သွေး၏ဂလူးကို့စ်တိုးခြင်း။ ဆိုလိုသည်မှာ၊

လူတစ် ဦး ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ကောင်းကျိုးသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်တည်ရှိမှုကိုဖော်ပြသည့်ဂလီကရိယမ်အဆင့်ပေါ်မူတည်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုနိမ့်ကျသောအခါပိုမိုမြင့်မားသောအခါတွင်အင်္ဂါအားလုံး၏ချွတ်ယွင်းချက်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီး၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်သင်သည် hyperglycemia ကိုခွင့်မပြုသင့်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာသောအခြေအနေဖြစ်သည်။ ဒီဟာဘယ်လောက်အန္တရာယ်များသလဲ ဤမေးခွန်း၏အဖြေမှာသကြားပိုလျှံခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်၊ အချိန်ကိုတိုင်းတာခြင်းဖြင့်ကာကွယ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ရန်နှင့် ၄ င်း၏အလုပ်အတွင်းရှိချိုးဖောက်မှုများနှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်ပြမှုများကိုလျစ်လျူရှုရန်အရေးကြီးသည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း - အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ

ကန ဦး အဆင့်တွင်ကုသမှုကိုအချိန်မီစတင်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည်၎င်း၏ထိရောက်မှုအတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်၊ သင့်တွင်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်ရယူရန်လိုအပ်သည်။

• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
• အရေပြားယားယံခြင်း၊
• နာကျင်မှုမဖြစ်စေသောမကြာခဏဆီးသွားခြင်း,
• ဆီးတိုးလာသည်
• ညစဉ်ညတိုင်းဆီးသွားခြင်း၊
• သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• ခန္ဓာကိုယ်ခုခံကာကွယ်မှုနှင့်ကြာရှည်စွာမကုသသောအနာများလျော့နည်းစေသည်။

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအနက်တစ်ခုသည်အခြားရောဂါများနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့တွင်များများရှိပါကသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအချက်ကိုစဉ်းစားရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအဘယ်အရာကပံ့ပိုးပေးသည်ကိုအကြောင်းပြချက်များနှင့်လုပ်ရပ်များဟုခေါ်နိုင်သည်။ သွေးဂလူးကို့စ်မြင့်တက်သောအခါအောက်ပါအချက်များကိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောဓာတ်ကူပစ္စည်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါသည်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်
• အထူးသဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၊
• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေ၌ရှည်လျားလွန်းနေ
• ယခင်ပြင်းထန်ကူးစက်ရောဂါ။

ဤရောဂါလက္ခဏာများ၏ယန္တရားကိုပိုမိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်သွေးတစ်မျိုးစီနှင့်မည်မျှမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်ကိုပိုမိုအသေးစိတ်ကျစွာသုံးသပ်သင့်သည်။ ဒီတစ်ခုလုံးအလုပ်လုပ်ဖို့ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ဂလူးကို့စ်အဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုခန္ဓာကိုယ်ကမည်သို့တုံ့ပြန်သနည်း။

ရေငတ်နေခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသည်ရေမော်လီကျူးများကိုဆွဲဆောင်လေ့ရှိသည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန် ဦး နှောက်သည်လူနာအားပမာဏများစွာသောက်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်ပြမှုကိုပို့သည်။ ကျောက်ကပ်သည်အလှည့်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်သည်။ ဤသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုရှင်းပြသည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းနေပါကဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းကြောင့်အခြေအနေကိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုး - ခြားနားချက်များကဘာလဲ။

လူနာ၏အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုသည်သူ၌တွေ့ရသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အမျိုးအစား ၁ ကိုအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်းဖြင့်တွေ့ရသည်။ ဆဲလ်များသည်လုံးဝဂလူးကို့စ်လုံးဝမရှိသောအခါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ခန္ဓာကိုယ်သည်အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်စွမ်းအင်မရှိပါ။ ဤအရာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုရှင်းပြသည်၊

လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်တွေ့ရပြီးလူနာမှာအဝလွန်နေသည်။ ဤသည်တိုးမြှင့်သောအသွေးကိုဂလူးကို့စအပြစ်တင်ဖို့လုံးဝအတိအကျအရာဖြစ်တယ်။ အဲဒါဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်သောပမာဏသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံပမာဏထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်ထဲသို့မဝင်ရ၊ အဆုံးစွန်သည်၎င်းကိုမတုံ့ပြန်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယင်း၏အကြောင်းပြချက်မှာတစ်ရှူးအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်စွမ်းအင်ငတ်မွတ်မှုကြောင့်ပင်ပျောက်ကွယ်မသွားပါ။

ဦး နှောက်၏စွမ်းအင်အငတ်ဘေးသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်သည်အဟာရ၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်ကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ဦး နှောက်သည်စွမ်းအင်ကိုအခြားနည်းလမ်းဖြင့်စတင်ထုတ်လုပ်သည်၊ အဆီ၏ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်၊ ၎င်းသည်ညီမျှသောအစားထိုးမဟုတ်သော ဤဖြစ်စဉ်သည် Ketonemia ကိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူနာသည် acetone အနံ့ကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏လက္ခဏာများလည်းဖြစ်သည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာမကုသသောအနာများသည်စွမ်းအင်ငတ်မွတ်မှု၏အကျိုးဆက်လည်းဖြစ်သည်။ Hyperglycemia သည် purulent လုပ်ငန်းစဉ်များစတင်သောကြောင့်အမျိုးမျိုးသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများအတွက်ကောင်းမွန်သောပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နှင့်ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းကြောင့်အကာအကွယ်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုအားနည်းစေသောသွေးဖြူဆဲလ်များသည်၎င်းတို့ကိုပျက်ဆီးအောင်မလုပ်နိုင်ပါ။

ဤရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ထွက်လာခြင်းကဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြုလုပ်ရန်နှင့်ရောဂါတစ်ခုကိုအတည်ပြုနိုင်လျှင်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုခံယူရန်အခါသမယတစ်ခုဖြစ်သည်။

သကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရရှိရန်အတွက်ရိုးရှင်းသော်လည်းမဖြစ်မနေလိုက်နာရမည့်စည်းမျဉ်းအချို့ကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။

• သွေးလှူဒါန်းသည့်နေ့ရက်မတိုင်မီနှစ်ရက်အလိုတွင်၊
• တကျိပ်နှစ်ပါးသောအစာကိုစားပြီးနောက်,
• ချိန်းချက်သောနေ့၌သင်၏သွားကိုမတိုက်ရန်အကြံမပေးပါ။

သွေးစစ်ဆေးမှုကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ဖြစ်စေ၊ အိမ်၌ဖြစ်စေသီးခြားစီပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ဟာ glucometer လိုတယ် - ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းလုပ်ထားတဲ့ကိရိယာတစ်ခု။ ၎င်း၏အညွှန်းကိန်းများ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။

“ 2hGP” ဟုခေါ်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနောက်တစ်ခုလည်းရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုခွဲခြားသည်ကို၎င်းသည်သင်စားပြီးနောက်နှစ်နာရီအကြာတွင်ပြုလုပ်သည်။

ရလဒ်ကဘာပြောသလဲ။

အကယ်၍ သင်၌သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်စံနှုန်း၊ အဆင့်တိုးမြင့်မှုနှင့်လျော့နည်းမှုတို့အကြောင်းစိတ်ကူးရှိပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အခက်အခဲများရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

1. 6 mmol / L - ခွင့်ပြုထားသောသကြားပါဝင်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအကွာအဝေး၏အထက်ပိုင်း။
2. ၃.၅ mmol / l - ၅.၅ mmol / l - ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏ကျေနပ်ဖွယ်ညွှန်းကိန်းများ။
3. 6.1 mmol / l - 7 mmol / l - ဤအညွှန်းကိန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီနောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်ကိုညွှန်ပြသည်။
4. 7 mmol / L ထက်ပိုသော - အလွန်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ။ အဲဒါဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်နိုင်သည်ဟုခန့်မှန်းရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းဆိုရန်အတွက်ထပ်ဆောင်းဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်လိမ့်မည်။

ညွှန်းကိန်းများ၏စကားဝှက်ကိုကုဒ်နံပါတ်ဖွင့်ရန်အတော်အသင့်ခက်ခဲသော်လည်းသင်၏ဆရာဝန်ကိုသေချာစွာဆက်သွယ်သင့်သည်။

ရောဂါကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်အဘယ်အရာကကူညီလိမ့်မည်နည်း။

ဓာတ်ခွဲခန်းမှနိဂုံးချုပ်လျှင်“ သွေးစစ်ဆေးမှု - ဂလူးကို့စ် (glucose) မြင့်တက်နေတယ်” ဆိုလျှင်ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ အခြေအနေကိုလျစ်လျူရှုထားခြင်းအပေါ် မူတည်၍ တိကျသောအစီအမံများစွာကိုအမြန်ဆုံးပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ “ 2hGP” ၏လေ့လာဆန်းစစ်မှုကိုရှာဖွေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

1. အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါကိုမအတည်ပြုနိုင်သော်လည်းဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်လာပါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်လုံးဝနီးပါးဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
2. ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည့်အခါဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများနှင့်တွဲဖက်သင့်သည်။ သကြားထိန်းချုပ်မှုကိုလည်းလိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသကြားများအတွက်အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

ယခုအခါသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအဘယ်ကြောင့်မြင့်တက်စေကြောင်းသိရှိရပြီ ဖြစ်၍ သင်၏လူနေမှုပုံစံအဟောင်းတွင်စည်းမျဉ်းအသစ်များကိုမိတ်ဆက်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီဖြစ်သည်။ အောက်ပါအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည့်နေ့စဉ်အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်သေချာစေပါ။

• သကြားလုံး
• မြင့်မားသောသကြားအသီးများ
• အမျိုးမျိုးသောဝက်အူချောင်းနှင့်ဖက်တီးအသား။

အသားနှင့်ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ အချိုပွဲတစ်ခု၊ အချဉ်သီးများနှင့်သစ်သီးများအဖြစ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသည်သင့်လျော်ပါသည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစားရန်အကြံပြုလိုသည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မစားသုံးပါနှင့်။

ကျွန်တော်တို့ဟာအားကစားအကြောင်းပြောရင်၊ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ cardio ပဲ။