ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Kombucha (အမ်ဘူချာ) သည်အဏုအက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေးဖြစ်သည်။ အပြင်ပန်းအားဖြင့်၎င်းသည်ရေခမ်း၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်မှသကြားဓာတ်ကိုချဉ်ဖောက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ရလဒ် kvass ဆင်တူတဲ့အချဉ်သောက်သည်။ Kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကူညီနိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးတွင်ထပ်မံဖတ်ရှုပါ။

ဤဆောင်းပါးဖတ်သည်

ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Kombukha သည်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

• ဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကာကွယ်စေသည်၊ antioxidant system (အခမဲ့အစွန်းရောက်များမှတစ်ရှူးများပျက်စီးခြင်းကိုတားဆီးသည်),
• ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်၊ နာကျင်မှုဝေဒနာသည် (နေရာဒေသမရွေး) ကိုလျှော့ချသည်။
• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ အထူးသဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများအူသိမ်စတီနိုက်၊ ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့်အခါ colitis နှင့်အတူကူညီသည်၊
• ရောင်ခြင်းပြီးနောက်အသည်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ဆေးဝါးများကိုကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်း၊ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးသည်
• atherosclerosis, hypertension ၏တိုးတက်မှုနှေးကွေး,
• ကိုယ်ခန္ဓာပိုလျှံသောကိုလက်စထရော, ဂလူးကို့စ, အဆိပ်များ၏ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးကူညီပေးသည်,
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊
• အိပ်မပျော်ခြင်း၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါ၊
• အစာခြေခြင်းနှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်များစုပ်ယူခြင်းကိုအားပေးသည်။
• hangover သက်သာ
• မတည့်ခြင်းနှင့် autoimmune ရောဂါဗေဒအတွက်ထိရောက်သော။

ဖြေရှင်းချက်ပြင်ပတွင်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူအနာများနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်း၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာတိုးတက်လာသောနှင့်အတူ Kombucha suppuration, ရောဂါကူးစက်ဘို့အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ အူမကြီးရောဂါနှင့်ပါးစပ်ပေါက်ကွဲခြင်း၊

ပြုတ်ရည်ကို၎င်းကဲ့သို့မျက်နှာကိုပွတ်တိုက်ရန်လုပ်သည့်နည်းလမ်းအဖြစ်အကြံပြုနိုင်သည်။

• ဝက်ခြံနှင့်မတည့်အဖုကိုကုသပေးသည်။
• အသားအရေအိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသောခြေထောက်မှဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

မှို၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမကြာသေးမီကပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုများအရအဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပျက်စီးမှုကိုတားဆီးနိုင်မှုသည်အလွန်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒီအဝလွန်ခြင်းအတွက်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ကိုချက်ချင်းလျှော့ချနိုင်စွမ်းကိုလည်းသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။

ဒီမှာဆီးချို nephropathy များအတွက်အစားအစာအကြောင်းပိုမို။

Kombucha သောက်၏ဖွဲ့စည်းမှု

တဆေးမှိုသည်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုဝိုင်အရက်အဖြစ်ပြောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဓာတ်ငွေ့ပူဖောင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်သောက်ရေကိုကာဗွန်ဒိုင်များနှင့်ဆင်တူသည်။ ဘက်တီးရီးယားဒုတိယအမျိုးအစားမှာအက်စစ်အက်စစ်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကအရက်ကနေ acetic acid ကို synthesize ။ ရလဒ်မှာအောက်ပါဝိသေသလက္ခဏာများပါသောအဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အရက်နည်းနည်း
• အက်ဆစ်များတည်ရှိမှုကြောင့်အချဉ်အရသာ၊ အက်တမ်၊ လက်တစ်၊ ဂလကန့် (ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်)၊
• တစ် ဦး ဝိသေသသာယာသောအနံ့နှင့်အတူ
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ပါဝင်သည်
• ပantibိဇီဝဆေးများကိုအများဆုံးအသုံးပြုပြီး ၇ ရက်မြောက်နေ့အထိအများဆုံးရောက်ရှိသည်။
• ရေငတ်သည်
• ၎င်းကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ချက်ပြုတ်စာရွက်

မှို mycelium အပြင်၊ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၂) လုံးသို့မဟုတ်သုံး packets)၊ ရေတစ်လီတာနှင့် ၂၅ ဂရမ် fructose ။ လိုက်လျောညီထွေမရှိသောမူရင်းစာရွက်တွင်သကြား ၅၀ မှ ၁၀၀ ဂရမ်ရှိသည်။ ပုံမှန်ကြီးထွားမှုအတွက် fructose kombuchs များသည်သကြားဓာတ်ထက်ဝက်ကျော်လိုအပ်ကြောင်းစမ်းသပ်မှုများအရတွေ့ရှိရသည်။

လက်ဖက်ရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၊ သကြားပျော်သွားပြီးအအေးခံနိုင်သည်။ မှိုကိုစားသုံးရန်အကောင်းဆုံးအပူချိန်မှာ ၃၀ ဒီဂရီဖြစ်သည်။ ချိုမြိန်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုလက်ဖက်မှိုတစ်ဘူးထဲသို့ပိတ်ကျဲစ 4 လွှာဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ ကွန်တိန်နာ၏ထိပ်တွင်သင်သည်ပိတ်ကျဲစ် (၂) ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်။ ၄-၇ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အပြီးသတ်သောက်သုံးမှုကိုအခြားပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပြီးမှိုကိုနောက်တစ်ခါအသုံးမပြုမီရေအေးတွင်ဆေးကြောပါ။

Kombucha Kombucha အကြောင်းဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ဖြင့်အမြဲသောက်နိုင်သလား

မည်သည့်ထိရောက်သောကုထုံးမဆိုကဲ့သို့ပင် Kombucha ပြုတ်ရည်သည်လည်းဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီကူးစက်မှုနောက်ခံ၊ ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး၊ cytostatics အသုံးပြုခြင်းအပါအ ၀ င်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစိတ်ဓာတ်ကျမှု (ဒီရောဂါက aspergillosis ဖြစ်နိုင်ခြေ - ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုတိုးများလာခြင်းကြောင့်)၊
• decompensated ဆီးချိုရောဂါ, ketoacidotic ပြည်နယ်သို့မဟုတ်မေ့မြော, သွေးသကြားသိသိသာသာအတက်အကျ,
• အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်, နာတာရှည်ပန်ကရိယ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသို့မဟုတ်ပန်ကရိယအတွက်စူးရှသောဖြစ်စဉ်ကို,
• duodenal အစာအိမ်နာ,
• တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ
• ဆီးချိုရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်၊ ဆီးလမ်းကြောင်း၊ အဆုတ်၊ အူသိမ်၊ နှလုံးအဆို့ရှင်၊ အရိုးတစ်သျှူး၊ ဦး နှောက်၊ မျက်စိသို့ပျံ့နှံ့ခြင်း၊
• အသက် 12 နှစ်အထိ။

မှို၏ mycelium ကိုပုံမှန်ဆေးကြောခြင်း၊ မသောက်ရသို့မဟုတ်ကြွေထည်မြေထည်များတွင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ပြုတ်ရည်များကိုမသောက်ပါကအဆိပ်သင့်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha စားသုံးရန်စည်းမျဉ်းများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်, kombucha ၏ပြုတ်ရည်ကိုရေငတ်ခြင်းအတွက်သောက်ရန်မဟုတ်ဘဲဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ် ၃၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုသောအရက်ဖြစ်သည်။ မဖြစ်မနေလိုအပ်သောအခြေအနေများမှာ -

• အနည်းဆုံး ၅ ရက်မှ ၇ ရက်တောင်းဆိုရမည်။
• အစာစားပြီးနောက်ခေတ္တနားချိန်သည် ၁.၅ မှ ၂ နာရီဖြစ်သင့်ပြီး၊
• ကုသမှုကို ၂.၅-၃ လကြာသည်။ ၁၅ ရက်နားပြီးတဲ့နောက်ထပ်ခါတလဲလဲသုံးနိုင်သည်။
• ပထမဆုံးအသုံးပြုသော ၁၀ ရက်အတွင်းသင်သည်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုပိုမိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊
• ဆီးချိုရောဂါ၏သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy) အပြင်အစာခြေစနစ်၏ဆက်စပ်ရောဂါများတွင်သင်သည် endocrinologist, therapist ၏ခွင့်ပြုချက်ကိုရယူရမည်။
• kombucha မှိုပြုတ်ရည်နှင့်အရက်ယမကာများကိုပေါင်းစပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
• အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များပေါ်လာလျှင်၊ ကုသမှုအတွင်းထူးခြားသောလက္ခဏာများပေါ်လာလျှင်သင်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်ဆိုင်းပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဒီမှာ hypothyroidism အတွက်အစားအစာအကြောင်းပါ။

Kombucha သည်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိနှစ်မျိုး၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သူတို့ကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းဖြေရှင်းချက်မှအက်စစ်၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်အထိသကြားဓာတ်ကိုထုတ်လုပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့သောက်သုံးမှုသည်ကုထုံးနှင့်ကြိုတင်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သကြားအစား fructose ကိုသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ပြုတ်ရည်နှင့်အတူကုသမှုဆန့်ကျင်သောကြောင့်, တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများအတွက်ပဏာမဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိုင်ပင်လိုအပ်သည်။

hypothyroidism နှင့်အတူတစ် ဦး ကအစားအသောက်များတွင်မသေချာမရေရာသတ်မှတ်ထားသည်။ အထူးသဖြင့်ရောဂါရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိသာထင်ရှားလာပါကအော်တိုမွန်၊ ခွဲစိတ်မှုသို့မဟုတ်အချိုမှုန့်အာဟာရလိုအပ်သည်ဆိုပါကမီနူးတစ်ခုကိုတစ်ပတ်လျင်ချက်ချင်းတီထွင်နိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကြောင့်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင်အဝလွန်ခြင်းကိုမည်သို့လျှော့ချနိုင်မည်နည်း။

အကောင်းဆုံးဆေးဝါးတစ်ခုမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဆေးပြားသည်ဒုတိယအမျိုးအစားကိုကုသရန်ကူညီသည်။ ဆေးကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

ဆီးချို nephropathy များအတွက်အစားအစာကိုလိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။ ခွင့်ပြုထားသော၊ တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းနှင့်ရောဂါအတွက်မီနူးဥပမာတစ်ခုပါရှိသည်။

အကယ်၍ လူနာသည်တစ်ချိန်တည်းမှာ cholecystitis နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကပထမဆုံးသောရောဂါသာကူးစက်နိုင်ပါကသူသည်အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားရလိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်၊ အရက်နှင့်အခြားအရာများ၌၎င်းဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ စူးရှသော calculous cholecystitis သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖွံ့ဖြိုးလာပါကခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

autoimmune သိုင်းရွိုက်ရောဂါအတွက်အစားအသောက်တစ်ခုသတ်မှတ်ထားသည်။ သိုင်းရွိုက်ရောဂါအတွက်အဓိက menu ကိုလုပ်လွယ်ကူသည်။ အကယ်၍ hypothyroidism သည်ဆိုပါက gluten- free အစားအစာသည်ကူညီလိမ့်မည်။

Kombucha ဆိုတာဘာလဲ။

Kombucha ကိုအဏုဇီဝသက်ရှိအမျိုးအစားနှစ်မျိုး၏သင်္ကေတဟုခေါ်သည်။ တဆေးနှင့်အက်စစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားများသည်လက်ဖက်ရည် (အာဟာရဓာတ်) နှင့်ပြည့်နေသောကွန်တိန်နာ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ထူထဲသောအမဲသားသတ္တုပြားဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လက်ဖက်မှိုသည်ကြီးထွားမှုနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက်လိုအပ်သည်။ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အရသာမြင့်မားမှုအတွက်အထူးတန်ဖိုးထားသောအထူးပြုတ်ရည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Kombucha အတွက်ပိုမိုမှန်ကန်သောအမည်မှာ jellyfish ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဖြူရောင်၊ အဝါရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်ရှိသောရောင်ရမ်းသည့်ရောင်ခြယ်မှုန့်နှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းတည်ရှိမှုအတွက်၎င်းတွင်ရှိသောသကြားအမျိုးအစားသို့မဟုတ်သကြားဓာတ်အမျိုးအစားသည်အရေးမကြီးပါ - သင်သည်ဂလူးကို့စ်၊

မှိုအတွင်းရှိသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိမျိုးကွဲများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည် medusomycete ၏မူလနေရာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ လက်ဖက်အားပြန်လည်အားဖြည့်ခြင်း၏ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းများသည်အထူးသဖြင့်မလိုအပ်ပါ (tannic နှင့်မွှေးကြိုင်သောအရာများ) ဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့၏မရှိခြင်းသည်နောက်ဆုံးပြုတ်ရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုသက်ရောက်သည်။ မှိုအတွင်းရှိ“ တာဝန်များ” ကိုအောက်ပါအတိုင်းခွဲခြားထားသည် - တဆေးသည်သကြားနှင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များဖြစ်ပေါ်စေရန်သကြားဓာတ်ကိုစုပ်ယူသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ကောင်းသည်၊ ရလဒ်မှာအများအားဖြင့် kvass လက်ဖက်ရည်ဟုခေါ်သောမွှေးသောအချဉ်ရှိပြီးကာဗွန်နိတ်ဓာတ်ပါသောအချိုရည်ဖြစ်သည်။ မှိုကိုပျားရည်ကိုသာအသုံးပြုသည်ဆိုပါကအရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါပစ္စည်းများပါဝင်သည်ကိုသိလိုသည်။

• အရက်
• အက်စစ်အက်စစ်
• gluconic အက်ဆစ်
• ကိုလင်း။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများအပါအ ၀ င်လူနာအများအပြားမှစားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသဖြင့်စက်မှုလုပ်ငန်းတစ်ခုတွင်တက်ကြွစွာထုတ်လုပ်သည်။ မှိုတစ်ခုသည်အလေးချိန်အားဖြင့်တစ်စင်တာအထိကြီးထွားနိုင်သည်။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ထုတ်ကုန်အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည်။ နံနက်ယံ၌သင်သောက်လျှင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၁၀ ရက်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ »ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန် >>>

Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါနဲ့သောက်နိုင်လား။ ၎င်းကိုဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုအရဆုံးဖြတ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်ကယ်လိုရီနိမ့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်ကိုချက်ချင်းမှတ်သားသင့်သည်။ ၁၄ ကယ်လိုရီအထိသောက်သုံးလျှင်တစ်ချိန်တည်းတွင် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၃ ဂရမ်ထက်မပိုသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ အရည်များ။ kvass ရှိပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာများသည်လုံးဝမဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ထုများဖြစ်သောကာဗွန်နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ အရက်များ၊

လက်ဖက်ရည်တွင်ဗီတာမင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပြီးယင်းတို့အနက်အထူးသဖြင့်ရိုင်ဗိုဖလားဗင်၊ ဗီတာမင် B12၊ retinol၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ cobalamin နှင့် calciferol တို့သည်အနည်းငယ်သောပမာဏတွင်ပါဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတွင်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုသာမက၊ ထုတ်ကုန်၏ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းကိုပါထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်ဆိုပါကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းအတွက်ဤညွှန်ကိန်းသည်စံသတ်မှတ်ထားသောစံထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်း၊ သောက်ရန်တွင်လည်းကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သည်ကိုသိရန်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသည်။

kombucha သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်မဟုတ်သည်နှင့် ပတ်သက်၍ ငြင်းခုံမှုများရှိနေသေးသည်။ အချို့သောသတင်းရင်းမြစ်များကသောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ အခြားလေ့လာမှုများအရအောက်ပါပြproblemsနာများရှိသည့်လူနာများသည် kombucha ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သော်လည်း၊

• အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ hyperacidity,
• အစာအိမ်အနာ
• ဂေါက်
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ
• အဆိုပါပြုတ်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းများမှဓာတ်မတည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမှအကျိုးပြုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများစာရင်းသည်လေးစားမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်အားကောင်းစေသည်၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်၏ရောဂါဗေဒများကိုတိုက်ဖျက်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုအကျိုးပြုသောကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချပေးသည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ပုံမှန်သောက်လျှင်သွေးလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည့်အချက်သည်လေးလံသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။ မကြာသေးမီကပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုများအရသောက်သုံးသောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပantibိဇီဝဆေးသဘောသဘာဝကြောင့် tonsillitis နှင့် tonsillitis ကိုဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရာတွင်မှို၏အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုပြသခဲ့သည်။

မှိုစောင့်ရှောက်မှု

အခြားသက်ရှိသတ္တဝါများကဲ့သို့ပင်ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha သည် medusomycete dilution စတင်ချိန်မှ စ၍ စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ သန့်ရှင်းပြီးခြောက်သွေ့သောသုံးလီတာအိုးထဲထည့်သင့်ပြီးအရွယ်ရောက်ပြီးသူအရွယ်ရောက်ပြီးသူ "သားအိမ်" မှသေးငယ်သောဖြစ်စဉ်ကိုခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့်၎င်းကိုပြန့်ပွားအောင်ပြုလုပ်ပါ။ သီးခြားကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် ၁၀၀ ဂရမ်ပြင်းထန်သောလက်ဖက်ရည်ကိုသောက်သုံးပါ။ ရေ 70 လီတာမှအဲဒီမှာဖျက်သိမ်းသောပြီးနောက်ရေလီတာနှုန်းပြုတ်ရည်။ သကြား။ အရည်ကိုအအေးခံပြီးနောက်မှိုအိုးတစ်လုံးထဲသို့လောင်းထည့်ပြီးအပေါ်ဘက်ရှိပါးလွှာသောပိတ်ကျဲစဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်တဆေးနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုရှူရှိုက်နိုင်သော်လည်းအတွင်း၌ဖုန်မှုန့်နှင့်ဖုန်များကိုမဖြစ်စေပါ။ ၁၀-၁၂ ရက်အတွင်းအပြီးသတ်ဆေးရည်ကိုသွန်းလောင်းရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်မှိုကြီးထွားလာသည်အထိ၎င်းမှထွက်ရှိသော kvass သည်အားနည်းစွာစုစည်းသွားမည်ကိုသတိရသင့်သည်။

မှိုကိုမဖျက်ဆီးရန်အတွက်အပူချိန် ၂၅ ဒီဂရီအောက်မကျသည့်နေရာသို့ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားသင့်သည်။ ပူပြင်းသည့်နွေရာသီတွင်သင်သည်ရက်အနည်းငယ်တိုင်းအချိန်ကုန်သက်သာစေပြီးတစ်လတစ်ခါတွင်မှိုကိုသန့်ရှင်း။ အေးမြသောရေတွင်ဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။

လက်ဖက်ရည်ချိုင့်များသည်အဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသော kvass များအားပုံမှန်ဖြည့်တင်းရန်နှင့်ရေနုတ်မြောင်းပေးရန်တောင်းဆိုထားသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ မဟုတ်ပါက၎င်းသည်မှောင်မိုက်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်းနှင့်သေဆုံးခြင်း၊

အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင်၊ အဲဒီမှာအရည်ကိုသောက်ဖို့တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားပါတယ် (ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက်သာမက) ။

မှိုနှင့်ယင်း၏အဏုဇီဝသက်ရှိများကိုထိခိုက်စေနိုင်သောပြင်ပအချက်များကိုလည်းသင်သတိရဖို့လိုအပ်သည်။

• စက်မှုပျက်စီးမှု
• မှိုမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်လက်ဖက်ရွက်သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်ကိုပြန့်နှံ့စေသည်။
• အပူချိန်နိမ့်သို့မဟုတ်အပူ,
• မြင့်မားသောအက်ဆစ်ဓာတ်၊
• မှို
• သေးငယ်တဲ့အသီးယင်ကောင်။

လက်ဖက်ရည်ကုဗပေကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ။

Kombucha ပြုတ်ရည်သည်အစားအစာများနှင့်သီးခြားစီအသင့်သောက်ပြီးအစာမစားမီတစ်နာရီသို့မဟုတ်သုံးနာရီအကြာတွင်ပြုလုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အရည်ကိုအစာအိမ်နံရံများကကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်သည်။ ပုံမှန်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုသည်ဗလာဗိုက်ပေါ်၌တစ်ခွက်တည်းသာဖြစ်ပြီးတစ်နေ့တည်းတွင်သင်သည်သောက်ရေတစ်လီတာတစ်ဝက်အထိသောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အစားအစာများကိုမစားမီသောက်ပါကသင်၏အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာပြီးသင်၏အစာခြေမှုပိုကောင်းလာလိမ့်မည်။ ညဘက်တွင် kvass ကိုသောက်လျှင်၎င်းသည်သင်၏အစာအိမ်ကိုရှင်းပြီးအိပ်စက်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်။

အိုးထဲသို့မထည့်မီလက်ဖက်ရွက်တွင်ပေါင်းထည့်လိုက်သောမည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆို kvass မှရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးပွားစေလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုဘလက်ခ်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ငှက်ပျော၊ ဘုစ့်၊ သို့သော်၎င်းသည်ပူးတွဲကစော်ဖောက်ခြင်း၏ရလဒ်ကိုခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲသောကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါဝင်သောအပင်များကိုမှိုနှင့်အတူမသုံးသင့်ပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့် kombucha ကို chomomile, sage, ငရုတ်ကောင်းနှင့် Currant နှင့်ရောစပ်ရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။

DIABETOLOGIST မှအကြံပြုထားသောဆီးချိုရောဂါအတွေ့အကြုံ Aleksey Grigorievich Korotkevich! " ဆက်ဖတ်ရန် >>>

လက်ဖက်ရည်သောက်၏ဖွဲ့စည်းမှု

လက်ဖက် - မှိုကိုအခြေခံသောအချိုရည်သောက်ခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာမှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အလွန်ကောင်းသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများစွာသည်စိတ်ဖိစီးမှုခံနေရသောအာရုံကြောစနစ်နှင့်အစာမကြေခြင်းများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ဤသောက်သုံးရေကိုသောက်သုံးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်း၏အကူအညီဖြင့်သင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။

Kombucha ၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအခြေခံသောထူးခြားသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်

• ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်
• အီသနော
• ခြယ်ပစ္စည်း
• ဗီတာမင် B၊
• ဗီတာမင်စီ
• အင်ဇိုင်းတွေ
• အက်ဆစ်များ

လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အက်ဆစ်များဖြစ်သည်။ သူတို့ကြောင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။ သူတို့ကအစ endocrine စနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရေးအပါဆုံးအက်ဆစ်များသည် malic, oxalic, pyruvic နှင့် citric တို့ဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးနှင့်ကုထုံးနှင့် ပတ်သက်၍ အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များပေးမည့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်လည်းတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

Kombucha အချိုရည်သည်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် -

• ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ တက်ကြွမှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊
• အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။အင်ဇိုင်းများစွာပါဝင်သောကြောင့်ထိုသောက်သုံးမှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဒီအတွက်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတယ် - Kombucha တစ်ယောက်တည်းကသာသင့်ကိုတစ်ပတ်ကိုကီလိုဂရမ်များစွာဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
• ၎င်းသည်အူနှင့်အစာအိမ်ရောဂါများကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုကျေးဇူးတင်သောကြောင့်ထုတ်ကုန်သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ၎င်းသည်အသည်းရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်သည် - Kombucha သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆိပ်များကိုတက်ကြွစွာဖယ်ရှားပေးပြီးအစိုဓာတ်ကိုပိုဖယ်ထုတ်သည်။

Kombucha စာရွက်သောက်ပါ

Kombucha သည်အညိုရောင်အရောင်၏ထူးခြားသောသောက်စရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်မှိုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာပါးလွှာအခြေစိုက်စခန်းရှိပြီးအောက်ခြေရှည်လျားချည်ရှိပါတယ်။ ဒီခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထူးခြားတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့တဆေးပါဝင်တယ်။

အခိုင်အမာပြောသောအခါမှိုသည်အထူးချိုမြိန်သောအရသာကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် kvass နှင့်အတော်လေးဆင်တူသည်။ အဆိုပါအားရစရာသည်သင်၏ရေငတ်မှုကိုလျင်မြန်စေသည့်သာယာသောအရသာနှင့်အရသာရှိစေသည်။

Kombucha မှသောက်ရန်သင်အောက်ပါ algorithm ကိုလိုက်နာရမည်။

1. အချိုးအစား: 1 လီတာရေ / လက်ဖက်ရွက်၏ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / သကြား 5 ဇွန်းအချိုးအစားအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ၁၅ မိနစ်လောက်ခံပါ။
2. အခန်းအပူချိန်သို့အအေးခံပြီးနောက်အချိုရည်ကိုလုံးဝစစ်ပါ။
3. မှိုကိုအိုးတလုံးထဲထည့်ပြီးနွေးထွေးတဲ့နေရာမှာထားပါ။
4. အကယ်၍ သင်သည်မှိုအသစ်တစ်ခုကိုအသုံးပြုနေပါကသောက်ခြင်းအဟောင်း၏ ၁၀၀ ml ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။
5. ထိုဆေးကိုတစ်ပတ်မျှအကြိမ်ကြိမ်တိုက်တွန်းပါ၊ ထို့နောက်မှိုများကိုဖယ်ရှားပြီးလက်ဖက်ရည်အသစ်သို့ပြောင်းပါ။

လျှို့ဝှက်ချက်များချက်ပြုတ်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သောက်သုံးခြင်းသည်အတော်လေးသာယာသောအရသာရှိသည်။ သို့သော်၊ အောက်ပါအကြံပြုချက်များက၎င်းကိုပိုမိုပျော်စရာကောင်းအောင်ကူညီလိမ့်မည်။

1. သောက်စရာပြင်ဆင်မှုအတွက်သတ္တုဘူးများမသုံးပါနှင့်။
2. မှိုကိုရှူရှိုက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်စရာမလိုပါ။
3. သင်သည်အပူချိန် ၁၇-၂၅ ဒီဂရီအထိရှိသည့်အခန်းတစ်ခန်းတွင်သောက်ရန်သင်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှောင့်နှေးပါလိမ့်မယ်,
4. အိုးတလုံးကိုနေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပါ
5. ခိုင်ခံ့ပြီးချိုမြိန်သောလက်ဖက်ခြောက်ကိုသောက်ရန်အတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုသင့်သည်။
6. မှိုမထည့်မီသကြားလုံးဝဖျက်သိမ်းပါစေ။
7. မှိုများကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။
8. မှိုစတင်ဆိုးရွားလာပါကဤအပိုင်းကိုဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပါ။

ဓါတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါကချက်ချင်းသောက်ခြင်းကိုရပ်ပါ။

ကန့်သတ်ချက်များ

Kombucha သည်သဘာဝအဏုဇီဝသက်ရှိတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးသင်ကျန်းမာသောသောက်ရန်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများပင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်စဉ်းစားသင့်သောကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်။

Kombucha မှသောက်သုံးသောလူတို့အားသောက်သုံးရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

1. သောက်၏အစိတ်အပိုင်းများမှဓာတ်မတည်,
2. အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊
3. Hyperacid gastritis,
4. Peptic အစာအိမ်နာ
5. မှိုရောဂါများ။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha လက်ဖက်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအချိန်မီစတင်သုံးစွဲပါက၊ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။ ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကအစအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါပုံစံဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သောက်သုံးမှုသည်အဘယ်နည်း။

နှစ်ပေါင်းများစွာ DIABETES နှင့်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်နေရမှု။

ဌာန၏အကြီးအကဲ -“ နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

Kombucha သည်တိကျသောသက်ရှိတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အရသာရှိသောသာမကကျန်းမာသောသောက်စရာများကိုပါပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်တိကျသောဘက်တီးရီးယားများနှင့်အချို့သောတဆေးအုပ်စုများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ဘ ၀ ၏ဖြစ်စဉ်တွင်သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသောထူးခြားသောအရာများကိုထုတ်ပေးသည်။

လက်ဖက်ရည်မှိုသောက်ခြင်းကို ၁၈ ရာစုအကုန်ပိုင်းတွင်ပထမဆုံးဖော်ပြခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်လူတို့သည်ထိုသို့သောလန်းဆန်းမှုများကိုစားသုံးခဲ့ကြသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha သည်အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုအကျိုးပြုသည်။

မှန်ကန်သောအရသာရှိသောလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အတွက်သင်ချိုသောလက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအတွင်း၌သာဗက်တီးရီးယားများသည်စိမ်သွားသည်။ သင့်တော်သောပြင်ဆင်မှုဖြင့်သင်သည်စုဆောင်းထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖြိုဖျက်နိုင်သကဲ့သို့ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်ဤအချိုရည်ကိုမသောက်သုံးမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ မှားယွင်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သင်သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Kombucha ဆီးချိုရောဂါအားဖြင့်အသုံးပြုခြင်း: ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ဤအချိုရည်သည်ရာစုနှစ်များစွာအတွင်းပျောက်ဆုံးခဲ့ပြီးလူတို့စမ်းသပ်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသာအတည်ပြုခဲ့သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ကြီးထွားလာသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသော၊ Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးနိုင်ပါသလား။

ထို့ကြောင့်ဂျပန်မှိုသည်ချိုသောဖြေရှင်းချက်များ၌သာကြီးထွားလာသည်၊ သို့သော်ကစော်ဖောက်သောအခါသကြားများအားလုံးကိုအပြည့်အဝပြုပြင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombuch သည်ကြာရှည်စွာတည်ရှိနေခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သူသည်ဤရောဂါကိုကာကွယ်ရန်သောက်နိုင်သည်။

Kombucha လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ မဟုတ်ပါ၊ အသုံးမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်ခွင့်ပြုထားသောအပိုင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များအကြောင်း။ အချဉ်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများတွင် contraindicated lactic, acid များပါဝင်မှုနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ အစာအိမ်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကနို့မှိုကိုဆီးချိုရောဂါတွင်လည်းတားမြစ်သည်။

သင့်လျော်သောချက်ပြုတ်ခြင်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ်ကွပ်စ်ဟုခေါ်ဆိုခြင်းသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသောနည်းဖြင့်ပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သောက်၏ 2 လီတာတွင်သကြား 70-75 ဂရမ်ထက်မပိုကဆက်ပြောသည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းကိုပျားရည်ဖြင့်ရိုးရှင်းသော်လည်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အညစ်အကွေးများဖြင့်အစားထိုးသည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောပျားရည်သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေသည်။ ဤရောဂါမျိုးကိုပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများ၌ပင်သောက်နိုင်သည်။

သို့သော် Kombucha နှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ပေါင်းစပ်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏အနီးကပ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုကိုလိုအပ်သည်။ ထိုသောက်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်သောစားသုံးမှုသည်ပန်ကရိယ၏အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်နိုင်စွမ်းအပြင်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီ၏အခြေအနေအပေါ်မူတည်သည်။

Kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အခြေ ပြု၍ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပါ ၀ င်မှုမလိုအပ်သောကြောင့်သုက်ပိုးရည်ကိုတစ်ခါတစ်ရံ fructose ဖြင့်အစားထိုးသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲသီးခြားစီထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောအချိုရည်ကိုသောက်နိုင်သော်လည်းအချဉ်ဖောက်ရာတွင်၎င်းသည်အကျိုးရှိသောအဏုဇီဝသက်ရှိများကိုသေစေနိုင်သောအက်ဆစ်များနှင့်အရာဝတ္ထုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်အသီးသကြားဓာတ်အပေါ်ကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်သည်အလွန်နှေးကွေးသည်။

လေ့လာမှုအတော်များများအရပုံမှန်သကြားကုန်ကြမ်းသကြားဟာအက်စစ်အက်စစ်အနည်းဆုံးထွက်လာတာကိုနှိုးဆွပေးတယ်ဆိုတာပြသခဲ့တယ်။ ဤကိစ္စတွင်ဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေးနှစ်မျိုးလုံး၏ပုံမှန်တိုးတက်မှုမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ

• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha သည်သကြားဓာတ်များအားလုံးကိုပြုပြင်သောအခါအချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့်သာသောက်သည်။
• အချိုရည်ကိုရေနှင့်ရောပြီးတစ်နေ့လုံး 250 ml အထိအနည်းငယ်မျှသောပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်စားသုံးသည်။
• ၎င်းသည်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုမသောက်ရန်နှင့်အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောဆေးပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

ကုသမှု၏အခြားနည်းလမ်း

လက်ဖက်ရည်စက်ရုံ၏အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုမှာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းဟုသတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်သရက်ရွက်တွင်မသန်မစွမ်းမှုများဖြစ်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha ကိုကိုယ်ခန္ဓာမှအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများရရှိရန်နည်းလမ်းသာမကဤရောဂါအတွက်ပြည့်စုံသောဆေးတစ်လက်အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

၃-၄ နာရီကြားကာလဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီး ၄ င်း၏အတွင်းပိုင်းသိုက်များကိုအသက်ဝင်စေသည်။ သောက်သုံးမှု၏အစိတ်အပိုင်းများသည်လူနာ၏သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

ထိရောက်သောကာကွယ်ခြင်း

ယေဘူယျအားဖြင့်ဂျပန်သားအိမ်သည်ကာကွယ်ခြင်း၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးအမျိုးအစားမှမျိုးရိုးဗီဇ predisposition မတိုင်မီသူလက်တွေ့အားဖြင့်အစွမ်းမဲ့သည်။ သို့သော်သင်ကဆေးရည်မှေးဆေးရည်သို့မဟုတ်ရေသန့်ဖြင့်ရောစပ်ထားသောခွက်တစ်ဝက်ကိုသောက်ခြင်းဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုမမှီသောပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုသင်တားဆီးနိုင်သည်။ 3-4 ည့်ခံသည်ဆေးများကို ၃-၄ ဆေးများဖြင့်တစ်နေ့လုံးအသေးအဖွဲများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

အချို့သောအကြောင်းများကြောင့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်အခြေခံအစာစားခြင်းအလေ့အထကိုအဆုံးသတ်စေနိုင်သည်ဟုယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံကြသည်။ ဤအချက်သည်လုံးဝမမှန်ပါ။ ထုတ်ကုန်အတော်များများကိုငြင်းပယ်ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံလုံးဝမဆင်ခြင်နိုင်ပါ။ ဂျပန်သားအိမ်အသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ခြင်းသည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီးရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထုတ်ကုန်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုလူများကစစ်ဆေးပြီးဆီးချိုရောဂါအပေါ်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။

Kombucha သောက်ရန်ဘယ်လို

ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်သင်အစာအာဟာရကိုသေချာပေါက်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အထူးဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သို့သော်တိုင်းရင်းဆေးသည် Kombucha ဥပမာအားဖြင့်အလွန်ထိရောက်သော analog များကိုပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ဆီးချိုရောဂါကိုသောက်နိုင်သည်။

အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများ

1. Ethyl အရက်။
2. Thiamine (သို့) ဗီတာမင် B1 သည်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုတွင်ပါဝင်ပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကိုလုပ်ဆောင်သည်။
3. ဗီတာမင် PP
4. Monosaccharides ။
5. Disaccharides ။
6. ပိုလစ်စကာရစ်။
7. အင်ဇိုင်းတွေ
8. ခြယ်ပစ္စည်း။
9. အက်စစ် - အက်စ်ကောဘစ်နှင့်ဂလိုရွန်နစ်၊ citric နှင့် pyruvic၊ phosphoric lactic, oxalic and malic ။

အင်ဇိုင်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးကြီးသောအရာများကိုဖြိုခွဲရာတွင်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြစ်နိုင်ရုံသာမက Kombucha နှင့်မည်သည့်ဖျားနာမှုမျိုးမဆိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအကျိုးကျေးဇူးများ

Kombucha သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည်ဆောက်သည်၊ လူတစ်ယောက်ကိုအားကောင်းစေသည်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ သင်သည် Kombucha ကိုသောက်လျှင်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုအထင်ကြီးစေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါသည်ပိုမိုသက်သာလာသည်။

ဤသည်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးနိုင်သည့်အလွန်ထိရောက်သောနှင့်ထိရောက်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သင်ပြုတ်ရည်များကိုသောက်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်ကဆရာဝန် - endocrinologist နှင့်အရင် ဦး ဆုံးတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာအမျိုးမျိုးသောအပျက်သဘောဆောင်သောဖြစ်ရပ်များမှကယ်တင်နိုင်သည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကုစား

ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ဆီးချိုရောဂါသည်မျိုးရိုးလိုက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်၏ဆွေမျိုးတစ် ဦး တွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိပါကဤကိစ္စတွင်သင်ကာကွယ်နိုင်သောနည်းလမ်းများမရှိဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သို့သော်သေးငယ်သည့်ကလေးဘဝ မှစ၍ အံ့ဖွယ်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။ ဒီမှာသောက်သုံးသောတစ်နေ့လျှင် 125 ml ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်အောက်ပါသောက်သုံးသောဆေးများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ၁ ခွက်ခွက်၊ အကြိမ်များစွာခွဲခြားသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤကုန်ပစ္စည်းကို အသုံးပြု၍ ပရိုဖိုင်းကိုထုတ်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါကဤကိစ္စတွင်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုတစ်နေ့တစ်ကြိမ်သောက်သုံးသင့်သည်။

လူအများစုက Kombucha သည်မည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အဲဒါတကယ်ပါ အံ့ဖွယ်ကုထုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်၊ ဤကျေးဇူးကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ လူတို့သည်ရှေးအချိန်ကတည်းကပင်ဤသောက်သုံးရေကိုထူးခြားစွာကုသနိုင်သည့်အတွက်သောက်သုံးခဲ့ကြရသည်။

အသုံးပြုရန်အတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

1. အသင့်အတင့်သောက်ပါ - အရာသည်အီသနောကိုကစော်ဖောက်ခြင်းနောက်ခံပေါ်တွင်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
2. အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကိုမသောက်ပါနှင့်။
3. ဒါဟာသကြားထက် granulated သကြားထည့်သွင်းရန်သာ။ ကောင်း၏။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဤအံ့ဖွယ်ကုသမှုသည်အစားထိုးမရနိုင်ပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ Kombucha မှသောက်သုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုအားကောင်းစေပြီးစွမ်းအင်နှင့်ခွန်အားကိုအကောင်းဆုံးလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သကြားဓာတ်သည်သိသိသာသာလျော့နည်းကျဆင်းပြီး၎င်းရောဂါသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်အရင်တိုင်ပင်ပြီးနောက်ဤအံ့ဖွယ်ကုထုံး၏အကူအညီဖြင့်သင့်ကိုလုံခြုံစွာစတင်ကုသနိုင်ပါသည်။ contraindications ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဤအမှုကိုပြုရမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကထိခိုက်နိုင်ပြီးကုသမှုခံယူရာတွင်သင်ကိုယ်တိုင်မကူညီနိုင်ပါ။

သင်ပြုတ်ရည်မသောက်နိုင်သည့်အခါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားဤသောက်ဆေးကိုတားမြစ်သည်။ အချည်းနှီးမဟုတ်ပါ၊ မသောက်မီသင်သည် endocrinologist နှင့်စကားပြောဆိုသင့်ပြီး၊ ဤဆေးသောက်ရန်ခွင့်ပြုချက်နှင့်မှန်ကန်သောသောက်သုံးသောဆေးများကိုသူထံမှအကြံဥာဏ်ယူသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အကျိုးကျေးဇူးအစားမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်နိုင်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင် endocrinologist နှင့်အခါအားလျော်စွာအထူးသဖြင့်သင်မသောက်ရသေးသောအံ့ဖွယ်ကုသနည်းအသစ်ကိုစမ်းရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်၊

1. တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှုသည်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါအရာသည်ဤကျန်းမာသောသောက်စရာအချို့အစိတ်အပိုင်းများသည်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. အချဉ်ဓာတ်မြင့်မားပါကသင်ဆေးကိုမသောက်နိုင်ပါ။ အတူတူအနာ, gastritis နှင့်သက်ဆိုင်သည်။
3. ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများသည်သောက်ခြင်းကိုတားမြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိပြီးဖြစ်သည်။ သင်မစားမီအကောင်းဆုံးကိုယူသည်။ ထို့ကြောင့်သင့်သုခချမ်းသာအထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်။ သင့်တွင်ပြိုကွဲမှုရှိပါကထိုကဲ့သို့သောကိရိယာသည်အကောင်းဆုံး immunostimulant ဖြစ်လိမ့်မည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအကြောင်းကိုမေ့သွားလိမ့်မည်၊ အိပ်မပျော်တော့မည်၊ ခြေထောက်ပေါ်ရှိအနာများလျင်မြန်စွာပျောက်ကင်းသွားလိမ့်မည်။