မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်သွေး၏သကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်တွင်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အရေးကြီးဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းမရှိပါကစနစ်များစွာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ ပထမ ဦး စွာလူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လိုအပ်ပါက၎င်းကိုချိန်ညှိရန်ကူညီသည်။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံပုံမှန်သကြားနှင့်အင်ဆူလင်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ သွေးထဲ၌သကြားသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဓာတ်များမြင့်မားမှုကသက်သေပြသကဲ့သို့၎င်းဖြစ်ပျက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများမှာခြိမ်းခြောက်မှုထက်ပိုများသည်။

အင်ဆူလင်နှင့်၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို

ပြောခဲ့သလိုပင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အင်ဆူလင်မပါဘဲဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါ။ သူသည်ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများပြိုကွဲခြင်းတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သည် ဒါပေမယ့်အဓိကကျတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့သွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ဖို့ပါ။ သကြားပမာဏကျဆင်းပါကခန္ဓာကိုယ်တွင်းပုံမှန်အချိုးအစားဖြင့်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။

ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးပုံမှန်လည်ပတ်နေသည့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိအင်ဆူလင်တွင်ဤပမာဏများစွာပါဝင်သည်။

• ကလေးများတွင် 3.0 မှ 20 μU / ml၊
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် 3.0 မှ 25 μU / ml အထိရှိသည်။

အသက် ၆၀-၆၅ နှစ်ကျော်သောသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အင်ဆူလင်ကို ၃၅ mcU / ml ပမာဏအထိပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းဖြစ်ကြသည်။ အကယ်၍ အထက်အမှတ်များကျော်သွားလျှင်သင်ဆရာဝန်ကိုအမြန်ဆုံးတွေ့ရန်လိုသည်။ သူသည်အကြောင်းပြချက်များကိုဖော်ထုတ်ပြီးအင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်မဟုတ်သောအဘယ်ကြောင့်မြင့်တက်စေကြောင်းရှင်းပြလိမ့်မည်။

အထူးသဖြင့်စိုးရိမ်စရာကောင်းသည်မှာဟော်မုန်းမြင့်တက်ပြီးသကြားပုံမှန်ဖြစ်နေသည့်အခြေအနေမျိုးဖြစ်သင့်သည်။ အိမ်၌အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ရန်အဆင်ပြေစေရန်အတွက်ဂလူးကူမီတာသည်အမြဲတမ်းနီးကပ်နေရမည်။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ရန်အတွက်သကြားတိုင်းတာမှုများကိုတစ်နေ့ကြိမ်အကြိမ်အနည်းဆုံး ၅ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

သို့သော် အကယ်၍ မဖြစ်နိုင်ပါကသကြားဓာတ်ကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ နံနက်ခင်း၌နိုးပြီးနောက်နှင့်ညနေခင်းတွင်အိပ်ရာမဝင်မီစစ်ဆေးသင့်သည်။

အဘယ်ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်မြင့်မားသည် - အကြောင်းပြချက်

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုမြှင့်တင်ပါက၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကြီးမားသောချွတ်ယွင်းချက်ကိုအမြဲညွှန်ပြသည်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မမှန်ကန်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းပြောနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်ဤရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

များသောအားဖြင့်မြင့်မားသောဟော်မုန်းပမာဏသည် Cushing ရောဂါဟုခေါ်သည်။ acromegaly နှင့်အတူ, မြင့်မားသောအသွေးတော်၌ကြီးထွားဟော်မုန်းအဆင့်တစ်ပြိုင်တည်းလေ့လာတွေ့ရှိသည်။ သကြား, သို့သော်, ပုံမှန်ဖြစ်နေဆဲပင်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်အသည်းနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်အလားတူလက္ခဏာသည်ဤဟော်မုန်းကိုတက်ကြွစွာထုတ်လုပ်သောအကျိတ် - အင်ဆူလင်မင်ရှိခြင်းကိုပြသည်။

ပြင်းထန်သောအာရုံကြောနှင့်ကြွက်သားရောဂါ Dystrophic myotonia သည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည်အဝလွန်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်နှင့်တစ်ရှူးဆဲလ်များ၏ထိခိုက်မှုဟော်မုန်းနှင့်၎င်းမှဆင်းသက်လာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များလျော့နည်းသွားခြင်းကိုသံသယဝင်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ရုတ်တရက်တိုးပွားလာရသည့်အကြောင်းရင်းများမည်သို့ပင်ဖြစ်စေလူနာအားစေ့စေ့စပ်စပ်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အရေးကြီး: ကိုယ်ဝန်ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးများတွင်ပန်ကရိယဟော်မုန်းတိုးပွားလေ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဇီဝကမ္မဗေဒအခြေအနေအသစ်သို့ရောက်သောအခါထိုကဲ့သို့သောအပြောင်းအလဲများသည်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ကျန်းမာရေး၊ အာဟာရနှင့်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ရန်အကြံပြုသည်။

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆဲလ်အမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟူသောအချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့လျစ်လျူရှု။ မရပါ။ အထူးသဖြင့် polycystic Ovary or Ovary ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါသည်။ ဤအမှု၌တစ် ဦး ကဝိသေသလက္ခဏာတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွန့အတွက်အဆီ၏ချွန်ထက်အစစ်ခံဖြစ်ပါတယ်။

အထက်ပါရောဂါများအားလုံးသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌အင်ဆူလင်ဓာတ်များတိုးများလာခြင်း၏နောက်ကွယ်တွင်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဒါပေမယ့်ဆန့်ကျင်ပေါ်ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းရောဂါဗေဒရှိပါတယ်, အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်သွေးသကြားဓာတ်တစ်ခုလျော့နည်းသို့မဟုတ်ပျက်စီးခြင်း။ဒီကိစ္စမှာဘာကိုကြောက်သင့်သလဲ။

လျှော့ချအင်ဆူလင်အဆင့်ဆင့်၏အန္တရာယ်

အကယ်၍ အင်ဆူလင်တွင်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုသတိပြုမိပါကချက်ချင်းလုပ်ဆောင်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များနှင့်ရောဂါဗေဒများ၏အချက်ပြမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁
• လူငယ်ဆီးချိုရောဂါ
• ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော
• Hypopituitarism pituitary ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဖြစ်ပါသည်။

အကယ်၍ လူနာသည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုပြင်းထန်စွာခံရပ်နေပြီး၊ အားကစားတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာပါဝင်ခဲ့လျှင်၊ အင်ဆူလင်ပမာဏသည်သိသိသာသာကျဆင်းနိုင်သည်။ သဘာဝကျကျမည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုသရက်ရွက်နှင့်သကြားညွှန်းကိန်းအခြေအနေကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည် - သူတို့သည်အင်ဆူလင်နိမ့်နှင့်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်မကြာသေးမီကရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သူများ၊ ရောဂါအမျိုးအစားကိုတိတိကျကျမသတ်မှတ်နိုင်သေးသူများနှင့်ကုသမှုနည်းဗျူဟာများကိုမရွေးချယ်ရသေးသူများအတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သူ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးလိုက်နာရမည့်ရွေးချယ်ထားသောအစီအစဉ်သည်ရရှိသောညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သုဝဏ္ဏအားဖြင့်ဟော်မုန်းပမာဏကိုဘယ်လိုခွဲခြားနိုင်မလဲ

အင်ဆူလင်နှင့်သကြားပမာဏကိုလွတ်လပ်စွာထိန်းချုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဂလူးကွေးမီတာမရှိခြင်းနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းပင်၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်သည်ထင်ရသလောက်ခက်ခဲသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ပို့လွှတ်သည့်လက္ခဏာများကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။

ဟော်မုန်းအချိုးအစားအနည်းငယ်ပြောင်းလဲခြင်းသည်ပင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်လူနာ၏သုခချမ်းသာကိုမလွှဲမရှောင်သက်ရောက်စေသည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ညွှန်ပြချက်သည်ခွင့်ပြုထားသောအမှတ်အသားမှတိုး၊ တိုးသို့မဟုတ်ကျဆင်းပါက၎င်းကိုအောက်ပါလက္ခဏာများဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

1. ရေငတ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသောရေငတ်ခြင်း၊
2. ယားယံသောအသားအရေ
3. ဆီးသွားခြင်း၊
4. စေတီ
5. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

အကယ်၍ ဟော်မုန်းပမာဏသည်ကြာမြင့်စွာမြင့်တက်နေပါကအသေးအဖွဲဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများနှင့်အမည်းအပင်များကိုပင်ကြာရှည်စွာကုသနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံးအတွက်ဒဏ်ရာနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

တစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးသည့်ဖြစ်စဉ်သည်အလွန်နှေးကွေးပြီးနာကျင်မှုဖြစ်လိမ့်မည်၊ ဒဏ်ရာများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပူဆွေးခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်ရှိပါကသွေးပြန်ကြောများ၊ trophic အနာများသည် gangrene သို့မကြာခဏရောက်တတ်သည်။ အဆင့်မြင့်ကိစ္စများတွင်ဤခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အတူခြိမ်းခြောက်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်အချိုးအစားသိသိသာသာမြင့်တက်ပါက၊ ၎င်းကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်ညွှန်ပြသည် -

1. ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏ရုတ်တရက်တိုက်ခိုက်မှုများ။
2. Tachycardia မကြာခဏသွေးခုန်နှုန်း။
3. ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးပြင်းထန်သောတုန်လှုပ်ခြင်း။
4. ချွေးများတိုးလာသည်။
5. မောခြင်းနှင့်နီးကပ်သောအခွအေနေလည်းရုတ်တရက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဤဖော်ပြချက်များအားလုံးသည်လူနာသည်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ သင်မတွန့်ဆုတ်နိုင်ပါ

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

အဓိကသွေးကြောများအတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) သည်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလွှမ်းမိုးသည်။ 3-20 mcU / ml သွေးသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်သည်။(သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံနှုန်းဖြစ်သင့်သည့်အကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။ ) ဤအဆင့်တိုးလာခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်မကြာသေးမီကကြုံတွေ့ခဲ့ရသောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသတ်မှတ်ထားသောအဆင့်ထက်ကျော်လွန်ခြင်းကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။ တိုးမြှင့်ရသည့်အကြောင်းရင်းနှင့်ပုံမှန်နည်းလမ်းများကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

တိုးမြှင့်ရသည့်အကြောင်းရင်းများ

ဘာဖြစ်လို့သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်တွေများရတာလဲ။

• မသင့်လျော်သောအာဟာရဖြစ်ခြင်း (ဘုံ၊ မုန့်နှင့်အရက်ပါဝင်သောအများအားဖြင့်အစာရှောင်ခြင်း) ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအလွဲသုံးစားမှု၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်အစာငတ်မွတ်မှု၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်အခြေခံပေါ်မှာမြင့်မားသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု,
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာရုံ
• လူ့အဝလွန်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ခရိုမီယမ်နှင့်ဗီတာမင်အီးမလုံလောက်ခြင်း၊
• ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ, ဝမ်းဗိုက်လိုင်သို့မဟုတ် adrenal gland ၏အကျိတ်, အသည်းရောဂါ။

ပုံမှန်သကြားနှင့်အတူ

တစ်ခါတစ်ရံတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏမြင့်မားပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များဖြစ်နိုင်သည်:

1. စမ်းသပ်ခြင်း mode ကိုချိုးဖောက်။ လူတစ် ဦး ကိုဗလာကျင်းခြင်းမှဖြတ်သန်းမှသာလျှင်အသန့်ရှင်းဆုံးနှင့်တိကျပြတ်သားသောဆန်းစစ်ခြင်းများကိုရရှိနိုင်သည်ဟုလူသိများသည်။ အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်။
2. Insulinoma ။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုတက်ကြွစွာထုတ်လုပ်ပေးသောညင်သာပျော့ပျောင်းသော neoplasm ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အသည်းနှင့်ပတ်သက်သောပြobservedနာများနှင့်တွေ့နိုင်သည်။
3. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိ။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်သကြားဓာတ်နည်းသောအင်ဆူလင်ဓာတ်သည်ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အနာဂတ်တွင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာမှုကိုဆီးတားနိုင်သည်။
4. အဝလွန်ခြင်း ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏အင်ဆူလင်နှင့်ထိတွေ့မှုအားလျော့နည်းစေသည်။
5. ကိုယ်ဝန် ဒီအဆင့်မှာခန္ဓာကိုယ်ကပြောင်းလဲမှုအသစ်တွေနဲ့အခြေအနေအသစ်တွေကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပေးတယ်။

မြင့်မှာ

အကယ်၍ ဟော်မုန်းပမာဏနှင့်သကြားဓာတ်သည်သတ်မှတ်ထားသောစံထက်ပိုမိုမြင့်မားပါက၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုပြသသည်။

ဤဖြစ်ရပ်တွင်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများသည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာကြောင့်၎င်းကိုအပြည့်အဝမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆဲလ်များသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဟော်မုန်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်ခြင်းသည်ရောဂါဗေဒကိုအမြဲတမ်းညွှန်ပြနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ ကလေးများအတွက်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်၊ အမျိုးသမီးများ၏ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏ဒုတိယအဆင့်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောပြပါကအသက်၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကို ဦး စားပေးမှု၊ နီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့်ဘီတာပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။

အနိမ့်မှာ

အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းတို့ကိုပြလျှင်၎င်းသည်ရောဂါ၏အဓိကပုံစံကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဂလူးကဂွန်ထုတ်လုပ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသည်။

အကြောင်းပြချက်များဖြစ်နိုင်သည် -

• အစားအသောက်ချိုးဖောက်မှုများ။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်သို့မဟုတ်အချိန်ကြာမြင့်စွာအစာရှောင်ခြင်းမပြုဘဲပြင်းထန်သောကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်သကြားပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်။ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းသို့မဟုတ်နို့တိုက်နေစဉ်ကာလအတွင်းလည်း ၄ င်း၏ကျဆင်းခြင်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။
• သကြားလျှော့စေသောဆေးများကိုမသင့်လျော်စွာစားသုံးခြင်း။ ၎င်းတို့ကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသော်လည်းသူတို့၏မမှန်ကန်သောထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအရာတစ်စုံတစ်ခုမျှမဖြစ်ပေါ်စေပါ။
• အသည်းကိုပျက်စီးခြင်း။ အသည်းခြောက်ခြင်းသို့မဟုတ်အသည်းကင်ဆာနှင့်အတူကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုနှောင့်ယှက်ပြီးဂလိုင်ကိုဂျင်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
• အင်ဇိုင်းချို့တဲ့ဂလူးကို့စ်ဖလှယ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• endocrine ရောဂါအတော်များများcontrainsulin hormones လျော့နည်းသွားစေတယ်။

အောက်ဖော်ပြပါလက္ခဏာများတွင်ပါဝင်နိုင်လျှင်သတိပြုသင့်သည်။

• မင်းမြန်မြန်ပင်ပန်းလာတယ်
• အမြဲတမ်းဆာလောင်မွတ်သိပ်
• အစာစားပြီးလျှင်စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းသည်ကြာရှည်မခံပါ။
• အနည်းငယ်သောကာယလှုပ်ရှားမှုကပင်အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
• သင်အများကြီးချွေး
• သငျသညျအခါအားလျော်စွာကြွက်သားနာကျင်မှုရှိသည်
• ခြေထောက်တွေကများလွန်းတယ်
• ယားယံအရေပြားကိုမကြာခဏပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်
• အနာနှင့်ပွန်းစားခြင်းဖြည်းဖြည်းသည်အနာပျောက်

ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးလာခြင်းကိုသေချာပေါက်မညွှန်ပြသော်လည်း၎င်းတို့သည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြproblemနာကိုစဉ်းစားပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်ဟော်မုန်းမြင့်တက်လျှင်အဘယ်သို့နည်း

အကယ်၍ သင်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာထုတ်ဖော်ပြခဲ့ပါကဤဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကို ဦး စွာနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ဆေးဝါးများဖြင့်ကုသမှုလိုအပ်သည်၊ သို့မဟုတ်အစားအစာအလုံအလောက်ရှိမရှိကိုနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အချိုမှုန့်နှင့်ချိုသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။ သကြားကိုချိုမြိန်စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အစားအစာမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုလုံးဝမဖယ်ရှားနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲပင်များ၊ သစ်သီးစေ့များ၊ ဖွဲနုများနှင့်ဂျုံပေါင်မုန့်များကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ပါ။

သင်၏ဆားပါဝင်မှုကိုအနိမ့်ဆုံးအဖြစ်ထားပါ။ စည်သွတ်အမဲသားနှင့်မီးခိုးအသားများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။ အရက်ကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။အရည်များများသောက်ပါ၊ သာမာန်ရေ၊ ရေစိုနှင့်နှင်းပုတ်ရည်ကိုပိုနှစ်သက်သည်။

အကယ်၍ ဆရာ ၀ န်ကသင့်အတွက်ဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားထားပါကသင်၏လူနေမှုပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားခြင်းမရှိပါက ၄ င်းတို့အသုံးပြုခြင်းသည်အဓိပ္ပါယ်မဲ့လိမ့်မည်။

ကုသမှုနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းတိုးပွားလာရသည့်အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ဆရာဝန်ကသင့်အားနောက်ထပ်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျော့နည်းစေသောဆေးများဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်အောင်မြင်သောကုသမှုအတွက်သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲသင့်သည်။

သကြားလုံးများနှင့်သကြားဓာတ်မပါ ၀ င်သောအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ နှေးကွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကို ဦး စားပေးပေးပါ။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်ဖြစ်နိုင်သော်လည်းအဆီပါဝင်မှုနည်းသည်။

ဆန်ဖြူကိုအညိုရောင်ဖြင့်အစားထိုးပါ။ အဆီနည်းသောငါးများ၊ အသားများနှင့်ကြက်များကိုရွေးချယ်ပါ။ ကြက်ဥဖြစ်နိုင်သော်လည်းတစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၂ ကြိမ်အကြိမ် ၂ ကြိမ်ထက်မပိုပါ။

အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်မှုနှင့်အတူအပတ်စဉ်မီနူးဥပမာတစ်ခုနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိရရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ပိုပြီးမကြာခဏလမ်းလျှောက်ဖို့ကြိုးစားပါ။ အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းပါသောနေ့စဉ်သို့မဟုတ်အခြားတစ်နေ့တာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ပါ။

သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်နှုန်း

အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအတွက်လိင်ဟော်မုန်းပမာဏသည် ၃-၂၅ mkU / ml ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းပုံမှန်ထက်နိမ့်လျှင် - အလွန်အကျွံအလုပ်၏အချက်ပြ။

ကလေးတစ် ဦး အတွက်အင်ဆူလင်အဆင့် ၂၀ သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အင်ဆူလင်ရမှတ်အမြင့်ဆုံးမှာ ၃၄ ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်ပုံမှန်သကြားပါသောဟော်မုန်းမြင့်မားခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။

သွေးထဲတွင်ပုံမှန်သကြားပါ ၀ င်သည့်ဟော်မုန်းပမာဏအလွန်များပြားခြင်းကဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ခြင်းအတွက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုဆိုလိုသည်။

အဘယ်ကြောင့်သွေးအင်ဆူလင်တိုးပွားလာ (hyperinsulemia)

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပြည့်ပါသောအစားအစာများကိုထပ်ခါတလဲလဲစားသုံးခြင်းကအင်ဆူလင်ကိုတိုးပွားစေသည်။

Homon တိုးပွားလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာ -

• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• အဆင့်မြင့်အားကစားများ,
• အချို့ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှု။

သကြားလုံးတွေအများကြီးစားတဲ့သူတွေကအင်ဆူလင်ဟာပုံမှန်ထက်များတယ်။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ပြင်းထန်သောစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုခံစားရလေ့ရှိတဲ့အတွက်သွေးထဲမှာရှိသောဟော်မုန်းပမာဏကိုအလွန်အကျွံခန့်မှန်းတွက်ချက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်အဝလွန်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်တိုးပွားမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ကူးစက်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဟာဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုပိုကောင်းစေပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။

ကလေးတစ် ဦး ၌အလွန်အကျွံခန့်မှန်းထားသောအင်ဆူလင်သည်ကြီးထွားမှုဟော်မုန်းများများဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့်များလက္ခဏာ

အဝလွန်လူများတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအများဆုံးတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။

အင်ဆူလင်ကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်ချိန်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။

• ခွန်အားမရှိခြင်း
• ချွေးထွက်ခြင်း
• အသက်ရှုခြင်း
• ကြွက်သားနာကျင်မှု၊
• အရေပြားယားယံခြင်း, အနာကြာရှည်အနာရောဂါငြိမ်းစရာ။

အဆက်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားမှုကအင်ဆူလင်ကိုမြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဖော်ပြထားသောမြင့်မားသောဟော်မုန်း၏လက္ခဏာများသည်အခြားရောဂါများမှဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်၊ သို့သော်နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများအပြီးတွင်ပြproblemနာကိုအချိန်မီသိရှိနိုင်ပြီးရောဂါတစ်ခုကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်၊ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးများလာခြင်း၏လက္ခဏာများသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတို့တွင်ရောဂါများကိုကန ဦး အဆင့်တွင်တွေ့ရှိလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးခြင်းသည်အဆီကိုတည်ဆောက်ပေးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းတစ်ခုမှာ -

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်း၊
• ကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေသည့်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောအကျိတ်များ၏အန္တရာယ်၊ t
• ခွန်အားမရှိခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုအလွန်အမင်းစိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊
• ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၊ အမြင်အာရုံအင်္ဂါများ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊
• အနာရောဂါပျောက်ကင်းမှုနှေးကွေးခြင်း၊ ဆီးချိုခြေထောက်ဖွံ့ဖြိုးခြင်း၊
• အရိုးအစွမ်းသတ္တိလျော့နည်းသွားသည်
• seborrhea, ဝက်ခြံ, အဆီပြန်အသားအရေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။

မကြာခဏသွေးတိုးရောဂါသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါတို့၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသောမြင့်မားသောအင်ဆူလင်လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းထားသည်။

ကလေးတစ် ဦး သည်သာမန်ဂလူးကို့စ်နှုန်းဖြင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးများလာပါက၎င်းသည်ပန်ကရိယရောဂါအကြောင်းခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။

သွေးအင်ဆူလင်ကိုတိုင်းတာနည်း

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။ ပန်ကရိယ၏အခြေအနေကိုသိရှိရန်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

သုတေသနအတွက်လျှောက်ထားပါ။

• ဂလူးကို့စကြားဆက်ဆံရေး
• (ပါးလွှာသောအစာအိမ်အပေါ်ပြုမိ) ဟော်မုန်းမြင့်မား၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။

၃ ရက်ကြာသောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းကသင့်အားအစစ်မှန်ဆုံးရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။

အကယ်၍ အစာအိမ်အပြည့်အ ၀ စစ်ဆေးကြည့်ပါကပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုအလွန်အကျွံခန့်မှန်းပမာဏဖြင့်ထုတ်ပေးလိမ့်မည်။

ဤနည်းဥပဒေသည်ကလေးများနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ အစာအိမ်အပြည့်၌ပင်, သူတို့ရဲ့ဟော်မုန်းအညွှန်းကိန်းမပြောင်းပါဘူး။

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ကိုသီးခြားစစ်ဆေးခြင်းအတွက်ဘာလုပ်ရမည်

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသောအင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားမှုကို glucometer သုံး၍ အိမ်တွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

သင်၏လက်များကိုဆေးကြောပြီးလျှင်သွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်ရန်သင်၏လက်ချောင်းကိုနွေးရန်လိုအပ်သည်။ နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်၊ လက်ချောင်း၏ဘေးထွက်တွင်ထိုးသွင်းသည်။ ပထမတစ်စက်ကိုသုတ်ပြီးဒုတိယစာမေးပွဲစစ်ဆေးရန်စစ်ဆေးမှုတွင်အသုံးပြုသည်။

သင်တစ်နေ့လျှင်တိုင်းတာမှု ၅ ခုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းမှသင်သည်စစ်မှန်သောရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်သည်မြင့်မားပြီး၊ ဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်ပါက၊ ၎င်းသည် hyperinsulemia (ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအခြေအနေ) တစ်ခု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်၏ကုထုံးနှင့်ပုံမှန်

ကုထုံးမစတင်မှီ၊ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းကိုသင်ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ဆရာဝန်ကအကြောင်းရင်းကိုပပျောက်ရန်နှင့်ဟော်မုန်းကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားခဲ့သည်။ မြင့်မားသောသကြားပါသောအင်ဆူလင်ဓာတ်သည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေပြီးသေစေနိုင်သည်။

ပန်ကရိယကိုတည်ငြိမ်စေရန်မိမိကိုယ်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

ဤသည်အပိုဆောင်းပြicationsနာများ၏အသွင်အပြင်ကိုခြိမ်းခြောက်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးစေသောကုသမှုတွင်အစာစားချင်စိတ်၊ ဖိအားနှင့်ဟော်မုန်းပမာဏလျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများပါဝင်သည်။

ရိုးရာကုစား

သွေးထဲတွင်ဖောင်းပွနေသောအင်ဆူလင်ကိုရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်သာတိုက်လှန်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ တည်ငြိမ်ရန်သာဖြစ်နိုင်သည်။

ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုပါ -

• beets, မုန်လာဥ, sauerkraut, အာလူးဖျော်ရည်,
• kefir နှင့်အတူ buckwheat,
• ပင်လယ်အော်အရွက်၏ decoction ။

သင်အားလုံးဆေးဝါးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးနှင့်အတူရိုးရာကုစားအတူတကွအသုံးပြုလျှင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဆရာဝန်၏အစားအစာနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်ကိုလိုက်နာပါကပန်ကရိယကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ သင်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားလျှင်သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးခြင်းသည်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

အစားအစာတွင်အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ စီရီရယ်၊ အဆီနည်းသောအသား၊ ကြက်ဥ၊ လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အသားပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုမြှင့်တင်လျှင်၊

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအစားအစာသည်အချိန်တိုအတွင်းမဟုတ်ပါ၊ သူ၏လူနာတစ်သက်လုံးလေ့လာသည်။ ဟော်မုန်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှအာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသည်။

• သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းအတွက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအစားအစာများ,
• အရက်ဖယ်ထုတ်ပါ
• သကြားဓာတ်ကိုသကြားဓာတ်အစားထိုးပါ။
• ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချသည်။
• စည်သွတ်အစားအစာများ၊ အမြန်ခြေထောက်များကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုထိန်းချုပ်ထားသောစားသုံးမှုကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှအညီအမျှခွဲဝေရန်အရေးကြီးသည်။

သင်တစ် ဦး အစားအသောက်အတိုင်းလိုက်နာလျှင်, သင်အပိုပေါင်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွင်ပါဝင်ရန်အသုံးဝင်သည်။ စာသင်ခန်းများသည်ကျန်းမာရေးကိုစိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီးသုခချမ်းသာရရှိစေနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အုပ်စုသည်အထူးအကြံပြုသင့်သည်။ သို့သော်အကြံပြုချက်များကိုမလုပ်ဆောင်မီလူနာအား ECG ပေးသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်စဉ်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစစ်ဆေးပါ၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာပါ၊ သွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။ ညွှန်းကိန်းများတိုးလာသည်နှင့်အမျှသင်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်လိုသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။

• ဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းများနှင့်အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်မှု
• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊
• ပြofနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ,
• နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊

ပိန်ပိန်သို့မဟုတ်အပြည့်အဝအစာအိမ်အပေါ်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ပါနဲ့။ စာသင်ခန်းမတိုင်မီတွင်သင်သည်အသားညှပ်ပေါင်မုန့် (သို့) အများအပြားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းပမာဏ၏ဆေးပမာဏကိုလျှော့ချပါ။

သင်ခန်းစာကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ချက်ချင်းပြုလုပ်သည်။ လိုအပ်ပါကလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ကြာချိန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကိုချိန်ညှိရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အကြံပြုချက်များ

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏများပြားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဟော်မုန်းတည်ရှိမှုကိုတည်ငြိမ်စေရမည်။ အင်ဆူလင်၏ကန ဦး ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

• တစ် ဦး endocrinologist နှင့်အတူစဉ်ဆက်မပြတ်ကုသမှု,
• အထူးအစားအစာ
• အနားယူရန်အချိန်ယူပါ
• အားကစားကစားရန်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးစေသောအရာအားလုံးကိုဖယ်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။

မှန်ကန်သောလူနေမှုပုံစံသည်ဟော်မုန်းများတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အခြားသောရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းအတွက်ကာကွယ်ပေးသည်။

ဒီအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ပတ်သက်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခေါ်ဆိုခကြောင့်တိုးမြှင့်အင်ဆူလင်၏ပေါ်ထွန်းမှု, ပျံ့ခွင့်မပြုသင့်ပါ။ လိုအပ်ပါကအချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကုသမှုပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ

အင်ဆူလင်နှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အခန်းကဏ္ is ကားအဘယ်နည်း

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးအားလုံးတွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသက်ရောက်စေပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုတိကျသောပရိုတင်းဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ပရိုတင်းအင်ဆူလင်မှ beta ဆဲလ်များ၌ဖွဲ့စည်းပြီးသွေးကြောများထဲသို့ထုတ်လွှတ်ပြီးလိုအပ်သောဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းသည်။

အင်ဆူလင်၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာများအနက်တစ်ခုမှာ၎င်းသည်ပလာစမာအမြှေးပါးများ၏သဘာ ၀ ကိုဂလူးကို့စ်သို့တိုးမြှင့်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းလုပ်ဆောင်မှုမရှိပဲဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များသို့ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံးအတွက်စွမ်းအင်ငတ်မွတ်မှုပါ ၀ င်သည်။

အင်ဆူလင်သည်အောက်ပါလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်လည်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။

• အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများပေါင်းစပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်များစုစည်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တိုးတက်မှု၊
• ဆဲလ်ထဲသို့အိုင်းယွန်းများရွေ့လျားသောအခါသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု၊
• အရေးကြီးသောဂလိုက်ကိုးလိုင်းစ်ဆစ်အင်ဇိုင်းများ၏ကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေသည်
• ဂလူးကို့စ်မှဂလူးကို့စ်မှကြွက်သားမျှင်နှင့်အသည်းသို့ပြောင်းလဲခြင်း။

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်များသည်များသောအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်တိုးမှုနှုန်းကိုသက်ရောက်သည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောပမာဏတိုးစေသည်။

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်အင်ဆူလင်နှုန်းသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်အထိကလေးသည်စွမ်းအင်များစွာမလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၁၃-၁၄ နှစ်မှ စ၍ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဆက်နွယ်သောအပြောင်းအလဲများစွာကိုစတင်ကြုံတွေ့ရပြီးအင်ဆူလင်ခုခံနိုင်မှုအဆင့်တိုးလာသည်နှင့်အမျှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်ပုံမှန်

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်သကြားဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသို့သယ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်ထိန်းညှိသည်။

• Carbohydrates သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းထဲသို့အစားအစာနှင့်ဝင်သည်။
• သွေးကဂလူးကို့စတိုးလာတာကအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်မှုအတွက်အချက်ပြချက်ဖြစ်တယ်။
• အဆိုပါဟော်မုန်းသည် monosaccharide ကိုချည်နှောင်ပြီးကြွက်သားနှင့် adipose တစ်ရှူးများသို့သယ်ဆောင်သည်။
• ကြွက်သားယန္တရားတွင်ဂလူးကို့စ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုပြိုကွဲစေသည်။ သကြားဓာတ်သည် lipid တစ်သျှူး (သိုလှောင်ရုံ) တွင်စုဆောင်းနေသည်။

ထို့အပြင်ဟော်မုန်းသည်အဆီများ၊ ပရိုတိန်းများနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုဆဲလ်များသို့လွှဲပြောင်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ခြင်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကြွက်သားများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊

ဗိုက်ဆာနေသောဗိုက်တွင်အမျိုးသမီးများရှိအင်ဆူလင်၏စံနှုန်း (μU / ml) သည် ၃-၂၉ ဖြစ်သည်။ 12 နှစ်အောက်ကလေးများ - 20 အထိ။ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အင်ဆူလင်ပမာဏအနည်းငယ်တိုးခြင်းကို ၆-၃၂ ခွင့်ပြုသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏အညွှန်းကိန်းများ - 6-35 ။ သွေးအင်ဆူလင်မြင့်မားသည့်အခြေအနေကို hyperinsulinism ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများပေါ်မူတည်။ မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းနိုင်ပါတယ်။

သွေးထဲမှာအနိမ့်ဟော်မုန်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အကယ်၍ လူတစ်ယောက်၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းပါးမှုကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များလိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုဂလူးကို့စ်မပါဘဲအငတ်ဘေးစတင်လာသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်, ခန္ဓာကိုယ်ကအစားထိုးလိုအပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်မှာ, အဆီဆဲလ်တွေစတင်ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးယိုယွင်းစေသောထုတ်ကုန်များစုဆောင်းခြင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူနာများအတွက်သေစေနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်ဤအင်ဆူလင်ပမာဏမလုံလောက်ကြောင်းလက္ခဏာများ။

• စားသုံးအရည်ပမာဏတိုးလာ
• စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်း၊
• အရေပြားယားယံခြင်း၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,
• ဆင်းရဲသောတစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး
• cerebrovascular မတော်တဆမှုနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း၊
• မွေးကင်းစကလေးတစ် ဦး သည်မကြာခဏရေကိုသောက်တတ်သည်သို့မဟုတ်မိခင်၏ရင်သားကိုစို့စို့။ များသောအားဖြင့်ဆီးသွားစေသည်။
• သွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားသည်။

ကလေးငယ်များသည်တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကစံပဲ။ အကယ်၍ သင်သည်ကလေးများကိုသကြားလုံးများစွာပေးလျှင်၊ ပန်ကရိယတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။

မူလပုံစံ

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းအရင်းအားလုံးသည်ပန်ကရိယ၏အတွင်းရေးယန္တရား၏ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောကြောင့်ဒုတိယအမည်မှာပန်ကရိယ hyperinsulinism ဖြစ်သည်။

• Insulinoma သည်ဟော်မုန်းကိုအလိုအလျောက်ဖန်တီးပေးသောအကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရလဒ်မှာသွေးနှင့် hypoglycemia ၌မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဗိုက်အောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်တတ်သည် ရောဂါလက္ခဏာများ - အစာစားချင်စိတ်၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ တက်ကြွလာခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများတိုးလာခြင်း။
• glucagon ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းလာခြင်း - လုပ်ငန်းစဉ်သည် glycogenolysis ကိုနှေးစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်မြင့်မားသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များသည်ဟော်မုန်းကိုတုန့်ပြန်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းသည်အထိခိုက်မခံနိုင်တော့ပေ။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီဟော်မုန်းမလုံလောက်ဘူးလို့ယူဆတယ်၊ ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်ပြည်နယ်ကိုလျော်ကြေးပေးတယ်။

အလယ်တန်းပုံစံ

extrapancreatic ရောဂါဗေဒကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်ကိုတိုးမြှင့်လိုက်ခြင်းသည်အောက်ပါအခြေအနေများနောက်ကွယ်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

• အစာအိမ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖယ်ရှားပြီးနောက်,
• ကြာရှည်အစာရှောင်ခြင်း
• neurotic မမှန်
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• အဖျား
• အသည်းရောဂါဗေဒ
• မွေးရာပါဇီဝဖြစ်စဉ်ပုံမှန်မဟုတ်သော,
• pituitary နှင့် adrenal gland အကျိတ်။

Hyperinsulinism သည်အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အချို့မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ pharmacological ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ပုံမှန်သကြားနှင့်အတူ Hyperinsulinism

ပုံမှန်သကြားပါ ၀ င်သည့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကို Cushing ၏ရောဂါတွင်တွေ့ရသည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည် - အရေပြားသည်ခြောက်သွေ့။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးသားများဆံပင်များကြီးထွားခြင်း၊ မကြာခဏအိုင်းနာများ၊ ခြေလက်များနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်ခြင်း။ အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးများလာသဖြင့်ဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်နေသည်။

နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက် acromegaly ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုခန္ဓာကိုယ်၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများ (နှာခေါင်း၊ နှုတ်ခမ်း၊ အောက်ပိုင်းမေးရိုး၊ လက်၊ ခြေထောက်) တွင်ရောဂါလက္ခဏာများတိုးပွားလာခြင်းဖြင့်ဖော်ပြသည်။

လက်တွေ့ရုပ်ပုံ

Hypoglycemia သည်အင်ဆူလင်ကိုမြင့်မားစေသည့်အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ Hypoglycemia ကိုသွေးနိမ့်သကြားဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကာလအပေါ်မူတည်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသရုပ်သကန်များသည်အစာစားချင်စိတ်တိုးများလာခြင်း၊ နံနက်ယံ၌အားနည်းချက်, စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျှော့ချလည်းမရှိ။

ပိုမိုမြင့်မားသောအင်ဆူလင်ကိုခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊လူနာများသည်တုန်လှုပ်နေသောခြေလက်များ၊ ဖမ်းဆီးရမိခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အသက်ရှူရခက်ခဲသည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြော၌, ဂလူးကို့စဖတ် 2.5.5 mmol / L. အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော

ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းအကြောင်း

အင်ဆူလင်လျှော့ချခြင်းကိုအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုနည်းခြင်းကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားလာခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးနိမ့်အင်ဆူလင်နိမိတ်လက္ခဏာများ -

• ရေငတ်သည်
• ဆီးထွက်နှုန်းတိုးလာခြင်း
• ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါး,
• ယားယံသောအသားအရေ
• မကြာခဏအဖု။

ရောဂါရှာဖွေရေး

အင်ဆူလင်စစ်ဆေးမှုသည်သွေးပြန်ကြောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သင့်အားအင်ဆူလင်အနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအဆင့်များကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရောဂါအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဖျော်ဖြေနေသည်။ ပစ္စည်းမယူမီ ၂၄ နာရီအရက်ကိုမသောက်ဘဲဆေးလိပ်မသောက်မီ ၁ နာရီကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်သည်။ ရေသာသောက်နိုင်တယ်

အညွှန်းကိန်းများကိုကုဒ်ဖြုတ်ခြင်းသည်တက်ရောက်သူ endocrinologist ၏အခွင့်အာဏာဖြစ်သည်။ μU / ml၊ pmol / l, honey / l: တုံ့ပြန်မှုများကအောက်ပါယူနစ်များရှိဟော်မုန်းပမာဏကိုဖော်ပြသည်။ ပြန်လည်တွက်ချက်ရန်

• μU / ml = ပျားရည်ကို / ဌ
• pmol / L ကိုက x 0,138 μU / ml = MDU / L.

အင်ဆူလင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုစမ်းသပ်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါရှာဖွေစဉ်ကာလအတွင်းအစာမစားမှီနှင့်“ ဂလူးကို့စ် ၀ င်မှု” ပြီးနောက်ဟော်မုန်းပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ဆုံးမခြင်းနိယာမ

သင်ကအစားအစာအရေအတွက်ကိုကန့်သတ်ခြင်းအားဖြင့်မြင့်မားသောဟော်မုန်းပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အစာရှောင်ခြင်းနေ့ကိုစီစဉ်သင့်သည်။ ဤကာလအတွင်းဟော်မုန်းများမှတက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများသည်လက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမီနူးတစ်ခုကိုရေးဆွဲရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်ထုတ်ကုန်များဟုခေါ်သောအင်ဆူလင်အညွှန်းကိန်းရှိသည်။ ဒီအညွှန်းကိန်းဟာထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံးကိုစားသုံးပြီးနောက်သကြားပုံမှန်ဖြစ်ထွန်းရန်အတွက်ခန်ဓာကိုယ်ဘယ်လောက်လိုအပ်မလဲဆိုတာကိုပြသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အရေးကြီးသည်။ လုံလောက်သောဝန်ကအင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေပြီးဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏သက်ရောက်မှုကိုပြန်လည်သက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်အစားအစာကိုညှိရန်လိုအပ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုကန့်သတ်ရန်နှင့်ဖိုင်ဘာပါသောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်။

ဘယ်လိုဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့်ဖို့ကိုဘယ်လို

အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်အတူအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဒြပ်ဟော်မုန်းဆေးများသည်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သည့်အရာနှင့်အလားတူသည်။ Hyperglycemia ချို့တဲ့မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည် -

ဤဆေးများသည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးပုံမှန်အင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးသည်။ ထုတ်ကုန်များ၏ glycemic ညွှန်းကိန်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား, ဒါဟာနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်ကျွမ်းကျင်သူများသည်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုလုံလောက်သောအဆင့်တွင်ဆက်လက်ထားရှိရန်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပြီး၎င်းတို့ကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားရှိရန်အကြံပေးသည်။

အင်ဆူလင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်စံချိန်စံညွှန်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပျက်နေသောဖြစ်စဉ်များအားလုံးသည်အင်ဆူလင်နှင့်တစ်နည်းနည်းဖြင့် "ချည်နှောင်ထားသည်" ။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဤဟော်မုန်းမပါဘဲ၊ အစားအစာမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသောအာဟာရများကိုမပျက်စီးနိုင်ပါ။ ပန်ကရိယသို့မဟုတ်အခြားပြproblemsနာများတွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်သည့်အခါစွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ကျန်းမာရေးကိုအများဆုံးထိခိုက်စေသည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ပမာဏသည် ၃ မှ ၂၅ ယူနစ်ရှိပြီးကလေးသူငယ်များတွင်အထက်ပိုင်းကအနည်းငယ်နိမ့်သည် - ၂၀ ယူနစ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အကန့်အသတ်သည်ယူနစ် ၃၅ ထက်မပိုပါ၊ အနှစ် ၆၀ ပြီးနောက်ထိုသို့သောညွှန်းကိန်းများဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုစံဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများထက်ပိုမိုမြင့်မားသောအရာအားလုံးသည်ချက်ချင်းဆေးကုသရန်အတွက်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏများပြားလာခြင်းကစိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောခေါင်းလောင်းဖြစ်သောကြောင့်လူ့စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံး၏ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်မှုသည်ကြီးလေးသောချွတ်ယွင်းမှုကိုပေးခဲ့သည်။

အဆိုးရွားဆုံးသောအချက်မှာပုံမှန်၊ ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပါဝင်သောမြင့်မားသောအင်ဆူလင်ဓာတ်ဖြစ်သင့်သည်။စကားမစပ်ဆရာဝန်တွေကဂလူးကွာမီတာကိုအိမ်မှာထားသင့်တယ်၊ ဆေးရုံကိုသွားစရာမလိုဘဲသကြားနဲ့အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာနိုင်တယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏ရည်မှန်းချက်ကို ၂ နာရီမှ ၂.၅ နာရီတိုင်းတိုင်းတာတိုင်းတာနိုင်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတိုင်းတာမှုငါးခုရရှိသည်။ သို့သော်လူတိုင်းတွင်ထိုသို့သောအခွင့်အလမ်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်သင့်သွေးကိုသကြားရှိမရှိစစ်ဆေးရန်အနည်းဆုံးနှိုးပြီးနောက်၊ နံနက်ယံ၌နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီစစ်ဆေးသင့်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ

သွေးအင်ဆူလင်ပမာဏသိသိသာသာတိုးခြင်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• စိတ်ကျရောဂါ
• စိတ်ကျရောဂါ
• မှတ်ဉာဏ်နှင့်သိုလှောင်နိုင်စွမ်းချို့တဲ့သည်။
• အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုအလွန်ခက်ခဲသည်။

တိုးတက်သော hypoglycemia နှင့်အတူအဓိကရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်လျှင်မြန်သည်။

• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• အစာရှောင်ခြင်းအဝလွန်အမြတ်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာခြင်းသည်သွေးကြောအခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုသတိမပြုမိလျှင်အခြေအနေကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုမှီနိုင်သောသွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပြသနာများကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

• ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်း၏အနှောင့်အယှက်၊
• sebum ၏တိုးမြှင့်ထုတ်ယူ,
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• အောက်ပိုင်းစှ၏ gangrene ။

အမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့်၎င်းအပြောင်းအလဲများကိုသတိပြုမိလေ့ရှိပြီးများသောအားဖြင့်၎င်းတို့နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာသောပြောင်းလဲမှုများကိုစတင်စိုးရိမ်နေကြသည်။ ပထမအချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုမနှစ်သက်သောဖြစ်စဉ်အဖြစ်ရှုမြင်ခြင်းနှင့်ဒုတိယ၊ ၎င်းဖြစ်ရပ်သည်အသွင်အပြင်ကိုတိုက်ရိုက်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ အရေပြားသည်ထူးခြားသောအဆီပြန်ရောင်ခြည်ကိုရရှိရုံသာမကဝက်ခြံအမြောက်အများပေါ်လာပြီးဆံပင်သည်လျင်မြန်စွာ“ ချောကျိကျိ” ဖြစ်လာသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အစကတည်းကကြိုတင်မှာကြားထားမည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုမြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်သင့်လျော်သောပရိုဖိုင်း၏ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောအတိုင်းအတာနှင့်မည်သည့်ရောဂါဗေဒကိုဆွေးနွေးနိုင်ကြောင်းနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ဖြစ်နိုင်ပြီးလိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

• မူလတန်း hyperinsulinism
• အလယ်တန်း hyperinsulinism ။

အဓိက hyperinsulinism သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်နည်းသောအင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားလာခြင်းဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကပုံစံဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော hyperinsulinism ကိုပန်ကရိယဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်မှုနောက်ခံတွင်ဂလူးကဂွန် (glucosagon hyposecretion) ဟုခေါ်သည်။ ဤဟော်မုန်းနှစ်မျိုးလုံးကို Langerhans ဟုခေါ်သောကျွန်းငယ်များတွင်ပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ဂလူးကဂွန်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ချွတ်ယွင်းချက်ရှိပါကခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံနေသည်။

ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်သောမြင့်မားသောသို့မဟုတ်မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ဓာတ်များသည်အောက်ပါရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

• ပန်ကရိယ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင် neoplasms (ညင်သာပျော့ပျောင်းသောသို့မဟုတ်ကင်ဆာအကျိတ်) ဖြစ်ပွားခြင်း၊ t
• glucagon ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။

ဒုတိယ hyperinsulinism သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သော hyperinsulinism ကြောင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသွားပြီး၊ အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုကိုလေ့လာသည်။

• adenocorticotropic hormone (corticotropin),
• ကြီးထွားဟော်မုန်းသို့မဟုတ်ကြီးထွားဟော်မုန်း (ဤဟော်မုန်းနှစ်ခုလုံးကို pituitary gland မှထုတ်လုပ်သည်),
• adrenal cortex (glucocorticoids) မှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများ။

ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းမှာပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းနှစ်ခုလုံးတွင်ဖြစ်နိုင်သည့်အချက်များဖြစ်နိုင်သည်။

• အသည်းပျက်ဆီးခြင်းသို့မဟုတ်အသည်းပျက်ဆီးခြင်း၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• ဦး နှောက်၏ anterior အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများ,
• ဝမ်းဗိုက်ဒေသ၌မြင်းသရိုက်အနာဖြစ်ပွားမှု,
• ကင်ဆာ neoplasms ၏ adrenal gland အတွက်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ။

ဘာလုပ်ရမလဲ

ပထမ ဦး စွာသင့်လျော်သောကုသမှုအတွက်သင်သည်ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။အကြောင်းရင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိဘဲကုသမှုကိုမစတင်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ထိရောက်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ လွတ်လပ်သောလက်ခဏာကုသမှုအထူးသဖြင့်ရှည်လျားသောကုသမှုတစ်ခု (သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် analgesics အစရှိသဖြင့်) သည်လက်တွေ့မြင်ကွင်းကို "ညစ်ညမ်းစေပြီး" ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်နှောင့်နှေးနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာမင်းတို့လည်ပတ်လေလေရလဒ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်လေဖြစ်တယ်။

hyperinsulinism ၏အကြောင်းရင်းကိုသာနှံ့နှံ့စပ်စပ်နှင့်ပြည့်စုံသောစာမေးပွဲကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်မကြာခဏလူနာ glucagon နှင့် adrenaline ပုံမှန်မှလူနာထိုးသွင်းရန်လိုအပ်သည့်အခါ, စူးရှသောပုံစံအတွက် hyperinsulinism နှင့်အတူဆေးရုံတင်နေကြသည်။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါမဆိုးရွားခင်ဆေးရုံတက်ရသော်လည်း၊ မကြာခဏသင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်မပါဘဲမလုပ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည့်အတွက်ဤဖြစ်စဉ်ကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• ချွေးအလွန်များခြင်း
• tachycardia
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း,
• အရေပြား၏ pallor ။

ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည်ဟုခံစားရသည်။ သကြားပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြန်မရပါကသတိမေ့လျော့သွားနိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများမှာ - အိမ်၌အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်သလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သို့သော်အိမ်၌အင်ဆူလင်ပမာဏလျော့ကျခြင်းသည်အထူးကုဆရာဝန်များထံမချဉ်းကပ်ဘဲမိမိကိုယ်ကိုကုသရန်ပြောခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်ကို hyperinsulinism ဆေးရုံတစ်ရုံ၌သာမကအိမ်၌သော်လည်းကောင်းကုသမှုခံယူနိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသူထံလာရောက်လည်ပတ်သည့်ဆရာဝန်ကသူအားကုသမှုအစီအစဉ်ကိုအပြည့်အဝရှင်းပြပြီးလိုအပ်သောဆေးဝါးများအားလုံးကိုသတ်မှတ်ပေးပြီးမှသာလျှင်။ သို့သော်ကုသမှုကိုအပြည့်အဝသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်ကုသမှုနည်းလမ်းများတွင်ဆေးရုံများသို့သွားရန်လိုအပ်သောဆေးများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရူပဗေဒကုထုံးသို့မဟုတ်လက်စွဲကုထုံး၊ ဆေးထိုးအပ်၊ လူနာတိုင်းသည်အိမ်၌ဆေးစက်များကိုအိမ်ထဲသို့မထည့်နိုင်သဖြင့်ဆေးခန်းများ၊ ဆေးရုံများကိုပင်လျစ်လျူရှု။ မရပါ။

အိမ်မှာကုသမှုအကြောင်းပြောရင်ဆရာဝန်တွေကအလေးအနက်ထားကြတယ်။ အဓိကကတော့ချုပ်တည်းခြင်းပဲ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်မဖြစ်မနေငါးကြိမ်တိုင်းတာရန်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုတိုင်းတာရန်သာမကအခြားအချက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်တစ်ခါတစ်ရံသင်၏“ ငါ” နှင့်သင်၏အလိုဆန္ဒများ၏လည်ချောင်းကိုခြေလှမ်းလှမ်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်မလုပ်ခဲ့သောအရာကိုလုပ်ရန်၊ သင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကိုစွန့်ရန်သင့်ကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရန်ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်အိမ်တွင်းကုသမှုအချက်နှစ်ချက်ကျဆင်းလာသည်မှာဤသို့ဖြစ်သည်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
• ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစားအစာ။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးသင့်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုရန်အလွန်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်မိမိကိုယ်ကိုစွမ်းအားလုံလောက်စွာမခံစားရပါကသူ့မိသားစုမှတစ်ယောက်ယောက်ကသူ၏အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်လျှင်ပိုကောင်းသည်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသောအစားအစာကိုအစာအာဟာရကို အခြေခံ၍ အခြေခံသင့်သည်။ လူနာသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးငါးကြိမ်စားသင့်ပြီး၊ တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ ဂရမ်အထိလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အချို့သောအစားအစာကန့်သတ်ချက်များမှကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာအဆင်မပြေမှုများကိုကြုံတွေ့ရပါကသူသည်သွေးစစ်ဆေးမှု၏သက်သေထွက်မှုကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုမှုများပြုလုပ်ထားသောကြောင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏သက်သေခံချက်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာမည်။ ပြီးတော့လူနာကသူ့ကျန်းမာရေးပိုကောင်းလာပြီဆိုတာကိုသူ့မျက်လုံးတွေနဲ့ကြည့်တဲ့အခါသူကသူ့အခြေအနေကိုအပြုသဘောဆောင်စေလိမ့်မယ်။

သို့သော်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခိုက်အတန့်များအပြင်အခြေအနေတွင်တိကျသောရည်မှန်းချက်တိုးတက်မှုရှိလိမ့်မည်။ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုပုံမှန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်နှင့်အခါအားလျော်စွာတစ်နှစ်လျှင်အကြိမ်ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည်အစားအစာကိုဆက်လက်လိုက်နာ။ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ဒီအယူအဆထဲမှာဘာတွေပါဝင်သလဲ? စာရင်းကသိပ်မကြီးပါဘူး

• အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊
• နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
• အိပ်ရာမဝင်ခင်အနည်းဆုံးလတ်ဆတ်တဲ့လေထဲမှာလမ်းလျှောက်ပါ။
• အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်စွဲခြင်း) ကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကြိုးစားပါ။

ရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်၎င်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးနောက်ပြန်လည်အသက်ဝင်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို

အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းလုပ်ဆောင်မှုများစွာကိုလုပ်ဆောင်သော်လည်း၎င်း၏အဓိကတာဝန်မှာသွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်ဤဟော်မုန်းသည်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ပရိုတင်း - အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးသောကြောင့်အစာအလွှာအတွင်းသို့အစာမကျရောက်စေခြင်းအားတားဆီးပေးသည်။ အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်တမ်းကိုတိုးစေသည်၊ ဂလူးကို့စ်သာမကဆဲလ်များသာမကအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပိုတက်စီယမ်များကိုလည်းပါပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်အင်ဆူလင်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရမည်။ ဤသည်အချိန်မီကုသမှုကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ဤရောဂါကိုစစ်ဆေးသောအခါအင်ဆူလင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးလိမ့်မည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုသာမက၎င်းအမျိုးအစားကိုပါဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အခြားရောဂါဗေဒများစွာကိုဖော်ပြသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုပုံမှန်စစ်ဆေးစဉ်နှင့်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရှိသည့်အခါ၎င်းကိုသင်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

• သိသာထင်ရှားသည့်အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲအတက်နှင့်အတက်အလေးချိန်အလွန်တရာမြင့်တက်ခြင်း (အာဟာရစနစ်ပြောင်းလဲခြင်း၊ နောက်ထပ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ)၊
• အိပ်ငိုက်, အားနည်းခြင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကျဆင်း,
• ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပါက epidermis ၏နှေးကွေးသောကုသမှု။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

1. ပထမတစ်ခုမှာလူနာသည်သွေးစစ်ဆေးခြင်းအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်သောနံနက်အချိန်တွင်ပြုလုပ်သည်။
2. ဒုတိယသုတေသနနည်းလမ်းမှာလူနာအား ၇၅ မီလီဂရမ်ရှိသောဂလူးကို့စ်ကိုစားသုံးရန်ကမ်းလှမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ ပိုမိုစိတ်ချရသောရလဒ်အနေဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစ်ခုစလုံးကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

စာမေးပွဲအောင်ရန်ပြင်ဆင်ထားရပါမည်။ ၎င်းအတွက် ၂၄ ယောက်သည်အစာစားခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ရန်ခွင့်မပြုရန်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ရန်နှင့်အရက်မသောက်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ အဆိုပါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဖျော်ဖြေနေသည်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်

အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်သွေးအင်ဆူလင်အဆင့်များမြင့်တက်နိုင်သည်။

• ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ။
• မတော်လျော်သောအာဟာရ။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သကြားလုံးနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းကအင်ဆူလင်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများကတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်အစားအစာစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အဓိကအစားအစာ (၃) ချက်နှင့်သရေစာ (၂) ခုဖြစ်သည်။
• အလွန်အကျွံပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း။
• မကြာခဏဖိစီးမှု။
• အဝလွန်ခြင်း ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်သည်အဆီများကိုစုပ်ယူမှုနှေးကွေးစေပြီးစွမ်းအင်အသုံးစရိတ်မလုံလောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်တက်လာလို့ပါ။
• ဗီတာမင်အီးနှင့်ခရိုမီယမ်ချို့တဲ့။

အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းသည်ချက်ချင်းပင်သူ့ဟာသူခံစားရစေသည်။ ၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြသည်။ (ရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသားရောအမျိုးသမီးများပါလက္ခဏာများဖြစ်သည်)

• တစ် ဦး စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားမှု။ မိုးသည်းထန်စွာစားပြီးနောက်၌ပင်ထွက်ခွာသည်မဟုတ်ပါ လူတစ် ဦး ကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၄ နာရီလုံးလုံးလိုက်လံဖမ်းဆီးနိုင်သည်။
• ရှည်လျားသောအနားယူပြီးနောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု။
• အသေးအဖွဲကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူပင်ပေါ်လာသည့်ပြင်းထန်သောအသက်ရှုကျပ်မှုရှိနေခြင်း။
• ပုံမှန်ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
• ဖမ်းဆီးရမိ၏ဖြစ်ပျက်မှု။
• အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံယားယံ။
• အနှေးဒဏ်ရာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ။

ဤရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားလျှင်ဆရာဝန်နှင့်အမြန်ဆုံးတိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းကိုပုံမှန်အဆင့်အထိလျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ပုံမှန်သကြားနှင့်အတူမြင့်မားသောအင်ဆူလင်

စမ်းသပ်မှုများအရသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုပိုမိုများပြားလာသည်ကိုတွေ့ရသော်လည်းဤကိစ္စတွင်သကြားသည်လက်ခံနိုင်သောပမာဏအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ဤအရာသည် Itsenko-Cushing's syndrome ရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုညွှန်ပြနိုင်ပြီး adrenal gland များမှဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုပျက်ကွက်သည့်အတွက်ရောဂါလက္ခဏာများကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်တွေ့ရှိရသည်။

ထို့အပြင်သကြားဓာတ်နည်းသောအင်ဆူလင်ဓာတ်သည် acromegaly ကိုညွှန်ပြနိုင်သည် - ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ရှေ့ပိုင်းတွင်အရိုးများနှင့် ဦး ခေါင်းခွံများမြင့်တက်နေသည့် pituitary gland ကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောရောဂါမျိုးသည်အလွန်ရှားပါးသော်လည်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ အကျိတ်၊ ကူးစက်တတ်သောရောဂါများနှင့်အသည်းရောဂါတို့သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းတို့နှင့်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဘယ်လိုမြင့်မားတဲ့အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချနည်း

အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုမီဤအခြေအနေဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာသာဆရာဝန်ကကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည် စည်းကမ်းအနေဖြင့်၎င်းသည်ဆေး၊ အထူးအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ဆားအသုံးပြုမှုကိုစွန့်လွှတ်ရန်သို့မဟုတ်၎င်း၏စားသုံးမှုကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဆိုဒီယမ်ပမာဏများစွာပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုတားမြစ်ထားသည်။ ဤရွေ့ကား crackers, ဆားအခွံမာသီး, ဝက်အူချောင်း, အအေးзакускаနှင့်စည်သွတ်ကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ သင်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်အရက်မသောက်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုသင့်ကိုယ်သင်ပေးရမည်။ တစ်နေ့လျှင်အကြံပြုနှုန်းမှာ ၂၊ ၂၅ လီတာဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါ ၀ င်သောအစားအစာသည်သင့်အားလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများ၊ ဥများ၊

ရိုးရာဆေးများဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုသင်လျှော့ချနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ထိရောက်သော, အချို့သောလမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ ၁၀၀ ဂရမ်သည် ၁၀၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်ကိုပူနွေးလာချိန်တွင်နာရီပေါင်းများစွာကြာအောင်ရပ်တည်ရန်အကြံပြုသည်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်တစ်နေ့လျှင် 0.5 ခွက် 0.5 ခွက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်း

• ဆီးချိုရောဂါ
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• သကြားနှင့်ဂျုံမှုန့်များစွာစားသုံးသည်။
• ကူးစက်ရောဂါနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများ၊
• မလျော်ကန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်ယင်း၏မရှိခြင်း
• မကြာခဏဖိစီးမှု။

အင်ဆူလင်နိမ့်ကိုအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်မျိုးလုံးတွင်တွေ့ရသည်။

• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ဆီးသွားခြင်း၊
• ဆီး၏ကြီးမားသောပမာဏဆုံးရှုံးမှုကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်သည်။

လျှော့ချအင်ဆူလင်တိုးမြှင့်ဖို့ကိုဘယ်လို

အင်ဆူလင်ဓာတ်လျှော့ချခြင်းကိုလက်ခံနိုင်သောအဆင့်သို့တိုးမြှင့်ရမည်။ သို့မဟုတ်ပါကသွေးသကြားဓာတ်နှင့်ပြproblemsနာများရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကိုဆေးဝါးများ၊ အထူးအစားအစာများနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာကုသမှုပေးနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းသောအစာတွင်သကြား၊ ပျားရည်၊ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အမဲသား၊ ကေဖီ၊ parsley၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ ပန်းသီးနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်တို့ပါ ၀ င်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အစားအစာများကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်မကြာခဏစားသုံးသင့်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုအထူးအစားအစာဖြည့်စွက်ဆေးများဖြင့်လည်းလျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဆေးနှင့်ဇီဝကယ်လ်စီယမ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေပြီးဂလူးကို့စ်ကိုပိုမိုစုပ်ယူနိုင်သည်။

ရိုးရာဆေးများသည်အင်ဆူလင်ကိုတိုးပွားစေသည်။ blueberries ၏ပြုတ်ရည်နှင့် decoctions ဤပြthisနာကိုလျင်မြန်စွာဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအမြဲတမ်းသင့်လျော်သောအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားရမည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်အကြောင်း

ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်လူတိုင်း၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိလုပ်ငန်းစဉ်များအားလုံးကိုထိန်းညှိရန်တာဝန်ရှိသောထိုဟော်မုန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်သူကသက်သေပြသကဲ့သို့ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက် "တာ ၀ န်" သူသည်သူဖြစ်သည် အသွေးသည်ဂလူးကို့စမီတာတ ဦး တည်းထိတွေ့။ သို့သော်၎င်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဆင့်အထိထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အချိုးအစားဖြင့်လုံလောက်သောစွမ်းအင်ဖလှယ်ခြင်းကိုပေးသည်။

သာမန်ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသောလူတစ် ဦး ၌အကောင်းဆုံးအင်ဆူလင်ပမာဏမှာ -

• ကလေးများအတွက် - တစ် ml လျှင် ၃.၀ မှ ၂၀.၀ μUမှ၊
• အရွယ်ရောက်သူများတွင် - တစ် ml လျှင် ၃.၀ မှ ၂၅.၀ μUမှ (glucometer ကို အသုံးပြု၍ အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်သည်) တကယ),
• အသက် ၆၀ အထက်လူများတွင် - တစ် ml လျှင် ၆.၀ မှ ၃၅.၀ mcU အထိရှိသည်။တင်ပြညွှန်းကိန်းအားလုံးသည်စံကိုပြသည်။

အလားတူဖြစ်ရပ်တွင်တင်ပြထားသည့်အညွှန်းကိန်းများသည်ပိုမိုနည်းပါးလာပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးဤဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတိုးမြှင့်သော်လည်းသကြားဓာတ်သည်စမ်းသပ်မှုများအရပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်းပုံမှန်တွေ့ရှိလျှင် Accu Chek.

အဘယ်အရာကိုအင်ဆူလင်၏အချိုးအစားကိုတိုးမြှင့်ဖို့ခြိမ်းခြောက်

သွေးအင်ဆူလင်အချိုးတိုးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်သာမကကျန်းမာသန်စွမ်းသူတိုင်းအတွက်ပါအန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအမျိုးမျိုး၏ပြင်းထန်သောဖျားနာမှု၊

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏသည်သွေးကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများ၏ elasticity ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာ patency ပိုမိုဆိုးရွားလာပါကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအန္တရာယ်တိုးလာနိုင်သည်။

၎င်းဆဲလ်များနှင့်နံရံများသည်စုပ်ယူလာပြီးပိုထူလာသည်နှင့်အမျှသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောလည်းကျသည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်ကိုသွေးဖြည့်တင်းမှုယိုယွင်းစေသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်မှတ်ဉာဏ်နှင့်အတွေးရှင်းလင်းမှု၊ နှောင့်နှေးသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်အခြားလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများတွင်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားသည်။

အင်ဆူလင်အချိုးတိုးလာစေသည့်အဆိုးဆုံးမှာဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ဤပုံစံသည်လူ့စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနီးပါးတွင်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ထိုးဆေးမပါဘဲလူနာသည်တစ်နေ့တည်းမလုပ်နိုင်တော့ပါ။

အကြံပြုချက် - အကယ်၍ ဟော်မုန်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်အချိုးသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်မတူဟုသံသယရှိပါကသင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုများကိုအမြန်ဆုံးပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ သွေဖီမှုများကိုအတည်ပြုပါကပိုမိုမြန်ဆန်သောလုပ်ဆောင်ချက်များပြုလုပ်ပြီးပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်အခွင့်အလမ်းများလေလေဖြစ်သည်။ အသေးငယ်ဆုံးပြောင်းလဲမှုများကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ၊ အချိန်မီစစ်ဆေး။ မဖြစ်မနေကုသရမည်။

အင်ဆူလင်ပမာဏပြောင်းလဲခြင်းသည်အလွန်သိသာသောအခြေအနေများတွင်သကြားသကြားသည်ပုံမှန်အဆင့်တွင်ရှိသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်၊ လူနာ၏အခြေအနေကိုတည်ငြိမ်မှုအဖြစ်သတ်မှတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သူသည်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကဲ့သို့ပင်အရေးကြီးသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ အထက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များအရအရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအဆင့်မြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ၄ င်းတို့၏ရောဂါဗေဒရောဂါများကိုအချိန်မီထွင်ခြင်းမှကာကွယ်နိုင်သည်။

ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအကြောင်း

သွေးထဲတွင်တင်ပြထားသောဟော်မုန်းမြင့်မားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာ၏ထင်ရှားသောသက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်။ ပထမအမျိုးအစားကတော့ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပါ။ အသုံးပြုသောအဆင်ပြေဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချသောသကြားအများကြီးပိုမိုမြင့်မားသည်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်မကြာခဏတွေ့ရှိရသည့်အတွက်တင်ပြတင်ပြသွေဖည် ယာဉ်တိုက်နယ်

ဒါ့အပြင်ဒီသရုပ်ပြ Cushing ရဲ့ရောဂါကဲ့သို့သော Insidious syndrome ရောဂါအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ ရှားပါးအလုံအလောက်, ဒါပေမယ့်နေဆဲ acromegaly ကဲ့သို့သောသရုပ်လည်းမရှိ။ ဒါဟာကြီးထွားဟော်မုန်း၏တာရှည်သိသိသာသာအချိုးအစားအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးသကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းအင်ဆူလင်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။

ထို့အပြင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပြသနာသည်အသည်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်သောရောဂါအချို့၏သက်သေသာဓကဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာကိုအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည့်အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သောအင်ဆူလင်ကိုနိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ်အလေးထားစဉ်းစားသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုမကြာခဏတိုးပွားစေသော်လည်းသကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်နေသည်။

ထို့အပြင်တင်ပြထားသည့်သကြားနှင့်အတူ neuromuscular ရောဂါဖြစ်သော dystrophic myotonia ၏အန္တရာယ်သည်အလွန်မြင့်မားသည်။

ဤဖြစ်စဉ်၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသဘောသဘာဝနှင့်လေးနက်မှုကိုထောက်ရှု။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်နှင့်ဆဲလ်တစ်ခုစီ၏ဟော်မုန်းနှင့်၎င်း၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အားခုခံနိုင်မှုအတိုင်းအတာကိုချိုးဖောက်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတိုးလာသည်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်ကောင်းစွာတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ပင်တွေ့နိုင်သည်။ အခြေအနေများစွာတွင်၊ ထိုကဲ့သို့သောတိုးမြှင့်မှုသည်ပြည်နယ်အသစ်ကိုဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းများအတွက်လူသားတုန့်ပြန်မှုတစ်ခုအဖြစ်ယူဆသင့်ပြီးပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွင်းအင်ဆူလင်၏ပုံမှန်အချိုးအစားမှမြင့်မားသောဘက်သို့သွေဖည်ခြင်းအားဖြင့် polcystic ovary ကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်သိသိသာသာဝမ်းဗိုက်ဒေသ၌အဆီသိုက်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည့်အခါဤဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသောရောဂါတစ်ခုစီသည်တိုးတက်သောပုံစံတစ်ခုသာဖြစ်ပြီးအချိန်မီနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆေးကုသမှုခံယူမှုဖြင့်ရပ်တန့်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သကြားနှင့်အင်ဆူလင်တည်ငြိမ်မှုကိုတင်ပြရန်ညွှန်ကိန်းအနည်းဆုံးတစ်ခုတိုးမြှင့်လျှင်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ အဘယျသို့လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်နှင့်သကြားဓာတ်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပြောနိုင်သည်ကိုမှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသား၊

အမျိုးသားများတွင်အင်ဆူလင်ညွှန်ကိန်းများသည်အမျိုးသမီးများထက်ပိုမိုတည်ငြိမ်ပြီးအစိတ်အပိုင်းနှင့်သက်တမ်း - အရွယ်နှင့်အလေးချိန်တို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏသည်အသက်နှင့်အလေးချိန်တို့ကြောင့်လည်းထိခိုက်သည်၊ သို့သော်ကိုယ်ဝန်နှင့်ပါးစပ်တွင်းသန္ဓေတားနည်းများနှင့်ဟော်မုန်းများသည်နောက်ထပ်အချက်များဖြစ်သည်။

အဆင့်ကိုလျှော့ချအကြောင်း

အချိုးအစားသိသိသာသာသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်းကိုလည်းအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အစပြုခြင်း၏တိုက်ရိုက်သက်သေဖြစ်သည်။

1. ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ,
2. လူငယ်ဆီးချိုရောဂါ
3. ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော
4. hypopituitarism (pituitary gland ၏လည်ပတ်မှုအတွက်နှောင့်အယှက်အမျိုးမျိုးနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သောရောဂါ) ။

ရေရှည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်အင်ဆူလင်အချိုးကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပြသသောပမာဏပြောင်းလဲမှုသည်ပန်ကရိယရှိပြproblemsနာများ၏သက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်တင်ပြထားသောဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျင်မြန်စွာထင်ဟပ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်သကြားကိုလည်းတိုးပွားစေနိုင်သည်။

ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ရှိနေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအင်ဆူလင်နှင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်နောက်ဆက်တွဲကုထုံးအတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်ဆင်ခြင်တုံတရားဆိုင်ရာနည်းဗျူဟာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

သုခချမ်းသာအကြောင်း

လက်ရှိအချိန်တွင်သကြားဓာတ်သာမကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပါမမြင့်ကိုလွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်ရန်မှာတူညီစွာအရေးကြီးသည်။ ဒီယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးသက်သေအထောက်အထားကတော့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပြင်ခန္ဓာကိုယ်ကပေးပို့တဲ့အချက်ပြမှုတွေပါ။ ဟော်မုန်းအချိုးအစားအတက်အကျရှိပါကအလျင်အမြန်လုံလောက်သောကြောင့်သွေးတွင်းသကြားပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒါဟာဒီအပိုဒ်နှင့်အတူအဘယ်သူ၏ဟော်မုန်းစံ၏ကန့်သတ်ထက်ကျော်လွန်သွားပြီတစ်ခု၏ခံစားမှုဆက်စပ်ဖြစ်ကြသည်။

များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်အနေအထားမှသွေဖည်ခြင်းမှာရေငတ်ခြင်း၊ အရေပြားတွင်ယားယံခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ နောက်အဆင့်မှာငါတို့ပြောနေတာ

အကျိတ်ဖြစ်စဉ်ကို

အချို့သောအခြေအနေများတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်တက်မှုသည်အင်ဆူလင်နို - ပန်ကရိယရှိအကျိတ်တစ်ခုပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ မည်သည့်နေရာ၌မဆိုဒေသတွင်းရှိအကျိတ်တစ်ခုသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ကိုအလိုအလျောက်ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိပြီးသွေးထဲတွင်ယင်း၏ပမာဏကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

လူ့သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတိုးပွားစေရန်ဆောင်ရွက်ချက်များ

သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အစာရှောင်ခြင်းကာလရှည်ကြာသည်။ ၎င်းသည်ယာယီဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ပြန်လည်စားသောက်သည်။

ထို့အပြင်ဤဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောပစ္စည်း၏ဆိုးကျိုးများကိုချိုမြိန်စေပြီးအင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်ကုသခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဒီကုသမှုအတွက်ဆေးရှိပါတယ်

• ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ဟော်မုန်းနောက်ခံများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း - Medcivin မူးယစ်ဆေးဝါး၊
• vasodilator - Livitsin,
• ပန်ကရိယ၏ရုပ်ပျိုဆဲလ်ဖွဲ့စည်းမှု - Civilin,
• အစားအစာအစားအစာ။

Glucagon လျှို့ဝှက်ချက်လျော့နည်းသွားသည်

Glucagon သည်ပန်ကရိယ alpha cell များမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်နှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်သည်။ သို့သော်အင်ဆူလင်သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပမာဏလျှော့ချခြင်းဖြင့်ထိန်းညှိပေးပြီးဂလူးကagonသည်ဂလိုင်ကဂျင်ပြိုကွဲခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုပြီးထုတ်လုပ်မှုကိုဟန့်တားသည်။

ဟော်မုန်းနှစ်ခုလုံး၏ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းဂလူးကဂွန်ကိုအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟုသတ်မှတ်သည်။ alpha ဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်း၏ထုတ်လွှတ်မှုလျော့နည်းလာသည်အင်ဆူလင်ပိုလျှံစေပါသည်။

အစောပိုင်းအဆင့်ဆီးချိုရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါရှိနေလျှင်အင်ဆူလင်ပမာဏလျော့နည်းခြင်းကိုထူးခြားသည့်လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သို့သော်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးလာခြင်းသည်ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကို propolis tincture ဖြင့်ကုသသည့်အခါဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုအပ်သည် အရက် tincture

ဤဖြစ်စဉ်ကို "အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ပန်ကရိယသည်အပြည့်အဝသို့မဟုတ်ပိုလျှံနေလျှင်အင်ဆူလင်ကိုမျိုးပွားသောအခါ၊ ဆဲလ်များကအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်ယင်းတို့ကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်တိုးနှုန်းလျော့ကျသွားပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ၎င်း၏အဆင့်တိုးလာသည်။

ဒုတိယအကြောင်းရင်းများ

ဒုတိယ hyperinsulinism နှင့်အတူသွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏသည်အာရုံကြောစနစ်နှင့်အသည်းကိုပျက်စီးခြင်း၊ အကျိတ်များရှိနေခြင်းနှင့်အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

• အစာငတ်ခြင်းနှင့်အစားအစာကိုချိုးဖောက်ခြင်း - ကြာရှည်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနောက်ခံကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုမသုံးစွဲခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။
• ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသောဆေးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း
• ဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါဝင်သောအင်ဇိုင်းများမရှိခြင်း။

အစာအိမ်ဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစု

အစာအိမ်ဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစုပြီးနောက်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အတိုကောက်လေ့လာတွေ့ရှိ, အလောင်အစာကြေအစားအစာလျင်မြန်စွာများစွာသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူသောအူ၏အသေးအူကိုထိုးဖောက်သောနှင့်ဆက်စပ်။ ။ ပန်ကရိယ၏တက်ကြွသောအလုပ်ကိုစတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ခန္ဓာကိုယ်ကထုတ်လုပ်တဲ့အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာတယ်။

အာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများတွင်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အားအလွန်အကျွံစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပွားခြင်းသည်ယောနိ၏အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေပြီးပန်ကရိယအတွင်းရှိအတွင်းလူဆဲလ်များ၏တက်ကြွသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးပွားစေသည်။

အသည်းပျက်စီးမှု

အသည်းပျက်စီးခြင်း (အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ကင်ဆာအကျိတ်၊ အသည်းရောင်ရောဂါ) နှင့်ထုတ်လုပ်လိုက်သောဂလူးကagonပမာဏသည်လျော့နည်းသွားပြီး၎င်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်အနီးကပ်ဆက်စပ်မှုရှိပြီးသွေးထဲတွင်၎င်း၏ပမာဏအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဝမ်းဗိုက်inရိယာ၌တည်ရှိသည် Neoplasms ထုတ်လုပ်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အကျိတ်ဆဲလ်များ၌လဲလှယ်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏများစွာလိုအပ်သည်။ ၎င်းမရှိခြင်းကဟော်မုန်းပမာဏတိုးပွားစေသည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားပြီးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပုံမှန်ရှိရင်ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအင်ဆူလင်ကိုမတော်လျော်သောအစားအစာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ချိုသော၊ အဆီနှင့်အဆီများသောအစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးပါကပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်သောပမာဏလိုအပ်သည်။ဤအကြောင်းကြောင့်သွေးထဲ၌အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ထက်များစွာစုဆောင်းပြီးသကြားပမာဏကိုလည်းမပြောင်းလဲပါ။

ပုံမှန်သကြားဓာတ်နောက်ခံကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးစေသည့်အခြားအကြောင်းရင်းများတွင် -

• အဝလွန်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်,
• glucagon ထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သောအသည်းအတွင်းအကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ,
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊
• ကိုယ်ဝန်ကာလ
• ကြွက်သား dystrophy ။

တိုးမြှင့်အင်ဆူလင်၏လက္ခဏာများ

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးများလာခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအပြောင်းအလဲများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအပြည့်အဝလည်ပတ်စေသည်။

အနည်းငယ်တိုးတက်မှုရှိသည့်တိုင်ပင်လက္ခဏာလက္ခဏာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• ချွေးအလွန်များခြင်း
• ပါးစပ်နှင့်ရေငတ်သည်
• ကြာရှည်စွာအရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်။
• စိတ်တို
• ချွန်ထက်သောကိုယ်အလေးချိန်
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်အတူလက္ခဏာပြလက္ခဏာတစ်ခုမှာဆိကြည်ဂလင်းများ hypersecretion ဖြစ်သည်။ အရေပြားတွင်ဝက်ခြံနှင့်နီခြင်းတို့ပေါ်ထွက်လာပြီး၎င်းသည်ဆံပင်ကျဲပါးခြင်း၊

ရောဂါဘယ်လိုနေသလဲ

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ကိုစစ်ဆေးခြင်းတွင်ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်ကိရိယာတန်ဆာပလာများအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ အဆိုပါရောဂါလက်တွေ့ရုပ်ပုံ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းနှင့်လူနာရဲ့သမိုင်း၏ပြင်ဆင်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများမှာ

• ဂလူးကို့စ် (နေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်ပရိုဖိုင်း) ကိုနေ့စဉ်တိုင်းတာခြင်း၊
• အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်တဲ့စမ်းသပ်မှု။

Glycemic ပရိုဖိုင်းကို - သွေးသကြားကိုတက်ကြွစွာစောင့်ကြည့်။ တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးမှ ၆-၈ ကြိမ်ပမာဏဖြင့်သွေးကိုစုဆောင်းသည်။ သုတေသနအတွက်အထူးယန္တရားကိုအသုံးပြုသည်။ သွေး၏ပထမအသုတ်ကိုနံနက်စောစောဗိုက်အောင့်တွင်စုဆောင်းသည်။ ထို့အပြင်စုဆောင်းခြင်းများကို ၂ နာရီတိုင်းစားပြီးနောက်ညအချိန်တွင် ၃ နာရီကြားကာလဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

နေ့စဉ်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပြီးနောက်ရလဒ်များကိုပုံမှန်တန်ဖိုးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်သည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများကိုတွေ့ရှိပါကဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှု၏နောက်အဆင့်ကို - အလုပ်လုပ်ရန်စစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်တဲ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှာလူနာသည်လွန်ခဲ့သောညနေခင်းမှ စတင်၍ ၂၄ နာရီအစားအစာကိုမစားပါ။ စမ်းသပ်ကာလအတွင်းလူနာအားသကြားမပါဘဲရေနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်သာခွင့်ပြုသည်။

ညဥ့်နက်သောအစာငတ်မွတ်မှုနောက်ခံတွင်နံနက်အချိန်၌သူတို့သည် hypoglycemia ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ၂ နာရီလျှင်တစ်ကြိမ်ကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်သွေးကိုယူသည်။ hypoglycemic တိုက်ခိုက်မှု၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပွားပါက၊ ချို့ယွင်းသော glycemia ရောဂါရှိသူများကိုလေ့လာမှုစတင်ပြီးပထမ ၄ နာရီအတွင်းလေ့လာသည်။

ပန်ကရိယကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်မှုအတွက်နျူကလိယရှာဖွေဖော်ထုတ်သည့်နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်မည်သို့ဖြတ်သန်းရမည်နည်း

သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးခြင်းအတွက်ပဏာမကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသည်အရေးကြီးသည်။

အရည်အသွေးမြင့်သောနမူနာများအတွက်အချို့သောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

• စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီ ၁-၂ ရက်အလိုတွင်၊ အဆီနှင့်သကြားလုံးများစားသုံးခြင်းကိုစွန့်ပစ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
• နောက်ဆုံးမုန့်ညက်နှင့်သွေးလှူဒါန်းသည့်အချိန်အကြားအနည်းဆုံး ၈ နာရီမှ ၁၂ နာရီအထိကြာသင့်သည်။
• ၁၂ နာရီအတွင်းသကြားပါသောချိုသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်၊ ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲရေကိုသောက်ခွင့်ပြုသည်၊
• သွေးစစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်နေ့တာတွင်ဆေးလိပ်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။
• ဆေးသောက်လျှင်ဆရာဝန်အားအကြောင်းကြားပါ။
• ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ (သို့) အထွေထွေမသန်မစွမ်းမှုခံစားရလျှင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်နေ့ကိုရွှေ့ဆိုင်းခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
• သွေးကြောကောက်ယူသည့်နေ့မတိုင်မီစိတ်ဖိစီးသောအခြေအနေများနှင့်ပြင်းထန်သောကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ပါ။

စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ချိန်တွင်လက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ လက်အရေပြားကိုကုသရန်အရက်ပါ ၀ င်သောအဖြေနှင့်ပantibိဇီဝဆေးများအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ သွေးစုဆောင်းခြင်းကိုအစာအိမ်အလွတ်တွင်တင်းကြပ်စွာပြုလုပ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

ဆေးဝါးကုသမှုသည်ပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်အင်ဆူလင်ပေါင်းစပ်မှုကိုထိန်းညှိရန်ရည်ရွယ်သည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသောဆေးများမှာ -

• ကိုလက်စထရောနိမ့်
• သွေးပေါင်ချိန်တည်ငြိမ်ခြင်း၊
• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာ

သကြားဓာတ်လျှော့ချသောနောက်ခံတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်များများပြားလာခြင်းနှင့်အတူသွေးကြောအတွင်းသို့ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုအသုံးပြုသည်။ hyperinsulinism ၏ပြင်းထန်သောပုံစံများအတွက်, glucagon သို့မဟုတ် adrenaline ကိုအသုံးပြုသည်။

အင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိန်းညှိရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောတိုးလာမှုကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်။

• Siofor - သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးသောဆေးပြားပုံစံဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေး၏တက်ကြွသောအရာဝတ္ထုသည် metmorphine ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်အစားအစာတစ်ခွက်နှင့်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးသည်။ ၁၀-၁၅ ရက်အကြာတွင် ၂၄ နာရီအတွင်းဆေးကို ၃-၄ ဆေးပြားအထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။
• Glucophage - glycogen ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင်အင်ဆူလင်ကိုလက်ခံသော receptor များ၏ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်စေသောဆေးဝါး။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ ညစာစားချိန်တွင်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ် ၁ ခေါက်သောက်ခြင်း။ ဆေးပမာဏကို ၁၀-၁၅ ရက်တကြိမ်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏပေါ်အခြေခံသည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကိုတည်ငြိမ်စေရန် calcium inhibitors ကိုအသုံးပြုသည်။

၎င်းတို့အနက်မှအောက်ပါဆေးများကိုခွဲခြားထားသည်။

ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန် statins နှင့် fibrates များကိုအသုံးပြုသည်။

အစားအစာအစားအစာ

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်လူနာအားအထူးအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းပမာဏကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်သည်။ စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်၊

အာဟာရဓာတ်များပါဝင်သည်။

• အလယ်အလတ်အဆင့်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မှ ၁၅၀ ဂရမ်) အသုံးပြုခြင်း၊
• ကြော်၊ fatty အစားအစာများ၊ သကြားလုံးများနှင့်အမြန်အစားအစာများကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊
• သကြားပါ ၀ င်သည့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များနှင့်ဖျော်ရည်များကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊
• အနိမ့်အဆီအမျိုးမျိုးနှင့်အသားအမျိုးမျိုး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ကုန်ကြမ်းနှင့်စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• ဒြပ်စင်အစာအာဟာရကိုတစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်၊
• အရက်ဖြတ်ခြင်း
• သကြားအစားသကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• အရက်သောက်စစ်အစိုးရနှင့်အတူလိုက်နာမှု။

ဇီဝကမ္မကုထုံး

ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်း (LFK) သည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အကျိုးရှိသည်။ အထူးလေ့ကျင့်ခန်းအစုံလိုက်ကိုကန ဦး အချက်အလက်နှင့်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကို အခြေခံ၍ တစ် ဦး ချင်းစီတီထွင်သည်။ သငျသညျ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပြည်နယ်အကဲဖြတ်ပြီးနောက်မှသာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းစတင်နိုင်ပါသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းကကူညီသည်။

• အင်ဆူလင်နှင့်ဆဲလ်များ၏ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်,
• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေခြင်း,
• ရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။
• တစ်သျှူးဇီဝြဖစ်၏ဆွ။

လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုသည်ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံးကိုဝန်ကိုဖြန့်ဝေပေးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုံလောက်သောအတိုင်းအတာဖြင့်နှေးကွေးစွာပြုလုပ်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းအသက်ရှူခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်ပြီးကိုယ်ခန္ဓာ၏ပထမဆုံးအချက်ပြမှုတွင်မသန်မစွမ်းဖြစ်မှုကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အရေးကြီးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး၏ကြာချိန်သည် ၁၅-၃၅ မိနစ်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဖြစ်စဉ်ကိုဆရာဝန်တစ် ဦး ၏တင်းကြပ်သောကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများသည်သွေးထဲ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုမဖယ်ရှားပေးနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပေးသကဲ့သို့ဟော်မုန်းပမာဏကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။

အင်ဆူလင်ပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်၊

• Beetroot ဖျော်ရည်။ ကောင်းမွန်သော grater ပေါ်ရှိ beets ကြီး ၃ ခုကိုပွတ်သပ်ပြီးရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ညှစ်ထုတ်ယူပါ။ နေ့စဉ်စားသုံးရန်အတွက်သင်သည်ဖျော်ရည် ၂၀၀ ခန့်လိုအပ်ပြီး ၄ ချပ်ခွဲသည်။
• အာလူးဖျော်ရည်။ ခြစ်ထားသောအာလူးမှအသီးဖျော်ရည် ၁၀၀ ml ကိုညှစ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်သောက်ပါ၊ ၅၀ မီလီမီတာ ၂ နာရီသောက်ပါ။
• ပြောင်းဖူး၏အမည်းစက်၏ Decoction ။ ၁၀၀ ဂရမ်ပြောင်းဖူးအမိုးအကာနှင့်ရောနှောထားသောကော်ဖီကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပြီး 400 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပါ။ ရရှိလာတဲ့အဖြေကိုမှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်ထားပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီမီတာခန့်သောက်သုံးပါ။
• ပင်လယ်အော်အရွက်တစ် decoction ။ 5 pcs ။ ပင်လယ်အော်အရွက်၏အရွက်များကိုအမှုန့်တစ်ခုအဖြစ်ခုတ်ပြီး ၁ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းပါ။ အေးမြသောနေရာတွင် ၁၂ နာရီထားပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၅၀ မီလီမီတာ ၃ ကြိမ်စားသုံးပါ။
• burdock အမြစ်၏ Decoction ။ 2 tbsp ။ ဌ ကုန်တယ် burdock အမြစ် 200ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း, 2-3 နာရီကြာအောင်ထားပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ခွက် ၁/၃ ခွက်သောက်ပြီးနောက်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားမှု၏အကျိုးဆက်များ

မြင့်မားသောသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏အခြေအနေကိုဆိုးဝါးစွာသက်ရောက်စေပြီးရောဂါများစွာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျလာခြင်းတို့ကြောင့် hypoglycemia တိုးတက်မှု၊
• နောက်ပိုင်းတွင်ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သည့်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောဆဲလ်များ၏ကြီးထွားမှု၊

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပြီးပိုလျှံသည့်အကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစေ့စေ့စပ်စပ်ဆန်းစစ်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းစနစ်များအားလုံးကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အထူးအစားအစာတို့ပါဝင်သောရှုပ်ထွေးသောကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ အချိန်ကိုက်စတင်သောကုထုံးသည်ပြcomplနာများမှရှောင်ရှားရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆောင်းပါးဒီဇိုင်း - Mila Friedan

ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှုအမျိုးအစားများ

ဝက်သားနှင့်လူ့အင်ဆူလင်ကိုမူရင်းပေါ် မူတည်၍ လျှို့ဝှက်သည်။ ပထမအမျိုးအစား ၂ မျိုးသည်ယနေ့ခေတ်တွင်ရှားပါးသည်။ တတိယ၊ အထူးသဖြင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအင်ဂျင်နီယာနည်းပညာများ အသုံးပြု၍ ရရှိသောအင်ဆူလင်ကုထုံးအတွက်ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက်၏ကြာချိန်အရ၊

• IUD - အလွန်အမင်းတိုတောင်းသောသုတ်ဆေးများ၊
• ICD - တိုတောင်းသောသရုပ်ဆောင်အင်ဆူလင်၊
• ISD - အလယ်အလတ်လုပ်ဆောင်မှုမူးယစ်ဆေးဝါးများ၊
• IDD - ရှည်လျားသောသရုပ်ဆောင်
• ပေါင်းစပ်အင်ဆူလင် (ကွဲပြားခြားနားသောကြာချိန်၏အင်ဆူလင်ဆံ့) ။

သွေးထဲတွင်ဤအရေးကြီးသောဟော်မုန်းမရှိခြင်းကိုဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းများပေါ် မူတည်၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပန်ကရိယဆဲလ်များ၌ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများကြောင့်လျှော့ချပါကကျွန်ုပ်တို့သည်ပန်ကရိယမလုံလောက်မှုဟုခေါ်သည်။

ဆနျ့ကငျြ, ဆွေမျိုးအင်ဆူလင်ချို့တဲ့ဒီကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို၏ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်ကာလအတွင်းဖွဲ့စည်းသည်။

များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာကိုထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်တစ်ရှူးများကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုလျော့ကျသွားသည်။ ပထမကိစ္စမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုဖွံ့ဖြိုးမှုအကြောင်းပြောနိုင်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။

ကလေးတစ် ဦး အတွက်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝရှိဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုတွင်အမှားအယွင်းများအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချိန်မှာ ၅ နှစ်မှ ၁၁ နှစ်အထိဖြစ်ပြီး၊ ငါးနှစ်အရွယ်တွင်ပန်ကရိယဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သည်။ ကလေးတစ် ဦး ရှိအင်ဆူလင်အနိမ့်သည်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ (ပါးချိတ်ရောင်၊ ဝက်သက်၊ ဂျိုက်သိုးရောဂါ) သို့မဟုတ်အာရုံကြောလမ်းကြောင်းများပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှေးကွေးသည်။

အကယ်၍ ကလေးသည်ပုံမှန်လိုအပ်သောအရည်လိုအပ်သည်ဆိုလျှင်ဟော်မုန်းမရှိခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြcomplနာများနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ကလေးငယ်သည်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းမှကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပြီးသူ၏အာဟာရကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။

အကြံပြုထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏမှာ ၁၀ ဂရမ်ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။

အဓိကရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးအင်ဆူလင်ပမာဏသိသိသာသာတိုးခြင်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• စိတ်ကျရောဂါ
• စိတ်ကျရောဂါ
• မှတ်ဉာဏ်နှင့်သိုလှောင်နိုင်စွမ်းချို့တဲ့သည်။
• အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုအလွန်ခက်ခဲသည်။

တိုးတက်သော hypoglycemia နှင့်အတူအဓိကရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်လျှင်မြန်သည်။

• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• အစာရှောင်ခြင်းအဝလွန်အမြတ်။

အလွန်ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက်အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းပါးမှုကြောင့်ကလေးငယ်သည်ရေကိုစိတ်အားထက်သန်စွာအသုံးပြုခြင်း (သို့) ရင်သားကင်ဆာစုပ်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာဆီးမှအနှီး၏တောင့်တင်းမှုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆီးနှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှသကြားပိုလျှံထွက်လာသည့်အခါသတိပြုမိသည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကြောင့်ထင်ရှားသောလက္ခဏာများ၊ ဥပမာ၊ hyperglycemia နှင့်အခြားအရာများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

hyperglycemia အကြောင်းပြောခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားလာသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ထို့အပြင်ကလေးများနှင့်လူကြီးများသည်ဟော်မုန်းအစိတ်အပိုင်းများလုံးဝမရှိခြင်း (သို့) ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ၄ င်းတို့၏ချို့တဲ့မှုသည်ဂလူးကို့စ်အားဆဲလ်များသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းမရှိခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းမိလာသည်။ ဆဲလ်များအနေဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်များချို့တဲ့မှုကိုတွေ့ကြုံရပြီး၊ အစားအစာပင်လျှင်မအောင်မြင်နိုင်ပါ။

ဤအခိုက်အတန့်၌ဂလူးကို့စကိုပြင်းထန်စွာစားသုံးမိသောကြောင့်ဤညွှန်ကိန်းသည်မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤအခြေအနေ၏အဓိကသရုပ်များမှာ -

• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း
• စိတ်ကျရောဂါ
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
• အာရုံစူးစိုက်မှု span လျော့နည်းသွားသည်။

အောက်ဖော်ပြပါလက္ခဏာများပေါ်လာပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

• မြင့်မားသောအသွေးကိုဂလူးကို့စ
• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်အိမ်သာအနည်းငယ်သာလိုအပ်သည့်အိမ်သာသို့မကြာခဏလည်ပတ်ခြင်း၊
• insatiable အရည်ဝယ်လိုအား
• ပွန်းပဲ့၏ညံ့ဖျင်းသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာ,
• ပင်ပန်းခြင်းနှင့်အားနည်းခံစားရတယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပုံမှန်ပမာဏနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏလျော့ကျပါကလူနာသည်မကြာခဏရေငတ်။ ဆီးသွားခြင်းနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏လက္ခဏာများမပြနိုင်ပါ။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု, ဖွံ့ဖြိုးပြီး, ရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏အဓိကလက္ခဏာထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။

ဟော်မုန်းစမ်းသပ်မှုအတွက်ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

မည်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမဆို၏ရလဒ်များသည်အထူးသဖြင့်လူနာသည်၎င်းအတွက်မှန်ကန်စွာကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်ခြင်းမရှိပါကမှားယွင်းစွာဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်ညွှန်ကိန်းကိုပုံမမှန်ဘဲရရှိရန်အတွက်သင်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

1. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်သာသွေးလှူဒါန်းပါ။ လေ့လာမှုမတိုင်မီညတွင်သင်လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်တတ်နိုင်သမျှယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိစေရန်မုန်လာဥများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ကြိုးစားရမည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသွေးမသောက်မီ ၈ နာရီသာရေကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။
2. စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုမဆိုချန်လှပ်ထားပါ။
3. ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီနာရီ ၂၀ အလိုတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
4. သွေးမထုတ်မီ ၂ ရက်အတွင်အစားအစာတွင် lenten menu တစ်ခုသာပါဝင်သင့်သည်။
5. လေ့လာမှုအကြိုတွင်မည်သည့်အရက်အမျိုးအစားကိုမဆိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
6. ဆေးလိပ်မထိုးမီအနည်းဆုံး ၂ နာရီ ကြိုတင်၍ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရမည်။
7. အနည်းဆုံး (၂) ရက်အလိုတွင်သကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများဖြင့်လူနာသည်ကုထုံးကိုငြင်းဆန်သင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သန္ဓေတားဆေး၊

ရရှိသောအချက်အလက်များ၏တိကျမှုကိုဝန်နှင့်အတူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားဖြင့်သေချာ။

ဤအတွက်၊ လူနာ၏သွေးကိုနှစ်ကြိမ်ယူသည်။

• ပထမ ဦး ဆုံးအစာရှောင်ခြင်း
• ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက် (ပါးစပ်) ကိုယူပြီး 2 နာရီ။

ဟော်မုန်းပေါက်ကွဲမှုသည်လက်တွေ့ရလဒ်များကိုမပုံဆောင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ခဲယဉ်းသောကာလများ၌ပင်အမျိုးသမီးများကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဒေတာသည်အမြဲတမ်းမမှန်နိုင်ပါ၊ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာပြင်ဆင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၁၂ နာရီကြာအစာရှောင်ပြီးနောက်သင်ဆန်းစစ်ရန်လိုသည်။ ဆေးများမသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။

ယုံကြည်စိတ်ချရသောအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ရရှိရန်အတွက် ၂ နာရီကြားကာလဖြင့်သွေးကိုနှစ်ကြိမ်လှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက်ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်ကိုယူသည်, ထို့နောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏမည်မျှရှိသည်ကိုအတိအကျဖော်ပြသည်။အကယ်၍ ယင်း၏အဆင့်ကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်လျှင်၎င်းသည်ဂလင်းတွင်ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါများကိုညွှန်ပြသည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့

ပုံမှန်သကြားနှင့်အခြားအလားတူပြproblemsနာများရှိသည့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုအဆင့်ကိုအမြန်ဆုံးကုသသင့်သည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်အရေးကြီးသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်မှုအားဖယ်ထုတ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်တန်းကိုမသတ်မှတ်မီ၊ အခြေအနေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းအဖြစ်ဖြစ်ပေါ်လာရသည့်အကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်ရန်သင့်အားအထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ၎င်းကို အခြေခံ၍ ကျွမ်းကျင်သူများသည်မှန်ကန်သောဆေးကုသမှု၊ အထူးအစားအစာသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။

ယခင်ကသွေးထဲတွင်ဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုသင်မှန်ကန်သောကုသမှုနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာမှုရှိမှသာလျှင်လျှော့ချနိုင်သည်။

လူနာအားအင်ဆူလင်အချိုးအစားလျော့နည်းစေသည့်ထိုကဲ့သို့သောဆေးများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ သို့သော်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်အစားအသောက်နှင့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသူတို့နှင့်အတူတကွအသုံးမပြုပါကမူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးတည်းကိုသာမသုံးစွဲနိုင်ပါ။

မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသောအစားအစာများပါ ၀ င်သင့်သည့်အစားအစာကိုအထူးဂရုပြုချင်ပါတယ်။ သကြားကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများသည်လူနာ၏အစားအစာတွင်မပါ ၀ င်သင့်ပါ။

ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့်တင်ပြထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်အစားထိုးမှုရှိကြောင်းမမေ့သင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အချိုရည်များ၊ ကယ်လိုရီနိမ့်သော marshmallows သို့မဟုတ် marmalade ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားလျှော့ချနိုင်သောအစားအစာတွင်အဓိကအဆင့်မှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်အချိုးကိုခြေရာခံသင့်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ဟာလုံးဝဖယ်ထုတ်မခံရသင့်ပါဘူး၊ တစ်နေ့တာအတွင်းမှာသူတို့ကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပြီးဖြန့်ဝေဖို့အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်။

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်ဆားကိုအသုံးပြုခြင်းသည်၎င်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်စွန့်လွှတ်ရန်ပင်ရိုးရှင်းစွာလိုအပ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံး regimen

အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အလုံခြုံဆုံးကုသနည်းကတော့ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်လှုပ်ရှားမှုဖြင့်ကုသခြင်းဖြစ်သည်။ အောက်ပါထုတ်ကုန်များသည်မီနူးတွင်လွှမ်းမိုးသင့်သည်။

• လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ
• အစိမ်းရောင်
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• ဘောဇဉ်ပေါင်
• စီရီရယ်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အင်ဆူလင်ကိုသတ်မှတ်ရန်အစီအစဉ် ၂ ခုရှိသည်။

1. ရိုးရာ။ ၎င်း၏အနှစ်သာရသည်အနည်းဆုံးထိုးဆေး (အနည်းဆုံး ၁-၂) ဖြင့်လူနာအားအင်ဆူလင်အချို့ကို (တူညီသော) ပမာဏ၏နေ့စဉ်မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ရေတိုနှင့်အလယ်အလတ်ကာလဖြစ်သောအင်ဆူလင်များကိုအသုံးပြုပြီးနေ့စဉ်ဆေး၏ ၂/၃ ကိုနံနက်ခင်းတွင်သောက်သုံးပြီးကျန်ကိုညစာမစားမီအသုံးပြုသည်။ ဤအစီအစဉ်သည်တက်ကြွသောလူတို့အတွက်မသင့်တော်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေး၏ဆေးများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးလူနာသည်၎င်းတို့ကိုချိန်ညှိရန်အခွင့်အရေးမရှိပါ။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသန်စွမ်းသောလူနာများအတွက်ညွှန်ပြသည်။
2. အခြေခံ bolus (အထူးကြပ်မတ်) ။ အင်ဆူလင်၏ဇီဝကမ္မလွှတ်ပေးရန်နှင့်ကိုက်ညီ။ ၎င်းကိုအခြေခံလိုအပ်ချက်မှာအလတ်စားကြာချိန်အင်ဆူလင်ကိုနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းထိုးဆေးများကထောက်ပံ့ပေးပြီးလူနာသည်အစာမစားမှီတိုတောင်းသောအင်ဆူလင်ကိုသီးခြားစီမိတ်ဆက်ပေးသည်။ သူသည်နောက်ဆုံးပမာဏကိုသူကိုယ်တိုင်တွက်ချက်သည်၊ ကန ဦး သွေး၏ဂလူးကို့စ်နှင့်သူအသုံးပြုမည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပေါ်မူတည်သည်။ ဤအစီအစဉ်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါဟာလူနာကြိုတင်လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုနေ့စဉ်လိုအပ်ချက်သည်ရောဂါ၏အဆင့်နှင့်အခြားအချက်များပေါ် မူတည်၍ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီကိုဆုံးဖြတ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုထိုးသည့်ဆေးကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်သောက်သုံးသင့်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း - hypoglycemia အပြင်အင်ဆူလင်ပြင်ဆင်မှုနှင့် ၄ င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရှူရှိုက်မိသောအင်ဆူလင်သည် ပို၍ ခက်ခဲသည်။ သူတို့ကိုကလေးအထူးကုပရိုဖိုင်းရှိသည့်လူနာများတွင်သာမကအဆုတ်ရောဂါများဖြစ်သော bronchitis, emphysema, bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါများတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်မပြုပါ။ထို့အပြင်လွန်ခဲ့သောခြောက်လအတွင်းဆေးလိပ်သောက်သောလူနာများအတွက်ဤဆေးဝါးများကိုဆန့်ကျင်သည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

အောက်ပါအခြေအနေများတွင်လူနာအတွက်အင်ဆူလင်ကုထုံးလိုအပ်နိုင်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုဖော်ပြခဲ့သည်။
• သူသည်ပြင်းထန်သော ketoacidosis ရောဂါကိုခံစားခဲ့ရသည်။
• ဆီးချိုရောဂါ၊ hyperosmolar သို့မဟုတ် Lactic acidosis coma အခြေအနေတွင်ရှိသည်။
• ပြင်းထန် purulent ရောဂါကူးစက်မှုပေါ်ပေါက်ပါတယ်
• နာတာရှည် somatic ရောဂါများ, စူးရှအဆင့်တွင်ပြင်းထန်စွာဆက်လက်,
• ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများ၊ အထူးသဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကိုအားနည်းစေသောပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာတွေ့ရှိမှုများ၊
• အကယ်၍ လူနာသည်ပါးစပ်ဖြင့် hypoglycemic ဆေးများကိုသောက်လျှင်၊ အမြင့်ဆုံးပမာဏသည်အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်ပင်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။
• cerebrrovascular မတော်တဆမှု (လေဖြတ်ခြင်း) မှာ, t
• myocardial infarction နှင့်အတူ
• အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယခွဲစိတ်ခြင်း (ပန်ကရိယတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်ရှားခြင်း)၊
• လူနာရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေပါတယ်။

ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများ

ဟော်မုန်းတိုးလာခြင်းသည်အန္တရာယ်နည်းသည့်လက္ခဏာတစ်ခုသာမက၎င်းကျဆင်းခြင်းကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

အင်ဆူလင်နိမ့်သည်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ဟာသူတို့လိုအပ်တဲ့ပမာဏမှာမရရှိတာကြောင့်ဆဲလ်တွေငတ်နေတယ်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်ပြတ်တောက်သွားပြီး၊ ဂလိုင်ကိုဂျင်သည်ကြွက်သားများနှင့်အသည်းများတွင်မကျန်ရှိတော့ပါ။

သွေးထဲတွင်သကြားပိုလျှံမှုနှင့်အတူ၎င်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည် -

• အရည်များများသောက်ရန်စဉ်ဆက်မပြတ်အလိုဆန္ဒ,
• အစာစားချင်စိတ်နှင့်ပုံမှန်အလိုဆန္ဒ၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း,
• စိတ်ရောဂါ။

အကယ်၍ ကုသမှုကိုချက်ချင်းမစတင်လျှင်၊ ဟော်မုန်းမရှိခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။

အဆိုပါကျဆင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်

• သိသာထင်ရှားသောမော်တာလှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်၎င်း၏မရှိခြင်း,
• pituitary သို့မဟုတ် hypothalamus နှင့်အတူပြနာများ,
• အလွန်အကျွံအစားအစာစားသုံးမှု၊
• နာတာရှည်သို့မဟုတ်ကူးစက်ရောဂါများ
• ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု၊
• အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

ဟော်မုန်းပမာဏကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ ကာကွယ်ခြင်း

ပန်ကရိယဟော်မုန်းများထပ်ခါတလဲလဲပျက်ကွက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အောက်ပါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

• စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ကြဉ်ပါ
• တဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်စား၊
• အားကစားလုပ်ဖို့
• တစ်နေ့အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအိပ်ပါ၊
• အစားအစာများကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြင့်အလွဲသုံးစားမပြုပါနှင့်။
• အရက်မသောက်ရ

အားကစားဝန်အနေဖြင့်နူးညံ့သောအားကစားကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာဆိုင်ကယ်ဖြစ်သည်။ လေထဲမှာလတ်ဆတ်သောစက်ဘီးဖြင့်သွားသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချရန်၊ ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ရန်၊ ချမ်းသောရာသီတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းကိုစာရေးကိရိယာစက်ဘီးပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများသည်မသင့်လျော်သောဘဝပုံစံကြောင့်ဖြစ်နိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုမစဉ်းစားဘဲသင့်ကိုကျန်းမာပြီးစွမ်းအင်ပြည့်ဝစွာနေထိုင်ရန်အမြဲခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ကောင်းမွန်သောယုံကြည်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အသုံး ၀ င်သောကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောအကြံဥာဏ်များကိုသင်လိုက်နာပြီးအကြေးခွံ၏မြှားသည်ရပ်တန့်နေသည် - ခန္ဓာကိုယ်ခေါင်းမာစွာခုခံတွန်းလှန်။ အဲဒါဖြစ်ပျက် ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုကငါတို့ပဲ။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့သူမဟော်မုန်းရဲ့နာမည်ကိုလူသိများတယ်။ ကျနော်တို့ရဲ့လုပ်ငန်းကိုကျွန်တော်တို့ထိန်းညှိနိုင်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အတိုင်ပင်ခံ orthomolecular ဆေးပညာမှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင် Sergey Valentinovich Aleshin ဖြစ်ပါတယ်။

အများဆုံးဆာလောင်မွတ်သိပ်သောအစားအစာတွင်ပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းထားသူများသည်မနည်းပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဒီဖြစ်စဉ်ကိုဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေခြင်းဟုခေါ်ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုပိုလျှံခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။ အဆိုပါ obstinate hormone ဟော်မုန်းသည်အဆီဆဲလ်များကိုသွက်ချာပါဒဖြစ်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းနှင့်စွမ်းအင်ကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းတို့ကိုတားဆီးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဟော်မုန်းတစ်ခုကအဆီဆဲလ်များကိုဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ထိုသို့သောသူများသည်သူတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသော်လည်းအဆီကြောင့်မဟုတ်ဘဲကြွက်သားများကြောင့်ဖြစ်သည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းလာခြင်းသည်အသစ်သောအဆီပြန်ခြင်းဖြစ်သည်သို့သော်လှပသောကိန်းဂဏန်းတစ်ခုအရ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်သည်အရေးကြီးသည်မဟုတ်ဘဲကြွက်များ၏အသုံးဝင်သောအလေးချိန်နှင့်အရိုးများနှင့်အဆီ၏ 'အန္တရာယ်ရှိသော' အလေးချိန်များအကြားအချိုးအစားဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေနှင့်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ကိုယ်ပိုင်ကိန်းဂဏန်းတွင်ရှိနေသော်လည်း 'အသုံးဝင်သော' နှင့် 'အန္တရာယ်ရှိသော' ကိုယ်အလေးချိန်၏အချိုးသည်ပိုဆိုးသည်။ အင်ဆူလင်ပိုလျှံခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ထင်သည်ထက်များသောအားဖြင့်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ယဉ်ကျေးသောလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်အာဟာရပြောင်းလဲမှုကြောင့်၎င်းသည်ကြီးမားသောဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ယနေ့သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာခြင်းဖြင့်ဆရာဝန်များသည်အရွယ်ရောက်သူအများစု၏ (ပုံမှန်အားဖြင့်) ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများ (၆-၂၇ ယူနစ်) ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစံ (အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်ရှိ ၀ မှ ၃ ယူနစ်) ကိုမရရှိနိုင်သောစံပြအဖြစ်ယူမှတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။

သန်းပေါင်းများစွာသောလူများ၏ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသည်ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းထက်စည်းမျဉ်း၏နယ်နိမိတ်ကိုဆန့်ထုတ်ခြင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပို၍ ပျော်စရာကောင်းသည်။

အပြည့်အဝအစာရှောင်ခြင်းအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုယူနစ် 20 ခန့်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်သင်အစာအာဟာရကိုမကန့်သတ်ဘဲအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချရန်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချပါ - ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ။

အဆင့် (၁) မွန်းတည့်မီနေ့စဉ်အစားအစာ၏အဓိကအပိုင်းကိုစားပါ။ ညနေ ၇ နာရီခန့်တွင်အစာမစားရန်ကြိုးစားပါ။ ရေချိုးပြီးစောစောအိပ်ရာဝင်ပါ၊ မကြာခင်မှာခန္ဓာကိုယ်ဟာအစိုးရသစ်နဲ့ပြန်လည်ရင်းနှီးလာမယ်၊ ကန ဦး အနေဖြင့်၊ သင်သည်အစားအစာ၏ပမာဏနှင့်သဘာဝကိုမပြောင်းလဲနိုင်သော်လည်းစားသုံးသည့်အချိန်ကိုသာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဤသည်ပြီးသားရလဒ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

အဆင့်နှစ် - အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောမြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာများကိုငြင်းပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပေါင်မုန့်ပါတဲ့အာလူးကိုမှီဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ သို့သော်အစတွင်သင်ကြိုက်သလောက်စားနိုင်သော်လည်း၊ ဂလူးကို့စ်နိမ့်အစားအစာများကိုသာစားသုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည် glicemic load table ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

အဆင့်သုံးခဏကြာပြီးနောက်များစွာသောသူတို့သည်မိမိတို့၏ကိုယ်ပိုင်အစပြုမှုဖြင့်ဝေမျှမှုကိုလျှော့ချလာသည်။ သို့သော်သင်သည်အရာများကိုအလျင်စလိုမလုပ်သင့်ပါ။

အရာအားလုံးသူ့ဟာသူဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ် - ခန္ဓာကိုယ်ယခုလျော့နည်း '' လောင်စာဆီ 'လိုအပ်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ ထို့အပြင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ပါးလွှာရန်၊ လွယ်ကူစွာရွှေ့ရန် - အလွန်ကောင်းသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု ၎င်းထုတ်လုပ်မှုကိုပိတ်ဆို့သောဆေးများဖြင့်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုလွတ်လပ်စွာလျှော့ချရန်ကြိုးပမ်းခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Endocrinologist တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုအပ်သည်။

ဒီလိုအစီအစဉ်အောက်မှာနေထိုင်ရတာမလွယ်ကူဘူးလို့သင်ကြောက်ပါသလား။ ကံကြမ္မာကိုသက်သာစေရန်သင်အစာအိမ်၏ပမာဏကိုဖြည့်စွက်ရန်အဆီ burners သို့မဟုတ်ပူဖောင်းတစ်လုံးသို့မသွားရန်လိုအပ်သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့်ကြည့်ရအောင် - သဘာဝမှာသဘာဝကျတဲ့ကာဗွန်နိမ့်ကျတဲ့အစားအစာနောက်ခံမှာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုညင်ညင်သာသာလျှော့ချနိုင်တဲ့ပစ္စည်းတစ်ခုရှိတယ်။

အဆိုပါပစ္စည်း (သို့မဟုတ်အစား, သူတို့ရဲ့ရှုပ်ထွေးသော) ဟာထောပတ်သီး၏အသီးအပွ၌နေထိုင်, သူတို့သည်ထိုအရပ်မှထုတ်ယူနိုင်ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့တိုင်းပြည်အတွက်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်အလှကုန်အတွက်သာသီးသန့်တွေ့ရှိရသည်။ အကယ်၍ သင်ကံကောင်းပါကပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရန်အတွက်ဆေးတောင့်၌ avocado ထုတ်ယူမှုကိုတွေ့ရှိပါကညနေခင်းတွင်ဖြစ်ပွားသောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်၎င်းကို ၀ ယ်ပါ။

အလားတူရည်ရွယ်ချက်အတွက်၊ သင်ဟာနောက်ဆုံးသောမုန့်ညက်ကာလအတွင်းမှာပဲအနာဂတ်အိပ်မက်အတွက်လေးပုံတစ်ပုံ ((သင်လိုချင်လျှင်ထပ်မံ) စားသုံးခြင်း၊ သင်ဟာထောပတ်သီးရဲ့အသီးများကိုသုံးနိုင်သည်။

သွေးအင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာရမည်။

• တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်သာစားသည်၊
• တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အစာစားခြင်းကိုလုံးဝငြင်းပယ်ရန်အကြံပြုလိုသည် - ၎င်းသည်ဆဲလ်များပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်ကူညီပေးသည်။
• ထုတ်ကုန်ရဲ့အင်ဆူလင်အညွှန်းကိန်း (II) ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုတယ်၊ ထုတ်ကုန်တစ်ခုရဲ့ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပြတယ်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဟာနိမ့်ကျတဲ့အချက်တစ်ချက်ဖြစ်တယ်၊
• အစားအသောက်တွင်အမျှင်ဓာတ်ထည့်ရန်နှင့်အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်စေရန်နှင့်လူတစ် ဦး အားကျန်းမာရန်အတွက်ဟော်မုန်းပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်၎င်းပမာဏကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်တိုးမြှင့်စေသောအချက်များကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ဘဝကိုရှည်စေပြီးရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ

တိုင်းရင်းဆေးသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုနည်းသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုဟောပြောသည်။ ဒီအစာဟာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုမခံစားရသေးပေမယ့်အ ၀ လွန်နေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်သူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Lil Baby - Woah Official Music Video (မေ 2024).