သကြားအစားထိုး Fitparad နံပါတ် ၁၊ ၇၊ ၁၀ နှင့် ၁၄ - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများ၊ ဓာတ်ပုံများနှင့်သုံးသပ်ချက်များ
သကြားအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကြားသိရပြီးနောက်များစွာသောသူတို့သည်ချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းများကို အခြေခံ၍ ထုတ်ကုန်များသည်ကောင်းမွန်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ပြီးတော့သူတို့မှားတယ်။ သကြားအစားထိုးနည်းနည်းလေးကသာအန္တရာယ်ကင်းတယ်။ အခြားသူများ (suclamate, saccharin, aspartame, fructose, xylitol, sorbitol) သည်သကြားထက်ပင်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အဆိုးဆုံးကတော့အဆုံးကိုအစားအသောက်ထုတ်ကုန်အများစုမှာတွေ့ရလေ့ရှိပြီး၊ ၀ ယ်သူတွေကများသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစားအသောက်များဖြစ်ကြတယ်။
သင်၏ကျန်းမာရေးကို ပို၍ အန္တရာယ်မပေးပါနှင့်။ ကျန်းမာသော FitParad သကြားအစားထိုးများရယူပါ။ သူတို့ကိုသင်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်သို့မဟုတ်သင်၏မြို့ရှိစတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။
FitParad Natural Sweeteners များသည်ကုထုံးနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအာဟာရအတွက်အထူးဖန်တီးထားသောဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ ဤအသုံးဝင်သောသကြားအစားထိုးသူများသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်သူများ၊ အားကစားသမားများ၊ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုထောက်ခံသူများအပြင်အလုပ်များသောဘ ၀ ၌နေထိုင်သောသူများနှင့်သကြားလုံးများကိုသွားနှင့်ပုံသဏ္etsာန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေဘဲသကြားလုံးများအတွက်စားသုံးရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
FitParad ချိုချဉ်
ဤသည်အထူးရွေးချယ်ထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများကိုမျှတသောမူပိုင်ခွင့်ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်သည်။
- Erythritol - အစားအစာအတွက်သဘာဝအချိုဓာတ် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးအစီအစဉ်အတွက်လူများအတွက်သင့်တော်သည်။ မုန့်ဖုတ်နှင့်အချိုပွဲများအတွက်စံပြ။ သွားယိုယွင်းခြင်းကိုမဖြစ်စေပါ။ သွေးရဲ့ဂလူးကို့စ်ကိုမတိုးပါဘူး။
- Stevia - အသုံးဝင်ဆုံးသဘာဝသကြားဓာတ်အစားထိုး။ ၎င်းကိုအပူစွမ်းအင် Stevia ၏အရွက်များမှပြုလုပ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေပြီးအိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ ၎င်းတွင် Ducan အစားအစာအတွက်သင့်လျော်သော 0 kcal ပါဝင်သည့်ကယ်လိုရီပါဝင်သည်။
- sucralose - အန္တရာယ်ကင်းသောသဘာဝအချိုဓာတ်။ ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ညွှန်ပြ။ အခြား FitParad ချိုချိုငွေ့ရည်များနှင့်အတူလေ့လာမှုအမြောက်အများကိုအောင်မြင်စွာပြီးစီးခဲ့ပြီ။
FitParad နံပါတ် ၁ ကိုအရောအနှော၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ၀ ယ်ယူပြီးနောက်အင်ဆူလင်နှင့်ဂျေရုဆလင် artichoke ထုတ်ယူမှုကိုလည်းတွေ့နိုင်ပြီး၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ အခြား TM FitParad ဖော်မြူလာများတွင်အသုံးဝင်သောသကြားဓာတ်အစားထိုးပစ္စည်းများအပြင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများလည်းပါဝင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအစားထိုး
FitParad သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရှုပ်ထွေးသောအစားအသောက်ကုထုံးအဖြစ်ညွှန်ပြသည်။ ၄ င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံခြုံမှုနှင့်မသေချာမရေရာသောအကျိုးကျေးဇူးများကို endocrinologists နှင့်လေ့လာမှုများစွာကအတည်ပြုထားသည်။
ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆန်းသစ်သောနည်းပညာများ၊ သဘာဝကုန်ကြမ်းများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မူပိုင်ခွင့်ဖော်မြူလာများကိုအသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားအစားထိုးသူများသည် GOST R 52349-2005 နှင့်အညီအာဟာရနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုရန်ညွှန်ပြသည်။
ပါးလွှာခြင်းနှင့်စွမ်းအင်တို့အတွက်သဘာဝအချိုဓာတ်
သဘာဝအချိုဓာတ်ကိုဝယ်ယူပြီးပါကသဘာဝဇီဝတန်ဖိုးမြင့်မားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုရရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများပြည့်နှက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုပြီးကယ်လိုရီမြင့်သောအစားအစာများကိုထိရောက်စွာအစားထိုးနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်လက်လီရောင်းဝယ်သူများနှင့်လက်ကားဝယ်သူများအတွက်ပွင့်လင်းသည်။
အချိုဓာတ်ပါဝင်မှု (Fit Parade) Fit Parad
သဘာဝဓာတ်နှင့်မည်မျှကျန်းမာသည်ကိုနားလည်ရန်အတွက်ဤချိုမြိန်စေသည့်အရာများပါဝင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်ယေဘုယျအသုံးအနှုန်းများကိုချိုချဉ်ရည်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်ကုမ္ပဏီမှအသုံးပြုသည်။ ပြီးတော့ငါတို့ကွဲပြားခြားနားသောပေါင်းစပ် (ရောနှော) စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အဲဒီမှာသွား။
erythritol လို့လည်းခေါ်ပြီး polyol လို့ခေါ်တယ်။ ၎င်းသည် sorbitol သို့မဟုတ် xylitol ကဲ့သို့သကြားအရက်အုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။
Erythritol ကိုများစွာသောအစားအစာများဖြစ်သောသစ်သီးများ၊ ပဲပင်များ၊ စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်၎င်းကိုပြောင်းဖူးနှင့်အခြားကတ္တရာအသီးများမှရရှိသည်။
ဒီပစ္စည်းရဲ့အနှုတ်က ၃၀% လျော့နည်းတယ်ဆိုတာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လက်ဖက်ရည်ရဲ့ပုံမှန်အရသာကိုရရှိဖို့အတွက်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန်စေမယ့်ခွက်တစ်ခွက်ကိုသောက်ရလိမ့်မယ်။
၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏ပေါင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအပြည့်အ ၀ အစာချေဖျက်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာမည်သည့်ကယ်ရီရီရီထရိတ်မည်မျှပင် 1 Tsp နှင့်ညီမျှသနည်း။ သကြား, ဒီကိန်းဂဏန်းတွင်ထင်ဟပ်မျှလမ်းအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့်ချိုမြိန်ချိုမြိန်သောချိုမြိန်မှုသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မဟုတ်သောကြောင့်ဂလိုင်ခမ်းညွှန်းကိန်းမရှိပါ။ Erythritol သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခမဲ့ဖြစ်သည်။
သို့သော်ဒုတိယ“ သဘာဝ” ချိုမြိန်သည့်မွှေးကြိုင်သောပွဲကိုဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ဖန်တီးထားသော sucralose သည်သကြားထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။
sucralose သည်တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များတွင်မတွေ့ရှိရပါ။ သို့သော်သကြားမော်လီကျူးပြောင်းလဲသွားသောရလဒ်အနေဖြင့်အဆင့်ပေါင်းစုံဖြင့်ဖန်တီးထားသည်။ ၎င်းတွင်ရှိသောဟိုက်ဒရိုဂျင်အက်တမ်များကိုကလိုရင်းဖြင့်အစားထိုးသည်။ ၎င်းသည်ပစ္စည်းအားအဆ ၆၀၀ ချိုစေသည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်“ သက်ရှိ” လျော့နည်းစေသည်။ သကူကလိုဆသည်မူအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူနိုင်ပြီးကျောက်ကပ်အားမပြောင်းလဲဘဲထုတ်လွှတ်သည်။
၎င်းကိုမတွေ့ရှိရသေးပါ။ ထို့ကြောင့်ရုရှားအပါအ ၀ င်နိုင်ငံများစွာ၌ sucralose ကိုခွင့်ပြုထားသည်။ စားသုံးသူပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်သင်သည်မကျေနပ်ချက်များစွာကိုရှာဖွေနိုင်သဖြင့်ဤချိုမြိန်စေသည့်အခါသတိထားသင့်သည်။
ငါအဆုံး၌မသောက်ကြဘူး။ ယုံကြည်ပြီးအတည်ပြုပါ။ အရာရာတိုင်းဟာသဘာဝကျပြီးလုံခြုံစိတ်ချမှုမရှိဘူး။
ယခုအချိန်တွင်ချိုချဉ်ရည်အမြောက်အများရှိနေသည်။ ထုတ်လုပ်သူများ၏အဆိုအရဒြပ်ထုအစားသဘာ ၀ ကျလာသည်။
ငါဟာအမြဲတမ်းကိုယ်အလေးချိန်ကျနေတယ်၊ ဒါကြောင့်ဒီ site ရဲ့အကြိုက်ဆုံးစာရေးဆရာတွေဆီကနေဖတ်ပြီးတဲ့အခါ သဘာဝအချိုဓာတ် ၎င်းမှမုန့်ညက်များသည် ၀ ယ်ရန်မီးလောင်ခဲ့သည် မင်္ဂလာပါ, အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ငါ GV စဉ်အတွင်းငါခိုင်မြဲစွာထိုင်သောသကြားလုံးကိုစားနိုင်ရန်အတွက်။ ထို့အပြင်ကီလိုဂရမ်အတော်များများသည်ကျွန်ုပ်၌စွဲမြဲနေပြီး၎င်းကိုကျွန်ုပ်မည်သည့်နည်းဖြင့်မဖယ်ရှားနိုင်ပါ။
ကျွန်မအသက် ၁၈-၂၅ နှစ်အရွယ်မှာရေချိုသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေ၊ ဘေးကင်းသည်ဖြစ်စေကျွန်မလုံးဝမစဉ်းစားခဲ့ပါ။ ကျွန်ုပ်သည်ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးမှာကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ပြီးတော့နှစ်အနည်းငယ်အကြာမှာအချိုရည်တစ်ခွက်သောက်ခဲ့တယ်။ (အစိမ်းရောင်စာလုံးတွေပါတဲ့အဖြူရောင်ပလပ်စတစ်ဘူးလေးကိုကုမ္ပဏီကိုကျွန်တော်မမှတ်မိဘူး)၊ အလုပ်မှာပင်ငါချိုမြိန်စေတဲ့အထုပ်တစ်ထုပ်ရှိခဲ့တယ်၊ သကြားမစားဘဲငါ့ကိုယ်အတွက်ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုလုပ်နေတယ်လို့ငါထင်ခဲ့တယ်။
ယခုကျွန်ုပ်သည်အသက် ၃၀ ရှိပါပြီ။ ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေးကိုစမ်းသပ်လိုစိတ်မရှိတော့ပါ။
ဒါပေမယ့်ထုပ်ပိုးမှုအပေါ်သဘာဝကျတာကိုဖတ်ပြီးတဲ့အခါမှာ FitParad ချိုမြိန်ချိုင့်ဝှမ်း ၀ ယ်ယူဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အစပိုင်းမှာကျွန်ုပ်သည်ထုတ်လုပ်သူမှအွန်လိုင်းစတိုးတွင်မှာယူချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာမင်းကဖဲကြိုးမှာမင်းဘာဝယ်နိုင်လဲဆိုတာကိုဖတ်ခဲ့တယ်။ အဲဒီမှာငါဝယ်လိုက်တယ် - လျှော့စျေးမရှိဘဲ, 400 ဂရမ်၏ကြီးမားသောအထုပ်။ 419 ရူဘယ်ဘို့။
ဒီတော့ဒါကဘာလဲ၊ မျိုးဆက်သစ်သဘာဝအချိုဓာတ်ပါဝင်တဲ့အရာကဘာလဲ။
အချိုဓာတ် Fitparad - ဤသည်အစားအသောက်နှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရအတွက်ဆန်းသစ်သောအချိုဖြစ်သည်။ အထူးရွေးချယ်ထားသောအစိတ်အပိုင်းများ၏မျှတမှုရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်၎င်းသည်အရသာအလွန်ကောင်းမွန်ပြီးသုံးစွဲသူ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးတက်စေသည်။
erythritol သည်ချိုသောသကြားအရက်သောက်သည်။ sucralose သည်အာဟာရမဟုတ်သောချိုသည်။ stevioside သည်အာဟာရမဟုတ်သောချိုသည်။
၁၀၀ ဂရမ်လျှင်စွမ်းအင်တန်ဖိုး: 0 kcal / 0 J ကို
အာဟာရတန်ဖိုး: ပရိုတိန်းများ - ၀ ဂရမ်၊ အဆီများ - ၀ ဂရမ်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - ၀ ဂရမ်
၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံသောချိုမြိန်အရသာရှိပြီးအရသာထူးခြားသောအနံ့မရှိဘဲချိုသောအရသာရှိသည်။ အထုပ်ထဲတွင်ပါရှိသောသေးငယ်သောဇွန်းတစ်ခုသည်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီတစ်ခွက်အတွက်လုံလောက်ပေသည်။
စားသုံးမှုအလွန်ချွေတာ, 400 ဂရမ်ထုပ်ပိုးအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။
အရာရာတိုင်းဟာပြီးပြည့်စုံတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒါကြောင့်အံ့သြစရာကောင်းပြီးသကြားကအန္တရာယ်ဖြစ်စေလို့လူတိုင်းသကြားအစားဒီသကြားလုံးအစားသကြားအစားကိုဘာလို့မသုံးတာလဲဆိုတဲ့ခံစားချက်ကြောင့်ကျွန်မစိတ်ထိခိုက်ခဲ့တယ်။ ဒါ့အပြင်ကျွန်မရဲ့ကလေးကိုနို့တိုက်နေတုန်းပဲ၊ အထူးသဖြင့် sahzams ကိုစမ်းသပ်လို့မရဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ FitParada ၏ ၀ ယ်ယူပြီးနောက်အစိတ်အပိုင်းများ၏အန္တရာယ်များအကြောင်းကျွန်ုပ်စတင်ဖတ်ရှုခဲ့သည်။
ဒီတော့အဓိကအစိတ်အပိုင်းတွေကိုသွားကြည့်ရအောင်။
Erythritol ၏အန္တရာယ်:
ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်
သကြားလုံးများကိုငြင်းဆန်ရန်ခက်ခဲစေသည်။
* အကယ်၍ eritthritis သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးပုံမှန်ဝင်လျှင်၎င်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အခြားအလားတူအရက်သကြားအစားထိုးသူများကဲ့သို့ပင်ဖောင်းပွခြင်း၊
Suclarose ၏အန္တရာယ်
*sucralose အပူကိုကုသစဉ်ကလိုရိုပိုပါနိုကိုဖွဲ့စည်းသည် - အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများdioxins ၏အတန်းနှင့်ဆက်စပ်သော။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှု ၁၁၉ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ရှိပြီးဖြစ်သည်။ လူ့ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ဒြပ်ပေါင်းများသုံးစွဲမှု၏အဓိကအကျိုးဆက်များမှာ eidocrine ရောဂါနှင့်ကင်ဆာ။
*သံမဏိဟင်းလျာများတွင် sucralose ကိုအပူပေးရန်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင် dioxins များသာမက polychlorinated dibenzofurans များကိုပါဖွဲ့စည်းထားသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဒြပ်ပေါင်းများ။
*sucralose ကျန်းမာသောအူသိမ် microflora ကိုသေစေသည်.
လူ့စေတနာ့ဝန်ထမ်းများနှင့်တိရိစ္ဆာန်များနှင့်ပါတ်သက်သောစမ်းသပ်မှုများစွာ၌ sucralose သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည် သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၊ နှင့် glucagon ကဲ့သို့ peptide-1 (GLP-1) ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အကောင်းဆုံးနှင့်ဝေးကွာသည်။
sucralose သည်လူကြိုက်များသောချိုမြိန်စေသည့်အရာဖြစ်သော်လည်းလူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးပြုနိုင်သောသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးဓာတုဒြပ်ပေါင်း၏အန္တရာယ်ကင်းသောသက်သေအထောက်အထားမရှိပါ။
သို့သော်ဤချိုစေဆေး၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေကြောင်းလေ့လာမှုများစွာမှတွေ့ရှိရသည်။
စတီဗိုဒီဇိုက်၏အန္တရာယ်
- ကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်မရှိပါက၎င်းပမာဏကိုပမာဏများစွာယူခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်မျိုးပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်ဟူသောယူဆချက်သည်၎င်း၏ထုတ်ယူမှု၏ဖွဲ့စည်းပုံသည်ဟော်မုန်းကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ယခုအချိန်တွင်အချိုသည်လူ့မွေးဖွားမှုအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းအထောက်အထားမရှိသေးပါ။ သို့သော်အလားတူဆိုးကျိုးသက်ရောက်သရုပ်ပြခဲ့သည့်အတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းတိရိစ္ဆာန်များအပေါ်ကောက်ယူစမ်းသပ်ချက်၏ရလဒ်များကိုရှိပါတယ်။
- လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အခြားဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုမှာချိုမြိန်သောအရသာနှင့်ဆက်စပ်သည်။
ကမ္ဘာပေါ်ရှိအခြားသောချိုမြိန်သောဒြပ်စင်များ (သဘာဝဖြစ်စေ၊ အတုဖြစ်စေ) ကဲ့သို့ပင်သကြားအစားထိုးအသုံးပြုသော stevia သည်“ ဇီဝဖြစ်စဉ်ရှုပ်ထွေးမှု” ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်မည်သူ့ကိုမျှမကြောက်ပါ၊ ဆိုဒ်များအားလုံးမှဤသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများ၏အန္တရာယ်များအကြောင်းရေးသားခဲ့သည်မှာသေချာပါသည်၊ ၎င်းတို့ကိုလူအများကချီးကျူးကြပြီးအနီးအနား၌ sahzam သို့မဟုတ်ထိုကြော်ငြာအတွက်ကြော်ငြာတစ်ခုရှိသည်။ အရာရာတိုင်းဟာဒီလောက်ကြောက်စရာမကောင်းဘူး၊ နည်းနည်းလေးနဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးကောင်းသွားမယ်။ ဒါပေမယ့်အကြောင်းပြချက်တခုခုကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမစမ်းသပ်ချင်ဘူး။
ငါဖတ်ခဲ့တဲ့အလုံခြုံဆုံးအချိုဓာတ်ကတော့ stevia, ဒါပေမယ့်သူကအရသာရှိတယ်။
ငါဒီချိုမြိန်ကိုငါအကြံပြုသည်၊ မပေးသည်ကိုသင်ပြောရန်ခဲယဉ်းသည်၊ သင့်အပေါ်မူတည်သည်။ ထုတ်လုပ်သူသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအရသာနှင့်သုညကယ်လိုရီ - သူ၏ကတိတော်အားလုံးကိုပြည့်စုံစေသည်။ ရွေးချယ်မှုကသင့်အတွက်ပါ။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ ကောင်းသည်၊ ယခုအချိန်တွင်သကြားလုံးများ၏တဏှာကိုလျှော့ချရန်ကျွန်ုပ်ကြိုးစားလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်။
နှင်းဆီဖြူ
သင်ဤသဘာဝထုတ်ကုန်အကြောင်းအများကြီးရေးသားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုမှတ်သားထားသင့်သည်မှာ၎င်းသည်အနှစ်တစ်ထောင်သမိုင်းကြောင်းနှင့်အလှကုန်များ၊ အစားအစာလုပ်ငန်းများတွင်သာမကဆေးဝါးတစ်ခုအနေဖြင့်လည်းအသုံးပြုသည်ကိုမှတ်သားထားသင့်သည်။
Rosehip တွင် ၁၀၀ ဂရမ်သောကုန်ကြမ်းများ၌ ၁၀၀၀၀ မီလီဂရမ် - ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သံပုရာတွင်ရှိစဉ် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၅၃ မီလီဂရမ်သာရှိသည်။
အချို့လူများသည်ဤထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ရင်ပူခြင်းများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုခံစားရနိုင်သည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
ဤသည်ချိုသည် Fit ချီတက်ပွဲ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ sucralose ကိုလူများစွာအား E955 ဟုဖြည့်စွက်သည့်အစားအစာအဖြစ်လူသိများသည်။ ထုပ်ပိုးတွင်, ထုတ်လုပ်သူကဒီဒြပ်ပေါင်း "သကြားကနေဖန်ဆင်းတော်" ကြောင်းညွှန်ပြပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, သင်တန်း, ဒီဖြစ်ပျက်အတိအကျဘယ်နေရာမှာမဆိုရေးသားခဲ့သည်။
sucralose ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီးသကြားမော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲမှုအဆင့်များစွာပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းဒြပ်ပေါင်းကိုသဘာဝတွင်တွေ့ရှိနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုလုံးဝသဘာဝဟုမခေါ်ဆိုနိုင်ပါ။
၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင်ကကနေဒါ၌အစာစားရန်နှင့် ၁၉၉၈ ခုနှစ်တွင်အမေရိက၌သcraloseဖွဲ့စည်းမှုကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မတိုင်မီအဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပေါ်နိုင်မှုနှင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုပေါင်းတစ်ရာကျော်ကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီး sucralose တွင်အန္တရာယ်ရှိသောမည်သည့်အရာမျှမတွေ့ရှိခဲ့ပါ။ ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တုန်းက aspartame နှင့်အတူတူပင်ပုံပြင်ဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒီချိုစေတဲ့ဆေးကို ၁၉၆၅ ခုနှစ်မှာဖန်တီးပြီး ၁၉၈၁ ခုနှစ်မှာအစားအစာအတွက်အသုံးပြုခွင့်ပြုခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်မကြာသေးမီကမှကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းမှရရှိခဲ့သည်။
ယနေ့အထိ, sucralose မထိုက်မတန်ချီတက်ပွဲအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မယုံကြည်စိတ်ချရသောသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားမရှိ။ သို့သော်ဤချိုမြသောသဘာဝအရင်းအမြစ်မရှိသောကြောင့်၎င်းကိုအလွန်ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရမည်။
အချို့လူများတွင်မူ sucralose၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကြောင့်အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ဝမ်းလျှောခြင်း
- ကြွက်သားများ
- အူလမ်းကြောင်းကြွက်တက်
- ရောင်ရမ်းခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း,
- ဆီး၏ချိုးဖောက်မှု။
ထို့ကြောင့်နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်သကြားအစားထိုး Fit Parad သည်ယေဘုယျအားဖြင့်လုံခြုံပြီးသဘာဝကုန်ကြမ်းများမှခွဲထုတ်ထားသောအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်ဟုပြောနိုင်သည်။ sucralose အပြင်အားလုံးသည်သဘာဝတွင်တွေ့ရပြီးအချိန်ကာလစမ်းသပ်မှုကိုခံကြရသည်။ ဆေး၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည်ထုတ်ကုန် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၃ ကီလိုဂရမ်ရှိပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏထက်အဆများစွာနည်းသည်။
လူတို့၏အချိုဓာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အသုံးဝင်သောအသုံးအနှုန်းမှာသကြားစွဲလမ်းမှုကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သူတိုင်းသည်သူသည်သကြားအသုံးပြုမှုကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုအနှေးနှင့်အမြန်ဆိုလျှင်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းအတွက်သကြားအစားထိုးသူများသည်အကြံပြုချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
ဤထုတ်ကုန်သည်ထိုကဲ့သို့သောသူများအားသူတို့၏အစားအစာများကိုပြောင်းလဲစေခြင်း၊ သကြားဓာတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သကြားလုံးများအတွက်စွဲလမ်းမှုကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်မှာသေချာသည်။ သင်မည်သည့်အချိန်တွင်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အာဟာရဗေဒပညာရှင်တွေကလုပ်ငန်းစဉ်မြန်လေလေ၊ ပိုကောင်းလေလေ၊ စွဲလမ်းမှုကျွမ်းကျင်သူများကပြိုကွဲပျက်စီးခြင်းအန္တရာယ်မှရှောင်ရှားရန်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုချဲ့ထွင်ရန်ပိုကောင်းသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။
အချိုဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှု
၎င်းတွင်အစိတ်အပိုင်းများမပါ ၀ င်ပါ။ ၎င်းသည် erythritol, sucralose, stevioside နှင့် rosehip extract တို့ဖြစ်သည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
၎င်းသည်လုံးဝသဘာဝကျသောဒြပ်စင်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အသုံးဝင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်အခြားဘုံအစားအစာများတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်၎င်း၏အဓိကပိုင်ဆိုင်မှုမှာတည်ငြိမ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အခြားအနိမ့်ကယ်လိုရီချိုစေသည့်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပင်အာဟာရတန်ဖိုးအလွန်နည်းပါးသည်။ ၎င်းကိုအဓိကအားဖြင့်ပဲများမှရရှိသောအစားအစာလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုသည်။
erythritis နှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်စားသုံးနိုင်သောသကြားမှဖန်တီးထားသောသက်သက်သာအတုဖြစ်သည်။ ထုပ်ပိုးမှုကိုများသောအားဖြင့် E955 ဟုညွှန်းပြသည်။ sucralose ၏ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုမှာ၎င်းသည်သကြားထက်အဆရာပေါင်းများစွာချို။ ချိုသောကြောင့်၎င်းသည်ပမာဏများစွာတွင်၎င်းအားအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယခင်ကဤပစ္စည်းကိုမလုံခြုံဟုမှတ်ယူခဲ့သည်၊ သို့သော်မကြာသေးမီကလက်တွေ့လေ့လာမှုများကသိသာထင်ရှားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ထိခိုက်မှုမရှိခြင်းကိုဖော်ပြသည်။ ၄ င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းကိုချိုင့်အချိုပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။
သကြားအစားထိုးအမျိုးအစားများသည် Fit Parade နှင့်ကွဲပြားမှုများ
ကုန်ပစ္စည်းတွင်အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး ၄ င်းတို့ကိုသီးခြားအရသာနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကွဲပြားခြားနားမှုများဖြင့်ခွဲခြားသည်။ အဓိကအမျိုးအစားများ -
- Fit Parad # 1 - အဓိကအစိတ်အပိုင်းများအပြင်ဂျေရုဆလင် artichoke သည်ပျိုးပင်အစားထိုးခြင်းအစားထိုးထားသည်။
- Fit Parad # 7 - stevioside၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ sucralose နှင့် erythritol များသာဖြစ်သည်။
- Fit Parad # 9 - အခြားအပိုဆောင်းများစွာပါ ၀ င်သည်။ သူတို့တွင်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်တာတရစ်အက်ဆစ်တို့ပါဝင်သည်။
- Fit Parad # 10 - ဖွဲ့စည်းမှုသည် # 1 နှင့်တူညီသော်လည်းနံပါတ် ၁ နှင့်နံပါတ် ၇ ထက်နှစ်ဆပိုချိုသည်
- Fit Parad # 11 - နာနတ်သီးထုတ်ယူမှု၊
- Fit Parad # 14 - erythritol နှင့် stevia မှသာပြင်ဆင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘယ်ချိုမြိန်စေတာလဲ
Fit Parade မည်သည့်အမျိုးအစားကိုမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အကြောင်းမှာထုတ်ကုန်များမှပါဝင်သောအရာများသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမထိခိုက်သောကြောင့်၎င်းတို့အားလုံးသည်အန္တရာယ်ကင်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ အင်ဆူလင်ပါ ၀ င်သောအမည်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) နှင့် (၃) ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုများကသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။
သကြားအစားထိုး Fit Parade ၏အသုံးပြုမှုကဘာလဲ
ထို့အပြင်သိသာသောအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အကျိုးကျေးဇူးများကိုအောက်ပါအင်္ဂါရပ်များတွင်ထင်ရှားလျက်ရှိသည်:
- ခန္ဓာကိုယ်မှလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားရေး။ ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မကျန်ရှိပါ၊ အရေပြားအောက်ဆုံးနှင့်အူသိမ်အဆီမဖွဲ့စည်းပါ၊ ထိခိုက်မှုမရှိပါ။
- ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- ဘေးကင်းရေး Fit Parade သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုမထိခိုက်ပါ၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမဖြစ်စေပါ။
- အခြားချိုမြိန်စေသည့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်သော contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။
သို့သော်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးမှာ၎င်းသည်နေ့စဉ်အစားအစာ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်အစားအစာအတွင်းသကြားလုံးများကိုလျင်မြန်စွာနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိစေခြင်းဖြစ်သည်။
အချိုဓာတ်ပါ ၀ င်သည့် Parade ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ပုံမှန်နှင့်လက္ခဏာများ
ပေါင်းထည့်သည်မျိုးကွဲများစွာရှိပြီးတစ်ခုချင်းစီအတွက်၎င်း၏အသုံးဝင်သောစားသုံးမှုစံများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ သို့သော်ပျမ်းမျှအားဖြင့်တစ်ချိုဓာတ်တစ်မျိုးသည်သကြားတစ်ဂရမ်နှင့်ညီသည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်လေးဆယ့်ငါးဂရမ်ထက်ပိုသောပမာဏဖြင့်မသုံးစွဲသင့်ပါ၊ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လက်ခံနိုင်သောဆေးညွှန်းကိုထုတ်ကုန်အမျိုးအစားတစ်ခုစီ၏ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
ကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် Fit Parade ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်
ထုတ်ကုန်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချိုမြိန်မှုကိုငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြည့်စွက်, သကြားထက်အများကြီးပိုလုံခြုံသည်ဟူသောအချက်ကိုရှိနေသော်လည်း, အဝလွန်ခြင်းကိုနှိုးဆွနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးကိုယ်ခန္ဓာသည်အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော် Fit Parade ချိုမြိန်စေသည့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ထင်မြင်ချက်များသည်အထူးကုဆရာများနှင့်ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့်မိခင်ရှိသည့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကခွင့်ပြုပါကဖြည့်စွက်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုစားသုံးနိုင်သည်။
တစ်ဆယ့်ခြောက်ယောက်ပါ ၀ င်သည့်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအဘို့ဤဆေးကိုခွင့်ပြုသော်လည်းအလွန်ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ဒြပ်စင်အစိတ်အပိုင်းများသည်အကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်းကြီးထွားမှုကာလအတွင်းကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
နို့တိုက်များအတွက် Fit Parade
အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းသည်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။ အမှန်မှာဖြည့်စွက်ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းအချို့သည်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သောနို့ရည်ထဲသို့ ၀ င်နိုင်သည်။ ၎င်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး မှသည်းခံနိုင်သော်လည်းကလေးတစ် ဦး အတွက်မူ၎င်းသည် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်အစောပိုင်းအရွယ်တွင်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် contraindications
အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အရောအနှောကိုအတော်အတန်အန္တရာယ်ကင်းသည်ဟုယူမှတ်သော်လည်းအချို့သောဆန့်ကျင်မှုများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အထောက်အထားများရှိနေသေးသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- အူသိမ်၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အလုပ်မလုပ်နိုင်သည့်အခြားလက္ခဏာများ။
- ဖြည့်စွက်၏အစိတ်အပိုင်းများမှမတည့်တုံ့ပြန်မှု။
ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်
- အခြားအချိုဓာတ်ကဲ့သို့အငြိမ်းစားအသက်အရွယ်၏လူ။
- တဆယ်ခြောက်နှစ်အောက်ကလေးများနှင့်မြီးကောင်ပေါက်။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ။
Contraindications စာရင်းသည်ကြီးမားလွန်းသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းကိုဂရုတစိုက်စဉ်းစားသင့်သည်။ အထက်ပါအမျိုးအစားများအပြင်၊ ဖြည့်စွက်ဆေးသည်အရောအနှောရှိတစ်မျိုး (သို့) အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမတည့်သူများအားထိခိုက်စေလိမ့်မည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းတုံ့ပြန်မှု၏ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာများမှာဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်ဖြည့်စွက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်မကိုက်ညီပါ။
Fit Parade နှင့်ပတ်သက်သောဆရာဝန်များ၏အမြင်
Fit Parade သည်သကြားကိုလုံးဝအစားထိုးနိုင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အသုံးဝင်ကြောင်းအစားအသောက်များကသဘောတူသည်။ ၎င်းတွင်သိသာထင်ရှားသောဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမပါ ၀ င်ပါ၊ ကန့်သတ်ချက်အများစုသည်အသက်အရွယ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်အစာထဲတွင်ချိုမြိန်စေသည့်ဆေးမထည့်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အကျိုးခံစားခွင့်ပမာဏသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လူနာ၏သမိုင်း (ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်မိသားစု) ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
နိဂုံး
သကြားအစားထိုး Fit Parade ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများသည်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ၎င်းသည်ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသူများသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းများကြောင့်ဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သူများအတွက်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ အရောအနှောကိုသဘာဝကုန်ကြမ်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့်၎င်းသည်သကြားထက်ပိုမိုကျန်းမာရေးနှင့်ပိုမိုလုံခြုံသည်။ contraindications မရှိခြင်း Fit Fit Parade သည်နေ့စဉ်အစားအစာ၏ပြည့်စုံသောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်။
Stevioside (စတီဗီးယား)
ဤပစ္စည်းသည် stevia ရွက်များမှထုတ်ယူသောအရာဖြစ်ပြီးနှစ်ပေါင်းရာနှင့်ချီ။ တောင်အမေရိကနှင့်ဗဟိုအမေရိကတွင်နေထိုင်ခဲ့သည့်အဘိုရီးဂျင်းမျိုးဆက်များစွာအတွက်သကြားကိုအစားထိုးခဲ့သည်။
အရွက်၏ချိုမြိန်သောအရသာကိုအထူးပေါင်းစပ်များ၊
၎င်းတို့သည်မကြာသေးမီကစက်မှုလုပ်ငန်းများမှ၎င်းတို့ကိုထုတ်ယူရန်သင်ယူခဲ့ပြီးအစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင်အသုံးပြုရန်အတည်ပြုထားသောဂလီကိုက်ida rebaudioside နှင့် stevioside တို့ဖြစ်သည်။
stevia သည်အာဟာရမပြည့်ဝသည့်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းလည်းမရှိ၊ ထို့ကြောင့်သွေးသကြားကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။
ထို့ကြောင့်၊ stevioside သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရောအစားအစာနှင့်အတူစားသုံးသောကယ်လိုရီပမာဏကိုလျှော့ချလိုသောသကြားဓာတ်နှင့်သကြားကိုငြင်းဆန်သောသဘာဝချိုမြိန်စေသည့်အရာအဖြစ်မှန်ကန်စွာသတ်မှတ်နိုင်သည်။
၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်နို့တိုက်မိခင်များကိုသာကန့်သတ်ရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအပျက်သဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
သကြားအစားထိုး fitparad: ပစ္စည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ
ထုတ်လုပ်သူများနှင့်စားသုံးသူများပြောလိုသည့်အတိုင်းချိုမြိန်သည့်ဖော်မြူလာမှကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရသည့်အတိုင်း၊
ဖွဲ့စည်းမှု၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်သဘာဝသဘာ ၀ အရတွေ့ရှိရပြီးသဘာဝတွင်တွေ့ရှိရသောချိုမြိန်စေသည့်အရာများဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်မသင့်တော်သောချီတက်ပွဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုမမြှင့်တင်ဘဲသကြားလုံးများကိုလုံးဝမစွန့်လွှတ်ရန်ခွင့်ပြုထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Contraindications ပရဒိသု fit
သို့သော်ကျန်းမာသောအစားအစာသို့သွားမည့်သူများအတွက်မူအစားအစာအတွင်းရှိချိုသောအစားအစာပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချပြီးအချိန်ကုန်လွန်စွာစွန့်ပစ်ခြင်း၊ အစားအစာတွင်အသီးများသာချန်ထားခြင်းနှင့်သကြားအစားထိုးများနှင့်အစားထိုးရန်မကြိုးစားခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။
- အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါကချိုမြိန်သည့်မွှေးကြိုင်သောပါ ၀ င်မှုသည်အားပျော့စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- မိခင်နို့တိုက်နေသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်လည်းချိုမြိန်စေသည့်အသုံးအနှုန်းများကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။
- နှစ်ပေါင်း ၆၀ ကျော်နယ်နိမိတ်ကိုဖြတ်ကျော်သွားသောသူများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများရှိသူများအတွက်အတုချိုသောအချိုမှုန့်များကိုသတိပြုပါ။
ဆရာဝန်နှင့်စားသုံးသူအဖြစ် Fitparade ကိုကျွန်ုပ်ပြန်လည်သုံးသပ်သည်
ကျွန်ုပ်လေ့ကျင့်စဉ်အတောအတွင်းသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများစွာကိုစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။ အော့ဖ်လိုင်းစူပါမားကက်များ၌ရောင်းချသောအရာမှ FIT Parade နံပါတ် ၈ ကိုကျွန်ုပ်အကြံပြုသည်။
သူဘာကြောင့်အတိအကျသိတာလဲ
- ဒါလုံးဝသဘာဝပါပဲ
- မ sucralose မရှိပါ
- လျောက်ပတ်သောအရသာ
- အစစ်အမှန်စျေးနှုန်း
သငျသညျတူညီသောကုမ္ပဏီ၏ stevioside သို့မဟုတ် erythritol သကြားအစားထိုးသီးခြားစီယူလျှင်, သင်အရသာမကြိုက်ဘူးလိမ့်မည်။ အမှတ် (၁၄) တွင်အရသာသည်ပုံမှန်သကြားနှင့်မတူပါ။ ကြွင်းသောအရာများတွင်, သဘာဝသဘာဝ sucralose အမြဲရှိပါတယ်။
အကြံပြုထားသောရေချိုသည်သကြားဓာတ်ကိုတိုးစေပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုမထိခိုက်စေပါ။ ထို့အပြင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုလည်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အဝလွန်သူများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများတွင်အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။
ဒါကြောင့်သူငယ်ချင်းများ၊ သင့်တော်သောချီတက်ပွဲဖြစ်စေ၊ အခြားမည်သည့်အရာဖြစ်စေဖြစ်စေမချိုမြိန်မဝယ်ခင်၊ ဤတံဆိပ်ကိုသေချာစွာဖတ်ပါ။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိဖောက်သည်များ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်ဤထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာပါ။
ပြီးတော့ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်တာကထုတ်လုပ်တာမဟုတ်ဘူး၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့တာ ၀ န်ဖြစ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။
နွေးထွေးမှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုဖြင့် endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna
သကြားအစားထိုး Fit Parad နံပါတ် ၁ ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ
ထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သော erythritol (erythritol) သည်ပုံမှန်သကြားနှင့်အနီးဆုံးအရသာရှိသော်လည်း၎င်းသည် caries ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်ပါးစပ်အတွင်းရှိ pH အဆင့်ကိုမပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့်ကြီးမားသောအားသာချက်ရှိသည်။ Stevia သည်ဤချိုမြိန်စေသည့်အရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ (kalorizator) ကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်။ ထုတ်ကုန်တွင်ပါရှိသောဗီတာမင် A, C, E နှင့်အုပ်စု B ၏ဗီတာမင်များသည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေသည်။ ဂျေရုဆလင် artichoke ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် Inulin သည်ခန္ဓာကိုယ်အားအစာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောဘက်တီးရီးယားများမှကာကွယ်ပေးသည်။
သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများကသကြားအစားထိုးကိုတစ်နေ့လျှင် ၄၅ ဂရမ်ထက်မကသုံးရန်အကြံပြုသည်။ Fit Parad နံပါတ် ၁ သကြားအစားထိုးကိုမကြာခဏသုံးပါကအစာမကြေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ထုတ်ကုန်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်နှင့်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိသူများအတွက်မထောက်ခံပါ။
ချက်ပြုတ်ရာတွင်သကြားအစားထိုး Fit Parad နံပါတ် ၁
သကြားအစားထိုး FitParad အမှတ် ၁ ကိုရိုးရှင်းသောသကြားအစားထိုးအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုလက်ဖက်၊ ကော်ဖီ၊ ကိုကိုးနှင့်အခြားအချိုရည်များတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ Erythritol သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမြင့်မားသောအပူချိန်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်မဆုံးရှုံးပါ။ ထို့ကြောင့်အေးသောအချိုပွဲပြုလုပ်ရန်သာမကမုန့်ဖုတ်ရန်အတွက်လည်းသင့်တော်သည်။ ၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများကစားသုံးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာတွင်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုချိုသောအချိုရည်များထုတ်လုပ်ရာတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။
အချိုမှုန့်အတွက် Sweetener Fit Parad နံပါတ် ၁
အာဟာရပညာရှင်များစွာသည် sucralose သည်ကျန်းမာရေးအတွက်အလုံခြုံဆုံးသကြားအစားထိုးဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်ကြသည်။ သို့သော်ဤဖြစ်သော်လည်းကျွမ်းကျင်သူများကထိုကဲ့သို့သောသကြားအစားထိုး သုံး၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အလုပ်မလုပ်နိုင်ဟုဆိုကြသည်။ များသောအားဖြင့်ဤအချက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါအရာကလူ့ခန္ဓာကိုယ်, ထိုကဲ့သို့သောချိုကိုစားသုံးပြီးနောက်, တကယ့်တ ဦး တည်း (ကယ်လိုရီ) အတွက်ယူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာခြင်းနှင့်ပြည့်ဝခြင်းမရှိဟုခံစားရသောကြောင့်လူတစ်ယောက်သည်များများစားနိုင်သည်။
အရေးကြီးဆုံးသောဗီဒီယိုနှင့်ပတ်သက်သည့်ဗွီဒီယိုမှချိုချဉ်ရည်အမျိုးမျိုး၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသင်ရှာတွေ့နိုင်သည်။