ကိုယ်ဝန်ဆီးချို

ကိုယ်ဝန်ဆီးချို - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့်အမျိုးသမီးများဖွံ့ဖြိုးလာသည့်အထူးအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ။ ဤရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာမှာဗလာနို့ဗူးပေါ်တွင်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်နှုန်းကိုအစာစားပြီးထိန်းသိမ်းထားပြီးနောက်သွေး၏ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်နှလုံးနှင့် ဦး နှောက်၏မွေးရာပါပုံပျက်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်သန္ဓေသားအားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ရောဂါဗေဒကိုစောစောစီးစီးရှာဖွေရန်အတွက် ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်အတွင်းအမျိုးသမီးများကိုဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုပြသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အစားအသောက်၊ အလုပ်နှင့်အနားယူခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ကိုခုခံ (အင်ဆူလင်မှဆဲလ်လွယ်ကူစွာထိခိုက်၏မရှိခြင်း) ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်၏ချိုးဖောက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ သားဖွားမှုတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒကိုကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးအားလုံး၏ ၃.၄% ခန့်တွင်တွေ့ရှိရသည်။ များသောအားဖြင့်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ကိုအဓိကတိုးပွားခြင်းသည်အသက် ၁၈ နှစ်နှင့်အောက်နှစ် ၃၀ အောက်လူနာများအတွက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများသည်များသောအားဖြင့် ၂-၃ ထရီတာစတာတွင်ပေါ်လာပြီးကလေးမွေးပြီးသည့်နောက်တွင်၎င်းတို့ဘာသာပျောက်ကွယ်သွားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အမျိုးသမီးများတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလားတူဒီရောဂါနှင့်အတူလူနာအကြောင်းကို 10-15% မှာလေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များရဲ့အဆိုအရကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုအနက်ရောင်အမျိုးသမီးတွေမှာများသောအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့နေရတယ်။ သန္ဓေသားဖို့ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကြောင့်မိခင်၏သွေးထဲမှာဂလူးကို့စအတွက်တိုးလာကြောင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်တက်ကြွစွာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်စတင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထို့ကြောင့်မွေးဖွားပြီးသည်နှင့်၎င်းကလေးများသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါသန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုစဉ်အတွင်းသန္ဓေသားကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာတိုးပွားစေတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ etiopathogenesis ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ သိပ္ပံပညာရှင်များကဤရောဂါသန္ဓေသား၏သင့်လျော်သောကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဟော်မုန်းများမှလုံလောက်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုထုတ်လုပ်ခြင်းကိုပိတ်ဆို့ခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားလာကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်မိခင်အတွက်သာမကကလေးအတွက်ပါလိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်အစားထိုးတိုးရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားအချက်များကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်လာနေကြသည်။ ပန်ကရိယβ-ဆဲလ်ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏နောက်ခံတွင် proinsulin level တိုးလာသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏အကြောင်းရင်းသည်ပန်ကရိယကိုပျက်စီးစေပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားစေသည့်အော်တိုမွန်ရောဂါများဖြစ်နိုင်သည်။ ဆွေမျိုးများကမည်သည့်ဆီးချိုရောဂါကိုမဆိုခံစားနေရသောလူနာများတွင်ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ၂ ဆတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ပြီးသားဖြစ်သောကြောင့်ရောဂါ၏နောက်ထပ်အဖြစ်များသည့်အကြောင်းရင်းမှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်အမျိုးသမီးသည်ပန်ကရိယရောဂါကိုအထောက်အကူပြုသောဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအကျင့်ဆိုးများကျရောက်လေ့ရှိသောအမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုကြုံတွေ့နိုင်သည်။ ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချက်များမှာသန္ဓေသားကြီး၏မွေးဖွားခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေး၊ polyhydramnios သမိုင်းကြောင်း၊ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားခြင်းကိုအသက် ၁၈ နှစ်အောက်နှင့်အနှစ် ၃၀ မပြည့်သောလူနာများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ထို့အပြင်အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာအမြောက်အများကိုအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သောမျှတမှုမရှိသောအစားအစာသည်ချိုးဖောက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါတွင်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာများမရှိပါ။ ရောဂါဗေဒ၏အဓိကလက္ခဏာမှာကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုမတိုင်မီအမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါအများစုကိုရက်သတ္တပတ် ၂၀ ပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်လူနာများအတွက်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်အလွန်များပြားလာခြင်း (တစ်ပတ်လျှင် ၃၀၀ ဂရမ်အထက်)၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ဆီးထွက်နှုန်းမြင့်တက်လာခြင်းတို့ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လူနာများသည်အစာစားချင်စိတ်နည်းလာခြင်း၊ သန္ဓေသား၏အစိတ်အပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုလက္ခဏာသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ၏မသင့်လျော်သောအချိုးအစား၊

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်အဓိကနည်းလမ်းမှာဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်အတွက်မှတ်ပုံတင်သည့်အခါအမျိုးသမီးအားလုံးကိုသားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ ၀ န်ကဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ရည်ညွှန်းသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်အန္တရာယ်ရှိသည့်အုပ်စုတွင်လက်သည်းမှထုတ်ယူသောသွေးကိုစစ်ဆေးသည့်အခါ ၄.၈-၆.၀ မီလီမီတာ / L ပမာဏရှိပြီးသွေးပြန်ကြောမှ - ၅.၃ မှ ၆.၉ မီလီမီတာ / အယ်လ်။ ထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများရှိပါကအမျိုးသမီးတစ် ဦး အားဂလူးကို့စ် ၀ င်မှုပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်သင်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုခွဲခြားသိရန်ခွင့်ပြုသည်။

ထို့အပြင်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးမှုကို ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်သတ်မှတ်ပေးသည်။ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ဗိုက်ထဲမှဗိုက်မှသွေးစစ်ဆေးခြင်းကိုပြုလုပ်ပြီး၊ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ရေ ၃၀၀ မီလီမီတာ၌ရောစပ်စေသောဂလူးကို့စ် ၇၅ ဂရမ်သောက်သင့်သည်။ ၂ နာရီအကြာတွင်၊ ပထမဆုံးသောဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည် ၇ မီလီမီတာထက်ပိုမိုလျှင်၊ ဒုတိယတွင် ၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာထက်များပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအတည်ပြုနိုင်ရန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ကိုနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ထပ်မံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ကုသမှု

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုကိုပြင်ပလူနာတွင်ပြုလုပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာလူနာသည်အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အမြန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုသူမ၏မီနူးမှထုတ်ယူသင့်သည်။ သစ်သီးများကိုအတော်အသင့်စားသုံးသင့်သည်၊ အဆီနှင့်ကြော်အစားအစာများ၊ အမြန်အစားအစာ၊ စတိုးဆိုင်များနှင့် muffins များကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသည်။ သင်သည်ဤထုတ်ကုန်များကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ မှို၊ zucchini၊ ပဲပင်၊ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအနည်ထိုင်ရသောငါးနှင့်အသားများ၊ စီရီရယ်၊ စီရီရယ်သီးနှံများ၊ ခဲယဉ်းသောအပင်များ၏ခေါက်ဆွဲများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်တွင်အစားအစာတွင်ငါးအနီများပါဝင်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်အစားအစာတစ်ခုကိုပြုစုသောအခါသန္ဓေသား၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုလုံလောက်စွာစားသုံးရန်သေချာသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အဟာရ၏ ၄၅%၊ အဆီ - ၃၀%၊ ပရိုတင်း - ၂၅% ကိုဖြစ်စေသင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အသေးစားအစားအစာများကိုစားသင့်သည်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့်အဓိကအစားအစာ (၃) ချက်နှင့်သရေစာ (2-3) အစာ အလွယ်တကူအစာကြေဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်, အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများမှာပြုတ်ထုတ်ကုန်, ရေနွေးအိုး, ဖုတ်ဖြစ်ကြသည်။ တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၁.၅ လီတာအရည်အသုံးပြုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ သူတို့သည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကောင်းမွန်သောပုံစံဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားရန်၊ ထို့အပြင်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသောအင်ဆူလင်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးစေသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွင်ကျွမ်းဘား၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ ချွန်ထက်သောလှုပ်ရှားမှုများ၊ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ဝန်ပမာဏကိုအမျိုးသမီး၏ခံနိုင်ရည်အားဖြင့်ဆုံးဖြတ်ပြီးဆရာဝန်မှသတ်မှတ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်နေ့စဉ်အသွေးဂလူးကို့စ်ကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်၊ အစာစားပြီးတိုင်းမိနစ် ၆၀ အကြာတွင်ဗလာကိုဗလာဖြင့်တိုင်းတာသည်။ အကယ်၍ အစားအသောက်ကုထုံးသည်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် တွဲဖက်၍ အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏သောက်သုံးသောအထူးကုကဆုံးဖြတ်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုကို ၃၈-၄၀ ပတ်အထိဆက်လက်ထားရှိသည်။ သန္ဓေသားအရွယ်အစားကြီးသဖြင့်မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏သဘာဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကာလအတွင်းရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေသောကြောင့်မွေးဖွားနှုန်းကို cesarean section မှအများဆုံးပြုလုပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကလေးငယ်တစ် ဦး သည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနည်းသောကလေးကိုမွေးဖွားသည်၊ သို့သော်အညွှန်းသည်ပုံမှန်နို့တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆင်ပြေသောအရောအနှောများဖြင့်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ မိခင်နှင့်ကလေး၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်သေချာစေပါ။ မွေးဖွားပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ် ၀ န်စဉ်အတွင်းသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုလိုက်နာသင့်ပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတိုင်းတာသင့်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရညွှန်ကိန်းသည်ကလေးမွေးပြီးပထမလများအတွင်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး

ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, မိခင်နှင့်ကလေးအဘို့ဟောကိန်းအဆင်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကြောင့်သန္ဓေသားကြီးထွားမှုလွန်ကဲခြင်းနှင့်အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်း - macrosomia ဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။ macrosomia နှင့်အတူ, ကလေး၏ ဦး နှောက်သည်၎င်း၏သဘာဝအရွယ်အစားကိုထိန်းသိမ်းထားနှင့်ပခုံးခါးပန်းကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ဤဆိုးကျိုးများသည်ကလေးမွေးဖွားစဉ်ဒဏ်ရာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ultrasound သည်ကြီးမားသောသန္ဓေသားအားဖော်ထုတ်ပါကဆရာဝန်ကအချိန်မတန်မီမွေးဖွားရန်အကြံပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြီးမားသောအရွယ်အစားရှိသော်လည်းကလေးငယ်သည်မလုံလောက်သေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်ကိုယ် ၀ န်ကိုစီစဉ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အစာစားပြီးအကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။ တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုလိုက်နာရန်သေချာပါစေ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင့်တော်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုအဆင်မပြေစေရန်အရေးကြီးသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အုပ်စုများ

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက်အသိသာဆုံးအန္တရာယ်အချက်များအဖြစ်အောက်ပါတို့ကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။

• အဝလွန် (BMI ၂၅ နှစ်ကျော်) သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း (BMI 30)၊
• မိသားစုအတွင်းဆီးချိုရောဂါ၊
• ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်အပြင်ဘက်ရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• macrosomia (၄၀၀၀ ဂရမ်ကျော်လေးသောကလေးတစ် ဦး ၏မွေးဖွားခြင်း)၊
• polyhydramnios, ပေးထားသောကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်တိုး, gestosis,
• ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သက်တမ်းသည်အသက် ၃၀ အထက်ဖြစ်သည်။

ဒီနိမိတ်လက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုကလုံလောက်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုမကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးစဉ်ကရောဂါလက္ခဏာများကို အခြေခံ၍ မတွေ့ရှိရပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆရာ ၀ န်ကို ၂၄ ပတ်အထိပထမဆုံးအကြိမ်လာရောက်သောအခါအောက်ပါလေ့လာမှုတစ်ခုသည်အမျိုးသမီးအားလုံးအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည် -

• သွေးပြန်ကြောပလာစမာဂလူးကို့စအစာရှောင် (သန္ဓေတည်ခြင်းကိုအနည်းဆုံး ၈ နာရီအစာရှောင်ပြီးနောက် ၁၄ နာရီထက်မပိုစေဘဲပြုလုပ်သည်။ ) ဤလေ့လာမှုကိုပထမဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေး (လက်ချောင်းကနေသွေး) ရောဂါရှာဖွေရေးအတွက်အသုံးပြုသည်မဟုတ်။ သွေးပြန်ကြောပလာစမာသကြားအဆင့်နှင့်အတူ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်မှာ ≥ 5.1 mmol / L သို့ ၇.၀ မီလီမီတာ / L ထက်လျော့နည်းသည် ချက်ချင်းကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသိလိုက်ရတယ်.
• HbA1c ၏အဆင့်လေ့လာမှု (glycated ဟေမိုဂလိုဘင်) ။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သောအခါသွေးမလှူမီ ၂-၃ နာရီခန့်အစာမစားနိုင်ပါ၊ သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်နိုင်သည်။ အဆင့် 02/08/2019 လျှင်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြား

ဆံချည်မျှင်သွေးကြောတစ်လျှောက်လုံးသွေးထဲတွင်မည်သည့်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန် (ဓာတ်ခွဲခန်းနည်းဖြင့် သုံး၍ လက်သည်းမှသွေးစစ်ဆေးမှုသို့မဟုတ်ဂလူးကမီတာ) ကိုစဉ်းစားသနည်း။

အမျိုးသားနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မဟုတ်သောအမျိုးသမီးများအစာရှောင်ခြင်းသကြားဓာတ် (အနည်းဆုံး ၈ နာရီအကြာကနောက်ဆုံးအစာစားခြင်း) ၃.၃ - ၅.၅ mmol / L နှင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ (Postprandial glycemia ဟုခေါ်သည်) ၇.၈ မီလီမီတာအထိ / l, ထို့နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင် 4-5.1 mmol / l နှင့် 6.7 mmol / l အထိစားပြီးနောက် 2 နာရီအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ရှိသင့်သည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1c) - ယောက်ျားနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မဟုတ်သောမိန်းမများတွင်စံသည် ၅.၇ မှ ၆.၀%၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင် ၅.၈% အထိရှိသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အခြားဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများနှင့်မတူဘဲရောဂါလက္ခဏာများမရှိနိုင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ ပါးစပ်အလယ်အလတ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လိင်အင်္ဂါမှဆီးသွားခြင်း၊ ယားခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆုံးရောဂါကိုဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများအပေါ်အခြေခံသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

၁။ သွေးသကြားဓာတ်။
2. Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်။
၃ ။
4. Glycemic ပရိုဖိုင်းကို။
5. ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။
၆။ အထွေထွေစာမေးပွဲအစီအစဉ် (UAC၊ အသေးစိတ်ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု) မှအခြားစစ်ဆေးမှုများ။
7. အရိပ်လက္ခဏာများအရ: Nechiporenko အရဆီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း, ဆီး၏ဘက်တီးရီးယားယဉ်ကျေးမှုနှင့်အခြားသူများ။
၈။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်များ (အတ္ထုပ္ပတ္တိဆရာဝန်၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်၊ ထို့နောက် endocrinologist) နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

၅.၁ မီလီမီတာ / L အထက်ရှိသောသွေးသကြားသည်ချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်ပထမဆုံးစံနှုန်းဖြစ်သည်။ အလွန်အကျွံနှုန်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိလျှင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည့်အသေးစိတ်လေ့လာမှုတစ်ခုစတင်ပါ။ ၅.၁ မီလီမီတာထက်ပိုသောသကြားဓာတ်ရှိသောမိခင်များမှကျန်းမာရေးသွေဖီမှုအမျိုးမျိုးရှိသောကြီးမားသောအလေးချိန်ရှိသောကလေးငယ်များမွေးဖွားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ရေရှည်အချက်အလက်များ၊ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီပုံရှိခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခဲ့သည်။ ဒီကလေးများမှာလေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရကိုယ်ခံစွမ်းအားခုခံအားကျဆင်းခြင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့် (လူ ဦး ရေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) ပုံမှန်မဟုတ်သောပုံသဏ္ationsာန်များဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်ကလေးငယ်တစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုမြင့်မားခြင်းစသည်တို့ကိုတွေ့ရသည်။

၅.၈% အထက်ရှိ Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကသကြားဓာတ်သည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းမတက်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအခါအားလျော်စွာ hyperglycemia သည်အနည်းဆုံး ၃ လရှိခဲ့သည်။

ဆီးထဲ၌သကြားဓာတ်သည် 8mmol / L. သို့ရောက်သောအခါစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဒါကိုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာတံခါးခုံလို့ခေါ်တယ်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် 8 mmol / l ထက်နည်းသောကြောင့်၎င်းသည်ဆီးကိုမထိခိုက်ပါ။

သို့သော်ဆီး၌ ketone အလောင်းများ (acetone) သွေးသကြားအဆင့်မှာလွတ်လပ်စွာပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဆီးရှိ keton အလောင်းများ (ketonuria) သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြခြင်းမရှိဘဲ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှုနှင့်ထပ်ခါထပ်ခါအော့အန်ခြင်း၊ ပုံမှန်အာဟာရနှင့်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ preeclampsia ၏နောက်ခံနှင့်ဖောနှင့်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်အတူအခြားနာကျင်စေသောအခြေအနေများပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ (အစားအစာမှအဆိပ်သင့်မှုနှင့်အခြားသူများ) သည် ketonuria ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဆိုပါ glycemic ပရိုဖိုင်းကို glycemic အထွတ်အထိပ်များ (သူတို့တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ကြသည်) နှင့်ကုထုံး၏ရွေးချယ်မှုဖော်ထုတ်ရန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောကာလများ (အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, အစာစားပြီးနောက်, ညမှာ) တွင်တစ်နေ့တစ်ဒိုင်းနမင်အတွက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည်။

- တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌
- အစာမစားမီ
- တစ် ဦး ချင်းစီမုန့်ညက်ပြီးနောက်နှစ်နာရီ
- အိပ်ရာမဝင်ခင်
- ၂၄ နာရီအတွင်း
- ၃ နာရီ ၃၀ မိနစ်။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုသည် endocrinology တွင်သုတေသနနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ငုပ်လျှိုးနေသည့်ရောဂါများကိုဖော်ထုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်စွမ်းကိုစစ်ဆေးရန်အတွက်ပြင်ဆင်မှု - လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၃ ရက်အတွင်းပုံမှန်အစားအစာကိုသင်လိုက်နာသင့်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုအလွန်အမင်းမလွန်ကဲခြင်း၊ အလွန်အမင်းအေးခဲခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းမပြုလုပ်ရသေးမီ၊

အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စတိုင်းတာသည်။ မိနစ် ၅၀ အတွင်း ၇၅ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်၏အဖြေတစ်ခုကို ၅ မိနစ်အတွင်းယူသည်။ နာရီဝက်တိုင်းတစ်နာရီလျှင် ၂ နာရီခန့်တိုင်းတာသည်။ ထို့နောက်ညွှန်းကိန်းများမှသကြားကွေးကိုပုံဖော်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုဆရာဝန် - endocrinologist မှပြုလုပ်သည်။

Fundus ကိုဆန်းစစ်ရန် oculist တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပြင်းထန်စွာထိခိုက်နိုင်ပြီးရှေးရိုးစွဲကုသမှုမှခွဲစိတ်ကုသမှုများသို့ပြောင်းလဲခြင်း (ကွဲပြားခြားနားသောချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်) (ပုံသဏ္accordingာန်အရကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် retina တွင်ပြန့်ပွားခြင်း foci ၏လေဆာရောင်ရမ်းခြင်း) ။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသန္ဓေသားများအတွက်အကျိုးဆက်များဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 နှင့် 2 နှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးသောသူတို့အားဆင်တူသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်အဓိကအားဖြင့်ဆီးချိုအမျိုးအစားမည်မျှပင်ရှိပါစေ၊

အမေအတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများမှာအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့မထင်ရှားပါ။ ရောဂါ၏ကြာချိန်မှာမတူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်အနာဂါတ်အတွက်“ သတိပေးခေါင်းလောင်းထိုးခြင်း” အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမိခင်များသည်လူ ဦး ရေထက်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမေ့မြအလွန်ရှားပါးသည်။ သန္ဓေသား၏ပန်ကရိယစတင်အလုပ်လုပ်ကတည်းကကိုယ်ခန္ဓာ၏အင်ဆူလင်လိုအပ်မှုလျော့နည်းလာသည့်အခါကိုယ်ဝန်ဒုတိယဒုတိယသုံးလပတ်တွင် Hypoglycemic အခြေအနေများဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုသားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့် endcrinologist တို့ကပူးတွဲပြုလုပ်သည်။ ကုသမှုနည်းဗျူဟာရွေးချယ်မှုအပေါ်ကန ဦး ဆုံးဖြတ်ချက်ကို endocrinologist ကဆုံးဖြတ်ပြီး၊ ထို့နောက်မီးမဖွားမှီဆေးခန်းရှိဆရာဝန်မှထိန်းချုပ်သည်။ လိုအပ်ပါကလူနာအား endocrinologist နှင့်ထပ်မံတိုင်ပင်ရန်ပို့သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတူဖြစ်သည် (“ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ” ဆောင်းပါးကိုရှု။ ) အာဟာရအတွက်မှန်ကန်သောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ရန်ပေါင်မုန့်ယူနစ်များ (XE) ကိုမည်သို့ရေတွက်ရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ စည်းကမ်းပြည့်ဝသောအစားအစာများစားခြင်းဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်ပြည့်ပြည့် ၀၀ လျော်ကြေးပေးရန်နှင့်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်မကြာခဏဖြစ်နိုင်သည် ထို့ကြောင့်မိခင်နှင့်သန္ဓေသားအတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်အားလုံးသိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြမှုတွင်အချက်အလက်များပေါင်းစပ်မှု (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ သကြားနှင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်များ၊ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများရှိနေခြင်း) ကိုစုစုပေါင်းရမှတ်အပေါ် အခြေခံ၍ အင်ဆူလင်၏ ဦး စားပေးဆေးပမာဏကိုရွေးချယ်သည်။

တူညီသောအင်ဆူလင်အမျိုးအစားအားလုံးကိုအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ပုံမှန်အားဖြင့်၊ တစ်ခါတစ်ရံတစ်နေ့လျှင်ကြာရှည်သောအင်ဆူလင်ကိုတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သောက်ခြင်းသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာနှင့်လုံလောက်သည်။

မွေးဖွားချိန်တွင်ကလေးမွေးဖွားမှုတွင် hypoglycemia ကိုရှောင်ရှားရန်အင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုမဖြစ်မနေပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

ပို့ခြင်း

တိုက်ရိုက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုသည်သဘာဝမွေးဖွားသောတူးမြောင်းမှတစ်ဆင့်မွေးဖွားခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက်လက္ခဏာများ:

- ကြီးမားသောအသီး (၄ ကီလိုဂရမ်ကျော်) နှင့်သစ်သီးသည်aရာမ (၅ ကီလိုဂရမ်အထက်) ဖြစ်သည်။ Karinka သည်ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသည့်ဘယ်ဘက်တွင်၊ လက်ဝဲဘက်တွင်သန္ဓေသားသည်gရာမဖြစ်သည်။

- သမိုင်းတွင် Perinatal ဆုံးရှုံးမှု (ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှု ၂၂ ပတ်မှမွေးဖွားခြင်းနှင့်မွေးရာပါကွဲလွဲချက်များနှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်မွေးကင်းစကလေး၏ ၇ ရက်အထိကလေးသေဆုံးမှု) ။

- မိခင်နှင့် / သို့မဟုတ်သန္ဓေသားစိတ်ဒဏ်ရာ၏သမိုင်း (မိခင်ရှိ ၃ နှင့် ၄ ဒီဂရီ perineal မျက်ရည်များ၊ ဦး ခေါင်းဒဏ်ရာ၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ သန္ဓေသားအတွင်းရှိ brachial nerve plexuses) ပျက်စီးခြင်းသမိုင်း။

- ထို anamnesis အတွက် postoperative / postpartum ကာလ၏တစ် ဦး ကရှုပ်ထွေးသမိုင်း (sutures ၏ suppuration, fistulas, အူကျနှင့်အခြားပြ,နာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း) ။

- ပြင်းထန်သောအချိန်ကာလတစ်ခုအားဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည် (ကြိုးစားမှုများအတွင်း retinal detachment မြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည့် proliferative retinopathy) ocular နေ့ပျက်စီးခြင်း။

လက်ရှိတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြproblemနာသည်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များသာမကအထူးသဖြင့်ကျဉ်းမြောင်းသောအထူးကုဆရာဝန်များ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်နေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အချိန်မတိုင်မီမီးမမွေးခင်ဆေးခန်းတွင်မှတ်ပုံတင်ထားပါကသင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအချိန်မီစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုသင်သံသယရှိပါကနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးအစားအစာကိုသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့် endocrinologist တို့၏အကြံပြုချက်များအရမိခင်နှင့်သန္ဓေသားအတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်သည်အတော်လေးအဆင်ပြေပါသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဤရောဂါကာကွယ်ခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည့်အချက်များအားလုံးကိုစွန့်စားမှုအုပ်စုများတွင်ဖော်ပြထားသည်။ အသက်နှင့် anamnesis ကိုမတည့်နိုင်ကြောင်းထင်ရှားသော်လည်းအလေးချိန်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်နီးကပ်စေခြင်းသည်အန္တရာယ်များစွာကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသာမကကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၊

ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေစဉ်သွေးဆွေမျိုးများ၏ရောဂါများ၊ ပထမဆွေမျိုးသားချင်းများ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြcomplနာများနှင့် ပတ်သက်၍ ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နေရာမရှိတော့ပါ။ ၎င်းသည်အန္တရာယ်များကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး၎င်းတို့ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

သင်၏ "နှစ်ဆ" ကျန်းမာရေးသည်သင်၏လက်၌ရှိသည်။ သင်သည်တာဝန်ယူမှုအတိုင်းအတာကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည့်လူနေမှုပုံစံကိုလက်ခံရန်လိုအပ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုစည်းကမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းကသင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသောအုတ်မြစ်ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ပြီးကျန်းမာပါစေ။

ကုသမှု

WHO ၏အကြံပြုချက်အရကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်အောက်ပါအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားသည်။

1. 1 အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုယ်ဝန်မတိုင်မီရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
2. ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကိုယ်ဝန်မတိုင်မီရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
3. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ - ဤအသုံးအနှုန်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပွားခဲ့သောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြbanနာများမပြသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ၂၄ ရက်မှ ၂၈ ပတ်အကြာ ၇၅ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်ဖြင့် PGTT ကိုပြုလုပ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရဤအချိန်ကာလသည်စစ်ဆေးမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့်ရောဂါများအတွက် (GDF ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားခြင်း၊ သားအိမ်အတွင်းကြီးထွားမှု၏ ultrasound ဇယားများအရသန္ဓေသားအရွယ်အစား> ၇၅ ရာခိုင်နှုန်း၊ ဆီးချို fetopathy ၏ ultrasound လက္ခဏာများ)၊ ၇၅ ဂရမ်နှင့် PHTT ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုကိုယ်ဝန် ၃၂ ပတ်အထိပြုလုပ်သည်။

ထို့အပြင် PHTT ကူးယူခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများကိုမမေ့ပါနှင့်။

• ဂလူးကို့စသည်းမခံ
• ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားအူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါများ။

ကုသမှု

• အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီကန့်သတ်ချက်တို့မှအပအစားအသောက်ကုထုံး၊ ၄-၆ rece ည့်ခံချက်အတွက်နေ့စဉ်အစားအစာကိုတစ်ပြေးညီဖြန့်ဝေခြင်း
• အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်း
• glycemia၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးသည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံးစတင်ရန်တိုက်ရိုက်အရိပ်အယောင် - မိမိကိုယ်ကိုချုပ်တည်းခြင်း 1-2 ပတ်အတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုရောက်ရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပါက။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Would YOU Wear a Romper? The Miami Heat Are TOO FUNNY . SLAM Point 'Em Out (မေ 2024).