ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်အကျိုးဆက်များ - ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးဖယ်ရှားခြင်းပြီးနောက်အစားအစာ

ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းကရောဂါ၏သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ မလျော်ကန်သောကုသမှုဖြင့်ရောဂါဗေဒသည်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ရောဂါသည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ပြင်ပအခွံ၏ပြည့်စုံသောကျုံ့ခြင်းပုံစံဖြင့်မပြောင်းလဲနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပထမရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါဤရောဂါကိုကန ဦး အဆင့်တွင်ကုသရမည်။

အိမ်တွင်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူအိမ်၌ပြင်းထန်သောတိုက်ခိုက်မှုကိုမည်သို့သက်သာစေရမည်ကိုသိရှိရန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကစံသတ်မှတ်ချက်မှာပထမသုံးရက်အတွင်းထုတ်ကုန်များလုံးဝမပါ ၀ င်ခြင်းနှင့်အရည်အနည်းငယ်မျှသာစားသုံးခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။

အစာစားသောအခါပန်ကရိယသည်အင်ဇိုင်းများနှင့်အလွန်ထိတွေ့ပြီးအလွန်အခြေအနေဆိုးရွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်တွင်သေးငယ်သောအပိုင်းအစများဖြင့်စင်ကြယ်သောရေကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်အတွက်သင်သည်ရေခဲကို သုံး၍ epigastric ဒေသ (စတီနမ်အောက်ရှိဘယ်ဘက်ခြမ်းရှိဝမ်းဗိုက်) တွင်အသုံးပြုသည်။ ဤနည်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသော်လည်းကုသမှုဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

ပန်ကရိယတွင်ခိုင်မာသောအလှဆင်ထားသောသွေးစီးဆင်းမှုကိုဖယ်ရှားရာတွင်ဗော့ဒ်ကာပါသည့်ပူနွေးသောအပူပေးစက်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနေရာ၌အဆင်မပြေမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းကဆေးနှင့်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အထိရောက်ဆုံးသောဆေးများ - မက်ဆီဂန်၊ ဒရိုတာဗာရင်၊ နဂို spa၊ Spasmolgon ။ ဆေးညွန်းညွန်ကြားချက်များသို့မဟုတ်တက်ရောက်နေသည့်ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းအရဆေးညွှန်းကိုသောက်ပါ။

ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကုသမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုတိကျမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက်မှသာဆရာဝန်မှညွန်ကြားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာအားအိမ်တွင်နောက်ထပ်ဆေးဝါးများသောက်ရန်မတိုက်တွန်းပါ။

သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာမှုသည်ဆေးရုံသို့ချက်ချင်းသွားရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်နှောင့်နှေးခြင်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောအကျိုးဆက်များနှင့်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်မည်သည့်အင်ဇိုင်းမဆိုအားတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ရောဂါ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အဓိကရောဂါလက္ခဏာများ

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုညွှန်ပြသည့်အောက်ပါသဘောသဘာဝလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာပြသည့်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

• ဘယ်ဘက် hypochondrium တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊
• ခါးနာခြင်း၊
• အရေပြားအဝါရောင်
• အသည်းရောင်အသားဝါနှင့်အော့အန်ခြင်း၊
• မစင်ခုံရောဂါ (၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းချုပ်ခြင်း),
• ကြီးမားသောအားနည်းချက်နှင့်ပြည့်စုံသောပျက်စီးခြင်း၊
• မြင့်မားသောတန်ဖိုးများမှအပူချိန်တစ်သိသိသာသာတိုး,
• ရှည်လျားသော Chilling ။

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်ရောဂါပြင်းထန်ကြောင်းညွှန်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ချက်ချင်းဆေးရုံတင်ကုသရန်နှင့်လိုအပ်သောဆေးဝါးကုသရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသည်ကာလရှည်ကြာသည်၊ နာတာရှည်ပုံစံတွင်စူးရှသောလက္ခဏာများကို ၅ ရက်မှ ၇ ရက်အတွင်းတွေ့ရှိရသည်။ ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင် ၁၄ ရက်အတွင်းမကျေနပ်သောအခြေအနေကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဤဝေါဟာရများကိုပန်ကရိယသည်တဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ထူထောင်လာသည်ဟူသောအချက်ဖြင့်ရှင်းပြသည်။ ၎င်း၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအရှိန်မြှင့်ရန်, လိုအပ်ချက်များကိုအားလုံးနှင့်တင်းကျပ်စွာကုထုံးအစားအသောက်များတွင်လိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ပန်ကရိယ၏ကိုယ်အင်္ဂါဗေဒကိုဆရာဝန်များကကောင်းစွာလေ့လာထားခြင်းကြောင့်ရောဂါအများစုတွင်ဤကဲ့သို့သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်ပွားတတ်သည်။

• အလွန်အကျွံပမာဏအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းအားဖြင့်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း (static data အရ ၆၀% သည်ဤအကြောင်းကြောင့်ရောဂါခံစားရကြောင်း)
• သည်းခြေကျောက်ရောဂါ (ကျောက်တုံးများရှိနေခြင်း) ။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါသည်အခြားရောဂါဗေဒများ၏နောက်ခံသို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှိနေခြင်းအပေါ်တွင်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမရှိဘဲကြီးထွားလာသည်။ ပန်ကရိယရောဂါ၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည်၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိဘဲကြာရှည်စွာဆက်လက်တည်ရှိပြီးနာတာရှည်ပုံသဏ္alreadyာန်နှင့်ထင်ရှားနေသည်ဟူသောအချက်ပေါ်တွင်တည်ရှိသည်။
များသောအားဖြင့်ရောဂါကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများ (နှစ် ၅၀ မပြည့်ခင်) တွင်တွေ့ရှိရပြီးစူးရှသောပုံစံဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ အမျိုးသမီးများသည်ပန်ကရိယရောဂါရှိကြောင်းနှင့် ၂၈-၃၇ နှစ်အရွယ်တွင်မကြာခဏဖြစ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

ပန်ကရိယရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောလေ့လာမှုများအားလုံးကိုအချိန်မီအမြန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်များသည်ရောဂါလက္ခဏာအချို့အတွက်ရောဂါကိုသံသယရှိနိုင်သည် -

• Voskresensky ၏ရောဂါလက္ခဏာ (sternum အောက်တွင် aortic pulsation မရှိခြင်း),
• Grey-Turner ၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်ဝမ်းဗိုက်နံရံပေါ်ရှိပန်ကရိယ (Projection) ၏ထူးခြားသည့် cyanotic အစက်အပြောက်များပေါ်လာခြင်း၊ t
• ရောဂါလက္ခဏာ (Kerte (ပန်ကရိယareaရိယာ၌ပြင်းထန်သောနာကျင်ခြင်း)၊
• ပန်ကရိယ၏ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောနာဗ်ကြောအနီးရှိ cyanosis ဖြစ်ပေါ်မှု၏ Cullen ၏ရောဂါလက္ခဏာ၊
• Razdolsky ၏ရောဂါလက္ခဏာ (ပန်ကရိယကျော် peritoneum အတွက်နာကျင်မှု),
• Shchetkin-Blumberg ၏ရောဂါလက္ခဏာ (ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာစွန်ပလွံခံရသည့် peritoneum တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု)၊
• Mayo-Robson ရောဂါလက္ခဏာ (ဘယ်ဘက်ခြမ်းရှိကျောရိုးနှင့်နံရိုးနားထောင့်ကိုစုံစမ်းသည့်အခါနာကျင်မှု) ။

သံသယဖြစ်ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာပြလျှင်ဆရာဝန်ကအောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကိုသတ်မှတ်သည် -

• သွေးဇီဝဓာတုဗေဒ (ဥပမာ - ဂလူးကို့စ်၊ ပရိုတိန်း၊ lipase၊ ဓာတ်ပြုအားဖြည့်ပရိုတိန်းလှုပ်ရှားမှု၊ ယူရီးယားရှိခြင်းသည်ရောဂါရှိကြောင်းနှင့်နာတာရှည်ပုံစံကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်)
• တွင်းထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အချို့သောဒြပ်စင်များမရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြားအရေးကြီးသည့်စနစ်များကိုကြီးလေးသောချိုးဖောက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် Electrolyte-water balance ၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း၊
• ဆီးသွားခြင်း၌စနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုရှိကြောင်းညွှန်ပြသည့်ဆီးသွားခြင်း၌ alpha-amylase နှင့် leukocytes, protein နှင့်အခြားအညစ်အကြေးများပိုမိုများလာခြင်းကိုလေ့လာခြင်းမှတွေ့ရှိရသည်။

စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ခြည်ရောဂါကိုအမျိုးမျိုးသောသုတေသနနည်းလမ်းများဖြင့်အတည်ပြုသည်။

• ပန်ကရိယ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုသူမြင်တွေ့နေစဉ်အကဲဖြတ်ရန် Ultrasound စစ်ဆေးခြင်း၊
• ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုအတွင်းရှိကျောက်တုံးများအတွင်းကျောက်တုံးများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းမှရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖော်ထုတ်ရန်နည်းလမ်း)၊
• တွက်ချက်ထားသော tomography ပြုလုပ်ခြင်းသည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရွယ်အစားကိုတိတိကျကျရရှိရန်နှင့်ဂလင်းထဲတွင်အရည်ဖြစ်သော necrotic တစ်ရှူး၏တည်ရှိမှုကိုခွဲခြားသိမြင်စေသည်။
• ပန်ကရိယ (ပြင်းထန်သောအဆင့်) တွင်ပန်ကရိယ (ပြင်းထန်သောအဆင့်) ရှိသည့်လက္ခဏာများရှိမှသာ Laparoscopy ကိုပြုလုပ်သည်။
• Endoscopy သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တိကျသောမြင်ကွင်းကိုရရှိရန်နှင့်၎င်း၏ပျက်စီးမှုပမာဏကိုအကဲဖြတ်ရန်လုပ်ဆောင်သည်။ ဒီနည်းစနစ်ကသင့်အားအနီးအနားရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ (duodenum, အူ) မှဖြစ်နိုင်သောပျက်စီးမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

အူသိမ်အူမပိတ်ခြင်း၊ အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း၊ mesothrombosis စသည့်ရောဂါများနှင့်အလားတူလက္ခဏာများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်မှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်သင့်လျော်သောကုထုံးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကိုခန့်အပ်ရန်အာမခံသည်။

စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ခြည်ကုသမှုနည်းလမ်းသည်လူနာကိုချက်ချင်းဆေးရုံတင်ရခြင်းနှင့်အိပ်ရာအနားယူခြင်းကိုတင်းကျပ်စွာလိုက်နာမှုရှိသည့်ဆေးရုံတွင်ကြာရှည်စွာပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုပြန်လည်သစ်လွင်စေခြင်းနှင့်ရောဂါ၏နာကျင်မှုလက္ခဏာများအားလုံးကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုဆေးဝါးဖြင့်ကုသခြင်းတွင်အောက်ပါကုသမှုနည်းလမ်းများပါဝင်သည်။

• ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်အများဆုံး analgesia (Tramadol နှင့် Baralgin, novocaine သို့မဟုတ် epidural မေ့ဆေးထိုးခြင်း),
• ရေခဲချောင်းများအသုံးပြုခြင်း (အစာအိမ်နှင့်အပြိုင်အစာအာဟာရပါ ၀ င်သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်အချဉ်ဖောက်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းမှု)
• မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသွေးကြောသွင်းခြင်း (Haemodesus) နှင့်အတူ microcirculation ကိုအားဖြည့်ခြင်း,
• ၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားသောအင်ဇိုင်းများ၏ဓာတ်ပြုခြင်း (Gordoks, Kontrikal),
• ကယ်လစီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ဆားများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း (ခန္ဓာကိုယ်ရှိ electrolyte-water balance ကိုတည်ငြိမ်စေခြင်း)၊
• အစာအိမ်အတွင်းရှိအာဟာရချို့တဲ့မှု (Pantoprazole, Omez)၊
• ဒုတိယဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ပinfectိဇီဝဆေး။ အထိရောက်ဆုံးသော ciprofloxacin ဖြစ်သည်။
• အင်ဇိုင်းပျက်စီးမှုထုတ်ကုန်များဖယ်ရှားပစ်ရန် Detoxification အစီအမံ။ Diuretic Lasix သည်အဆိပ်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးသန့်ရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထင်ရှားသောလက္ခဏာများရှိမှသာခွဲစိတ်ကုသမှုကိုဆောင်ရွက်သည်

• ဘက်တီးရီးယားရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ထိရောက်မှုမရှိသောဆေးဝါးကုသမှုများဖြင့်ရောဂါဆိုးရွားသည့်ကာလ၊
• သည်းခြေပြွန်များတွင် calculi ရှိနေခြင်း,
• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်သျှူးများထဲမှအရည်၊
• အမျိုးမျိုးသောအိုင်းနာ, cystic ဒေသများ, necrotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် necrotic တစ်ရှူးများသို့မဟုတ်ပန်ကရိယကိုလုံးဝဖယ်ရှားခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနည်းစနစ်သည်နေမကောင်းသောလူနာအားအများဆုံးပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်ဆေးကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအားလုံးကိုတိကျသေချာစွာထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

ရိုးရာကုစား

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင်ရိုးရာကုထုံးများကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်သာအသုံးပြုသင့်ပြီးဆရာ ၀ န်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ပေးသင့်သည်။ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများကိုအောက်ပါစာရင်းတွင်ဖော်ပြထားသည်။

• immortelle, chamomile, wormwood ကိုပေါင်းစပ်ထားတဲ့အချိုးအစားနဲ့ပေါင်းပြီး ၃၀၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ပြသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ် ၁၀၀ မီလီမီတာအချောထုတ်ပြီးဖြစ်သည်။
• တူညီသောအချိုးအစားအတွက် calendula နှင့် yarrow တစ် ဦး အရောအနှောပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့် tincture ရ။ အချောထုတ်ကုန်ကို 1 tbsp ပမာဏမစားမီခေါ်ဆောင်သွားသည်။ တစ်ဇွန်း
• 1 tbsp ပမာဏ Barberry အခေါက်။ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ၂၅၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့် ၂ နာရီကြာအောင်ထည့်သည်။ လက်ခံရရှိ tincture 1 tbsp ယူပါ။ ဘောဇဉ်မီဇွန်း
• စိန့်ဂျွန်၏ wort, string, မြင်းခွာ, chamomile, ပညာရှိ, ဒေါန, elecampane, calendula နှင့် burdock အမြစ်အရောအနှော။ tincture လက်ခံရရှိရန်အချိုးအစား 1 tbsp ဖြစ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင်ဇွန်းကိုစုဆောင်းခြင်း,
• စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဘလူးဘယ်ရီ 1 tbsp တစ်အချိုးအစားအတွက်အရွက်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲသို့ဇွန်း။ အစားအစာမတိုင်မီတစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ် ၃၀ ရက်ကုသမှုကြာချိန် ၂၅၀ မီလီမီတာ၊
• Elecampane၊ ပူစီနံနှင့်ဆက်နွှယ်မှုများကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၄၀၀ မီလီလီယံလျှင် ၃ တန်ပါ။ အဆိုပါ tincture 3 မိနစ်ခန့်ပြုတ်, ပြီးတော့ 2 နာရီထားရှိမည်။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်၊ ၈၀ ml၊
• ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများပေးရန် propolis ၏အရက် tincture ယူခြင်း။ သဘာဝပစ္စည်းကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေရဲ့တစ်သျှူးတွေကိုအကာအကွယ်ပေးတယ်
• 200 ml ပမာဏအတွက်အာလူးဖျော်ရည်ကိုလတ်ဆတ်စွာညှစ်။ အချောထုတ်ကုန်ကိုတိုက်ရိုက်မစားခင်အချည်းနှီးသောအစာကိုယူသည်။
• ပူနွေးသောပုံစံဖြင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် ၁၀၀ မီလီလီတာအချဉ်ပါသောဖျော်ရည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၇) ရက်ဖြစ်ပြီး၊ ခေတ္တအနားယူပါ။
• oatmeal ထံမှနမ်း။ အဆိုပါသီးနှံများကိုရေနှင့်ပြည့်စုံစွာဖြည့်တင်းထားပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာစိမ်ထားပါသည်။ ရရှိလာတဲ့မုန့်ညက်ခြောက်ကိုရေနဲ့သွန်းပြီးတစ်နာရီခန့်ပြုတ်ပါ။ အချောထုတ်ကုန်အအေးနှင့်ချက်ချင်းညွှန်ကြားထားအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်
• တစ်နေ့လုံး kefir နှင့်အတူ buckwheat ကိုတူညီသောအပိုင်းများဖြင့်အသုံးပြုသည်။
• သကြားနှင့်အတူ cranberries ၏ဇွန်းနှစ်ခုယူခြင်းပန်ကရိယတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်,
• 4 tbsp အချိုးအစားအတွက်ပဲသီးတောင့် Decoction ။ ရေ 500ml အတွက်ဇွန်းများကိုပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကုသမှုတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ ကုသမှုကြာချိန်သည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ခန့်ဖြစ်သည်။

ပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်အစားအစာနှင့်ခွင့်ပြုအစားအစာများ

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာကိုစားသုံးခြင်းသည်အချို့သောလက္ခဏာများရှိသည်။ ပထမ ၅ ရက်အတွင်းလူနာသည်ထုတ်ကုန်များ မှလွဲ၍ အယ်ကာလိုင်းရေအသုံးပြုမှုနှင့်အတူလက်တွေ့အာဟာရကိုလိုက်နာသင့်သည်။

အချိန်ပြီးနောက်အောက်ပါအစားအစာများကိုအထွေထွေအစားအစာထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

• ပူနွေးသောပုံစံ, semolina ဂျုံယာဂု,
• အသားမပါဘဲဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို,
• အမှီအသား
• အဆီနည်းသောငါးဖြူ
• အားနည်းသောလက်ဖက်ရွက်နှင့်လက်ဖက်ရည်။

အစားအစာကိုလိုက်နာသောအခါအာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

• အပိုင်းပိုင်းအစာအာဟာရ (တစ်ကြိမ်လျှင်ဂရမ် ၃၀၀ ထက်မပိုသောအသေးများစားခြင်း)
• အမွှေးနံ့သာများ၊ အဆီများ၊ အမျိုးမျိုးသောအတုနှင့်သဘာဝကောက်နုတ်ချက်များပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များဖယ်ထုတ်ခြင်း၊
• ဆားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ပါ (တစ်နေ့လျှင် ၆ ဂရမ်ထက်မက)
• အချဉ်မဟုတ်သောအသီးများ၊ ဖိုင်ဘာကင်းလွတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• အမျိုးမျိုးသောသီးနှံများ (ပြောင်းဆန်နှင့်ပုလဲမုယောမှ လွဲ၍) ။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးမှုများ

Acute ပန်ကရိယသည်အန္တရယ်မရှိသော (သို့) အချိန်မတန်ဘဲကုသမှုပေးခြင်းခံထားရသောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဖြစ်သည်။

• သွေးအဆိပ်သင့်ခြင်း၊
• ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုဖြစ်ပေါ်လာပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာပျက်ယွင်းခြင်း၊
• မမှန်သော cyst ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း,
• ascites ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,
• ကင်ဆာဖြစ်စဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၊
• ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပန်ကရိယ fistula,
• စိတ်ရောဂါ၏အန္တရာယ်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည်ရောဂါ၏ယေဘုယျလမ်းကြောင်းအပေါ်များစွာမူတည်သောကြောင့်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များသည်အဓိကအားဖြင့်တုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကိစ္စရပ်အများစုတွင်ဟောကိန်းသည်အပြုသဘောဆောင်ပြီးဆေးညွှန်းဆရာဝန်များအားလုံး၏ဘာသာရပ်ဖြစ်သည်။

ငါမှာနာတာရှည်ပန်ကရိယရှိတယ်။ သင့်တော်သောအာဟာရများကိုသင်မလိုက်နာပါကနောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များနှင့်သင်ပိုမိုမြန်ဆန်လာနိုင်သည်။ ဘဝမှအရက်ယမကာများကိုအပြည့်အ ၀ ဖယ်ရှားရန်အဆီနည်းသောဟင်းပွဲများကိုတတ်နိုင်သမျှရိုးရှင်းစွာအသုံးပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ယခုအချိန်တွင်အခြေအနေတည်ငြိမ်သော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဘယ်ဘက် hypochondrium တွင်နာကျင်ကိုက်ခဲသည်။

ကျွန်ုပ်၏ကိစ္စတွင်ရောဂါရုတ်တရက်ပေါ်လာသောကြောင့်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုဆေးရုံတင်ပြီးနောက်ဆေးရုံတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ငါမဆိုအဆင်မပြေသတိထားမိခဲ့ပါဘူး။ ပထမ ၅ ရက်တွင်ရေ၊ ဆေးရည်များ၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းပါးလွှာသောဂျုံယာဂုများနှင့်ဟင်းချိုများကိုသာ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ ထို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အမေသည်အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်အိုမင်းခြင်း၌လည်းပန်ကရိယရောဂါကိုဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ငါပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းနှင့်အတူပြောချင်ပါတယ်ရုံကြောက်မက်ဘွယ်သောပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးပြား, တစ်စက်, တင်းကျပ်သောအစားအစာတစည်း။ ပန်ကရိယကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲမှန်မှန်မစားရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားနေသည်။ ဤကိစ္စတွင်, ရောဂါလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသမရနိုင်ပါ။

ရောဂါသည်ကျန်းမာရေးကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏ပထမဆုံးသံသယဖြစ်ခဲ့လျှင်လူနာသည်ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းတွင်ပြင်းထန်သောပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအပြင်အစာခြေပြproblemsနာများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ပျက်စီးမှုဒီဂရီသေးငယ်ပါကမူးယစ်ဆေးဝါးအကူအညီဖြင့်ဤအခြေအနေကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ သုတ်ရည်နှင့်အတူပန်ကရိယတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အကြွင်းမဲ့အာဏာဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစုလိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှစ်ခုလုံးသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေပြီးအလွန်သိသာထင်ရှားသည်။

ပြန်လည်နာလန်ထူပြီးသည့်နောက်၊ အာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုအချို့ကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လွှဲပြောင်းထားသောရောဂါ၏အခြေခံအားဖြင့်စိတ်ပညာအားဖြင့်ထင်ရှားစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်ပိုမိုပျက်စီးစေသည့်ဖြစ်စဉ်အပြင်ဒေသတွင်းတိုက်စားခြင်းနှင့်အူသိမ်နီပလာစမမ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ cyst သည်ကွဲလွဲလျှင်ပန်ကရိယတွင်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းခြင်းမှရရှိသောအရည်အားလုံးသည် peritonitis ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။

ပန်ကရိယ၏နာတာရှည်သင်တန်း၏အကျိုးဆက်

1. ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်
2. အင်ဇိုင်းတွေမလုံလောက်တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်၊
3. ဆီးချိုရောဂါ
4. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနှင့်အသည်းပျက်ကွက်။

အလားတူဆိုးကျိုးများသည်အရက်အလွန်အကျွံမှီဝဲမှုအားခံစားနေရသောလူနာအမျိုးအစားတွင်အများဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယ၏ထိခိုက်မှု

ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာအစာကြေစနစ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ရောဂါတစ်ခုနှင့်အတူအစာအိမ်နှင့်အစာပြွန်နံရံများကိုတိုက်စားမှုအနည်းငယ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ ဤသည်ကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထပ်မံပြန့်နှံ့စတင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူနာသည်အစာအိမ်အတွင်းအဆင်မပြေမှုများကိုအဆက်မပြတ်ခံစားရသည်။

အစာစားချိန်၌နာကျင်ခြင်း၊ လူနာသည်အစာနှင့်စိတ်အားထက်သန်ပါက၊

အပိုဆောင်းပြcomplနာများပေါ်ပေါက်ပါကသူတို့သည်အူသိမ်အူမပိတ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်တွင်အမြဲတမ်းအဆင်မပြေခြင်းများကိုပြသလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ဖျားခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း (သို့) အရည်မစင်များသည်လူနာနောက်သို့အမြဲတမ်းနီးပါးနီးကပ်လာသည်။ ပန်ကရိယနှင့်အူအတွင်းအူလမ်းကြောင်းသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောင်ခြင်းနှင့်အတူတကွလက်တွဲသွားလေ့ရှိသည်။ အိမ်နီးချင်းအင်္ဂါများအပေါ်သိသာသောဖိအားကြောင့်အောက်ပါပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်သည် -

• အသက်ရှုခြင်း
• နှလုံးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊
• မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏မူးယစ်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အတွက်ရောဂါများ

Pancreatitis သည်အခြားအရေးပါသောအင်္ဂါများထက်နှလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောများနှင့်နှလုံးကြွက်သားများပြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာများအနေဖြင့် tachycardia ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့် atrial fibrillation ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံပန်ကရိယသည်သွေးလွှတ်ကြောအခြေအနေ၊ အောက်စီဂျင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ဤရောဂါသည်သွေးထွက်ရောဂါ၊ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ မကြာသေးမီကရရှိသောဒဏ်ရာများနှင့်အမာရွတ်များမှထွက်ပေါ်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ

ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည်၎င်း၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါများကိုမကျော်လွှားနိုင်ပါ။ ဤသည်အဆုတ်ဖောနှင့် pleural လိုင်အတွက် exudate ၏စုဆောင်းခြင်းအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားစွာဖြင့်အအေးမိရောဂါအတွင်းတွင်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါများ၏တစ်သျှူးများထူလာခြင်းနှင့် alveoli, trachea, bronchi နှင့် larynx တို့ကိုပျက်စီးစေသည်။

ကင်ဆာပညာရပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု

ပန်ကရိယရောဂါ၏အလေးနက်ဆုံးအကျိုးဆက်များမှာကင်ဆာပညာရပ်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သင့်အားထိခိုက်ခံရသောကိုယ်အင်္ဂါ (သို့) ၄ င်း၏သီးခြားအစိတ်အပိုင်းကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းမပြုဘဲသင်မပြုလုပ်နိူင်ပါ။ အသက်တာတစ်ခုလုံးအတွက်၊ ဤသို့သောခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီးဖျားနာသူသည် -

1. အစာခြေအင်ဇိုင်းတွေ
2. lipotropics,
3. အင်ဆူလင်

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုပြည့်စုံလုံလောက်သောခေါ်ခြင်းဟုမခေါ်ဆိုနိုင်ပါ။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ပန်ကရိယနှင့်မသက်ဆိုင်သောအခြားကိုယ်အင်္ဂါများကိုလည်းခံရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်စတင်နိုင်သည်

• ဦး နှောက် encephalopathy,
• ပူးတွဲရောဂါများ
• ယေဘုယျအဆိပ်အတောက်။

ပန်ကရိယတွင်ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်ဆက်နွယ်သောမည်သည့်အခြေအနေမဆိုသေချာစွာဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်ပန်ကရိယတိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက်အချိန်များစွာကြာပြီးနောက်၌ပင်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကြောင့်လူတစ် ဦး သည်သရဲခြောက်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပန်ကရိယ၏ပန်ကရိယ necrosis စသည့်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှု၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီးခန့်မှန်းချက်သည်အမြဲတမ်းအဆင်သင့်မဖြစ်သေးသကဲ့သို့၎င်းအင်္ဂါများနှင့်လည်းအခက်အခဲများကိုယခုအချိန်အထိမသိရှိခြင်းနှင့်သိရှိရန်ကျိုးနပ်ပါသည်။

ပန်ကရိယနှင့်သူ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ဆရာ ၀ န်များကတီထွင်ထားသောပန်ကရိယ၏အကြောင်းရင်းများတွင် -

• မကြာခဏသို့မဟုတ်နာတာရှည်သောက်သုံးမှု
• အစားအစာတွင်တိရိစ္ဆာန်အဆီများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောအဆီများသောအစားအစာများ၊
• သည်းခြေနှင့်အူရောင်ပြွန်ရောင်ခြင်း၊
• အူကျောက်ရောဂါ
• အစာခြေစနစ်၏ရောင်ရမ်းရောဂါများ,
• ပန်ကရိယ၏ဒဏ်ရာနှင့်ရောဂါများ,
• ယခင်အစာအိမ်, အသည်းသို့မဟုတ်သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားရေးအပေါ်ခွဲစိတ်ကုသမှု,
• ခန္ဓာကိုယ်ရှိဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများနှင့်ထိတွေ့ခြင်း။

ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်နာကျင်မှုမရှိသလောက်နီးပါးဖြစ်ပွားပြီးအစာစားပြီးနောက်အစာတွင်ဘေးထွက်ဆိုးရွားခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းအတွင်းရှိကိုယ်ခန္ဓာ၏ခံစားချက်၊ ချွန်ထက်သော၊ ဆားငန်နှင့်အက်စစ်အစားအစာများစားခြင်း၊ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသည်အလွန်ပြင်းထန်သည်။ လက်ဝဲနံရိုးအောက်၌နာကျင်မှုများရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ပြန်ပေးသည့်အခါ၊ ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်း၊

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ အစာကြေခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းတို့ကိုမြင့်တက်စေသည်။ ပန်ကရိယဆေးထိုးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အားနည်းမှုနှင့်မူးဝြေခင်းတို့နှင့်အမြဲတမ်းတွဲဖက်ထားသည်။ ပန်ကရိယအားကုသမှုကိုကန ဦး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်နှင့်တိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုတွင်သာပြုလုပ်သည်။

တိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက်ပန်ကရိယရောဂါကုသမှု

ပန်ကရိယကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းပြီးနောက်ကုသမှုသည်သင့်တော်သောအစာအာဟာရနှင့်အစာစားခြင်းစနစ်ကိုစီစဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များအနေဖြင့်ခဏတာတိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုအပြီးတွင်အနည်းငယ်နှင့်အနည်းငယ်သောအစားအစာများကိုသောက်သုံးရေကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ပါ။ အစားအစာနှင့်များသောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေနှင့်အာဟာရများမလုံလောက်ခြင်းသည်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းများနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းများကိုဖြစ်စေသည်။ လူနာသည်ပိုမိုသက်သာလာသည်နှင့်အမျှအချို့သောအစားအစာများကိုအနည်းငယ်သာခွင့်ပြုသည်။

အစာစားခြင်းသည်အပိုင်းအစဖြစ်ရမည်၊ နည်းနည်းချင်းစီပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြစ်ရမည်။ အစားအစာကိုရေဖြင့်မသောက်ရန်တားမြစ်သည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အစာစားမည့်အစား alkaline ရေကိုအသုံးပြုသည်။

ရေ "Borjomi" နှင့် "Essentuki 4" တို့သည် lipid ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်၏ microflora ကိုတည်ငြိမ်စေသည်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

အနာဂါတ်တွင်အာဟာရသည်ကြေမွခြင်းသို့မဟုတ်ထုထည်ကုန်တယ်ပူနွေးသောအစာများစားခြင်းဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယဆေးကိုဆေးရုံတစ်ရုံ၌သာကုသပြီးကုသမှုကိုတင်းကြပ်သောအစားအစာ၌သာမကဆေးဝါးများကိုပါသုံးစွဲသည်။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းပြီးနောက်တစ်နေ့အစားအသောက်

ပန်ကရိယကိုတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်အစာကိုလူနာအားသေချာစွာသတ်မှတ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျန်းမာသောထုတ်ကုန်များနှင့်မှန်ကန်သောနည်းစနစ်များသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးလူနာအားလုံးလုံးလျားလျားပြန်လည်နာလန်ထူစေသည်။ အစာကိုနေ့အချိန်သတ်မှတ်ထားသည်။ တိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်အစားအစာနှင့်ရေကိုလုံးဝသောက်ခြင်းကိုတားမြစ်ထားပြီးနေ့စဉ်အစားအစာအချို့ကိုနေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ထည့်သည်။

တိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက် 1 ရက်။ တိုက်ခိုက်မှု၏နေ့နှင့်နောက်တစ်နေ့တွင်လူနာအားလုံးဝမစားရန်တားမြစ်ထားသည်။ ဒီနေ့ကိုဆာလောင်မွတ်သိပ်လို့ခေါ်တယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာသည်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကြောင့်အစာမစားလိုပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်မလိုလားအပ်သောလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာစေရန်လှုံ့ဆော်ရန်အတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည့်ဆေးဝါးများနှင့် analgesics ဆေးများနှင့်အတူဂလူးကို့စ်နှင့်ဗီတာမင်များကိုထည့်သွင်းပေးသည်။ သူတို့ကအစားအစာနှင့်အတူစားသုံးရမည်ဖြစ်သည်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုအစားထိုး။

ယနေ့ခေတ်သောက်ခြင်းကိုလည်းတားမြစ်ထားသော်လည်းရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်နွေးသည့်အယ်ကာလိုင်းရေကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

တိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက်ဒုတိယနေ့။ လူနာ၏ဆေးကုသမှုအစာငတ်မွတ်မှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပြီးတစ်နေ့လျှင် ၀.၅ လီတာအထိသေးငယ်သည့်မျက်ရည်များဖြင့်နွေးစေသောအယ်ကာလိုင်းရေကိုသောက်ခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်ဤရက်ချိန်းသည်လူနာ၏အခြေအနေပုံမှန်ဖြစ်နေမှသာလျှင်နာကျင်မှု၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းမရှိပါ။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပရိုတိန်းနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်များကိုတိုက်ခိုက်ပြီးနောက် ၃ ရက်မှ စ၍ လူနာ၏အစားအစာတွင်အယ်ကာလိုင်းရေသို့ထည့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ထိန်ထိန်ထားသော buckwheat, သို့သော်အသားနှင့်ကြော်မပါဘဲခွင့်ပြုထားသည်။

အစားအစာသည်နွေး၊ မလတ်၊ ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ဟင်းရည်ကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။ စားသုံးမှုတစ်ခုသည်အပိုင်းအစများဖြစ်သောအာဟာရဆိုင်ရာနိယာမကိုလိုက်နာပြီး several ည့်ခံပွဲများစွာသို့ခွဲခြားထားသည်။

တတိယမြောက်နေ့တွင်အဓိကဟင်းလျာများကိုလူနာ၏အာဟာရအဖြစ်မိတ်ဆက်ပေးသည် - အာလူးကြော်အာလူး၊ ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ ပုလဲမုယောစပါး၊ မီးဖိုချောင်သုံးမုန့်တင်စက်ကိုခွင့်ပြုသည်။ ပူနွေးသောရေအပြင်၊ သကြားဓာတ်နှင့်ပျားရည်အနည်းငယ်ကိုအားနည်းသောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုသောက်သုံးနိုင်သည်။

၄ ရက်မှ ၆ ရက်အထိမီနူးမှာတူညီနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်လူနာကောင်းစွာခံစားရလျှင်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်တန်းမှုများမရှိပါကအစားအသောက်သည်ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလ၌သင်ကြက်ဥအဖြူ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ငါးဖြူတို့ကိုစားနိုင်ပြီးသကြားမပါဘဲအလတ်စားအဆီ kefir ကိုသောက်နိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးကိုနေ့လည်စာစားခြင်း၊ ရေစားခြင်းနှင့်ကောင်းစွာဝါးခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

နေ့ (၆) ရက်မှ စ၍ အသားနှင့်ငါးဟင်းများကိုပေါင်းထည့်လိုက်သည်။ အဆီနည်းသောအမဲသားနှင့်ကြက်သားများကို meatballs သို့မဟုတ် meatballs များချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများကိုနေ့လည်စာအတွက်သာစားသည်။ ဒိန်ခဲကိုနံနက်စာနှင့်ညစာအတွက်စားနိုင်သည်။ အချိုရည်များတွင်လက်ဖက်ရည်၊ ကဆီဖာ၊ အိမ်လုပ်ဂျယ်လီတို့ကိုထည့်ပါ။ အစားအစာကအချိုးအစားမကျဘဲ ၁၂၀-၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ menu မှ ၆ ရက်မှ ၉ ရက်အထိသက်ဆိုင်သည်။

၁၀ ရက်မြောက်နေ့ မှစတင်၍ လွန်ခဲ့သောရက်များမှကုန်ပစ္စည်းများကိုအသား၊ နို့နှင့်ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များ၊ အစားအစာသည်အပိုင်းအစငယ်ဖြစ်နေသေးသည်၊ သေးငယ်သောအပိုင်းများ၌အစားအစာများကြားကာလသည် ၂၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ ထိုသို့သောအစားအစာသည် ၁၀ ရက်မှ ၁၄ ရက်အထိသက်ဆိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့် ၁၄ ရက်ကြာသည့်တိုင်အောင်တင်းကြပ်သောအစားအစာဖြစ်သည်။ သို့သော်မေးခွန်းပေါ်လာသည်၊ အစားအစာမှမည်သို့ထွက်ရသနည်း၊ ယခင်အစားအစာကိုပြန်ယူရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အစားအစာပြီးနောက်အာဟာရ၏အင်္ဂါရပ်များ

လူနာသည်ပန်ကရိယရောဂါကိုတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ဆေးဝါးကုထုံးကိုခံယူပြီးနေ့စဉ်အစားအစာအချို့ကိုလိုက်နာပြီးနောက်ဆရာဝန်သည်လူနာ၏အစားအစာကိုညှိယူပြီးမှန်မှန်ကန်ကန်စားရန်ကူညီပေးရမည်။

ဤကိစ္စအတွက်ဆရာ ၀ န်ကအနာဂတ်တွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုဆုံးဖြတ်သည်။ လူနာများအနေဖြင့်အပိုင်းအစငယ်များဖြင့်အဟာရအနည်းငယ်မျှသောအာဟာရများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ အစားအစာအားလုံးသည်အာဟာရရှိရမည်။ အဆီ၊ ချိုသော၊ ငန်သော၊ အချဉ်ရှိသောအစားအစာများကိုတားမြစ်သည်။ alkaline ရေသောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုးဆေးများ၊ ပေါင်းဆေးများ၊ ဆိုးဆေးများ၊ အရသာများ၊ စည်သွတ်အစားအစာများ၊ စိတ်ဓာတ်များနှင့်အစိုင်အခဲအစားအစာများ (မုန်လာဥ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်စသည်) ပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။

ကုသမှုကာလအတွင်းအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးအခြားဝမ်းဗိုက်အင်္ဂါများ၏ရောဂါဗေဒများကိုမတွေ့ရှိနိုင်မှသာလူနာသည်ယခင်အစားအစာသို့ပြန်သွားနိုင်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာများကိုသင့်တင့်လျောက်ပတ်စွာစားသုံးပါကအလွန်အကျွံမသောက်သုံးပါကပန်ကရိယရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါမျိုးနှင့်ပင်ခံစားရနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူဆောင်းပါးများ

လုံးဝကျန်းမာသောသူတစ် ဦး ပင်လျှင်ပန်ကရိယရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ - ကူးစက်ရောဂါ၊ အဆိပ်သင့်ခြင်း (သို့) အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရောဂါသည်ပုံမှန်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးလွှတ်ခြင်းအဆင့်များနှင့်အတူဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်မည်သည့်အစာစားသင့်သည်ကိုယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပြောပါမည်။

ပန်ကရိယဆေးသည်အလွန်အသုံးများသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊

, , , , , ,

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာချိန်တွင်အစားအသောက်

ဘယ်အချိန်မှာမင်းရဲ့အစားအစာကိုပြောင်းရမလဲ။ ကိုယ်ခန္ဓာ၌တစ်ခုခုမှားနေသည့်အချိန်တွင်အများအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားကြသည် - ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများ။ ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်ကာလ၌အစာစားခြင်းသည်ရိုးရှင်းစွာလိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းမှမရှိလျှင်ရောဂါမှပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်သလောက်ဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူအနည်းဆုံးတစ်နှစ်သောက်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းလူနာသည်သူ၏အစာခြေစနစ်ကိုပုံမှန်အလုပ်လုပ်ရန်နှင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။

ရောဂါကိုယ်နှိုက်၏စူးရှသောကာလအတွက်မူပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကန ဦး နှစ်ရက်မှသုံးရက်အတွင်းအစာကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ စူးရှသောကာလတွင်အစာခြေစနစ်နှင့်အထူးသဖြင့်ပန်ကရိယအတွက်အများဆုံးအနားယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤအချိန်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုတည်ငြိမ်စေရန်၊ အစာခြေခြင်းအတွက်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အသုံးပြုသင့်သည်။

ပထမနေ့ရက်များတွင်အစာစားရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ထပ်လောင်းပြောဆိုသည်။ လူနာသည်ရေငတ်လျှင်ရေငတ်မှုနည်းသောအယ်ကာလိုင်းမဟုတ်ကာဗွန်နီဂျင်များဖြစ်သော Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya စသည်ဖြင့်ရေငတ်ပြေစေနိုင်သည်။

နောက်နေ့များတွင်လူနာ၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သောက်ခြင်းကို ပို၍ ခွင့်ပြုသည်၊ တဖြည်းဖြည်းအရည်နှင့် Semi-Liquid ချွေတာသောအစာသို့ပြောင်းသည်။

, , , , , ,

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်အစားအသောက်

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပရိုတင်းဓာတ်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်သတ်မှတ်ပေးသည်။ အစားအစာတွင်ပါဝင်သောအဆီများကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပန်ကရိယနှင့် ၀ မ်းဗိုက်ဆီးအိမ်အတွက်ကြီးမားသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်သာခွင့်ပြုထားသည်။

ပရိုတိန်းအစာများကြောင့်ပန်ကရိယတစ်သျှူးပျက်စီးသွားသည်။ သို့သော်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယရှိပါကအစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (ရိုးရှင်းသောသကြား၊ ယို၊ သကြားလုံးများ) ကိုမထောက်ခံပါ။

အစာခြေစနစ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပိုမိုအားကောင်းစေခြင်းတို့တွင်ဗီတာမင် A၊ C၊ bioflavonoids နှင့်အုပ်စု B တို့၏အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်။

အနည်းဆုံး (၂) ပတ်မှ (၂) ပတ်အကြားဆားများကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးမှုမှာအလွန်နည်းပါးသည်။

သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်ခံ့စေပြီး ၄ င်းတို့၏စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချနိုင်သည့်ကယ်လစီယမ်ဓာတ်များကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူဆား၊ မွှေးသောနံ့သာများနှင့်ရာသီမပါသောနွေးထွေးသောပုံစံဖြင့်အရည်နှင့်အမှုန့်များစားသည့်အစားအစာသို့သင်ပြောင်းသင့်သည်။ အစပိုင်း၌ mashed ဟင်းချိုများ၊ အက်ဆစ်မဟုတ်သော kefir၊ ရေပေါ်ရှိသီးနှံအရည် (oatmeal၊ ဆန်၊ semolina)၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှမီနန့်တိုးချဲ့လာသည်။ ကြက်ဥအဖြူ၊ ဂျယ်လီ၊ အဆီနည်းသောအသားနှင့်ငါးဟင်းများ၊ အဖြူရောင်မုန့်ခြောက်များကိုထပ်ထည့်သည်။

အစာစားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာအပိုင်းအစဖြင့်စားရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၆ ကြိမ်အထိအစာစားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မီးခိုး၊ ဆေးလိပ်၊ ဆား၊ ချဉ်၊ စည်သွပ်အစားအစာများအပြင်အဆီနှင့်ဝက်ဆီ၊ အဆီချိစ်၊ အရက်နှင့် muffin တို့ကိုတားမြစ်သည်။

, , , ,

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးနောက်အစားအသောက်

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားပြီးပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ပြီးနောက်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအစားအစာကိုမရပ်သင့်ပါ။

ရောဂါပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ပန်ကရိယကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးနောက်အစားအစာကို ဦး စွာသတ်မှတ်ထားသည်။

အစားအစာသည်နှစ်ဆသောဘွိုင်လာတွင်အဆီအနည်းငယ်သာရှိသောမီးဖိုတွင်ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ရသည်။

ပန်ကရိယအားပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းအတွက်အကြံပြုသောထုတ်ကုန်များကိုသင်ဂရုပြုသင့်သည်။

• အဖြူ crackers, အခြောက်လှန်းပေါင်မုန့်,
• မုန့်ညက်များ၊
• ခေါက်ဆွဲ
• စင်ကြယ်သောပြည်နယ်တွင် (oatmeal, semolina, ဆန်, မုယော, buckwheat) သီးနှံ,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• ချွဲနှင့်မုန့်ဟင်းချို
• အဆီနည်းသောအသား၊ ကြက်၊ ယုန်ဖြစ်နိုင်သည်၊
• အနိမ့်အဆီငါး
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (လတ်ဆတ်သောနှင့်အက်စစ်မဟုတ်သော)၊
• အခွံ၊ ဖုတ်ထားသောသို့မဟုတ်ပြုတ်အသီးများ၊
• ရေနှင့်တစ်ဝက်ရောအောင်ဖျော်ထားသောလတ်ဆတ်သောညှစ်သောအရည်များ၊ ဂျယ်လီ၊ ဂျယ်လီ၊
• ဥအဖြူ
• မြေဆီလွှာတွင်စိမ်အသီးအနည်းငယ်ကိုပမာဏ။

အောက်ပါအစားအစာများနှင့်ဟင်းလျာများကိုမထောက်ခံပါ။

• လတ်ဆတ်သော pastries, မုန့်ဖုတ်,
• ဝက်ဆီ၊ အဆီနှင့်ငါး၊
• ဝက်အူချောင်းနှင့်ဆေးလိပ်ထုတ်ကုန်,
• ဆားနှင့်ချဉ်သောထုတ်ကုန်များ,
• အချဉ်အစားအစာများ
• တိရိစ္ဆာန်အဆီ
• ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲဟင်း၊
• ကြွယ်ဝသောအဆီဟင်းရည်၊ အချဉ်နှင့်ခရင်မ်၊
• ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းလျာများ
• ဒိန်ခဲအမာ
• ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥ, sorrel,
• နံ့သာမျိုး၊ ဆား၊
• ရှလကာရည်, mayonnaise, ketchup, ဝက်အူချောင်း,
• ကြော်အစားအစာများ
• သကြားလုံးများ, ကိတ်မုန့်များ, pastries, ရေခဲမုန့်, ​​ချောကလက်,
• ကော်ဖီ၊ ကိုကိုး၊ အဖျော်ယမကာများ၊
• အရက်ယမကာများ။

, , , ,

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်အစားအစာမီနူး

ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အစာတွင်သေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်တစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်မှခြောက်ကြိမ်အထိပါ ၀ င်သည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင် overeating ခွင့်ပြုသင့်ပါသည်။

ပထမနေ့တွင်အစာစားခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်တားမြစ်ထားသည်၊ သင်သည်ဓာတ်ငွေ့မရှိဘဲတွင်းထွက်ရေအနည်းငယ်ကိုသာသောက်နိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ အနာဂတ်မှာအစားအသောက်တွေတိုးချဲ့လာမှာဖြစ်ပြီး၊ အောက်မှာဥပမာတစ်ခုပေးပါလိမ့်မယ်။

ခန့်မှန်းခြေစုစည်းထားသည့်မီနူးကိုတစ်ပါတ်ခန့်ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ခွင့်ပြုထားသောစာရင်းမှထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြု၍ ဤမီနူးကိုသီးခြားစီစီစဉ်နိုင်သည်။

ပထမနေ့

• မနက်စာ။ချွဲသောဟင်းချို၏တစ်ဝက်အမှုန်, ရေ 100 မီလီမီတာ။
• သရေစာ တစ်ခွံမပါဘဲတစ် ဦး ကဖုတ်ထားသောပန်းသီး။
• နေ့လည်စာ ထောပတ်နှင့်ဆား၊ နို့မပါသောအာလူးကြော်တစ်ဝက်ခန့်စားသုံးပါ။
• နေ့လည်စာ Kissel, cracker ။
• ညစာ Buckwheat ဂျုံယာဂု၊ နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း။

ပဉ္စမနေ့

• မနက်စာ။ Semolina pudding, ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။
• သရေစာ Rusk, ဂျယ်လီ။
• နေ့လည်စာ ကြက်သားဟင်းရည်, မုန္လာဥနီ cutlet, compote ။
• နေ့လည်စာ သစ်သီးဖျော်ရည်
• ညစာ အာလူးများဖြင့်အသားကင်ထားသောဘောဇဉ်၊ လက်ဖက်ရည်နိမ့်သောလက်ဖက်ရည်။

, , , , , , ,

သတ္တမနေ့

• မနက်စာ။ ယိုနှင့်အတူထောပတ်ဘောလုံး, နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်။
• သရေစာ Apple Mousse
• နေ့လည်စာ buckwheat ငါးအသား, compote ။
• နေ့လည်စာ Oatmeal ဂျယ်လီနှင့် cracker ။
• ညစာ ရေနွေးငွေ့ patty, အားနည်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူထွင်း zucchini ။

တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်အိပ်ရာမဝင်မီ ၁၀၀-၁၅၀ မီလီမီတာရှိသောလတ်ဆတ်သောကဖျာသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းမုန့်အစားသင်ခြောက်သွေ့သော crackers များကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ လက်ဖက်ရည်သည်အားနည်းစွာစိုက်ပြီးနွေးနေသောပုံစံဖြင့်သောက်သည်။ အားလုံးအစားအစာများကိုအအေးမဟုတ်ပူလည်းမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ပူနွေးသောအစားအစာများကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာကြေညက်စေသည်။

ပန်ကရိယအားပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းအတွက်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ

• ကြက်သားနှင့်အာလူးဘောလုံး

ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည်မှာအာလူး၊ ကြက်သားရင်သား၊ မုန်လာဥ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကြက်သွန်၊ ဟင်းရွက်ဆီ။

ကြက်သားရင်သားကိုပြုတ်ကာကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်နီလေးများနှင့်အတူအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ် Blender ကိုဖြတ်ပါ။

အာလူးပြုတ်နှင့် mashed အာလူးသို့လှည့်။ အာလူးကြော်ကနေကျွန်တော်တို့စက်ဝိုင်းတစ်ခုဖွဲ့လိုက်တယ်။ အသားအနည်းငယ်ထည့်ထားတဲ့ဘောလုံးကိုထုလုပ်တယ်။ ရရှိလာတဲ့ဘောလုံးတွေကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီဝက်လောက်ထားပေးပါတယ်။

အေးခဲနေသောဘောလုံးများကိုဘွိုင်လာသို့မဟုတ်မီးဖို၌ထည့်ထားသည်။ မီးဖို၌မုန့်ဖုတ်လျှင်, ထိုဘောလုံးကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်နှင့်အတူ Pre- ချောဆီကိုမှို၌ချထားရပါမည်။ 220 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှမီးဖို Preheat အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။

ငါတို့လိုအပ်သည်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်၊ မုန်လာဥတစ်လုံး၊ ကြက်သွန်တစ်လုံး၊ ရေ (၀.၅ လီတာခန့်)၊ မုယောစပါး - ခွက်တစ်လုံး၊ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံး။

ရေကိုပုလဲမုယောစပါးထဲသို့လောင်းပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသော အချိန်မှစ၍ ၄၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။ ပြီးတဲ့နောက်ရေပိုလျှံပြီးသံလွင်ဆီတစ်စက်ထည့်ပြီးအဖုံးအောက်မှာထားပါ။

ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းတစ်ခွက်နှင့်အတူထမင်းဟင်းချက်ပြီးအအေးအောက်အပူဖြင့် ၁၀ မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီ၊

ပုလဲမုယောစပါးကိုရောနှောပြီးရောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပေါင်းထည့်ပြီးအဖုံးအောက်တွင်နောက်ထပ် ၅-၆ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

• နေအိမ် - ချက်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း

သောက်ပါ - ကြက်သားရင်သား ၇၀၀ ဂရမ်၊ အချဉ် ၃၀၀ မီလီယံ၊ ကြက်ဥ ၃ လုံး၊ ဆားအနည်းငယ်၊ အစိမ်းရင့်လျှင်။

ကျနော်တို့ကအသားစိမ်းကိုဖြတ်ပြီးရောနှောနေတဲ့ကြိတ်ဆုံထဲကိုဖြတ်သွားလိုက်တယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်ပရိုတိန်း, ဆားအနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ - အစိမ်းရောင်။

အအေးခံချဉ်သောမုန့်ကိုရရှိသောဒြပ်ထုထဲသို့သွန်း။ ပွားသည်။

တွယ်ကပ်နေသည့်ရုပ်ရှင်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် minced အသား၏တတိယအပိုင်းကိုခွဲထုတ်သည်။ ဝက်အူချောင်းတစ်ချောင်းကိုချည်ဖြင့်ချည်ကိုတင်းစေ၏။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဝက်အူချောင်းသုံးခုရသင့်တယ်။

ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းတစ်ခုတွင်ရေကိုဆူပွက်ပြီးနောက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်အပူကိုလျှော့ချပါ (သို့မှသာရေသည်ဆူပွက်သွားမည်ဖြစ်သော်လည်းအပူချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းထားနိုင်သည်) ။ ကျနော်တို့ဝက်အူချောင်းကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးသူတို့ပေါ်မလာနိုင်အောင်ထိပ်ပေါ်ရှိပန်းကန်ပြားထဲထည့်လိုက်တယ်။ တစ်နာရီကြာပြုတ်။ ထို့နောက်ဒယ်အိုးမှဖယ်ရှားပါ။ အေးပြီးရုပ်ရှင်ကားကိုသာဖယ်ရှားပါ။ ဖြတ်နှင့်အစေခံ။

, , , ,