ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံလျှင်မိတ်ဖက်များအဘယ်အရာသိရှိရန်လိုအပ်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှစ်ဆပိုများသည်။ ထို့အပြင်၊ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါမရှိသောအမျိုးသားများထက် ၁၀-၁၅ နှစ်မတိုင်မီတွင်စိုက်ထူခြင်းဆိုင်ရာပြdevelopနာများဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ဒီကိန်းဂဏန်းတွေကစိတ်ပျက်စရာကောင်းပေမယ့်မျှော်လင့်ချက်လည်းရှိတယ်။ သင်သည်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့်လိင်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်စိုက်ထူခြင်းပြproblemsနာများကိုကြိုတင်ကာကွယ်လိုပါကသို့မဟုတ်သင်၏တိုးတက်မှုကိုတားဆီးလိုပါကသင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးသင်၏သွေးပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သမျှပုံမှန်ထားရှိရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်သင်ကိုယ်တိုင်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုအထူးဂရုပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာမှန်မှန်စားခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအချို့သည်နည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြင့်နေထိုင်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစီမံနိုင်သည်။ အခြားသူများကမူနံပါတ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ၊ နီးစပ်ရာဖြစ်စေရန်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်သတိရဖို့အမြဲအရေးကြီးသည်မှာဆေးဝါးများသည်သင့်အားကောင်းမွန်စွာစားရန်နှင့်ကာယလှုပ်ရှားရန်ကြိုးစားရာတွင်သင်ပိုမိုထိရောက်စွာအထောက်အကူပြုရန်ဖြစ်သည်။

အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက် - ပုံမှန်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်း

အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိပြီးအင်ဆူလင်ကိုသောက်သုံးပါကသင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်မကတိုင်းတာသင့်သည်။ အိမ်၌သွေးသကြားကိုအစာမစားမီနှစ်နာရီသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီနှင့်အိပ်ရာမဝင်ခင်ချက်ချင်းဗိုက်အောင့်တွင်တိုင်းတာသင့်သည်။ ပို၍ တိကျစွာပြောရလျှင်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမည်မျှကြာကြာတိုင်းတာသင့်သည်၊ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်သင့်ဆရာဝန်ကသင့်အားပြောပြမည့်အရာများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်အဆင့်ကိုသတ်မှတ်ထားသောညွှန်ကိန်းတစ်ခုသို့လျှော့ချရန်ကြိုးစားသည့်အခါတစ်ချိန်တည်းတွင်ကုထုံးကိုပြောင်းလဲသောအခါသင်သည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပို၍ ပင်တိုင်းတာသင့်သည်။ ၎င်းကိုအစာမစားမီနှင့်အစာစားပြီးနောက်တိုင်း၊ နံနက်အချိန်၌၊ အိပ်ရာဝင်ချိန်၌တိုင်းတာလျှင်တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသကြားပမာဏမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုတိတိကျကျပုံဖော်ရမည်။ ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်မှန်ကန်သောဆေးကိုသင့်ဆရာဝန်အားရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်း A1C ရမှတ်ကိုသိသင့်တယ်။ A1C စမ်းသပ်မှုသည်သုံးလအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းကိုပြသသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုမပြုလုပ်ခဲ့လျှင်၊ ဤစစ်ဆေးမှုကသင်၏သွေးသကြားကိုသင်မည်မျှကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြလိမ့်မည်။

A1C ညွှန်ကိန်းကိုရာခိုင်နှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်၍ ၆% မှ ၁၂% အတွင်းခြားနားသည်။

ဆီးချိုရောဂါမရှိသူများအတွက် ၆% အောက်ပုံသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ 7% အောက်ရှိညွှန်ကိန်းတစ်ခုကိုသင်ရည်မှန်းသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်၏နှုန်းသည် ၇% ထက်မြင့်ပါက erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုကဲ့သို့သောပြaနာကိုသင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ A1C စစ်ဆေးမှုကိုတစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

A1C အညွှန်းကိန်း၏ ၁% အထိပင်လျှော့ချခြင်းသည်ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုလေ့လာမှုတစ်ခုအရ A1C ရမှတ်ကို ၁ ရာခိုင်နှုန်းလျှော့ချသောသူများသည်စိုက်ထူခြင်းပြ35နာများ၏ ၃၅% အောက်နိမ့်ကျသည်။ နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုကမြင့်မားတဲ့ A1C ကို erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနဲ့တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားတာက A1C နိမ့်တဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်။

ဖြစ်နိုင်လျှင်ဆီးချိုရောဂါမရှိသူများကဲ့သို့သင် A1C ရမှတ် ၆% အောက်ကိုလျှော့ချရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ လေ့လာမှုများအရကျွန်ုပ်တို့သည် A1C အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ပြောဆိုသည့်အခါတွင်အကန့်အသတ်မရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အကယ်၍ သင်သည်မကြာသေးမီကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏများများစားစားတွေ့ခဲ့ရလျှင်တိုင်းတာမှုများပိုမိုပြုလုပ်သင့်သည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်မှာသင်ဆေးသောက်သုံးပုံဖြစ်သည်။ အလွန်ရှင်းလင်းစွာညွှန်ကြားချက်ကိုလိုက်နာပါနှင့်ဆေးထိုးကိုကျော်သွားကြဘူး။ ဆေးသောက်ခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်မှုနည်းပါးပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ယောက်ျားများကိုမမေ့ပါနှင့် - သင်သည်အိပ်ရာပေါ်တွင်ကျားဖြစ်လိုပါကသင်၏သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ အဆုံး၌အရည်အချင်းပြည့်မီခံရဖို့မနိုင်ရန်အတွက်။

အမျိုးသမီးပြနာများ

နှစ်မျိုးလုံးဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်အခက်အခဲများရှိနိုင်သည်။ လူနာ ၂၅% ခန့်သည်သူတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်တွန့်ဆုတ်နေပေမည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိနိုင်သည်။

1. ယောနိခန်းခြောက်ခြင်း
2. မီးယပ်ရောဂါ
3. erogenous ဇုန်များ၏ sensitivity လျော့နည်းသွားသည်။
4. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အီဂရိုဂျင်ဇုန်များထိခိုက်လွယ်မှုတို့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်လိင်ဆက်ဆံစဉ်ယောနိခြောက်သွေ့မှုကိုခံစားရသည်။ ၎င်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်သာမကနာကျင်မှုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ချောဆီအမျိုးမျိုးနှင့်ကြိုတင်ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်မှုအချိန်တိုးလာခြင်းသည်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

လိင်အင်္ဂါမှိုနှင့်ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုငြင်းပယ်ရသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ သူတို့ဟာလိင်မှုကိစ္စအတွင်းမှာသာမကမသက်မသာခံစားမှုတွေကိုပါဖန်တီးပေးပါတယ်။ ယားယံခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ အက်ကြောင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုနာကျင်စေသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းအထူးကုနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးထံလာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည်ဤပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများ၏အဓိကပြproblemနာမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နိုင်သည်၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ဆေးများသောက်ချိန်နှင့်အစားအသောက်များတွင်အာရုံကြောများကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ များစွာသောသူတို့သည်ဆေးထိုးတံဆိပ်များရှိနေခြင်းကြောင့်ဆွဲဆောင်မှုမရှိဟုခံစားကြရသည်။ အချို့သည် hypoglycemia ကိုတိုက်ခိုက်မည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြင့်တားဆီးထားသည်။

ဤအရာအလုံးစုံ solvable ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး ၏အကူအညီကိုရယူရန်လိုအပ်သော်လည်း၊ အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မိမိ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ်ယုံကြည်မှုရှိပါကသူမကိုချစ်မြတ်နိုး။ လိုချင်ကြောင်းသိပြီးသူမချစ်သောသူသည်အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးသားများအတွက်လိင်ပြProbleနာများ

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ အမျိုးသားများအတွက်မူ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်အာနိသင်လျော့နည်းမှုနှင့်အတူတကွရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းတို့နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အများကြီးသွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်များ၏အခြေအနေပေါ်မူတည်လိမ့်မည်။

မကြာခဏဆိုသလိုသွေးသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲခြင်းသည်သွေးကြောများအတွင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုပျက်စီးစေပြီးအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်စိုက်ထူခြင်းနှင့်ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများစေပါတယ်။ ဖြေရှင်းချက် - vasodilator ဆေးများကိုအချိန်မီကုသခြင်းနှင့်ဆရာ ၀ န်ထံပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်း။

များသောအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်အထီးမွှေးကြိုင်သောကြောင့်ဖြစ်လာပြီးရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ကောင်းမွန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာသည်ပုံမှန်လေ့ကျင့်သင့်သည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီး၊

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း၌ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကြောင့်များစွာသောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်သည်။ အရက်နှင့်နီကိုတင်းသည်ဤဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးသွေးကြောများနှင့်အာနိသင်ကိုများစွာထိခိုက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါမိတ်ဖက်များအဘယ်အရာကိုသိရန်လိုအပ်သနည်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားအိပ်စက်ခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာများပြုလုပ်သောအခါဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းနိုင်ပါသည်။ ဤသည် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခုမှာ၎င်းအတွက်ပြင်ဆင်ထားရမည်၊ မည်သို့ပြုမူရမည်ကိုသိရမည်။

• လိင်မတိုင်မီနှင့်အပြီးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာပါ။
• ဂလူးကို့စ်ဆေးပြားများ (သို့) ချိုမြိန်သောအရာများကိုအနီးအနားတွင်ထားပါ
• လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အပြုအမူကိုဂရုပြုပါ။

လိင်မှုကဏ္ the ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်မိတ်ဖက်များသည်ထပ်မံလှုံ့ဆော်သူများကိုသုံးနိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အခြေအနေကိုလျော့ချရန်နှင့်တင်းမာမှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်ဝိုင်အနည်းငယ်သာသင့်လျော်သည်။ သင်၏ခံစားချက်များနှင့်လိုအင်ဆန္ဒများကိုလွတ်လပ်စွာပြောဆိုဆွေးနွေးပါ။ ပြproblemsနာတွေကိုအတူတူဖြေရှင်းရတာပိုလွယ်တယ်။

ဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏အခြားတစ်ဝက်မှသူ၏ရောဂါကိုဖုံးကွယ်မထားသင့်ပါ၊ ယုံကြည်မှုနှင့်နားလည်မှုသာသာလျှင်သာမန်လိင်ဘဝကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရပါကမရှက်ပါနှင့်။ သင်၏မေးခွန်းများနှင့်သင်၏ endocrinologist သို့မဟုတ်သင့်တော်သောကျွမ်းကျင်သူနှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။ ပြalwaysနာရဲ့အဖြေကိုမင်းအမြဲတမ်းရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်၊ အဓိကကတော့ဆန္ဒရှိဖို့ပါ။

ရငျးနှီးမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

မည်သူမဆို၏ဘဝ၏အဓိကကျသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာလိင်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာနိုင်တဲ့ပထမဆုံးမေးခွန်းကဆီးချိုရောဂါနဲ့လိင်ဆက်ဆံလို့ရလားဆိုတာပဲ။ တကယ်တော့ဒီဟာဟော်မုန်းအချို့ထုတ်လုပ်သောဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ဆက်နွယ်နေသောခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ လူတိုင်းအတွက်ရောဂါမည်မျှပင်ရှိပါစေ၊

အမျိုးသမီးများသည်လိင်အင်္ဂါကြွက်သားများကိုကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ဌာန်နှင့်အတွင်းပိုင်း microflora ကိုထိန်းသိမ်းရန်အမြဲတမ်းလိင်ဆက်ဆံဖက်များလိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်လိင်သည်အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအရေးကြီးသောကိုယ်ခန္ဓာ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချခြင်းများကိုအထောက်အကူပြုသည်။ နှစ် ဦး စလုံးအပျော်အပါးကိုခံစားနေရစဉ်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသားတစ်ဝက်ခန့်သည်လိင်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ အမျိုးသမီးများအကြားတွင်ဤစာရင်းသည်နည်းပါးသည် - ဖျားနာသူအားလုံး၏ ၁/၄ ။

လိင်ကိစ္စတွင်ပြproblemsနာများရှိသည့်လူနာများစွာတို့သည်လိင်ကိုငြင်းပယ်ရုံသာမကသူတို့၏ဘဝများကိုလည်းမေ့လျော့။ ဆီးချိုရောဂါအပေါ်မှီခိုနေကြသည်။ ဤနေရာတွင်အဓိကအချက်မှာပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်ရင်းနှီးသောဘ ၀ ကိုပြန်လည်ပြည့်စုံစေရန်ကူညီပေးမည့်အထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံသွားရန်ဖြစ်သည်။

အဘယ်အရာကိုရငျးနှီးမှုနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါသည်လိင်အင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုနှင့်တိုက်ရိုက်ပြproblemsနာမရှိပါ။ ရောဂါသည်ယခင်ပြသခဲ့သည့်ပြwereနာများကိုအာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရင်းနှီးသောအသက်တာ၌ပြinနာများနှင့်ဆက်နွှယ်နိုင်ပါသည်:

• အတိတ်ကာလကမအောင်မြင်သောလိင်ဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကြောင့်တင်းမာမှုများနှင့်အတူ t
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနိမ့်ကျခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသံသယဝင်ခြင်း၊
• ချစ်ခင်တွယ်တာမှုကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊
• ရငျးနှီးအတွက်အသိအမြင်မရှိခြင်းနှင့်အတူ။

နှစ်ဖက်စလုံးတွင်လိင်ကိုထိခိုက်သောရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါရှိအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများသည်လိင်အရည်အသွေးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည့်လက္ခဏာများကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• အိပ်ရာပေါ်မှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းလာ, ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသားများသည် ၁၀ နှစ်ကျော်ကာလအတွင်းပိုမိုထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ပြနာတစ်ခုသည်လိင်အင်္ဂါ၏အာရုံကြောတစ်သျှူး၏ထိခိုက်လွယ်မှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုစိုက်ထူသက်ရောက်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်ယောနိအခြောက်ခန်းသည်ပြaနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, လိင်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြာချိန်နှင့်အတူအတွင်းပိုင်းအက်ကြောင်းများနှင့်ပွန်းပဲ့ခြင်းများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ယင်းတို့အားလုံးသည်သဘာဝချောဆီကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
• မျိုးပွားမှုစနစ်၏အချို့သောနေရာများတွင်ထိခိုက်မှုလျော့နည်းခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝဆုံးရှုံးခြင်း။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်အစေ့နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အမျိုးသမီးသည်အအေးခန်းဖြစ်လာသည်။
• စဉ်ဆက်မပြတ်အနှောင့်အယှက်ရှိနေခြင်းသည် thrush၊ cystitis နှင့်အခြားကူးစက်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• ကွဲပြားခြားနားသောသဘောသဘာဝကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့်စွန့်ပစ်ခြင်းသည်အထက်ပါဖော်ပြချက်များ၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

သတိရသင့်သည်မှာရင်းနှီးသောနယ်ပယ်နှင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြproblemsနာများရှိနေခြင်းသည်လိင်ကိုငြင်းဆန်ရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ အချိန်မီအကူအညီအတွက်ဆရာဝန်များနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပြproblemsနာများအားလုံးကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။ စိတ်ပျက်စရာများကိုသင်၏မျက်စိမပိတ်ဘဲသင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကိုပင်အဆုံးသတ်မထားသင့်။

လိင်၏အကောင်းဘက်

စုံတွဲအများစုအတွက်ရငျးနှီးမှုကရငျးနှီးဖို့လိုတယျ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအဘို့, ရင်းနှီးသောဘဝကကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်သာမကကောင်းမွန်သောအချိန်လည်းဖြစ်စေသောအထူးသင်တန်းဆရာဖြစ်လာသည်။

လိင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားအားလုံး၏ပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုအစားထိုးနိုင်သည်၊ သွေး stasis ကိုပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခြေအနေနှင့်ရင်းနှီးမှုသည်စိတ်ကျရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဤအရာအားလုံးကဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်မဖြစ်နိုင်ရုံသာမကလိုအပ်သည်ကိုလည်းညွှန်ပြနေသည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုနှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်မိတ်ဖက်တစ် ဦး ၏ရှေ့မှောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာစည်းချက်များကိုတည်ဆောက်သည်။ ကြွက်သားသံကိုအပြည့်အ ၀ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးလိင်ဆိုင်ရာလုပ်ရပ် ၂ ခုလုံလောက်လိမ့်မည်။

သတိထားရမယ်။ ရငျးနှီးမှုကဆီးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းစေလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်လျက်အလွဲသုံးစားမပြုနိုင်ပါ။ လိင်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ hypoglycemic effect အတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသော cardio ဝန်များကိုရည်ညွှန်းပြီးကယ်လိုရီပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။

ဂရုတစိုက်နှင့်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိသိရှိခြင်းနှင့်အတူပါ ၀ င်နိုင်သည့်အန္တရာယ်များကိုသုံးသပ်သင့်သည်။ ရငျးနှီးမှုနှင့်လည်းစွမ်းအင်လိုအပ်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများပါ ၀ င်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ခန္ဓာကိုယ်အမြဲအချိန်မီစွမ်းအင်သိုက်ဖြည့်လို့မရပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းနက်ရှိုင်းသောမေ့မြောမှုသို့မဟုတ်သေခြင်းဆီသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

လိင်အင်္ဂါခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အမျိုးသမီးများနှင့်နီးကပ်သောဆက်နွယ်မှုများမရှိခြင်းသည်ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်တိုက်စားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အမျိုးသားများအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အချက်မှာအစောပိုင်းခွန်အားမရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမကြာခဏအတက်အကျပြောင်းခြင်း၏ရလဒ်သည်လိင်ကြင်ဖော်ဖက်ကိုဆွဲဆောင်နိုင်မှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အရည်အသွေးကိုမထိခိုက်ပါကဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်ဆေးများကိုလက်သင့်နေသင့်သည်။ ထို့အပြင်ကုသမှုတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလည်းမမေ့သင့်ပါ။ ဤအရာတစ်ခုမှာအာနိသင်၏အရည်အသွေးကျဆင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လို

မည်သည့်ဖြစ်စဉ်နည်းတူမဆို၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံလျှင်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောလုပ်ငန်းစဉ်သည်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်အတွက်အကြံပြုသည်။

• လေးလံသောဝန်များပြီးနောက်ခွန်အားပြန်လည်ရရှိစေရန်ချောကလက်တစ်ခွက်ကိုစားပါ။
• လိင်မတိုင်မီနှင့်အပြီးသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပါ။
• ဟော်မုန်းကုထုံးကိုလျစ်လျူရှုခြင်းမပြုဘဲတက်ကြွစွာအသုံးပြုပါ။
• ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံဖက်နှင့်ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံပါ၊
• ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်အကျင့်ဆိုးများကိုပြောင်းလဲပါ၊
• နီးကပ်မှုဖြစ်စဉ်တွင်အဆင်မပြေသို့မဟုတ်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများဖြစ်လျှင်ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ဤအရာအားလုံးသည်အထူးသဖြင့်ရင်းနှီးသောအစိတ်အပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ဘဝကိုအပြည့်အဝဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်အကြံပြုချက်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုထည့်သွင်း။ ဆီးချိုရောဂါသည်လိင်ဆက်ဆံရန်လိုအပ်သည်ဟုကောက်ချက်ချနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်သိကောင်းစရာများ

အမျိုးသမီးများ၏အဓိကပြproblemနာမှာမျိုးဆက်ပွားစနစ်၏ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုအမှားများဖြစ်သည်။ ယောနိ၏နံရံသည်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများမရရှိပါ။ သဘာဝချောဆီကိုမလုံလောက်သောပမာဏများဖြင့်ထုတ်လွှတ်ပြီးရလဒ်အနေဖြင့်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်စိတ်ကျေနပ်မှုကင်းမဲ့သည်။

လိင်အင်္ဂါကိုစိုစွတ်စေရန်ရည်ရွယ်ထားသည့်လိင်၊ မွှေးသို့မဟုတ် suppositories မတိုင်မီချစ်ရသူနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုသည်နာကျင်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိစေရန်။

မိန်းမသည်အော်ဂဇင်ကိုမခံစားရတော့ဘဲ Clitoris sensitivity ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ဤအရာသည် frigidity ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထိခိုက်လွယ်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီး၌သကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုခွင့်ပြုရန်မသင့်ပါ။ အကြောင်းမှာဤသည်ကချွဲတစ်သျှူးများကိုယားယံစေသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုဂရုတစိုက်လေ့လာခြင်းအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးဆက်များကိုသင်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ပြtheနာကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်ပြီးဖြေရှင်းရန်အရေးကြီးသည်။

အမျိုးသားများအတွက်သိကောင်းစရာများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသားများအတွက်အန, တရာယ်အများဆုံးနှင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အချက်မှာရင့်ကျက်မှုနှင့်အတူ Erectile လုပ်ဆောင်မှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ အနာဂါတ်တွင်ရှုပ်ထွေးမှုများအနေဖြင့် balanoposthitis နှင့် phimosis အန္တရာယ်များမြင့်တက်နိုင်သည်။

၎င်းသည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးသည်လိင်အင်္ဂါအင်္ဂါများဖြစ်သောသွေးကြောဆိုင်ရာတစ်သျှူးများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းလူသိများသည်။ ထိုသို့သောပျက်စီးမှုသည်လိင်တံ၏ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းသည်အောက်စီဂျင်နှင့်အခြားအာဟာရများကင်းမဲ့စေသည်။

လိင်အင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။ စိတ်လှုပ်ရှားသောအခါအင်္ဂါသည်လိုအပ်သောမာကျောမှုကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်အာရုံကြောတစ်ရှူးများပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူလိင်အင်္ဂါသည်ထိခိုက်လွယ်မှုအားလုံးကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

penile လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထောက်ပံ့ရန်သင်လိုအပ်သည် -

• အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ
• ဖက်တီးအစားအစာများကိုစားခြင်းရပ်တန့်
• တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့၊ ပုံမှန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊
• ကျန်းမာသောအစားအစာကိုသာစားပါ
• ဂလူးကို့စဖတ်ကိုစောင့်ကြည့်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများအရလူနာ ၁၀၀ တွင် ၈ ဦး သာဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်းနှီးသောဘဝပြproblemsနာများရင်ဆိုင်ရသည်။ သို့သော်လူ ၄ ဦး သာလျှင်စိုက်ထူမှုမရှိခြင်း - ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသောပြသနာဖြစ်သည်။ အခြားကိစ္စရပ်များတွင်ဤရလဒ်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ယောက်ျားများတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိင်

ဆီးချိုရောဂါကိုအမျိုးသားများအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးရှုပ်ထွေးခြင်းသည် Erectile disfunction ဖြစ်သည်။ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်လိင်တံ၏သွေးကြောနံရံများကိုဖျက်ဆီးပစ်သည်၊ ၎င်းသည်၎င်း၏ပုံမှန်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ သွေးလှည့်ပတ်မှုရောဂါများသည်အာဟာရဓာတ်နှင့်အောက်စီဂျင်မလုံလောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏တစ်သျှူးများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာအာရုံကြောအမျှင်များပျက်စီးစေသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသောသူသည်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အခြေအနေတွင်သူ၏လိင်အင်္ဂါသည်လိုအပ်သောမာကျောမှုမရှိသောအခါစိုက်ထူခြင်းနှင့်ပြproblemsနာများကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းမှလိင်တံကိုထိခိုက်လွယ်စေပြီး၎င်းသည်သာမန်လိင်မှုဘ ၀ ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

သို့သော်ထိုသို့သတိပြုသင့်သည်မှာထိုသို့သောဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်ရှားပါးပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောကုသမှုမရရှိသည့်အမျိုးသားများတွင်သာဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုပြုရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်ပါ။

ပုံမှန်စိုက်ထူမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆီးချိုရောဂါသည် -

1. စီးကရက်၊ အရက်နှင့်အဆီပါသောအစားအစာများကိုလုံးဝရပ်တန့်ပါ။
2. အားကစားကိုပိုလေ့ကျင့်ပါ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ယောဂသည်အထူးသဖြင့်ကောင်းသည်။
3. ကျန်းမာသောအစားအစာကိုကပ်ထားပါ
4. သင်၏သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။

လိင်မှုကိစ္စကိုသက်ရောက်မှုရှိသောအမျိုးသားများတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်မှာ balanoposthitis နှင့် phimosis ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ Balanoposthitis သည်လိင်တံ၏ ဦး ခေါင်းနှင့်သားအိမ်အတွင်းပိုင်းအရွက်ကိုထိခိုက်သောရောင်ရမ်းသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤရောဂါ၏ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်လူနာ phimosis ဖြစ်ပေါ် - အသားတင်၏သိသာကျဉ်း။ ၎င်းသည်လိင်တံ၏ ဦး ခေါင်းကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အခြေအနေတွင်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဤရောဂါကိုကုသရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်အထိရောက်ဆုံးမှာအရေဖျားလှီးခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေဖျားလှီးခြင်းသည်အထူးပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်ကိုဂရုပြုသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်း၊ ထို့ကြောင့်, စစ်ဆင်ရေးမတိုင်မီသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကို 7 mmol / L သို့လျှော့ချခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလတစ်လျှောက်လုံးဒီပြည်နယ်ထဲမှာထားရှိမည်ရပါမည်။

အရေဖျားလှီးခြင်းသည် balanoposthitis ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: NLE Choppa - Side Official Music Video (ဧပြီလ 2024).