ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

အက်ကြောင်းပေါ်လာရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများစွာမှာ -

• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်အေမရှိခြင်း၊
• ဖန်းဂတ်စ်အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်,
• ခြေထောက်သန့်ရှင်းမှုကိုလိုက်နာခြင်းမရှိခြင်း၊
• ညံ့ဖျင်းသောလေဝင်လေထွက်နှင့်အတူတင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ထား
• ဒြပ်အတွင်းပိုင်း,
• အောက်ပိုင်းစှနျးအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်း။

ဒေါက်အပေါ်အက်ကွဲများ၏အကြောင်းရင်းများ endogenous နိုင်ပါတယ်:

• အဆိုပါ endocrine စနစ်ကနှောင့်အယှက်,
• မလျောက်ပတ်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများပေါ်၌ဝန်များများလာခြင်း၊
• ပုံပျက်သောပြည်နယ်များမှမျိုးရိုးလိုက် predisposition ။

ကုသမဟုတ်လျှင်ဒေါက်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအက်ကြောင်းကဘာလဲ

ဒေါက်ဖိနပ်ကွဲသွားပါကအခြေအနေဆိုးရွားလာသည်နှင့်အမျှဆေးရုံတွင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်မလိုအပ်မီသင်ကုသသင့်သည်။

အက်ဒေါက်ဖိနပ်များသည်ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများစွာကိုဖန်တီးပေးသည်။ ပို၍ အဆင့်မြင့်သောရောဂါများသည်သွေးထွက်ခြင်း၊

ပွင့်လင်းသောဒဏ်ရာမျက်နှာပြင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများကိုထိုးဖောက်ရန်အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! ခြေထောက်ပေါ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ကုသသင့်သည်။

အက်ဒေါက်ကုသမှု၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ခြေထောက်အက်ကွဲနေသည့်အရေပြားကိုထိရောက်စွာကုသနိုင်ရန်အတွက်ယေဘူယျစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

• ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှု။ အက်ကြောင်းပေါ်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သောရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကချက်ချင်းကုသရန်လိုအပ်သည်။
• ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်ပျားမွေးမြူရေးပစ္စည်းများမသုံးစွဲမီကုသမှုကာလအတွင်းရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
• ဂရုစိုက်ရမည့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသန့်ရှင်းမှု
• ဒဏ်ရာကိုမဆိုးရွားစေရန်အရေပြား၏ coarsened ဒေသများကိုချုံ့မထားပါနှင့်။

သင်၏ဖနောင့်အက်နေပါကဤရောဂါကိုဤဆောင်းပါးမှသို့မဟုတ်ဆရာ ၀ န်၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင်မည်သို့ကုသရမည်ကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။

အက်ဒေါက်မှအနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်

အက်ကွဲဒေါက်, အက်ဒီအခြေအနေကုသရန်ထက် - အက်ကြောင်းများ၏အကြောင်းရင်းလူသိများလျှင်ဖြေရှင်းရန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်။

အရေပြားရောဂါများနှင့်ခြေထောက်၏ပုံပျက်သောရောဂါများကိုကုသရန်ဆေးဝါးများစွာရှိသည်။

အက်ဒေါက်ဖြစ်ရန်ခြေထောက်ဗတ်

အက်ဖနောင့်ကိုကုသရန်အတွက်ခြေဘဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။

၎င်းတို့ထဲမှလူကြိုက်အများဆုံးမှာ -

• ဆိုဒါ - ဆပ်ပြာရေချိုး။ ရေပူ၏ 2 l တွင်, 1/2 Tsp ပျော်။ ဓာတ်သတ္တုဆပ်ပြာနှင့် 1 tbsp ။ ဌ ဆိုဒါ။ ခြေထောက်များကိုရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်သို့လျှော့ချသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန် 15 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ,
• ကစီဓါတ်ရေချိုး။ ရေ 1 လီတာအဘို့, 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ဓာတ်သည်လုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိရောနှောပါ။ ထို့နောက်သူတို့သည်သူတို့၏ခြေကိုရေချိုးပြီးမိနစ် ၃၀ ခန့်ရပ်ပေးသည်။
• ခြားနားချက် ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးများအတွက်ကွန်တိန်နာနှစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။ ရေအေးကိုတစ်မျိုးထဲထည့်ပြီးအအေးတစ်မျိုးထဲကိုထည့်လိုက်တယ်။ ခြေထောက်များကို ၁၀ စက္ကန့်လျှင်အင်တုံတစ်လုံးတည်းဖြင့်နောက်တစ်ခုသို့လျှော့ချသည်။ ရေအေးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာ 2 မိနစ်။ - ပူနှင့်အတူ။ ဆန့်ကျင်ဘက်ရေချိုးသည့်ကြာချိန်သည် ၁၀ မိနစ်ဖြစ်သည်။
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များရေချိုး။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ပြုတ်ရည်နှင့် decoctions - ဤသည်အလွန်အက်ကွဲသောအခါဒေါက်အပေါ်အရေပြားကိုကုသရန်အလွန်ကောင်းသည်အရာဖြစ်တယ်။

ကုထုံးထိုးသွင်းခြင်းနှင့် decoctions မှ:

• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• ပန်းများ
• ပညာရှိ
• calendula
• ဆက်ခံ
• Veronica officinalis ။

ကုထုံးပြုတ်ရည် (ဟင်းရည်) ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးမှဖြစ်စေ၊

ရေချိုး ၃၆ ဒီဂရီပူနွေးသင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်မှာမိနစ် ၂၀ ဖြစ်ပြီးပုံမှန်သည် ၂ ရက်အတွင်း ၁ ကြိမ်ဖြစ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူကုသမှုသင်တန်းကို 14-20 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်သည်။

သိရတာကောင်းတယ် မည်သည့်ရေချိုးပြီးသည့်နောက်၊ ဤနည်းလမ်းမှအကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ဒေါက်မြင့်ဖိအားကိုအထူးဖြီးဖြင့်ပွတ်ပြီးပျော့ပျောင်းသောအလှကုန်ပစ္စည်းဖြင့်ချောဆီ။ ညအိပ်ရာမဝင်မီညနေခင်းတွင်ခြေလျင်ရေချိုးပါ။

နှင့်အက်ဒေါက်: ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

အက်ဒေါက် - ရိုးရာဆေး၏ကုသမှုကိုပြောပြလိမ့်မယ်အဘ။ သူမ၏အာဆင်နယ်အသင်းတွင်ရရှိနိုင်သည့်သဘာဝထုတ်ကုန်များမှပြင်ဆင်ထားသောဆေးဝါးထုတ်ကုန်အမြောက်အများရှိသည်။

Compression နှင့်ဆီမွှေးများသည်အလွန်လူကြိုက်များသည်။

• အာလူးချုံ့။ အာလူး (၃ ခု) အခွံတွင်ပြုတ်ပါ။ သူတို့ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ဟင်းရည်ထဲမှာဒူးထောက်တုန်ခါနေတယ်။ 1 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ ဆိုဒါနှင့်အချို့သောရေအေး။ 10-15 မိနစ်အရောအနှော၌တည်၏။ ဒေါက်ကွေးနေတယ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့သေးငယ်သောကျောက်စရစ်ကျောက်ခဲတို့ကိုဒေါက်ထဲကိုဖြတ်လိုက်တယ်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနဲ့ဆေးကြောပြီးချောကျိကျိမုန့်သုံးတယ်။ သူတို့ရဲ့ဝါဂွမ်းခြေအိတ်ပေါ်တွင်တင်
• သံလွင်ဆီမှချုံ့ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်စိုစွတ်ထားသောချည်ခြေအိတ်များပေါ်တွင်ခြေထောက်ပေါ်ထည့်ပြီးပိုလီမာသောအိတ်တစ်လုံးကိုသူ့အပေါ်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်မှာ ၄ နာရီဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ဖိအားကိုဖယ်ထုတ်ပြီးနွေးသောရေတွင်ဆေးကြောသည်။
• ပျားရည်ဖိအား။ သေးငယ်သောပျားရည်သည်ဖနောင့်အက်နေသည့်အရေပြားကိုချောမွတ်စေသည်။ compress တစ်ညလုံးထားရှိမည်။ နံနက်ယံ၌ကျန်ရှိနေသေးသောပျားရည်ကိုဒေါက်မှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်၊
• ကြက်သွန်ဆီမွှေး။ ဆီမွှေး၏ဖွဲ့စည်းမှု: မသန့်ရှင်းသောနေကြာဆီ - 1 tbsp ။ ဌ, ကြက်သွန်နီ - ။ 2 PCs, ပျားဖယောင်း။ အပူပေးထားသောဆီကိုထုကုန်တယ်၊ ကြက်သွန်နီကြော်၊ ရောနှော။ ပျားဖယောင်းနှင့်ရောစပ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောများကိုဆေးကြောထားသောဒေါက်တွင်အသုံးပြုသည်။
• လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်။ ဒီကိရိယာကိုဒေါက်ဖိနပ်၏အသားအရေနက်ရှိုင်းသောအက်ကြောင်းနှင့်နူးညံ့စေရန်အသုံးပြုသည်။
• အဝါရောင်ကနေဆီမွှေး။ အနှစ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ရရှိလာတဲ့ဆီမွှေးကိုဒေါက်ဖိနပ်တွင်အသုံးချပြီးခြေအိတ်များပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ ပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့်ပတ်။ တစ်ညလုံးခြေထောက်တွင်ထားခဲ့သည်။ နံနက်ယံ၌, အရောအနှော၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံနှင့်အတူဆက်ဆံပါ။

အမျိုးမျိုးသောအိမ်လုပ်ချွတ်ချွတ်သည်အရေပြား၏ keratinization ကိုကောင်းစွာတိုက်ထုတ်နိုင်သည်။

• ထောပတ်သကြား - သံလွင်ဆီနှင့်သကြားရောစပ်ခြင်း၊
• ချောကလက် - သကြားနှင့်ရောနှောရာတွင်ကိုကိုးအမှုန့်ကိုအသုံးပြုသည်။
• လိမ္မော်ရောင် - ပွတ်တိုက်၏ဖွဲ့စည်းမှု - ဆားဆားနှင့်ရောစပ်ထားသောကုန်တယ်လိမ္မော်၊
• ကော်ဖီ - မြေအောက်ကော်ဖီနှင့်ပင်လယ်ဆားရောစပ်ခြင်း၊
• walnut နှင့်ကြက်ဥ - walnuts, ကြက်ဥအနှစ်နှင့်နို့တို့ပါဝင်သည်။

ပွတ်တိုက်ဖြင့်ကုသမှုမပြုမီခြေထောက်ရေချိုးပေးပြီးသည့်နောက်တွင်အရောအနှောများကိုအသားအရေကိုစက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုဖြင့်ပွတ်တိုက်ပေးသည်။

ထို့နောက်အရေပြားအတွင်းသို့ပွတ်တိုက်စုပ်ယူရန်သင်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းသင့်သည်။

ခြေထောက်များကိုရေနှင့်ဆေးပေးသည်၊ ခြောက်သွေ့။ သုတ်လိမ်းပြီးသန့်စင်သောခရင်မ်ကိုကုသသောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အသုံးပြုသည်။

ဒေါက်အပေါ်ကွဲအက်များအတွက်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

အလှကုန်ပစ္စည်းရုံးများရှိကုထုံးဆိုင်ရာအလှကုန်ပစ္စည်းများသည်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများမှထုတ်ယူသည်။ လှပသောအလှပြင်ဆိုင်များတွင်ခြေထောက်များကိုကုသခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်၊ အက်ကြောင်း၏အကြောင်းရင်းမှာအရေပြားရောဂါမဟုတ်ပါ။

အလှအပပညာရှင်များသည်ခြေထောက်ကုသမှုအတွက်ခြေသည်းသုံးမျိုးကိုပေးသည်။

• ဂန္ရှေ့ကနေ
• ဥရောပ
• ဟာ့ဒ်ဝဲ။

ဂန္ထဝင်ချုံ့ခြင်းနှင့်ဥရောပခြေသည်းအရအတူတူပင်နည်းပညာရှိသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည့်ပုံမှန်သို့မဟုတ်ပူပြင်းသည့်စည်ပိုင်းတစ်ခုတွင်ခြေထောက်၏အရေပြားကိုရေစိုသည်။

ထို့နောက်အလှကုန်ပစ္စည်းပညာရှင်သည်အထူးစက်များ၊ ခုတ်များနှင့်ဆန်ခါများကို အသုံးပြု၍ အရေပြား၏ stratum corneum ကိုဖယ်ရှားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောခြေသည်းအလှ၏အားသာချက်မှာချက်ချင်းရလာဒ်များဖြစ်သည်။ပါးလွှာသောဖနောင့်အသားအရေ။ အနုတ် - ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးအရေပြားသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြန်လည်သစ်လွင်လာခြင်းကြောင့်ဒေါက်တွင်ကြမ်းတမ်းသောအလွှာသစ်တစ်ခုပေါ်လာသည်။

ဥရောပခြေသည်းအလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်ဂန္ထဝင်အကြားခြားနားချက်မှာပိုမိုနူးညံ့ချောမွေ့စွာအနားယူသည့်ကိရိယာများကိုပြုပြင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။

Hardware pedicure ကိုခြောက်သွေ့သောအသားအရေပေါ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ အရေပြားအသေကောင်များကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အထူး nozzle အမျိုးမျိုးပါသော grinder ကိုအသုံးပြုသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုများစွာသောအစည်းအဝေးများပြီးနောက်မှသာသိသာဖြစ်လာသည်။

သို့သော်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် keratinized အသားအရေကိုပါးလွှာသောအလွှာဖြင့်ဖယ်ရှား။ လတ်ဆတ်သောထိတွေ့မှုမရှိဘဲခြေထောက်၏အရေပြားသည်ပျော့ပျောင်း။ ကြာရှည်နေသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့သခင်ကအရေပြားကိုပိုးသတ်ဆေးနဲ့ပိုးသတ်ဆေးလုပ်ပါထို့နောက်အရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်အာဟာရဖြစ်စေသောခရင်မ်သို့မဟုတ်ဆီမွှေးကိုဒေါက်ဖိနပ်တွင်အသုံးပြုပါ။

နေ့စဉ်ဖနောင့်စောင့်ရှောက်မှုကအမြဲတမ်းချောချောမွေ့မွေ့ရှိနေစေရန် (ကာကွယ်ခြင်း)

ဖနောင့်အက်ကွဲနေသည့်အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်မှာကုသရန်ထက်၊ ပေါ်ပေါက်လာသောပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

အက်တမ်များအပြင်ပြင်ပအလှကုန်များနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အက်ကြောင်းများ၏အကြောင်းရင်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌တည်ရှိသည်။

ဤရောဂါ၏နက်ရှိုင်းသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ဆောင်ရွက်ချက်များမှာ -

• ခြေထောက်သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်း
• အဆင်ပြေဖိနပ်
• ကျန်းမာသောအစားအစာ
• ဗီတာမင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်တာတွေ၊
• ပုံမှန်အပြည့်အဝဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲ။

ဒေါက်ပေါ်တွင်အက်ကြောင်းများ၏အကြောင်းရင်းများကိုသိသည်, သူတို့အသွင်အပြင်မှအထောက်အကူဖြစ်စေအခြေအနေများဖန်တီးရန်မလုံလောက်သောလွယ်ကူသည်။

ဒေါက်ဖိနပ်ကွဲသွားပြီဆိုရင်အရေပြားကွဲလာပြီးကုသမှုကိုချဉ်းကပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေချိုးခြင်း၊ ချုံ့ခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ပါ၊ ကြမ်းတမ်းသောနေရာများကိုမုန့် (သို့) နံ့သာဆီဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ပိုမိုထိရောက်သောကုထုံးအတွက်စစ်ဆေးမှုခံယူပြီးအထူးကုဆရာဝန်ထံမှကုသမှုခံယူရန်အကြံပြုသည်။

ဤဗီဒီယိုတွင်သူတို့သည်သင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။ ဒေါက်အက်ကွဲသွားလျှင်မည်သို့ပြုရမည်ကိုပြလိမ့်မည် -

ဤဗီဒီယိုမှသင်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုလေ့လာမည်။

ပါအောက်ဆိုဒ်သည်အက်ကြောင်းနှင့်ပြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးပါသလား။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်အိမ်အလှပြင်ပစ္စည်းများတွင်ဆံပင်အရောင်ဖျော့ဖျော့ဆေးနှင့်ဆံပင်အရောင်အဖြစ်သာမကအရေပြားအတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဤဆေးသည်ဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိသည်။ ကျေးဇူးကြောင့်တက်ကြွသောပစ္စည်းသည်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်ရုံသာမကလက်သည်းနှင့်ခြေထောက်မှိုများကိုလည်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ဖနောင့်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်တိကျသောထုတ်ကုန်တစ်ခု၏လုပ်ဆောင်မှု၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာပါအောက်ဆိုဒ်သည်ဒေါက်ရှိကြမ်းတမ်းသော keratinized တစ်ရှူးကိုသိသိသာသာပျော့ပြောင်းစေသည်။ ဖော်ပြထားသောပစ္စည်းသည်ခြေတစ်နာရီအားရေပူထဲတွင်တက်နေသောရေနွေးငွေ့နှင့်ဆင်တူသည်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးပိုးမွှားနှင့် antifungal ကုထုံးသဘောပေါက်, အဘဝါးကိုအထူးသဖြင့်သက်ရောက်သည်။

ထို့အပြင်ဖော်ပြထားသည့်ကိရိယာသည်လူသိအများဆုံးရောဂါကူးစက်မှုများကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည့်အတွက်၎င်းသည်ခြေထောက်အက်ကြောင်းများတွင်အသုံးပြုသင့်သည်။ အကယ်၍ ဤတိုင်းတာမှုများလွဲချော်လျှင်ဖနောင့်ရောဂါကူးစက်ခြင်းနှင့်နှာပူခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤဖြစ်ရပ်တွင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အတွင်းပိုင်းမှဖိနပ်များကိုပြုပြင်သည့်အခါ၎င်းသည်ခြေထောက်အနံ့အတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။

ဒေါက်ကုသမှုများအတွက် peroxide အသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

သတိပြုသင့်သည်မှာဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးမှန်ကန်စွာအသုံးပြုမှသာလျှင်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိကြောင်းသတိပြုရန်မှာအရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုအသုံးပြုသည့်အခါထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအရာ ၀ တ္ထုသည်သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ၎င်းသည်ညီတူညီမျှအကျိုးရှိပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အက်ကွဲခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောအခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးလိမ့်မည်။

1. သတိပြုရမည့်အချက်မှာ Peroxide (သို့) ဖော်ပြထားသောပြင်ဆင်မှုနှင့် excipients ၏ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောများကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မသုံးခြင်းဖြစ်သည်။
2. ၎င်းထုတ်ကုန်ကိုဒြပ်ထု၏တက်ကြွသောအရာဝတ္ထုနှင့်ပူသောရေတို့ကိုပေါင်းစပ်။ အဖြေတစ်ခုပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေချိုး၏ထူးခြားမှုသည်ခြေထောက်များကိုလုံး ၀ နှစ်မြှုပ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲအရည်သည်ခြေထောက်များကိုဖုံးအုပ်ထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. အဓိကပစ္စည်းသည်ခြေထောက်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်၊ ပါအောက်ဆိုဒ်ရေချိုးခြင်းတွင်နှစ်မြှုပ်ထားသောခြေထောက်များကိုအင်တုံထဲတွင် ၁၅ မိနစ်ကျော်မထားသင့်ပါ။
4. သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အကုန်ပိုင်းတွင်နူးညံ့သောသုတ်ပဝါဖြင့်ခြေထောက်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ရမည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးမှာတော့ဒေါက်ဖိနပ်ဟာနုံချာသောအမှုန့်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီးကြွယ်ဝသောအာဟာရပြည့်ဝသောအသားအရေကိုဖုံးအုပ်ပေးသည်။

ကြမ်းတမ်းသောဒေါက်များပျော့ပြောင်းစေရန်ရေချိုးနှင့်မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ယနေ့ရိုးရာအလှကုန်ပစ္စည်း၏မူဘောင်တွင်ခြေထောက်ကိုကုသခြင်းနှင့်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုကုသရန်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာဆွေးနွေးထားတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးဟာဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုအခြေခံထားပေမယ့်သီးခြားစီပြင်ဆင်ထားတဲ့ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကတော့ကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အောက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များအားသီးခြားစီ ပြင်ဆင်၍ အိမ်တွင်သုံးနိုင်သည့်အထိရောက်ဆုံးသောရေချိုးဆေးဖြစ်သည်။

ချောမွေ့သောခြေထောက်အတွက်ရိုးရှင်းသောရေချိုးနည်း

ခြေထောက်၏အရေပြားကိုအမြဲချောမွေ့စေရန်နှင့်ကောင်းမွန်စွာဂရုစိုက်နိုင်ရန်အတွက်ခြေထောက်ရေချိုးရန်စနစ်တကျအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤရွေ့ကားထင်ရသောရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများခြေထောက်အမြစ်များကိုစင်ကြယ်ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့်ပိုးသတ်ဆေး။ အိမ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်ခြေချောင်းများသာမကလက်ချောင်းများ၊ လက်သည်းများနှင့်ခြေထောက်၏ tuberous အစိတ်အပိုင်းများကိုပါကုသရန်မည်သည့်အခက်အခဲမျှမရှိဘဲခြေနင်းသွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်တိကျသောဖြစ်စဉ်သည်ခြေထောက်များကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဖွံ့ဖြိုးပြီးသောခြေထောက်များကိုအပျက်သဘောဖြင့်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများကိုမထိခိုက်စေပါ။

ဂန္တဝင်စာရွက်အရအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသနည်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ခြေထောက်နှစ်ချောင်း၊ ပူနွေးသောရေနှင့်သုံးရာခိုင်နှုန်းဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြေရှင်းချက်ကိုယ်နှိုက်ကိုအောက်ခြေသို့ချက်ချင်းလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့်ပလပ်စတစ်အင်တုံတစ်လုံးကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အစိတ်အပိုင်းများကိုရေပူ၏သုံးလီတာတွင်တက်ကြွသောပစ္စည်းဇွန်း ၈ ဇွန်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထိုအဖြစ်အပျက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက်ခြေထောက်များကိုအပြီးသတ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ၅ မိနစ်ခန့်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ လက်ခံရရှိသည့်လုပ်ဆောင်မှုသည်မလုံလောက်လျှင် pelvis ထဲတွင်ခြေထောက်၏စိမ်အချိန်ကိုနှစ်ဆတိုးစေသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင်ဂလိုင်စерин (သို့) ကလေးမုန့်တစ်ထည်ကိုလျှောက်ထားသင့်သည်။

လက်သည်းရေငွေ့နှင့် peroxide နှင့် soda ၏အဖြေတစ်ခုနှင့်အတူဘယ်လို

Soda သည်တက်ကြွစွာပါဝင်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးခြေထောက်ကိုကုသရန်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤပစ္စည်းသည်ပိုးသတ်ဆေး၊ ဖန်းဂတ်စ်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူသည်ပြောင်းဖူးများ၊ စပါးများနှင့်ပြောင်းဖူးများနှင့်ထိတွေ့သောအခါကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးရုံသာမကလက်သည်းများကိုညင်ညင်သာသာဂရုစိုက်သည်။

သင့်လက်သည်းများကိုကောင်းစွာရေနွေးငွေ့စေရန်အလွှာနှင့်မှိုများကိုကာကွယ်ရန်သင်စားပွဲပါ Peroxide ဇွန်း ၄ ဇွန်းကိုရေပူရေ ၁.၅ လီတာရှိသောအင်တုံတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီးနောက်တွင်ဆိုဒါတစ်ဇွန်းလောင်းရမည်။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုရောစပ်ခြင်းနှင့်ထဲသို့ခြေထောက်အောက်ပိုင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ၁၀-၁၅ မိနစ်အကြာတွင်အခက်ခဲဆုံးနှင့်ပြproblemနာအများဆုံးလက်သည်းများသည်ပျော့ပျောင်းသွားပြီး၊ ၎င်းနှင့်အတူကုထုံးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အသုံးချရန်အလွန်လွယ်ကူလိမ့်မည်။

ပြproblemနာရှိသောဒေသများကို peroxide နှင့် salt ဖြင့်ကုသခြင်း

ယခင်ကဏ္inများတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းအက်ကြောင်းနှင့်ခြေထောက်ပေါ်ရှိပြောင်းများဖြစ်ပေါ်ခြင်းအကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ ဤအရာအားလုံးနှင့်အတူ, ပြtoနာကိုလုံလောက်သောကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်ရှိပြီးသားပြproblemနာရှေ့အချက်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ခြေထောက်၏ပျက်စီးသည့်ခြေဖ ၀ ါးများအားပြည့်စုံသောကုသမှုကို ပြုလုပ်၍ ကုသခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသောရေချိုးခြင်းအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။

ထိရောက်မှုမြင့်မားသောဒီဂရီသည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၊ ပင်လယ်ဆားနှင့်ရေတို့၏အဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သတ်သတ်မှတ်မှတ်စာရွက်အတွက်ဆေးတစ်လက်ကိုဖန်တီးရန်ခြေထောက်ရေချိုးသည့်အခါပင်လယ်ဆားပုံစံဖြင့်တင်ပြထားသောအရည်အစိတ်အပိုင်းနှင့်အစိတ်စိတ်အမြွှာမြွှာကိုပေါင်းစပ်ရန် ၂-၂.၅ လီတာပမာဏရှိသောနွေးသောရေကို သုံး၍ လိုအပ်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာပင်လယ်ဆားသည်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပြီးခြေထောက်ပေါ်ရှိဒဏ်ရာများနှင့်အက်ကြောင်းများကိုပျောက်ကင်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်အောက်ပါအချိုးအစားကို ၁၅ မိနစ်ကြာစိမ်ထားပါ။

• ရေ - 2 လီတာ,
• ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် - ဇွန်း ၅ ခု၊
• ပင်လယ်ဆား - 1 ဇွန်း။

ခန္ဓာကိုယ် - ဖယောင်းကိုအသုံးပြုပြီးခြေကိုပျော့ပျောင်းစေခြင်း၊

Bootleg ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဖုန်နှင့် keratinized အရေပြား၏ခြေထောက်များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းပြုလုပ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်း bodyagi သည်အလှကုန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဥပမာခြေထောက်ဆေးရန်။ ထို့ကြောင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုကိုဂရုစိုက်သောသိသာသောဂရုပြုမှုဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်ရန်အတွက် 50-ml ဖလားဖလားဖလားဖလားဖလားဖလားဖလားကိုကွန်တိန်နာအတွင်းရှိကြိတ်ထားသောရေချိုရေမြှုပ်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။

တုံ့ပြန်မှုကာလအတွင်း, ခြေထောက်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်သောဖွဲ့စည်းမှု၏မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတစ်မြှုပ်ပေါ်ထွက်လာ။ သန့်စင်ဆေးရည်ကိုတစ်ကိုယ်လုံးကိုဖြန့်ဝေပြီးတဲ့အခါစိုစွတ်သောအိတ်ထဲထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ကြာအောင်ဖိထားနိုင်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ပိတ်ကျဲစကိုဖယ်ထုတ်ပြီးခြေထောက်များကိုနှိပ်နယ်ပေးပြီး ၅ မိနစ်အကြာတွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆေးကြောပြီးချောမွေ့သောခြေထောက်ကိုခံစားနိုင်သည်။

အက်ဒေါက်ဖိနပ်ကိုအိမ်တွင်မည်သို့ကုသရမည်နည်း

အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်လူများသည်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဤအချိန်တွင်ခြေထောက်၏ဘဝါးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ခြင်း၊ အရေပြားပေါ်ရှိအရေပြားကွဲခြင်းနှင့်ပြောင်းဖူးများမရှိခြင်းတို့ကိုသေချာစေရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ ပြောင်းဖူး၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဖနောင့်ကိုအထူးလိမ်းဆေးသို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ပျော့ပျောင်းစေရန်စိုစွတ်စေပါသည်။ ခြေထောက်များတွင်နက်ရှိုင်းသောသေးငယ်သည့်အက်ကြောင်းများဖြစ်ပေါ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာ epithelial layer ၏ခြောက်သွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌အရေးကြီးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များမလုံလောက်လျှင်၎င်းသည်ဤလက္ခဏာဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံနာတာရှည်ရောဂါများရှိသူများအတွက်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ပန်ကရိယ၊ လူနာများအနေဖြင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရှိသူများ။ အဆင်မပြေသောဖိနပ်နှင့်ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုများကစပါးများ၊ ဖနောင့်စောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်း၊ ဖုန်များ၊ ရောဂါပိုးများ၊ ရောဂါပိုးများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေပြားကိုပျက်စီးစေသည်။

ဒေါက်ထဲမှာအက်ကြောင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ဘယ်လို? ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်သင်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ ဖနောင့်အက်ကွဲခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောလူတစ် ဦး အတွက်ဆေးညွှန်းကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သင်သည်ညအချိန်တွင်သင်၏ခြေထောက်များကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအလေးအနက်သွေဖီမှုမရှိပါကယင်းကြောင့်ပြောင်းနှင့်အက်ကြောင်းများပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ ပြtheနာပေါ်ပေါက်လာပါကအရေပြားကိုအနာပျောက်စေသောဆေးများ၊ အနာပျောက်စေသောလိမ်းဆေး (“ Healer”,“ Forest Strength”) နှင့်ဆားဖြင့်ရေချိုးနိုင်သည်။

ဆေးပညာ

ဆေးဝါးများဝယ်ယူရန်မလိုအပ်မီခြေထောက်၏အရေပြားကိုအကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးဖြင့်မာကျောစေနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဖနောင့်များမှအက်ကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသောအရေခွံများ၊ လိမ်းဆေးများ၊ အကျော်ကြားဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ၀ ါဂွမ်းခြေအိတ်များပေါ်တွင်တင်ထားသောခြေထောက်၏အရေပြားပေါ်တွင်အထူးမုန့်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာကြောင့်ပျော့ပြောင်းရုံသာမကသေးငယ်သည့်အက်ကြောင်းများကိုကုသနိုင်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများကသဘာဝကျကျကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည် -

• သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ။

ဆေးဝါးများကိုသင်မသုံးစွဲမီအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ လူတစ် ဦး စီ၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်လူတစ် ဦး စီဖြစ်သည်။ အလွန်ထိရောက်သောနေသောခေါင်းစဉ်:

• glycerin ထုတ်ကုန်များ
• ရှားစောင်းလက်ပတ်အဆီပြန်လိမ်းဆေး။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါသောခြေထောက်ရေချိုးခြင်းသည်အက်ကွဲသောဒေါက်များအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်သည်။ အရေပြားသန့်စင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအဆင့်များစွာဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

1. ရေပူကိုပြင်ဆင်ပါ။
2. ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြေရှင်းချက်ကို 4 tbsp မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။ အရည် 1.5 လီတာ၏ဇွန်း။
3. ဖြေရှင်းချက်ထဲမှာခြေဗတ္တိဇံမပြုမီ, သူတို့ကိုဆေးကြောရပါမည်။
4. ရေသည်လျင်မြန်စွာမအေးစေရန်ခြေထောက်များကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဖုံးထားသည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အချိန်ကဒေါက်ပေါ်ရှိအရေပြားအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ အကယ်၍ ကြမ်းတမ်းခက်ထန်မှုမရှိပါကဆယ်မိနစ်ခန့်လုံလောက်ပါသည်။ အဆင့်မြင့်အခြေအနေများတွင်မိနစ် ၂၀ ခန့်ရေချိုးပါ။

အက်ကြောင်းများအတွက်ကရင်မ်နှင့်ဆီမွှေး

ရေချိုးပြီးနောက်ဖနောင့်ကိုဖိုင် (ဥပမာ - Scholl)၊ စုတ်တံသို့မဟုတ်ဝက်ကာဖြင့်သန့်စင်ရန်အကြံပြုသည်။ stratum corneum နည်းလမ်းများစွာကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ အက်ကွဲသောခြေဖဝါးတွင် Lactic သို့မဟုတ် salicylic acid ပါဝင်သင့်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုရေနွေးငွေ့နှင့်သန့်စင်ပြီးနောက်ချက်ချင်းအသုံးပြုသည်။ အခြားအချိန်များတွင်ခြေထောက်အတွက်အစိုဓာတ်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

အက်ဒေါက်ဖြစ်ခြင်းကိုကုသရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်း

1. "အရုဏ်" - ရေနံဂျယ်လီ၊ pentanol, phoralizin, sorbic acid ပါဝင်သည့်စျေးသိပ်မကြီးသောမုန့်။ ၆၅-၇၅ ရူဘယ်အတွက်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးဆေးဆိုင်တွင်သင် ၀ ယ်နိုင်သည်။
2. "သစ်တော၏တန်ခိုး။ " ဤမုန့်သည်ယခင်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဆင်တူသော်လည်းပိုမိုကုန်ကျသည်။ အဆိုပါမုန့်တိကျတဲ့အနံ့နှင့်အတူအလွန်အဆီပြန်သည်။ ၎င်း၏မြင့်မားသောထိရောက်မှုကြောင့်လူကြိုက်များခဲ့သည်။
3. "လူနာတင်ယာဉ်" ကိုသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ မုန့်၏စျေးနှုန်းမှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ရူဘယ် ၁၄၀ ဖြစ်သည်။

ဂလိုက်cerin

အချို့သည်အက်ကွဲခြင်း၊ ပြောင်းဖူးများ၊ ဂလူးကရစ်စ်ကိုစပျစ်ရည် (သို့မဟုတ်အမိုးနီးယား) ကိုနှိမ်နင်းရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဤစာရွက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်မှုရှိပါသည်။

1. ပန်းသီး cider ရှလကာရည် - 1 ဇွန်း၊ glycerin ၃ ဇွန်း (သို့မဟုတ်အမိုးနီးယားနှင့် glycerin) တို့ကိုယူပါ။
2. ဒီအရောအနှောကိုအသားအရေခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။
3. ပထမ ဦး ဆုံးခြေထောက်ကိုပတ်တီးဖြင့်ကပ်ပါ၊
4. သူတို့သည်နွေးသောခြေအိတ်များပေါ်တွင်တင်ပြီးတစ်နာရီခန့်ဖိအားချန်ထားကြသည် (အမိုးနီးယားပါသောဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ်ညတည်းထားနိုင်သည်) ။
5. ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဆိုဒါဗတ်

အက်ကွဲသောဒေါက်များကိုဆော်ဒါဗတ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလားတူပင်ထိရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ကကြမ်းတမ်းသောအသားအရေကိုနူးညံ့စေခြင်း၊ ထို့အပြင်သူတို့သည်အနံ့ဆိုးများကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်သည်။ ချက်နည်း

1. ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန် ၂ လီတာနှင့်ရေ ၂ လီတာလိုအပ်သည်။ ဆိုဒါ၏ဇွန်း။
2. ခြေထောက်များကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေထဲ၌သိုထားပြီးလျှင်ထို့နောက်၎င်းတို့သည်အစေး (brush သို့မဟုတ် Shol file) ဖြင့်သန့်စင်သည်။
3. အထူးမုန့်နှင့်အတူချောဆီ။

Castor oil

အက်ကြောင်းများနှင့်ပြည့်စုံကောင်းမွန်စွာကျော်လွှားနိုင်စေရန်၊

1. 50 ဂရမ် - Castor ရေနံ (သံလွင်, နေကြာ) ကိုယူပါ။
2. propolis ၏ 10 ဂရမ် (Pre- ကြိတ်ခွဲသော) ။
3. အချို့သောခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းများသည်အိပ်ပျော်သွားသည်။
4. အရာအားလုံးကိုရေရေချိုးခန်းထဲမှာထည့်လိုက်တယ်။
5. ကုန်ပစ္စည်းကိုနာရီဝက်ခန့်အပူနိမ့်ကျအောင်ပြင်ဆင်ပါ။
6. ဆီကိုစစ်ထုတ်ပါ။
7. တစ်ညလုံးနွေးသောခြေအိတ်များကိုရုပ်ရှင်အောက်၌ချထားပါ။

ကုသမှု၏နည်းလမ်းများနှင့်ပတ်သက်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

အသက် ၄၂ နှစ်ရှိမာဂရီးတာကံမကောင်းစွာပဲခြောက်သွေ့တဲ့ဖနောင့်ရောဂါကကျွန်မကိုအရမ်းအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတယ်။ ဒါဟာသွေးထွက်သံယိုများနှင့်နာကျင်အက်ကြောင်းမှကြွလာ။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကကျွန်ုပ်အားအရေပြားကို BF 6 ကော်ဖြင့်ကပ်ထားရန်အကြံပေးသည်။ ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည်ကောင်းစွာကူညီသော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကိုအဆင့်မြင့်ပုံစံဖြင့်သာအသုံးပြုသည်။ ထိုအရာသို့မလာပါကသင်ဆေးဆိုင်မုန့် "Healer" or "Dawn" ကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ သူတို့၏အကူအညီဖြင့်နက်ရှိုင်းသောအက်ကြောင်းများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

အသက် ၂၆ နှစ်ရှိအီမလီယာကျွန်ုပ်သည်ပုံမှန် (အပတ်စဉ်) ဆိုဒါဗတ်နှင့်အိပ်ရာမဝင်မီသံလွင်ဆီနှင့်ချုံ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခြေထောက်များသည်လှပချောမွေ့ပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောကြောင့်အက်ကွဲမှုမရှိပါ။

အသက် ၃၇ နှစ်ရှိအင်ဂျလီကာသည်အဖွားကပြောင်းဖူးများ၊ စပါးများနှင့်အက်ကြောင်းများကိုဂလိုက်စဲရရိုနှင့်အမိုးနီးယားတို့ဖြင့်အလျင်အမြန်မည်သို့ကုသရမည်ကိုကျွန်ုပ်အားသင်ပေးသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးပညာသည်တီထွင်မှုများစွာကိုပြုလုပ်ပေးနိုင်သော်လည်းကုသနည်းတွင်ဤရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းသည်ထိရောက်ဆဲဖြစ်သည်။ ပေါင်းပြီးသောသန့်ရှင်းသောဒေါက်မြင့်တွင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုပွတ်သပ်ပါ။ (glycerol ၏ ၃ ပိုင်း၊ ၁ - အရက်) နာရီဝက်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

ဒေါက်အက်ကြောင်းများအတွက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်မည်သို့ဒြပ်ထုမည်သို့ဆက်ဆံရမည်ဆိုသည့်မေးခွန်းကိုအသေးစိတ်ဆန်းစစ်ခြင်းမပြုမီ၎င်းသည်မည်သည့်ဆေးအမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်းသင်နားလည်သင့်သည်။ ၎င်းသည် hemostatic၊ antiseptic နှင့် disinfectant ဆေးများအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ သူ၏ဆွေမျိုးနီးစပ်များမှာအိုင်အိုဒင်းနှင့် zelenka တို့ဖြစ်ပြီး၎င်းကိုအသုံးပြုသည့်အခါအရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီးနာကျင်မှုနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းခံစားရစေသည်။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်အနည်းငယ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၎င်းသည်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများနှင့်အတူနက်ရှိုင်းသောဒဏ်ရာများကိုဆေးကြောရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အသုံးပြုပါ

များသောအားဖြင့်ထုတ်ကုန်ကိုအရောင် (၃) ရာခိုင်နှုန်းသောအရောင်အဖြစ်ရောင်းချသည်။ လွှတ်ပေးရန်နောက်ထပ်ပုံစံတစ်မျိုး - ဤသည်မှာဆေးလုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ နောက်ဆုံးဆေးအမျိုးအစားကိုရရှိနိုင်ပါက၎င်းကိုမသုံးစွဲမီလိုအပ်သောအာရုံစူးစိုက်မှု (ရောစပ်ရန်) လိုအပ်သည် (ဆေးပြားတစ်ခွက်လျှင်ရေဇွန်းတစ်ခွက်ပေးပါ) ။ ယခုမှာဘုံအက်ကွဲကုသမှုချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ပတ်သက်။ အသေးစိတ်အတွက်။

တင်ပြထားသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အတော်အတန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အရေပြားချောချောမွေ့မွေ့နှင့်လှပသောအသွင်အပြင်ကိုသင်၏ခြေဖနောင့်သို့ပြန်သွားနိုင်ရန်ရေချိုးသည်။

၎င်းတို့ကိုအဆင့်များစွာဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။

• ပထမ ဦး ဆုံးသင်အပူကိုအနည်းငယ်ပိုမိုပူနွေးသောဖြစ်လိမ့်မည်, ရေကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်,
• ထိုအခါဓာတ်ပေါင်းဖိုဖြေရှင်းချက်ကိုပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဆိုဒါများမှပြင်ဆင်သည်။ ရေလီတာတစ်ဝက်လျှင် ၃% အာရုံစူးစိုက်မှုဇွန်း ၄ ခုနှင့်ဆားပမာဏအတူတူပင်။
• နောက်တစ်ဆင့်မှာခြေဖဝါးမှဖုန်မှုန့်များနှင့်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းဖြစ်သည်
• ပြင်ဆင်ထားရေချိုးထဲမှာခြေထောက်နှစ်မြှုပ်ခြင်း။

ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများမှကယ်လွှတ်သောအဖြေတစ်ခုကိုမပြင်ဆင်မီ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုသေသေချာချာလေ့လာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုပုံစံပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတွင်ဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောtoရိယာများသို့ထပ်မံလျှောက်ထားခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်အမျိုးမျိုးပါ ၀ င်လိမ့်မည်။ ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ အကယ်၍ သင်ကအရည်ကို ၁: ၅ အချိုးဖြင့်ရေနှင့်ရောရန်လိုအပ်သည်ဆိုပါကလက်စွဲစာအုပ်ကဖော်ပြပါ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်သည်အရေပြားအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ ဒေါက်ပေါ်တွင်အက်ကြောင်းများများလေလေ၊ ရေချိုးရန်ကြာလေလေဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်ပါက ၁၀ မိနစ်ခန့်ရေငုပ်ရန်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။ အသားအရေကောင်းမွန်စွာမီးမွှေးသောအခြေအနေမျိုးတွင်, သို့သော်ဒေါက်ဖိနပ်ကြမ်းတမ်းနေဆဲ, သင်နှစ်နာရီအကြာတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

နက်ရှိုင်းသောအက်ကြောင်းများရှိသူများသည်ရေချိုးရန်အကြိမ်များစွာလိုအပ်လိမ့်မည်။ အသုံးပြုမှုတစ်ခုစီတိုင်းသည်သူတို့၏ဒေါက်အရေပြားကိုအနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆီမွှေးဖြင့်ပွတ်တိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ရေချိုးပြီးဆီမွှေးသို့မဟုတ်မုန့်တီထွင်ပြီးနောက်၊ သင်၏ခြေထောက်ပေါ်ရှိပလပ်စတစ်အိတ်ပေါ်တွင်၎င်း၊ အပေါ်ဖက်တွင်သိုးမွှေးခြေအိတ်တင်ရန်နှင့်သင်၏ဒေါက်ဖိနပ်ကိုအနားယူရန် (သင်ညတွင်းချင်းထားနိုင်သည်) လိုအပ်သည်။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဗတ်မသုံးမီနှင့်ပြီးနောက်

ရိုးရာဆေးပညာတွင်ထူးခြားသောစာရွက်ကိုအက်အက်ဒေါက်ဒြပ်စင်သည်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ကုသရာတွင်သာမက၎င်းကိုရိုင်းပျ။ သေစေနိုင်သောအရေပြားမှချက်ချင်းသန့်စင်ရန်အသုံးပြုသည်။

အံ့ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်ရေချိုးရန်ပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ကွန်တိန်နာတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန် ၄ ရေလီတာနှင့်ပူနွေးသောရေကိုလောင်းထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက် ၂ ဇွန်းဆိုဒါဆိုဒါ ၂ လုံးထည့်ပြီးသင်၏ခြေထောက်ကို ၇ မိနစ်ခန့်ရေချိုးပေးပါ။ သတ်မှတ်အချိန်ကာလပြီးနောက်, သင် Peroxide ဇွန်းသုံးဇွန်းကိုထည့်သွင်းရန်, အရာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောခြင်းနှင့်သင်၏ခြေထောက်နောက်ထပ်ခုနစ်မိနစ်ခန့်ထားရန်လိုအပ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့ keratinized အရေပြားဆဲလ်တွေဖြူလာပြီးဖြူဖွေးဖြူထွက်လာတာကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ နောက်ဆုံး၌ကုသသောနေရာများကိုအနာပျောက်စေသောဆီမွှေးဖြင့်သုတ်ရသည်။

ပင်လယ်ဆား၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းများစွာပြောခဲ့သည်။ ဤသဘာဝထုတ်ကုန်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်အာဟာရဓာတ်များပေါများသည်။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုအလွယ်တကူကိုင်တွယ်နိုင်သည်၊ အရေပြားကိုတိုးတက်စေပြီးချောမွတ်စေသည်။

ကြမ်းတမ်းသောအက်ကွဲသောဒေါက်ဖိနပ်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းလုပ်ဆောင်မည့်ကွန်တိန်နာတစ်လုံးကိုပြင်ဆင်ပြီးရေထဲသို့နှစ်လီတာရေထဲသို့လောင်းထည့်သည်။ ပင်လယ်ဆား ၅၀ ဂရမ်ထပ်ထည့်သည် (အရသာနှင့်အရောင်မပါဘဲသန့်ရှင်းစွာအသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းသည်),
2. အသုံးပြုသောအစိတ်အပိုင်းများတွင် Lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှစ်ချောင်းနှင့် Rosemary ဆီပမာဏအတူတူပါ ၀ င်သည်။
3. ပြင်ဆင်ထားသောဖြေရှင်းချက်တွင်သင်၏ခြေထောက်ကိုနှစ်ပါစေနှင့် ၇ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။ ထို့နောက် ၃ ရာခိုင်နှုန်းသောအာရုံစူးစိုက်မှု (သို့မဟုတ် ၂ ပြား) တွင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝါအောက်ဆိုဒ် ၄၀ ထည့်ပါ။ t
4. ပါအောက်ဆိုဒ်ပျော်သွားပြီးနောက်သင်၏ခြေထောက်ကိုရေချိုးပြီး ၇ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေချိုးပြီးဖနောင့်တစ်ခုစီမှအရေခွံများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။

ဒေါက်ဖိနပ်ပျက်စီးခြင်းသည်နက်ရှိုင်းပါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်အနာပျောက်စေသောမုန့်သို့မဟုတ်ဆီမွှေးသုံးရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့် glycerin အရောအနှောကိုပါအသုံးပြုနိုင်သည်။ ငါးပိကိုအက်ကြောင်းများနှင့်ဖိထားပြီးဖနောင့်ဖြင့်လိမ်းပြီးပလပ်စတစ်အိတ်နှင့်သိုးမွှေးအိတ်တစ်လုံးပေါ်တွင်ပတ်တီးကိုထည့်သည်။

အရေပြားခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်ထုတ်ကုန်၏စွမ်းရည်အပေါ် မူတည်၍ အရေးမပါသည့်အတွက်ရေချိုးခြင်းပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းသည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

Aspirin နှင့်အတူ

ဒေါက်မြင့်အက်ကွဲကြောင်းသည်ထိရောက်သောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကုသပေးသောဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်အက်စ်ပရင်တို့ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးပြီးနောက်, ဒေါက်၏အသားအရေချောမွေ့နူးညံ့သောဖြစ်လိမ့်မည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါ algorithm ကိုလိုက်နာရမည်။

• ပြင်ဆင်ထားသောကွန်တိန်နာအတွင်းသို့ ၃ လီတာပူနွေးသောရေများသွန်းလောင်းပြီး ၃% ပါဝင်သောဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် (၅၀) မီလီတာပေါင်းထည့်သည်။
• သူတို့က ၁၀ မိနစ်လောက်ကြာအောင်ရေထဲကိုခြေထောက်နှစ်ချောင်းပေးတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာအရေပြားပေါ်ကအရေခွံဖြူလာလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ဝက်ခြံ၊ စုတ်တံဒါမှမဟုတ်လက်သည်းခွံတွေနဲ့ဖယ်ထုတ်ရမယ်။ t
• ထို့နောက်အက်စီအက်စီဆာလီစီအက်စစ် (အက်စ်ပရင်) ဆေးပြားသုံးမျိုးကိုယူပြီးအမှုန့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။
• ကွန်တိန်နာမှခြေထောက်များကိုရေဖြင့်ဖယ်ရှားပြီးနောက်အမှုန့်ကိုဖွဲ့စည်းထားသောအက်ကြောင်းများထဲသို့ထည့်သည်။
• ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တစ်ထည်ဖြင့်ပတ်ထား၊ အိတ်တစ်လုံးပေါ်၌သိုးမွှေးခြေချောင်းများနှင့်ညဘက်ထွက်ခွာသွားသည်။
• နံနက်ယံ၌သင်သည်ခြေအိတ်များကိုဖယ်ရှား။ ပတ်တီးများကိုဖယ်ရှားရမည်။
• ထို့နောက် Sage, Rosemary နှင့်လက်ဖက်ပင်ပင်တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှစ်ခုကိုယူပါ၊ ခြေထောက်နှင့်အနှိပ်ခံ။ အနာကိုဆေးကြောပါ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ပုံမှန်သည်တစ်လလျှင်သုံးကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်၊ သို့သော်ဒေါက်မြင့်မားစွာပျက်စီးခြင်းရှိလျှင်သူတို့၏အရေအတွက်ကိုငါးကြိမ်အထိဖမ်းမိနိုင်သည်။

အကြံပြုချက်များ

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemနာနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပြီးပါအောက်ဆိုဒ်ပါသည့်ဒေါက်မြင့်ကိုကုစားလိုသူများသည်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကို အခြေခံ၍ အခြေခံမေးခွန်းအချို့ကိုစိတ်ဝင်စားကြပါသည်။

1. ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများအတွက်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ရေချိုးခြင်းများကိုတစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်မှ ၂ ကြိမ်အထိ (ပြင်းထန်သောထိခိုက်ပျက်စီးမှု) နှင့်အသေးစားအက်ကြောင်းများနှင့်တစ်လလျှင်သုံးကြိမ်ထက်မပိုအောင်ပြုလုပ်သည်။
2. ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းကြောင့်တစ်လအတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလျော့နည်းစေရန်လိုအပ်သောအခါတိုင်းအက်ကြောင်းများကိုလုံးဝပျောက်ကင်းစေသည်။
3. ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်သွေးကြောများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့်ခြေထောက်များပြင်းထန်စွာချွေးထွက်ခြင်းပြwithနာနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။
4. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုညပိုင်းတွင်မအိပ်မီညပိုင်းတွင်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်ဒေါက်ရှိအက်ကြောင်းများကိုကုသရန်အတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်ဈေးပေါသောဆေးဖြစ်သည်။ ခြေထောက်၏အရေပြားသည်ချောမွေ့။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။

ရိုးရာနှင့်အမြန်ရွေးချယ်စရာ

အက်ကြောင်းမှဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဒြပ်ဒြပ်စင်များကိုဂန္ထဝင်သဘောအရကုသမှုကိုအောက်ပါအစီအစဉ်အတိုင်းပြုလုပ်သည်။

1. ဦး စွာသင်သည်ထိုအပူချိန်ရှိသောရေဖြင့်အင်တုံတစ်လုံးကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်မလောင်ကျွမ်းနိုင်သည့်အပြင်လူတို့အတွက်အဆင်ပြေသည်။
2. ထို့နောက် ၃% သောဖြေရှင်းချက်ကိုယူပြီးဆိုဒါနှင့်ရော။ ရေထဲသို့ထည့်ပါ (ရေ ၁.၅ လီတာနှုန်းဖြင့်ဖြေရှင်းချက် 3-4 ဇွန်း) ။
3. ခြေထောက်များကိုအင်တုံထဲသို့မချမီနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောရမည်။
4. အအေးမိသည်အထိခြေထောက်များကိုရေတွင်စောင့်ရှောက်ပါ (များသောအားဖြင့် ၁၀-၁၅ မိနစ်၊ မလိုအပ်တော့ပါ) ။

ဒီအမှု၌, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန်နှင့်အတူက overdo မထားဘူး, အဖြေကိုတစ် ဦး အစွမ်းထက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ကြောင့်။ ဥပမာအားဖြင့် - ဖနောင့်၌အကြမ်းပတမ်းအနည်းငယ်သာရှိပါက ၅-၇ မိနစ်ခန့်သည်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ပြproblemနာဖြစ်နေလျှင်သင်၏ခြေထောက်များကိုကြာကြာကိုင်ထားနိုင်သည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင် keratinized တစ်ရှူးများ၏ခြေထောက်များကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသင်၏ခြေထောက်များကိုသုတ်လိမ်းပြီးပြproblemနာရှိသောနေရာများကိုအာဟာရရှိသောမုန့်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီဖြင့်လိမ်းပေးပါ။

အက်ကွဲသောဒေါက်များကိုဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြင့်ကုသမှုကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဤအတွက်, 4 လီတာပူနွေးသောရေ, ဖြေရှင်းချက်ဇွန်းသုံးခု, ပင်လယ်ဆားဇွန်းနှစ်ခုယူနေကြသည်။ ပထမတစ်ခုမှာသင်ဆားပါဝင်သောရေချိုးခြင်းဖြင့်သင်၏ခြေထောက်များကို 4-5 မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ထို့နောက်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုရေထဲသို့ထည့်ပါ၊ နောက်ထပ် ၄-၅ မိနစ်ခန့်ထပ်မံလှည့်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာတော့အဖြူရောင်ဖြာထားတဲ့နေရာတွေကိုနူကစ်သို့မဟုတ်ခြစ်ဆေးဖြင့်ဖယ်ထုတ်ပြီးခြေထောက်ခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပေးပြီးအနာပျောက်စေသောမုန့်ဖြင့်ကုသပါ။

အဓိကအကြံပြုချက်များ

ဒေါက်ဖိနပ်ကွဲသွားလျှင်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ကုသခြင်းသည်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ကောင်းမွန်ပြီးထိရောက်သောကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သော်လည်းသင်သည်အခြားနည်းများကိုအမြဲတမ်းသတိထားသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အက်ကြောင်းများကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသခြင်းသည် (ပျားရည်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ oatmeal၊ zucchini, aloe, chamomile) စသည်ဖြင့်ကူညီသည်။

ဒါ့အပြင်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ဖို့ဒီအက်ကွဲဆေးကိုသင်အမြဲမသုံးသင့်ဘူး။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်ဒီဆေးတစ်လက်ကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံပါကရေချိုးနေစဉ်အဆင်မပြေမှုရှိလျှင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုမသုံးပါနှင့်။

ခိုင်ခံ့သောပြောင်းဖူးများနှင့်အခြားပြproblemsနာများရှိနေခြင်းဖြင့်ဖြေရှင်းချက်သည်အဆင့်မြင့်ရောဂါများအတွက်ကူညီသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ဖနောင့်သည်စနစ်တကျအနားယူသင့်ပြီးမကုသပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အလွန်အမင်းဂရုစိုက်ခြင်းကပိုမိုလေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အက်ဖနောဖနောင့်သန့်စင်ဆေးရည်နှင့်အတူရေချိုးခြင်း

အကယ်၍ ခြေထောက်ခြောက်သွေ့ပြီးအရေပြားကွဲလာပြီးအက်ကြောင်းဖြစ်လာလျှင်ကုထုံးအမျိုးမျိုးကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ပိုးမွှားများ ၀ င်ရောက်ခြင်းနှင့်မျိုးပွားခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းသာမကပိုးမွှားများကိုအရေပြားပြန်လည်ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့်ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက်သင်ဟာ peroxide နှင့် herbal infusion ကိုအခြေခံပြီးရေချိုးကန်ကိုသုံးနိုင်သည်။

ထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသော 2 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွေ့ခြောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုငါသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်, သင်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူ။

တင်ပြထားသောခြောက်သွေ့သောအရောအနှောများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်း။ အဖုံးအောက်တွင် ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့်ထားရမည်။ ဖော်ပြထားသောရေချိုးခန်းထဲ၌ခြေထောက်များကိုမထည့်သွင်းမီ၎င်းတို့သည်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖြေရှင်းချက် (ရေ ၃ လီတာတွင်မူးယစ်ဆေး၏ ၅၀ မီလီမီတာ) တွင်စိမ်ထားသင့်ပြီး၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်, သင်နာရီဝက်ခန့်အဘို့အခြေကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်, ထို့နောက်သူတို့ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသောသုတ်ပဝါနှင့်အတူ patted ရပါမည်။

ပြောင်းဖူးနှင့်အောက်ဆိုဒ် Aspirin နှင့်အတူဘယ်လိုဆက်ဆံနည်း

ဒီဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ပြောင်းဖူးကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ တိကျသောထုတ်ကုန်တစ်ခုအတွက်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊ အက်စ်ပရင်အက်စစ် ၁၀ လုံးကိုရေတွင်ပျော်ဝင်ပြီးအရည်ထဲသို့ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဇွန်းထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်လိုက်ပြီးနောက်ပြင်ဆင်ထားသည့်ပြင်ဆင်မှုတွင်ပျော့ပျောင်းသောတစ်သျှူးကိုစုပ်ယူရန်နှင့်ခြေထောက်ကိုခြုံရန်လိုအပ်သည်။ ဖိအားသည်မိနစ် ၂၀ ခန့်ခြေထောက်ပေါ်တက်သင့်ပြီးပြီးနောက်ခြေလက်အင်္ဂါများကိုအဝတ်လျှော်။ ရေပူဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။

ဗီဒီယို - ဖနောင့်အတွက်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ပါအောက်ဆိုဒ်သုံးစွဲနည်း

ဗီဒီယိုတစ်ခု၏အခြေအနေတွင်ခြေထောက်ပေါ်ကြမ်းတမ်းသောအရေပြားကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်အဓိကကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဗီဒီယိုဟာဒေါက်တာတွေကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ခက်ခဲတဲ့မိန်းကလေးတွေအားလုံးအတွက်အသုံးဝင်မှာဖြစ်ပြီးဒါ့အပြင်အက်ကြောင်းတွေ၊ ဗီဒီယိုရေးသားသူသည်အက်စစ်ရေချိုးခြင်းအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်အလွန်ထိရောက်သောစာရွက်ကိုမျှဝေပေးပြီး၎င်းကိုသူကိုယ်တိုင်အသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းဖော်ပြသည်။

သန့်ရှင်းရေးမှ Contraindications

သတိပြုသင့်သည်မှာဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်သိသာသောသက်ရောက်မှုရှိသောဆေးဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုရမည်။ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ခြေထောက်ပေါ်အနာများဖွင့်ခြင်းတို့ရှိသူများသည်ခြေထောက်ရေချိုးခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်အန္တရာယ်အားလုံးကိုလျှော့ချရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဖနောင့်စောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Marina: ငါဒေါက်ဂရုစိုက်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ဘူး - ဘာမှပုံမှန်အားဖြင့်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ပါအောက်ဆိုဒ်ရေချိုးနည်းများကိုကျွန်ုပ်တွေ့သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်ကြိုးစား။ ကျေနပ်ရောင့်ရဲစွာဖြင့် - ဒါဟာခြေဖဝါးအတွက်အကောင်းဆုံးအခွံဖြစ်သည်။

ကာရင် - ပါအောက်ဆိုဒ်သည် keratinized အသားအရေကိုဖြူဖွေး။ ပြောင်းဖူးများကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ပေါ်လင်း - အက်ကွဲခြေတွေအတွက်ရေချိုးတဲ့နေရာမှာဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုကျွန်တော်သုံးခဲ့တယ် - အဲဒါကအများကြီးကူညီခဲ့တယ်။

Tatyana: တစ်လတစ်ခါကျွန်ုပ်၏ခြေထောက်များကိုပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဆိုဒါများဖြင့်ရေချိုးပေးသည်မှာအံ့သြစရာကောင်းသောကိရိယာဖြစ်သည်။

Calcaneal တွင်း

အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများ၊ ခြေထောက်အရေပြားကိုဂရုမစိုက်ခြင်း၊ ရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖနောင့်အက်ကြောင်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ခြေထောက်အရေပြားပေါ်တွင်နာကျင်စေသောချို့ယွင်းချက်များဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး အားတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်ခြင်းမှတားဆီးသည်။

အကယ်၍ သင်ကုသမှုကိုမကုသပါကရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တိုးတက်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပြီးနာကျင်မှုကြောင့်လမ်းလျှောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဖနောင့်၏အရေပြားအပေါ်တွင်ပါအောက်ဆိုဒ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်ဆယ်စုနှစ်များစွာအသုံးပြုသောအသိအမှတ်ပြုပြီးစျေးသိပ်မကြီးသောပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာများကိုဆေးကြောရာတွင်အသုံးပြုသည်။

ဤအနံ့မရှိသောကြည်လင်သောအရည်သည်အခြားအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများလည်းရှိသည်။

ဒေါက်များအတွက်ပါအောက်ဆိုဒ်၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများ:

• သေးငယ်သောနှင့်နက်ရှိုင်းသော microcracks များကိုကုသခြင်း၊
• ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများကိုတိုက်ထုတ်ခြင်း၊
• coarsened အသားအရေဒေသများပျော့ပြောင်း,
• calcaneal စပါး, ပြောင်းဖူး, ပြောင်း၏ဖယ်ရှားရေး။

ဤကိရိယာကို prophylactic နှင့် therapeutic ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ အဓိကအချက်မှာကြမ်းတမ်းသောဒေသများကိုပုံမှန်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းဖြစ်သည်။

ပါအောက်ဆိုဒ်၏နိယာမ

ဤမူးယစ်ဆေး၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိမည်သည့်အနာကိုမဆိုလျင်မြန်စွာနှင့်နာကျင်စွာမကျန်အောင်ကုသနိုင်သည်။ အရည်သည်အက်ကွဲကြောင်းကိုပိုးသတ်ဆေးထုတ်ပေးပြီးရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ၏ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးသည်။

အရေပြားကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အောက်စီဂျင်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်လုံလောက်သောပမာဏသည်အနာသို့ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုသာပို့ဆောင်ပေးနိုင်သည်။

အက်ကြောင်းထဲသို့ရောက်သွားပါကအရည်သည်အမြှုပ်များနှင့်ကုန်းတိုက်လေတော့သည်။ ဤသည်မှာဓာတုဓာတ်ပြုခြင်းသည်အောက်ဆီဂျင်ကိုထုတ်လွှတ်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ပါအောက်ဆိုဒ်သုံးရန်နည်းလမ်းများ

calcaneal အက်ကြောင်းများကိုကုသရာတွင် peroxide သည်ရေချိုးခြင်း၊ ချုံ့ခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

ခြေထောက်ပေါင်းမီးလျှံသည်ခြေထောက်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းမှာခြောက်သွေ့တဲ့တစ်သျှူးပျော့ပြောင်းပြီးကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြင့်လာတယ်။

ကုသနိုင်သောအရည်အဖြစ်သင်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions ကိုသုံးနိုင်သည်။ အက်ကြောင်းများကိုဤနည်းဖြင့် ၂ ပတ်အတွင်းကုသနိုင်သည်။

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်း

2 လီတာပူနွေးသောရေကိုကွန်တိန်နာသေးတစ်ခု (+ ၃၈ ... + ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) တွင်စုဆောင်းသည်၊ ပါအောက်ဆိုဒ် ၁ ပုလင်း (၁၀၀ ml) ထည့်ပြီးရောနှောသည်။

ရေအစား, သင် chamomile, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort သို့မဟုတ် linden ၏အဖြေတစ်ခုယူနိုင်ပါတယ်။ ဤဆေးပင်များသည်ပျော့ပျောင်းသော၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ရေနှင့်ပါအောက်ဆိုဒ် (၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၂ လီတာ) ၏အဖြေတစ်ခုအတွက်သင်သည် 1 tbsp ထည့်နိုင်သည်။ ဌ ဆိုဒါသို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား။ အပူပိုင်းအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေပူတွင်ဖျက်သိမ်းရမည်။ ဆားသည်ရေနွေးငွေ့ကောင်း။ ခြောက်သွေ့သောအက်ကွဲသောအသားအရေကိုကျန်းမာစေပြီးဆိုဒါကပျော့ပြောင်းစေသည်။

လျှောက်ထားနည်း

ကုသမှု 20-30 မိနစ်အဘို့အထွက်ယူသွားတတ်၏။ အပူကိုတူညီသောအဆင့်တွင်ထိန်းထားရန်အတွက်အင်တုံကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်ဖုံးအုပ်နိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးသွားတဲ့အခါခြေထောက်တွေကိုခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပေးပြီးအာဟာရဖြစ်စေတဲ့မုန့်နဲ့ချောပေးပါတယ်။ ၎င်းတွင်ယူရီးယားပါ ၀ င်လျှင်ကောင်းသည်။

ပူနွေးသောရေနှင့်ပိုးသတ်ဆေး 5: 1 အချိုးအစားတွင်ယူကြသည်, ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ပိတ်ကျဲစတစ်အပိုင်းအစကိုဖြတ်ပြီးအလွှာပေါင်းများစွာသို့လှိမ့်ထားသည်။ ၎င်းတို့အကြားဝါဂွမ်းအလွှာရှိသည်။

တစ်သျှူးကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီးအရေပြားပျက်စီးသွားသည့်မျက်နှာပြင်ကိုလိမ်းသည်။ တွယ်ကပ်နေသော ၂-၃ အလွှာများသည်အပေါ်ဘက်တွင်ဒဏ်ရာရရှိသည်။ ပူနွေးသောခြေအိတ်လျှောက်လွှာကိုကျော်ဝတ်ဆင်နေကြသည်။ compress ၏ထိတွေ့မှုအချိန်သည် ၂ နာရီဖြစ်သည်။

ဒီရည်ရွယ်ချက်အဘို့, 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ပါအောက်ဆိုဒ် (၃%)၊ စားပွဲပေါ်မှာရှလကာရည် (၉%)၊

အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်သည်၊ လိုအပ်သောအရောအနှောကိုဝါဂွမ်းဖြင့်ကောက်ယူသည်။

အရောအနှော 15-20 မိနစ်ခန့်ထားရှိမည်, ချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်, ခြေကိုမုန့်နှင့်အတူဆီနေကြသည်။

သံလွင်ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံး: 3 tbsp ယူပါ။ ဌ ရေနံအခြေစိုက်စခန်း, 1 Tsp ထည့်ပါ။ glycerin, 1 tbsp ။ ဌ ပါအောက်ဆိုဒ်, ရောမွှေပါ။ အရောအနှောကိုအက်ကွဲသည့်အရေပြားတွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။ ထို့နောက်ဖနောင့်ကိုအဆီခရင်မ်ဖြင့်သုတ်ပါ။

ဆိုဒါနှင့်အတူပါအောက်ဆိုဒ်

ဒီစာရွက်က peroxide tablets တွေအတွက်ပါ။ ပထမ ဦး စွာရေကို (4 l) အပူပေးပြီးခြေထောက်များကိုထိန်းထားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ခြေထောက်များကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ထို့နောက်ဝက်ခြံနှင့်အသည်းရောဂါကုသနိုင်သည်။ ပူပြင်းသည့်အရည်တွင်ဆိုဒါ ၅၀ ဂရမ်နှင့်ပါအောက်ဆိုဒ် ၂ ပြားပါရှိသည်။

ခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရေတွင်လုံးဝဖျက်သိမ်းသင့်သည်။ ခြေထောက်ဟာအရည်အတွက်နှစ်မိနစ်အတွင်း ၁၅ မိနစ်လောက်ငွေ့သွားတယ်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, coarsened အသားအရေအများကြီးပျော့ပြောင်းဖြစ်လာသည်, အက်ကြောင်း - လျော့နည်းနာကျင်မှု။ ပုံမှန် (တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်) အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခြေထောက်၏အရေပြားသည်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်မည်၊ ပြောင်းဖူးနှင့်ပြောင်းဖူးများပြတ်သွားပါလိမ့်မည်။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သံပုရာ

သံပုရာဖျော်ရည် (4 tbsp ။ L. ) ကိုရေဓာတ်ပေါင်း (2 l) နှင့်ရောစပ်ပြီးပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးတည်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။

ခြေထောက်ကို ၁၀ မိနစ်မှမိနစ် ၂၀ အထိရေနွေးငွေ့ထည့်သည်။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည် brush လုပ်ပြီးအာဟာရရှိသောမုန့်ကိုအသုံးပြုသည်။ သံပုရာသည်ဒေါက်ဖိနပ်ကိုကောင်းစွာနူးညံ့စေပြီးအရေပြား၏ stratum corneum ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့် Aspirin

အက်ဆေးအက်စစ်၏အကူအညီဖြင့်အက်ကြောင်းများကိုတက်ဘလက်များတွင်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ခြေထောက်၏အရေပြားကိုပါအောက်ဆိုဒ်အရောအနှောတစ်ခုဖြင့်စုပ်ထားသောချည်မျှင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ထို့နောက်သာမန် (ထိရောက်မှုမရှိသော) Aspirin ဆေးပြား ၈-၁၀ သည်ရေပူ ၂ လီတာတွင်ပျော်ဝင်သွားသည်။

ခြေလက်အင်္ဂါများကို ၁၅ မိနစ်ကြာစုပ်ယူပြီးရေနွေးငွေ့ပြီးလျှင်အရေပြားကိုဒေါက်ထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးအဟာရဓာတ်ရှိသောဆီများနှင့်အတူချောဆီအဖြစ်ကိုအုန်းသီး၊

ဆားနှင့်ပါအောက်ဆိုဒ်

ဒေါက်ဖိနပ်ကွဲသွားလျှင်၊ ထိုကဲ့သို့သောရေသည်ပင်လယ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

• ရေ ၃ လီတာကိုအပူပေးပြီးအင်တုံထဲလောင်းထည့်သည်။
• စားပွဲ ၁၀၀ ဂရမ် (သို့) အိုင်အိုဒင်းဆားကိုအရည်ထဲသို့ထည့်သည် (ဆားသာမန်ဖြစ်လျှင်၊ ရေထဲသို့အိုင်အိုဒင်း ၂-၃ ပေါက်ပါက)
• 3 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဌ ပိုးသတ်ဆေးရောနှော။

ခြေထောက်သည် ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိကုထုံးဖြင့်ကုသပေးသည်။ ထိုအခါခြေထောက်, အခြောက်မှသွေ့ခြောက်, သုတ်နှင့်အတူကုသဒါကိုတော့ကနေမုန့်လျှောက်ထားပါ။

ပါအောက်ဆိုဒ်ဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်

မကြာခဏအသုံးပြုခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့်အက်ကွဲခြင်းထိန်းချုပ်မှုများအတွက်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုသဘာဝအဆီများပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်သည်။

ညတွင်သူတို့သည်ရိုးရိုးဆပ်ပြာဖြင့်ရေချိုးကြသည်။ ရေ ၂ လီတာကိုအပူပေးပြီးထိုတွင်ရှိမီးခိုးရောင်ဆပ်ပြာ၏ ၇/၅ ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပါအောက်ဆိုဒ် ၅၀ ဂရမ်ထည့်သည်။ ခြေထောက်များသည် ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ဆေးကြောပြီးနောက်ဖနောင့်တွင်အဆီမုန့်သို့မဟုတ်ဆီထည့်သည်။

ည ဦး ယံ၌, ခြေထောက်ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပြီးလျှင်, ဖနောင့်ပြီးနောက်သူတို့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ (72%) နှင့်အတူစိမ်နေကြသည်။ အပေါ်မှအထက်ခြေထောက်များမှနွေးထွေးသောခြေအိတ်များပေါ်တွင်ကပ်ထားသည့်ရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်ပလတ်စတစ်အိတ်များဖြင့်ပတ်ထားသည်။

ဆပ်ပြာဆီမွှေးကိုနံနက်တိုင်အောင်ကျန်သည်။ ထို့နောက်ခြေထောက်များကိုဆေးကြောပြီးလျှင်သုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရရှိသောမုန့်ကိုအသုံးပြုသည်။

ထုတ်ကုန်သည်ညအချိန်တွင်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးနံနက်ခင်းတွင်ပြproblemsနာမရှိဘဲအသားအရေဟောင်းကိုနူဆန်ဖြင့်သန့်ရှင်းနိုင်သည်။ သို့မှသာအက်ကြောင်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒီမျက်နှာဖုံးကိုနေ့တိုင်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ထိခိုက်မှုမရှိနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်အဟောင်း၊ ခြောက်သွေ့သော၊ ပျက်စီးနေသောအသားအရေကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

နက်ရှိုင်းသောအက်ကြောင်းများတွင်ပါအောက်ဆိုဒ်အသုံးပြုမှု

ခြေထောက်ပေါ်ရှိအနာများနက်ရှိုင်းပါကအောက်ဆိုဒ်ကိုသတ်မှတ်ထားသောစည်းမျဉ်းများအရအသုံးပြုသည်။ သူတို့၏ပွဲတော်သည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိစေသည်။

ကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်သိကောင်းစရာများ -

1. ရေချိုးရန်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်တွင်သာပြုလုပ်သင့်သည်၊ ရေပူကိုမသုံးနိုင်ပေ။
2. မိနစ် ၂၀ မှနာရီဝက်အထိရေနွေးငွေ့။
3. ပြင်းထန်စွာပျက်စီးနေသောခြေထောက်အတွက်သံပုရာသို့မဟုတ်ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။
4. glycerin ထည့်ရန်ကောင်းပါတယ်
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ခြေနင်းတပ်သားသို့မဟုတ်ကြမ်းတမ်းသောဖြီးဖြင့်သန့်ရှင်းရေးကိုအမြဲတမ်းမပြုလုပ်ပါ။
6. ပါအောက်ဆိုဒ်ရေချိုးပြီးနောက်၊ ဆေးဝါးများအနာကိုလိမ်းဆေးနှင့်လိမ်းဆေးများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

နက်ရှိုင်းသောအက်ကြောင်းများသည်ဒယ်အိုးအတွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဖိအားများတွင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်ဂလီစီရင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုရန်ကောင်းသည်။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားမသွားစေရန်ဖနောင့်အက်ကွဲခြင်းနှင့်စပါးကိုမှန်ကန်စွာကိုင်တွယ်ရမည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်လေ့ရှိသော်လည်းနေ့စဉ်မဟုတ်ပါ။

အရေပြားကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အချိန်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ပါတ် 3 ကြိမ်လုံလောက်သောကြိမ်နှုန်း။

မျက်နှာဖုံးများ၊ အပလီကေးရှင်းများ၊ ရေချိုးခန်းများ၊ ခြေထောက်များကိုပူနွေးသောရေနှင့်ကလေးဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီးဆေးဆီမွှေးသို့မဟုတ်အာဟာရပြည့်ဝစေသောဆီကိုအသုံးပြုသည်။

Peroxide သည်အထူးသဖြင့်နက်ရှိုင်းသောနာတာရှည်ပျက်စီးခြင်းနှင့်၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မသုံးသင့်ပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရေတွင်ပျော်ဝင်စေနိုင်သည်။

အရေပြားပေါ်တွင်အလွန်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေနှင့်အတူပါအောက်ဆိုဒ်ကိုဂလီစီရင်နှင့်ဆိုဒါနှင့်ရောစပ်အသုံးပြုသည်။ အသားအရေကိုဖြူစင်သန့်ရှင်းစွာဖြည့်တင်းပေးသည်။

နိဂုံး

အက်ကြောင်းများသည်အရေပြားပျက်စီးခြင်း၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာတွင်ဖယ်ရှားသည်။

သင်ရောဂါမစတင်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်နက်ရှိုင်းသောဒဏ်ရာများကိုလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။

အသားအရေကိုပုံမှန်စောင့်ရှောက်ခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်း၊ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းသည်၎င်း၏ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပုံပျက်ခြင်း၊ ကွဲထွက်ခြင်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် - ခြေထောက်နှင့်ခြေထောက်များ၏အရေပြားကိုဂရုစိုက်ရန်အသုံးပြုသောကုထုံးဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: DIY Washing Powder. How to make Laundry Pods (မေ 2024).