အနီရောင်မျက်လုံးများ။ > ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ

ပူနွေးသောနို့တွင်တဆေး၊ သကြားဓာတ်၊ ဂျုံမှုန့်ကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်သွန်းလောင်းပါ၊ မုန့်စိမ်းကိုပခုံးတစ်ထည်ဖြင့်ဖုံးကာတစ်နာရီခွဲကြာခံထားရအောင်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှစ်ဆသင့်ပါတယ်။ ဖြည့်တင်းရန်အတွက်ထောပတ်ကိုသကြားနှင့်ရော။ ပလတ်စတစ်အဖုံးတွင်ထည့်ကာ“ ဝက်အူချောင်း” လုပ်ကာအေးခဲအောင်ပြုလုပ်ပါ။
မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုမုန့်ဖုတ်စက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးဘောလုံးအလုံးနှစ်ဆယ်ကိုထည့်ပြီးပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ကာနာရီဝက်ခန့်နွေးအောင်ထားပါ။ Bun တစ်ခုချင်းစီတွင်ချိုမြိန်အောင် ပြုလုပ်၍ ချိုမြိန်သောထောပတ် "ဝက်အူချောင်း" ထဲတွင်ထည့်သွင်း။ သင် apricots နှင့်စပျစ်သီးခြောက်များကိုထည့်နိုင်သည်။ “ Butter Eyes” ကြက်ဥများကိုဥနှင့်သကြားဖြင့်ရောစပ်ပါ။ အပူချိန် ၁၀ - ၁၅ မိနစ်၊ အပူချိန် ၂၃၃ ဒီဂရီတွင်မီးဖို။

ထောင့်အစား၊ ဆံပင်အလယ်၌အနက်ရောင်၊ နို့သို့မဟုတ်အဖြူရောင်ချောကလက်၊ အသားပြုတ်နို့ရည်၊ ယို၊ ယို၊

တစ်ဆင့်ချင်းစီစာရွက်

ဤမုန့်များသည်ငယ်ရွယ်။ အတွေ့အကြုံမရှိသောအိမ်ရှင်မများထံမှရရှိလိမ့်မည် - မုန့်စိမ်းသည်ချိတ်ဆက်ထားသောရောနှောထားသောမုန့်ညက်ပါသည့်အပြင်ရှုပ်ထွေးသောပုံသွင်းရန်မလိုအပ်ပါ။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ဒီ Buns တွေကိုပုံသွင်းစရာမလိုပါဘူး။ ရလဒ်ကတော့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ Buns ပါ။ ၎င်းတို့သည်အိမ်တွင်နံနက်စာ၊ အလုပ်ခွင်၌ဖြစ်စေ၊ ကျောင်းတွင်ဖြစ်စေမုန့်ညက်စားခြင်းအတွက်လည်းကောင်း၊ အပြင်ထွက်ခရီးစဉ်အတွက်လည်းကောင်းသင့်တော်သည်။ စနေ၊ တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဒီချောက်ကြီးတွေကိုချက်ပြုတ်ပြီးကလေးကိုတစ်ပတ်လုံးမတူတဲ့အစွန်အဖျားတွေပေးပြီးငါဒိန်ခဲ၊ ဝက်အူချောင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊

၁။ ခြောက်သွေ့သောမြန်ဆန်သောတဆေးကိုခြောက်သွေ့သောရေတွင်ပျော်အောင်ရေမြှုပ် ဦး ထုပ်ပေါ်သည်အထိ ၁၀ မိနစ်ထားပါ။

၂။ နို့နို့ရည်၊ အရည်ပျော်ထားသောထောပတ်ကိုရောနှောထားသောပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ၊ သကြားထည့်ပါ၊ သင့်လျော်သောတဆေးထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ။

၃။ ဂျုံမှုန့်ရဲ့သုံးပုံတစ်ပုံကိုလောင်းပြီး Battery ကိုချိတ်ကို nozzle နဲ့ချိတ်ပါ။

၄။ ကြက်ဥ၊ ဆားထည့်ပြီးလျှင်ကျန်ရှိသောမုန့်ညက်ကိုတဖြည်းဖြည်းလောင်းကာမုန့်စိမ်းကိုပက်ပါ။

၅။ ပန်းကန်လုံးကိုသတ္တုပါးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးစမ်းသပ်မှုပမာဏ ၂ ကြိမ်တိုးပြီးသည်အထိတစ်နာရီခွဲခန့်ကြာအောင်နွေးထွေးသောနေရာတွင်ထားပါ။

၆။ မုန့်စိမ်းကိုဒူးထောက်ပြီး ၆ မီလီမီတာအထူအထိလှိမ့်ပြီးပီဇာဓါးဖြင့်တူညီသောရင်ပြင်များသို့မဟုတ်စတုဂံများကိုခုတ်ပါ။

၇။ မုန့်များကိုမုန့်ဖုတ်စာရွက်သို့လွှဲပြောင်းပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ၊ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ပါ။ ၁၈၀ စင်တီဂရိတ်တွင်မုန့်ဖုတ်ပါ၊

၈။ ချောသောအနံများကိုအရည်ပျော်သောထောပတ်ဖြင့်အမဲပေးပါ။

Oily ဆွစ်ဇာလန်နှစ်သစ်ကူးညွှတ်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပန်ကိတ်မုန့်ညက် - 500 ဂရမ်
ကြက်ဥကြက်ဥ (သေးငယ်သည်။ မုန့်ဖုတ်ခြင်းမပြုမီမုန့်စိမ်းနှင့်အခြားလုပ်ပိုင်ခွင့်တစ်ခုတည်းဖြစ်သည်။ ) - ၂ ပြား
သကြား (ပန်းသီးနှင့်ဘလူးဘယ်ရီ၏အဆာတွင်တစ်ဇွန်းပေါင်း။ ) - 200 ဂရမ်
နို့ - 50 ဂရမ်
ထောပတ် (အပို ၃ ဂရမ်ပန်းသီးအပြည့်ဖြည့်ပြီးအနည်းငယ်အမဲဆီအဆင်သင့်စားစရာများ။ ) - ၁၅၀ ဂရမ်
တဆေး (၁ ခန်း) ။
သကြားလုံးအသီးကိုသီး - 3 tbsp ။ ဌ
Apple - ၁ pc
သစ်ကြံပိုး (သကြားတစ်ဇွန်းပေါင်း။ ) - ၂ Tsp ။
အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 2 tbsp ။ ဌ
ဘလူးဘယ်ရီ (ငါယိုရှိသည်။ သင် (ပိုကောင်းတဲ့) အေးခဲသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်, သကြားနှင့်အတူနိုင်)) - 2 tbsp ။ ဌ

ချက်ပြုတ်ချိန် - မိနစ် ၁၈၀

ကွန်တိန်နာတစ် ဦး လျှင်ဝန်ဆောင်မှု 6

ဆွစ်ထောပတ်ထောင့်နှစ်သစ်ကူးကောက်သီးများ -

သကြား, ထောပတ် (ပျော့ပျောင်း), နို့နှင့်ကြက်ဥရောထွေး။ ဆန်ခါ၊ ဂျုံမှုန့်နှင့်ခြောက်သွေ့သောတဆေးထည့်ပါ။ မွှေးသော elastic မုန့်စိမ်းဖြင့်အရာအားလုံးကိုဒူးထောက်ပါ။ နွေးထွေးသောနေရာ၌မိနစ် ၄၀ ခန့်ရပ်တည်ရန်ချန်ထားပါ။

အချိန်ကုန်လွန်လာလျှင်မုန့်စိမ်းကိုယူပါ။ သငျသညျအနည်းငယ် knead နှင့်တစ်ဝက်ပိုင်းခွဲနှင့်တစ်ဝက်စီကိုဝက်အူချောင်းသို့လှိမ့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

“ ဝက်အူချောင်း” တစ်ခုချင်းစီကို ၅ စင်တီမီတာအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။ ဘောလုံးများကိုလှိမ့်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ ဆွစ်ထောပတ်ပေါင်မုန့်များ (သို့မွှေးမွှေး) သည်မဖြည့်ဘဲ။ သို့သော်နှာခေါင်းပေါ်တွင်ခရစ္စမတ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ဆွစ်ဇာလန်တွင်မကြာခဏတွေ့ရသောဖြည့်စွက်ချက်များကိုပြသရန်ကျွန်ုပ်ကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ Apple - သစ်ကြံပိုးသကြား + ၃ ဂရမ်ထောပတ်။ သကြားလုံးအသီးများနှင့် blueberries နှင့်သကြားနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။

ဖြည့်ရန်အတွက်ပန်းသီးကိုသကြား (၁ ခုဇွန်းနှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်) နှင့်ရောပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်။

မုန့်စိမ်းတစ်ပြားကိုယူပါ။ အလယ်၌, ဖြည့်တစ်ဇွန်းကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ခြုံ။ ဘောလုံးကိုအမဲဆီမှိုပေါ်တွင်တင်ပါ။

ဤအရာအနည်းငယ်လုပ်ပါနှင့်သကြားလုံးအသီးအဆာသို့သွားပါ။ အစီအစဉ်တစ်ခုလုံး။ အလယ်၌သကြားလုံးအသီးတစ်ဇွန်း။ မိုက်ခရိုလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုရှိတယ်။ မုန့်စိမ်း၏အလယ်ဗဟိုကိုအရည်ပျော်သောထောပတ်ဖြင့်ချောကလက်နှင့်သကြားတစ်ခွက်နှင့်ဖြန်းပြီးနောက်သကြားလုံးများကိုသုတ်ပါ။ ပြန်ဖွင့်ပါ buns ၏ကျန်ဖို့ပုံစံအတွက်ထားပါ။

အောက်ပါအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဘလူးဘယ်ရီ၏အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံတွင်ဤသည်မှာအိမ်လုပ်ဒိန်ခဲဖြစ်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲလုပ်သောကြောင့်အိမ်၌အမြဲရှိနေသည်။ ဒါကြောင့်ငါကသုံးပါ။ သကြားနှင့် blueberries တစ်ဇွန်း (ယို, လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အရည်ပျော်)

ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးပုံစံတစ်ဇွန်း။

ဒါအားလုံးပါပဲ။ မုန့်စိမ်းအားလုံးအသုံးပြုပြီးအားလုံးထွက်သွားသည့်အခါကြက်ဥကိုကြိတ်ပြီးလှပသောကျောက်မီးသွေးဖြင့်သူတို့ကိုဆီလိမ်းပေးပါ။

ထိုအခါအနည်းငယ်ပိုသည်းခံခြင်း။ အရာအားလုံးကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပြီးနောက်ထပ်နာရီဝက်စောင့်ပါ။ ဟုတ်တယ် စိတ်ရှည်ဖို့လိုတယ်။

Buns သည်နောက်တဖန်အရွယ်အစားတိုးလာလိမ့်မည်။ ယခုမှာအသေးငယ်တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ သကြားနှင့်မီးဖိုထဲသို့ Buns ဖြန်း။ ထုံးစံအတိုင်း၊ အဲဒါအားလုံးဟာမင်းအပေါ်မှာမူတည်တယ်။ ငါ့မှာ ၁၇၀ ဒီဂရီရှိတယ်။

အောက်ပါနောက်ဆုံးတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာပြင်ကိုထောပတ်ဖြင့်ချောပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်မိနစ် ၃၀ ဖုံးထားပါ။ ထို့နောက်ဝမ်းဗိုက်၏ပွဲခံ!

အမှားတွေရှိရင်ကြိုတင်တောင်းပန်ပါတယ်။ ငါအများကြီးမုန့်ညက်ကိုမျှဝေကြဘူး။ အားလုံးငါ့ဝါသနာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ဒီ Buns မဝေမျှဖို့အပြစ်ရှိတယ်!

အစာစားချင်စိတ် ချစ်သူတို့!

VK အုပ်စုရှိကွတ်ခ်ကိုစာရင်းသွင်းပြီးနေ့တိုင်းချက်ပြုတ်နည်းအသစ် ၁၀ ခုရယူပါ။

Odnoklassniki ၌ကျွန်ုပ်တို့အုပ်စုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ နေ့တိုင်းချက်ပြုတ်နည်းအသစ်ကိုရယူလိုက်ပါ။

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်စာရွက်ကိုမျှဝေပါ -

ငါတို့ချက်ပြုတ်နည်းများလို?

ထည့်သွင်းရန် BB ကုဒ်:
ဖိုရမ်များတွင်အသုံးပြု BB code

ထည့်ရန် HTML ကုဒ်:
LiveJournal လိုဘလော့ဂ်တွေမှာသုံးတဲ့ HTML code

ဘယ်လိုပုံလဲ

မှတ်ချက်များနှင့်သုံးသပ်ချက်များ

ဇန်နဝါရီလ 10, 2017 mourasha #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက် dori_ua #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက် dori_ua #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက် dori_ua #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဇန်နဝါရီလ 27, 2016 dori_ua #

ဇန်နဝါရီလ 20, 2016 Bennito #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၂၀ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်၏စာရေးသူ)

ဇန်နဝါရီလ ၃ ရက်၊ ၂၀၁၆ Aigul4ik #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၃ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဇန်နဝါရီလ ၁ ရက်၊ ၂၀၁၆ tomi_tn #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဇန်နဝါရီလ 1, 2016 Anastasia AG #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဇန်နဝါရီလ 1, 2016 Anastasia AG #

၂၀၁၆ ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်၊ astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဒီဇင်ဘာလ 31, 2015 Enelli #

ဒီဇင်ဘာလ 31, 2015 astrakhan81 # (စာရွက်စာရေးသူ)

ဒီဇင်ဘာလ 30, 2015 Irushenka #