ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းမှအခြားကုသနည်းများကိုကူညီလိမ့်မည်

ပန်ကရိယသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်း၌အရေးပါသောအရာဖြစ်ပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်သောဟော်မုန်းများစွာထုတ်လုပ်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်စီးသွားပါကသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပျက်ပြားစေပြီးလူနာ၏ဘဝအရည်အသွေးကျဆင်းသွားသည်။ ပန်ကရိယသည်ရောဂါမှပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းရှိ / မရှိကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်၎င်းသည်တွေ့ရှိရပါသည်၏သဘောသဘာဝအပေါ်မူတည်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရန်စွမ်းရည်တွင်အလားတူအရေးကြီးသည့်အခန်းကဏ္theကိုကုသမှု၏လက္ခဏာများကလုပ်ဆောင်သည်။

သံသည်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်သလော။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အခြားအချက်များပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်သည်။

1. ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏သင်တန်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖော၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ဤအခြေအနေတွင်ပန်ကရိယသည်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။
2. နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်၏လမ်းကြောင်းသည် exocrine နှင့် endocrine အစိတ်အပိုင်းများကိုပြောင်းလဲစေပါသည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်ရောဂါကုသမှုကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်တစ်သျှူးများသည်လုံးဝအသစ်ပြန်ထွက်လာသည်။ သို့သော် endocrine အစိတ်အပိုင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်ပန်ကရိယဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
3. necrosis နှင့်သွေးထွက်၏ရှေ့မှောက်တွင်။ နှစ် ဦး စလုံးအချက်များဒေသခံတစ်ရှူးအမာရွတ်သို့မဟုတ် pseudocysts ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ ရောဂါတစ်ခုစီတွင်ပန်ကရိယကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
4. hyperglycemia ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု။ ဤကိစ္စတွင်, ဂလင်းတစ်သျှူးကိုပြန်လည်မပေးပါဘူး။

ကလေး၏အတွင်းပိုင်းဖွံ့ဖြိုးမှုအတွင်းတစ်ရှူးများပျက်စီးပါကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူတယောက်မွေးဖွားပြီးနောက်ဆဲလ်အသစ်ပြန်လည်လဲလှယ်ခြင်းနည်းလမ်းသည်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ပန်ကရိယ necrosis ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေသောတစ်ရှူး hypertrophyခန္ဓာကိုယ်၏ဖယ်ထုတ်လိုက်သည့်အစိတ်အပိုင်းများကိုအစားထိုးရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်ဤဖြစ်စဉ်များသည် endocrine အစိတ်အပိုင်းကိုသက်ရောက်ပါကဆဲလ်လုပ်ငန်းများကိုလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အရက်နှင့်ပန်ကရိယ

အရက်သည်ပန်ကရိယ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှစ်ပေါင်းများစွာသိသာစွာပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ ပထမ ဦး စွာထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှု epithelial အလွှာကိုထိခိုက်တဲ့ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဂလင်းကိုယ်ခန္ဓာ၏စိမ့်ဝင်မှုနှင့်ပုံမှန် fibrous တစ်ရှူးအစားထိုးမှုရှိသည်။ အဆင့်မြင့်ကိစ္စများတွင် calculi ပုံစံသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြွန်များဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းဖြင့်ကုသမှုခံယူလျှင်ဆရာဝန်များကအစားအစာကို (၃) ရက်မျှသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အစာငတ်ပြီးလျှင်လူနာအားအစားအစာနံပါတ် ၅ သို့ပြောင်းလိုက်သည်၊ ထိုပရိုတင်းထုတ်ကုန်များကိုတဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ပေးသည်။

အစာရှောင်ခြင်းပထမနေ့တွင်အာဟာရများကိုလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ပြုတ်ရည်ဖြေရှင်းနည်းများဖြင့်မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဤကာလအတွင်းလက်ဖက်ခြောက်၊ rosehip ဟင်းရည်နှင့်တွင်းထွက်ရေများအပါအ ၀ င် ၁-၁.၅.၅ အရည်ထက်မကယူခွင့်ပြုခဲ့သည်။

ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပိုမိုဆိုးရွားလာစဉ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးပရိုတင်း ၁၂၀ ဂရမ်ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည် တိရိစ္ဆာန်မှဆင်းသက်လာ။ အဆီပမာဏကို ၅၀-၈၀ ဂရမ်အထိလျှော့ချသင့်သည်။ ထို့အပြင်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မစားသုံးရန်တားမြစ်ထားသည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၅၀ ဂရမ်ထက်ပိုသောအစာများစားရန်ခွင့်မပြုဘဲဆားပမာဏကို ၆ ဂရမ်အထိလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်စားသုံးသောအစားအစာများ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၄၀၀ မှ ၂၇၀၀ Kcal ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်စီးမှု၏သဘောသဘာဝအရရွေးချယ်ထားသောအရက်ပန်ကရိယရောင်ခြည်နှင့်အတူဆေးဝါးများကိုလည်းညွှန်ပြသည်။

1. မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သော analgesics ။ သူတို့ကနာကျင်မှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။
2. ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများနှင့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ။
3. အင်ဆူလင် glycemic ပျက်ကွက်နှင့်မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ထိုသို့သောကုထုံးကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုသည်။

အရက်၏ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားပြီးသောအခါ၊ ဗီတာမင် A၊ D၊ E နှင့် K အပြင်အစာခြေအင်ဇိုင်းများကိုလည်းသတ်မှတ်ပေးသည်။

ပန်ကရိယ necrosis နှင့်အတူပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ပန်ကရိယ necrosis များအတွက်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်, အရက်ပန်ကရိယအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ရက်ပေါင်းများစွာအဘို့အပိုဆောင်း နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းဆေးများကိုလူနာအားပေးသည်။

အနာဂတ်တွင်ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီးတွင်ဇီဝကမ္မကုထုံးဆိုင်ရာနည်းစနစ်များနှင့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအသုံးချပြီးယင်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ပန်ကရိယ၏အတွင်းပိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ လူနာသည်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများ၊ ဆားငန်၊ စပ်နှင့်ကြော်သောအစားအစာများနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့ကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။ အင်ဇိုင်းများပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်လူနာသည် Mezim-Forte၊ Creon, Pancreatin ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ပန်ကရိယ necrosis ပြီးနောက်အစာမစားမှီနာရီဝက်ခန့်ချော်ရည်ကိုပြုတ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိသည်။ ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏အရွက် ၁၀ ခုကို ယူ၍ 200 ml ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော thermos တွင်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီဆေးကိုတစ်ရက်အပြည့်ထည့်ပြီး ၅၀ ဂရမ်သောက်ရမယ်။

နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းပြန်လည်နာလန်ထူ

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသူကိုသေချာပေါက်သီးသန့်အစားအစာသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်၊ ဒါ့အပြင် သွေးသကြားပုံမှန်စောင့်ကြည့်။ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသတ်မှတ်သည်။

ပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ရိုးရာနည်းလမ်းများအနက် Oats ၏ပြုတ်ရည်ကိုအကြံပြုသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည် ၁၀၀ ဂရမ်သောစပါးကိုယူပြီး ၁.၅ လီတာရေကိုသွန်းရမည်။ ထို့နောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုမိနစ် ၄၀ မျှပြုတ်ကာမီးဖိုချောင်တွင်ပြုလုပ်သည်။ စပါးကို၏အဆုံးမှာနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသင့်ပါသည်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ကိုနှေးကွေးစွာပြန်လည်နေရာချပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာသည်။ ရရှိလာသောထုတ်ကုန်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်ပမာဏ ၅၀ မှ ၁၀၀ မီလီမီတာအတွင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

ရောဂါနှစ်ခုလုံးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ သကြားတိုးများလာသည်နှင့်အမျှအင်ဆူလင်ကိုသောက်သင့်သည်။။ အဆုံးစွန်သောဆေးပမာဏကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ လိုအပ်ပါက ၄ င်းတို့၏အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်တာဝန်ရှိသည့်ခန္ဓာကိုယ်၏ယန္တရားများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးများကိုသတ်မှတ်ပါ။

ပန်ကရိယသည်အဘယ်ကြောင့်ရောင်နေပြီး၎င်းကိုအဘယ်ကြောင့်ပြန်လည်ထူထောင်ပေးသနည်း။

ဒီဂလင်းရောဂါအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါသည်။

• အစားအစာကိုချိုးဖောက်
• စပ်တဲ့အရသာရှိတဲ့အစာတွေ၊
• အရက်သောက်
• သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါ
• အစာအိမ်၏အစာအိမ်
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း dysbiosis ။

ဂလင်းပြုပြင်ဘို့အခြားရွေးချယ်စရာချက်ပြုတ်နည်းများ

၁။ ပင်လယ်အော်အရွက်ကြီးငါးရွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းပြီးတစ်နေ့လုံးစိုက်နိုင်သည်။ ထိုအခါပြုတ်ရည်ဖျော်ရည်နှင့်အစာစားခြင်းမပြုမီ 50 ဂရမ်ယူသည်။ ကုသမှုကိုအနည်းဆုံးတစ်လကြာပြုလုပ်သည်။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောဆောင်းပါးကိုဤတွင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

၂။ ရက်စွဲများသည်ပန်ကရိယအတွက်ကောင်းမွန်သောမျိုးပွားနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သူတို့ကနံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုလောင်သင့်သည်။ အနည်းဆုံး ၁၅ ပိုင်းလောက်စားဖို့လိုတယ်။ သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကထူးဆန်းနေသင့်တယ်။ အယ်ကာလိုင်းရေဖြင့်သောက်ပါ။ နေ့လည်စာကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်နာရီဝက်သာမနက်စာစားနိုင်သည်။

၃။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးပင်များစုဆောင်းခြင်းသည်ဂလင်းရောဂါများကိုကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဆူးပင်ပေါက်၊ စုဆောင်းထားသောဇွန်းတစ်ခုသည်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းပြီးတစ်နာရီလျှင်နာရီဝက်အကြာသောက်သည်။

(၄) Japanese Sophora သည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေပြီးပန်ကရိယကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ချက်နည်း - ညနေခင်း၌မျိုးစေ့ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုချေမှုန်းပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းပါ။ တစ် ဦး thermos အတွက်ပိုကောင်းတဲ့အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ကိုနှစ်နာရီတိုင်းဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင်ယူသည်။

ပန်ကရိယအသားရောင်အရွက်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်သည်။ သစ်ရွက်ခြောက်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ပွက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲထည့်ပြီးတစ်နာရီခန့်ထိုးသွင်းနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသောက်သေးငယ်တဲ့ sips အတွက်အရက်မူးသည်။ တစ်နေ့တာတွင်သင်ဤပြုတ်ရည်သုံးခွက်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

၆။ လူတို့တွင်ပန်ကရိယကိုပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်ခြင်းသည်နို့ရည်သို့မဟုတ်ကဖေးမှချုံ့ဆေးများ၏အကူအညီဖြင့်ဖယ်ရှားသည်။ ထိုသို့ပြုရန်တစ်သျှူးများသည်အချဉ်နို့တွင်စုပ်ယူပြီးအနည်းငယ်ညှစ်။ အစာအိမ်ကိုတင်ကာဝမ်းဗိုက်၏ညာဘက်နှင့်ဘယ်ဘက် hypochondrium အောက်တွင်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အပေါ်မှဆဲလ်ဖိန်းရုပ်ရှင်ကိုချထားရန်နှင့်၎င်းကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်သိုးမွှေးပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှုကိုအနည်းဆုံးနှစ်လကြာနေ့စဉ်ပြုလုပ်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များရပ်တန့်သွားပြီးသရက်ရွက်ပြန်ကောင်းလာမည်။

၇။ သရက်ရွက်စာရွက်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထိရောက်စွာပြန်လည်ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ အသားကြိတ်စက်မှသုံးရာဂရမ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့် parsley တို့ကိုသုတ်ပေးပါ။ ထို့နောက်ကြက်သွန်ဖြူကိုထပ်တူထပ်ထည့်ပါ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေကြသည်။ အစာမစားမှီဤဆေးကိုသောက်ပါ။ ဆေး: တစ် ဦး လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ ဒါဟာကုန်တယ်ပဲ, စတော်ဘယ်ရီအရွက်, lingonberries (အသီးကိုသီးနိုင်ပါတယ်), ဘလူးဘယ်ရီနှင့်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်: ထိုကဲ့သို့သောဆေးပင်များ၏ထိုကဲ့သို့သောပြုတ်ရည်နှင့်အတူအရောအနှောကိုသောက်ရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတန်းတူအချိုးအစားရောနှောခြင်းနှင့်ည ဦး ယံ၌ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုလောင်းသောစုဆောင်းမှု 1 ဇွန်းယူနေကြသည်။ နံနက်တိုင်အောင် thermos ၌အခိုင်အမာဆိုထားသည်။

(၈) ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးသင်သည်ဆားနှင့်အဆီမပါသောအရည်မွှေးများကိုသာနေ့များစွာစားသင့်သည်။ ဤချက်ပြုတ်နည်းများသည်တိုက်ခိုက်မှုကိုသက်သာစေသည်။

၉။ ရောင်ရမ်းပန်ကရိယသည်ထိုကဲ့သို့သောဆေးမျိုးကိုသောက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ oats တစ်ပေါင်ကို ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းပြီးအနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ထိုအခါပြုတ်ရည်ကိုတစ်ဝက်တစ်ဝက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်စစ်ထုတ်ပြီးယူသည်။

10. သံ oat "နို့" restore ပြန်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည် ၁၀၀ ဂရမ်မသေသပ်သည့် oats လိုအပ်သည်။ အစေ့များကို ၁.၅ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေများနှင့်လောင်း။ နှေးနှေးသောမီးထဲသို့လောင်းကာ၎င်းတို့သည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ကြာချက်ပြုတ်သည်။ ထို့နောက်အင်္ဂတေကို သုံး၍ oats များကိုတဆယ်မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ချက်ပြုတ်ပြီးချက်ပြုတ်သည်။ ပြီးရင်အပူထဲကအေးပြီးအေးအောင်ထားပါ။

အအေးခံထားသောဒြပ်ထုကိုစစ်ထုတ်။ ညှစ်ထားသည်။ ပေါ်လာသည့်နို့နှင့်တူသည့်ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုအစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်ကြာသည်။ ဆေး: 100 ml ကို။ ထိုသို့သောကိရိယာကိုတစ်နေ့တာနှင့်အနည်းဆုံးလေးကြိမ်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ “ နို့” ကို ၂ ရက်ထက်မပိုသောရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။

၁၁။ မနက်စာကိုဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထားပါ။ ဂျုံမှုန့်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုဂရမ်ဂရမ် ၂ ဝဂရမ်ဖလားတစ်လုံးတွင်ထုပ်ပြီးနံနက်ယံ၌စားသုံးသည်။

ပန်ကရိယသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ညှိနှိုင်းစက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်ဇိုင်းများသည်အသည်းနှင့်အူများကိုစတင်၊ အစာကိုဖြိုခွဲပြီးအခြားဆဲလ်များလိုအပ်သည့်အရာများကိုစုပ်ယူစေသည်။ ဒီခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းကငါတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့အတွက်ပန်ကရိယရောဂါအနည်းဆုံးလက္ခဏာကိုဆရာ ၀ န်နဲ့အချိန်မီတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ပန်ကရိယစွမ်းဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ရိုးရာနည်းလမ်းများရှိသည် - ၎င်းသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှအစားအစာကုထုံး၊ သို့သော်အဓိကအချက်ကိုမမေ့ပါနှင့် - gastroenterologist ၏အကြံဥာဏ်မပါပဲမည်သည့်ကုသမှုကမဆိုသင့်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၁၂။ ထိုသို့သောစာရွက်ကိုအနာရောဂါကာကွယ်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်သာဖုံးအုပ်ရန်အတွက် parsley ၈၀၀ ဂရမ်ကိုကောင်းစွာဆေးကြောပြီးနို့ရည်ဖြင့်သုတ်လိမ်းသည်။ ဒယ်အိုးကိုမီးဖိုထဲထည့်ပြီးနို့ကိုအငွေ့ပြန်စေတယ်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုနာရီဝက်တိုင်းဇွန်းသုံးခေါက်ဖြင့်စားသုံးရသည်။

၁၃ ။ ပြောင်းဆန်တစ်ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာ ၂ လီတာဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးပြုတ်သည်အထိပြုတ်သည်။ ထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲသို့ပြီးလျှင်ပြီးလျှင်ဂေါ်ဖီထုပ် ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်ကုန်တယ် parsley ၁၀၀ ဂရမ်ကိုထည့်ပြီးနောက်ထပ်မိနစ် ၃၀ ကြာချက်ပြုတ်ပါ။ ချောသောဂျုံယာဂုတွင်သင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ထည့်။ ညစာအတွက်ထိုပန်းကန်ကိုစားနိုင်သည်။ ကုသမှုသင်တန်း: သုံးပတ်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်၊ ဂလင်းကိုမလိုအပ်ဘဲအစာအနည်းငယ်စားရန်လိုအပ်သည်။ မီးခိုး၊ ဆေးလိပ်နှင့်စပ်သောအစားအစာများကိုမစားရန်အရေးကြီးသည်။ ပန်ကရိယကိုထိရောက်စွာကုသရန်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုရှေးရိုးစွဲနည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုပုံမှန်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

ဂလင်းသန့်ရှင်းရေးအတွက်အခြေခံအစီအမံ

လူတိုင်းသည်ပန်ကရိယကိုဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည် - ပန်ကရိယနှင့်ပြproblemsနာမရှိသေးသောသူများနှင့်ရောဂါကိုပြန်လည်မကူးစက်စေရန်တိကျသောရောဂါဗေဒများခံစားနေရသူများနှင့်နှစ် ဦး စလုံး။

အဓိကနည်းလမ်းလေးခုကိုအသုံးပြုသည်။

1. လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု။
2. အာဟာရအတွက်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်မှု။
3. အခြားကုထုံး။
4. ဆေးသောက်နေ။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု

လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

မတော်လျော်သောအာဟာရသည်ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်ကိုတိုးစေသည်

• ပထမဆုံးအနေနဲ့ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်။ ဆေးရွက်ကြီးထွက်ပစ္စည်းများ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောနီကိုတင်းနှင့်ကတ္တရာတို့သည်သွေးပြန်ကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ဒုတိယသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေပြီးပန်ကရိယအပါအဝင်ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအားလုံး၏အာဟာရကိုပျက်ပြားစေသည်။
• နောက်တစ်ခုကအရက်ဖြတ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်သွေးလွှတ်ကြောများအတွင်းရှိဖိအားကိုတိုးစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအလွန်အမင်းညံ့ဖျင်းစွာ metabolized လုပ်ပြီးနောက်ထပ်ဝန်ကိုထုတ်လုပ်သည်။
• မစားပါနဲ့ ဤသည်ပန်ကရိယအဘို့အ Overload ဖြစ်ပါတယ်။
• တစ်နေရာတည်းတွင်မထိုင်ရန်အရေးကြီးသည်။ Hypodynamia သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရန်သူဖြစ်သည်။ အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်သည်။ လမ်းလျှောက်နိုင်ခြင်း (တစ်နေ့ ၁-၂ နာရီနာရီ)၊ ရေကူးခြင်း၊ နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများ။
• ကိုယ်ခန္ဓာကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်။ Hyperdynamia သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်းကဲ့သို့ပင်အန္တရာယ်ရှိသည်။

၎င်းသည်သန့်ရှင်းရေးအတွက်ပထမခြေလှမ်းသာဖြစ်ပြီးအနာဂတ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အလုပ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေမည့်အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။

အာဟာရအတွက်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်မှု

ဆရာဝန်များကမှန်ကန်စွာပြောကြားသကဲ့သို့ပန်ကရိယကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ကုသကြသည်။ ၎င်းသည်သင်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုစားသုံးရန်နှင့်သင်၏ခံတွင်း၌စားသုံးနိုင်သောအရာတစ်စုံတစ်ခုကိုမသောက်ရန်လိုအပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ (အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်နာတာရှည်နာတာရှည်ခြင်းကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းအကြောင်းမဟုတ်လျှင်) ထိုသို့သောစကားစုကိုနားလည်ခြင်းသည်ပုံဆောင်စကားဖြစ်ရပါမည်။ ဤသည်အစာရှောင်ခြင်းကာလ (အစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်များ) နှင့်အတူအစားအစာ၏ပုံမှန်ရည်ညွှန်းသည်။ ဘာစားသင့်သလဲ

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်လတ်ဆတ်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးအပြင်။ သူတို့ကအရမ်းအက်ဆစ်ပြင်းတယ်
• အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူဖုတ်နှင့်လတ်ဆတ်သောအသီးကိုသီး။
• အဆီနည်းသောအသားများ တိရိစ္ဆာန်အပါအဝင်။ ကြက်သားရင်သား၊ ကြက်ဆင်ရင်သား (ကြက်အဖြူ) ကိုစားနိုင်သည်။
• ရိတ်သိမ်းမုန့်။ လူမိုက်။
• ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ ငါးနီသည်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၊ ဦး နှောက်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည့် polyunsaturated fatty acids များပါ ၀ င်သည်။
• အခွံမာ walnuts, ဘရာဇီး, almond, hazelnuts, cashew အပါအ ၀ င်။ သူတို့နဲ့မပတ်သက်ပါနဲ့၊ သို့သော်သေးငယ်သောပမာဏ (တစ်နေ့လျှင် ၃၀ ဂရမ်အထိ) သည်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• စီရီရယ်မှပြုလုပ်သောဂျုံယာဂု။ မန္နမှတပါး။
• စွပ်ပြုတ်အသီးများနှင့်သစ်သီးခြောက်။
• အနမ်း
• ဥ။
• အနိမ့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။

စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအစားအစာသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်

ငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုသောအရာ:

• အဆီအသား။ အမဲသား, အထူးသဖြင့်ဝက်သားနှင့်သိုးသငယ်။
• စည်သွပ်ဘူး။
• ကော်ဖီ
• လက်ဖက်ရည်ကြမ်း။
• အကြော်ကြော်
• ဆားဟင်းလျာများ
• မီးခိုးအစာ
• ရုံးပတီသီး။
• မီးခိုးနှင့်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း။
• သကြားလုံးများ (ပျားရည်မှအပ) ။

အစားအသောက်ကိုလူနာကိုယ်တိုင်ကိုယ်တိုင်ကျပန်းကောက်ယူသည်။ အဓိကအချက်ကတော့အစားအစာကိုတတ်နိုင်သမျှမတူကွဲပြားသင့်သည်။ အစားအစာအရေအတွက် - သေးငယ်တဲ့ဝေမျှအတွက်တစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်။ အပိုင်းအစစားခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းနည်းလမ်းများ - ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖုတ်ခြင်းသာဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ရက်ချသင့်သည်။ အစာရှောင်ချိန်တွင်အစာရှောင်ခြင်းကိုအပြည့်အဝထောက်ခံသည်။ သို့မဟုတ်အသည်းနှင့်ပြproblemsနာရှိပါကသင်သည်ဖုတ်ထားသောပန်းသီးများကိုသာစားပြီးကဖေးကိုသောက်သင့်သည်။

ရိုးရာကုထုံး

၎င်းသည်အလွန်ဂရုစိုက်မှုဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောအရာများစွာဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။

အိမ်တွင်သူတို့သည်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအတိုင်းဂလင်းကိုသန့်ရှင်းပေးကြသည်

အလုံခြုံဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

• 1: 1 ပေါင်းစပ်ခြင်းတွင် chamomile ပန်းများနှင့်ကုန်တယ် immortelle ကိုယူပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတွင်။ ကုန်ကြမ်းများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်း။ ထုတ်ကုန်ကိုမိနစ် ၂၀ အတွင်းထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုပါ။ မူးယစ်ဆေး strain ကြောင့်အအေးကြကုန်အံ့။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးခွက်သောက်ပါ။ ကုသမှုကြာချိန်သည် ၂ ပတ်ဖြစ်သည်။
• ဖျက်စီးထားသည့် calendula ပန်းများ (ဖန်) ကိုယူပါ။ ကုန်ကြမ်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းပါ။ ကုန်ပစ္စည်းကိုဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာများထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးအေးမြသောနေရာတွင်ရက် ၃၀ ကြာအောင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးချိန်တွင်မူးယစ်ဆေးသည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။ နောက်တစ်နေ့အစာမစားမီနာရီဝက်အလိုတွင်တစ်နေ့သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။
• တတိယမြောက်စာအတွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ လက်နှင့် minced hypericum ပမာဏအတူတူဖြစ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင်သွန်းလောင်း။ နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ လုံးစားသုံးပါ။ ကုသမှုသင်တန်းကာလသည်တစ်လခန့်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါဆေးသည်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော်အသည်းနှင့်အစာအိမ်ရောဂါများရှိပါကဆန့်ကျင်စွာဖော်ပြသည်။
• နံနက်တိုင်း ၅-၁၀ ရက်စားရန်အကြံပြုသည်။
• အလတ်စားပင်လယ်အော်အရွက် ၁၅ ခုကိုယူပါ။ 200 ml ပမာဏထဲမှာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုသွန်းလောင်း။ အနာဂတ်ဟင်းရည်ကိုကွန်တိန်နာထဲသို့သွန်းလောင်းနိုင်သည်။ ထို့နောက်နှစ်ပတ်အတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခွက်သောက်ပါ။
• နောက်ဆုံးလုံခြုံစိတ်ချရသောစာရွက်အတွက်တစ်ကီလိုဂရမ်အရွက်အမြစ်လိုအပ်သည်။ ကုန်ကြမ်းကြိတ်ဆုံနှင့်နို့၏ 3-4 ခွက်ဖလားကိုငါသွန်းလောင်း။ အပူချိန်နိမ့်သောနေရာတွင် ၃ နာရီမျှထမင်းချက်ပါ။ ဇွန်းတစ်လုံးလုံးအတွက်နေ့စဉ်ဆေးဝါးကိုသောက်သုံးပါ။

ဤချက်ပြုတ်နည်းများသည်ထိရောက်မှုရှိပြီးဂလင်းနှင့်အသည်းတည်ဆောက်ပုံများကိုသန့်ရှင်းစေရန်ကူညီသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုလူတိုင်းအားလုံခြုံစွာအကြံပေးနိုင်သည်။

ရိုးရာကုထုံးအေးဂျင့်များ (ဆေးဝါးများ)

သမားရိုးကျကုသမှုနှင့်ဆေးဝါးများကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်များစွာအထောက်အကူပြုသည်။

ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း

ဖော်ပြထားသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အောက်ပါဆေးများသည်သင့်လျော်ပါသည်။

• ဆေးမင်ကြောင်။ သူတို့သည်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အသည်းနှင့်ပန်ကရိယ၏ပြွန်များကိုလျှော့ချပေးသည်။ ဤသည် No-shpa, Duspatalin နှင့်အခြားသူများဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုတယ်။
• အင်ဇိုင်းဆေးများ။ ပထမ ဦး စွာပန်ကရိတန်၊ Mezim, Creon ။ တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများပိုမိုစုစည်းမှုကြောင့်နောက်ဆက်တွဲအမည်တစ်ခုသည်ယခင်အမည်ထက်အဆများစွာပိုမိုအားကောင်းသည်။ ဂလင်း၏လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်ကူညီသည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရည်အချင်းရှိသောဆရာဝန်၏အကူအညီမပါဘဲသင်မလုပ်နိုင်ပါ။ အဆင့်တစ်ခုစီတွင်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ချွတ်ယွင်းချက်ကိုမလွတ်စေရန်အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုနားထောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။

ပြန်လည်နာလန်ထူလိုအပ်ပါသည်အခါ

ပန်ကရိယသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။ အောက်ပါအချက်များကပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပွားသောရောဂါများကိုရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများ၊
• အစားအစာမှား
• အစာအိမ်
• dysbiosis,
• အူလမ်းကြောင်း microflora ရောဂါ,
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှု၌ရောဂါများ,
• များစွာသောအရက်ကိုသောက်သုံးခြင်း,
• အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဗေဒ,
• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေမူးယစ်။

မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ကူးစက်တတ်သောပိုးမွှားများပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရက်ယမကာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဤကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်စေသည်။

အောက်ပါစိုးရိမ်ဖွယ်လက္ခဏာများနှင့်လက်တွေ့သရုပ်များပေါ်ထွန်းနေစဉ်အတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုပြန်လည်ရယူရန်လိုအပ်သည်။

• ပန်ကရိယအတွင်းပြင်းထန်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုတွေ၊
• အူရောင်ခြင်းနှင့်ဖောင်းခြင်း၊
• လက်ျာ hypochondrium အတွက်ဒေသအလိုက်နာကျင်မှု,
• မစင်အူမကြီး (ချုပ်ခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းလျှောခြင်း)၊
• အစာအိမ်အတွက် rumbling
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန်၏အကြိမ်ကြိမ်။

လူနာသည်ယေဘူယျအားနည်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊

အလားတူလက္ခဏာများနှင့်အတူပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ဘယ်လို, တက်ရောက်ခြင်းဆရာဝန်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ပထမ ဦး စွာပန်ကရိယတွင်မမှန်မကန်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်မည်သည့်လေးနက်သောရောဂါအကြောင်းမဆိုပြောဆိုနေပါက၎င်းကိုကုသသင့်ပြီးကုထုံးသင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်။

အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူဖြစ်နိုင်ပါတယ်

သရက်ရွက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပါသလား။ အထူးကု gastroenterologist မှလူနာကမကြာခဏမေးခွန်းတစ်ခုကို။ ပန်ကရိယသည်ဆဲလ်အမြောက်အများပါဝင်သောအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ပြီးအရေးပါသောဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များကထိုဆဲလ်များကို intrauterine development ကာလအတွင်းမှသာပြန်လည်ထူထောင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ နောင်အနာဂတ်တွင်၎င်းတို့သည်လုံးဝမွမ်းမံနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းတို့၏ပါဝင်သောအရာများပြောင်းလဲသွားသည်။ ပန်ကရိယဆဲလ်များကိုအောင်မြင်စွာပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်ပျက်စီးမှု၏ပြင်းထန်မှု၊ လူနာ၏အသက်နှင့်ယေဘူယျကျန်းမာရေးနှင့်ကုထုံးဖြစ်စဉ်၏အချိန်ကာလစသည့်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဥပမာ - စူးရှသောပုံစံဖြင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည့်ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်သောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူဆဲလ်များလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကိုရရှိနိုင်သည်။ ဤရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံတွင်ပန်ကရိယ၏ exocrine အစိတ်အပိုင်းသည်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်စွမ်းရှိသော်လည်း endocrine ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေပါက ၄ င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်သာဖြစ်နိုင်သည်။

cystic neoplasms, necrotic area, hemorrhage, အမာရွတ်တစ်သျှူးများသည်သူတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုလုံးလုံးလျားလျားဆုံးရှုံးသွားပြီးပြန်လည်မရရှိနိုင်ပါ။

ဆရာ ၀ န်များအဆိုအရသန္ဓေသား၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ပန်ကရိယတွင်နေရာချထားသောအကျိတ်တစ်ခုနှင့်အတူလက်တွေ့လည်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်လျှင်အပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများအတွက်အထောက်အကူပြုကုထုံးကိုထောက်ပံ့ပေးထားပါသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်နှင့်ကုထုံးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာသဘောသဘာဝများကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီတိုင်းတာရန်၊ ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနာတာရှည်ပုံစံသို့အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်အတူတကွရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကိုကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆဲလ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုအများကြီးပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ကြသည်။

ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံး

နာတာရှည်ပန်ကရိယတွင်ပန်ကရိယကိုမည်သို့ပြန်လည်ရယူနိုင်မည်နည်း။ အကောင်းဆုံးကုသမှုကိုရောဂါအဆင့်အတန်းဖော်ထုတ်ပြီးနောက်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်အထူးကုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ များသောအားဖြင့်လူနာအားမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုညွှန်ကြားထားသည်။ မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသောဆေးများသည်အောက်ပါကုထုံးရလဒ်များကိုအထောက်အကူပြုသည် -

• နာကျင်မှုသက်သာခြင်း၊
• အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်
• အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်များ၏ဖိနှိပ်မှု,
• ရောဂါပိုးများဖျက်ဆီးခြင်း,
• အစာအိမ်ဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။

ဆေးဝါးများအားလုံးသည်ဆေးကုသမှုသင်တန်း၏ကြာချိန်နှင့်ကြာချိန်ကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်ဘာသာရပ်ကိုတက်ရောက်သည့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာသီးသန့်ယူသင့်သည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အစားအသောက်ကုသမှုတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပါက ၂-၃ ရက်လုံးလုံးအစာစားရန်လုံးဝငြင်းဆန်ရန်လူနာအားအကြံပြုသည်။

သန့်ရှင်းသောရေသာခွင့်ပြုသည်။

ပန်ကရိယအပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ရန်အတွက်တိကျသောအစားအသောက်ကုထုံးလိုအပ်သည်။ အစားအစာ၏အခြေခံကိုမီးဖို, ပြုတ်သို့မဟုတ် mashed ဟင်းလျာများရပါမည်။ သကြားလုံးများ၊ အမွှေးအကြိုင်များ၊ စပ်သော၊ အဆီနှင့်ကြော်သောအစားအစာများကိုတင်းကြပ်စွာဆန့်ကျင်သည်။ ထို့အပြင်သင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ရမည်။

ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လူနာများအားသွေးလည်ပတ်မှု၊ မိုက်ကရိုဝဲလ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင် ရည်ရွယ်၍ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များသည်ပန်ကရိယကိုအကျိုးပြုသောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကုထုံးကိုအကြံပြုသည်။ အကြံပြုထားသည့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုပုံမှန်မိတ်ဆက်ပေးရန်၊ သတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုသောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အခြေခံအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးပြန်လည်ထူထောင်ရေး

အချို့သောလက်တွေ့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုထုံးအချို့သည်လက်တွေ့ကုသမှုများတွင်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်တက်ရောက်ရန်ဆရာဝန်မှညွှန်ကြားထားသည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်၊ နာကျင်သည့်ခံစားမှုများကိုဖယ်ရှားရန်လူနာများကိုနာကျင်စေသောဆေးများ၊

ထို့အပြင်အစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောဆေးဝါးများနှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုနှိမ်နင်းသောဆေးများလိုအပ်သည်။ ဘက်တီးရီးယား၊ ကူးစက်တတ်သောဖြစ်စဉ်များ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူလူနာအားပiိဇီဝဆေးကုထုံးကိုညွှန်ကြားနိုင်သည်။

ဇီဝကမ္မကုထုံး

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ၄ င်း၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောဂါခံစားနေရသောလူနာများသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

ပုံမှန်နှင့်စနစ်တကျချဉ်းကပ်မှုဖြင့်ရူပကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်အားအောင်မြင်ရန်:

• ခြုံငုံသေံကိုမြှင့်တင်ပါ။
• သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် microcirculation ကို၏ activation,
• သည်းခြေ၏စီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်,
• အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာသည်။

အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများခံစားနေရသောလူနာများအားပြသထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှုပ်ထွေးသောအရာနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ထိခိုက်နစ်နာသောကိုယ်ခန္ဓာအားအမြှေးပါးကြွက်သားများ၊

ပန်ကရိယပြproblemနာရှိသည့်လူများအတွက်အတင်းအကျပ်လေ့ကျင့်ခန်းများလည်းရှိသည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၊ အလိုဆန္ဒများ၊ ကီထိုင်များ၊ ခုံတန်းရှည်ပုံနှိပ်စက်များတွင်အားကစားခန်းမမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းအဖြစ် Dietotherapy

ပန်ကရိယသည်ရောဂါရှိပါကအစားအသောက်သည်ကုသမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏အဓိကနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးပြန်လည်နာလန်ထူလာစေနိုင်သည်။ အစားအသောက်ကုထုံးသည်စူးရှသောပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုစားခြင်း၊ အရက်သုံးစွဲခြင်း၊

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုပညာရှင်များသည်အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည့်အောက်ပါထုတ်ကုန်များကိုခွဲခြားသည် -

• မီးခိုးအသား
• ဖက်တီးဟင်းလျာများ
• မှိုများ
• စပ်ခြင်းနှင့်စပ်အစားအစာ
• သကြား
• ရေကြောင်း
• မေonnaise
• ခရမ်းချဉ်သီး
• ပဲမျိုးစုံ
• citruses ။

အရက်လုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ပန်ကရိယကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောပန်ကရိယနှင့်အခြားရောဂါများသည်နာတာရှည်အရက်၏အကျိုးဆက်များဖြစ်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းနေ့စဉ်အစားအစာ၏အခြေခံသည်အောက်ပါဟင်းပွဲများဖြစ်သင့်သည်။

1. ငါးနှင့်ပိန်အသား။ ဤထုတ်ကုန်များသည်ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝခြင်း၊ အင်ဇိုင်းများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဆဲလ်တည်ဆောက်ပုံတို့အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
2. Kissel သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများအပေါ်သက်ရောက်သော၊ ပျော့ပျောင်းသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။
3. အချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အူသိမ်အဏု microflora နှင့် peristalsis တို့၏ပုံမှန်ဖြစ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ ထို့အပြင်ကေဖီနှင့်ဒိန်ချဉ်တို့တွင်အလွယ်တကူစားနိုင်သောပရိုတင်းများများစွာပါဝင်ပြီးအသုံးဝင်သည့် Lactobacilli လည်းပါဝင်သည်။
4. သစ်သီး
5. Berries ပါ
6. သဘာဝအသီးဖျော်ရည်။
7. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်။
8. ဥ။
9. ဟင်းရွက်ဆီ။

ပန်ကရိယသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများအားလုံးနီးပါးသည်ကောင်းစွာခံသည်။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရချယ်ရီသီး, beets, ဖရဲသီး, ဖရုံသီး, ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥဒီခန္ဓာကိုယ်အတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်သည်။ အာဟာရသည်မျှတပြီးပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။

၎င်းကိုတစ်နေ့တာလုံးမှလေးကြိမ်ခွဲလေးပိုင်း ခွဲ၍ အကြံပြုသည်။

သင့်လျော်သောသောက်သုံးမှုပုံစံနှင့်လိုက်နာခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ရေသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်သောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအဆိပ်အတောက်များကိုအမြန်ဖယ်ထုတ်ပေးခြင်းအားဖြင့်အစားအစာစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်း ၂.၅-၃ လီတာအရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သန့်ရှင်းသောရေ၊ ဓာတ်သတ္တုရေ၊ ဖျော်ရည်များ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ သို့သော်ကော်ဖီအချိုရည်များနှင့်မွှေးသောဆိုဒါများကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ပန်ကရိယကိုရိုးရာကုစားမှုများဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအားအရန်ကုထုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်အစားအသောက်ကုထုံးတို့နှင့်ပေါင်းစပ်။ ရလဒ်ကောင်းများရနိုင်သည်။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အထိရောက်ဆုံး၊ သက်သေပြနိုင်သောရိုးရာကုထုံးများ -

1. Oat ဟင်းရည်။ oats ၁၀၀ ဂရမ်ကိုရေပူ (2 l) နှင့်လောင်းပါ။ နာရီဝက်ခန့်အနိမ့်အပူကျော်ပြုတ်နှင့်ချက်ပြုတ်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်သင် oat အစေ့ကိုကြိတ်ခွဲ, ပြီးတော့နောက်ထပ် 15-20 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 3 tbsp အရဟင်းရည်ကိုအအေးခံ၊ စစ်ထုတ်။ သောက်ပါ။ ဌ အစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့တာအတွင်း 4 ကြိမ်။
2. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ စုဆောင်းခြင်းတွင်အစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသော၊ နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေသည့်အပြင်ဆယ်လူလာသစ်များပြန်လည်ရှင်သန်စေနိုင်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါရှိသည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ chamomile နှင့် yarrow တို့ကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု (3 tbsp ။ အယ်လ်) ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (0.5 လီတာ) ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်မိနစ် 20 ခန့်ရေရေချိုးထဲမှာအပူ။ နောက်ထပ်တစ်နာရီခန့်စိုက်ရန်အပင်များကိုခွင့်ပြုပါ။ 3-4 tbsp ယူမှရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်။ ဌ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်
3. buckwheat အရောအနှော။ ဂျုံမှုန့်ကိုကော်ဖီကြိတ်စက်ဖြင့်ကြိတ်ပါ (အသင့်ပြုလုပ်ထားသောဂျုံမှုန့်ကိုသင်ချက်ချင်း ၀ ယ်နိုင်သည်) ။ kefir တစ်ခွက်တွင်, 1 tbsp မှေးမှိန်။ ဌ အမှုန့်နှင့် 8 နာရီခန့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။ နံနက်စာမစားမီအရောအနှောကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ စင်ကြယ်သောရေတစ်ခွက်မသောက်မီမိနစ် ၂၀ ။
4. နို့နှင့် parsley ။ အပင်ပစ္စည်း ၁ ကီလိုဂရမ်ကိုနွေးသောနို့နှင့်လောင်းပါ။ ထို့နောက်ဘူးကိုမြက်များဖြင့်မီးဖို၌ ထား၍ နို့ထွက်သွားသည်အထိထိုတွင်ထားပါ။ ရရှိလာတဲ့ကိရိယာကသင့်အားထိခိုက်ခံရသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။ နာရီဝက်အကြာမှာ 3 tbsp သောက်ဖို့လိုတယ်။ ဌ
5. Kefir compress သည်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အစာခြေစနစ်ကိုတက်ကြွစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန် kefir တွင်ပိတ်ကျဲစကိုစုပ်ယူပြီးနောက်ပန်ကရိယတည်ရှိရာအစာအိမ်ပေါ်တွင်ထားပါ။ အပေါ်မှထည်ကိုပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးသုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်ပဝါဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ ချုံ့ခြင်းကိုအနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားရန်အကြံပြုပါသည်။ အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူရန်အတွက် ၂ လကြာနေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်။ သို့သော်မည်သည့်ရိုးရာဆေးကိုမသောက်သုံးမီအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

အရေးပေါ်သန့်ရှင်းရေး

ပန်ကရိယသည်အရက်အလွဲသုံးခြင်း၊ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စေသောဆေးများသောက်သုံးပြီးနောက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုအရေးပေါ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်

1. ကောင်းမွန်သောသန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ပင်လယ်အော်အရွက်များပြန့်ပွားစေသည်။ အနာပျောက်စေသောသောက်စရာကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောရူရယ်၏ ၁၀-၁၅ အရွက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းပြီးတစ်ရက်အပြည့်ထည့်ထားသင့်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဆေးတစ်လက် 2 tbsp သည်နှင့်အညီမူးသည်။ ဌ အဓိကမုန့်ညက်မီနာရီဝက်။ Laurel ပြုတ်ရည်ကဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
2. အရေးပေါ်နည်းလမ်းအနေဖြင့်ခြောက်သွေ့ရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်လျော်ပါသည်။ အသီးများကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင် ၁၅ ပိုင်းစားသင့်သည်။ သုံးရက်ကြာသစ်တော်သီးတစ်မျိုးတည်းသောအစားအစာသည်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိစေသည်။
3. ကောင်းစွာတည်ထောင်ခဲ့ပြီးဘလူးဘယ်ရီလက်ဖက်ရည်။ ၁ Tspဘလူးဘယ်ရီအရွက်များသည်ရေတစ်ခွက်ကိုလောင်းကာနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်တောင်းဆိုသည်။ တစ်နေ့တာလက်ဖက်ရည် ၂ ခွက် ၂ ခွက်သာလျှင်လက်ဖက်ရည်သောက်သည်။

အထက်ပါနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သက်ရောက်မှုရှိသောဆယ်လူလာအဆောက်အ ဦ များမှအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများကိုလျှင်မြန်စွာရှင်းလင်းနိုင်သည်။

အပိုဆောင်းအကြံပြုချက်များ

အပြုသဘောဆောင်သောနှင့်အရေးအကြီးဆုံး၊ တည်ငြိမ်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲသင့်သည်။ ပထမ ဦး စွာအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲခြင်း၊

သင်ပုံမှန်အစာစားခြင်း၊ တစ်စုံတစ်ရာသောစစ်အစိုးရကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊

အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လေကောင်းလေသန့်ရှိလမ်းလျှောက်ခြင်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမဖယ်ရှားသင့်ပါ။ အစာခြေစနစ်၊ ပန်ကရိယရောဂါ၊ endocrine ရောဂါများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြproblemsနာရှိသောသူများသည်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစစ်ဆေးမှုများကိုခံယူသင့်ပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာသင့်သည်။

ပန်ကရိယသည်ပြန်လည်ကျန်းမာလာသလား။ ဖြစ်နိုင်ခြေသည်တိကျသောရောဂါ၊ အဆင့်၊ ပုံစံ၊ ထိခိုက်သောဆဲလ်အမျိုးအစားနှင့်အခြားအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့်ဤမေးခွန်း၏အဖြေမှာတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယသူ့ဟာသူအသစ်ပြန်နိုင်သလား

၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခု၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများသည်လုပ်ဆောင်မှု ၂ ခု၏စွမ်းဆောင်ရည်ဖြစ်သည်ဟူသောအကြံဥာဏ်ရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီကနေ, ဆဲလ်ထိခိုက်ခဲ့သည့်နေမကောင်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလာလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယဆဲလ်များသည်အင်ဇိုင်းများနှင့်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။ သူတို့ကသေခြင်းကြောင့်ဆုံးရှုံးခဲ့လျှင်, ဒါကဒီနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်ပါတယ်။

ဂလင်း၏ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ, ဆဲလ်တွေသေဆုံးပေမယ့်ပျက်စီးစေခြင်းငှါ။ ပျက်စီးစေသောအချက်၏သက်ရောက်မှုရပ်တန့်သွားလျှင်၊ ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်။ သေလွန်သူများအားပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းကိုမပြုလုပ်သော်လည်းကျန်သူများသည်အပြည့်အဝလည်ပတ်နိုင်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်ပန်ကရိယသည်သူ့ဘာသာသူပြန်ကောင်းလာနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။

ထို့ကြောင့်လိုအပ်သောအစာခြေပြtoနာများကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသည့်ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်အခက်အခဲမဖြစ်စေပါ။
အစားအစာကိုအပြည့်အဝအစာကြေနိုင်ရန်အတွက်ပန်ကရိယဖျော်ရည်ကိုသေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ထုတ်လုပ်သောအခါ၎င်းသည်မခံနိုင်လောက်အောင်နာကျင်မှု၊ အားနည်းခြင်းကြောင့်ကူးစက်သောအစာအိမ်၏ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါသင်သည်ချက်ချင်းအရေးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ပန်ကရိယကိုမည်သို့ပြန်လည်ရယူနိုင်မည်နည်း။ ပထမ ဦး စွာထုတ်ကုန်များ၏စားသုံးမှုကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ပါထုတ်ကုန်များသည်လူနာ၏စားပွဲပေါ်တွင်လိုအပ်သည်။

• ဂျယ်လီ
• ဂျုံ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်,
• အနိမ့်အဆီအမျိုးမျိုး၏အသားပြုတ်အသား။

ကြော်ထားသော၊ စပ်။ မွှေးသောချိုသောထုတ်ကုန်များကိုသေချာရှင်းလင်းပါ။

အစားအစာ၏အရေးကြီးသောနည်းဥပဒေ - ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ပြီးနောက်ပန်ကရိယကိုပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်၎င်း၏ menu ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဒုတိယလုပ်ဆောင်ချက်ကိုသတိရသင့်သည် - ၎င်းသည်အရေးကြီးသောဟော်မုန်းများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားဟော်မုန်းများ - အင်ဆူလင်, ဂလူးကagon, Self- statin ။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်သည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည်၊ အကယ်၍ ဤရည်မှန်းချက်ကိုအပြည့်အဝမပြည့်စုံပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုအခါလာမည့်ဆဲလ်သက်တမ်းတိုးမဖြစ်နိုင်ဘူး။

ပုံမှန်အင်ဆူလင်ကိန်းကိုထိန်းသိမ်းရန်လူနာသည်အမြဲတစေဆေးဝါးလိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ကြားဖြတ်ရန်လက်မခံနိုင်သောဖြစ်သည်။

Pancreatitis ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ပန်ကရိယပြန်လည်စတင်ရန်မည်သို့ကူညီရမည်နည်း။ ပန်ကရိယရောဂါသည်ဂလင်း၏အနေအထားကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သို့သော်ရောဂါဗေဒကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးပန်ကရိယကိုနောက်ကုထုံးဖြင့်ကျွေးသည်။
အချိန်တိုအတွင်းအရေးတကြီးလုပ်ဆောင်ရန်၊ အထူးစားသောက်ခန်းသို့ပြောင်းရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့နောက်ဆဲလ်များအပြည့်အဝပြန်လည်လည်ပတ်လိမ့်မည်။ အနာဂတ်၌, ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်စုံပြည့်စုံသောအလုပ်လုပ်ဆောင်နိုင်။

သရက်ရွက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပါသလား။ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်မလွယ်ကူပါ၊ ကန့်သတ်ချက်များစွာကိုလိုက်နာရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာလိုအပ်သည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါပေါ်ပေါက်လာပါက၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကိုအပြည့်အဝပြန်လည်စတင်ရန်လက်တွေ့မကျပေ။ ထို့ကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ရန်၊ ၄ င်း၏လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပြောင်းလဲမှုများကိုအချိန်မီဆောင်ရွက်ရန်နှင့်လိုအပ်သောကုထုံးကိုသတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးသည်။

စူးရှသောပန်ကရိယတွင်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုမည်သို့ပြန်လည်ထည့်သွင်းရမည်နည်း

ဤရောဂါသည်ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာပြီးမလွယ်ကူပါ၊ ကုထုံးကိုခွဲစိတ်ကုသမှုဌာနတွင်ပြုလုပ်သည်။ လူနာသည်ဘယ်ဘက်နံရိုးအောက်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဝေဒနာခံစားရသည်၊ သူသည်ဖျားနာသည်၊ အော့အန်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊ အပူချိန်မြင့်တက်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရောင်ရမ်းခြင်းအကြောင်းရင်းများ -

• အစာအိမ်အတွက်ကြီးမားသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သော Fried, fatty, စပ်နှင့်အက်ဆစ်ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်အစာစားခြင်းကိုခွင့်မပြုသင့်ပါ၊
• အရက်ယမကာများသောက်သုံးခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယရောဂါကိုစူးရှသောအမျိုးအစားဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ရောဂါ၏စူးရှသောလမ်းစဉ်၏ပြင်းထန်သောအဆင့်များအနက်တစ်ခုမှာအရက်အလွန်အကျွံသောက်ပြီးနောက်ပန်ကရိယ necrosis ဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းကိုမည်သို့စုစည်းရမည်နည်း။ ပန်ကရိယတွင်ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အလုပ်ကိုပြန်လည်စတင်နိုင်ရန်ပထမ ၃ ရက်အတွင်းအစာခေါင်းပါးခြင်းစနစ်ကိုသင်လုံးဝလိုက်နာသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ခွက်ထက်မကသောဓာတ်ငွေ့များမရှိပဲရေကိုသာသောက်သုံးရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ၎င်းသည်ကျန်ရှိသောဂလင်းများကိုသေချာစေရန်၊ ၎င်းကိုအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ရန်နှိုးဆွခြင်းမပြုရန်လိုအပ်သည်။

၄ ရက်မြောက်နေ့တွင်ကုန်ပစ္စည်းများချွေတာသောအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ဆေးညွှန်းသတ်မှတ်ထားသည်။

1. နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားရန် - analgesics, antispasmodics ။
2. အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတားစီးသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ။
3. ပိဇီဝဆေးများ။
4. အစားအစာပိုမိုကောင်းမွန်အစာကြေစေရန်အင်ဇိုင်းတွေအေးဂျင့်များ။

Parenteral အာဟာရတစ်ခါတစ်ရံသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ အဆုတ်ရောင်ရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုခွဲစိတ်ကုသမှုပြုသည်ဟုဖော်ပြသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်အသစ်တဖန်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဟောကိန်းသည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ပျက်စီးမှုအဆင့်မှလာလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယသည်နာတာရှည်ပန်ကရိယတွင်ပြန်လည်ကျန်းမာလာသလား။

နာတာရှည်အဆင့်ပန်ကရိယသည်ပိုမိုနူးညံ့သော်လည်း၎င်း၏ရလဒ်များမှာမလွယ်ကူပါ။ ဤသည်ကြောင့်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာနှင့်နိမိတ်လက္ခဏာများနိမ့်ဆုံးအဖြစ်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. burping ။
2. ဝမ်းဗိုက်၌လေးလံ။
3. အူထဲမှာဓာတ်ငွေ့၏ရှေ့မှောက်တွင်။

တစ်ခါတစ်ရံပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ အော့အန်ခြင်း၊ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများသည်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းတို့သည်အင်ဇိုင်းများအား glandular တစ်ရှူးများသို့အစွမ်းထက်စွာဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့်မကူးစက်ပါ။ စူးရှသောအဆင့်ပန်ကရိယရောင်သဏ္ဌာန်သည်နာတာရှည်အမျိုးအစားနှင့်တူညီသော်လည်းထိခိုက်နစ်နာစေသောအကြောင်းတရားများမှာသိသိသာသာနည်းပြီးကြာရှည်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆိုင်းဘုတ်များပေါ်ပေါက်လာသည့်အခါပျံ့သောမူလဇာစ်မြစ်ကိုသိသာထင်ရှားစွာချိုးဖောက်ခြင်းများကိုတွေ့ရှိရသည်။

ပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောပါက၊ ရောဂါကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းတရားများကိုသင်စိတ်ကူးထားရန်လိုအပ်သည်။

1. ဆေးလိပ်။
2. နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ။
3. စိတ်ဖိစီးမှု, အလုပ်လုပ်တဲ့အပြောင်းအလဲများ။
4. ညံ့ဖျင်းသောအစာအာဟာရ။
5. နာတာရှည်သောက်သုံးမှု။

အကယ်၍ ဤအချက်များဖယ်ရှားခံရပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သက်တမ်းတိုးရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ပြtheနာကိုစောစီးစွာဖော်ထုတ်ခြင်းအားဖြင့်၊

အန္တရာယ်ရှိသောအလေ့အထများကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ရန်၊ တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုမစားရန်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယ function ကိုချို့ယွင်းသောအခါ, ခန့်အပ်:

မျိုးပွားခြင်းကိုမပြုလုပ်နိုင်သောရောဂါပုံစံများလည်းရှိသည်။ ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း - မျိုးရိုးလိုက်၊ autoimmune နှင့် cystic fibrosis ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းခြင်း။ ဤအမျိုးအစားများဖြင့်လူသားကျန်းမာရေးမဆိုးရွားစေရန်အစားအသောက်အစာနှင့်အခြားဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလည်းတွေ့ရှိရသည်။

Endocrine ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူပန်ကရိယကို restore လုပ်နည်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့၏အခြေအနေတွင်ပန်ကရိယကိုမည်သို့တိုးတက်စေရမည်ကိုစိတ်ဝင်စားလေ့ရှိသည်။ ကျန်တဲ့ acini ကို rest mode ပြန်လုပ်နိုင်ရင် Langerhans ရဲ့ကျွန်းများနဲ့ပတ်သက်ပြီးအရာအားလုံးအောင်မြင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ထိုကဲ့သို့သောကျွန်းများ၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင်ဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဂလူးကဂွန်၊ ဘီတာဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သောဆဲလ်ပုံစံများစွာနှင့် alpha ဆဲလ်များပါဝင်သည်။ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၌သကြားဓာတ်များလာသောအခါပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ ဂလင်း၌သကြားထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ beta-cell ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် autoimmune ဖြစ်စဉ်ကိုတွေ့ရှိရသောကြောင့်၎င်းတွင်ရှိသောဟော်မုန်းစွမ်းဆောင်ရည်သည်ရပ်တန့်သွားသည်။ ဂလူးကို့စ်၏အပြည့်အဝညံ့ဖျင်းမှုရှိပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်ဘီတာဆဲလ်များပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိသော်လည်းအချို့သော receptors များသို့ဂလူးကို့စ်ထိခိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သျောလညျး, ဟော်မုန်းကိုယ်နှိုက်၏စွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်မှာဆက်လက်တည်ရှိသို့မဟုတ်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားလိမ့်မယ်။

ယနေ့တွင် beta ဆဲလ်များအားလုံးကိုအသစ်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ယနေ့အထိသူတို့သည်ဤပြthisနာအတွက်အဖြေတစ်ခုရှာနေသည်။ အကယ်၍ အရိုးတွင်းခြင်ဆီအစားထိုးကုသမှုကိုပြုလုပ်ပါကဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးရန်လက်တွေ့ကျသည်ဟုယူဆရသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါများအတွက်တစ် ဦး ထက်ပိုသောအဆင်သင့်ရလဒ်။ ဘေးဒဏ်သင့်သော beta ဆဲလ်များကိုအသစ်တဖန်ပြန်လည်မဖော်ထုတ်နိုင်သော်လည်းသူတို့၏ထပ်မံဖျက်ဆီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လက်တွေ့ကျသည်။ ပန်ကရိယကိုကာကွယ်နည်း

• အနိမ့်သကြားဓာတ်အစားအစာစားပွဲပေါ်မှာကပ်
• ဂလူးကို့စ်အစားထိုးဆေးများကိုယူပါ
• အလေးချိန်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပိုမိုအချိန်မြှုပ်နှံ။

အရက်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

အရက်ကိုသောက်သူများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၄၀% တွင်ပန်ကရိယရောဂါရှိကြသည်။ အသုံးအနှုန်းတစ်ခု - အရက်ကိုသောက်ပါ၊ သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ပါ။ ဒီအခြေအနေမှာ, တိုက်ရိုက်အရေးယူမှု၏ဥပဒေအဖြစ်။

အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်ပန်ကရိယသည်ပြန်လည်ကျန်းမာလာသလား။ ပန်ကရိယကိုအရက်ဖြင့်ပျက်စီးခြင်းသည်ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ဂလင်း၏သက်တမ်းတိုးခြင်းကို၎င်း၏ပျက်စီးမှု၏သဘောသဘာဝအပေါ်အခြေခံလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုထောက်ပံ့ရမလဲ။ ကြိုတင်လိုအပ်ချက်တစ်ခုအနေဖြင့်သေးငယ်သောသောက်သုံးသောအချိန်၌ပင်အရက်ကိုလုံးဝဖြတ်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ သငျသညျအချက်ကိုဖယ်ရှားပစ်မရကြပါလျှင်ရောဂါဗေဒကုသမှုအသုံးမကျဖြစ်လိမ့်မည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ၏ကြာချိန်သည်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအတိုင်းအတာမှဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အရက်သောက်ခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်သိသိသာသာသောဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းကိုတွေ့ရှိပါကအင်ဇိုင်းအဆင့်နိမ့်ကျမှုသည်အသက်တာကုန်ဆုံးသည်အထိဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။

ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ဂလင်းပြန်လည်ထူထောင်ရန်မည်သို့

ပန်ကရိယသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၆-၂၂ စင်တီမီတာရှည်လျားသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခုစင်တီမီတာပိုကြီးလာပါကပြworkနာများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာပြီးကွဲပြားသောသဘာဝကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပန်ကရိယ necrosis ၏ရှေ့မှောက်တွင်, ၎င်း၏ရှုံးနိမ့်နှင့်အတူဝမ်းဗိုက်လိုင်မှစိတ်ဒဏ်ရာကြောင့်တစ် ဦး ကင်ဆာသို့မဟုတ်ညင်သာပျော့ပျောင်းအကျိတ်ရှိလျှင်ဂလင်းအပေါ်ခွဲစိတ်ကုသမှုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုလုပ်ဆောင်သည်။

ပန်ကရိယကိုခွဲစိတ်ကုသမှုမှန်သမျှသည်စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာလူနာသည်ခွဲစိတ်မှုမပြုမီဓာတုကုထုံးကိုခံယူနေရသောကြောင့်သို့မဟုတ်အရက်ကိုမှီခိုနေရသောကြောင့်အခြေအနေမှာပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်။
ပန်ကရိယကိုခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပြန်လည်ထူထောင်နည်း။

1. ခွဲစိတ်ကုသမှုကာလသည်စောလွန်းသည် - ၎င်းသည်ဆေးရုံ၏နံရံများအတွင်း၌ဖြစ်ပျက်သည်။ လူနာသည်အိပ်စက်အနားယူခြင်း၊ အစာငတ်ခံဆန္ဒပြခြင်းကိုလိုက်နာကြောင်းပြသည်။ ၂ ရက်အကြာတွင်ထိုင်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ တက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ Pevzner အဆိုအရအစားအသောက်စားပွဲကိုသတ်မှတ်ပါ - ၀ နှင့် ၁ သည်အခြေအနေအားလုံး၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။
2. နောက်ကျသောပြန်လည်နာလန်ထူ - ဆေးရုံတက်ချိန်နောက်ဆုံး နေ့မှစ၍ ၃ လအထိဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယ၏သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက်စားပွဲတင်, 5p တိုးချဲ့ခဲ့သည်။ လူနာတစ် ဦး spa အပန်းဖြေစခန်းမှာကုသနိုင်ပါတယ်။

ပန်ကရိယကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။ ၆ လကြာပြီးနောက်ပုံမှန်ဘဝသို့ပြန်လာနိုင်သော်လည်းမှန်ကန်စွာအစာစားခြင်း၊ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အရက်ကိုရှောင်ခြင်းသည်တစ်သက်တာဖြစ်သင့်သည်။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ

အိမ်၌ပန်ကရိယဂလင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်စတင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားသောလူနာအားလုံးကအဖြေမှာဟုတ်သည်။ အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယဂလင်း၏သန္ဓေသားလောင်းသည်ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်တွင်ရှိလျှင်အလွန်လျင်မြန်သည်။

အကယ်၍ ရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်ကကုထုံးကုထုံး၏နည်းလမ်းတစ်မျိုးကိုကမ်းလှမ်းလိမ့်မည်။ ပန်ကရိယကုသမှုကိုရိုးရာနည်းလမ်းများအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤသည်မကြာမီခန္ဓာကိုယ်၏အလုပ်တိုးတက်လာခြင်းနှင့်ပြန်လည်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
ပန်ကရိယဂလင်းကိုရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသခြင်းသည်စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်ပေါင်းစပ်ရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်ကုထုံးလိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယကိုကုသမှုနှင့်သက်တမ်းတိုးသည့်အခါဆရာဝန်များကသာသတ်မှတ်ထားသောသူများကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။

St. John's wort၊ chamomile, yarrow, oats, buckwheat နှင့်အခြားထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်။
ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုလုပ်စေရမလဲ။

1. ပင်လယ်အော်အရွက်၏ပြုတ်ရည်များအတွက်စာရွက်။ Tcture အဘို့, 500 ml ရေပူယူ။ ထုတ်ကုန်၏အရွက် 6 နှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ပြောပါ။ ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်ထမင်းမစားခင်နာရီဝက်လောက်မှာဇွန်းကြီးတစ်ခွက်ကိုသောက်ဖို့လိုပါတယ်။ ဒီကိရိယာကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည်ငြိမ်စေပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်၏ကိန်းကိုလျှော့ချပေးတယ်။
2. စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ ပူစီနံအပါအ ၀ င်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်း။ အဆိုပါသောက်ခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြည့်ခြင်းနှင့် analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
3. ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ခြောက်သည်အလွန်ကောင်းသောအားဖြည့်သက်ရောက်မှုနှင့်မှန်ကန်သောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးကိုရှိသည်။

ထို့အပြင်အောက်ပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ပန်ကရိယကိုကာကွယ်ပေးသည် -

ထို့အပြင်ရိုးရာနည်းစနစ်များနည်းပါးသည်။

• လောလောလတ်လတ်ညှစ်ထားသောအာလူးဖျော်ရည်၊
• oat milk
• အက်ဆစ်အခေါက်၏ tincture,
• kefir နှင့်အတူ buckwheat ။

ပန်ကရိယပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အစားအစာနှင့်အစားအစာ

ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုထောက်ပံ့ရမလဲ။ ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုလူတို့၏အစားအစာစားသုံးမှုကလွှမ်းမိုးသည်။ အကယ်၍ အစားအစာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါ ၀ င်ပါကသူတို့ကိုဖြိုခွဲရန်အင်ဇိုင်းများစွာရှိသည်။

ဟင်းလျာများအဆီများများထွက်သောအခါပရိုတင်းဓာတ်ပါသောအစာအတွက် lipase ထုတ်လုပ်မှုကိုရည်ရွယ်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုသည်ဤနည်းဥပဒေများကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

• ရေ၌ချက်ပြုတ်ဂျုံယာဂုအစားအစာထဲမှာပါဝင်သည်,
• ဓာတ်ငွေ့မပါရှိဘဲ၊ နေ့စဉ်စားသုံးမှု၊
• သင်စားနိုင်သောအစားအစာ၊ ချက်ပြုတ်၊ ဆန်၊
• ခြောက်ဆပိုနည်းသော၊ ၆ ကြိမ်စားပါ၊
• ကြော်၊ ဆေးလိပ်၊ အချဉ်၊ ဖက်တီးအစာများကိုတားမြစ်သည်။
• အရက်အချိုရည်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခွင့်မပြုပါ။

ပန်ကရိယမှအလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်အပြင်အစာကြေရန်ခက်ခဲသောထုတ်ကုန်များလည်းရှိသည်။ သင်အလွယ်တကူစားနိုင်သောအစားအစာစာရင်းကိုလိုက်နာပါကသင့်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများပါကတစ်လလျှင် ၂ ကီလိုဂရမ်မှပစ်ထုတ်နိုင်ပြီးပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်လိမ့်မည်။

အလွယ်တကူ digestible ဟင်းလျာများကို reception ည့်ခံဘို့ကိုထောက်ပံ့ပေးသောအကြံပြုအစားအစာစားပွဲပေါ်မှာနံပါတ် 5 ။
ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသောထုတ်ကုန်များ။

1. ယုန်အသား, ကြက်ဘဲ, နွားငယ်သားနှင့်အတူအမဲသား။
2. အဆီနည်းသောငါးများ။
3. ငုံးဥများနှင့်ကြက်သား။
4. နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။
5. သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
6. လက်ဖက်စိမ်းအစိမ်း၊ နှင်းဆီအချိုရည်၊

ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအမှန်တကယ်ပြန်လည်စတင်နိုင်ရန်အစားအစာစားပွဲ၏လိုအပ်ချက်များကိုလိုက်နာခြင်း။

လုပ်ဆောင်ချက်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်

ဂလင်း၏ရောဂါနှင့်အတူ, ဆီးချိုရောဂါရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ခြိမ်းခြောက်မှုတိုးပွားလာသည်, အသည်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းယိုယွင်း, အစာခြေရောဂါများပေါ်လာပါသည်။ ပန်ကရိယကိုအိမ်တွင်မည်သို့ရှင်းလင်းရမည်ကိုသင်သိပါက၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကျန်းမာရေးပြpreventနာများကိုကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေး၏အထူးသဖြင့်အိမ်တွင်အသည်းအပါအ ၀ င်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကိုလုံးဝသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အဆိပ်အတောက်၊ အဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်သည်။

ပန်ကရိယဂလင်းကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေပြီး၎င်းသည်လွတ်လပ်သောပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသို့ ဦး တည်သည်။တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည်။

ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်ဤစည်းကမ်းချက်များကိုလိုက်နာသည်။

• တစ်နှစ်ခွဲဝက် 1-2 သန့်ရှင်းရေး,
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်နွေရာသီရာသီကိုရွေးတာပိုကောင်းတယ်၊
• ခြယ်လှယ်ခြင်းမပြုမီပြင်ဆင်ပါ။ တစ်လအတွက်တစ်နေ့သုံးလီတာ - များများသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းတွေဘယ်လိုများပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်မလဲ

အစားအစာထုတ်ကုန်များသွတ်သွင်းခြင်းတွင်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတစ်ခုသည်ပန်ကရိယ၏အစာခြေအင်ဇိုင်းများကိုသတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ intrasecretory ညံ့ဖျင်းမှုဖွံ့ဖြိုးလာပါကအစာခြေလမ်းကြောင်းပြောင်းလဲခြင်းလက္ခဏာများပေါ်လာပြီး၎င်းသည်:

• ဝမ်းလျှောခြင်း
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
• ဖောင်း၊
• burping
• ပြိုကွဲခြင်း။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်အင်ဇိုင်းဖွဲ့စည်းသည့်ဆေးပြားများဖြင့်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားလိမ့်မည် -

ဒါဟာ Isoprenaline, Glucagon, Calcitonin သုံးပြီးပန်ကရိယရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလျှော့ချဖို့တကယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပန်ကရိယ၏ပြန်လည်စတင်ရန်လွယ်ကူပြီးရှည်လျားစီတန်းမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်၊ အစားအသောက်အတွက်အာဟာရများကိုလေ့လာခြင်းနှင့်အသက်အတွက်အင်ဇိုင်းများကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အတားအဆီးအားလုံးကိုကျော်လွှားပြီးသည့်အခါရောဂါကိုလုံး ၀ ကျော်လွှားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Camila Cabello and Shawn Mendes Were 'Babies' About Their Crushes on Each Other (မေ 2024).