ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အတူပဲမျိုးစုံစားနိုင်ပါသလား။

ပဲအမျိုးမျိုး၏ကြီးမားသောတန်ဖိုးသည်အလွန်အမင်းခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ပြီးနောက်စွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်အနည်းငယ်မျှသောသေးငယ်သောအပင်များပင်လုံလောက်သည်။ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုမြင့်မားသော်လည်းဖိုင်ဘာအမြောက်အများကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်သင်မကြောက်ရွံ့နိုင်ပါ။ ဖိုင်ဘာကြောင့်ပဲများသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအဆိပ်အတောက်များနှင့်အဆိပ်များကိုတက်ကြွစွာဖယ်ရှားပေးသည်။ အခြားအရေးကြီးသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

အစေ့များတွင် atherosclerosis နှင့် arrhythmia လက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်၊ ကြွက်တက်ခြင်းနှင့်ကယ်လစီယမ်တို့၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုပိုတက်ဆီယမ်များစွာပါ ၀ င်သည်။
၎င်းသည်သံရှိနေခြင်းကြောင့်ဟေမိုဂလိုဘင်မြှင့်ရန်အသုံးပြုသည်။
ဦး နှောက်အာရုံကြောအပါအဝင်စနစ်များစွာ၏လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောမဂ္ဂနီစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုပဲနှင့်အတူဟင်းလျာများမှလည်းရရှိနိုင်သည်။
အစာရှောင်နေစဉ်ခဗီတာမင်အားလုံးနီးပါး၊ C, E, PP နှင့် carotene အားလုံးသည်အစာရှောင်နေစဉ်ခွန်အားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်းများစွာကိုဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မည်။
အချို့မျိုးကွဲများ၏ anticarcinogenic ဂုဏ်သတ္တိများသည်ရင်သားကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းအတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုများပြုလုပ်နိုင်စေသည်။
ဖောလစ်အက်စစ်သည်သွေးဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

သို့သော်ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ပဲစေ့များကိုစားသုံးရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်အပူအပြောင်းအလဲနဲ့မဆိုပုံစံအတွက်အစာကြေရန်ခက်ခဲသည်, အဲဒါကိုမပါဘဲမှာလုံးဝကိုစားခြင်းမရှိပါ။ ဖိုင်ဘာအမြောက်အများသည်ချွဲသောအမြှေးပါးကိုပျက်စီးစေသည်။ အူမကြီးသည်စိတ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များနှင့်အတူလိုက်ပါနေသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်ကိုပိုမိုတိုးစေပြီးအမြဲတမ်းလွှတ်နေသည့်ကာလအတွင်းပင်ဖမ်းဆီးရမိသည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုပန်ကရိယအားလူနာအားအစားအစာအတွက်သီးနှံပဲများပေးသင့်သည်။

Leguminous မျိုးကွဲ

ပဲများကိုအစိမ်းရောင်ဟုခေါ်ကြသည်။ ၎င်းတွင်စပါးအမျိုးမျိုးကဲ့သို့ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများအားလုံးပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်း၏တန်ဖိုးသည်အတော်အတန်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ ၄ င်း၏အစိတ်အပိုင်းများသည်အလွန်သဟဇာတဖြစ်သည်။ သံသည်ဗီတာမင်စီနှင့်အတူလုံးဝစုပ်ယူနိုင်ပြီးဗီတာမင် B6 သည်မဂ္ဂနီစီယမ်အားလုံးကိုအပြည့်အ ၀ ရရှိစေသည်။

သို့သော် အကယ်၍ အစေ့သည်ကယ်လိုရီပိုမိုများပြားပါကပဲမျိုးကွဲမှာ ၃၁ kcal သာရှိသည်။ ပရိုတင်းသည်မလုံလောက်ပါ။ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများအများအပြားရှိပြီးအနည်းဆုံးကယ်လိုရီများနှင့်အတူထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သူတို့၏အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက်အလွန်သွေးဆောင်မှုဖြစ်လာသည်။ ဆားစနစ်အပါအ ၀ င်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊

အကယ်၍ အမျိုးသမီးများကဤကိန်းဂဏန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမို၍ စိုးရိမ်ပူပန်ပါကအမျိုးသားများသည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏အလုပ်လုပ်အခြေအနေကိုစိတ်ဝင်စားသည်။ ကြိုးမျှင်များကို adenoma ကိုကာကွယ်ရန် prophylactic အဖြစ်အသုံးပြုသည်။

သို့သော်ပန်ကရိယ၏ရောဂါများကြောင့်ဖိုက်ဘာအမြောက်အများနှင့်ရေတွက်ရသည်မှာ၎င်းသည်အနာရောဂါစွဲနေသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုထိခိုက်စေပြီးရောဂါကိုတိုက်ခိုက်ရန်အလားအလာရှိသောရောဂါပိုးဖြစ်စေသည့်အရာဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်အချိန်တွင်သာမကပဲအစားအစာတွင်အစိမ်းရောင်ပဲထည့်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရောဂါ၏နာတာရှည်သင်တန်းတွင်, တစ် ဦး လွှတ်ပြည်နယ်အတွက်, ဒီလည်းအန္တရာယ်ရှိသည်။

Bean Pod စာရွက်

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ပဲမျိုးစုံသုံးနိုင်သလား။ မဖြစ်နိုင်ဘူး ၎င်းသည်ဝိရောဓိဖြစ်သော်လည်းလူတိုင်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သောပုံစံဖြင့်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်များသောအားဖြင့်မစားသောအချို့သောအပိုင်းအစများ၊ အချို့သောပဲအမျိုးမျိုး၏သန္ဓေသားလောင်းများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရှုပ်ထွေးသော phytohemagglutinin အမည်ရှိရှားပါးသောပရိုတိန်းတစ်ခုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၊ အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ရိုးရိုးလေးပင်။ သွေးဖြူဥများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်၎င်းသည်ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအလေးအနက်ထားသည်။ အထက်ပါမျိုးများ၏ပဲအရွက်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီး ၁၀ ရက်အတွင်းလူနာများသည်တည်ငြိမ်သောလွှတ်လွှတ်မှုကိုရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

အောက်ပါစာရွက်ကိုပုံမှန်သုံးလေ့ရှိသည်။

သဘာဝအခြောက်မှခါးပန်း။
ကုန်ကြမ်းများကိုကော်ဖီသို့မဟုတ်အခြားနည်းဖြင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။
၅၀ ဂရမ်ကို thermos တစ်ခုထဲသို့ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အမှုန့်။ ကြွင်းသောအရာများကိုနောင်တွင်အသုံးပြုရန်ကတ်ထူပြားသို့မဟုတ်အထည်အိတ်တွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
450 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် thermos ပိတ်ပါ။
7-8 နာရီကြာအောင်ထားပါ။
အဆိုပါ thermos လှုပ်ပြီးနောက် reception ည့်ခံဘို့လောင်း။
တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်သို့မဟုတ်တစ်နေ့တစ်ခွက်မစားမီအနည်းငယ်သောက်ပါ။

အသုံးပြုသည့်အခါဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုသတိထားရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဟင်းရည်သည်အင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးနိုင်ပြီး၎င်းကိုမွေးစားခြင်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်သူနာပြုမိခင်များအပြင်မည်သည့်သွေးရောဂါမဆိုလေ့လာနိုင်သည့်လူနာများအားအချိန်မရွေးရိုးရာဆေးဖြင့်သောက်ရန်တားမြစ်သည်။

၎င်း၏တန်ဖိုးရှိသောအရည်အသွေးများရှိသော်လည်းပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာ၏ menu ကိုထူးခြားစွာဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်။ အရွက်တစ် decoction အစားအစာထည့်သွင်းစဉ်းစားမရပါ, ဒါပေမယ့်ပဲပင်ဒီပုံစံမှာပြသလျက်ရှိသည်။ အဓိကအနေဖြင့်အစားအသောက်ပညာရှင်တစ် ဦး သို့မဟုတ်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ပဏာမတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်တိုတောင်းသောအချိန်ကာလ၌ထုတ်ကုန်အမြောက်အမြားနှင့်အတူနည်းပါးသောအစားအစာကိုလွှတ်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးစုံလင်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အစားအစာလိုအပ်သည်

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာဟာရသည်တတ်နိုင်သမျှမှန်ကန်သင့်သည်။

လူအများစုအတွက်အစားအစာ၏အယူအဆသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကောင်းမွန်သောအသားများစားသုံးခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်ခက်ခဲသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုလိုက်နာခြင်းမရှိပါ။

၎င်းသည်၎င်း၏အားသာချက်များကိုတွေ့နိုင်သော်လည်းအစားအစာကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာ။ ကောင်းမွန်သောအစာကိုစားတတ်သည်။

ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးရှိသည့်လူနာများအတွက်အစားအစာကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်မဖြစ်မနေဆိုးရွားသည့်လက္ခဏာများကိုလျှော့ချသည့်အဆင့်တွင်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

ရောဂါ၏သင်တန်းတစ်ခုပိုမိုဆိုးရွားလာစဉ်အတွင်းအစာစားခြင်း၏အစဉ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ ၁ ရက်မှ ၃ ရက်အတွင်းအစာငတ်မှုနှင့်အိပ်စက်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ အောက်ပါအချိုရည်များပါဝင်သည်ဟုသောက်ရန်လုံလောက်သောပမာဏသာခွင့်ပြုခဲ့သည်။

တွင်းထွက်ရေ၊
နှင်းဆီဟင်းရည်,
လက်ဖက်စိမ်း
ရှားပါးဂျယ်လီ။

နာကျင်မှုခံစားရပြီးတဲ့နောက်တဖြည်းဖြည်းပိန်တဲ့အသားကိုအစားအစာမီနူးထဲကိုထည့်ရန်အကြံပြုသည်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အဆီနည်းသောဒိန်ခဲများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ကို အခြေခံ၍ ဟင်းချိုကိုလည်းအသုံးဝင်သည်။

ပဲမျိုးစုံဟင်းရည်

ပန်ကရိယကိုကုသရန်အတွက်ဤအပင်မှ decoction ကိုသောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးမဟုတ်ပဲလတ်ဆတ်သောပဲ၏အရွက်ကိုသာအသုံးပြုကြသည်။ ရိုးရှင်းပါသည်။

အဆိုပါခါးပန်းနှင့်စပါးကိုခွဲခြား။
Bean-free အစိမ်းရောင်သီးတောင့်များကိုကော်ဖီကြိတ်စက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့ပြီးကြိတ်ပါ။
ရရှိလာတဲ့အမှုန့် 4 ဇွန်းတစ် ဦး thermos အတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 8 နာရီခန့်ထုမစ်ရန်စွန့်ခွာ။

ထိုကဲ့သို့သော decoction သောက်သုံးတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင်အကြံပြုသည်။ အာဟာရပညာရှင်များသည်သင်ဤကိရိယာကို ၂ ပတ်ခန့်ကြာအောင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ decoction နှင့်အတူပုံမှန်ကုသမှုသင်တန်းကိုဖြည့်စွက်သောလူနာများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရ၊ တိုးတက်မှုသည်ပိုမိုမြန်ဆန်လာသည်။ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ပျို့အန်ခြင်းလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားပြီးအထွေထွေအခြေအနေပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

ဤသောက်ခြင်းသည်ပန်ကရိယ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။

ရောင်ရမ်းခြင်း၊ decongestant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဟင်းရည်တွင်ပါရှိသော phytohemagglutinin ၏ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်နှင့်ပရိုတိန်းများကြောင့်ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများလျင်မြန်စွာပြန်လည်သစ်လွင်စေပါသည်။
ပန်ကရိယပြွန်များနှင့် cholecystitis နှင့်အတူသည်းခြေပြွန်၏ patency တိုးတက်စေ,
သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေတယ်။

Bean Properties

ပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်အတူလူနာ၏အာဟာရကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပြီးမျှတအောင်ပြုလုပ်ရမည်။ အစာခြေစနစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အစားအစာများကိုမရသင့်ပါ။ ပန်ကရိယရောဂါရှိအစိမ်းရောင်ပဲများသည်သဘာဝကျသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သည်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေသည်၊ သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်။

ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ပဲမျိုးစုံသည်သုတ်ဆေးပြင်ဆင်ရန်အတွက်အစိမ်းရောင်ပဲများသို့မဟုတ်ပဲပင်များကို ပို၍ ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

Leguminous (ကညွတ်) အပင်များသည်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံတွင်ပါဝင်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော pantothenic နှင့် folic acid၊ tocopherol, riboflavin, pyridoxine, vitamin PP, C, B နှင့်များစွာသော micro နှင့် macro element များပါ ၀ င်သည်။

စက်ရုံထုတ်ကုန်များ၌ပါ ၀ င်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သော ၀ တ္ထုများသည်ငတ်မွတ်မှုကိုကျေနပ်စေရုံသာမကလူကိုအကျိုးပြုသည်။ ပဲပင်များ၌များသောအားဖြင့်တွေ့ရှိရသောဖိုင်ဘာသည်အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝဖယ်ရှားပေးသည်။ ပရိုတင်းများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များအတွက်တည်ဆောက်မှုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုသိုမှီးရန်ကူညီသည်။

ကညွတ်စေ့ကို အသုံးပြု၍ ရာသီအလိုက်ဗိုင်းရပ်စ်ပြproblemsနာများ၊ အရေပြားရောဂါများ၊ အရေပြားရောဂါများကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်သင်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုသင်ယုံကြည်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်သွေးတိုးရောဂါ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ, သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ပန်ကရိယကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ပဲသီးတောင့်များကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါတို့၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Pancreatitis Beans

ပန်ကရိယရောဂါ၏ရောဂါများတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကပဲအမျိုးမျိုးကိုအပိုအထောက်အကူအဖြစ်ပဲသုတ်သင်ရန်အကြံပြုသည်။ ပန်ကရိယအဆိပ်သင့်သောပဲစေ့များကဲ့သို့သောပဲစေ့များသည်အကျိုးကျေးဇူးများသာမကအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေနိုင်သည်ကိုနားလည်ရန်ကျိုးနပ်ပါသည်။ ပဲမျိုးစုံသည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ကိုတက်ကြွစွာထုတ်လုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အစားအစာထဲသို့အပင်ထုတ်ကုန်ကိုမမိတ်ဆက်မီရောဂါဗေဒ၏အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း beans ကိုစားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိသင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများ၏အစားအစာသည်အဟာရအလွန်အဟာရမရှိခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအစာအိမ်သည်လုံးဝအနားယူရမည်။ ပဲပင်များသည်အူသိမ်အူမတက်ခြင်း၊ ဓာတ်တိုးခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေပြီးရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ပြန်လည်ပြုပြင်ချိန်၌ပင်ပဲအသီးများကိုသတိဖြင့် အသုံးပြု၍ ပဲအရွက်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုထိန်းသိမ်းရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကော်ဖီကြိတ်စက်တွင်အသုံးပြုသောကုန်ကြမ်းများမှရေ ၄၅၀ မီလီမီတာနှုန်းဖြင့်ထုတ်ကုန် ၅၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို thermos တစ်ခုတွင်ပေါင်းစပ်ပြီး ၈-၁၀ နာရီအထိမူးယစ်ဆေးဝါးရောစပ်ခြင်းကိုအခိုင်အမာဆိုထားသည်။ သင်ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုထမင်းမစားမီ ၁၀၀ မီလီမီတာကိုသုံးနိုင်သည် ထို့ကြောင့်ပြင်ဆင်ထားသောပဲဟင်းရည်သည်နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးသည်။

၀ င်ခွင့်၏ကြိမ်နှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်များသည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများကိုငယ်ရွယ်သောအပင်များမှကောက်ယူထားသောအစိမ်းရောင်ပဲများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသော်လည်း၊

ရောဂါအကြောင်း

ဤရောဂါကိုပန်ကရိယကဲ့သို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ချက်ချင်းမှတ်ချက်ပြုသည်။ ဤဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်စတင်ခဲ့သောရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုရောင်ပြန်ဟပ်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ထုတ်ကုန်တစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိ၊ မရှိဟူသောအချက်သည်အရေးကြီးသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသည်အစာခြေစနစ်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အထူးအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်သည်။

၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနာတာရှည်ပုံစံနှင့်စူးရှသောဝေဒနာတစ်ခုအဖြစ်ခွဲခြားခြင်းအားဖြင့်ဤအမှု၌စိမ်းလန်းသောပဲများစားရန်ဖြစ်နိုင်၊ မရှိစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါအတွက်ပဲ

ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံတွင်ကျွမ်းကျင်သူများကကောက်ပဲသီးနှံများသို့မဟုတ်ပဲသီးတောင့်များကိုအသုံးပြုသည့်အတွက်ဟင်းပွဲများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

အမှန်မှာသင်သည်ဤထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ ဤလေးလံသောအစားအစာများသည်ကြာရှည်အစာကြေရန်လိုအပ်သောကြောင့်၊ သင်သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များစွာကိုထုတ်လုပ်လိမ့်မည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ပန်ကရိယသည်ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်နာကျင်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အပြင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်စေသည်။

asparagus ပဲများကိုလည်းအလားတူအခြေအနေမျိုးတွင်သင်ကြားနိူင်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်အစိမ်းရောင်ပဲ၏ဒုတိယအမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဖြစ်စဉ်များကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လူသားများတွင်အူသိမ်အူမဖြစ်ခြင်း၏ပိုင်ဆိုင်မှုရှိသည်။ သင်၏တာဝန်မှာပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလအတွင်းဤကိုယ်ခန္ဓာအားအနားယူရန်ဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများကအစောပိုင်းကာလများ၌အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး မှသတ်မှတ်ထားသောအစာရှောင်ခြင်းစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်း၏အနှစ်သာရမှာသင်သည်သန့်ရှင်းသောရေကိုသာသောက်ခွင့်ပြုသည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယကာလအတွင်းပဲ

ဤရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံတွင်ပဲများစားသုံးနိုင်ခြင်းရှိ / မရှိနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ဆုံးမေးခွန်းကိုသာစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်နာတာရှည်ပုံစံကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းအားစူးရှသောပုံစံဖြင့်မှတ်သားသင့်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာမည်သည့်ပုံစံဖြင့်ပဲကိုအသုံးပြုခွင့်မပြုပါ။

လူနာ၏ပုံမှန်အခြေအနေတွင်ပင် (ပုံမှန်သဘောအရ) ပဲစားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အကြောင်းမှာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ဒီစည်းမျဉ်းမှချွင်းချက်ရှိကွောငျးကိုအကြောင်းပြချက်များအတွက်တစ် ဦး ကကြိုတင်မှာကြားထားခဲ့ပါတယ်။ အမှန်မှာဆရာဝန်များအားအထူးပဲဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ခွင့်ပြုထားသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ပဲမျိုးစုံကိုဘယ်လိုသုံးသလဲ။

အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်သောပရိုတိန်းနှင့်များစွာသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်အသုံးဝင်သောဖွဲ့စည်းမှုရှိသော်လည်းထုတ်ကုန်တွင်ဖိုင်ဘာအမြောက်အများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ် mucosa ကိုပျက်စီးစေပြီးပန်ကရိယ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအစာအိမ်အသီးဖျော်ရည်များများများထုတ်လွှတ်ခြင်းသည်ပန်ကရိယရောဂါကိုထပ်ခါထပ်ခါတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

Beans - မည်သည့်အပူကုသမှုပုံစံဖြင့်မဆိုအစာကြေစေရန်ထုတ်ကုန်တစ်ခုသည်စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်သည်။

ပဲနှင့်ပဲပင်များမိသားစုကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အူသိမ်အူမ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အူရောင်ခြင်း၊

ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အတူပဲမျိုးစုံစားနိုင်ပါသလား။ လွှတ်စဉ်ကာလအတွင်းအာဟာရပြည့်ဝသူများသည်ပဲအမျိုးမျိုးမှ decoction အားဂုဏ်ပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ပန်ကရိယကို bean ၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုသည်ပြုတ်ရည်နှင့် decoctions များ၏အကူအညီဖြင့်သာဖြစ်သည်။ ဤအချက်ပြုတ်နည်းများရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာ၏အဆင့်ဆင့်နှင့်နာတာရှည်ပန်ကရိယ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အလွန်အရေးကြီးသည်မှာပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာဖြစ်သည်။ သငျသညျဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းနှင့်ရိုးရာဆေးပညာ၏အသုံးပြုမှုကိုလိုက်နာလျှင်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာနှင့်လွှတ်၏ကာလအတွင်းသင့်လျော်သောအာဟာရ၏အရေးပါမှုကိုသတိရပါ။

ဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, ခြောက်သွေ့တဲ့အရွက်ကိုအသုံးပြုပါ။ ချက်ပြုတ်နည်း။ အရွက်များသည်အစေ့များနှင့်ကွဲသွားပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းကာတစ်နာရီမျှမျှတည်ထားပါ။ ဇွန်းတစ်လုံးမှာရေတစ်ခွက်လိုတယ်။ အစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်ဝက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အရက်မူးသည်။

အအေးမိချိန်တွင်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများလျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားသောကြောင့်အချိုရည်အသစ်တစ်ခုကိုပြင်ဆင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအနည်းဆုံးနှစ်ပတ်ကြာအောင်သောက်ပြီးနောက်အနားယူပြီးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

decoction ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

ပန်ကရိယတစ်သျှူးများရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုသက်သာစေသည်။
သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ဂလူးကို့ининပါဝင်မှုကြောင့် - အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်း။ ထို့ကြောင့်ဟင်းရည်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိအင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးဖြစ်လာပြီးကုသမှုတစ်ခုအနေဖြင့်အသုံးပြုလိမ့်မည်။
decoction ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပန်ကရိယပြွန်များပွင့်နေပြီး၎င်းသည်အနီးအနားရှိတစ်သျှူးများ၏ဖောများထပ်မံသန့်စင်ရန်နှင့်လျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုသည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကုသမှုအတွက်, တစ် ဦး ပြုတ်ရည်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်အမှုန့်အခြေအနေသို့ရောက်ရှိနေသောဂရမ် ၅၀ ဂရမ်တွင်ခြောက်သွေ့သောလက်ကမ်းစာစောင်များကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုမီလီမီတာ ၅၀၀ မီလီမီတာအပြည့်ထည့်ကာတစ်ညအိပ်ရန်အတွက်ထားပါ။

တစ်ခေါက်သုံးခွက်၊ တစ်ခွက်ထက်ဝက်တုန်ခါပြီးနောက်ပြုတ်ရည်ကိုသုံးပါ။

ပဲမျိုးစုံတစ် decoction မှ Contraindications

သန္ဓေတားဆေးသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောအမျိုးသမီးများ၊ နို့တိုက်မိခင်များ၊ ဂလူးကို့စ်နိမ့်ကျသူများနှင့်သွေးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိသူများကိုအတိုက်အခံပြုသည်။ပဲမျိုးစုံကို အသုံးပြု၍ မရပါကတက်ရောက်ကုသသူကအကြံပေးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယနှင့်အတူပဲများသည်ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောရှားပါးပရိုတိန်း phytohemagglutinin သည်ပန်ကရိယကိုထိရောက်စွာသက်ရောက်စေသည်။ သွေးဖြူဥများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအထောက်အကူပြုသည်။

၁၀-၁၄ ရက်အတွင်းပြင်းထန်ပြီးနာတာရှည်ရောဂါတွင်သီးတောင့်များကို decoction အသုံးပြုခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက် String ပဲ

ပန်ကရိယရောင်နာတွင်ကြိုးမျှင်များကိုလည်းဆန့်ကျင်သည်။ စပါးနှင့်မတူသည်မှာ၎င်းတွင်ပရိုတင်းဓာတ်နည်းသော်လည်း၊ များစွာသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။

siliculose ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်၎င်း၏ဆွေမျိုးများထက်နိမ့်သည်။ ဤသည်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အားကစားသမားများဆုံးရှုံးကူညီဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပဲမျိုးစုံ၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများမှာ၎င်းသည်အပြင်ဘက်မှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုစုပ်ယူခြင်းမရှိဘဲကုန်ပစ္စည်း၏အပြည့်အ ၀ ဘေးကင်းမှုနှင့်အသုံးဝင်မှုကိုသေချာစေသည်။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အာဂျင်ဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်ထုတ်ကုန်ကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သတိထားသင့်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာတွင်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်မှုကြောင့်အစိမ်းရောင်ပဲကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်အစိမ်းရောင်ပဲများကိုစားနိုင်ပါသလား။ ၎င်းသည်အစာကြေလွယ်ရန်လွယ်ကူသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်မျှတမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။

ပဲမျိုးစုံကိုဘာလို့မလုပ်နိုင်တာလဲ

Bean ထုတ်ကုန်များတွင်အားသာချက်များစွာရှိသော်လည်းပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြင့်စားသောအခါမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော Purines သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆားများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သည်။ ဆားများအဆက်မပြတ်ထည့်သွင်းထားခြင်းဖြင့်အသည်း၊ သရက်ရွက်နှင့်ကျောက်ကပ်များတွင်ကျောက်တုံးများဖြစ်ပေါ်မှုနှုန်းမြင့်မားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှဆားကိုဖယ်ထုတ်ရမည်, ထို့ကြောင့်အူနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတိုးမြှင့်အလုပ်ဖန်တီးထားသည်။ ထင်ရှားသောကျောက်တုံးများသည်ပြွန်များပိတ်ဆို့ခြင်း၏ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေးပေါ်ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။

သီးတောင့်များအသုံးပြုခြင်းသည်အူသိမ်အူမနှင့်အခြားစိတ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဓာတ်ငွေ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မြင့်မားသောပရိုတင်းပါဝင်မှုသည်ပဲများကိုအစာကြေရန်ခက်ခဲစေသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုဖြိုခွဲရန်နှင့်အစာကြေရန်အစာအိမ်ဖျော်ရည်နှင့်အင်ဇိုင်းများအမြောက်အများကိုထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့ကြောင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်သီးနှံနှင့်စိမ်းလန်းသောပဲများကိုအသုံးပြုရန်ဆန့်ကျင်သည်။

ပဲမျိုးစုံဟင်းရည်

၎င်းသည်အားနည်းနေသောသက်ရှိများအတွက်မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သည်ဟုယူဆသော်လည်း၎င်းကိုမှန်ကန်စွာချက်ပြုတ်မှသာလျှင်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ပဲအရွက်များကိုခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်ကြိုတင် ၀ ယ်ယူရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ရင့်ကျက်သောမျိုးများနှင့်သက်ဆိုင်ရမည်။

လူနာ၏ယေဘူယျအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုတဖြည်းဖြည်းဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်အခြေအနေအများစုတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အလွန်ကောင်းသည်။ ဆရာ ၀ န်များက decoction သည်အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယ (pancreatitis) အပြင်ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစားကိုမခွဲခြားဘဲ) ခံစားနေရသောသူများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်ဟုဆိုသည်။ အမှန်မှာဟင်းရည်တွင်ပါရှိသောဂလူးကို့ининသည်လူ့သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအပြည့်အဝထိန်းညှိပေးသည်။ ဤသုတ်သင်မှုအတွက်နည်းလမ်းမှာဤတွင်ဖြစ်သည်။

ယခင်ကဖော်ပြခဲ့သောအရွက်များကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခြင်း၊ ဤနည်းလမ်းသည်အမှန်တကယ်အရေးမကြီးပါ (ဥပမာအားဖြင့်ပေါင်းစပ်။ ပြုလုပ်နိုင်သည်) ။
အရောအနှော၏ 50 ဂရမ်အတွက်အပူ thermos သို့သွန်းလောင်း။
ယခုလီတာဝက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ၉ နာရီကြာသွန်းလောင်းရန်သာကျန်ရှိသည်။

သဘာဝတရား၌အကြွင်းမဲ့ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများလည်းရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည်လုံးဝအသုံးပြုခွင့်ကိုခွင့်မပြုပါ။ ဤသည်နို့တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကာလ, အပြင် hypoglycemia နှင့်ပတ်သက်သည်။

နေမကောင်းတဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပဲမျိုးစုံရဲ့အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ပဲပင်များအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်မလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်ခြင်း, ဝမ်းလျှော၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားဖြင့်လက်တွေ့ထင်ရှားသောအစာခြေလမ်းကြောင်း၏တိုးလာ peristalsis ။
ဖောင်း, အူ၌အူတိုးပွားလာ။
အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း (ဂူ, အူလမ်းကြောင်း, ပန်ကရိယဖျော်ရည်, သည်းခြေ) ၏အားလုံးဂလင်းများကအစာခြေဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။ ၎င်းသည်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
ပဲအမျိုးမျိုးတွင် glucokinin ရှိနေခြင်းကြောင့်သွေးသကြားသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း။ ဤအခြေအနေကို hypoglycemia ဟုခေါ်ပြီးမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်၊ အဓိကအားဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောမူးယစ်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုခြင်း။
purines ကြောင့်ကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်များဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေများပြားလာခြင်း။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိယူရစ်အက်စစ်ဓာတ်များအဖြစ်သို့ဇီဝြဖစ်ပျက်သွားပြီးကျောက်ကပ်ထဲသို့သွင်းခြင်းခံရသည်။ ၎င်းက urolithiasis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ယူရစ်အက်ဆစ်တစ်မျိုးတည်းတွင်ဆားပါဝင်သောကြောင့်ပူးတွဲရောဂါများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေကိုအူရောင်ရောင်ရမ်းရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဤရွေ့ကားရောဂါဗေဒအတော်လေးခဲ - ပဲများစွာသောပဲမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုး။

ပဲများသည်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်ဖိုင်ဘာအမြောက်အများကြောင့်၎င်းမှဟင်းလျာများစားရန်မတိုက်တွန်းပါ။ အထူးတားမြစ်ချက်အောက်တွင်သီးနှံပဲမျိုးစုံဖြစ်သည်။ ကြိုးမျှင်သည်ပန်ကရိယအတွက်အန္တရာယ်နည်းသောပစ္စည်းများဖြစ်သော်လည်းဖျားနာသူတစ် ဦး ၏အစားအစာများတွင်သတိဖြင့်အသုံးပြုကြသည်။ ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာအတွက်အသုံးဝင်ဆုံး bean ထုတ်ကုန်ကိုဖိုင်ဘာမပါ ၀ င်သောခန္ဓာကိုယ်မှအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

Gogulan M. အာဟာရရှိသောအာဟာရဆိုင်ရာဥပဒေများ။ ကျန်းမာရေးစွယ်စုံကျမ်း။ AST မော်စကိုထုတ်ဝေအိမ် 2009, စစ။ 127-141 ။
Kazmin V.D. အနာပျောက်စေသောမူလချက်ပြုတ်နည်းများကို သုံး၍ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများ၏အနာပျောက်ကင်းနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများ (ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်)
Guba N.I. , Smolyansky B.L. အိမ်မှာအစားအစာအစားအစာနှင့်ချက်ပြုတ်။ Dnepropetrovsk Sich 1992
Marshak M.S. အာဟာရဓာတ်။ အမ်ဆေးပညာ။ 1997 ခုနှစ်
ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ပညာရှင်ပါမောက္ခ V.A. Tutelyan တည်းဖြတ်သည့်ပိုကောင်းသောဖွဲ့စည်းမှု၏အစားအသောက် (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှု) အစာအာဟာရ၏ကဒ်ဖိုင်။ အမ် 2008
Martynov S.M. "ဟင်းသီးဟင်းရွက် + အသီး + သီး = ကျန်းမာရေး။ " သစ္စာဉာဏ်အလင်းထုတ်ဝေရေးအိမ် 1993, စစ။ 98-116 ။
အစားအစာအစားအစာများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ် ဦး စုဆောင်းမှု။ ကိယက်ဗ်နည်းစနစ် 1988 Harchenko N.E. ချက်ပြုတ်နည်းပညာ။ အကယ်ဒမီထုတ်ဝေရေးစင်တာ 2004

ဘာခွင့်ပြုထားသလဲ

အချို့ထုတ်ကုန်များကိုအမြဲတမ်းစွန့်ပစ်ရမည်။

ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ချက်ကြီးမားစွာထားရှိသော်လည်းကျန်းမာရေးအစားအစာများကိုအစားအစာမီနူးတွင်တွေ့နိုင်သည်။

ဒါဟာအထူးအစားအစာများ၏စောင့်ရှောက်မှု၏အစအ ဦး မှာ, ပုံမှန်အစားအစာများအတွက်ဆားမလုံလောက်နှင့်အတူမွေးစားအနိမ့်အစာအာဟာရ၏ palatability ပုံမှန်မဟုတ်သောလတ်ဆတ်ပုံပေါ်စေခြင်းငှါရှင်းပါတယ်။

သို့သော်အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှလူတစ်ယောက်နှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိလာပြီးနောက်ပိုင်းတွင်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုထားသောထုတ်ကုန်အများစုသည်အရသာအတွက်အတော်လေးသဘောကျလာသည်။

ပန်ကရိယနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်များကိုသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်ထပ်ဖြည့်နိုင်သည်။ မာဂျင်၊ အဆီနို့၊ အခွံမာသီးအားလုံးအပြင်မျိုးစေ့များပါ ၀ င်သည့်သကြားလုံးထုတ်ကုန်များတွင်၎င်းတို့အတွင်းရှိအဆီများများပါဝင်ခြင်းကြောင့်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်ကိုအစားအသောက်အတွက်အကြံပြုခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုဂျုံစေ့သို့မဟုတ်ဖွဲနုထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။ ပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်ဟောင်းနွမ်းသောမုန့်ညက်ထွက်ပစ္စည်းများသည်ပိုမိုအသုံးဝင်သောကြောင့်ဤကိစ္စတွင်လတ်ဆတ်သော pastries များကိုခွင့်မပြုပါ။

အစာအာဟာရသည်အဆီနည်းသောငါးများ၊ ယုန်များ၊ ကြက်ဆင်၊ ကြက်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့မှဟင်းလျာများကိုအမှုန့်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည်အနိမ့်ဆုံးဆားပါဝင်သောနှင့်မွှေးသောအမွှေးများမထည့်ဘဲ meatballs, meatballs, pastes, meatballs ဖြစ်နိုင်သည်။

ချိုမြိန်သည့်ထုတ်ကုန်များမှအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။

သကြားကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီး၎င်းကို fructose ဖြင့်အစားထိုးရန်အကြံပြုသည်။

အသီးဖုတ်ဖို့သာ။ ကောင်း၏

အာဟာရဓာတ်များကိုအစားအသောက်တွင်မလိုလားအပ်သောအသုံးပြုမှုကြောင့်အာလူးကြော်များ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များကို ပြုလုပ်၍ casseroles အမျိုးမျိုး၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သေးငယ်သောအရေအတွက်ပမာဏဖြင့်ဖရဲသီး၊ ဖရဲသီးတို့ကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်။

အူအတွင်းရှိမလိုလားအပ်သောဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှိုးဆွရန်မဖြစ်သကဲ့သို့သို့သော်စပျစ်သီးကဲ့သို့သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်ရက်များကိုမစားသင့်ပါ။

အကြံပြုထားသောဖုတ်ထားသောငှက်ပျောသီး၊ သစ်တော်သီး၊ ပန်းသီး။ Citrus အသီးများတွင်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုကြောင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များပိုမိုများပြားလာသဖြင့်အသုံးပြုရန်မညွှန်ပြပေ။

ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင်အရည်အသွေးကောင်းမွန်သည့်သစ်ကြံပိုးကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်သည်းခြေအရည်လျှို့ဝှက်စနစ်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ကူညီပေးပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်း၏ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းထိန်းညှိပေးသည်၊

ဒါဟာ 1 tbsp ပါဝင်သည်ဟုရာသီ၏ပုံစံနှင့်အခြားပြုတ်ရည်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ 1 ခွက်ကိုပြုတ်ရေ၌ရောဇွန်း။ ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများကိုပုံမှန်စုစည်းထားခြင်းအတွက်ရေဖြင့်သောက်သုံးသောအစားအစာများကိုမသောက်မီ ၃ နာရီအကြာတွင်သောက်သုံးခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကလောင်ကျွမ်းသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင် ၀ င်နေသောအစားအစာကိုအစာကြေနိုင်ရန်အတွက်ကြီးမားသောဝန်များရှိလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်အနာဂတ်တွင်အပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ပုံမှန်အနေအထားတွင်အလုပ်လုပ်ရန်ပန်ကရိယသည်ညအချိန်တွင်အနားယူသင့်သည်။ ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများအားလုံးကိုသင်လိုက်နာပါကသင်သည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အကြိမ်ကြိမ်ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏သာယာဝပြောမှုသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီးကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်မည်သည့်အာဟာရဖြစ်သင့်သည်ကိုဗီဒီယိုကရှင်းပြပါမည်။