အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်လက်နက်တစ်ခုဖြစ်သည်

အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ အရှေ့ဖင်လန်တက္ကသိုလ်မှပြုလုပ်သောလေ့လာမှုအသစ်တစ်ခု၏ရလဒ်ကိုဤအချက်ကိုပြသည်။

မြင့်မားသောသွေးရည်ကြည် indolpropionic acid သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအက်ဆစ်သည်အူသိမ်ဗက်တီးရီးယားများမှထုတ်လုပ်သည့် metabolite ဖြစ်ပြီး၎င်းထုတ်ကုန်များသည်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာဖြင့်တိုးတက်စေသည်။ သုတေသီတွေရဲ့အဆိုအရဒီရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဟာအစာအာဟာရ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးတို့အကြားအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယား၏အခန်းကဏ္theကိုပိုမိုနားလည်စေတယ်။

ဒီလေ့လာမှုက lipid metabolites အသစ်တွေလည်းတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ဒီပြင်းအားဟာအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်တက်လာခြင်းနဲ့ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေခြင်းနဲ့ဆက်စပ်နေတယ်။ ဤအ metabolites များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်းအစားအသောက်အဆီနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်: အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပြည့်နှက်အဆီပမာဏနိမ့်, ဤ metabolites ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုမြင့်မား။ indolpropionic acid ကဲ့သို့ဤ lipid metabolites မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်အဆင့်နိမ့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှကာကွယ်ရန်လည်းပေါ်ပေါက်လာသည်။

အစောပိုင်းသုတေသနပြုချက်များအရအူအတွင်းရှိဘက်တီးရီးယားများကိုအဝလွန်သူများ၏ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိစေခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရလဒ်များအရ indolepropionic acid သည်အစားအစာနှင့်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများ၏အကာအကွယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအချက်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်” ဟုအရှေ့ဖင်လန်တက္ကသိုလ်မှပညာရှင်သုတေသီကာတီဟန်ဟီနီဗာကပြောကြားသည်။

အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားကိုတိုက်ရိုက်ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားမှထုတ်လုပ်သည့် metabolites များကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသည်ဥပမာ၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယား၏အခန်းကဏ္analyzကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ပိုမိုသင့်လျော်သောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။

အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

လူ့အူထဲတွင်ဘီလီယံနှင့်ချီသောမတူသည့်ဘက်တီးရီးယားများပါ ၀ င်သည်။ အချို့မှာကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းပြီးအချို့မှာဆိုးသည်။ ယခင်က၎င်းတို့သည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ခဲ့ကြသော်လည်းမကြာသေးမီကအချက်အလက်များအရအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်အားလုံးနီးပါးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

အမျှင်ဓာတ်များစွာစားသုံးသူများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုယခင်ကသိခဲ့ရသည် အပင်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်ကိုကူညီပေးသည်။ သို့သော်ကွဲပြားခြားနားသောလူများအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏ထိရောက်မှုကွဲပြားခြားနားသည်။

မကြာသေးမီကနယူးဂျာစီပြည်နယ်၊ G. Rutgers State University မှပါမောက္ခ Liping Zhao သည်ဖိုင်ဘာ၊ အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားနှင့်ဆီးချိုရောဂါအကြားဆက်နွယ်မှုကိုလေ့လာခဲ့သည်။ သူကဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာသည်အူသိမ်အူမရာကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုမည်သို့လျှော့ချသည်ကိုသူနားလည်ချင်ခဲ့သည်။ မတ်လအစောပိုင်းတွင်ဤ ၆ နှစ်တာလေ့လာမှုရလဒ်များကိုအမေရိကန်ဂျာနယ်သိပ္ပံတွင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။

များစွာသောအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအက်တိတ်၊ ဘွတ်တီရိတ်နှင့်ပရိုတိုနိတ်များအပါအ ၀ င်ကွင်းဆက်အတိုအက်ဆစ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဤအဆီအက်စစ်များသည်အူလမ်းကြောင်းရှိဆဲလ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်၊

ယခင်ကသိပ္ပံပညာရှင်များသည်အနိမ့်ကွင်းဆက်ဖက်တီးအက်စစ်ဓာတ်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့၏အခြားအခြေအနေများအကြားဆက်စပ်မှုကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ပါမောက္ခ Zhao ရဲ့လေ့လာမှုကိုပါ ၀ င်သူတွေကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲပြီး၊ အုပ်စုတစ်စုသည်စံအစားအစာဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာ။ နောက်တစ်ခုမှာမူလိုက်လျောညီထွေမှုရှိစေရန်နှင့်ရိုးရာတရုတ်ဆေးများအပါအ ၀ င်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာများစွာပါ ၀ င်သည်။

ဘယ်ဗက်တီးရီးယားတွေကအရေးကြီးသလဲ။

၁၂ ပတ်အကြာစားသောက်ပြီးနောက်အုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်သူများသည်ဖိုင်ဘာကိုအဓိကထားသောသွေးတွင်ပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၃ လကြာသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ သူတို့၏အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လည်းပိုမိုမြန်ဆန်စွာကျဆင်းသွားပြီးပထမအုပ်စုမှလူများထက်ပိုသောပေါင်များများဆုံးရှုံးခဲ့သည်။

ထို့နောက် Dr. Zhao နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်မည်သည့်ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားများသည်ဤအကျိုးဖြစ်ထွန်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုအတိအကျသိရှိခဲ့သည်။ အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယား ၁၄ မျိုးအနက်မှကွင်းဆက်အတိုအက်ဆစ်များထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည့်အနက် ၁၅ လုံးသာဆဲလ်အမျှင်များစားသုံးခြင်းဖြင့်ကြီးထွားလာသည်။ ထို့ကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်သူတို့၏ကြီးထွားမှုသည်လူနာများ၏သက်ရှိပြောင်းလဲမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟုနိဂုံးချုပ်ခဲ့သည်။

ဒေါက်တာ Zhao က“ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့လာမှုအရဤအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားအုပ်စုကိုအစာကျွေးသောအပင်အမျှင်များသည်နောက်ဆုံးတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအစားအစာနှင့်ကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဤဘက်တီးရီးယားများသည်အူသိမ်အပင်၏ထင်ရှားသောကိုယ်စားလှယ်များဖြစ်လာသည့်အခါ၎င်းတို့သည် butyrate နှင့် acetate ၏တိုတောင်းသောကွင်းဆက်ဖက်တီးအက်စစ်များတိုးပွားလာသည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည်အူအတွင်းပိုမိုအက်ဆစ်ကောင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကိုဖန်တီးပေးသည်၊ ၎င်းသည်မလိုလားအပ်သောဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကိုလျော့နည်းစေသည်၊ ၎င်းကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးပွားလာခြင်းနှင့်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ခြင်းဆီသို့ ဦး တည်စေသည်။

ဤအချက်အလက်အသစ်များသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားအစားအစာမှတစ်ဆင့်သူတို့၏အခြေအနေကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ကူညီနိုင်သည့်ဆန်းသစ်သောအစားအစာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အုတ်မြစ်ချသည်။ ဤကဲ့သို့သောရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်နည်းလမ်းသည်လူနာများ၏ဘဝအရည်အသွေးကိုပြောင်းလဲရန်ထူးခြားသည့်အလားအလာကိုဖွင့်ပေးသည်။

Queensland Australia တက္ကသိုလ်မှသိပ္ပံပညာရှင်များသည်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားကိုအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်စေမှုနှင့်ဆက်စပ်စေခဲ့သည်

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအူသိမ်အဏု microflora ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးခြင်းဖြင့်ကူညီနိုင်သည်။

လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရအူအတွင်းရှိ microbiota ကိုပစ်မှတ်ထားခြင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သြစတြေးလျရှိ Queensland တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများသည်ကြွက်များနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်များသောလူများတွင်အူ microbiota အပြောင်းအလဲကိုသိသာစွာတွေ့ရှိခဲ့သည်။

လေ့လာမှုနှင့် ပါတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊

Microbiome ဆောင်းပါးများ

Queensland တက္ကသိုလ်မှဘာသာပြန်ဆိုမှုလေ့လာရေးဌာနမှတွဲဖက်ရေးသားသူ Dr. Emma Hamilton-Williams နှင့်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များကသူတို့၏တွေ့ရှိချက်များအရအူသိမ် microbiota ကိုပစ်မှတ်ထားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အလားအလာရှိနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။

အူလမ်းကြောင်းမိုက်ခရိုလာနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဒိုင်ဘီ

ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်အလုံအလောက်မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုမပြုပြင်ပါ။

အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဖြစ်ပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြသသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ (သို့) ကိုယ်ခန္ဓာရှိဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကို (အင်ဆူလင်ခုခံမှုသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ခုခံမှု) ကိုမတုံ့ပြန်ပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်မှုအရ၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေဒီဟော်မုန်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့် hyperglycemia (သွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်း) ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင်၊ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ပုံမှန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်းတို့ကြောင့်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်ဆဲလ်များသို့မရောက်ရှိနိုင်ပါ။

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းအပေါ် microbiota ၏အခန်းကဏ္withကိုကျန်းမာသောအလှူရှင်မှအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာသို့ရွှေ့ပြောင်းခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွင်အတည်ပြုခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာများသည်အင်ဆူလင်အာရုံခံမှုကိုအပတ်အတော်ကြာမြင့်တက်စေသည်။

ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ -

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဖြစ်ပေါ်သောကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုအမှန်တကယ်ဆုံးဖြတ်ပေးသည့်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအနေအထားနှင့် ၄ င်း၏ microflora တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်ဟူသောအချက်ကိုမည်သူမျှသံသယမရှိကြပါ။ probiotics များသည် immunomodulating ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ဟုဖော်ပြထားသောကြောင့်၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ microflora ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းတိုးစေသည့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်၊ probiotic အလုပ်လုပ်သောအစားအစာထုတ်ကုန်များကိုစနစ်တကျစားသုံးခြင်းနှင့် probiotics ဆေးများစားသုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတို့တွင်အလားအလာရှိသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘာဖြစ်လို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆဲလ်ကဘာလဲဆိုတော့သကြားဓာတ်ကနေအဖွဲ့အစည်းကိုကာကွယ်ပေးတယ်

အူသိမ်အဏု microflora ၏အကူအညီဖြင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာသည် fatty acids အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ထို့နောက်အူများကသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဂလူးကို့စ်ကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုသည်။ နောက်တစ်ခုကဆာလောင်မှုကိုနှိမ်နင်းခြင်း၊ စွမ်းအင်စရိတ်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အသည်းမှသကြားဓာတ်ထုတ်လွှတ်မှုလျှော့ချရန်လိုအပ်ကြောင်း ဦး နှောက်အားအချက်ပြသည်။

ဖိုင်ဘာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်ကြားဖူးပါသလား။ ကျွန်တော်တို့ကိုအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါမှကာကွယ်ပေးသောအလွန်အစားအသောက်အမျှင်အကြောင်း။ ဤအမျှင်များသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများပေါများသော်လည်းအူများကိုယ်တိုင်ခွဲ။ မရပါ၊ ဖိုင်ဘာ၏အပြုသဘောဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်ဇီဝကမ္မဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစမ်းသပ်မှုများစွာကအတည်ပြုသည်။ ဤအစာအာဟာရတွင်ပါဝင်သောတိရစ္ဆာန်များသည်အဆီနည်းပြီးစုစုပေါင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်ဤအမျှင်များမည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တိတိကျကျနားလည်သည်ဟုမပြောနိုင်ပါ။ အူသိမ်ဗက်တီးရီးယားများသည်၎င်းတို့ကိုသွေးထဲသို့စုပ်ယူလိုက်သောအတိုချည်မျှင် fatty acids၊ propionic နှင့် butyric ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပြိုကွဲသွားကြောင်းလူသိများသည်။ ပြင်သစ်နိုင်ငံရှိအမျိုးသားသိပ္ပံသုတေသနဌာန (CNRS) မှသိပ္ပံပညာရှင်များကထိုအက်ဆစ်များသည်အူလမ်းကြောင်းဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်ဟုအကြံပြုခဲ့သည်။ ၎င်း၏ဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုအမှန်အကန်ဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းကိုအစာနှင့်ညအချိန်တွင်သွေးထဲသို့ပစ်ချနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ သကြားသည်အူတွင်းမှသွေးကိုစုဆောင်းပေးသည့်ပေါ်တယ်သွေးပြန်ကြော receptor များနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးထို receptors များသည် ဦး နှောက်ဆီသို့သင့်လျော်သောအချက်ပြမှုပေးသည်။ ဦး နှောက်သည်ဆာလောင်မှုကိုနှိမ်နင်းခြင်း၊ သိုလှောင်ထားသောစွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အသည်းကိုဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုနှေးကွေးစေခြင်းဖြင့်တုံ့ပြန်သည်။

ဆိုလိုသည်မှာအူမှဂလူးကို့စ်အနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ထုတ်လွှတ်ခြင်းကိုတားဆီးပေးပြီးမလိုအပ်သောနှင့်အန္တရာယ်များသည့် - ကယ်လိုရီအသစ်များစုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးရန်ဆောင်ရွက်သည်။

ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောအူဆဲလ်များ၏မျိုးဗီဇများ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်၎င်းအမျှင်များသာမက propionic နှင့် butyric acids များပေါ်တွင်လည်းမူတည်သည်။ အူသိမ်သည်ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုအတွက်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းအဖြစ် propionic acid ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာကိုစုပ်ယူသောကြွက်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သကြားဓာတ်နှင့်အမျှင်ဓာတ်အလုံအလောက်ကိုစားသုံးပါကကိုယ်အလေးချိန်နည်းပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကို (၂- အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြင့်သိသိသာသာလျော့ကျသွားသည်) သည်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်သည်။

မှတ်ချက်။propionic အက်ဆစ်ဟုတ်တယ်propionic အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားများ၏အဓိကစွန့်ပစ်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုမှာ propionates နှင့် propiocins တို့နှင့်အတူရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် butyric acid ကို clostridia မှထုတ်လုပ်ပြီး၎င်းသည်ပုံမှန်လူ့ microflora ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

အခြားစမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင်အူအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုဖန်တီးနိုင်စွမ်းကိုပိတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏အဘယ်သူမျှမအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့သည်။ ဆိုလိုသည်မှာထိုကဲ့သို့သောကွင်းဆက်ကိုမြင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖိုင်ဘာကိုစားသည်၊ ဖက်တီးအက်စစ်ထို့နောက်အူဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ထိန်းညှိမှုကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤသည်ဂလူးကို့စ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မသင့်လျော်သောညအချိန်တွင်တစ်ခုခုဝါးစားရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မှန်ကန်သောဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာနေစေရန်ကျွန်ုပ်တို့အူမိုက်ခရိုလာရာကိုလိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုမျက်နှာသာပေးသည့်နောက်ထပ်အငြင်းပွားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဒီဇီဝဓါတုဗေဒကွင်းဆက်၏အကူအညီနှင့်အတူ, ငါတို့အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်များအတုဖိနှိပ်ဖို့အနာဂတ်မှာဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ / လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို Cell ဂျာနယ်တွင်ဖော်ပြသည်။

Dyslipidemia နှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်တီထွင်ဆန်းသစ်သောဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ရာတွင် probiotic microorganisms များ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုလက်တွေ့အသုံးပြုရန်အတွက် probiotic "Bifikardio" ၏ဖော်ပြချက်ကိုကြည့်ပါ။

ကျန်းမာပါစေ

ကိုးကားProbiotic မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း

ငါဘာလုပ်လို့ရလဲ

တစ်ချိန်တည်းတွင်သင့်အစားအစာကိုအမျှင်ဓာတ်ဖြင့်မည်သို့ဖြည့်စွက်ရမည်ကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်သင်ကိုယ်တိုင်ကြည့်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများတွင်ဥပမာ - စိမ်းလန်းသောသစ်သီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်အသစ်၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ မုန်လာဥနီ၊ ဖရုံသီးနှင့်ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ၊ ထောပတ်သီး၊ အကန့်အသတ်ဖြင့်သာသင်သည်မြေပဲ၊ ဗာဒံသီး၊ ပစ္စတိုရှီး (ဆားနှင့်သကြားမပါဘဲ) အပြင်ပဲနှင့်ပဲများနှင့်သကြားလုံးပေါင်းဆန်နှင့်ဖွဲနုမှကောက်ပဲသီးနှံပေါင်မုန့်ကိုသာစားနိုင်သည်။