လူတစ် ဦး ၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှု

သင်သိသည့်အတိုင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာဟာရများနှင့်အောက်စီဂျင်များသည်သွေးအားဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ဖြန့်ဝေပေးသည်၊ ၎င်းသည်အချင်းအမျိုးမျိုးသောသွေးကြောများမှ ဖြတ်၍ စီးဆင်းကာသူတို့၏နံရံများကိုဖိအားဖြစ်စေသည်။ ဒီဖိအားကိုဆက်ထိန်းထားနိုင်ပြီးသွေးကိုရွေ့လျားစေခြင်းအားဖြင့်နှလုံးကျုံ့ပြီးအနားယူပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတစ်မိနစ်လျှင်အကြိမ် ၆၀ မှ ၈၀ အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ထိုအချိန်တွင်နှလုံး (systole) ကျုံ့သောအခါအများဆုံးဖိအားကိုမှတ်တမ်းတင်သည်။ ၎င်းကိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဟုခေါ်သည်။ နှလုံးကြွက်သား (diastole) ၏အနားယူချိန်တွင်အနိမ့် (သို့) diastolic ဖိအားများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ တိတိကျကျပြောရရင် diastolic pressure ဟာသွေးကြောနံရံအဆင့်ကိုဖော်ပြတယ်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်ကိရိယာတစ်ခု၊ tonometer သည်ပမာဏနှစ်ခုလုံးကိုမှတ်ပုံတင်သည်။ မှတ်တမ်းတင်သောအခါ, systolic ဖိအားပထမ ဦး ဆုံးညွှန်ပြ, ထို့နောက် diastolic ဖိအား, ပြဒါး၏မီလီမီတာ (mmHg) တွင်တိုင်းတာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်နှလုံးကျုံ့ဖိအား 140 mm Hg ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။ အနုပညာ အကောင်းဆုံး diastolic ဖိအားသည် ၉၀ အောက်တွင်ရှိသည်။ အကယ်၍ ဖိအားအဆက်မပြတ်တိုးလာပါက၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါဟုခေါ်သောလေးနက်သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်လူ ဦး ရေ၏ ၄၀% ကျော်သည်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်နေပြီးပိုဆိုးသည်မှာလူနာတစ်ဝက်နီးပါးသည်ယင်းကိုသတိမထားမိကြပါ။ လူတစ်ယောက်ကိုဘာကြောင့်ဖိအားပေးတာလဲ။ ဤမေးခွန်းကိုယနေ့အချိန်၌လုံလောက်စွာလေ့လာခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်းသွေးတိုးရောဂါ၏အန္တရာယ်သည်မကြာခဏဆိုသလို၎င်းကိုပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းလက္ခဏာမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုမတော်တဆတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေနှင့်ဖိအားတိုးလာခြင်းနှင့်အတူခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ မကြာခဏဆိုသလိုနှလုံးခုန်ခြင်း၊ ချွေးခြင်း၊ အကယ်၍ ဖိအားများပြားလာခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းများအထိမြင့်တက်လာပါကနှာချေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံရှိသောသွေးတိုးရောဂါလူနာများသည်မျက်ခွံရောင်ခြင်း၊ နံနက်ယံ၌မျက်နှာနှင့်လက်များပေါ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လက်ချောင်းများထုံခြင်းစသည်တို့ကိုသတိပြုမိသည်။ ဤကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကသင့်အားနိုးကြားစေပြီးသင်၏အခြေအနေကိုဂရုပြုသင့်သည်။ အသက် ၄၀ ကျော်သူတိုင်းကိုသူတို့ရဲ့ဖိအားကိုထိန်းချုပ်ဖို့အကြံပေးတယ်။

ပထမခေါ်ဆိုမှုများ

ဖိအားတစ်ခုတိုးလာလုံးဝပုံမှန်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဦး နှောက်သည်သွေးထောက်ပံ့မှုနှင့်အောက်စီဂျင်မလုံလောက်ခြင်းကိုတုံ့ပြန်သည်။ သို့သော်စံသည်ယာယီတိုးမြှင့်ခြင်းသာဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏၎င်းကိုလွတ်လပ်စွာချိန်ညှိနိုင်သည်။ ဤသည် vasoconstriction တစ်ခု adrenaline အလုအယက်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာဖြစ်ပေါ်သည့်အခါစိတ်ဖိစီးမှု၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပေါ်ပေါက်နိုင်ပါတယ်။ အစာစားပြီးနောက်ဖိအားများလာလျှင်၎င်းသည်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖိအားကိုအဆက်မပြတ်တိုးမြှင့်သည့်အခါတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ လူနာသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုမခံစားရလျှင်ပင်ယင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ လူတစ် ဦး ၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုမည်သည့်အကြောင်းကြောင့်တိုးပွားစေသည်ကိုမူအရေးမကြီးပါ။ အောက်ပါလက္ခဏာများကြောင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုမကြာခဏချိုးဖောက်မိပါကသတိပြုသင့်သည်။

ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်မှ - ခေါင်းကိုက်ခြင်း (ဦး ခေါင်းနောက်ဖက်တွင်နေရာချထားခြင်း၊ နံနက်ခင်းတွင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်)၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောဂါများ - နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ရစ်သမ်နှောင့်ယှက်ခြင်း၊ ဦး ခေါင်း၌သွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ မျက်နှာ၏ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်ဖောင်းပွခြင်း၊
ဖောသဏ္ဌာန် - ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရည်အနည်းငယ်ရှိခြင်းကပင်နံရံများအပေါ်ဖိအားတိုးစေသည်။ ထို့ကြောင့်မျက်ခွံပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးသည်မျက်နှာကိုဖိအားကိုထိန်းချုပ်ရန်ညွှန်ပြသည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုမကုသပါကဘာဖြစ်မည်နည်း။

နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ဖိအားအဆင့်ပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်၊ ပိုမိုမြင့်မားလေ၊ ပုံမှန်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ပိုမိုကြိုးစားအားထုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်နှလုံး၏နံရံများထူလာသည်၊ ၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ ထို့နောက်ပိုမိုပါးလွှာလာသည့်အတွက်နှလုံးသည်ပန့်ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသက်ရှူမ ၀ င်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အခြားနှလုံးရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးကြောနံရံများကိုပျက်စီးစေသောအရှိန်ကို atherosclerotic plaques များကသက်သေပြပြီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလင်းအားကျဉ်းစေနိုင်သည်။ နှလုံးကိုအစာကျွေးစေသောသွေးကြောဆိုင်ရာသန္ဓေသားများပျက်စီးခြင်းဖြစ်လျှင်အူဂျနီနာ pectoris သို့မဟုတ် myocardial infarction ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဦး နှောက်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမှာသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။

လူတစ်ယောက်ဘာကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးတာလဲ။

မူလ (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော) သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများမှာဝိရောဓိဖြစ်သောကြောင့် ၉၀% သောရောဂါများတွင်မသိရပါ။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့သည်မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာနှင့်အတူပါ ၀ င်သောဖိစီးမှုများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကဘာကြောင့်မြင့်တက်ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းများကိုများသောအားဖြင့်သင်္ဘောအခြေအနေနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အကယ်၍ စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များအရသင်သည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောအားနည်းခြင်းအားဖြင့် hypertonic အမျိုးအစားတွင်တိုးပွားလာကြောင်းတွေ့ရှိပါကအခြေအနေကိုချိန်ညှိမည့်ဆေးဝါးများကိုသာသင်မှန်မှန်ကန်ကန်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသွေးတိုးရောဂါ၏ဥပမာတစ်ခုကလေထုဖိအားခုန်တုံ့ပြန်မှုနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ အကယ်၍ လေထုဖိအားများမြင့်တက်လာပါကသွေးတိုးရောဂါခံစားနေသူတစ် ဦး တွင်အခြေအနေပုံမှန်အားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ များနှင့်အတူမကြာခဏဖြစ်ပွားသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသည်လည်းဖိအားများစေနိုင်သည်။ ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်အလွယ်တကူပြောင်းပြန်ပြောင်းနိုင်ပြီးအာရုံကြောတင်းမာမှုလျော့နည်းသွားပြီးနောက်ဖိအားသည်ပုံမှန်ဇီဝကမ္မအဆင့်သို့ပြန်သွားသည်။

သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤခုန်ခြင်းသည်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးခန်ဓာကိုယ်အနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအပိုဝန်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တော့မည်မဟုတ်ပါ။ ဤဖြစ်ရပ်များတွင်ဖိစီးမှုအခြေအနေတစ်ခုပြီးနောက်လူတစ် ဦး သည်ဖိအားမည်မျှတိုးမြှင့်သည်ကိုသာတွေ့မြင်နိုင်သော်လည်း၎င်းကိုပုံမှန်အဆင့်သို့လျှော့ချခြင်းသည် ပို၍ ခက်ခဲသောလုပ်ငန်းတာဝန်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဖိအားတိုးလာခြင်းသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သည့်အခြေအနေတွင်ပင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

လေ့လာမှုမြောက်မြားစွာအရအာဟာရသည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်များစွာအရေးပါသည်။ အဆီဓာတ်သည်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသား၊ ဆီနှင့်အခြားတိရိစ္ဆာန်အဆီများသာမကဒိန်ခဲ၊ ချောကလက်၊ ဝက်အူချောင်းနှင့်ကိတ်မုန့်ကဲ့သို့သောလုံခြုံစိတ်ချရသောပုံရိပ်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်များသောအားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်ဖိအားများလာကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

အာဟာရနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားအရေးကြီးသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာဆားကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ဆရာဝန်များစွာသည်၎င်းကိုလုံးဝအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးပမာဏကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုကြသည်။ ဆားသည်သွေးကြောနံရံများ၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းတို့၏ elasticity ကိုလျှော့ချပေးပြီးထိခိုက်လွယ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏အထက်ဖိအားများမြင့်တက်ရခြင်း၏အဓိကမေးခွန်းဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းများကိုဆားအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းတွင်တိကျစွာတည်ရှိသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ဟာသဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေပြီးအမျိုးမျိုးသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်များကိုထိခိုက်စေသည်။ ထို့အပြင်ဆားသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များကိုဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲစေသဖြင့်ဖိအားတိုးစေသည်။

အထူးသဖြင့်ကြီးမားသောဆေးပမာဏများ၌အရက်သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသွေးကြောဆိုင်ရာလေသံကိုလည်းတိုးပွားစေသည်။

အဝလွန်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလှုပ်ရှားခြင်း

ဤရွေ့ကားအချက်နှစ်ချက်နီးပါးအမြဲဖိအားတစ်ခုတိုးအတူလိုက်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာရွေ့လျားမှုမရှိဘဲသုံးစွဲသောအခါသွေးကြောဆိုင်ရာအိပ်ရာထဲသွေးစီးဆင်းမှုနှေးကွေးပြီးအရံပစ္စည်းများ၏ခုခံမှုတိုးများလာသဖြင့်ဖိအားများလာသည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်ဖိအားများလာသည်ဟုယုံကြည်မှုများကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရှိနေသော်လည်း၎င်းသည်ပုံမှန်ဘဝအတွက်လိုအပ်သည်။

လက်ခဏာသွေးတိုးရောဂါ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖိအားသာမက diastolic ဖိအားလည်းမြင့်တက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပိုမိုပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လူတစ် ဦး ၏အောက်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာကျောက်ကပ်ရောဂါများသို့မဟုတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ။ များသောအားဖြင့်ကျောက်ကပ်သည်အရည်နှင့်ဆားများကိုခန္ဓာကိုယ်မှအချိန်မီမဖယ်ရှားနိုင်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးကြောဆိုင်ရာအိပ်ရာအတွင်းသွေးလှည့်ပတ်စီးဆင်းမှုပမာဏတိုးလာသည်နှင့်အမျှသွေးဖိအားလည်းတိုးလာသည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါများ (glomerulonephritis, pyelonephritis) မှသို့မဟုတ် ၄ င်းတို့၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ဟော်မုန်းများ) ကိုဖောက်ဖျက်သောကြောင့်ဖိအားမှပေါ်ထွက်လာသောအရာပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုကိုသတ်မှတ်လိမ့်မည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ, ဒီပိုတက်စီယမ်၏မရှိခြင်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဖိအားသည်အံ ၀ င်သွားသည်။ ၎င်းတို့သည်ချွန်ထက်သော pallor၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ထိုင်ခုံမမှန်ခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။

လူတစ် ဦး ၏သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာမှုမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေသွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအတွက်အကြောင်းပြချက်များသည်အလွန်ကွဲပြားနိုင်သည်၊ သွေဖည်မှုများသည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုထိခိုက်မှုမရှိသော်လည်းကုထုံးကိုငြင်းဆန်ရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ လူနာထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်ဖိအားကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ 140/95 မီလီမီတာ Hg အထက်တောင်မှမြင့်တက် အနုပညာ အချိန်ကြာမြင့်စွာအတွက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအပေါ်သိသိသာသာဝန်ထုတ်ဝန်ပိုး။ ပုံမှန်အားဖြင့်စံသတ်မှတ်ချက်မှထိုကဲ့သို့သေးငယ်သည့်သွေဖည်မှုနှင့်အတူအကျင့်ဆိုးများစားခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းများမှပြုပြင်ခြင်းသည်ပြင်ဆင်မှုအတွက်လုံလောက်ပေမည်၊ သို့သော်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ခံစားရသည်အထိရွှေ့ဆိုင်း။ မရပါ။

သွေးတိုးဆေးဝါးများ

မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးဝါးဗေဒတွင်သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည့်ကိရိယာများစွာရှိသည်။ များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးကိုအသုံးပြုကြပြီး၎င်းသည်အောက်ပါဆေးအုပ်စုများကိုအသုံးပြုသည်။

Diuretics (Diuretics) - ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များနှင့်ဆားများဖယ်ရှားပေးသည်။
Beta-blockers - မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်နှလုံး၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
ACE inhibitors များသည်ဆေးများကို vasodilating ဖြစ်သည်။ သူတို့က angiotensin (သူတို့ရဲ့ spasm ကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ပစ္စည်း) ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်သွေးကြော lumen တိုးမြှင့်။
Alpha-adrenergic blockers - အာရုံကြောများမှစီးနင်းနံရံ၏လေသံကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အနိမ့်အာရုံခံကိရိယာ၏အောက်ခံသုတ်ဆေးများကိုလည်းသက်သာစေပြီးဖိအားကိုလျှော့ချပေးသည်။
ကယ်လ်ဆီယမ်ရန်သူ - အိုင်းယွန်းများအားနှလုံးကြွက်သားများအတွင်းသို့ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးကျုံ့မှုအကြိမ်ရေကိုမထိခိုက်စေပါ။

ကျယ်ပြန့်စွာယုံကြည်မှုရှိသော်လည်းဖိအားများပြားလာသည့်အခြေအနေများသာမူးယစ်ဆေးဝါးကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်၊ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုကုထုံးကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သွေးတိုးရောဂါရှိကြောင်းသိခဲ့ပါကဆေးသောက်ခြင်းသည်သင့်ဘဝ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုခေတ္တငြင်းဆန်လျှင်ပင်သွေးတိုးရောဂါကိုပြန်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးအားထုတ်မှုအားလုံးကိုဖျက်သိမ်းလိမ့်မည်။

ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောခြွင်းချက်တစ်ခုမှာပြproblemနာကိုအချိန်မီသတိပြုမိပြီးသူတို့၏ဘ ၀ ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သူများဖြစ်သည်။ အချိန်တိုအတွင်းဒီလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောရောဂါကိုကာကွယ်ရန်သင်လူတစ် ဦး ၏ဖိအားကိုတိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုသိရန်နှင့်သင်၏အချက်အလက်များမှသင်၏ဘဝမှအချိန်မီဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းသည်ကုသခြင်းထက် ပို၍ လွယ်ကူကြောင်းလူတိုင်းသိထားကြသည်။

သွေးပေါင်ချိန်ဆိုတာဘာလဲ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်သည်သွေးကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောများသို့ဖြတ်သန်းသွားသောသွေးမှတစ်ဆင့်ဝင်ရောက်သည်။ သွေးကြောနံရံများသို့သွေးစီးဆင်းသည်။ နှလုံးကြွက်သားသည်သွေးကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးထုတ်ပေးသည်။ ထို့နောက်ကျုံ့သွားပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသည်။

နှလုံးကြွက်သားကျုံ့သည့်အခါတိုင်းတာသောအခါတိုင်းတာသည့်အမြင့်ဆုံး systolic ဖိအားကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ကြွက်သားများဖြေလျော့သောအခါအောက်တိုနှင့် diastolic တိုင်းတာမှုနယ်နိမိတ်ကို tonometer တွင်ပြသည်။

အဆိုပါ tonometer ပထမ ဦး ဆုံးတိုင်းတာခြင်း၏အထက်ကန့်သတ်, ထို့နောက်အနိမ့်တ ဦး တည်းဖော်ပြသည်။ သွေးပေါင်ချိန်၏ ၁၂၀ ကိုအညွှန်းကိန်းများဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုသည်ယူနစ်အတော်များများ၏အထက်နှင့်အောက်နယ်နိမိတ်ကွာခြားချက်သည်သွေဖည်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းသည်နှလုံးကျုံ့နယ်နိမိတ် ၁၄၀ ထက်ကျော်လွန်သောအခါဖြစ်သည်။

စံချိန်စံညွှန်းများရှိသော်လည်းတိုင်းတာရာတွင်လူတစ် ဦး ချင်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရသည်။

အသက်
ကျားမ
အလေးချိန်
တစ်စူးရှနှင့်နာတာရှည်သဘာဝရောဂါဗေဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်,
အလုံးစုံသုခချမ်းသာ။

တစ်ခုချင်းစီကိုအသက်ကာလ parameters တွေကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စံရှိပါတယ်။ အရွယ်ရောက်သူများတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်မည်သည့်အရွယ်မဆို၊

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းကိုအမြဲတစေထိန်းသိမ်းထားလျှင်သို့မဟုတ်အဆင့်သည်ခုန်လျှင်၊ သူသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်လာသည်။ အကယ်၍ ကုသမှုကိုအချိန်မီမစတင်ပါက၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

တိုးများအတွက်အဓိကအကြောင်းပြချက်

လူတစ်ယောက်ဘာကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်သလဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့သင်ဟာသွေးတိုးရောဂါဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုသိဖို့လိုပါတယ်။

အောက်ပါသွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၏အလုပ်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး၊

သွေးတိုးရောဂါ။ ဤသည်မှာနာတာရှည်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းများကိုအပြည့်အဝနားမလည်သေး t
vsd
လက်ခဏာသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ။ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ အမြဲတမ်းဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ရွေ့လျားမှုနည်းပါးခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကြီးမားခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊

အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကိုလည်းမီးမောင်းထိုးပြထားသည်။ အကြောင်းမှာလူတစ် ဦး သည်ရုတ်တရက်တိုင်းတာမှုမြင့်မားနိုင်သည်။

မြင့်မားသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
အကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်း - ပြင်းထန်သောကော်ဖီ၊ အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊
ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်သို့လည်ပတ်ပြီးနောက်,
အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး
စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာနဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့
ကြီးမားသောကိုယ်အလေးချိန်

tonometer ဖြင့်တိုင်းတာသောအခါညွှန်းကိန်းနှစ်ခုလုံးသည်လူကြီးများတွင်မြင့်တက်နိုင်သည်။

အဘယ်ကြောင့်နိမ့်မှုနှုန်းမြင့်တက်သလဲ?

မြင့်မားသောနိမ့်, diastolic ဖိအားပေါ်လာလျှင်, ဒီအောက်ပါရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်

ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒ,
ချို့ယွင်း adrenal function ကို,
သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချွတ်ယွင်း။

များသောအားဖြင့်အနိမ့်ဖိအားမြင့်တက်ရခြင်းအကြောင်းအရင်းမှာတွဲဖက် filtering အင်္ဂါများဖြစ်သောကျောက်ကပ်ဖြစ်သည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်တွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်တွင်၊ ဖိအားမြင့်မားမှုမြင့်မားသည့်အပြင်အောက်ဖော်ပြပါနောက်ထပ်လက္ခဏာများလည်းရှိသည်။

အသားအရေကြည်လင်ပြတ်သားစွာ,
နှလုံးရောဂါ
ချွေး
ဝမ်းလျှောခြင်း
မျက်စိရောဂါ,
ပျို့ချင်ခြင်း, တစ်ခါတစ်ရံအန်ခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်ထားသည်။

သင့်တွင်ဖော်ပြထားသောလက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုရှိပါကဆေးကုသမှုခံယူရန်သင်ရွှေ့ဆိုင်း။ မရပါ။ သင်အနေဖြင့်မသက်မသာအခြေအနေကိုအစဉ်အမြဲစိုးရိမ်နေပါကအောက်ပိုင်း၊ diastolic နယ်စပ်တွင်မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုများရှိပါကပြည့်စုံသောဆေးစစ်မှုခံယူရန်လိုအပ်ပြီးတိုင်းတာမှုအဆင့်နိမ့်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ရန်ရောဂါဗေဒကိုစတင်ကုသရန်လိုအပ်သည်။

အမြင့်ဆုံးခလုတ်

အထက်ပါအချက်များတိုင်းတာမှု၏မြင့်မားသောအချက်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းသည်မြင့်တက်လာပါက၎င်းသည်နှလုံးကြွက်သားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းမပြုပါကနှလုံးကြွက်သား၏နံရံများထူလာပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုနှောင့်ယှက်သည်။
ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်မသက်ဆိုင်သည့်အခါဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။ အဓိကအချက်မှာတိုင်းတာမှုအညွှန်းကိန်းများအဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသည်ကိုမဟုတ်ပါ၊

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသဘာဝနိမ့်ကျမှုများသည်နှလုံးကြွက်သားစည်းချက်ကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ သွေးခုန်နှုန်းမြန်ဆန်ခြင်း၊ ဦး ခေါင်း၌သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ မျက်နှာအရေပြားနီရဲခြင်းနှင့်ချွေးထွက်ခြင်းတို့ဖြင့်ထင်ရှားသည်။

မျက်နှာ၊ ခြေ၊ လက်နှင့်လက်ချောင်းများကိုရောင်ရမ်းခြင်းများမကြာခဏအနှောင့်အယှက်ပေးလျှင်မြင့်မားသောဖိအားရှိခြင်းကိုဖော်ပြသည်။ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ပြtheနာဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများအဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။

အသက် ၄၀ ကျော်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတိုးရောဂါလူနာများစွာရှိသည်။ အမျိုးသမီးများသွေးပေါင်ချိန်၏အဓိကအချက်မှာသွေးဆုံးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်၍ ဟော်မုန်းစနစ်ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးဆုံးခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ပုံမှန်ခံစားရရန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဖိအားညွှန်ကိန်းများကိုထိန်းချုပ်ရန်၊ အစာအာဟာရကိုချိန်ညှိရန်၊ ဟော်မုန်းကာလအသစ်စတင်ခြင်းနှင့်အတူအချို့သောအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ တိုင်းတာမှုတိုးလာခြင်းမရှိစေရန်အတွက်၊ နေ့၏စစ်အစိုးရကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

အထူးသဖြင့်ဒုတိယသုံးလပတ်တွင်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားမှုနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မကင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူနာကျန်းမာလျှင်, မွေးဖွားပြီးနောက်ညွှန်းကိန်းတည်ငြိမ်။

မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသည်အမျိုးသမီးများသွေးတိုးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်မည်သည့်အဖြစ်အပျက်ကိုမဆိုအမျိုးသားများထက် ပို၍ စိတ်လှုပ်ရှားစွာတုံ့ပြန်ကြသည်။ ဒီအပြုအမူဟာသဲလွန်စမရှိဘဲမဖြတ်သန်းပါဘူး

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းတို့သည်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဘယ်ကြောင့်ယောက်ျားတိုးပွားလာနေကြသနည်း

အမျိုးသားများသည်အနှစ် ၅၀ နီးပါးနီးကပ်သောသွေးပေါင်ချိန်ပြproblemsနာများနှင့်စတင်တိုင်တန်းကြသည်။

အမျိုးသားများအနေဖြင့်ဖိအားကိုတိုင်းတာသောအဓိကအကြောင်းအရင်းများထဲမှအောက်ပါအချက်များမှာ -

အစားအစာတွင်ဆား၊ အဆီနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အစားအစာများပါလာသောအခါအာဟာရမပြည့်ဝမှု၊
အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
အိုမင်းခြင်း၌ယောက်ျားများစွာအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောရွေ့လျားမှုနိမ့်ကျခြင်း။

အမျိုးသားများအနေဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုအားနည်းစေသည့်မဝံ့မရဲဖြစ်မှုမရှိဘဲမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်နိမိတ်လက္ခဏာများကိုဂရုမစိုက်ကြပါ။ သို့သော်သင်တိုးမြှင့်ထားသောသတ်မှတ်ချက်များကိုသင်လျစ်လျူရှုပါက၊ အတွင်းအင်္ဂါများနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏ပြင်းထန်သောရောဂါဗေဒများကိုရှောင်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ဖိအားတိုးဘို့အကြောင်းပြချက်

လူတစ်ယောက်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကဘာကြောင့်မြင့်တက်ရတာလဲ။ အကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါတယ်။ ကော်ဖီတစ်ခွက်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်သောက်သောစီးကရက်ပင်လျှင်၎င်း၏တန်ဖိုးကို ၂၀ မီလီမီတာဟဂ်ဂတိုးတိုးလာနိုင်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများစွာကသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာမျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ အသက်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒတို့ဖြစ်သည်။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်သွေးထဲတွင်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက် (CO2) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ၎င်းတွင်သွေးထဲတွင်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များသို့အောက်စီဂျင်ပမာဏကိုလျော့ကျစေသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအများစုသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအခြေအနေတွင်ပင် CO2 အဆင့်သည်ပုံမှန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ထက်ဝက်နီးပါးရှိသည်။ ဤသည်သွေးဖိအားတိုးမြှင့်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အသေးစားအချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစား:

မကြာခဏဖိစီးမှု
ညီမျှမှုမရှိအာဟာရ
သွေးထဲတွင်ကယ်လစီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ပိုလျှံမှု၊
အနိမ့်မော်တာလှုပ်ရှားမှု။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၃၀% တွင်အာဟာရချို့တဲ့မှုမှသွေးပေါင်တက်သည်။ နေ့စဉ် menu ကိုပြုပြင်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများကိုငြင်းပယ်ခြင်းကလူတစ်ယောက်ကိုသွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများမှကယ်တင်နိုင်သည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်

ဆားငန်ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆား၊
မီးခိုးအသားများ, စည်သွတ်အစားအစာ, ဒိန်ခဲ, အဆီထုတ်ကုန်များ,
သရေစာ, ချစ်ပ်, crackers,
အားကြီးသောအရက်အချိုရည်နှင့်စွမ်းအင်၊ မွှေးရည်၊ ကော်ဖီ။

ဤထုတ်ကုန်အားလုံးသည်ခန်ဓာကိုယ်ဆားနှင့်အရည်များများလွန်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ နှင့်အချဉ်အရသာနှင့်အတူအချိုရည်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ဖိအားကိုလျှော့ချ။ သံပုရာ၊ Berry သီးအဖျော်ယမကာများ၊ ခြောက်သွေ့သောဝိုင်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်နာတာရှည်ရောဂါနောက်ခံကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၊ သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောများနှင့်ပြproblemsနာများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပိုလျှံသောကိုလက်စထရော atherosclerotic plaque နှင့်သွေးကြော elasticity ဆုံးရှုံး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုနှိုးဆွ။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးတိုးရောဂါ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတွင်ဖိအားများမြင့်တက်လာခြင်းမှဆရာဝန်ကလူနာအားစစ်ဆေးမည်ဟုပြောလိမ့်မည်။ အချိန်တန်ရောဂါကရောဂါပိုးမွှားတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။

အန္တရာယ်အချက်များ

များစွာသောလူများတွင်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းမရှိကြပါ။ အကယ်၍ မိသားစုအတွင်းရှိမိဘနှစ် ဦး စလုံးသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကိုခံစားခဲ့ရပါက၊ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှကလေးငယ်သည်ဤပြproblemနာကိုပိုမိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

သို့သော်သွေးတိုးအတွက်အခြားအန္တရာယ်အချက်များရှိသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အိုမင်းခြင်း။ သဘာဝဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများသည်သွေးတိုးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အကယ်၍ မျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်ချက်ရှိပါက ၃၅ နှစ်မှ ၅၀ နှစ်အတွင်းသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှရောဂါလက္ခဏာများကြုံတွေ့ရနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုလူတိုင်းနီးပါးတွင်တွေ့ရသည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstrain ။ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း (adrenaline) ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်နှလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့သွေးများထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်မှုဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ဒီကနေသွေးဖိအားတစ်ခုတိုးလာသည်။ အခြားအကြောင်းရင်းများမှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောက်အယှက်များနှင့်အာရုံကြောစနစ်တွင်ချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အလွန်အကျွံဆားစားသုံးမှု သွေးထဲတွင်ဆိုဒီယမ်ပိုလျှံမှုကနေနှလုံးသည်သွေးတိုးများလာပြီးသွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။ သွေးထဲတွင်ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်မှုများလာခြင်းကသွေးကြောနံရံများကိုထောက်ပံ့ပေးသောကြွက်သားများချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဒီကနေသွေးဖိအားအတွက် spikes လာကြ၏။
စိတ်ကျရောဂါအခြေအနေများ, စိတ်ဖိစီးမှု, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမှုကအမြဲတမ်းသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည်များသောအားဖြင့်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏အလုပ်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးများလာသည်။
အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်း၏အုပ်ချုပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း။ တာ ၀ န် ၀ တ္တရားမြင့်မားခြင်း၊ အချိန်ပြtroubleနာဖြေရှင်းခြင်း၊ သတင်းအချက်အလက်အမြောက်အမြားကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ခြင်း၊ မသက်မသာအလုပ်ဇယားသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာစည်းချက်များနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုချိုးဖောက်စေသည်။ ဤနောက်ခံတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
အဝလွန်ခြင်း အဝလွန်သူများသည်အခြားသူများထက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသည်။ အဝလွန်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးသည်သွေးပေါင်ချိန်၏စည်းမျဉ်းများအပါအ ၀ င်ဖြစ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း မော်တာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်ခြင်းများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အကျိုးဆက်အားဖြင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့ ဦး တည်စေသည်။
အကြီးစားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု။ မည်သည့်အလယ်အလတ်ဝန်ကိုမဆိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးရှိရှိအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သို့သော်ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ခြင်းများသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီနောက်ကွယ်မှာ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒမကြာခဏဖွံ့ဖြိုး။
ဆေးလိပ်။ နီကိုတင်းသည်သွေးထဲရှိကိုလက်စထရောအမျိုးမျိုး၏အချိုးအစားကိုချိုးဖောက်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအမျိုးမျိုး၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်စေသည်။ နှလုံးကျုံ့ခြင်းကိုတိုးစေသည်။ သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းတို့အတွက်အခြေအနေကိုဖန်တီးပေးသည်။
အရက် အရက်သမားများသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့် ဦး နှောက် cortex ကိုပျက်စီးစေသည်။ အရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် ဦး နှောက်၏တုံ့ပြန်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးသွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာသွေးတိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေသည်။
ခိုင်ခံ့သောကဖိန်းဓာတ်အချိုရည်။ အချို့လူများကကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်သည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြင့်တက်စေသည်။ ၎င်းတွင် ဦး နှောက်၏လှုပ်ရှားမှုများကိုမြှင့်တင်ပေးသော ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသောကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။
ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်မှု။ သွေးတိုးရောဂါလူနာတွေထဲမှာရာသီဥတုကိုမှီခိုနေရတဲ့လူများစွာရှိပါတယ်။ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပေါ်သည့်နေ့များတွင်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ဆေးပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
အိပ်စက်ခြင်းနှောက်ယှက်ခြင်း။ အိပ်မပျော်ခြင်း (သို့) ညအိပ်စက်ခြင်းမရှိခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုပြတ်တောက်စေပြီးနောက်ဆုံးတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
ဆူညံသံနောက်ခံ မြို့ကြီးများတွင်ဤအချက်သည်အသက်အရွယ်မတူသူများအတွက်သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည့်အကြောင်းအရင်းဖြစ်လာသည်။

အခြားရောဂါများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများသောက်ချိန်တွင်ဖိအားအဆင့်သည်တိုးလာသည့်လမ်းကြောင်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

ဆေးတောင့်တင်းဆေးများ
ဟော်မုန်းတွေပါတဲ့ပါးစပ်တားဆေးတွေ၊
glucocorticoids အချို့ (ဥပမာ၊ dexamethasone သို့မဟုတ် prednisolone)၊
အချို့သောရောင်ရမ်းဆေးဝါးများ (ဥပမာ၊ indomethacin) ။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးပေါင်ချိန်အနည်းငယ်တိုးတက်မှုသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးကြောများနှင့်နှလုံးတို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်း - ဤရောဂါများသည်များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်မကျစေခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တက်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်အထက်တွင်ရှိသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့လျှင်ဆေးဝါးများကိုချက်ချင်းမသောက်သင့်ပါ။

ပုံမှန်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်

၁) စိတ်အေးအေးထားဖို့လိုပြီးအသက်ရှူဖို့လိုတယ်။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်းခြင်းနှင့်နှေးကွေးစွာနှေးကွေးခြင်း။
၂။ သင်၏ခြေထောက်များကိုရေအေးအေးဖြင့်ရေအေးအေးလေးထားပါ။ နှလုံးသည်အလုပ်လုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အောက်သွေးသို့စီးဆင်းလာမည်။
၃) မုန်ညင်းကသွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားစွာအရည်။ သူတို့ကိုသင်ခြေထောက်၊ ရင်ဘတ်နှင့်အခေါင်း၏ occipital အစိတ်အပိုင်းတို့၏နွားသငယ်ကြွက်သားများပေါ်တွင်တင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
၄။ Corvalol ၂၅ ကျသောသောက်ပါ။ နှလုံးသည်လည်းနှောင့်ယှက်လျှင်၊ လျှာအောက်ရှိနိုက်ထရိုဂလီစီရင်ကိုပါ။

အကယ်၍ ဖိအားမကျပါကသင်လူနာတင်ယာဉ်အမှုထမ်းကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထီးကျန်သောရောဂါတိုးပွားလာပြီးသည့်နောက်၌ပင်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆန့်ကျင်ရရှိနိုင်ပါ
သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်

ဘာကြောင့်လူငယ်များမှာမြင့်တက်နေတာလဲ

တိုင်းတာသည့်အညွှန်းကိန်းများသည်ငယ်သောအရွယ်တွင်မြင့်မားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာပါကလူငယ်သို့မဟုတ်မိန်းကလေး၏မှားယွင်းသောဘဝပုံစံတွင်မသက်မသာဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေသင့်သည်။

လူငယ်များသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအာရုံစိုက်ခဲသည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာကိုကန ဦး အဆင့်တွင်သိရှိနိုင်ရန်လူတစ် ဦး သည်ငယ်ရွယ်စဉ်တွင်အဘယ်ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

လူငယ်များတွင်တိုင်းတာမှုနှုန်းမြှင့်တင်နိုင်သည့်အချက်များမှာ -

ကျောရိုး၏ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များ။ ဤသည် osteochondrosis ဖြစ်ပါသည်, ရွေ့လျားနိမ့်ခြင်းနှင့်အထိုင်များအလုပ်ကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအားချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်ပြီးကြွက်သားများနှင့်သွေးကြောများထွက်စေသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ပါသောအချိုရည်များများသောက်ခြင်း၊
ကိုယ်အလေးချိန်ပို ဤအကြောင်းပြချက်သည်လူလတ်ပိုင်းနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သာမကအဓိကတစ်ခုဖြစ်သည်။
အာဟာရ။ မီးခိုး၊ အငန်၊ ကြော်၊ ချိုသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုသည်။ မလုံလောက်သောရေစားသုံးမှု။ ရလဒ်အနေနှင့်သင်္ဘောနံရံများမှကိုလက်စထရောသိုက်များပိတ်ဆို့ခြင်း၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးဖိအားမြင့်မားလာခြင်း၊
သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် adrenal gland ၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု,
မျိုးရိုးလိုက်အချက်
စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်သူတို့ထဲကတစ်လမ်းကိုရှာဖွေနိုင်ခြင်း။

လူငယ်များတွင်ဖိအားများပြားသည့်မသက်မသာအခြေအနေသည်သတင်းအချက်အလက်များကိုမှတ်မိခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်းတို့တွင်ပြproblemsနာများရှိသည်။

သွေးတိုးရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်၊ ညွှန်းကိန်းများလျှော့ချခြင်းနှင့်ရေယာဉ်များကိုသေသပ်စွာထိန်းသိမ်းခြင်းသည်အိမ်တွင်းဆေးများကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဒါပေမယ့်၊ ဒါကဖိအားမြင့်မားစေတဲ့အကြောင်းရင်းကိုနားလည်ဖို့လိုတယ်။

သွေးပေါင်ချိန်ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း

စာသင်ချိန်မှစပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တွင်သွေးဖြန့်ဝေနေသောသွေးကြောများပါဝင်သည်ဟုလူသိများသည်။ သွေး၏လှုပ်ရှားမှုကနှလုံးကိုထောက်ပံ့သည်။ ရေယာဉ်များသည်သွေးနှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသွေးလွှတ်ကြောလို့ခေါ်တဲ့သွေးပေါင်ချိန်ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းမှာတန်ဖိုးနှင့်အထက် - နှစ်ခုဖြစ်သည်။ အများဆုံးသို့မဟုတ်နှလုံးကျုံ့နှလုံးကြွက်သားကျုံ့နေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်, နိမ့်ဆုံးသို့မဟုတ် diastolic အနားယူမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သွေးခုန်နှုန်းချို့တဲ့လျှင် diastolic သို့မဟုတ် sstolic သွေးတိုးရောဂါကိုခွဲခြားသည်။

လေ့လာမှုများအရသွေးပေါင်ချိန် (BP) ၏ပျှမ်းမျှတန်ဖိုးကိုထုတ်ဖော်နိုင်သော်လည်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏စရိုက်လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ကမ္ဘာ့အဖွဲ့အစည်းမှလေထုဖိအားအတိုင်းအတာအတွင်းကွဲပြားခြားနားသောပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများမူဘောင်တစ်ခုကိုချမှတ်ခဲ့သည်။

အနိမ့်အညွှန်းကိန်း - 100-110 / 70
အထက်ညွှန်ပြချက် 120-140 / 90 ဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်မျက်စိဖိအားမြင့်တက်သနည်း

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာလျှင်သွေးပေါင်ချိန်စစ်ဆေးခြင်းပါ ၀ င်သောကုသမှုကိုသတ်မှတ်ရန်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုတစ်ခုမဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမျက်စိဖိအားကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်ပါသည်။
အောက်ဖော်ပြပါအမျိုးအစားများဖြင့်ရန်ပုံငွေဖိအားမြင့်တက်နိုင်သည်။

Pseudo- သွေးတိုးရောဂါ,
လက်ခဏာသွေးတိုးရောဂါ။

မျက်လုံးဖိအားပြနာသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာခြင်းဖြစ်သည့်ဂလူးcomaဖြစ်သည်။

Fundus ၏ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်, အထူးစက်စက်များကိုမေ့ဆေးပေးသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို tonometry ဟုခေါ်သည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

တုန်ခါမှုဖြစ်စေ၊ မျက်ခမ်းမှတစ်ဆင့်ဖြစ်စေ၊
transpalpebral နည်းလမ်း
Goldman ၏နည်းစနစ်
electrotonography,
Maklakov နည်းစနစ်,
မျက်ကြည်လွှာ၏အထူတိုင်းတာသောအခါ pachymetry ။

မြင့်မားသော fundus ဖိအားများသောအားဖြင့်အပိုဆောင်းရောဂါလက္ခဏာများနှင့်တွဲဖက်။ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံမျက်စိသည်အတွင်းပိုင်းမှကွဲထွက်နေသည်ဟုခံစားရပြီးခေါင်းသည်နာကျင်သည်။

အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ဂလူးcomaဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်နောက်မှအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်မျက်စိဖိအားကိုအဘယ်ကြောင့်တိုးမြှင့်သည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ရန်ပုံငွေဖိအားတစ်ခုတိုးလာအောက်ပါအကြောင်းပြချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်:

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
သွေးကြောနှင့်နှလုံးရောဂါဗေဒ,
မျိုးရိုး
စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမြင့်မားသောဝန်များ၊
အဝေးကြီး
မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
စိတ်ခံစားမှုစိတ်ဖိစီးမှုပေါ်လာသည်
နာမကျန်းပြီးနောက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်။

Fundus ၏ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိဘဲလက်တွေ့ကျကျဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုအချိန်မီသတိပြုမိပြီးကုသမှုခံယူရန်အရေးကြီးသည်။

Fundus ရောဂါဗေဒ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာများ:

နှလုံးခုန်နှုန်းနှေးကွေးပြီးတစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ ကြိမ်မက၊
မျက်စိရှေ့၌အရောင်စက်ဝိုင်း
ရူပါရုံကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း,
ငါ့မျက်မှောက်၌မိုcloudy်းတိမ်၌ရှိသောရုပ်တု၊
ဘုရားကျောင်းနှင့်မျက်လုံးများတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊
ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်လိုက်ပါသွားခေါင်းကိုက်ခြင်း,
မျက်ကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်း,
ကျောင်းသားသည်အလင်းကိုမတုံ့ပြန်တော့ပါ။

Fundus ဖိအားကိုကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များမှအစပျိုးနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ညွှန်းကိန်းတိုးမြှင့်ပေမယ့်လျော့နည်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

Intraocular ဖိအားတစ်ခုထက်ပိုသောနိမိတ်လက္ခဏာပေါ်လာပါကသင်ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်နိုင်ပါ။ စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်လိုပြီးရောဂါပေါ် မူတည်၍ ပြtheနာကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သောအရေးယူမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဖိအားမြင့်သောရောဂါများ

သွေးပေါင်ချိန်သည်ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာနိုင်သည်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောမြင့်မားသောနေရာတွင်အမြဲရှိနေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်၎င်းသည်လွတ်လပ်သောရောဂါမဟုတ်ပါ၊ မြင့်မားသောသတ်မှတ်ချက်များသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

တိုးတက်မှုသည်အောက်ပါရောဂါများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ
ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒ,
နှလုံးကြွက်သား၏ပုံသဏ္ationsာန်,
သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု။

ကုသမှုကိုညွှန်ကြားရန်သင်အကြောင်းရင်းကို ဦး စွာဖော်ပြရမည်၊ အကြောင်းပြချက်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်, သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာ၏လက္ခဏာတွေရှိခဲ့သည်သောကြောင့်, ပြည့်စုံစစ်ဆေးမှုများထွက်သယ်ဆောင်။

ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

ပထမအဆင့်မှာမူးယစ်ဆေးကုထုံးဖြစ်သည်။ Diuretics, beta-blockers, ACE inhibitors, calcium antagonists, sartans စသည့်အုပ်စုများမှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုသောက်ခြင်းသည်ညွှန်းကိန်းများကိုကြာရှည်စွာတည်ငြိမ်စေသည်။ ကုသမှုကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်
ဆရာ ၀ န်မှအာဟာရဆိုင်ရာပြင်ဆင်ခြင်း၊ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ အလေးချိန်ကိုမည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုအကြံပြုသည်။

ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုမသုံးပါ။ စွမ်းဆောင်ရည်တည်ငြိမ်စေရန်အာဟာရနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိခြင်း။

သွေးတိုး၏အကြောင်းရင်းများ

လူတစ် ဦး ၏ဖိအားများမြင့်တက်ရသည့်အကြောင်းရင်းကိုနားလည်ရန်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးတိုးနှင့်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ ပထမအမျိုးအစားမှာနာတာရှည်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆရာဝန်များကိုယနေ့အထိရှင်းပြ။ မရနိုင်သည့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ လက္ခဏာပြသည့်သွေးတိုးရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်များကလူတစ် ဦး ၌ဖိအားတိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းမှာအောက်ပါအချက်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည် - မမျှတမှုရှိသောအစားအစာ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အထိုင်များသောဘဝပုံစံ၊ အကျင့်ဆိုးများနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သွေးတိုး၏သိသိသာသာတိုး၏အကြောင်းရင်းများ

လူနာများကတခါတရံဖိအားသည်တဖြည်းဖြည်းမဟုတ်ဘဲသိသိသာသာမြင့်တက်လာကြောင်းသတိပြုမိသည်။ အကြောင်းရင်းများ -

အားကြီးသောအရက်ယမကာများ၊ ကော်ဖီ၊
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး
ရေချိုးခြင်း၊
ကြီးစွာသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။

အကယ်၍ သင်သည်စွန့်စားမှုအုပ်စုကိုကြည့်ပါက၎င်းတွင်အနှစ် ၄၀ ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများပါဝင်သည်ကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ ဒီအခြေအနေကသွေးဆုံးမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာသွေးဖိအားကိုအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့ဟော်မုန်းစနစ်အပြည့်အစုံကိုပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အသက်တာ၌ဤကာလစတင်ခြင်းနှင့်အတူနှလုံးရောဂါကာကွယ်ခြင်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းကို အသုံးပြု၍ သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုနှစ် ၅၀ နီးပါးနီးကပ်သောစာရင်းအင်းများကဖော်ထုတ်သည်။ ပုံမှန်အထီးအကျင့်များသည်ဤပြthisနာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

အရက်သောက်
ငန်သောအစာနှင့်အဆီဓာတ်များစွာစားသုံးခြင်း၊
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
အသက်နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။

အဘယျသို့ရောဂါများသွေးဖိအားတိုးမြှင့်

ရုတ်တရက်သို့မဟုတ်အဆက်မပြတ်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည်သူ့ဟာသူရောဂါမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏ဖိအားများစတင်မြင့်တက်လာကြောင်းသင်တွေ့ရှိပါကသင်စစ်ဆေးမှုအတွက်ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများမှာအောက်ပါရောဂါများဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ
ကျောက်ကပ်ရောဂါဥပမာ - Pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis, polycystic နှင့်အခြားသူများ,
နှလုံးချို့ယွင်းချက်
သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချိုးဖောက်မှု။

ဤရောဂါများအားလုံးသည်အကြောင်းတရားများစုစုပေါင်း၏ ၅% ရှိသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွေးတိုးရောဂါသည်ကြွင်းသောအရာ၏အောက်တွင်ကျရောက်သည်။ ယင်းတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများမှာအထက်ပါအချက်များဖြစ်သောအာဟာရချို့တဲ့မှု၊ အရက်၊ အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြရန်အတွက်သင်ဆေးရုံသို့သွားရမည်။ ထိုတွင်သူတို့သည်သွေး၊ ဆီး၊ လျှပ်စစ်၊

ဖိအားပံ့ပိုးအချက်များ

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းကိုသီးခြားစီစဉ်းစားပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ, အတွေ့အကြုံများ။ ခေတ်သစ်လူနေမှုပုံစံသည်လူတို့အားတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းပြသခြင်းဖြစ်သည်။ ဝန်များသည်ဖိအားကိုအဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ သင်၏ဘ ၀ သည်ဤကဲ့သို့ဖြစ်ပါကသင်ကိုယ်တိုင်အတွက်ထွက်ပေါက်တစ်ခုကိုရှာရန်လိုအပ်သည်။
ပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်ဆစ်များမြင့်မားသောစားသုံးမှု။ အကယ်၍ သင်သည်များသောအားဖြင့်ရေနံပါသောအစားအစာများနှင့်တိရိစ္ဆာန်များ၏အဆီများသောအစားအစာများကိုစားမိပါကသင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
အလွန်အကျွံဆားစားသုံးမှု ဆားသည်သွေးကြောများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်မြင့်မားသောလတ်ဆတ်သောသဘာဝအစာများကို ပိုမို၍ ဦး စားပေးပါ။
အရက်သောက်ခြင်း။ အရက်သည်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်ဟုမှားယွင်းစွာယုံကြည်သည်။ ၀ မ်းနည်းသောဆေးများသည်တိုတောင်းသောအလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုအမှန်ပင်ရှိပါသည်။ သို့သော်သွေးပေါင်ချိန်မူတည်သည့်နှလုံးခုန်ခြင်းသည်များစွာသောမူးယစ်ဆေးများမှအရှိန်မြှင့်သည်။
အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ လူငယ်များအကြားအားကစားနည်းခြင်းကြောင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ပြန်လည်နိုးထလာမှုကိုဖြစ်စေသည်။ လူငယ်များသည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်ဤရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဆရာဝန်များကအံ့အားသင့်သွားကြသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်မြင့်မားသောသွေးဖိအား

သွေးတိုးရောဂါသည်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်လက္ခဏာမပြေသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ နောက်ပိုင်းတွင်နှလုံးသည်“ ဆက်သွယ်သည်” ဟုဆိုသည်။ လူနာသည်နှလုံးကြွက်သား၊ ရင်ဘတ်အလည်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟုခံစားရသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ချွေးထွက်လာခြင်း၊ မျက်လုံးများမှောင်လာခြင်း၊ မျက်နှာနီခြင်း၊ ပူခြင်းများကို“ ပစ်လိုက်ခြင်း” သည်ညှိနှိုင်းမှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည် ဦး နှောက်၏သွေးကြောများကျဉ်းသောကြောင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်လူတစ် ဦး သည်ဤကဲ့သို့သောသွေးတိုးရောဂါလက္ခဏာများကိုစတင်ပြောဆိုသည်။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဆရာဝန်များကပြောကြားသည်မှာရောဂါသည်ပထမအဆင့်တွင်ပင်လျှင်မြင့်မားသောသွေးဖိအားကိုကုသသင့်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ဤအဆင့်တွင်များစွာအကျိုးရှိလိမ့်မည်။ လူနာအားအနည်းဆုံးအဆီနှင့်ဆားငန်သောအစားအစာများပါသော menu တစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ အရက်၊ ကော်ဖီနှင့်အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်တို့ကိုသွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့်လေကောင်းလေသန့်၌လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းမှကူညီလိမ့်မည်။

ရောဂါတိုးလာလျှင်ဆရာဝန်ကဆေးညွန်းလိမ့်မည်။ သွေးပေါင်ချိန် ၁၆၀/၉၀ ရှိလျှင်ဆေးပြားကိုသောက်သင့်သည်။ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများရှိသူများသည်ဆေးဝါးကုသမှုကို ၁၃၀/၈၅ အမှတ်အသားဖြင့်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းစေရန်ဤဆေးဝါးအုပ်စုများကိုသတ်မှတ်သည် -

Thiazide diuretics နှင့် sulfonamides ။ ဤရွေ့ကား Hypothiazide, Cyclomethiazide, Indapamide, Noliprel, Chlortalidone ပါဝင်သည်။
Beta blockers ။ ဤရွေ့ကား Oxprenolol, Carvedilol, Bisoprolol, Atenolol, Metoprolol, Betaxolol နှင့်အခြားသူများဖြစ်ကြသည်။
Angiotensin-converting အင်ဇိုင်း inhibitors ။ ဤသည်တွင် Kapoten, Alkadil, Zokardis, Lotensin, Edith, Enap, Enalapril စသည်တို့ပါဝင်သည်။
Sartans ။ Twinsta နှင့်အခြားအရာများဖြစ်နိုင်သည်။
ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers ။ ဤရွေ့ကား Amplodipine, Diltiazem, Cordipine, Verapamil ပါဝင်သည်။
ဗဟိုအရေးယူမှု၏သွေးတိုးရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ။ ဤရွေ့ကား moxonidine နှင့် clonidine ဖြစ်ကြသည်။

သွေးကြောသေံချိုးဖောက်

ဤသည်ကိုသွေးတိုးရောဂါကိုသီးခြားရောဂါ (အဓိကသွေးတိုးရောဂါ) ဟုသတ်မှတ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုစစ်ဆေးခြင်း၊ သွေးနှင့်ဆီးကိုလက်တွေ့စစ်ဆေးခြင်း၊ ဇီဝဓာတုသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်လိုအပ်ပါကအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ultrasound စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ရင်ဘတ်၏ x-Ray တို့ပါဝင်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ထူးခြားသောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုချိုးဖောက်ပါကသွေးပေါင်ချိန်ကိုအကောင်းဆုံးအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသောဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ထို့အပြင်လူနာအားအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်ပြီး၎င်းသည်သင်္ဘောနံရံများကိုတဖြည်းဖြည်းအားကောင်းလာစေသည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ

ဆီးစနစ်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ဖိအားများစေသည်။ ဆီးသွားရန်ခက်ခဲခြင်း (သို့) ကျောက်ကပ်သည် ၄ င်းတို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုမကိုင်တွယ်နိုင်သည့်အခါ၌ဤအရာသည်ဖြစ်ပွားသည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမူလအစ၏သွေးတိုးရောဂါသည်မျက်နှာ၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များပေါ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းပျော့ပျောင်းသောဇုန်များဖွဲ့စည်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးသွားစဉ်နာကျင်ခြင်းသို့မဟုတ်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားရခြင်း၊ အနည်းဆုံးအရည်ထွက်သောပမာဏနှင့်မကြာခဏတိုက်ကျွေးခြင်းများကိုတွေ့ရှိရသည်။ သွေးနှင့်ဆီးစမ်းသပ်မှုများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုတွေ့ရှိကြောင်းပြသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးတိုးကျခြင်းသည်ဆီးကျိတ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုသွေးတိုးဆေးကိုသာကုသခြင်းသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ လူနာသည်အခြေခံရောဂါအတွက်ကုထုံးလိုအပ်သည်။

ဟော်မုန်းရောဂါများ

endocrine gland များ၏မတော်လျော်သောလုပ်ဆောင်မှုကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ တစ်ဖန်ရေ - ဆားမညီမျှမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လူနာ၏သွေးဖွဲ့စည်းမှုပြောင်းလဲသွားသည်၊

သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာလျှင် -

Itsenko-Cushing ၏ရောဂါ (adrenal cortex ပျက်စီးခြင်း၊ cortisol နှင့် ACTH အလွန်အကျွံလျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖြစ်စေသည်),
pheochromocytoma (adrenal gland ၏ညင်သာပျော့ပျောင်းသောအကျိတ်) သည် norepinephrine နှင့် adrenaline တို့၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုတိုးစေသည်။
Conn ၏ရောဂါ (adrenal gland တွင်တည်ရှိသော aldosterone hormone အကျိတ်) ။
acromegaly (မွေးရာပါရောဂါဗေဒ, ဒါခေါ်ကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါသွား),
hyperthyroidism (သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ၏မြင့်မားသောအဆင့်များ),
hypothyroidism (သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းချို့တဲ့),
ဆီးချိုရောဂါ glomerulosclerosis (ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးအတွက်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှု) ။

ဤအခြေအနေတစ်ခုစီတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းပေါ်ပေါက်လာသောဝိသေသလက္ခဏာများရှိသည်။

တချို့ဆေးတွေ

ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသောမည်သည့်ဆေးသည်မဆိုမျှော်လင့်ထားသည့်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးပေးရုံသာမကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်အားလုံးနီးပါး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြောင်းလဲစေသည်။ အချို့သောပြောင်းလဲမှုများသည်သာယာဝပြောရေးတွင်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်ပြသနေသည်။ သူတို့က“ ဆေးတစ်မျိုးတည်းကုန်တယ်၊ နောက်တစ်ခုကခြေဆွံ့တယ်” ဟုသူတို့ပြောခြင်းသည်အကြောင်းပြချက်မရှိပေ။

သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်း၏အကြောင်းပြချက်မှာ Steroidal Non-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ချောင်းဆိုးဆေးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းသောလူများသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ပတ်သက်သည့်တိုင်ကြားမှုများကိုတွေ့ရသည်။

အချို့သောဘုံဆေးများသည်သွေးတိုးရောဂါ၏ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအားနည်းစေသဖြင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်ဆေးဝါးများသောက်နေစဉ်သွေးတိုးရောဂါလူနာများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း

သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည့်ထုတ်ကုန်များစာရင်းသည်ရှည်လျားသည်။ ၎င်းတွင်ဆားငန်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ငါးနှင့်ဝက်ဆီသာမကလျှို့ဝှက်ဆားဟုခေါ်သောအဟာရများပါဝင်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သည့်ဝက်အူချောင်းများ၊ အချို့သောဒိန်ခဲအမျိုးအစားများ၊ စည်သွပ်ဘူးအားလုံးနီးပါး၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆားဖြင့်အလွန်အကျွံသယ်ဆောင်ရန်နှင့်အရည်ရပ်တန့်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ချစ်ပ်များ၊ ရေခဲမုန့်များ၊

ဖိအားများလာခြင်းကြောင့်ကော်ဖီ၊ ဘီယာ၊ အရက်အလွန်အကျွံ၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာသဘာဝ (အော်ဂဲနစ်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များမပါဘဲ) ချဉ်သောအရသာရှိသောအချိုရည်များကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်စပျစ်ရည်ခြောက်သွေ့သော၊ သစ်သီးဖျော်ရည်အချိုရည်များ၊

ကျောရိုးပြproblemsနာများ

သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည့်အကြောင်းအရင်းသည်ကျောရိုးရှိချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်နိုင်သည်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis သို့မဟုတ်နောက်ကျောဒဏ်ရာများ၏အကျိုးဆက်များသည်များသောအားဖြင့်ကြွက်သားများကိုတိုးစေပြီးသွေးကြောများသွေးကြောများသို့ ဦး တည်စေသည်၊ ဦး နှောက်သို့သွေးထောက်ပံ့မှုကျဆင်းလာပြီးသွေးတိုးရောဂါ၏တိုက်ခိုက်မှုများပေါ်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်အဓိကရောဂါဗေဒကိုကျောရိုးရှိဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့်ဖော်ထုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။

အလားတူပြorganizedနာများသည်မတော်လျော်စွာစီစဉ်ထားသောအလုပ်ခွင်၌အချိန်များစွာကုန်ဆုံးရန်ဖိအားပေးခံနေရသောကျန်းမာသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်လည်ပင်းနှင့်မျက်လုံးကြွက်သားများကိုတင်းတင်းတင်းတင်းလိုအပ်သောအထိုင်များသည့်အလုပ်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ညနေခင်းတွင်ဖိအားများလာပြီးညဘက်အနားယူချိန်တွင်လွတ်လပ်စွာလျော့ကျသွားသည်။

အဓိက (လွတ်လပ်သော) သွေးတိုးရောဂါသည်လူကြီးများရောဂါဖြစ်သည်။ အသက် ၄၀ ကျော်လူနာများတွင် ၉၀% သောရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ အသက် ၃၀ မှ ၃၉ နှစ်ကြားအုပ်စုတွင် ၇၅% သောလူနာများတွင်မူလတန်းသွေးတိုးရောဂါကိုရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ (၃၀ နှစ်ကြာမျဉ်းကြောင်းကိုမဖြတ်ကျော်ခဲ့ကြသော) (ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအပါအ ၀ င်) သွေးတိုးရောဂါလူနာများအကြားမူလတန်းသွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများကိုဘယ်တော့မျှတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းမရှိပါ။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ကျွမ်းကျင်သူများကချမှတ်ထားသောစံချိန်စံညွှန်းများအရသွေးပေါင်ချိန် ၁၄၀/၉၀ မီလီမီတာ Hg ထက်များသောလူတစ် ဦး သည်သွေးတိုးရောဂါဟုသတ်မှတ်သည်။ အနုပညာ သို့သော်ဤကိန်းဂဏန်းများကိုစာသားအတိုင်းယူ။ မရပါ။ သက်ရှိတစ်ခုစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ပြီး“ အလုပ်လုပ်သော” (အမြင့်ဆုံး) ဖိအား၏ညွှန်းကိန်းများသည်ကွဲပြားကြသည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုသင်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပြီးဖိအားရုတ်တရက်မြင့်တက်လာပါကဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ လူတစ် ဦး သည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုပြက်ရယ်ပြုခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ သူတို့သည်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးဆဲ cerebrovascular မတော်တဆမှု၏လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။