၎င်းကိုလုံးဝချန်လှပ်ထားခြင်းကဆီးချိုရောဂါတွင်အရက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များအကြောင်းဖြစ်သည်

အမျိုးအစား (၁) နှင့် (၂) ဆီးချိုရောဂါကိုအောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည့်အဓိကအခြေအနေတစ်ခုမှာကျန်းမာသောလူနေမှုဘ ၀ ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အစားအသောက်အခြေခံမူများအားလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါကိုဖော်ထုတ်သောအခါဆရာဝန်များကသူတို့၏လူနာများသည်သူတို့၏ဘ ၀ မှမကောင်းသောအလေ့အထများ၊ အထူးသဖြင့်မည်သည့်ခွန်အားမဆိုအရက်ယမကာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အထူးအကြံပြုသည်။

သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာတော့လူနာအားလုံးသည်အရက်သောက်ခြင်းကိုငြင်းဆန်။ မရပါ။ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အရက်ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလား။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အရက်နှင့်သဟဇာတဖြစ်ပါသလား အရက်သောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးဆက်များကားအဘယ်နည်း။

အရက်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်ထားရန်အရေးကြီးသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အရသင်သည်ရိုးရှင်းသော၊ သို့သော်မယုံနိုင်လောက်အောင်အရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းများကိုပုံမှန်လိုက်နာရမည်။

• တစ်နေ့အစားအသောက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။
• သင်၏ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတိုင်းအတာအရအင်ဆူလင်ကို (တိုသည်ဖြစ်စေ၊ ရှည်သည်ဖြစ်စေ) ထိုးပါ။
• သွေးဂလူးကို့စ်ကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုပါ။

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်မိုက်မဲသောရောဂါနှင့်ရင်ဆိုင်ရသောအခါလူတစ် ဦး သည်သူ၏ပုံမှန်ဘဝပုံစံကိုချက်ချင်းပြောင်းလဲပစ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ လူနာအတော်များများသည်အထူးသဖြင့်အားလပ်ရက်များဖြစ်သည့်အခါသူတို့၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်အရက်သောက်ရန်လုံးဝမပြင်ဆင်ထားကြပါ။

အရေးကြီးတယ်။ အချို့သောသွေးများသည်သကြားဓာတ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်သတ်မှတ်ထားသောအရက်ယမကာများနှင့်လုံးဝမကိုက်ညီပါ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အချိုရည်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်၊

• အသည်းမှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ် (glucose) သည်သွေးထဲသို့ ၀ င်ရောက်မှုကိုတားဆီးပေးသောကြောင့်၎င်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုသိသိသာသာတိုးစေသည်။ ဂလူးကို့စ် (hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှု) အတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်မှုနောက်ခံကြောင့်အသည်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်အချိန်တိုအတွင်းချို့တဲ့မှုအတွက်အစားမထိုးနိုင်ပါ။
• အရက်ယမကာအားလုံးသည်ကယ်လိုရီများသည့်အစားအစာများဖြစ်သည်။ ဒါဟာအရက်အတွက်ဇီဝြဖစ်ဘို့လိုအပ်သောအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများလုံးဝပျက်ကွက်ဖြစ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်အရက်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်သွေး lipids များစုဆောင်းခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အရက်ယမကာများနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးပါက၎င်းတို့အားအာဟာရချို့တဲ့မှုသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အမင်းအန္တရာယ်ရှိသည့်ပမာဏဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်သုခချမ်းသာကိုသိသိသာသာပျက်စီးစေသည်။ မူးယစ်နေစဉ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုရုတ်တရက်ကျဆင်းစေသည့် (hypoglycemia) ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်း၏အန္တရာယ်ရှိသောအချက်ပြမှုများကိုလွတ်လွတ်လပ်လပ်ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး၊
• ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၏နာတာရှည်ရောဂါများ, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, နှလုံးပိုမိုဆိုးရွားစေ။
• အချိုရည်များတွင် Ethyl alcohol ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အရံအာရုံကြောများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်အစာစားချင်စိတ်သိသိသာသာများပြားလာသည်၊ ၎င်းသည်များစွာသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များအသုံးပြုမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည် hyperglycemia ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေသောလူနာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးကြောများ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုပုံမှန်သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီးရောဂါ၏ပုံမှန်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အရက်အနည်းငယ်နှင့်ပင်လုံးဝသဟဇာတမဖြစ်နိုင်ပါ။

အရက်အလွန်အကံျွသောက်ခြင်းသည်အများအားဖြင့်အရက်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အကြောင်းရင်းများသည်နာတာရှည်ပန်ကရိယ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းနောက်ခံပေါ်တွင်ဖွဲ့စည်းထားသောသူတို့၏အင်ဆူလင်ကိုတစ်ရှူးများထိခိုက်လွယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

အရက်အုပ်စုများ

သူတို့၏အင်အားအရအရက်ယမကာများကိုအမျိုးအစားများစွာခွဲခြားထားသည်။

• အရက်နည်းနည်း
• အလတ်စားအရက်
• အားကြီး

အရက်သောက်ခြင်း ၈% အထိရှိသောအရက်နည်းသည့်အချိုရည်များကိုအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းသည်ထုံးစံဖြစ်သည်။ ဒါ

• ချစ်သူ - မြင်းနို့မှအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်း၊
• kvassအစဉ်အလာအားအရက်သောက်သုံးရန်မစဉ်းစားသော်လည်း၊ သူ၏အရသာသည်လူတိုင်းနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသည်။ koumiss နှင့်အတူ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ယေဘုယျအားဖြည့်၊
• ဘီယာအရာအမြဲ hops ရှိပါတယ်။ အဆိုပါသောက်အချို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအထင်ကြီး,
• cider - ပန်းသီးမှထုတ်လုပ်ထားသောမူရင်းထုတ်ကုန်မှာဘီယာနှင့်မတူဘဲတဆေးမပါဘဲပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အများဆုံးအင်အားသည် ၇% ဖြစ်သော်လည်းဤကိန်းဂဏန်းသည် ၂-၃% မှဖြစ်သည်။
• ထူးခြားဆန်းပြား Toddy သောက်စရာ။ ၎င်းကိုအချို့စွန်ပလွံပင်များအရည်ကိုအချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။
• ပါးစပ်မကြာခဏလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုကြသည်မဟုတ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အခြားကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိုရည်သည်အပင်များ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများကစော်ဖောက်ခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။

အလယ်အလတ် - အရက်ယမကာများတွင် ၃၀% အထိအရက်ပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• grog, ကျယ်ပြန့်နိုင်ငံအများအပြားအတွက်လူသိများ။ ဒါဟာအလွန်အမင်းရော။
• ဝိုင်အချို့သောစပျစ်သီးမျိုးများကိုအချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ အချို့သောဝိုင်အချို့သည်အထူးသဖြင့်အနီရောင်များ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလူတိုင်းသိသော်လည်း၎င်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုလျှင်၎င်းသည်အန္တရာယ်များစွာဖြစ်စေနိုင်သည်
• စည်စည်စပျစ်ရည် - "ဆောင်း ဦး ရာသီ - ဆောင်းရာသီ" ပူနွေးသောသောက်စရာ။ အချို့သောအသီးများ၊ နံ့သာမျိုးများနှင့်အတူစပျစ်ရည်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောအားဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသည်,
• mead - ထုတ်လုပ်သောပျားရည်၊ ရေ၊ တဆေး၊ အမျိုးမျိုးသောအပိုပစ္စည်းများကိုထုတ်လုပ်သောအရသာရှိသောအရက်ယမကာဖြစ်သည်။ ခံတပ် - 5-15% ။ သတိပြုသင့်သည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသည်ဤသောက်စရာကိုပျားရည်နှင့်ရေတို့မှသီးသန့်ပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ တနည်းအားဖြင့် Mead သည်အရက်မဟုတ်သော၊ အကျိုးပြုသော၊
• ဆီရီလို့ခေါ်တဲ့ဆန်ဝိုင်။ အများအားဖြင့်ဂျပန်တွင်စားသုံးသည်၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်အတွက်ထုတ်ကုန်သည်အလွန်ထူးခြားသည်။
• လာကြတယ် - ဖျော်ရည်နှင့်ရောသောဝိုင်။ မကြာခဏအချိုရည်၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းသည်ပထမထက်ပိုကြီးသည်။

အခြားထုတ်ကုန်အားလုံးသည်အားကောင်းနေသည်။ ၎င်းတို့တွင်အရက်ပါဝင်မှုသည် ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိရှိသည်။ ဒါ

• ရေပန်းစားသည်နှင့်မိတ်ဆက်စကားဗော့ဒ်ကားမလိုအပ်,
• ဗတ်ဒ်ကားဖြစ်သည့် sambuca၊ အထူးဆေးပင်များ၊
• ဂျင် - ရမ်သီးနှင့်အရက်၏အရက်ကိုဖြေးညှင်းစွာသောက်ခြင်း၏ရလဒ်
• အမျိုးမျိုးသောဖျော်ရည်များ - အရက်၊
• အပြာရောင် agave tequila မှဆင်းသက်လာ,
• နာမည်ကြီး cognac
• berry သီး, သစ်သီးဝိုင်များ - ဘရန်ဒီ၊
• ဝီစကီ - ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်များ၏ရလဒ်ဖြစ်သောသီးနှံအချဉ်ပေါက်ခြင်း၊ ကြာရှည်သော malting၊
• သီး၊ နံ့သာ၊ အရက်၊
• ထူးခြားသောအရသာနှင့်အရိယာအနံ့ရှိခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါနဲ့အရက်ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလား။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အရက်သေစာသည်လက်တွေ့အားဖြင့်သဟဇာတဖြစ်မှုမရှိကြောင်းသင်ကိုယ်တိုင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်အရက်တည်ရှိမှုကိုမေ့ထားရန်အကြံပေးသည်။

မည်သည့် endocrinologist (သို့) အာဟာရဗေဒပညာရှင်မှမသောက်ပါနှင့်။ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်အရက်၏အန္တရာယ်ကို Ethyl alcohol ၏အထူးဂုဏ်သတ္တိဖြင့်ရှင်းပြနိုင်သည်။

သတ်သတ်မှတ်မှတ်ကုထုံး၏နောက်ခံတွင်, ထိုသောက်စရာ၏အစိတ်အပိုင်း hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်စေအရေးပါသောနံပါတ်များကိုမှသကြားကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အကံျွသတိနှင့်သောက်သုံးသင့်သည်။

ကောင်းမွန်သောဆီးချိုရောဂါလျော်ကြေးပေးရန်နှင့်ပူသောထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်လက်ခံနိုင်သည်။ ခြွင်းချက်အရခွင့်ပြုထားသောအရက်ယမကာများတွင်ဘီယာ၊

ပြင်းထန်သောအရက်အမျိုးအစားများသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သော်လည်းထူးခြားသောအခြေအနေများတွင်၎င်းသည် ၅၀ မီလီမီတာထက်မပိုသောသောက်သုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ခွင့်ပြုထားသောဘီယာပမာဏမှာ ၃၀၀ မီလီယံဖြစ်သည်။ အပြစ်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည် ၁၀၀ မှ ၁၅၀ မီလီမီတာခန့်သာတတ်နိုင်သည်။

အရက်သောက်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များ

အရက်ကိုသောက်ခြင်းမှမလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်လျှင် -

• တားမြစ်ထားသောသောက်စရာတစ်လုံးကိုလောင်ခဲ့သည်
• ခွင့်ပြုထားသောအရက်ပမာဏသည်ကျော်လွန်သွားသည်၊
• အရက်စနစ်တကျဖြစ်လာသည်။

ဖျားနာသူတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အရက်ရောက်သောအခါသကြားသည်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်မှုမှနှောင့်နှေးပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းအထိအတက်အကျရှိသည်။

ကန ဦး hyperglycemia ရှယ်ရီ, ဘီယာ, စပျစ်ရည်, အရက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အရက်သည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ကိုဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကိုပိတ်ဆို့စေသည်၊ ၎င်းသည် hypoglycemic အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

များသောအားဖြင့်သကြားဓာတ်လျော့ခြင်းသည်ညဘက်တွင်၊ အိပ်ချိန်တွင်စတင်သည်။ ၎င်းသည်အရက်သောက်ခြင်း၏အဓိကအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အရက်မကြာခဏ (သို့) စနစ်တကျမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ ဤအရာအလုံးစုံတို့သည်ဆီးချိုရောဂါ၏သင်တန်းကိုသိသိသာသာရှုပ်ထွေး။

အရက်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောကယ်လိုရီများပါ ၀ င်ပြီး၊ အရက်ကိုသောက်ခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးမှုကိုတိုးပွားစေပြီးအရံအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

အောက်ပါအချိုရည်များသည်ဆီးချိုအတွက်အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။

စာရင်းမှအနည်းဆုံးထုတ်ကုန်တစ်လုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သကြားကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေနိုင်သည်။

အရက်သောက်သုံးခြင်းအတွက်စည်းကမ်းများ

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကဲ့သို့သောဆေးများကိုမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်သည်။

လျှောက်ထားရန်လိုသည်။

အရက်ကိုသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးဆက်များစွာရှိနိုင်သော်လည်းဤရောဂါကိုခံစားနေရသောလူအများစုက၎င်းကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

အရက်ယမကာတစ်ခွက်ဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုကျေနပ်စေလိုသူများသည်စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. သကြားကိုသောက်ပြီးသည့်နောက်၊ ဂလူးကို့စ်ကိုအိပ်ရာမဝင်မီတိုင်းတာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
2. မင်းရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာဂလူးကို့စ်ဆေးပြားသို့မဟုတ်သကြားလုံးများစွာ၊
3. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အရက်မသောက်ရန်ငြင်းဆန်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အစားအသောက်ဟာအီသနောကိုစုပ်ယူမှုနှေးစေတယ်၊
4. အရက်သောက်ခြင်း၊ အရက်ကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ သတိရသင့်သည်မှာအမျိုးသမီးများသည်တစ်ကြိမ်လျှင်အရက် ၃၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအမျိုးသားများ - ၅၀ ဂရမ်၊
5. အရက်နှင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများလာခြင်းနှင့်အတူမပေါင်းပါနှင့်၊ ၎င်းသည် hypoglycemia ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
6. သင်အမြဲတမ်းရောဂါလက္ခဏာကိုပြသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာရွက်စာတမ်း၊ ၎င်းသည်အရက်ကိုသောက်စဉ် hypoglycemia သေဆုံးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

မှတ်မိရန်အရေးကြီးသည် - မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် hypoglycemia လက္ခဏာများသည်အလွန်တူညီကြသည်။ အခြေအနေနှစ်ခုလုံးသည်ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ မျက်နှာလွဲခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်အတူလိုက်ပါနေသဖြင့်ဖျားနာသူတစ် ဦး နှင့်အခြားသူများသည်အရက်ကိုသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးဆက်များအတွက်ဤရောဂါလက္ခဏာကိုခံယူနိုင်ပြီး hypoglycemia သည်အကြောင်းရင်းအမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဖွံ့ဖြိုးဆဲကော်မာ၏နောက်ခံနှင့်လူတစ် ဦး နှင့်အတူပါ ၀ င်သောအရက်၏အနံ့များပျောက်ကွယ်သွားပါကလူများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးအတွက်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောရောဂါဗေဒကိုယူဆောင်လာကာအခြေအနေ၏အခြေအနေမှန်ကိုနားမလည်ကြပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်အကူအညီအတွက်ထိရောက်သောအချိန်များဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

အရက်သည်မည်သူ့ကိုဆီးတားပါသနည်း။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်အရက်သုံးစွဲခြင်းကိုတားမြစ်သည့်အခြေအနေများစွာရှိသည်။ ဒါ

• ဆီးချို neuropathy,
• hypoglycemia မှသဘောထား
• ဂေါက်
• နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဝါ
• lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ရောဂါဗေဒ,
• အသည်းအသည်းခြောက်
• နာတာရှည်ပန်ကရိယ
• စူးရှသောအဆင့်တွင် gastritis,
• အစာအိမ်အနာ
• ဆီးချို nephropathy,
• ကိုယ်ဝန်
• ဦး နှောက်၏တန်ဆာများ၏ရောဂါဗေဒ။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး တွင်အနည်းဆုံးအခြေအနေတစ်ခုရှိလျှင်အချိုရည်ကိုလုံးဝမသုံးစွဲသင့်ပါ။

Gi အရက်

ဒါဟာထုတ်လုပ်မှု, တန်း၏နည်းလမ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ GI သည်ပျမ်းမျှ ၆၅ ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဘီယာသောက်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကဤသောက်သုံးမှုသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးစေသည်။

လူတစ် ဦး သည်အစားအစာပိုမိုစားသည်၊ ၎င်းသည်လိုအပ်သောဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုတွက်ချက်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုရှုပ်ထွေးစေသည်ကသကြားဓာတ်ကျဆင်းစေနိုင်သည်။

အစားအစာအဖြစ်အသားပြုတ်အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရေနွေးငွေ့ငါးများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ သငျသညျကြော်, ဆေးလိပ်သောက်အစားအစာများကိုအဖြစ် pickles မစားနိုင်ပါ။

ဝိုင်နှင့် ပတ်သက်၍ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွင့်ပြုထားသောခြောက်သွေ့သော GI အမျိုးအစားသည်ပျမ်းမျှ ၄၄ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ သေးငယ်သောဆေးများသည်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးအစာခြေခြင်းကိုမြန်စေပြီး၊ ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးစေသည်။ သို့သော်ဤဖြစ်လင့်ကစားဝိုင်သည်အခြားမည်သည့်အရက်ကဲ့သို့ပင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အားနည်းချက်ဖြစ်သည့်ပန်ကရိယကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါအရက်သောက်နိုင်သလား။ သင်အဖြေကိုဗီဒီယိုတွင်တွေ့လိမ့်မည်။

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရဤရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်အရက်အသုံးပြုမှုကိုသိသိသာသာကန့်သတ်သင့်ပြီးအချို့ကိစ္စရပ်များတွင်၎င်းအားလုံးဝဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်ဟုကောက်ချက်ချသင့်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရက်တစ်ခွက်မသောက်မီ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ လူနာများအတွက်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အန္တရာယ်များကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက်သောက်သုံးသင့်သောသောက်သုံးရေပမာဏကိုသူဆုံးဖြတ်ရမည်။

အရက်အုပ်စုများ

ဤအရာကိုနားလည်ရန်မည်သည့်အရက်ယမကာများတည်ရှိသည်ကို ဦး စွာရှာဖွေရမည်။

1. ပထမအုပ်စုတွင် ၄၀ ဒီဂရီနှင့်အထက်ရှိသောအချိုရည်များပါဝင်သည်။ သူတို့ရဲ့အင်္ဂါရပ်ကသူတို့မှာသကြားမရှိသလောက်ပါပဲ။ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်များအန္တရာယ်ရှိသောဆေးပမာဏသည် ၅၀ မှ ၇၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ မင်းမှာဆီးချိုရောဂါရှိရင်ဒီသောက်စရာတွေကိုသောက်ဖို့ဆုံးဖြတ်မယ်ဆိုရင်အာဟာရကောင်းကောင်းစားသင့်တယ်၊ အာလူး၊ ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားတဲ့တခြားအစားအစာတွေရှိတာအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။
2. ဒုတိယအုပ်စုတွင်သကြားများစွာပါဝင်သောအခြားအရက်ယမကာများပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်များကိုဆီးချိုရောဂါ၊ သကြား ၄-၅% သာသကြားနှင့် 200 ml ထက်မပိုသောဝိုင်ခြောက်အနည်းငယ်သာသာမသောက်သင့်ပါ။

အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင်အရက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြုမူသည်၊ သို့သော်ဤနိယာမအရဖြစ်ပျက်သည်။ ပထမနှင့်ဒုတိယမျက်မှန်များဖြင့်လူတစ် ဦး သည်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမျှမခံစားရပါ၊ သူသည်သင်များစွာသောသောက်နိုင်သည်ဟုထင်မြင်စေသည်။ ဒါကအဓိကအန္တရာယ်ပဲ။ လူတစ် ဦး သည်ရဲရင့်လာပြီးနိုးနိုးကြားကြားရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာတစ် ဦး သည် glycemic အကျပ်အတည်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစကိုလက်လွတ်သွားစေနိုင်သည်။ အချိန်ကိုမတိုင်းတာလျှင်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေပြီးတစ်ခါတစ်ရံသေစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူတစ် ဦး အတွက်အရက်သောက်သုံးခြင်း၏နောက်ထပ်အန္တရာယ်တစ်ခုမှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့တွင်ကယ်လိုရီများပြားခြင်း၊ ဆီးချိုတွင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့သည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

ဖြစ်နိုင်သည့်အရာနှင့်မည်မျှသောက်သုံးခြင်းအတွက်နည်းဥပဒေများ

တိကျစွာပြောရလျှင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအရက်ယမကာသုံးစွဲမှု၏အန္တရာယ်ကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်သော်လည်းအားလပ်ရက်များနှင့်အထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပခြင်းများတွင်၎င်းတို့သည်မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိပြီးရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်နည်းလမ်းမရှိတော့ပါ။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်မည်သည့်သောက်စရာများသောက်သုံးနိုင်သည်၊ သူ၏အခြေအနေအပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်စသည်ဖြင့်အရေးကြီးသောကွဲပြားခြားနားမှုများကိုသိသင့်သည်။

ဘီယာသည်အရက်မဟုတ်သောသောက်သုံးသူဖြစ်ပြီး၊ လူနာတွင်ဆီးချိုရှိပါကသောက်ခွင့်ပြုသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီမီတာထက်မနည်းသောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ချိုသောအနီနှင့်အဖြူရောင်ဝိုင်များ၊ အရက်များ၊ tinctures နှင့်သစ်သီးယမကာများကိုမသောက်ရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ သောက်သူတစ် ဦး သည်သကြားဓာတ်ပြင်းထန်သောခုန်ခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ပြcomplနာများမှရှောင်ရှားရန်၊ သောက်ခြင်းသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအောက်တွင်ရှိသည်။

1. သကြားကိုတိုးပွားစေမည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ချိုသောဝိုင်ကိုသင်မသုံးနိုင်သည်။
2. မကြာခဏစားသုံးခြင်းကိုမထောက်ခံပါ။
3. သောက်သုံးသောပမာဏကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဗော့ဒ်ကာကိုသောက်လျှင်၊ ၅၀ ဂရမ်စီပုံ ၂ ပုံ၊ တစ်ဝက်ခြောက်သွေ့သော / ခြောက်သွေ့သောစပျစ်ဝိုင် ၁၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။

သောက်သုံးသောသောက်သုံးမှုများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ထုတ်ကုန်တစ်ခုနှင့်သက်ဆိုင်သောကိုယ်ခန္ဓာမည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကိုခန့်မှန်းရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာရန်အကြံပြုသည်။

သောက်နေစဉ်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အလွန်နည်းပါးပါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများကိုသင်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။

အန္တရာယ် minimize လုပ်နည်း

အောက်ပါအရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရက်ယမကာသောက်ခြင်းမှမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

1. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်အရက်မသောက်ပါနှင့်။ ထို့အပြင်အစာအပြည့်နှင့်အရက်ဖြင့်အစားထိုးခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်၊ သို့မှသာငတ်မွတ်ခြင်းကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ သောက်ခြင်းမပြုမီ၊ သင်သည်ရေစာစားသင့်သည်။
2. အပူအချိုရည်များသောက်နေစဉ် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ပုံမှန်ပမာဏကိုစားရန်အရေးကြီးသည်။
3. ၎င်းကိုကယ်လိုရီပါဝင်မှုလျှော့ချရန်အတွက်စပျစ်ရည်ကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ရောစပ်သင့်သည်။
4. အရက်ကိုသောက်စဉ်နှင့်သောက်ပြီးနောက်လူနာ၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအခါအားလျော်စွာတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုထိန်းချုပ်ထားရန်လူနာ၏ဆွေမျိုးများထံလွှဲပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။ ထိုသူအားအရက်သုံးစွဲခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များအကြောင်းကြိုတင်သတိပေးသင့်သည်။
5. ၎င်းသည်အရက်ပမာဏအနည်းငယ်သာသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီးဆေးဝါးများ၏ပမာဏကိုသေချာစွာသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
6. သကြားသိသိသာသာမြင့်တက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်တားမြစ်ထားသောအရက်အမျိုးအစားများကိုမသောက်ပါနှင့်။
7. အရက်ပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရပါမည်။
8. အရက်အမျိုးမျိုးကိုရောနှောခြင်းကိုတားမြစ်သည်။
9. အင်ဆူလင် (သို့) မူးယစ်ဆေးဝါးများသွင်းခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုအချိန်မီပြုပြင်နိုင်ရန်အစာစားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကယ်လိုရီပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်မိမိကြိုက်နှစ်သက်သောအရသာ ဦး စားပေးမှု၌မိမိကိုယ်ကိုကန့်သတ်ရန်သို့မဟုတ်သူမအစာကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်

သို့သော်ရောဂါသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ရောဂါသည်အာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

အရက်သည်လူတစ် ဦး ၏ဘ ၀ တွင်သာယာဖွယ်ကောင်းသောအချိန်တိုလေးများကိုရရှိစေသော်လည်း၎င်းသည်တည်ရှိရန်မဖြစ်နိုင်သည့်လိုအပ်သည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အရက်မသောက်လိုသည့်ဆန္ဒကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖိနှိပ်သင့်သည်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

ရက်ရောသောပွဲ၏အကျိုးဆက်များ

အဆိုးဝါးဆုံးအကျိုးဆက်မှာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစကိုမသောက်မီမသောက်မီ မှစ၍ ၎င်းထက်ပင်နည်းပါးသည်ကိုသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိသကြားပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာသည်အိပ်မက်တွင်မူးယစ်ဆေးစွဲနေသောသူ၏ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝမထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပျက်နိုင်သည်။

ဤပြproblemနာသည်မူးယစ်ဆေးစွဲနေသည့်အခါဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်မူးယစ်ဆေး၏လက္ခဏာများနှင့်အလွန်ဆင်တူသောကြောင့် hypoglycemia ၏ဖွံ့ဖြိုးဆဲလက္ခဏာများကိုလက်လွှတ်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

• နှလုံးခုန်
• ရှုပ်ထွေးသောသတိ
• ချွေးများတိုးလာသည်
• ပျို့ချင်ခြင်း၏အကြိမ်ကြိမ်
• ညှိနှိုင်းရေးရောဂါ,
• လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်သည်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ကိုက်ညီသောမိန့်ခွန်း
• အိပ်တစ်ဝက်။

အနီးအနားရှိအတော်အတန်လုံလောက်သောဆွေမျိုးများပင်လျှင်အန္တရာယ်ကိုမှန်ကန်စွာအသိအမှတ်မပြုနိုင်ပါ။ ပြင်းထန်သောပုံစံတွင်သားကောင်သည်နှလုံးနှင့် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှု၏မပြောင်းလဲနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည့်မေ့မြောသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အရက်သေစာသည်ကြိုတင်ခန့်မှန်း။ မရသည့်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အီသနောသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းနောက်ထပ် ၂ ရက်ကြာဆက်လက်တည်ရှိနေသောကြောင့်သတိထားပါ။

သောက်ရကျိုးနပ်သို့မဟုတ်မထိုက်တန်

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အီသနောပမာဏပေါ် မူတည်၍ အရက်များကိုအုပ်စုများစွာခွဲခြားထားသည်။

• လေးဆယ်ဒီဂရီနှင့်ပိုပြီး - cognac, ဗော့ဒ်ကာ, absinthe, Tequila, ဂျင်, ဝီစကီ။ ဤရွေ့ကားအရက်ထုတ်လုပ်မှု၏ Calorie ထုတ်ကုန်များမှာ, ဒါပေမယ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်အကြောင်းအရာရှိသည်။ ထိုအုပ်စုသည်အမျိုးသားများ၏ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုနှင့်ဆက်နွှယ်သည်၊
• သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအရက်ယမကာများ၊
• အအေးမသောက်သောအရက်များ - cider၊ mash၊ အဖွဲ့သည်အထက်ပါကိုယ်စားလှယ်များထက် ပို၍ ချိုမြိန်သည်။
• ဘီယာ - ၎င်းအတွက်သီးခြားအမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်၊ ၎င်းသည်အနိမ့်ဒီဂရီနှင့်သေးငယ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနဲ့ဘယ်လိုသောက်သုံးမလဲ။ ကျွမ်းကျင်သူများကပထမအုပ်စုမှကိုယ်စားလှယ်များကို ဦး စားပေးရွေးချယ်သင့်သည်၊ သို့သော်ချွင်းချက်သာဖြစ်သည်။၎င်းသည်လီတာတွင်ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ် cognac သောက်ခွင့်ပြုသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ခွင့်ပြုထားသောစံသည် ၁၀၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆေးတစ်လုံးတည်းဖြင့်တွက်ချက်သည်။ အများဆုံး - တစ်ပါတ် 2 ကြိမ်။

ဝိုင်အကျွမ်းတဝင်ရှိသူများလည်းကံကောင်းပါစေ။ မိမိအခွင့်ပြုအများဆုံးအများဆုံးတစ်ခွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်မှောင်မိုက်သောစပျစ်သီးမှအိမ်လုပ်ခြောက်သွေ့သောစပျစ်သီးများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ဗီတာမင်များဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

စပျစ်ဝိုင်ခြောက်သည်ဖျားနာနေသောကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အကောင်းဆုံးအရက်တစ်ခုဖြစ်သည်

လာကြတယ်, ရှမ်ပိန်, အရက်အကောင်းဆုံးဘေးဖယ်ကျန်ရစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုခွင့်တန်ဖိုးများထက်ကျော်လွန်။ အများဆုံးခွင့်ပြုနိုင်သည့်ပမာဏမှာ ၅၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။

အထက်ပါခွင့်ပြုချက်အားလုံးသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါရှိသည့်လူနာများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားတွင်အရက်သည်ရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းအချက်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည့်အတွက်သွေးကြောအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပြောင်းလဲမှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးတွင်ပြင်းထန်သောအနှောင့်အယှက်ပေးမှုများကြောင့်အမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူအရက်ကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ

ဝိုင်ထုတ်လုပ်သည့်ထုတ်ကုန်အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ခွင့်ပြုထားသောအရက်ယမကာများတွင်သကြားမပါဝင်ရပါ။

ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်အကင်းဆုံးစပျစ်သီးမှစပျစ်ရည်ဖြစ်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာခြောက်သွေ့သောအဆင့်များတွင်သကြားဓာတ်၏ ၃-၅%၊ ခြောက်သွေ့သောတစ်ဝက် - ၅% အထိ၊ တစ်ဝက်ချိုသော - ၃-၈% ပါဝင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ အခြားမျိုးကွဲများတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုသည် ၁၀% နှင့်အထက်ရှိနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင် 5% အောက်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုရှိသောဝိုင်များကိုပိုမိုသင့်လျော်သည်။ ၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင်ဝိုင်ခြောက်သွေ့ ၅၀ အထိသောက်သုံးရန်ခွင့်ပြုသော်လည်းတစ်ပတ်လျှင်ဂရမ် ၂၀၀ ထက်မပိုစေပါ။ အရက်သည်အစာအိမ်အပြည့်သို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်များ (ပေါင်မုန့်၊ အာလူး) နှင့်သာစားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်စပျစ်ရည်တစ်ခွက်နှင့်ဖော်ရွေစွာစုရုံးရန်စီစဉ်နေပါကမူးယစ်ဆေးဝါးပမာဏကိုလျှော့ချသင့်သည်။ ချိုသောဝိုင်များနှင့်အရက်များကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးအန္တရာယ်အမျိုးအစားများမှာ ၀ ိုင်နီခြောက်ခြောက်နှင့်ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောမျိုးဖြစ်သည်။

ဗော့ဒ်ကာသည်အငြင်းပွားဖွယ်သောက်စရာဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးအားဖြင့်၎င်းတွင်အရည်နှင့်အရောအနှောမပါဘဲပျော်ဝင်နေသောရေနှင့်အရက်တို့ပါဝင်သင့်သည်။ သို့သော်စတိုးဆိုင်များတွင်အရက်ယမကာ၏အရည်အသွေးသည်လိုချင်သောအရာများစွာကိုအမြဲတမ်းထားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်ယင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲရောက်ပြီဆိုရင်ဗော့ဒ်ကသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီး၊ အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသောအခါအသည်းမှအဆိပ်အတောက်မှသန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်ပြင်းထန်သောဂလူးကို့စ်အဆင့်ရှိပါကဗော့ဒ်ကာသည်ညွှန်းကိန်းများကိုယာယီတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ခွင့်ပြုထားသောဆေးပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ ဂရမ်သောက်သော်လည်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်အရင် ဦး စွာတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဘီယာကိုရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ ၃၀၀ မီလီမီတာအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားသင့်ပြီး၊ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအင်ဆူလင်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည့်အခါသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ခွင့်ပြုပါသလား

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ကိုသုံးနိုင်သည်၊ မသုံးသင့်သည်ကိုမေးမြန်းသည့်ဆရာဝန်အများစုသည်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောမူးယစ်ဆေးသုံးစွဲခြင်း၏အကျိုးဆက်များသည်ဤရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုသိသိသာသာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

1. ကာဗွန်ပါဝင်သောအချိုရည်များသောက်သုံးခြင်းကြောင့်သကြားသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။
2. ဂလူးကို့စ်နှေးကွေးမှု၊ အိပ်မက်တွင် hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားခြင်း။
3. အရက်သောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ဝေဒနာကိုလျော့နည်းစေပြီး၎င်းသည်သကြားဓာတ်ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
4. အရက်မူးသူတစ် ဦး သည်အစားအစာကိုအလွယ်တကူချိုးဖောက်သည်၊ များသောအားဖြင့်သောက်သုံးခြင်း၏ရလဒ်မှာများသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ၊
5. ဘိုးဘေးများ၏အခြေအနေကိုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အလွယ်တကူရှုပ်ထွေးနိုင်သဖြင့်အခြားသူများကဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာနေမကောင်းဖြစ်နေသည်ကိုပင်သတိမထားမိကြပေ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေရေးလည်းခက်ခဲသည်။
6. အရက်သည်သွေးကြောများနှင့်အသည်းကိုထိခိုက်စေပြီးဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ဆုံးမပဲ့ပြင်ဆုံးသောလူနာများအတွက်၊ endocrinologist သည်ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အညီအရက်သောက်သုံးခြင်းကိုခွင့်ပြုနိုင်သည်

• ခဲနှင့်သေးငယ်သောအရက်ကိုသောက်ပါ၊
• ကိုက်ရန်သေချာစေပါ
• အိပ်ရာမဝင်မီ“ ရှည်လျားသော” ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားပါ။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုကုသမှုတွင်အခွံမာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊
• ညအိပ်ရာမဝင်ခင်နှင့်အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။
• hypoglycemia ကိုကာကွယ်ရန်၊ အိပ်ရာဘေးတွင်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူထုတ်ကုန်များကိုသကြား၊
• လေ့ကျင့်ပြီးနောက်သင်မသောက်ပါနှင့်
• ပါတီပွဲ၌သင်ရွေးချယ်စရာရှိသည် - ပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ ၀ င်ရမည်၊ ဝန်နှင့်အရက်တို့ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သကြားအလွန်အကျွံကျဆင်းနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေသည်။
• အိပ်ရာမ ၀ င်မီ metformin (ဆေးဝါးများ Siofor၊ Bagomet, Metfogamma) မတိုင်မီ reception ည့်ခံခြင်းကိုကျော်လိုက်ပါ။
• ချစ်ရသူတစ် ဦး ၏ရှေ့မှောက်၌သာအရက်သောက်ပါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ကုမ္ပဏီမှတစ်စုံတစ်ယောက်အားသတိပေးပါ
• အကယ်၍ ပွဲတော်ပြီးနောက်သင်တစ် ဦး တည်းအိမ်သို့ပြန်လာပါကသင်၏အမည်၊ လိပ်စာ၊ ရောဂါအမျိုးအစား၊ ဆေးဝါးနှင့်၎င်းတို့သောက်သုံးသောဆေးများကိုကတ်ပြားတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီးထည့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘယ်လိုအရက်အမျိုးအစားငါသောက်နိုင်လဲ။

ခွင့်ပြုထားသောအရက်ယမကာများသည်များစွာသောအားဖြင့် -

• ဗော့ဒ်ကာနှင့်ဘရန်ဒီ။ ဂျင်နှင့်ဝီစကီတို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်အင်အား ၄၀ ဒီဂရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောအရက်ယမကာအုပ်စုဖြစ်သည်။ ခွင့်ပြုထားသောစံသည် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေရ။ အရက်သည်ဂျုံစေ့ပေါင်မုန့် (သို့) အခြားအရည်အသွေးမြင့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူလိုက်ပါရမည်ဖြစ်သည်။
• ဝိုင်ခြောက်။ ခြောက်သွေ့သောဝိုင်အမျိုးအစားသည် ၄၀ ဒီဂရီအောက်ရှိသော်လည်းသကြားပမာဏအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ခွင့်ပြုထားသောဆေးပမာဏသည် ၂၅၀ ဂရမ်အထိရှိသည်။ ဝိုင်တွင်ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောပန်းကန်များနှင့်အတူလိုက်ပါသင့်သည်။
• ရှမ်ပိန် ဤအချိုရည်ကိုအရည်အသွေးမြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူ 200 ဂရမ်ပမာဏအတွက်သောက်နိုင်ပါသည်။

တားမြစ်ထားသောအစားအစာအချို့တွင်သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။

• အချိုပွဲဝိုင်
• အရက်
• မင်္ဂလာပါ
• အရက်
• သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုအခြေခံပြီးကော့တေး။

ဆရာ ၀ န်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်၏ဓာတ်ပြုမှုကိုသင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ အချိုရည်တစ်ခွက်စီကိုအချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက် glucometer သုံး၍ စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ အကယ်၍ သကြားပမာဏသည်ပြင်းထန်စွာမြင့်တက်ပါကစမ်းသပ်မှုများသို့မပြန်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

ဘီယာသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်တော်ပါသလား

အထူးသဖြင့်မှောင်မိုက်ဘီယာများသောက်သည့်အခါအရက်ဘီယာအတွက်ဆီးချိုရောဂါကိုစွန့်ပစ်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီသောက်စရာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အလွန်အကျွံရှိသည်။ ဘီယာအလင်းတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသည်ဆိုသော်ငြားလည်း၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်ရန်လုံလောက်သည်။

အချိုရည်များသည်အချိုရည်ကိုဂလီကမ်စီယမ်ကိုမထိခိုက်စေပါ၊ ထို့ကြောင့်ထိုအစာကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုထိခိုက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ပန်ကရိယသည်ထိုကဲ့သို့သောဝန်များကိုလည်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အရက်ဘီယာနှင့်မတူသည့်အရက်မဟုတ်သောဘီယာတွင်ကယ်လိုရီနည်းသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုသို့သောဘီယာတစ်မျိုးမျိုးကိုသာရွေးချယ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ကိုသောက်သောအခါသင်သိရန်လိုအပ်သည်

အစ ဦး စွာဆီးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစားများကိုမစားသင့်သည့်အရက်အမျိုးမျိုးရှိသည်။

• အရက်အမျိုးမျိုး
• ဘီယာအမျိုးမျိုး:
• ရှမ်ပိန်
• အချိုပွဲ (အထူးသဖြင့်ချိုသော) ဝိုင်များ,
• အနိမ့်အရက်အချိုရည် (ဆိုဒါ၊ စွမ်းအင်စသည်) ။

အရက်နှင့်ဆိုင်သောဆီးချိုရောဂါတိုင်းသိသင့်သောစည်းမျဉ်းများရှိသည်။

• တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်မကခွင့်ပြုနိုင်သည်။
• အကယ်၍ သင်သည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသောက်လျှင် - အရက်ကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်၊
• အစာရှောင်ခြင်းသည်လက်မခံနိုင်စရာဖြစ်သည်
• လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီ၊
• အဆီနှင့်ငန်သောအစားအစာများဖြင့်အရက်မစားရ။
• အထူးသဖြင့်မသောက်မီသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။ အဆင့်နိမ့်လျှင်သင်မသောက်နိုင်ပါ။ ပြင်းထန်သောအလိုဆန္ဒ (သို့) အခါအားလျော်စွာအသုံးပြုခြင်းမပြုမီသကြားဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ရန် (ဆေးမဟုတ်ဘဲ) လိုအပ်သည်။
• အကယ်၍ သင်သည်ခွင့်ပြုထားသောအရက်ထက်ကျော်လွန်ပါကအိပ်ရာမဝင်မီသင်၏သကြားပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနိမ့်ကျလျှင်၎င်းသည်၎င်း၏အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်တစ်ခုခုစားရန်လိုအပ်သည်။
• မင်းကအရက်ကိုအခြားသောက်စရာတွေနဲ့ရောနှောချင်တယ်ဆိုရင်၊ သူတို့ရဲ့ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုကြည့်ပြီးသကြားဓါတ်၊
• သတိထားပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ပါ၊ အရက်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်နည်းသောလက္ခဏာများသည်ဆင်တူသည် (အပန်းဖြေခြင်း၊ မူးဝြေခင်းစသည်ဖြင့်), t
• အထူးအရေးကြီးသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုသင်သံသယဖြစ်ပါကသင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိတစ်စုံတစ် ဦး အားသင်၏ရောဂါအကြောင်းပြောပြရမည်။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောအကူအညီများပေးရန်ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောအခြေအနေမျိုးတွင်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

အရက်နှင့်အရက်မဟုတ်သောအချိုရည်များရောနှောသောအခါသူတို့၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုသေချာကြည့်ပါ

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်အရက်ယမကာများ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

အရက်သည်ကျန်းမာရေးကောင်းသူများကိုပင်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစံများမှအတော်အတန်ကြီးမားသောသွေဖီမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏သုခချမ်းသာနှင့်သွေးသကြားကိုအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

သီးခြားစီအနေဖြင့်ဘီယာကဲ့သို့သောအရက်ယမကာအမျိုးမျိုးကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဘီယာသည်အမျိုးသားများအတွက်အများဆုံးသောက်လေ့ဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အကြံပြုထားခြင်းမရှိသောများစွာသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအာဟာရများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဒီခွက်တစ်ခွက်ထက်မကခွင့်ပြုထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပမာဏသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်သွားခြင်းကိုမဖြစ်စေသင့်ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မူအရက်နှင့်အင်ဆူလင်တို့သည်မကိုက်ညီပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤပေါင်းစပ်မှုသည်မေ့မြောမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသေစေနိုင်သည်။

Ethyl အရက်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကြောင့်အရက်သည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အချို့သောအချိုရည်များတွင်သကြားဓာတ်များစွာပါဝင်ပြီး၎င်းသည်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

Ethyl အသည်းသည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းအစိတ်အပိုင်းသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမထိခိုက်ပါ။ သို့သော်အရက်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုနှောင့်ယှက်ပြီးဂလူးကုန်းနိုဂျင်နီစီယမ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အချို့သောအာဟာရများသည်သကြားဓာတ်သို့ကူးပြောင်းခြင်းမခံသောကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏ပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ ဤသည် menu ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်တွက်ချက်မှုရှုပ်ထွေး။ များသောအားဖြင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းဖြင့် hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

လူနာကိုတည်ငြိမ်စေရန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏတိုးမြှင့်ရန်လုံလောက်သည်၊ သို့သော်ရလဒ်အနေဖြင့်ယင်းသည်ခုန်ပျံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအရက်အနည်းငယ်ထုတ်ယူပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။ ဘီယာပမာဏများများသောက်သည့်အခါ၎င်းသည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ထပ်မံတည်ငြိမ်စေရန်လူနာသည်ဆေးဝါးများကိုသုံးစွဲရမည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအရက်လုံးဝထုတ်ယူပြီးနောက်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်တဖန်ကျဆင်းသွားသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆက်ရှိနေပါကအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုခက်ခဲလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးမှာဘီယာများစွာသောက်သုံးခြင်းဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများကိုသောက်နေစဉ်သတိထားသင့်သည်။ အရက်သည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်

ပထမတော့မူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဆေးကိုတွက်ချက်သောအခါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်တတိယပါတီ ၀ င်ပစ္စည်းများကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသဖြင့်ဆေးဝါးများမှာမူအားနည်းနေသည်။ များသောဆေးများသည်အခြားစနစ်များမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်အရက်သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

1. တိုးပွားလာသောအစာစားချင်စိတ်နှင့်အလိုတော်အားနည်း။ အစားအသောက်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။
2. နောက်ထပ်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်တစ်ခုပေါ်လာသည်။ အရက်ယမကာများသည်ကယ်လိုရီများပြားသည်။ အကယ်၍ ရွေးချယ်ထားသောထုတ်ကုန်တွင်သကြားပမာဏများများပါ ၀ င်ပါကအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်လူနာသည်အဝလွန်နေပုံရပြီး၎င်းသည်နောက်ခံရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
3. ဖိအားများမြင့်တက်လာသည်။အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်သွေးထဲမှာပါဝင်တဲ့အဆင့်ဟာတစ်ပြိုင်နက်တည်းပြောင်းလဲသွားတယ်။ ဤသည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်၏အန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။
4. မတည့်တုံ့ပြန်မှုပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သူတို့သည်သယ်ဆောင်ရန် ပို၍ ခဲယဉ်းသည်။ ဓာတ်မတည်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအရှိဆုံးအပိုဆောင်းအညစ်အကြေး၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သန့်စင်သောအီသနောသည်တစ် ဦး ချင်းဓာတ်ပြုခြင်းကိုခဲသည်။ အချို့သောဓာတ်မတည့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် hypoglycemia သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးလက္ခဏာများအတွက်မှားယွင်းနိုင်သည်။
5. triglycerides အဆင့်တိုးလာသည်။ ဤသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်စေပါတယ်။

စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်အရက်သည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ၎င်းသည်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုနှင့်အစားအစာစုပ်ယူမှုတို့တွင်ပိုမိုသွေဖီမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရက်သည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

ဟားဗတ်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးသိပ္ပံပညာရှင်များ၏လေ့လာမှုတစ်ခုအရအတော်လေးနည်းသောအရက်ပမာဏများစွာသောက်သောဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လုံးဝကိုရှောင်ကြဉ်သူများထက်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေနိမ့်ကျသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အရက်သုံးစွဲမှုအတွက်အကြံပြုချက်များသည်အခြားဆီးချိုရောဂါအားလုံးနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်ထက်ပိုသောအလုပ်များ၊ အမျိုးသမီးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုမကျပါစေနှင့်။

သတိထားပါ ဝိုင်တာ ၀ န်ထမ်းဆောင်ခြင်း - ၁၀၀ မီလီမီတာတွင် ၁ ခွက်၊ ဘီယာတစ်ခွက် - ၄၂၅-၄၅၀ မီလီမီတာ၊ အားကြီးသောအရက်အချိုရည် (ဗော့ဒ်ကာ၊ cognac၊ ရမ်) - ၃၀ မှ ၁၀၀ မီလီယံအထိ။

အထွေထွေစားသုံးမှုစည်းမျဉ်းများတွင် -

• ဆိုဒါအစားအရက်အချိုရည်ကိုရေသို့မဟုတ်မချိုသောဆိုဒါများနှင့်ရောစပ်ခြင်း၊
• သင်တစ် ဦး အရက်ယမကာသောက်ပြီးလျှင်, နေ့၏အဆုံးတိုင်အောင်ဓာတ်သတ္တုရေပြောင်းပါ,
• သင်သောက်သည့်နေ့တွင်အစာမစားဘဲအလွန်အကျွံမသောက်မိစေရန်သင်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ အရက်ကသင့်ကိုပိုပြီးဖြေလျော့စေပြီး၊
• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်မသောက်ပါနဲ့! အရက်သည်အစာအိမ်အတွင်း၌အစာနှင့်ရှိလျှင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အရက်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပုံ

အရက်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအထူးသက်ရောက်စေသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အရက်ရောက်သောအခါသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာသည်။ ၎င်းသည်အရက်၏မြင့်မားသောစွမ်းအင်တန်ဖိုးကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အရက်သည်အသည်း၌ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်စဉ်အပေါ်များစွာလွှမ်းမိုးသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်၎င်း၏ပမာဏကိုလျော့ကျစေသည်။ ထို့ကြောင့်အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်းသည်အရက်ပမာဏပေါ်မူတည်သည်။

အလယ်အလတ်ဆေးများဖြင့်အရက်သုံးစွဲခြင်းသည်အချိန်တိုအတွင်းတွင်သကြားဓာတ်အနည်းငယ်တိုးပွားစေသည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်အသည်း၌ဆိုးဝါးသောနှောင့်ယှက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ရုတ်တရက်နှင့်ကြာရှည်စွာသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုကျဆင်းစေပြီးနောက်ပိုင်းတွင်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။ အရက်၏အန္တရာယ်သည်၎င်း၏နှောင့်နှေးလုပ်ဆောင်ချက်၌တည်ရှိ၏။ အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်စတင်ကျဆင်းလာသည်။ ဤကိစ္စတွင်အခြားသူများသည်ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူတစ်စုံတစ် ဦး ကိုရှုပ်ထွေးစေပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီမတောင်းခံနိုင်ပါ။

အချို့သောလူကြိုက်များသောနည်းလမ်းများသည်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မဆိုအရက်သောက်သုံးရန်အကြံဥာဏ်ပေးသည်။ ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည်လူ့ဘ ၀ နှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အတော်လေးအန္တရာယ်ရှိသည်ကိုသင်သတိပြုသင့်သည်။

၎င်း၏နောက်လိုက်များသည်အရက်သောက်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနားမလည်ပါ။ ပြီးနောက်အားလုံးအသည်းအပေါ်အရက်၏အဆိပ်အတောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်အသည်းသည်အဆိပ်များကိုတွန်းလှန်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေပြီးလိုအပ်သောပမာဏ၌သကြားကိုဖန်တီးရန်အချိန်မရှိချေ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အရက်သည်ကုထုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်အသင့်အတင့်ရှိသောဆေးများအရ၎င်းကိုရံဖန်ရံခါမည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်မဆိုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အရက်ယမကာများကို၎င်းတို့ဖွဲ့စည်းမှုရှိအရက်ပါဝင်မှုပေါ် မူတည်၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။

1. ပထမအုပ်စုတွင်အရက် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အထက်ပါဝင်သောအချိုရည်များ (cognac, gin, whisky and vodka) တို့ပါဝင်သည်။ သူတို့မှာသကြားမရှိသလောက်ပါ။ မည်သည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုမဆို ၄၀ မှ ၁၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုသောပမာဏဖြင့်ခွင့်ပြုထားသည်။ အရက်ကိုသောက်သည့်အခါ၎င်းကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါသောသရေစာများနှင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။
2. ဒုတိယအုပ်စုတွင်အားနည်းသောအချိုရည်များပါ ၀ င်သော်လည်းဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြောက်သွေ့သောဝိုင်များကို ၁၅၀-၂၅၀ မီလီမီတာပမာဏအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အချိုပွဲဝိုင်များ၊ အရက်များနှင့်အခြားအချိုရည်များသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

ဘီယာသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောအရက်ယမကာကိုရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်မှာ ၃၀၀ မီလီမီတာသာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ လူတချို့စားသုံးသည့်ဘီယာပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်ခက်ခဲကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုလုံးဝအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

အရက်သောက်ပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကျဆင်းခြင်းညအချိန်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်သောပြproblemsနာများကိုရှောင်ရှားရန်အိပ်ရာမဝင်မီဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာကိုစားသုံးသင့်ပြီးဆွေမျိုးများထံသင့်အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်လည်းတောင်းဆိုသင့်သည်။

အရက်ကိုသောက်စဉ် hypoglycemia ကိုရှောင်ရှားရန်ဘာလုပ်ရမလဲ

• ကိုက်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မည်သည့်အရက်ကိုမဆိုစားသုံးခြင်းတွင်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (သရေစာနှင့်ပေါင်မုန့်၊ အဓိကအရာကချိုမြိန်သည်မဟုတ်! သကြားလုံးများသောက်ခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုထိန်းသိမ်းထားသောသူများ၌အရက်ကိုသောက်နေစဉ်သွေးထဲမှသကြားဓာတ်ကိုပိုမိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။

• အလယ်အလတ်အရက်ပမာဏကိုသောက်ပါ။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း၊ အမျိုးသားများသည်တစ်ကြိမ်လျှင် ၁-၂ ခွက်ထက် ပို၍ မသောက်သင့်ကြောင်း၊ အမျိုးသမီးများသည်အရက် ၁၀၀ ထက်ပိုမသောက်သင့်ပါ။

• ကြာရှည်စွာလုပ်ဆောင်သောအင်ဆူလင်၏ညနေခင်းဆေးပမာဏကို ၂-၃ ယူနစ်ဖြင့်လျှော့ချပါ။
• တစ်နေ့တာအတွင်းအရက်ကိုသောက်ပါက၎င်းကိုသောက်ပြီး ၂-၃ နာရီအကြာတွင်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ ဂလိုင်ကရိယမ်သည်သတ်မှတ်ထားသောတန်ဖိုးများထက်နိမ့်ပါက - ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (အသီး၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်စသည်ဖြင့်) တစ်ခုခုကိုစားပါ။ ဒီမှာ။
• အကယ်၍ သင်သည်မင်နင်ကိုသောက်နေပါကအရက်မသောက်မီဆေးကိုထက်ဝက်လျှော့ချပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အစာစားခြင်းကို“ ဖြစ်စဉ်တွင်” သွေးဆောင်ခံရလျှင်၊ ယခင်စာပိုဒ်ကိုကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ်ပိုမိုထူထပ်စွာစားပါ (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (fatty မဟုတ်)) ။
• အကယ်၍ သင်တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်ကိုရရှိပါကသင်၏လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ၂-၄ ယူနစ်ဖြင့်မသောက်မီဆေးကိုလျှော့ချပါ။
• သင် metformin သောက်နေလျှင်အရက်နှင့်မသောက်ပါနှင့်။

သငျသညျ "ခခြှေဲသို့သွား။ " ဖြစ်လျှင်, ကောင်းစွာ ... လုပ်စရာဘာမှမရှိဘူး - ငါတို့ရှိသမျှသည်လူသားဖြစ်ကြ၏။

ဤဖြစ်ရပ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ဆွေမျိုးများအား hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ကြောင်းကြိုတင်သတိပေးရန်အဆိုပြုပါသည်။ သငျသညျအကွောငျးကိုမေ့လျှင်သူတို့ကသင်၏သကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ပါစေ။ သကြားဓာတ်ကိုထပ်မံထည့်သွင်းရန်နံနက် ၃ နာရီတွင်နှိုးစက်တစ်ခုထားရန်အကြံပြုလိုသည်။

သကြားဓာတ်အလွန်အကျွံသွန်းလောင်းပြီးနောက်နောက်နေ့ခုန်လိမ့်မည်။ ပြုစရာဘာမှမရှိဘူး။ အစားအစာ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပြုပြင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်သည်ပျော်ရွှင်မှုရစေရုံသာမကကျန်းမာရေးအတွက်လည်းကြီးမားကြောင်းသတိရပါ။ မိမိကိုယ်ကိုနှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများအားမလိုလားအပ်သောထိခိုက်မှုများမှကာကွယ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်အရက်အမျိုးအစားများကပိုသင့်တော်သနည်း။

အရက်ကိုရွေးချယ်သောအခါသောက်ခြင်း၏လက္ခဏာအချို့ကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါ

• အချိုရည်ကိုအရသာရှိစေပြီးကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတိုးစေသည့်ဆိုးဆေးနှင့်ဖြည့်စွက်ဆေးအမျိုးအစားများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကို ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
• ethyl အရက်၏ရာခိုင်နှုန်း။

အာဟာရပညာရှင်များသည်အရက် ၁ ဂရမ်သည် ၇ ကီလိုကယ်လိုရီနှင့်ညီမျှသည်ဟုလူနာများအားသတိပေးသည်။၎င်းသည်အရက်ယမကာအလွန်မြင့်မားသောကယ်လိုရီပမာဏကိုအတည်ပြုပေးသည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိနေရင်အရက်ကိုသောက်လို့ရပါသလား။ ဆရာဝန်များသည်အရက်သောက်သုံးခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်၊ သို့သော်အချို့သောအမျိုးအစားများနှင့်ပမာဏများသာဖြစ်သည်။

ခြွင်းချက်အရခွင့်ပြုထားသည်များမှာ

• ဘီယာ ၃၅၀ ထက်မပိုသော
• ဝိုင်ခြောက် - ၁၅၀ မီလီမီတာ၊
• ဗော့ဒ်ကာ / cognac - 50 ml အထိ။

ရှမ်ပိန်၊ ကော့တေးနှင့်အရက်များကိုသောက်ရန်ဖြစ်နိုင်မလားဆိုသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောလျှင်၊ ဤအချိုရည်များသည်တားမြစ်ထားသောအုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အရက်သောက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဆရာဝန်ကလူနာအားအရက်မှအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိပေးသည်။ များစွာသောသူတို့အတွက်ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်လေးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤကိစ္စတွင်သင်အနေဖြင့်ဖော်ရွေပွဲများမတက်ရောက်ရန်၊ နှစ်ပတ်လည်နေ့များ၊ ခေတ်သစ် endocrinology တွင်အစားအသောက်၌ဆီးချိုရောဂါတွင်အရက်ကိုထည့်သွင်းခြင်း၊ အချို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အကောင်းဆုံးအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များကခြောက်သွေ့သောဝိုင်နီကိုပုံမှန်အသုံးပြုသော်ငြားလည်းခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေနိုင်ဟုဆိုသည်။ သို့သော်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည့်ရောဂါနှင့်အတူ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သကြားမည်မျှရှိသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည် ၅% ထက်မပိုသောကြောင့်ခြောက်သွေ့သောဝိုင်နီသည်အကောင်းဆုံးသောက်စရာဖြစ်သော်လည်း၎င်းကိုအလွဲသုံးစားမပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ခွင့်ပြုထားသောဆေးပမာဏသည် ၂၀၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ ဤအဖြစ်အပျက်ကိုနေ့စဉ်ဖြစ်ပွားလျှင်သင်ကိုယ်တိုင် ၅၀ မီလီမီတာအထိကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။

ဤဝိုင်အမျိုးအစားတွင်ပါ ၀ င်သောပိုလီဖီနောလ်ပါ ၀ င်သည် - အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိနိုင်ပြီး၎င်းကိုတိုးပွားစေသည်သို့မဟုတ်လျှော့ချနိုင်သည်။ မှန်ပါသည်၊ အရေးကြီးသောရှင်းလင်းချက်ရှိသည် - သင်သည်၎င်း၏အရည်အသွေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်၊ အမှုန့်ရွေးချယ်စရာများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်၊ ၎င်းသည်ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းအရောင်းအ ၀ ယ်ရှိလက်လီဆိုင်များတွင်ရောင်းချသောထုတ်ကုန်အများစုဖြစ်သည်။

ဒီမှာဘီယာအကြောင်းဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပါရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အရက်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနေမှုပုံစံသည်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏ဘဝနှင့်အလွန်ကွာခြားသည်။ သွေးပလာစမာတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကျဆင်းခြင်း (သို့) တိုးပွားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန် ၄ င်းတို့သည်အစားအသောက်များကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်၊

သို့သော်ဤကိစ္စတွင်အထင်အမြင်မှာဆီးချိုရောဂါ၏တစ်သက်တာလုံးသည်မိမိကိုယ်ကိုတင်းကြပ်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းသာမန်လူတစ် ဦး လုပ်ခွင့်ရသမျှကိုကိုယ်တိုင်ငြင်းပယ်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များသည်အရက်မသောက်နိုင်ဟုမကြာခဏတွေးကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းသည်၎င်းတို့အတွက်တားမြစ်ထားခြင်းမရှိသော်လည်းအချိုရည်၏အရည်အသွေးမှာမြင့်မားပြီးပမာဏသည်အလွန်ကန့်သတ်ထားသင့်သည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်အခြားအချိုရည်များ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗော့ဒ်ကာမည်မျှအသုံး ၀ င်သည်ကိုရှာဖွေရန်သင်သည်ဤသောက်သုံးမှု၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ နှင့်ဤအရက်နှင့်ရေ - အားလုံး, ထုတ်လုပ်သူအားလုံးလိုက်နာရသောစံပြဗားရှင်းအတွက်ကျော်။ ဗော့ဒ်ကာဖွဲ့စည်းမှုတွင်အပိုပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများမှာအမျိုးမျိုးသောဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်ပြီးကျန်းမာရေးအပေါ်အလွန်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဗော့ဒ်ကာကိုအသုံးပြုသောအခါ:

• ဂလူးကို့စလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်
• အဆိုပါသောက်အသည်း၏သန့်ရှင်းရေးနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဗော့ဒ်ကာသည်လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေပြီး၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၂ ရောဂါရှိသူများသည်အဆင့်မြင့်အချိုရည်များသောက်သုံးနိုင်သည်ဟုဆရာဝန်များကပြောကြားသည်။

ကြိုတင်မှာကြားထားပါတယ် သောက်ရေပမာဏကို ၂၄ နာရီလျှင် ၁၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုသောတင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ လိုအပ်သောဗော့ဒ်ကာကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောကယ်လိုရီနိမ့်အဆီနည်းသောသင့်တော်သည့်ဟင်းလျာများနှင့်စားသင့်သည်။

ပထမ ဦး စွာဘီယာသည်သူ့ဟာသူအတွက်တကယ့်အရက်ဖြစ်ပြီးဒုတိယအချက်မှာအလွန်မြင့်မားသောကယ်လိုရီဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်ဘီယာတစ်ခွက်သောက်ပါကသူ၏အခြေအနေသည်ဆိုးရွားသွားနိုင်ခြေမရှိသော်လည်းအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အတူဂလီးကemiaရောဂါကိုတိုက်ခိုက်နိုင်သည်။ ဤသည်မေ့မြောခြင်းနှင့်သေခြင်းဆီသို့ ဦး တည်သောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။

သိပ္ပံပညာရှင် / ဆရာဝန်များသက်သေပြခဲ့သည့်အတိုင်းဘီယာသောက်သောတဆေးသည်ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဘီယာသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ဘီယာသောက်လေ့ရှိသည်။ Brewery ရဲ့တဆေးကိုသုံးတဲ့အခါပန်ကရိယအင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်လာတယ်၊ သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်လာပြီးအသည်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးတယ်။

သို့သော်ဘီယာထုတ်လုပ်သည့်တဆေးသည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းမဟုတ်ဘဲ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရာတစ် ဦး မြှုပ်သောက်အောင်အဘို့ထိုသူတို့မှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

အချို့သောအရက်ယမကာများကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်ပင်စားသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်လူနာများသည်သင့်တော်သောပမာဏနှင့်ပုံမှန်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

၎င်းကိုကု သ၍ မရနိုင်သောရောဂါဟုယူဆပြီးရာသက်ပန်ကုသမှုဖြင့်အင်ဆူလင်အုပ်စုကိုဆေးသောက်ရန်လူနာကိုလိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောလူနာများသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာတွင်စားသင့်ပြီးအရက်သည်အလွန်ကယ်လိုရီများသည့်အစားအစာဖြစ်သည်။ ဒီအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကြောင့်အရက်ပါသောအရည်များကိုစားသောအခါဘာဖြစ်မလဲ။

• အီသနောကဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းကိုနှေးကွေးစေသည်။
• လူနာများသည်အစာမစားမီထိုးပေးသောအင်ဆူလင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမသုံးနိုင်ပါ၊
• ပိုလျှံအင်ဆူလင်စုဆောင်း။

ရလဒ်မှာခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များအမှန်တကယ်အစာခေါင်းပါးခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အစွန်အဖျားအမြစ်တွယ်ခြင်း၊ neuropathy နှင့် hypoglycemia အမြန်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်စေသည်။

ဆိုးရွားသည့်ဆိုးကျိုးများရှိသော်လည်းဆရာဝန်များကလူနာများကိုအရက်ယမကာကိုအခါအားလျော်စွာသောက်ခွင့်ပြုသည်၊ သို့သော်ထိုအကြံပြုချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားမှသာ -

• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်အတူအရက်ပါသောအရည်များကိုမသောက်ပါနှင့်။
• စားသောက်ပွဲပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကို glucometer ဖြင့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
• ပုံမှန်ထိုးသွင်းထားသောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအောက်သို့ချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။
• အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်အနိမ့်ဖြစ်လျှင်သကြားလုံးကိုစားပါ၊ ရေချို၊ ဖျော်ရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်သောက်ပါ။

ဆေးများ၏အတိအကျဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်ခြင်းသည်များစွာသောလူများအတွက်ပြaticနာရှိသည်။ နည်းလမ်းမှာသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်အကြောင်းကြားရန်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား 2 နှင့်အတူ

ဤရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုမှာခန္ဓာကိုယ်၏အင်ဆူလင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဤအင်ဇိုင်းသည်လုံလောက်သောပမာဏရှိသော်လည်း၎င်းသည်စုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

လူနာများသည်အထူးအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရုံမကဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသော Metformin ဆေးကိုလည်းသောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အရက်နှင့်လုံး ၀ မစပ်ဆိုင်ပါ၊ အကယ်၍ လျစ်လျူရှုပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုနှောင့်ယှက်နိုင်သည်၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုနှိမ်နင်းနိုင်သည်၊ ပန်ကရိယဆဲလ်သေဆုံးနိုင်သည်။

ဆရာ ၀ န်များကဒီအမျိုးအစားမှာ endocrine ရောဂါအမျိုးအစား ၂ ပါ

• အကယ်၍ သကြားသည်စုစုပေါင်းပမာဏ၏ ၅% ထက်ပိုပါလျှင် (အရက်နည်းသည့်ကော့တေးအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်)၊
• ခေါ်ဆောင်သွားသောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိသောကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်နည်းခြင်းအကြောင်းကိုသင် ပြော၍ မရပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောအချိုရည်များသည်ပန်ကရိယနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အရက်နှင့်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ -

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ယူခြင်း၏အကျိုးဆက်များ

အကြီးမားဆုံးပြproblemနာကတော့ "ခွန်အားရှိစေ" တဲ့အချိုရည်တွေကိုသောက်ရင်းရုတ်တရက်၊ လူတစ် ဦး သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုလုံလောက်စွာအကဲဖြတ်ရန်နှင့်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်မစွမ်းနိုင်သည့်အချိန်တွင်၎င်းသည်အိပ်မက်တစ်ခုတွင်ဖြစ်ပျက်နိုင်သည်။

• နှလုံးခုန်မြန်လွန်း။ “ ကျယ်လောင်သောအသံ” ဖြစ်လာသည်၊ အသက်ရှူမ ၀ င်ခြင်း၊ အောက်စီဂျင်မရရှိခြင်းအထိဖြစ်သည်။
• ချွေးဂလင်းများကပိုမိုကောင်းမွန်သည့်လုပ်ဆောင်မှုဖြင့်စတင်အလုပ်လုပ်သည်။
• ညှိနှိုင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊
• အထက်စွန်းတုန်လှုပ်ပုံပေါ်နေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်သတိရှိပါကသူသည်အသားအရေကိုသိသိသာသာနူးညံ့စေပြီး၊

နီးကပ်သောလူများ၌ပင်မကြာမီမကြာမီလာတော့မည်ဖြစ်သော hypoglycemia လက္ခဏာများကိုအမြဲတမ်းအသိအမှတ်မပြုနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက် Diabetic coma မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်နာရီနှင့်ချီ။ ကြာနိုင်သည်၊ လူနာအားဆေးရုံတင်ရန်နှင့်သူ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအခြေအနေများ၊ တိကျသောဆေးဝါးများ၏နိဒါန်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

မည်သည့်အမျိုးအစားအမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံပေါ်တွင်အရက်ပါဝင်သောအချိုရည်များအသုံးပြုခြင်းသည်ကြိုတင်ခန့်မှန်း။ မရသည့်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အီသနောအကြွင်းအကျန်များသည် ၂ ရက်ခန့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှိနေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်သင်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည် -

• ပန်ကရိယနှင့်အသည်းဆဲလ်များပျက်စီးခြင်း၊
• အထွေထွေစိတ်ကျရောဂါ
• သွေးဖိအားနှင့်အတူပြနာများ (ကမတည်မငြိမ်ဖြစ်လာပြီးမကြာခဏထ) ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်အလွန်အကျွံတားမြစ်သည်

အရက်သောက်ခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည့်အခြေအနေများစွာရှိသည်။

• hypoglycemia ကိုကြိုတင်တွက်ချက်ခြင်း - ဥပမာလူနာတစ်ယောက်၏သုခချမ်းသာသည်အလားတူဆိုးရွားလာပါက၊
• ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်ဂေါက်သည်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ရောဂါဖြစ်သည်။
• nephropathy တွေ့ရှိ - မည်သည့်အရက်ပါသောအရည်သည်အရံအာရုံကြောစနစ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊
• အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ - နိမ့် / မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis, အစာအိမ် / duodenum ၏အနာကိုတွေ့ရှိရပါသည်, gallstone ရောဂါ, ပန်ကရိယ,
• အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းအသည်းရောင်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာခြေထောက်များကိုနောက်ခံရောဂါ၏ပြicationsနာများသို့မဟုတ်ဆက်စပ်ရောဂါဗေဒများအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးဖြစ်သည်။

Metformin ကိုနေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်ပါကမည်သည့်အကြောင်းပြချက်ဖြင့်မသောက်သင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Lactic acidosis သည်မေ့ဆေးနှင့်သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသောနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ပုံစံတစ်ခု၏ရောဂါဗေဒအခြေအနေသည်ဤကိစ္စတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်လိမ့်မည်။

အားကစားသမားများနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းစစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး endocrinologist သည်လုံးဝတားမြစ်ချက်မပေးလျှင်တောင်မှအားကစားသမားများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အရက်ပါသောအချိုရည်များတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းမပြုရ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်သောက်စရာများကိုသင်သောက်သုံးနိုင်သည်

ဗော့ဒ်ကာ၊ ဘီယာနှင့်စပျစ်ရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀၊ ၃၅၀ နှင့် ၃၀၀ မီလီမီတာအသီးသီးသောက်ခွင့်ပြုသည်။

သို့သော်ဤအကြံပြုချက်များကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အရက်ပါသော "အမှုမှအမှုကိစ္စ" ကိုသောက်သူများအားပမာဏလျှော့ချပေးသည်။ တူညီသောစည်းမျဉ်းသည်အမျိုးသမီးများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောသက်သာစေသည့်နည်းစနစ်ပင်ကျန်းမာရေးကိုအကြီးအကျယ်ထိုးနှက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အများအားဖြင့်အရက်ပါဝင်သောအရည်များကိုမသောက်ရန်ခွင့်ပြုထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ သငျသညျကော့တေး, အရက်များ, ခြောက်သွေ့သောရှန်ပိန်နှင့်မဆိုအမျိုးအစားချိုမြိန်, ခိုင်ခံ့သောစပျစ်ရည်ကိုအရှုံးမပေးရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။

အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ minimize လုပ်နည်း

ပွဲလမ်းသဘင်သည်သာယာဝပြောခြင်းကိုမဖြစ်စေနိုင်စေရန်ဆီးချိုရောဂါသည်အောက်ပါကွဲပြားခြားနားချက်များကိုသိထားသင့်သည် -

• အရက်အစားအစာနှင့်အစားမထိုးပါနှင့်။ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်များကိုမစားသုံးမီဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်သို့မဟုတ်ချိုသောအသီးများဖြင့်စားရန်ကျိန်းသေစားသင့်သည်။
• အစားအစာသည်ကာဗွန်နိမ့်ကျသည့်အစားအစာများ၊ ချစ်ဖွယ်ကောင်းသောဟင်းလျာများနှင့်သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာနှင့်အညီတင်းကြပ်စွာသောအစားအစာဖြစ်သင့်သည်။ ဤသည် hypoglycemic မေ့မြော၏လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးပါလိမ့်မယ်။
• စပျစ်ရည်သည်ကယ်လိုရီများသောကြောင့်ရေနှင့်ရော။ သောက်သင့်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်သောက်သုံးသောဆေးများကို ၃၀% ထက်ချောမွေ့စွာလျှော့ချသင့်သည်။
• အရက်ကိုသောက်နေစဉ်သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ဤအရာသည်အစပျိုးနေသော hypoglycemia ကိုအချိန်မီစစ်ဆေးနိုင်သည်။
• ပွဲပြီးနောက်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်သည်။ အနည်းဆုံး ၂ ရက်ခန့်အနေဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အရက်အကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားပြီး၊ “ ထိုးနှက်ချက်” မှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ၃ ရက်သာသင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။
• အရက်ပါသောအချိုရည်များမှကော့တေးများကို၎င်းတို့အားရောနှောခြင်းဖြင့်အတိအကျတားမြစ်ထားသည်။
• သငျသညျမုန်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အရက်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်

အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်လုံးဝကျန်းမာနေလျှင်အရက်ကိုသောက်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။ ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း)၊ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ (အသည်းရောင်ခြင်း)၊ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ (အသည်းဆဲလ်များအဆီဓာတ်သို့ယိုယွင်းခြင်း) ရှိခဲ့လျှင်အရက်ပါသောအရည်များကိုစနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းကပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သီးခြားစီစဉ်းစားထားသောရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာရောဂါ၏မျိုးရိုးစဉ်ဆက်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်သည် - မိသားစုတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုဒီဂရီအတိုင်းအတာဖြင့်သောက်ရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ။

ပြီးတော့ဒီမှာဆီးချိုရောဂါရှိအစာအိမ်အနာအကြောင်းပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိကျန်းမာရေးအပေါ်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူနာသေဆုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်များသောက်သုံးခြင်းသည်သင့်လျော်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းမှာပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိနေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ပါသောအရည်များကိုသောက်သုံးရန်ဆရာဝန်များကပြင်းပြင်းထန်ထန်မအကြံပြုပါ။

ခရမ်းချဉ်သီးများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသည်၊ သို့သော်မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပါကသူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအန္တရာယ်ထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ တို့ဖြင့်လတ်ဆတ်သောနှင့်စည်သွတ် (ခရမ်းချဉ်သီး) သည်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ချဉ်သော, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆားငြင်းဆန်ဖို့သာ။ ကောင်း၏။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဘီယာအနည်းငယ်သာခွင့်ပြုသော်လည်းအမျိုးအစားတိုင်းကိုခွင့်မပြုကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်တန်ဖိုးနှင့်လိုက်လျောညီထွေမှုအပေါ်တွင်ကွဲပြားသည်။ အရက်နှင့်အရက်မသောက်ဘဲသာမကအမျိုးမျိုးဖြင့်လည်းထိခိုက်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်တစ်ချိန်တည်းမှာ cholecystitis နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကပထမဆုံးသောရောဂါသာကူးစက်နိုင်ပါကသူသည်အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားရလိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်၊ အရက်နှင့်အခြားအရာများ၌၎င်းဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ စူးရှသော calculous cholecystitis သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖွံ့ဖြိုးလာပါကခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုတွင်အစာအိမ်အနာကိုတွေ့နိုင်သည်။ အဓိကကုသမှုတွင်ဆေးဝါးများသာမကအစားအသောက်များပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အနာပေါက်လာပါကဆေးရုံတက်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခွင့်ပြုထားသည်။ သူတို့ကလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်, ဒါပေမယ့်သွေးသကြား, ဖိအားနှင့်အခြားသူများတည်ငြိမ်မှသာလျှင်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပြန်လည်သွေးကြောခွဲစိတ်ဖျော်ဖြေနေသည်။ အနာဘယ်လိုပျောက်ကင်းစေသလဲ ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးဘာတွေလဲ? ဆီးချိုရောဂါပြီးနောက်မည်သို့ပြုမူသနည်း လူနာများအတွက်ဘယ်အစားအစာကိုခွင့်ပြုပါသလဲ။

စပျစ်ရည်ခြောက်နိုင်သလား?

ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိစေမည့်အရက်အမျိုးအစားများမှတစ်ခုတည်းသောကိုယ်စားလှယ်တစ် ဦး ဖြစ်သည်ဟုအာဟာရပညာရှင်များကပြောကြားသည်။ ဒါပေမယ့်သေးငယ်တဲ့ volumes ကို၌တည်၏။

၀ ိုင်ခြောက်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ ၎င်းသည်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်ပစ္စည်းများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သကြား ၄% ကျော်ပါသောအရက်မသောက်သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောမျိုးကွဲများမှအပလူနာ၏အစားအစာမှဝိုင်များအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန်အရေးကြီးသည်။

ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာ၊ စုဆောင်းရာနေရာနှင့်နှစ်တို့အပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်သည့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်အပြင်သောက်သုံးသည့်အရောင်သည်အထူးအရေးကြီးသည်။ မှောင်မိုက်ဝိုင်များ၌၎င်းတို့၌လူ့ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အသုံး ၀ င်သည့်အထူး polyphenolic ဒြပ်ပေါင်းများရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အလင်းအမျိုးအစားများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက၎င်းတို့တွင်ဆင်တူသောအစိတ်အပိုင်းမရှိသေးပါ။ ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ အာဟာရပညာရှင်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးသော ၀ ိုင်အမျိုးအစားကိုခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ဖြစ်သည်ဟုဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအပေါ်ဘီယာဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ

ဘီယာသည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောသောက်စရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတော်များများပါ ၀ င်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ထိုသို့သောအရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော်လည်းအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုမူမသောက်သုံးနိုင်ပါ။

ဤမူးယစ်သောက်သုံးမှုကအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသည့်လူနာများအား hypoglycemia ကိုတိုက်ခိုက်စေနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ခုန်ချမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်၊ သောက်ခြင်းမပြုမီအင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

လူနာသည် hypo- နှင့် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကြိုတင်တွက်ချက်ခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးခြင်းမရှိခြင်းမှသာဘီယာသောက်နိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးကတော့ဗော့ဒ်ကာသည်အရည်အသွေးပြည့်မီသောအရက်ဖြစ်သင့်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ခေတ်သစ်အရက်ယမကာများထုတ်လုပ်မှုတွင်အမျိုးမျိုးသောဆေးများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၄ င်းတို့သည်အမြဲတမ်းအသုံးမ ၀ င်ပါ။ ဆီးချိုအားနည်းနေသောသက်ရှိများကိုထပ်မံထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာသည်အခြေအနေအရခွင့်ပြုထားသောဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာစာရင်းတွင်ရှိနေသော်လည်း၎င်းကိုသောက်နေစဉ်နှောင့်နှေးသော hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုဖယ်ထုတ်။ မရပါ။ ဗော့ဒ်ကာသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်စွမ်းရှိကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

ထို့အပြင် အကယ်၍ ဤအရက်အမျိုးအစားကိုအင်ဆူလင်ထိုးဆေးနှင့်ပေါင်းစပ်ပါကအသည်းသည်အရက်ပမာဏတစ်ခုလုံးကိုစုပ်ယူနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်ဤပေါင်းစပ်မှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပြproblemsနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။

ပြနာနံပါတ် ၁

အီသိုင်းအရက်သည်သူ့အားအလွန်အားနည်းသောဆီးချိုရောဂါအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရက်သေစာသောက်သုံးခြင်းအန္တရာယ်သည်သကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေပြီးတစ်ခါတစ်ရံလုံးဝမမျှော်လင့်ဘဲကျဆင်းသွားသည်။

ထို့အပြင်ဒီဂရီပါ ၀ င်သောအချိုရည်များသည်ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ဆေးထိုးနိုင်သောအင်ဆူလင်ဓာတ်နှင့်သကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောတက်ဘလက်များပိုမိုထိရောက်စွာမြှင့်တင်နိုင်သည်။

အထူးအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည့်အချက်မှာအရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကို sulfonylurea အမျိုးအစား Amaryl နှင့် Diabeton MV, Maninil တို့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ Ethyl အရက်သည်အရန်ဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်ကိုပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အရန်စွမ်းအင်၏အခန်းကဏ္inတွင်ရှိနေသည်။

အရက်ယမကာများသုံးစွဲမှုနောက်ခံတွင်လူတစ် ဦး ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်သိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်၊ သို့သော်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်၎င်းသည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီး hypoglycemia ကိုတိုက်ခိုက်သည်။ အဓိကအန္တရာယ်မှာနှောင့်နှေးမှုရှိစေရန်စားသုံးပြီးနောက် ၂၄ နာရီအတွင်းဖြစ်နိုင်သည်မှာနှောင့်နှေးသော hypoglycemia ဖြစ်နိုင်သည်။

သကြားလျှော့ချရေးတိုက်ခိုက်မှုသည်ညအချိန်၌ဖြစ်စေ၊ နံနက်အချိန်၌ဖြစ်စေမကြာခဏဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး ကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်နေသောကာလ။ ဤကာလအတွင်းအန္တရာယ်ရှိသောအချက်ပြမှုအားလုံးကိုသတိမပြုမိဘဲလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုစုပ်ယူစေနိုင်သည်။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အချိန်မီအကူအညီမပေးလျှင်၊ ဦး နှောက် (glycemic postoxicia hypoxia) သည် ဦး နှောက် (လူတစ် ဦး သည်အရူးဖြစ်သွားနိုင်သည်) သို့မဟုတ်သေနိုင်သည်။ အသည်းသည်ပိတ်ဆို့ထားသည့်အခြေအနေတွင်ရှိနေသောကြောင့် adrenaline နှင့် glucagon ဆေးကိုတစ်ကြိမ်မျှမထိပါ။

အရည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်အခြေအနေကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ချိုချို၊ ကိုကာကိုလာ၊ သို့သော်လူနာသည်သတိလစ်သွားလျှင်သူ့ကိုသောက်စရာတစ်ခုခုမပေးနိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်ချက်ချင်းလူနာတင်ကားကိုခေါ်ရမည်။

ပြnumberနာနံပါတ် ၂

အရက်အုပ်စု၏ကိုယ်စားလှယ်တိုင်းသည်အလွန်ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ အရက်ပါဝင်သောသောက်ရေ ၁ ဂရမ်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်အတူ ၇ ကီလိုကယ်လိုရီထုတ်လွှတ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်မြင့်မားသောညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်အရက်ကိုသောက်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်နှင့်လုံးဝမလိုအပ်သောဆီးချိုရောဂါရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Ethyl အရက်သည်မည်သည့်အာဟာရတန်ဖိုးကိုမျှမပြသပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အဆီများသောကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများစွာဖြင့်သိမ်းဆည်းရမိသည်။ ဤနောက်ခံတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုမလိုအပ်သောကယ်လိုရီများစွာကိုဖြည့်တင်းပေးသည်။ ၎င်းသည်အတွင်းပိုင်း (visceral) နှင့်အရေပြားအောက်ရှိအဆီများတွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ဤသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, ရောဂါ၏သင်တန်းပိုမိုဆိုးရွား။

ပြProbleနာနံပါတ် 3

လူနာ၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်ဆေးဝါးများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောမူးယစ်ဆေးဝါးသည်တက်ကြွသောပစ္စည်းများ metformin ဖြစ်သည် ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများနှင့်အရက်၏လိုက်ဖက်တဲ့အနည်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

၄ င်းတို့ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ alkalization (လိုက်ပါလာသည်) (လူနာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် alkalosis ဖြစ်ပေါ်သည်) ။ ဤအခြေအနေသည် ketoacidosis ထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိပြီးကုသရန်ခက်ခဲသည်။

ပြနာနံပါတ် 4

ပမာဏများစွာစားသုံးသောအရက်ကိုအဆိပ်အဖြစ်သတ်မှတ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်အားလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည်။
အထိန်းအကွပ်မဲ့ခြင်းနှင့်မကြာခဏအရက်ကိုလောင်ကျွမ်းခြင်း၏ရလဒ် (လူနာသည်အရက်သမားဖြစ်ခဲ့လျှင်) သည်အထူးသဖြင့်၊

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်နှစ်ပေါင်း ၁၅ မှ ၂၀ အတွင်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါဟာယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ် ဦး စလုံးအတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• အောက်ပိုင်းခြေလက်များနာကျင်ခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ထုံခြင်း၊
• ကျောက်ကပ်
• မူးဝြေခင်း
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
• အမြင်အာရုံ၊
• ဆီးမထိန်းချုပ်ခြင်း
• အော်ဂဇင်မရှိခြင်း
• တိုးမြှင့်အသားအရေ sensitivity ကို
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• အနာ
• လမ်းလျှောက်ရန်အခက်အခဲ၊

အရက်လုံးဝ contraindicated အခါ

မည်သည့်အရက်ပါသောသောက်သုံးမှုတွင်မဆိုပြင်းထန်စွာဆန့်ကျင်သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားလည်းရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ကျန်းမာရေးအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးဝါးသွားစေမည့်အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆိပ်နှင့်ညီမျှသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိအရက်ကိုအောက်ပါရောဂါများနှင့်ရောဂါအခြေအနေများတွင်အသုံးပြုရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

• နာတာရှည်ပန်ကရိယ
• မကြာခဏ hypoglycemia မှသဘောထား,
• နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဝါနှင့်အသည်းအသည်းခြောက်ခြင်း၊
• ဂေါက်
• lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အရက်တို့သည်အခြေအနေအရလိုက်ဖက်သော“ ဘာသာရပ်” နှစ်ခုဖြစ်သည် ထို့ကြောင့်ပြင်းထန်သောပြicationsနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်အချိုရည်များသောက်သုံးခြင်းကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်သင့်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်မဖြစ်နိုင်ပါကအနည်းဆုံးမျိုးကွဲများနှင့်တစ်ခုတည်းသော volumes များနှင့်ပတ်သက်သည့်အထူးကု၏အကြံပြုချက်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာပါ။

အရက်သည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မည်သို့ဆက်ဆံသနည်း။

လူတစ် ဦး သည်အရက်ကိုသောက်သောအခါသွေးထဲသို့ ethyl အရက်ပါဝင်သည်။ သွေးသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ပျံ့နှံ့။ အသည်းမှဖြတ်သွားသည်။ အင်ဇိုင်းများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိအသည်းထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးနောက်အရက်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်လိုက်သောရိုးရှင်းသောအရာဝတ္ထုများထဲသို့အောက်စီဂျင်နှင့်ဖြိုခွဲသည်။ အကယ်၍ သွေးထဲတွင်အရက်ပါဝင်မှုများလွန်းပါကအသည်းပျက်ဆီးခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်အသည်းသည်တက်ကြွစွာပါဝင်လာပြီးဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုစနစ်တကျမဖန်တီးနိုင်ပါ။

ဂလိုင်ကိုဂျင်သည်ဂလူးကို့စ်အကြွင်းအကျန်များမှဖွဲ့စည်းထားသောသီးခြား polysaccharide ဖြစ်သည်။ အသဲမှသကြားအမှုန်များကိုအသည်းမှထုတ်ယူပြီးစွမ်းအင်သိုလှောင်ရုံသို့ပြောင်းလဲသောအခါ၎င်းသည်၎င်းကိုဖန်တီးသည်။ Glycogen သည်တဖြည်းဖြည်းဖြာထွက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်ဖြင့်ထောက်ပံ့သည်။ အကယ်၍ ဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်ပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်လုံလောက်စွာပြည့်နှက်နေမည်မဟုတ်ပါ။ လူများကအရက်ကိုများများသောက်လေလေ၊ glycogen ပေါင်းစပ်မှုကြာရှည်လေလေဖြစ်သည်။

အီသနောကိုအခြေခံသောအချိုရည်များ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ၎င်းတို့သည်သကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုများစွာလျှော့ချပေးပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသည့်အခါလူတစ် ဦး သည်အစားအစာကိုဂရုမစိုက်နိုင်ဘဲသကြားတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများပြားလာသည်။

ဈေးကွက်တွင်အရက်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ရှမ်ပိန်, ဝိုင်, အရက်, cognacs, ဗော့ဒ်ကာ။ အရက်ကို ၀ ယ်သည့်အခါသောက်စရာ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုအမြဲတမ်းသတိထားသင့်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောသကြားဓာတ်နှင့်အပိုထပ်ဆောင်းများမရှိသောသူများကိုသာရွေးချယ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဆီးချိုရောဂါသည် autoimmune နှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ၊ မျိုးရိုးလိုက်အချက်များနှင့်စွဲမြဲသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာပန်ကရိယရောဂါ၊ ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊ ညံ့ဖျင်းသောသို့မဟုတ်မျှတမှုမရှိသောအဟာရ၊ အချို့သောဆေးဝါးများကိုရေရှည်အသုံးပြုခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ရောဂါ၏အသွင်အပြင်နှင့်လမ်းကြောင်း၏ယန္တရားပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားသည် -

• အင်ဆူလင်မဟုတ်သောလွတ်လပ်သော (အင်ဆူလင်ခုခံမှု) ။ ဒါဟာနာတာရှည် hyperglycemia ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်သျှူးများသည်အင်ဆူလင်ကိုအာရုံမခံစားနိုင်ခြင်းကြောင့်လူသားများတွင်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ရှိသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဟော်မုန်းသည်လည်ပတ်မှုလျော့ကျပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတည်ငြိမ်စေသည်မဟုတ်ပါ။
• အင်ဆူလင်မှီခို။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အခြားအရာဝတ္ထုများပြိုကွဲရန်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ပြီးပန်ကရိယတွင်တည်ရှိသည့် Langerhans ၏ကျွန်းငယ်အရေအတွက်သည်လျော့နည်းသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှစ်မျိုးစလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်မကျန်းမာမှုအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သူတို့ကထိုကဲ့သို့သောကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုစနစ်များနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

1. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်။ သွေးကြောများအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်ပြားများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါ၊ အန်ဂျနာ pectoris နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းပြdistနာများမကြာခဏဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
2. အရေပြား လူနာများသည်အရေပြားယားယံခြင်း (အထူးသဖြင့်လိင်အင်္ဂါareaရိယာတွင်)၊ မျက်နှာပေါ်တွင်အရေပြားအရောင်ခြယ်မှုများကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ကြသည်။ အရေပြားမှဆီးချိုရောဂါကိုနောက်ထပ်တုံ့ပြန်မှုမှာသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုတားဆီးသည်။ အနာများ၊ ခြစ်ရာများနှင့်အနာများသည်အလွန်လွယ်ကူပြီးတဖြည်းဖြည်းပျောက်ကင်းစေသည်။ ပွင့်လင်းအနာလျင်မြန်စွာစိုစွတ်ခြင်းနှင့်ပိုဆိုးလာမှစတင်။
3. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်။ ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု, လူနာရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားသိသိသာသာအားနည်းသည်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်လာသည်။
4. ချိတ်ဆက်တစ်ရှူး။
5. ထုတ်ယူစနစ်။ ဆီးချိုရောဂါကိုမကြာခဏရောဂါကူးစက်မှုနှင့် genitourinary ကျေးရွာအုပ်စုရောင်ခြင်းနှင့်အတူရောဂါနေကြသည်။
6. အသည်း။ သူမသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
7. သွား။ ကြွေခြင်းသည်ပိုမိုပါးလွှာလာပြီးအက်လာကာမှေးမှိန်လာသည်။
8. အဆစ်။ အဆစ်များတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်များကြောင့်ဆားများကိုစတင်ထုတ်လုပ်ကာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အခြားရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
9. အာရုံကြောစနစ်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်။ လူတစ် ဦး တွင်ညှိနှိုင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအပေါ်အရက်၏သက်ရောက်မှုမှာကွဲပြားသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုရသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကုသမရနိုင်သောနာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်တည်ငြိမ်မှုသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ (ဆီးချိုရောဂါကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရမည်) နှင့်အင်ဆူလင်ထိုးသွင်းမှုတို့ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။

အရက်သည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူတစ်ယောက်၏ခန်ဓာကိုယ်၌ပိုလျှံမနေသင့်ပါ။

Ethyl အရက်သည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ပြီးနောက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့ကိုတားဆီးပေးသည်။ အကယ်၍ အရက်မသောက်မီလူနာသည်စွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသောအင်ဆူလင်ကိုတိုတောင်းသောအင်ဆူလင်ဆေးထိုးပါကခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်ကိုမည်သည့်နေရာမှရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်သောက်တော့မည်ဆိုပါကသူသည်အောက်ပါကွဲပြားခြားနားချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည် -

1. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်အရက်မသောက်ပါနှင့်။
2. မီတာကိုအမြဲတမ်းသင်နှင့်အတူထားပါ။ သင်၏သကြားပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
3. အရက်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်းသတိရပါ။ အသုံးပြုသောဟော်မုန်းပမာဏကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည် (လျှော့ချနိုင်သည်) ။
4. အရက်သောက်ခြင်းမပြုမီသင်သည် glicemic အညွှန်းကိန်းနိမ့်သောပန်းကန်ကိုစားသင့်သည်။ ဒါဟာဂျုံယာဂုသို့မဟုတ်သုပ်နိုင်ပါတယ်။

အင်ဆူလင်ပမာဏကိုကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်အရက်ယမကာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနှင့်အညီတိကျစွာတွက်ချက်သင့်သည်။ ဒါဟာသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဖို့အတော်လေးခက်ခဲသည်။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမည်သည့်အင်ဆူလင်ပမာဏလိုအပ်သည်ကိုသူနှင့်တွက်ချက်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုအမျိုးအစား 2 နှင့်အတူ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါကြောင့်လူနာများသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောဓာတ်စာကိုလိုက်နာ။ ဆေးဝါးများဖြင့်သကြားကိုလျှော့ချသည်။ အင်ဆူလင်ကိုသူတို့မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့အဲဒါကိုသူတို့ရဲ့ပုံမှန်ပမာဏမှာဖန်တီးထားလို့ပါ။

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖြင့်ယေဘုယျအားဖြင့်အရက်ယမကာများကိုသောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အရက်အနည်းငယ်မျှသောက်လျှင်ပင်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

အရက်၏နောက်အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာမှာကယ်လိုရီပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။ သူတို့သည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများကိုမလိုလားအပ်သောကြောင့်၎င်းမှအလွယ်တကူပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။ အဆီအမြောက်အများကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များသည်အဆီတောင့်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်းမှအင်ဆူလင်သည်အလွယ်တကူမဖြတ်နိုင်သဖြင့်၎င်းသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။

ပိုလျှံကယ်လိုရီ adipose တစ်သျှူးဖွဲ့စည်းပုံများအတွက် Springboard ဖြစ်ကြသည်။ ပိုလျှံမှုကြောင့်ဖက်တီးအမြှေးပါးများပိုထူလာနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏတည်ငြိမ်စေရန်ဆေးဝါးများကိုခန္ဓာကိုယ်ကအထိခိုက်မခံနိုင်တော့ပေ။

အရက်အမျိုးအစားတစ်မျိုးရှိပါသည်။ ဆေးပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်သာလျှင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေပါ။ ၎င်းသည်ဝိုင်နီခြောက်သွေ့ပါသည်။ အရက်မသောက်မီအသုံးပြုသောသကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးများကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကိုမလုပ်ရင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်။

အရက်သောက်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကားအဘယ်နည်း။

အရက်သေစာသောက်သုံးခြင်း၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးအကျိုးဆက်မှာသွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းဖြစ်သည် ဆီးချိုသည်မူးယစ်နေစဉ်အိပ်ရာဝင်လျှင်၎င်းသည်ဆိုးဝါးနိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်သူသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတွင်သွေဖည်မှုရှိကြောင်းသတိပြုမိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့် hyperglycemia သို့မဟုတ် hypoglycemia ရှိသူတစ် ဦး သိသိသာသာနေမကောင်းဖြစ်

• လက်တုန်ခါခြင်း
• Sinus tachycardia (တုန်လှုပ်ခြင်းများ)
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း၊
• မျက်စိလည်လမ်းပျောက်ခြင်းနှင့်အာရုံချို့ယွင်း,
• ပျို့ချင်သည်
• ချွေးများတိုးလာသည်။

ထို့ကြောင့် hyperglycemia သို့မဟုတ် hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုနှင့်အတူအိပ်မောကျနေလျှင်ပင်လူနာသည်နှိုးသည်။ ထိုသူသည်သမ္မာသတိ ရှိ၍၊

အရက်မူးသူတစ် ဦး သည်များသောအားဖြင့်အလွန်အိပ်ပျော်သွားရာသူ့ကိုအနည်းငယ်နိုးထစေနိုင်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ မူးယစ်နေရင်လူအများစုကဒီရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးခံစားကြရတယ်။

ဘယ်လိုအရက်မျိုးသောက်ရမလဲ။

အကယ်၍ သင်အမှန်တကယ်သောက်ချင်ပါက၊ ၎င်းကိုအလွန်ဂရုတစိုက်လုပ်ရန်နှင့်အချို့သောအရက်အမျိုးအစားများကိုသာသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အဝေးမှသွားသောအခမ်းအနားသို့သွားပြီးအဆိုပြုထားသောသောက်စရာမှသင့်တော်သောအရက်ယမကာများရှိလိမ့်မည်မသေချာလျှင်သူနှင့်အတူသူ၏ကိုယ်ပိုင်အရက်ကိုသောက်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဘာသောက်နိုင်မလဲ။ အားကြီးသောအရက်အချိုရည်များကိုဆန်းစစ်ရန်ပထမ ဦး ဆုံး။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကယ်လိုရီပမာဏ ၁၀၀ ဂရမ်။ အသုံးအများဆုံး hard အရက်:

ဤပြင်းထန်သောအရက်အမျိုးအစားအားလုံးအနက်အများဆုံးသောက်စရာမှာသာမန်ဗော့ဒ်ကာဖြစ်သည်။

၎င်း၏အသုံးပြုမှုအတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများ:

1. အများဆုံး 70 ဂရမ်သောက်ပါ။
2. အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်မသောက်ပါနှင့်။ ဗော့ဒ်ကာတစ်ခွက်မသောက်မီတင်းကျပ်စွာစားရမည်။
3. ဗော့ဒ်ကာတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအရာများမပါဝင်သင့်ပါ။ အချိုရည်၏အရည်အသွေးသည်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။
4. သောက်ပြီးနောက်၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ hypo- သို့မဟုတ် hyperglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါကသကြားဓာတ်တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုမှာနောက်ထပ်ဆေးအချိန်ဇယားကိုပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အရက်ကိုသောက်သုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှင့်လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်သူသည်မသောက်ရမလားဆိုတာသေချာစွာပြောနိုင်လိမ့်မည်။

အဖျော်ယမကာများသည်အသည်းပျက်စီးခြင်းမှအသည်းဆဲလ်များကိုသန့်စင်စေသောအရာများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ဗော့ဒ်ကာ၊ cognac နှင့်အခြားအလားတူအရက်ကိုစွန့်လွှတ်ရန်ပိုကောင်းသည်။

နောက်ထပ်အရက်အုပ်စုတစ်စုဘီယာဖြစ်ပါတယ်။ လူအများအပြားကဤမူးယစ်ဆေးဝါးသောက်သုံးသည့်သောက်သုံးရေကိုလုံးလုံးလျားလျားအန္တရာယ်ကင်းစွာတွေ့ကြသော်လည်းထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ဘီယာထဲမှာကယ်လိုရီတွေများတယ်၊ ဒါကြောင့်သူတို့ပိုကောင်းလာတယ်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသူတို့၏အလေးချိန်ကိုသေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောဘီယာတွင်တဆေးရှိသည်၊ ၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအသည်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဒါပေမယ့်ဘီယာထဲမှာတကယ့်တဆေးရှိမှသာဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရမယ်။ ဘီယာအချိုရည်အများစုသည်အမှုန့်များမှပြုလုပ်သောကြောင့်၎င်းတို့အသုံးဝင်မှုကိုသုညအထိလျှော့ချသည်။ အကယ်၍ သင်သည်များသောအားဖြင့်ဘီယာသောက်လျှင်၎င်းသည်မည်သည့်အကျိုးမျှမပေးနိုင်ပါ။

ကွဲပြားခြားနားသောဘီယာများအတွင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကယ်လိုရီပမာဏ:

ဆီးချိုရောဂါလူနာတစ် ဦး သည်ဘီယာလိုလျှင်သူသည်သောက်ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာထက်မပိုနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသင့်တော်ဆုံးအရက်အမျိုးအစားတစ်ခုမှာဝိုင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောပိုလီဖင်နောလ်ပါရှိသည်။ ထို့အပြင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု ၅ ရာခိုင်နှုန်းထက်မပိုသော ၀ ိုင်များသာထိုသို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဝိုင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးမှကယ်လိုရီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်

သကြားပမာဏနှင့် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပေါ် အခြေခံ၍ ခြောက်သွေ့သောနှင့်ခြောက်သွေ့သောဝိုင်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဝိုင်များတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်ပစ္စည်းများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုဗော့ဒ်ကာနှင့်အခြားအရက်ယမကာများထက်များစွာနည်းပါးသည်။ အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိနေသောအခါညနေခင်းတွင် ၁၅၀ ဂရမ်ထက်မနည်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

သတိထားပါ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောစံအားလုံးသည်အမျိုးသားများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်အသောက်ပမာဏကိုအမျိုးသားစံနှုန်းကို ၂ နှင့်စားခြင်းဖြင့်သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။

လူအချို့ကအရက်ကိုသောက်ချင်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါကိုအမျိုးအစား ၁ ဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါနဲ့လုပ်လို့ရလား။ ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းကိုတူညီသောအမျိုးအစားနှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တူညီသောကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုသာသောက်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း

လူတစ် ဦး သည်အရက်ကိုသောက်နေစဉ်သူမည်မျှသောက်ခဲ့သည်ကိုအတိအကျမလိုက်နာကြောင်းမကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်မည်သည့်ဆေးသည်မည်သည့်ဆေးပမာဏသည်သွေးသကြားကိုများစွာမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုသိရန်အသုံးဝင်သည်။

• အားကြီးသောအရက် - ၇၀ ဂရမ်ကျော်၊
• ဝိုင်နှင့်ဝိုင်ထုတ်ကုန်များ - ၁၅၀ ဂရမ်ကျော်၊
• ဘီယာ - 350 ဂရမ်ကျော်။

အစွန်းရောက်မျဉ်းကြောင်းသိခြင်းသည်ရပ်ရန် ပို၍ လွယ်ကူသည်။ ပြီးနောက်၊ လူတစ် ဦး သည်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းဖြင့်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ပုန်ကန်။ ကြိုတင်မခန့်မှန်းနိုင်လောက်အောင်ပြုမူလိမ့်မည်ဟုသတိပြုမိလိမ့်မည်

ဘယ်သူ့ကိုမှအရက်လုံးဝမသောက်သင့်ဘူးလား။

အရက်အလွန်အကျွံမသောက်ရသည့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်တိုက်ဆိုင်သည့်အခြေအနေများစွာရှိသည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• အသည်းခြောက်ခြင်း
• အသည်းရောင်ရောဂါအမျိုးအစားအားလုံး၊
• သကြားအဆင့်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းမှခန့်မှန်း
• ဂေါက် (ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်သျှူးအမျိုးမျိုးတွင်ဆားများကိုရောဂါဗေဒထည့်သွင်းခြင်း)
• နှလုံးပျက်ကွက်
• အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဗေဒ,
• triglyceride အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာ။

အားကစားတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သူများ (ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများစားခြင်း)၊ ကလေးနှင့်နို့တိုက်ကျွေးသူများအားသင်အရက်မသောက်နိုင်ပါ။ Metformin နှင့်ကုသမှုခံယူနေသောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုလည်းအရက်မသောက်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများမဟုတ်ဘဲပန်ကရိယ (ပန်ကရိယရောင်ခြင်း) ကိုခံစားနေရသူများအားအရက်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အရက်ကတ္ထရာများသည်ပန်ကရိယဆဲလ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။

နိဂုံး

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီဝဲသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်အရက်ကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ Ethyl အရက်သည်အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးသည်အကန့်အသတ်ရှိနေပြီးအဆက်မပြတ်သင့်လျော်သောအာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သည်ကိုထောက်သော်အရက်ကိုစွန့်ခြင်းသည်သာယာဝပြောမှုအတွက်သေးငယ်သောအရာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလူနာသည်အမှန်ပင်သောက်ချင်သောအခြေအနေပေါ်ပေါက်လာပါကသူအသုံးပြုသောအရက်အမျိုးအစား၊ အရည်အသွေးနှင့်အရေအတွက်ကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ အရက်အလွန်အကျွံရှိသောဗော့ဒ်ကာသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အရက်သေစာသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ဝိုင်နီနီခြောက်သွေ့သောသောက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရက်ကိုသောက်စဉ်နှင့်ပြီးနောက်၊ သင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဂလူးကူမီတာနှင့်အမြဲတမ်းစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ လိုအပ်ပါကသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုသကြားလျှော့စေသောဆေးသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဖြင့်တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: REAL LIFE IRON MAN SUIT!! JET PACK (နိုဝင်ဘာလ 2024).