Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် - ကလေး၏သွေးထဲတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်စံ

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်ဟေမိုဂလိုဘင်ဂလူးကို့စဒြပ်ပေါင်း၏အင်ဇိုင်းမဟုတ်သောတုံ့ပြန်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်လေ၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသည့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏ။

သင်သိသည့်အတိုင်းဟီမိုဂလိုဘင်ကိုသွေးနီဥများ၌တွေ့ရသည်။ ၄ င်းတို့၏သက်တမ်းမှာ ၄ လခန့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်စမ်းသပ်မှုနှင့်အတူတူပင်ကာလနီးပါးခန့်မှန်းထားသည်။

ဤညွှန်ကိန်းအတွက်နာမည်များစွာရှိသည်။

  • HLA1c,
  • Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်,
  • ဟီမိုဂလိုဘင် A1C,
  • A1C ။

ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရရင်ဒီပရိုတင်းအမျိုးအစားဟာကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့သွေးထဲမှာရှိနေတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းကမမှားခဲ့ဘူး၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဆိုတာသွေးနီဥထဲမှာသွေးထဲမှာတွေ့ရတဲ့ပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးနီဥထဲမှာကြာမြင့်စွာကတည်းကထိတွေ့ခဲ့ဖူးတယ်။

လူ့သွေးထဲတွင်ပျော်ဝင်နေသောသကြားဓာတ်နှင့်နွေးထွေးသော (ချိုမြိန်သော) ဓာတ်ပြုခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်မည်သည့်အင်ဇိုင်းများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမရှိဘဲ (၎င်းသည်ဤဓာတုကွင်းဆက်ကိုအသေးစိတ်လေ့လာခဲ့သူပြင်သစ်ဓာတုဗေဒပညာရှင်၏ဂုဏ်အသရေဖြစ်သော Maillard တုံ့ပြန်မှုဟုခေါ်သည်) (မည်သည့်အင်ဇိုင်းများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမရှိပဲ၎င်းသည်အပူပိုင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်) ကျွန်ုပ်တို့၏ဟီမိုဂလိုဘင်သည်စာသားအတိုင်းအဓိပ္ပာယ်အရ“ သကြားလုံး” စတင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အထက်ပါဟာအလွန်ရေနံစိမ်းနှင့်ပုံဆောင်နှိုင်းယှဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟီမိုဂလိုဗင်၏ "caramelization" ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးကြည့်ရှုသည်။

၎င်းသည်လွန်ခဲ့သော 3 လအတွင်းနေ့စဉ်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုညွှန်ပြသောသွေး၏ဇီဝဓါတုဗေဒညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သွေးနီဥများသို့မဟုတ်ဟေမိုဂလိုဘင်အရေအတွက်ကိုမူဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏ရာခိုင်နှုန်းကိုရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ဖော်ပြပြီးသွေးနီဥများစုစုပေါင်း၏“ သကြား” ဒြပ်ပေါင်းများ၏အချိုးအစားကိုပြသည်။ ရာခိုင်နှုန်းမြင့်လေလေရောဂါပုံစံကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးလေလေဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာပြလူနာများတွင်ပစ္စည်း၏အချိုးအစားသည်စံသတ်မှတ်ချက်မှ ၂-၃ ဆနှင့်မတူပါ။

၄ ပတ်မှ ၆ ပတ်အကြာတွင်ကောင်းမွန်သောကုထုံးဖြင့်ဆေးညွှန်းသည်လက်ခံနိုင်သောနံပါတ်များသို့ပြန်သွားသည်၊ သို့သော်အခြေအနေတစ်လျှောက်လုံးထိန်းသိမ်းထားရမည်။ ဤဟေမိုဂလိုဘင်ပုံစံအတွက် HbA1c ကိုစမ်းသပ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ကူညီသည်။

လေ့လာမှုအရ glycosylated iron ပါဝင်သောပရိုတင်းသည်မြင့်မားကြောင်း၊ ကုထုံးဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကဘာကိုပြသလဲ။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကလူတစ်ယောက်ထဲမှာဟီမိုဂလိုဗင်သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်မည်မျှဆက်နွယ်နေသည်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်များလေလေနှုန်းများလေလေဖြစ်သည်။ ဤလေ့လာမှုသည်အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာများနှင့်သက်ဆိုင်ပြီးကလေးများကိုစစ်ဆေးရန်သင့်တော်သည်။ စုစုပေါင်းဟေမိုဂလိုဘင်ကိုသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်းဆုံးဖြတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်လျော့နည်း hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းမှာပန်ကရိယအကျိတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်အမြောက်အများကိုပေါင်းစပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါ မှလွဲ၍ အနိမ့် HbA1c ဟေမိုဂလိုဘင်အကြောင်းရင်းများ -

  • ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောဓာတ်စာကိုရေရှည်လိုက်နာခြင်း၊
  • မျိုးရိုးဗီဇရောဂါများ, fructose သည်းမခံ,
  • ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒ
  • ပြင်းထန်သောကာယလှုပ်ရှားမှု၊
  • အင်ဆူလင်ပိုလျှံဆေးထိုး။

HbA1c ဟေမိုဂလိုဘင်လျော့နည်းစေသည့်ရောဂါဗေဒ၏ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်သက်ရှိတစ်ခုလုံးကိုပြည့်စုံစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဟီမိုဂလိုဗင်၏ဂလူးကို့စ်နှင့်ပေါင်းစပ်မှုနှုန်းမှာပိုမိုမြင့်မားသည်၊ သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်။ သွေးဆဲလ်နီများသည်ပျမ်းမျှအားဖြင့်ရက်ပေါင်း ၉၀ မှ ၁၂၀ အတွင်းသာအသက်ရှင်ကြသောကြောင့်ဤကာလအတွက်သာ glycation ပမာဏကိုလေ့လာနိုင်သည်။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင်၊ glycosylated hemoglobin ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်သက်ရှိတစ်မျိုး၏“ candiedness” ဒီဂရီကိုသုံးလခန့်မှန်းရသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းနေ့စဉ်ပျမ်းမျှသွေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဤကာလ၏အဆုံးတွင်သွေးဆဲလ်နီများကိုတဖြည်းဖြည်းအသစ်ပြန်ပြုလုပ်သည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့်အောက်ပါအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည်လာမည့်ရက်ပေါင်း ၉၀-၁၂၀ အတွင်း glycemia အဆင့်ကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။

မကြာသေးမီကကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကရောဂါစစ်ဆေးဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သည့်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုအရ glycosylated hemoglobin ကိုခေါ်ယူခဲ့သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် endocrinologist သည်လူနာ၏သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုနှင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်မြင့်ခြင်းကိုစစ်ဆေးလျှင်သူသည်အပိုဆောင်းရောဂါရှာဖွေနည်းများမပါဘဲဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် HBA1c ညွှန်ကိန်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဤအညွှန်းကိန်းဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အရေးကြီးသနည်း

ပထမ ဦး ဆုံးနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ပတ်သက်သည့်လေ့လာမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။ ဤဓာတ်ခွဲခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့်အင်ဆူလင်ကိုရွေးချယ်ထားသောဆေးပမာဏ (သို့) ပါးစပ်ဖြင့် hypoglycemic ၏လုံလောက်မှုတို့ကိုအကဲဖြတ်လိမ့်မည်။

ဟီမိုဂလိုဗင်ပရိုတိန်းသည်သွေးနီဥ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အောက်စီဂျင်ကိုကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများသို့ပုံမှန်သယ်ဆောင်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။

၃.၅ မှ ၅.၅ မီလီမီတာမှ ၅.၅ မီလီမီတာ / L မှတဆင့်ပလာစမာဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အချက်အလက်များကိုထပ်ခါတလဲလဲကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ပစ်မှတ်အဆင့်သည်သွေးဇီဝဓါတုဗေဒရောင်စဉ်၏ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

HbA1c သည်အင်ဇိုင်းများ၊ သကြားဓာတ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပေါင်းစပ်မှု၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတ်ပြုခြင်းကာလအတွင်းဟီမိုဂလိုဗင် - ဂလူးကို့စ်ရှုပ်ထွေးသောနေရာကိုဖွဲ့စည်းသည်၊ ၎င်းပမာဏသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်များသောအားဖြင့်မြင့်မားသည်။ သူတို့ကပိုမြန်ကဖွဲ့စည်း။ တုံ့ပြန်မှုနှုန်းအားဖြင့်, သင်ရောဂါဗေဒတီထွင်ခဲ့သည်မည်မျှဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သွေးနီဥများ၌စုစည်းထားသည်။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရက်ပေါင်း ၁၂၀ အလုပ်လုပ်သည်။ ပလာစမာတွင်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဒိုင်းနမစ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ဒိုင်းနမစ်ကိုလေ့လာရန်အတွက်ပစ္စည်းအတွက်စမ်းသပ်ခြင်းကိုသုံးလကြာပြုလုပ်ခဲ့သည်။

၎င်းဒြပ်စင်သည်စွမ်းအင်အားထိန်းညှိခြင်း၏ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ်စုဆောင်းရရှိသောဂလူးကို့စ် (glucose) သည်သွေးနီဥအတွင်းရှိ Hb နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်များတွင်ခုန်နှုန်းများသည်များသောအားဖြင့်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီး၊ များသောအားဖြင့် glycogemoglobin ရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားပါသည်။

endocrinologist မှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါသည် HbA1C တန်ဖိုးများကိုရှင်းလင်းရန်ဆန်းစစ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သင့်သည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကဘာကိုပြသလဲ။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်သည် endocrine ရောဂါဗေဒ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်လျော်ကြေးပမာဏ၊ ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုဖော်ပြသည်။

သကြားဓာတ်အတွက်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးနှင့်ဝန်နှင့်အတူဂလူးကို့စ်အတွက်တိကျသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုအပြည့်အဝမဖော်ပြနိုင်ပါ။ HbA1C ၏အာရုံစူးစိုက်မှုလေ့လာမှုကလွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုပြောင်းလဲသွားပုံကိုပြသသည်။

သုံးလတာကာလအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပြသရန်ကူညီပေးသည်။

ဤသည်ကြောင့်ဟေမိုဂလိုဘင်တည်ရှိသောသွေးနီဥ၏သက်တမ်းသည်သုံးလမှလေးလအထိဖြစ်သည်။ သုတေသန၏ရလဒ်အနေဖြင့်ရရှိသောအညွှန်းကိန်းများကြီးထွားမှုနှင့်အတူရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေမှာတိုးလာသည်။

ထိုကဲ့သို့သော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကဲ့သို့သော parameter သည်, ကလေးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်စံအလွန်ကျော်လွန်လျှင်, ကုသမှုကိုစတင်ရန်အရေးပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။

HbA1C: အဲဒါဘာလဲ Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဆက်နွယ်သောပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သွေးနီဥ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးပရိုတင်းဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်သည်။

သွေးနီဥများ၏ဘဝသံသရာသည် ၃ လထက်မပိုပါ။ ထို့ကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် ၃-၄ လအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမည်မျှရှိသည်ကိုသိစေသည်။ လေ့လာမှုကိုလွန်သွားသောအခါသင်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီသံသယဝင်စေနိုင်သည်၊ ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးပြီဆိုလျှင်သကြားပမာဏကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! ဤနည်းသည်အစာစားပြီးနောက်သွေးလမ်းကြောင်း၌သကြားပမာဏပြောင်းလဲမှုကိုမရောင်ပြန်ဟပ်ပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလာဒ်ကိုအကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့်ပုံပျက်နိုင်သည်။

  • ဒီလေ့လာမှုကိုသွေးသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်သွေးထွက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။
  • glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ဆုံးဖြတ်ရန်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများအသုံးပြုသောကွဲပြားခြားနားသောဓာတ်ခွဲခန်းများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းလွန်။

ဟီမိုဂလိုဗင်သည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိအောက်စီဂျင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းကိုလုပ်ဆောင်ပေးသောအရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အဆင့်၏ချိုးဖောက်မှုများနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုပ်အတွက်အမျိုးမျိုးသောသွေဖီလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

ဟေမိုဂလိုဘင်ဆိုတာဘာလဲ အထူးသဖြင့်ဤအညွှန်းကိန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးတစ် ဦး ၏အထွေထွေအခြေအနေသည်သွေဖီမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

မည်သည့်ချိုးဖောက်မှုမဆိုအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုမှတ်သားထားသည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုရရှိပြီးနောက်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟေမိုဂလိုဘင်၏အခန်းကဏ္။

သွေးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအကြားအာဟာရနှင့်ဇီဝြဖစ်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သွေးနီဥတွင်ပါ ၀ င်ပြီးအဆုတ်မှသည်အင်္ဂါများသို့ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိအောက်စီဂျင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။

အောက်ဆီဂျင်ဟာတစ်သျှူးတွေအတွက်ညံ့ဖျင်းစွာထောက်ပံ့ပေးလို့ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။

ဒါကိုသွေးအားနည်းရောဂါလို့ခေါ်တယ်။ ဒါ့အပြင်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတစ်ခုတိုးလာသည်ကဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

သွေးအားနည်းရောဂါကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်တွေ့ရသည်။

  1. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ယေဘုယျအားနည်းချက်။
  2. အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းလျှော့ချ။
  3. မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
  4. အစာစားချင်စိတ်ပြproblemsနာများ။
  5. ကြွက်သား, အာရုံကြောနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်များကိုချိုးဖောက်။
  6. ဝမ်းနည်းခြင်း။
  7. အသားအရေလှုံ့ဆော်မှု။

စံကျော်လွန်ဘို့အကြောင်းပြချက်

ပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်သော HbA1c ပမာဏသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမြင့်တက်နေကြောင်းဖော်ပြသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊

ဤသည်တွင်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်နှင့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိဂလူးကို့စ် (ညွှန်းကိန်း ၆.၀ ... ၆.၅%) တို့ပါ ၀ င်သည်။ အခြားအကြောင်းရင်းများတွင်အရက်ပါဝင်သောအချိုရည်များ၊ ခဲဆားများ၊ သရက်ရွက်များမရှိခြင်း၊

ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းများတိုးလာခြင်းသည် hyperglycemia တိုးတက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ လူသားများတွင်ဤအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါရှိနေကြောင်းကိုအမြဲဖော်ပြသည်မဟုတ်ပါ။ HbA1c ၇% ထက်ကျော်လွန်ပါကပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ ၆.၁ မှ ၇ အရကိန်းဂဏန်းများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြသသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြသသည့်အလွန်အကျွံခန့်မှန်းအဆင့်၏အကြောင်းရင်းကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်မှာပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပြီးနောက်မှသာဖြစ်နိုင်သည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပြသထားသောသွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်ရရှိရန်အတွက်အခြားသောလိုအပ်ချက်များမှာ -

  • Splenectomy - သရက်ရွက်ကိုဖယ်ရှားခြင်း။
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
  • ပန်ကရိယချွတ်ယွင်း။
  • သန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်၏မြင့်မားသောအဆင့်ဆင့်။
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သံပါဝင်မှုလျော့နည်းသည်။

အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် ၄% အောက်ပြပါကဤအရာသည်မကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ ငိုက်မျည်းခြင်း၊ မောခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း - ဤလက္ခဏာများအားလုံးသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကျဆင်းသွားကြောင်းဖော်ပြသည်။ ယင်းကိုဖြစ်စေသည့်အချက်များမှာ -

  • မကြာသေးမီကကြီးမားသောပမာဏဖြင့်သွေးဆုံးရှုံးမှု။
  • သွေးနီဥများအချိန်မတန်ဖျက်ဆီးခြင်းကိုဖြစ်စေသောရောဂါများ။
  • Hepatic နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
  • ပန်ကရိယချွတ်ယွင်း။
  • Hypoglycemia ။

HbA1c ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်နှင့်မမွေးသေးသောကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဤနည်း၏နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုမှာအညွှန်းကိန်းတည်ငြိမ်မှုဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်အစာနှင့်ဗိုက်အောင့်တွင်အအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများရှိနေခြင်းမှသင်သွေးလှူနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလေ့လာမှုတစ်ခု၏ရလဒ်အနေဖြင့်ရရှိသောအချက်အလက်များသည်တိကျမှန်ကန်ပြီးသတင်းအချက်အလက်ဖြစ်သည် (အခြေအနေကို ၃ လကြာခြေရာခံသည်) ။ တစ်ခုတည်းသောအနုတ်မှာဓာတ်ခွဲခန်းတိုင်းသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုဆန်းစစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်အစဉ်အမြဲမြင့်တက်နေခြင်းနှင့်ဝေးကွာပါသည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်လျော့နည်းကျဆင်းလာသည်။ ပထမနှင့်ဒုတိယရွေးချယ်မှုနှစ်ခုလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများကိုအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အခြေအနေအပြောင်းအလဲကိုအတိအကျဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အရာနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်တွင်ဖတ်ပါ။

မြင့်တက်

ဆီးချိုရောဂါအတွက် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ချွန်ထက်သောခုန်အောက်ပါအခြေအနေများအားဖြင့်အစပျိုးနိုင်ပါသည်:

  • သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိနိုင်ခြင်းမရှိခြင်း၊
  • သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ။

ဖော်ပြထားသောအချက်များသည်ပုံပျက်ညွှန်းကိန်းများရရှိရန်အတော်အတန်လုံလောက်နိုင်သည်။ HbA1c ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏သွေးသကြားပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်သင့်ပြီးဆေးညွှန်းသောက်သုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုသေချာစွာလိုက်နာသင့်သည်။

လျှော့

အနိမ့်နှုန်းထားများလည်း Third-party အကြောင်းပြချက်များ၏အကျိုးဆက်များဖြစ်ကြသည်။

လျှော့ချ HbA1c အဆင့်ဆင့်လည်းပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ၄ င်း၏ချို့တဲ့မှုသည်စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ မူးဝြေခင်းနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

HbA1C အဆင့်တိုးခဲ့သည်

  • ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မနေရှိကြောင်းအမြဲတမ်းဖော်ပြလေ့မရှိသော်လည်းမြင့်မားသောနှုန်းထားများအရဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာတိုးမြှင့်လာသည်။
  • အကြောင်းရင်းတစ်ခု - ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်၊
  • အခြားအချက်တစ်ခုမှာအစားအစာမစားမီနံနက်အချိန်၌ဂလူးကို့စ်စုဆောင်းမှုကိုအားနည်းစေသည်။

hyperglycemia နှင့်အတူတစ် ဦး သတ်သတ်မှတ်မှတ်နိမိတ်လက္ခဏာကိုတစ် ဦး ပေါ်လာ:

  • အစာစားချင်စိတ်နှင့်အလေး၊
  • မကြာခဏခံစားချက်အပြောင်းအလဲများ
  • ချွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊
  • အလွန်အမင်းရေငတ်သည်
  • ပုံမှန်ထက်ဆီးသွားခြင်း
  • အနာအနာပျောက်စေသော
  • သွေးပေါင်ချိန်
  • tachycardia
  • စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊
  • ပါးလွှာသောဆံပင်, alopecia ၏ဖွံ့ဖြိုးမှု,
  • ပါးစပ်ထောင့်ရှိခြောက်သွေ့သောချွဲအမြှေးပါး၊

HbA1C တန်ဖိုးများသည်ပုံမှန်အောက်တွင်ရှိသည်။

  • ချိုးဖောက်မှု - ပန်ကရိယတစ်ရှူးများ၌အကျိတ်၏သက်ရောက်မှု၏အကျိုးဆက်: အင်ဆူလင်ထုတ်လွှတ်မှုတိုးလာသည်,
  • နောက်ထပ်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်တစ်ချက်မှာကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများကိုမတော်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း - glycogemoglobin သည် ၄.၆% အောက်သာရှိသည်။
  • သကြားလျှော့ချဆေးများပိုလျှံသောက်သုံးသော။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများအတွက်ရိုးရာကုထုံးနှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များဤစာမျက်နှာကိုဖော်ပြထားသည်မှာ endocrine ဂလင်းများ၏လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ထုတ်လုပ်ဟော်မုန်းများ၏အခန်းကဏ္ about အကြောင်းကိုလေ့လာပါ။ အမျိုးသမီးများအတွက် amenorrhea အကြောင်းနှင့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုများကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုဖတ်ပါ။

A1C အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားသည်နှင့်အမျှရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်လာသည်။

  • လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်သည်
  • ဖိအားလျှော့ချရေး
  • ချွေးများတိုးလာသည်
  • အားနည်းချက်
  • အအေးမိ
  • မူးဝြေခင်း
  • ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
  • သွေးခုန်နှုန်းကျဆင်းခြင်း။

ဂလူးကို့စ် (glucose) ပမာဏကိုမြှင့်တင်ဖို့အရေးတကြီးလိုအပ်နေရင်မဟုတ်ရင် hypoglycemic coma ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်နိုင်ရန်သူနှင့်အမြဲတမ်းချောကလက်တစ်ချောင်းရှိသင့်သည်။

ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းများတိုးလာခြင်းသည် hyperglycemia တိုးတက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ လူသားများတွင်ဤအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါရှိနေကြောင်းကိုအမြဲဖော်ပြသည်မဟုတ်ပါ။ HbA1c ၇% ထက်ကျော်လွန်ပါကပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ ၆.၁ မှ ၇ အရကိန်းဂဏန်းများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြသသည်။

glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကို "ချိုမြိန်သောရောဂါ" နှင့်သာမကအောက်ပါအခြေအနေများ၏နောက်ခံကိုလည်းလေ့လာနိုင်သည်။

  • မွေးကင်းစကလေးများအတွက်သန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်မြင့်မားသည် (အခြေအနေသည်ဇီဝကမ္မနှင့်ပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ),
  • ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသံပမာဏလျော့ကျစေသည်။
  • သရက်ရွက်၏ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားရေး၏နောက်ခံဆန့်ကျင်။

HbA1c ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုလျော့ကျထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်:

  • hypoglycemia (သွေးဂလူးကို့စတစ်လျော့နည်းလာ) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို
  • ပုံမှန်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်မြင့်ခြင်း၊
  • သွေးဆုံးရှုံးပြီးနောက်အခြေအနေ၊ hematopoietic စနစ်ကိုအသက်သွင်းသောအခါ၊
  • hemolytic သွေးအားနည်းရောဂါ,
  • သွေးစူးခြင်းနှင့်စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်သဘောသဘာဝရှိခြင်းသွေးထွက်ခြင်း၊
  • ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်း
  • သွေးသွင်းခြင်း။

ကလေးများအတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏စံနှုန်းများ - ညွှန်းကိန်းများကွဲပြားမှု

ထိုကဲ့သို့သော glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်ကဲ့သို့သောညွှန်ပြချက်သည်ကလေးများအတွက်စံ 4 မှ 5.8-6% ကနေဖြစ်ပါတယ်။

အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ရယူပါက၎င်းသည်ကလေးသူငယ်သည်ဆီးချိုရောဂါမှခံစားရခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ထို့အပြင်ဤစံသည်လူတစ် ဦး ၏အသက်၊ ကျားမနှင့်သူနေထိုင်သောရာသီဥတုဇုံပေါ်တွင်မူတည်သည်။

မှန်ပါသည်၊ ခြွင်းချက်တစ်ခုရှိသည်။ ကလေးငယ်များသည်သူတို့၏ဘဝ၏ပထမလများအတွင်း glycogemoglobin အဆင့်ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကသန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်ကိုမွေးကင်းစကလေးများ၏သွေးထဲတွင်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်ယာယီဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ တစ်နှစ်ခန့်ကလေးငယ်များသည်၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ကြသည်။ သို့သော်လူနာ၏အသက်မည်မျှပင်ရှိစေကာမူအထက်ကန့်သတ်ချက်သည် ၆% ထက်မပိုသင့်ပါ။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများမရှိပါကညွှန်ကိန်းသည်အထက်ပါအမှတ်အသားသို့ရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကလေးတစ် ဦး မှ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည် ၆ မှ ၈% ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်အထူးဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်သကြားလျှော့ချနိုင်သည်ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

၉% သော glycohemoglobin ပါ ၀ င်မှုကြောင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်သောလျော်ကြေးကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒီရောဂါကုသမှုကိုထိန်းညှိဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်ဆိုလိုသည်။ ၉ မှ ၁၂% အထိဟီမိုဂလိုဗင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကဆောင်ရွက်ချက်များသည်အားနည်းနေသည်ကိုညွှန်ပြသည်။

ဆေးညွန်းဆေးများကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသာကူညီသည်, သို့သော်သေးငယ်တဲ့လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းနေသည်။ အကယ်၍ အဆင့်သည် ၁၂% ထက်ကျော်လွန်ပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ထိန်းညှိနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကိုပြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကလေးများရှိဆီးချိုရောဂါကိုလျော်ကြေးမပေးနိုင်။ လက်ရှိပြုလုပ်နေသောကုသမှုသည်ရလဒ်ကောင်းများမဖြစ်စေနိုင်ပါ။

ကလေးများတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှုန်းသည်တူညီသောညွှန်းကိန်းများရှိသည်။ စကားမစပ်ဒီရောဂါကိုလည်းငယ်ရွယ်သူရဲ့ဆီးချိုရောဂါလို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်တော့ဒီရောဂါဟာအသက် ၃၀ နှစ်အောက်ကလူတွေမှာပါ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ

ဆေးပညာတွင်အဓိကအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသုံးမျိုးနှင့်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဒီအခြေအနေမှာပုံမှန် glycated ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ဟာပုံမှန်ထက်များနေပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအဓိကအားဖြင့် 6.5 ကနေ 6.9 ရာခိုင်နှုန်းကနေအညွှန်းကိန်းဖြစ်ကြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်နှင့်အတူလူနာအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲအန္တရာယ်။ သို့သော်ယခုအဆင့်တွင်အားကစားနှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုတည်ဆောက်ခြင်းအားဖြင့်ညွှန်ကိန်းကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်အနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်သည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုလုံးဝထုတ်လုပ်ခြင်းရပ်တန့်သွားခြင်းကြောင့်၎င်း၏မူလအစသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိစ္စများစွာတွင်၎င်းကိုမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူ, သူကတစ်သက်တာတစ်လျှောက်လုံးသယ်ဆောင်နှင့်အတူရှိနေဆဲနှင့်အင်ဆူလင်၏စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်သည်။ ဘေးဒဏ်သင့်သူများသည်ရွေ့လျားသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာများလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဒါဟာအဓိကအားဖြင့်အသက်အရွယ်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူတို့တွင်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်လှုပ်ရှားမှုမလုံလောက်မှုနောက်ခံရှိကလေးများတွင်လည်းဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤဆီးချိုအမျိုးအစားကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည် (ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ) ။ အမျိုးအစားနှစ်ခုအကြားခြားနားချက်မှာပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းမဟုတ်၊ မမှန်ကန်ပါ။

အများအားဖြင့်၎င်းသည်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ၊ အဝလွန်မှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမရှိခြင်းတို့မှဖြစ်ပေါ်သည်။ အမွေအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေဂီယာ။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချို။ ၎င်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၃ ဖြစ်ပြီး၊ ကိုယ်ဝန် ၃ လမှ ၆ လမှအမျိုးသမီးများတွင်တိုးတက်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အားလုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုမှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် ၄ ​​ရာခိုင်နှုန်းသာရှိသည်။ ၎င်းသည်အခြားဆီးချိုရောဂါနှင့်ကွာခြားမှုကြောင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။

မြင့်မားသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကန့်သတ်သကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်မကြာခဏတိုးလာကြောင်းညွှန်ပြ။ ဘယ်ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်။ ကပြောပါတယ်။ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းညွှန်ပြသည်။

အောက်ပါဇယားသည်သွေးတွင်းသကြားပမာဏကိုဆန်းစစ်ခြင်း၏ရလဒ်အရအကဲဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Glycohemoglobin (%)လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ (mg / dl ။ )
54.4
5.55.4
66.3
6.57.2
78.2
7.59.1
810
8.511
911.9
9.512.8
1013.7
10.514.7
1115.6

ညွှန်ကိန်းသည်ပျမ်းမျှဖြစ်ပြီးရက်ပေါင်းကိုးဆယ်အတွင်းအဆင့်ကိုမြင့်မားစွာထိန်းသိမ်းထားကြောင်းဖော်ပြသည်။

Glycohemoglobin (%)၊ လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ (mg / dl)

54.4
5.55.4
66.3
6.57.2
78.2
7.59.1
810
8.511
911.9
9.512.8
1013.7
10.514.7
1115.6
Glycohemoglobin (%)လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ (mg / dl ။ )

ကလေးများအတွက်ပုံမှန်နှုန်းထားများ

လူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက် HbA1c နှုန်းကိုတူညီစွာသတ်မှတ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကို ၆.၅% အတွင်းထားရမည်၊ သို့သော်၎င်းကို ၅% အောက်အောက်လျှော့ချရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သည်။

ကျန်းမာသောကလေးတစ် ဦး တွင်“ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု” သည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် ၄.၅ မှ ၆% နှင့်ညီသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ကလေးဘဝတွင်ရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိပါကစံညွှန်းကိန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုတင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့ကလေးငယ်တွေမှာရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ၆.၅% (၇.၂ မီလီမီတာ / ဂလူးကို့စ်) ဖြစ်တယ်။ 7% ၏ညွှန်ကိန်း hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။

ဆယ်ကျော်သက်ဆီးချိုရောဂါတွင်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုခြုံငုံ။ ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ သူတို့ကနံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလွန်လျှင်ဤ option ကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ကလေးများအတွက်ဂလိုင်ကလိုဆီဟီမိုဂလိုဘင်၏စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်အတူတူဖြစ်ပြီး ၆% အထိရှိသည်။ အကောင်းဆုံးနှုန်းထားများ 4.5.5.5% စဉ်းစားနေကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည့်အခြေအနေတွင်တစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်စောင့်ကြည့်သင့်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင် ပို၍ မကြာခဏတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည့်အခါ၊ ဂလိုင်ကို့ဆီဟိုက်မိုဂလိုဘင်အတွက်အလွန်တင်းကျပ်သောမူဘောင်ကိုထူထောင်ထားသည်။ ရောဂါ၏မည်သည့်ပြofနာမျှမရှိဘဲအမြင့်ဆုံးအဆင့်ကို ၆.၅% ဟုသတ်မှတ်သည်။ ဤအဆင့်သည် ၇.၂ မီလီမီတာ / ဂလီကိတ်အထိကိုက်ညီသည်။

လုပ်ငန်းစဉ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများရှိပါကအမြင့်ဆုံးပမာဏသည်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည် - ၇% အထိအထိမြင့်မားသည်၊ သကြားပမာဏသည် 8.2 mmol / l နှင့်ညီသည်။ ဤညွှန်ကိန်းများသည်ကလေးငယ်များတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်သတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။

သူတို့အစာရှောင်ခြင်း glycemia ၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်အတူအခြေအနေကပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည့်အချိန်၌သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုသတိရှိရှိငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါ၏ရုပ်ပုံကိုအမှန်တကယ်ပြသရန်အတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

အထူးသဖြင့်အသက် ၃ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုသုံးလတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ရောဂါဗေဒကိုအများဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ဒီအချက်ကလိုအပ်တယ်။ သတိပြုသင့်သည်မှာရောဂါအတွက်လုံလောက်သောလျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့်သက်တမ်း၏ခန့်မှန်းချက်သည်ကျန်းမာသောလူများနှင့်မလုံလောက်ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံကလေးဘဝတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရှားပါးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုပိုမိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောတစ်သျှူးများအပေါ်ထိုးနှက်မှုတွင်ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားထက်နိမ့်ကျခြင်းမရှိသောဒုတိယအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာရန်အမြဲတမ်းအန္တရာယ်ရှိသည်။

အကယ်၍ ကလေးတစ် ဦး သည်ရှည်လျားသောအချိန်ကာလတစ်ခုတွင်မြင့်မားသော glycated hemoglobin ရှိလျှင်၎င်းသည်အကူအညီအတွက်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်အခါသမယဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤညွှန်ကိန်း၏သိသိသာသာလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိခြင်းသည်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၏အမြင်အာရုံပြproblemsနာများနှင့်တစ်ခါတစ်ရံမျက်စိကွယ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအဆင့်ကိုတစ်နှစ်လျှင် ၁% လျှော့ချရမည်။

အမျိုးသားများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်များ

အမျိုးသမီးတိုင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ glycated hemoglobin ပမာဏကိုဂရုပြုသင့်သည်။ လက်ခံထားသောစံများမှသိသာထင်ရှားသောသွေဖည်မှုများ (အောက်ပါဇယား) - အောက်ပါပျက်ကွက်မှုများကိုဖော်ပြသည်။

  1. အမျိုးမျိုးသောပုံစံမျိုးစုံ၏ဆီးချိုရောဂါ။
  2. သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း။
  3. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
  4. သွေးကြောများ၏အားနည်းသောနံရံများ။
  5. ခွဲစိတ်မှု၏အကျိုးဆက်များ။

အသက်အရွယ်အုပ်စု (နှစ်များ)

အသက်အရွယ်အုပ်စု (နှစ်များ)

အမျိုးသမီးများနှင့်မတူဘဲပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်၏ကိုယ်စားလှယ်များသည်ဤလေ့လာမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အသက် ၄၀ ကျော်အမျိုးသားများအတွက်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှင်မြန်စွာတိုးလာခြင်းသည်လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေပြီဟုဆိုလိုနိုင်သည်။ ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာပြသည့်အထူးကုဆရာဝန်ထံသွားခြင်းဖြင့်ရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်များ၌ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်အပြောင်းအလဲများစွာကိုခံနေရသည်။ ဤသည်ကိုလည်းဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်သက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ပုံမှန်အခြေအနေသည်ပုံမှန်အခြေအနေနှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားသည်။

  1. ငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင် ၆.၅% ရှိသည်။
  2. ပျမ်းမျှ ၇% နှင့်ညီသည်။
  3. "သက်ကြီးရွယ်အိုများ" ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အနည်းဆုံး ၇.၅% ရှိသင့်သည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းစံ 1.5 လတိုင်းတိုင်းစစ်ဆေးသင့်သည်။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအနာဂတ်ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခြင်းနှင့်ခံစားရပုံကိုဆုံးဖြတ်သည်။ စံချိန်စံညွှန်းများမှသွေဖည်မှုသည်“ puzozhitel” သာမကသူ၏မိခင်၏အခြေအနေကိုလည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

  • စံသတ်မှတ်ချက်အောက်ရှိညွှန်ကိန်းတစ်ခုသည်သံဓာတ်မလုံလောက်ကြောင်းဖော်ပြပြီးသန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်၊ ရာသီအလိုက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုစားပါ။
  • မြင့်မားသော“ သကြား” ဟေမိုဂလိုဘင်ကကလေးသည် (၄ ကီလိုဂရမ်မှ) ကြီးနိုင်သည်ဟုဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်မွေးဖွားခြင်းသည်ခက်ခဲလိမ့်မည်။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေမှန်ကန်သောပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာအမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးနှင့်ကလေးများသည်ဤလေ့လာဆန်းစစ်မှုနှုန်းနှင့်တူညီကြသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်ရလဒ်သည် ၆.၁% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ ၎င်းသည် glycemia level 6.6 mmol / L. နှင့်ထိတွေ့သည်။ အကယ်၍ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်မြင့်တက်လာပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိနိုင်သည်။ ရောဂါကိုရှင်းလင်းရန်နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများလိုအပ်သည်။

မည်သည့်လူနာတွင်မဆိုသွေးအားနည်းရောဂါရှိနေခြင်း၊ hypoglycemia မကြာခဏဖြစ်စဉ်များ၊ အမျိုးသမီးများရာသီသွေးလာသည့်အခါသို့မဟုတ်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်သွေးဆုံးရှုံးမှုများကြောင့်ဤကိန်းဂဏန်းများလျော့ကျနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်ဤစစ်ဆေးမှုကိုလည်းလိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်း မှလွဲ၍ ရိုးရာဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏတတိယသုံးလပတ်တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများရှိသောမိခင်များမှမွေးဖွားလာသည့်ကလေးများအားလုံးကိုနှစ်စဉ်စစ်ဆေးသင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်အစာမစားမီ၊ ၎င်းနောက်အပြီးနှင့်နေ့တစ်လျှောက်တွင်အစာရှောင်ခြင်းသကြားကိုတိုင်းတာသည်။

သတိရသင့်သည်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၌သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၊ သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၏ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုး၊ များသောအားဖြင့်ကလေးငယ်များသည် ၄ ​​ကီလိုဂရမ်မှကြီးမားသောမွေးဖွားလာကြသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စံနှုန်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်များသည်များသောအားဖြင့်မြင့်မားပြီးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သော်လည်းဤအခြေအနေသည်အမျိုးသမီးနှင့်သူမ၏မမွေးသေးသောကလေးအတွက်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည်ကလေးငယ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန် ၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိသောကလေးငယ်များမွေးဖွားခြင်းကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်မှာဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသောခက်ခဲသောမွေးဖွားခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

  1. မွေးရာပါဒဏ်ရာ
  2. အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုထိခိုက်စေသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအခါ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စံနှုန်းအလွန်အကျွံနိုင်ပါသည်, သို့သော်လေ့လာမှုကိုယ်နှိုက်က high- တိကျစွာဟုခေါ်တွင်မရပါ။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ကလေးမွေးဖွားစဉ်ကသကြားဓာတ်သည်အစာစားပြီးနောက်သိသိသာသာများပြားလာနိုင်သော်လည်းကြောင့်မနက်၌မူပုံမှန်နှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင် Elena Malysha သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အကြောင်းကိုဆက်လက်ထုတ်ဖော်လိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်:

  • ၎င်းသည်ကလေးငယ်ကြီးကြီးကိုမွေးဖွားစေနိုင်ကြောင်း၊
  • ထို့အပြင်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်သွေးကြောများ၊ အမြင်အာရုံ၊ ကျောက်ကပ်စသည်တို့အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

HbA1c အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်နှောင့်နှေးမှုအနည်းငယ်ဖြင့်ဓာတ်ပြုခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ထို့ကြောင့်သန္ဓေတားဆေးသည်ဤအဆင့်တွင် ၂-၃ လခန့်ထားရှိမှသာအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏သကြားပမာဏသည် ၆ လမှ စတင်၍ ကြီးထွားလာသည်။

အားသာချက်များအားလုံးရှိနေသော်လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများတွင် glycated hemoglobin ကိုမစမ်းသင့်ပါ။ သွေးထဲသကြားဓာတ်သည်အဆင့်မြင့်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်အရေးပါသောလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်ကလေးငယ်ကိုသယ်ဆောင်စဉ်ဆရာဝန်များက၎င်းကိုအခြားနည်းများဖြင့်ဆုံးဖြတ်ရန်အကြံပြုသည်။

ပထမအချက်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်ကလေးအတွက်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ပြောဆိုရမည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာမှုနှင့်အတူသန္ဓေသားသည်တက်ကြွစွာကြီးထွားလာသည်။ ၄ င်းသည်ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင်ပြcomplနာများဖြစ်စေနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသောကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သကြားတိုးများလာခြင်းကကလေးငယ်ခံစားနေရစဉ်မိခင်ငယ်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်း၊ အမြင်အာရုံချဲ့ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။

ဤအကျိုးဆက်များသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ ထို့နောက်မိခင်သည်မိမိကလေးကိုအပြည့်အဝမထွန်းကားနိုင်ပါ။

သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းသည်မလွယ်ကူပါ။ အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်အဆင့်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၃-၄ နာရီအကြာတွင်သကြားသည်မိခင်၏ကျန်းမာရေးကိုပျက်စီးစေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားပုံမှန်ဗလာဖြင့်သန္ဓေသားအားသွေးကိုလှူဒါန်းခြင်းသည်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ ဤလေ့လာမှုသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အခြေအနေမှန်ကိုမဖော်ပြနိုင်ပါ။

glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်စစ်ဆေးမှုသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ဘာကြောင့်လဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့် ၆ လကိုယ်ဝန်မတိုင်မီသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းပြusuallyနာနှင့်များသောအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာနှစ်လအကြာတွင်တိုးတက်မှုရှိကြောင်းပြလိမ့်မည်။ ယခုအချိန်တွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်ချက်များသည်လိုချင်သောရလဒ်များကိုရရှိတော့မည်မဟုတ်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအိမ်၌အစာစားပြီးလျှင်သကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ဆေးဆိုင်တွင်အထူးလေ့လာသုံးသပ်သူအားဝယ်ယူပြီးအစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၃၀၊ ၆၀ နှင့် ၁၂၀ တို့ကိုစမ်းသပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အမျိုးသမီးများ၏စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၇.၉ mmol / l ထက်မကျော်လွန်ပါ။ သင်၏ညွှန်ကိန်းသည်ဤအမှတ်အသားအထက်တွင်ရှိနေပါကဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။

ရုပ်ပုံအပြည့်အစုံကိုရရှိရန်အတွက်မုန့်ညက်တစ်ခုစီတိုင်းကိုစစ်ဆေး။ ညွှန်းကိန်းများကိုသီးခြားမှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုတွင်ရေးပါ။

ဒါပမေဲ့အံ့သွတာကဒီအရညျအသှေးနဲ့ယုံကွညျစိတျခနြိုငျတဲ့နဂိုကတည်းကစိတျဝငျစားမှုဟာဂလူးကမျြးဟမိုမိုဂလိုဘင်စမ်းသပ်မှုလိုပဲကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မသင့်တော်ပါဘူး။ အဆိုပါအရာသည်သကြားဓာတ်တိုးမြှင့်စတင်ကတည်းက 2-3 လအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်နှင့်သက်ဆိုင်သောဟီမိုဂလိုဘင်၏တန်ဖိုးတိုးလာလိမ့်မည်။

စည်းကမ်းအနေဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၆ လအကြာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာခြင်းကိုမှတ်သားထားပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်ကလေးမွေးခြင်းနှင့်ပိုမိုနီးကပ်သည်။

ဤသုံးလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီးပုံမှန်သကြားဓာတ်ရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ထက်ကလေးငယ်သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာလိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကလေးငယ်သည်အလေးချိန် ၄ ကီလိုဂရမ်ကျော်။ ကြီးထွားခြင်းကြောင့်မွေးဖွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုဆိုးဝါးစေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဗိုက်ဗိုက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်မလုံလောက်ပါ။ ကိုယ်ဝန်အတွက်ပိုမိုသင့်လျော်သောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှာအစာစားပြီးနောက်မိနစ် (၃၀)၊ (၆၀) နှင့် (၁၂၀) အကြာတွင်သန္ဓေသားစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသယ်ဆောင်ရလွယ်သောအိမ်သွေးရှိဂလူးကို့စမီတာဖြင့်တိုင်းတာနိုင်သည်။

အများအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သည်များသောအားဖြင့်မိခင်၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်သန္ဓေသား၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အနေဖြင့်၎င်းသည်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်လည်ပတ်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံယိုယွင်းခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သန္ဓေသားအတွက်၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၄-၅ ကီလိုဂရမ်ရှိသောကလေးငယ်ကြီးတစ် ဦး မွေးဖွားခြင်းတို့နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

ကြောင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်စမ်းသပ်ခြင်း၏ရိုးရှင်းစွာ, ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဖော်ထုတ်ရန်အခြားနည်းလမ်းများမှကောင်းတစ် ဦး ကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်လုံးဝမမှန်ပါ။ အမှန်မှာ၊ glycated hemoglobin သည်လပေါင်းများစွာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုရောင်ပြန်ဟပ်ပြီးရလဒ်ကိုနှောင့်နှေးမှုဖြင့်ပြသသည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်ဝန် ၆ လသာမြင့်။ ၈-၉ အထိအများဆုံးရောက်နိုင်သည်။ ဟူသောဝေါဟာရကို၏အဆုံးအားဖြင့်။ ၎င်းသည်ဆရာဝန်အားအချိန်မီအရေးယူခြင်းနှင့်မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်ရန်ခွင့်မပြုပါ။

ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ဂလူးကို့စ်ကို အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၏အားသာချက်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အပြောင်းအလဲကြီးကြီးမားမားရှိသောကြောင့်သင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုခံယူသောဤလူနာများအတွက်စံညွှန်းကိန်းများသီးခြားဇယားကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။

အကယ်၍ လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည် ၆% ထက်မပိုပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ပုံမှန်မိခင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အစားအစာကိုကြည့်ကာအနာဂတ်မိခင်တစ် ဦး အတွက်အကျွမ်းတဝင်နေထိုင်မှုကို ဦး တည်နိုင်သည်။

၆-၆.၅% အညွှန်းကိန်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်မရှိသေးသော်လည်းတိုးတက်မှုအလားအလာမှာသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်အထူးကျွမ်းကျင်သူများသည်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုလုံခြုံစွာပြောဆိုနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်နယ်စပ်ဖြစ်သည်။

သွေးထဲသကြားဓာတ်ထပ်မံမြင့်တက်မှုကိုမနှိုးဆွရန်အတွက်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေး၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအာဟာရဓာတ်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

၆.၅% ထက်ပိုသောအညွှန်းကိန်းများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာအားနောက်ထပ်စာမေးပွဲသတ်မှတ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အနာဂတ်မိခင်ကိုကုသမှုလမ်းကြောင်းပေးလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး မှ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များမှာကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ရောဂါဗေဒပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်၊ glycated hemoglobin ပမာဏသည် ၆.၅% ထက်မပိုပါ။

“ အနေအထား” ရှိပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်နေမကောင်းသောအမျိုးသမီးကို ၂ လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဤအတိုင်းအတာသည်ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုခုန်တက်ရန်နှင့်ဆေးကုသရန်အတွက်အချိန်မီတုန့်ပြန်ရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အကယ်၍ လူနာသည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်တန်းပါကဆရာဝန်ကလူနာ၏ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယရှိနိုင်သည်။

  • အဆုံးမရှိရေငတ်သည်
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်အားနည်းခြင်း၊
  • ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်
  • အဆက်မပြတ်တိုက်တွန်းမှုနှင့်အတူအလွန်အကျွံဆီး output ကို,
  • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှု,
  • အမြင်အာရုံချို့ယွင်း

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်ဆရာဝန်အားသွေးစစ်ဆေးမှုကိုစဉ်းစားရန်၊

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကျော်လွန်သည့်အခြေအနေများကိုမရောထွေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသည်အခြားရောဂါများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

  • သရက်ရွက်ကိုဖယ်ရှားသောလူနာများတွင်
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသံမရှိခြင်းနှင့်အတူ
  • မွေးကင်းစအတွက်မြင့်မားသောသန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်။

ဤကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေများသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်တိုးပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။

  • အဆုံးမရှိရေငတ်သည်
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်အားနည်းခြင်း၊
  • ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်
  • အဆက်မပြတ်တိုက်တွန်းမှုနှင့်အတူအလွန်အကျွံဆီး output ကို,
  • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှု,
  • အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
  • သရက်ရွက်ကိုဖယ်ရှားသောလူနာများတွင်
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသံမရှိခြင်းနှင့်အတူ
  • မွေးကင်းစအတွက်မြင့်မားသောသန္ဓေသားဟီမိုဂလိုဘင်။

Diagnostic အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များတွင်အဆုံးစွန်သောအမျိုးအစားပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပြသည့်အရာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားပါက ၄ င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှုန်းမြင့်မားသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုသံသယရှိပါကနှင့်ဤရောဂါအတွက်ကုသမှုကိုခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်လျှင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။ သူကအရမ်းတိကျတယ်။ ပြီးခဲ့သည့် ၃ လအတွင်းသွေးပမာဏကိုတိုင်းတာနိုင်သည်။

Endocrinologists သည်ရောဂါလက္ခဏာပြသခြင်းမရှိသောအခါတွင်ဤညွှန်ပြချက်ကိုဆီးချိုရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံများကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုနိုင်ခဲ့သည်။

ဤအညွှန်းကိုဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်မည့်လူများကိုခွဲခြားသည့်အမှတ်အသားတစ်ခုအဖြစ်လည်းအသုံးပြုသည်။ ဇယားသည်ကျွမ်းကျင်သူများလမ်းညွှန်သောအသက်အရွယ်အလိုက်ညွှန်ကိန်းများကိုပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် hypoglycemia (ဂလူးကို့စချို့တဲ့) ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ

စံစစ်ဆေးမှုများသည်၎င်း၏နောက်ခံတွင်သိသိသာသာရှုံးသည်။ HbA1c အပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ပိုမိုသိရှိရန်နှင့်အဆင်ပြေပါသည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ရည်မှန်းချက်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေပါတယ်။

အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းကွဲပြားပါကရောဂါသည်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိပြီးလူနာသည်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောခံစားမှုမျိုးခံစားရသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုလျော်ကြေးငွေအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ နိမ့်သောမြင့်မားသောဒေတာမှာဆရာဝန်ကကုထုံးကိုညှိ။ ၃ လအတွင်းပလာစမာဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထင်ဟပ်ပြသည်။

သကြားဓာတ်များလေလေ၊ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှုန်းသည်ပလာစမာရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီပစ္စည်းကလူအားလုံးရဲ့သွေးထဲရောက်နေတယ်။ ပြီးတော့တန်ဖိုးများကိုကျော်လွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အချက်ပြဖြစ်သည်။

ယင်း၏ပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသမှုကိုအချိန်မီစတင်ရန်သို့မဟုတ်ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုချေပရန်ကူညီလိမ့်မည်။ တစ်နှစ်လျှင်လေးကြိမ်ရောဂါရှာဖွေရန်အကြံပြုထားသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဘို့လက္ခဏာများ:

  • ဆီးချိုရောဂါရှိသည်
  • ရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်လူနာ၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း,
  • ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးငွေဒီဂရီကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း,
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏ထောက်လှမ်း။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အဆင်ပြေသည်၊ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို၊ အစားအစာအသုံးပြုခြင်း၊ ဆေးများသောက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်လူနာ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူလွှဲပြောင်းပေးသည်။

အများပြည်သူနှင့်ပုဂ္ဂလိကဓာတ်ခွဲခန်းအားလုံးတွင်ရောဂါရှာဖွေခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးရက်ပတ်လုံးအဘို့ပြင်ဆင်သည်။ ပစ္စည်းကိုသွေးပြန်ကြောကနေယူသည်။

သွေးနီဥတွင်ဟီမိုဂလိုဗင်အေပါ ၀ င်သည်။ သူသည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ပေါင်းပြီးဓာတုဓာတ်ပြုမှုများပြုလုပ်ပြီးသူသည်ဂလိုင်ကို့ဆီဟီမိုဂလိုဘင်ဖြစ်လာသည်။

ဤ "ပြောင်းလဲခြင်း" ၏အရှိန်သည်သွေးနီဥရှင်သန်နေစဉ်ကာလအတွင်းသကြားဓာတ်၏အညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သွေးနီဥများ၏ဘဝသံသရာသည်ရက်ပေါင်း ၁၂၀ အထိဖြစ်သည်။

ဤအချိန်အတောအတွင်း HbA1c နံပါတ်များကိုတွက်ချက်သည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံအမြင့်ဆုံးတိကျသောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်သူတို့သည်သွေးနီဥများ၏ဘဝတစ်ဝက်ဖြစ်သောရက်ပေါင်း ၆၀ ကိုအာရုံစိုက်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ၎င်းသည်အခြားပုံစံများထက်ကျော်လွန်သောကြောင့်လက်တွေ့အသုံးဝင်သောတတိယအပိုင်းဖြစ်သည်။ HbA1c အား glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုတွင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရဤအညွှန်းသည်စစ်ဆေးမှုအဆင့်သည်လက်တွေ့ဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ ၁၀% ထက်မကျော်လွန်ပါ။ ၎င်းသည်လူနာများ၏လေ့လာမှု၏လက်တွေ့တန်ဖိုး၊ သတင်းအချက်အလက်မလုံလောက်မှု၊ အနိမ့်အနိမ့်အမြင့်ရှိသယ်ဆောင်ရလွယ်သောဆန်းစစ်သူများကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အချို့သောinရိယာတွင်ရောဂါရှာဖွေမှုနည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများကိုပုံမှန်သုတေသနပြုလုပ်ခြင်းသည်ပြcomplနာဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်ကြောင်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုအရသက်သေပြနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပုံစံဖြင့် retinopathy ၏အန္တရာယ်ကို ၂၅ မှ ၃၀%၊ polneuropathy - ၃၅-၄၀%၊ nephropathy - ၃၀-၃၅% လျှော့ချနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောပုံစံဖြင့် angiopathy အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်မှုကို ၃၀-၃၅%၊ ၂၅-၃၀%၊ myocardial infarction အား ၁၀-၁၅% နှင့် ၃-၅% အရချိုမြိန်သောရောဂါများကြောင့်ဆိုးကျိုးများလျော့နည်းစေသည်။

ထို့အပြင်အစားအစာစားခြင်းမသက်ဆိုင်ဘဲမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ရောဂါများသည်လေ့လာမှုပြုမှုကိုမထိခိုက်ပါ။

အရေးကြီးတယ်။ စမ်းသပ်မှုသည်သင့်အားရောဂါလက္ခဏာများမရှိသဖြင့်၎င်းကိုအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ပင်ဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ အဆိုပါနည်းလမ်းသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမယူ, တိကျသောရလဒ်များကိုပြသထားတယ်။

ဘယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကပိုတိကျသလဲ

hb blood test သည်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်ဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သိသာသောအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ စုဆောင်းထားသည့်ပစ္စည်းများကိုလေ့လာမှုပြုလုပ်သည့်အချိန်အထိစမ်းသပ်ပြွန်များ၌အဆင်ပြေစွာသိမ်းဆည်းထားသည်။ ဗိုက်အောင့်တွင်သာသွေးလှူဒါန်းရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ကူးစက်ရောဂါများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများရှိနေခြင်းကြောင့်မှားယွင်းသောရလဒ်၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဤလေ့လာမှု၏နောက်ထပ်ကောင်းကျိုးတစ်ခုမှာအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ပန်ကရိယဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်စွမ်းဖြစ်သည်။ ဗိုက်အောင့်ခြင်းအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဤအရာကိုခွင့်မပြုပါ၊

သွေးစစ်ဆေးမှု၏အားနည်းချက်များမှာ -

  1. အတော်လေးမြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်
  2. သွေးအားနည်းရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုပုံပျက်စေနိုင်သည်။
  3. အချို့ဒေသများတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းလုပ်ရန်နေရာမရှိပါ။

လူနာသည်ဗီတာမင်အီး၊ စီဓာတ်တိုးမြှင့်သောက်သုံးမှုကိုသုံးစွဲသောအခါ၊ HB တန်ဖိုးများကိုလှည့်စားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနိမ့်နိမ့်ဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်တိုးလာသော်လည်းဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းတွင်ရှိနေသည်။

ယနေ့အချိန်အထိဤသုတေသနအတွက်စျေးနှုန်းသည်သမားရိုးကျသွေးဂလူးကို့စ်စမ်းသပ်မှုထက်များစွာမြင့်မားသည်။ ဤအချက်ကြောင့် HbA1c စစ်ဆေးမှုသည်လူ ဦး ရေအကြားမကျယ်ပြန့်သေးပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များကိုပေးသည်။ ဈေးနှုန်းအတိအကျကိုပြောရင်ရူဘယ် ၄၀၀ ကနေကွဲပြားတယ်။

၂၀၁၁ ခုနှစ်မှစ၍ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှလူနာတစ် ဦး ၌ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် HbA1c အဆင့် ၆.၅% သည်အခြေခံဖြစ်သည်ဟုဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

အကယ်၍ ဤရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုအတည်ပြုပြီးပါက၊

  • ကုသမှုထိရောက်မှု
  • ဆေးနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
  • အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်များ (အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဇယားတွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်) သည်ဆီးချိုရောဂါတွင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
ပြofနာများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ငယ်ရွယ်စဉ်ပျမ်းမျှအသက်အသက်ကြီးခြင်း
အဘယ်သူမျှမပြင်းထန်သောရောဂါများနှင့်ပြင်းထန် hypoglycemia ၏အန္တရာယ်˂ 6,5%˂ 7,0%˂ 7,5%
ပြင်းထန်သောရောဂါများနှင့်ပြင်းထန်သော hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။˂ 7,0%˂ 7,5%˂ 8,0%

အဆိုပါဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်အောက်ပါဆုံးဖြတ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်:

  • ဆီးချိုရောဂါ၏တည်ရှိမှု
  • ဤရောဂါဖြစ်ပွားနေသောလူတစ် ဦး ၏အန္တရာယ်၊
  • ဆီးချိုမည်မျှသည်ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုလွတ်လပ်စွာထိန်းသိမ်းနိုင်သည်
  • ကုထုံး၏ထိရောက်မှုကို။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်လူတို့တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တည်ထောင်ထားသည့်အတိုင်းဤညွှန်ကိန်းသည်တည်ငြိမ်မှုမရှိပါ။ ယင်းသည်သွေးသကြားသိသိသာသာကျဆင်းသွားခြင်းသို့မဟုတ်သိသိသာသာမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထိုအခါသုတေသနရလဒ်တစ်ခုလုံးအဖြစ်ရောဂါအဖြစ်စိတ်မချရဖြစ်လိမ့်မည်။ HbA1c ကိုလေ့လာသည့်အခါသုံးလအတွင်းသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုတိကျသောကောက်ချက်ဆွဲရန်အထောက်အကူပြုသည်။ ဤသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဤအမျိုးအစား၏အားသာချက်များတစ်ခုဖြစ်သည်။

အခြားအရာများရှိသည်။

  • အစားအစာစားခြင်းအပေါ် မူတည်၍ သွေးလှူသည်။
  • ကန ဦး အဆင့်များတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏တိကျသောထောက်လှမ်း,
  • လေ့လာမှုအတွက်အချိန်ဇယား၊
  • ကူးစက်တတ်သောဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများသည်ရလဒ်များကိုမထိခိုက်စေပါ။
  • ဆီးချိုရောဂါလူနာသည်ဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုမည်မျှကောင်းမွန်စွာထားရှိကြောင်းကိုဆရာဝန်များကတွေ့ရှိရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။
  • စုဆောင်းထားသည့်သွေးကိုအချို့သောအချိန်များတွင်စမ်းသပ်ပြွန်တွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

ဤလေ့လာဆန်းစစ်မှု၏အားနည်းချက်များကိုလည်းဖော်ပြသင့်သည်။

  • glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏မြင့်မားသောစျေးနှုန်း,
  • သွေးအားနည်းရောဂါသို့မဟုတ်ဟေမိုဂလိုဘင်နပါတီကဲ့သို့သောရောဂါများရှိသောလူနာတစ် ဦး ကြောင့်ရလဒ်များပျက်ယွင်းနိုင်သည်။
  • HbA1c သည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနိမ့်ဖြင့်အလွန်အကျွံခန့်မှန်းနိုင်သည်
  • အုပ်စုတစ်စုစီ၊ အီး၏ဗီတာမင်ပမာဏများများသောက်သည့်အခါ HbAc ပမာဏလျော့သွားသည်ဟူသောယူဆချက်ရှိသည်။

သုတေသနရလဒ်များကိုထိခိုက်လိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည် -

  • သွေးကိုယူသည့်အချိန်
  • ယောက်ျားကစားတယ်၊ မစားဘူး
  • ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း (ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများမှအပ)
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
  • ကူးစက်ရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများရှိနေခြင်း၊
  • လူတစ် ဦး ၏စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဘယ်လောက်ပေးသလဲ။

  1. ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် - တစ်ကြိမ် 10-12 ပတ်အတွင်းမှာ။
  2. အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင် - တစ်ကြိမ် 3 လတိုင်း။
  3. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင် - ခြောက်လတစ်ကြိမ်၊

အခြားကိစ္စရပ်များတွင်လူတစ် ဦး သည်သုတေသနအတွက်လိုအပ်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်ရမည်။ မကြာခဏပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူမတူညီသောသွင်ပြင်လက္ခဏာများအဆက်မပြတ်ရေငတ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှစမ်းသပ်မှုမှာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း HbA1c ရှိသွေးကိုမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုလှူဒါန်းနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်ပဏာမအစာကိုမလိုအပ်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်သွေးမသွင်းမီအစာစားသည်ဖြစ်စေ၊ မသောက်သည်ဖြစ်စေရလဒ်ကိုမထိခိုက်ပါ။

ပုံမှန်မဟုတ်သော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်တွေ့ရှိပါကဆရာဝန်၏အကူအညီကိုရယူရန်လိုအပ်သည်။

အထူးကုတစ် ဦး တည်းသာကုသမှုပုံစံကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

  • သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ
  • အချို့သောကာယလှုပ်ရှားမှုများ၊
  • ဆေးဝါးများ

အာဟာရနှင့်စပ်လျဉ်း။ ထိုကဲ့သို့သောအကြံပြုချက်များရှိပါသည် -

  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများသည်အစားအစာတွင်အဓိကလွှမ်းမိုးသင့်သည်။ သူတို့ကဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။
  • ပဲနှင့်ငှက်ပျောသီးသည်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
  • ဒိန်ချဉ်နှင့် nonfat နို့။ ဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်မှုများသောကြောင့်အရိုးစနစ်အားကောင်းစေသည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ အတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။
  • ငါးနှင့်အခွံမာများသည်အိုမီဂါ -၃ အက်ဆစ်များကြွယ်ဝပြီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချပေးခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည်။
  • အမျိုးအစားတားမြစ်သည်။ ချောကလက်၊ ကြော်သောအစားအစာများ၊ အမြန်အစားအစာ၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊

ကာယလှုပ်ရှားမှုအထူးသဖြင့်အေရိုးဗစ်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုကြာရှည်စွာလျှော့ချနိုင်သဖြင့်လူတိုင်း၏ဘ ၀ တွင်ရှိနေရမည်။

၎င်းသည်ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုအတွက်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊ အကြိုအာဟာရအရည်အသွေးနှင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ရလဒ်မှာမပြောင်းလဲသောကြောင့် glycogemoglobin ၏ဆုံးဖြတ်ချက်သည်အားသာချက်များစွာရှိသည်။

တစ်ကြိမ်တည်းသောဂလူးကို့စ်စမ်းသပ်မှုသည်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်ကိုပြနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သကြားဓာတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအမြဲတမ်းဖော်ပြလေ့မရှိပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်စမ်းသပ်မှု၏ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ရောဂါ၏ 100% မရှိခြင်းကိုမဖယ်ထုတ်နိုင်ပါ။

ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သံဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်ပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အောက်ဆီဂျင်နှင့်ဓာတ်ပြုနိုင်ပြီးတစ်ရှူးများမှတစ်ဆင့်ကူးပြောင်းနိုင်သည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သွေးနီဥများ - သွေးနီဥများ၌စုစည်းထားသည်။

အင်ဇိုင်းမနှေးသောတုံ့ပြန်မှုကြောင့်နှေးကွေးသောသကြားနှင့်ဟေမိုဂလိုဘင်ဆက်စပ်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ glycation ၏အကျိုးဆက်မှာ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးထဲရှိသကြားပမာဏပေါ် မူတည်၍ ဤတုံ့ပြန်မှုနှုန်းသည်တိုးလာသည်။ glycation ၏ဒီဂရီ 3-4 လကြာခန့်မှန်းထားသည်။

ထိုပမာဏသည်သွေးနီဥအသက်သွေးကြောလိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားဖြင့်ရက်ပေါင်း ၉၀-၁၂၀ အတွင်း glycemia ပျမ်းမျှအဆင့်ကိုသိရှိနိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ အီရီထရိုစီတီ၏ဘဝသံသရာသည်ဤအချိန်ပမာဏအတိအကျဖြစ်သောကြောင့် ၃-၄ လအကြာထက် ပိုမို၍ မကြာခဏခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလေ့လာရန်မလိုအပ်ပါ။

သေဆုံးမှုသည်အသက်၏ပထမအပတ်များတွင်မွေးကင်းစကလေးများ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်လွှမ်းမိုးသောဟေမိုဂလိုဘင်ပုံစံဖြစ်သည်။၎င်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ကွဲပြားမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများမှအောက်စီဂျင်သယ်ဆောင်ရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

ဆိုးဝါးတဲ့ဟေမိုဂလိုဘင်ဟာလေ့လာမှုစွမ်းဆောင်ရည်ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။ အမှန်မှာသွေးထဲတွင်အောက်စီဂျင်ပါဝင်မှုများပြားလာခြင်းကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအောက်စီဂျင်ဓာတ်တိုးမှုများကိုသိသိသာသာအရှိန်မြှင့်တင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) မှဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖြိုခွဲခြင်းသည်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်ဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာစေပါတယ်။

၎င်းသည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှု၊ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

HbA1c ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အဓိကအားသာချက်မှာပြင်ဆင်မှုမရှိခြင်း၊ တစ်နေ့တာအချိန်မရွေးလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အထူးသုတေသနနည်းစနစ်သည်သင့်အားပiotိဇီဝဆေးများ၊ အစားအစာများ၊ အအေးမိခြင်းနှင့်အခြားလှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များကိုယူထားသည့်တိုင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်များရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

စစ်ဆေးမှုကိုခံယူရန်အတွက်၊ သင်သည်သွေးစစ်ဆေးမှုအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင်ဆေးရုံသို့သွားသင့်သည်။ တိကျသောအချက်အလက်ရရှိရန်နံနက်မုန့်ညက်ကိုစွန့်လွှတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ရလဒ်များကိုများသောအားဖြင့် 1-2 ရက်အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ကြသည်။

ဟီမိုဂလိုဗင်သည်သွေးနီဥများ၌တွေ့ရသောရှုပ်ထွေးသောပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သွေးကြောအတွင်းရှိအောက်စီဂျင်နှင့်၎င်းကိုတစ်ရှူးများသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။ သို့သော်အောက်ဆီဂျင်နှင့်ပြန်လည်ပြောင်းပြန်ပေါင်းစပ်ထားသောဂုဏ်သတ္တိအပြင်သွေးထဲတွင်ဖြန့်ဝေနေသောဂလူးကို့စ်နှင့်အလိုအလျောက်တုံ့ပြန်မှုကိုပါပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဤသည်တုံ့ပြန်မှုအင်ဇိုင်းတွေမပါဘဲဆက်လက်, ရလဒ်ထိုကဲ့သို့သော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဖြစ်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်နှင့်အသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စပါဝင်မှုအကြားကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ် ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုမြင့်မားသည်, ရာခိုင်နှုန်းသာ။ ဟိမိုဂလိုဘင်နှင့်အတူတစ် ဦး ခညျြနှောငျပြည်နယ်အတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်တိုင်းတာခြင်းသည်ရာခိုင်နှုန်းအတိအကျဖြစ်သည်။

erythrocyte သက်တမ်းသည်ရက်ပေါင်း ၁၂၀ ကြာသည်။ ထို့ကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုပျမ်းမျှ ၃ လအထိထင်ဟပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တိုင်းတာသည့်အချိန်တွင်ကွဲပြားသောဒီဂရီအမျိုးမျိုးရှိသောသွေးဆဲလ်နီများသည်သွေးထဲတွင်ရှိသည်။

  • ပထမ ဦး စွာဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ် NTG (ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်) ကိုစစ်ဆေးပါ။
  • I အမျိုးအစားသို့မဟုတ် II အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။
  • ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသောကုသမှုမှန်ကန်မှုကိုအကဲဖြတ်ပါ။
  • ကျန်းမာသောလူများတွင် - ရောဂါဗေဒ၏စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိများအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူ။
  • glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်တိကျသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းကိုဗိုက်ဆာပြီးအစာစားပြီးနောက်၌ဖြစ်စေသောက်နိုင်သည်။
  • ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏တင်ပြမှုလူနာယူသောမည်သည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဖျက်သိမ်းခြင်းမလိုအပ်ပါ။
  • သွေးပြန်ကြောများကိုအများအားဖြင့်စစ်ဆေးရန်အတွက်ယူသည်၊ သို့သော်သွေးကိုလက်ချောင်းမှထုတ်ယူနိုင်သည်။
  • သွေးပြန်ကြောတွင်သွေးပေါင်ချိန်အများဆုံး cation domain chromatography ကိုအသုံးပြုသည်။
  • ရလဒ်များကိုများသောအားဖြင့်ဓာတ်ခွဲခန်းပေါ် မူတည်၍ တစ်ရက် (အများဆုံး ၃ ရက်အထိ) အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
  • လေ့လာမှုအကြိမ်ရေသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်တစ်နှစ်လျှင် ၂ ကြိမ် (အများဆုံး ၄ ကြိမ်) နှင့်ကျန်းမာသောလူများတွင်တစ်နှစ်လျှင် ၁ ကြိမ်ဖြစ်သည်။

glacemic အညွှန်းများကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာသည့်အတွေ့အကြုံရှိသောဆီးချိုရောဂါ (သို့) ကလေး၏မိဘများသည်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သည်ကိုအမြဲမေးမြန်းလေ့ရှိသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, glycemic ပရိုဖိုင်း၏ရလဒ်များကိုပုံမှန်ကန့်သတ်အတွင်းနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအဆင့်များ၌ပင်သူသည်မြင့်တက်သောအခါဖြစ်စဉ်များကိုကျော်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်တွင်ဖော်ပြသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဖြတ်သန်းသည့်နေ့၏အချိန်သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုယ်တိုင်မတိုင်မီနှင့်မတိုင်မီသင်စားခဲ့သည့်အရာနှင့်တူသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ခြင်းမရှိပါ။ တစ်ခုတည်းသောအခြေအနေမှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမပြုလုပ်မီသင့်ကိုယ်သင်ကိုယ်ထိလက်ရောက်တက်ရန်မလိုပါ။

အချိန်ကာလအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက်အကြံပြုချက်များစာရင်းရှိပါသည်။

  • ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက်သုံးနှစ်တစ်ကြိမ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သင့်သည်။
  • သွေးကိုယခင် ၅.၈ မှ ၆.၅ ရလဒ်ဖြင့်နှစ်စဉ်လှူဒါန်းသည်။
  • ခြောက်လတစ်ကြိမ် - ၇ ရာခိုင်နှုန်းရလဒ်၊
  • glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်မွေးဖွားရန်ညွှန်းကိန်းသည်သုံးလပတ်တိုင်းဖြစ်သည်။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သို့ဇီဝဗေဒပစ္စည်းများကိုလှူဒါန်းခြင်းအားဖြင့်သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည်လက်ချောင်းမှသာမကသွေးကြောမှလည်းရရှိနိုင်သည်။ သွေးစုဆောင်းသည့်နေရာကိုအသုံးပြုသောဆန်းစစ်သူပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

HbA1C ကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းသည်အခြားအလားတူနည်းလမ်းများထက်သာလွန်သည်။ ၎င်း၏အားသာချက်များကိုအောက်ပါအချက်များဖြင့်မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။

  • အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ပင်ရလဒ်ကောင်းများရရှိခဲ့သည်။
  • လူနာရဲ့အစာအိမ်အပေါ်သစ္စာစောင့်သိမှု - လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်ခင်အစာမစားပါနဲ့၊
  • ပိုင်ဆိုင်မှုအမြန်နှင့်မျှမျှတတရိုးရှင်းသည်,
  • ရလဒ်များ၏တိကျမှုနှင့်၎င်းတို့၏အရည်အသွေးသည်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ကူးစက်မှုများကဲ့သို့သောပြင်ပအချက်များကြောင့်မထိခိုက်ပါ။
  • ပြီးခဲ့သည့်ပြက္ခဒိန်ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းလူနာသည်သူ၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်များအားကူညီပေးသည်။

ဒါဟာသကြားအဆင့်ဆင့်အတော်လေးမတည်မငြိမ်ဖြစ်ကြောင်းလူသိများသည်။ ဤရွေ့ကား, ကျန်းမာတဲ့လူနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှစ် ဦး စလုံးသက်ဆိုင်သည်။

တူညီသောအခြေအနေများရှိခြင်းအားဖြင့်သင်သည်မရေမတွက်နိုင်သောဥပမာများကိုပေးနိုင်သော်လည်း၊ ဒါဟာတစ်နှစ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များ, အာဟာရအခြေအနေများ, အအေးမိ, ဦး နှောက်အာရုံကြော strain နှင့်များစွာသောနိုင်ပါတယ်။ အခြား

ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ပထမအမျိုးအစားတွင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏသို့မဟုတ်ဒုတိယတွင်အထူးအစားအစာများကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း HbAlc ၏တန်ဖိုးသည်နေ့ရောညပါနာရီများ၊ လူနာမှအစားအစာအပေါ်အစားအစာနှင့်စားသုံးမှုဇယားပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာသည်ရောဂါထိန်းချုပ်မှုအတိုင်းအတာကိုဖော်ပြသည်။ ရာခိုင်နှုန်းတစ်ရာခိုင်နှုန်းတိုးလာခြင်း - သကြားပါ ၀ င်မှုသည် ၂ တိုးလာသည်။

အဆိုပါမှီခိုတိုက်ရိုက်အချိုးကျသည်။

မြင့်မားသောအရေအတွက်ကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ retinopathy သို့မဟုတ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများပျံ့နှံ့နေကြောင်းပြသရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။ ဤအချက်ကိုစိတ်မ ၀ င်စားသူများအတွက်တစ်နေ့တာတွင်ချွန်ထက်သောခုန်မှုများကိုသတိပြုမိကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအကောင်းဆုံးအညွှန်းကိန်းများအရအမှတ်သည် 5 mmol ထက်ပိုမိုများပြားသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဖြတ်သန်းသည့်နေ့၏အချိန်သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုယ်တိုင်မတိုင်မီနှင့်မတိုင်မီသင်စားခဲ့သည့်အရာနှင့်တူသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ခြင်းမရှိပါ။ တစ်ခုတည်းသောအခြေအနေမှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမစတင်မီကိုယ်ထိလက်ရောက်တက်ရန်မလိုပါ။

  • ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက်သုံးနှစ်တစ်ကြိမ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သင့်သည်။
  • သွေးကိုယခင် ၅.၈ မှ ၆.၅ ရလဒ်ဖြင့်နှစ်စဉ်လှူဒါန်းသည်။
  • ခြောက်လတစ်ကြိမ် - ၇ ရာခိုင်နှုန်းရလဒ်၊
  • glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်မွေးဖွားရန်ညွှန်းကိန်းသည်သုံးလပတ်တိုင်းဖြစ်သည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုကိစ္စနှစ်ခုတွင်လိုအပ်သည်။

  • ဆီးချိုရောဂါ၏သံသယဖြစ်ဖွယ်များကိုစိန်ခေါ်ရန်သို့မဟုတ်အတည်ပြုရန်အပြင်၎င်းဖြစ်ပျက်မှုအန္တရာယ်ကိုလေ့လာရန်၊
  • ဤရောဂါအတွက်ကုသခံနေရသူများသည် - မည်မျှထိရောက်မှုရှိသည်ကိုသိရှိရန်။

အဆိုပါလေ့လာမှုအချို့အားသာချက်များအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အစာစားပြီးနောက်၌ပင်တိကျသောတည်ရှိနေသဖြင့်ဗိုက်ဆာ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်မလိုအပ်ပါ။

ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်သည်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်စမ်းသပ်မှုထက်များစွာပိုမြန်ပြီးရိုးရှင်းပါသည်။ ရလဒ်အပေါ် မူတည်၍ လူနာသည်ရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်မှုရှိမရှိတိကျစွာပြောနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံဓာတ်ခွဲခန်းစံနှုန်းများသည်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံလုပ်ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကဲ့သို့သောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်သည်လူ့အခြေအနေနှင့်ကာလတိုကွဲပြားခြားနားမှုနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများအပြင်တက်ရောက်နေသည့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအပေါ် မူတည်၍ သောက်သင့်သည်။ အခါအားလျော်စွာ, ရောဂါထပ်ခါတလဲလဲခံရဖို့အကြံပြုသည်။

အကယ်၍ glycated ဟေမိုဂလိုဘင် hba1c သည် ၅.၇% အထိရောက်နိုင်လျှင်အန္တရာယ်အနည်းဆုံးဖြစ်လျှင်သင်သည်ဤညွှန်ကိန်းကိုသေချာစွာစစ်ဆေး။ မရပါ။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့်နှစ်စဉ်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားပြီးဖြစ်သော်လည်းသင်၏အခြေအနေကိုသင်သေချာစွာစစ်ဆေးပါသလား။ ရောဂါရှာဖွေရေးကိုခြောက်လတစ်ကြိမ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါကိုစတင်စတင်ခါစဖြစ်လျှင်သို့မဟုတ်ဆရာဝန်ကကုသမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲလိုက်ပြီဆိုလျှင်သုံးလတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏စျေးနှုန်း 290 မှ 960 ရူဘယ်။ ၎င်းသည်သင်၏နေထိုင်ရာဒေသနှင့်မြို့ပေါ်တွင်သာမကသင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည့်ဆေးခန်းတစ်ခု၏ရွေးချယ်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဤ ၀ န်ဆောင်မှု၏ကုန်ကျစရိတ်သည်သင်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ခြင်းအတွက်ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောပံ့ပိုးမှုတစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်။ နောင်အနာဂတ်တွင်ကြီးလေးသောပြproblemsနာများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။

သင်သိသည့်အတိုင်းကျန်းမာသန်စွမ်းသူများနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အခြေအနေများအတူတူပင်လျှင်, ဥပမာ, တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, ထို့နောက်ညွှန်းကိန်းလူတစ် ဦး ဦး နှောက်အာရုံကြောပြီးနောက်, etc အအေးနှင့်အတူနွေ ဦး နဲ့ဆောင်း ဦး ရာသီ၌ကွဲပြားလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်မြန်ဆန်စွာထိန်းချုပ်ခြင်းအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်ဆေးများကိုရွေးချယ်ရန်အဓိကအသုံးပြုသည်။ အကယ်၍ သွေးသည်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှထုတ်ယူလျှင်၊

အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤနည်းသည်သင်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာစစ်ဆေးရန်နှင့်လိုအပ်သလိုသင့်နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြုပြင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HG) သည်ဆရာဝန်များနှင့် ၄ င်းတို့၏လူနာများအတွက်အဆင်ပြေသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်စွမ်းရည်များအရ၎င်းသည်အလားတူသုတေသနနည်းလမ်းများထက်သာလွန်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

  • GG ဖြန့်ဝေမှုသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်နမူနာများကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုယူနိုင်သည်။
  • GG သည်အချိန် နည်း၍ ၂ နာရီကြာသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
  • ရလဒ်တွေကပိုပြီးတိကျတယ်၊ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေနိုင်တယ်။
  • ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း (သို့) မရှိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျစွာအဖြေပေးသည်။
  • ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ (သို့) အမျိုးအစား ၂ မှာလူတစ်ယောက်သကြားကိုဘယ်လောက်ထိန်းချုပ်ထားသလဲ၊ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လအတွင်းမှာအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲမှုရှိသလားဆိုတာသင်ပြောနိုင်ပါတယ်။
  • ကွဲပြားခြားနားသောပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းအချက်များရလဒ်များကိုမထိခိုက်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့်သင်၌သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်လျော့ကျနိုင်သည်ဟုသံသယရှိသော်လည်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်စစ်ဆေးခြင်းမခံရလျှင်၊ ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်စဉ် GG ကိုသောက်သုံးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ဒီအမျိုးအစားဟီမိုဂလိုဗင်လေ့လာမှုကိုအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်ရောဂါကိုအတည်ပြုဖို့ဆက်လက်ကုသမှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့အတွက်အသုံးပြုသည်။

အခြားရွေးချယ်စရာစမ်းသပ်မှုအမျိုးအစားများသည်နောက်ဆုံးရလဒ်များကိုပျက်ပြားစေနိုင်သည့်အရေအတွက်လျော့နည်းစေပြီးအဆင့်နိမ့်နိမ့်ကျသောအချက်များကြောင့်လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ဖြစ်ရပ်, ဒီနီးပါးဘယ်တော့မှဖြစ်ပျက်။ အောက်ပါအချက်များရလဒ်ကိုမထိခိုက်ပါဘူး:

  • ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအချိန် (နမူနာနေ့ရက်ကာလကိုမဆိုအချိန်မရွေးယူနိုင်ပါသည်),
  • ယခင်ကပြောင်းရွှေ့ထားသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်များ၊
  • ဆေးသောက်နေစဉ် (ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးပြားများကိုခြွင်းချက်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်)၊
  • အစာမစားမီသို့မဟုတ်ပြီးနောက်သင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်၊
  • အအေးမိ, အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများ,
  • နမူနာများပေးပို့သည့်အချိန်တွင်လူတစ် ဦး ၏စိတ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ။

သို့သော်အထိရောက်ဆုံးရောဂါရှာဖွေနည်းစနစ်များကိုပင်ဆန့်ကျင်ရန်အစဉ်အမြဲရှိသည်။ ထို့ကြောင့်တရားမျှတမှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလေ့လာရန်ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသောအားနည်းချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားသည်။

ဤစမ်းသပ်မှု၏အားနည်းချက်များမှာ -

  • ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစာမေးပွဲ၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများထက်ပိုမိုစျေးကြီးသည်,
  • အချို့လူများက GH parameters များနှင့်ပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးအကြားဆက်စပ်မှုကိုလျော့ကျစေနိုင်သည်
  • ဗီတာမင်စီသို့မဟုတ်အီးအမြောက်အများကိုသောက်သုံးသောအခါညွှန်းကိန်းများကိုလှည့်စားနေသည် (သို့သော်ဤအချက်ကိုသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ) ။
  • သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အခြားရောဂါအချို့တို့ကြောင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်အနည်းငယ်ပုံပျက်သောရလဒ်များကိုပြသည်။
  • သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ဟော်မုန်းပမာဏလျော့ကျသောအခါသကြားဓာတ်သည်သွေးထဲတွင်မတိုးသော်လည်း GH တန်ဖိုးများမြင့်တက်လာသည်။
  • အချို့သောဒေသများ၌ဤဟေမိုဂလိုဘင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်နိုင်ရန်နည်းပညာစွမ်းရည်သည်ထိတ်လန့်စရာကောင်းသည်။

လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်ရလဒ်များကိုပြခဲ့လျှင်၎င်းသည်ယခုသူသည်မိမိ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်ချက်ကိုလုံးလုံးလျားလျားအနားယူပြီးမေ့ပစ်လိုက်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်၊ အမျိုးမျိုးသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှု၊ အာဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည်တို့ဖြစ်သည်။

လူနာတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေလျှင်ရလဒ်ကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်လျှော့ချပါကဟီမိုဂလိုဘင်တိုးလာသည့်အခြေအနေများရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒဖြင့်ကုသမှုသည်ဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်သာရည်ရွယ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ လက်တွေ့တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအချို့သည်နှုန်းထားများကိုတက်ကြွစွာတိုးမြှင့်ရမည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်တစ်ပြိုင်တည်းဖြစ်သည့်သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤရောဂါသည်ပုံမှန်အဆင့်များထက်ဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုတက်ကြွစွာကျဆင်းစေသည်။ ဒီမှာဆီးချိုရောဂါမှာဟီမိုဂလိုဘင်ဘယ်လိုတိုးပွားလာတယ်ဆိုတာကိုနားလည်ဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။ တက်ရောက်ရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်မှသာပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ပထမ ဦး စွာသင့်ရဲ့ဟီမိုဂလိုဘင်လျှော့ချသို့မဟုတ်မြင့်မားခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်။ ဤအရာသည်သင့်အားရောဂါရှာဖွေရန်နှင့်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများအတွက်နောက်ထပ်နည်းဗျူဟာများဖော်ထုတ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ပထမ ဦး စွာကျွန်ုပ်တို့သည်လူတစ် ဦး အတွက်အကောင်းဆုံးဟုသတ်မှတ်သည့်သာမန်ညွှန်းကိန်းများအကြောင်းကိုလေ့လာသည်။

စံညွှန်းကိန်း

လူတစ် ဦး သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်အရေးကြီးသောပြimportantနာနှစ်ခုကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။

  1. ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမကျေနပ်မှုကိုခံစားမိခြင်းသည်အလုပ်ခွင်၌ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသို့မဟုတ်တက်ကြွသောလေ့ကျင့်မှု၏အကျိုးဆက်များနှင့်အမြဲဆက်စပ်မှုမရှိပါ အချို့သောရောဂါလက္ခဏာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအနှုတ်လက္ခဏာပြောင်းလဲမှုနှင့်ဖြစ်စဉ်များကိုဖော်ပြသည်။ အချို့ကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။ GH ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သင့်အားသံသယများကိုစစ်ဆေးရန်သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်းအတွက်သင့်ကိုစိတ်ချစေရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင်ဤစမ်းသပ်မှုသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဘယ်လောက်မြင့်မားပြသထားတယ်။
  2. ရောဂါ၏သင်တန်းကိုစောင့်ကြည့်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါကိုယခင်ကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါကလူနာ၏အခြေအနေကိုမည်မျှမှန်ကန်စွာနှင့်မှန်ကန်စွာစောင့်ကြည့်သည်ကို GG ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကကူညီပေးသည်။ သွေဖည်မှုများရှိပါကအစာအာဟာရ၊ လူနေမှုပုံစံစသည့်သို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်သောဆေးဝါးများကိုချဉ်းကပ်ပုံအားပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်သင်ဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်သကြားညွှန်းကိန်းများကိုလျင်မြန်စွာချိန်ညှိနိုင်သည်။

မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုလူနာများနှင့်သက်ဆိုင်သောအချို့သောစံနှုန်းများရှိသည်။ ၎င်းတို့အဆိုအရလူတစ် ဦး သည်လမ်းပြခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်း၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲခြင်း၊

  1. ၅.၇% အောက်ရှိညွှန်ကိန်းတစ်ခုသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်အဆင်ပြေကြောင်း၊ လူနာ၏အခြေအနေသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းဆုံးသာရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။
  2. ၅.၇ မှ ၆% အထိနှုန်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်မရှိသော်လည်းတဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာသည်။ ဤတွင်သင်အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာနှင့်အတူသင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။
  3. ၆.၁ မှ ၆.၄% မှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အချက်အလက်များသည်လူနာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံးဖြစ်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသို့ပြောင်းရန်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်သောအစားအစာများကိုစားရန်နှင့်သင်၏ဆရာဝန်၏အခြားအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။
  4. အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၆.၅% နှင့်ညီလျှင်သို့မဟုတ်ဆီးချိုရှိပါကဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါကိုလူနာအားအတည်ပြုပေးသည်။ အခြေအနေကိုရှင်းလင်းရန်အပိုဆောင်းစာမေးပွဲလိုအပ်သည်။

အကယ်၍ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နိမ့်ပါက၎င်းသည်လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်အတွင်းကောင်းမွန်သောလျော်ကြေးပေးခြင်းကိုဖော်ပြသည်။ သို့သော်အလွန်အမင်းနိမ့်ကျသောရလဒ်သည်သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါကိုရှင်းလင်းရန်လိုအပ်ပြီးလိုအပ်ပါကဟီမိုဂလိုဗင်ပမာဏတိုးမြှင့်ပေးရန်လိုအပ်သည်။

သွေးသကြား

သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်ကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက် glucometer သို့မဟုတ်ပုံမှန်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သင့်လျော်သောသွေးစစ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးနမူနာကိုလက်စွပ်သို့မဟုတ်သွေးကြောမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပထမဖြစ်ရပ်မှာသွေးကိုဆံချည်မျှင်သွေးကြောလို့ခေါ်တယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကသေးငယ်သောသွေးကြောများမှသွေးကြောများ၊ ဗိုက်ကိုဗိုက်အောင့်စေမယ်။

သွေးသကြားဓာတ်ဆိုင်ရာစံနှုန်းများကိုကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကအတည်ပြုထားပြီးမည်သည့်သွေးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးကြောမျှင်သို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒီကိစ္စမှာသတင်းအချက်အလက်ပိုများတာကသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးဖြစ်သည်။

လူကြီးများ

  • ဆံချည်မျှင်သွေးကြော: 3.5.5.5.5 mmol / l (အခြားစနစ်အရ - 60-100 mg / dl အရ) ။
  • သွေးပြန်ကြော: 3.5-6.1 mmol / L.
  • အစာစားပြီးနောက်သွေးနမူနာသည်ပိုမိုမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုပြသလိမ့်မည်။ စံသည် ၆.၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိရလဒ်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်မမြင့်ပါ။

အရေးကြီးတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ရောဂါအခြေအနေနှင့်မသက်ဆိုင်သောအောက်ပါအချက်များကရလဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

  • နာတာရှည်အိပ်စက်ခြင်း
  • စိတ်ဖိစီးမှု
  • နာတာရှည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း,
  • ကိုယ်ဝန်
  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း - ယေဘုယျအားဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊
  • အတွင်းပိုင်းရောဂါများ။

ကိုယ်ဝန်

သငျသညျအမြိုးသမီးတနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေး၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သကြားထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်သျှူးများ၏တစ်သျှူးများကအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်သဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အနည်းငယ်မြင့်မားသည် - 3.8-5.8 mmol / L. အကယ်၍ တန်ဖိုးသည် ၆.၁ မီလီမီတာထက်ပိုလျှင်၊ “ ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံနိုင်စွမ်း” စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းခြောက်လအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်သျှူးများ၏လက်ခံနိုင်မှုသည်သူတို့၏ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ကိုအာရုံမခံစားနိုင်တော့ပေ။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်း (သို့) မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောရောဂါများသို့ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မိန်းမသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်သင့်ပြီးကုသသင့်သည်။

သွေးဆုံး

ဤအချိန်တွင်လူ့ endocrine စနစ်တွင်ကြီးလေးသောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်တက်လာနိုင်သည်။

အသက်အရွယ်နှင့်အတူစံနှုန်းများပြောင်းလဲသည်:

  • 2 ရက် - 1 လ - 2.8-4.4 mmol / l,
  • ၁ လ - ၁၄ နှစ် - ၃.၃-၅.၅ mmol / l၊
  • 14 နှစ်ကျော် - 3.5-5.5 mmol / l ။

အရေးကြီးတယ်။ မီတာနှင့်အတူအလုပ်လုပ်များအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း

  1. ကိရိယာကိုဖွင့်ပါ (ဘက်ထရီအပိုများအားလိုအပ်ပါကအလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်အစားထိုးနိုင်ရန်အဆင်သင့်ထားရန်မမေ့ပါနှင့်) ။
  2. လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးပြီး၎င်းတို့ကိုသုတ်ပါ။ လက်ချောင်းကိုအရက်ဖြင့်သုတ်ပါ၊
  3. ကိရိယာ၏တွဲဖက်ထားသောသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်သီးခြားစီရောင်းချသည့်အပ်ကို အသုံးပြု၍ အလယ်သို့မဟုတ်ဘေးဘက်လက်ချောင်းထိပ်တွင်အပေါက်တစ်ပေါက်ပါအောင်လုပ်ပါ။
  4. ပထမသွေးဖြူကိုဝါဂွမ်းဖြင့်ဖယ်ရှားပြီးနောက်တစ်စက်စမ်းသပ်မှုအချပ်တစ်ခုပေါ်တွင်တင်ပါ။
  5. ရလဒ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်မီတာထဲသို့ထည့်ပါ (ဘုတ်ပေါ်ရှိနံပါတ်များသည်သကြားပမာဏ၊ ဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ဒြပ်ပေါင်းများ) ။
  6. ရလဒ်ကို "ရောဂါ၏ဒိုင်းနမစ်နှင့်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကုသမှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည့်ဒိုင်ယာရီ" တွင်မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ၎င်းကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့် - glucometer ၏ဖတ်ခြင်းသည်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

တိုင်းတာမှုကိုနံနက်ယံ၌ချက်ချင်းနိုးပြီးသည်။ မည်သည့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသဖြင့်နံနက်စာကိုမစား၊

ဒါဟာ glucometer ၏ရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများကို glucometer ၏ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံပေါ်မူတည်။ ကွဲပြားခြားနားသောသတိရသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ဇယားများကို၎င်းနှင့်ပူး တွဲ၍ ရရှိသောတန်ဖိုးများကိုရုရှားတွင်လက်ခံထားသောတန်ဖိုးများသို့ဘာသာပြန်ဆိုရန်ကူညီသည်။

glucometers ၏အသွင်သဏ္ဌာန်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသောအချိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာမသိဘဲအင်ဆူလင်ကိုတားမြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏနိမ့်နေပါကသေစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအမျိုးမျိုးတွင်ရှိသောဆံချည်မျှင်သွေးကြောငယ်များကိုပျက်စီးစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့၏သွေးထောက်ပံ့မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအာဟာရဖြစ်သည်။ ဤသည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်:

  • ocular ရောဂါများ - မျက်စိသွေးယိုခြင်း၊ blepharitis၊ မျက်စိအတွင်းတိမ်၊ glaucoma နှင့်မျက်စိကွယ်ခြင်း၊
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက် - နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့် uremia၊
  • အောက်ပိုင်းစွန်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါ - လက်ချောင်းများနှင့်ခြေထောက် gangrene နှင့် gangrene၊
  • ကြီးမားသောရေယာဉ်များ (aorta၊ သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများနှင့် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောများ) တွင်ပြားဖွဲ့စည်းခြင်း၊
  • polyneuropathy - အရံအာရုံကြောများရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း။ အထူးသဖြင့်အနားယူချိန်တွင်ခြေသည်းနာခြင်း၊ တွန့်ခြင်း၊ တွန့်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံဆီးသွားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာပြီးအမျိုးသားများသည်အာဟာရပြwithနာများနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်စံ

ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်သာမန်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သွေးအတွင်းရှိ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်ဤညွှန်ကိန်း၏စံသည် 5.7% ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများမှဤညွှန်ကိန်းများမှသိသိသာသာသွေဖည်မှုများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများကိုဖော်ပြသည် -

  • ဆီးချိုရောဂါသည်သွေဖီမှုပေါ် မူတည်၍ ၎င်း၏ပုံစံကိုဖော်ထုတ်သည်။
  • ကိုယ်ခန္ဓာတွင်သံမရှိခြင်း၊
  • ခွဲစိတ်ကုသမှု၏အကျိုးဆက်များ
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
  • သွေးကြောအတွင်းသို့သွေးကြောများစီးဆင်းသွားစေသောရေနံနံရံများ၏အားနည်းချက်။

ထို့ကြောင့်မူမမှန်များကိုတွေ့ရှိပါကအမျိုးသမီးတစ် ဦး စီသည်ဤပြproblemနာ၏အကြောင်းရင်းကိုသိရှိနိုင်ရန်ဆေးစစ်ချက်အပြည့်အစုံကိုခံယူသင့်သည်။

အသက်အရွယ်အလိုက်အမျိုးသားများအတွက်စံ - စားပွဲ

အမျိုးသားများတွင်အမျိုးသမီးများနည်းတူသွေးထဲတွင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုသည် ၅.၇% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

အထူးသဖြင့်အနှစ် ၄၀ အကြာတွင်အမျိုးသားများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာယောက်ျားတွေခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာတိုးလာတာကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြသတာပဲဖြစ်တယ်။ ထို့ကြောင့်အချိန်မီကုသမှုစတင်နိုင်ရန်အလျင်အမြန်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်စံ

ဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏတိုးပွားလာပါကဤအညွှန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေဖည်မှုပမာဏပေါ် မူတည်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအကြိမ်ရေသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

  1. ပျှမ်းမျှအားဖြင့် ၅.၇ မှ ၆% ထိရှိလျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေနည်းသည်။ ဤညွှန်ကိန်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကို (၃) နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
  2. ညွှန်ကိန်းသည် ၆.၅% သို့ရောက်ရှိပြီးတစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏အန္တရာယ်အဖြစ်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးခြင်းပါဝင်သောမျှတသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လည်းအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
  3. ရှည်လျားသောကာလအတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့် 7% အောက်ရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုခြောက်လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဤသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအချိန်မီခွဲခြားသတ်မှတ်နှင့်ထောက်ခံကုသမှုမှပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများလုပ်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။
  4. ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏ပထမအဆင့်တွင် ၃ လတစ်ကြိမ်ဤညွှန်ကိန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ကုသမှုသည်ထိရောက်မှုမရှိလျှင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုအချို့ပြုလုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

သုတေသနအတွက်အကောင်းမြင်သုံးသပ်မှုများရှိသည့်သီးခြားလွတ်လပ်သောဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုကိုဆက်သွယ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းသည်အချိန်တိုအတွင်းတိကျသောရလဒ်ကိုရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထို့နောက်လိုအပ်လျှင်သင်ကုသမှုကိုစတင်နိုင်ပါသည်။ ရလဒ်များကိုဒီကုဒ်နံပါတ်ကိုစာမေးပွဲတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကသာပြုလုပ်သင့်ကြောင်းမမေ့ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကိုရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်သင့်ပါ။ ပိုကောင်းတဲ့အထူးကုယုံကြည်စိတ်ချဖို့။

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave