သွေးသကြား 6 > ဆီးချိုရောဂါ

သင်သည်ကလေးတစ် ဦး (သို့) သင့်ကလေးတွင် (အစာစားပြီးလျှင်အချည်းနှီးသောအစာတွင်) သွေးထဲသကြားဓာတ်ပါဝင်မှု ၆.၉ ရှိသည်ကိုတွေ့ရှိပြီး၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိ၊ မရှိနှင့်ဤကိစ္စတွင်မည်သို့လုပ်ဆောင်သင့်သည်နှင့်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဘယ်သူ့မှာ	သကြားအဆင့် ၆.၉ ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။	ဘာလုပ်ရမလဲ	သကြားစံ
အသက် 60 နှစ်အောက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အစာရှောင်ခြင်း	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	3.3 - 5.5
အသက် 60 နှစ်အောက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်စားပြီးနောက်	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	5.6 - 6.6
နှစ်ပေါင်း 60 မှ 90 နှစ်ကနေအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	4.6 - 6.4
အနှစ် 90 ကျော်အစာရှောင်ခြင်း	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	4.2 - 6.7
1 နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်အစာရှောင်ခြင်း	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	2.8 - 4.4
1 နှစ်မှ 5 နှစ်အထိကလေးများအတွက်အစာရှောင်ခြင်း	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	3.3 - 5.0
အသက် ၅ နှစ်မှဆယ်ကျော်သက်ကလေးများအတွက်အစာရှောင်ခြင်း	ရာထူးတိုး	ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်း	3.3 - 5.5

အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်မြီးကောင်ပေါက်များတွင်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။

သကြား ၆.၉ ရှိရင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း ၆.၇ ကျော်အထက်လက်ညှိုးတစ်ချောင်းမှလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးသကြားဓာတ်သည်အမြဲတမ်းပြောနေသည်။ အရေးပေါ်ဆရာဝန်။

၇။ အထက်သွေးကဘယ်လောက်အန္တရာယ်များသလဲ

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများစားပြီးနောက်သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စသည်ပေါ်လာသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာရှိတစ်သျှူးများကအူသိမ်အားထုတ်ရန်အတွက်ပရိုတိန်းဟော်မုန်းကိုအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သည်။

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ယန္တရားပျက်စီးခြင်းဖြစ်လျှင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။

ရောဂါဗေဒရောဂါအမျိုးမျိုးကိုရှုပ်ထွေးစေသည့်အဆင့်များစွာရှိပြီးလူနာများကို glycemia အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးမှုများကိုသတ်မှတ်သည်။

သကြားစမ်းသပ်မှု

စစ်ဆေးမှုများမပြုလုပ်မီလူနာများသည် ၁၀ နာရီခန့်သောက်ရန်ရှောင်ကြဉ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ တစ်ရက်မတိုင်မီသင်အရက်နှင့်ကော်ဖီမသောက်နိုင်ပါ။ နံနက်ယံ၌ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်သွေးကိုယူသည်။

ထိုသို့သောလေ့လာမှုကသင့်အားခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အခြေအနေ၊ ဂလိုင်ခမ်းအညွှန်းကိန်းများစံသတ်မှတ်ချက်မှသွေဖည်ခြင်း၊ ကြိုတင်ဆီးချိုအခြေအနေနှင့်အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။

ကျန်းမာသောလူ၏သွေးရည်ကြည်တွင်သကြားမည်မျှရှိသနည်း။ အစာရှောင်ခြင်း glycemic ညွှန်းကိန်းပုံမှန်အားဖြင့် 3.3-5.5 mmol / L. ၏အကွာအဝေး၌တည်ရှိ၏ ဤတန်ဖိုးများတိုးလာသည်နှင့်အမျှမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်ထပ်ခါထပ်ခါဆန်းစစ်ခြင်းနှင့်ထပ်မံလေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။

အကယ်၍ ဗလာမရှိသောအစာအိမ်တွင်ရလဒ် ၅.၅ မှ ၆.၉ မီလီမီတာ / L အထိရှိလျှင်၊ glycemia သည် 7 mmol / l ထက်ကျော်လွန်သောတန်ဖိုးသို့ရောက်ရှိသောအခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းကိုပြသည်။

သကြားလုံးများစားပြီးနောက်သွေးရည်ကြည်သကြားဓာတ်သည်မည်မျှကြာရှည်သနည်း။ အလင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြီးနောက် glycemia တစ်ခုတိုး 10-14 နာရီကြာပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်ကာလတစ်ခုသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီအစာစားခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

သွေးရည်ကြည်သကြားကိုအစာရှောင်ခြင်းသည် ၅.၆ - ၇.၈ အထိမြင့်တက်သည်။ ၎င်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း၊ အဘယ်အရာကိုပြုလုပ်သင့်သနည်း။ Hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်:

ဆီးချိုရောဂါ
လူနာများ၏စိတ်ဖိစီးမှုပြည်နယ်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု
ဟော်မုန်း၊ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်မှု၊ Diuretic ဆေးများ၊ corticosteroids များသောက်ခြင်း၊
ပန်ကရိယ၏ရောင်ရမ်း, ကင်ဆာရောဂါရောဂါများ,
ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်,
နာတာရှည်အသည်းရောဂါ
အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ရောဂါဗေဒ,
စစ်ဆေးမှုမလုပ်မီလူနာအားမသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှု။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အလွန်အကျွံကာယလှုပ်ရှားမှုများသည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ထုတ်လွှတ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေသောဟော်မုန်းတန်ပြန်ဟော်မုန်းများစတင်ထွက်ပေါ်လာသည့် adrenal gland များထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။

လူနာသည်ဆေးသောက်နေလျှင်၎င်းအကြောင်းကိုသင်၏ဆရာဝန်အားသတိပေးသင့်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်လေ့လာမှုကိုနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ လူနာတစ် ဦး ၏ endocrine ရောဂါကိုဖယ်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်အတည်ပြုရန်အတွက်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ဟေမိုဂလိုဘင်အပေါ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည်။

ဂလူးကို့စလွယ်ကူစွာထိခိုက်စမ်းသပ်မှု

အကယ်၍ အစာရှောင်ခြင်းသွေးရည်ကြည်သကြားဓာတ်သည် ၆.၀ မှ ၇.၆ အထိမြင့်တက်ပါကရောဂါကုသရန်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသင့်သနည်း။ ယခင်စမ်းသပ်မှုများ၏ရလဒ်များသံသယဖြစ်လျှင်လူနာများကိုသကြားဓာတ်ပါဝင်သောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးသည်။ ဒီလေ့လာမှုကသင့်အားအစာခြေလမ်းကြောင်းထဲရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးခြင်းအပြီး glycemia ဘယ်လောက်တိုးများလာသလဲ၊

ပထမ ဦး စွာလူနာသည်ဗလာနို့ဗူးဖြင့်သွေးကိုထုတ်ယူပြီးနောက်ရေနှင့်ဂလူးကို့စ်အဖြေကိုပေးသည်။ ပစ္စည်းများ၏နမူနာ 30, 60, 90 နှင့် 120 မိနစ်အကြာတွင်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

ချိုမြသောဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးပြုပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် glycemia သည် ၇.၈ mmol / L. ထက်နိမ့်သင့်သည်။ ၇.၈ ကနေ ၁၁.၁ မီလီမီတာကို ၁.၈ မီလီမီတာအထိတိုးလာတယ်။ ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံနိုင်စွမ်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၊ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) မတိုင်မီနယ်နိမိတ်အခြေအနေဖြစ်သည်။

ရောဂါဗေဒကုသနိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။ လူနာများကိုတိကျသောကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်မှုများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်နှောင့်နှေးစေရန်လုံလောက်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုပြုလုပ်သည်။

ရလဒ်များသည် ၁၁.၁ မီလီမီတာထက်ပိုသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေသည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်လျှို့ဝှက်လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှိနိုင်ပြီးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည့်အခါ၎င်းသည်ဂလီးကemiaရောဂါတိုးပွားမှုကိုမပြသပါ။ လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သကြားမည်မျှတိုးလာသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ လေ့လာမှု၏တုန့်ပြန်မှုကသင့်အားဂလူးကို့စ်နှင့်ဓာတ်ပြုသည့်ဟီမိုဂလိုဘင်ရာခိုင်နှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီအထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါ၊ စားရန်၊ စားသောက်ရန်၊ အားကစားကစားရန်၊ ရလဒ်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသို့မဟုတ်မည်သည့်ရောဂါကိုမထိခိုက်ပါစေနှင့်။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်သွေးရည်ကြည်၌ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်မည်မျှရှိသနည်း။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤပစ္စည်းသည် ၄.၅ မှ ၅.၉% အတွင်းတွင်ရှိသည်။ ဒီအဆင့်တိုးလာတာကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားတယ်ဆိုတာကိုပြနေတယ်။ Glceated ဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုသည် ၆.၅% ထက်များပါကသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဆက်စပ်သောဟေမိုဂလိုဘင်များစွာပါ ၀ င်ပါကရောဂါတစ်ခုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဘယ်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်သလဲ

ဗိုက်ထဲရှိအသားထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၆.၄ - ၇.၅ မီလီမီတာ / L အထိမြင့်တက်ပါကအလွန်များပြားသည်၊ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ ဤရွေ့ကားအပိုဆောင်းသုတေသနလိုအပ်သည်သောမြင့်မားသော glycemia ဖြစ်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယဝင်ပြီးနောက် endocrinologist ၏အကူအညီကိုသင်ရယူသင့်သည်။

အကယ်၍ ဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးခြင်း၏ရလဒ်များအရကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၊ သင်သည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုလိုက်နာသင့်ပြီး၊ အစာမှလွယ်ကူစွာစားနိုင်သောသကြားပါသောသကြားလုံးများနှင့်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။

မီနူးသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ကျန်းမာသောအစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်သျှူးများကအင်ဆူလင်ကိုစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

အကယ်၍ အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမှရလဒ်များမရရှိပါက၊ ကုသမှုကိုတင်းကျပ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ထားရမည်။

အကယ်၍ အစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြားဓာတ်သည် ၆.၃ မှ ၇.၈ အထိမြင့်တက်လာပါကဤအရာသည်လုပ်ရန်များစွာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုသည်မြင့်မားသောဂလိုင်ကရီးမီးယားကိုအတည်ပြုပါကဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ လူနာများကို endocrinologist မှလေ့လာသင့်သည်၊ ဆေးသောက်ပါ၊

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးသွားခြင်း၊
polyuria - ဆီးပမာဏတိုးလာခြင်း၊
ခံတွင်းအခေါင်းပေါက်ရှိချွဲအမြှေးပါးများကိုခြောက်သွေ့စေပြီးရေငတ်နေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာတိုးလာမှုကြောင့်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၊
အထွေထွေအားနည်းချက်၊
furunculosis,
ပွန်းပဲ့, အနာ, ဖြတ်တောက်ခြင်း၏ရေရှည်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး,
မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊
ပျို့အန်။

လူနာများစွာတွင်ကန ဦး အဆင့်ရှိရောဂါလက္ခဏာများသည်မှုန်ဝါးခြင်း (သို့) လုံးဝမဟုတ်ခြင်းများဖြစ်ပုံရသည်။ အစာစားပြီးသည့်နောက်တွင်၊ တိုင်ကြားစာအချို့ပေါ်လာသည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများ၏ sensitivity ကိုလျော့ကျစေနိုင်သည်။ အနာများသည်ကြာရှည်စွာမကုသနိုင်ပါ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဤသည်အန္တရာယ်ရှိသည်, gangrene ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။

အစာရှောင်ခြင်းသွေးရည်ကြည်သကြားဓာတ်တိုးလာသည်ကိုယ်ခန္ဓာရှိဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြaနာများအချက်ပြမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရလဒ်များကိုအတည်ပြုရန်အပိုဆောင်းလေ့လာမှုများထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။

ရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေခြင်း၊ အာဟာရနှင့်ကုထုံးများကိုတိကျစွာစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်လူနာ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း၊ glycemia တည်ငြိမ်စေခြင်း၊

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အစာခြေခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များတွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်စေပြီးနှလုံးရောဂါ၊

glycemia အဆင့်သည်မြင့်မားလွန်းပါကလူနာသည်မေ့မြော။ ထိုးကျသွားပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်သောမသန်စွမ်းမှုသို့မဟုတ်သေဆုံးမှုသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းသကြားသည် 6 မှ 6.9 mmol / L မှဖြစ်ပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်အဘယ်နည်း၊ ၎င်းကိုမည်သို့ပြုပြင်ရမည်နည်း။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိသွေးဂလူးကို့စ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအတွက်အာဟာရအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းကိုပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းအားချိုးဖောက်ခြင်းသည်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၅ မှ ၆ အထိရှိသည်။

2 mmol / l ။ သွေးထဲတွင်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြသသည်။ ရရှိသောတန်ဖိုးနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းသကြား 6.6 လူတွေက၎င်း၏အဆင့်တိုးမြှင့်ထပ်မံကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘာလုပ်သင့်တယ်ဟုမေးရန်လိုအပ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ 6 မှ 6.9 mmol / l လျှင်အဘယ်သို့ဆိုလိုသနည်း

သွေးပြန်ကြောသို့မဟုတ်သွေးကြောမျှင်ကလေးများကိုသကြားအတွက်လှူဒါန်းခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးရုံသို့ရောက်ရှိချိန်၊ ဆေးခန်းတွင်ဆေးကုသမှုခံယူစဉ်နှင့်ဆေးစစ်ချိန်တွင်မဖြစ်မနေဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဆန်းစစ်ခြင်းများစာရင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစုဆောင်းခြင်းအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုမှာအစားအစာစားသုံးမှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏လုံးဝညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ၅.၉ မီလီမီတာထက်ပိုသောတန်ဖိုး (ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်သည် ၆.၂ ဖြစ်သည်။ ) သည်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုနှင့်သည်းခံမှုအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၆ မှ ၆.၉ အထိကွဲပြားပြီးဥပမာအားဖြင့် ၆.၆ ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ကြိုတင်ဆီးချိုအခြေအနေဟုဆိုလိုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်၌ 5.0 mmol / L ထက်မပိုသင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် ၆.၀ အထက်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ဆီးချိုဖြစ်စဉ်၏အစဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ၊ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားကြောင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး မည်သို့နားလည်နိုင်မည်နည်း။

သို့သော်ရလဒ်များကိုမေးခွန်းထုတ်ထားပြီး၊ ၎င်းအတွက်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောအကြောင်းပြချက်များရှိသည်။

လူနာသည်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်အခြေအနေများကိုလျစ်လျူရှုပြီးအစားအစာသို့မဟုတ်သောက်သုံးမှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
မတိုင်မီတစ်ရက်အလိုအလွဲသုံးစားလုပ်သောအရက်ယမကာများကို (နောက်ဆုံးမုန့်ညက်မှအနည်းဆုံး ၈ နာရီကုန်လွန်သွားသင့်သည်) ။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းရည်ကိုထိခိုက်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အုပ်ချုပ်မှုထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်များသည့်ဆေးဝါးများ၊ အချို့သောပantibိဇီဝဆေးများဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်စည်းမျဉ်းများကိုချိုးဖောက်ပါကစိတ်မချရသောရလဒ်မရရှိပါကသွေးကိုသောက်နေသည့်ဆရာဝန်ကိုသူသတိပေးရမည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တွင် 6.9 mmol / L ထက်မပိုသောသွေးသကြားဓာတ်သည်ရောဂါရှာဖွေရေးတွင်အဆုံးအဖြတ်မရှိပါ။ ၆.၄ သို့မဟုတ် ၆.၆ ရှိအချက်အလက်များအရကျွန်ုပ်တို့သည်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အရက်မှီခိုခြင်းစသည့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်ယာယီမညီမျှမှုအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ရမလဲ။

သွေး hyperglycemia သည် (အင်ဆူလင်ကို သုံး၍) ဂလူးကို့စ်အားမစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း (သို့) တစ်ရှူးခုခံနိုင်မှုတိုးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ စံမှသေးငယ်သောသွေဖီမှုများကိုအကြောင်းပြချက်များစွာဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
အာရုံကြောမျိုး
စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေ
ရှည်လျားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု,
စိတ်ကျရောဂါ

အတူတူ, ဤအချက်များနောက်ဆုံးမှာဆီးချိုရောဂါအခြေအနေ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင်သကြားအညွှန်းကိန်းသည်စတင်ခဲ့သောဇီဝဓာတုဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောခေါင်းလောင်းဖြစ်သည်။

အခြေအနေကိုမူးယစ်ဆေးဝါးအကူအညီဖြင့်အချိန်မီတည့်မတ်ထားပါက၎င်းသည် hyperglycemia ပြသခြင်းကိုလုံးဝရပ်တန့်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ချိုသောအစားအစာများ၊ မျိုးစေ့များနှင့်ဆိုဒါများစားသုံးမှုကိုခေတ္တဖယ်ထုတ်ပြီး၊ အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားပါကနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်သည်။

အကယ်၍ စစ်ဆေးမှုကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်ကျွန်ုပ်၏သွေးသကြားသည် ၆.၆ ဖြစ်ပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ အဖြေမှာရှင်းလင်းပြတ်သားမှုမရှိ - ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအခြေအနေအားလုံးကိုအခြေအနေနှင့်အညီပြန်လည်ရယူရန်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်မှာမပြောင်းလဲပါကရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းကိုအဆုံးသတ်ရမည်။

TSH - ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးသည်။
သွေးပြန်ကြောသွေးကို glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုလှူဒါန်းပါ။
ပန်ကရိယ၏ ultrasound ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ဆောင်ပါ။

ရောဂါရှာဖွေရေးတစ်ခု endocrinologist ၏ထောက်ခံချက်အပေါ်ထုတ်ယူသည်။

သငျသညျ 6.6 mmol / L ၏အစာရှောင်ခြင်းသကြားတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလက်ခံရရှိသည့်အခါမကြာခဏ, သင်ဘာမှလုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး: ကသင့်လျော်သောအစာအာဟာရများနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်အခြေအနေကိုပြင်ပေးဖို့ဖြစ်နိုင်ကြောင်း, ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်အတွက်ထပ်မံတိုးဖယ်ထုတ်ပါလိမ့်မယ်နှင့်, အများဆုံးဖွယ်ရှိ, ၎င်း၏ပုံမှန် ဦး ဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

စိုးရိမ်စရာလား။

ဟုတ်ပါတယ်, အလွန်အကျွံဂလူးကို့စပြင်းအားအနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ကြပြီးတစ်ဖြစ်နိုင်သည်အစပျိုးရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုညွှန်ပြ။ သကြားနှင့် ၆.၃ မီလီမီတာ / လီဗိုက်ရှိအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်ခြင်းအတွက်စိုးရိမ်စရာသို့မဟုတ်ထိတ်လန့်စရာအကြောင်းမရှိပါ။ သို့သော်ဥပမာ၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်မနက်ခင်းမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်။

Endocrinologists သည်ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အစီအမံများတီထွင်ခဲ့သည်။ အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက 6.2 mmol / l ကိုပြမယ်ဆိုရင်ဒီဖြစ်စဉ်ဟာယာယီဖြစ်တယ်။ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လတ်ဆတ်တဲ့လေထဲမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ချိန်ခွင်လျှာပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လိမ့်မယ်။

Hyperglycemia အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်ပျှမ်းမျှအားဖြင့် ၅.၉ mmol / L. အောက်သို့မကျပါ။

များသောအားဖြင့် ၆.၅ (သို့) ၇.၀ ၏ညွှန်းကိန်းများအရ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည့်လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများကိုသတိမပြုမိကြပါ၊ မတော်လျော်စွာစားသုံးမိခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှောင့်အယှက်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်မားသောလူပုဂ္ဂိုလ်များတွင်အခြေအနေမှာပိုမိုဆိုးရွားသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအပါအ ၀ င် ၆.၀ မီလီမီတာထက်ပိုသောသကြားဓာတ်ရှိသူတိုင်းသည် endocrinologist ၏လက်တွေ့ကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သည်။

အခြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတန်ဖိုးများ

ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနာရီအနည်းငယ်အတွင်းပြုလုပ်သည်၊ လိုအပ်ပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်သည့်နေ့တွင်အချက်အလက်များထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ရလဒ်များမှာကွဲပြားနိုင်သည်၊ သို့သော်ရရှိသောအချက်အလက်မှလူနာစီမံခန့်ခွဲမှု၏နောက်ထပ်နည်းနာများကိုဆုံးဖြတ်သည်။

၎င်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံနိုင်စွမ်းကိုရောဂါရှိသူကိုယ်ဝန်ဆောင်လူနာများဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်သကြားသည်နယ်နိမိတ်ဖြစ်သင့်သည် - ကာလရှည်ကာလအတွင်း ၅.၈ နှင့်အထက်မြင့်သည်။ ၆.၀ မှ ၆.၉ မှဇွဲရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သကြားကို ၇.၀ နှင့်အထက်သို့မြင့်တက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ အစဉ်အမြဲရေငတ်နေပြီး၊ အုန်းပင်များ၏အရေသည်ခြောက်သွေ့လာပြီးပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများသည်ကြာရှည်စွာမပျောက်ကင်းပါ။ ဗိုက်အောင့်တွင်ရရှိသောရလဒ်သည်အင်ဆူလင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုရှိပြီးသားချိုးဖောက်မှုတစ်ခုဟုမှတ်ယူသည်။

အလွန်အကျွံပိုလျှံများနှင့်အတူ, အင်ဆူလင်ကုထုံးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီမိနစ် ၃၀ တွင်မုန့်တလုံးကိုစားပြီးချိုသောလက်ဖက်ရည်ကိုသောက်သုံးလျှင်ပင်ထိုကဲ့သို့သောဂလူးကို့စ်ကို“ စား” ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အစာရှောင်ခြင်းနှုန်းသည် ၈.၀ နှင့်အထက်ရှိသောကြောင့်အစားအစာမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစုပ်ယူရန်မစွမ်းနိုင်ကြောင်းထင်ရှားသည်။ ထိုသူသည်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများလည်းပါ ၀ င်သည်။ဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါကိုမေးခွန်းအမှတ်အသားဖြင့်စစ်ဆေးသည်။

ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည် ၆ မီလီမီတာထက်ပိုသောရလဒ်များကိုပြပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ဤမေးခွန်း၏အဖြေမှာရှင်းလင်းစွာပင် - သင်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ပြီးသင့်ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်ယင်း၏အဆိုပြုထားသောဗီဒီယိုမှသွေဖီမှုများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါလိမ့်မည်။

နိဂုံး

၆ မှ ၇ မီလီမီတာ / ၇ မီလီမီတာအကြားရှိသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သည်ဂလူးကို့စ်ဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဟုအဓိပ္ပာယ်ရပြီးဆီးချိုရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဓာတ်ခွဲခန်းအမှားများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအမြဲသတိရရပါမည်။ ထို့ကြောင့်မြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုလက်ခံရရှိသောအခါတွင်စည်းမျဉ်းအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးသွေးပြန်လှူရန်လိုအပ်သည်။
အလယ်အလတ် hyperglycemia သည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံကိုညွှန်ပြနိုင်ပြီးပန်ကရိယသို့မဟုတ်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များစတင်သည်ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။
အချိန်မီရောဂါသည်လုံလောက်ပြီးထိရောက်သောကုသမှုကိုပေးသည်။

6 မှ 6.9 mmol / L မှသွေးသကြား - ဒါဘာကိုဆိုလိုသလဲ
ခေတ်သစ်ဘဝစည်းချက်၊ ဂေဟဗေဒအားနည်းခြင်းသည်အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုး၏ကျန်းမာရေးကိုတဖြည်းဖြည်းထင်ဟပ်စေသည်။
နောက်ထပ်ထိခိုက်မှုတစ်ခုမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီကြွယ်ဝသောအန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများစားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနိမ့်ကျခြင်း၊ အမြဲတမ်းဖိစီးမှုအခြေအနေများရှိနေခြင်း - ဤအရာအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအပါအဝင်ချွတ်ယွင်းမှုများအတွက်လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။
ဤနေရာတွင်အဓိကအချက်မှာပြtheနာကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်ပြီးဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ပြီးစံသတ်မှတ်ချက်၏ပိုလျှံမှုကိုဖော်ပြရန်လိုအပ်သည်။
ပုံမှန်သို့မဟုတ်သွေဖည်
လူတစ်ယောက်လုံး ၀ ကျန်းမာနေရင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏဟာ ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ အမျိုးမျိုးသောပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဤအညွှန်းကိန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းအမြဲတမ်းဖော်ပြလေ့မရှိသောပိုမိုမြင့်မားပြီးနိမ့်ကျနိုင်သည်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဗိုက်ဆာနေသောဗိုက်ပေါ်တွင်သွေးကိုပေးသည်။ ၆ မီလီမီတာ / သကြားရှိသောအညွှန်းကိန်းသည်အချို့အတွက်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးချိုမြိန်သည့်ရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ အစာစားခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းပြီးနောက်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းသည် ၇ မီလီမီတာ / လီတာအထိခုန်နိုင်သည်။
အောက်ပါလက္ခဏာများသည်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမပါဘဲလှုပ်ရှားမှုလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်း,
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းလာခြင်းနှင့်အတူအစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာသည်။
စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်
လူနာများပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်ဆီး
အက်ကြောင်း၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အရေပြားပေါ်ရှိအခြားဒဏ်ရာများကိုကြာရှည်စွာဖြည်းဖြည်းချင်းကုသပေးခြင်း၊
ယားယံခြင်းလိင်အင်္ဂါareaရိယာ၌ဖြစ်ပွားနိုင်သည်,
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းလာတယ်
လူနာသည်တစ်နှစ်ပတ်လုံးဖျားနာလေ့ရှိသည်။
ဗျာဒိတ်ရူပါရုံ၏အရည်အသွေးလျော့နည်းစေသည်။
သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်အတူတူပင်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤအချက်များအားလုံးသည်မျိုးရိုးစဉ်ဆက်ရှိသူများသို့မဟုတ်ပန်ကရိယနှင့်အတူပြproblemsနာများရှိသည့်လူများကိုခြိမ်းခြောက်ပြီးအလေးချိန်အလွန်အကျွံရှိခြင်းကိုပါခြိမ်းခြောက်နေကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။
အသက်ပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်တန်ဖိုး
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အကောင်းဆုံးတန်ဖိုးသည်ကျား / မမတည်ပါ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုသာရောဂါများ၏အကျိုးဆက်များသို့မဟုတ်တည်ဆဲရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များကလွှမ်းမိုးနိုင်ပါသည်။
သွေးပြန်ကြောတွင်သွေးကြောများကိုပုံမှန်တိုင်းတာလျှင် ၄ မှ ၆.၁ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ ရလဒ်သည် ၅.၆ အထက်နှင့် ၆ မီလီမီတာသို့ရောက်သောအခါ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှလျှို့ဝှက်အင်ဆူလင်ကိုတုံ့ပြန်ရန်ခန္ဓာကိုယ်မှရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။
သွေးသကြားသည်အမြဲတမ်း ၃.၈ mmol / L ဖြစ်သည်
2019 ခုနှစ်တွင်သကြားပုံမှန်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို
ဒါတွေအားလုံးကလူနာကိုကုသဖို့လိုတယ်၊ မဟုတ်ရင်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကတဖြည်းဖြည်းနဲ့ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှုန်းသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာအထိသိသိသာသာနိမ့်သည်။ သို့မဟုတ် 60 ကနေ 100 မီလီဂရမ်ကနေ။ 6.7 mmol ၏ညွှန်ကိန်းသည်အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီးသကြားရောဂါကိုဖော်ပြသည်။ ဤကိစ္စတွင်နောက်ထပ်သုတေသနလိုအပ်သည်။
ကလေးဘဝတွင်၎င်းတို့ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများကျင့်သုံးသည်။ တကယ်တော့မွေးကင်းစကလေးနှင့်တစ်နှစ်သားအရွယ်များအတွက်ညွှန်းကိန်းသည်တစ်နှစ်မှ ၆ နှစ်နှင့်အထက်အကြားကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မည်။ ဤအရာအလုံးစုံကိုအောက်ဖော်ပြပါဇယားမှရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်ရပြီးအသက်အရွယ်အချက်အလက်နှင့်သက်ဆိုင်ရာစံကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။

လူနာအသက်အမျိုးအစား
3.3 - 5.5 mmol အရွယ်ရောက်ပြီးသူ, မခွဲခြားဘဲကျားမခွဲခြား

3,22 - 5.5 mmol ၆ နှစ်မှကလေးများ

3.2 - 5 mmol အသက် ၁ နှစ်မှ ၆ နှစ်ကြားကလေးများ

2,78 - 4.4 mmol နို့စို့အရွယ်ကနေ 1 နှစ်မှကလေးများ

အထက်ဖော်ပြပါစံသတ်မှတ်ချက်များအထက်တွင်ရှိသောတန်ဖိုးအားလုံးသည်အသေးစိတ်လေ့လာမှုနှင့်လူနာ၏အသက်အရွယ်မရွေးရောဂါကိုအချိန်မီစစ်ဆေးရန်အတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းပြချက်များ
သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းမရှိဘဲများပြားလာနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။
အောက်ပါကိစ္စများတွင်သကြားပမာဏသည် 6 mmol / liter ထက်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။
အကျင့်ဆိုးတွေ၊ နီကိုတင်းနဲ့အရက်စွဲတွေရှိနေခြင်း၊
ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
စဉ်ဆက်မပြတ်တက်ကြွစွာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်,
စိတ်ဖိစီးမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်နာတာရှည်ပုံစံဖြင့်ရောဂါများ၊
အားကြီးသောဟော်မုန်းများအသုံးပြုခြင်း၊
အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာအာဟာရ
အာရုံကြောစနစ်နှင့်အတူပြနာများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေချို့တဲ့,
ကိုယ်ဝန်
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးမထုတ်မီကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပြproblemsနာများကိုအထူးကုဆရာဝန်ထံတင်ပြရန်လိုအပ်သည်။ ဒါ့အပြင်ရောဂါ၏တိကျမှန်ကန်မှုအဘို့, စမ်းသပ်မှုမယူမီ, သင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်လျော့နည်းဆေးလိပ်သောက်၏စားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်ည ဦး ယံ၌နှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းမစားနိုင်ပါ။ အသွေးကိုမစားဘဲမနက်ပိုင်းတွင်တိတိကျကျလှူဒါန်းသင့်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်လည်းအကြံပြုလိုသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ
ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းအတွက်ပထမနှင့်အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းမှာဂလူးကို့စ်၏သွေးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကိုသောက်သုံးသော်လည်းသွေးပြန်ကြောထဲ၌လည်းအသုံးဝင်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစံတစ်ခုပိုလျှံပြသတဲ့အခါ, ပထမ ဦး ဆုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအမှားများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နောက်တဖန်ပြုသောအမှု။
ပိုလျှံသောအချက်အလက်များကိုထပ်ခါတလဲလဲလက်ခံရရှိပြီးနောက်လူနာများကိုသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးရန်စေလွှတ်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်သကြားဓာတ်လုံးဝစုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးသောရောဂါဗေဒကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။
အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုထိရောက်စွာကုသရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပေးသည် DiaLife။ ၎င်းသည်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပုံမှန်အသွေးဂလူးကို့စ
ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်
puffiness ကိုဖယ်ရှား, ရေဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိ
ရူပါရုံကိုတိုးတက်စေ
လူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။
အဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိပါတယ်
ထုတ်လုပ်သူများသည်ရုရှားနှင့်အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများမှလိုအပ်သောလိုင်စင်များနှင့်အရည်အသွေးဆိုင်ရာလက်မှတ်အားလုံးကိုရရှိထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။
တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်ဝယ်ပါ
ထို့ကြောင့်အစာမစားဘဲသကြားဓာတ်သည်အဘယ်ကြောင့်အချို့သောအသက်အရွယ်အမျိုးအစားများအတွက်ပုံမှန်တန်ဖိုးထက်မြင့်တက်ရကြောင်းဆရာဝန်ကသိလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်ဤစစ်ဆေးမှုကိုအ ၀ လွန်နေသောအသက် ၄၅ နှစ်ကျော်သူများအတွက်အကြံပြုသည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရောဂါကိုအပြည့်အ ၀ မလေ့လာသေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကိုပြောရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်တစ်ခုသိသည် - ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရွေးချယ်စရာ ၂ ခုရှိသည်။
ပန်ကရိယဆဲလ်များသေဆုံးသည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုရှင်းပြတယ်၊
ပျက်ကွက်မှု၏ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အထိခိုက်မခံမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ပြီး၎င်းကိုငြင်းပယ်သည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်တယ်။
အမျိုးအစား ၁ ကိုလူငယ်မျိုးဆက်၏ရောဂါဟုလူသိများသည်။ ၎င်းသည်မပျောက်ကင်းနိုင်သောကြောင့်ဆေးဝါးကုသမှုကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့်သေစေနိုင်သောအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးသည်တူညီသောလက္ခဏာများကိုတွေ့ရသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားအလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဆီးနှင့်ဆီးထုတ်ရန်ကြိုးစားသည်၊
သကြားကိုလျှော့ချနည်း
သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုကပိုလျှံနေလျှင်၎င်းကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်မဟုတ်သော်လည်းရောဂါကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုသေချာစေသည်။ ပြignoringနာကိုထပ်မံလျစ်လျူရှုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေရန်ဆောင်ရွက်သင့်သည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုအများအားဖြင့်ပြည့်စုံစွာကုသနိုင်သည်။
အာဟာရ၊
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးလုပ်နေတာ
ဆေးသောက်နေ။
ပထမ ဦး စွာဆရာဝန်များကအစားအသောက်ပမာဏကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်၊ စားသုံးသည့်ပမာဏပမာဏကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်။ သင်၏အစားအစာကိုအမျှင်ဓာတ်နှင့်ပရိုတိန်းများဖြင့်ကြွယ်ဝစေရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်နေ့စားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သီးနှံများကိုတိုးမြှင့်သေချာစေပါ။ အစားအစာသည်ကယ်လိုရီနည်းသော၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသုံးဝင်သောအရာများဖြင့်ကြွယ်ဝစေဖို့အရေးကြီးသည်။
ထို့အပြင်အဆီဓာတ်နှင့်ဘေးထွက်ပစ္စည်းများအပြင်ကိတ်မုန့်များ၊ အာလူးနှင့်ခေါက်ဆွဲများကိုလည်းလုံးဝဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ အမျိုးမျိုးသောအဆီများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချ။ ငါး၊ အသားနှင့်မှိုများထည့်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
နောက်တစ်ဆင့်မှာကာယလှုပ်ရှားမှုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ပြင်ပတွင်နေထိုင်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာများသည်ကြွက်သားထုကိုတိုးပွားစေသည်။
ထို့အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်ကိုစုဆောင်းပြီးအဆီဆဲလ်များကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ၆.၆ မီလီမီတာ / ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးကိုကုသရန်အတွက်သင့်တော်သည်။ ကုသမှုအတွက်, သင်သည်အပါအဝင်မည်သည့်အားကစားကိုသုံးနိုင်သည် နှင့် cardio ဝန်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေပြီဆိုမှသာဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများကို အသုံးပြု၍ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်မသင့်လျော်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ပထမအချက်နှစ်ချက်သည် ပို၍ ထိရောက်လိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။
၂၀၁၂ ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာလတွင်လူလူမီလာအန်တိုနိုသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းပြချက်တစ်ခုပေးခဲ့သည်။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ
ဆောင်းပါးကအထောက်အကူပြုသလား။
သွေးသကြားအဆင့် - အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအတွက်စံနှုန်းများ
ဂလူးကို့စ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လောင်စာအဖြစ်အသုံးပြုသော်လည်းလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်တွင်သကြားပမာဏကိုအကြိမ် ၂၀ တိုးပွားစေခဲ့သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွက်အရေးပါသောအရာဖြစ်သော်လည်း၎င်းပိုလျှံခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည်။
သကြားကိုနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်တိုင်းတာသည်။
လူတစ်ယောက်ဟာအစာစားဖို့အချိန်မရသေးတဲ့အချိန်
ဂလူးကို့စနှင့်အတူတင်ပြီးနောက်။ လူနာ ၇၅ ဂရမ်ယူတယ်။ ရေတစ်ခွက်တွင်ပျော်ဝင်သွားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်သကြားကိုတိုင်းတာသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုဤနည်းလမ်း (၂) ခုဖြင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ၃ ရက်ကြာအစားအစာကိုအစာရှောင်ခြင်းတိုင်းတာမှုနှင့်ပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ပြီးနောက်ဒုတိယအကြိမ်စမ်းသပ်ခြင်း။
မည်သည့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်နည်း။
ပုံမှန်အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူနာ၌တည်၏
အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်အမျိုးသားတစ် ဦး အတွက်စံသည်ကျား၊ မကွဲပြားမှုမရှိပါ။ စူးရှသောကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏တိကျမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေး၏နှုန်းကွဲပြားခြားနားသည် 3.3 မှ 3.5 mmol / လီတာမှ ဂလူးကို့စ်။ အခြားတိုင်းတာခြင်း parameters များကိုအရ, ဒီနယ်နိမိတ်ဖြစ်ပါတယ် 60 ကနေ 100 မီလီဂရမ် / dl မှ။
သွေးပြန်ကြောကိုအခြားအညွှန်းကိန်းများဖြင့်တိုင်းတာသည်။ ၄ င်း၏သတ်မှတ်ချက်များသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ မှ ၆၊ ၁ မီလီမီတာ / လီတာကွဲပြားနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး ဘာမှမစားနှင့်သကြားပြပွဲမစားခဲ့ပါ 5 ကနေ 6, 6 မှ 6 - ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်ခင်ဤအခြေအနေကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။
သကြားတိုင်းတာခြင်းပိုမိုမြင့်မားတဲ့အဆင့်ကိုပြသလျှင် 6, 7 mmol / လီတာ, ထို့နောက်ဤလူနာဆီးချိုရောဂါစတင်ခဲ့ပြီးကြောင်းကပြောပါတယ်။ လူတစ် ဦး အားဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့်ကိုစမ်းသပ်ရန်နှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့်ဂလိုင်ကို့ဆီဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အကြံပြုပါသည်။
ပုံမှန်ကလေးအဘို့အသကြား
ဇီဝကမ္မအဆင့်တွင်မွေးကင်းစကလေးများတွင်သကြားဓာတ်လျော့ချသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူနာများထက်နည်းသည်။
အသက် ၁၂ လမပြည့်သေးသောကလေးများအတွက်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖတ်သည် 2 ကနေ 78 မှ 4, 4 mmol / လီတာ။ တစ်နှစ်မှ ၆ နှစ်ကလေးများအကြားဤအညွှန်းသည်ကြီးထွားနေသည် 3, 3 မှ 5, 0 mmol / လီတာမှ။
ကျောင်းသားများအတွက်ပုံမှန်ညွှန်ကိန်းသည်အကွာအဝေးတစ်ခုဖြစ်သည် 3 ကနေ 3, 5 မှ 5 mmol / လီတာမှ။
အထက်ပိုလျှံ 6, 1 mmol / လီတာ - ဒါကသကြားဓာတ်တိုးတာ၊ တိုင်းတာမှုအဆင့်ကနည်းသွားတယ်ဆိုရင် 2.5 mmol / လီတာ - ဤသည်ကနိမ့်သောဂလူးကို့စအဆင့်ကိုညွှန်ပြသည်။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကိုစမ်းသပ်စစ်ဆေးသည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးသက်သက်လူနာ၏သွေးတွင်တွေ့နိုင်သောပမာဏဖြစ်သည်။ 5, 5 mmol / လီတာ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ထွက်ရှိသည့်အခါဂလူးကို့စ်ဖြင့် ၀ င်ရောက်သောအခါဤညွှန်ကိန်းသည်ရောက်ရှိလိမ့်မည် 7, 7 mmol / လီတာ.
ဆီးချိုရောဂါကိုလှည့်ဖြားခံနေရသည် ဤထူးခြားသောကိရိယာဖြင့်သင်သည်သကြားနှင့်လျှင်မြန်စွာရင်ဆိုင်နိုင်ပြီးအသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှအသက်ရှင်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအပေါ်နှစ်ဆထိမှန်!
သကြားဓာတ်မြင့်မားကြောင်းညွှန်ပြသည့်လက္ခဏာများ
လူနာသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုမပါဘဲအလွန်လျှင်မြန်စွာနှင့်မြန်ဆန်စွာပင်ပန်းသွားသည်
သူ့မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ပြင်းထန်တဲ့အစာစားချင်စိတ်ရှိတယ်။
အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့သောပါးစပ်
ဆီးသွားခြင်း
အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည် (အက်ကြောင်းများ၊ အနာများ) ။
လိင်အင်္ဂါယားယံခြင်း
ကိုယ်ခံစွမ်းအားပြissuesနာများစတင်
လူတို့သည်နွေရာသီ၌ပင်အအေးမိလေ့ရှိသည်
လျင်မြန်သောအမြင်အာရုံချွတ်ယွင်းမှုစတင်သည်။
အလားတူရောဂါလက္ခဏာများဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်တစ်ခုတိုးလာနှင့်အတူပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ပန်ကရိယ၏ရောဂါဗေဒရှိပြီးအဝလွန်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ
လူနာသည်အစားအစာအမူအကျင့်ကိုလျှော့ချပြီးစားသုံးမှုပမာဏကိုလျှော့ချသင့်သည်။ ပရိုတိန်းများများများများစားစားစားပါ၊ အမျှင်ဓာတ်ပိုမိုများပြားစွာစားသုံးသင့်ပါသည်။ မီနူးတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သူတို့မှာကယ်လိုရီအနည်းငယ်သာရှိပြီးအစာအိမ်ပြည့်ဝတဲ့အတွက်ငတ်မွတ်မှုပျောက်ကွယ်သွားတယ်။
ဆရာဝန်များက fatty အစားအစာများကိုစွန့်လွှတ်ရန်အကြံပြုသည် (ဝက်အူချောင်းများ၊ အဆင်ပြေသောအစားအစာများ၊ စည်သွတ်အစားအစာ၊ မာဂျင်၊ ထောပတ်) ။ အသည်းနှင့်အစာကိုစားရန်မတိုက်တွန်းပါ။
ကြက်သားနှင့်မှိုများဖြင့်အစားအစာကိုဖြည့်စွက်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ သို့သော်အစားအစာအများစုသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများပါဝင်သင့်သည်။ muffin နှင့်အာလူးပမာဏကိုလျှော့ချသင့်သည်။ ဒါဟာခေါက်ဆွဲတွေအများကြီးကိုစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သံလွင်ဆီကိုလည်းလျှော့ချသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေပြီး၎င်း၏အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ
သကြားနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုလျှော့ချရန်ကူညီပါ။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်စတော်ဘယ်ရီရွက်များ၊ ဘလူးဘယ်ရီများ၊ ဆူးပင်များ၊
စက်ရုံပစ္စည်း၏ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်နေ့တာ ၃ နာရီခန့်စိုက်ပြီးသောက်ကြစို့။
မွှေးသောရနံ့အရွက်များမှသင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အသုပ်လုပ်နိုင်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်၊ လေကောင်းလေသန့်၊ ကျွမ်းဘား၊ ၎င်းနောက်ကြွက်သားထုထည်ကြီးထွားလာပြီးအရေပြားတစ်သျှူးပမာဏလျော့သွားသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အရှိန်နှင့်ဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုတိုးလာသည်, အဆီပိုမြန်မီးလောင်စတင်ခဲ့သည်။
ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည်သကြားဓာတ် ၆.၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်လာသည့်အခါ ၉၀% တွင်ကူညီနိုင်သည်။ Siofor (သို့) Gluconazh သည်လူနာသည်နှလုံးရောဂါထခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုဆေးဝါးများဖြင့်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။
ခါးနှင့်ဝမ်းဗိုက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အဆီများကိုဖယ်ရှားရန်အရေးကြီးသည်။
သွေးသကြား 6 9 ကဘာကိုဆိုလိုသလဲ
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်သင်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နှင့်အစောပိုင်းအဆင့်တွင်လုပ်ဆောင်ရန်အရေးကြီးဆုံးညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ အချိန်မီကုသမှုကသင့်အားပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များမှကာကွယ်ပေးပြီးရောဂါကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှုခြင်း၊ စိုက်ထူခြင်းလျော့နည်းခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်း (အထူးသဖြင့်ညဘက်တွင်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိခြင်း)၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ အကြိမ်ကြိမ်ထုံခြင်းစသည်တို့ကိုသင်သတိပြုမိပါကသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ လက်နှင့်ခြေထောက်အတွက် tingling ။ ဤအရာအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သင်သည်ဆေးခန်းတွင်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်မှုကိုစမ်းသပ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်အိမ်တွင်သွေးဂလူးကို့စ်မီတာကိုသုံးနိုင်သည်။ တိကျမှန်ကန်သောရလဒ်ကိုရရန်သင်ဖတ်ရှုခြင်းကိုရက်ပေါင်းများစွာအတိအကျစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
မည်သည့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်နည်း။
ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်အောက်ပါအညွှန်းများမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။ နံနက်ခင်းအစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်တိုင်းတာသည့်သွေးသကြားပမာဏ - ၇၀-၉၉ မီလီဂရမ် / dl (၃.၉-၅.၅ မီလီမီတာ / လီ) အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ - ၇၀-၁၄၅ မီလီဂရမ် / dl ။ (3.9-8.1 mmol / L) အချိန်မရွေး: 70-125 mg / dl (3.9-6)
9 mmol / L) အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်ပမာဏအနည်းငယ်မြင့်တက်လာသည်ကိုသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်နံနက်စာသည်အများအားဖြင့်တိကျမှုရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သံသယရှိသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများအတွက်ဆေးညွှန်းကိုဆရာဝန်များကညွှန်ကြားသည်။
ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအတွင်းမည်သည့်ဆေးဝါး၊ အစားအစာနှင့်အရည်ကိုမဆိုသောက်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်လိုအပ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည်တစ်နေ့လျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာလျှင်ပုံမှန်ပုံမှန်အတက်အကျများသေးသည်။ သို့သော်ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များတွင်ကြီးမားသောခြားနားချက်သည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုဖော်ပြနိုင်သည်။
သို့သော်ရလဒ်မှထွက်ပေါ်လာသောသွေဖည်မှုကအမြဲတမ်းဆီးချိုရောဂါကိုပြသနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအခြားရောဂါများကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေသင့်သည်။ အောက်ပါအခြေအနေများတွင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်၏အိမ်သွေးဂလူးကို့စ်မီတာသည်အနည်းဆုံးနှစ်ဆလျှင် ၁၂၆ မီလီဂရမ် / dl (၇.၀ မီလီမီတာ / လီတာ) နှင့်အစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည့်အခါရလဒ်သည်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ပြလျှင်၊ mg / dl (11.1 mmol / L) နှင့်ပိုမိုမြင့်မားသောကျပန်းသွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်သည် 200 mg / dl (11.1 mmol / L) သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလျှင်ဖြစ်ပါက။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပါက ၁၀၀ မီလီဂရမ် / dl (၅.၆ မီလီမီတာ / L) မှ ၁၂၅ မီလီဂရမ် / dl (၆.၉ မီလီမီတာ / L) အထိဖြစ်လျှင်ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာကို - ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။
မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်အကြောင်းရင်းများ
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဆေးပညာပညာရှိသောအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သာရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများသောသွေးဖိအားကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောသွေးပေါင်ချိန်ပမာဏသည်မျှတသောအစားအစာပင်လျှင်အခြေအနေကိုဖြေရှင်းရန်မကူညီနိုင်ပါ။
အာရုံကြောစနစ်၏အာရုံကြောနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသော cortisol ထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေလေ့ရှိသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များမြင့်တက်လာခြင်း၏အခြားအကြောင်းရင်းများတွင်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ Cushing ရောဂါလက္ခဏာများအပြင် corticosteroids ကဲ့သို့သောဆေးဝါးဆိုင်ရာပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
ပြaနာကိုပိုဖော်ထုတ်နိုင်လေလေ၊ ဖြေရှင်းနည်းကပိုထိရောက်လေလေဖြစ်သည်။ အထူးအန္တရာယ်အုပ်စုတွင်သူတို့၏အလုပ်ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုအဆက်မပြတ်တွေ့ကြုံခံစားနေရသော၊ ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးလိုက်ရှုပ်ထွေးပြီးသွေးတိုးနှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောရောဂါခံစားနေရသူများပါဝင်သည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာလုံခြုံရေးစာရင်းတွင်ပါဝါထိန်းချုပ်မှုသည်နံပါတ်တစ်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ နံနက်ယံ၌သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ပရိုတင်းများလိုအပ်သည် - သင့်တော်သောနံနက်စာစားရန်အထူးအာရုံစိုက်သင့်သည်။
တစ် ဦး omelet, တူနာငါးသားညှပ်ပေါင်မုတစ်ခုသို့မဟုတ်ခွံမာသီးခေါက်ဆွဲအသားညှပ်ပေါင်ကိုကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။
မနက်စာအပြည့်အဝပြင်ဆင်ရန်အချိန်အလွန်နည်းနေလျှင်ပရိုတိန်းလှုပ်ခြင်းကိုသောက်ပါက၎င်းသည်သင့်အားစွမ်းအင်ဖြင့်အားဖြည့်ပေးပြီးပရိုတင်းများနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။
တစ်နေ့တာအတွင်းမှာသင့်ရဲ့မီနူးထဲကသကြားလုံး၊ ကိတ်မုန့်၊ ချောကလက်တွေမပါ ၀ င်ဘဲသကြားလုံးတွေကိုစားဖို့ငြင်းဆန်ပါ။ မီနူးမှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုထားသောထုတ်ကုန်များအပါအ ၀ င်။
အပိုင်းအစအာဟာရအဖြစ်သို့ကူးပြောင်းပါ - ပမာဏ၏ပမာဏကိုလျှော့ချစဉ်တစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်မှခြောက်ကြိမ်အထိ။ အဆီ၊ ကြော်နှင့်စပ်သောအစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချပါ။
တစ် ဦး ချင်းအစားအစာကိုဖွံ့ဖြိုးစေမည့် endocrinologist နှင့်ချိန်းဆိုခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒါဟာကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းချိတ်ဆက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရေကူးခြင်း၊ အေရိုးဗစ်များဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ၀ န်ဆောင်မှုကိုပေးလိမ့်မည်။ Pilates - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရာကိုရွေးချယ်ပါ။
သွေးသကြား 6 9 သကြားကဘာကိုဆိုလိုသလဲ
ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကျွန်ုပ်တို့၏ပေါ်တယ်တွင်မကြာခဏဤမေးခွန်းများကိုပြသ:
ကျွန်ုပ်သည်အတွေ့အကြုံများစွာရှိသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ငါစိတ်ဝင်စားတယ် ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ် ၉ ၉ ခုပါ ၀ င်သည်။ ငါမကြာသေးမီက Dialec ကိုဖြည့်စွက်အကြောင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိငါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုရှာဖွေနေသည်။ ဘယ်သူယူတာလဲ ၀ ယ်တာလား။ ဒီတစ်ခါလည်းတစ်စုံတစ် ဦး ကသူမ၏အကြောင်းပိုမိုသိ? ကျေးဇူးပြု၍ မှာယူပါ။ ငါဒီ tool ကိုတကယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။
လွန်ခဲ့သောသုံးနှစ်ကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒီတစ်လျှောက်လုံးမှာငါ့ကိုကုသမှုခံယူခဲ့တာကြောင့်ပဲကျွန်မစိတ်ထိခိုက်ခဲ့တယ်။ အားနည်းခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့သည်ပုံမှန်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည်ဟုဆရာဝန်များကအာမခံသည်။ ပြီးတော့တစ်ချိန်တည်းမှာသကြားဟာအလွယ်တကူစီးဆင်းသွားတယ် - ဘယ်သူမှဂရုမစိုက်ခဲ့ဘူး!
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမိတ်ဆွေတစ် ဦး က Dialek ကိုစံကုထုံးနှင့်တပြိုင်နက်တည်းသောက်ရန်အကြံပေးခဲ့သည်။ ငါဘာပြောနိုင်တယ်၊ ငါညွှန်ကြားချက်တွေအရတစ်လခွဲလောက်သောက်တယ်၊ သကြားဟာစံအတိုင်းအတာအထိကျဆင်းသွားတယ်။ သုံးနှစ်အတွင်းပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဘို့။
ဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုလုံးကိုမရှာဖွေရန်အနာဂတ်၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးမားသောမကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ၏အဖြေ) နှင့်အသုံးပြုသူများပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
မေးခွန်း - ဆီးချိုရောဂါကုသမှုမဟုတ်လျှင်နားထောင်ပါ။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်နာသည်မဟုတ်။
အဖြေ - ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုကုသနေတယ်။ မင်းကိုဆရာဝန်အနေနဲ့ငါပြောတယ် ထို့အပြင်ပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်ခဲ့သည့်အလားတူလူများစွာလည်းရှိသည်။
သွေးသကြား ၆.၉ - ဘာလုပ်ရမည်၊ မည်သို့ကုသရမည်နည်း။
အဆိုပါ glycemic အညွှန်းကိန်းကျန်းမာရေး၏အရေးအပါဆုံးအမှတ်အသားများတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည်ဆဲလ်များအတွင်း၌ဖြစ်ပျက်နေသောဖြစ်စဉ်များနှင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအချို့အတွက်တာဝန်ရှိသည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အတွက်မိမိကိုယ်တိုင်၏ကျန်းမာရေးကိုအပြည့်အ ၀ ယုံကြည်မှုရှိသူတိုင်းသည်လူတိုင်းဖြစ်သင့်သည်။
အကယ်၍ ဤတန်ဖိုးကိုထိန်းချုပ်ခြင်းကိုမှန်မှန်နှင့်အချိန်မီပြုလုပ်ပါကအစောဆုံးအဆင့်တွင်ရောဂါသို့မဟုတ်ယင်း၏ဝန်းကျင်ကိုရောဂါကုထုံးကိုများစွာအထောက်အကူပြုသောရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။
"သကြားဓာတ်" ဟုခေါ်သည်
ဂလူးကို့စ် (glucose) အတွက်သွေးနမူနာသည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုဖော်ပြရုံမကဂလူးကို့စ်ဒြပ်စင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသာဖော်ပြသည်။ နောက်တစ်ခုသည်သင်သိသည့်အတိုင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်သကြားမရှိ (၄ င်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်) ဆိုပါက၎င်းသည်အခြားနေရာများတွင်စွမ်းအင်လိုအပ်သည်၊ ဒါပေမယ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြိုကွဲမှုဟာ ketone အလွှာတွေဖြစ်ပေါ်လာတာနဲ့အမျှဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြိုကွဲမှုဟာရှုပ်ထွေးစေပါတယ်။ ဒါတွေကခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်မူးယစ်စေတဲ့အန္တရာယ်များတဲ့အရာတွေပါ။
ဂလူးကို့စ်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မည်သို့ရောက်သွားသနည်း။ သဘာဝကျကျ, အစားအစာနှင့်အတူ။ glycogen ပုံစံဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ရာခိုင်နှုန်းသည်အသည်းကိုသိုလှောင်သည်။ အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်တွင်ဤဒြပ်စင်မရှိလျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အထူးဟော်မုန်းများစတင်ထုတ်လုပ်သည်။ သူတို့သည်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုအချို့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည် - ၎င်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်သကြားထဲတွင်ပုံမှန်ရှိနေစေရန်တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းကိုသရက်ရွက်မှထုတ်လုပ်သည်။
သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းရန်မည်သူကအကြံပြုသည်
သေချာတာပေါ့၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) အတွက်သွေးလှူဒါန်းမှုကိုလူတိုင်းအတွက်လိုအပ်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထိုသို့ပြုလုပ်သင့်သည်။ သို့သော်စီစဉ်ထားသောစာမေးပွဲမပြီးမချင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမရွှေ့ဆိုင်းသင့်သည့်လူနာအမျိုးအစားရှိသည်။ အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာအချို့ရှိလျှင်၊ ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်သင့်သည်မှာသွေးနမူနာကိုယူရန်ဖြစ်သည်။
အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်လူနာကိုသတိပေးသင့်သည် -
မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
မျက်စိမှုန်ဝါး
ရေငတ်။ ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်
ခြေလက်အင်္ဂါ၊
လျစ်လျူရှုခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်ရာ
ပြင်းထန်သောငိုက်ခြင်း။
ရောဂါတစ်ခုကိုကာကွယ်ရန်၊ ၎င်းသည်တိုးတက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်၏တန်ဖိုးများကိုစောင့်ကြည့်ရန်မှာအရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်ရန်ဆေးခန်းသို့သွားရန်မလိုပါ၊ သင်သည်လွယ်ကူသောဂလူးကူမီတာကိုဝယ်ယူနိုင်ပြီးအိမ်တွင်အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်သည်။
သွေးသကြားဓာတ်ကဘာလဲ။
အတိုင်းအတာများကိုရက်ပေါင်းများစွာအတွက်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤသည်သည်လုံလောက်သောတိကျမှန်ကန်မှုရှိရှိဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းကိုခြေရာခံရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သွေဖီမှုသည်အရေးမကြီးပါ၊ ကိုက်ညီမှုမရှိပါကစိုးရိမ်စရာအကြောင်းမရှိပါ၊ သို့သော်တန်ဖိုးများသိသိသာသာကွာဟချက်သည်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။
သွေးသကြားဓာတ်အမှတ်အသားများ:
၃.၃-၅.၅ mmol / L တန်ဖိုးများကိုစံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါ - 5.5 mmol / l,
နယ်နိမိတ်အမှတ်အသား, ဆီးချိုရောဂါများအတွက်သွေးသက်သေခံချက် - 7-11 mmol / l,
၃.၃ mmol / L အောက်တွင်ရှိသောသကြား - hypoglycemia ။
ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ကြိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနဲ့ဘယ်သူမှရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သွေးနမူနာသည်မှားယွင်းသောရလဒ်ကိုပေးသောအခြေအနေများစွာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သွေးစစ်ဆေးမှုကိုအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီး၊ ရလဒ်နှစ်ခုအရဆိုးရွားလျှင်၊ လူနာအားပိုမိုအသေးစိတ်စစ်ဆေးရန်အတွက်စေလွှတ်သည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ကိုသွေးစစ်ဆေးမှုဟုခေါ်သည့်အပြင်သန္ဓေသား၏အင်ဇိုင်းများ၊
လူတို့တွင်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု
ဗိုက်အောင့်တွင်စစ်ဆေးသင့်သည်။ နမူနာကောက်ယူရန်အဆင်သင့်အချိန်သည်နံနက် ၈ နာရီမှ ၁၁ နာရီဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အခြားအချိန်တွင်သွေးလှူဒါန်းပါကအရေအတွက်ပိုများလာလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်အရည်၏နမူနာကိုများသောအားဖြင့်လက်စွပ်ဖြင့်ခေါ်သည်။ သွေးကြောမတိုင်မီ ၈ နာရီခန့်အစာ စား၍ မရပါ (သို့သော် ၁၄ နာရီထက်မပိုသော "ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း") ကိုသောက်ပါ။ အကယ်၍ ပစ္စည်းသည်လက်ဖျားမှမဟုတ်ဘဲသွေးပြန်ကြောမှထုတ်ယူလျှင်၊ ၆.၁ မှ ၇ မီလီမီတာ / အမီလီယမ်မှညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အသက်အရွယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းပြင်းထန်သောအပြောင်းအလဲများကိုအမျိုးအစား ၆၀ မှလူများတွင်သာတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤအသက်အရွယ်တွင်ခွင့်ပြုထားသောတန်ဖိုးများသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။ 3.5.5.5 mmol / L ၏တူညီသောအညွှန်းကိန်းများသည်စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ညွှန်ကိန်းသည်နိမ့်ပါကလေသံလျော့နည်းမှုကိုဖော်ပြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းတို့ကြောင့်ထင်ရှားသည်။
လက်ခံနိုင်သောသွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများမှာ 4.6-6.4 mmol / L.
သက်ကြီးရွယ်အိုများအသက် (အနှစ် ၉၀ အထက်) တွင်ခွင့်ပြုထားသောအမှတ်များသည် ၄.၂ မှ ၆.၇ မီလီမီတာ / လအထိရှိသည်။
အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်၏တန်ဖိုးကို၏စံ
အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်အချို့ကိုညွှန်ပြသည့်ချွန်ထက်သောခုန်များသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အညွှန်းကိန်းများသည်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုမရှိပါကရောဂါစတင်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုလက်လွတ်မခံရန်ထိုကဲ့သို့သောအရေးကြီးသည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုမကြာခဏခံယူသင့်သည်။
အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများ၊
14 နှစ်အောက် - 3.4-5.5 mmol / l,
၁၄-၆၀ နှစ် - ၄.၁-၆ မီလီမီတာ / လီတာ (ဤတွင်သွေးဆုံးခြင်းပါဝင်သည်)
နှစ်ပေါင်း ၆၀ မှ ၉၀ အတွင်း - ၄.၇-၆.၄ မီလီမီတာ / လီတာ၊
နှစ်ပေါင်း 90+ - 4.3-6.7 mmol / L.
သွေးသကြားဓာတ် ၆.၉ ဘာလုပ်ရမလဲ။
အကယ်၍ လူနာသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးသွေးလှူသည်။ ရလဒ်သည် ၅.၅-၆.၉ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်ဆိုလျှင်၊ အကယ်၍ တန်ဖိုးသည်သတ်မှတ်ထားသော ၇ ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါလက္ခဏာမပြမီပုံကိုရှင်းလင်းစေရန်နောက်ထပ်သုတေသနပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
နောက်အချက်ကိုသတိပြုပါ - အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးပြီးနောက်ဂလီးကိတ်၏ကြီးထွားမှုသည် ၁၀ မှ ၁၄ နာရီအထိကြာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အချိန်များစွာအတိအကျသင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီအစာမစားရန်လိုအပ်သည်။
သကြားဓာတ်မြင့်မားစေနိုင်
ဆီးချိုရောဂါ mellitus သို့မဟုတ် prediabetes
ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊
ပါဝါနှင့်အသိဥာဏ် Overload,
စိတ်ဒဏ်ရာလွန်ကာလ (ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်သွေးလှူဒါန်းခြင်း)၊
ပြင်းထန်သောအသည်းရောဂါ
endocrine ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုကမောက်ကမဖြစ်မှု,
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ချိုးဖောက်မှု။
အချို့သောဟော်မုန်းဆေးများ၊ သန္ဓေတားဆေးများ၊ Diuretic ဆေးများနှင့် corticosteroids များအသုံးပြုခြင်းသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းညွှန်းကိန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ပန်ကရိယကင်ဆာသာမကဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောင်ခြင်းလည်းဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
ဆရာဝန်ကမကြာခဏသတိပေးသည် - သွေး၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုလှူဒါန်းခြင်းမပြုမီစိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ဤအခြေအနေများအပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီမံချက်အလွန်အကျွံများလွန်းခြင်းကြောင့် adrenal glands ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ သူတို့က contra-hormonal hormones များစတင်ထုတ်လုပ်လာသည်။ သူများကအသည်းမှထုတ်သောဂလူးကို့စ်ကိုကူညီသည်။
အပိုဆောင်းစမ်းသပ်မှုဘယ်လိုသွားသလဲ
ပုံမှန်အားဖြင့် ၆.၉ သွေးရှိသည့်လူနာများကိုဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာအပိုဝန်နှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်သည်။ သမားရိုးကျလေ့လာမှုများအရဆရာဝန်များအကြားသံသယဖြစ်စရာများရှိပါကဤသကြားဝန်သည်ပိုမိုတိကျသောရလဒ်ကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။
ပထမ ဦး စွာလူနာသည်ဗိုက်ထဲ၌အစာကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်အဖြေကိုသောက်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်။ ထို့နောက်နာရီဝက်၊ တစ်နာရီ၊ တစ်နာရီခွဲတစ်မိနစ်နှင့် ၁၂၀ မိနစ်အကြာတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။ ရေချိုသောက်ပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၇.၈ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ဟုယုံကြည်ရသည်
အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းသည် ၇.၈ မှ ၁၁.၁ မီလီမီတာ / L အကွာအဝေးတွင်ရှိနေလျှင်၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်အားသည်းခံနိုင်မှုကိုညွှန်ပြနေလိမ့်မည်။ သင်ဤရလဒ်ကိုဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်အနက်ဖွင့်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေကိုနယ်စပ်ဒေသအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့နာတာရှည်ရောဂါမတိုင်မီကဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်ကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုစစ်ဆေးရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလိုအပ်သနည်း
ဆီးချိုရောဂါသည်လျှို့ဝှက်ကူးစက်တတ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးလျှို့ဝှက်စွာကူးစက်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောငုပ်လျှိုးနေသည့်သင်တန်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်းနှင့်စမ်းသပ်မှုရလဒ်ကောင်းများဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများမည်သို့တိုးပွားလာသည်ကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်၊ ဂလိုင်ကရိုက်ဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်အထူးပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်စားသောက်နိုင်ရုံသာမကကာယပညာသင်ကြားနိုင်သည်၊ ဒါပေမယ့်စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းဝန်ပိခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အကြံပြုလိုပါတယ် ရလဒ်အပေါ်အထူးသြဇာမသက်ရောက်သော်လည်းသံသယဖြစ်စရာမလိုသည့်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
ကျန်းမာသောလူနာ၏သွေးရည်ကြည်၌ glycated hemoglobin ကို ၄.၅ မှ ၅.၉% အတွင်းမှတ်သားထားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ အဆင့်တိုးလာခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားနိုင်သည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှု 6.5% အထက်လျှင်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိ။
ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ?
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေသည်လက္ခဏာမပြသည့်လက္ခဏာများသို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးလူတစ် ဦး ကသူတို့ကိုဂရုမစိုက်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ၏လက္ခဏာများမှာအဘယ်နည်း။
အိပ်ပျော်ခြင်းပြTroနာ။ သဘာဝအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏ကျရှုံးမှုမှာအပြစ်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုများကိုချိုးဖောက်ပြီးပြင်ပတိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ရောဂါများကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမြင်အာရုံချို့ယွင်း အမြင်အာရုံနှင့်အတူပြproblemsနာအချို့သည်သွေးသိပ်သည်းဆတိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်သေးငယ်သောသွေးကြောများမှတဆင့်ပိုမိုဆိုးရွားသွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်လုံးအာရုံကြောသည်သွေးနှင့်မပြည့်စုံပါ။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤမျှရှင်းလင်းစွာမမြင်နိုင်ပါ။
ယားယံသောအသားအရေ သွေးခဲခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်တတ်သည်။ သွေး၏အရေပြား၏အလွန်သေးငယ်သောဆံချည်မျှင်သွေးကြောကွန်ယက်ကိုဖြတ်သန်းရန်ခက်ခဲပြီးယားနာကဲ့သို့တုံ့ပြန်မှုကိုနားလည်နိုင်ပါသည်။
ကြွက်တက်ခြင်း။ တစ်ရှူးများအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမှဖြစ်နိုင်သည်။
ရေငတ် ဂလူးကို့စ်၏မြင့်မားသောပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ရေလိုအပ်မှုမြင့်တက်လာသည်။ ပြီးတော့ဂလူးကို့စ်ကရေတစ်သျှူးကိုပျက်စီးစေပြီးကျောက်ကပ်ကိုထိခိုက်စေပြီး diuresis တိုးပွားစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်သွေးများများလွန်းသဖြင့်ရေငတ်စေသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း ၎င်းသည်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်ကိုမလုံလောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့တွင်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လုံလောက်သောစွမ်းအင်မရှိပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
အပူ။ ၎င်းသည်ပလာစမာဂလူးကို့စ် (ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့) ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဟာသင့်ကိုယ်သင်စစ်ဆေးလို့မရပါဘူး။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှု, အကြံပြုချက်များနှင့်ချိန်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုလိုအပ်သည်။ အချိန်တန်လျှင်ဆရာဝန်များထံပြန်လှည့်ပါကရလဒ်ကောင်းများကိုသင်ရေတွက်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသသလဲ။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသမှုသည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ နှင့်ဤအဘို့အသငျသညျအကျင့်ဆိုးများအပြီးအပိုင်စွန့်ခွာ, အလေးချိန်ပုံမှန် (ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများရှိပါက) လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည် - သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းသောပုံစံဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားရုံသာမကတစ်သျှူးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုစသည်တို့ကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုသွေးတိုးရောဂါရှိကြောင်းစစ်ဆေးခြင်းသည်အဆန်းမဟုတ်ပါ။ ဒီရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်ကိုကောင်းစွာနှင့်အောင်မြင်စွာတညျ့ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးထဲမှာကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရပါမည်။
ဒါဟာကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသည်လူတစ် ဦး မှစတင်သောအချိန်ကာလဖြစ်သည်၊ မဟုတ်လျှင်ဘဝအသစ်ဖြစ်လျှင်၎င်း၏အဆင့်သစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းများကိုအချိန်မီပေးပို့ခြင်း၊ လိုအပ်ချက်အားလုံးနှင့်လိုက်နာခြင်း။ မကြာခဏဤကာလအတွင်းလူနာရေကူးကန်ထဲမှာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတန်းများအတွက်စာရင်းသွင်းပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဘို့အအာဟာရဆရာထံသို့သွား။ သူသည်အစာစားခြင်းအမူအကျင့်ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရဆိုတာဘာလဲ။
မီနူးမှမြန်ဆန်စွာစုပ်ယူနိုင်မှုအတွက် Carbohydrates ကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။ Preiedabetes ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အတွက်ကြော်သော၊ ငန်သော၊ မီနူး၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းလျှော့ချထားသည် (သို့သော်၎င်းသည်အစာအာဟာရနှင့်ဗီတာမင်လက္ခဏာများကိုမထိခိုက်စေရ) ။
သကြားဓာတ်မြင့်ခြင်းသည်အသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုခံယူရန်၊ ဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကိုအလေးအနက်ထားရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုအမှားတစ်ခုအဖြစ်ပယ်ဖျက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ လေးနက်သောရောဂါဗေဒမရှိကြောင်းသေချာစေရန်၊ နှစ်ခါစစ်ဆေးရန်ကောင်းသည်။ ပထမ ဦး စွာသင်သည်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာသည်
စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ များစွာသောအစားအစာများစားခြင်း၊ အဓိကအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်အားဖြင့်အချိုရည်များ၌သောက်သုံးခြင်း၊
ရောဂါဗေဒအခြေအနေများတွင်သွေး၏သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ အသည်း၌ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊ ပြင်းထန်သော cerebrovascular မတော်တဆမှု၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကူးစက်တတ်သောရောဂါများပါဝင်သည်။
persistent hyperglycemia သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပုံမှန်ပါပဲ။ အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များသို့ autoimmune တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်မှုသည်ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်သောပမာဏသို့မဟုတ်များပြားစွာထုတ်လုပ်နိုင်သော်လည်းဆဲလ်များသည်၎င်းကိုအာရုံမခံစားနိုင်အောင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုသည်မျိုးရိုးလိုက်ရည်မှန်းချက်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွင်ဒုတိယအကြိမ်ရောဂါဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူငယ်များတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမှာပိုမိုများပြားသည်။ အလိုအလျောက်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။
သကြားတိုးများလာခြင်း၏လက္ခဏာများသည်ပြင်းထန်စွာကွဲပြားနိုင်သည်။ အားနည်းခြင်း၊ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလက္ခဏာများ - ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မကြာခဏရေငတ်ခြင်း၊ ညအချိန်တွင်အရေပြားခြောက်ခြင်းနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများအပါအ ၀ င်ဆီးကိုပိုမိုထုတ်လွှတ်ခြင်း။
အထွေထွေအားနည်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ခြင်း။
အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
တိုးလာအစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်။
ကြာရှည်အနာအနာ။
ယားယံအရေပြား, ဝက်ခြံ, furunculosis ။
မကြာခဏဖန်းဂတ်စ်ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု။
မြင့်မားသော glycemia သည်နာကျင်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အက်တရှွန်၏အနံ့ထွက်လာသည့်လေထုထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။
သင့်လျော်သောကုသမှုမရှိလျှင်လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သွားသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: အလတစခမလကရမ မလရဘနမန by Chef Myint Oo Tha (မေ 2024).

3.3 - 5.5 mmol	အရွယ်ရောက်ပြီးသူ, မခွဲခြားဘဲကျားမခွဲခြား
3,22 - 5.5 mmol	၆ နှစ်မှကလေးများ
3.2 - 5 mmol	အသက် ၁ နှစ်မှ ၆ နှစ်ကြားကလေးများ
2,78 - 4.4 mmol	နို့စို့အရွယ်ကနေ 1 နှစ်မှကလေးများ

သကြား ၆

၇။ အထက်သွေးကဘယ်လောက်အန္တရာယ်များသလဲ

သကြားစမ်းသပ်မှု

ဂလူးကို့စလွယ်ကူစွာထိခိုက်စမ်းသပ်မှု

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

ဘယ်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်သလဲ

အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ 6 မှ 6.9 mmol / l လျှင်အဘယ်သို့ဆိုလိုသနည်း

ဘယ်လိုပြင်ရမလဲ။

စိုးရိမ်စရာလား။

အခြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတန်ဖိုးများ

နိဂုံး

6 မှ 6.9 mmol / L မှသွေးသကြား - ဒါဘာကိုဆိုလိုသလဲ

ပုံမှန်သို့မဟုတ်သွေဖည်

အသက်ပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်တန်ဖိုး

ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းပြချက်များ

ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ

သကြားကိုလျှော့ချနည်း

သွေးသကြားအဆင့် - အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအတွက်စံနှုန်းများ

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု

သွေးသကြား 6 9 ကဘာကိုဆိုလိုသလဲ

သွေးသကြား 6 9 သကြားကဘာကိုဆိုလိုသလဲ

သွေးသကြား ၆.၉ - ဘာလုပ်ရမည်၊ မည်သို့ကုသရမည်နည်း။

"သကြားဓာတ်" ဟုခေါ်သည်

သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းရန်မည်သူကအကြံပြုသည်

သွေးသကြားဓာတ်ကဘာလဲ။

လူတို့တွင်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု

အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်၏တန်ဖိုးကို၏စံ

သွေးသကြားဓာတ် ၆.၉ ဘာလုပ်ရမလဲ။

အပိုဆောင်းစမ်းသပ်မှုဘယ်လိုသွားသလဲ

ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်ကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုစစ်ဆေးရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလိုအပ်သနည်း

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ?

ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသသလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရဆိုတာဘာလဲ။

သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာသည်

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: အလတစခမလကရမ မလရဘနမန by Chef Myint Oo Tha (မေ 2024).

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave

လူကြိုက်များသောဆောင်းပါးများ

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ

အမျိုးအစား

အယ်ဒီတာရဲ့ရွေးချယ်မှု

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ