သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀ မှ ၉၀ - ၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ၎င်းကိုလျှော့ချရန်မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်

သွေးပေါင်ချိန်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးအချို့သောအခြေအနေများတွင်အသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်နေသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီးအချို့သောရောဂါများတိုးတက်လာခြင်းကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ အကယ်၍ တိုင်းတာသည့်အခါ tonometer က ၁၃၀ မှ ၉၀ မီလီမီတာဟန်းဂရမ်၌ရလဒ်ကိုပြပါကဆရာဝန်ကသွေးလွှတ်ကြောကိုစစ်ဆေးသည်။ အနုပညာ

ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများ၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်၊ ပုံမှန်လား၊ မဟုတ်၊ သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရန်၊ အိမ်တွင်လူနာအားမည်သို့ကူညီရမည်ကိုရှာဖွေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ အောက်ဖော်ပြပါအရာအားလုံးကိုဖတ်ပါ။

ညွှန်ကိန်းများကဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ - ဤသည်မှာပုံမှန်လား။

သွေးပေါင်ချိန်သည် 120/80 mm RT ဖြစ်သည်။ အနုပညာ။ အကယ်၍ ၎င်းသည် ၁၃၀/၉၀ အထိမြင့်တက်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်ပါကအညွှန်းကိန်းအဆင့်ကိုဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံအနိမ့်နှင့်အထက်ညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုသည်မည်သည့်ရောဂါဗေဒသွေဖီမှုမျိုးကိုမဆိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်များတွင်, သုခချမ်းသာ, ဦး ခေါင်း၌နာကျင်မှု, ဘုရားကျောင်းနှင့် ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောအတွက်ဒေသတွင်း, မူးဝြေခင်း, etc အတွက်ယိုယွင်းရှိပါတယ်။

အကယ်၍ ဖိအားတစ်ကြိမ်မြင့်တက်ပါကထိုသူသည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေနှင့်ကြုံတွေ့ရပြီးပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှု (သို့) မြင့်မားသော (သို့) အနိမ့်ကျသောအပူချိန်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်သို့ကျရောက်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးအန္တရာယ်မရှိပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ် ဦး တွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်ဖိအား ၁၃၀/၉၀ သည်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအခြေအနေမဟုတ်ကြောင်းကျွမ်းကျင်သူများကထောက်ပြကြသည်။

အချို့လူများသည်သူတို့၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးတွင်မတည်ငြိမ်သောဖိအားများရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများနှင့်မပါ ၀ င်ပါကရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များသည်ရောဂါများရှိနေခြင်းကိုငြင်းဆန်ပါကစိတ်မပူပါနှင့်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

ကလေးတစ်ယောက်မွေးဖွားချိန်သည်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ Palcentary လည်ပတ်မှုရှိပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်သည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုမြန်ဆန်စွာအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သွေးပေါင်ချိန်သည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ထိုအမျိုးသမီးကိုစေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

trimesters တစ်ခုချင်းစီတွင်အညွှန်းကိန်းများခြားနားခြင်းသည် ၂၀ မီလီမီတာ RT ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။ အနုပညာ

၉၀-၉၉ ယူနစ်အတွက်အေဒီ ၁၃၀ ၏ကိန်းဂဏန်းများကမည်သို့ဆိုသနည်း။

ဖိအား 130 မှ 90 - ဒီပုံမှန်လားမဟုတ်လား နှလုံးရောဂါတွင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်သွေးလွှတ်ကြောအဆင့်သည် ၁၂၀/၈၀ ဖြစ်ရာ ၁၃၀/၉၀ ကိုအနည်းငယ်မြှင့်တင်ခြင်းဟုယူဆရပြီးသွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုမကြာခဏဖော်ပြသည်။

• နံပါတ် ၁၃၀ သည် myocardial ကျုံ့သည့်အချိန်တွင်အထက်သွေးပေါင်ချိန်ဖြစ်သည်။
• နံပါတ် ၉၀ - နှလုံးကြွက်သားကိုအပန်းဖြေစဉ်ကျောက်ကပ်သွေးကြောများအတွင်းဖိအားနိမ့်ကျသည့်အချက်များ။

၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသောဖိအားသည် diastole ပမာဏတိုးလာသည်ကိုဖော်ပြသည်။ systole သည်ပုံမှန်ဖြစ်နေသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောဖိအားကိုသီးခြားဖြစ်ရပ်များတွင်တွေ့ရှိရပြီးခန္ဓာကိုယ်ကြုံတွေ့ရသည့်အချိန်များ၌တွေ့ရသည်။

1. အာရုံကြောမျိုး။
2. အရမ်းပင်ပန်းတယ်
3. ပြင်ပအပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှု။

ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောအမှတ်အသားများမှသွေးလွှတ်ကြောတိုးသဘောသဘာဝအတွက်ဖြစ်စဉ်များသည်နှင့်အချိန်၏ကျန်ပုံမှန်ကန့်သတ်အတွင်း၌တည်ရှိ၏လျှင်, စိတ်မပူပါနဲ့။

သို့သော် ၁၃၀ / ၉၀-၉၉ အထိပုံမှန်ဖိအားတိုးခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာအချို့ဖြစ်နိုင်သည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူယောက်ျားမိန်းမတို့သည်

ကိုယ်ဝန်မဆောင်ရသေးသောကလေးငယ်များနှင့်ကိုယ်ဝန်မဆောင်ရသေးသောလူကြီးများသည်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ရှိသင့်သည်။ ညွှန်းကိန်းများထဲမှတစ်ခုသည်ပုံမှန်စံထက်ကျော်လွန်သောအခြေအနေတွင်ရောဂါရှိခြင်းကိုအများဆုံးဖော်ပြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်အသင့်တော်ဆုံးမှာဆေးရုံသို့အလည်အပတ်ခရီးနှင့်စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်သည်ရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ချေပနိုင်သည်။ ခြွင်းချက်မှာသူတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါရှိပြီးမခံစားရသောသူများဖြစ်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏လုပ်ငန်းသည်နှစ်စဉ်ယိုယွင်းပျက်စီးသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများမှလူငယ်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သောကိုယ်ခန္ဓာ ၀ န်ဆောင်မှုသည်အပြောင်းအလဲအချို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေးကြီးသောအရင်းအမြစ်များအားလုံးအတွက်ကြီးမားသောအသုံးစရိတ်များလိုအပ်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါကိုထင်ရှားစေခြင်းသည်အသက် ၅၅ နှစ်ကျော်သူများအတွက်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

အိုမင်းခြင်း၌သွေးပေါင်ချိန်ညွှန်းကိန်းသည် ၁၃၀/၉၀ တွင်ရှိပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများသည်လူနာကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါကဤအခြေအနေသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

တကယ

သွေးတိုးကျခြင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာခံစားရသောလူများဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာပြီးနောက် hypotonic ဖြစ်ခဲ့ရင်ဒီအညွှန်းကိန်းဟာ 130 မှ 90 mm RT အထိတိုးလာသည်ကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။ အနုပညာ။ ။ သင်ချက်ချင်းအကူအညီတောင်းခံပြီးဤအခြေအနေဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းရင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဆရာ ၀ န်ထံမှရှာဖွေသင့်သည်။

ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာရှိသူများအတွက်၊ ပထမအကြည့်တွင်ပင်ဖိအားအနည်းငယ်ခုန်ခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ ၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါလူနာများတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်တန်းတူဖြစ်ပြီးကြီးမားသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊

90 မီလီမီတာမာကျူရီပေါ်တွင် tonometer 130 ၏မော်နီတာတွင်တည်ငြိမ်သောနံပါတ်များရှိသည်။ အနုပညာ ထိုကဲ့သို့သောသွေဖီ၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြလိမ့်မည်

• ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal glands လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊
• နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ပြwithနာများ၊
• အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒတုံ့ပြန်မှု,
• သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတိုးတက်မှု၊
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါဗေဒ,
• ပိုလျှံသောအလေးချိန်
• အဆိုပါ intervertebral lumens ၏ကျဉ်း။

သွေးပေါင်ချိန်အနည်းငယ်မြင့်တက်စေသည့်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအချက်များ -

• ပြင်းထန်သောကာယလှုပ်ရှားမှု၊
• မလျော်ကန်သော၊
• မြင့်မားသောသို့မဟုတ်နိမ့်သောအပူချိန်ထိတွေ့မှု၊
• ကိုယ်ဝန်
• အသက် -related အပြောင်းအလဲများ
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ,
• ဆိုးရွားသောဂေဟဗေဒ။

အမျိုးသားရောအမျိုးသမီးပါသွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြသည် -

• ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုတို့ဖြင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
• မူးဝြေခင်းမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်
• ပျော့တစ်ရှူးဖောပုံပေါ်ပါတယ်
• နှလုံး၏စည်းချက်အရှိန်မြှင့်ခြင်း၊ လူနာသည်ရင်ဘတ်တွင်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသည်။
• အိပ်ရေးပျက်တာ
• နားထဲမှာမြည်နှင့်မျက်စိများ၏ရှေ့မှောက်၌ပျံ။

တည်ရှိနေသောအရံသွေးကြောများ၏နံရံများအားနည်းနေပါကလူနာသည်ပြင်းထန်သောနှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းသည်သွေးနှင့်အထက်သွေးပေါင်ချိန်ကွာခြားချက်နှင့်ညီမျှသင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိစ္စတွင် - ၁၃၀-၉၀ = ၄၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ Hg ။ အနုပညာ ၄ င်း၏ကျဆင်းမှုသည်စူးရှသောနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ လက်ဝဲ ventricular infarction၊ aortic stenosis သို့မဟုတ်ကြီးမားသောသွေးဆုံးရှုံးမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

အကယ်၍ တိုမိုမီတာသည်အလွန်ရှားပါးသည်သို့မဟုတ်မကြာခဏသွေးခုန်နှုန်းကိုဖော်ပြပါက၎င်းကိုအသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအခြေအနေတစ်ခုဟုလည်းမှတ်ယူနိုင်သည်။ အချိန်မတန်မီကုသမှုခံယူလျှင်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်တတ်ပြီးဖြစ်ရပ် ၁၀ ခုအနက် ၇ ခုတွင်ရှုံးနိမ့်သည်။

မတည်ငြိမ်သောနှလုံးခုန်နှုန်းသည်ဤရောဂါများကိုအများဆုံးဖော်ပြလေ့ရှိသည်။

• endocrine မူမမှန်
• သွေးအားနည်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၊
• ကင်ဆာသို့မဟုတ်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောကင်ဆာရှိနေခြင်း, t
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ပြနာများ။

A 130/90 နဲ့ဘာလုပ်ရမလဲ။

သွေးတိုးရောဂါခံစားခဲ့ရသူတိုင်းကသူ့ကိုခေါက်ရန်လိုအပ်သည်ရှိ၊ မရှိကိုသိသင့်သည်။ ဤကိစ္စအတွက်သွေးလွှတ်ကြောသွေးပေါင်ချိန်၏အဓိကသရုပ်သဏ္ဌာန်များနှင့်အတူနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏မတည်မငြိမ်လည်ပတ်မှုကိုနှိုးဆွစေသောရောဂါများရှိနေခြင်းကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ရန်အတွက်ဆေးရုံတစ်ခုသို့သွားပြီးအသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုခံယူရန်အကြံပြုသည်။

ဘာမှနှောင့်အယှက်လျှင်

130 မှ 90 မီလီမီတာ RT ကိုနှုန်းထားများမှာပါ။ အနုပညာ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်သရုပ်သဏ္ဌာန်ကိုစိတ်မပူပါကဆရာဝန်သည်လူနေမှုပုံစံကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များပေးပြီးဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းမရှိဘဲသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသည်။

လက်ဖက်ရည်၊ လက်ဖက်ခြောက်၊ ဆားငန်ဓာတ်နှင့်နံ့သာမျိုးများကဲ့သို့သောအစားအစာမှအန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းအားဖြင့်ဤဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ထို့အပြင်လူနာအားမကောင်းသောအလေ့အထများကိုဖယ်ရှားရန်၊ တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ရန်နှင့်လေကောင်းလေသန့်ထဲတွင်မကြာခဏနေရန်အကြံပြုသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ

ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသည့်ရှေး ဦး သူနာပြုကိုရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်ပေးသည်။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများသည်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရသူများအတွက်အကြံပြုချက်များပေးသည်။

1. Semi- ထိုင်အနေအထားကိုယူပါ။
2. အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။
3. ဦး ခေါင်းကိုအေးသောဖိအားတစ်ခုပေးပါ။
4. ၁၀ မိနစ်မှမိနစ် ၂၀ အထိသင်၏ခြေထောက်များကိုရေပူဖြင့်နှစ်ပါ။
5. တိုက်ခန်းကိုလေဝင်လေထွက်
6. အေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်, Carvalol သို့မဟုတ် Valocardin သောက်ပါ။

ဘာဆေးများသောက်ရမလဲ။

ဆေးဝါးဆိုင်ရာမည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကသာသတ်မှတ်သည်။ သူသည်ဤအခြေအနေတွင်မည်သည့်အရာနှင့်မည်သို့သောက်ရမည်၊ အနာဂတ်တွင်သင့်လျော်သောအဆင့်တွင်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဘာလုပ်သင့်ကြောင်းရှင်းပြလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်အောက်ပါအုပ်စုများ၏မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုကြသည် -

• Diuretics ဆီး
• သွေးတိုး,
• statins
• သက်သာစေသောဆေး။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

တိုင်းရင်းဆေးပညာသည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကလူကြိုက်များခဲ့သည်။ သူမ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအကူအညီဖြင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသပေးပြီးအရေးပါသောစနစ်များ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

အသေးစားသွေးတိုးရောဂါကိုပြုပြင်ပေးသောလူကြိုက်အများဆုံးထုတ်ကုန်များမှာ

ကာကွယ်တားဆီးရေး

သွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည် -

• အစားအစာကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ၊ ၎င်းမှအန္တရာယ်ရှိသောအစာများကိုဖယ်ရှားပါ။
• အားကစားအတွက်ဝင်ပါ၊
• လေပြေလေလေအေးလေလေလေလေ၊
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သေစာသောက်ခြင်း၊
• စိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကိုထိန်းညှိရန်နှင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်မကြိုးစားပါနှင့်။

နိဂုံး

ဖိအား 130/90 မီလီမီတာ Hg အနုပညာ တစ် ဦး သွေဖည်ခြင်းနှင့်စံနှစ် ဦး စလုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဆေးကုသမှုခံယူခြင်းသည်ပိုလျှံလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အကယ်၍ ညွှန်းကိန်း ၁၃၀/၉၀ သည်တိုးတက်သောရောဂါများနှင့်အတူလိုက်ပါလာပါကသူတို့၏ကုသမှုကိုတာဝန်ယူချဉ်းကပ်ပြီးသွေးကြောအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း (သို့) ဇီဝကမ္မတိုးခြင်းဖြင့်သင်၏လူနေမှုပုံစံကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လုံလောက်လိမ့်မည်။

သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကဘာလဲ။

Pulse သည်သွေးကြောများချုံ့ခြင်းသို့မဟုတ်ချဲ့ထွင်ခြင်းပြုလုပ်သောအချိန်တွင်နှလုံးခုန်အခြေအနေကိုရည်ညွှန်းသည်။ သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးခုန်နှုန်းအရ၊

ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသည့်အမျိုးမျိုးသောသွေးခုန်နှုန်းတန်ဖိုးများကဘာလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးကြိတ်နှင့် diastolic ဖိအားအကြားခြားနားချက်သည် ၃၀-၅၀ ယူနစ်ဖြစ်သင့်သည်။ သေးငယ်ပြီးပိုကြီးမားသောဘက်တွင်ယူနစ် ၄ ခုသည်သည်းခံမှုရှိသည်။ အထက်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်အခြေအနေတွင်ရှိလျှင်တောင်မှစံနှင့်သွေဖည်ခြင်းသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အောက်ပါတို့ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည် -

ကျား / မအလိုက်အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်

အကယ်၍ ဖိအားသည် ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိမြင့်တက်လာပါက၎င်းသည်အသက်အရွယ်နှင့်လိင်ကွဲပြားခြားနားသောလူနာများအတွက်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖိအား 130 / 90-99

အမျိုးသမီးများစွာတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကလေးတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြေခံပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလူနာသည်သွေးတိုးရောဂါရှိခဲ့လျှင်တောင်မှကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ၁၃၀ မှ ၉၀ အတွင်းဖိအားသည်အလွန်အမင်းမြင့်တက်နေသည်။

အကယ်၍ tonometer သည် (နံနက်တိုင်းတာသည်) ရက်ပေါင်းများစွာတည်ငြိမ်သောနံပါတ် ၁၃၀ မှ ၉၀-၉၉ အထိပြလျှင်သင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ နာကျင်မှုမရှိသောရောဂါလက္ခဏာများမရှိသောသွေးပေါင်ချိန်၏အကြောင်းရင်းမှာဟော်မုန်းနောက်ခံတွင်အတက်အကျရှိနိုင်သည်။

နောက်သုံးလပတ်အကြာတွင်သွေးဖိအားကွာခြားမှုသည်ယူနစ် ၂၀ ထက်မပိုသင့်ကြောင်းဆရာဝန်များကသတိပြုမိသည်။

ဤသွေးပေါင်ချိန်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသည်ကိုနားလည်ရန်အောက်ပါအချက်များကိုသင်စဉ်းစားရမည် -

အန္တရာယ်အရှိဆုံးသောဖိအားသည် ၃၇-၃၉ ပတ်ကြာသည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှုန်းမြင့်မားသည်။

• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံပျက်စီးမှု။
• ကြွက်သား spasm ။
• အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးခြင်း။
• မေ့မြော။

လိုအပ်ပါကဆေးကုထုံးကိုချိန်းဆိုလျှင်ဆရာ ၀ န်သည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်ချိန်နှင့်သန္ဓေသားအားမူးယစ်ဆေးဝါးဘေးအန္တရယ်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ရိုးရာဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအခြေခံသည့်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်သန္ဓေသားအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

အဘယ်အရာကိုညွှန်းကိန်း hypotensive လူနာ 130 မှ 90-99 ညွှန်ပြ

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန် ၉၀ မှ ၆၀ ထိပုံမှန်ရှိသူများအတွက်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည် ၁၃၀/၉၀ အထိမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်သွေးတိုးရောဂါလူနာများအနေဖြင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရည်ညွှန်းသည့်အခြေအနေနှင့်ညီမျှသည်။ ထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများကြောင့်ဆေးခန်းသည်ကျန်းမာရေးကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းခြိမ်းခြောက်နေသောကြောင့်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အရေးတကြီးလိုအပ်သည်။ထိုကဲ့သို့သောတိုးမြှင့်ဖိအားတည်ငြိမ်ရန်ခက်ခဲသည်။

ဖြစ်ပေါ်လာသောပြtoneနာကိုချန်လှပ်။ မရပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးတိုးရောဂါတွင်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းဖြစ်သောကြောင့်သွေးကြောကျဉ်းမှုနောက်ခံကြောင့်ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လျော်ကြေးပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေပြီး ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုတွင်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူများတွင်သွေးတိုးရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုပြသမှု၌, ကုထုံး regimen ကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ အချိန်မီသတ်မှတ်ထားသောကုထုံးသည်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်နှင့်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်တားဆီးနိုင်သည်။

သွေးလွှတ်ကြောအဆင့် 130 မှ 90 အကြောင်းရင်းများ

တဖြည်းဖြည်းမြင့်မားသောအောက်ပိုင်းဖိအားကိုအောက်ဖော်ပြပါအခြေအနေများသို့မဟုတ်သွေဖီမှုများ၏သမိုင်းကြောင်းရှိသူများတွင်အများဆုံးတွေ့ရှိရလေ့ရှိသည်။

1. သွေးကြောမှမျိုးရိုးလိုက်ရည်။
2. ကျောက်ကပ်ရောဂါ။
3. လေဖြတ်ခြင်း
4. သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ။
5. နှလုံးချို့ယွင်းချက်။
6. ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရည်ထိန်းသိမ်းထား။
7. သွေးတိုးရောဂါ
8. အဝလွန်ခြင်း
9. သွေးဆုံးစတင်ခြင်း။
10. endocrine မူမမှန်။
11. အဆိုပါ adrenal ဂလင်း၏ရောဂါဗေဒ။
12. Glomerulonephritis ။
13. ဟော်မုန်းညီမျှမှု။
14. ကျောရိုးတူးမြောင်းများ၏ကျဉ်းမြောင်း။
15. မွေးရာပါမူမမှန်။

ထိုကဲ့သို့သောလက်တွေ့ရုပ်ပုံသဘာဝဇာတ်လမ်းတွဲဖြစ်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်, လှုံ့ဆျောအကြောင်းပြချက်များမှာ:

• အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း။
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအသက် -related အပြောင်းအလဲများ။
• ကြာမြင့်စွာနိုးနိုးကြားကြား။
• ရာသီဥတုဇုန်အတွက်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှု။
• ပြင်းထန်လွန်းသောလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီသောက်ခြင်း။
• အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားမှု။
• အရည်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုလက်ခံ။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်ဖိအားတိုးလာခြင်းက -

• Hormonal မုန်တိုင်း။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သွေးကြော dystonia ။
• အာရုံကြောစနစ်အလွန်အကျွံ။

အန္တရာယ်ရှိရောဂါလက္ခဏာများ၏ထင်ရှား

လူအများစုတွင်သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ သည်သွေးဖိအားများအောက်တွင်သွေးကြောများစီးဆင်းနေသည့်ကြားမှ၊ ဦး ခေါင်းသည်မကြာခဏထိခိုက်နာကျင်နိုင်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသို့မဟုတ်သံလိုက်မုန်တိုင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသောအခြေအနေ၏ပြင်းထန်မှုကိုညွှန်ပြသည့်လက်တွေ့သရုပ်သွင်ပြင်၏သဘောသဘာဝ -

1. အထွေထွေအားနည်းချက်။
2. မူးယစ်ဆေးဝါး
3. Tinnitus ။
4. ခေါင်းကိုက်ခြင်း
5. နံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်ညအချိန်တွင်ပျို့။
6. နားရွက်တွေကြား
7. မျက်စိအောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်း။
8. အိပ်မက်ဆိုးမက်
9. အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။
10. ချွေးများတိုးလာသည်။
11. ရူပါရုံကိုလျော့ချ။
12. နှလုံးခုန်နှုန်းအရှိန်။
13. အာရုံကြော။
14. မျက်လုံးရှေ့အနက်ရောင်အစက်အပြောက်။

သတိပြုသင့်သည်မှာ ၁၃၀/၉၀ တွင်သင်၏ ဦး ခေါင်းသည်သင်၏ဘုရားကျောင်းများကိုဖိအားပေးလာပါက၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရိပ်လက္ခဏာပြသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှိရင်တော့နှာခေါင်းကနေသွေးစီးဆင်းနိုင်ပါတယ်။

အဘယ်အရာများရှုပ်ထွေးမှုများအန္တရာယ်ရှိငရဲ 130/90

(၁၃၀ မှ ၉၀) အတွင်းရှိသွေးပေါင်ချိန်ကိုအချိန်အတော်ကြာထိန်းသိမ်းထားခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေတွင်၎င်းသည်အန္တရာယ်များသောအခြေအနေဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
• Hepatic ကမောက်ကမဖြစ်မှု။
• ကျောက်ကပ်နဗ်ကြော။
• ဦး နှောက်၏ Microinfarction ။

သို့သော် အကယ်၍ သွေးတိုးရောဂါလူနာသည်ယခင်ကဖိအား ၁၅၀ အထိ ၉၀ ရှိခဲ့လျှင်၊ သူသည် ၁၃၀/၉၀ ကျဆင်းခြင်းလက္ခဏာကိုသတိမပြုမိပါ။

၁၃၀/၉၀ အထိသိသိသာသာများပြားလာသောသွေးပေါင်ချိန် ၁၁၀ မှ ၇၉ အထိရှိသောအမျိုးသမီးများသည်သာယာဝပြောရေးတွင်အလွန်ဆိုးရွားလာသည်ကိုစတင်ခံစားလာရသည်။

ဒုတိယအမျိုးအစား GB ၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖိအားကို ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိတည်ငြိမ်စွာထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့်အောက်ပါအချက်များပေါ်ပေါက်လာသည်။

• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုတွင်ချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဆဲလ်များ၏တက်ကြွသော necrosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချိန်မီကုသမှုမရှိခြင်းသည်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်ဆဲလ်များအတွက်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည် cardiomyopathy နှင့်အခြားလေးနက်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• hypertrophy ၏ဖြစ်ပျက်မှုမကြာခဏသေခြင်းတရား၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။

သုခချမ်းသာကိုတည်ငြိမ်စေရန်အဘယ်ကုသနည်းများကိုအသုံးပြုကြသည်

အကယ်၍ ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိဖြစ်လျှင်လူနာသည်မလုံခြုံဟုခံစားရလျှင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ဒီအခြေအနေမှာ၊

1. ဝက်ထိုင်နေရှိုးယူပါ။
2. ဖြည်းဖြည်းချင်းပေမယ့်နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူ။
3. ဦး ခေါင်းtoရိယာမှအအေး compress ကို Apply ။
4. လတ်ဆတ်သောလေထုအဘို့အပြတင်းပေါက်ဖွင့်ပါ။
5. ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုမလုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
6. အေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်, Valocordin သို့မဟုတ် Corvalol ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

သွေးပေါင်ချိန် 130/90 ကိုတည်ငြိမ်စေသောကုထုံးနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ လူနာ၏သုခချမ်းသာနှင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ အထူးကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

• အထွေထွေသွေးစစ်ဆေးမှု။
• ပိုတက်စီယမ်အဘို့အသွေးစစ်။
• ဟော်မုန်းများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု။
• နှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်၏ Ultrasound ။
• ECG
• MPA ။
• ကျောက်ကပ်၏သွေးလွှတ်ကြော။
• Roentgenography ။

အဘယ်အရာကိုဖိအားပုံမှန်စဉ်းစားသည်

သွေးလွှတ်ကြောနံရံများပေါ်တွင်သွေးပေါင်ချိန်ကိုသွေးလွှတ်ကြောဟုခေါ်သည်။ တိုင်းတာသည့်အခါသွေးပေါင်ချိန်နှစ်ခုကိုဂရုပြုပါ။

1. နှလုံးသွေးကြောများကျုံ့နေစဉ်အတွင်းဖိအားပမာဏနှင့်ပတ်သက်ပြီးအထက်ပိုင်းဆီးကြောတွင်ဖော်ပြထားသည်။
2. အနိမ့်, diastolic, နှလုံးအပန်းဖြေသည့်အခါကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောများတွင်ဖိအားဖော်ပြသည်။

ဆရာ ၀ န်များကလူတစ် ဦး ၌ဖိအားစံသည် ၁၀၀ / ၆၀-၁၂၀ / ၈၀ အထိရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သွေးခုန်နှုန်းဟာတစ်မိနစ်ကို ၇၅ ကြိမ်မပိုသင့်ဘူး။ တိုင်းတာသည်ပြဒါး၏မီလီမီတာတွင်ရှိသည်။ လူနာ၏အသက်၊ လိင်၊ လိင်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ တန်ဖိုးမှာကွဲပြားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်လုပ်ဖိအားနှင့်သွေးခုန်နှုန်းအဖြစ်သဘောတရားများကိုရှိပါတယ်, သူတို့ကသတ်မှတ်ထားသောစံချိန်စံညွှန်းများအတွင်းတစ် ဦး ချင်းစီနံပါတ်များကိုပြသ။ မည်သည့်ကွာခြားချက်များကိုသူတို့ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချွတ်ယွင်းမှုကိုညွှန်ပြသည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်သွေးတိုးရောဂါပိုမိုခံစားရလေ့ရှိသည်။ ပထမပြောင်းလဲမှုသည် ၄၅-၅၀ နှစ်အကြာတွင်စတင်သည်။ မြင့်မားသောဖိအားအတွက်အောက်ပါလက္ခဏာများသည်ဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အနိမ့်အလုပ်လုပ်စွမ်းရည်
• မူးဝြေခင်း
• လျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်း။

HELL 130/90 - စံသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒ

ဖိအား GARDEN / DBP = 130/90 သည်ပုံမှန်အကွာအဝေးနှင့်ကိုက်ညီပြီးကျန်းမာရေးအတွက်အနှောင့်အယှက်မရှိလျှင်စိုးရိမ်စရာမဖြစ်စေသင့်ပါ။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကြောင့်ကြီးထွားလာနိုင်သော်လည်းခဏတာအနားယူပြီးနောက်တွင်လျှင်မြန်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများနှင့်ဆက်စပ်သောအဆင်မပြေမှု၊ SBP တွင် ၁၄၀ အထိအတက်အကျများ၊ အာရုံနှင့်အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုများ - ဆရာဝန်နှင့်သွားတွေ့ရန်အခါသမယ။

ဤကိစ္စတွင်သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ ကို myocardium ၏အခြေအနေကိုမနှောင့်ယှက်သေးသောအခါသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုမတိုင်မီ (perhypertension) အဖြစ်မှတ်ယူနိုင်သည်။ သို့သော်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကြောင့်သွေးကြောများသည်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာဖိစီးမှုများကိုခံစားနေရသည်။

ဘယ်ဖိအား 130 မှ 90 ဆိုလိုသည်

130/90 tonometer ပေါ်ရှိညွှန်ကိန်းသည်စံမှအနည်းငယ်သွေဖည်သည်။ အထက်တွင်ပုံမှန်ဖြစ်နေစဉ်ဤကိစ္စတွင်ဖိအားတိုးလာသည်။ ဤအခြေအနေသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပွားပါကသင်၏ကျန်းမာရေးကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်စစ်ဆေးရန်အထူးကျွမ်းကျင်သူ၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူသင့်သည်။ အောက်ဖိအား ၉၀ သည်တစ်ခုတည်းသောထင်ရှားမှုရှိလျှင်၊

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုတိုးလာခြင်း၊
• အရက်၊ အားကောင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီသောက်ခြင်း၊
• ရှည်လျားသောနိုး
• အသက် -related အပြောင်းအလဲများ
• ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု
• အရည်များများသောက်ခြင်း
• အာရုံကြောမငြိမ်သက်။

ဖိအား 130 မှ 90 အန္တရာယ်ရှိသည်

ဖိအား၏အဓိကအန္တရာယ်မှာ ၁၃၀ မှ ၉၀ ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည်ရက်ပေါင်းများစွာဤအဆင့်တွင်ရှိနေဆဲ - ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး မှအချိန်မီသွေးတိုးရောဂါကိုကုသခြင်းသည်မှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ အကယ်၍ အစောပိုင်း၌ဖိအားတိုးမြှင့်မှု ၁၅၀/၉၀ ရှိခဲ့လျှင်၎င်းကွာခြားချက်ကိုသိသာထင်ရှားမည်မဟုတ်ပါ။ အနှစ် ၅၀ ပြီးနောက်အိုမင်းရင့်ရော်တွင်ဤတန်ဖိုးကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။

ယခင်ကအလုပ်ဖိအား ၁၁၀/၇၀ ရှိခဲ့သည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက် ၁၃၀/၉၀ အထိသိသိသာသာမြင့်တက်ခြင်းသည်အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကသင် tonometer ကို သုံး၍ မည်သည့်ရောဂါအတွက်မဆိုဖိအားဇယားဆွဲရန်အကြံပြုသည်။ နေ့တိုင်းအနားယူချိန်၌သက်သေခံချက်ကိုရှာပြီးမှတ်တမ်းတင်ရန်၊ ထို့နောက်ကုထုံးကိုပြရန်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမှတ်တမ်းများသည်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်လိမ့်မည်။

အဘယ်ကြောင့်နိမ့်ဖိအားမြင့်မားသည်

သွေးကြောများ၏နံရံများအပေါ်တွင်အဆက်မပြတ်တိုးမြှင့် diastolic ဖိအားတစ် ဦး antispasmodic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် atherosclerotic plaque ၏အသွင်အပြင်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြသောရောဂါများမှမျိုးရိုးလိုက် predisposition နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အနိမ့်ဖိအားများအတွက်အခြားအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်:

• သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ
• adrenal glands ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• လေဖြတ်
• နှလုံးရောဂါ
• သွေးတိုးရောဂါ
• အဆိုပါ endocrine စနစ်ကရောဂါ,
• pituitary ရောဂါ။

ရိုးရှင်းသောဆီးနှင့်သွေးစစ်ဆေးမှုများသည်ဤတိုးပွားမှုကိုလွှမ်းမိုးသောအကြောင်းအချက်များကိုခွဲခြားသိမြင်စေလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ကျောက်ကပ်ကိုအဓိကအခန်းကဏ္ play မှပါဝင်သောဆီးစနစ်သည်နှောင့်ယှက်ခံရပါကကုသမှုကိုချက်ချင်းစတင်သင့်သည်။ ဤဒေသတွင်အသုံးအများဆုံးမူမမှန်များမှာ - ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၊ နာတာရှည် glomerulonephritis၊ မွေးရာပါပုံမမှန်ခြင်းများဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဖိအား 130 မှ 90

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမိန်းကလေးတွင်သွေးတိုးရောဂါရှိခဲ့ဖူးလျှင်ပင်သွေးပေါင်ချိန်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင် ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသည့်ဖိအားကိုတိုးများစေသည်။ အခြားလူနာများအနေဖြင့်ဆေးရုံသို့မသွားမီသင့်အခြေအနေကိုရက်ပေါင်းများစွာစောင့်ကြည့်ပြီးနံနက်ယံ၌ tonometer ကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။

တိုးများလာသည်နှင့်အမျှနာကျင်မှုမရှိသောအာရုံခံစားမှုနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများသည်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲမှုကိုတုံ့ပြန်မှုကိုဆိုလိုသည်။ diastolic သွေးတိုးရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည့်အခါဆရာဝန်သည်ကိုယ်ဝန်အသက်၊ အမျိုးသမီးအသက်နှင့်ကလေးအားဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ဖိအားကိုဟန်ချက်ညီစေရန်အလို့ငှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုသည်။

NORMATEN ® - လူ့သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရာတွင်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု

•ဖိအားမမှန်သည့်အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်

•ဖိအားကို ၁၀ မိနစ်အတွင်းပုံမှန်ပြုလုပ်သည်
ယူပြီးနောက်

ယနေ့နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများသည်အခြားရောဂါများအကြားတွင်ပထမနေရာတွင်ရှိသည်။ ၁၃၀ မှ ၉၀ ရှိသောဖိအားသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၂၀ မှ ၈၀ ဖြစ်ခြင်းကြောင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်သည်။ အညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်တိုးတက်ခြင်းသည်ဘာမှမဆိုးရွားစေပါ၊ သို့သော်အချို့သောလူများသည်မသက်မသာခံစားမှုများခံစားရနိုင်သည်။ ဆရာဝန်ကို

ငယ်စဉ်နှင့်အလယ်တန်းအရွယ်၌ ၁၀၀-၁၃၀ / ၆၀-၈၀ မီလီဂရမ်ကိုပုံမှန်ဖိအားညွှန်ကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အနုပညာ လူအများစုကအညွှန်းကိန်းရဲ့ ၉၀ နဲ့ ၉၀ ကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ၊ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာအန္တရာယ်ရှိမရှိလူအများစိတ်ဝင်စားကြတယ်။ diastolic ဖိအားတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းကိုစံသတ်မှတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ အလားတူဝိသေသလက္ခဏာများတန်း 1 သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူပေါ်လာပါသည်။ ဒီအခွအေနေရောဂါဗေဒ၏အပျော့ပုံစံကိုရည်ညွှန်းသည်။

တိုက်ခိုက်မှုအားလုံးသည်အခက်အခဲမရှိဘဲနှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါ။ ဆရာဝန်များသည်လူတစ် ဦး ၏ဤအခြေအနေကိုရောဂါလက္ခဏာမပြန့်ပွားစေဘဲပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အရာများပြောင်းလဲသွားပြီးညွှန်းကိန်းအားလုံးပုံမှန်ပြန်ရောက်လာသည့်အခါသွေးတိုးရောဂါ၏အကြိုအမျိုးအစားဟုသတ်မှတ်သည်။

များသောအားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်အသက် ၄၀ မှ ၆၀ အတွင်းရှိလူများ၌ဖြစ်ပွားသည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက် ၂၀ မှ ၄၀ နှစ်အတွင်းငယ်ရွယ်သောအသက်အရွယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြောဆိုပါက၎င်းဖိအားကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။ အချို့လူများတွင်မူဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ပုံမှန်အားဖြင့်လေ့ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဖိအား 130 မှ 90 ဖိအားရောဂါဗေဒလျှောက်ထားမထားဘူး။

အဆင့် ၁ သွေးတိုးရောဂါသည်လူ ဦး ရေ၏ ၃၀% ခန့်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်ရောဂါသည်အဆင့်ဆင့်တက်လာပြီးရောဂါ၏ ၂-၃ ဒီဂရီအထိစီးဆင်းလာသည်။ ကုသမှုကိုမပြုလုပ်ခဲ့လျှင်သို့မဟုတ်နောက်ကျလျှင်နောက်ကျပါကယင်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်ကျားမမဆိုသွေးတိုးရောဂါမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဖိအား 130 မှ 90 အကြောင်းရင်းများ

ဆေးကုသမှုတွင်သွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

1. အဓိက - ရောဂါသည်သွေးတိုး၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
2. ဒုတိယ - သွေးတိုးရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

130/90 မီလီမီတာ RT ကိုတစ်ဖိအားမှာ။ အနုပညာ နှင့်သွေးခုန်နှုန်း 90, အခြေအနေ, သွေးတိုးရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားဖော်ပြသည်။ ရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

1. ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊ adrenal glands ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်စေသောဂလင်းများ။ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးကိုပုံမှန်မထုတ်နိုင်ပါ၊ အရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝမထွက်သွားပါ၊ ရောင်ရမ်းလာပြီးဖိအားများလာသည်။ ရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်, ဇီဝြဖစ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းများသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးကြောများနှင့်ပျက်စီးသည့်တစ်ရှူးများပျက်ယွင်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
2. အညွှန်းကိန်း 130/90 မီလီမီတာ RT ကို။ အနုပညာ ဓါတ်မတည့်မှုကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီလာခြင်းတို့ကြောင့်များလာနိုင်သည်။
3. adrenaline နှင့်အခြားဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရန်နှိုးဆွသောအမျိုးမျိုးသောရောဂါပိုးများအပေါ်အာရုံကြောစနစ်၏တုံ့ပြန်မှု။ ယင်းကြောင့်သွေးကြောစနစ်၏အသံကိုလျှော့ချနိုင်သောပစ္စည်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။
4. သွေးကြောကျဆင်းခြင်းသည်သွေးကြောများယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သွေးကြောစနစ်သည်ချွတ်ယွင်းလာပြီးအက်ကြောင်းများနှင့်မျက်ရည်များပေါ်လာနိုင်ပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။
5. သိုင်းရွိုက်ရောဂါများသည်အချဉ်ဖောက်သည့်ဂလင်း၊ ဂလင်းပေါ်ရှိ node များပေါ်ထွက်လာခြင်း၊ အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဖိအားတစ်ခုတိုးတစ်ခုဝိသေသနှင့်တစ်ခုတည်းလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
6. အဆိုပါကျောရိုးတူးမြောင်းများကျဉ်း, ဖိအားတိုးမြှင့်, အောက်ခြေနှင့် lumbar ဒေသရှိနာကျင်မှုများဖြင့်ဖြည့်စွက်မသာသော stenosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမွေးရာပါဖြစ်နိုင်သည်။
7. လူသားများတွင်သွေးကြောများ၏ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲသွားသောကြောင့်အသက် ၄၀ မှ ၆၀ အတွင်းရှိဘုံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါကာလလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
8. ကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ကြွက်သားများလျှင်မြန်စွာပင်ပန်းလာပြီးဖိအားများလာသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဒုတိယပုံစံတွင်၊ တနည်းအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှ ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသောဖိအားကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအရင်းအမြစ်ကိုဖယ်ရှားလျှင်ညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေနိုင်သည်။ မူလသွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာ ၀ င်လာသောသို့မဟုတ်အကြီးအကျယ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသူများတွင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသွေးတိုးရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ညွှန်းကိန်းများကိုဆေးဝါးများမသုံးပဲတည့်မတ်ပေးခဲ့သည်၊ လူနေမှုပုံစံ၊ ပြောင်းလဲမှုနှင့်ဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကိုလိုက်နာရန်လုံလောက်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ ၁ ဒီဂရီတွင်သိသာသောလက္ခဏာများမပါရှိခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ မီလီမီတာအထိမြင့်တက်လာခြင်းကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အနုပညာ အရမ်းခက်တယ် ထို့အပြင်မြင်းပြိုင်ပွဲအတွင်းကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်မပြောင်းလဲသော်လည်းအချို့အခြေအနေများတွင်လူနာများခံစားရနိုင်သည် -

1. မကြာခဏယာယီသို့မဟုတ် occipital ဒေသ၏ ဦး ခေါင်း၌နာကျင်မှု။ အားစိုက်ထုတ်နေစဉ်လက္ခဏာသည်ပိုမိုအားကောင်းလာသည်။
2. မူးယစ်ဆေးဝါး
3. ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊
4. Tinnitus, မျက်စိထဲမှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်။
5. အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း။

ရောဂါ၏ပျော့ပျောင်းသောပုံစံဖြင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုအများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိပြီး၊ လူနာများ၏သွေးကြောစနစ်အားနည်းလျှင်, 130/90 မီလီမီတာ Hg ဖိအားမှာ။ အနုပညာ နှာခေါင်းကနေသွေးထုတ်ပယ်ဖယ်ထုတ်ထားသည်မဟုတ်။

အချို့သူများက ၁ ဒီဂရီ၏သွေးတိုးရောဂါကိုသင့်လျော်စွာကုသခြင်းဖြင့်အကျိုးဆက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများမရှိနိုင်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ လက်တွေ့တွင်ပြrisksနာများရှိပြီး ၁၅% သောပြcomplနာများရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်, နှောက် infarction, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနဗ်ကြောနှင့်နှလုံးပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါနှင့်ပုံမှန်ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသောသွေးဖြည့်တင်းမှုနည်းပါးခြင်းဖြင့်အချို့ကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများသည်အာဟာရများမရရှိကြပါ။ အဘယ်သူမျှမကုသမှုပေးလျှင် necrosis လေဖြတ်စေပါတယ်။

ထို့အပြင်ဖိအားတိုးပွားလာပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုစတင်နှောင့်ယှက်လာသည်။ နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်၏အသွင်အပြင်:

နှလုံးရောဂါနှင့် hypertrophy ပျက်ကွက်မှုအတွက်သေစေနိုင်သောရလဒ်များဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏ပထမအဆင့်တွင်အလွန်နည်းပါးသောပြappearနာများရှိသော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောကုထုံးကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

Tonometer အညွှန်းကိန်း 130/90 မီလီမီတာ RT ကို။ အနုပညာ အတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်များကရောဂါရှာဖွေသင့်သည်။ စာမေးပွဲသည်ပုံမှန်တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအခြေအနေတွင်ရှိသည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့်ဆရာဝန်များသည်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ပြီးအကြောင်းအရင်းများကိုတိတိကျကျဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည် ဤအတွက်အသုံးပြုသည်:

1. သွေးနှင့်ဆီးစမ်းသပ်မှု။
2. အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ အထူးသဖြင့်နှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်များ။
3. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ arteriogram ။
4. MPA ။
5. Roentgenography ။
6. ECG

ဆရာဝန်ကလူနာကိုလူတွေ့မေးမြန်းပြီးမည်သည့်ဆေးများကိုအသုံးပြုသည်ကိုရှာဖွေသည်။ ရောဂါအတိအကျကိုဆုံးဖြတ်ရန်အခြားစစ်ဆေးမှုနည်းလမ်းများလိုအပ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်ဆရာဝန်များကကုသမှုအစီအစဉ်နှင့်၎င်း၏သင်တန်းကိုသတ်မှတ်သည်။

ဖိအား ၁၃၀ ကနေ ၉၀ အထိ

130/90 မီလီမီတာ RT ကို၏စဉ်ဆက်မပြတ်ဖိအား၏အသွင်အပြင်နှင့်အတူ။ အနုပညာ စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကသွေးတိုးရောဂါရဲ့ကန ဦး ဒီဂရီဖြစ်တယ်။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပါကဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအမျိုးမျိုးကိုသက်ရောက်သောအုပ်စု (၇) ခုခွဲခြားထားသည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်အုပ်စုအမျိုးမျိုး၏ဆေးဝါးများကိုတစ်ပြိုင်တည်းအသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဝါးများ၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေပြီး၊

အကယ်၍ ညွှန်းကိန်း ၁၃၀ မှ ၉၀ တွင်တစ်ခါတစ်ရံဖြစ်ပေါ်ပါကဆေးဝါးကိုမသုံးနိုင်သော်လည်းဆရာ ၀ န်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ယာယီတိုက်ခိုက်မှုများဖြင့်သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။

1. အားကစားအတွက်သွားပါ၊ အပိုပေါင်များဖယ်ထုတ်ပါ။
2. စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသို့မသွားပါနှင့်။
3. အစာအာဟာရကိုပြောင်းလဲပါ၊ ချိုသော၊ အဆီ၊ ဂျုံနှင့်ဆားငန်သောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။
4. စွဲလမ်းမှုကိုငြင်းဆန်ပါ။

ထို့အပြင်တိုင်းရင်းဆေးနှင့်ရိုးရာဆေးဝါးများကိုလည်းကုသနိုင်သည်။

တိုင်းရင်းဆေး

အကယ်၍ သွေးလွှတ်ကြောသွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာပါကယေဘုယျကျန်းမာရေး၊ အပိုဆောင်းရောဂါများနှင့်အသက်ပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်များကဆေးများကိုတိတိကျကျသတ်မှတ်သည်။ များသောအားဖြင့်အောက်ပါအုပ်စုများ၏မူးယစ်ဆေးဝါးများ:

1. ACE inhibitors ။ ဒါဟာအသက် 40 နှစ်ကနေလူတို့အဘို့အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်, ထိုဖိအားကိုမကြာခဏနှင့်သိသိသာသာမြင့်တက်ဘယ်သူကို။ ကုသမှုအတွက် Captopril, Lozap ကိုသတ်မှတ်သည်။
2. Sartans ။ ဤဆေးဝါးအုပ်စုသည်ဖိအားကိုပုံမှန်ချောမွေ့အောင်လုပ်နိုင်သည်။ ကုသမှုအတွက် Telmisartan, Irbesartan ကိုသုံးပါ။
3. Beta-blockers များတွင် Anaprilin, Atenolol ဟုခေါ်သောဆေးများပါဝင်သည်။
4. Diuretics ဆီး။ သူတို့သည်သင့်အားကျောက်ကပ်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ Furosemide, Bumetanide ကိုသတ်မှတ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ပထမဒီဂရီတွင်ဆရာ ၀ န်များသည်ဆေးဝါးများကိုညွန်း ဆို၍ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်အတူရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုခဲသည်။

ရိုးရာဆေး

သွေးတိုးရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများတွင်လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်များအသုံးပြုခြင်းကိုခွဲခြားထားသည်။ Beetroot နှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကိုမနက်တိုင်းနံနက်တိုင်းဖန်ခွက်၌ယူသင့်သည်။ နှင်းဆီတင်ပါးသို့မဟုတ် cranberry ထုတ်ကုန်များမှပြုလုပ်သောလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်လည်းအကြံပြုသည်။ ဖိအားကိုထိရောက်စွာသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ရန်ဤစာရွက်ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

1. cranberries ၏ 100 ဂရမ်ကြိတ်, ရေနှင့်အတူရရှိသော slurry လောင်းနှင့်နိမ့်ကျအပူကျော်ချက်ပြုတ်ဖို့ထားခဲ့ပါ။
2. 5 မိနစ်ပြီးနောက် 2 tbsp ထည့်ပါ။ semolina နှင့်သီးနှံချက်ပြုတ်သည်အထိအနည်းငယ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်။
3. အအေးပြီးနောက်, cranberry ဖျော်ရည်ထည့်ပါနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
4. 1 Tsp စားသုံးပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်

ဖော်ပြထားသောစာရွက်သည်အသက် ၄၅ နှစ်ကျော်သူများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသူများအတွက်ကြိုတင်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်ပြီးပြည့်စုံသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဘုစပတ်ရည်သည်ဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ဒါဟာတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဖန်ခွက်ထဲမှာယူရမည်ဖြစ်သည်။ အလားတူထိရောက်သောနည်းစနစ်သည်လည်ပင်းအနှိပ်၊ လည်ပင်းဖြစ်သည်။

လိင်နှင့်အသက်

လူတစ်ယောက်အသက်ကြီးလေလေ၊ သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ နောက်ခံတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလေဖြစ်သည်။ သို့သော်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်မူအကြောင်းပြချက်များမှာကွဲပြားသည်။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်တွင်သဘာဝအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွှယ်သောလိင်ဟော်မုန်းများကျဆင်းခြင်းသည်သွေးကြောနံရံ၏အနုတ်လက္ခဏာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤအရာသည်ဟော်မုန်းအထွတ်အထိပ် (ရာသီသွေးဆင်းခြင်း၊ သွေးဆုံးခြင်း) အချိန်တွင်ဖိအားအတက်အကျကိုရှင်းပြသည်။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီးတွေရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါ၊

အသက် ၄၀ အောက်အမျိုးသားများသည်နီကိုတင်းနှင့်အရက်ကိုမသုံးပါကဤပြproblemsနာများနှင့်မရင်းနှီးပါ။ ယောက်ျားများသည်များသောအားဖြင့်ခက်ခဲသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်အားများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်၊ အဆီ၊ စပ်၊ ဤအချက်များကြောင့်သွေးပြန်ကြောများ၊ သွေးလွှတ်ကြောများ၏အားနည်းချက်ကိုနှိုးဆွပေးပြီး၊

hypotonics အနေဖြင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ အထိမြင့်တက်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုအမြဲတမ်းညွှန်ပြပြီးဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်သောသွေးကြောနံရံများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ elasticity ၏ဆုံးရှုံးမှုနှောက်သွေးလွန်နှင့်အတူဆံချည်မျှင်သွေးကြော၏ကှဲထှကျခြိမ်းခြောက်။

တစ်ချိန်တည်းတွင်သူတို့၏နံရံများ၌ atherosclerotic plaque များပေါ်ထွက်လာခြင်းနှင့်အတူ ဦး နှောက်၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်

အန္တရာယ်ရှိသောသွေးတိုးရောဂါ 130/90 သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည် - သန္ဓေသား hypoxia၊ အေးခဲနေသောကိုယ်ဝန်၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ placental သွေးစီးဆင်းမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ဖိအားတိုးလာခြင်းကြောင့်သွေးလည်ပတ်မှုပမာဏတိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုသည်မိခင်နှင့်ကလေးအခြေအနေကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်အခြေအနေအသစ်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်အကူအညီလိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောအနိမ့်ဖိအား၏အကြောင်းရင်းများ

diastolic အညွှန်းကိန်းများမြင့်တက်လာလျှင်၊ များသောအားဖြင့်ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ အဓိကအားဖြင့်ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်နှလုံးပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည့်ဒုတိယလက္ခဏာလက္ခဏာများဖြစ်သောသွေးတိုးရောဂါအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောလေ့ရှိသည်။ ဒါကဖြစ်လာလိမ့်မယ်

• သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်သွေးကြောများတွင်အရည်များလာခြင်းနှင့်အတူနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း,
• varicose သွေးပြန်ကြော
• သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ,
• နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောဇစ်မြစ် nephritis,
• thrombophlebitis
• endocrine ရောဂါများ
• ဓာတ်မတည်။

မကြာခဏဆိုသလိုသွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ သည်အရိုးခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်း၏ပထမဆုံးနှင့်တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကျောရိုးရှိကျောရိုးရှိသတ္တဝါများအားအရိုးအဆစ်သွေးလွှတ်ကြောများနှင့်ရောင်ရမ်းဖောများကဖိအားပေးသည့်ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်သည်။

diastolic တိုးများလာခြင်းကကျောက်ကပ်များများလွန်းခြင်းကိုညွှန်ပြသောကြောင့်ဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်များမှာ -

• စိတ်ဖိစီးမှု, သွေးကြော myocardial ကျုံ့လှုံ့ဆော်သော adrenaline နှင့်ပြည့်ဝသောအခါ,
• အီသနောမူးယစ် hangover
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု
• ကဖိန်းဓာတ်သို့မဟုတ်ဆိုးဆေးအခြေခံသောအချိုရည်များသောက်သုံးခြင်း
• mono-diets ။

နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သွေးကြောပျက်စီးခြင်းသည်အဆိပ်များ၏တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုလိုအပ်သောကြောင့်နီကိုတင်းသည်ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ရောဂါဗေဒအကြားအလယ်အလတ်အနေအထားတွင်ရှိသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ, ပြcomplနာများ

အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ ၏ညွှန်းကိန်းကိုခုန်ပုံစံဖြင့်မကြာခဏမသတ်မှတ်ပါကအဓိကလက္ခဏာမှာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အောက်ပါမှတ်ချက်ပြုကြသည်:

• tinnitus
• အမြင်အာရုံပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊
• မူးဝြေခင်း, စိတ်ဒဏ်ရာ၊
• အသက်ရှုခြင်း
• ချွေးများဖြင့်အအေးမိခြင်း၊
• အဆိုပါ nasolabial တြိဂံ၏ cyanosis,
• လက်တုန်ခါခြင်း၊
• အိပ်ငိုက်သို့မဟုတ်အိပ်မပျော်,
• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ခံစားချက်
• အဆိုပါ sternum နောက်ကွယ်မှနာကျင်မှု။

Hypotonics သည်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်၊ ၎င်းတို့တွင်ပထမဆုံးပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာပြီး SBP / DBP = 130/90 နှင့်အတူရှုပ်ထွေးမှုစုစုပေါင်းသည် ၁၅% အထိရှိသည်။

• အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ဦး နှောက်၊
• လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊
• ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်, တစ်သျှူးနဗ်ကြော,
• နှလုံးရောဂါ

သွေးတိုးရောဂါကိုသံသယဖြစ်ပါကပုံမှန် tonometry လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

1. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း, tonometry နှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲ,
2. OAK, OAM, ဟော်မုန်းစမ်းသပ်ခြင်း,
3. ECG (လိုအပ်ပါက Halter)၊
4. ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ ultrasound,
5. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ arteriogram,
6. tomography angiography,
7. x-Ray ရုပ်ပုံလွှာ။

စိတ်ကြွဆေးဆရာဝန်တစ် ဦး ကဖြည့်စွက်နိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာ

တစ်နာရီလျှင် ၉၀ မှ ၁၀၀ ခတ်နှုန်းဖြင့်တစ်နာရီလျှင် ၁၃၀/၉၀ အထိတိုးမြှင့်ခြင်းသည်သုခချမ်းသာမှုယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူရပ်တန့်နိုင်သည်။

• အိပ်, အေးဆေးအေး, သင်ရေအေးနှင့်အတူကြိုတင်ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်, t
• ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ပါ
• ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်လည်ပင်း၏နောက်ကျောကိုအမြန်နှိပ်ရန်လွယ်ကူသည်။
• လက်ကြိတ်ဆုံကြိတ်
• အားလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုငြင်းဆန်။

အဖြစ်မကြာမီပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာသည်အဖြစ် - လမ်းလျှောက်ဘို့။

အခြားနည်းလမ်းကုသမှု

လူတစ် ဦး သည်နာကျင်သောအဆင်မပြေမှုကိုစိတ်မပူပါကအထူးဆေးကုသမှုခံယူခြင်းကိုမကျင့်သုံးပါ။ သငျသညျအိမ်မှာအခြားနည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်သင်သည်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဒေသတွင်အေးမြသောဖိအား (၃-၅ မိနစ်) ဖြင့်သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၉၀ ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးသင်ဖိအားကိုတိုင်းတာသင့်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းနည်းသည်အအေးမိခြင်းကိုမကူညီနိုင်ပါကဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသို့မဟုတ်အခြားရှေးရိုးစွဲရွေးချယ်စရာများကိုစမ်းကြည့်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောပဲ့ပြင်မှုမှာလုံလောက်သည်။

1. သင့်ရဲ့အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်။
2. ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။
3. အရက်ယမကာများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
4. ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။
5. မငြိမ်မသက်မှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ပါ။
6. ကော်ဖီအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။
7. ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ပါ။

ဤရွေ့ကားအစီအမံသည်သွေးလွှတ်ကြောအဆင့်ပုံမှန်, နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အတော်လေးလုံလောက်ပါတယ်။

GB ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်, သင်ဆေးပြားကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ရှောင်ရှားရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။ သို့သော် ၆ လအကြာတွင်သိသာသောအပြုသဘောပြောင်းလဲမှုမရှိလျှင်ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း၏မေးခွန်းကိုစဉ်းစားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

ထိုကဲ့သို့သော ဦး ခေါင်းမှသွေးတစ် ဦး အလုအယက်အဖြစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေခန္ဓာကိုယ်စောင်း၏အချိန်တွင်ပေါ်လာတဲ့အခါ, မျက်နှာမျက်နှာနီခြင်းသို့မဟုတ် ဦး ခေါင်း၌ "အပြည့်အဝခံစားရ" မှစတင်သောအခါ, ဆရာဝန်များက Corvalol (ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဤမျှလောက်များစွာသောကြာအဖြစ်ဆေး၏အများအပြားကျဆင်းသောက်) နှစ်ပေါင်းများစွာယူပြီးအတူ Nosh-py တက်ဘလက်။

သို့သော်သွေးလွှတ်ကြောတန်ဖိုး 130 / 90-99 ပိုမိုနှံ့နှံ့စပ်စပ်မူးယစ်ဆေးဝါးဆုံးမခြင်းလိုအပ်သည့်အခါလက်တွေ့အခြေအနေများရှိပါသည်။ ၎င်းသည်သမိုင်းရှိသည့်လူနာများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါ။
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု။
• နှလုံးရောဂါ။
• အသည်းရောဂါ။

အကယ်၍ လူနာသည်အလွန်အမင်းနေမကောင်းဖြစ်လျှင်၎င်းင်း၏ကျန်းမာရေးအတွက်သိသာသောအန္တရာယ်များရှိပါကမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းကြောင့် ဦး နှောက်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသောသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချခြင်းကိုဂရုစိုက်သင့်သည်။

အောက်ပါဆေးအုပ်စုများကိုသတ်မှတ်သည် -

• ကုတင် (lipid ဇီဝြဖစ်အတွက်သွေဖည်နှင့်အတူ) ။
• အားနည်းလုပ်ဆောင်ချက်၏ Diuretics ဆီး။
• ပျော့ပျောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူသက်သာစေ။
• အာရုံကြော။
• နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆေးများအတွက်သွေးတိုးရောဂါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဖိအားပုံမှန်ရန်သတ်မှတ်ထားကြသည်:

• Beta blockers ။
• Angiotensin အဲဒီ receptor ရန်။
• ACE inhibitors ။
• ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers ။

အောက်ပါနှစ်ဆနှင့်သုံးဆပေါင်းစပ်အများဆုံးထိရောက်မှုရှိသည်:

1. Diuretics ဆီးနှင့်ပေါင်းစပ် ACE inhibitors ။
2. ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers နှင့် ACE inhibitors ။
3. Beta blockers နှင့် diuretics ဆေးများ။
4. Diuretics, ACE inhibitors နှင့် calcium channel blockers တို့ဖြစ်သည်။
5. Beta blockers၊ ACE inhibitors နှင့် diuretics ဆေးများ။
6. Beta-blockers၊ diuretics နှင့် calcium channel blockers ။

သီးခြားဆေးကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤဆေးများကိုပေါင်းစပ်ကုထုံးကိုကျင့်သုံးသည်။

ပြုပြင်ခြင်းရိုးရာကုစား

အစားထိုးဆေးသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောထိရောက်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းများအလုံအလောက်ရှိသည်။

• သစ်ကြံပိုးခေါက်များအပြင် Kefir ။ နေ့စဉ် 200 ml kefir ကိုသောက်ပါ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်ထည့်ပါ။
• Peppermint Tea 1 tbsp ခြောက်သွေ့ပူစီနံပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုယူ။ ၁၅ မိနစ်ခန့် ထား၍ နေ့တိုင်းလောင်ပါ။
• ဖရဲသီး တစ်ရက်သုံးကြိမ်၊ အစာမစားမှီမိနစ် ၃၀ တွင်ဖရဲသီးအမှုန့်အနည်းငယ်ကိုစားပါ။

အခြေခံသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်လက်ဖက်ခြောက်များ

ဖိအား 130 မှ 90 - ဒီပုံမှန်လားမဟုတ်လား

ဖိအား 130/90 မီလီမီတာ Hg အနုပညာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအချို့သောချွတ်ယွင်းမျိုး၏ပထမ ဦး ဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာကိုစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ အများဆုံးဖွယ်ရှိအာရုံကိုပေးသင့်သောအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုရောဂါဗေဒလည်းမရှိ။

သို့သော်သင်ချက်ချင်းကြိုတင်မှာကြားထားသင့်သည်:

• လူတစ် ဦး ၏အသက်သည်အနှစ် ၅၀ ကျော်ပါက ၁၃၀ မှ ၉၀ သည်ပုံမှန်ဖိအားဖြစ်သည်။
• လူတစ် ဦး သည် ၁၃၀/၉၀ တွင်တည်ငြိမ်မှုရှိကြောင်းသတိပြုမိပါကသူ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးတွင်တိုင်ကြားချက်များမရှိခဲ့ပါက၎င်းကိုစံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီလိုဖိအားကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိပြီး၊ ခွဲစိတ်မှုတိုင်ကြားချက်တွေ (လည်ပင်းနဲ့ပန်းနာမှာနာကျင်မှု၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ တိုးလာတဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုစသဖြင့်) ရှိရင်၊ ၁၃၀ ကနေ ၉၀ အထိသွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီဂရီ။

ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောနံပါတ်များကိုတစ်ကြိမ်တိုးမြှင့်ခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုသို့မဟုတ်ပူပြင်းသည့်သို့မဟုတ်အလွန်အေးသောရာသီဥတု၏အကျိုးဆက်များကိုအလွယ်တကူဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် 130/90 မီလီမီတာ RT ကို tonometer တွင်တွေ့မြင်ပြီးမှ။ အနုပညာ။ , ချက်ချင်းထိတ်လန့်မနေသင့်, ဖြစ်ကောင်းဖိအားအချို့သောအချိန်အကြာတွင်ပုံမှန်။ ဒါဟာသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်ကိရိယာသို့မဟုတ်ကိရိယာတွင်အမှားတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

အချို့သူများအတွက်ထိုသို့သောဖိအားသည်သဲလွန်စမရှိဘဲဖြတ်သန်းသွားပြီးအချို့မှာမူပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်

130 မှ 90 ဖိအားကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဖိအားသည်များသောအားဖြင့်မြင့်တက်လာသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးများတိုးများလာသည်။ သွေးပမာဏများလာသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ယခင်အခြေအနေများထက်ပိုမိုပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်အလုပ်လုပ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ပထမနှင့်တတိယသုံးလပတ်အတွင်းဖိအားများအကြားခြားနားချက်ကို 20 မီလီမီတာ RT ကိုဖြင့်မှတ်တမ်းတင်မရသင့်ပါတယ်။ အနုပညာ

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဖိအားပြောင်းလဲမှုအားလုံးကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကုသမှုမရှိသောသွေးတိုးရောဂါ (သို့) အပြန်အလှန်အားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုလျှော့ချသည့်ဖိအားသည်ကလေးနှင့်မိခင်ကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သင်အကြံပေးနိုင်သည် -

• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး
• လတ်ဆတ်သောလေထုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အခန်းတွင်းသက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
• အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၏ဖယ်
• ကောင်းမွန်ပြီးမျှတသောအာဟာရ၊
• ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း။

ဖိအား 130 မှ 90 အဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း Downgrade နည်းလမ်းများ

ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ ထိ - ဤသည်မှာအရေးကြီးသောအခြေအနေမဟုတ်ပါ၊ ပြင်ဆင်ရန်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။ သငျသညျမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးမပြုဘဲဆေးကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒါဟာအားလုံးတိကျတဲ့အကြောင်းမရှိ, လူနာရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်သူ၏အလုပ်လုပ်ဖိအားကိန်းဂဏန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဖိအားလျှော့ချရေးနည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားပါ။

သွေးတိုးရောဂါလျင်မြန်စွာကြီးထွားလျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုစတင်သင့်သည်။

ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ ဖြစ်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

ဤမေးခွန်း၏အဖြေကိုလူနာ၏ဆရာဝန်ကအကောင်းဆုံးပေးသည်။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပျော့ပျောင်းသောရောဂါများရှိဆရာဝန်များက -

• အားနည်း Diuretics ဆီး
• statins (အတူတကွ lipid ဇီဝြဖစ်မမှန်နှင့်အတူ)
• သေးငယ်တဲ့ဆေးများအတွက်သွေးတိုးဆေးဝါးများ:
  • angiotensin converting အင်ဇိုင်း inhibitors,
  • beta blockers,
  • ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers,
  • angiotensin အဲဒီ receptor ရန်ဘက်,
• ပျော့ဆေးများ။

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း (သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း) ကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်ထွန်းစေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးများမသောက်သင့်ပါ။ ဆရာ ၀ န်အားဆေးဝါးကိုရွေးချယ်ပြီးအကောင်းဆုံးသောက်သုံးသောပမာဏကိုတွက်ချက်ပါ။

အိမ်တွင်ဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ ကိုလျှော့ချရန်။

ပထမ ဦး စွာစိတ်အေးအေးထားဖို့လိုတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီစိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။

အကယ်၍ ဒါကမကူညီဘူးဆိုရင်အိမ်တွင်းဖိအားကိုလျှော့ချရန်၊ သင်စနစ်တကျချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်သည်။

• မင်းရဲ့ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲလိုက်ပါ ပိုမိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အပြင်ထွက်လမ်းလျှောက်ပါ၊ အကောင်းမြင်သူများနှင့်ပြောဆိုပါ။ အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
• သင့်ရဲ့အစားအစာနှင့်အလေးချိန်ကိုကြည့်ပါ။ အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ၎င်းတွင်ဆား၊ သကြားသို့မဟုတ်ကော်ဖီပြင်းထန်စွာရှိနိုင်သည်။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုထည့်ပါ၊ ကြော်ထားသောနှင့်မီးခိုးများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများပါက၎င်းကိုတတ်နိုင်သမျှလျှော့ချရန်ကြိုးစားပါ။
• အကျင့်ဆိုးတွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ဆေးလိပ်ဖြတ်တာကြာပြီလား - အချိန်တန်ပြီ။ ထို့အပြင်အရက်ကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာရေးသည် ပို၍ စျေးကြီးသည်
• ငြိမ်ဝပ်စွာအိပ်စက်အနားယူပါ။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟုခံစားရသည်။ ၈ နာရီအိပ်စက်ခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• အနှိပ်ကြိုးစားပါ။လည်ပင်း၏ကော်လာဇုန်၏အနှိပ်သည်သင့်အားဖိအားလျှော့ချခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်သူသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုမကြာခဏဖယ်ရှားပေးသည်။

ဤအကြံပြုချက်များကိုအကောင်အထည်ဖော်သည့်အခါဖိအား ၁၃၀ မှ ၉၀ ရှိသည့်ပြaနာမရှိပါ။ ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်းနှင့်ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်ဆိုင်သောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့သည်သွေးတိုးရောဂါကိုကာလကြာရှည်စွာကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။

မူလက 2018-02-16 13:21:17 တင်ခဲ့သည်။

Diastolic နှုန်းနှင့်အတူတက်ဘလက်များ

လိုအပ်ပါကဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ဖြင့် Diuretics ဆီးဆေးများကိုအသုံးပြုပါ။ ရိုးရာကုထုံးများသည်ထိရောက်မှု မရှိ၍ အဓိကကုထုံးအပြီးအသင့်ပြုလုပ်ထားသော Diureticic သို့မဟုတ်သက်သာစေနိုင်သောလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အိမ်တွင် tonometer မရှိပါကဖတ်တိုင်းတာရန်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်သာမန်လက္ခဏာများကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤအချိန်တွင်ခေါင်းသည်နာကျင်။ ခေါင်းမူးတတ်သည် (သို့) လူတစ်ယောက်သည်အထီးကျန်ဖြစ်နေသည်။ အကယ်၍ အထူးကိရိယာတစ်ခုရှိပြီး၎င်းသည်ဖိအား ၁၃၀/၉၀ ကိုပြသည်ဆိုပါကရေခဲသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောသုတ်ပဝါနှင့်လည်ပင်းကိုအေးစေခြင်းဖြင့်၎င်းကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်တိုင်းတာမှုအသစ်များကိုထိုင်ခုံအနေအထားတွင် ထား၍ လက်သည်မျက်နှာပြင်ပြားပေါ်တွင်ရှိနေသည်။ ပုံမှန်တိုးလာခြင်းဖြင့်မည်သည့်ဆေးဝါးများသင်သောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသိရန်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းသို့သွားသင့်သည်။ ဆရာဝန်အများစုသည်ဆေးမပါဘဲသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်သင့်အားပထမဆုံးအကြံပေးသည် -

1. ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုသွားစားပါ။
2. အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုငြင်းဆန်ပါ၊
3. စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပါ။
4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သင့်တော်သောမိခင်၊

130 မှ 90 ပုံမှန်လား?

တရားဝင် - ဟုတ်ပါတယ်, အတော်လေး။ သို့သော်လူတစ် ဦး တစ်ယောက်သည်သန္ဓေသားဖျက်စီးမှုသဘောသဘာဝအချက်များ - အသက်၊ ကျားမ၊ အာဟာရ၊ အကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်လူနေမှုအဆင့်အတန်း၊ လုပ်ငန်းခွင်လှုပ်ရှားမှု၊ endocrine၊ အာရုံကြောနှင့် nephrological အခြေအနေ၊

ဤအချက်များအားလုံးကိုသင်ပိုမိုစဉ်းစားသင့်သည်။

လူနာအသက်ကြီးလေလေအထီးကျန်ဇာတ်ကောင်အပါအဝင်, သွေးတိုးရောဂါဖို့သဘောထားကိုပိုမိုမြင့်မား။ PD အကဲဖြတ်မှု၏မူဘောင်အတွင်း၌ပင်သွေးပေါင်ကျခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်နည်းသော်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

အများဆုံးသောအကြောင်းပြချက်မှာသက်ကြီးရွယ်အိုများခန္ဓာကိုယ်ရှိသက်ကြီးပိုင်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်သည် - ဦး နှောက်နှင့်ကျောက်ကပ်၊ ကြွက်သားများသွေးစီးဆင်းမှုကိုထိခိုက်စေသည်။

နှလုံးအထူးကုဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုသောက်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျန်းမာသောအခြေအနေတွင်ထားရှိရန်နှင့်မည်သည့်အားကစားအခြေအနေတွင်မဆိုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။

အပျိုဖော်ဝင်ချိန် (၁၀-၁၉ နှစ်) အတွင်းမြီးကောင်ပေါက်များတွင် ၁၃၀ မှ ၉၀ အတွင်းရှိဖိအားများသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ အနိမ့်တန်ဖိုးများနှင့်ကာလတိုတိုး 160 မှ 100 အထိနှင့်အထက်နှင့်အောက်သွေးဖိအားအကြားပုံမှန်မဟုတ်သောခြားနားချက်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဟော်မုန်းပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်သည်။ (အားနည်းသောလိင်၌) အန်ဒရိုဂျင်သို့မဟုတ်အက်စထရိုဂျင်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်၊ သွေးကြော၏သဘာ ၀ (သွေးကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးစီးဆင်းမှု) ပြောင်းလဲသွားသည်။

ရည်ညွှန်းချက်သည်ယူနစ် ၁၀ ခုထက် ပို၍ ကွဲပြားသောညွှန်းကိန်းများမြဲခြင်း၊ ရေရှည်တိုးခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းရှိမှသာရောဂါဗေဒမူကွဲတစ်ခုကိုပြောနိုင်သည်။

• ရှင်ပေါလု အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတိုးသည်အမျိုးသားများထက်ပျမ်းမျှပိုမိုမြင့်မားသည်။ အပါအဝင်သွေးခုန်နှုန်း။ ထို့ကြောင့်အားကောင်းသောလူသားတစ်ဝက်၏ကိုယ်စားလှယ်များသည် PD ကိုပိုမိုကျရောက်နိုင်သည်။ ဒီတစ်ခု axiom မဟုတ်ပါဘူးပေမယ့်။
• အစားအစာ။ အစားအသောက်များတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အနည်းဆုံးလတ်ဆတ်သောအစားအစာနှင့်ပရိုတိန်းများပါဝင်သည့်မီနူး၏အားဖြည့်မှုကင်းမဲ့ခြင်းသည်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ လူနာသည်ဆားအနည်းငယ်သာစားသုံးနိုင်သည် (တစ်နေ့လျှင်ဆိုဒီယမ်ဒြပ်ပေါင်း၏အနည်းဆုံးပမာဏမှာ ၁၂ ဂရမ် (သို့) အနည်းငယ်နည်းသောပမာဏ) လည်းထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။ Hypovitaminosis နှင့်တ္ထုများမရှိခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုထိခိုက်စေပါသည်။ သုခချမ်းသာသုခရူပီးအားဖြင့် ၁၃၀ မှ ၉၀ အညွှန်းကိန်းများသည်လူနာကိုရက်ရက်စက်စက်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ မှားယွင်းသောအချိန်တွင်မောခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်နှလုံးရောဂါတို့ပင်ကြာရှည်စွာမလုံလောက်မှုသို့မဟုတ်သွေးဖြူဥ၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ECG သို့သွားရန်ကျန်းမာသောလူများကိုတောင်အကြံပေးသည်။ လိုအပ်လျှင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ထံသွားပါ။
• အကျင့်ဆိုးများ။ ရှင်းနေသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွဲသုံးခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများ (မူးယစ်ဆေးဝါး) အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်မှာရှင်းနေပါသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်သွေးလွှတ်ကြောနှင့်သွေးခုန်နှုန်းကိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသည်။ တခါတရံသိသာသောပြောင်းလဲမှုများသည်လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပျက်စီးစေပြီးလူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာ။ စွမ်းအားပြည့်ပြီးနက်ရှိုင်းစွာမသန်စွမ်းသူတစ် ဦး သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ အကျင့်ဆိုးတွေကိုငြင်းတာကပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
• သွေးပေါင်ချိန်၏အလုပ်လုပ်စံ။ ၎င်းသည် WHO မှညွှန်ပြထားသောတန်ဖိုးများ၏ (နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အဆက်ပြတ်နှင့် diastolic) တစ်ခုချင်းစီတွင် ၁၀ မီလီမီတာ Hg အကွာအဝေးတွင်ရှိသည်။ ပိုများသောအရာအားလုံးရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပြည့်စုံသောစာမေးပွဲနှင့်ကုသမှုကိုအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်လိုအပ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောအမှုများကိုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့်အုပ်စုလိုက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှု။ သတ္တုထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းနယ်ပယ်ရှိသံမဏိလုပ်ငန်းတွင်လူနာများသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သော်လည်းအနည်းဆုံးအဆင့်တွင်ရှိသည်။ ဤသည်ရောဂါဗေဒထည့်သွင်းစဉ်းစားမရပါ။ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသော cardiogenic ပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောယန္တရားအကြောင်းဖြစ်သည်။
• Nephrological, အာရုံကြောနှင့် endocrine status ကို။ ယေဘူယျအားဖြင့်သမိုင်းကဆိုးလေလေသွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်နိုင်ခြေများလေလေ။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်နှစ်ပေါင်းများစွာလူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုတဖြည်းဖြည်းယုတ်လျော့စေသောနှေးကွေးသောလုပ်ငန်းစဉ်များအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းဖိအားပြောင်းလဲမှု၏ဇီဝကမ္မအချက်များ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးသည့်အတိုင်းအောက်ပါဖိအား ၁၃၀ / ၉၀-၉၅ ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ကိုယ်ဝန်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုထိန်းညှိရန်တာ ၀ န်ရှိသောအထူးစင်တာတစ်ခုတည်ဆောက်သည်။ Hemodynamics နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံကိုလည်းအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အမျိုးသမီးများကိုဆန်းစစ်သောအခါ၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါဟာအငြင်းပွားဖွယ် tonometer ဖတ်နှင့်အတူလူနာမှန်မှန်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ အစောပိုင်းစိစစ်ခြင်းသည်မိခင်နှင့်သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
• ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း။ လေထုဖိအား၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပြင်းထန်မှု၊ အောက်ဆီဂျင်နှင့်လေထုပြည့်နှက်ခြင်းနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၊ စိုထိုင်းဆနှင့်အပူချိန်တို့ကိုကမ္ဘာဂြိုဟ်သို့လည်ပတ်ခြင်း (စီးပွားရေးခရီးစဉ်များ၊ အားလပ်ရက်များ) ကြောင့်လူနာသည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများတွင်တွေ့ရသည်။ တစ် ဦး လိုက်လျောညီထွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ၁ ရက်မှအဆုံးအထိကြာရှည်နိုင်သည်။ နောက်ဖြစ်ရပ်တွင်ရာသီဥတုသည်လူနှင့်မသင့်တော်ပါ။ ရွေ့လျားခြင်းအကြောင်းစဉ်းစားခြင်းသည်သဘာဝကျသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload ။ ၎င်းသည် catecholamines နှင့် corticosteroids အမြောက်အများထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူတို့ကသွေးတိုးရောဂါကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၊ အခြားတ္ထုများ (ရန်ဘက်များ) သည်သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်။ အစက်အပြောက်လက်တွေ့ရုပ်ပုံရှိပါသည်။
• ရေရှည်ဖိအားပေးသောဆေးများကိုနှစ်ရှည်သုံးစွဲခြင်း။ အထူးသဖြင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိ။ ဆရာ ၀ န်ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ခြင်းသည်လည်းသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အကျိုးဆက်များကိုခန့်မှန်းရခက်သည်, သွေးခုန်နှုန်းဖိအားတစ်စက်ဖြစ်နိုင်သည်။

အမှန်မှာဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအချက်အလက်များအချိုးသည်ခန့်မှန်းချက်အရ ၃၀ မှ ၄၀% အထိရှိသည်။ ကြွင်းသောအရာအားလုံးရောဂါဗေဒ options များဖြစ်ကြသည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအကြောင်းရင်းများ

အများကြီးပိုများပြား။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်ရောဂါဗေဒများထဲတွင်

• အရိုးပရိုဖိုင်းကိုချိုးဖောက်မှုများ။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၏ osteochondrosis နှင့်ထိုကဲ့သို့သော vertebrobasilar မလုံလောက်အဖြစ်အခြားတစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများအပါအဝင်။ လက်စွဲစာအုပ်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းစနစ်များဖြင့်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်းလိုအပ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်စဉ်များသို့မဟုတ် persistent သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း။ သွေးကြောများနှင့်သွေးပြန်ကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ဖြစ်ရပ်မှန်အသစ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုတို့ကိုတည်ငြိမ်စွာချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ သတ်သတ်မှတ်မှတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုမှု၏ရလဒ်အဖြစ်, ထူထောင်အမိန့်ချိုးဖောက်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပြတ်ပြတ်သားသား ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိဘဲဂရုစိုက်မှုဖြင့်ညွှန်းကိန်းများကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်တိုးမြှင့်ရန်လိုအပ်သည်။
• Hypothyroidism သွေးကြောထဲမှာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းမရှိခြင်း။ သွေးပေါင်ချိန်အနည်းငယ်သာသွေဖည်မှုသည်ဤမျှသိသာထင်ရှားပုံမပေါ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်ကိုကျော်သွားရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်လျှင်မဖြစ်နိုင်ပါ။

• ဆီးချိုရောဂါ။ အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်း (သို့) တစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၌ဤအရာ ၀ တ္ထုကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားမှုကြောင့်စနစ်တကျအဆင့်ရှိသောရောဂါဖြစ်ပေါ်သည်။ nephrologist, neurologist, endocrinologist နှင့် cardiologist: ဒီအဖွဲ့သည်အထူးကုအုပ်စုတစ်ခု၏သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံးရှုပ်ထွေးသောကုသမှုနှင့်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ကုထုံးမရှိခြင်းသည်လူနာ၏ဘ ၀ နှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျက်စိကွယ်ခြင်း, gangrene, နှလုံးရောဂါအပါအဝင်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံလည်ပတ်ခြင်းဖြင့်အချိန်ဆွဲ။ မရပါ။
• သွေးကြောရောဂါ။ အသုံးအများဆုံးမျိုးကွဲ: aorta ၏အကိုင်းအခက်များ၏ stenosis, အဆွန်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏နံရံများတွင်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်, atherosclerosis (ကိုလက်စထရော plaques ၏ occlusive သို့မဟုတ်မြဲကျဉ်း) ။ ရောဂါဗေဒ၏ရှည်လျားသောလမ်းကြောင်းသည်ဆိုးဝါးသောဆိုးကျိုးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ ဦး နှောက်နှင့် ဦး နှောက်ဖွဲ့စည်းပုံများကိုထိခိုက်လေ့ရှိသည်။
• လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်အရေးပေါ်အခြေအနေများပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကာလများ။ သွေးပေါင်ချိန်အပြောင်းအလဲနှင့်အဆုံးသတ် ၎င်းသည်ပထမ ၃-၄ လတွင်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်ကလူနာကိုအမြဲတမ်းစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးရုံတွင်ပထမ ၃ ပတ်၊ ထို့နောက်နှစ်နာရီတစ်လသို့မဟုတ်တစ်လလျှင်ပြင်ပလူနာ။

၁၃၀ အားဖြင့် ၉၀ အားဖြင့်ဖိအားဆိုသည်မှာရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်သို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မလက္ခဏာရှိသည်ဟုဆိုလိုသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စံပုံစံတစ်မျိုးအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။ အခြေအနေကိုရှင်းလင်းသည့်အချိန်အထိညွှန်ကိန်းများကိုလျှော့ချရန်မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုသောက်သုံးရန်မလိုအပ်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့ဖို့လိုသလဲ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့တစ် ဦး တည်းသောသမ္မာသတိမှာအချိန်မရွေး။ သုခချမ်းသာပြောင်းလဲမှုကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ရောဂါရှာဖွေရေးအတွက်အခြေခံအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပွားပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည် -

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း အဘယ်သူမျှမသိသာအကြောင်းပြချက်များအတွက်အထူးသဖြင့်ရေရှည်။ ဦး ခေါင်းနှင့် parietal ဒေသ၏နောက်ကျောတွင် tyukanie ဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ အခါအားလျော်စွာဖြတ်သန်းသွားသောကြောင့်၎င်းကိုထိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
• Vertigo ။ အာကာသအတွင်းတိမ်းညွတ်၏လုံးဝဆုံးရှုံးမှုအထိမူးဝြေခင်း။ အထူးသဖြင့်မကြာခဏ, သရုပ် ဦး နှောက်ထဲမှာသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ vertebrobasilar မလုံလောက်နှင့်အတူ differential ကိုရောဂါလိုအပ်ပါသည်။
• ပျို့အန်။ အထွေထွေအခြေအနေကိုမသက်သာစေဘဲတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာအဆိပ်သင့်ခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အာရုံကြောအာရုံကြောလက္ခဏာ။
• အမြင်အာရုံကမောက်ကမဖြစ်မှု။ အရောင်အမြင်လျော့နည်းလာသည်၊ အမြင်အာရုံချွတ်ယွင်းနေပြီး scotomas (မြင်နိုင်မှုလုံးဝဆုံးရှုံးသွားသည့်ဒေသများ) ဖြစ်နိုင်သည်။
• Tinnitus ယာယီနားပင်း။
• အိပ်ငိုက်ခြင်း, အားနည်းခြင်း, စိတ်တိုခြင်း, အကြောင်းမရှိကျူးကျော်။
• ရင်ဘတ်အတွက်အာရုံကိုနှိပ်။

ဤရွေ့ကားသွေးပေါင်ချိန်ရောဂါ၏ဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။ ၄ င်းတို့သည်သဘာဝအားဖြင့်ထူးခြားမှုမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုရောဂါတစ်ခုအတွက်ပုံမှန်ဟုမခေါ်နိုင်ပါ။ differential ကိုရောဂါလိုအပ်ပါသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးအစီအမံ

သွေးခုန်နှုန်းနိမ့်သောလူနာများကိုစစ်ဆေးရန်နည်းလမ်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ပြproblemနာကိုပုံမှန်နည်းလမ်းများဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ လူနာများကိုစီမံခန့်ခွဲမှုကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်သည်။

• တိုင်ကြားချက်များ၊ သူတို့၏ကြာချိန်နှင့်သဘောသဘာဝအပေါ်စစ်တမ်းတစ်ခု။ ရောဂါလက္ခဏာအမြန် objectification ဘို့လိုအပ်ပါတယ်။
• သမိုင်း။ မိသားစုအပါအ ၀ င်။ သွေးပေါင်ချိန်အကြားကွာဟမှုအနည်းငယ်သည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များကိုမဖော်ပြပါ။
• ရိုးရိုးတွက်ချက်မှုများအရသွေးပေါင်ချိန်နှင့် AP ကိုတိုင်းတာသည်။
• Programmer အလိုအလျောက်သွေးဖိအားမော်နီတာကိုအသုံးပြုပြီးနေ့စဉ် Holter စောင့်ကြည့်မှု။

• သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှု (endocrinologist ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်) ၏အကဲဖြတ်။
• အရည်ဆက်သွယ်မှုတစ်သျှူး, ဇီဝဓါတုဗေဒ၏အထွေထွေခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။
• ဆီး၏လက်တွေ့စမ်းသပ်။
• စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူ Electrocardiography ။ ၎င်းကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီလုပ်ဆောင်သည်။ ညွှန်းကိန်းအားလုံးကိုဤနေရာနှင့်ယခုသတ်မှတ်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါစနစ်၏ငုပ်လျှိုးနေသောရောဂါရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်နိုင်သောကြောင့်သတိထားရန်လိုအပ်သည်။
• Echocardiography ။ ကြွက်သားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို၏တည်ဆောက်ပုံနှင့်အတူပြproblemsနာများကိုအဆုံးအဖြတ်များအတွက် ultrasonic technique ကို။
• အာရုံကြောနှင့် nephrological status ကို (လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နည်းလမ်းများ) ၏အကဲဖြတ်။
• ကျောက်ကပ်နှင့်ထုတ်လွှတ်စနစ်၏ Ultrasound ။
• ရေယာဉ်များ၏ Ultrasound ။
• Angiography ။

၎င်းစနစ်သည်အတော်လေးလုံလောက်ပါသည်၊ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အချိန်ကိုလံျှပယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အခြားနည်းလမ်းများမှာဖြစ်နိုင်ပြီးအခြေအနေအားလုံး၏ရှုပ်ထွေးမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ကုထုံးနည်းဗျူဟာ

ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲ၏အမှု၌တစ် ဦး ကကုထုံး technique ကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ ၁၃၀ မှ ၉၀ အထိသည်လူနာအတွက်အဆင်မပြေဖြစ်ခဲသည်။

ဇီဝကမ္မအချိန်လေးများကိုဆုံးမပဲ့ပြင်ရန်မလိုအပ်ပါ ပုံမှန်ကုသမှုနည်းလမ်းများတွင်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများနှင့် တွဲဖက်၍ သွေးတိုးအားဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ ဆေးညွှန်းများတင်းကြပ်စွာချိန်ညှိရမည်ဖြစ်သည်။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများသည်ပြproblemနာအပေါ်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုထပ်မံတိုင်းတာလိမ့်မည်။

၎င်းသည်တိကျစွာသတ်မှတ်ထားသောပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သကြား၊ ဆား၊ အရည်နှင့်အထူးအစားအစာများကိုခန့်အပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာသောက်ခြင်းသည်ပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရာတွင်ကောင်းမွန်သောအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။

အားလုံးကိစ္စများတွင်အဆင်သင့်။ သတ်သတ်မှတ်မှတ်ကုသမှုမလိုအပ်ပါကဆရာဝန်၏အကူအညီမပါဘဲသွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်အတိုင်း ၁၀၀% တွင်သာအောင်မြင်နိုင်သည်။

ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များတဖြည်းဖြည်းပိုမိုဆိုးရွားလျက်ရှိသည်, သောကုထုံးလိုအပ်သောစေသည်။ ခန့်မှန်းချက်သည်ဤအချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

• အဆင်သင့်သောအချက်များ - ထိတွေ့မှုစောစီးစွာစတင်ခြင်း၊ ငယ်ရွယ်သောအရွယ်၊ ရောဂါပိုးမွှားများကင်းမဲ့ခြင်း။
• ဆိုးကျိုးများ - သက်ကြီးရွယ်အိုနှစ်များ၊ ရောဂါအခြေအနေခုခံနိုင်မှု၊

၁၃၀ မှ ၉၀ အထိရှိသောဖိအားသည်ပုံမှန်အခြေအနေဖြစ်သည်။ နှလုံးရောဂါ၊ endocrine၊ neurological နှင့် nephrological profile များကြောင့်ရောဂါဗေဒနှင့်အတူအရာအားလုံးသည်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

အထူးလက္ခဏာများမစတင်မီနှင့်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမပြုမီအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

ကုသမှုစနစ်အတွက်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများပေါင်းစပ်မှုကိုလွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းသည်အတော်လေးဖြစ်သည်။