ဆိုဒီယမ် saccharin
ကောင်းသောနေ့ရက်သူငယ်ချင်းတို့! ရောဂါများ (သို့) လူနေမှုပုံစံစသည်ဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာကိုပုံမှန်ပြောင်းလဲစေပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစူးစိုက်သော ဦး ဆုံးအရာမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (သကြား) ၏အဓိကအရင်းအမြစ်ကိုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်အစားထိုးခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စားပွဲပေါ်၌အစားထိုးအသစ်တစ်ခုပေါ်လာသည်။ သုံးစွဲသူများ၏စိတ်ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာစွဲမြဲစေခဲ့သောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များသည်ချိုဓာတ်ဆိုဒီယမ် saccharin (E954) သည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပုံသေနည်း၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ ငါစာဖတ်ပြီးနောက်သင်စတိုးဆိုင်ရှိကုန်ပစ္စည်းများ၏တံဆိပ်များကိုပိုမိုဂရုတစိုက်ဖတ်ပါလိမ့်မယ်သေချာပါတယ်။
ဆိုဒီယမ် saccharin ချို၏စရိုက်လက္ခဏာတွေနဲ့ထုတ်လုပ်မှု
Saccharin သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ပထမဆုံးအတုအချိုမှုန့်ဖြစ်ပြီးဆိုဒီယမ်ဆားပုံဆောင်ခဲဓါတ်ဖြည့်သည်။
ပြင်ပတွင် ၂၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အရည်ပျော်မှတ်ဖြင့်ရေတွင်ပျော်ဝင်မှုနည်းသော (၁: ၂၅၀) နှင့်အရက် (၁:၄၀) ရှိသည့်ပွင့်လင်းမြင်သာသောကျောက်ဆောင်များဖြစ်သည်။ ဆိုဒီယမ် saccharin crystals များသည်အနံ့မရှိသောကြောင့်သဘာဝ beet သကြားထက်အဆ ၃၀၀ မှ ၅၀၀ ဆပိုချိုသည်။
အစားအစာဖြည့်စွက်မှု၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပုံသေနည်းမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ဂ7ဇ5မဟုတ်ဘူး3အက်စ်အစားအစာလုပ်ငန်း၌, ဒီပိုကောင်း E954 အဖြစ်လူသိများသည်။ ဓာတ်ပုံထဲမှာ saccharin ပုံသေနည်းဟာဘယ်လိုပုံလဲဆိုတာသင်တွေ့တယ်။
2-toluenesulfonamide လေ့လာမှု၏ရလဒ်အနေဖြင့် ၁၈၇၉ ခုနှစ်တွင်ပထမဆုံးချိုကိုရရှိခဲ့သည်။ ၁၈၈၄ တွင် saccharin ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းကိုမူပိုင်ခွင့်မှတ်ပုံတင်ခဲ့သည်၊ သို့သော် ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်မှစပြီးဆေးဝါးကုမ္ပဏီ Maumee Chemical Company (Ohio) မှစတင်ခဲ့သည်။
အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့် saccharin ကိုရယူပါ။
- toluene မှ sulfonating chlorosulfonic acid (ဒီနည်းလမ်းကိုထိရောက်မှုမရှိဟုယူဆသည်) မှ
- ဒုတိယနည်းလမ်းမှာ benzyl chloride (အပြန်အလှန်အားဖြင့် carcinogen နှင့် mutagen) (မျိုးရိုးလိုက်ပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်) ၏တုံ့ပြန်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ t
- တတိယနှင့်အများဆုံးထိရောက်သောထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းမှာ anthranilic acid နှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်း ၄ ခုတို့၏တုံ့ပြန်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။
Saccharin, E954 - ဒါဘာလဲ။
Saccharin (ဆိုဒီယမ် saccharin) E954 သည်အတုသကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းပစ္စည်းအား ၁၈၇၉ ခုနှစ်တွင်ဂျွန်ဟော့ပ်ကင်းတက္ကသိုလ်မှကျောက်မီးသွေးဖြင့်ပြုလုပ်သောကျောက်မီးသွေးများနှင့်တွဲဖက်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည့်ကွန်စတင်တီလက်ဘတ်မှရရှိခဲ့သည်။
saccharin သည်အက်ဆစ်အနေဖြင့်ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်ပါ။ ချိုမြိန်စေရန်အတွက်အသုံးပြုသောပုံစံသည်များသောအားဖြင့်ဆိုဒီယမ်သို့မဟုတ်ကယ်လစီယမ်ဆားဖြစ်သည်။ E954 သည်ဖြည့်စွက်ထားသောအပူဓာတ်ခံပစ္စည်းဖြစ်သည်။
၎င်းသည်အခြားအစားအစာများနှင့်ဓာတုဗေဒဓာတ်မပြုပါ။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောပြင်းအားများတွင်ခါးသောသတ္တုအရသာနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
ဤသကြားလုံးသည်ပုံမှန်သကြားတွင်ပါဝင်သောသကြားဓာတ်ထက်အဆ ၂၀၀ ဆမှ ၇၀၀ ပိုချိုသည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အပြင်ကယ်လိုရီမဟုတ်ချေ။
Saccharin, E954 - ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသလား၊ အကျိုးလား၊ အကျိုးလား?
saccharin ကငါတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသလား။ ဆိုဒီယမ် saccharin သည်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ E954 သည်ဖြည့်စွက်အစားအစာဖြည့်စွက်အစားအစာဖြည့်စွက်စာသည်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
E954 ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့်ဆီးအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုငြင်းဆန်ခဲ့ပြီးအုပ်စုများစွာအတွက် saccharin ကိုမွေးကင်းစကလေးများ၊ ကလေးများနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ မွေးကင်းစကလေးများတွင် saccharin သည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ယားယံခြင်းနှင့်ကြွက်သားများကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သကြားအစားထိုးဆိုဒီယမ် saccharinate သည်လူအချို့အတွက်ဓာတ်မတည့်စေနိုင်သော sulfonamides များနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အရေပြားပြproblemsနာများပါဝင်သည်။
ဤသည်ကအင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုတိုးစေသည်။ E954 ချိုမြိန်အရသာရှိသောကျွန်ုပ်တို့၏အရသာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိသိသာသာများပြားသောကယ်လိုရီပမာဏကိုလက်ခံရန်အသင့်ဖြစ်သင့်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အစာခြေစနစ်သည်နောက်ထပ်ကယ်လိုရီများအတွက်ပြင်ဆင်နေသည်ဟုဖော်ပြသည်။
ဤကယ်လိုရီများမရောက်ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအားအာရုံမခံစားနိုင်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်အဆီနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာစေသည်။ Saccharin ကိုကမ္ဘာ့နိုင်ငံအများစုတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။
E954 အစားအစာဖြည့်စွက်ချက်ဆိုဒီယမ် saccharinate - အစားအစာတွင်အသုံးပြုသည်
ယနေ့တွင် E954 သည်ဖြည့်စွက်စာသည် sucralose နှင့် aspartame ပြီးလျှင်တတိယလူသိအများဆုံးချိုဓာတ်ဖြစ်သည်။ ဆိုဒီယမ် saccharinate နှင့်ဆင်တူသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အတူဆင်တူသည့်အခြားအရောအနှောများကိုသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများ၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
Saccharin ၎င်းသည်မုန့်ဖုတ်ခြင်း၊ ကြောပိတ်ဆို့ခြင်း၊ ပီကေ၊ အဖျော်ယမကာအသီးများနှင့်သွားတိုက်ဆေးများအပါအ ၀ င်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများနှင့်ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ရာတွင်ချိုမြိန်စေရန်အသုံးပြုသည်။
Saccharin ၏စရိုက်လက္ခဏာတွေ
Saccharin သို့မဟုတ်ဆိုဒီယမ် saccharin သည်သကြားထက်အဆ ၃၀၀ မှ ၅၀၀ ဆပိုမိုချိုမြိန်စေသည့်အတုအချိုဖြစ်သည်။ E954 အပိုဖြည့်စွက်အစားအစာဟုလည်းလူသိများသောဤပစ္စည်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြထားသည်။ ၎င်းကိုသူတို့၏ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသူများကတက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်။
Saccharin မည်သို့ရရှိခဲ့သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများ
၁၈၇၉ ခုနှစ်တွင်ဂျာမနီမှဓာတုဗေဒပညာရှင် Konstantin Falberg မှပါမောက္ခ Remsen မှ 2-toluenesulfonamide ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးမတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပါမောက္ခ Remsen ၏လမ်းညွှန်မှုဖြင့် 2-toluenesulfonamide ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးအစာမစားမှီမိမိလက်ကိုဆေးရန်မေ့နေသောကြောင့်ရရှိသောပစ္စည်း၏အချိုအရသာကိုအာရုံစိုက်စေခဲ့သည်။
Falberg သည် saccharin ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ဝေခဲ့ပြီးသူ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုမူပိုင်ခွင့်ပြုခဲ့သည် - ဤအခိုက်အနေဖြင့်ဤပစ္စည်းသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အသုံးပြုခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ သို့သော်သကြားအစားထိုးရရှိရန်သူအသုံးပြုခဲ့သည့်နည်းလမ်းသည်ထိရောက်မှုမရှိသဖြင့် ၁၉၅၀ တွင် Maumee Chemical Company မှ ၀ န်ထမ်းများအနေဖြင့်ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုစက်မှုဇုန်အတိုင်းအတာကိုပေါင်းစပ်ရန်နည်းလမ်းကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။
Saccharin သည်အဖြူရောင်ကြည်လင်ပြီးအရသာရှိပြီးအနံ့ကင်းသည်။ ရေတွင်ပျော်ဝင်မှုနည်းပါးပြီးအရည်ပျော်မှတ်သည် ၂၂၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြစ်သည်။
Saccharin အသုံးပြုမှု
Saccharin ကိုခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူနိုင်သလိုဆီးထဲမှာမပြောင်းလဲဘဲမထားပါဘူး။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများက၎င်းကိုအသုံးပြုတာဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် caries ကိုမဖြစ်စေဘဲ၎င်းတွင်ကယ်လိုရီမရှိခြင်းသည်၎င်းထုတ်ကုန်ကိုလိုက်နာသူများအကြားလူကြိုက်များစေသည်။
မှန်ပါသည်၊ ချိုချဉ်ချိုချိချိချဉ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပေးသည်ဟူသောအချက်ကိုဆရာဝန်များနှင့်အာဟာရပညာရှင်အများစုကမေးခွန်းထုတ်ကြသည်။ ကြွက်များနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုများအရသကြားအစားထိုးအစားထိုးအသုံးပြုသောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်သည်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ကိုမရရှိနိုင်ပါ။
ထို့ကြောင့်သကြားကိုလုံးဝစွန့်ပစ်သူများသည်အစဉ်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းကြောင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ သခွားချိုချဉ်သည်သန့်စင်သောသဘာ ၀ အတိုင်းသတ္တုနှင့်ခါးသောအရသာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုသကြားအစားထိုးအရောအနှောများအဖြစ်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ အစားအစာဖြည့်စွက် E954 ပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များတွင်မှတ်သားသင့်သည်။
- အရသာရှိသောအနံ့အရသာများ၊ ချက်ချင်းဖျော်ရည်များ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ ဝါးသွားဖုံးများ၊ မုန့်ကြွပ်နှင့်မုန့်ထုတ်ကုန်များ၊ ချက်ချင်းနံနက်စာ၊
အလှကုန်ဗေဒတွင် saccharin ကိုသွားတိုက်ဆေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဆေးဝါးဗေဒက၎င်းကိုပacterိဇီဝဆေးနှင့်ရောင်ရမ်းဆေးတိုက်ဖျက်ရန်ဆေးကိုအသုံးပြုသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်၎င်းပစ္စည်းကိုကော်ပီစက်များ၊ ရာဘာနှင့်စက်ကော်တို့တွင်ထုတ်လုပ်သည်။
Saccharin ၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
saccharin ၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်နှင့်ပတ်သက်သောအတွေးများသည်သိပ္ပံပညာရှင်များစွာကိုသရဲခြောက်နေသည်။ ၂၀ ရာစု၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်ဤအတုသကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်းသည်အစွမ်းထက်သည့်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်သည်ဟူသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သတင်းအချက်အလက်များကိုစတင်စီးဆင်းလာခဲ့သည်။
၁၉၇၇ ခုနှစ်တွင် saccharin နှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုရရှိသောဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များတွင်ဆီးစနစ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းတိုးလာကြောင်းလေ့လာမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။
ကနေဒါနှင့်ယူအက်စ်အက်စ်အက်စ်အက်ဖ်သည်ဤအကြံပြုချက်ကိုချက်ချင်းလိုက်နာခဲ့ပြီးအမေရိကန်အစိုးရသည်ဤအန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များထုပ်ပိုးမှုတွင်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေနှင့်စပ်လျဉ်း။ သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ရန်ထုတ်လုပ်သူများအားအမိန့်ပေးခဲ့သည်။
အချိန်အကြာကြီးတွင် saccharin ၏အန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက်များကိုငြင်းဆိုခဲ့သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ရှိသောတိရိစ္ဆာန်များတွင်ကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်၊ သို့သော်သူတို့ရရှိခဲ့သောဆိုဒီယမ် saccharinate ပမာဏသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်နှင့်ညီမျှမှသာလျှင်
ထို့အပြင်လေ့လာမှုများကိုလူ့ဇီဝကမ္မဗေဒ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၁၉၉၁ တွင်အတုချိုစေခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းအားတားမြစ်ရန်အဆိုပြုချက်ကိုရုပ်သိမ်းလိုက်သည်။
saccharin ၏အန္တရာယ်ကိုသက်သေအထောက်အထားများမရှိသေးသော်လည်းဆရာဝန်ကဤဖြည့်စွက်ဆေးကိုအလွဲသုံးစားမပြုရန်အကြံပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အတုချိုသောဆေးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် hypoglycemia (သွေးနိမ့်ဂလူးကို့စ) ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဆိုဒီယမ် saccharinate ၏ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ
၁၈၇၉ ခုနှစ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၂၀ ရာစုအစတွင်အစားအစာနှင့်အချိုရည်များကိုချိုမြိန်စေရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဆိုဒီယမ် saccharinate သကြားဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်ကမ္ဘာ့စစ်ပွဲများတွင်အထူးသဖြင့်အထူးအသုံးပြုခဲ့သည်။
သွားယိုယွင်းခြင်းကိုမဖြစ်စေပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အခြားပြင်းထန်သောချိုမြိန်စေသည့်အရာများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောညှိနှိုင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။
Saccharin ကိုရုရှားဖယ်ဒရေးရှင်းအပါအ ၀ င်နိုင်ငံပေါင်း ၉၀ ကျော်တွင်အသုံးပြုရန်အတွက်ခွင့်ပြုထားသည်။ ၎င်းကိုကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏စားနပ်ရိက္ခာအပိုဆောင်းဆိုင်ရာပူးတွဲကျွမ်းကျင်ကော်မရှင်နှင့်ဥရောပအသိုင်းအဝိုင်း၏စားနပ်ရိက္ခာထုတ်ကုန်ဆိုင်ရာသိပ္ပံကော်မတီကထောက်ခံသည်။
၎င်းသည်ကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောအချိုရည်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ရေကန်များ၊ ဂျယ်လီများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ စားပွဲတင်ချိုချဉ်များ၊ စီဒါ၊ ချဉ်၊ ချဉ်ရည်များ၊ သွားတိုက်ဆေးများ၊ ချက်ချင်းအချိုရည်များ။ 25kg အိတ်၌လာသည်။
ဆာဟာရ Natalia - အသုံးပြု၍ ခံစားပါ
ဒီနေ့ခေတ်မှာသဘာဝသကြားအစားထိုးအစားအစာ E954 နဲ့အစားထိုးလိုက်ရင်ဒီဟာကအစားထိုးအသစ်တစ်ခုလို့မထင်ပါဘူး။
ဆိုဒီယမ် saccharin သည်
- ရေတွင်ပျော်ဝင်လုနီးပါးဖြစ်သောအရသာရှိသောအရောင်မရှိသော crystals များ။ ပုံဆောင်ခဲဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည်။ ကယ်လိုရီမပါဝင်ပါဘူး ပုံမှန်သကြားထက်အဆ ၄၅၀ ချိုသည်။
Saccharin (သို့) အစားထိုး E954 သည်သဘာဝမဟုတ်သည့်သဘာဝရင်းမြစ်၏ပထမဆုံးချိုမြိန်စေသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤအစားအစာဖြည့်စွက်မှုကိုနေရာတိုင်းတွင်စတင်သုံးစွဲခဲ့သည်။
- နေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ထည့်ပါ။ ကိတ်မုန့်ဆိုင်မှာ carbonated အချိုရည်၌တည်၏။
ဒါဟာအနံ့နှင့်အရသာအတွက်အလွန်ချိုမြိန်သည်။
အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများနှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ
ဆိုဒီယမ် saccharin သကြားဓာတ်နှင့်အတူတူပင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် - ၎င်းသည်ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်သောပွင့်လင်းမြင်သာသောဖန်လုံးများဖြစ်သည်။ saccharin ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုအစားအစာလုပ်ငန်း၌ကောင်းစွာအသုံးပြုသည်။ အချိုဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝမပြောင်းလဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- ၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများကအသုံးပြုသည်။ ပြင်းထန်စွာအေးခဲနေသောအပူရှိန်နှင့်ကုသမှုအောက်ရှိချိုမြိန်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုကြောင့်ဤစျေးပေါသောအစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာကိုခိုင်မြဲစွာဝင်ရောက်ခဲ့သည် ၎င်းကိုအစားအသောက်အစားအစာများထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ E954 ကိုပီကေ၊ သံပုရာအမျိုးမျိုး၊ ရည်အမျိုးမျိုး၊ မုန့်ဖုတ်သည့်ပစ္စည်းများ၊ စည်သွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများတွင်အထူးသဖြင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အလှကုန်အမျိုးမျိုးတွင်ပါဝင်သည်။
Saccharinate သည်လူတစ် ဦး နှင့်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။
၎င်းသည်ဒြပ်ဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သောဆိုဒီယမ် saccharin မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုမမျှော်လင့်ပါနှင့်။ သို့သော်ဤကြားမှ၎င်းကိုသကြားနှင့်အစားထိုးရာတွင်အသုံးဝင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုနေရာတိုင်းတွင်အသုံးပြုသည်။
- saccharin ကဲ့သို့သောအဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများသည်အစာအာဟာရကိုချိုမြိန်စေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ခန်ဓာကိုယ်မှလုံးဝမဖယ်ထုတ်ဘဲနေနိုင်သည်။ အချိုဓာတ်ကိုအသုံးပြုသောအခါဆရာဝန်များကအကြံပြုသောဆေးပမာဏသည်လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ဤဆေးညွှန်းကိုလိုက်နာပါကဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုဘေးကင်းစွာအသုံးပြုရန်အာမခံနိုင်သည်။ Saccharin သည် caries သို့မသွားပါ။ ၎င်းသည်အလွန်ချိုမြိန်သောအရသာရှိသည့်ပီကေ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်ကြော်ငြာတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသွားကိုပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းမဖြစ်စေပါ။ ယုံကြည်ထိုက်သည်။
အန္တရာယ်ရှိသော saccharin
သို့သော်ယင်းထက်ကောင်းသောအရာထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ E954 သည်ဖြည့်စွက်အစားအစာသည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သို့သော်အဆုံးတိုင်အောင်, ဒီအလားအလာအကျိုးသက်ရောက်မှုယခုအထိစုံစမ်းစစ်ဆေးနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ၁၉၇၀ ပြည့်နှစ်များတွင်ဓာတ်ခွဲခန်းရှိကြွက်များအားစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူတို့ကဆိုဒီယမ် saccharin နှင့်ကြွက်များ၏ဆီးအိမ်အတွင်းကင်ဆာအကျိတ်များ၏အသွင်အပြင်များအကြားဆက်စပ်မှုအချို့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ထို့နောက်အချိန်အကြာကြီးကကင်ဆာအကျိတ်များသည်ကြွက်များတွင်သာပေါ်လာသည်၊ သို့သော် saccharin ကိုသုံးသောလူများတွင်ကင်ဆာကျိတ်များကိုမတွေ့ရှိခဲ့ပါ။ ဤမှီခိုမှုအားငြင်းဆန်ခဲ့ပြီးဆိုဒီယမ် saccharinate ဆေးပမာဏသည်ဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များအတွက်အလွန်မြင့်မားသောကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်မအောင်မြင်ပါ။
ပြီးတော့လူတွေအတွက်နောက်ထပ် ၁၀၀ ဂရမ်ကိုခန္ဓာကိုယ် 1000 g per 5 mg နဲ့တွက်ချက်သည်။ သို့သော်ဤအစားအစာဖြည့်စွက်ကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
Saccharin အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်
ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အဖုအမျိုးမျိုးထွက်ပေါ်လာသည်၊ ကလေးများသည် ပို၍ စိတ်တိုလာသည်။
လေ့လာမှုများအရဆိုဒီယမ် saccharin ကိုစားသုံးသောကလေးငယ်များသည်ထိခိုက်မှုသည်အကျိုးကျေးဇူးထက်ကျော်လွန်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။
Sweetener E954 သည် sulfonamides ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဤအစားအစာဖြည့်စွက်စာကိုသောက်သုံးသူအများစုသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။
- အရေပြားအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။ ဝမ်းလျှောခြင်း။
၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း၎င်းသည်ချိုသောအရသာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုအစားအစာပြုလုပ်ရန်မှားယွင်းသောအချက်ပြမှုပေးသည်။ သို့သော်ထိုသို့မဖြစ်ခဲ့ပါကအူသည်အလုပ်မလုပ်ဘဲထိုအခြေအနေမျိုးတွင်ခန္ဓာကိုယ်မှမခံစားနိုင်ဖြစ်လာသည်။ အစားအစာအသစ်တစ်ခုသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်သောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်သည်အင်ဆူလင်ကိုအမြန်ထုတ်လုပ်ပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဆိုဒီယမ်ဆာချာနိတ်အသုံးပြုခြင်း
ဆရာဝန်များကဆီးချိုကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်ဒီအဟာရဖြည့်စွက်ဆေးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသော်လည်း၊
- ဖြည့်စွက် E954 မှာအားလုံးသည်ကယ်လိုရီမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအစားအသောက်အတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းအန္တရာယ်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ပုံမှန်သကြားအစားလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီတွင်ထည့်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ဘုံသကြားကိုစားသုံးသောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ရောက်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်သကြားအစားထိုးလျှင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှမစုပ်ယူနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအချက်ပြမှုကသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အောက်ခြေလိုင်း - အဆီများသည်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ထက်ပမာဏများစွာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်အစားအစာကိုလိုက်နာပါကသာမန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောအစားထိုးများထက်အစားအစာကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
သဘာဝသကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်၎င်းကိုလုံးဝအသုံးပြုခြင်းမှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
သင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်ဆိုဒီယမ် saccharin အပြင်အခြားချိုမြိန်စေသည့်အရာများအကြောင်းကိုလည်းလေ့လာသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော fructose သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စအဖြစ်။ ဖော့ကူစတိုသည်ကယ်လိုရီနည်းသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုမိုဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်သည်။ fructose ၏ 30 ဂရမ်တစ်နေ့လျှင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောသကြားအစားထိုးများရှိသည်။
- နှလုံးပျက်ကွက်လျှင်ပိုတက်စီယမ်အက်ဆီလမ်ဖမ်ကိုမစားသင့်ပါ။phenylketonuria သည် aspartame အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်သည့်အခါကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုခံစားနေရသောလူနာများတွင်ဆိုဒီယမ် cyclomat ကိုတားမြစ်သည်။
အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းတို့ကိုဂရုပြုရမည်။ ကယ်လိုရီအရေအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအသေအချာဖတ်ပါ။
ချိုသောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။
- သကြားအရက်။ အကြံပြုထားသောဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ် Synthetic amino acids ။ စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကိုယ်ခန္ဓာ၏ ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။
Saccharin အစားထိုး၏ဒုတိယအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ဆရာ ၀ န်တော်တော်များများသည်၎င်းကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုကြသော်လည်းဆိုဒီယမ် saccharin သည် ၀ ယ်ရန်မလွယ်ကူပါ။ ဒါဟာမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာရောင်းချသည်။
သကြားအစားထိုးအဖြစ် Saccharin တစ် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပျက်စီးသွားသောသည်းခြေပြွန်များရှိသည့်လူနာများတွင်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင် saccharin ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုလုံးဝမသုံးစွဲပါက၎င်းကိုသစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးခြောက်အမျိုးမျိုးနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အများကြီးပိုကျန်းမာအရသာပါလိမ့်မယ်။
လျှောက်လွှာရလဒ်
ယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်သကြားအစားထိုးများမကြာမီပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ထိတွေ့မှု၏ရလဒ်ကိုစဉ်းစားရန်စောလွန်းသေးသည်။ တစ်ဖက်တွင်၎င်းသည်သဘာဝသကြားကိုစျေးသက်သာစွာဖြင့်အစားထိုးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဤအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်သည်။
သကြားအစားထိုးကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အတည်ပြုခဲ့သည်။ သင်အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းပြcorrectlyနာကိုသင်မှန်မှန်ကန်ကန်ချဉ်းကပ်ပါကကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ လျှောက်လွှာ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ထိုသူ၏အသက်၊ သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်သုံးစွဲမှုနှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်၊ သဘာဝအစားထိုးသို့မဟုတ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုစားသုံးရန်မိမိကိုယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရမည်။
အချိုဓာတ် E954 - ဆိုဒီယမ်ဆာခရင်နိတ်
Saccharin သည်ဒြပ်ရည်ချိုင့်ဖြစ်ပြီးရှေးအကျဆုံးနှင့်အကျော်ကြားဆုံးသောဒြပ်ရည်ချိုသော၊ အတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့်စျေးအချိုဆုံးချိုမြိန်စေသူဖြစ်သည်။ သူက sucrose ထက် ၃၀၀-၅၅၀ ပိုချိုတယ်။ Saccharin တည်ငြိမ်မှု, incl ။ ထုတ်ကုန်များ၏မြင့်မားသောအပူချိန်အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းအဖြစ်အဆင်သင့်လုပ်အချိုရည်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့အခါကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ်။
Saccharin - အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောအချိုဓာတ်သည် caries ကိုမဖြစ်စေပါ။ များသောအားဖြင့် saccharin ကိုဆိုဒီယမ်ဆား (ဆိုဒီယမ် saccharin) တွင်အသုံးပြုသည်။ ရေတွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်ပြီးရေပျော်ရည် (700 g / l အထိ) ။
ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
- ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါထုတ်ကုန်များငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများသိုလှောင်ထားသည့်အသုပ်များသုပ်များ Bakery Confectionery, Creams, Desserts နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများထုတ်ကုန်များအပြင်အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊ ဆေးဝါးလုပ်ငန်း၊
အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း: ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုရေထဲတွင်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုအဖြစ်သို့မဟုတ်ချိုချဉ်သောပမာဏအနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ သကြားဓာတ်၏သောက်သုံးသောပမာဏကိုသကြားပမာဏကိုချိုသောအရာဖြင့်အစားထိုးခြင်းဖြင့်တွက်ချက်နိုင်သည်။
Saccharin အသုံးပြုမှု
Saccharin ချိုသောအစားအစာထုတ်လုပ်သည့်စက်ရုံများသည် pudd, juices, jelly, carbonated နှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ cider, ဝက်အူချောင်းများ၊ ချဉ်သီးများ၊ သစ်သီးနှင့်ငါးများ၊ စားပွဲချိုများ၊ မနက်စာသီးနှံများ၊ သွားတိုက်ဆေးများ၊
Saccharin ကိုဆေးဝါးများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ အစားအစာဖြည့်စွက်သည်မည်သည့်အာဟာရဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများမျှမရှိပါ။ ယနေ့တွင် saccharin အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချသည်၊ သို့သော်၎င်းကို အခြေခံ၍ သကြားဓာတ်ကိုထုတ်လုပ်ပေးပြီး saccharin ကိုယ်တိုင်သတ္တုအရသာကိုပေးသောကြောင့်အရောအနှောများကိုအချိုရည်တွင်အသုံးပြုသည်။
ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ဓာတ်ပုံခံစားမှုအားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကဲ့သို့အလွန်ရှားပါးသည်။ saccharin ချိုစေတဲ့ဆေးရည်ဟာဆီးချိုရောဂါဖြစ်တယ်။ Contraindication သည်အစားအစာဖြည့်စွက်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာခံစားနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။
Sweetener ဖော်ပြချက်
ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်အရောင်မဲ့သော၊ အနံ့မရှိသောကြည်လင်ပါသည်။ အစားအစာလုပ်ငန်း၌ဤအစိတ်အပိုင်းကို E954 ဟုသတ်မှတ်သည်။
အစားအစာတွင်မွှေးသောအရသာရှိပြီးရေနှင့်အရက်များတွင်ပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအပူချိန် ၂၃၀ ဒီဂရီတွင်ကောင်းစွာအရည်ပျော်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုသကြားလုံးအတွက်ပြင်ဆင်လေ့ရှိသည်။
၁၈၉၉ ခုနှစ်မှစ၍ ရေချိုကိုအစားအစာလုပ်ငန်း၌အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းကိုဆေးဝါးဗေဒပညာတွင်အသုံးပြုပြီးတက်ဘလက်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောဆိုင်းငံ့ခြင်းကိုချိုမြိန်စွာအရသာပေးနိုင်သည်။
ထိုသို့သောအချိုဓာတ်ကိုဒြပ်စင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင်ကယ်လိုရီမရှိဘဲသကြားထက်အဆ ၁၀၀ ချိုမြိန်သည်။
ဒြပ်ရည်ချိုသော၏အညွှန်းကိန်းသည်သုညဖြစ်ပြီးကယ်လိုရီပါ ၀ င်သည်။ ဂရမ်ဖြင့် BZHU - ၀.၉၄: ၀၉၉.၁၁ ။ Saccharin တွင်ကိုလက်စထရော (သို့) trans fats များမပါ ၀ င်ပါ။
ဆိုဒီယမ် saccharin တစ် xenobiotic ဖြစ်ပါတယ်။ ဤပစ္စည်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသည်။
- အမျိုးမျိုးသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများကိုဖျက်ဆီးသည်၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသည်အကျိုးသက်ရောက်သည်အရက်နှင့်ဆားလီအက်ဆစ်တို့၏အင်အားထက်ကျော်လွန်သည်။
- အလေးချိန်ကိုမထိခိုက်ပါဘူး
- caries ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆော်မထားဘူး။
၎င်းဒြပ်စင်သည်လုံးဝစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းဆီးအတွင်းမှထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့ကြောင့်, အဆီထဲမှာ saccharin ၏အစစ်ခံများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖယ်ထုတ်ထားသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။
အန္တရာယ်နှင့်ဖြစ်နိုင်ချေအကျိုးဆက်များ
ဆီးချိုရောဂါများစွာသည် saccharin သည်အန္တရာယ်ရှိမရှိစဉ်းစားသည်။ ဒီအစိတ်အပိုင်းကနေကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးပိုများစေနိုင်ပါတယ်။
ဒြပ်ရည်ချိုဓာတ်သည်ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်ခြင်း၊ ၎င်းသည်အဆီပိုများခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်သာမကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။
- ညံ့ဖျင်းသော biotin ၏စုပ်ယူအကျိုးသက်ရောက်သည်,
- အူလမ်းကြောင်း microflora ကိုတားဆီးပေးတယ်,
- အစာခြေအင်ဇိုင်းတွေအားနည်းနေတယ်၊
- ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ယူဆပြီးကင်ဆာအကျိတ်များပေါ်ပေါက်လာနိုင်မှုကြောင့် ၁၉၈၀ ကနေ ၂၀၀၀ ခုနှစ်အတွင်းပစ္စည်းတွေကိုပိတ်ပင်ခဲ့တယ်။
- photosensitization ကိုတွေ့ရခဲသည်။
- epidermal ကြီးထွားမှုအချက်တားစီး။
အချိုဓာတ်သည်ဓါတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သော sulfonamides အုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများကိုခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်းနှင့်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊
saccharin ၏အဆိုးရွားဆုံးအကျိုးဆက်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်တက်စေသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်ကယ်လိုရီများမပါရှိသော်လည်းမွှေးသောအရသာရှိသည်။ ဒါဟာ endocrinological တုံ့ပြန်မှု, အမည်ရအင်ဆူလင်၏ပေါင်းစပ်လှုံ့ဆော်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းအပေါ်အာရုံခံမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
အသုံးပြုနည်း
ဆိုဒီယမ် saccharinate အသုံးပြုရန်တိကျတဲ့ညွှန်ကြားချက်မရှိပါ။ အဓိကအရာသည်အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်ထက်မပိုရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာတစ်နေ့လျှင်အလေးချိန် ၆၀ ကီလိုဂရမ်ရှိသည့်အတွက်၎င်းသည် ၃၀၀ မီလီဂရမ်ထက် ပို၍ မသောက်သုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်သာလျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
Saccharin ကိုမြည်းစမ်းဖို့အစာထည့်လိုက်တယ်။ မုန့်ဖုတ်ကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အချိုရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။
သင် saccharin နှင့်အတူသယ်ဆောင်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အစားအစာဖြည့်စွက်မှုအတွက်အလွန်အကျွံစိတ်အားထက်သန်မှုသည် hyperglycemia ဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုဆရာဝန်များကပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော်၎င်းအတွက်အထောက်အထားမရှိပါ။
အန္တရာယ်ကင်း analogues
ဆိုဒီယမ် saccharinate dihydrate ကိုသဘာဝနှင့်ဒြပ်ပစ္စည်းအချိုဓာတ်များဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။
- Stevia ။ ကိုယ်ဝန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလျှော့ချရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးသောလူနာများတွင်မသုံးပါနှင့်။ သကြားဓာတ်သည်သကြားဓာတ်ထက် ၂၅ ဆပိုချိုသည်၊ အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ခွင့်ပြုသည်။
- Sorbitol ။ အစာခြေလမ်းကြောင်းမှတဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမပြောင်းလဲပါ။ ကြီးမားသောဆေးများသောက်နေစဉ်ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ပါ။ colitis, ascites, စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါလက္ခဏာများတွင်အတိုက်အခံပြုသည်။
- သုဓမ္မာ။ ၎င်းသည် saccharin ကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်ထားသောဒြပ်အစားထိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမထိခိုက်သော်လည်းအစားအစာပိုမိုစားသုံးရန်အားပေးသည်။ ၎င်းသည် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်စေသောဗီတာမင် H စုပ်ယူခြင်းကိုနှောင့်ယှက်သည်။
- frructose ။ အနိမ့်ကယ်လိုရီပါဝင်ပြီးသွားယိုယွင်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ သကြားဓာတ်အနည်းငယ်သာဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းသည်။ Fructose သည်အင်ဆူလင်နှင့်လပ်ပင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုဟန့်တားသည်။
ဤ analogues ဆိုဒီယမ် saccharinate ထက်ပိုမိုလုံခြုံသည်။ အာဟာရဗေဒပညာရှင် (သို့) endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းမပြုမီ၎င်းကိုချိုချဉ်ရည်တစ်မျိုးကိုသင့်ဘာသာပြောင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
Saccharin ဆားအမျိုးအစားများ
ထုတ်ကုန်များတွင် saccharin ဆားအမျိုးအစားများစွာကိုခွင့်ပြုထားသည်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပုံသေနည်းနှင့်ကြုံတွေ့အမည်များကိုအတိုချုပ်မှတ်မိကြပါစို့။
တွေ့ရှိရသောအမည်များ: ကယ်လစီယမ်ဆာခါရင့်၊ ကယ်လစီယမ်ဆာချာရင်၊ ကယ်လစီယမ်ဆာခါရနိတ်၊ ကယ်လစီယမ်ဆာခါနာ၊
- ပိုတက်စီယမ်ဆာခါရင်ဆား (ဂ7ဇ4Kno3S), စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက် E954 (iii) သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။
တွေ့ရှိရသောအမည်များ - ပိုတက်စီယမ်ဆာခါနီ၊ ပိုတက်စီယမ်ဆာခါရင့်၊ ပိုတက်ဆီယမ်ဆာခါနီ၊
- ဆိုဒီယမ် saccharin (ဂ7ဇ4NNaO3S), စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက် E954 ()) သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။
တွေ့ရှိရသောအမည်များ: ဆိုဒီယမ် saccharin, ဆိုဒီယမ် saccharin, ပျော်ဝင် saccharin, ဆိုဒီယမ် saccharinate, ပျော်ဝင် saccharin, ဆိုဒီယမ် saccharin, saccharin ဆိုဒီယမ်ဆား, o-benzoylsulfimide ဆိုဒီယမ်ဆား။
များသောအားဖြင့်ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုတက်ဘလက်များတွင်တွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်စင်ကြယ်သောပုံစံနှင့် cyclamate naria နှင့် aspartame တို့နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။
ငါပထမ ဦး ဆုံးပစ္စည်းဥစ္စာအကြောင်းကိုရေးပါလိမ့်မယ်, ဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးအသစ်တွေမှာယူပါလိမ့်မယ်, ငါဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုတဲ့ aspartame အကြောင်းကိုအံ့သြဖွယ်ဆောင်းပါးပြီးသားရှိပါတယ်။ ၎င်းကို "အဆိပ်၏အန္တရာယ်နှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ" ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် Saccharin: အကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်
ဆီးချိုရောဂါကိုဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက်အစားသကြားအစားအခြားသန္ဓေတားဆေးများမှ Saccharin ကိုအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတွင်သကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်း (အစားထိုး) အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
ဒီအစားအစာဖြည့်စွက်ချက်ကိုသုံးသင့်၊ မသုံးသင့်ကိုလူတိုင်းကဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို saccharin သည် xenobiotic (သက်ရှိသက်ရှိများအတွက်နိုင်ငံခြားပစ္စည်း) ဖြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ပြီးတော့သိပ္ပံပညာရှင်တွေနဲ့ထုတ်လုပ်သူတွေကကျွန်တော်တို့ကိုဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိအောင်အာမခံပေးပေမဲ့၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် saccharin ရဲ့ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်းအချက်အလက်တွေမကြာခဏဖော်ပြပေးနေပြီးမီးမရှိဘဲမီးခိုးမရှိဘူး။
ထွက်ပေါက်ကဘာလဲ? ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာများတွင်စတီဗီးယား (သို့) ချိုသောအသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
နေ့စဉ်စားသုံးမှု
သို့သော်သင်သည်သင်၏အစားအစာတွင် saccharin ပါလျှင်၎င်းသည်နေ့စဉ်နှုန်းနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုသတိရသင့်သည်။
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၅ မီလီဂရမ် / ၁ ကီလိုဂရမ်။
- ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်းကယ်လိုရီ - 360,00 kcal ။
Saccharin သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှမစုပ်ယူသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားခြင်းများတွင်နေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။
သကြားအစားထိုး saccharin ၏အသုံးပြုမှုကို
၁၉၈၁ မှ ၂၀၀၀ အတွင်းအချို့နိုင်ငံများတွင် saccharin ကိုတားမြစ်ပိတ်ပင်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ကြောင်းမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။
နောက်ပိုင်းတွင် saccharin တွင်အသုံးဝင်သောအရာဝတ္ထုများမရှိသလောက်နည်းပါးသည်။ ၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင် FDA က saccharin အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်လိုက်သည်။
လက်ရှိတွင်အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းကိုစက်မှုလုပ်ငန်းအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသည်။
- စားနပ်ရိက္ခာလုပ်ငန်း Saccharin ကိုကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်များ၊ အချိုင့်များ၊ ဝါးသွားခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထုတ်ကုန်များ၊ ချက်ပြုတ်အစားအစာများ၊ ချက်ပြုတ်သည့်ဖျော်ရည်များနှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များတွင်ပေါင်းထည့်သည်။
- ဆေးဝါး: ဤဆေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပantibိဇီဝဆေးများပါဝင်သည်။
- စက်မှုလုပ်ငန်း - လေဆာပရင်တာများထုတ်လုပ်ရာတွင်သုံးသည်၊ ရောင်စုံပရင်တာများ toner များ၊ စက်ရာဘာကော်များ။
- Saccharin အနကျအဓိပ်ပါယျကိုပေါင်းသတ်ဆေးနှင့် fungicides များထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
ဒီအစားထိုးထိုကဲ့သို့သောအမှတ်တံဆိပ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်: Сologranနှင့် Sukrazit ။
ဆီးချိုရောဂါအစားထိုးသူများ - ခွင့်ပြုထားပြီးကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်
အစားအစာများကိုချိုစေစေရန်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုချိုမြိန်စေရန်အသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။
၎င်းသည်သကြားအစားဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
sucrose နှင့်မတူဘဲဤထုတ်ကုန်သည်ကယ်လိုရီနည်းပြီးကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမတိုးစေပါ။ ချိုသောအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ဘယ်ဟာကိုရွေးရမယ်၊ ဒါကဆီးချိုရောဂါကိုမထိခိုက်စေဘူးလား။
ချို၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု
သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ပျက်ကွက်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာသည်။ ဤအခြေအနေသည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်သားကောင်များ၏သွေးအတွင်းရှိအရာဝတ္ထုများ၏မျှတမှုကိုတည်ငြိမ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ အထူးကုဆရာဝန်ကကုသပေးသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းအပြင်လူနာသည်အချို့သောအစားအစာများကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရမည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အာဟာရသည်ဂလူးကို့စ်အလွန်အမင်းမြင့်တက်စေသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ကန့်သတ်ထားသည်။ သကြားပါသောအစာများ၊ muffins၊ ချိုသောအသီးများ - ဤအရာအားလုံး menu ကနေဖယ်ထုတ်ထားရမည်ဖြစ်သည်.
လူနာ၏အရသာကိုပြောင်းလဲစေရန်သကြားအစားထိုးများတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ သူတို့ကအတုနှင့်သဘာဝဖြစ်ကြသည်။
စွမ်းအင်တန်ဖိုးတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်သဘာဝအချိုဓာတ်ကိုခွဲခြားသိမြင်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိမှုသည်ဒြပ်စင်များထက်သာလွန်သည်။
သင့်ကိုယ်သင်မထိခိုက်စေရန်နှင့်သကြားအစားထိုးအစားထိုးရွေးချယ်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းခြင်းမရှိစေရန်သင်ဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ချိုချဉ်ချဉ်များကိုမည်သည့်နည်းဖြင့်အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသည်ကိုအထူးကုမှလူနာအားရှင်းပြလိမ့်မည်။
မင်္ဂလာပါ ကျွန်တော့်နာမည်ကအယ်လာဗစ်တာရော့ဗ်ဖြစ်ပြီးကျွန်မမှာဆီးချိုရောဂါမရှိတော့ဘူး။ ရက် ၃၀ နဲ့ရူဘီ ၁၄၇ ပဲရတယ်။သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည့်အသုံးမကျသောဆေးဝါးများအပေါ်မှီခိုခြင်းမရှိစေရန်။
>>အကြှနျုပျ၏ပုံပြင်ကဒီမှာအသေးစိတ်ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးအစားများနှင့်သကြားအစားထိုး၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
ထိုကဲ့သို့သောပေါင်းထည့်မှုများအားယုံကြည်စိတ်ချစွာသွားနိုင်ရန်အတွက်သင်သည်သူတို့၏အပြုသဘောနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာအရည်အသွေးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
သဘာဝအချိုဓာတ်သည်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
- များသောအားဖြင့်အ ၀ လွန်မှုကြောင့်ရှုပ်ထွေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အပျက်သဘောဆောင်သောကယ်လိုရီမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။
- ညင်ညင်သာသာကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
- အန္တရာယ်ကင်း
- ၎င်းတို့သည်သန့်စင်သောချိုမြိန်မှုမရှိသော်င်အစားအစာအတွက်အကောင်းဆုံးအရသာဖြစ်သည်။
ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ဖန်တီးထားသောအတုချိုချိုများတွင်ထိုကဲ့သို့သောအရည်အသွေးများရှိသည်။
- အနိမ့်ကယ်လိုရီ
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမထိခိုက်ပါစေနှင့်။
- သောက်သုံးသောပမာဏတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာများကိုအရူးအမူးဖြစ်စေနိုင်သည်။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လေ့လာနှင့်အတော်လေးအန္တရာယ်ကင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်မဟုတ်။
အချိုရည်ကိုအမှုန့်သို့မဟုတ်တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ သူတို့ကအလွယ်တကူအရည်အတွက်ပျော်ဝင်, ပြီးတော့အစားအစာထည့်သွင်းထားပါသည်။ ချိုချဉ်ငန်းများနှင့်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များကိုရောင်းချမှုတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူများကယင်းကိုတံဆိပ်တွင်ဖော်ပြသည်။
သဘာဝအချိုဓာတ်
ဤရွေ့ကားထို့အပြင်သဘာဝကုန်ကြမ်းကနေဖန်ဆင်းတော်ကြပါတယ်။ ၄ င်းတို့တွင်ဓာတုဗေဒမပါ ၀ င်ပါ၊ အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်၊
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာတွင်ထိုကဲ့သို့သောချိုဓာတ်အရေအတွက် တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများကလူနာများသည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုမြင့်မားသော်ငြားဤအထူးသကြားသကြားအစားထိုးအုပ်စုကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။
အဆိုပါအရာကသူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်ဘူး၊ လူနာတွေအားလုံးကိုသည်းခံနိုင်တယ်။
၎င်းသည်သီးနှင့်သစ်သီးများမှထုတ်ယူထားသောလုံခြုံစိတ်ချရသောချိုမြိန်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အာဟာရတန်ဖိုးအရမူ fructose သည်ပုံမှန်သကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်ပြီးအသည်းဆိုင်ရာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ သို့သော်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအသုံးပြုမှုဖြင့်၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုခွင့်ပြုသည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသော - မပို 50 ဂရမ်။
၎င်းကိုတောင်ပြာများနှင့်အချို့သောသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများမှရရှိသည်။ ဤဖြည့်စွက်ချက်၏အဓိကအားသာချက်မှာစားသုံးသည့်အထွက်များနှေးကွေးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောအပြည့်အဝခံစားမှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်အချိုဓာတ်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ ဝမ်းရောဂါနှင့် antiketogenic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြသသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၎င်းသည်အစာစားခြင်းရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းဖြင့် ၀ င်ကာလတိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတွန်းအားဖြစ်စေနိုင်သည်။
Xylitol သည်ထပ်ဖြည့် E967 အဖြစ်ဖော်ပြထားသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်မသင့်တော်ပါ.
ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေနိုင်သည့်မျှမျှတတကယ်လိုရီထုတ်ကုန်။ အပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည် hepatocytes ကိုအဆိပ်နှင့်အဆိပ်များမှသန့်စင်ခြင်းအပြင်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောအရည်များဖယ်ရှားခြင်းကိုသတိပြုပါ။
ထို့အပြင်၏စာရင်း E420 အဖြစ်စာရင်းဝင်ဖြစ်ပါတယ်။အချို့ကျွမ်းကျင်သူများက sorbitol သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းသည်သွေးကြောစနစ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အပြင်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအာရုံကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
အမည်အားဖြင့်သင်သည်ဤချိုမြိန်မှုကို Stevia စက်ရုံ၏အရွက်များမှပြုလုပ်သည်ကိုသင်နားလည်နိုင်သည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အသုံးအများဆုံးနှင့်လုံခြုံအစားအသောက်ဖြည့်စွက်သည်။ stevia အသုံးပြုခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးပြီး၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်သကြားထက်ချိုမြိန်သော်လည်းသကြားအစားထိုးသူများအားလုံးအတွက်မငြင်းနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သောကယ်လိုရီများမပါ ၀ င်ပါ။
တက်ဘလက်အသေးများနှင့်အမှုန့်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
အသုံးဝင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင် Stevia အချိုရည်အကြောင်းအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ကင်းသနည်း။
Artificial ချိုချဉ်
ထိုသို့သောဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ကယ်လိုရီမဟုတ်ပါ၊ ဂလူးကို့စ်ကိုမတိုးစေပါ၊
သို့သော်၎င်းတို့တွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောကြောင့်အတုအယောင်များအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ထိခိုက်ပျက်စီးသောကိုယ်ခန္ဓာသာမကကျန်းမာရေးအတွက်ပါအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
အချို့သောဥရောပနိုင်ငံများသည်ဒြပ်အစာပါ ၀ င်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုကြာမြင့်စွာကပင်တားမြစ်ထားသည်။ သို့သော်ဆိုဗီယက်ခေတ်လွန်နိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့ကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုနေဆဲဖြစ်သည်။
၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပထမဆုံးသကြားအစားထိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သတ္တုအရသာရှိပြီး၎င်းကိုမကြာခဏ cyclamate နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။
ဖြည့်စွက်အစာသည်အူလမ်းကြောင်းကိုပျက်စီးစေပြီးအာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးပြီးဂလူးကို့စ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။
လေ့လာမှုများအရကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် saccharin ကိုနိုင်ငံများစွာတွင်တားမြစ်ထားသည်။
၎င်းသည်များစွာသောဓာတုဒြပ်စင်များဖြစ်သည်။ phenylketonuria ၏သမိုင်းနှင့်အတူ, ဒီဖြည့်စွက်တင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်နေသည်။
လေ့လာမှုများအရ Aspartame ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများအပါအ ၀ င်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ အိပ်စက်ခြင်းရောဂါ၊
aspartame ကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းဖြင့်, retina အပေါ်မကောင်းသောသက်ရောက်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ်တိုးလာနိုင်သည်။
အချိုဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကအလျင်အမြန်စုပ်ယူသည်၊ သို့သော်ဖြေးညှင်းစွာထုတ်လွှတ်သည်။ Cyclamate သည်အခြားဒြပ်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများနည်းတူအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းကိုစားသုံးပါကကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။
သွေးပေါင်ချိန်များနေသလား။ သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေကြောင်းသင်သိပါသလား။ ဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပါ။ ဤနည်းကိုဖတ်ပါ
တစ် ဦး ကအလွန်အသုံးဝင်သောအစားအစာ "စားပွဲပေါ်မှာနံပါတ် 5" - သူတို့ရဲ့အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အလုပ်တည်ထောင်ရန်သို့မဟုတ်ကကာကွယ်တားဆီးချင်သောသူတို့အဘို့။ မည်သည့်ထုတ်ကုန်များသင်လိုအပ်သည်နှင့်မည်သို့လိုက်နာရမည်ကိုဖတ်ပါ။
Acesulfame
၎င်းသည်ချိုချဉ်၊ ရေခဲမုန့်နှင့်သကြားလုံးများထုတ်လုပ်ရာ၌၎င်းကိုအသုံးပြုသောထုတ်လုပ်သူများစွာ၏အကြိုက်ဆုံးဖြည့်စွက်ဖြစ်သည်။ သို့သော် acesulfame သည် methyl alcohol ပါဝင်သောကြောင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများစွာ၌တားမြစ်သည်။
ဒြပ်ပေါင်းများ၊ အချိုပွဲများ၊ ကိုကိုးအချိုရည်များထဲသို့ပေါင်းထည့်လိုက်သောရေတွင်ပျော်ဝင်ချိုစေနိုင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွားများကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်၊ ဓာတ်မတည်စေခြင်း၊ glycemic အညွှန်းကိန်းသည်သုညဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်းသည် ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်း၊
လျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူနှင့်ဖြည်းဖြည်းကျောက်ကပ်အားဖြင့်ထုတ်ပေး။ မကြာခဏ saccharin နှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အချိုရည်ချိုစေဖို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများအရ dulcin ကိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်မှမကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းဆေးသည်ကင်ဆာရောဂါနှင့်အသည်းခြောက်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်စေသည်။ နိုင်ငံအတော်များများတွင်၎င်းအားတားမြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘာချိုစေနိုင်သလဲ
သဘာဝအချိုဓာတ် | sucrose အပေါ် Coeffect သကြားလုံး | Artificial ချိုချဉ် | sucrose အပေါ် Coeffect သကြားလုံး |
fructose | 1,73 | saccharin | 500 |
maltose | 0,32 | မုန်တိုင်း | 50 |
Lactose | 0,16 | aspartame | 200 |
stevia | 300 | mannitol | 0,5 |
ထိုင်းနိုင်ငံ | 3000 | xylitol | 1,2 |
osladin | 3000 | dulcin | 200 |
မင်္ဂလာပါ | 300 | ||
monellin | 2000 |
လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်သည့်ရောဂါများမရှိပါကသူသည်ချိုသောမည်သည့်အရာကိုမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဗေဒပညာရှင်များကအချိုကိုအသုံးပြုရန်မသုံးနိုင်ကြောင်းသတိပေးသည်။
- အသည်းရောဂါများ
- ချို့ယွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကို,
- အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြနာများ,
- မတည့်သရုပ်
- ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ။
အရေးကြီးတယ်။ ကလေးမွေးဖွားစဉ်နှင့်နို့တိုက်စဉ်ကာလအတွင်းအတုချိုသောအချိုများအသုံးပြုခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။
ပေါင်းစပ်ထားသောသကြားအစားထိုးများလည်းပေါင်းစပ်ထားသောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုစလုံး၏ချိုမြိန်မှုကိုကျော်လွန်ပြီးတစ် ဦး ချင်းစီ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန် Zukli နှင့် Sweet Time တို့ပါဝင်သည်။
လူနာသုံးသပ်ချက်များ
Anna, 47 နှစ်သမီးအရွယ်ကပြန်လည်သုံးသပ်။ ငါမှာဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ရှိတယ်။ endocrinologist ကအတည်ပြုပေးတဲ့ stevioside ကိုငါအစားထိုးတယ်။ အခြားအရာအားလုံး (aspartame, xylitol) သည်ခါးသောအရသာရှိပြီးကျွန်ုပ်ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းမရှိပါ။ ငါအဲဒါကို (၅) နှစ်ကျော်အသုံးပြုခဲ့ပြီးပြproblemsနာမရှိဘူး။ Vlad, 39 နှစ်အရွယ်အားဖြင့်သုံးသပ်ခဲ့သည်.
ငါသည် saccharin (အလွန်ဆိုးရွားသည်), acesulfate (အလွန်သကြားအရသာ), cyclamate (စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်သောအရသာ) ကြိုးစားခဲ့သည်။ ငါစင်ကြယ်သော form မှာပါလျှင် aspartame သောက်ရန်ကြိုက်တတ်တဲ့။ သူကခါးသီးတယ်၊ ငါကအချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်ခဲ့ပြီးပြီနှင့်မည်သည့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုမိကြပြီမဟုတ်။
ဒါပေမယ့် fructose ကနေငါ့အလေးချိန်သိသိသာသာထည့်သွင်းထားသည်။ Alena, 41 နှစ်ကပြန်လည်သုံးသပ်။ တစ်ခါတလေငါ Stevia ကိုသကြားအစားလက်ဖက်ရည်ထဲထည့်လိုက်တယ်။ အရသာသည်ကြွယ်ဝ။ သာယာသည်။ အခြားချိုချဉ်ရည်များထက်များစွာပိုသည်။ ၎င်းကိုသဘာဝကျကျဓာတုဗေဒဓာတ်မပါဝင်သောကြောင့်လူတိုင်းအားကျွန်ုပ်အကြံပြုပါသည်။
အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုရောက်လာသောအခါအတုချိုသောဆေးရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သူ့ဟာသူမျှတမှုမရှိပေ။ ထို့ကြောင့်သဘာဝအချိုဓာတ်ကိုဂရုစိုက်သင့်သည်၊ သို့သော်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သူတို့သည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်သကြားအစားထိုးမသုံးမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်သင့်သည်။
သင်ယူဖို့သေချာပါစေ! ဆေးတွေနဲ့အင်ဆူလင်တွေကသကြားကိုထိန်းထားနိုင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းလို့မင်းထင်လား။ မမှန်ဘူး သင်ကိုယ်တိုင်၎င်းကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်သည် ... ဆက်ဖတ်ရန် >>
ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆိုဒီယမ် saccharinate ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ
သကြားအစားထိုးများသည်လူကြိုက်များလာသည်။ အများအားဖြင့်၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သောအခါလူများကအသုံးပြုကြသည်။
အမျိုးမျိုးသောဒီဂရီပါ ၀ င်သည့်ချိုချဉ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုမှာဆိုဒီယမ် saccharin ဖြစ်သည်။
ဒါဘာလဲ
ဆိုဒီယမ် saccharin သည်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောအတုဆေးရည်ဖြစ်ပြီး saccharin ဆားအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည်ပွင့်လင်း။ အနံ့မရှိသော၊ ကြည်လင်သောအမှုန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ၁၈၇၉ တွင် ၁၉ ရာစုအကုန်ပိုင်းတွင်ရရှိခဲ့သည်။ ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်မှသာ၎င်း၏အမြောက်အများထုတ်လုပ်မှုစတင်ခဲ့သည်။
saccharin ၏လုံးဝဖျက်သိမ်းဘို့, အပူချိန်စစ်အစိုးရမြင့်မားသောဖြစ်သင့်သည်။ အရည်ပျော်မှုသည် + ၂၂၅ ဒီဂရီဖြစ်သည်။
၎င်းကိုရေထဲတွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်သောဆိုဒီယမ်ဆားပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ရောက်သောအခါတစ်ချိုသည်တစ်ရှူးများတွင်စုဆောင်းပြီးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာမပြောင်းလဲဘဲကျန်ရှိသည်။
ချိုမြိန်ရည်မှန်းချက်ပရိသတ်ကို:
- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ
- ။
- သကြားမပါဘဲအစာကိုပြောင်းသူတွေကို။
Saccharinate ကိုအခြားချိုမြိန်စေသည့်ဆေးများနှင့်ရောစပ်။ ရောနှော။ တက်ဘလက်နှင့်အမှုန့်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ထက်အဆ ၃၀၀ ကျော်ချိုပြီးအပူကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
၎င်းသည်အပူကုသမှုနှင့်အေးခဲနေစဉ်အတွင်း၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ တက်ဘလက်တစ်လုံးတွင်အရာဝတ္ထု ၂၀ ဂရမ်ပါဝင်ပြီးအရသာချိုမြိန်မှုအတွက်သကြားဇွန်းနှစ်ခုနှင့်ကိုက်ညီသည်။
သောက်သုံးသောတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်ပန်းကန်မှသတ္တုအရသာပေးသည်။
ဆန့်ကျင်
saccharin အပါအ ၀ င်အတုချိုချိုအားလုံးသည် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
Saccharin အသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့
- ဖြည့်စွက်ရန်သည်းမခံ,
- အသည်းရောဂါ
- ကလေးများအသက်
- မတည့်တုံ့ပြန်မှု
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
- သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါ
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ။
saccharinate အပြင်အခြားဒြပ်ချိုချိုများလည်းရှိသည်။
သူတို့စာရင်းထဲမှာ -
- .ရာဝတီ - အချို့သောအရသာမပေးသောချိုချဉ်။ ဒါဟာသကြားထက်အဆ 200 ဆချိုသည်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်အပူမထည့်ပါနှင့်။ သတ်မှတ်ရေး - E951 ။ ခွင့်ပြုထားသောနေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် ၅၀ မီလီဂရမ် / ကီလိုဂရမ်အထိရှိသည်။
- Acesulfame ပိုတက်စီယမ် - ဤအုပ်စုမှနောက်ထပ်ဒြပ်ထပ်ဆောင်း။ သကြားထက်အဆ 200 ဆချိုသည်။ အလွဲသုံးစားမှုသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ခွင့်ပြုထားသောဆေးထိုး - ၁ ဂရမ်သတ်မှတ်ချက် - E950 ။
- မုန်တိုင်း - ဒြပ်ချိုချို၏အုပ်စုတစု။ အင်္ဂါရပ် - အပူတည်ငြိမ်မှုနှင့်ကောင်းသောပျော်ဝင်။ နိုင်ငံများစွာတွင်ဆိုဒီယမ် cyclamate ကိုသာအသုံးပြုသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်ကိုတားမြစ်သည်။ ခွင့်ပြုထားသောဆေးပမာဏသည် ၀.၈ ဂရမ်ထိရှိပြီး E952 ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။
အရေးကြီးတယ်။ အတုချိုချိုများအားလုံးတွင်၎င်းတို့၏ contraindications ရှိသည်။ သူတို့ဟာ saccharin လိုပဲအချို့သောဆေးများမှာသာဘေးကင်းပါတယ်။ အဖြစ်များသောအကန့်အသတ်များမှာကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။
သဘာဝသကြားအစားထိုးသူများသည် saccharin နှင့်တူသော stevia, fructose, sorbitol, xylitol ။ stevia မှလွဲ၍ ၎င်းတို့အားလုံးသည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသည်။ Xylitol နှင့် sorbitol သကြားကဲ့သို့မချိုဘူး။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည့်လူများကို fructose, sorbitol, xylitol ကိုအသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။
Stevia - အပင်တစ်ပင်၏အရွက်မှရရှိသောသဘာဝသဘာ ၀ ဓာတ်။ ဤဖြည့်စွက်ဆေးသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပါ ၀ င်သည်။ သကြားထက်အဆ ၃၀ ပို၍ ချိုသည်။ စွမ်းအင်တန်ဖိုးမရှိပါ။ ၎င်းသည်ရေတွင်ကောင်းစွာပျော်ဝင်ပြီးအပူပေးသောအခါ၎င်း၏ချိုမြိန်သောအရသာကိုမဆုံးရှုံးနိုင်ပါ။
သုတေသနပြုချက်အရသဘာဝအချိုဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ တစ်ခုတည်းသောကန့်သတ်ချက်သည်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည့်မှုကိုသည်းမခံခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သတိထားပါ။
ချိုစေတဲ့သုံးသပ်ချက်နှင့်အတူ -plot:
Saccharin ဒြပ်ပေါင်းများကိုမွှေးသောအရသာထည့်ရန်ဆီးချိုရောဂါမှအသုံးပြုသောအတုဆေးရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုအားနည်းစေသော်လည်းပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေပါ။ အားသာချက်များအနက် - ၎င်းသည်ကြွေများကိုမဖျက်ဆီးနိုင်သကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်းမထိခိုက်စေပါ။
အခြားဆက်စပ်သည့်ဆောင်းပါးများကိုကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆိုဒီယမ် saccharin (saccharin)
သကြားအစားထိုးသူများသည်ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင်လူကြိုက်များလာနေသည်။ ၎င်းသည်လူနာများတွင်တိကျသောရောဂါများရှိနေခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လိုအပ်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
အချိုနှင့်သဘာဝ ဟူ၍ အဓိကချိုသောအရာနှစ်ခုရှိသည်။ သူတို့ကအလှည့်မှာမြင့်မားသောကယ်လိုရီနှင့် Non- ကယ်လိုရီသို့ခွဲခြားထားတယ်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသောသကြားဓာတ်အစားထိုးပစ္စည်းများအနက်တစ်ခုမှာစွမ်းအင်တန်ဖိုးမရှိသောဒြပ်ပစ္စည်းမှထုတ်လုပ်သည့်ဆိုဒီယမ် saccharinate ဖြစ်သည်။
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက်
ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်ပုံဆောင်ခဲအမှုန့်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီးရေမ ၀ င်ဘဲရေတွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်ပါသည်။
! အရသာချိုမြသောကြောင့်ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ အချိုင့်များ၊ အစားအစာနို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဆေးဝါးလုပ်ငန်းများတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုယေဘုယျစားသုံးသူအားဆိုဒီယမ် cyclamate သို့မဟုတ် E954 အစားအစာဖြည့်စွက်မှုဟုလူသိများသည်။
ဤမျဉ်း၏ထုတ်ကုန်များထဲတွင် saccharin သည်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုရဆုံးအတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့်ဈေးပေါသည်။
ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်မြင့်မားသောအရည်ပျော်မှတ် (၂၂၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ) နှင့်ပျော်ဝင်မှုမရှိခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဆိုဒီယမ်ဆားပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။
ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုတက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ saccharin သည်သကြားထက်အဆ ၄၀၀-၅၀၀ ပိုချိုသည်ကိုသက်သေပြသည်။
ဖြန့်ချိပုံစံများနှင့်ဖွဲ့စည်းမှု
ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုလတ်တလောလက်လီနှင့်လက်လီရောင်းဝယ်မှုတွင်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အမှုန့်နှင့်တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
- excipient နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသောအမှုန့်များသည်ပလတ်စတစ်အိတ်များထဲမှ ၅၊ ၁၀၊ ၂၀၊ ၂၅ ကီလိုဂရမ်နှင့်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာများတွင်ထုပ်ပိုးထားသည်။
ဆိုဒီယမ် saccharinate ချိုမြိန်ထုတ်လုပ်သူအများအပြားထံမှရရှိနိုင်ပါသည်။
- ပျော်ဝင်တိုးတက်စေရန်ဆိုဒါမုန့်ဖုတ်,
- aspartame
- Lactose
- အက်စစ်
- အချဉ်ဓာတ်အားပြိုင်မှု။
လူကြိုက်များပြီးထုတ်ကုန်များကိုရှာဖွေသည်ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုစျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့်ရောင်းချသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊
saccharin ၏လုံခြုံမှုနှင့်ကယ်လိုရီနည်းပါးမှုရှိသော်လည်းကျွမ်းကျင်သူများသည်၎င်းတို့အားမကြာခဏသယ်ဆောင်ရန်မအကြံပြုပါ။ အကြောင်းမှာ
- အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်များသောအားဖြင့် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဦး တည်သည်၊ ၎င်းသည်တစ်ဖန်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုတိုးစေသည်။
- ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဇီဝဗေဒ၏အစာချေဖျက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးအူလမ်းကြောင်းရှိ microflora အခြေအနေကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည်ဟူသောအမြင်ရှိသည်။
ထို့အပြင် saccharin သည်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများ၊ ကလေးများနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုခံစားနေရသောလူနာများအတွက်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။
သို့သော်အကန့်အသတ်များ ရှိ၍၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်ချိုသောအာဟာရဓာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာမလွယ်ကူပါ။
ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆိုဒီယမ် saccharin ကိုအဘယ်အရာအစားထိုးနိုင်သည်
ယနေ့တွင်ထုတ်လုပ်သူအမျိုးမျိုးသည်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများစွာကိုထုတ်လုပ်ကြသည်။ သူတို့ကဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူနာအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်အတုဆေးရည်များနှင့်အတူ, သူတို့၏သဘာဝ counterparts တွေကိုလူကြိုက်များကြသည်။
အများအားဖြင့်သဘာဝသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုသဘာဝကုန်ကြမ်းများဖြစ်သောသစ်သီးများ၊ အပင်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများမှထုတ်ယူသည်။ သူတို့သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသည်။
သဘာဝနှင့်သဘာဝအချိုဓာတ် - စားပွဲ
မူးယစ်ဆေးဝါးအမည် | ဖြန့်ချိပုံစံ | လက္ခဏာများ | ချို၏ဘွဲ့ | ဆန့်ကျင် | စျေးနှုန်း |
Stevia | 100 ကျော်တက်ဘလက်များ | ငါနှင့် II အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ | သကြားထက် 25 ဆချို |
| 175 ရူဘယ် |
Sorbitol | အမှုန့် (500 g) | ငါနှင့် II အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ | သကြားထက်အဆ ၅၀ ချိုမြိန်သည် |
| 100 ရူဘယ် |
သုဓမ္မာ | ၅၀၀ တက်ဘလက် | ငါနှင့် II အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ | မြင့်သည် |
| ရူဘယ် ၂၀၀ |
frructose | အမှုန့် (500 g) | ငါနှင့် II အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ | မြင့်သည် |
| 120 ရူဘယ် |
ဆီးချိုရောဂါခွင့်ပြုချက်ချိုစေ - ပြခန်း
Fructose Stevia Sorbitol
ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်အတုချိုစေလေ့ရှိပြီးပထမအမျိုးအစားနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော်ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သိပ္ပံဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းတွင်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်နေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဓာတ်စာထဲသို့ဤချိုမြိန်မှုကိုမထည့်သွင်းမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ဆိုဒီယမ် saccharinate: ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ၊ ချိုမြိန်စေခြင်း၊ E 954
ဒီနေ့ခေတ်မှာသဘာဝသကြားအစားထိုးအစားအစာ E954 နဲ့အစားထိုးလိုက်ရင်ဒီဟာကအစားထိုးအသစ်တစ်ခုလို့မထင်ပါဘူး။
ဆိုဒီယမ် saccharin သည်
- ရေတွင်ပျော်ဝင်လုနီးပါးဖြစ်သောအရသာရှိသောအရောင်မရှိသော crystals များ။
- ပုံဆောင်ခဲဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည်။
- ကယ်လိုရီမပါဝင်ပါဘူး
- ပုံမှန်သကြားထက်အဆ ၄၅၀ ချိုသည်။
ချိုဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်စားသုံးမှု
- သဘာဝသကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းသိမ်းပေးသောကြောင့်၎င်းကိုသင်လုံးဝမစားနိုင်ပါ။
- သကြားဓာတ်မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုဆရာ ၀ န်နှင့်တွေ့ပြီးမှသာအကြံပြုသည်
သင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်ဆိုဒီယမ် saccharin အပြင်အခြားချိုမြိန်စေသည့်အရာများအကြောင်းကိုလည်းလေ့လာသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော fructose သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စအဖြစ်။ ဖော့ကူစတိုသည်ကယ်လိုရီနည်းသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုမိုဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်သည်။ fructose ၏ 30 ဂရမ်တစ်နေ့လျှင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောသကြားအစားထိုးများရှိသည်။
အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းတို့ကိုဂရုပြုရမည်။ ကယ်လိုရီအရေအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအသေအချာဖတ်ပါ။
ချိုသောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။
- သကြားအရက်။ အကြံပြုထားသည့်ဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။
- ဒြပ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကိုယ်ခန္ဓာ၏ ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။
Saccharin အစားထိုး၏ဒုတိယအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ဆရာ ၀ န်တော်တော်များများသည်၎င်းကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုကြသော်လည်းဆိုဒီယမ် saccharin သည် ၀ ယ်ရန်မလွယ်ကူပါ။ ဒါဟာမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာရောင်းချသည်။
သကြားအစားထိုးအဖြစ် Saccharin တစ် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပျက်စီးသွားသောသည်းခြေပြွန်များရှိသည့်လူနာများတွင်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင် saccharin ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။ အချိုရည်များထဲတွင်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများသည်စျေးပေါသောထုတ်ကုန်အဖြစ်ပါဝင်သည်။ ကလေးများသည်နေရာတိုင်းတွင်၎င်းတို့ကိုဝယ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများခံစားကြရသည်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုလုံးဝမသုံးစွဲပါက၎င်းကိုသစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးခြောက်အမျိုးမျိုးနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အများကြီးပိုကျန်းမာအရသာပါလိမ့်မယ်။