ဆီးချိုရောဂါ mellitus ဆေးပြား glucophage

ဇီဝဗေဒပညာရှင်များသည် metformin သောက်ရန်အကြံပြုချက်များတွင်ဤဆေးသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောနှလုံးရောဂါများကိုတားဆီးကာကွယ်နိုင်သလား၊ စိတ်ကျဆေးများမှသက်သာရာရစေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့စာရင်းမှဆေးကိုယူလျှင်မည်သည့်အရာဖြစ်လာမည်ကိုအပိုင်း ၃ တွင်ဖတ်ပါ။ Indicator.Ru

နွေရာသီတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျမည်ဟုစဉ်းစားခြင်း (အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည့်နောက်) သင်နှင့်နောက်တစ်ခါစားရန်ဆန္ဒရှိသည့်အစားအစာနှင့်အားကစားများ၏ထိရောက်မှုကိုလူများစွာကစိတ်ပျက်ကြသည်။ များစွာသောစမ်းသပ်မှုများနှင့်အမှားများကြောင့်သံသယဖြစ်ဖွယ်များသောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ချက်များစွာကိုသင်ငြင်းဆန်လျှင်၊ သင်သည် "မိုးသည်းထန်စွာအမြောက်တပ်" ဖြစ်သောအစစ်အမှန်ဆေးဝါးကိုသွားနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသူများအတွက်ဖိုရမ်များတွင် Glyukofage သည် Reduxin နှင့်အတူထိပ်ဆုံး ၁၀/၂၀ အားလုံးတွင်မဖြစ်မနေပါ ၀ င်သူဖြစ်လိမ့်မည်။ သူသည်ထိုနေရာတွင်နာမည်နှစ်မျိုးဖြင့်နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်ရနိုင်သည်။ သူသည်ဤသို့သောဂုဏ်သိက္ခာရှိမရှိကြည့်ကြပါစို့။

ဘာလဲ၊

Siofor, Glucofage, Mohammed, Glycon, Glyformin, Metformin, Pramlintil - ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးမှာတူညီတဲ့အရာတစ်ခုကတော့ biguanide အုပ်စုထဲက metformin ။ ဆီးချိုရောဂါကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်လည်ပတ်နေသည့်လူများ၌ကုသရန်ဖန်တီးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်သီးခြားဆောင်းပါးတစ်ခုတွင်လေ့လာခဲ့သည့် Sergey Fage ဦး ဆောင်သည့် biohacking ကိုထောက်ခံသူများကကျန်းမာသောလူများကို၎င်းကိုသောက်ရန်တိုက်တွန်းသည်။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်အမြဲတမ်းဟန်ချက်ညီဖြစ်ရမည်: မြင့်မားသောသကြားအဆင့်ကိုဆဲလ်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာနှင့်ဂလူးကို့စ (ပုံစံနှင့်ပတ်သက်။ အသေးစိတ်နှင့်ယန္တရားနှင့်ဆက်စပ်။ ၏ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများအတွက်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ဝိသေသဖြစ်ပါသည်) ကင်ဆာရောဂါနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါနှင့်ငါတို့အဘို့အချို။ Lewis က Cantley နှင့်အင်တာဗျူးတွင်ပြောကြားခဲ့သည်) ။ ထိုသို့သောလူနာများတွင်ဂလူးကို့စ် (carbohydrate) ဒြပ်ပေါင်းများမှသိပ္ပံနည်းကျဂလူးကုန်းနိုဂျင်နစ်စ်မှဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုသည်သုံးဆတိုးလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါဂျာနယ်မှဆောင်းပါးရေးသားသူများက metformin သည်၎င်းကိုသုံးပုံတစ်ပုံခန့်လျှော့ချရန်ကူညီသည်။ များသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ဆဲလ်များကိုအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေပြီး၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုသိုလှောင်ရန်၊ သွေးမှထုတ်ယူရန်နှင့်ဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်“ ဂိုဒေါင်” သို့ပို့ရန်ညွှန်ကြားထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းဆေးသည်အသည်း၌သိုလှောင်ထားပြီးဖြစ်သောဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်သောဂလူးကို့စ်ဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းဖြင့်သွေးကိုဂလူးကို့စ်ဖြင့်ဖြည့်စွက်ရန်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုနှင့်လည်းတိုက်လှန်နိုင်သည်။

သို့သော် Metformin သည်မည်သည့်အရာနှင့်ဆက်စပ်သည်ဆိုသော်၎င်းဖြစ်စဉ်များကိုလွှမ်းမိုးရန်အပြည့်အဝနားမလည်သေးပါ။ စမ်းသပ်မှုများကိုစသည်တို့နှင့်ကြွက်များတွင်ပြုလုပ်သည်၊ သို့သော်မေးခွန်းမှာမူပွင့်လင်းဆဲဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ metformin သည်သွေးရည်ကြည်ပရိုတိန်းများနှင့်အနည်းငယ်သာသက်ဆိုင်ပြီးချက်ချင်းဆဲလ်များသို့အလျင်အမြန်ရောက်ရှိသွားသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမသိရသေးသောပစ်မှတ်များကိုထိမှန်သည်၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ၂၄ နာရီအကြာတွင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သွားပြီးသွေးထဲ၌မတွေ့ပါ။ (ဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုကြည့်ပါ။ ) ဒါပေမယ့်မူးယစ်ဆေးအလုပ်လုပ်ကြောင်းငါတို့အဘို့ပိုပြီးအရေးကြီးပါတယ်။ metformin သည်၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကူညီပါသလား။ ဆီးချိုရောဂါမရှိသူ၊

နှစ်ပေါင်းတစ်ရာကျော်ဆီးချိုမှအဝလွန်ခြင်းအထိရောက်သည်

Metformin ကို ၁၉၂၂ ခုနှစ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဆေးဝါးဗေဒပညာရှင်များအားထိရောက်သောအစားထိုးအဖြစ်အစားထိုးပေးခဲ့သည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံသေစေနိုင်သော“ ဆွေမျိုးများ” phenformin နှင့် buformin သည်လူနာများထံအချိန်ကြာမြင့်စွာသွားခဲ့သည်။ လူများကိုစမ်းသပ်မှုသည် ၅၀ ပြည့်လွန်နှစ်များ မှစ၍ စတင်ခဲ့ပြီး ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌စတင်ရောင်းချခဲ့သည်။ သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်၎င်း၏ကျော်ကြားမှုကိုအပြည့်အဝရရှိခဲ့သည်။ ၈၀ နှင့် ၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင်ဆရာဝန်များသည်ဆေးပေးခန်းများမှလူနာ ၇၀၀ တွင်မူးယစ်ဆေး၏ထိရောက်မှုကိုလေ့လာမှုပြုလုပ်ခဲ့ပြီး metformin သည်အင်ဆူလင်နှင့်ဆာလ်ဖွန်နိုင်းအခြေပြုဆေးများထက်နှလုံးရောဂါနှင့်သေဆုံးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် ။ သို့သော်သူသည် hypoglycemia (သွေးသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေနိုင်မှု) ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်ခြေနည်းသည်။ ရလဒ်များကိုအောင်ပွဲခံ Lancet တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုများက metformin ကိုနှလုံးရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်ဆေးဝါးတစ်ခုနှင့်ခေတ်သစ်ဥရောပနှင့်အမေရိကန်လမ်းညွှန်ချက်များတွင်ဆရာဝန်များ (ဥပမာ၊ ၁ နှင့် ၂) အပေါ်ယုံကြည်မှုလျော့ပါးသွားစေခဲ့သည်။

သို့သော်သူသည်နှစ်များတစ်လျှောက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချသည်ဟုမည်သူကမှငြင်းဆိုခြင်းမပြုခဲ့ပါ။ ယခုသူတို့သည် metformin ကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားဆက်လက်ညွှန်ကြားနေဆဲဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ဆေးသည်သတ်မှတ်ထားသောဆေး ၅ ခုတွင်ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့်ရှိနေသည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ - ၎င်းသည်ကုသမှု၏ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာဤအခြေအနေတွင်ပထမဆုံးသတ်မှတ်ထားသောဆေးဖြစ်သည်။ ယခုသူသည်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အဆိုအရမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆေးဝါးများစာရင်းတွင်ပါဝင်သည်။ metformin သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အများဆုံးသတ်မှတ်ထားသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်ချက်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့် metformin သည်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရန်လူကြိုက်အများဆုံးဆေးဝါးတစ်ခုဖြစ်လာပြီးသင်သိသည့်အတိုင်းအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုမကြာခဏခံစားကြရသည်။ မူးယစ်ဆေးအသစ်ကိုစမ်းသပ်သည့်အခါလူနာများသည်ဆာလောင်မှုနည်းပြီးတစ်ခါတစ်ရံကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်ကိုသိပ္ပံပညာရှင်များသတိပြုမိသည်။ ယင်းကကျန်းမာရေးအသိုက်အ ၀ န်း၏အကျိုးစီးပွားကိုပြန်လည်အားဖြည့်ပေးခဲ့သည်။ ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်သောအ ၀ လွန်မှုအတွက်လူသိများပြီးမှတ်ပုံတင်ထားသောဆေးသည်အထောက်အကူပြုမလား။ Baratric ခွဲစိတ်ကုသခြင်း (အစာအိမ်၏ပမာဏကိုပြောင်းလဲစေသည့်စစ်ဆင်ရေး)၊ အစားအစာနှင့်အားကစားများမှကယ်တင်ခြင်းမခံရသူများအတွက်၎င်းသည်မျှော်လင့်ချက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်လော။ သို့သော် metformin သည်အလေးချိန်ကိုအလွယ်တကူလျှော့ချရန်ကူညီပေးနိုင်သည့်မှော်ဆေးပြားတစ်ခုဖြစ်လာသည်နှင့် (ထုတ်လုပ်သူများအတွက်ကြီးမားသောပမာဏကိုကတိပေးသည်) ဆိုပါကမည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ သွေးဆောင်မှုအလားအလာကောင်းတဲ့လှုံ့ဆော်မှုကြောင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ယခုကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးနေသောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကိုစတင်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါဆေးပြား - Siofor

• 1 တက်ကြွစွာတက်ကြွသောပစ္စည်းနှင့်ဖြန့်ချိပုံစံ
• အလုပ်၏ 2 ယန္တရား
• ဆီးချိုရောဂါတွင် "Siofora" ကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်လက္ခဏာများ
• ၄ ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။
• 5 Contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
• ၆ အစားထိုး

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Siofor ဆေးသည်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်၎င်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာပုံမှန်အဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီပေးသည်။ ဂလူးကို့စ်၏တန်ဖိုးများကိုလျှော့ချပေးသော“ Siofor” သည်အင်ဆူလင် (ပန်ကရိယပရိုတိန်းဟော်မုန်း) ၏စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းအပေါ်ပြုမူခြင်းဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

တက်ကြွစွာတက်ကြွပစ္စည်းနှင့်ဖြန့်ချိပုံစံ

အဆိုပါဆေးဝါးထုတ်ကုန်တွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် metformin ပါ ၀ င်သည့်တက်ကြွသောအရာပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ကိုလက်စထရောနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များကိုတိုးတက်စေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက်အရေးကြီးသော metformin နှင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖိနှိပ်သည်။ ထို့အပြင်တက်ကြွစွာပါဝင်သောအရာသည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့ကျစေသည်၊ တစ်ရှူးများကအင်ဆူလင်ကိုစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအူမှသကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးသည်၊ သကြားလျှော့ချစေသောဆေးဝါးဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုကိုမတူညီသောသောက်သုံးသောဆေးပြားပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

ပြန်မာတိကာ

အလုပ်ယန္တရား

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Siofor ကိုမစတင်ခင်၊ ၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှု၏နိယာမနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်အကြံပြုသည်။ ဤသည် hypoglycemic ဆေးအဓိကအားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်အဓိကပစ္စည်းဖြစ်သော metformin သည်ဆဲလ်များအတွင်း glycogen ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ Metformin သည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်၊ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ကိုလျှော့ချသည်။ ဖော်ပြထားသောဆေးသည်လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်ပြီးအဆင်မပြေမှုနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ Siofor ၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုမှာဆီးချိုရောဂါတွင်အများအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည့်စွမ်းရည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်မကြာခဏအသုံးပြုသည်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါတွင် "Siofora" ကိုအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များ

သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သောကြောင့်ဤဆေးသည်သွေးတိုးရောဂါအတွက်ထိရောက်ပါသည်။

Siofor ကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ မြင့်မားသောဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအလွန်ကောင်းခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သောကြောင့်ဆေးများသည်သွေးတိုးရောဂါအတွက်အလွန်ထိရောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ပမာဏအလွန်အမင်းမြင့်တက်မှုတို့ဖြင့်ဆေးဝါးတစ်မျိုးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင် Siofor ကို monotherapy အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအခြား hypoglycemic ဆေးဝါးများနှင့်အင်ဆူလင်နှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

Siofor ဆေးကိုဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်ရက်ချိန်းယူရန်အတွက် endocrinologist ကိုသွားသင့်သည်။ လူနာ၏အခြေအနေနှင့်သူ၏ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကိုလေ့လာပြီးမှသာဆရာ ၀ န်သည်ထိရောက်သောကုထုံးနည်းကိုသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ရောဂါ၏လမ်းစဉ်နှင့်အသက်အရွယ်အပေါ် မူတည်၍ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သောက်သုံးသောပမာဏကိုရွေးချယ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် Siofor ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ ဤနည်းဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်တန်ဖိုးများကိုလျှော့ချရန်နှင့်ခွင့်ပြုထားသောနယ်နိမိတ်များကိုတည်ငြိမ်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုတတ်နိုင်သလောက်ထိရောက်စေရန်သကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးကိုမှန်ကန်စွာသောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကုသမှုကို 500 မီလီဂရမ်တစ်သောက်သုံးသောနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ ၁၂ နာရီခြား။ တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်အစာစားချိန်တွင်သောက်ကြူးသည်။ ၂ ပတ်အကြာတွင်ဆေးညွှန်းကို 0.5 g 3 p / 24 နာရီအထိတိုးမြှင့်ပေးသည်

ပြန်မာတိကာ

Contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

သွေးအားနည်းရောဂါသည်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးနှင့်ကုသမှုကိုဆန့်ကျင်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးကိုမသုံးသင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤရောဂါဖြင့်လုံးဝထိရောက်မှုမရှိပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပရိုတိန်းဟော်မုန်းထုတ်ယူမှုကိုလုံးဝရပ်စဲပြီးကျောက်ကပ်၊ အသည်းနှင့်နှလုံးကြွက်သားများလည်ပတ်မှုအားနည်းနေပါက Siofor ကိုဆရာဝန်များကဆေးညွှန်းမပေးပါ။ သုံးစွဲရန်တားမြစ်ထားသောအရာမှာ myocardial infarction၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ နာတာရှည်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းများအပေါ်အာရုံခံစားမှုလွန်ကဲမှုဖြစ်သည်။ Siofor ကို X-ray စစ်ဆေးမှုမပြုမီအိုင်အိုဒင်းပါ ၀ င်သောဆန့်ကျင်ဘက်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုသေးငယ်သောကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများ၊ သူနာပြုမိခင်များနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုဖြင့်ကုသရန်ဆန့်ကျင်သည်။ Lactose ကိုသည်းမခံခြင်းနှင့်အက်ဆစ် - အခြေခံမျှတမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည် ၀ င်ခွင့်ကိုတားဆီးရန်ဖြစ်သည်။

ဆိုးရွားသောရောဂါလက္ခဏာများကိုများသောအားဖြင့်ကုထုံး၏အစတွင်မှတ်သားထားပြီး၎င်းသည်မကြာခဏပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အထွေထွေအားနည်းခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် Siofor သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင် B12 ကိုလျော့နည်းစေပြီး ၄ င်း၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အများအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုမြင့်မားသောဆေးပမာဏဖြင့်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆေးဝါးထုတ်ကုန်တစ်ခုသို့အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုလက္ခဏာများကိုတွေ့မြင်ပြီးနောက်လူနာသည်ကုသမှုကိုရပ်တန့်ပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်၊ စားသောက်နေစဉ်သို့မဟုတ်၎င်းပြီးနောက်ချက်ချင်းအပြီးတက်ရောက်သူဆရာ ၀ န်နှင့်ချိန်းဆိုထားသည့်သောက်ဆေးများကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ပြန်မာတိကာ

အစားထိုး

တက်ကြွသောအရာဝတ္ထု metformin ကိုဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များနှင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ လိုအပ်ပါကထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည် Siofor ကိုအစားထိုးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသရန်မကြာခဏသတ်မှတ်ထားသည်။

အဆိုပါဆေးကို Metformin ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည် metformin ကိုတစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်သည်းမခံပါကဆရာ ၀ န်သည်အခြားဆေးများနှင့်တွဲဖက်ကုသမည့်ဆေးဝါးကိုဆေးညွှန်းအရဆေးညွှန်းကိုပြလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆေးဝါးဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှု Diabeton သည်လုပ်ငန်းတာ ၀ န်ကိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်နိုင်ပြီးသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်သွားလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ - ကုသမှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါအားလုံး၏ ၉၀ မှ ၉၅% တွင်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီရောဂါဟာအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါထက်ပိုများပါတယ်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများကြသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်သည်အနည်းဆုံး ၂၀% ဖြင့်စံချိန်ထက်ပိုသည်။ ထို့အပြင်သူတို့၏အဝလွန်ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ဝမ်းဗိုက်နှင့်အထက်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ adipose တစ်သျှူးများအားအစစ်ခံခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းတစ်ခုပန်းသီးကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းကိုဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းဟုခေါ်သည်။

Diabet-Med.Com ဝက်ဘ်ဆိုက်၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ အတွက်ထိရောက်ပြီးလက်တွေ့ကျသောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။ တစ်နာရီနာရီပေါင်းများစွာအစာရှောင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ဤရောဂါကိုအထောက်အကူပြုသည်ကိုလူသိများသည်။ အကယ်၍ သင်သည်လေးလံသောကုသမှုကိုခံယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက၊ သင်အင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူလူနာများသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်နာကျင်မှုကြောင့်သေဆုံးရသည့်နာကျင်မှုအောက်၌ပင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးသင်တန်းများတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့လျှော့ချရန်နှင့်၎င်းကိုဆက်လက်တည်တံ့စေရန်လူသားထုနည်းလမ်းများပေးထားပါသည်။ သူတို့ကလူနာတွေကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့ပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအရမ်းထိရောက်တယ်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာအတွက်ဤနေရာတွင်ရနိုင်သည်။

ဤဆောင်းပါး၏အောက်တွင်သင်သည်ထိရောက်သောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။

• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းမရှိဘဲ
• ပြီးပြည့်စုံသောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းထက်ပင် ပို၍ နာကျင်စေမည့်ကယ်လိုရီနိမ့်ကျသည့်အစားအစာများမပါဘဲ
• ကြိုးစားအားထုတ်မှုမရှိဘဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုလေ့လာပါ၊ သင်ဗိုက်ဆာနေဖို့မလိုပါ။ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ထိုးရန်လိုအပ်ပါက၎င်းတို့ကိုလုံးဝနာကျင်မှုကင်းစွာပြုလုပ်ရန်သင်ယူပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းလမ်းများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၉၀% တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးမပါဘဲထိရောက်စွာကုသရန်ခွင့်ပြုသည်။

လူသိများသော“ လူတိုင်းတွင်မိမိတို့၏ဆီးချိုရောဂါရှိသည်” ဟူသောစကားသည်လူနာတစ် ဦး စီအတွက်၎င်း၏နည်းလမ်းအတိုင်းဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည်။ ထို့ကြောင့်, ထိရောက်သောဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစီအစဉ်ကိုသာတစ် ဦး ချင်းစီနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်ယေဘူယျနည်းဗျူဟာကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းကိုသီးခြားအစီအစဉ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဤဆောင်းပါးသည်“ အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - မည်သည့်နေရာတွင်စတင်မည်နည်း” ဆောင်းပါး၏အဆက်ဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ အခြေခံဆောင်းပါးကိုအရင်ဖတ်ပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိကျစွာဖော်ထုတ်သည့်အခါထိရောက်သောကုသမှု၏ထူးခြားချက်များကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ ဒီကြီးလေးတဲ့ရောဂါကိုဘယ်လိုကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်မလဲဆိုတာသင်လေ့လာရပါလိမ့်မယ်။ လူနာများစွာအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုငြင်းဆန်ရန်အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ဆေးပြားနှင့် / သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်တို့ကိုလူနာအတွက် ဦး စွာသတ်မှတ်ထားပြီး၊ သူ၏ရောဂါပြင်းထန်မှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ထို့နောက်၎င်းကိုယခင်ကရရှိသောရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ တစ်ချိန်လုံးညှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂)

ပထမ ဦး စွာ“ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ - မည်သည့်နေရာတွင်စတင်ရမည်” ဆောင်းပါးရှိ“ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအဘယ်မှ စ၍ စတင်မည်” အပိုင်းကိုလေ့လာပါ။ အဲဒီမှာဖော်ပြထားတဲ့လုပ်ရပ်များ၏စာရင်းကိုလိုက်နာပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုနည်းဗျူဟာမှာအဆင့် ၄ ဆင့်ပါဝင်သည်။

• level 1: အနိမျ့ Carbohydrate အစားအစာ
• ကာယအားဖြင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်နည်းအတိုင်းကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအဆင့် ၂ ။
• အဆင့် ၃။ အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူးအာရုံခံနိုင်မှုတိုးစေသည့်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။
• အဆင့် 4. ရှုပ်ထွေးသော, လျစ်လျူရှုဖြစ်ပွားမှု။ ဆီးချိုရောဂါဆေးများနှင့်မပါ ၀ င်သည့်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအသောက်များအပြင်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများ။

ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသော်လည်းမလုံလောက်ပါကဆိုလိုသည်မှာပုံမှန်မဟုတ်ဘဲဒုတိယအဆင့်နှင့်ဆက်နွှယ်သည်။ အကယ်၍ ဒုတိယတစ်ခုကဆီးချိုရောဂါကိုလုံးလုံးလျားလျားလျော်ကြေးပေးရန်ခွင့်မပြုလျှင်၊ သူတို့သည်တတိယဆေးပြားကိုပြောင်းလိုက်သည်။ ရှုပ်ထွေးပြီးလျစ်လျူရှုခံထားရသည့်ကိစ္စများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုနောက်ကျလာသောအခါစတုတ္ထအဆင့်နှင့်ထိတွေ့သည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့ရောက်စေရန်အင်ဆူလင်ကိုလိုအပ်သလိုထိုးသွင်းပါသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်ကျသောအစားအစာတွင်လုံ့လဝီရိယရှိရှိစားကြသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာကိုသေချာစွာ လိုက်၍ အပျော်အပါးနှင့်လေ့ကျင့်ပါကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏအနည်းငယ်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားလုံးအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာသည်လုံးဝမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သငျသညျဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူအလွန်အကျွံအစားအစာများကိုဆက်လက်စားလျှင်, ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်ထားအောက်မှာစိတ်ကူးဖို့ဘာမှမရှိဘူး။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သင်စားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုသည်းမခံသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကန့်သတ်ထားသောအစားအစာသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှင်မြန်စွာနှင့်အားကောင်းစေသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါများစွာအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများကဲ့သို့ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်မှာမလုံလောက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အစားအစာကိုကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။

• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး။ ဘယ်လိုပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း
• ကျန်းမာရွှင်လန်းခြင်း, ရေကူးခြင်းနှင့်အခြား cardio လေ့ကျင့်ခန်း
• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ အတွက်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်း
• အေရိုးဗစ်နှင့်အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်နည်း
• ရှုပ်ထွေးသောဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက် - ပေါ့ပါးသော dumbbells နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) သည်ပန်ကရိယတွင် ၀ င်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်ကုထုံးဆိုင်ရာအတိုင်းအတာများကိုအထူးပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏ beta ဆဲလ်များကို“ လောင်ကျွမ်းစေခြင်း” ဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပိတ်ပင်ထားပါသည်။ အားလုံးအစီအမံတနည်းအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်လျှော့ချဆိုလိုသည်မှာအင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုမှဆဲလ်များ၏ sensitivity ကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်နေကြသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုရှားပါးပြင်းထန်သောရောဂါများတွင်သာကုသနိုင်သည်။ ၎င်းကိုဆောင်းပါးအဆုံးတွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

ဘာလုပ်ရမလဲ

• “ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း” ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ ဤပြproblemနာကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုလည်းဖော်ပြထားသည်။
• သင့်တွင်တိကျသောသွေးဂလူးကို့စ်မီတာ (မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်) ကိုသေချာအောင်လုပ်ပြီးသင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုနေ့စဉ်အကြိမ်ကြိမ်တိုင်းတာပါ။
• အစာစားပြီးနောက်သာမကအချည်းနှီးသောအစာတွင်သင်၏သွေးသကြားကိုအထူးဂရုပြုပါ။
• အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုပြောင်းပါ။ ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများကိုသာစားပါ၊ တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုတင်းကြပ်စွာရှောင်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း။ အထူးသဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်မြန်နှုန်းမြင့်ပြေးခြင်းနည်းလမ်း၏အရပြေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်သင့်အတွက်အရေးကြီးသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်ပေါင်းစပ်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်မလုံလောက်ပါက၊ အစာစားပြီးနောက်သင်၌သကြားဓာတ်မြင့်တက်နေလျှင် Siofor သို့မဟုတ် Glucofage ဆေးပြားများကိုထည့်ပါ။
• အစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် Siofor တို့အားလုံးအတူတကွလုံလောက်စွာမကူညီနိုင်လျှင်၊ ဤကိစ္စတွင်သာအင်ဆူလင်ကိုညအချိန်တွင်နှင့် / သို့မဟုတ်နံနက်အချိန်၌ဗလာနို့ဗူးဖြင့်ထိုးသင့်သည်။ ဤအဆင့်တွင်ဆရာဝန်မပါဘဲသင်မလုပ်နိုင်ပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အင်ဆူလင်ကုထုံးရဲ့အစီအစဉ်ဟာ endocrinologist ဖြစ်ပြီး၊
• မည်သည့်ကိစ္စရပ်တွင်ဆရာဝန်ကပြောပါစေ၊ အင်ဆူလင်ကိုမည်သူညွှန်ကြားမည်နည်း၊ အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာကိုငြင်းပယ်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုမည်သို့ချမှတ်ရမည်ကိုဖတ်ပါ။ ဆရာဝန်ကအင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုမျက်နှာကျက်ကနေညွှန်ကြားထားတယ်၊ မင်းရဲ့သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းတာမှုမှတ်တမ်းကိုမကြည့်ဘူးဆိုရင်မင်းရဲ့အကြံပြုချက်တွေကိုမသုံးပါနဲ့။

သတိပြုရမည်မှာများသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများကိုသာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အလွန်ပျင်းရိသောလူများကိုသာထိုးသင့်သည်။

• အနိမ့်ကယ်လိုရီမျှမျှတတအစားအစာ
• အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာ
• အင်ဆူလင်ထိုး
• သကြားလျှော့ချဆေး

ဘာလုပ်မလဲ

sulfonylurea အနကျအဓိပ်ပါယျကိုမယူပါနဲ့။ သင်သတ်မှတ်ထားသောဆီးချိုရောဂါဆေးပြားသည် sulfonylurea အနုတ်လက္ခဏာများဟုတ်မဟုတ်စစ်ဆေးပါ။ ဤသို့လုပ်ဆောင်ရန်ညွှန်ကြားချက်များ၊ အပိုင်း "တက်ကြွသောပစ္စည်းများ" ကိုသေချာစွာဖတ်ပါ။ သင် sulfonylureas ယူနေသည်ဆိုပါကသူတို့ကိုစွန့်ပစ်ပါ။

ဤဆေးဝါးများသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်ကိုဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။ သူတို့ကိုသောက်မယ့်အစား၊ သင့်ရဲ့သကြားဓာတ်ကိုကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးခြင်း၊ ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ Endocrinologists သည် sulfonylureas + metformin derivatives များပါဝင်သောပေါင်းစပ်ဆေးပြားများကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။ Siofor (သို့) Glucofage ဆိုသော“ စင်ကြယ်သော” metformin သို့ပြောင်းပါ။

ဘာလုပ်မလဲ

ဘာလုပ်ဖို့လိုအပ်လဲ

နိုင်ငံခြားဆေးခန်းများ၌ဆရာ ၀ န်များ၊ လခပေးရသည့်ဆရာ ၀ န်များအပေါ်များစွာမှီခိုမထားပါနှင့်သင့်ကုသမှုအတွက်တာဝန်ယူပါ။ ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာတွင်နေပါ။ သင်၏သွေးသကြားကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါ။ လိုအပ်ပါက၊ အင်ဆူလင်ကိုအစားအစာအပြင်၊ ဆေးပမာဏနိမ့်ဖြင့်ထိုးပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း။ Diabet-Med.Com သတင်းလွှာအတွက်စာရင်းသွင်းပါ။ အစာမစားပါနှင့်၊ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်မထားပါနှင့်၊ မငတ်ပါနှင့်အရသာရှိပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲသောအစားအစာများကိုစားပါ။ ... ဒါပေမယ့်ခွင့်ပြု - နိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများနှင့်အတူ, အလွန်အကျွံမနေပါနဲ့သငျသညျပိုသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းကိုစားပြီးပြီဆိုရင်ထမင်းကိုရပ်တန့်ပါ၊ ဒါပေမယ့်စားနိုင်သေးပါသေးတယ် သင့်ရဲ့အဆီစားသုံးမှုကန့်သတ်မထားပါနဲ့အေးဆေးငြိမ်သက်စွာကြက်ဥ, ထောပတ်, အဆီအသားကိုစားပါ။ သင်၏သွေးလက်စထရောသည်ပုံမှန်သိရှိပြီးသင်သိသောလူတိုင်း၏မနာလိုမှုအဖြစ်သို့ရောက်သည်ကိုသတိပြုပါ။ အဆီပြန်သောပင်လယ်ငါးသည်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ သင်ဗိုက်ဆာနေသည့်အချိန်နှင့်သင့်တော်သောအစားအစာမရှိသောအခြေအနေများသို့မသွားပါနှင့်နံနက်ယံ၌တစ်နေ့တာစားမည့်နေရာနှင့်မည်သည့်အရာကိုပြုလုပ်မည်ကိုစီစဉ်ပါ။ သရေစာ - ဒိန်ခဲ၊ ဝက်သားပြုတ်၊ ကြက်ဥပြုတ်၊ အခွံမာသီး။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဆေးများဖြစ်သော sulfonylureas နှင့် clayides တို့ကိုမသောက်ပါနှင့်ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများအကြောင်းဆောင်းပါးကိုသေချာဖတ်ပါ။ ဘယ်ဆေးတွေကအန္တရာယ်ဖြစ်စေတယ်၊ Siofor နှင့် Glucofage တက်ဘလက်များမှအံ့ဖွယ်အမှုများမမျှော်လင့်ပါနှင့်Siofor နှင့် Glucofage ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်သကြားကို 0.5-1.0 mmol / l ဖြင့်လျော့နည်းစေသည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ကခဲအင်ဆူလင်ထိုးအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ဂလူးကို့စ်မီတာစစ်ဆေးမှုစာရွက်များကိုမသိမ်းပါနှင့်သင်၏သကြားကိုနေ့စဉ် ၂-၃ ကြိမ်တိုင်းတာပါ။ ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြု။ တိကျမှန်ကန်မှုကိုများအတွက်မီတာစစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ ကိရိယာသည်လိမ်နေကြောင်းတွေ့ရှိပါကချက်ချင်းလွှင့်ပစ်ပါသို့မဟုတ်သင်၏ရန်သူအားပေးလိုက်ပါ။ သင့်မှာတစ်လလျှင် test strips ၇၀ ထက်နည်းနေရင်သင်ဟာတစ်ခုခုမှားနေတာကိုဆိုလိုသည်။ လိုအပ်ပါကအင်ဆူလင်ကုသမှုစတင်ချိန်ကိုမနှောင့်နှေးပါနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်နံနက်အချိန်၌ဗိုက်ဆာသည့်အခါ၌သကြားဓာတ်သည် ၆.၀ မီလီမီတာ၊ ပို။ ပင်ဒါကြောင့်ပိုမိုမြင့်မားလျှင်။ အင်ဆူလင်သည်သင်၏ဘ ၀ ကိုတိုးချဲ့ပြီး၎င်း၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ သူနှင့်မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါ။ နာကျင်မှုမရှိသောဆေးထိုးခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုမည်သို့တွက်ချက်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ စီးပွားရေးခရီးစဉ်များ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများစသည့်သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်မပျင်းပါနှင့်။Google Docs Sheets တွင်အကောင်းဆုံး၊ မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ကြည့်မည့်ဒိုင်ယာရီ၊ အီလက်ထရောနစ်ပုံစံဖြင့်သိမ်းထားပါ။ သင်စားသည့်နေ့စွဲ၊ အချိန်၊ သွေးသကြား၊ မည်မျှအင်ဆူလင်ထိုးသွင်းထားကြောင်း၊ ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုစသည်တို့ကိုဖော်ပြပါ။

“ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။ ” ဆောင်းပါးကိုဂရုတစိုက်လေ့လာပါ။ အစာရှောင်ခြင်းနှေးနှေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကားအဘယ်နည်း။ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ရန်လိုအပ်ပါကသင်တစ်ခုခုမှားယွင်းနေသည်။ သင်၏ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်သင်သည်ရပ်တန့်ရန်၊ စဉ်းစားရန်နှင့်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်သကြားလျှော့ချဆေးများ

အဓိကသော့ချက်ကတော့ပျော်ရွှင်မှုကိုပေးသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်ဤသို့ပြုလုပ်လျှင်ပျော်စရာအတွက်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ခြင်းတို့မှာ“ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ” ဖြစ်သည်။ “ Chi-run စာအုပ်” ၏နည်းနာအရကာယပညာကိုပျော်မွေ့စွာဖြင့်တတ်နိုင်သောကာယပညာရေးကိုကျန်းမာရေးပြrunနာရှိသည်။ ဒဏ်ရာနှင့်ညှင်းပမ်းနှိပ်စက်မှုမပါဘဲပျော်ရွှင်စွာပြေးလွှားရန်။ ငါအရမ်းအကြံပြုလိုတယ်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အံ့ဖွယ်အမှုနှစ်ခုရှိသည်။

• အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာ
• “ Chi-jogging” စာအုပ်၏နည်းစနစ်အရအပန်းဖြေခြင်းအတွက်ပြေးလွှားခြင်း။

ကျနော်တို့ကဒီမှာအနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာဆွေးနွေးပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာဆောင်းပါးများစွာရှိတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကအမျိုးအစား ၁ နဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ဖို့အဓိကနည်းလမ်းပဲ။ အပြေးအနေနှင့်သင်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်မှာသင်ပြေးနိုင်။ ညှင်းဆဲခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲပျော်စရာကောင်းသည်။ သင်သာကျွမ်းကျင်စွာမည်သို့ပြေးရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်ပြီးစာအုပ်သည်ဤအရာကိုများစွာအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အပြေးတွင်“ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း” များကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ထုတ်လုပ်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကဲ့သို့မြင့်မားစေသည်။ Chi-jogu နည်းလမ်းအရအပန်းဖြေခြင်းသည် တွဲဖက်၍ ပြproblemsနာရှိသည့်လူများအတွက်ပင်သင့်လျော်သည်။ အားကစားခန်းမရှိအားကစားရုံများတွင်အတန်းများနှင့်စမ်းခြင်းနှင့်ပြောင်းခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အပြေးမပြေးလိုသော်လည်းရေကူးခြင်း၊ တင်းနစ်သို့မဟုတ်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်သင်တတ်နိုင်လျှင်။ ရုံပုံမှန်စေ့စပ်ခံရဖို့။

အကယ်၍ သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များအရကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာကိုကြိုးစားပြီး၎င်းသည်အမှန်တကယ်ကူညီသည်ဟုယုံကြည်ပါက“ Chi-run” ကိုလည်းစမ်းပါ။ နိမ့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပေါင်းစပ်ပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ ၉၀% သည်အင်ဆူလင်နှင့်ဆေးပြားများမပါဘဲလုပ်ရန်လုံလောက်သည်။ သင်၏သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ဤသည်သည် 5.3.6.0 mmol / L ထက်မပိုသောအစာစားပြီးနောက်သကြားကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၅.၅% ထက်မပိုသော glycated hemoglobin ကိုစားသည်။ ဒါကစိတ်ကူးယဉ်မဟုတ်ဘူး၊ လအနည်းငယ်အတွင်းမှာအောင်မြင်နိုင်တဲ့တကယ့်ရည်မှန်းချက်ပါ။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ Siofor (သို့) Glucofage (တက်ကြွသောအရာဝတ္တု metformin) သည်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤဆေးများကိုအများအားဖြင့်သွေးဆောင်မှုရှိသော်လည်းလေ့ကျင့်ရန်ပျင်းရိလွန်းသည့်ဆီးချိုရောဂါများကိုပုံမှန်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများမလုံလောက်ပါကကျွန်ုပ်တို့ metformin ကိုတတိယမြောက်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အဆင့် ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်နောက်ဆုံးပေါ်ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ရိုက်ချက်များလိုအပ်တဲ့အခါ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၉၀% တွင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးမပါဘဲလုံးဝထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောကိရိယာများနှင့်နည်းလမ်းများသည်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်နောက်ကျလွန်းလျှင်စိတ်ထဲပေါ်လာမည်ဆိုပါကသူ၏ပန်ကရိယသည်ခံစားနေရပြီးသူ၏အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်သေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလျစ်လျူရှုထားသည့်အခြေအနေများတွင်သင်သည်အင်ဆူလင်ကိုမထိုးပါက၊ သကြားဓာတ်သည်မြင့်တက်နေဆဲဖြစ်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာအလွန်နီးကပ်နေပြီဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအင်ဆူလင်နှင့်ကုသရာတွင်အောက်ပါအချက်များရှိသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုအများအားဖြင့်ပျင်းရိသောလူနာများအားထိုးပေးရမည်။ စည်းကမ်းချက်အရရွေးချယ်မှုမှာအင်ဆူလင်သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးဖြစ်သည်။ နောက်တဖန်အပျော်အပါးဖြင့်ရွှင်လန်းခြင်းအဘို့အဝင်ရန်သင့်အားတိုက်တွန်းပါသည်။ အားကစားခန်းမအတွင်းခွန်အားလေ့ကျင့်မှုသည်အသုံးဝင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။ ဆေးထိုးခြင်းကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏသည်ကျဆင်းလိမ့်မည်။

ဒုတိယအချက်မှာ၊ သင်သည်သင်၏အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကိုအင်ဆူလင်နှင့်စတင်စတင်ကုသပါကယခုသင်သည်အစားအသောက်ကိုရပ်တန့်နိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည်မဟုတ်ပါ။ ဆန့်ကျင်တွင်အင်ဆူလင်အနည်းဆုံးသောက်သုံးမှုများနှင့်အတူရရန်အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာ။ သင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချလိုပါကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကြိုးစားပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်၊ ပရိုတင်းဓာတ်ပမာဏကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာတွင်ကန့်သတ်ရန်လိုကောင်းလိုလိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုနာကျင်မှုကင်းစွာမည်သို့ယူရမည်၊

တတိယအနေဖြင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများသည်များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုနောက်ဆုံးအဆင့်သို့ရွှေ့ဆိုင်းလိုက်ခြင်းသည်၎င်းသည်အလွန်မိုက်မဲခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောလူနာသည်နှလုံးရောဂါဖြင့်ရုတ်တရက်လျင်မြန်စွာသေဆုံးသွားပါကသူသည်ကံကောင်းသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ ပိုဆိုးတဲ့ရွေးချယ်စရာတွေရှိနေလို့ပဲ။

• Gangrene နှင့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်း,
• မျက်မမြင်
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းမှမချိမဆံ့သောသေခြင်းတရား။

ဤရွေ့ကားအဆိုးဆုံးရန်သူမလိုချင်ကြဘူးဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများဖြစ်ကြသည်။ ဒါကြောင့်အင်ဆူလင်ဟာသူတို့နဲ့ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုကနေကယ်တင်တဲ့အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ကိရိယာတစ်ခုပါ။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုမဖြည့်ဆည်းနိုင်ကြောင်းသိထားလျှင်မြန်မြန်ထိုးသွင်းပါ၊ အချိန်မဖြုန်းပါနှင့်။

• ဆီးချိုရောဂါကိုအင်ဆူလင်ဖြင့်ကုသခြင်း။ ဤနေရာတွင်စတင်ပါ။ အင်ဆူလင်အမျိုးအစားများနှင့်၎င်း၏သိုလှောင်ခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများ။
• မည်သည့်အချိန်နှင့်မည်သည့်ဆေးထိုးချိန်တွင်ထိုးသင့်သနည်း။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစီအစဉ်များ။
• သူတို့ကိုအင်ဆူလင်ပြွတ်များ၊ ဘယ်ဆေးထိုးအပ်သုံးရင်ပိုကောင်းတယ်။
• Lantus နှင့် Levemir - တိုးချဲ့ - သရုပ်ဆောင်အင်ဆူလင်။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌သကြားပုံမှန်
• Ultrashort အင်ဆူလင် Humalog, NovoRapid နှင့် Apidra ။ လူ့တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်
• အနိမ့်ဆေးများတိကျစွာထိုးရန်အင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုပျော်အောင်လုပ်ရမလဲ
• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ မှအင်ဆူလင်ဟူမိုဂလို (ပိုလန်အတွေ့အကြုံ) ဖြင့်ကလေးကိုကုသမှု။
• အင်ဆူလင်စုပ်စက်: အကောင်းအဆိုး cons ။ အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုစုပ်

ခြေလက်မျက်စိကွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်ရပ်တွင်ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမသန်စွမ်းမှုဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသူသည်အင်ဆူလင်ကိုအချိန်မီမထိုးသွင်းသောအခါသူသည်မည်သည့်လူစားမျိုးဖြစ်သည်ကိုဂရုတစိုက်စဉ်းစားဆင်ခြင်နိုင်ခဲ့သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်မှာ“ အိုအင်ဆူလင်၊ အိပ်မက်ဆိုး” မဟုတ်ပါ၊

ဆီးချိုရောဂါရည်မှန်းချက် ၂ အမျိုးအစား

လက်တွေ့တွင်ကုသမှု၏ရည်မှန်းချက်သည်အဘယ်သို့ဖြစ်နိုင်သည်ကိုလက်တွေ့တွင်ပြသရန်အနည်းငယ်အခြေအနေများကိုကြည့်ကြပါစို့။ ကျေးဇူးပြု၍“ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုရည်မှန်းချက်များ” ဆောင်းပါးကိုအရင်လေ့လာပါ။ ၎င်းတွင်အခြေခံအချက်အလက်ပါဝင်သည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း၏ကွဲပြားခြားနားမှုများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကျွန်တော်တို့မှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါလူနာရှိတယ်ဆိုပါစို့၊ သူဟာကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်တဲ့အစားအစာနဲ့ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့သူမှာသွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိနိုင်သူပါ။ သူသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ဆေးများမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအစားအစာမတိုင်မီ၊ စားပြီးနောက်နှင့်အပြီး ၄.၆ mmol / L ± 0.6 mmol / L ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ သူသည်ကြိုတင်အစားအစာများစီစဉ်ခြင်းဖြင့်ဤရည်မှန်းချက်ကိုအောင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။သူသည်အနိမ့်ဆုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုစားရန်ကြိုးစားသင့်ပြီး၎င်းသည်အကောင်းဆုံးအစားအစာကိုသတ်မှတ်မည်ဖြစ်သည်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာအတွက်မီနူးတစ်ခုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုသင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်စားပွဲပေါ်မှအပြည့်အဝထနိုင်သော်လည်းအစာမကျွေးဘဲတစ်ချိန်တည်းမှာပင်သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်နေသည်။

သင်ကြိုးစားရန်လိုအပ်သည့်ပန်းတိုင်များ -

• အစာစားပြီးနောက် ၁ နှင့် ၂ နာရီအကြာတွင်သကြား - ၅.၂-၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုပါ
• ၅.၂-၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုသောဗိုက်အောင့်တွင်နံနက်ယံ၌သွေးဂလူးကို့စ်
• Glicated ဟေမိုဂလိုဘင် HbA1C - ၅.၅% အောက်။ အကောင်းဆုံးကတော့ - ၅.၀% အောက် (အနည်းဆုံးသေဆုံးမှု) အောက်။
• သွေးထဲတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ၏ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသည်။ "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်ပါတယ်။
• ၁၃၀/၈၅ မီလီမီတာထက်မပိုသောသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းသည်။ Art ။ , သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများ (သင်လည်းသွေးတိုးရောဂါအတွက်ဖြည့်စွက်ယူရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်) မရှိပါ။
• Atherosclerosis မဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။ ခြေထောက်များအပါအဝင်သွေးကြောများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပါဘူး။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်များအတွက် (C-reactive protein, fibrinogen, homocysteine, ferritin) အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၏ကောင်းမွန်သောညွှန်ကိန်းများ။ ဤရွေ့ကားကိုလက်စထရောထက်ပို။ အရေးကြီးသောစမ်းသပ်မှုများမှာ!
• အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုရပ်လိုက်
• မှတ်ဉာဏ်သည်မယိုယွင်းသော်လည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလည်းဖြစ်ပါတယ်။
• ဆီးချိုအာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်လအနည်းငယ်အတွင်းလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။ တစ် ဦး ဆီးချိုခြေလျင်အပါအဝငျ။ Neuropathy လုံးဝပြောင်းပြန်ရှုပ်ထွေးသည်။

သူသည်နိမ့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာတွင်စားရန်ကြိုးစားခဲ့ပြီးရလဒ်အနေဖြင့် ၅.၄ - ၅.၉ မီလီမီတာနှင့်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ရှိသည်။ endocrinologist ကဒီဟာအလွန်ကောင်းတယ်လို့ပြောလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကဒီစံထက်ကျော်လွန်ကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။ ၁၉၉၉ ခုနှစ်လေ့လာမှုတစ်ခုအရဤအခြေအနေမျိုးတွင်အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်သည် ၅.၂ မီလီမီတာထက်မပိုသောလူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ ၄၀% တိုးလာကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည် ထိုကဲ့သို့သောလူနာအားသူ၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကျန်းမာသောလူအဆင့်သို့ရောက်စေရန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကိုပျော်ရွှင်စွာပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းအောင်လုပ်ခြင်းသည်အလွန်သာယာသည့်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရာတွင်လည်းအံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာအားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်မသွေးဆောင်နိုင်လျှင်သူသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်ကျသည့်အစာအပြင် Siofor (metformin) ဆေးပြားကိုသူအားပေးလိမ့်မည်။ Glucophage ဆေးသည် Siofor အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်းကြာရှည်စွာပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် - ဖောင်းပွခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်း။ ဒေါက်တာ Bernstein ကလည်း Glucofage သည်သကြားဓာတ်ကို Siofor ထက် ၁.၅ ဆပိုမိုထိရောက်စေသည်ဟုဆိုသည်။

နှစ်ပေါင်းများစွာဆီးချိုရောဂါ: ခက်ခဲတဲ့အမှု

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ နှစ်ရှည်ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာကိုလိုက်နာကာ metformin ကိုယူသည်၊ ကာယပညာကိုပင်ပြုလုပ်သည်။ သို့သော်အစာစားပြီးနောက်သူ၏သွေးသကြားဓာတ်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့လျှော့ချရန်အတွက်၊ သကြားဓာတ်သည်မည်သည့်အစာစားပြီးသည်နှင့်အမျှများသောအားဖြင့်မြင့်တက်လာသည်ကိုပထမ ဦး စွာရှာဖွေရမည်။ ဒီအတွက်စုစုပေါင်းသွေးသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်အထိပြုလုပ်သည်။ ပြီးတော့ဆေးသောက်သည့်အချိန်နှင့်စမ်းသပ်ပြီး Siofor ကို Glucofage ဖြင့်အစားထိုးပါ။ အစာမစားခင်နှင့်အစာစားပြီးနောက်မနက်၌အမြင့်ဆုံးသကြားကိုမည်သို့ထိန်းရမည်ကိုဤတွင်ဖတ်ပါ။ သင်၏သကြားသည်များသောအားဖြင့်နံနက်ခင်း၌မဟုတ်ဘဲနေ့လည်စာ၌ဖြစ်စေ၊ ညနေပိုင်းတွင်ဖြစ်စေမြင့်တက်လာလျှင်သင်အလားတူပြုမူနိုင်သည်။ ဒီအစီအမံတွေအားလုံးကိုညံ့ဖျင်းစွာကူညီနိုင်မှသာလျှင်“ တိုးချဲ့” အင်ဆူလင်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ကြိမ်ထိုးရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားညအချိန်တွင်နှင့် / သို့မဟုတ်နံနက်အချိန်၌“ ရှည်လျားသော” အင်ဆူလင်ဖြင့်ကုသရန်လိုနေသေးသည်ဆိုပါစို့။ သူသည်အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုလိုက်နာပါကသူသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏအနည်းငယ်လိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယသည်လုံလောက်မှုမရှိသော်လည်း၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ကိုဆက်လက်ထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော်သကြားဓာတ်အလွန်ကျပါကပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအလိုအလျောက်ပိတ်သွားလိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာပြင်းထန် hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ချေနိမ့်သည်၊ သင်သည်သကြားဓာတ်ကို 4.6 mmol / L ± 0.6 mmol / L. သို့လျှော့ချနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ပန်ကရိယသည်လုံးဝမီးလောင်ကျွမ်းပြီးသောအခါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်“ ရှည်လျားသော” အင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးရုံသာမကအစားအစာများမတိုင်မီ“ တိုတောင်းသော” အင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို endocrinologist မှသာသတ်မှတ်ထားပြီး၊ သင်ကိုယ်တိုင်မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဆောင်းပါးကိုဖတ်လျှင်“ အင်ဆူလင်ကုထုံး၏အစီအစဉ်များ” သည်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ - အသေးစိတ်ဖြစ်သည်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်ဟုကျွမ်းကျင်သူများကသဘောတူကြသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ဆဲလ်များ၏ sensitivity ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပန်ကရိယကအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းဆုံးရှုံးမှုကိုရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်သာတွေ့ရသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအစတွင်၊ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံနေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်ဟုယူဆကြသည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့် - အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းပိုကောင်းလေသွေးထဲ၌အင်ဆူလင်များများဖြန့်ဝေလေလေအဆီတစ်ရှူးများပိုမိုစုဆောင်းလေလေဖြစ်သည်။

ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်း၏အထူးအမျိုးအစားဖြစ်သည်၊ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသူတစ် ဦး တွင်သူ၏ခါးပတ်သည်တင်ပါးထက် ပို၍ ကြီးလိမ့်မည်။ အလားတူပြproblemနာရှိသည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူ၏တင်ပါး၏ ၈၀% နှင့်အထက်ခါးပတ်လည်၌ရှိလိမ့်မည်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီးတစ် ဦး ကိုတစ် ဦး အားဖြည့်ပေးသည်။ အကယ်၍ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်ပါကလိုအပ်သောလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်လျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်ကိုယ်ခန္ဓာရှိအင်ဆူလင်သည်မလုံလောက်ပါ၊ ပြproblemနာကဆဲလ်တွေဟာအဲဒါကိုကောင်းကောင်းမတုံ့ပြန်ဘူး။ ပန်ကရိယကိုအင်ဆူလင်ပိုမိုထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းသည်အသေကောင်ပျောက်ကင်းစေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယနေ့များစွာသောအစားအစာနှင့်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံစသည့်အခြေအနေများရှိလူအများစုတို့သည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အဆီများများစုလာသည်နှင့်အမျှပန်ကရိယပေါ်ရှိဝန်များသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်။ နောက်ဆုံး၌ beta cell များသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်လုံလောက်စွာထုတ်လုပ်ခြင်းကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်အထက်တွင်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်ပုံပါ။

ဒီရောဂါနှင့်အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအကြားခြားနားချက်များ

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုသည်နည်းလမ်းများစွာနှင့်ဆင်တူသော်လည်းသိသိသာသာကွဲပြားမှုရှိသည်။ ဤကွဲပြားခြားနားမှုများကိုနားလည်ခြင်းသည်သင်၏သွေးသကြားကိုအောင်မြင်စွာထိန်းချုပ်ရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါထက်ပိုမိုနှေးကွေးစွာ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသွေးသကြားသည်“ စကြဝ ”ာ အမြင့်” သို့တက်လှမ်းခဲသည်။ သို့သော်ဂရုတစိုက်ကုသမှုမခံရပါက၎င်းသည်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်ပြီး၎င်းသည်မသန်စွမ်းမှုသို့မဟုတ်သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသောဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြicationsနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတိုးများလာခြင်းသည်အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်း၊ သွေးကြောများ၊ နှလုံး၊ မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေသည်။ ဤဖြစ်စဉ်များသည်များသောအားဖြင့်သိသာသောလက္ခဏာများကိုမဖြစ်စေသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကို“ silent killer” ဟုခေါ်သည်။ သိသာထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာများသည်တွေ့ရှိချက်များနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်။ မရသောအခြေအနေမျိုးတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် - ဥပမာ၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အရာမျှထိခိုက်မှုမရှိသေးသည့်တိုင်ဤနည်းကိုလေ့လာရန်နှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစီအမံများကိုမပျံ့နှံ့စေရန်အရေးကြီးသည်။ နေမကောင်းတဲ့အခါနောက်ကျသွားလိမ့်မယ်

အစအ ဦး ၌, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါထက်လျော့နည်းလေးနက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းဆုံးလူနာသည်သကြားနှင့်ရေထဲသို့ပျော်ဝင်ပြီးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းနာကျင်စွာသေဆုံးခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိပါ။ အစပိုင်းတွင်စူးရှသောရောဂါလက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်ရောဂါသည်အလွန်အင်မတန်ဆိုးဝါးပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်မျက်စိကွယ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူတို့သည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အသေးအဖွဲများဖြစ်သော်လည်းအမျိုးသမီးများအတွင်းအင်္ဂါဇာတ်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အမျိုးသားများတွင်ခွန်အားမရှိခြင်းလည်းပါလေ့ရှိသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီဇဖြစ်သည်

ငါတို့ရှိသမျှသည်အစာခေါင်းပါးသောကာလကြာရှည်စွာအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတို့၏အမျိုးအနွယ်ဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်လိုသောစိတ်ကိုဆုံးဖြတ်သည့်မျိုးဗီဇသည်အစားအစာမရှိခြင်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ယခုလူသားများနေထိုင်သောကောင်းမွန်စွာကျွေးမွေးသောအချိန်၌ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုတိုးမြှင့်လိုသောကြောင့်၎င်းအတွက်သင်ပေးရသည်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာလျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းသည်စတင်ပြီးဖြစ်လျှင်၎င်းသည်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်၊ ဤအစားအစာကိုကာယပညာနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံး။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်မှုသည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအကြောင်းများကြောင့်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော်လည်း ၄ င်းတို့သာမဟုတ်ပါ။ သွေးထဲမှာ triglycerides ပုံစံအဆီပိုလျှံနေရင်အင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်ရဲ့ sensitivity လျော့နည်းသွားစေတယ်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတိရိစ္ဆာန်များတွင်ခဏတာသော်လည်းအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းသည် triglycerides ကိုသွေးကြောတွင်းသို့ထိုးသွင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသည့်နောက်ထပ်ယန္တရားတစ်ခု - ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကူးစက်ရောဂါများသည်လည်းအလားတူပြုမူသည်။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရား

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအင်ဆူလင်အတွက်လိုအပ်မှုကိုတိုးစေသည်။ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ဓာတ်ကို hyperinsulinemia ဟုခေါ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်သည့်အခြေအနေအောက်ရှိဂလူးကို့စ်ကိုဂလူးကို့စ်ကို“ တွန်း” ရန်လိုအပ်သည်။ hyperinsulinemia ပေးဖို့အတွက်, ပန်ကရိယစိတ်ဖိစီးမှုတိုးလာသည်။ သွေးထဲတွင်ပိုလျှံသောအင်ဆူလင်သည်အောက်ပါဆိုးကျိုးများရှိသည်။

• သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည်
• အတွင်းမှသွေးကြောများကိုပျက်စီးစေသည်၊
• နောက်ထပ်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ပိုကောင်းစေပါတယ်။

Hyperinsulinemia နှင့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းသည်စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဌာန်ဖြစ်ပြီးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်အားဖြည့်ပေးသည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုစုပေါင်းဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဟုခေါ်သည်။ နှစ်အတန်ကြာသည်အထိပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များသည်ဝန်တိုးလာခြင်းကြောင့်“ လောင်ကျွမ်းသွားသည်” အထိကြာသည်။ ထိုနောက်မှဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာများတွင်သွေးပမာဏတိုးပွားလာသည်။ ပြီးတော့ခင်ဗျားလုပ်ပြီးပြီ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုခင်ဗျားသိနိုင်တယ်။ သိသာထင်ရှားသည်မှာ၊ ဆီးချိုရောဂါကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့မပို့ဆောင်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ သို့သော်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများအဆင့်တွင်ပင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကိုစောစီးစွာစတင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အကောင်းဆုံးနည်းမှာကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာသာမကကာယပညာကိုပျော်ရွှင်စွာဖြင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဘယ်လိုတိုးတက်လာသလဲ။ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သောသွေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ + သွေးထဲတွင် triglycerides - ဤအရာများအားလုံးသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားသော hyperinsulinemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်ဝမ်းဗိုက်နှင့်ခါး၌ adipose တစ်ရှူးများ၏တိုးပွားလာစုဆောင်းခြင်းကိုလှုံ့ဆော်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည်သွေးထဲတွင် triglycerides တိုးပွားစေပြီးနာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ နောက်ဆုံး၌ပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များသည်ဝန်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူရပ်တန့်သွားပြီးတဖြည်းဖြည်းသေဆုံးသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါမှ ဦး ဆောင်အဆသံသရာကိုချိုးဖျက်ရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပျော်မွေ့စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။

အဆုံး၌ငါတို့သိမ်းဆည်းထားသောစိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအရာ သွေးထဲ၌ triglycerides ပုံစံဖြင့်ပျံ့နှံ့စေသောကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအဆီသည်သင်စားလိုက်သောအဆီမျိုးမဟုတ်ပါ။ သွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်တိုးလာခြင်းသည်အစားအသောက်အဆီများစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားခြင်းနှင့် adipose တစ်ရှူးများ၏ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းကိုစုဆောင်းမိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသေးစိတ်သိလိုပါက“ ဆီးချိုရောဂါရှိအစားအစာများရှိပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်” ဆောင်းပါးကိုရှု။ adipose တစ်ရှူးများ၏ဆဲလ်များတွင်ကျွန်ုပ်တို့စားသောအဆီများစုဆောင်းခြင်းမဟုတ်ဘဲအင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိခန္ဓာကိုယ်မှအစားအစာဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှထုတ်လုပ်သောအဆီများစုဆောင်းမိခြင်း။ ပြည့်နှက်နေသောတိရိစ္ဆာန်အဆီအပါအ ၀ င်သဘာဝအစာအာဟာရများသည်အရေးကြီးသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု

များသောအားဖြင့်မကြာသေးမီကရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်လူနာများအနေဖြင့်မိမိတို့၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ကိုအချို့ပမာဏဖြင့်ဆက်လက်ထုတ်လုပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့အနက်များစွာသောသူတို့သည်အမှန်တကယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါမရှိသောသွယ်လျသူများထက်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထုတ်လုပ်သည်။ ဒါဟာပြင်းထန်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ဆီးချို၏ခန္ဓာကိုယ်မရှိတော့၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်လုံလောက်သောမရှိရုံပါပဲ။ ဒီအခြေအနေမှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးများတဲ့ကုသမှုကပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ဖို့နဲ့အင်ဆူလင်ကိုပိုထုတ်လုပ်နိုင်ဖို့ဖြစ်တယ်။ အဲဒီအစား, ကအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်း (ဒီလုပ်ဖို့ဘယ်လို) လွယ်ကူချောမွေ့ရန်, ဆိုလိုတာကအင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုမှဆဲလ်များ၏ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ပြုမူရန်သာ။ ကောင်း၏။

အကယ်၍ စနစ်တကျနှင့်စေ့စေ့စပ်စပ်ကုသမှုခံယူပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများစွာသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးမပါဘဲသူတို့၏သကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေနိုင်ပါလိမ့်မည်။ သို့သော်အိမ်တွင်း endocrinologists (မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာ၊ sulfonylurea အနုမြူဆေးပြားများ) ၏“ ရိုးရာ” နည်းစနစ်များဖြင့်ကုသမှုကိုမခံရပါကအများအားဖြင့်ပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များသည်လုံးလုံးလောင်ကျွမ်းသွားလိမ့်မည်။ ပြီးတော့လူနာရဲ့ရှင်သန်မှုအတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးဟာလုံးဝလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ကူးပြောင်းသွားသည်။ ဤအရာကိုကာကွယ်ရန်သင့်ကိုယ်သင်မည်သို့ကောင်းစွာဆက်ဆံရမည်ကိုအောက်တွင်ဖတ်ပါ။

မကြာခဏမေးသောလူနာများအဖြေများ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကကုသမှုမှာအနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာဖြစ်သည်။ သငျသညျကိုလိုက်နာပေမယ့်အန္တရာယ်ရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အလွန်အကျွံသော "မျှတသော" အစားအစာအပေါ်ကိုစားလျှင်, အဘယ်သူမျှမအဓိပ္ပာယ်ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဆေးပြားများ၊ ဆေးရည်များ၊ ဆေးပင်များ၊ ပူးပေါင်းကြံစည်မှုများကမည်သည့်အကူအညီမျှမပေးပါ။ ကျနော့်အမြင်အရသူတို့ဟာတကယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေရစေတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကတက်ဘလက်ထဲမှာဗီတာမင် B-50 နဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ Berlition သည် alpha lipoic acid ပါသောဆေးစက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာအပြင်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအာရုံကြောဆိုင်ရာကုသမှုအတွက်စမ်းသပ်နိုင်သော်လည်း၎င်းတို့နေရာတွင်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ alpha lipoic acid အကြောင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ပါ။ Actovegin နဲ့ Mexidol ဘယ်လောက်ထိထိရောက်ရောက် - ဘယ်လောက်ထိငါမသိခဲ့ဘူး။

Diaglazide သည် sulfonylurea ဆင်းသက်လာသည်။ ဤရွေ့ကားသင့်ရဲ့ပန်ကရိယ (ကုန်ခမ်း, "မီးရှို့") ပြီးဆုံးပြီအန္တရာယ်ရှိသောဆေးပြားဖြစ်ကြသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ သင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဒီဆေးကိုသတ်မှတ်ပေးတဲ့ endocrinologist ကိုဟဲလို၊ ကြိုးနဲ့ဆပ်ပြာပြောပါ။ သင့်အခြေအနေတွင်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှအင်ဆူလင်မပါဘဲမလုပ်နိုင်ပါ။ နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောပြicationsနာများမဖြစ်ပေါ်မချင်းချက်ချင်းထိုးပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစီအစဉ်ကိုလေ့လာပြီးလိုက်နာပါ။ diaformin ကိုလည်းဖျက်ပါ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုက်ကိုနောက်ကျသွားပြီဖြစ်သောကြောင့်ယခုသင့်အသက်တာကုန်ဆုံးသည်အထိအင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းပါလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပျင်းရိလွန်းပါကနှစ်အနည်းငယ်အတွင်း၌သင်သည်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြdisabledနာများမှမသန်စွမ်းဖြစ်လာလိမ့်မည်။

သင့်ဆရာဝန်မှန်တယ် - ဒါဆီးချိုရောဂါဖြစ်တယ် သို့သော်ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်းသည်လွယ်ကူပြီးပင်လွယ်ကူသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကြိုးစားနေစဉ်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာကိုသောက်သုံးပါ။ ဒါပေမယ့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မသွားပါနဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၊ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်မည်သို့ကျသည်ကိုဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့, သင်, အစားအစာနှင့်အတူ, အပျော်အပါးနှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

သငျသညျကိုဖော်ပြရန်အဘယ်သူမျှမပိုသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်မကောင်း။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်နေတဲ့အချိန်နဲ့နာရီတွေမှာဆီးချိုရောဂါပြfullနာတွေအပြည့်အဝတိုးတက်လာလို့ပဲ။ ဂလူးကို့စသည်ပရိုတင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးသူတို့၏လုပ်ငန်းကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ ကြမ်းပြင်ကိုသကြားဖြင့်သွန်းလောင်းလျှင်၎င်းသည်စေးကပ်လာပြီး၎င်းကိုလမ်းလျှောက်ရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ထိုနည်းတူစွာပင်ဂလူးကို့စ် (couc) ပရိုတိန်းသည်“ အတူတကွကပ်ထား” သည်။ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ခြေထောက်၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းသို့မဟုတ်မျက်စိကွယ်ခြင်းမရှိလျှင်ပင်ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမှာအလွန်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အသက်ရှင်လိုပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အစီအစဉ်ကိုသေချာစွာလိုက်နာပါ။

မင်းအဓိကမရေးခဲ့ဘူး။ သကြားဓာတ်သည် ၆.၀ ထက်မပိုသော - ဗိုက်အောင့်တွင်သို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်? သကြားအစာရှောင်ခြင်းသည်အနတ္တဖြစ်သည်။အစာစားပြီးနောက်သကြားသာလျှင်သက်ဆိုင်သည်။ သင်တစ် ဦး သည်အစားအစာနှင့်အတူအစာစားပြီးနောက်သကြားကိုထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်ကောင်းသောအလုပ်ကိုဆက်လုပ်ပါ။ ဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်မလိုအပ်ပါ။ လူနာသာလျှင်“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သော” အစားအစာမှထွက်မသွားပါ။ သငျသညျအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သကြားညွှန်ပြ, သင်စားပြီးနောက်သင်ကတိုင်းတာရန်ကြောက်လန့်လျှင်, ဒီငှက်ကုလားအုတ်ကဲ့သို့သဲ၌သင်၏ ဦး ခေါင်းကပ်နေသည်။ နှင့်အကျိုးဆက်များကိုသင့်လျော်သောဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်၏“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သော” အစာတွင်သင်သည်သင်၏ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချလိုက်သည်။ ဒီအတွက်ကြောင့်သူမသည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးထိုးနှက်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့သည်။ သို့သော်သင်မကျန်းမာသောအစားအစာသို့ပြန်သွားပါကဆီးချိုရောဂါကိုသက်သာစေခြင်းသည်မကြာမီအဆုံးသတ်တော့မည်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အလွန်အကျွံစားပါကမည်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကမျှအကူအညီပေးမည်မဟုတ်ပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာဖြင့်မဟုတ်ဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများကပုံမှန်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ မင်းကိုသွားဖို့အကြံပေးပါ

ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိစစ်ဆေးရန်၊ ကျွန်ုပ်တစ်သက်တာလုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ တရား ၀ င်ဆေးဝါးများကအားပေးအားမြှောက်ပြုသည့်ကယ်လိုရီနိမ့်သော“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း” ကိုမလိုက်ရန်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သောအစားအစာဖြင့်လူနာအများစုသည်မအောင်မြင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့၏အလေးချိန်ရှိ ricochets နှင့်ပန်ကရိယသည်“ လောင်ကျွမ်းသွားသည်” ။ အတော်လေးထိုကဲ့သို့သောခုန်ပြီးနောက်, ဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်မပါဘဲလုပ်ဖို့တကယ်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာသည်အရသာရှိပြီးအရသာရှိပြီးဇိမ်ခံပစ္စည်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ပျော်ရွင်စွာစောင့်ကြည့်ပါ၊ မပြိုကွဲပါ၊ ဆေးပြားနှင့်အင်ဆူလင်မပါဘဲပုံမှန်နေထိုင်ပါ။

သင်ကကိုယ်အလေးချိန်ကျနေပြီးကိုယ်အလေးချိန်လည်းမများဘူး။ ပါးလွှာသောလူတို့တွင်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါမရှိ! သင့်ရဲ့အခြေအနေကို LADA လို့ခေါ်တယ်။ သကြားဟာတကယ်မမြင့်မားပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ပုံမှန်ထက်အများကြီးပိုများပါတယ်။ ဒီပြproblemနာကိုပိုင်ရှင်မဲ့ချန်ထားပါ။ ခြေထောက်များ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ အမြင်အာရုံများပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်ကုသမှုကိုစတင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်လာမည့်ရွှေရောင်နှစ်များကိုမဖျက်ဆီးပါစေနှင့်။

သင့်ဆရာဝန်ကသူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အများစုလိုဆီးချိုရောဂါအကြောင်းစာမတတ်ပေ။ ထိုသို့သောသူများသည် LADA ကိုလူနာများအားပုံမှန်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်ဆံသည်။ ဒီအတွက်ကြောင့်နှစ်စဉ်သောင်းနှင့်ချီသောလူနာများအချိန်မတန်မီသေဆုံးကြသည်။ မနင် - အန္တရာယ်ရှိသောဆေးများ၊ သင့်အတွက်သူတို့သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများထက်အဆပေါင်းများစွာ ပို၍ အန္တရာယ်များသည်။ အသေးစိတ် LADA ဆီးချိုရောဂါ - ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းဆိုင်ရာအယ်လဂိုရီသမ်ကိုဖတ်ပါ။

သကြားလုံးများကိုမတောင့်တစေရန်သင့်အားဖြည့်စွက်ရန်သင့်အားအကြံပေးသည်။ ပထမ ဦး စွာဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့ခရိုမီယမ် picolinate ။ ငါ့လျှို့ဝှက်လက်နက်လည်းရှိတယ် - ဒါက L-glutamine အမှုန့်။ အားကစားအာဟာရစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချခဲ့သည်။ သင်က link မှတစ်ဆင့်ယူအက်စ်အေထံမှမှာယူပါက၎င်းသည်အကြိမ်တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲစျေးသက်သက်သာသာသာကျရောက်လိမ့်မည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရေခွက်တစ်ခွက်တွင်လျှော်ပါ။ စိတ်ဓာတ်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာသည်။ စားကြူးချင်သောဆန္ဒသည်ပျောက်ကွယ်သွားပြီးဤအရာအားလုံးသည် ၁၀၀% အန္တရာယ်ကင်းပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ L-glutamine အကြောင်းထပ်မံဖတ်ရှုပါ - ဖြည့်စွက်စာအုပ်။ သငျသညျ "အပြစ်" သို့မဟုတ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်, အပြစ်ရှိတယ်ဖို့ပြင်းထန်သောအလိုဆန္ဒခံစားရသောအခါယူ။ 1-2 ခွက်နေ့တိုင်း, အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တင်းကြပ်စွာ။

သင့်အမေသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပြီးအမျိုးအစား ၁ ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။ အင်ဆူလင်ကိုချက်ချင်းထိုးပါ။ ခြေထောက်ကိုဖြတ်တောက်ခြင်းမှကယ်တင်ရန်သိပ်နောက်ကျလွန်းသည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။ အကယ်၍ အမေသည်နေလိုလျှင်၊ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစီအစဉ်ကိုလေ့လာပြီးသေချာစွာအကောင်အထည်ဖော်ပါစေ။ အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုငြင်းဆန်ပါ - အိပ်မက်တောင်မမက်ပါနှင့်။ သင်၏အမှု၌ဆရာဝန်များသည်ပေါ့ဆမှုကိုပြသခဲ့သည်။ သငျသညျအင်ဆူလင်ထိုးနှင့်အတူသကြားပုံမှန်ပြီးနောက်, မြင့်မားတဲ့အခွင့်အာဏာတိုင်ကြားရန်အကြံပြုလိုတယ်။ glucovans ချက်ချင်းဖျက်သိမ်းပါ။

နိမ့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာကိုအမြန်ပြောင်း။ တင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်သင့်အားကျွန်ုပ်အကြံပြုသည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်းပျော်ရွှင်စွာပြုလုပ်ပါ။ Diaformin ကိုဆက်သောက်ပါ၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်စေပါနှင့်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်ကိုဒီမှာဖတ်ပါ။ ၂ ပတ်ကြာပြီးနောက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစာကိုစားပြီးနောက်သင်၏သကြားသည် ၇.၀-၇.၅ အထက်တွင်သာကျန်ရှိပါက Lantus သို့မဟုတ် Levemir အင်ဆူလင်ကိုတိုးချဲ့ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းသည်မလုံလောက်ပါက၊ အစာမစားမီအစာရှောင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုလည်းသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာဖြင့်ပေါင်းစပ်ပြီးစစ်အစိုးရကိုလုံ့လဝီရိယရှိရှိလိုက်နာပါက၊ အင်ဆူလင်မပါဘဲ ၉၅% ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်တရားဝင်သကြားဓာတ်စံနှုန်းများသည်ကျန်းမာသူများထက် ၁.၅ ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။ သင်စိုးရိမ်သောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် Diabet-Med.Com ကကျွန်တော်တို့ဆီးချိုရောဂါအားလုံးဟာကျန်းမာတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်သွားသူတွေလိုသူတို့ရဲ့သကြားကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရည်မှန်းချက်များအကြောင်းဖတ်ပါ။ ဒါဟာသင်တို့အဘို့အထွက်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီသဘောနဲ့စိုးရိမ်စရာဘာမှမရှိဘူး။ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုကဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ။ သင်ဟာအလွန်ခက်ခဲတဲ့အစိုးရကိုလိုက်နာနေတယ်။ ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ငါအလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းသင်ပြုတ်ကျလိမ့်မည်, နှင့် "ပြန်ခုန်ထွက်" ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်မချိုးဘူးရင်တောင်ဘာဆက်ဖြစ်မလဲ။ တစ်နေ့လျှင် 1300-1400 kcal - ဤအရာသည်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့လိုလိမ့်မယ် (သို့) သင်ဟာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကနေစလိမ့်မယ် အကယ်၍ သင်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြောင့်ကယ်လိုရီများထည့်လျှင်ပန်ကရိယပေါ်ရှိဝန်များတိုးလာသည်နှင့်သကြားမြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ တိုတိုပြောရရင်၊ low-carbohydrate diet ကိုပြောင်းပါ။ နေ့စဉ်ပရိုတင်းနှင့်အဆီမှတဆင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီထည့်ပါ။ ပြီးတော့မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုကကြာရှည်မယ်။

သွေးသကြားထိန်းချုပ်မှု: နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်များ

ဒါကြောင့်သင်ဟာထိရောက်တဲ့အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစီအစဉ်ဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုသင်ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။ အဓိကကိရိယာမှာကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသာမကကာယလေ့ကျင့်ခန်းနည်းစနစ်အရကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုပျော်မွေ့စွာပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ မှန်ကန်သောအစားအစာနှင့်ကာယပညာကိုမလုံလောက်ပါက၎င်းတို့အပြင်ဆေးဝါးများနှင့်အလွန်အမင်းကိစ္စရပ်များတွင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများကိုသုံးစွဲကြသည်။

• အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာနှင့်အတူသွေးသကြားကိုဘယ်လိုလျှော့ချနည်း
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား။ အသုံးဝင်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသောဆီးချိုရောဂါ
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုခံစားဖို့ဘယ်လို
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးဖြင့်ကုသခြင်း - ဤတွင်စတင်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည့်လူသားထုနည်းလမ်းများကမ်းလှမ်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၂ ယောက်သည်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အခွင့်အလမ်းများသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သင်၏ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုကိုတည်ဆောက်နိုင်ရန်အတွက်, သင်အချိန်ဖြုန်းနှင့်သင်၏ဘဝကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ငါဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်တိုက်ရိုက်မပတ်သက်သော်လည်း, သင်၏လှုံ့ဆျောမှုတိုးမြှင့်စေလိမ့်မည်ဟုသောစာအုပ်အကြံပြုချင်ပါတယ်။ ဤစာအုပ်သည် "နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းလူငယ်များ" ဖြစ်သည်။

၎င်း၏စာရေးဆရာခရစ်ခရိုလီသည်ရှေ့နေဟောင်းဖြစ်ပြီးအငြိမ်းစားယူပြီးနောက်သူသည်ပိုက်ဆံစုဆောင်းသည့်စနစ်ဖြင့်သူနှစ်သက်သလိုနေထိုင်ရန်သင်ယူခဲ့သည်။ ယခုသူသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုဝီရိယရှိစွာလုပ်ဆောင်နေသည်၊ ပထမတစ်ချက်မှာအိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေရန်အသက်အရွယ်အိုမင်းရင့်ရော်ကာလတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းနှင့်မည်သို့မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည်ကိုစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်သည်။ ပိုအရေးကြီးတာကသူမကဘာကြောင့်ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့လမ်းစဉ်ကို ဦး ဆောင်နေရတာလဲ၊ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိနိုင်သလဲဆိုတာကိုသူပြောပြတယ်။ စာအုပ်သည်ထောင်နှင့်ချီသောအမေရိကန်အငြိမ်းစားများအတွက်စားပွဲတင်ကွန်ပျူတာဖြစ်လာပြီးစာရေးသူမှာအမျိုးသားသူရဲကောင်းဖြစ်သည်။ Diabet-Med.Com ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအတွက်ဤစာအုပ်မှ“ စဉ်းစားဆင်ခြင်ရန်အချက်အလက်များ” သည်အလွန်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်အစောပိုင်းအဆင့်များမှသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုမှအလွန်နိမ့်သွားသည်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤပြproblemနာ၏အကြောင်းရင်းကိုအတည်မပြုရသေးပါ။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်ဤခုန်ကျော်ခြင်းကိုလွယ်ကူစွာချောမွေ့စေပြီးလူနာများအားလျင်မြန်စွာသက်သာစေသည်။ သို့သော်အချိန်ကာလတစ်ခုအနေဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၃.၃-၃.၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်နှင့်မကုသသောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါလူနာများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။

အကယ်၍ သွေးသကြားဓာတ်သည် ၃.၃-၃.၈ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သော hypoglycemia မဟုတ်သော်လည်းသတိမထားမိခြင်းနှင့်စိတ်တိုလွယ်ခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ hypoglycemia ကိုမည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကိုလေ့လာရန်နှင့်ဤကိစ္စတွင် glucometer နှင့် glucose tablet များအမြဲတမ်းရှိနေရန်လေ့လာရန်အကြံပြုထားပါသည်။ “ ရှေး ဦး သူနာပြုကိရိယာ။ သင်နှင့်အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိရန်လိုအပ်သည်။ "

သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဘာမှလုပ်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်, သင်သာအင်ဆူလင်အပေါ် "ထိုင်" ရန်မလိုပါလျှင်, ထိုအကောင်း! ပန်ကရိယကိုစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်နှင့်သင်၏ဘီတာဆဲလ်များကိုရှင်သန်နေစေရန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်သောအစားအစာကိုဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။ အပျော်အပါးဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံကိုလေ့လာပါ၊ အခါအားလျော်စွာစုစုပေါင်းသွေးသကြားထိန်းချုပ်မှုလုပ်ဆောင်။ မင်းရဲ့သကြားဓာတ်ဟာကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့အစားအစာတွေမှာမြင့်တက်နေသေးတယ်ဆိုရင် Siofor နဲ့ Glucofage ဆေးပြားတွေနဲ့စမ်းကြည့်ပါ။

ကျန်းမာခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းသို့မဟုတ်အခြားကာယလှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများသည်သကြားလျှော့ချသည့်ဆေးလုံးထက်ဆယ်ဆပိုမိုထိရောက်သည်။ များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးခြင်းသည်လေ့ကျင့်ရန်ပျင်းရိသောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသာလိုအပ်သည်။ ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်ထိုးခြင်းသည်အလွန်အဆင်မပြေမှုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် "ကိုယ့်အတွက်စဉ်းစားပါ၊ ကိုယ့်အတွက်ပဲဆုံးဖြတ်ပါ။ "

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Не стало 6-ти летнего сахарного диабета 2-го типа (နိုဝင်ဘာလ 2024).