကြောင့်မြင့်မားသောဆေးများအသုံးပြုမှုနှင့်အတူလျော့နည်းသွားသည်။
4. အဆိပ်။ အစားအစာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုမှာဖိအားနောက်ခံနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချသောကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆိပ်အတောက်ကိုပိုမိုလျှင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်သော်လည်းဒိုင်အောက်စင်နှင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။
5. pharmacological ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုနှလုံးခုန်မြန်စေခြင်း၊ cardiotonics (glycoside - Digoxin, non-glycoside - Dobutamine)၊ adrenomimetics (Mesatone, Salbutamol)၊ sympatholytics၊ အချို့သော Diuretics ဆီးများ - ရေဆားချိန်ခွင်လျှာကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊

အိမ်တွင်းပုံမှန်ဖိအားမှာသွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချနည်း

ဆေးပြားကိုချက်ချင်းမသောက်သင့်ပါ၊ သွေးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်ချက်ချင်းအကြောင်းအရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ tachycardia သည်ပြင်းထန်သောရောဂါဗေဒကြောင့်မဟုတ်ပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်လိုအပ်သောရိုးရာကုထုံးများဖြင့်သင်စတင်နိုင်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ကျုံ့နှုန်း၏ကြိမ်နှုန်းမှာအရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး လျှင်တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ မှ ၇၀ ခတ်သည်။ အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်သည် (ဥပမာအားကစားသမားများတွင်မူသွေးခုန်နှုန်းနိမ့်သည်၊ သွေဖည်မှုမဟုတ်) ။

သက်သာစေသောဆေးနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစာရင်း -

1. တကယ - ဤအပင်၏ decoction သည်မြင့်မားသောနှင့်ပုံမှန်ဖိအားတွင်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျော့ကျစေသည်၊ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ၎င်းသည်ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်အားကောင်းစေသည်။ ၎င်းသည်ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ရိုးရှင်းသည်။ သစ်သီးခြောက်တစ်လုံးသို့မဟုတ်သစ်သီးများတစ်ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးတစ်နာရီခွဲခွဲချိန်ညှိသည်။ ထို့နောက်သောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။
2. မှော် - သင်သည်နှင်းဆီတင်ပါးများကဲ့သို့သော decoction ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်သည်အရက် tincture ကိုလည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင်သီးများနှင့်ပြည့်နေသောအိုးသေးသေးလေးတစ်လုံး၊ ဗော့ဒ်ကာကိုလောင်းကာတစ်ပတ်ကြာအေးမြသောနေရာတွင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ထို့နောက်အရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးအစာစားပြီးနောက် (တစ်နေ့လျှင် ၂-၃ ကြိမ်) အကြိမ်အနည်းငယ်ကျသည်။
3. Mint နှင့် Melissa - လက်ဖက်ရည်ပုံစံတွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဂန္ထဝင် sedatives (သက်သာစေမှု) ။ သံပုရာထည့်ခြင်းသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုစေသည်။
4. မိခင် - ၎င်းကိုဆေးဆိုင်တွင်ကျက်စားသည့်ပုံစံဖြင့်လည်းကောင်း၊ အိမ်တွင် decoction ကိုလည်းကောင်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, ခြောက်သွေ့သောမြက်တစ်ဇွန်းရေအေးတစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းဆူဆူအောင်ဆောင်ခဲ့ခြင်းနှင့် 5 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ပြုတ်, ပြီးနောက်အအေးခွင့်ပြုပြီးနောက်။ ၁/၃ ခွက်တစ်ခေါက် ၃ ကြိမ်စီစစ်။ သောက်ပါ။

သွေးခုန်နှုန်းသည်ရောဂါဗေဒညွှန်ကိန်းများသို့မတက်စေရန်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်များဖြင့်မတင်ရန်၊ နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်နေရန်၊ အနားယူရန်၊ အေးဆေးသောသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်သောရေချိုးရန်မကြာခဏပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါဗေဒမကြာခဏသွေးခုန်နှုန်း၏ဆေးဝါးကုသမှုကုသမှု

အခြားနည်းလမ်းများကမကူညီဘူးဆိုရင်ပုံမှန်ဖိအားအောက်မှာသွေးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ ထို့နောက်သင့်ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုသောက်ရမည်။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, သူတို့ကလည်းဖိအားကိုထိခိုက်ဒါကြောင့်သူတို့သောက်သုံးသော၏သတိထားစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆေးပြားကိုချက်ချင်းမသောက်သင့်ပါ၊ သွေးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်ချက်ချင်းအကြောင်းအရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒီဟာကိုဘယ်လိုဆေးတွေသုံးလေ့ရှိသလဲ။ ရွေးချယ်မှုသည်ဆရာဝန်အပေါ်မူတည်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အုပ်စုနှစ်စု၏ဆေးများဖြစ်သည်။

• beta blockers - နှလုံးအတွင်းရှိ receptors များအားအကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၊ ကျုံ့ခြင်း၏ခွန်အားနှင့်ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆေးများတိုးလာသည်နှင့်ဖိအားကိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာမရွေးချယ်သောဆေးများဖြစ်သည့် Atenolol ကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် bronchospasm ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအုပ်စု၏မျက်မှောက်ခေတ်နည်းလမ်းများ - ဘီစိုပရိုပိုလ်၊
• ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers - ကယ်လစီယမ်သည်ကြွက်သားမျှင်များ၏ဆဲလ်များသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းကြောင့်ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤအုပ်စုရှိမူးယစ်ဆေးဝါးများသည်အိုင်းယွန်းဖလှယ်ခြင်းဖြစ်ပွားသောလမ်းကြောင်းများကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။ ထို့ကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ခွန်အားကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဤအုပ်စုရှိလူကြိုက်များသောဆေးဝါးများမှာ Nifedipine, Verapamil, Diltiazem ဖြစ်သည်။

ဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်ဗွီဒီယိုကြည့်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။

ပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်း, သွေးခုန်နှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်

သွေးခုန်နှုန်းသည်နှလုံးနှင့်ကြွက်သားများအတွင်းရှိတုန်ခါမှုဖြစ်ပြီးနှလုံးကြွက်သားကျုံ့ခြင်း၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ သွေးခုန်နှုန်းနှင့်သွေးခုန်နှုန်း၏စည်းချက်သည်နှလုံးခုန်မြန်မှုကိုသာမကသွေးကြောစနစ်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပါဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

ပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းသည်လူအမျိုးမျိုးအတွက်ကွဲပြားသည်။

• ၀ မှ ၆ နှစ်အတွင်းရှိကလေးများအတွက်တစ်မိနစ်လျှင်သွေးခုန်နှုန်း ၁၁၀-၁၄၀ ခတ်နှုန်းပုံမှန်ရှိသည်ဟုသတ်မှတ်သည်။
• ၆ နှစ်မှ ၁၂ နှစ် - ၈၀-၁၀၀ လေဖြတ်ခြင်း၊
• ဆယ်ကျော်သက်နှလုံးခုန်နှုန်း - တစ်မိနစ်လျှင် ၇၅ ပေါင်၊
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၊ အနှစ် ၅၀ အထိ - လေဖြတ် ၇၀၊
• ရုတ်တရက် ၅၀ နှင့်အထက် - ၇၅-၈၀ လေဖြတ်သည်။

အဆိုပါအချက်အလက်များသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်ဖြစ်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ၊ endocrine စနစ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အတူမည်သည့်ပြproblemsနာများမဆိုမြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်း (၃) ခုရှိသည်။

1. ကိုယ်ပိုင်အရေအတွက် အရေအတွက်ကနာရီတစ်နာရီသုံးပြီးနှလုံးခုန်နှုန်း။ ၁ မိနစ်လောက်ခြေရာခံပြီးလက်ချောင်း ၂ ချောင်းကိုသင်၏လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်လည်ပင်းပေါ် pulsating vin ပေါ်ထည့်ပြီးရေတွက်ပါ။
2. stethoscope သုံးပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းအချို့သောကျွမ်းကျင်မှုများလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
   တိုင်းတာရန်အတွက်သင်က stethoscope diaphragm (ပတ်ပတ်လည်အပြားအစိတ်အပိုင်း) ကိုသွေးခုန်နှုန်း၏နေရာနှင့်ချိတ်ဆက်ထားရန်လိုသည်။ ထို့နောက်သင်တစ်မိနစ်ကိုရှာဖွေပြီးသွေးခုန်နှုန်း၏အရေအတွက်ကိုရေတွက်ရန်လိုအပ်သည်။
3. သင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန် အားကစားစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသောနာရီပုံစံဖြင့်အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်အားကစားသမားများကသူတို့ကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

အားလုံးသောနည်းလမ်းများသည်တိကျသောရလဒ်ကိုပေးနိုင်သည်၊

မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်း၏အကြောင်းရင်းများ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုနှင့်မသက်ဆိုင်သောသွေးခုန်နှုန်းမြင့်တက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြhealthနာများရှိနေကြောင်းဖော်ပြလေ့ရှိသည်။

အမြင့်ဆုံးသွေးခုန်နှုန်း - tachycardia ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိနိုင်ပါသည်:

• နှလုံးကြွက်သားရောဂါ။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့သည် tachycardia အပြင်ထပ်တူကျသည့်လက္ခဏာများလည်းရှိသည် - အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ sternum နောက်ကွယ်၌နာကျင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း။ နှလုံးအဆို့ရှင်များကိုပျက်စီးစေခြင်းသို့မဟုတ်သွေးလွှတ်ကြောတင်းမာခြင်းတို့ကနှလုံးကိုခဲယဉ်းစွာသွေးစုပ်စေနိုင်ပြီးရလဒ်အနေဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာနိုင်သည်။
• ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုထိန်းချုပ်ရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များသိုင်းရွိုက်ဂလင်းကတာ ၀ န်ရှိသောကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုးစေနိုင်သည်။
• နှလုံး၏အထက်ခန်း၏ရောဂါဗေဒ သိသိသာသာသည်သူ၏ကြွက်သားအားနည်းစေခြင်း, တိုးမြှင့်သွေးခုန်နှုန်း။
• emphysema နှင့်အတူ - အဆုတ်တစ်သျှူးက၎င်း၏သဘာဝ elasticity ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင် tachycardia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သည့်အဆုတ်ရောဂါ။
• တချို့ဆေးတွေ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်စိတ်ကျဆေးများ၊ Diuretics ဆီးများ၊ အအေးမိခြင်းမှ vasoconstrictor drop များ၊ နှလုံးဆေးဝါးများ၊ ခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများအရမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့တွင်မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းပေါ်ပေါက်လာခြင်း၏သွယ်ဝိုက်သောအကြောင်းပြချက်မှာလက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီများများပါသောအစားအစာဖြစ်သည်။

Tachycardia အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်း၏လက္ခဏာများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။

1. Sinus tachycardia ခန္ဓာကိုယ်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရင်ဘတ်အတွင်းတုန်ခါမှု၊ အသက်ရှူကျပ်မှုနှင့်မူးဝြေခင်းအနည်းငယ်တို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများရပ်ပြီးနောက်တွင်အကှိုင်ကဒ်ဒီယာယာသည်အချိန်တိုအတွင်းသူ့ဟာသူရပ်သွားသည်။
2. Paroxysmal tachycardia ဆက်စပ်နေသည် ပျို့ချင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိယေဘုယျအားနည်းချက်၊ မကြာခဏသတိမေ့ခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ဒါဟာမကြာခဏသွေးခုန်နှုန်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဖိအားလျှော့ချကြောင်းဖြစ်ပျက်။

ဤဖြစ်ရပ်အတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိနိုင်သည်။

• ထပ်ခါတလဲလဲအော့သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရေဓာတ်,
• အပူလေဖြတ်
• အကြီးအကျယ်သွေးထွက်
• စူးရှသောပန်ကရိယ
• နှလုံးရောဂါ - pericarditis, အားနည်းနေနှလုံးကြွက်သား, embolism ။

ဤဖြစ်ရပ်အားလုံးတွင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆိုးကျိုးများနှင့်ကုသရန်ခက်ခဲသောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်အချိန်မီဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

သင့်ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းကိုမြန်မြန်လျှော့ချနည်း

ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများအောက်တွင်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချဖို့နည်းလမ်းများကွဲပြားမှုရှိသည်:

ပုံမှန်သွေးဖိအားနှင့်အတူမြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်း။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်တွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများလာခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပွားသည်။
ဤကိစ္စတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက်ဤအကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာရမည်။

1. တင်းတင်းကျပ်ကျပ်အဝတ်လျှော်
2. လတ်ဆတ်သောလေထု၏စီးဝင်, ပြတင်းပေါက်ဖွင့်လှစ်,
3. အေးမြသောဖိအားတစ်ခုကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်သို့ကပ်ပါ။
4. ရှူရှိုက်နေစဉ်အသက်ရှူခြင်းဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ကြိုးစားပါ။
5. အလျားလိုက်အနေအထားကိုယူပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာနည်းဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်သစ်သီးများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့အနက်အချို့ကို အခြေခံ၍ ဆေးပြားဖြင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဆေးဝါးများကိုထုတ်လုပ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို အသုံးပြု၍ သွေးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

• တိုးမြှင့် p နှင့်အတူ Rosehip ဟင်းရည်ပိုလန် အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်၏အခြေအနေများတွင်။
  ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုသည် ကြေမွခြောက်သွေ့သောရွက်ဖျန်းသီး ၂ ဇွန်းကိုရေပူရေ ၅၀၀ မီလီမီတာနှင့်အတူတစ်နာရီခန့်ထည့်သည်။ တစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်ပါ။
• Motherwort ပြုတ်ရည် ဒါဟာ motherwort နှင့် calendula ၏ဆေးဝါးစုဆောင်းခြင်းကိုအသုံးပြု။ ပြင်ဆင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးစုဆောင်းခြင်း၏ဇွန်း ၁ ဇွန်းသည်ရေပူရေ 200 ml နှင့်ပြည့်ပြီး 2 နာရီကြာအောင်သောက်သည်။ အစားအစာမတိုင်မီဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ၁၄ ရက်မျှသောက်ပါ။
• Valerian သည်သက်သာစေသောဆေးသက်သက်မျှသာမဟုတ်ပါဒါပေမယ့်လည်းသွေးခုန်နှုန်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ မြက်ခြောက်ခြောက်သွေ့သောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်, ပြီးတော့ filtered ။ အစားအစာမတိုင်မီနေ့စဉ် ၃ ကြိမ်၊ ဇွန်း ၁ ခွက်စားပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးဖက်ဝင်အခများအပြင်ဤနည်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။

• ပျားရည်နှင့် chamomile လက်ဖက်ရည်,
• blackcurrant သီး၏ယို,
• peppermint or lemon balm လက်ဖက်ရည်၊

အခြားရွေးချယ်စရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်ရော၊ သွေးခုန်နှုန်းကိုညီမျှစေရန်လွတ်လပ်သောနည်းလမ်းများရောအသုံးပြုနိုင်သည်။

နှလုံးရောဂါကာကွယ်ခြင်း

သင်သည် Corvalol သောက်သုံးနိုင်လျှင်နှလုံးခုန်နှုန်း နည်း၍ ဤတွင်ကြည့်ပါ။

မည်သည့်ပြproblemနာကိုမဆိုကြိုတင်ကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပြီး၊ အထီးကျန်ဆန်သောဘဝပုံစံ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံစားခြင်းနောက်ခံနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားသောတိုးမြှင့်သောသွေးခုန်နှုန်းနှင့်လည်းအလားတူဖြစ်သည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အခြားနှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

• အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်သည်
• ပိုလျှံသောအလေးချိန်ကိုဖယ်ရှား
• ကိုယ်ခန္ဓာကိုသေးငယ်သောကာယလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သယ်ဆောင်ရန်၊
• အိပ်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်တစ်နေ့အနည်းဆုံး ၈ နာရီပေးရမယ်။
• စားသုံးသည့်အဆီနှင့်ဆားငန်ဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ၎င်းသည်နှလုံးကိုအပိုဝန်ထုတ်ပေးသည်။
• တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရေ ၁ လီတာသောက်ပါ။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ် valerian ကဲ့သို့ပေါ့ပါးသောဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊
• ခိုင်ခံ့သောအစားအစာများကိုအထူးသဖြင့်ရာသီအလိုက်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစားသုံးပါ။

ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးရုံသာမကယေဘုယျအားဖြင့်လူနေမှုအဆင့်အတန်းကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။

အန္တရာယ်များတဲ့လက္ခဏာတွေ

တိုးတိုးတုန်လှုပ်စေသောရောဂါလက္ခဏာများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်ရှိများကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာနှင့်အန္တရာယ်ပေးနိုင်သောအရာများဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကအရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

1. ချွန်ထက်ရင်ဘတ်နာကျင်မှုနားကြိတ်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောအားနည်းခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုခံစားရခြင်းသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုအရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။
2. ဝိညာဏ်ချို့တဲ့အော့အန်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်အားနည်းခြင်း၊ ပြင်းထန်သောမူးဝြေခင်း၊ မျက်လုံးများမှောင်လာခြင်းနှင့် tachycardia ရောဂါသည်လေဖြတ်ခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။
3. abbuse အအေးချွေးအခန်းအသက်ရှူမ ၀ င်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်းနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်းတို့သည်နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင် (သို့) အခြားသူတစ် ဦး တစ်ယောက်အားရှာဖွေခြင်းသည်အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဘယ်ဆရာဝန်ကိုသွားသင့်သလဲ။

အမြဲလိုလိုနီးပါးနှလုံးခုန်မြန်ခြင်းနှင့်အခြားလက္ခဏာများပါ ၀ င်ပြီးရောဂါရှိကြောင်းအချက်ပြသည်။

tachycardia သည်မတူညီသောရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်ခြင်းဖြစ်သောကြောင့်ဆေးရုံသို့အလည်အပတ်သွားခြင်းသည်လူနာအားဆန်းစစ်ခြင်း၊

• endocrinologistဒီပြtheနာကသိုင်းရွိုက်ဂလင်းနဲ့ဖြစ်မယ်၊
• နှလုံးအထူးကု - tachycardia ရှိလူနာအများစုတွင်နှလုံးရောဂါရှိသည်။
• စိတ်ရောဂါ - ဤအရာသည်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူမည်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုမဆိုတုံ့ပြန်သောစိတ်စွဲမှတ်ဖွယ်ကောင်းသောလူများနှင့်သက်ဆိုင်သည်
• ဒူလာအရိုးစုနှင့်အဆစ်နှင့်အတူပြproblemsနာများကိုထုတ်အုပ်ချုပ်ဖို့။

ပြdoctorsနာပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဆရာ ၀ န်များထံရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာများရှိနေခြင်းကိုအချိန်မီစတင်သင့်သည်။

ဆရာဝန်သည်စစ်ဆေးမှုအချက်အလက်များနှင့်စစ်ဆေးမှုများကို အခြေခံ၍ သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်သောဆေးပြားကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။

• ချစ်သူ
• မိခင်
• diazepam, relanium,
• ဖင်နိုဘarbital,
• anaprilin
• စည်းချက်။

သတိရသင့်သည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးသည်ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးပြုရန်လက္ခဏာများရှိသည်။

ရိုးရာကုထုံးများနှင့် homeopathic ဆေးဝါးများဖြင့်အိမ်တွင်နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းနိုင်သည်

ပုံမှန်ဖိအားမှာအဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်း?

သင့်တွင်သွေးခုန်နှုန်းတိုးလာလျှင်၊ ဤဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းများသည်ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းနှစ်ခုလုံးကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါ

• စိတ်ဖိစီးမှု, အာရုံကြောတင်းမာမှု,
• မြင့်မားသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
• အလွန်အကျွံစား
• အဝလွန်
• ရှည်လျားသောနေထိုင်မှု
• adrenaline ကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်ခြင်း၊
• အုပ်စု B ၏ဗီတာမင်များချို့တဲ့ခြင်း,
• နှလုံးရောဂါ
• အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး
• "စိတ်ဝင်စားဖွယ်" အနေအထား။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်းသည်ရောဂါဗေဒမဟုတ်သော်လည်းအသုံးအများဆုံးဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရတတိယသုံးလပတ်အတွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်တခါတရံတွင်တစ်မိနစ်လျှင် ၁၁၅ ကြိမ်ထိသည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အဲဒီညွှန်ကိန်းတွေဟာသင်ရောသင့်ကလေးအတွက်ပါအန္တရာယ်မဖြစ်စေပါဘူး။

အကယ်၍ သွေးခုန်နှုန်းသည် supat အနေအထားဖြင့် beats ၈၀ သို့ရောက်ရှိပြီးရာနှုန်းကျော်သည်ရပ်နေသည့်အနေအထားတွင်ရှိပြီးထိုသူသည်လွန်ခဲ့သောငါးမိနစ်အတွင်းကိုယ်ခန္ဓာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုများကိုမခံစားရပါကသူသည်အလွန်အဖြစ်များသည့်ရောဂါ - tachycardia ခံစားနေရသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအချက်များကြောင့်သွေးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လျှင်အထူးသဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း၊
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ - စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊
• အငန်ဓာတ်နှင့်အဆီဓာတ်များသောအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊
• စီးကရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု, လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီ, အရက်။
• မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်
• အိပ်မပျော်

တစ်ချိန်တည်းမှာပင် tachycardia သည်အောက်ပါကျန်းမာရေးပြcompနာများ၏အဖော်ဖြစ်နိုင်သည်။

• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဒုက္ခ
• ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း
• မူးယစ်
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• endocrine မမှန်
• အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးခုန်နှုန်းမြင့်မားသည်

ကလေးတစ်ယောက်မွေးဖွားချိန်တွင်နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းသည်ကလေး၏နှလုံးခုန်မှုကိုမထိခိုက်ပါ။ ၎င်းကိုအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာတိုး,
• နောက်ကျောအပေါ်တစ် ဦး အလျားလိုက်အနေအထားအတွက်ရှည်လျားသောအနားယူ,
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောအရာများမရှိခြင်း၊
• နေ့အမှား
• ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုကို။

ဤအချက်များဖယ်ရှားခြင်းသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပုံမှန်ပြန်ရောက်စေရန်အောက်ပါခြယ်လှယ်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။

• ရေခွက်တစ်ခွက်စာလေးတစ်ခွက်သောက်ပါ။
• အိပ်ရာဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအနားယူဖို့ကြိုးစားပါ၊ နောက်ကျောကိုလျောင်းမထားပါနဲ့၊
• အနည်းငယ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူယူပါ။

အမျိုးသမီးတစ်ယောက်မှာနှလုံးခုန်တာမရှိဘူးဆိုရင်ဒီလိုစည်းမျဉ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့လိုတယ် -

• ရာသီဥတုကခွင့်ပြုမယ်ဆိုရင်အပြင်မှာတတ်နိုင်သမျှအချိန်တွေဖြုန်းပါ၊
• ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုယူပါ။ မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်မှာမဂ္ဂနီစီယမ်၊ သံနှင့်ပိုတက်စီယမ်ဖြစ်သည်။
• ကဖိန်းဓာတ်နှင့်အချိုရည်များကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပြီး၊
• အစာစားတာကိုရှောင်ကြဉ်ပါ၊ မကြာခဏစားပါ၊

သွေးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ ကုထုံး

တိုးမြှင့် pulsation တစ်သွေဖည်ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်, ကွဲပြားခြားနားသောသဘောသဘာဝ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမရရန်, မဆိုနည်းလမ်းများအားဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိသည်။

1. ဆေး။
2. တိုင်းရင်းဆေးမှတဆင့်။
3. အိမ်မှာစက်မှု။

ဆေးကုသနည်းဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

အနည်းဆုံးတစ်ချိန်ကလူတိုင်းဆေးဝါးသက်သာစေသောဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အချို့သူများအတွက်ဤသက်သာခြင်းနည်းလမ်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်မှာမထိုက်တန်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သက်သာခြင်းအပြင်နှလုံးခုန်နှုန်း (ကြိမ်နှုန်း) ကိုလျှော့ချရန်လည်းလိုအပ်သည်။ မှန်ကန်သောဆေးကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်သင်သည်အချို့သောစမ်းသပ်မှုများနှင့်နှလုံးရောဂါစစ်ဆေးမှုပြီးနောက်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်သက်ဆိုင်သောသင့်လျော်သောဆေးတစ်လက်ကိုသတ်မှတ်ပေးမည့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

နှလုံးခုန်နှုန်းလျှော့ချရန်ဆေးပြားများနှင့်ဆေးဝါးများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရများတွင်သွေးခုန်နှုန်းမြင့်မားပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းမကြာခဏဖြစ်ခြင်းကို tachycardia ဟုခေါ်သည်။ Tachycardia ကုသမှုအတွက်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်အတွက်အောက်ပါဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

• Persen - နှလုံးခုန်မြန်မှုအတွက်သဘာဝဆေးပြားများ။ သူတို့က Valerian, ပူစီနံနှင့်သံပုရာ Balm ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါဝင်သည်။
• Relanium - ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုစိတ်ဓာတ်ကျစေတယ်၊
• Rhythmylene - နှလုံးခုန်ကျခြင်းရောဂါအကြောင်းရင်းသည်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဖြစ်ပါကခေါ်ဆောင်သွားသည်။
• Anaprilin - နှလုံးကြွက်သားပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်ပြုမူသည်။ ၎င်းသည်ကျုံ့ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ အောက်စီဂျင်လိုအပ်သည်။
• Adenosine သည်နှလုံးကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့သည်၊ လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်သည်။ ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းကိုကျစေနိုင်သည်။

ရိုးရာ validol, valocordin, valoserdine, corvalol, nitroglycerin အဖြစ်။

မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသောက်သည့်အခါသင်အဘယ်ကြောင့်နှလုံးခုန်မြန်မြန်နေသည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်မကြာခဏသွေးခုန်နှုန်းနှလုံးအပိုဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ တစ် ဦး ကအဆက်မပြတ်မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းနှလုံးအပေါ်စဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်ဖြင့်လိုက်ပါသွားခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ထို့ကြောင့်သွေးခုန်နှုန်းပုံမှန်ထွက်ပေါ်လာလျှင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကုသမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ ယခုအချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်သွေးထောက်ပံ့မှုတိုးလာရန်လိုအပ်လျှင်နှလုံးသည်မကြာခဏကျုံ့သွားလိမ့်မည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုသိသိသာသာလျှော့ချခြင်းကကြိုတင်မမြင်နိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများမပါဘဲသွေးခုန်နှုန်းကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနည်း။ အခြားဆေးဝါးများကဤအကူအညီကိုပေးနိုင်သည်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးသွေးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန် decoctions သို့မဟုတ် tinctures များကိုပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

၄ င်းတို့အသုံးပြုခြင်း၏အဓိကအားသာချက်မှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောဆန့်ကျင်ဆေးသည်မူးယစ်ဆေး၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများမစတင်မှီ၊ အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှသင်သည်ဆေးဝါးများနှင့်သာမကရိုးရာကုထုံးများနှင့်လည်းတိုက်လှန်နိုင်သည်။ ထိရောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သီး၏ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်။ သွေးခုန်နှုန်းကိုအနိမ့်ဆုံးကုစားနည်းများ

နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးမြင့်ရန်အတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီနည်းစနစ်

ထိုအချိန်တွင်လူနာတင်ယာဉ်မရောက်ရှိသေးသော်လည်း၊ အေးဆေးငြိမ်သက်ရန်သင်ကြိုးစားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုအနည်းငယ်လျှော့ချပေးနိုင်သည့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဆရာဝန်များကဤသို့ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည် -

1. အဆုတ်အပြည့်အဝကိုရှူရှိုက်ခြင်း၊
2. အပ်စိုက်ကုထုံးလုပ်ပါ။
3. ဘယ်ဘက်ခြမ်းရှိအပေါက်ကို brush ၏အကူးအပြောင်းနေရာတွင်တွန်းပြီးညှပ်ထားပါ။
4. carotid arteri သွားတဲ့နေရာတွေမှာလည်ပင်းကိုနှိပ်ပေးပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှု၊ မငြိမ်မသက်မှုသို့မဟုတ်အခြားလျင်မြန်စွာဖြတ်သန်းသွားသည့်အချက်များကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာခြင်းသည်ဆရာဝန်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မသက်ရောက်တော့ပါကနှလုံးခုန်နှုန်းပုံမှန်ပြန်လာပါကဆရာ ၀ န်မှစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။

သို့သော် အကယ်၍ သွေးခုန်နှုန်းမကြာခဏမြင့်တက်လာပြီးအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲမြင့်တက်လာပါကအထူးကုဆရာ ၀ န်မှစစ်ဆေးရန် ECG ကိုလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုများသောအားဖြင့်ပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

စောစောစီးစီးရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကုသမှုရွေးချယ်ခြင်းသည်သက်တမ်းရှည်စေပြီး၎င်းကိုပိုမိုပြည့်စုံစေနိုင်သည်။

မကျန်းမာခြင်း၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းဝေဒနာခံစားရခြင်း - ဤအရာများသည်သင်နှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိပါကပိုမိုမြင့်မားသောနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးအားပြောပြလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အကျပ်အတည်းကာလများ၌အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလည်းအသေးစိတ်ရှင်းပြလိမ့်မည်။

Tachycardia များအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

အကယ်၍ သင်အိမ်တွင်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချရန်လိုအပ်ပါကအောက်ပါနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုကိုသုံးနိုင်သည်။

• အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ၊ နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ကိုကိုင်ပြီးလေကိုထုတ်ရန်ကြိုးစားပါက၎င်းသည် vagus အာရုံကြောကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျော့ကျစေသည်။
• သင်၏မျက်လုံးများကိုပိတ်ပြီးမျက်လုံးများပေါ်တွင်လက်ချောင်းများကိုတင်ထားပါ။ နှလုံးခုန်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်စက္ကန့် ၂၀ မှ ၃၀ အထိအနိမ့်ဆုံးဖိအားသည်လုံလောက်သည်။
• မျက်နှာပြင်အပြားမှာလဲလျောင်းနေပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အထိအိပ်ပါ။
• gag reflex ကိုနှိုးဆွပေးသည် - အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောနည်းလမ်းများသည်၎င်းသည် parasympathetic အာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး bradycardia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• လျှာအောက်တွင်သိုလှောင်ထားသည့်သို့မဟုတ်အအေးခံရေ ၂၀ နှင့် ၃၀ မှ ၃၀ ထိဖြစ်သော Validol, valocordin သို့မဟုတ် valoserdine ဆေးပြားသည်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချပေးသည်။

နှလုံးခုန်ခြင်းကာကွယ်ခြင်း

သွေးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ သင်၏နှလုံးကိုတိုးတက်စေမည့်အခြေခံကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ပါ။

တိုင်းတာနံပါတ် ၁ ။ ကော်ဖီ၊ ဆိုဒါ၊ လက်ဖက်ခြောက်နှင့်ချောကလက်တို့ကိုစွန့်လွှတ်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်အားလုံးသည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြင့်တက်စေသည်။

တိုင်းတာနံပါတ် ၂ ။ အကျင့်ဆိုးတွေကိုမေ့လိုက်ပါ အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကသင့်ကိုကျန်းမာစေမည်မဟုတ်ပါ။

တိုင်းတာနံပါတ် ၃ ။ မူးယစ်ဆေးမှတ်ချက်များကိုဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးခြင်းမပါ ၀ င်စေရန်သေချာစေပါ။

တိုင်းတာနံပါတ် ၄ ။ အခုအချိန်မှာကိုယ်အလေးချိန်စတင်ပါ။ ပိုလျှံအလေးချိန်သည်ခါးတွင်စင်တီမီတာအနည်းငယ်မျှသာမဟုတ်ဘဲ၎င်းသည်နှလုံးသားအတွက်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သည်။

တိုင်းတာနံပါတ် ၅ ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။ အလယ်အလတ်အားကစားသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးအောက်စီဂျင်ပမာဏများစွာဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်နှက်စေသည်။ အဓိကအချက်မှာဆေးပမာဏနှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာမှုဖြစ်သည်။ နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မိနစ် ၄၀ လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ အပြင်ပန်းလုပ်ဆောင်မှုများသည်လည်းသင့်အတွက်အကျိုးရှိသည်။

တိုင်းတာနံပါတ် ၆ ။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။ အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပိုမိုစားပါ၊ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သို့သော်ငန်သော၊ စည်သွတ်၊ ကြော်သော၊ အဆီနှင့်စပ်သောမှရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

တိုင်းတာနံပါတ် ၇ ။ အပြည့်အဝအပန်းဖြေခြင်းနှင့်အနားယူရန်စွမ်းရည်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ်နေ့လျှင် ၅ နာရီအိပ်ပါကကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

တိုင်းတာနံပါတ် 8 ။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ဂရမ်ဆားပမာဏကိုကန့်သတ်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်စေသည်။

နှလုံးခုန်ခြင်းအကြောင်းရင်းများ

ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၌တစ်မိနစ်လျှင် ၈၀ ကြိမ်မကပိုသင့်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းသည်နှလုံးကြွက်သား၏ကျုံ့မှုကိုပြသပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါများလာနိုင်သည်။ အားကစားကစားသည့်အခါပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းဆိုသည်မှာလူ၏အရွယ်ကိုအနုတ် ၂၂၀ ဖြင့်တွက်ချက်သောတန်ဖိုးဖြစ်သည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီသောက်ခြင်းတို့ဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကိုမြင့်တက်စေသည်။

ကိုယ် ၀ န်စဉ်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းမြင့်တက်ခြင်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ လေမရှိခြင်းနှင့်အစာအိမ်အတွင်းရှိစိတ်လှုပ်ရှားမှုများစသည့်လက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုသင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့်နှလုံးခုန်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

• ဗီတာမင်မရှိခြင်း
• ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု
• ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမရရှိခြင်း၊
• ပိုလျှံကာယလှုပ်ရှားမှု,
• မှားယွင်းတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သန္ဓေသားတစ်ခုလုံးကိုသန္ဓေသားလောင်းကမိန်းမရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဒါပေမဲ့ဒီကိစ္စမှာတော့သင်စိတ်မပူပါနဲ့။

ရောဂါအမျိုးမျိုးသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။

• ကူးစက်ရောဂါနှင့် purulent ရောဂါများ,
• နှလုံးရောဂါ
• သွေးအားနည်းရောဂါ
• ဟော်မုန်းပြproblemsနာများ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊
• မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။

ဤကိစ္စတွင်သင်သည်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးရောဂါလက္ခဏာပြမည့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။

ဘယ်ဆေးတွေကသွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချသလဲ။

နှလုံးခုန်နှုန်းသည်သင်တို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သွေးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှသူတို့သည်အာရုံကြောစနစ်ကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ သွေးကြောများမှဖြတ်သန်းစီးဆင်းနေသောသွေးပမာဏများပြားလာခြင်းနှင့် angina attack ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆေးမသောက်မီညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစာရင်းကိုသေချာစွာဖတ်ရှုရမည်။ သင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချဖို့လူကြိုက်အများဆုံးဆေးဝါးများမှာ:

• Validol
• Panangin,
• လီဒိုကိန်း
• နိုက်ထရိုဂလင်း
• Corvalol
• မက္ကဆီကို
• Valerian ထုတ်ယူ
• Diazpam
• Persen
• စိုင်းထီးဆိုင်။

အကယ်၍ သင့်မှာနှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဆေးသောက်ပြီးမှလွဲရင်ဒီကိစ္စမှာဘာလုပ်ရမလဲ။

1. အခန်းကိုစစ်ဆေး၊ အလင်းရောင် ၀ တ်ထားပါ၊ အသက်ရှူဖို့ပုံမှန်လုပ်ပါ။
2. သင်သည်နက်ရှိုင်းစွာရှူမိခြင်း၊ ထို့နောက်နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ဖြင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့် vagus အာရုံကြောကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ ဤသည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။
3. စက္ကန့် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်း၊ ပိတ်ထားသောမျက်လုံးအပေါ်လက်ချောင်းများကိုနှိပ်ရန်လွယ်ကူသည်။
4. သင်၏အစာအိမ်ပေါ်တွင်နာရီဝက်ခန့်အိပ်မပျော်ပါ။
5. နောက်ထပ်ထူးခြားသည့်နည်းလမ်းမှာအော့အန်ခြင်းကိုသွေးဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် parasympathetic အာရုံကြောစနစ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေပြီးနှလုံးခုန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဤရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများကမကူညီပါက၊ သင်၌ဆေးပြားမရှိပါကသင်ရိုးရာကုထုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ pulse၊ honey နှင့် blackcurrant တို့ကိုလျှော့ချရန်အတွက် rosehip tea၊ calendula ပြုတ်ရည်သည်အလွန်ကောင်းပါသည်။ ထို့အပြင်သင်ကပူစီနံ, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, oregano နှင့် valerian ၏ decoction ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သက်သာစေသည့်လက်ဖက်ရည်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းကိုနိမ့်စေသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

1. Hawthorn ၏ရူပါရုံ: 3 ပတ်ကြာသောက်ပါ, 20 အရက်, ရေ 1/3 ခွက်နှင့်ရောနှော, တစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်။
2. Motherwort ဟင်းရည်: 1 tbsp ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဌ ခြောက်သွေ့သောမိခင် ထိုအခါ 1 Tsp ။ အရည်သို့ထည့်ပါ။ ပျားရည်နှင့် peppermint ဆီ 3-4 ပေါက်။ 1 လနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသေးငယ်တဲ့ sips အတွက်သောက်ပါ။
3. နောက်ထပ်ထိရောက်သောကုစားနည်းတစ်ခုမှာ calendula နှင့် motherwort တို့၏ပြုတ်ရည်ဖြစ်သည် - 200 ml တွင် 1 tbsp ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုစိုက်ကြည့်ပါ။ ဌ မြက်ပင်စုဆောင်းခြင်း။ 2-3 ပတ်ကြာအစားအစာများပြီးနောက် strain နှင့်သောက်ပါ။

အရေးပေါ်အခြေအနေများ၌၊ သွေးခုန်နှုန်းသည်တစ်မိနစ်လျှင်ကြိမ်နှုန်း ၂၀၀ ထက်ပိုသောအခါလူနာတင်ကားကိုချက်ချင်းခေါ်ရမည်။

Tachycardia ကာကွယ်ခြင်း (နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်မားခြင်း)

အမြင့်ဆုံးသွေးခုန်နှုန်းကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဘယ်လိုလျှော့ချရမယ်ဆိုတာကိုမစဉ်းစားဖို့နဲ့ tachycardia ခံစားမှုမခံစားရဖို့အတွက်ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့စည်းမျဉ်းအချို့ကိုသင်လိုက်နာသင့်ပါတယ်။

1. အစားအစာတွင်ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်ပမာဏကိုလျှော့ချပါ။ ကော်ဖီအစား, chicory သည်ကြီးလှ၏။
2. စီးကရက်နှင့်အရက်ကိုရှောင်ပါ။
3. ဆားနှင့်ဖက်တီးအစာများစားသုံးခြင်းကိုကန့်သတ်ထားပါကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အားဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
4. အားကစားအတွက်သွားပါ၊ သို့သော်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပမာဏနှင့်မအောင်ပါနှင့်။ နှလုံးကြွက်သားများကိုသန်စွမ်းစေရန်အတွက်နှလုံးရောဂါနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သင့်တော်သည်။
5. သင့်တော်သောအာဟာရကိုစားခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ။
6. စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုလျှော့ချရန်၊ စိုစွတ်စေသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်သုံးပါ။

အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်းသည်သင်၌ကျန်းမာရေးပြproblemနာရှိသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဤလက္ခဏာသည်တစ်လလျှင် ၁ ကြိမ်ထက် ပို၍ ဖြစ်ပွားလျှင်၎င်းသည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ များသောအားဖြင့်နှလုံးခုန်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့် myocarditis နှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါကဲ့သို့သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးအခြေခံစစ်ဆေးမှုများဖြစ်သောသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်နှလုံး၏ ultrasound သင့်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းကိုကျော်နိုင်သလား။

မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လည်းလိုအပ်သည်။ နှလုံးလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်ဖြစ်ရန်လိုအပ်မှုသည်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရှိသည်ကိုညွှန်ပြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏကျုံ့ခြင်းနှင့်အတူနှလုံးသည်ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအားလုံးအားသွေးဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများကိုအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ပေးသည်။

နှလုံး၏ချွတ်ယွင်းမှုများသည်အနည်းငယ်အဆင်မပြေမှုနှင့်ပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ မကြာခဏနှလုံးခုန်ခြင်းကရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်းကနောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

• လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သောကြောင့်နှလုံးareaရိယာတွင်သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၊ t
• နှလုံး ventricular ပျက်ကွက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,
• ပုံမှန်မဟုတ်သောထိတ်လန့်ခြင်း၊
• ရုတ်တရက်နှလုံးဖမ်းဆီးမှုကြောင့်သေခြင်း။

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူသွေးခုန်နှုန်းလျှော့ချ

ခေတ်သစ်ဆေးဝါးဈေးကွက်သည်သဘာဝနှင့်ဓာတုဆေးဝါးများဖြင့်ပြည့်နှက်နေပြီးအိမ်တွင်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြန်နိုင်သမျှမြန်မြန်လျှော့ချလိုသူတစ် ဦး မှယူနိုင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးအချို့သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်ပြီးအခြားသူများကမူလျင်မြန်စွာနှလုံးလည်ပတ်စေသည့်ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

လေဖြတ်ခြင်းကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချသည့်အကျော်ကြားဆုံးဆေးများမှာ -

• Valerian သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်၏အမြစ်မှထုတ်လုပ်သောဆေးဝါးဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သက်သာစေသောဆေးကိုဖြစ်စေသည်။
• Persen - ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောသက်သာစေသည့်ဆေး။
• Motherwort tincture သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှဖန်တီးထားသောအစွမ်းထက်သက်သာစေသောဆေးဖြစ်သည်။
• Phenobarbital သည်အိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောပုံမှန်ဆေးဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာသောက်သင့်သည်။
• Relanium သည်နှလုံးကိုနှေးစေသော Antidepressant ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားသောအခါသောက်သင့်သည်။ ဤဆေးသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုအနိမ့်ဆုံးလက်ခံနိုင်သည့်အဆင့်သို့လျှော့ချပေးပြီးဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားမှသာအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ရိုးရာနည်းလမ်းများအားဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းလျှော့ချရေး

ရိုးရာဆေးပညာသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည့်မှန်ကန်သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုပေးသည်။ ဆေးညွှန်းအများစုသည်ဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုသည်။

အေးဆေးငြိမ်သက်သောဆေးပင်များကိုစုဆောင်းရန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းယူပါ။

ပြင်ဆင်ထားခြောက်သွေ့သောအရောအနှောပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 300 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနာရီဝက်အဘို့အအပြင်းအထန်နှင့် filter ကို။ ဟင်းရည်ကို ၁၄ ရက်မျှအစာမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ယူသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးသက်သာစေသောဆေးကိုဖြစ်စေသည်။

motherwort နှင့် calendula ပန်းပွင့်များကိုလည်းသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ဟာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကိုတူညီတဲ့အချိုးအစားနဲ့ယူပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမြက်ပင်ကိုငါသွန်းလောင်းပြီးချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ပြုတ်ရည်ကိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ညစာကိုမစားမီသောက်သည်။ ဝန်ခံချက်၏သင်တန်းနှစ်ပတ်ဖြစ်ပါသည်။

လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်မှုကိုနှေးစေနိုင်ပြီးအာရုံကြောကိုအေးဆေးစေပြီးနှလုံးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်သင့်အား valerian အမြစ်မှပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကုန်တယ်စာသိုလှောင်တစ်ဇွန်းကိုယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းအနည်းငယ်ဆူပွက်မှာနာရီဝက်ခန့်ပြုတ်နှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

ဒါဟာရိုင်းသောနှင်းဆီ၏ပဲမျိုးစုံဟင်းရည်တိုးမြှင့်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်သူ့ဟာသူသက်သေပြခဲ့သည်။ ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, တစ်မော်တာအတွက်ပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့သီး၏ဇွန်းနှစ်ခုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 400 ml သို့သွန်းလောင်းနှင့် 10 မိနစ်ပြုတ်။ အအေးဟင်းရည်ကိုပိတ်ကျဲစ၏အလွှာများစွာကို ဖြတ်၍ စစ်ထုတ်ကာနေ့စဉ်ဖန်တလုံးကိုအသုံးပြုသည်။

နေ့စဉ်အာဟာရဓာတ်ပါ ၀ င်သင့်သည့် Blackcurrant သည်လည်းနှလုံးကိုအကျိုးပြုသည်။ အနက်ရောင်အသီးမှည့်၏သီးသကြားများကိုသကြားနှင့်ရောနှောပြီးယိုအဖြစ်ပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပါးစပ်ကိုစီမံရန်အတွက်သုတ်ဆေးကိုချုံသောအရွက်ခြောက်များမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အာရုံကြောများကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသွေးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျန်းမာစေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်များ

စိတ်ပညာရှင်များတီထွင်သောနည်းလမ်းများဖြင့်အိမ်တွင်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုနှေးနိုင်သည်။ တကယ်တော့အေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သည့်အစီအစဉ်မဆိုလူတစ် ဦး ၏စိတ်အခြေအနေကိုသာမကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များကိုပါသက်ရောက်နိုင်သည်၊ သွေးခုန်နှုန်းကိုကျဆင်းစေသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အရစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသသူများအားသွားပြီးအုပ်စုလိုက်နှင့်တစ် ဦး ချင်းသင်တန်းများတွင်ပါဝင်ရန်အကြံပြုသည်။

ငြိမ်းချမ်းရေးကိုရှာဖွေရန်အလွယ်ကူဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းတစ်ခုမှာအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်စကားပြောခြင်းဖြစ်သည်။ ကြောင်နှင့်ခွေးတို့သည်လူ့စိတ်ကိုအကျိုးပြုသည်မှာကြာမြင့်စွာကတည်းကပင်ဖြစ်သည်။ ခြေလေးချောင်းရှိသောအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကိုထိုးနှက်ခြင်းသို့မဟုတ်ငါးမွေးကန်ငါးကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဘဝပြproblemsနာများမှအာရုံပျံ့လွင့်ပြီးစိတ်အေးသွားသည်။

စိတ်အေးအေးထားရန်သင်လည်း Visualization method ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ သက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့အခြေအနေတွေဖန်တီးပါ၊ အနားယူပါ၊ အိပ်ပါ၊ ထို့နောက်သူတို့သည်သူတို့၏မျက်စိကိုပိတ်ပြီးသူတို့၏အသက်ရှူမှုကိုချောမွေ့စေရန်ငြိမ်သက်ပြီးငြိမ်သက်သွားစေရန်ကြိုးစားသည်။ စိတ်ပညာရှင်ကလူ့ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အကောင်းဆုံးရုပ်ပုံများသည်ရေနှင့်အဖြူရောင်ကိုပြသသည့်ရုပ်ပုံများဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဖြူဖြူဖြူဖြူလောင်းနေသောရေကိုသင်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အထက်မှရေဖြည်းဖြည်းချင်းဘယ်လိုစီးမျောလာသလဲ၊ တစ်ကိုယ်လုံးကိုဆေးကြောပြီးခြေထောက်ကိုကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ယိုစီးစေပြီးထို့နောက်ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိရေကိုစုပ်ရန်အထဲသို့ဝင်သွားသည်။ ရေနှင့်အတူပြproblemsနာများ၊ အပျက်သဘောအတွေးများနှင့်ဘဝပြtroublနာများအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးနှစ်သိမ့်မှုခံစားရသည်။

သင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း

သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်အချိုးမညီသောအသက်ရှူခြင်းနည်းပညာကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းတွင်ရှူရှိုက်မိပါက ၂ စက္ကန့်နှင့်ရှူရှိုက်မိပါက ၄ စက္ကန့်ကြာသည်။

အသက် ၅-၇ ကြိမ်အကြိမ် ၅-၇ ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်အသက်ရှူခြင်းဖြင့်ရလဒ်ကောင်းများရနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြင့်သင်သည်သွေးကြောကြီးများအတွင်းရှိဖိအားကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နှလုံးကိုနှေးစေပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြင့်စေနိုင်သည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်စနိုက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီးလေထဲတွင်နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့်လေကိုရှူသွင်းပြီး ၁၀ စက္ကန့်ကြာနောက်ကျပြီးပါးစပ်မှတဖြည်းဖြည်းရှူရှိုက်မိပါလိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်း 5 ကြိမ်ဖျော်ဖြေသည်။

အရေးပေါ်အခြေအနေများအနေဖြင့်လူနာတင်ယာဉ်မရောက်မီသွေးခုန်နှုန်းမြင့်မားနေသူကိုဘယ်လိုကူညီရမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး စီသည်အိမ်၌သွေးခုန်နှုန်းကိုမည်သို့လျှော့ချနိုင်ပြီးပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီပေးသင့်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းစေသည့်ဆေးဝါးများမရှိလျှင်လူတစ် ဦး ကိုအလျားလိုက်အနေအထားရှိစေရန်နှင့်ပြတင်းပေါက်များဖွင့ ်၍ လေစီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်သင်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သက်သောင့်သက်သာမရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများကို ၀ တ်ဆင်ထားပါကဇစ်ဇ်များနှင့်ခလုတ်များကိုမဖြုတ်ဘဲသို့မဟုတ်အရာဝတ္ထုအားလုံးကိုဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။

ပတ္တူ၏အပိုင်းကိုအေးမြသောရေနှင့်စိုစွတ်ပြီးလူနာ၏ခေါင်းပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ရေငြိမ်အောင်သောက်ပါ။ သွေးလွှတ်ကြောများတွင်နူးညံ့သောအနှိပ်သည်လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

မြင့်မားသော Pulse ကာကွယ်တားဆီးရေး

နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်လူတစ် ဦး သည်အန္တရာယ်ရှိသောစွဲလမ်းမှုများကိုဖယ်ရှားပြီးကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရမည်။ မကြာခဏဆိုသလိုနှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်စေသည့်အချက်သည်ပေါင်ပိုများသည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အလေးချိန်နှင့်အစားအစာပမာဏကိုထိန်းချုပ်သင့်သည်။ အထူးသဖြင့်အရက်အထူးသဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအစားအစာများဖြစ်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်သူ၏စိတ်ခံစားမှုများကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကဆရာဝန်ကညွှန်ကြားထားသည့်သက်သာစေမည့်ဆေးများကိုအာရုံကြောစနစ်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်ပြုလုပ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတိုင်းအတာအနေဖြင့်သက်သာစေနိုင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။ အိပ်မပျော်ခြင်းကိုသင်လျစ်လျူရှု။ မရ။ အကြောင်းမှာသင့်တော်သောအိပ်စက်ခြင်းမရခြင်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလျော့နည်းစေသည်၊ ကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းခြင်း၊

လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးနှင့်လေကောင်းလေသန့်တို့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

နှလုံးရောဂါရှိသူများအားစိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျင်မြန်စွာကျော်လွှားနိုင်ပြီးနေ့စဉ်လမ်းလျှောက်နိုင်သည့်ခွေးကောင်လေးတစ်ကောင်ရှိသည်။

စံနှုန်းတွေအကြောင်းနည်းနည်း

မည်သည့်သွေးခုန်နှုန်းကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များကပြproblemနာဟုယူမှတ်သည်ကိုနားလည်ရန်ပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းဆိုသည်ကိုသိရှိရန်နေရာမရှိတော့ပါ။ လူနာသည်တစ်မိနစ်လျှင်နှလုံးခုန်နှုန်း ၆၀ မှ ၉၉ မှ ၅၅ ကြားကြားရသည့်အခါပုံမှန်နှလုံးခုန်မှုအကြောင်းကိုဆရာဝန်ကပြောခဲ့သည်။

သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းသည်“ စံ” နှင့်သိသိသာသာကွဲပြားပါကဆရာ ၀ န်မှလူနာသည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးကြောများဖျားနာနေကြောင်းသံသယရှိနိုင်သည်။ အကယ်၍ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောပြည်နယ်ရှိလူတစ် ဦး သည်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောရိုက်နှက်မှုကိုပြုလုပ်ပါက၎င်းသည်သွေးခုန်နှုန်းမြင့်မားသည်။ အသက်ရှူနှုန်းနှင့်အပူချိန်ကိုတိုင်းတာပုံ။

ဤပြproblemနာသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ၌ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ နှလုံးခုန်မြန်သောကလေးနှင့်ကလေးမွေးသောအမျိုးသမီးများကိုညည်းညူပါ။ အနာဂတ်မိခင်၏အထူးအခြေအနေကြောင့်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးပမာဏတိုးများလာသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်၏နှလုံးသည်သွေးများစွာကိုစုပ်ရန်“ အချိန်ပို” အလုပ်လုပ်ရသည်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးငယ်တစ် ဦး ဟာမကြာခဏသွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်တန်းနိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းအတွက်သွေးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချဖို့ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာသိပါ။

အထွေထွေသုခချမ်းသာကိုနားထောင်ပါ

လူများသည်မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ပြသင့်သည်။

• သိသိသာသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
• အာရုံကြောထိတ်လန့်ကြောက်စိတ်။
• အလွန်အကျွံစား
• လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအလွဲသုံးစားမှု။

လူတစ်ယောက်၏နှလုံးကြွက်သားများပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်ကျုံ့သောအခါသူသည်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းများခံစားရနိုင်သည်။ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေသောလူတစ် ဦး သည်မည်သည့်ဆေးကိုမသောက်မီသင်၏သွေးခုန်နှုန်းကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါ) သည်သူ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ပြောင်းလဲမှုအတွက်အပြစ်ရှိသည်ဟုသိရန်ကျိုးနွံသည်။

မြင့်မားသောဖိအားများ၌ဆရာဝန်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုရှိသည့်လူနာများအတွက်အထူးဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။ သို့သော်သွေးတိုးရောဂါသည်သင်၏အဖြစ်အပျက်မဟုတ်ပါကသင်၏နှလုံးဖိအားကိုမလျှော့ဘဲနှလုံးခုန်နှုန်းကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်ကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆေးဝါးများနှင့်အတူစမ်းသပ်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

ခက်ခဲသောအခြေအနေမျိုးတွင်အကူအညီဖြစ်စေမည့်ဆေးဝါးများ

လူတစ် ဦး သည်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ကော်ဖီအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသို့မဟုတ်နေပူတွင်အပူလွန်ကဲပါကမကြာခဏဆိုသလိုမြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းသည်သူ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ရင်ဘတ်တွင်အကန့်အသတ်ရှိနေခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအဆင်မပြေမှုကိုမခံရပ်နိုင်ရန်အတွက်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးများ၏အကူအညီကိုသင်ရယူနိုင်ပါသည်။

အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများစွာသည်မြင့်မားသောသွေးခုန်နှုန်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီပေးသည့်ဆေးဝါးများကိုအမည်ပေးရန်အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။

• motherwort ၏ Tincture ။
• peony tincture ။
• Persen (နှလုံးလျှော့ချဆေး) ။ စိတ်ရောဂါပြင်းထန်သောလူများအသုံးပြုရန်ဤဆေးကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပေးသည်။ အာရုံကြောစနစ်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည့်အခြေအနေများ (အန္တရာယ်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုများ၊ ရိုင်းစိုင်းပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘာသာရပ်များနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်း) ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားသင့်သည်။
• Concor တက်ဘလက်များ။ ဤထုတ်ကုန်သည်ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုရန်မသင့်တော်ပါ။ ဒီဆေးတွေကိုနှလုံးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကသွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့် Angina pectoris ခံစားနေရသောလူနာများအတွက်သတ်မှတ်ပါတယ်။ Concor သည်သွေးခုန်နှုန်းနှင့်ဖိအားကိုလျှော့ချသည်ကိုနားလည်သင့်သည်။ တိုင်ကြားချက်မရှိသူများသည်သူတို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းကို“ ယဉ်စေ” ရန်အခြားဆေးကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
• Valerian တက်ဘလက်။
• Valocordin (ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်) ။ ဒီကိရိယာကစိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာတဲ့လူတွေနဲ့သင့်တော်ပါတယ်။

စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်ယူပုံ

စိတ်ခံစားမှုတည်ငြိမ်မှုသည်ပြtroubleနာကင်းသောနှလုံးလုပ်ဆောင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးအထောက်အပံ့ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး သို့မဟုတ်အိမ်နီးချင်းတစ် ဦး နှင့်စကားများရန်ဖြစ်ပြီးဇနီးထံမှမတရားသောကဲ့ရဲ့ရှုတ်ချမှုကိုနားထောင်ပြီးဒေါသအမျက်ဒေါသသည်တစ်ကိုယ်လုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူ့နှလုံးခုန်နှုန်းတိုး။ ထိုအခါကျန်ရှိသောပြproblemsနာများနောက်ခံသို့မှေးမှိန်။ စိတ်ခံစားမှု၏ "ဓားစာခံ" သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းရှာသည်။

သင်၏နှလုံးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါသင်၏မျက်နှာကိုအေးမြသောရေဖြင့်ဆေးကြောရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်၏လည်ပင်းတွင်စိုစွတ်သောချည်သုတ်ပုဝါကိုတွဲထားပါ။ သိသိသာသာစိတ်ဖိစီးမှုခံစားခဲ့ရသူတစ် ဦး သည်ဖိအားကိုစစ်ဆေးရန်မထိခိုက်ပါ။

အကယ်၍ သင်၏သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ဖြစ်ပါကသင်၏ဒေသဆေးဆိုင်တွင်နှလုံးခုန်နှုန်းလျှော့ချနိုင်သောဆေးများကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ peony သို့မဟုတ် Hawthorn တို့၏ Tincture သည်မကြာခဏနှလုံးခုန်ခြင်းပြtheနာကိုကူညီပေးလိမ့်မည်။

ကိုယ်ခန္ဓာကိုလှည့်စားရန်နည်းလမ်းများ

သွေးကြောကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်နှလုံးကိုလွှမ်းမိုးရန်ကူညီသည့်ရိုးရှင်းသောနည်းစနစ်များကိုစာရင်းပြုစုသင့်သည်။

1. လူနာသည်ကုလားထိုင်တွင်ထိုင်။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန်လိုအပ်သည်။ သင်ရှူရှိုက်မိပါကရှစ်မှဆယ်စက္ကန့်အထိရှူရှိုက်ပါ။ ပြီးနောက်၊ သင့်မျက်လုံးများကိုပိတ်ပြီးမျက်လုံးခုံးပေါ်တွင်အနည်းငယ်ဖိထားရန်လိုအပ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကသတိပေးသည်မှာဖိအားသည်စက္ကန့်သုံးဆယ်ထက်မပိုစေရ။
2. သင်ဇွန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ကျယ်ပြန့်သောအုပ်စိုးရှင်တစ်ခုကိုယူပြီးလျှာ၏အမြစ်ကိုဆန့်ထုတ်နိုင်သည်။ gag reflex ဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းလာသည်။
3. သင်၏နှလုံးခုန်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောနည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာထိုင်။ ထိုင်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဖြစ်ရန်ဖြစ်သည်။

သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုကျဆင်းစေသောဆေးဝါးများတွင်မပါ ၀ င်ပါနှင့်။အနိမ့်ဆုံးသွေးခုန်နှုန်း (တစ်မိနစ်လျှင်ငါးဆယ့်ငါးမှ ၄၄ ခိတ်) သည်လူသားများအတွက်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ရိုးရာဆေးများ

အထိခိုက်လွယ်ဆုံးသူများ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ အငြိမ်းစားများ၊ အမျိုးသားများနှင့်ဓာတ်မတည့်သည့်မိန်းကလေးများ) သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းစေသောဆေးဝါးများကိုရှာဖွေရန်အခက်တွေ့ကြသည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ။ ဆေးဆိုင်များအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာနှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်ရိုးရာဆေးများဖြစ်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများမှာ:

• Rosehip ဟင်းရည်။ ဤဟင်းရည်ထဲသို့ပျားရည်ဇွန်းထည့်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
• လက်ဖက်ရည် "အဖွား၏ dacha မှ" လက်ဖက်ရည် - သင်ကခြောက်သွေ့သောကုန်းတွင်းငါးမျိုး၊ ဇီယာစေ့တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးနှင့်သံပုရာဗာလစံစေးအရွက် ၅ မှ ၇ အရွက်ကိုရရှိရန်အတွက်ရရှိသောအရောအနှောကိုရေပွက်ပွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းပါ။ မိနစ် ၂ ဝတိုက်ပါ။
• Chamomile လက်ဖက်ရည်။
• Blackcurrant ။ လူများသည်နှလုံးခုန်တတ်လေ့ရှိပြီးအိမ်ထဲတွင်အေးခဲနေသောအသီးများကိုသီးသန့်ထားခြင်းကမထိခိုက်ပါ။ ဒီအားရစရာဇွန်းနှစ်လုံးကသင်လိုအပ်တဲ့အခါနှလုံးခုန်မြန်စေပါတယ်။

Tachycardia သည်“ အကျင့်၌” ရှိလျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ

အထက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများသည်ပုံမှန်ဖိအားတစ်ခုအောက်ရှိနှလုံးခုန်နှုန်းကိုမည်သို့လျှော့ချနိုင်ကြောင်းလူတစ် ဦး အားကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်နှလုံးခုန်မြန်သောတိုက်ခိုက်မှုများသည်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ပုံမှန်နှင့်သိသာထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်များမရှိဘဲပေါ်ပေါက်လာသည့်လူများအတွက်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သီး၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအာဏာအပေါ်တစ်ခုတည်းကိုသာမှီခိုမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ tachycardia နှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များပါ ၀ င်သောလူများသတိပြုရန်အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိသည်။ အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်း၊ မျက်စိတွင်မှောင်မိုက်ခြင်း၊ လက်ချောင်းများထုံခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုတိုင်ကြားသူသည်ဆရာဝန်နှင့်ပြသင့်သည်။

အစွန်းရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးသည်။

နှလုံးခုန်ခြင်းပြTheနာကိုအမြဲဖယ်ရှားရန်မလွယ်ကူပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရေးကြီးတဲ့အပြောင်းအလဲမရှိဘူးဆိုရင်အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ဆရာဝန်ကသွေးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေနိုင်တယ်။

နှလုံးသွေးကြောများ၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုမှသင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ပါ။ ချိုသောနှင့်အဆီဓာတ်အမြောက်အများကိုငြင်းဆန်သည်။ စိတ်သက်သာစေသောဆေးများကိုမသုံးပါနှင့်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်တိုင်ကြားချက်အသစ်တစ်ခုနဲ့ဆရာ ၀ န်ကိုသွားရပါလိမ့်မယ်။

နှလုံးကိုလေ့ကျင့်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထားသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကို“ အလုပ်လုပ်သောအခြေအနေ” တွင်ရှိနေစေရန်နှင့်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လည်ပတ်မှု၌မတူညီသောရောဂါအမျိုးမျိုး၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုကြောင်းသက်သေပြသည်။ နှလုံးကြွက်သားကိုမြန်ဆန်။ ရန်လိုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးများကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ပေးမှသာအသုံးပြုနိုင်သည်။

ပုံမှန်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုငါဘာလုပ်သင့်သလဲ။

နှလုံးခုန်ခြင်းပြhyperနာသည်သွေးတိုးရောဂါလူနာများသာမကသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သူများ၌လည်းဖြစ်ပေါ်သည်။ မိတ်ဆွေတစ် ဦး သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး ၏“ ခိုင်လုံသော” အကြံဥာဏ်ဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းပြန်ယူလိုသူအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။ ဆေးဆိုင် ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး ထံမှဆေးဝါးတစ်လုံးကိုမှာယူသောအခါသင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုပြောပြပါ။

tachycardia သည်လူတစ် ဦး အားတတ်နိုင်သမျှအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်သူသည်ကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

• အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီကိုရှောင်ပါ။
• သူ၏ဘဝမှစီးကရက်ကိုပြတ်ပြတ်သားသား“ မောင်းထုတ်” သည်။
• အရှုပ်တော်ပုံများနှင့်တင်းမာသောအခြေအနေများမှဝေးဝေးနေပါ။

အဝလွန်သူများအတွက်အစားအစာကိုထိန်းညှိခြင်းမှာမုန့်ညက်နှင့်အဆီကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊ သကြားလုံးများသုံးစွဲခြင်းကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Kerjakan sendiri di rumah - Peluang usaha yang sangat menjanjikan (နိုဝင်ဘာလ 2024).