သင်္ဘောသဖန်းသီး - အကျိုးရှိသလား၊ ထိခိုက်နိုင်သလား။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

အောင်မြင်သောဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုသည်လူနာသည်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုမည်မျှလိုက်နာကြောင်းပေါ်မူတည်သည်။ မည်သည့် endocrinologist မဆိုအဓိကလိုအပ်ချက်မှာကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အာဟာရတွင်ကျန်းမာသောအစားအစာများသာပါဝင်သင့်ပြီး၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အသုံးပြုမှုကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာအသုံးပြုသင့်သည်။

အသီးဖွဲ့စည်းမှု

သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းပင်၊ စပျစ်ရည် berry သီး - ဤအရာများသည်သင်္ဘောသဖန်းသီးအမည်များဖြစ်သည်။ ဤအပင်၏အသီးများသည်ပရိုတင်းများနှင့်မပြည့်ဝသော fatty acids များကြွယ်ဝသော်လည်းအများစုတွင်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည်။

ဤရွေ့ကားဂလူးကို့စနှင့် fructose, ၏အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်:

• လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများတွင် ၃၀% အထိ၊
• 70% အထိ, အခြောက်၌တည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးတွင်ဘီ၊ ​​ဗီတာမင်၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ဗီတာမင် K နှင့် E၊ မိုက်ခရိုနှင့်မက်ခရိုဒြပ်စင်များ (ဖော့စဖရပ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ သွပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ သံ) တို့ပါရှိသည်။ အထူးသဖြင့်ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်များစွာပါဝင်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်များထဲမှပါဝင်မှုသည်အသီးကိုသူတို့၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးများဖြင့်အခွံမာနှင့်နှိုင်းယှဉ်စေသည်။ အသီးတွင်အင်ဇိုင်းများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် flavonoids (proanthocyanidins) များပါ ၀ င်သည်။

မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီပါဝင်မှုသည်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအလွန်ကယ်လိုရီအသီးများဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးသည်အလေးချိန် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၃၀၀ kcal ခန့်ဖြစ်သည်။ 1 သင်္ဘောသဖန်းသီး၏ XE သည်အသီးခြောက်၏ ၈၀ ဂရမ်နှင့်ညီသည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်သက်တမ်းအရင့်ဆုံးစိုက်ပျိုးသောအပင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ပါကိစ္စများတွင်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအသုံးပြုကြသည်:

1. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများသည်။ ရေသို့မဟုတ်နို့တွင်ပြုလုပ်ထားသောအသီးများဖယ်ရှားပေးခြင်းသည်လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက်ပျော့ပျောင်းစေပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
2. မြင့်မားသောအပူချိန်မှာ။ လတ်ဆတ်သောပျော့ဖတ်ကိုအပူချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက် antipyretic နှင့် diaphoretic အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
3. သံချို့တဲ့ခြင်းဖြင့်နှိုးဆွသွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူ။ သွေ့ခြောက်သောပျော့ဖတ်ပုံမှန်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုပြန်လည်။
4. ဖောနှင့်။ ပြန့်ပွားနေသောပြင်းထန်သောပြုတ်ရည်များသည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အသီးများသည်အသည်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်း၏တိုးပွားလာခြင်းဖြင့်ကျောက်ကပ်၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောအင်ဇိုင်း ficin သည်သွေးကိုပိုထူစေသည်။ ဒီအင်ဇိုင်း၏တည်ရှိမှု atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတားဆီးနှင့် thrombosis ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအလှကုန်ပစ္စည်းတွင်သုံးသည်။ hyperkeratosis၊ solar elastosis နှင့်ဝက်ခြံလွန်ရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသောအေးဂျင့်များထုတ်လုပ်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

ငါဆီးချိုသွေးချိုအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုစားနိုင်သလား, ဘယ်လိုသုံးရမလဲ? ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အာဟာရအစီအစဉ်ရေးဆွဲသော endocrinologists သည်ဤအသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအပေါ်သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်အဓိကညွှန်ကိန်းမှာ mono နှင့် polysaccharides တို့ပါဝင်သည်။

သွေ့ခြောက်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်အလွန်ချိုမြိန်သည်။ သီးများတွင်တွေ့ရသောဂလူးကို့စ်နှင့်ဖရက်ကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်။

သစ်သီးများကိုစားသောအခါသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်သည်ချက်ချင်းမြင့်တက်လာပြီး၎င်းသည် hyperglycemia နှင့်နောက်ခံရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အလွန်နည်းသည်။ အားသာချက်မှာသစ်သီးများကိုအစာကြေရန်လွယ်ကူပြီးအပြည့်အ ၀ အာဟာရပြည့်ဝစေရန်ဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောသင်္ဘောသဖန်းသီး၏နေ့စဉ်သောက်သုံးရမှုမှာအလတ်စားအရွယ်အစား ၂ ခုထက်မပိုပါ။ သစ်သီးခြောက်များအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝကန့်သတ်ထားသင့်သည်သို့မဟုတ်လုံးဝမပါ ၀ င်သင့်ပါ။ သင်ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူလိုလျှင်အောက်ပါတို့ကိုလုပ်နိုင်သည်။

• မနက်စာတွင်သစ်သီးခြောက်တစ်ချောင်းထည့်ပါ။
• သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်အတူသစ်သီးခြောက်များရောနှော။ ထမင်းချက်ပါ။

ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သကြားပမာဏကိုမထိန်းချုပ်နိုင်မှုတို့နှင့်အတူလူနာများကိုသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုတင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်သည်။ ၎င်းကိုအက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ခြည်ဖြင့်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သလား။ ၎င်းကိုရေသို့မဟုတ်နို့ရည်ဟင်းရည်အဖြစ်၊ တင်းကြပ်သော glycemic ထိန်းချုပ်မှုအောက်ရှိနှင့်တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သုံးပါ။ ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူနိုင်သောသင်္ဘောသဖန်းရေနံသည်အထူးကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲပြင်ပအသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။

ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေဘဲစားသုံးမှုကိုအကန့်အသတ်ဖြစ်စေသို့မဟုတ်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

လတ်ဆတ်သောအသီးကိုစားခြင်း

လတ်ဆတ်သောသဖန်းသီးကိုဆီးချိုရောဂါအချို့မှစားသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်အဘယ်သူ၏ရောဂါ၏အဆင့်ဆင့်ပျော့သို့မဟုတ်အလယ်အလတ်သည်သောသူတို့အား။ (လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုရည်ညွှန်းသည်) glycemic အညွှန်းကိန်းသည်အနည်းငယ်မျှသာ - ၃၅ ယူနစ်။ ဒါဟာသင့်လျော်သောပမာဏအတွက်စားသုံးရမည်ဖြစ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်အရေအတွက်နည်းပါးခြင်းကြောင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ပြproblemsနာမျှမဖြစ်စေရပါ။

ဂုဏ်သတ္တိများအနာရောဂါငြိမ်းစရာ

လူတိုင်းသိသည်မဟုတ်ပေမယ့်မကြာသေးမီကဆေးဘက်ဆိုင်ရာသတင်းစာတွင်သင်္ဘောသဖန်းပင်၏အရွက်များ (သင်္ဘောသဖန်းဟုခေါ်သည်) သည်စားသုံးရန်သာမက၎င်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများရှိကြောင်းသတင်းများရရှိခဲ့သည်။ ကုသမှုခံယူစဉ်တွင်သူသည်သစ်ရွက်ထုတ်ယူသုံးစွဲလျှင်လူနာသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်မှုနည်းသည်။ ။ ဆရာဝန်အချို့ကဆီးချိုရောဂါသည်နံနက်ခင်းလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်နှင့်အရွက်ထုတ်ယူခြင်းဖြင့်နိုးထရန်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်သင့်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဤအသီးကိုစားရန်ခွင့်ပြုထားသည်၊ သို့သော်လတ်ဆတ်သောပုံစံနှင့်အနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောပုံစံများရှိသည့်လူနာများအတွက်ဆန့်ကျင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသုံးပြီး

ဤထုတ်ကုန်သည်အစာခြေစနစ်ကိုထိုးဖောက်ပြီးအောက်ပါလုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သည် -

1. ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ သွေးကြောများနှင့် ဦး ခေါင်းခွံများတွင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည်။
2. အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်သရက်ရွက်တို့၏လည်ပတ်မှုကိုကူညီပါ။ သို့သော်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများကြောင့်ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်ထုတ်ကုန်အသုံးပြုရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွင့်ပြုချက်ရသင့်သည်။
3. သွေးပြန်ကြောသွေးပြန်ကြောများ၊ လက်စထရောလ်ပြားများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
4. အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများ၊ အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ပျက်စီးယိုယွင်းစေသောထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ရှားသည်။ ဤအချက်ကြောင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဝလွန်မှုနှေးကွေးခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါလျော့နည်းသည်။
5. သင်္ဘောသဖန်းသီးအမျိုးမျိုးဖြင့်သုတ်ဆေးများသည်အအေးမိခြင်း၊
6. သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်သဘာဝ laxative ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏စနစ်တကျအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ, အစာပြွန်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အစာခြေစနစ်မှပြproblemsနာများအတွက်သစ်သီးများကိုအကြံပြုသည်။
7. ဒီထုတ်ကုန်ကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အတူအဝလွန်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်သဖန်းသီးကိုစားနိုင်သည်။

အသီး၏အကျိုးကျေးဇူးမှာ -

• ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောကြောင့် diuretic effect ရှိသည်။
• အစာအိမ် mucosa ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေ,
• နှလုံးရောဂါကိုသွေးတိုးရောဂါနှင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဟီမိုဂလိုဗင်ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်
• နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။
• အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်သရက်ရွက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• သွေးခဲ၏ resorption တွင်ပါဝင်ပတ်သက်။

ဂေါက်ရောဂါ၊ အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အမှု၌သင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်တိတိကျကျဆန့်ကျင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်။ မေးခွန်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအားလုံးစားသုံးသစ်သီးအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။

သဖန်းသီးခြောက်

အပူကုသမှုတွင်သင်္ဘောသဖန်းသီးမှအစိုဓာတ်အားလုံးကိုအငွေ့ပြန်စေသောကြောင့်သကြားဓာတ်တွင်ပါ ၀ င်သောသကြားဓာတ်များလာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထုတ်ကုန်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်များပြားလာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) နှင့်အတူသဖန်းသီးသည်အန္တရာယ်ရှိသောအာဟာရတန်ဖိုးနှင့်သကြားပေါများမှုတို့ကြောင့်ဆန့်ကျင်စွာရည်ညွှန်းသည်။ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများသည်ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချသော်လည်းခြောက်သွေ့မှုကြောင့်ဤလုပ်ဆောင်မှုသည်လုံးဝပျောက်ဆုံးသွားသည်။ သစ်သီးခြောက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်သောအခါဂလူးကို့စ် (glucose) ခုန်ခြင်းကိုချက်ချင်းဖြစ်စေသည်။ ရောဂါအခြေအနေပိုဆိုးလာသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးခြောက်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါလူတစ် ဦး သည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုမတိုးတက်သော်လည်းမိမိကိုယ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအစာတစ်ခုကိုပြုစုသောအခါဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သကြားလုံးများကိုအမှန်တကယ်လိုချင်ပါကသင်္ဘောသဖန်းသီးခြောက်ခြောက်ပါစေတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်နှင့်အများဆုံး ၁၀ ဂရမ်သာခွင့်ပြုပါ။ အကယ်၍ သင်သည်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုတစ်ချိန်တည်းသောက်ပါကထိခိုက်နစ်နာမှုမရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီး

မှည့်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ထုထည် ၈၅ ဂရမ်အထိရှိပြီးထုံးစံအတိုင်းပေါင်မုန့်တစ်လုံးပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဤအညွှန်းများကိုသေချာစွာစဉ်းစားသင့်ပြီးအသီးစားရန်ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ အကယ်၍ ရောဂါပိုးသည်နူးညံ့သောသို့မဟုတ်အလယ်အလတ်အဆင့်ရှိပါကဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) တွင်ရှိနေသောသင်္ဘောသဖန်းသီးများကိုခွင့်ပြုသော်လည်း၊ သစ်သီးလတ်ဆတ်နေရမည် တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများကြောင့်ဝင်လာသောအင်ဇိုင်းများသည်သကြားအညွှန်းကိုဖိနှိပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အသီးအတွက် glycemic အညွှန်းကိန်းအတော်လေးနိမ့်သည်။ သို့သော်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုမည်သို့ပင်ဖြစ်စေအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။

အသီး၏အားသာချက်မှာကြီးမားသောပမာဏ၌ pectin ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီပစ္စည်းကဆီးချိုရောဂါကိုအကျိုးပြုတယ်။ Fiber သည်အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်ပေါင်းများ၊ ထိုသို့သောဖြစ်စဉ်များသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ သကြားရှိနေခြင်းသည်သင့်အားပိုတက်စီယမ်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းလိုအပ်သောအရာများကိုထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကိုပြင်းထန်စွာတားဆီးပိတ်ပင်တားမြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ထုတ်ကုန်တွင် ficin ပါဝင်သည်။ ဒီပစ္စည်းကသွေးကိုကူညီပေးတယ်။ အလားတူအင်္ဂါရပ်သည်ရောဂါပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ များသောအားဖြင့်သူတို့သည်အမျိုးမျိုးသောအနာများ၊ ထိုသို့သောပျက်စီးမှုသည်သင်္ဘောသဖန်းသီးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်ကုသရန်ခက်ခဲလွန်းသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မီနူးမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရပေမည်။

ဆီးချိုရောဂါ

များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်ကလူနာကိုသင်္ဘောသဖန်းပင်အကြောင်းစဉ်းစားရန်တားမြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်အပေါ်ဤအယုံအကြည်ကင်းမဲ့မှု၏အကြောင်းပြချက်သည်၎င်း၏အလွန်အစွမ်းထက်သောအာဟာရတန်ဖိုးနှင့်သကြားရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအသုံးပြုခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုသွေးခဲစေသည့်ဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့် ficin ရှိနေခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ထိုကဲ့သို့သောအရေးကြီးသည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်ခက်ခဲသည်၊ အရေပြားရောဂါများနှင့်ဒဏ်ရာများကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကြီးမားသောအန္တရာယ်မှာသစ်သီးခြောက်များဖြစ်သည်။ သူတို့၏အာဟာရတန်ဖိုးသိသိသာသာမြင့်တက်လာသဖြင့်သကြားပမာဏနှစ်ဆတိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ပင်အခြောက်လှန်းထားသောအသီးကိုမစားရန်တားမြစ်ထားသည်။

ကျွန်တော့်နာမည်ကအင်ဒရူးပါ။ ကျွန်တော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေတာ ၃၅ နှစ်ကျော်ပါပြီ။ ငါ၏အ site ကိုသွားရောက်လည်ပတ်မှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ Diabei ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုကူညီခြင်းအကြောင်း

ငါရောဂါအမျိုးမျိုးအကြောင်းဆောင်းပါးတွေရေးပြီးမော်စကိုမှာအကူအညီလိုအပ်သူတွေကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရအကြံပေးတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့ဘ ၀ ရဲ့ဆယ်စုနှစ်တွေတုန်းကငါကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံတွေကအများကြီးတွေ့ခဲ့ရတယ်၊ ဒီနှစ် 2019 မှာနည်းပညာတွေအများကြီးတိုးတက်လာနေတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ဘဝအတွက်တီထွင်ထားတဲ့အရာများစွာကိုလူတွေကမသိကြဘူး၊ ဒါကြောင့်ငါရည်မှန်းချက်ကိုရှာပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေကိုတတ်နိုင်သလောက်ပိုမိုလွယ်ကူစွာနေထိုင်နိုင်အောင်ကူညီခဲ့တယ်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

သင်္ဘောသဖန်းပင်၏အံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံးအချက်တစ်ခုမှာ ၀ တ်မှုန်ကူးခြင်းဖြစ်သဖြင့်အသီးများဖွဲ့စည်းခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပန်း ၀ တ်မှုန်ကိုအမျိုးသမီးပန်းပွင့်များသို့ကူးပြောင်းစေရန်သေချာသည့်အင်းဆက်ပိုးမွှားအချို့သည် blastophagous wasps ဖြစ်သည်။

သူတို့ကအလှည့်၌, ဒီဖြစ်စဉ်မှအကျိုးရှိ - အမျိုးသမီး၏ fertilization ၏ဖြစ်စဉ်ကိုဒီစက်ရုံ၏ inflorescences အတွက်သီးသန့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သီးနှံပင်များအောင်မြင်စွာစိုက်ပျိုးနိုင်ခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောဝတ်မှုန်ကူးသူများရှိနေမှသာဖြစ်နိုင်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်သို့မဟုတ်သင်္ဘောသဖန်းပင်

သင်္ဘောသဖန်းသီးများသို့မဟုတ်သင်္ဘောသဖန်းပင်များသည်အရသာရှိပြီးအာဟာရပြည့်ဝသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအသီးကိုကြိုးစားခဲ့သူများသည်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလျင်မြန်စွာပြည့်နှက်နေသည်ကိုသိကြသည်။ သစ်သီးများတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်၎င်းတွင်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးသောသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည် (အများစုမှာချိုမြိန်သောသို့မဟုတ်သကြားအရသာရှိသောအရသာရှိသောဂလူးကို့စ်နှင့် fructose များ) ဖြစ်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးတွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌အရေးပါသောဖြစ်စဉ်များနှင့်၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအတွက်အသုံးပြုသောဓာတုဒြပ်စင်များစွာရှိသည်။ ၎င်းတွင်မြင့်မားသောသံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်ပရိုတိန်းဆိုးဆေးတွေအများကြီး။

လတ်ဆတ်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ဤဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သို့သော်၎င်းကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်မပြောင်းလဲသောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းရန်မှာမဖြစ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ပျက်စီးနိုင်သောကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူတွေကအရသာရှိတဲ့သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ အသီးများကိုသိုလှောင်။ သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးသောအသုံးအများဆုံးပုံစံမှာသစ်သီးခြောက်များဖြစ်သည်။

သွေ့ခြောက်သောအခါသင်္ဘောသဖန်းပင်သည်ကံမကောင်းစွာဖြင့်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာဆုံးရှုံးရုံသာမကအသစ်၊ အထူးသဖြင့်အသီးများတွင်ပါ ၀ င်သောသကြားဓာတ်ပမာဏသည်များပြားလာသည်။ ဤသည်ကဆေးကုသမှုအတွက်အသီးစားသုံးသူများ၏အကန့်အသတ်ကိုကန့်သတ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှု

သင်္ဘောသဖန်းသီးတွင်အသုံး ၀ င်သောအရာများ၌ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများသည်၎င်းကိုရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဆေးဝါးများအတွက်ပြင်ဆင်ရန်အသုံးပြုသည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်အခြေပြုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

1. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ
2. သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ
3. ကိုယ်အပူချိန်မြင့်မားပြီးအဖျားတက်ခြင်း၊
4. အရေပြားချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ရောဂါများ၊
5. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများ
6. အလွန်အမင်းကိုယ်အလေးချိန်
7. အစာခြေပြproblemsနာများ
8. ဆီးစနစ်နှင့်ဆီးအိမ်များတွင်ကျောက်တုံးများစုဆောင်းခြင်း။

သို့သော်သင်္ဘောသဖန်းပင်၏အသီးများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သဖြင့်ဆန့်ကျင်မှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်သည်သူတို့ကိုအစာအိမ်ဖျော်ရည်များ, အစာခြေရောဂါများမြင့်မားသောလူနာများတွင်သူတို့ကိုမသုံးနိုင်ပါ။ သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ဂေါက်ရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သင်္ဘောသဖန်းပင်အားမတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများရှိပြီး၎င်းကို၎င်း၏နောက်ထပ်အသုံးပြုမှုကိုရပ်တန့်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအကျိုးကျေးဇူးများ

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုဆန့်ကျင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်အဖြေမှာသေချာမှုမရှိပါ။

သွေ့ခြောက်သောသင်္ဘောသဖန်းသီး glicemic အညွှန်းကိန်းသိပ်မြင့်မားသည်မဟုတ်။ သွေ့ခြောက်သောသင်္ဘောသဖန်းသီး၏အညွှန်းကိန်းသည် ၄၀ နှင့်လတ်ဆတ်သော - ၃၅ ဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဆရာဝန်ကဤအသီးကိုသုံးရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။ လူနာသည်တန်ဖိုးရှိသောဒြပ်ပေါင်းများကိုလက်ခံရရှိပြီးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အသီးများ၌တွေ့ရသော pectin တ္ထုများသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေးကြီးသောကိုလက်စထရောကိုသန့်စင်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးပြုသည်။ သို့သော်သင်ကအသီးတစ်ပိုင်းနှင့်အတူက overdo လို့မရပါဘူး, ဒီတစ်ခုယိုယွင်းစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အသီးများမဟုတ်ဘဲအပင်၏အရွက်များသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေနိုင်သည့်အချက်အလက်များအတွက်အသုံးဝင်သည်။ သူတို့ကလက်ဖက်ရည်လုပ်ဖို့အသုံးပြုတယ်။ သို့သော်သမားရိုးကျဆေးဝါးများအတွက်ဤဆေးညွှန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ထင်မြင်ချက်ကိုသင့်ဆရာဝန်အားသင်တောင်းခံသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောသင်္ဘောသဖန်းသီး

ကံမကောင်းစွာပဲကိစ္စများစွာတွင်ဆရာဝန်များသည်လူနာထံသို့သင်္ဘောသဖန်းသီးမယူရန်ငြင်းဆန်နေဆဲဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အကြောင်းအရင်းမှာအသီး၏အစွမ်းထက်အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုတို့ကြောင့်သာဖြစ်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်၏အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတွင်သွေးခဲခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သောအထူးပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ficin ပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤအရေးပါသောလုပ်ငန်းစဉ်သည်ခက်ခဲပြီးဖြစ်သောကြောင့်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့်အရေပြားရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အခြောက်လှန်းထားသောသစ်သီးများသည်ကြီးမားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။ ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ပြီးနောက်သူတို့၏အာဟာရတန်ဖိုးတိုးလာသည်နှင့်အမျှသကြားပမာဏသည်နှစ်ဆနီးပါးရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ပင်ဤအသီးခြောက်ခြောက်ကိုမွေ့လျော်ရန်ခွင့်မပြုသင့်ပါ။

လူနာမှအကြံပြုချက်များ

သွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများ၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ယေဘူယျအခြေအနေ၊ အခြားရောဂါများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကို အခြေခံ၍ အထူးကုသည်မှန်ကန်သောကောက်ချက်ဆွဲနိုင်လိမ့်မည်။

အကယ်၍ အသီးများစားခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်ဟုဆရာဝန်ကယုံကြည်ပါကထိုကဲ့သို့တားမြစ်ချက်ကိုမချိုးဖောက်သင့်ပါ။ အကျိုးဆက်များသည်အထူးသဖြင့်နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်အလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုခံယူပြီးနောက်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏတိုးမြှင့်သုံးစွဲရန်လိုအပ်ပြီးအရေပြားသို့မဟုတ်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

အကယ်၍ ဆရာဝန်ကသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသီးသန့်တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါက၎င်းကိုသင်အလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။ ခွင့်ပြုထားသောပမာဏပမာဏကိုဆရာ ၀ န်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်ပြီးဤစံနှုန်းကိုအမြဲလိုက်နာသင့်သည်။ ထို့အပြင်အကျင့်ပျက်ခြစားမှုလက္ခဏာများမရှိသောလတ်ဆတ်သောမှည့်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးများသာသင်ရနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

မမှည့်သောအသီးများတွင်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောအသီးများကိုစားခြင်းကအစာကြေခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ သစ်သီးများကိုတင်သွင်းပါက၎င်းတို့ကိုသိုလှောင်မှုတိုးချဲ့ရန်အထူးတ္ထုများဖြင့်ကုသနိုင်သောကြောင့် ပို၍ ပင်သတိကြီးစွာထားသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအသုံးပြုရန်နောက်ထပ်အကြံပြုချက်ရှိသည်။

အကယ်၍ ဆရာ ၀ န်ကထိုကဲ့သို့သောအားရစရာအနည်းငယ်ကိုခွင့်ပြုလျှင်၎င်းသည်၎င်းနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အသုံးဝင်သည်။

ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုကုန်ကျစရိတ်များလာခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များကပိုမိုပြင်းထန်စွာစားသုံးသည်၊ လူနာသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်နှင့်အတူသွေးထဲတွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ထို့အပြင်ဆဲလ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပိုမိုပြင်းထန်လာသည့်အချိန်၊ နံနက်စောစော၊ နံနက်အချိန်၌သန္ဓေသားကိုစားသုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်သို့ခြောက်သွေ့သောအသီးများကိုစားနိုင်သနည်း၊ ဗီဒီယိုမှအဖြေများ:

ကျန်းမာသန်စွမ်း။ အရသာရှိသောအသီးဖြစ်သည့်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အန္တရာယ်များစွာနှင့်ပြည့်နှက်နိုင်သည်။ အသီးတွင်သကြားဓာတ်များများများခြင်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုအလွန်ခုန်ပေါက်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်း၏ဘေးအန္တရာယ်နှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။ ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်သင့်တော်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်ပင်ပါ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်များကိုလုံးဝဖယ်ရှားပြီးသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအခြားအန္တရာယ်နည်းသောအပင်ထုတ်ကုန်များဖြင့်အစားထိုးခြင်းကအကြံပြုသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ပိုမိုလေ့လာပါ။ မူးယစ်ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ->

လတ်ဆတ်သောသင်္ဘောသဖန်းသီး

ထုတ်ကုန်တွင်ကယ်လိုရီအနည်းငယ်သာပါဝင်ပြီးတစ်ခဲလျှင် ၄၅ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဓာတုပစ္စည်းများကိုမမေ့ပါနှင့်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်စာရင်း။

သတ္တုနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုလည်းဤနေရာတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ထုတ်ကုန်တွင် BZHU အချိုးသည်ညီမျှသည် -

• ပရိုတိန်း - ၃.၁ ဂရမ်၊
• အဆီ - ၀.၈ ဂရမ်၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 57,9 ဂရမ်

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏ဂလိုင်ခမ်းအညွှန်းကိန်းသည် ၃၅ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ သင်ထုတ်လိုက်လျှင် ၄၅ သို့တိုးသည်။

သောက်သုံးသောနှင့်အတူသတိထားပါ

သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်သင်အလွန်ဂရုစိုက်ဖို့လိုသည်။ သစ်သီးတွင်ဂလူးကို့စ်များစွာပါဝင်သောကြောင့်သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်နေစဉ်ထုတ်ကုန်ကိုသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်စတင်သုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။

လက်ျာရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို

လတ်ဆတ်တဲ့သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ ဦး ဆုံး၊

ရင့်ကျက်တဲ့သန္ဓေသားကိုရွေးချယ်ရာမှာအထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိသည် -

• အခွံ၏အရောင်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးတွင်ပါဝင်သောအရောင်သုံးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်အစိမ်း၊ အပြာ၊ အနက်ရောင်တို့ပါဝင်သည်။ အမျိုးမျိုးပေါ်မူတည်သည်။
• အစေ့ သစ်သီးဝလံထဲတွင်အခွံမာသီးမျိုးစေ့အမြောက်အများ (အပိုင်း ၁,၅၀၀ အထိ) ရှိသည်။ အကယ်၍ ၎င်းကို ဖြတ်၍ စစ်ဆေးနိုင်သည်ဆိုလျှင်သင်သည်ထိုအခွင့်အရေးကိုလက်လွတ်မခံသင့်ပါ။
• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု ဖိအားကိုခံနိုင်ရည်ရှိသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အသီးအရမ်းခက်ခဲမဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာအနည်းငယ် impact မှအရှုံးပေးရန်လိုအပ်သည်။

ဤကုန်ပစ္စည်းကိုနေထိုင်ရာဒေသသို့မပို့ပါက၎င်းကိုစည်သွတ်ဘူးဖြင့်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်ထုတ်လုပ်သူနှင့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

အချဉ်ပေါက်စမှ စတင်၍ မကျေနပ်သောပစ္စည်းများကိုအများဆုံးရောင်းချလေ့ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အခြောက်အစားထိုးလတ်ဆတ်သောဖြင့်အစားထိုးသည်။ ၎င်းသည်နှစ်ပေါင်းများစွာသီးနှံများပါဝင်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်၎င်း၏အာဟာရဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။

လက်ျာ၏အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန်, စဉ်းစားရွေးချယ်မှုအဆိပ်အခြောက်အသီးရဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ဤကိစ္စတွင်, သင်္ဘောသဖန်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးမပြုဘဲထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

သစ္စာရှိသောရွေးကောက်ပွဲ၏ရှုထောင့်များ

• အရောင်။ များသောအားဖြင့်အဝါရောင်၊ အဝါရောင်သို့မဟုတ်မီးခိုးရောင်အရောင်များကိုလွှမ်းမိုးထားသင့်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောပြုပြင်ထုတ်လုပ်မှု၏ထူးခြားသောလက္ခဏာမှာတောက်ပမှု၊ တောက်ပမှုဖြစ်သည်။
• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု ထုတ်ကုန်သည်အမဲသားမဖြစ်ရ။ ခြောက်သွေ့တဲ့သိပ်သည်းဆလိုအပ်ချက်ကိုနာမတော်ကနေလာတယ်။

လျှောက်လွှာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သဖန်းသီးကိုအလွန်ဂရုစိုက်သင့်သည်။ အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကြံပြုချက်များများစွာရှိပါသည်။

• ပေါင်မုန့်ယူနစ် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုမထိန်းချုပ်နိုင်သည့်ပမာဏဖြင့်မသောက်ပါ။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, သွားရောဂါ၏ပုံစံရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ်စူးရှမဖြစ်သင့်ပါ။
• သကြားအဆင့်လျော့ကျ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သဖန်းသီးသည်သကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကိုပစ္စုပ္ပန်အသုံးဝင်သောတ္ထုများစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအရေအတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
• pectin တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုခန္ဓာကိုယ်မှထွက်ခွင့်ပြုသည်။ "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရော၏ဖွဲ့စည်းခွင့်ပြုမထားဘူး။
• ပိုတက်စီယမ်နှင့် ficin ။ ဤဓာတုပစ္စည်း ၂ ခုသည်သွေးကိုပါးလွှာစေပြီးဂလူးကို့စ်၏ခွင့်ပြုနိုင်သောတည်ရှိမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်သကြားကိုရုတ်တရက်မြင့်တက်စေသည်။ ဒါကြောင့်ဒီရောဂါ၏ပုံစံ၏ရှေ့မှောက်တွင်မသုံးနိုငျသညျ။

ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။

ဆန့်ကျင်

အောက်ပါကိစ္စများတွင်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုမစားသင့်ပါ။

• ဓါတ်မတည့်မှုသည်ရှားပါးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုအနည်းငယ်ဖြစ်ပွားမှုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။
• အူလမ်းကြောင်း၏မဆိုရောဂါများ။ ဤရောဂါများအတွက်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်မရှိပါ (ဤရွေ့ကားဂေါက်ရောဂါ၊ အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်မားခြင်း၊ အနာများ၊ ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့် gastritis ပုံစံများပါဝင်သည်) ။ cons များထက်စားသုံးရန် ပို၍ ဆိုးသောအရာများသည်ကျိန်းသေရှိပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု

သင်္ဘောသဖန်းသီးများကိုသင့်တော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများသည်အားသာချက်များစွာကိုထည့်သွင်းထားသည်။

• ဗီတာမင်ကေသည်သွေးခဲခြင်းကိုထိန်းချုပ်သည်။ ဒီအစိတ်အပိုင်း၏မရှိခြင်းခဲအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်ဤရောဂါနှင့်အတူသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုစားရန်အကြံပြုသည်။
• ပိုတက်စီယမ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဖိအားကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မျှတမှု (ရေ၊ အက်စစ်) တို့တွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ကယ်လစီယမ် အရိုးထဲမှာနိုင်။ ဒီပစ္စည်းမပါဘဲ, ထွင်ထားတဲ, ကျောရိုး, အနိမ့်ခြေလက်များ၏သုတ်သင်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်တက်လျက်ရှိသည်။
• မန်းဂနိစ် ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်အခန်းကဏ္Findကိုရှာဖွေသည်၊ ပရိုတိန်းများ၊ အက်ဆစ်များဖွဲ့စည်းခြင်း၊ အမြှေးပါးများကိုတည်ငြိမ်စေသည်၊ ကိုလက်စထရောလ်၊ အစိတ်အပိုင်းချို့တဲ့မှုကြောင့်ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှောင့်နှေးမှုများရှိကာအရိုးကျိုးလွယ်မှုအန္တရာယ်လည်းမြင့်တက်လာသည်။

ဤဆောင်းပါးသည်သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဆိုင်ရာအခြေခံအချက်အလက်များကိုဖော်ပြသည်။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါနှင့်သင်၏အစားအစာကိုထိန်းချုပ်နှင့်ဂလူးကို့စအသုံးပြုမှု၏အမိန့်ကိုလိုက်နာလျှင်သင်အနည်းငယ်ထုတ်ကုန်ဒီထုတ်ကုန်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ပြproblemsနာမရှိပါကဤရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်သေးငယ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

1. သွေးလည်ပတ်မှု၊ ဖွဲ့စည်းမှုတိုးတက်စေရန်အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များကိုယူသည်။ ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊
2. အသည်း, သရက်ရွက်, ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများနှင့်တွဲဖက်ပါကသင်္ဘောသဖန်းသီးမစားမီအထူးပြုအထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
3. ၎င်းကို varicose vines, thrombophlebitis နှင့်အခြားအမျိုးအစားများအတွက်အသုံးပြုရန်ညွှန်ပြသည်။ ကိုလက်စထရောလ်ပြားများမှသွေးလမ်းကြောင်းများကိုသန့်ရှင်းစေခြင်းဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
4. တစ်သျှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောပစ္စည်းများ၊ ပျက်စီးယိုယွင်းစေသောပစ္စည်းများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်ပေါင်းများမှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် ၄ ​​င်းတို့ရောက်ရှိနေခြင်းနှင့်အတူအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့၏ပြfromနာများကိုခံစားကြရသည်။
5. အမျိုးမျိုးသော decoctions နှင့် tinctures အအေးမိခြင်း, laryngitis, အဆုတ်ရောင်, bronchitis တိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသင်္ဘောသဖန်းသီးပေါ်တွင်ပြင်ဆင်နေကြသည်။ ထိုသောက်ရည်သည်ချွဲများ၏လေကိုသန့်ရှင်းစေသည်။
6. သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်သဘာဝ laxative ဖြစ်သည်။ အသီးများကိုစနစ်တကျစားသုံးခြင်းသည်အစာပြွန်၏လုပ်ငန်းအတွက်အခက်အခဲများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊
7. တင်ပြထားသောထုတ်ကုန်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးပွားစေသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်္ဘောသဖန်းခြောက်

သင်္ဘောသဖန်းသီး၏ရွေးချယ်မှုနှင့်အသုံးပြုမှု

သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ရောဂါဝေဒနာဖြင့်လတ်ဆတ်သောပုံစံဖြင့်သာစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ သစ်သီးခြောက်ခြောက်များကိုသောက်သုံးပါကသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ကံကြမ္မာကိုထပ်မံမစုံစမ်းပါနှင့်။ အသီးများသောရာသီတွင်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုခံစားပါ။ အစားအစာထဲသို့ထုတ်ကုန်အသစ်တစ်ခုမထည့်သွင်းမီ၊ သင့်တွင်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိကြောင်းသေချာစေပါ။