အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များ - ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ကုသမှု၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ပြုတ်ရည်

ငါကြည့်နေတယ် DIABETES တွင် Carnes။ တွေ့ပြီ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်၍ ပြည့်စုံသောကုသမှုလိုအပ်သည်။
Clove သည်အတော်များများသောလူကြိုက်များသောအခြားကုထုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီးရောဂါများစွာကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလေးညှင်းပွင့်။ ထိုကဲ့သို့သောလေးညှင်းပွင့်အဖြစ်တစ် ဦး အမွှေးအကြိုင်ရှည်လျားလူသိများခဲ့သည်။ ၎င်းကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးများနှင့်အိမ်ရှင်မများကချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်သည်ပန်းကန်၏အရသာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်လေးညှင်းပွင့်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုသလဲ။

ယင်း၏လက်တွေ့ကျမှုကားအဘယ်နည်း။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ပေးသောလေးညှင်းပွင့်သစ်ပင်သည်သာနွေးသောရာသီဥတုတွင်သာပေါက်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်ဒါလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိ။ Fiber သည်အဆီများနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
သွေးခဲသကြားများသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေးအပါဆုံးနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်မှာလေးညှင်းပွင့်ဆီ (eugenol) တွေအများကြီးပါရှိပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များကိုအောက်ပါစာရွက်နှင့်အညီပြင်ဆင်သည် -
ရေချို ၂၅၀ မီလီမီတာတွင်အမွှေးနံ့သာ ၁၂၀ မှ ၆၀ ဂရမ်ထည့်သွင်းထားသည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလေးညှင်းပွင့်။ အစာခြေရောဂါများနှင့်အဝလွန်ခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များပြPROနာများပိုများလာပါစေ!

Clove ပြုတ်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်သောအထောက်အကူဖြစ်သည်။
လေးညှင်းပွင့် (သို့) ယူဂျင်နိုရောပါဝင်ခြင်းကြောင့်လည်းလေးညှင်းလေးကိုခွဲခြားထားသည်။ ။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိလေးညှင်းပွင့်ကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်းလျှော့ချနိုင်သည်။ လေးညှင်းပွင့်လေးသည်လေးညှင်းပွင့်ဆီ - eugenol ။
ဆီးချိုရောဂါရှိလေးညှင်းပွင့်ကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်းလျှော့ချနိုင်သည်။ လေးညှင်းပွင့်လေးသည်လေးညှင်းပွင့်ဆီ - eugenol ။
တရုတ်ဆေးပညာတွင် roundworms ကဲ့သို့သော worm များသည်လေးညှင်းပွင့်ညှပ်များဖြင့်ထုတ်ပယ်သည်။ ။ အသီးများသောကြောင့်လေးညှင်းပွင့်များမကြာခဏဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။
လေးညှင်းပွင့်ရေနံတွင်ပိုးသတ်ဆေး၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များကိုများသောအားဖြင့်ပြုတ်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
လေးညှင်းပွင့်ရေနံတွင်ပိုးသတ်ဆေး၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များကိုများသောအားဖြင့်ပြုတ်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်စပ်သောလေးညှင်းပွင့်များဖြင့်အောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည်။
1 လီတာပူနွေးသောရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူလေးညှင်းပွင့်ကိုငါဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 7 ရက်များအတွက်မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌ထား၏။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်။ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရှုပ်ထွေးမှုများမှကာကွယ်ရန်အတွက်လူကြိုက်များပြီးအချိန်နှင့်အမျှစမ်းသပ်ပြီးဆေးများရှိသည်။
ဤဖြစ်ရပ်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူပါဝင်သူများသည်နေ့စဉ်ရက် ၃၀ လုံးအတွက်ဆေးပြားပုံစံ ၂-၃ ဂရမ်ကိုနေ့စဉ်ဆေးခုတ်သည်။
Carnation သည်အပင်တစ်ပင်၏အထွေထွေဖော်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်- 100 ရာခိုင်နှုန်း!

လျှောက်လွှာ

ဆီးချိုရောဂါကိုလေးညှင်းပွင့်ဖြင့်ကုသရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းမှာ၎င်းဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကိုဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်ပုံမှန်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။

သို့သော်ပိုမိုပြင်းထန်သောကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်တိုင်းရင်းဆေးနည်းပြများအရလေးညှင်းပွင့်မှမူးယစ်ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, စာရွက်အားလုံးရှုပ်ထွေးစရာမလိုပါ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လေးညှင်းပွင့ကိုယ်နှိုက်ကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးဝါးဖြစ်။ ထို့ကြောင့်လေးညှင်းလေးညှင်းပွင့်များ၏အဖူးများပေါ်ရှိရိုးရှင်းသော decoction သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်များသည်သိသိသာသာအနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။

လေးညှင်းပွင့်ပြုတ်ရည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• လေးညှင်းပွင့်ဘူးသီး,
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်
• အဖုံးနှင့်အတူကြွေဟင်းလျာများ။

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကိုပန်းကန်ထဲ၌ထည့်ပါ။ ရေပူနှင့်လောင်းပါ။ ပန်းကန်များကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ထုပ်ပြီးညအိပ်ရန်ထွက်ခွာပါ။ ဘူးသီးများထဲသို့မ ၀ င်ရောက်စေရန်အပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ကိုဖန်ခွက်ဘူးထဲသို့ဂရုတစိုက်သွန်းလောင်းပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမသောက်မီနာရီဝက်အကြာတွင်ဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။

ဤသည်ပြုတ်ရည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။

လေးညှင်းပွင့်တစ် decoction ။ တစ် ဦး decoction အဘို့, သင်ယူရမည်:

1. ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 150 ဂရမ်ခြောက်သွေ့သောလေးညှင်းပွင့,
2. ရေအေး 300 ml
3. အဖုံးနှင့်အတူသေးငယ်တဲ့ကြွေပြီနောက်ဟင်း။

ကုန်ကြမ်းများကိုပြီနောက်ဟင်းထဲသို့လောင်းကာရေအေးလောင်းပါ။ ဟင်းလျာများကိုမီးပေါ်မှာတင်ပြီးရေပြုတ်သည်အထိစောင့်ပါ။ အပူကိုအနိမ့်ဆုံးအဖြစ်လျှော့ချပါ၊ ဒယ်အိုးကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်။ ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ထားပါ။ ဟင်းရည်နှင့် strain Cool ။ ၅၀ မီလီမီတာအစာမစားမှီ ၁၀ မိနစ်လျှင်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။

ထိုသို့သောသုတ်ဆေးသည်သကြားဓာတ်ကိုထိရောက်စွာလျော့ချပေးပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစာကိုစားပြီးနောက်၌ပင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မြင့်တက်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအဘို့အလေးညှင်းပွင့်များ decoction နှင့်ပြုတ်ရည်နှစ် ဦး စလုံးနှင့်အတူကုသမှုအနည်းဆုံးခြောက်လဖြစ်သင့်သည်။

ဤသည်ရောဂါ၏သရုပ်၌မှန်မှန်ကျဆင်းခြင်းရရှိရန်နှင့်လူနာ၏သုခချမ်းသာသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအများစုသည်လေးညှင်းပွင့်ဆေးကိုကောင်းစွာခံနိုင်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလူလေးများ၏သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းတွင်သာတွေ့ရှိနိုင်သည်။

လေးညှင်းပွင့်အပင်သည်လူသားတို့အတွက်လုံးဝလုံခြုံစိတ်ချရပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအကြီးအကျယ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မလိုလားအပ်သောအမှုများဖြစ်သည်။

လေးညှင်းပွင့်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သဘာဝသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သော်လည်းအချို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ -

1. အရသာရောဂါ
2. အော့အန်ခြင်း၊
3. ဝမ်းလျှောခြင်း
4. ဦး ခေါင်း၌နာကျင်မှု
5. ပူလောင်ခြင်း

ဆန့်ကျင်

အောက်ပါအခြေအနေများတွင်အသားအရေကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်:

• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis,
• အစာအိမ်သို့မဟုတ် duodenal အစာအိမ်,
• ကိုယ်ဝန် လေးညှင်းပွင့်များသည်သားအိမ်အသံကိုတိုးစေပြီးအချိန်မတန်မီမွေးဖွားစေနိုင်သည်။

အခြားကိစ္စရပ်များအားလုံး၌၊ လေးညှင်းပွင့်ကုသမှုကိုဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်းအဖြစ်အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

ထို့အပြင်လေးညှင်းပွင့်များသည်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များ၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်အရေပြားအသစ်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းစသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။

သမားရိုးကျမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးနှင့်ပေါင်းစပ်။ လေးညှင်းပွင့်သည်နာမကျန်းဖြစ်စဉ်အတွင်းသိသာသောတိုးတက်မှုများရရှိရန်နှင့်လူနာ၏ဘဝအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များကိုစနစ်တကျမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်တွေ့နိုင်သည်။

အဆီစားခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများမှာအဘယ်နည်း။

lard လိုမျိုးထုတ်ကုန်ကိုသုံးလို့ရနိုင်မလား၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ရင်အဲဒါဟာအတက်ကြွဆုံးဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုပဲ။ သင်သိသည့်အတိုင်းဤထုတ်ကုန်သည်အလွန်အရသာရှိရုံသာမကအာဟာရပြည့်ဝစေသည်သာမကအဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောသွင်ပြင်လက္ခဏာဖြင့်လည်းထင်ရှားသည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အမျိုးအစားအတွက်မဆိုခရင်မ်အဆီကဲ့သို့အသုံးဝင်ပါသလောသို့မဟုတ်၎င်းအားထိခိုက်စေနိုင်ပါသလား။

ထုတ်ကုန်ထိတွေ့မှုအကြောင်း

အဆီ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အဆီဖြစ်သည်ဟုမလျှို့ဝှက်ထားပါ။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံး၏အနည်းဆုံး ၈၀% ကို၎င်းအားခွဲဝေချထားသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ပထမအမျိုးအစားသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားပါကအဆီလုံးဝမစားရန်တားမြစ်ထားခြင်းမရှိကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ် (သို့) မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုအစားအစာမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အဆီ ၁၀၀ ဂရမ်တွင်သကြား ၂၅ ဆ၊ သကြား ၄ ဂရမ်ပါ ၀ င်သည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ။

တင်ပြထားသောထုတ်ကုန်ကိုသုံးနိုင်သူမည်သူမဆိုသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ပင်အသုံးပြုရန်ခက်ခဲသည်ကိုအပြည့်အဝသတိရသည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်သကြား ၄ ဂရမ်သည်အလွန်ကြောက်စရာမကောင်းပါ။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဤအရာသည်လုံးဝဝေးကွာနေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများသည်ဤရောဂါနှင့်အတူအတွင်းပိုင်း lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်မညီမမျှဖြစ်လေ့ရှိသည်ကိုကောင်းစွာသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဖျားနာသူသည်ကိုလက်စထရောနှင့်ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်။
အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရတိရိစ္ဆာန်အဆီများစားသုံးခြင်းကိုကန့်သတ်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်သည်။ ဆားဝက်ခြံသည်ထိုကဲ့သို့သောအဆီဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောထုံးစံအတိုင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူနှင့်ပထမအမျိုးအစားရော၊ ဆီးချိုရောဂါပါ ၀ င်မှုသည်ပမာဏကြီးမားသောဆေးပမာဏနှင့်မကိုက်ညီပါ။ သို့သော်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့်၎င်းကိုစားသုံးနိုင်သည်။

ဘေကွန်စားခြင်း၏စည်းမျဉ်းများ

သုပ်၊ ဟင်းချို၊ ဟင်းချိုနှင့်ပေါင်းစပ်။ အဆီနည်းနည်းသုံးပါကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သိသာထင်ရှားသောဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။
ထို့ထက်ကားဆီးချိုရောဂါရှိပါကဝက်ခြံသည်ကျန်းမာရေးကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဘယ်လိုလဲ အဖြေကအရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်

• ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်အလွန်နှေးကွေးသည်။
• ထုတ်ကုန်၏ခက်ခဲနှင့် Multi- ဇာတ်စင်အစာချေဒီကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။

သို့သော်ဤထုတ်ကုန်ကိုပေါင်မုန့်နှင့်အတူ (လူတိုင်းနီးပါးကြိုက်သကဲ့သို့) သို့မဟုတ်ဤရောဂါအတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူတကွအသုံးပြုရန်မသင့်ပါ။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါအသီးအသီးအဘို့အစီရင်ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆီဥကိုစားပြီးနောက်တက်ကြွသောကာယလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပါဝင်သင့်သည်။ လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲသို့ရောက်နိုင်သောဂလူးကို့စ်သည်ပိုမိုလျှင်မြန်စွာပျော်ဝင်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ပထမအမျိုးအစားသာမကဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောအခါဆားငန်သောအဆီသည်အထူးဂရုပြုမှုနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ဖြင့်ကုသသင့်သည်။ အရမ်းစပ်လွန်းသောသို့မဟုတ်ဆားထုတ်ကုန်ကိုမသုံးပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများမှအစားအစာများတွင်အသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည့်မွှေးကြိုင်သောအမွှေးအကြိုင်များဖြစ်သည်။ ယင်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်အချိုးကိုတက်ကြွစွာခုန်ချစေသည့်အချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်အခါအကောင်းဆုံးဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ကုသမှုမခံယူနိုင်သောပုံမှန်အဆီသေးသေးလေးကိုသုံးပါလိမ့်မည်။ ဤသည်မည်သည့်အမျိုးအစားများအတွက်မှန်သည်။

ဒီထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်နည်း

ထို့ကြောင့်အဆီကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်အကန့်အသတ်ရှိရမည်ဖြစ်ပြီးတင်သွင်းထားသောထုတ်ကုန်၏ခွင့်ပြုထားသောအမျိုးအစားများကိုသာအသုံးပြုရမည်။ ဝက်ဆီချက်ပြုတ်နည်းနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သို့ဆိုနိုင်သနည်း၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများပြောင်းလဲသွားပါသလား။
ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အထူးသဖြင့်ကြော်သောဝက်ဆီကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်ဟုပြောခြင်းသည်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ယင်းသည်၎င်းကိုရရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. အပိုအဆီအကြောင်းအရာ
2. ပို။ ပင်ကိုလက်စထရော
3. ဂလူးကို့စ်၏ကြီးမားသောအညွှန်းကိန်းများ။

ထို့ကြောင့်မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါသည်ဝက်ခြံကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုမီးဖုတ်ထားသောပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သဘာဝအရင်းအမြစ်အားလုံးနီးပါးသည်၎င်းမှပျောက်ကွယ်သွားပြီးဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအထောက်အကူပြုမည့်အသုံးဝင်သောအရာများသာကျန်ရှိသည်။
သို့သော်၎င်းကိုဤနည်းဖြင့်ပြင်ဆင်ခြင်းသည်သေချာသည့်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်နှင့်စာရွက်မှနောက်ကျောကိုမလိုက်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဒါကြောင့်တစ်ချိန်တည်းမှာ၎င်း၏အရသာဂုဏ်သတ္တိများအားလုံး၌တည်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများပျောက်ကွယ်သွားနိုင်အောင်, ဖြစ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးအဘို့အဆီဖုတ်ရန်အကြံပြုသည်။

ဒါကိုဒီလိုနည်းဖြင့်လုပ်သည် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အပူချိန် ၂၀၀ ဒီဂရီအပူချိန်တွင်အဆီအနည်းငယ် (အများဆုံး ၃၀၀-၄၀၀ ဂရမ်) အနည်းငယ်ကိုမီးဖို၌ဖုတ်ရသည်။ ကျနော်တို့ zucchini, ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်သစ်သီးပင်ဥပမာ, မချိုသောပန်းသီးအကြောင်းပြောနေတာ။ ဤကိစ္စတွင်အဆီကိုလည်းစနစ်တကျပြင်ဆင်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းကိုကြက်သွန်ဖြူနှင့် (၎င်းကိုထုတ်ကုန်သို့တိုက်ရိုက်ထည့်သည်) နှင့်ဆားအနည်းငယ်ကိုပွတ်သပ်သင့်သည်။
သင်သိသည့်အတိုင်းဆီးချိုသည်ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သည့်အခါကြက်သွန်ဖြူကိုစားသုံးနိုင်သည်။

သစ်ကြံပိုးမှအပအခြားရာသီဥတုများကိုအသုံးပြုရန်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဝက်ခြံကိုနာရီပေါင်းများစွာကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီးနောက်၎င်းကိုအပူပေးမီးဖိုထဲထည့်နိုင်သည်။
မုန့်ဖုတ်စာရွက်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်မထည့်ရ၊ သို့သော်သံလွင်သီးနှင့်ပဲပုပ်ကိုထည့်ရန်အကြံပြုသည်။ အဆီများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများနှင့်တစ်ပြိုင်တည်းနေရာချသင့်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးအဆင်သင့်မဖြစ်မှီသူတို့ကိုမိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ ခန့်ခန့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်သူတို့ကမီးဖိုထဲကဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်အအေးခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။
၎င်းနောက်ပန်းကန်ကိုအပြည့်အဝပြင်ဆင်ထားပြီးစားသုံးရန်သင့်တော်သည်ဟုယူဆနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ဖုတ်သောဝက်ဆီသည်ပမာဏအနည်းငယ်သာစားသုံးနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်လျှင်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါ site ၏ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများကြိုဆိုပါတယ်! ကျနော်တို့သကြားရောဂါ, အာဟာရလက္ခဏာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ဘဝအကြောင်းဆက်လက်ပြောကြားသည်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာခက်ခဲတဲ့အခိုက်အတန့်အကြောင်းပြောပါရစေ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်တော်သောအာဟာရသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အမှန်မှာဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာမသန်မစွမ်းမှုများသည်ကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုခြွင်းချက်မရှိအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအစာသည်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးဖြစ်ပြီးရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ DM 1 ဖြင့်မှန်ကန်သောနေ့စဉ်အစားအစာများသည်အရည်အသွေးပြည့်မှီသောလျော်ကြေးအတွက်များစွာအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များ၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုများရှိသော်င်ဂလိုင်ကemiaရောဂါကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်လူတို့၏အစာအာဟာရကိုကန့်သတ်ထားသည်။ အာဟာရနှင့်ပတ်သက်သော endocrinologists ၏အကြံပြုချက်များသည်မျှတပြီးကျန်းမာသည့်လူအားလုံးအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါများစွာသည်သူတို့ကိုအဖြစ်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ်ယူဆကြသော်လည်းပုံမှန်ဘဝပြီးဆုံးပြီဟုသူတို့ယုံကြည်ကြသည်။ အရာအားလုံးတကယ်ကြောက်စရာလား တွက်ကြည့်ရအောင်။

အဘယ်အရာကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမစားနိုင်သလဲ

အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ဤရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အမျိုးအစား ၁ ရောဂါရှိသူများသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောအစာအနည်းငယ်ကိုစားနိုင်သည် (အထူးသဖြင့်အရသာကိုမငြင်းနိုင်သောကလေးများအတွက်) ။ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းတို့သည်ပျော့ပျောင်းသော hypoglycemia လက္ခဏာများကိုရပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဝလွန်သူများကိုတင်းကြပ်စွာခွင့်မပြုပါ။

အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာအသက်၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အလေးချိန်၊ ရှုပ်ထွေးမှုရှိမှုနှင့်တိကျသောထုတ်ကုန်များ၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ခံနိုင်ရည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်တစ် ဦး ချင်းစီကိုစားသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံးအတွက်ယေဘူယျအကြံပြုချက်များရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘာအစားအစာမှမဟုတ်ပါ။

1. သကြားလုံးများ ၎င်းတွင်သကြားလုံးများ၊ ချောကလက်၊ ရေခဲမုန့်၊ ပျားရည်၊ ချိုချဉ်ရည်ကို အခြေခံ၍ အိမ်လုပ်သကြားလုံးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်း၊ မှောင်မိုက်သောချောကလက်ကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်ခွင့်ပြုသည်။
2. Carbohydrate အသီးအရွက်များ။ အာလူး၊ beets, မုန်လာဥ၊ ပဲစေ့နှင့်ပဲပင်များသည်ဤတွင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားနိုင်သည် (၀.၁ ကီလိုဂရမ်ထက်မပိုပါ) ။ ချဉ်၊ စည်သွတ်၊ ဆားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဖယ်ထုတ်သည်။
3. CAD အချိုရည်များ (ဆိုဒါ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်) ။ သကြားအခြေပြုအချိုရည်များအားလုံးပိတ်ပင်ထားသည်။
4. အဆီစာများ ၎င်းသည်ကိုလက်စထရောကိုတိုးစေပြီးဆီးချိုရောဂါအားလုံးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
5. မုန့်ထုတ်ကုန်။ ထောပတ်မုန့်ဖုတ်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်ဂျုံမှုန့်မှထုတ်ကုန်များသည်ဤတွင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အကျွမ်းတဝင်ရှိသောအဖြူရောင်ပေါင်မုန့်ကိုအကောင်းဆုံး၊
6. ချိုသောအသီးများ (ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ သရက်သီး၊ ရက်စွဲများ) တွင်အစာမြန်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောကြောင့်သူတို့သည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ မည်သည့်သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုမဆိုတားမြစ်ထားသည်။

မလိုချင်သောဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပစ္စည်းများ

1. သန့်စင်ပြီးသကြား။ သူတို့ကစတိုးဆိုင်ထဲကနေချိုချဉ်အများစုပါရှိသည်။
2. ဆား
3. စက်မှုထုတ်လုပ်မှုအတွက်ငံပြာရည်, အမြောက်အများအတွက်ရာသီ။
4. ဆန်ဖြူ၊
5. မြေပဲ။
6. မီးခိုးအသား
7. ချက်ချင်းဟင်းချိုများ၊ ချက်ပြုတ်သည့်ခေါက်ဆွဲများအပါအဝင်စည်သွပ်ဘူးများ။
8. Muesli နှင့် cornflakes ။
9. ကဖိန်းဓာတ်များစွာပါဝင်သောအရက်များ

သတိရပါ၊ endocrine ရောဂါများအတွက်မည်သည့်ကုထုံးကိုမဆိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာအသုံးပြုနိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးကုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

အကျိုးကျေးဇူးနှင့်ထိခိုက်မှု

ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏အစားအစာတွင်လေးညှင်းပွင့်အပါအဝင်အမွှေးအကြိုင်အချို့ပါ ၀ င်သည်။ ဒီမုရတုသစ်ပင်ရဲ့ဘူးသီးတွေဟာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေတယ်။ ထို့အပြင်အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်:

• ဘက်တီးရီးယား
• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး
• ပိုးသတ်ဆေး
• နာကျင်မှုဆေး
• ဆေးမကျ,
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း။

သင်သည်လေးညှင်းပွင့်နှင့်အတူအရသာရှိသည့်အစားအစာကိုမှန်မှန်စားပါကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးတိုးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဤသစ်သားပန်းပွင့်များ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသွားဘက်ဆိုင်ရာတို့တွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်။ သူတို့၏အကူအညီဖြင့်သင်သွားကိုက်ဝေဒနာကိုလျှော့ချပြီး periodontal ရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

အာရုံကြောစနစ်အခြေအနေအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုများကြောင့်အပင်ကိုသက်သာစေနိုင်သည့်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအစအစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ရောက်သည်။ အမွှေးအကြိုင်, colic, အူရောင်ခြင်းရောင်ခြင်းအတွက်အကြံပြုသည်။ anthelmintic ရိုးရာကုထုံး၏ဘူးသီးလည်းပါဝင်သည်။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဤပန်းပွင့်ခြောက်များသည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ လူနာအတော်များများသည်လေးညှင်းပွင့်များစားပြီးနောက်အလွန်အကျွံနှင့် strain ကြုံတွေ့ရသည်။

contraindications ပါဝင်သည်:

• နှလုံးရောဂါ, သွေးကြော,
• အစာခြေအနာ,
• အစာအိမ်
• ကိုယ်ဝန်
• ကလေးများအသက်။

အကယ်၍ သင်သည်ဤအရာနှင့်အခြားအမွှေးနံ့သာများပြားစွာပါဝင်သောအစားအစာများကိုအရသာခံလျှင်ဤသို့သောဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ကြုံတွေ့နိုင်သည်။

• အရသာ၏ပုံပျက်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အော့
• ဖော
• ပူလောင်ခြင်း
• ထိုင်ခုံချွတ်ချွတ်
• ပျို့ချင်သည်

အာရုံစူးစိုက်မှု! လေးညှင်းပွင့်များသည်သားအိမ်၏အသံကိုတိုးစေပြီးဤအကြောင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကိုဤအမွှေးအကြိုင်ကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပေးသည်။

မီနူးတွင်ပါဝင်မှု

ဂလူးကို့စ် (glucose) ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်အတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားနည်းသောလူနာများကိုအစားအစာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။ လူနာများနှင့်ဆရာဝန်များ၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရလေးညှင်းလေးသည် hypoglycemic effect ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဘူးသီး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်အမျှင်ဓာတ်နှင့်ပိုးသတ်ဆေးများကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်များသုံးသောအခါ -

• အူသိမ်အူမင့်၏လုပ်ဆောင်မှု၊ အစာခြေရန်လှုံ့ဆော်ခြင်း၊
• antispasmodic လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်အဆင်မပြေမှုလျော့နည်းစေခြင်း,
• ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါများ၏ထိန်းချုပ်မှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များကနောင်လာမည့်မိခင်များကိုလေးညှင်းပွင့်များအပြင်ပြင်ဆင်ထားသောမီနူးမှအစာကိုဖယ်ရှားရန်အကြံပေးသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီအမွှေးအကြိုင်သည်သားအိမ်၏လေသံတိုးပွားစေခြင်း, ကျုံ့၏ဖြစ်ပျက်မှုလှုံ့ဆော်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုကိုတွေ့ရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများအားလုံးကိုရှောင်ရှားသင့်သည်။ လေးညှင်းပွင့်အဘို့အဘယ်သူမျှမခြွင်းချက်လုပ်နေကြသည်။ ထို့ကြောင့်ဤအမွှေးအကြိုင်နှင့်အတူသွေး၏သတ်မှတ်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ကြိုးစားခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် endocrinologist သည် menu တစ်ခုစီကိုရွေးချယ်သည်။ သင်သည် hyperglycemia ကိုနှိုးဆွသောအစားအစာများကိုစားနိုင်သည်။ အကယ်၍ အစားအစာသည်ဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်မလုပ်နိုင်ပါက၊ အင်ဆူလင်ကိုသတ်မှတ်သည်။ အမျိုးသမီး၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဟော်မုန်းပမာဏကိုကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်သည်။

အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာနှင့်အတူ

ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်မားသောရုတ်တရက်တိုးမြှင့်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်၊ အစားအစာတွင်သကြားပမာဏနည်းသွားအောင်အစားအသောက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်သောအစားအစာကိုလိုက်နာပါကအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်သည် hyperglycemia ကိုဖယ်ရှားပြီးစိုးရိမ်ဖွယ်ရာညွှန်းကိန်းအားလုံးကိုတည်ငြိမ်စေလိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးသည်လူနာသည်အစားအသောက်နှင့်မည်မျှတာ ၀ န်ရှိသည်ကိုမူတည်သည်။

ထုတ်ယူသောအခါကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုချက်ချင်းထုတ်ပစ်သောထုတ်ကုန်များကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ “ နှေးနှေး” ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပြည့်နှက်သည့်ဟင်းလျာများကိုလည်းလျော့ချရန်အကြံပေးသည်။ သို့သော်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ရာသီဥတုကိုခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သိသာသောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်အနိမ့်ကာဗွန်ဓာတ်စာနှင့်အတူနံ့သာမျိုးကိုရွေးချယ်နိုင်ကြသည်။ သူတို့နှင့်အတူ, ဆီးချိုရောဂါ၏ညံ့ဖျင်းသောအစားအစာအရသာပိုမိုကွဲပြားခြားနားဖြစ်လာသည်။

ကုသနည်းဗျူဟာ

Clove သည် hyperglycemia တိုက်ဖျက်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်သည့်ဆေးပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ အစားအစာပြင်ဆင်ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာဤမွှေးကြိုင်သောအမွှေးအကြိုင်တစ်ခုကိုသူတို့ထံထည့်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, ပြုတ်ရည်သို့မဟုတ် decoctions သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အပင်ဘူးသီး ၂၅ လုံးမှပြုလုပ်သည်။ လေးညှင်းပွင့်များကိုကြွေထည်ထဲသို့ထည့်။ ရေဖြည့်သည်။ အဆိုပါပြီနောက်ဟင်းပဝါနှင့်ပတ်ရစ်ခြင်းနှင့်တစ်ညလုံးထားခဲ့တယ်။ ပြင်ဆင်ထားသောကုသမှုဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုကိုနံနက်ယံ၌စစ်ထုတ်ပြီးအခြားပန်းကန်ထဲသို့ထည့်သည်။ သူကအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်မိနစ် ၃၀ ခန့်ကြိုတင်စီစဉ်ထားသည့်အစာမစားမီသူသောက်သည်။

အဆိုပါဟင်းရည်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းပညာကိုအသုံးပြု။ ပြင်ဆင်ထားသည်။ ပန်းများခြောက်သွေ့သော ၁၅၀ ဂရမ်ကိုယူပြီးရေအေးအေး ၃၀၀ မီလီယံနှင့်ဖြည့်ပါ။ အိုးသည်မီးလောင်နေသည်။ လေးညှင်းပွင့်ပြီးနောက်အသားကိုမီးဖိုပေါ်မှဖယ်ထုတ်ပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသော ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ထိုအခါပြင်ဆင်ထားအနာရောဂါကိုအရည်အအေး, filtered ။ အစာကိုမစားမီ ၁၀ မိနစ်အလိုတွင်အစာအိမ်ထဲ၌တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။

decoctions နှင့်အတူကုသမှု, ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ပြုတ်ရည်သည်အခြားနည်းလမ်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်, ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အများဆုံးချွေတာဖြစ်ပါတယ်။ သကြားပုံမှန်ဖြစ်ရန်, သူတို့သည်ခြောက်လနေ့စဉ်စားသုံးရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ သုခချမ်းသာသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာလိမ့်မည်။ ပြproblemsနာများကိုချက်ချင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်မျှော်လင့်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။

တက်ကြွချက်ပြုတ်အတွက်လေးညှင်းပွင့်ကိုသုံးပါ။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အသားသို့မဟုတ်ငါးများပူပြင်းသည့်ဟင်းလျာများဖြင့်အရသာရှိကြသည်။ သူတို့ကဟင်းချို, သုပ်, pilaf, စီရီရယ်, စပျစ်ရည်ကိုစထည့်သွင်းနေကြသည်။ ၎င်းကိုပင်လယ်အော်အရွက်၊ စမုန်နက်မျိုးစေ့၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ များသောအားဖြင့်ကြိတ်ခွဲထားသောပန်းများကိုထပ်ထည့်သည်။

လူအတော်များများဟာဒီအမွှေးအကြိုင်နဲ့အတူလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအရသာကိုနှစ်သက်ကြသည်။ တစ်ခွက်အတွက်လေးညှင်းပွင့်လေးတစ်ပွင့်လောက်ရှိတယ်။

၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောဘူးသီးများသာအမွှေးအကြိုင်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းသည် သာ၍ ကောင်း၏။ သင်အမဲသား၊ ဟင်းရည်၊ ဝက်အူချောင်းများအတွက်ပိုမိုလောင်ကျွမ်းသောအနံ့ကိုပေးလိုလျှင်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ရိုးတံများကိုယူပါ။

အမွှေးအကြိုင်၏အရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်းလွယ်ကူသည်။ ၎င်းကိုရေဘူးတစ်လုံးထဲသို့အင်အားသုံးစွာပစ်ရန်လုံလောက်သည်။ အခြောက်လှန်းသောအရာသည်နစ်မြုပ်သို့မဟုတ်ဒေါင်လိုက်ရေကူးသွားသင့်သည်။ အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသောအမွှေးအကြိုင်သည်ရေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အလျားလိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းမှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့်ကိုလေးညှင်းပွင့်များနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည်ဤနည်းလမ်း၏အတည်ပြုချက်ကိုသာတက်ရောက်သူ endocrinologist မှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲဟင်းလျာများအရသာကိုတိုးတက်စေရန်သေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်နံ့သာများကိုထည့်နိုင်သည်။ အကြံပြုချက်အပေါ်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဟင်းရည်များ၊

လေးညှင်းပွင့်နှင့်ဘာဂုဏ်သတ္တိများရှိသနည်း

လေးညှင်းပွင့်များ၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းမှာ၎င်း၏ဆီဖြစ်သည် eugenol။ ဒါဟာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတိကျတဲ့အနံ့နှင့်အရသာပေးသည်။ အားလုံးလေးညှင်းပွင့်နာခါးသီးညှာအတွက်အာရုံစူးစိုက်သည်, ဒါကြောင့်ချိုမြိန်ဟင်းလျာများအတွက်ထိပ်သာသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။

လေးညှင်းပွင့်ဂရမ်ပါဝင်သည်:

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 27 ဂရမ်
• အဆီ 20 ဂရမ်
• ပရိုတိန်း ၆ ဂရမ်။

• နာကျင်မှုသက်သာခြင်း၊
• သေးငယ်တဲ့အနာ, အနာဆိုး၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာ,
• ပိုးသတ်ဆေး, antiparasitic အကျိုးသက်ရောက်မှု,
• ဆီးနှင့် diaphoretic အရေးယူမှု,
• ဇီဝြဖစ်စည်းမျဉ်း။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေးညှင်းပွင့်

အစာခြေခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကူးစက်မှုကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်ခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အပေါင်းပါများဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏အာဟာရအတွက်အမှန်တကယ်အသုံးဝင်သောရာသီဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သကြားဓာတ်လျော့စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအနည်းငယ်ရှိသည်။

• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင်ဘူးသီး ၂၀ ခေါက်။ ညလုံးပါ။
• တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဖြင့်အရည်ကိုသောက်ပါ။

မှန်ပါသည်၊ ရေရှည်တည်တံ့သောကုသမှုအတွက်သင်ပြုတ်ရည်ကိုခြောက်လကြာရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

Ateroklefit မူးယစ်ဆေးဝါး Bio ။ ဖွဲ့စည်းမှု, ရည်ရွယ်ချက်, သောက်သုံးသော။ ဤဆောင်းပါး၌ပိုမိုဖတ်ပါ။

ကြက်သွန်နီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူရဲ့အနံ့ကိုကြားဖြတ်ဖို့အတွက်လေးညှင်းလေးတစ်လုံးဝါးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသော၎င်းသည်သင်၏သွားဖုံးများကိုလည်းပိုမိုအားကောင်းစေသည်။