သံပုရာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ: ငါစားနိုင်တယ်

ငါ့အလေးချိန်ကအထူးသဖြင့်စိတ်ပျက်အားငယ်နေတယ်။ ငါက ၃၂ ကီလိုဂရမ်ရှိတဲ့ဆူမိုနပန်းသမား ၃ ယောက်လိုအလေးချိန်ရှိတယ်။

အပိုအလေးချိန်ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုမည်သို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သနည်း။ သို့သော်လူတစ် ဦး အတွက်သူ၏ပုံသဏ္asာန်သည်အလွန်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းလွန်းလှသည်။

ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ လေဆာ Liposuction ခွဲစိတ်မှု? ငါရှာတွေ့ - အနည်းဆုံးဒေါ်လာ 5000 ။ ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - LPG အနှိပ်, cavitation, RF ရုတ်သိမ်း, myostimulation? အနည်းငယ်ပိုတတ်နိုင်သည် - အတိုင်ပင်ခံအာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်အတူရူဘီ ၈၀,၀၀၀ မှကုန်ကျသည်။ သငျသညျသင်တန်း၏, ရူးသွပ်၏အချက်အထိပြေးစက်ပေါ်တွင် run ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအချိန်တွေဘယ်တော့ရှာရမလဲ။ ဟုတ်တယ်၊ အထူးသဖြင့်ယခု။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်အတွက်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။

သစ်သီးဝလံများအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းသည် citrus အသီးများနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်သည်။

Lemon တိတိကျကျအစာစားသောအခါဤအခြေအနေသည်အနည်းဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော်လည်းစားသုံးမှုအချိုးအစားကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးနောက်တွင်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုကိုမနှိုးဆော်သင့်ပါ။ ဤအသီးများကိုစားခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပပျောက်စေနိုင်သည်ဟုမည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသင့်ပါ။ အကယ်၍ အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များပြည့်မီပြီးလုံလောက်သောကုသမှုရနိုင်မှသာလျှင်သုခချမ်းသာသည်တည်ငြိမ်နိုင်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုသည်မှာအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပျက်စီးမှုသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းများရှိခြင်းကြောင့် Lemon များဖယ်ထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့အားအကန့်အသတ်ဖြင့်သုံးစွဲခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်တော့

• အစာပြွန်ထဲမှာ - ရင်ပူခြင်း၏ဖြစ်ပျက်မှုသို့မဟုတ်ပြင်းထန်မှုရန်,
• အစာအိမ်နှင့် duodenum - အနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရန်
• အူမကြီးတွင် - ဝမ်းလျှော၏အသွင်အပြင်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏အရှိန် peristalsis ရန်,
• အူအတွင်း - နာတာရှည်ချုပ်နှင့်အတူအလွန်အကျွံ fecal ထဲမှာပါတဲ့ရန်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ဤအသီးများကိုစားခြင်း (သို့) ၎င်းတို့၏အသီးဖျော်ရည်ကိုအလယ်အလတ်ဆေးများဖြင့်သောက်ခြင်း (တစ်နေ့လျှင်အသီးတစ်လုံး) သည် I နှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သကြားပိုလျှံမှုကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊
• စမ်းသပ်ထားသောဝန်များနှင့်သွေးပေါင်ချိန်၏လုံလောက်မှု၊
• ရောင်ရမ်းခြင်းနှိမ်နင်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိခြင်း (အမြှောက်များပျက်စီးခြင်းကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာကုသခြင်းနှင့်ပြန်လည်နုပျိုစေသောရလဒ်များ) ရရှိခြင်း၊
• ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များနှင့်အဆိပ်များကိုကယ်ဆယ်ရေး (activation စွမ်းရည်၊ စိတ်အခြေအနေနှင့်သာယာဝပြောမှုတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူ) ကိုပြန်လည်အသက်သွင်းခြင်း၊
• ရောဂါကူးစက်မှုမှကာကွယ်မှုအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာတစ်ရှူးယိုယွင်းမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချခြင်း၊
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ activation (ဂေါက်နှင့်အလားတူအခြေအနေများအတွက်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ) ။

ဒေါက်တာ Malysheva မှဗွီဒီယို

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင် Lemon များအသုံးပြုခြင်းသည်နှုတ်ကပတ်တော်ကိုကုသရန်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ရောဂါ၏အခြေခံဖြစ်သော၎င်း၏အကြောင်းရင်းများကိုမထိခိုက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ပန်ကရိယမဟုတ်သော်လည်းကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားတည်ငြိမ်စေပြီးနာမကျန်းမှုကြောင့်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှု (တစ်သျှူး) ရောဂါများကိုကုသရန်အခြေခံဆန့်ကျင်ဆေးများနှင့်အစားထိုးခြင်းမရှိပဲအသုံးပြုသည်။

၎င်းသည်သံပုရာလုံးနှင့်၎င်း၏ဖျော်ရည် (သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်နှင့်ဖျော်ရည်) နှစ်ခုလုံးကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်ဖြစ်နိုင်သည်

ဆီးချိုရောဂါကိုအောင်မြင်စွာထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်၊ သငျသညျအရညျအသှေးမြားအပါအ ၀ င်အစားအစာများတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာကန့်သတ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ သံပုရာနှင့်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့်အနက်ရောင် Currant မှလွဲ။ ချွင်းချက်အနည်းငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရရှိနိုင်မှုနှင့်သိုလှောင်မှုအချိန်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်ဤမွှေးကြိုင်သော Citrus သည်လုံးဝတူညီမှုမရှိပါ။

အထူးသဖြင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ပမာဏများစွာနှင့်သံပုရာသည်မှတ်သားထိုက်သည်။ အခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုတက်ကြွစွာဖယ်ရှားပေးပြီးအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့်အင်အားအကြီးဆုံး antioxidant ဖြစ်သည်။ သံပုရာ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောရာတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်များပိုမိုသက်သာလာစေရန်ပါ ၀ င်သည့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။

သံပရာသီး၏အဓိကအားသာချက်မှာ Vitamin C ဖြစ်သည်။ ဤအသီးတွင် ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၄၀ မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်နေ့စဉ်စံသည် ၇၅ ဂရမ်၊ အမျိုးသားများအတွက် - ၉၀ ဂရမ်။ ထို့ကြောင့်အလယ်အလတ်သံပုရာတစ်မျိုးသည်ဗီတာမင်လိုအပ်ချက်ကိုပြည့်ပြည့်ဝဝဖုံးအုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းအားလုံး၏ ၈၀% ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ လူ ၁၀ ယောက်တွင် ၇ ယောက်သည်နှလုံးသို့မဟုတ် ဦး နှောက်၏သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်သေဆုံးသည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောနိဂုံးချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။

သကြားနှင့်လုပ်နိုင်သည်မဟုတ်လျှင်ဘာမျှမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကိုပျောက်ကင်းစေရုံသာမကရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းအရင်းကိုမဟုတ်ဘဲစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုကိုသာကူညီရာရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်တရားဝင်ထောက်ခံချက်ပေးပြီး endocrinologists သည် ၄ ​​င်းတို့၏အလုပ်များတွင်အသုံးပြုသောတစ်ခုတည်းသောဆေးမှာ Ji Dao diabetes patch ဖြစ်သည်။

စံနည်းလမ်း (ဆေးဝါးကုသမှုခံယူသောလူ ၁၀၀ ရှိလူနာစုစုပေါင်းလူနာအရေအတွက်သို့ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်လူနာအရေအတွက်) သည်စံသတ်မှတ်ချက်အရတွက်ချက်ထားသောဆေး၏ထိရောက်မှုမှာ

• သကြားပုံမှန် - 95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်း - ၉၀%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• တစ်နေ့တာကျန်းမာသန်စွမ်းမှု၊ ညမှာအိပ်စက်အနားယူမှု ၉၇%

Ji Dao ထုတ်လုပ်သူများသည်စီးပွားဖြစ်အဖွဲ့အစည်းမဟုတ်သောကြောင့်ပြည်နယ်မှထောက်ပံ့သည်။ ထို့ကြောင့်ယခုနေထိုင်သူတိုင်းသည် ၅၀% လျှော့စျေးဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။

လူတိုင်းသည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်နိုင်သည့်ဆိုးကျိုးများကိုသိရှိနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားချို့တဲ့မှုအတွက်အစားထိုးခြင်းနှင့်အခြားမည်သည့်မော်လီကျူးများမှသူတို့ကိုချေးဖို့ရှာသော unpaired အီလက်ထရွန်နှင့်အတူမော်လီကျူးများဖြစ်ကြသည်။ ကျန်းမာသောလူများ၌အခမဲ့အစွန်းရောက်များသည် ၅% ခန့်ရှိပြီးတစ်ရှူးများရှိလုပ်ငန်းစဉ်လမ်းကြောင်းအပေါ်သိသာသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမပေးနိုင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြdisနာများကြောင့် ၄ င်းတို့သည်ပိုမိုကြီးမားလာပြီး၎င်းတို့မှရရှိသောဒဏ်ရာအရေအတွက်တိုးများလာသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆဲလ်အမြှေးပါးမော်လီကျူးများထိခိုက်ပါကရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးအင်ဆူလင် sensitivity ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ အာရုံကြောနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များကိုပျက်စီးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုသိသိသာသာအရှိန်မြှင့်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်စီ၏အဓိကအခန်းကဏ္antiမှာ antioxidant ဖြစ်သည်။ မော်လီကျူး၏အပြင်ဘက်ပတ်လမ်းတွင်၎င်းတွင်လွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များအားလုံးကိုပျက်ပြယ်စေပြီးသူတို့၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်နိုင်သည့်အီလက်ထရွန်များတွင်မပါသောအီလက်ထရွန်များရှိသည်။ အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်၎င်းသည်အများစုကိုကြားနေခြင်းဖြစ်စဉ်များအတွက်သုံးစွဲသောကြောင့်ဗီတာမင်စီနေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုနှစ်ဆတိုးရန်အကြံပြုထားပါသည်။

သိသိသာသာ Antioxidant Effect အပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့် Lemon များသည် -

1. သည်းခြေအက်ဆစ်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းကိုသက်ဝင်စေခြင်းဖြင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချပါ။
2. ဖိုင်ဘာနှင့်အလားတူပစ္စည်းတစ်ခုသံပုရာတွင် pectin ပါဝင်မှုကြောင့်သကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုနှေးကွေးသည်။
3. ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာလရှည်လျော်ကြေးပေးခြင်း၏အဓိကညွှန်ပြချက်ဖြစ်သော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုလျှော့ချပါ။
4. interferon ၏ပေါင်းစပ်အတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ပါဝင်မှုမှတဆင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းပါ။
5. သံစုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်ခြင်းဖြင့်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပါ။
6. ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအက်ဆစ် - အခြေအမြစ်နှင့်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းညှိပေးသည့်သံပုရာတွင်ပိုတက်စီယမ်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏စူးရှသောရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပါ။
7. သံပုရာများတွင်ကြေးနီပါဝင်မှုမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပါသည်။

ထို့ကြောင့်, ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lemon ကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကို၏အဖြေကိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖြစ်ပါသည် - ဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်ပင်လိုအပ်သော။ သံပုရာနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ကောင်းမွန်စွာပေါင်းစပ်ပြီး citrus သစ်သီးများကိုအကန့်အသတ်မရှိခွင့်ပြုထားသည်။ အကယ်၍ သကြားသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားပါက ketoacidosis ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်သံပုရာရည်ကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်၊ သို့သော်ဤကိစ္စမျိုးတွင်ပင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်မျှထိခိုက်မှုမရှိစေရ။

အပိုဆောင်းသတင်းအချက်အလက်:

ဘယ်လိုသံပုရာကြီးထွားလာသည်။ ဓာတ်ပုံ

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများတွင်သံပုရာကိုရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နူးညံ့သော immunostimulating သက်ရောက်မှုများရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်စီကိုဖျက်ဆီးသောကြောင့်သံပုရာအပူကုသမှုမပြုရသေးသောချက်ပြုတ်နည်းများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ဆေးသိပ္ပံဆရာဝန်၊ ဆီးချိုရောဂါဗေဒဌာနအကြီးအကဲ Tatyana Yakovleva

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာဆီးချိုရောဂါ၏ပြstudyingနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၉၈% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခုမှာကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသောလျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ရုရှားမှာတော့ဆီးချိုရောဂါ ဖေဖော်ဝါရီလ 12 အထိ ရနိုင်တယ် ၁၄၇ ရူဘယ်ပဲရတယ်။

သူတို့ထဲကတချို့ဟာ -

သံပုရာအရသာသည်၎င်းတွင်ရှိသည့် citric acid ၏ ၇ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် Lemon အောင်မြင်စွာအက်ဆစ်နှင့်အတူအစားထိုးနိုင်အရိပ်အယောင်လည်းမရှိ။ citrus ကိုအရသာနှင့်သာမလိုအပ်ပါကအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများလိုအပ်လျှင်ဤဖော်ပြချက်သည်မှန်ကန်သည်။

အမှန်မှာအက်စ်ကောဘစ်နှင့် citric အက်ဆစ်များဖြစ်သည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ပထမ၏အကျိုးကျေးဇူးများတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာအသိအမှတ်ပြုကြသည်မှန်လျှင် ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဒုတိယအသုံးမကျဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်၌, အိတ်၌အက်ဆစ် Lemon ပင်ဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းကိုသကြားမှ biosynthesis ဖြင့်စက်မှုလုပ်ငန်းမှထုတ်လုပ်သည်။

အောက်ပါရောဂါများကြောင့်ဆီးချိုရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပါကလီမွန်များကိုမသောက်သင့်ပါ။

• အခါအားလျော်စွာသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများ,
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ - အစာအိမ်အနာ, gastritis, colitis, duodenitis,
• နာတာရှည်နှင့်နာတာရှည်ပန်ကရိယ
• ကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများ၊
• Citrus အသီးများနှင့်ဓာတ်မတည့။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လီမွန်တွင်မပါဝင်ပါနှင့်၊ အသက် ၃ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များကိုမပေးပါနှင့်၊ ဤအချိန်တွင်ဓာတ်မတည့်မှုအန္တရာယ်မြင့်မားသည်၊
• သွားကြွေ၏ hypersensitivity ။

တစ်ကြိမ်တွင် Lemon အမြောက်အများသည်လုံးဝကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်ပင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အချဉ်ဓာတ်မြင့်တက်ခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့်အစာအိမ်၏ချွဲအမြှေးပါးများကိုယားယံခြင်း၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတွင်သေးငယ်သောသွေးယိုခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။

ဆက်ဖတ်ရန်:

သင်ယူဖို့သေချာပါစေ! သငျသညျဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်တစ်သက်တာအုပ်ချုပ်မှုသကြားကိုထိန်းချုပ်ထားဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်ထင်ပါသလား မမှန်ဘူး သင်ဤအရာကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဆက်ဖတ်ရန် >>

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆိုကုသနိုင်သည်။ လူနာအားလိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားထားပြီး၊ အစားအစာကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိုက်နာခြင်းသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုသည်ထိရောက်သောအစားအစာဖြစ်ရန်လူနာသည်ဗီတာမင်များပြားခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝခြင်းတို့ဖြစ်ရမည်။ သကြားဓာတ်နည်းသောအစားအစာများကိုသင်ရွေးချယ်သင့်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် citrus အသီးများနှင့်သံပုရာများအားလုံးကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။

မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများအသုံးပြုရန်သံပုရာကိုအကြံပြုသည်။ ၎င်းတွင်သကြားအနည်းငယ်သာရှိပြီး၎င်း၏အချဉ်အရသာကြောင့်များစွာမစားနိုင်ပါ။

ထို့အပြင်၎င်းတွင်အသုံး ၀ င်သောအရာများပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုပါအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်အာဟာရပညာရှင်များသည်ဤအသီးကိုဂရုစိုက်ရန်ဆီးချိုရောဂါကိုအကြံပေးသည်။

Lemon သည်အသုံးဝင်သောအရာများစွာပါ ၀ င်သည်။ တစ်ခုချင်းစီသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းဖြင့်ထူးခြားသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးကတော့သန္ဓေသား၏အရည်ရွှမ်းသောအသားပေါ်တွင်သာမက၎င်း၏အခွံပေါ်တွင်ပါဖြစ်သည်။

အခွံတွင်အကျိုးရှိသည့်အရာများစွာဖြစ်သော citric acid, malic acid နှင့်အခြားအသီးအက်စစ်အမျိုးအစားများရှိသည်။

၄ င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပြီးရောဂါပိုးများကိုကာကွယ်ပေးသည်။

သံပုရာသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်ဖြင့်ပြည့်နှက်သည်ဟုကြာမြင့်စွာကပင်ယုံကြည်ထားပြီးဖြစ်သောကြောင့်နိမ့်သောကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အလွန်အသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အနက်:

• အစားအစာအမျှင်
• ဗီတာမင် A, B, C၊ ဗီတာမင်အီး၊
• macro- နှင့် microelements,
• pectin
• polysaccharides
• အရောင်ကိစ္စ။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့စတိုးဆိုင်၏စင်ပေါ်သို့ရောက်သောသံပုရာများသည်စိမ်းလန်းစိုပြေနေသဖြင့်သူတို့သည်အရသာတောက်ပသည်။ သင်မှည့်သောသံပုရာများကိုသောက်လျှင်၎င်းတို့သည်ချိုသောအရသာနှင့်ကြွယ်ဝသောအနံ့ရှိသည်။

အရေးကြီးတယ်။ Lemon တွေကိုစားတဲ့အခါအစားအသောက်ဓာတ်မတည့်မှုအန္တရာယ်ကိုစဉ်းစားပါ။ ဤမျိုးစိတ်များမှအသီးအနှံအားလုံးမှသံပုရာသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်ကိုလက်တွေ့မဖြစ်စေသော်လည်း၎င်းကိုပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။

ထို့အပြင်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အတူ, ဒီ citrus ၏စားသုံးမှုအက်ဆစ်၏အဆင့်တိုးမြှင့်သို့မဟုတ်ရင်ပူစေနိုင်ပါတယ်။

Lemon type 2 ဆီးချိုရောဂါသည်နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်သွေးကြောများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်ပြားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးသံပုရာသီးတစ်မျိုးကိုစားလေ့ရှိသည်ဆိုပါကခဏကြာပြီးနောက်အောက်ပါအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုသင်ခံစားရနိုင်သည်။

1. နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်သုခချမ်းသာ
2. တိုးမြှင့်ရောဂါခုခံ
3. ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်သည်
4. အိုမင်းခြင်းမှအကျိုးသက်ရောက်မှု
5. ကိုယ်ခန္ဓာမှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊
6. ဖိအားပုံမှန်
7. သေးငယ်သောဒဏ်ရာများနှင့်အက်ကြောင်းများကိုလျင်မြန်စွာကုသခြင်း၊
8. ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု
9. ဂေါက်, radiculitis များအတွက်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု

သံပုရာများပိုင်ဆိုင်သည့်အဓိကအပြုသဘောဆောင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသံပုရာလက်ဖက်ရည်ထည့်သွင်းဖို့သာ။ ကောင်း၏။ သူကသောက်စရာသာယာသောအချဉ်အရသာကိုပေးမည်။ လက်ဖက်ရည်နှင့်အခွံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ထည့်နိုင်သည်။ ငါးသို့မဟုတ်အသားဟင်းလျာများတွင်အသီးများထည့်ရန်ကောင်းသည်။ ဒီဟင်းလျာများမှအထူးအရသာပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုတစ်နေ့လျှင်သံပုရာတစ်ဝက်ခန့်စားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်သူတို့၏သီးခြားအရသာကြောင့်တစ်ကြိမ်လျှင်ထိုကဲ့သို့သောအသီးပမာဏကိုလောင်ကျွမ်းနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သံပုရာအမျိုးမျိုးတွင်သံပုရာရည်ထည့်လျှင်ပိုကောင်းသည်။

ထိုကဲ့သို့သောပေါင်းစပ်ဆေးများသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ကြက်ဥနှင့် citrus တစ်မျိုး၏ဖျော်ရည်လိုသည်။ သံပုရာမှဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ကြက်ဥတစ်လုံးနှင့်ရောနှောပါ။ သံပုရာတစ်လုံးပါသောကြက်ဥကဲ့သို့သောကော့တေးကိုအစာမစားမီတစ်နာရီမနက်၌စားသုံးရန်အကြံပြုသည်။

ဤအရောအနှောကိုဗိုက်အောင့်တွင်နံနက်သုံးရက်ခန့်အကြံပြုသည်။ ဤစာရွက်သည်ကြာရှည်စွာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။ တစ်လအကြာတွင်လိုအပ်ပါကထပ်တလဲလဲသင်တန်းကိုအကြံပြုသည်။

ဘလူးဘယ်ရီနှင့်သံပုရာအရွက်များပါ ၀ င်သည့်လက်ဖက်ရည်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချသည်။ ၎င်းကိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်ဂရင်းဘရစ်အရွက်၏ ၂၀ ဂရမ်ကိုယူပြီး 200ml ပြုတ်ရေဖြင့်စိုက်ရမည်။ လက်ဖက်ရည်ကို ၂ နာရီကြာအောင်အခိုင်အမာဆိုထားသည်၊ ထို့နောက်၎င်းကိုသံပုရာဖျော်ရည် 200 ml ထည့်ပြီးဖြစ်သည်

ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းရည်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ၅၀ မီလီမီတာကိုတစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သုံးရန်လိုသည်။ တစ်ပတ်လုံး။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်သံပုရာနှင့်စပျစ်ရည်ရောစပ်နိုင်သည်။ သင့်အတွက်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည် - မှည့်သောသံပုရာတစ်မျိုး၊ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်များနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့် 1 ဂရမ်။ သို့သော်သတိရသင့်သည်မှာဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ကိုအလွန်အမင်းမထောက်ခံကြောင်းသတိပြုသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဆေးစာကိုသေချာစွာချဉ်းကပ်သင့်သည်။

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှော, ပြီးတော့ဝိုင်ဖြူ 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ အရောအနှောတစ်ခုလုံးကိုဆူအောင်တည်ပြီးအပူပေးသည်။ ဒီအရောအနှောကို 2 ပတ်ကြာအောင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဇွန်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lemon မှပြုလုပ်သော decoction သည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ ချက်ပြုတ်တာကတော်တော်လေးရိုးရှင်းပါတယ် သံပုရာတစ်မျိုးတည်းကိုအခွံနှင့်ခုတ်ထွင်ထားသည်။ ထို့နောက်ထိုအသီးများကိုငါးမိနစ်ခန့်အပူ နည်း၍ ပြုတ်ပါ။ အစာစားပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဟင်းရည်ကိုယူပါ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသင်သံပုရာ, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပျားရည်အရောအနှောကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူသံပုရာနှင့်ရောနှောထားသည်။ အားလုံးအတူတူအရာအားလုံးနောက်တဖန်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသည်။ အနည်းငယ်ဇွန်းပျားရည်ဇွန်းအပြီးသတ်အရောအနှောထည့်သွင်းထားသည်။ ဤ "ဆေး" ကိုတစ်နေ့လျှင် 3-4 ကြိမ်အစားအစာဖြင့်သောက်သုံးသည်။

သီးခြားစီ၊ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ၌ကြက်သွန်ဖြူသည်မိမိကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသောအခြားထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်စာမျက်နှာများတွင်၎င်းတို့နှင့်သင်အကျွမ်းတဝင်ရှိနိုင်သည်။

သံပုရာမရှိသည့်အခါ citric အက်ဆစ်သည်၎င်းကိုအစားထိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် decoctions နှင့်ဆေးဝါးများအတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သကြားကိုလျှော့ချရန် citric acid ကိုဂရမ် 5 ml ဖြင့်ရောရန်လုံလောက်သည်။ ရေ။ သို့သော်ဆရာဝန်များကသစ်သီးသစ်သီးဖျော်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုထိရောက်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

ထုံးစံ (15, 959364, 4599),

သံပုရာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချို - အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ

ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားကိုမဆိုထိရောက်စွာကုသရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်သံပုရာအထူးသဖြင့်သံပုရာသီးကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ အသီးတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအနည်းဆုံးရှိပြီးအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်အခြားဗီတာမင်များပေါများသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သံပုရာကိုမည်သည့်ပမာဏနှင့်မည်သို့သုံးစွဲနိုင်သနည်း။

သံပုရာသည်ထူးခြားသောအသီးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးဗီတာမင်များ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သန္ဓေသား၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်ပျော့ဖတ်များသာမက၎င်း၏အဆီဓာတ်ကိုလည်းပါ ၀ င်သင့်သည်။ အခွံတွင်သစ်သီးဖျော်ရည်များပါဝင်သည်။ ဥပမာ - malic နှင့် citric ။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

Lemon ပါဝင်သော micro နှင့် macro element များ၊ pectin နှင့် polysaccharides တို့သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားကောင်းစေခြင်းကြောင့်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
• ယင်း၏ antioxidant effect ကြောင့်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေပြီးပြန်လည်နုပျိုစေသည်။
• တစ်ရှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး Accelerates ။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအနာများကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်သည်။
• အဆင်သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်ကိုလက်စထရောနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေသည်။

သို့သော်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်သံပုရာသည်မကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• Citrus အသီးများနှင့်ဓါတ်မတည့်ခြင်း၊
• အူသိမ်သို့မဟုတ်အစာအိမ်ရောဂါများ,
• ပန်ကရိယ
• ပူလောင်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်သင်သည်သံပုရာကိုမည်သည့်ပုံစံနှင့်မဆိုသုံးနိုင်သည်။ လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်အချပ်အနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ ၎င်းသည်သောက်ရည်ကိုသာယာဖွယ်အနံ့နှင့်အထူးအရသာရှိစေပြီးအချဉ်ဓာတ်နှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းကိုအသားများ၊ ငါးများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများအဖြစ်၎င်းကိုပိုမိုအရသာရှိစေ။ ပိုမိုကျန်းမာစေရန်ပြုလုပ်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သံပုရာများပါ ၀ င်သည့်တိုင်းရင်းဆေးချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုပါ။

ကုထုံးဆိုင်ရာကော့တေးတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သံပုရာတစ်ခွက်ကိုညှစ်ပြီး cheesecloth မှတစ်ဆင့်စစ်ပါ။ အရည်ကိုကြက်ဥကြက်ဥနှင့်ပေါင်းပြီးကောင်းစွာရောပါ။ နံနက်စာမစားမီတစ်နာရီကြာစားပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးရက်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောကော့တေးသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုကြာရှည်စွာလျော့နည်းစေသည်။

200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူ blueberry အရွက်၏ 20 ဂရမ်လောင်းနှင့်နှစ်နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်, သံပုရာဖျော်ရည် 200 ml ကိုထည့်ပါ။ ဝန်ခံချက်အစီအစဉ် - တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ တစ်ပတ်လျှင် ၅၀ မီလီယမ်။

သေးငယ်သောအသီးတစ်ပင်နှင့်ငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစားပြီးနောက်သဘာဝဆေးဝါးကိုသောက်သုံးပါ။

သံပုရာတစ်မျိုး၊ ငရုတ်ကောင်း ၁ ဂရမ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်နှစ်စုံ၏ zest ကိုယူပါ။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါနှင့်ဝိုင် 200 ml ကိုသွန်းလောင်း။ အရောအနှောကိုပြုတ်ပြီးတော့အေးမြ။ 1 tbsp များအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုယူပါ။ ဌ 2 ပတ် 2 တစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်။ အရက်သောက်ခြင်း၏အန္တရာယ်များကိုသတိရပြီးဤအထူးကုသမှုကိုချဉ်းကပ်ပါ။

ပုံမှန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သံပုရာ 1 နှင့်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့် 7 ကိုယူပါ။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသားကြိတ်စက်မှကြိတ်ပါသို့မဟုတ်ရောစပ်ပါ။ အရောအနှောထဲသို့ပျားရည်သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပြီးရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာနှင့်တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်မျှသုံးပါ။

သံပုရာသည်ကျန်းမာသောအသီးဖြစ်ပြီးအမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။ သံပုရာကိုအစားအသောက်နှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းဖြင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အာဟာရနှင့်အစားအစာများ - ငါဆီးချိုရောဂါအတွက်သံပုရာရနိုင်မလား။

ငါဆီးချိုရောဂါအတွက်သံပုရာကိုစားနိုင်သလား - အာဟာရနှင့် Diets

ကိန်းဂဏန်းများအရဆီးချိုရောဂါသည်ရုရှားနိုင်ငံသားများအကြားမျှတသောရောဂါဖြစ်ပြီးမသာပါ။ ဤရောဂါတွင်သကြားလုံးနှင့်အသီးအချို့ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊

သံပုရာအကြောင်းပြောခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ယင်းသည်အကန့်အသတ်မရှိရှိကြောင်းချက်ချင်းသတိပြုသင့်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သံပုရာများကိုကီလိုဂရမ်နှင့်“ ချိုး” မည့်သူကိုရှာရန်ခဲယဉ်းသည်။ အထူးသဖြင့်အချဉ်အရသာသည်ဤအသီးကိုများများစားစားစားရန်ခွင့်မပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်ငှက်ပျောသီးနှင့် ပတ်သက်၍ မပြောနိုင်ပါ။ အမှန်မှာသံပုရာအနည်းဆုံးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၃ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကုသရန်ခက်ခဲသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဆေးကုသမှုအပြင်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်သည်။ သမားရိုးကျဆေးပညာနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ ၎င်းတွင်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်သံပုရာသည်ဤရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရိုးရာကုထုံးများစွာမှအသုံးပြုနိုင်သည့်ကုစားချက်များကိုရည်ညွှန်းသည်။ Lemon တွင်ဗီတာမင်စီအမြောက်အများပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အားနည်းနေသောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောယေဘူယျအားကောင်းသည့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သောရောဂါသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အခြားပူးတွဲပါပြproblemsနာများကိုစတင်ခံစားလာရသည်။

သံပုရာတွင်ပါ ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပြsolvingနာကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။