ဆိုဒီယမ် saccharinate - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

Saccharin (saccharin) သည်သကြားဓာတ်ပမာဏထက်အဆ ၃၀၀ မှ ၅၀၀ ဆပိုချိုသောသကြားအစားထိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအစားအစာဖြည့်စွက်ချက် E954 ဟုလူသိများပြီးဆီးချိုရောဂါဖြင့်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင် ၄ င်းတို့၏အလေးချိန်ကိုစစ်ဆေးသောသူများသည်မိမိတို့၏အစားအသောက်အတွက်ချိုချဉ်ချိုချဉ်ကိုသုံးနိုင်သည်။

Saccharinate အစားထိုးအကြောင်းကိုကမ္ဘာကြီးဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သလဲ

ထူးခြားတဲ့အရာအားလုံးလိုပဲ saccharin ကိုမတော်တဆတီထွင်ခဲ့တယ်။ ၁၈၇၉ တွင်ဂျာမနီ၌ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ နာမည်ကျော်ဓာတုဗေဒပညာရှင် Falberg နှင့်ပါမောက္ခ Remsen တို့သည်သုတေသနပြုလုပ်ခဲ့ကြပြီးနောက်သူတို့လက်များကိုဆေးကြောရန်မေ့သွားပြီးချိုမြိန်သည့်အရသာကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အချိန်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် Saccharinate ပေါင်းစပ်ခြင်းဆိုင်ရာသိပ္ပံဆိုင်ရာဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့ပြီးမကြာမီတွင်၎င်းကိုတရားဝင်မူပိုင်ခွင့်မှတ်ပုံတင်ခဲ့သည်။ ယနေ့ အချိန်မှစ၍ သကြားအစားထိုးအစားထိုးမှုနှင့်၎င်း၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်စားသုံးမှုစတင်ခဲ့သည်။

မကြာမီတွင်၎င်းဒြပ်ပေါင်းကိုထုတ်ယူသောနည်းသည်လုံလောက်သောထိရောက်မှုမရှိကြောင်းအတည်ပြုခဲ့သည်။ ပြီးခဲ့သည့်ရာစုနှစ် ၅၀ ပြည့်နှစ်များ၌သာ Sakcharin စက်မှုဇုန်အတိုင်းအတာကိုစက်မှုဇုန်အတိုင်းအတာအရအများဆုံးရလဒ်များရရှိစေသည့်အထူးနည်းစနစ်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။

ပစ္စည်း၏အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသုံးပြုမှု

Saccharin ဆိုဒီယမ်သည်လုံးဝအနံ့မရှိသောအဖြူရောင်ကြည်လင်ပါသည်။ ၎င်းသည်အတော်လေးချိုမြိန်ပြီး ၂၂၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်အရည်တွင်ပျော်ဝင်မှုမရှိခြင်းနှင့်အရည်ပျော်မှုတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ဆိုဒီယမ် saccharinate ဒြပ်စင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းမှ၎င်း၏မပြောင်းလဲသောအခြေအနေတွင်ထုတ်ယူနိုင်သည်။ ဒါကဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့လူနာတွေကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ချိုမြိန်တဲ့အစာမစားဘဲပိုကောင်းအောင်နေဖို့ကူညီပေးတယ်။

အစာ၌ saccharin ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွားများသွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းမဟုတ်ကြောင်းထပ်ခါတလဲလဲသက်သေပြနိုင်ခဲ့ပြီး၎င်းတွင်အဆီပိုများခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကယ်လိုရီများမရှိခြင်း၊ သို့သော်ဤပစ္စည်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်အထောက်အထားမရှိသောအချက်တစ်ချက်ရှိသည်။

ကြွက်များကိုစမ်းသပ်မှုများစွာက ဦး နှောက်သည်သကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်းဖြင့်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့ကိုမရရှိနိုင်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ saccharin ကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုသောသူများသည်နောက်တစ်နေ့အစာစားပြီးနောက်၌ပင်အစာမကြေနိုင်ပါ။ သူတို့သည်အစဉ်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်သည့်ခံစားမှုကိုဆက်လက်မပြတ်တမ်းရဘဲအလွန်အကျွံအစာအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

Saccharinate ကိုဘယ်မှာသုံးသလဲ။

Saccharinate ၏စင်ကြယ်သောပုံစံကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောလျှင်၎င်းသတ္တုသည်ခါးသီးသောအရသာရှိသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်အတွက်, ပစ္စည်းဥစ္စာကအပေါ်အခြေခံပြီးအရောအနှောအတွက်သာအသုံးပြုသည်။ ဤတွင် E954 ပါသောအစားအစာများ၏စာရင်းဖြစ်သည်။

• ပီကေ
• ချက်ချင်းဖျော်ရည်
• သဘာဝအရသာနှင့်ဆိုဒါ၏အမြောက်အများ,
• ချက်ချင်းမနက်စာ
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထုတ်ကုန်များ,
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များ။

Saccharin သည်သွားကိုသွားဆေးကြောသူအများစုဖြစ်သောကြောင့်အလှကုန်အတွက်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုသည်။ ဆေးဆိုင်သည်၎င်းမှရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပantibိဇီဝဆေးများကိုထုတ်လုပ်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းသည်၎င်းကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်မှာမှတ်သားဖွယ်ဖြစ်သည်။ သူ၏ကျေးဇူးကြောင့်စက်ကော်၊ ရော်ဘာနှင့်ကူးယူစက်များထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

Saccharinate သည်လူတစ် ဦး နှင့်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။

၂၀ ရာစု၏ဒုတိယ ၀ က်တစ်ဝက်နီးပါးလုံးအတွက်သဘာဝသကြားအစားထိုးအစားထိုးမှု၏အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ အငြင်းပွားမှုများမှာမပြေလည်သေးပါ။ သတင်းအချက်အလက်သည် E954 သည်အစွမ်းထက်သောကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်စေသည်ဟုရံဖန်ရံခါသိရှိရသည်။ ကြွက်များနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုရလဒ်အနေဖြင့်ဓာတုဗေဒကိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုပြီးနောက် genitourinary system ၏ကင်ဆာတွေ့ရှိမှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်ကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကောက်ချက်များသည်ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများစွာတွင်သာမကဆိုဗီယက်ယူနီယံတွင် saccharinate ကိုတားမြစ်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်လာသည်။ အမေရိကတွင်လုံး ၀ ငြင်းပယ်မှုလုံးဝမရှိခဲ့သော်လည်း saccharin ပါဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုစီကိုအထုပ်တွင်အထူးအမှတ်အသားပြုသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များသည် saccharin ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာသုံးစွဲသည့်အခါ၌သာသေဆုံးသည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့အပြင်လေ့လာမှုများကိုလူသားဇီဝကမ္မဗေဒ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲပြုလုပ်ခဲ့သည်။

၁၉၉၁ ခုနှစ်မှသာ E954 ကိုပိတ်ပင်ထားမှုလုံးဝရုပ်သိမ်းလိုက်ပြီးဒီပစ္စည်းကိုလုံးဝလုံခြုံစိတ်ချရတယ်လို့ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအားလုံးနီးပါးမှာသကြားအစားထိုးအဖြစ်ခွင့်ပြုထားသည်

ခွင့်ပြုထားသောနေ့စဉ်ဆေးများအကြောင်းပြောခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်နှုန်းဖြင့် saccharin ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်သာမန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်သာလျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမရရှိပါ။

Sakharin ၏ဘေးအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြည့်စုံသောသက်သေအထောက်အထားများမရှိသော်လည်းမျက်မှောက်ခေတ်ဆရာဝန်များသည်မူးယစ်ဆေးဝါးတွင်မပါ ၀ င်ရန်အကြံပြုသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အဟာရအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ တနည်းအားဖြင့်ပစ္စည်းတစ်ခု၏ဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုမြင့်တက်စေသည်။

အစားအစာဖြည့်စွက် E954

Saccharin (သို့) အစားထိုး E954 သည်သဘာဝမဟုတ်သည့်သဘာဝရင်းမြစ်၏ပထမဆုံးချိုမြိန်စေသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအစားအစာဖြည့်စွက်မှုကိုနေရာတိုင်းတွင်စတင်သုံးစွဲခဲ့သည်။

• နေ့စဉ်အစားအစာထဲသို့ထည့်ပါ။
• ကိတ်မုန့်ဆိုင်မှာ
• carbonated အချိုရည်၌တည်၏။

အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများနှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ

ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်သကြားဓာတ်နှင့်အတူတူပင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းမှာရေတွင်ပျော်ဝင်မှုမရှိသောကြည်လင်သော crystals များဖြစ်သည်။ saccharin ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုအစားအစာလုပ်ငန်း၌ကောင်းစွာအသုံးပြုသည်။ အချိုဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝမပြောင်းလဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• ၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများကအသုံးပြုသည်။
• ပြင်းထန်စွာအေးခဲနေသောအပူရှိန်နှင့်ကုသမှုအောက်ရှိချိုမြိန်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုကြောင့်ဤစျေးပေါသောအစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတွင်ခိုင်မြဲစွာဝင်ရောက်ခဲ့သည်။
• ၎င်းကိုအစားအသောက်အစားအစာများထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။
• E954 ကိုပီကေ၊ သံပုရာအမျိုးမျိုး၊ ရည်အမျိုးမျိုး၊ မုန့်ဖုတ်သည့်ပစ္စည်းများ၊ စည်သွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများတွင်အထူးသဖြင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။
• ဆိုဒီယမ် saccharinate သည်အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အလှကုန်အမျိုးမျိုးတွင်ပါဝင်သည်။

အန္တရာယ်ရှိသော saccharin

သို့သော်ယင်းထက်ကောင်းသောအရာထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ E954 သည်ဖြည့်စွက်အစားအစာသည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်အဆုံးတိုင်အောင်, ဒီအလားအလာအကျိုးသက်ရောက်မှုယခုအထိစုံစမ်းစစ်ဆေးနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ၁၉၇၀ ပြည့်နှစ်များတွင်ဓာတ်ခွဲခန်းရှိကြွက်များအားစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူတို့ကဆိုဒီယမ် saccharin နှင့်ကြွက်များ၏ဆီးအိမ်အတွင်းကင်ဆာအကျိတ်များ၏အသွင်အပြင်များအကြားဆက်စပ်မှုအချို့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ထို့နောက်ခဏအကြာတွင်ကင်ဆာအကျိတ်သည်ကြွက်များတွင်သာပေါ်လာသည်၊ သို့သော် saccharin ကိုသုံးသောလူများတွင်ကင်ဆာကျိတ်များကိုတွေ့ရှိခြင်းမတွေ့ရှိရ ဤမှီခိုမှုအားငြင်းဆန်ခဲ့ပြီးဆိုဒီယမ် saccharinate ဆေးပမာဏသည်ဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များအတွက်အလွန်မြင့်မားသောကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်မအောင်မြင်ပါ။ ပြီးတော့လူတွေအတွက်နောက်ထပ် ၁၀၀ ဂရမ်ကိုခန္ဓာကိုယ် 1000 g per 5 mg နဲ့တွက်ချက်သည်။

Saccharin အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အဖုအမျိုးမျိုးထွက်ပေါ်လာသည်၊ ကလေးများသည် ပို၍ စိတ်တိုလာသည်။ လေ့လာမှုများအရဆိုဒီယမ် saccharin ကိုစားသုံးသောကလေးငယ်များသည်ထိခိုက်မှုသည်အကျိုးကျေးဇူးထက်ကျော်လွန်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။

အချိုဓာတ်ပါဝင်မှုဆိုဒီယမ် saccharinate သည်ခန္ဓာကိုယ်မှမစုပ်ယူနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်ချိုသောအရသာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုအစားအစာပြုလုပ်ရန်မှားယွင်းသောအချက်ပြမှုပေးသည်။ သို့သော်ထိုသို့မဖြစ်ခဲ့ပါကအူသည်အလုပ်မလုပ်ဘဲထိုအခြေအနေမျိုးတွင်ခန္ဓာကိုယ်ကမခံစားနိုင်ဖြစ်လာသည်။ အစားအစာအသစ်တစ်ခုသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်သောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်သည်အင်ဆူလင်ကိုအမြန်ထုတ်လုပ်ပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်ဆိုဒီယမ် saccharinate ကိုအသုံးပြုခြင်း

ဆရာဝန်များကဆီးချိုကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်ဒီအဟာရဖြည့်စွက်ဆေးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသော်လည်း၊

• ဖြည့်စွက် E954 မှာအားလုံးသည်ကယ်လိုရီမဟုတ်ပါ။
• ဒါဟာအစားအသောက်အတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းအန္တရာယ်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။
• ပုံမှန်သကြားအစားလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီတွင်ထည့်နိုင်သည်။

ကျနော်တို့ဘုံသကြားကိုလောင်သောအခါ, ငါတို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စွမ်းအင်သို့လုပ်ငန်းများ၌နေကြသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သကြားအစားထိုးဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှမစုပ်ယူနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည့်အချက်ပြမှုကသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အောက်ခြေလိုင်း - အဆီများသည်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ထက်ပမာဏများစွာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်အစားအစာကိုလိုက်နာပါကသာမန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောအစားထိုးများထက်အစားအစာကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

ချိုဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်စားသုံးမှု

1. သဘာဝသကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းသိမ်းပေးသောကြောင့်၎င်းကိုသင်လုံးဝမစားနိုင်ပါ။
2. ချိုမြိန်စေသည့်ဆေးများကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံလည်ပတ်ပြီးနောက်မှသာအကြံပြုပါသည်။

သင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်ဆိုဒီယမ် saccharin အပြင်အခြားချိုမြိန်စေသည့်အရာများအကြောင်းကိုလည်းလေ့လာသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော fructose သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စအဖြစ်။ ဖော့ကူစတိုသည်ကယ်လိုရီနည်းသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုမိုဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်သည်။ fructose 30 ဂရမ်တစ်နေ့လျှင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောသကြားအစားထိုးများရှိသည်။

• နှလုံးပျက်ကွက်လျှင်ပိုတက်စီယမ်အက်ဆီလမ်ဖမ်ကိုမစားသင့်ပါ။
• phenylketonuria နှင့်အတူ aspartame အသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ပါ။
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုခံစားနေရသောလူနာများတွင်ဆိုဒီယမ် cyclomat ကိုတားမြစ်ထားပါသည်။

ချိုသောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

1. သကြားအရက်။ အကြံပြုထားသည့်ဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။
2. ဒြပ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကိုယ်ခန္ဓာ၏ ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။

Saccharin အစားထိုး၏ဒုတိယအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ဆရာ ၀ န်တော်တော်များများသည်၎င်းကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုကြသော်လည်းဆိုဒီယမ် saccharin သည် ၀ ယ်ရန်မလွယ်ကူပါ။ ဒါဟာမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာရောင်းချသည်။ သကြားအစားထိုးအဖြစ် Saccharin တစ် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပျက်စီးသွားသောသည်းခြေပြွန်များရှိသည့်လူနာများတွင်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင် saccharin ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

အချိုရည်များထဲတွင်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများသည်စျေးပေါသောထုတ်ကုန်အဖြစ်ပါဝင်သည်။ ကလေးများသည်နေရာတိုင်းတွင်၎င်းတို့ကိုဝယ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများခံစားကြရသည်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုလုံးဝမသုံးစွဲပါက၎င်းကိုသစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးခြောက်အမျိုးမျိုးနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အများကြီးပိုကျန်းမာအရသာပါလိမ့်မယ်။

လျှောက်လွှာရလဒ်

ယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်သကြားအစားထိုးများမကြာမီပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ထိတွေ့မှု၏ရလဒ်ကိုစဉ်းစားရန်စောလွန်းသေးသည်။

• တစ်ဖက်တွင်၎င်းသည်သဘာဝသကြားကိုစျေးသက်သာစွာဖြင့်အစားထိုးသည်။
• အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဤအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်သည်။

သကြားအစားထိုးကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အတည်ပြုခဲ့သည်။ သင်အစားထိုးအသုံးပြုခြင်းပြcorrectlyနာကိုသင်မှန်မှန်ကန်ကန်ချဉ်းကပ်ပါကကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ လျှောက်လွှာ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ထိုသူ၏အသက်၊ သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်သုံးစွဲမှုနှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သကြားအစားထိုးထုတ်လုပ်သူများသည်အမြတ်အစွန်းများများရရှိရန်သာစိတ် ၀ င်စားကြပြီး၎င်းအစားသကြားအစားထိုးတစ်မျိုးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်တံဆိပ်များပေါ်တွင်အမြဲရေးသားလေ့မရှိပါ။

ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်၊ သဘာဝအစားထိုးသို့မဟုတ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုစားသုံးရန်မိမိကိုယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရမည်။

အချိုရည်ဘာတွေလဲ

၎င်းကိုချိုစေသူ ဟူ၍လည်း ခေါ်ပြီး၎င်းသည်သာမန်ကြံသို့မဟုတ် beet သကြားသယ်ဆောင်သည့်အန္တရာယ်နှင့်ကယ်လိုရီများမပါဘဲအစာကိုစားရန်သို့မဟုတ်ချိုမြိန်သောအရသာကိုသောက်ရန်ဖြစ်သည်။

အချိုရည်အားလုံးကိုအုပ်စုနှစ်ခုခွဲထားသည်။

• သဘာဝ (သို့) သကြားအရက်သေစာများ - သူတို့သည်အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း၊ ကယ်လိုရီအလွန်မြင့်မားခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ပြconcernedနာကိုစိုးရိမ်သောသူများနှင့်မသင့်တော်ခြင်းဖြစ်သည်။ t
• ဒြပ်စင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များမှာ၎င်းတို့တွင်ကယ်လိုရီမရှိဘဲပုံမှန်သကြားထက်အဆရာပေါင်းများစွာချိုမြိန်သည်။ ဆိုးရွားလှသည့်အရာမှာ ၄ င်းတို့ကိုပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုစွပ်စွဲခံရခြင်းဖြစ်သည်။

Saccharinate သည်ဒုတိယအုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့အသေးစိတ်လေ့လာကြမည်။

ဒါဘာလဲ

Saccharin ခေါ်ဆိုဒီယမ် saccharin ခေါ်ဆိုဒီယမ် saccharinate ခေါ် E 954 သည်အဖြူရောင်၊ အနံ့မရှိသော၊ ပုံဆောင်ခဲအမှုန့်နှင့်တူသောဒြပ်ချိုချိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေတွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်ပြီးအပူချိန်မြင့်မားသောဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီးလက်ဖက်ရည်ပူသို့မဟုတ် pastries များတွင်မပြိုကွဲဘဲပုံမှန်သကြားထက်ကယ်လိုရီနှင့်ချိုမြိန်သည်။ အကြိမ် ၄၅၀ ။

saccharin ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာ၎င်းသည်ချိုသောထုတ်ကုန်ကိုထူးခြားသောသတ္တုအရသာပေးသည်။ လူအတော်များများကဒါကိုမကြိုက်ကြဘူး၊ ဒါပေမဲ့ဒီအရသာမပါဘဲ analogues တွေလည်းဒီနေ့မှာရှိတယ်။ များသောအားဖြင့်ထုတ်ကုန်များရောင်းအား ၀ င်သည်။ ၎င်းတွင်မတူညီသောချိုမြိန်စေသည့်ဆိုဒ်များဥပမာဆိုဒီယမ် cyclamate - ဆိုဒီယမ် saccharinate ။

saccharin ကိုဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမပြောင်းလဲသောအရာများမဖြစ်စေရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ လေ့လာမှုတွေရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူတို့က saccharin မှာဘက်တီးရီးယားသတ်သတ်မှတ်မှတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာကိုအပြည့်အဝအတည်ပြုမထားပါဘူး။

တီထွင်မှုသမိုင်း

ဒီချိုမြိန်ပုံပြင်ကစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့လှည့်ကွက်တွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။ ဤဖြည့်စွက်မှုကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌တီထွင်ခဲ့ပြီးထို မှနေ၍ ရုရှားသို့လာရောက်ခဲ့သော်လည်း၎င်း၏ဇာတိမှာ Tambov ၏ဇာတိ Konstantin Falberg ဖြစ်သည်။ သူသည်အမေရိကန်ဓာတုဗေဒပညာရှင် Ira Remsen ၏ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီးကျောက်မီးသွေးမှ toluene ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါဝင်ခဲ့သည်။ အလုပ်ပြီးတာနဲ့သူဟာသူ့ဇနီးနဲ့အတူနေ့လည်စာစားပြီးပေါင်မုန့်ဟာအရသာရှိတယ်ဆိုတာသတိပြုမိခဲ့တယ်။ သို့သော်သူ၏ဇနီး၏လက်၌တူညီသောပေါင်မုန့်သည်ပုံမှန်သာဖြစ်သည်။ အလုပ်ပြီးနောက်သူ၏လက်ချောင်းများပေါ်တွင်ကျန်ရှိနေသော toluene သည်အပြစ်တင်ရန်ဖြစ်ကြောင်းထင်ရှားလာသည်။ Falberg သည်ချိုမြိန်စေသော toluene ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများကိုစမ်းသပ်ခဲ့ပြီးတွက်ချက်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်သူသည် saccharin အတူတူပင်ရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာဖေဖော်ဝါရီ 1879 ၌ရှိ၏။

Saccharin ၏ခက်ခဲကံကြမ္မာ

သတိပြုသင့်သည်မှာ၎င်းသည်သုတေသီများကဖော်ထုတ်တွေ့ရှိခဲ့သောပထမဆုံးချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းမဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းသောဘေးကင်းလုံခြုံမှုဖြစ်သည်။ Remsen နှင့်အတူ Falberg သည် saccharin နှင့်ပတ်သက်သောသိပ္ပံဆိုင်ရာစာတမ်းများစွာကိုထုတ်ဝေခဲ့ပြီး ၁၈၈၅ တွင်ဤပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုအတွက်မူပိုင်ခွင့်ရရှိခဲ့သည်။

၁၉၀၀ ပြည့်နှစ်မှ စတင်၍ သကြားဓာတ်ကိုသကြားအစားထိုးပစ္စည်းအဖြစ် saccharin ကိုစတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သဘာ ၀ ထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်သူမှမကြိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပြောင်းပြန်လှုံ့ဆော်မှုသည် saccharin ၏အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေသည့်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့်အန္တရာယ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သူကိုယ်တိုင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူနှင့်ချိုမြိန်စေသူတစ် ဦး ဖြစ်သောအမေရိကန်သမ္မတသီအိုဒေါရ်ရို့စဲလ်လတ်က၎င်းဒြပ်စင်အားလုံးဝပိတ်ပင်ခြင်းကိုတားဆီးခဲ့သည်။ သို့သော်နောက်ထပ်သုတေသနများကစားသုံးသူများအပေါ်တွင်ကြောက်ရွံ့မှုတိုးပွားစေခဲ့သည်။ အမေရိကရှိ saccharin လူကြိုက်များမှု (ဖြည့်စွက်ချက်၏အဓိကစားသုံးသူမှာပြည်နယ်များဖြစ်သည်) ကျဆင်းခဲ့သည်။ သို့သော်ကမ္ဘာစစ်နှစ်ခုအပြီးတွင် Saccharin ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ထဲသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိစေခဲ့သည်။ စစ်ပွဲအတွင်းသကြားထုတ်လုပ်မှုသိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီး၊ ချိုချိုသာသာချိုသောသည်လူများ၏ဘ ၀ ကိုပိုမိုပြင်းထန်လာစေခဲ့သည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်စမ်းသပ်ချက်ကြွက်များတွင်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအောင်မြင်စွာစမ်းသပ်နိုင်ခဲ့သောကြောင့်သူထပ်မံတွေ့ရှိခဲ့သည့် saccharin saccharin ပမာဏကိုသောက်သုံးလိုက်သောဆိုဒါဆိုဒ်ဆိုဒ် ၃၀ နှင့်ညီမျှသည်။ ဒီစမ်းသပ်မှုတွေကဖြည့်စွက်ရောင်းချခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမေးခွန်းထုတ်ခဲ့သည်။ သို့သော်အခြားသိပ္ပံပညာရှင်အုပ်စုများကဒီလေ့လာမှုကိုပြန်လုပ်လို့မရပါဘူး။ ထို့ကြောင့် saccharin သည်စတိုးဆိုင်များတွင်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး၎င်းကိုကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသည်ဟုယူဆရသောကြောင့်ယနေ့ကမ္ဘာအနှံ့အပြားတွင်၎င်းကိုခွင့်ပြုထားသည်။ သငျသညျ, သင်တန်း, ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဆေးများအတွက်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်။

ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်ဆိုဒီယမ် saccharinate

သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆိုဒီယမ် saccharin အပါအ ၀ င်အချိုဓာတ်ကိုအဓိကအားဖြင့်အကြံပြုကြသော်လည်း၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရုံသာမကမိန်းမတိုင်းနီးပါးထိုင်ရသောပုံမှန်အစားအစာများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

ဆိုဒီယမ် saccharinate တွင်ကယ်လိုရီများမပါရှိသောကြောင့်တစ်ဖက်တွင်၎င်းသည်အစားအစာအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအန္တရာယ်မရှိဘဲကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကိုချိုစေနိုင်သည်။ သို့သော်မကြာခဏချိုသောဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အလွန်အကျွံကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်ပတ်သတ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့သကြားလုံးများကိုစားသောအခါထုတ်လုပ်သည်။ ပုံမှန်သကြားဖြစ်လျှင်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစွမ်းအင်အဖြစ်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည်ချိုစေလျှင်၎င်းသည်လုပ်ဆောင်ရန်ဘာမှမရှိပါ။ သို့သော်သကြားလုံးများစားသုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဦး နှောက်မှအချက်ပြနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုစပြီးသိုမှီးသည်၊ သကြားဓာတ်အမှန်ရရှိသည်နှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏလိုအပ်သည်ထက်များစေသည်။ အဆိုပါရလဒ်အဆီအစစ်ခံဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်အစားအစာတွင်ရှိနေလျှင်သကြားမပါဘဲသို့မဟုတ်သဘာဝထုတ်ကုန်အနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်ဖြစ်စေ၊ အချိုရည်များနှင့်ပေါင်မုန့်နှင့်ရောစပ်ရန်ကြိုးစားပါ။

Saccharin မှအခြားရွေးချယ်စရာများ

ပိုမိုခေတ်မီပြီးအန္တရာယ်နည်းပါးသောအခြားအချိုများလည်းရှိသည်။ ဒီတော့ stevia ကိုအကောင်းဆုံးအာဟာရမဟုတ်သောအချိုဓာတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်အန္တရယ်ကင်းမှုမရှိသောခြွင်းချက်မရှိအသိအမှတ်ပြုထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ချိုစေသည့်အရာဖြစ်သည်။

သို့သော်သင်ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်လျှင်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်အိမ်လုပ် cookies များကိုပျားရည်သို့မဟုတ်မေပယ်ရည်တစ်စက်နှင့်ချိုချဉ်လျှင်အကောင်းဆုံး။

ဆိုဒီယမ် saccharinate ၏အသုံးပြုမှုကို

ကြောင့် saccharin အေးခဲစဉ်အတွင်းနှင့်အပူချိန်အပြောင်းအလဲနဲ့ (ကြော်နှင့်မုန့်ဖုတ်စဉ်အတွင်း) စဉ်အတွင်းတည်ငြိမ်နေဆဲအဖြစ်ကြောင့်အက်ဆစ်များအပြင်ပြီးနောက်ချိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဆက်လက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်, ကျယ်ပြန့်သောအစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုသည်အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များနှင့်အချိုရည် နှင့်ရိုးရိုးသားသားပြောရလျှင်, ထုတ်လုပ်မှု၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချရန်။ saccharin သည်သွားဖုံး၊ အချိုရည်နှင့်အချိုရည်များ၊ မုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊

saccharin သည်စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းအပြင်ဆေးဝါးများနှင့်အလှကုန်များတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

သကြားအစားထိုးအဖြစ် Saccharin

ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်၌ saccharinate ကိုထည့်သွင်းခြင်းအပြင်၊ များသောအားဖြင့်အချိုရည်ကို၎င်းကို အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းရှိသူများအတွက်အကြံပြုသည်။ နှစ် ဦး စလုံးသကြားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်ပြီး၊

သင် saccharinate ကို ၀ ယ်ချင်တယ်ဆိုရင်“ Sukrazit” ကိုစင်ပေါ်မှာရှာပါ။ ၎င်းသည်တက်ဘလက်များထဲတွင်အစ္စရေးလုပ်သည့်ချိုမြိန်စေသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်သေးငယ်သောတက်ဘလက်တစ်လုံးသည်သကြားတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ညီသည်။ “ Sukrazit” တွင်အရန်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ ဆားခရိအက်ပလီကေးရှင်းသည်မုန့်ဖုတ်ထားသောဆိုဒါနှင့်အတူရေနှင့်အက်ဖ်အက်ဖ် - အက်ခရာအက်စစ် - saccharinate ၏ခါးသောအရသာကိုဖိအားပေးရန်အတွက်အက်စစ်ဓာတ်တိုးစေသည်။

နောက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာဂျာမန်လုပ် Milford SUSS ချိုသောအရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီကိုချိုစေသည့်ဆေးပြားများနှင့် preserve, pastries, compotes နှင့်အချိုပွဲများအပြင်အရည်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ဤတွင်အရသာတိုးတက်စေရန်ဆိုဒီယမ် cyclamate E952၊ ဆိုဒီကာနိတ် E954၊ fructose နှင့် sorbitan အက်ဆစ်တို့ရောနှောထားသည်။

အလားတူဖွဲ့စည်းမှုနှင့်တရုတ်အချို Rio de ။ ၎င်းကိုချက်ပြုတ်ရာတွင်လည်းကောင်း၊ သကြားအစားအချိုရည်များတွင်လည်းကောင်းထည့်နိုင်သည်။

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, saccharin ငါတို့ဘဝခိုင်မြဲစွာဝင်။ , မကြာခဏကျွန်တော်သတိပြုမိခြင်းမရှိဘဲအသုံးပြုခြင်းသည်ဤဖြည့်စွက်ကုန်ပစ္စည်းများ, ဥပမာ, စတိုးဆိုင်ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်လင်မနစ်၌တည်ရှိ၏ကတည်းက။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များကိုသင်သိပါကဤဖြည့်စွက်ချက်ကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Best Diet For High Blood Pressure DASH Diet For Hypertension (မေ 2024).