Succinic acid ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

ပရိုတင်းဂလီကိတ်သည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ glycation အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဆောင်းပါး၌တွေ့နိုင်သည် -“ ပရိုတိန်း glycation - လူ့အိုမင်းခြင်း” သို့မဟုတ်ရည်ညွှန်းချက်အားဖြင့် -

• www.rmj.ru/articles_6547.htm

glycation ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအရေပြားအပေါ်ယံလွှာနှင့်မျက်နှာအရေးအကြောင်းများအဖြစ်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများဥပမာအားဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများသည် glycation ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

ဗီတာမင် B6 သည် glycation end ထုတ်ကုန်များဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားကြီးစွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သည်။ အထိရောက်ဆုံးသော Vitamin B6 သည် pyridoxal-5`-phosphate ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရဗီတာမင် B6 (pyridoxamine) ပုံစံတစ်မျိုးသည် metformin ထက် ၆ ဆပိုမိုပြင်းအားအားဖြင့် glycation ကိုတားဆီးနိုင်စွမ်းကိုပြသည်။ ၎င်း pyridoxal-5`-phosphate သည် ၄ ​​ဆပိုမိုအားကောင်းစေပြီး glycation inhibitor သည်ကျွန်ုပ်တို့အားသိရှိစေသည်။

သုတေသနချိတ်ဆက်ချက်များ

အများဆုံးအကြံပြုထားသော Vitamin B6 (pyridoxamine) သည်တစ်နေ့လျှင် 20 mg နှင့် Vitamin B6 (pyridoxine) သည်တစ်နေ့လျှင် 10 mg အောက်တွင်ရှိသည်။ ဗီတာမင် B6 (pyridoxine) သည်အဆိပ်သောက်သုံးမှုသည် ၃၀ နှင့်အထက် (ဦး နှောက်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ) ဖြစ်သော်လည်းတစ်နေ့လျှင် FDA က ၁၀၀ မီလီဂရမ်အထိခွင့်ပြုသည်။ Vitamin B6 (pyridoxamine) သည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောပမာဏသည် ၂၅၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ ပဲများ (၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၀.၉ မီလီဂရမ်)၊ ပဲပုပ် (၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၀.၈၅ မီလီဂရမ်) နှင့်မာကူရယ် (၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၀.၈ မီလီဂရမ်) ကဲ့သို့သောအစားအစာများတွင်ဗီတာမင် B6 ပါဝင်သည်။

သုတေသနချိတ်ဆက်ချက်များ

သို့သော် ၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၂၂ ရက်တွင်ထိုင်ဝမ်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အမျိုးသားများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၂၀ မီလီဂရမ်ထက်ပိုမိုသောသောက်သုံးမှုဖြင့်အမျိုးသားများအတွက်အချိန်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို ၃၀-၂၀၀% အထိတိုးမြှင့်နိုင်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ သို့သော်၎င်းသည်စူးစမ်းလေ့လာမှုလေ့လာမှုတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး၊ ပိုမိုစေ့စေ့စပ်စပ်လေ့လာမှုများစွာကဗီတာမင် B6 ကိုကင်ဆာရောဂါမှကာကွယ်ပေးသည့်အခန်းကဏ္showကိုပြသသည် (လက်ဝဲဘက်ရှိဂရပ်နှင့်အောက်ပါလေ့လာချက်များနှင့်ဆက်စပ်မှုများကိုကြည့်ပါ)

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

ဗီတာမင် B6 သည်မျိုးရိုးဗီဇဖော်ပြမှုကိုထိန်းညှိပေးပြီးအိုမင်းခြင်းနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ဗီတာမင် B6 သည် methylation လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏မျိုးရိုးဗီဇမည်သို့ပြုမူမည်ကိုသူပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အထူးသဖြင့်အိုမင်းရင့်ရော်ချိန်တွင်မျိုးရိုးဗီဇတည်ငြိမ်မှုမရှိသောအခါဗီတာမင် B6 သည်အလွန်သင့်လျော်သည်။ methylation လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်မညီမျှမှုသည်လူတစ် ဦး ၏သက်တမ်းကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေခြင်း၊ ကင်ဆာအကျိတ်များ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ methylation နှင့် methylation တွင်ဗီတာမင် B6 ၏အခန်းကဏ္ about နှင့်ပတ်သက်သည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များအား“ methyl အုပ်စုများ၏အလှူရှင်များနှင့်လူအိုခြင်းစသည်တို့” တွင်တွေ့နိုင်သည်။

ဗီတာမင် B6 သည်ကင်ဆာအကျိတ်များ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဗီတာမင် B6 (pyridoxine) ပုံစံတစ်မျိုးသည်အူမကြီးရောင်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးအူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

ဗီတာမင် B6 သည်ကင်ဆာအကျိတ်များကိုမိမိကိုယ်မိမိဖျက်ဆီးခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် P53 ပရိုတင်းကိုလည်းပြုလုပ်သည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

မဂ္ဂနီစီယမ်သည်အကြောင်းတရားအားလုံးမှသေဆုံးမှုကို ၃၄% အထိလျှော့ချပေးသည်။

ကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအရမဂ္ဂနီစီယမ်ကိုအနည်းငယ်စားသုံးပြီးသွေးရည်ကြည်၌မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်မှုနည်းပါးသောသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သွေးရည်ကြည်တွင်မဂ္ဂနီစီယမ်အမြင့်ဆုံးအဆင့်ရှိသူများနှင့်အမြင့်ဆုံးစားသုံးမှုသည် ၃၄% သေဆုံးခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အကြောင်းတရားများအားလုံးအတွက်သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ ၃၄% အောက်သာရှိသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

အိုမင်းခြင်းကိုမဂ္ဂနီစီယမ်ချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုသွေးရည်ကြည်တွင်အသက်အရွယ်နှင့်အမျှလျော့ကျစေသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

သွေးရည်ကြည်အတွင်းမဂ္ဂနီစီယမ်၏နာတာရှည်ချို့တဲ့မှု (ဘယ်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်မည်မျှအသုံးပြုရန်)

မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်စျေးသိပ်သည်းသောပျော်ဝင်နိုင်သောမဂ္ဂနီစီယမ်ဖြစ်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်အောက်ဆိုဒ်သည်အနိမ့်ဆုံးဇီဝရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်မဂ္ဂနီစီယမ်အောက်ဆိုဒ်သည်ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်ပါ။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11794633
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2407766

မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၏ဇီဝရရှိနိုင်မှုများကိုလက်တွေ့နှင့်ဆေးဝါးဗေဒလေ့လာမှုရလဒ်များမှအတည်ပြုသည်။ ကျန်းမာသောစေတနာ့ ၀ န်ထမ်းများတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပမာဏ ၂၅ မီလီဂရမ်ပါဝင်ပြီးနောက်မဂ္ဂနီစီယမ်အောက်ဆိုဒ်ထက်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate နှင့်သိသိသာသာမြင့်မားပါသည်။ အော်ဂဲနစ်ဆားများနှင့်မတူဘဲ, မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးကိုပျက်စီးစေပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောသည်းခံစိတ်ဖြင့်ဖော်ပြသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုစုပ်ယူမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးမဂ္ဂနီစီယမ်လက်တိတ်နှင့်အခြားအော်ဂဲနစ်မဂ္ဂနီစီယမ်ပုံစံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအစာအိမ်၏အက်ဆစ်ဓာတ်လျော့နည်းစေသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

အရွယ်ရောက်သူများအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၏အများဆုံးသောက်သုံးသောပမာဏမှာအမေရိကန်အမျိုးသားကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း (အမျိုးသမီးများအတွက် ၃၀၀ နှင့်အမျိုးသားများအတွက် ၄၀၀) အရဒြပ်စင် (စင်ကြယ်သော) မဂ္ဂနီစီယမ်၏တစ်နေ့လျှင် ၃၅၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်မဂ္ဂနီစီယမ် ၁၂% ထိပါ ၀ င်ပါသည်။ ပြီးတော့သူ့ရဲ့ဇီဝရနိုင်မှု ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ရှိတယ်။ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၏ ၂၃၀၀ မီလီဂရမ်တွင်မဂ္ဂနီစီယမ် ၃၀၀ မီလီဂရမ်မျှသာပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၏အများဆုံးဆေးပမာဏမှာ ၂၃၀၀ မီလီဂရမ်နှင့်အမျိုးသားများအတွက် ၃၀၀၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤအမြင့်ဆုံးဆေးများဖြစ်ကြသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုရန်အတွက်ဆေးပမာဏနိမ့်ကျသင့်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ် citrate (တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီဂရမ်) ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်သည်တစ်နေ့လျှင် ၃၇၅ မီလီဂရမ်နှင့်ဗီတာမင် B6 ၂၀ မီလီဂရမ်နှင့်ဆေးပြားများကိုဖြည့်စွက်ဆေးအဖြစ်ကျောက်ကပ်ကျောက်ကာကွယ်ခြင်းအတွက်အသုံးဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ရလဒ်များအရအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီကူးစက်ခံထားရသူများတွင် ၃၃ နှစ်အတွင်း ၆၃.၆% တွင်ကျောက်ကပ်အသစ်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate လက်ခံရရှိသူများ - သာဖြစ်ပွားမှု၏ 12.9% အတွက်။ ဆိုလိုသည်မှာမဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကို ၈၅% လျှော့ချနိုင်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate တွင်သာဤဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးအခြားမဂ္ဂနီစီယမ်ပုံစံများမရှိပါ။

သုတေသနချိတ်ဆက်ချက်များ

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9366314
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24955227

ကျောက်ကပ်အသစ်ဖြစ်ပေါ်မှုရပ်တန့်ရန်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

• 618.43 mg မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) + ဗီတာမင် B6 ၅ မီလီဂရမ်ကိုတစ်လလျှင် ၂ ကြိမ်အတွက်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်။
• ထို့နောက် ၆-၁၂ လနှင့်အထက်လပေါင်းများစွာ ၆-၁၂-၃၃ မီလီဂရမ် (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) + ဗီတာမင်ဘီ ၆ ဘီလီဂရမ်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ် ၆-၁၂ နှင့်ထို့ထက်မကထိန်းသိမ်းရန်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းများတွင်ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဆီးထဲမှာ oxalates အဆင့်ကိုလျှော့ချသင့်ပါတယ်။
• ကျောက်ကပ်ကိုကာကွယ်ရန်ပိုတက်စီယမ်စီထရိတ်ကိုပိုတက်စီယမ်အဆင့်နိမ့်သောလူနာများအတွက်သို့မဟုတ်အထူးသဖြင့် - thiazide Diuretics ဆီးဆေးများသောက်သုံးသူများအတွက် - ဖြစ်နိုင်လျှင်မဖြစ်နိုင်ပါ။

Thiazide Diuretics ဆေးသုံးစွဲသောလူနာများအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) လိုအပ်သည်

thiazide diuretics နှင့် furosemide ကိုသွေးပေါင်ချိန်မြင့်သောလူနာများနှင့်သုံးပတ်အကြာတွင် သုံး၍ သုံးစွဲသူများမှ ၁၉% တွင်မဂ္ဂနီစီယမ်နည်းပါးပါသည်။ လေ့လာမှုများတွင်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင်ပုံမှန်ပလာစမာအဆင့်သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

thiazide Diuretics ဆေးများကိုကုသရာတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

618.43 mg မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် 100 mg) + ဗီတာမင် B6 5 mg - တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်အပြင်ပိုတက်စီယမ် citrate (တစ်နေ့လျှင် 400 မီလီဂရမ်), thiazide Diuretics ဆီးကိုအသုံးပြုသောအချိန်တစ်လျှောက်လုံး။

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) သည်သွေးကြောဆိုင်ရာ calcification နှင့် uric အက်ဆစ်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေသည်။

သွေးကြောများတွက်ချက်ခြင်းသည်သွေးကြောများခိုင်မာစေသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးအပါအ ၀ င်နှလုံးအပါအ ၀ င်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအပေါ်သက်ရောက်စေပြီးအသက်အန္တရာယ်ရှိစေသည်။ နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်သွေးကြော endothelium (သွေးကြောများ၏ atherosclerosis ၏အဓိကအကြောင်းရင်း) ၏ function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ ပိုတက်စီယမ် citrate နှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုပါကမဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်သွေးကြောဆိုင်ရာ calcification ကိုတားဆီးပေးသောအကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသတ္တုဓာတ်နှင့် uric acid ၏ပုံမှန် extracellular homeostasis ကိုကြွက်များတွင်အပြည့်အဝပြန်လည်ရောက်ရှိစေပါသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်ကို calcification နှင့်အတူသို့မဟုတ် arhythmia နှင့်မည်သို့ယူရမည်နည်း။

618.43 mg မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် 100 mg) + ဗီတာမင် B6 5 mg - တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်အပြင်ပိုတက်စီယမ် citrate (တစ်နေ့လျှင် 40 mg) 3-12 လအတွက်။

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီဂရမ်) သည်အမြင်အာရုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးဂလူးcomaနှင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ရှိသောလူနာများတွင် Ocular blood စီးဆင်းမှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်အမြင်အာရုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးပုံမှန်မဟုတ်သော glaucoma ပုံစံ (ပုံမှန်မျက်စိဖိအားဖြင့် glaucoma) ရှိသည့်လူနာများတွင်မျက်လုံးသွေးစီးဆင်းမှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။လူနာ ၁၅ ဦး ကိုတစ်လလျှင်တစ်နေ့လျှင်ဒြပ်စင်မဂ္ဂနီစီယမ် ၃၀၀ မီလီဂရမ် (မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၂,၃၀၀ မီလီဂရမ်) ရရှိသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate နှင့်အတူကုထုံးသည် ocular သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအမြင်အာရုံများပိုမိုမြင့်မားလာသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

glaucoma ကိုကုသရာတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တစ်နေ့လျှင် ၂-၃ ကြိမ် - ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ၆၁၈.၄၃ မီလီဂရမ်မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (မဂ္ဂနီစီယမ် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) + ဗီတာမင် B6 ၅ ဂရမ်။

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ်) သည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါကိုသက်သာစေသည်

မဂ္ဂနီစီယမ် citrate (၃ လအတွက်တစ်ရက်လျှင် ၆၀၀ မီလီဂရမ်) ၏ prophylactic အကျိုးသက်ရောက်မှုကို aura မပါဘဲခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင် ၄၀ တွင်လေ့လာခဲ့သည်။ သိမ်းယူမှုအကြိမ်ရေလျော့နည်းနှင့် cortical သွေးစီးဆင်းမှုသိသိသာသာတိုးတက်လာခဲ့သည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချရန်မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်ကိုအသုံးပြုနည်း။

618.43 mg မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် 100 mg) + ဗီတာမင် B6 ၏ 5 mg - တစ်လလျှင် ၃ ကြိမ်၊ ၃ လအတွက်

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်သည်တောင်တက်သမားများနှင့်ခရီးသွား among ည့်သည်များအကြားမြင့်မားသောအမြင့် (၂၄၀၀ မီတာ) တွင်တောင်တက်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်ကိုပြင်းထန်သောတောင်တက်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပြီး၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသက်သာစေသည်။ အမြင့်မားသောတောင်တက်ရောဂါသည်တောင်တက်သမားများ၊ ists ည့်သည်များ၊ နှင်းလျှောစီးများ၊ မြင့်မားသောအမြင့် (၂၄၀၀ မီတာ) တွင်ခရီးသွားများကိုထိခိုက်နိုင်ပြီးလေဖိအားနှင့်အောက်စီဂျင်ပါဝင်မှုလျှော့ချခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ တောင်တက်ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၊ အဆုတ်၊ ကြွက်သားများ၊ နှလုံးတို့ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ပျော့ပျောင်း။ အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည် NMDA receptors ၏ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာဆန့်ကျင်ဘက်ပြုသူဖြစ်ပြီးစူးရှသောတောင်တက်ရောဂါ၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သည်။ အလွန် bioavailable မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ၏ vasodilating အကျိုးသက်ရောက်မှုလက္ခဏာတွေအတွက်လျင်မြန်စွာလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ် (တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မှ ၄၀၀ မီလီဂရမ်) အရိုးအရိုးပွရောဂါကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်။

အရိုးအရိုးပွရောဂါသည်အရိုးများကိုပျက်စီးစေပြီး၊ မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်အရိုးများကိုခိုင်မာစေသည်။ ထို့ကြောင့်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate ကုထုံးသည်တစ်လကြာသွေးရည်ကြည်ပါတိတ်ရိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း (iPTH) ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေပြီး၊ ကြွက်သားသန်စွမ်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အရိုးပွရောဂါ osteocalcin ကိုတိုးပွားစေပြီးဆီးထဲတွင် deoxypyridinoline ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်ဤကုထုံးသည်အရိုးပြန်လည်စုပ်ယူခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

အရိုးပွရောဂါကိုကုသရန်မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သုံးစွဲနည်း။

618.43 mg မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate (စင်ကြယ်သောမဂ္ဂနီစီယမ် 100 mg) + ဗီတာမင် B6 5 mg - တစ်နှစ်လျှင် 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဖြင့် parathyroid hormone လျော့နည်းသွားပြီး osteocalcin ဟော်မုန်းတိုးလာသင့်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီဂရမ်နှင့်အမျိုးသားများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၄၀၀ မီလီဂရမ်သောက်သုံးခြင်းသည်ရောဂါများစွာကိုကာကွယ်ရန်၊ CVD နှင့်ကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်အတွက် WHO ကအကြံပြုသည်။

၂၀၀၈ ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအော့ကလန်ရှိသုတေသနဌာနက apoptosis ယန္တရားများနှင့်မြန်ဆန်သော telomere depletle ကြောင့်၎င်း၏မဂ္ဂနီစီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့မှုသည်ယဉ်ကျေးမှုရှိသောလူ့ fibroblasts တွင်သက်ရှိသက်တမ်းကိုလျှော့ချနိုင်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ / 18391207 pubmed ။ ထို့အပြင်မဂ္ဂနီစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ကြွက်များ၏သက်တမ်းကိုတိုစေသည် (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/894360) ။ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များအကြားဆက်စပ်မှုကိုအကဲဖြတ်သည့် meta-analysis သည် ၄.၈ နှစ်လေ့လာမှုအပြီးတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်စားသုံးမှုအားနည်းခြင်းသည်လေ့လာမှုမစတင်မီအသက် ၅၅ နှစ်မှ ၈၀ အတွင်းရှိနှလုံးရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် CVD သေခြင်းကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေကိုပြသခဲ့သည်။ ထို့အပြင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပမာဏမြင့်မားစွာပါ ၀ င်သောအမျိုးသားများသည်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၅၀% အောက်နိမ့်ကျသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည် DNA တည်ငြိမ်မှုတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီးကင်ဆာဆဲလ်များရှိ c-myc oncogen ၏ဖော်ပြမှုကိုဟန့်တားနိုင်သော apoptosis ၏ယန္တရားများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်ချို့တဲ့မှုသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးကြောကျဆင်းခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည် (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24259558) ။ ပုံမှန်အဆင့်မြင့် Plasma ပမာဏမဂ္ဂနီစီယမ်သည် ၆၅ နှစ်အထက်သက်ကြီးရွယ်အိုများကြားသေဆုံးမှု ၃၄% နှင့်ဆက်စပ်သည် (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26184299) ။

၂ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်၊ ၆၁၀ မီလီဂရမ်စီသည်မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖြည့်စွက်ဆေးများကနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်အတူလူနာများတွင် carotid arterial hypertrophy ကိုလျော့နည်းစေသည်။

2008, Fatih တက္ကသိုလ်, တူရကီ။ hemodialysis အပေါ်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်နှင့်အတူ 47 လူနာ 2 အုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားတယ်။ပထမအုပ်စုကို ၂ လတစ်ကြိမ် ၂ ရက်တစ်ကြိမ် ၆၂၀ မီဂရမ်စီပေးသည်။ ဒုတိယအုပ်စုသည်ဖော့စဖိတ်ပေါင်းစပ်သည့်အနေဖြင့်သာကယ်လစီယမ်အက်စစ်ကိုသာပေးသည်။ လူနာများအတွက် "မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်" အုပ်စုတွင် ၂ လကြာပြီးနောက် carotid arteries of CMM သည်လျော့နည်းသွားသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီလေ့လာမှုမှာ, က CMM တန်ဖိုးထိုကဲ့သို့သောလူနာအတွက်သွေးထဲမှာမဂ္ဂနီဆီယမ်၏အဆင့်နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသနေသည်။

လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်မှု

ဗီတာမင် B6 နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ် - အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်း

မဂ္ဂနီစီယမ်ဒြပ်စင်သည်သက်တမ်းရှည်စေရန်အရေးကြီးသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည် melatonin အိပ်စက်ခြင်းဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဗီတာမင် B6 သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ဗီတာမင် B6 သည်အူအတွင်းရှိမဂ္ဂနီစီယမ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုမြင့်မားစေသည်။

သုတေသနချိတ်ဆက်ချက်များ

ကင်ဆာများစွာကိုကာကွယ်ရန်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိရန်နှင့်လူတစ် ဦး ၏အိုမင်းခြင်းကိုတားဆီးရန် Melatonin ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆောင်းပါးတွင်ဖတ်ရှုနိုင်သည် - Melatonin အိုမင်းခြင်းကိုတားဆီးသည်။ ကြီးစွာသောအရာကဗီတာမင် B6 သည်မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုပြီးဆဲလ်များ၌မဂ္ဂနီစီယမ်၏စုပ်ယူမှုနှင့်ထိန်းသိမ်းမှုကိုအားပေးသည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များအသုံးပြုခြင်း၏လိုက်ဖက်မှုသို့မဟုတ်သဟဇာတဖြစ်မှုကို“ ဗီတာမင်များနှင့်သက်တမ်း” တွင်တွေ့နိုင်သည်။

ဘယ်မှာဝယ်ဖို့နှင့်မည်သို့အသုံးပြုရန်

အသက်ရှည်စေရန်ဗီတာမင် B6 ကိုမဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်အသုံးပြုသင့်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်မှာမဂ္ဂနီစီယမ် B6 ဖြစ်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် + ဗီတာမင် B6 သည်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေရန်သက်သေပြခဲ့သည်။ ဆေးကိုဆေးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို Magne B6® Forte ဟုခေါ်သည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု - ၁၀၀ မီလီဂရမ်မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်နှင့် ၁၀ မီလီဂရမ် pyridoxine ပုံစံဖြင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုထုတ်လုပ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဖော်ပြချက်ကိုလင့်ခ်:

သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာသောမဂ္ဂနီစီယမ်စီရိတ်ကိုအင်တာနက်ပေါ်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည် melatonin ထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်ညစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်ဗီတာမင် B6 နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုအကောင်းဆုံးစားသုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ညအချိန်တွင်မယ်လတိုနင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

Magne B6®ဆေးဆိုင်များတွင် Fort သည်စျေးကြီးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လူတိုင်းတွင်ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ရန်အခွင့်အရေးမရှိပါ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်ကောင်းသောမဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်နှင့်ဗီတာမင် B6 ကိုသီးခြားစီ ၀ ယ်နိုင်သည်

• သူသည်မဂ္ဂနီစီယမ်စီထရိတ်ကို ၀ ယ်လိုသည် - ယခုအစားအစာများ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်စီရီတီ၊ Veggie Caps ၁၂၀ နှင့်ချိတ်ဆက်ထားပါ။ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများအဖို့ ၃၀၀ အထိနှင့်အမျိုးသားများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၄၀၀ မီလီဂရမ်အထိ (အစားအစာ၌မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုပေးသော) အကြံပြုသည်။
• မဂ္ဂနီစီယမ် citrate သည်ယူရစ်အက်စစ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယူရစ်အက်စစ်ဟာပုံမှန်အထက်ဒါမှမဟုတ်ပုံမှန်အထက်ရောက်ရင်ကောင်းတယ်။ သို့သော်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏသည် (အမျိုးသားများအတွက် ၂၁၀ μmol / L နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် ၁၅၀ μmol / L) ဖြစ်ပါကမဂ္ဂနီဆီယမ်ထရွန်နိတ် (Now Foods, Magtein၊ မဂ္ဂနီစီယမ် L-threonate)၊ သက်သတ်လွတ်တောင့်စသည်တို့ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
• ဗီတာမင် B6 (pyridoxine) ကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူခြင်းနှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်ကဲ့သို့တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်နေ့လျှင် ၁၀-၂၀ မီလီဂရမ်အထိသောက်သုံးခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးစျေးပေါသည်။ သို့သော် pyridoxal-5`-phosphate ကိုအင်တာနက်ပေါ်တွင်သာဝယ်ယူနိုင်သည်။ Pyridoxal-5`-phosphate သည် pyridoxine ထက် ၅ ဆပိုမိုအားကောင်းသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ Country Life pyridoxal-5`- ဖော့စဖိတ်၊ P-5-F (pyridoxal-5′-phosphate)၊ ၅၀ မီလီဂရမ်၊ ၁၀၀ တက်ဘလက်နှင့်အချိတ်အဆက်တစ်ခုချန်ထားပါ။ ပျမ်းမျှတစ်နေ့လျှင်ဗီတာမင် B6 ၁၀-၂၀ မီလီဂရမ်ထက် ပို၍ မသောက်သုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည်အမျိုးသားများတွင်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်သောသိပ္ပံနည်းကျရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များကိုထုတ်ဝေသည်။ Gerontologist သိပ္ပံပညာရှင်အများစုသည်အိုမင်းခြင်းအပေါ်စောစီးစွာအနိုင်ရရှိလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ နောက်ဆုံးပေါ်အောင်မြင်မှုများနှင့်အစဉ်မပြတ်ရှိနေရန်ဤဘလော့ဂ်ပေါ်ရှိဆောင်းပါးအသစ်များတွင်စာရင်းသွင်းရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

ချစ်ခင်ရပါသောစာဖတ်သူကို ဒီဘလော့ဂ်ထဲကအကြောင်းအရာကိုအသုံး ၀ င်ပြီးဒီအချက်အလက်တွေကိုလူတိုင်းရရှိနိုင်စေချင်တယ်ဆိုရင်မိနစ်အနည်းငယ်လောက်အချိန်ယူပြီးဘလော့ဂ်ကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ link ကိုလိုက်နာပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖောလစ်နှင့်လစ်ပိုအက်စစ်

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

လူတိုင်း၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကျန်းမာသောအရာများလိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဗီတာမင် B9 သို့မဟုတ်ဖောလစ်အက်ဆစ်သည်အလွန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်အရေးကြီးသောဒြပ်စင်များရှားပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရောဂါတိုးတက်မှု၊ ကာဗွန်ဓာတ်မတည့်သောအစားအစာကုထုံးနှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာပျက်စီးသွားခြင်းကြောင့်ကာကွယ်ရေးကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဒီရောဂါကိုကုသရာမှာဗီတာမင်တွေရှုပ်ထွေးတာကို“ အုတ်” လို့လုံခြုံစွာခေါ်နိုင်ပါတယ်။ သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်ခံ့စေပြီးကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့်ဗီတာမင်များသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်သော micro နှင့် macroangiopathies များကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်၏အသုံးဝင်မှု

အရည်တွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည့်အုပ်စု (ခ) တွင် Folic acid သည်တစ်ခုတည်းသောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။

အင်္ဂါရပ်တစ်ခုအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရာဝတ္ထုများစုဆောင်းခြင်းမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းအတွက်အလွန်အထိခိုက်မခံသောအရာ - သူတို့၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သဲလွန်စကိုဖျက်ဆီးသည်။

ဖောလစ်အက်စစ်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှာအဘယ်နည်း။ ပထမ ဦး စွာသွေးကြောနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များဒီဗီတာမင်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒုတိယအချက်အနေဖြင့် microelement သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့၏ပြိုကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။

၎င်းသည်အစာခြေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအဝလွန်ခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည့်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ ထို့အပြင်ဖောလစ်အက်ဆစ်သည်အထူးသဖြင့်:

• နှောင့်နှေးသောအပျိုဖော်ဝင်၊
• သွေးဆုံးနှင့်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ,
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏လှုံ့ဆော်မှု,
• သွေးဆဲလ်ဖွဲ့စည်းခြင်း,
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုရန်အထူးလိုအပ်သည်။ ဗီတာမင် B9 သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအချဉ်ဓာတ်တန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများရှိလင့်ကစားသဲလွန်စတစ်ခုစီတွင် ၄ င်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်ကိုမမေ့သင့်ပါ။

ဘယ်အစားအစာတွေမှာဗီတာမင် B9 ပါသလဲ။

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်အူလမ်းကြောင်းမှဘက်တီးရီးယားများမှဖောလစ်အက်ဆစ်ပမာဏကိုထုတ်ပေးသည်။ လူတစ် ဦး သည်ကျန်ရှိသည့်အပင်နှင့်တိရစ္ဆာန်အစာမှဗီတာမင်ပမာဏကိုရရှိသည်။

ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်အမြောက်အများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများ၊ အထူးသဖြင့်အရွက်သုပ်များ၌တွေ့ရသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏အာဟာရကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကညွတ်၊ သခွားသီး၊ မုန်လာဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်လတ်ဆတ်သောအသုပ်များဖြင့်ကြွယ်ဝစေရန်လိုအပ်သည်။

သစ်သီးနှင့်သစ်သီးခြောက်များတွင်ပင်ဖောလစ်အက်စစ်ပါဝင်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်လူတစ် ဦး သည်လိမ္မော်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဖရဲသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်စိမ်းလန်းသောပန်းသီးများကိုစားသုံးသင့်သည်။ ဆောင်းတွင်း၌ပန်းသီးခြောက်နှင့်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အရည်ကိုကြိုက်နှစ်သက်ပါကထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့်အပူကုသစဉ်ဗီတာမင် B9 သည်ပျက်စီးသွားသောကြောင့်လတ်ဆတ်သောအရည်ကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်များတွင်ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသည်။ ၎င်းတို့အနက်သံလွင်ဆီတစ်ခုတည်းကိုသာခွဲခြားနိုင်သည်၊ ၎င်းတွင်လုံလောက်သောပမာဏရှိသည်။ အခွံမာသီးများနှင့် walnuts များကိုလည်းအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဗီတာမင် B9 သိုလှောင်ထားသည့်အစားအစာတွင်မုယောဂျင်ယာများပါ ၀ င်သင့်သည်။ မနက်စာစားချိန်တွင်နေ့စဉ်ဖောလစ်အက်ဆစ်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ဤပစ္စည်းကိုအသားထုတ်ကုန်များ (ကြက်၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်) နှင့်အဆီနည်းသောငါးများတွင်တွေ့ရသည်။ ဗီတာမင် B9 သည်နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ခဲကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

Vitamin B9 ပါ ၀ င်သည့် Vitamin Complexes

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါဖြင့်လူနာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခုခံကာကွယ်မှုများကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အကျိုးရှိသောအရာများအားလုံးကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများတွင်ဖောလစ်အက်စစ်ပါဝင်သောအစားအစာအချို့ကိုပါဖယ်ထုတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆီးချိုဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးဆည်းပူးနိုင်ပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါဆီးချိုရောဂါ insipidus အတွက်လူကြိုက်အများဆုံးအာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများကိုဖော်ပြထားသည်။

Complivit Diabetes သည်အလွန်အရေးကြီးသောဒြပ်စင်နှစ်ခုဖြစ်သော folic နှင့် lipoic acid ပါဝင်သည့်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော ginkgo biloba ၏ထုတ်ယူမှုကြောင့်လူနာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်ဖျန်ဖြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ ဤကိရိယာသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်သောကြောင့် microangiopathy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာဖြင့်စားနိုင်သည်။

Doppelherz-Active သည်ဗီတာမင်ဓာတ်များအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအထောက်အကူပြုသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတွင် ၂၂၂ ရာခိုင်နှုန်းသောဖောလစ်အက်စစ်အပြင်အခြားအရေးကြီးသောမိုက်ခရိုနှင့်မက်ခရိုဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်ရန်ယူသည်။

Varvag Pharma သည်အစားအစာဖြည့်စွက်စာဖြစ်ပြီးဘီ9အပါအ ၀ င်ဗီတာမင် ၁၁ လုံး၊ သွပ်နှင့်ခရိုမီယမ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ဒါဟာအင်ဆူလင် - မှီခိုခြင်းနှင့် Non- အင်ဆူလင် - မှီခိုဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုမှာညွှန်ပြနေသည်။ အစားအစာဖြည့်စွက်စာကိုလက်ခံခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံကာကွယ်ခြင်းနှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်

The Alphabet Diabetes သည်ဗီတာမင်များ၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အပင်ထုတ်ယူမှုများစွာပါ ၀ င်သည့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ် (metabolism) ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်“ ချိုသောရောဂါ” ၏အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် lipoic, folic နှင့် succinic acid၊ dandelion အမြစ်များ၊ ဘလူးဘယ်ရီအညွန့်နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုစားသုံးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အထက်ပါအာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများ၏အသုံး ၀ င်သော်လည်း ၄ င်းတို့တွင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာအချို့ရှိသည် -

1. ထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းများမှအထိခိုက်မခံ။
2. ကင်ဆာအကျိတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်။
3. hemosiderin (hemosiderosis) ၏အလွန်အကျွံအစစ်ခံ။
4. ချို့တဲ့သောဗီတာမင် B12 ။
5. ကိုယ်ခန္ဓာတွင် colabamine မရှိခြင်း
6. နှောင့်အယှက်သံဇီဝြဖစ်။

ထို့ကြောင့်, ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောမယူမီ, ကုသအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပိုလျှံ

သတိပြုသင့်သည်မှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်တစ်နေ့လျှင် folic acid 200 micrograms လိုအပ်သည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်သည်နေ့စဉ်အစားအစာမှဗီတာမင်တစ်ခုလုံးကိုရရှိသည်။

အချို့သောရောဂါများသို့မဟုတ်အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်သဲလွန်စများပိုမိုလိုအပ်သည်။

ဗီတာမင် B9 လိုအပ်မှုမှာတိုးနေသည်။

• ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ (ကိုယ်ဝန်) နှင့်အတူ,
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျအခြေအနေများနှင့်အတူ,
• အပျိုဖော်ဝင်ချိန်တွင်
• အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့မှုနှင့်အတူ t
• တက်ကြွလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းနေစဉ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဒြပ်စင်အပိုထပ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်ဆိုပါက၎င်းကိုအိပ်စက်ခြင်းကိုနှောင့်ယှက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း၊ မှတ်ဥာဏ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အရေပြားနူးညံ့ခြင်း၊ ကြာရှည်စွာဖောလစ်အက်စစ်မရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင် megaloblastic anemia ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

အကယ်၍ ကလေးမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၌ဗီတာမင် B9 ချို့တဲ့လျှင်၎င်းသည်အဆက်မပြတ်ဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာမရှိခြင်းသည်သန္ဓေသား၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်မသက်ဆိုင်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းနှင့်အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ dysplasia တို့ကြောင့်ဤပစ္စည်း၏ချို့တဲ့မှုလက္ခဏာများကိုမကြာခဏတွေ့နိုင်သည်။

ဖောလစ်အက်စစ်ပိုလျှံခြင်းသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာများကများသောအားဖြင့်တိုင်ကြားသည် -

1. ပျို့အန်သည်။
2. အူကြောင်ကြောင်ခြင်း။
3. အိမ်မက်ဆိုး။
4. တိုးမြှင့်ယားယံ။
5. cyancobalamin ၏သွေးအဆင့်ကိုလျှော့ချ။

အကယ်၍ လူနာသည်အထက်ပါလက္ခဏာများအနက်မှအနည်းဆုံးတစ်ခုကိုသတိပြုမိပါကသူသည်သူ၏အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုလိမ့်မည်။

ဗီတာမင် B9 သောက်ခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ

ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုအသုံးပြုသင့်သည်။ မည်သည့်ဆေးဝါးလိုအပ်သည်၊ မလိုအပ်သည်နှင့်မှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုမသိဘဲသင်ဆေးဝါးသို့မဟုတ်ဗီတာမင်များကိုဘယ်တော့မှမသောက်သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်, ဖောလစ်အက်ဆစ်စားသုံးရန်လိုအပ်ကြောင်းတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။

လူနာသည်ဤဗီတာမင်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည့်အခါ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုသင်သတိရသင့်သည်။ ပထမ ဦး စွာအက်စထရိုဂျင်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ Aspirin သည်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

တီဘီရောဂါနှင့်ဝက်ရူးပြန်ရောဂါတို့ကိုကုသရာတွင်၎င်းသဲလွန်စဒြပ်စင်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်ကိုတိုးမြှင့်ပေးသည့်ဆေးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ထို့အပြင်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဗီတာမင် B9၊ cyancobalamin နှင့် pyridoxine တို့သည်သွေးကြောနံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးသွေးကြောဆိုင်ရာဥယျာဉ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးသည်။

ဒါဟာသဲလွန်စဒြပ်စင်ဥပမာအချက်အလက်များမြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ပွင့်လင်းသောလေထု၏ပြင်ပအချက်များများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအလွန်အထိခိုက်မခံကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဗီတာမင်နှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်သဟဇာတဖြစ်ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီး၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

ဗီတာမင် B9 ကိုအသုံးပြုခြင်းတွင်နောက်ထပ်အပိုတစ်ခုမှာ၎င်းသည်အပိုပေါင်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည်။ ထို့ကြောင့်အချို့သည် Allocholum နှင့်အခြား choleretic ဆေးများဖြင့်ကုထုံးကိုပင်ငြင်းဆန်ကြသည်။

အထူးသဖြင့်ဖောလစ်အက်စစ်၊ အရေးကြီးသည့်ဗီတာမင်များနှင့်ဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သည့်သင့်တော်သောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သူတို့သည်အဝလွန်ခြင်းကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားဗီတာမင်

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည့်တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်း Folic acid သည်မဟုတ်ပါ။ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရန်မဖြစ်နိုင်သည့်အခြားဒြပ်စင်များစွာရှိသည်။

Vitamin E (tocopherol) သည်ချိုသောရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ tocopherol သည်အလွန်ကောင်းသော antioxidant ဖြစ်သည့်အပြင်သွေးပေါင်ချိန်ကိုကျဆင်းစေသည်။ သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်မာစေပြီးကြွက်သားတစ်သျှူးများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အရေပြားနှင့်ဆဲလ်များကိုပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဗီတာမင်ပမာဏများစွာကိုဥ၊ နို့၊ ဂျုံဗိုက်၊ ဆီ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မုန့်) တွင်တွေ့ရသည်။

ဗီတာမင် D သည်ကယ်လစီယမ်ဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတည်ငြိမ်စေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ပြီးဟော်မုန်းများအားထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်သည်။ ၎င်းသည်အရိုးတစ်သျှူးဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပုံမှန်ကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သည်၊ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားပုံမှန်မဟုတ်သောအရိုးအဆုတ်ရောင်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်ဗီတာမင်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ retinopathy၊ မျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်အူသိမ်စနစ်အတွင်းရှိပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ calciferol ကိုအချဉ်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ငါးအသည်းနှင့်အဆီ၊ ထောပတ်၊ ပင်လယ်စာနှင့် caviar တို့တွင်တွေ့ရသည်။

"ချိုသောရောဂါ" ကိုကုသရာတွင်ဗီတာမင်ဘီရှိသင့်သည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်အပြင်၊

1. ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုတက်ကြွစွာပါ ၀ င်သောဗီတာမင် B1 သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်ကျောက်ကပ်၊ retina နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။
2. ဗီတာမင် B2 (riboflamin) သည်သွေးနီဥများဖွဲ့စည်းရာတွင်ပါဝင်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ retina ကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပေးပြီးအစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလည်းအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။
3. Vitamin B3 (PP) ကိုလည်းနီကိုတင်းအက်ဆစ်ဟုလည်းခေါ်သည်။ သူမသည်ဓာတ်တိုးဖြစ်စဉ်တွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြာပါသည်။ ထို့အပြင်ဗီတာမင် B3 သည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၊ နှလုံးလည်ပတ်မှုနှင့်ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
4. ဗီတာမင် B5 သည် adrenal glands နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါကသူသည် "စိတ်ကျဆေး" ဟုအမည်ပေးခဲ့သည်။
5. ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ဗီတာမင် B6 ကိုသောက်သည်။
6. ဗီတာမင် B7 (သို့မဟုတ် biotin) သည်ပုံမှန် glycemia အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းသည်။ စွမ်းအင်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။
7. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးတွင်ပါဝင်သောဗီတာမင် B12 ။ ၎င်း၏စားသုံးမှုသည်အသည်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံးနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုအပြင်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်များစွာတွင် B9 ကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ သွေးကြောနံရံများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သင့်လျော်စွာစားသုံးခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုသာတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ကဖောလစ်အက်စစ်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက် ASD 2

ဆီးချိုရောဂါရှိ ASD 2 သည်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါကိုကုသရန်အတွက်နောက်ထပ်မဟုတ်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်၎င်းသည် homeopathic ကုထုံးများနှင့်ဆင်တူသည်။၎င်း၏အမည်အပြည့်အစုံမှာ Dorogov Antiseptic Stimulator ဖြစ်သည်။ ၎င်းအမည်ကိုဆိုဗီယက်သိပ္ပံပညာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီး ၁၉၄၃ ခုနှစ်တွင်ဆေးကိုတီထွင်ခဲ့သည်။

• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်
• မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးများ
• အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ
• ဆီးချိုရောဂါများအတွက်မလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် contraindications

ထိုအချိန်ကမူးယစ်ဆေးဝါးသည်ရလဒ်ကောင်းများရရှိခဲ့သော်လည်းစီးပွားဖြစ်နှင့်တစ် ဦး ချင်းအကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့်တရား ၀ င်ရန်ပုံငွေစာရင်းတွင်မပါဝင်ခဲ့ပါ။ ဒါဟာတရားမျှတမှုရှိမရှိပြောရန်ခဲယဉ်းသည်။ ASD 2 သည်အမြဲတမ်း hyperglycemia ရှိလူနာများကိုကူညီနိုင်လျှင်နားလည်ရန် ပို၍ အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်

ချက်ချင်းပင်သတိပြုသင့်သည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးပေါင်းစပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်သမားရိုးကျတက်ဘလက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ကုန်ကြမ်းအဖြစ်ဂန္ထဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်ဒြပ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုမဟုတ်ဘဲကြွက်သားကြွက်သားကြွက်သားအစားအစာကိုအသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းအပူကုသ (ခြောက်သွေ့သူတော်ကောင်းတရား) နိုင်ပါသည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

နောက်ဆုံးရလဒ်အနေဖြင့်မြင့်မားသောအပူချိန်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်၎င်းအစိတ်အပိုင်းများကိုအလွန်သေးငယ်သောအမှုန်များအဖြစ်ပိုင်းခြားနိုင်သည်။ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊

မူးယစ်ဆေးဝါး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ

1. Carboxylic အက်ဆစ်။
2. Polycyclic နှင့် aliphatic ဟိုက်ဒရိုကာဘွန်။
3. ဆာလဖာမှဆင်းသက်လာဒြပ်ပေါင်းများ။
4. Polyamides ။
5. ရေ။

အထူးပြုလုပ်ထားသောနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ဆီးချိုရောဂါရှိ ASD 2 သည်ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေး - ဦး နှောက်၊ ကျောက်ကပ်၊ “ ချိုမြိန်သောရောဂါ” ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးယန္တရားများနှင့်ပန်ကရိယ B ရှိသည့်ဆဲလ်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါမူးယစ်ဆေးကိုယ်နှိုက် hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ, ဒါပေမယ့်သူက microcirculation ကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအားလုံးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်။ ထို့ကြောင့် ASD သည်ပိုးသတ်ဆေးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားပြonနာကိုမိမိဘာသာဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ရောဂါအများစုကိုကုသရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဆေးနှစ်မျိုးရှိသည်။

ပထမအကြိမ်ထုတ်ကုန်မှာလူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အအေးမိ - တီဘီရောဂါမှရောဂါများစွာကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာပြည်တွင်းရေးအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် Dorogov ပိုးသတ်ဆေး၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

အခြားဆေးကိုပြင်ပမှသာသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားရောဂါများကိုဒေသတွင်းကုသရန်ပိုမိုသင့်လျော်ပြီးကျယ်ပြန့်သောအသိအမှတ်ပြုမှုမရရှိပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်လူနာများသည်အောက်ပါရလဒ်များကိုသတိပြုမိကြသည် -

1. glycemia အတွက်တစ် ဦး ကအလယ်အလတ်ကျဆင်းခြင်း။
2. စိတ်ဓာတ်ပုံမှန်, စိတ်ဖိစီးမှုခုခံတိုးမြှင့်။
3. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းလာစေရန်။ လူနာအများစုသည်အအေးမိခြင်းမရှိတော့ပါ။
4. အစာစားချင်စိတ်နှင့်အစာခြေတိုးတက်အောင်။
5. ရောဂါကူးစက်အရေပြားသရုပ်၏ဖျက်သိမ်းရေး။ Furunculosis ကုထုံးတစ်လအတွင်းပျောက်ကွယ်သွားသည်။

သမားရိုးကျသမားရိုးကျမဟုတ်သောကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသောဆရာဝန်များကအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကို ASD 2 ဖြင့်ကုသခြင်းသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအစားထိုးနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ဒါပေမဲ့၊ ဒါကိုသင်မယုံသင့်ဘူး။ ပန်ကရိယ B- ဆဲလ်ကိုမည်သည့်နည်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးစေကာမူပျောက်ဆုံးနေသောသူများပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ထို့ကြောင့်၊ Dorogov Antiseptic Stimulator ၏မျက်နှာသာအတွက်ဟော်မုန်းထိုးဆေးများကိုမစွန့်လွှတ်ရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ၎င်းကိုကုထုံး၏အခြေခံသင်တန်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

လူနာများစွာအနေဖြင့်မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးအတွက်ဆေးဝါးကိုမည်သို့သုံးစွဲရမည်ဆိုသည်နှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းမှာကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ အသင့်တော်ဆုံးမှာမူးယစ်ဆေးဝါးတီထွင်သူမှပြုစုခဲ့သော ASD 2 အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။

1. သာမန်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်၊ ဆေးတစ်လုံးတည်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ ၁၅-၂၅ ကျသောပမာဏဖြစ်သည်။ သူတို့က 100 ml ကိုပြုတ်ရေထဲမှာရောရပါမည်။ ရေနံစိမ်း H2O ကိုအသုံးပြုရန်အကြံမပြုပါ။
2. တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်မစားမီမိနစ် ၄၀ အစာမကြေမီမိနစ် ၄၀ တွင်ဆေးသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
3. ကုသမှုကြာချိန်သည် ၅ ရက်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ၂-၃ ရက်ကြာအနားယူရန်နှင့်လုပ်ရပ်၏ algorithm ကိုပြန်လုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် ၁ လစားပါ။ အကယ်၍ ကုထုံးဆိုင်ရာရလဒ်သည်သူ့ဟာသူမဖြေရှင်းနိုင်ပါကသင်ဆက်သောက်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင် ASD 2 ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်းရှိသည့်လူနာများအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။ ၎င်းကိရိယာသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆီဓာတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊

အနာပျောက်စေသောအရည်ပမာဏကို ၂၅၊ ၅၀၊ ၁၀၀ မီလီမီတာရှိသောအမှောင်ပုလင်းများတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်စားသုံးသူများမကြာခဏမကြိုက်သောထူးခြားသောအနံ့ရှိသည်။ အရောင်သည်ပယင်းမှကြက်သွေးရောင်အထိကွဲပြားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါများအတွက်မလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် contraindications

ASD 2 သည်ပန်ကရိယမဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ သငျသညျ "ချိုမြိန်ရောဂါ" ၏ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်၌သူ့ကိုသာအားကိုးလို့မရပါဘူး။

များသောအားဖြင့်လူနာများအနေဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုကောင်းစွာခံနိုင်သော်လည်းအောက်ပါဆိုးကျိုးများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

တစ်ခုတည်းသော contraindication တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤသည်အလွန်ရှားပါးသည်။

Dorogov ၏ပိုးသတ်ဆေးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော homeopathic ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအခြေခံသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုဖြည့်စွက်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကကုသမှုအတွက်သာသီးသန့်မသုံးနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁) နှင့် (၂) ဆီးချိုရောဂါကိုအိမ်၌ရိုးရာကုထုံးဖြင့်ကုသနည်း

အမျိုးအစား ၂ နှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုသည် endocrine စနစ်၏ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤသည်မှာဝါကျမဟုတ်ပါ။ ဤရောဂါကိုကုသရာတွင်အလိုဆန္ဒ၊ ဇွဲရှိခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါကိုအိမ်တွင်ရိုးရာဆေးများဖြင့်ကုသခြင်း၊ အချို့သောလူနေမှုပုံစံကိုလိုက်နာခြင်းကကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။ ရိုးရာကုထုံးများကိုကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းသည်ရောဂါကိုအနိုင်ယူရန်ကူညီသည့်အရေးကြီးသောအချိတ်အဆက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးအခြေအနေ

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သည့်နေရာတွင် စတင်၍ မည်သို့ကုသရမည်နည်း။ ကျန်းမာရေးကိုချိန်ညှိခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ သူတို့သည်နေ့တိုင်းဂါထာကဲ့သို့ထပ်ခါတလဲလဲပြောကြသည် -“ ငါကကျန်းမာတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ပန်ကရိယကြီးကကောင်းပါတယ် ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်တိုင်းကရှင်သန်ပြီးရွှင်လန်းတယ်။ ” မင်းမှာကျန်းမာရေးပြproblemsနာမရှိဘူးဆိုရင်ငယ်ငယ်တုန်းကကိုယ့်ကိုယ်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည်ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ငြိမ်သက်မှုကိုခံစားရသည့်ဓာတ်ပုံကိုရှာဖွေပါ၊ စားပွဲပေါ် တင်၍ သင့်ကိုယ်သင်လေးစားပါ။ အခုအချိန်မှာသိပ်အဆင်မပြေတဲ့အတွက်သင့်ဆဲလ်တွေကိုတောင်းပန်ပါ။ မိမိကိုယ်ကိုအပြစ်မတင်ပါနှင့်။ အပြစ်တင်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေး၏ရန်သူဖြစ်သည်။ မိမိဆန္ဒအလျောက်သို့မဟုတ်မရည်ရွယ်ဘဲအငြိုးထားသောသူများထံမှခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုတောင်းခံပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ခွင့်လွှတ်ပါ အပြုသဘောဆောင်သည့်အတွေးများ၊

ဆီးချိုကျန်းမာရေးသုံးအစိတ်အပိုင်းများ

ယခုအချိန်အထိဆေးသည်အိမ်၌ဆီးချိုရောဂါကိုလျင်မြန်စွာနှင့်လုံးဝပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများကိုတီထွင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ သို့သော်“ ဝေလငါး၏ကျန်းမာရေး” (၃) ခုသည်သင့်အားကြာရှည်စွာပျော်ရွှင်ပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲသောဘဝနေထိုင်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ အာဟာရ၊ ကာယပညာ၊

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာများတွင်အင်ဆူလင်အနည်းငယ်ကိုထုတ်လုပ်ထားသဖြင့်၊ မှန်ကန်စွာတွက်ချက်ထားသောကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါ ၀ င်မှုသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားပြီးပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်မှု၊ အစားအစာနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွက်ချက်မှုမှလမ်းလွဲမသွားစေရန်မီးဖိုချောင်အတိုင်းအတာ၊ တိုင်းတာသည့်ခွက်၊ ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာစာရင်းနှင့်အိမ်တွင်အပတ်စဉ်ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ နံနက်တိုင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းတိုင်းအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်သောအစားအစာများကိုသင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များကိုမသောက်သုံးခြင်း၊
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အခြားပြaနာတစ်ခုရှိသည်။ သူတို့ကအဝလွန်နေတယ်၊ ​​အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာထုတ်လုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်တွေထဲကိုဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်လာတာကြောင့်သွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်စုဆောင်းမိတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်အာဟာရနည်းသောအစားအစာများကိုသာအကြံပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်းကလူတစ် ဦး အားဘဝတစ်ခုလုံးပြန်ရှင်စေနိုင်သည်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သလား၊ အိမ်မှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲ၊ သက်သောင့်သက်သာရှိသောအခြေအနေများတွင်အဖြေမှာရှင်းပါသည်။ အစားအစာ၊ ကာယပညာ၊ ဆေးဝါးများ။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်လူနာအားဆေးရုံတွင်ထားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကျောင်းတွင်ပညာသင်ကြားခြင်းကိုဆေးရုံတစ်ရုံ၌ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဇီဝကမ္မကုထုံး

လှုပ်ရှားမှုဟာဘဝပဲ။ အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပါလိမ့်မည်။ အဓိကကတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်အောင်မပျင်းရိဖို့ပဲ။ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်စဉ်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျလာခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာခြင်း၊ ကိုလက်စထရောလ်ပြားဖွဲ့စည်းနိုင်မှုအလားအလာလျော့နည်းလာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကစည်းမျဉ်းများ -

• တဖြည်းဖြည်း
• ဆေးပမာဏ
• အတန်း၏အကောင်းဆုံးကြာချိန်။

လေ့ကျင့်ခန်းများရွေးချယ်ရန်၊ အတန်း၏ပုံမှန်နှင့်ပုံမှန်အခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်ကကူညီလိမ့်မည်။

ရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းများ

အိမ်မှာဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသမလဲ ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲ။ တိုင်းရင်းဆေးပညာသည်ရောဂါကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုပြောပြသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများများစွာကိုစုဆောင်းထားသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကုသနိုင်ကြောင်းအဖြေအပြည့်အစုံမရှိသေးပါ။ အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းသည်ကြာရှည်စွာပင်ကြာမြင့်သည်။

Succinic အက်ဆစ်

Succinic acid နှင့်ဆီးချို - အဘယျသို့ဘယျပါသလဲ ဇီဝြဖစ်စဉ်ကာလအတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအက်ဆစ်ကိုဖွဲ့စည်းသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ခံနေရသော Succinic acid သည်ပမာဏအလွန်များပြားစွာစားသုံးသဖြင့်၎င်းအားနည်းခြင်းကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံကာကွယ်မှုလျော့နည်းသွားစေသည်။ Succinic acid သည်ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်မသုံးနိုင်ပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိ Succinic acid သည်အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ Succinic acid သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်သောအခါ Lulinhans ၏ကျွန်းငယ်များ၏ဆဲလ်များအတွင်း၌ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အက်ဆစ်သည်အန္တရာယ်ကင်းပြီး၎င်းကိုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပင်လယ်အော်အရွက်

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အိမ်ရှင်မသည်မီးဖိုချောင်တွင်အမြဲရှိသည်အတိုင်းသာမန်ပင်လယ်အော်အရွက်၏အကူအညီဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ပြုတ်ရည်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပြုတ်ရည်၏အဘိတ်: ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှစ်ခုမျက်မှန်နှင့်အတူ 10 အရွက်ကိုငါသွန်းလောင်း, နှစ်နာရီအဘို့အချန်, strain ။ တစ်ရက်လျှင် (၃၅) မီလီမီတာ ၃ ကြိမ်သောက်ပြီးအစာမစားမှီ ၁၀ ရက်။ ထို့နောက်သုံးရက်ကြာအနားယူပါ၊ အပတ်စဉ်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ၊ ထပ်မံသုံးရက်ကြာအနားယူပါ၊ နောက်သုံးရက်ကြာသင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ အချိန်ကြာမြင့်စွာပြီးနောက်, ဆရာဝန်ကအကြံပြု, ပင်လယ်အော်အရွက်၏ decoctions နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုကိုထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါရှိပင်လယ်အော်အရွက်များကို decoctions သို့မဟုတ် infusion များအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

ဂျေရုဆလင် artichoke သို့မဟုတ်မြေသစ်တော်သီး

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ယေရုရှလင် artichoke သည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ အကြောင်းအရင်းမှာဂျေရုဆလင် artichoke တွင်အင်ဆူလင်ပါ ၀ င်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အင်ဆူလင်မရှိဘဲတစ်ရှူးဆဲလ်များကိုထိုးဖောက်သော fructose သို့ခွဲထွက်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းအခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအရ - အပင်၏ဖိုင်ဘာသည်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှလျင်မြန်စွာထုတ်လွှတ်မှုကိုသေချာစေသည်။

သုပ်သို့မဟုတ်ရောနှောခြင်းပုံစံဖြစ်သောဂျေရုဆလင် artichoke raw ကိုစားသုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

သစ်ကြံပိုးနှင့်ဂျင်း

သစ်ကြံပိုးခေါက်များသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ချပေးသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ အမျိုးမျိုးသောအချိုရည်များ၊ ပထမ ဦး ဆုံးစားသုံးရန်သို့မဟုတ်သောက်ရန်လိုအပ်သည့်ဟင်းလျာများတွင်သစ်ကြံပိုးထည့်ရန်အသုံးဝင်သည် - သစ်ကြံပိုးသည် hypoglycemic ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
ငါးနာရီထက်မပိုသောအစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ထားသည်။ သစ်ကြံပိုးကိုကိုယ်ဝန်၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆန့်ကျင်သည်။ အစာခြေစနစ်၏ပြင်းထန်သောရောဂါများရှိနေခြင်းတွင်အသုံးပြုရန်မလိုလားအပ်ပေ။

• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်၊
• သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်
• tonic နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြသ,
• အလေးချိန်လျှော့ချသည်

ဂျင်းမြစ်ကိုလက်ဖက်ရည်တွင်ထည့်ပြီးအချိုမချိုသည့်သကြားလုံးများကိုပြင်ဆင်ထားသည်။အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုဂျင်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်ဆရာဝန်နှင့်ပြသရမည်။

ပိုက်ဆန်အစေ့နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

• အသွေးသည်ဂလူးကို့စလျော့နည်းစေသည်
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ
• အားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ဟင်းရည်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည်။ အစေ့ ၅ ဇွန်း၊ ရေခွက် ၅ ခွက်ရော။ ရောစပ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ တစ်နာရီခန့်ထည့်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ခွက်သုံးကြိမ်လေးပတ်ကြာအသားတင်သောက်သည်။ သငျသညျအူလမ်းကြောင်းရောဂါများနှင့်အချို့သောမီးယပ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုအကြံပြုလို့မရပါဘူး။

အဖြူရောင်ပဲ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဘယ်လိုကုသမလဲ။ သင်သည် celandine၊ ဖျော်ရည်များ၊ ပဲဖြူများကိုကုသနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်အစားပဲကိုအတော်လေးအောင်မြင်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပဲဆယ့်ဆယ့်ငါးမျိုးကိုနံနက်ယံ၌ရေတွင်စိမ်ပြီးမစားခင်စားရမည်။ ဆီးချို (၂) ရှိလူနာများသည်ပဲချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါများအတွက် Lilac ဘူးသီးနှင့်ကြက်သွန်နီ

ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် lilac ဘူးသီးတစ်ဇွန်း။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။

ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်သင် linden ပန်းသို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီမှပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ကြက်သွန်နီတစ်လုံးကိုခုတ်။ ရေခွက်နှစ်ခွက်ကိုလောင်းကာ ၉ နာရီကြာအောင်တိုက်တွန်းရမည်။ အစာမစားမှီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။ အလားတူပင် Linden တစ် decoction ပြင်ဆင်ထားသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်း

ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးသို့မဟုတ်မွှေးသော calissia ။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာခြေစနစ်ရောဂါများအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကုသမှုကိုဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ စက်ရုံ၏အရွက်မှစ။ decoctions, tinctures, ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ အရွက်များသည်ပြုတ်ရည်အတွက်အနည်းဆုံး ၁၅ စင်တီမီတာလိုအပ်သည်။ အရွက်များကိုခုတ်ထွင်ရန်လိုအပ်သည်၊ 3-4 ဇွန်းများအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပြုတ်ရည်ကိုယူပါ။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ကအင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သဖြင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာအတွက်လိုအပ်သောပရိုတိန်းများပါ ၀ င်သည့်အစာကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်

Lipoic acid လို့လည်းလူသိများတဲ့ယေဘုယျအားဖြည့် antioxidant - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးအတွက်အသုံးပြုမှုလက္ခဏာများ

ဆေးပညာလက်အောက်တွင် lipoic acid သည် endogenous antioxidant ဟုဆိုလိုသည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအခါ၎င်းသည်အသည်း၌ဂလိုင်ကိုဂျင်ဓာတ်တိုးပွားစေပြီးသွေးရည်ကြည်အတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်၊ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်သည်။ ဤဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် lipoic acid ကိုအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့တွင်မကြာခဏအသုံးပြုသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအခန်းက္ပ

ဗီတာမင် N (သို့မဟုတ် lipoic acid) သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်တိုင်းတွင်တွေ့ရသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးနိုင်သောစွမ်းရည်အပါအ ၀ င်အတော်လေးအားကောင်းသော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤအချက်ကြောင့်ဗီတာမင် N သည်ထူးခြားသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအက်ဆစ်သည်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများ၌ပါ ၀ င်သည်။

• ပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းခြင်း
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြောင်းလဲခြင်း
• lipid ဖွဲ့စည်းရေး
• အရေးကြီးသောအင်ဇိုင်းတွေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။

lipoic (thioctic) အက်ဆစ်၏ပြည့်နှက်မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် glutathione သာမကအုပ်စု C နှင့်အီးတို့၏ဗီတာမင်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ဆဲလ်များ၌ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်စွမ်းအင်မရှိခြင်းရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ၎င်းသည်လူ၏ ဦး နှောက်နှင့်ကြွက်သားများကိုပြည့်နှက်စေသောဂလူးကို့စ်ကိုအက်စစ်၏အထူးစွမ်းရည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆေးပညာတွင်ဗီတာမင် N ကိုအသုံးပြုသောကိစ္စများစွာရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ဥရောပတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီးဤဗားရှင်းတွင်အင်ဆူလင်ကိုလိုအပ်သောဆေးထိုးမှုအရေအတွက်ကိုလျှော့ချပေးသည်။

ဗီတာမင် N တွင် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေခြင်းကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်အခြား antioxidants များနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောကြောင့်၎င်းသည် free radicals အရေအတွက်သိသိသာသာကျဆင်းသွားစေသည်။

Thioctic acid သည်အသည်းကိုအထောက်အပံ့ပေးသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်အတောက်နှင့်သတ္တုလေးများကိုဆဲလ်များမှဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ အာရုံကြောနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။

ဗီတာမင်အေသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများကိုသာမကခန္ဓာကိုယ်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်တက်ကြွစွာသတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အခမဲ့အစွန်းရောက်များစုဆောင်းခြင်းကိုခွင့်မပြုသည့် lipoic acid ၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများနှင့်သွေးကြောနံရံများကိုကောင်းမွန်သောကာကွယ်မှုပေးသည်။ ၎င်းသည် thrombophlebitis, varicose vins နှင့်အခြားရောဂါများတွင်အစွမ်းထက်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင် Alpha-lipoic acid သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသောသွေးကြောများကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုလည်းတားဆီးနိုင်သည်။

အရက်ကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သူများကိုလည်း lipoic acid ယူရန်အကြံပေးသည်။ အရက်သည်နဗ်ကြောဆဲလ်များအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ကြီးလေးသောချွတ်ယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်စေပြီးဗီတာမင် N သည်၎င်းတို့ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။

thioctic acid သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

• ရောင်ရမ်းခြင်း
• immunomodulatory
• ဝမ်းရောဂါ
• ဆေးမကျ,
• ရေဒီယို။

Thioctic acid သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများမှာ -

• 1 အမျိုးအစား - အင်ဆူလင်ကိုမှီခို
• အမျိုးအစား ၂ - အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည်။

ဤရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်အရလူသည်တစ်သျှူးများအတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုအသုံးပြုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှောင့်ယှက်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်လူနာသည်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကိုသောက်သုံးသင့်ပြီး၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သောအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာသင့်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ alpha-lipoic acid ကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည် endocrine စနစ်ကိုတည်ငြိမ်စေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

Thioctic acid သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးဆီးချိုရောဂါ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။

• ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးကိုဖြိုခွဲလိုက်တယ်၊
• antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်
• ပုံမှန်စားသုံးမှုကကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။
• ဗိုင်းရပ်စ်များ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်အတူရုန်းကန်,
• ဆဲလ်အမြှေးပါးအပေါ်အဆိပ်၏ရန်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆေးဝါးဗေဒတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက် lipoic acid ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုကျယ်ပြန့်စွာဖော်ပြထားသည်။ ရုရှားရှိစျေးနှုန်းများနှင့်အမည်များကိုအောက်ပါစာရင်းတွင်ဖော်ပြထားသည်။

• Berlition တက်ဘလက် - ရူဘီ ၇၀၀ မှ ၈၅၀ အထိ၊
• Berlition ampoules - ရူဘီ ၅၀၀ မှ ၁၀၀၀ အထိ၊
• Tiogamma တက်ဘလက်များ - ရူဘီ ၈၈၀ မှ ၂၀၀ အထိ၊
• Thiogamma ampoules - ၂၂၀ မှ ၂၁၄၀ ရူဘယ်၊
• အာလဖ Lipoic အက်ဆစ်တောင့ - ရူဘီ ၇၀၀ မှ ၈၀၀ အထိ၊
• Oktolipen တောင့ - ၂၅၀ မှ ၃၇၀ အထိရူဘယ်၊
• Oktolipen တက်ဘလက် - ၅၄၀ မှ ၇၅၀ အထိရူဘယ်၊
• Oktolipen ampulles - ၃၅၅ မှ ၄၇၀ ရူဘယ်၊
• Lipoic အက်ဆစ်တက်ဘလက် - ၃၅ မှ ၅၀ အထိရူဘယ်၊
• Neuro lipene ampoules - ရူဘီ ၁၇၀ မှ ၃၀၀ အထိ၊
• Neurolipene တောင့ - ၂၃၀ မှ ၃၀၀ အထိရူဘယ်၊
• Thioctacid 600 T က ampoule - ၁၄၀၀ မှ ၁၆၅၀ အထိရူဘယ်၊
• Thioctacid BV ဆေးပြားများ - ၁၆၀၀ မှ ၃၂၀၀ အထိရူဘယ်၊
• Espa lipon ဆေးပြား - ၆၄၅ ကနေ ၇၀၀ အထိရူဘယ်၊
• Espa lipon ampoules - ၇၃၀ မှ ၈၀၀ အထိရူဘယ်၊
• Tialepta ဆေးပြား - ၃၀၀ မှ ၉၃၀ အထိရူဘယ်။

Lipoic အက်ဆစ်

Lipoic acid ကိုလည်း thioctic acid, thioctacid, alpha lipoic acid လို့လည်းခေါ်တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏သဘောသဘာဝအရ၎င်းသည်ဗီတာမင်ဘီနှင့်ဆင်တူသောကြောင့် lipoic နှင့် folic acid နှင့်လိုက်ဖက်ညီမှုရှိခြင်းသည်အလွန်မြင့်မားသည်။

lipoic acid ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအောက်ပါဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည်။

• ဦး နှောက်ကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုသေချာစေတယ်။
• antioxidants ၏လုပ်ဆောင်ချက်တိုးလာ,
• ခဲနှင့်ပြဒါးဆားထိတွေ့မှုမှကာကွယ်ပေးခြင်း၊
• အ ၀ လွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီ၏အပြောင်းအလဲနဲ့တွင်ပါဝင်ပတ်သက်။

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်နောက်ဆုံးလုပ်ဆောင်မှု lipoic acid ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုစနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်အတူကျန်းမာကိုယ်အလေးချိန်၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်နှင့်လျှောက်လွှာ

လူတစ်ယောက်သည်တစ်နေ့လျှင် ၂၅-၅၀ မီလီဂရမ်လီလိုအက်ဆစ်လိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အသည်းရောဂါခံစားနေရသောလူနာများတွင်နေ့စဉ်စံသည် ၇၅ မီလီဂရမ်အထိရှိသည်။

alpha lipoic အက်ဆစ်ဆားများသည်ထိုကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုများတွင်ပါဝင်သည်။

ဆေးများကိုညွှန်ကြားချက်များအရဆရာ ၀ န်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာသုံးစွဲသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ဆေးထိုးနိုင်သောပုံစံဖြင့်သာရောင်းချခြင်းဖြစ်သည်။ asepsis ၏စည်းမျဉ်းများအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး သည်ဆေးထိုးအပ်ပေးသင့်သည်။

ဖောလစ်အက်စစ်

Folic acid ကိုဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၊ မျိုးဆက်ပွားစနစ်နှင့်ဟော်မုန်းစည်းမျဉ်းများအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။ ကိုယ် ၀ န်ကိုကြိုတင်စီစဉ်။ ပထမသုံးလပတ်တွင်ကလေးငယ်၏အာရုံကြောပြွန်ကိုအပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်နှင့်မွေးရာပါပုံပျက်သောရောဂါကာကွယ်ခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည်။

• megaloblasts, normoblasts ၏ရင့်ကျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်မှု၊
• erythropoiesis ဆွ,
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ပါဝင်မှု၊
• nucleic acids များဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ခြင်း၊
• ကိုလင်းဇီဝြဖစ်၏စည်းမျဉ်း။

ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများ၊ ကလေးများတွင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏မွေးရာပါပုံပျက်ခြင်းဖြစ်သည့် hydrocephalus၊ encephalopathy ဖြစ်သည်။

ပူးတွဲလျှောက်လွှာ

ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် Lipoic ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ကွာခြားသည် - Folacin သည် B ဗီတာမင်များကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အက်ဆစ်များကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ psoriasis၊ hematopoietic စနစ်၏ရောဂါများအတွက်သတ်မှတ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းပေါင်းများစွာကိုထိရောက်စွာအသုံးချသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက် succinic, folic နှင့် lipoic acid ကိုအသုံးပြုသည်။

ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်ပြင်ဆင်မှုများတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါ ၀ င်နိုင်သည် - ဗီတာမင် PP၊ linoleic၊ အချိုမှုန်၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်။ ညွှန်ကြားချက်အရ၎င်းတို့သည်တစ်နေ့လျှင်တစ်နေ့ဆေးပြားတစ်လုံးသောက်ရသည်။

ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များအသုံးပြုခြင်းသည်ကြိုတင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည် - ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်အနှောင့်အယှက်များ၊

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
ရေဒါ: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu>

အမှားတစ်ခုတွေ့ပြီလား ၎င်းကိုရွေးချယ်ပြီး Ctrl + Enter နှိပ်ပါ

ဝန်ခံချက်နည်းဥပဒေများ

Lipoic အက်ဆစ်ကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံးများတွင်အပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုအဓိကတားဆီးသည့်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ myocardial dystrophy၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါ။

Berlition ampoules

များသောအားဖြင့်၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ်မှများသောအားဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ပထမလေးဆယ့်လေးရက်အတွင်း၌ thioctic acid ကို အခြေခံ၍ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုကိုသွေးကြောသွင်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိသောအခါ၎င်းသည်သဘာဝပုံစံတွင် lipoic acid အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ သို့သော်အခြားဖြစ်ရပ်များနှင့်မတူပါကအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့် တွဲဖက်၍ စုစည်းထားသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ ဆေးပြားများ၊ ဆေးတောင့်များနှင့်နောက်ထပ်ကုသမှုသို့မဟုတ်နှစ်ပတ်အတွင်းသွေးကြောသွင်းခြင်းအတွက်နောက်ထပ်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသောက်သုံးသောပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 300 မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။

ရောဂါ၏ပျော့ပျောင်းသောပုံစံဖြင့်ဗီတာမင် N ကိုချက်ချင်းဆေးပြားသို့မဟုတ်ဆေးတောင့်များအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။သွေးကြောအတွင်းသို့, lipoic အက်ဆစ်ကို 24 နာရီနှုန်း 300-600 မီလီဂရမ်မှာအုပ်ချုပ်ရမည်ဖြစ်သည်, တ ဦး တည်းသို့မဟုတ်နှစ် ဦး နှင့်အတူတူညီ။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့သည်ဇီဝကမ္မဆားအတွက်ရောသင့်သည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသောတစ်ခုတည်းပြုတ်ရည်ကအုပ်ချုပ်သည်။

ဆေးပြားနှင့်ဆေးတောင့်ပုံစံအရ၊ ဤဆေးကိုအစာမစားမီမိနစ် (၃၀) တွင်သောက်ရန်တိုက်တွန်းပါသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းကိုဆေးကိုက်ရန်မဝါရန်အရေးကြီးသည်၊ မူးယစ်ဆေးတစ်လုံးလုံးကိုသောက်သင့်သည်။နေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏသည်တစ်မီလီဂရမ်မှ ၃၀၀ မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ်အထိရှိသည်။

ကုထုံး၏ကြာချိန်ကိုဆရာဝန်ကသာသတ်မှတ်ထားပြီး၊ ၁၄ ရက်မှ ၂၈ ရက်ထိကြာပြီးနောက်ရက်ပေါင်း ၆၀ တွင်မီလီဂရမ် ၃၀၀ ကိုပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန်သောက်သုံးနိုင်သည်။

ဆိုးကျိုးများနှင့်ဆိုးကျိုးများ

thioctic acid ကိုစားသုံးခြင်းကြောင့်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူသည့်အချိန်တွင်ပြproblemsနာများနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောပြproblemsနာများပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည် -

• အသည်းရောဂါ
• အဆီစုဆောင်းခြင်း
• သည်းခြေထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်,
• တန်ဆာများတွင် atherosclerotic သိုက်။

ဗီတာမင် N အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ခက်ခဲသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအလျင်အမြန်ထုတ်ယူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် lipoic acid နှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတို့ကိုမသောက်သုံးမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

lipoic acid ပါသောအစားအစာများကိုစားသောအခါအလွန်အကျွံသောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဗီတာမင်စီဆေးထိုးခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်များမှာ -

• အမျိုးမျိုးသောမတည့်တုံ့ပြန်မှု
• ပူလောင်ခြင်း
• ဝမ်းဗိုက်အူတွင်းနာကျင်ခြင်း၊
• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးတက်လာခဲ့သည်။

သိရန်အရေးကြီးသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်အတူပြvisionနာများသည်အမြင်အာရုံ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်တဲ့ lipoic acid ဆိုတာဘာလဲ။ ၎င်းကို အခြေခံ၍ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲနည်း ဗီဒီယိုမှအဖြေများ:

Lipoic အက်ဆစ်တွင်အားသာချက်များနှင့်အနည်းဆုံးအားနည်းချက်များရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းအားမည်သည့်ရောဂါမဆိုကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းကိုအဓိကအားဖြင့်လုပ်ဆောင်သောဆီးချိုရောဂါကိုရှုပ်ထွေးသောကုသမှုတွင်သတ်မှတ်သည်။

၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေပြီးသက်ရောက်မှုများစွာရှိသောကြောင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေသည်။

ဆီးချိုအာရုံကြော

ဆီးချိုရောဂါတိုးတက်လာခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်တိုးများလာသည်နှင့်အမျှအာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးသွားသည်။ အာရုံကြောကိုထိခိုက်စေသည့် glycolized တ္ထုများဖွဲ့စည်းခြင်းကြောင့်ပြနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှသွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးရလဒ်အနေနှင့်အာရုံကြောပြုပြင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေးသွားသည်။

သက်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။

• သွေးပေါင်ချိန်
• အဆိုပါခြေလက်အင်္ဂါ၏ထုံ
• ခြေထောက်များ၊ လက်များ၊
• နာကျင်မှု
• မူးဝြေခင်း
• ယောက်ျားအတွက်စိုက်ထူနှင့်အတူပြproblemsနာများ
• အနည်းငယ်စားသောအစားအစာများနှင့်ပင်ရင်ပူခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊

တိကျသောရောဂါလက္ခဏာအတွက်တုန့်ပြန်မှုများကိုစစ်ဆေးသည်၊ အာရုံကြောစီးဆင်းမှုအမြန်နှုန်းကိုစမ်းသပ်ပြီး၊ electromyogram ပြုလုပ်သည်။ neuropathy ကိုအတည်ပြုတဲ့အခါ၊ α-lipoic acid ကိုသုံးပြီးအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်သင်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တယ်

Lipoic acid သည်ဖက်တီးအက်စစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်သိသိသာသာဆာလ်ဖာပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ရေနှင့်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည်၊ ဆဲလ်အမြှေးပါးများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ပြီးဆဲလ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။

Lipic acid ဆိုသည်မှာ free radicals များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတားဆီးနိုင်သော antioxidants ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒါဟာဆီးချို polyneuropathy ကုသရန်အသုံးပြုသည်။ သတ်မှတ်ထားသောပစ္စည်းသည်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• ဂလူးကို့စ်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်စွမ်းအင်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်၊
• ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များ၏ cytoplasm တွင်သကြားသယ်ဆောင်သူများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်၊ တစ်ရှူးများကဂလူးကို့စ်ကိုဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူစေသည်။
• အင်တီအောက်ဆီးဒင့်သည်ဗီတာမင်အီးနှင့်စီတို့နှင့်တူညီသည်။

ဤသည်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အများဆုံးအကျိုးရှိသောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြည့်စုံသောဆေးညွှန်းကိုသောက်သည့်အခါမကြာခဏအကြံပြုပါသည်။ ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသော antioxidant အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

• အစားအစာကနေစုပ်ယူ
• ဆဲလ်ထဲမှာသက်သောင့်သက်သာရှိသည့်အသွင်သဏ္ဌာန်အဖြစ်ပြောင်းလဲလိုက်သည်
• အဆိပ်အတောက်နည်းသည်
• အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။

၎င်းကိုသောက်သောအခါတစ်သျှူးများအားအောက်ဆီဂျင်ဓာတ်များပျက်စီးခြင်းနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပြaနာများစွာကိုသင်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ, thioctic acid ကိုအောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်:

• အန္တရာယ်ရှိသောအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုဖယ်ရှားပြီးဓါတ်တိုးခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း၊
• ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးပြီး endogenous antioxidants ကိုပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ရန်ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဗီတာမင်စီ၊ အီး၊ coenzyme Q10၊
• အဆိပ်သတ္တုများကိုချည်နှောင်ပြီးအခမဲ့အစွန်းရောက်များထုတ်လုပ်ခြင်းကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။

သတ်မှတ်ထားသောအက်ဆစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ကွန်ယက်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သူမ၏အလုပ်ကြောင့်အခြား antioxidants များပြန်လည်ရရှိပြီး၎င်းတို့သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်တွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာပါ ၀ င်နိုင်သည်။

ဇီဝဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းပုံအရဤပစ္စည်းသည်ခဗီတာမင်နှင့်ဆင်တူသည်။ လွန်ခဲ့သောရာစု၏ ၈၀-၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင်ဤအက်ဆစ်ကိုဗီတာမင်ဘီဟုရည်ညွှန်းသော်လည်းခေတ်သစ်နည်းများက၎င်းသည်မတူညီသောဇီဝဓါတုဗေဒဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်ကိုနားလည်ရန်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အက်ဆစ်ဓာတ်သည်အစားအစာထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်ကထုတ်ယူသောအခါသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့ကျသွားပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်လိုအပ်သည်။

antioxidant effect နှင့် free radicals များပေါင်းစည်းခြင်းကြောင့်သူတို့၏တစ်ရှူးများအပေါ်သူတို့၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခြင်းကိုတားဆီးထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။

ဆေးဝါးများနှင့်အစားအစာ၌တည်၏

ဤအက်ဆစ်သည်အသည်းတစ်သျှူးမှထုတ်လုပ်သည်။ ဒါဟာဝင်လာသောအစားအစာကနေဖန်တီးသည်။ ၎င်း၏အရေအတွက်တိုးမြှင့်ဖို့, သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်:

• အသားဖြူ
• ပန်းဂေါ်ဖီ
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်
• ပဲအစိမ်း
• ခရမ်းချဉ်သီး
• ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်
• ဆန်ဖွဲ။

သို့သော်ထုတ်ကုန်များတွင်၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်ပရိုတိန်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်များ (Lysine) နှင့်ဆက်စပ်သည်။ ၎င်းသည် R-lipoic acid ပုံစံဖြင့်ပါဝင်သည်။ သိသိသာသာများသောအားဖြင့်ဤ antioxidant ကိုဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမြင့်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုရှိသည့်တိရိစ္ဆာန်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။ အမြင့်ဆုံးပမာဏတွင်၎င်းကိုကျောက်ကပ်၊ အသည်းနှင့်နှလုံးတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

thioctic acid နှင့်အတူကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထဲမှာ, အခမဲ့ပုံစံတွင်ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ပရိုတိန်းနှင့်မသက်ဆိုင်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ အထူးဆေးဝါးများသုံးပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအက်ဆစ်ပမာဏကိုအဆ ၁၀၀၀ တိုးစေသည်။ ၎င်းအရာဝတ္ထု၏ ၆၀၀ မီလီဂရမ်ကိုအစားအစာမှရရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် lipoic acid ၏အကြံပြုပြင်ဆင်မှုများ:

ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုမဝယ်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ကုထုံး regimen ရွေးချယ်ရေး

lipoic acid ၏အကူအညီဖြင့်သကြားညွှန်းကိန်းများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးသောအခါသင်သည်စားသုံးမှုအစီအစဉ်ကိုနားလည်သင့်သည်။ အချို့သောထုတ်ကုန်များကိုတက်ဘလက်သို့မဟုတ်ဆေးတောင့်များဖြင့်လည်းကောင်း၊ အခြားသူများကိုပြုတ်ရည်ကိုစီမံရန်အတွက်ဖြေရှင်းနည်းများဖြင့်လည်းကောင်းရရှိနိုင်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတွက်ဆေးကိုဆေးပြားသို့မဟုတ်ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ သူတို့က 100-200 မီလီဂရမ်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မူးကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးကို ၆၀၀ မီလီဂရမ်သောက်သောပမာဏဖြင့်ဝယ်ယူပါကတစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်တည်းသောက်သုံးရန်လုံလောက်ပါသည်။ R-lipoic acid နှင့်ဖြည့်စွက်သည့်အခါတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် 100 mg သောက်ရန်လုံလောက်ပါသည်။

ဤအစီအစဉ်အရမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ သို့သော်အစာမစားမီတစ်နာရီသာအစာကိုဗိုက်အူပေါ်တွင်သာသောက်သင့်သည်။

အက်ဆစ်၏အကူအညီဖြင့်သင်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးမှုကိုလျော့ချရန်သင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သို့သော်ဤအဘို့, အချိန်ကြာမြင့်စွာပမာဏအမြောက်အများအတွက်အထူးဖြေရှင်းချက်၏ပုံစံအတွက်၎င်း၏သွေးကြောသွင်းအုပ်ချုပ်ရေးသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။

၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည် ၅၀ မီလီဂရမ်အထိ multivitamins အချို့ပါဝင်သည်။သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးသောအတွက်အက်ဆစ်၏စားသုံးမှုနှင့်အတူဆီးချို၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။

ဆီးချို neuropathy အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား

lipoic အက်ဆစ်၏ antioxidant သက်ရောက်မှုများစွာသောလေ့လာမှုများအားဖြင့်အတည်ပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည် oxidative stress ကိုလျော့နည်းစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အာရုံကြောရောဂါနှင့်အတူကသွေးကြောသွင်းအုပ်ချုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ရေရှည်ကုထုံးသည်ရလဒ်ကိုပေးသည်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားမှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုးများလာခြင်းကြောင့်ထိခိုက်သောအာရုံကြောများသည်တဖြည်းဖြည်းပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်။ သူတို့ရဲ့သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး၏အဖြစ်အရှိန်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါပိုလီယိုရောဂါကိုလုံးဝပြောင်းပြန်ဖြစ်ပွားနိုင်သောရောဂါဟုမှတ်ယူသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ အဓိကအနေဖြင့်ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုရွေးချယ်ပြီးဆရာ ၀ န်များ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အထူးကာဗွန်နိမ့်ကျသည့်အစားအစာမပါဘဲဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏ပြcomplနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးပုံစံရွေးချယ်မှု

α-lipoic acid ကိုပါးစပ်ဖြင့်စီမံပေးခြင်းဖြင့်၎င်း၏အများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုမိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အတွင်းတွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုသို့လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်သော်လည်းမြန်မြန်ထုတ်ယူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆေးသောက်သောအခါဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်မပြောင်းလဲပါ။ တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်မှုနည်းသည်။

200 mg တစ်ခုတည်းဆေးဖြင့်၎င်း၏ဇီဝရရှိနိုင်မှုမှာ ၃၀% ဖြစ်သည်။ ရက်ပေါင်းများစွာအဆက်မပြတ်ကုသမှုခံယူလျှင်ပင်ဤအရာသည်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်၎င်းကိုယူခြင်းသည်လက်တွေ့မကျပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်ခြင်းဖြင့်လိုအပ်သောဆေးပမာဏသည်မိနစ် ၄၀ အတွင်းခန်ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ရောက်ရှိသွားသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ထားသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးငွေမရရှိပါကဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပြန်လည်ရောက်ရှိလာလိမ့်မည်။

အချို့လူများသည် lipoic acid ဓာတ်ပါသောဆေးပြားကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ပြီးနောက်တွင်သူသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်နေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရ၏အခြေခံမူများကိုမလိုက်နာပါက၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုငြင်းဆန်လျှင်၊

Tool ၏ဆိုးကျိုးများ

thioctic acid ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအချို့ကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• dyspeptic မမှန်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အားနည်းချက်။

သို့သော်သူတို့သည်ပုံမှန်အားဖြင့်မူးယစ်ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်အတူပေါ်လာသည်။

လူနာများစွာသည်ဤဆေးကိုသောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မျှော်လင့်ကြသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအောင်မြင်ရန်မဖြစ်နိုင်သလောက်ရှိသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကစုဆောင်းပါဘူး, ဒါပေမယ့်ရေတိုရေရှည်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် endocrinologist သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက် lipoic acid ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုနိုင်သည်။ ၎င်းကိရိယာသည် antioxidant ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ free radicals များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖောလစ်၊ နီကိုတင်း၊

အက်စစ်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများအတွက်များစွာအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ဤအရာသည်သင့်အားခန္ဓာကိုယ်တိုးတက်စေရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အခြားအရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်။

ထို့ကြောင့် lipoic acid ကိုဆီးချိုရောဂါ၊ folic, nikotinic, ascorbic နှင့် succinic တို့အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်ရှိမရှိလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘာဗီတာမင်တွေလိုအပ်သလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များစာရင်းတွင်ဤအရာများ၏ ၉၉% ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်တင်ပြထားသည့်ရောဂါများအရအမျိုးအစား E၊ B, C, A, D နှင့်အခြားအရာများစွာတို့၏အစိတ်အပိုင်းများကိုလိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ သို့သော်စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သူတို့သည်သူတို့၏လုပ်ငန်းကိုတိုးတက်စေပြီးဇီဝကမ္မဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

alpha-lipoic နှင့် lipoic, folic၊ succinic, ascorbic နှင့် nikotinic စသည့်အက်ဆစ်များသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သိသာထင်ရှားမှုမရှိပါ။

တင်ပြထားသောဖော်မြူလာများ၏အားသာချက်မှာသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစုစည်းနိုင်စွမ်းတို့ဖြစ်သည်။

ဤပြissueနာကိုပိုမိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ပစ္စည်းတစ်ခုစီကိုသီးခြားအစီအစဉ်တစ်ခုတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

Lipoic နဲ့ alpha lipoic acid ကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အဘို့မိမိတို့အရေးပါမှု

Lipoic (သို့မဟုတ် thioctic) အက်ဆစ်ကိုဆေးပညာနယ်ပယ်တွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤအချက်သည်အောက်ပါလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။

• ဂလူးကို့စ်ပြိုကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်နှင့် ATP ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်ခြင်း၊
• tocopherol acetate နှင့်ငါးဆီတို့ထက်သာလွန်သော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ၊
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်
• အပြုသဘောဆောင်သောနည်းဖြင့်တစ်သျှူးတည်ဆောက်ပုံများတွင်သကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုမှုဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအင်ဆူလင်နှင့်တူသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ lipoic acid သည်ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးမျိုးကိုခန္ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အထူးအာရုံစူးစိုက်မှု, ပြည်တွင်းရေး antioxidants restore ပြန်အဆိပ်အတောက်ထိခိုက်စေနိုင်စွမ်းထိုက်တန်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင် alpha-lipoic acid အကြောင်းပြောခြင်းဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောတက်ကြွသောအောက်စီဂျင် (အခမဲ့အစွန်းရောက်များ) နှင့် endogenous antioxidants (glutathione, Vitamins E and C) ကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စွမ်းကိုပျက်ပြယ်စေရန်အာရုံစိုက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် oatmeal ကိုဘယ်လိုစားရမလဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖွဲ့စည်းမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြည့်လျှင်သင် lipoic နှင့် alpha-lipoic acid မည်သို့ယူရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်၏အင်္ဂါရပ်များသည်၎င်းသည်အစားအစာတွင်ဖြစ်စေ၊ အထူးပြင်ဆင်မှုများတွင်ဖြစ်စေမမူတည်သည်။

ဒုတိယကိစ္စတွင်အသုံးပြုမှုသည်ပူးတွဲပါညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းတိကျစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ အချို့သောအစားအစာများတွင် lipoic အက်ဆစ်ရှိနေခြင်းအကြောင်း ပြော၍ သီးနှံများ၊ ပဲပင်များ၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် linseed oil ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

သို့သော်၎င်းကိုများသောအားဖြင့်အမဲသားအသည်း၌တွေ့ရသည်။

Alpha lipoic acid ကိုလည်းရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဖယ်ရှားရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာနှင့် ပတ်သက်၍ စကားပြောခြင်း၊

• တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မှ ၁၀၀ မီလီဂရမ်မှ 200 မီလီဂရမ်အထိဆေးပြားများသို့မဟုတ်ဆေးတောင့်များကိုအသုံးပြုပါ။
• ဆေးဆိုင်များတွင်မကြာခဏသောက်ခြင်း ၆၀၀ မီဂရမ်ရှိသည်။ ထိုသို့သောဆေးဝါးများကို ၂၄ နာရီလျှင်တစ်ကြိမ်သာသာသောက်သည်၊
• အကယ်၍ R-lipoic acid ဖြည့်စွက်ဆေးများကို ၀ ယ်ပါက၎င်းတို့သည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်မှနှစ်ကြိမ်ခန့် ၁၀၀ မီလီဂရမ်ထက်နည်းသောဆေးညွှန်းများတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုမှု

သွေးလည်ပတ်မှုအပြင်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကဖောလစ်အက်စစ်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်တင်ပြ microelement အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်ပြိုကွဲတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိဖောလစ်အက်စစ်အကြောင်းပြောခြင်းဖြင့်သူတို့သည်အစာခြေစနစ်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်သွေးဆဲလ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအာရုံစိုက်သည်။

ထိုသို့သောအက်ဆစ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွားခြင်းအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအားကောင်းစေပြီးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

အကောင်းဆုံးအားဖြင့်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအူသိမ်ဗက်တီးရီးယားများမှထုတ်လုပ်ပြီးကျန်အပိုင်းများကိုတိရိစ္ဆာန်နှင့်အပင်အစားအစာများမှရရှိသည်။ သစ်ရွက်သုပ်များ၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်သဲလွန်စဒြပ်စင်အမြောက်အများပါဝင်သည်။ ဒီဆက်စပ်မှုအတွက်, ဆီးချိုရောဂါဂေါ်ဖီထုပ်, ကညွတ်, သခွားသီးအဖြစ်မုန်လာဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူလတ်ဆတ်သောအသုပ်နှင့်အတူအစားအစာကြွယ်ဝစေသည်ဟုအကြံပြုသည်။

အခြားဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်စုံသည့်သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးခြောက်များတွင်ဖောလစ်အက်စစ်ပါဝင်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်အထိလူတစ် ဦး အားလိမ္မော်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဖရဲသီးနှင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အစိမ်းရောင်ပန်းသီးမနည်းအသုံးဝင်သည်, ဆောင်းတွင်း၌ - သွေ့ခြောက် apricots နှင့်ခြောက်သွေ့။ အချက်ကိုဂရုပြုပါ -

• ဆီးချိုရောဂါသည်အရည်ကိုကြိုက်လျှင်အသစ်သောညှစ်ထားသောအမည်များကို ဦး စား ပေး၍ အကြံပြုသင့်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့်အပူကုသမှုတို့တွင်ဗီတာမင် B9 ဖျက်ဆီးခံရသည်၊
• အသား၊ အမဲသား၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အဆီနည်းသောငါးများ၌ပါဝင်သည်။
• ဗီတာမင် B9 သည်နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ခဲကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

ဘာကြောင့်ပဲဟင်းဟာဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းသလဲ

DIABETES - ဝါကျမဟုတ်ဘူး။

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည်။ ၁၀ ရက်အတွင်းမှာဆီးချိုရောဂါပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ မနက်မှာသောက်မယ်ဆိုရင် ... ဆက်ဖတ်ရန် >>>

ဖောလစ်အက်စစ်နှင့်အတူဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများအကြောင်းပြောဆိုခြင်း၊ Complivit Diabetes, Doppelgerts Asset၊ Alphabet Diabetes နှင့်အခြားအမည်များကိုအထူးဂရုပြုပါ။ သူတို့တစ် ဦး ချင်းစီကိုအသုံးမပြုမီ၊ အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း၏ ဦး စားပေးသောက်သုံးမှုနှင့်လက်ခံနိုင်မှုကိုညွှန်ပြမည့် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

နီကိုတင်း၊ အက်စ်ကောဘစ်နှင့်အရည်ရွှမ်းအက်စစ်

ဆီးချိုရောဂါတွင်နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ထို့အပြင်လက်စထရောကိုလျှော့ချပေးသည်၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပြုသည်၊ သွေးခဲခြင်းနှင့်ကိုလက်စထရောလ်ပြားများဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတားဆီးသည်၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆေးဆိုင်များတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ် (“ နီကိုတင်း”) ကိုနီကိုတီနိုက်၊ နီအိုကင်၊ ဗီတာမင် B3 နှင့် PP (အခြားဗီတာမင်အမည်များအပါအ ၀ င်) စသည့်အမည်များဖြင့်ရောင်းချသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခုချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းကိုပူးတွဲပါညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းပြုလုပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့် succinic acid အကြောင်းပြောခြင်း၊

• သွေးသကြားလျှော့ချ
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တိုးတက်မှု၊
• ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိဆားများဖျက်သိမ်းခြင်း,
• အသည်းနှင့်သည်းခြေအိတ်၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု။

အစိတ်အပိုင်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များလျှော့ချရန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်တိုက်ဖျက်ရေးသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။

Succinic acid ကိုဆေးပြားသို့မဟုတ်အရောအနှောဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အသက်အရွယ်၊ သူ၏ယေဘုယျအခြေအနေနှင့်အက်စစ်အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်မူတည်ပြီး application algorithm သည်ကွဲပြားနိုင်သည်။

ဤကိစ်စနှငျ့ပတျသကျ။ endocrinologist ၏ပဏာမတိုင်ပင်အကြံပြုသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်မရှိပါကဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုနိမ့်ကျပြီးထိရောက်မှုမရှိဟုယူဆနိုင်သည်။

ဒီအစိတ်အပိုင်းအကြောင်းပြောနေတာကသူတို့ကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးတယ်၊ hematopoiesis ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းချုပ်တယ်၊

သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာရန်၊ သွေးခဲခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေရန်အထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဘယ်လိုဂျုံမှုန့်ဖြစ်နိုင်သလဲ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်လုံးအာရုံကြောကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသော၊ မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှေးကွေးစေခြင်းနှင့်ကင်ဆာပညာရပ်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ခြင်းသာမကကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်အင်အားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုလည်းမမေ့သင့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ နေ့စဉ် ၁၅၀ မှ ၅၀၀ မီလီဂရမ်မှနေ့စဉ်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာမှတဆင့်ဗီတာမင် C ရရှိရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သတိရသင့်သည်မှာ

• အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏အဓိကအရင်းအမြစ်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများဖြစ်သည်။
• သေးငယ်သောပမာဏကိုလည်းနို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်,
• လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များမှအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အပူကုသမှုသို့မဟုတ်သိုလှောင်မှုတိုတိုသည်ဗီတာမင်ကိုပျက်စီးစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ဆေးဆိုင်တွင်အမြဲတွေ့နိုင်သည့်ရေချိုနှင့်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့် hypovitaminosis ကိုခွင့်ပြုထားသောကုသမှု။

အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်၎င်းတို့၏လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များရွေးချယ်ခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုအထူးအာရုံစိုက်ရပါမည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်တွေရှုပ်ထွေးမှုကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါ၏သက်တမ်းနှင့်ဆေးဝါးတစ်မျိုး၏ဖွဲ့စည်းမှုပေါ် မူတည်၍ ဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ရောဂါပြicationsနာများ၊ အခြေအနေများအားနည်းချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအသုံးအများဆုံးအမည်များမှာ Doppelherz-Asset, Varvag Pharma နှင့်အခြားသူများဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတွင်အရေးကြီးသောသတ္တုဓာတ်လေးမျိုးနှင့်အနည်းဆုံးဗီတာမင် ၁၀ လုံးပါဝင်သည်။

Doppelherz-Asset သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည့်မတ်ပေးသည်။ hypovitaminosis နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများအတွက် prophylactic အဖြစ်အသုံးပြုသည်။

Varvag Pharm အကြောင်းပြောဆိုခြင်းသည်၎င်းတို့သည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုကုထုံးအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းကိုတရားမျှတစေသောသွပ်၊ ခရိုမီယမ်နှင့်ဗီတာမင် ၁၁ ခုရှိခြင်းကိုအာရုံစိုက်သည်။ hypovitaminosis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအပြင်ကျနော်တို့ယေဘုယျအားဖြည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်အစားအစာတွေမှာဗီတာမင် B9 ပါသလဲ။

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်အူလမ်းကြောင်းမှဘက်တီးရီးယားများမှဖောလစ်အက်ဆစ်ပမာဏကိုထုတ်ပေးသည်။ လူတစ် ဦး သည်ကျန်ရှိသည့်အပင်နှင့်တိရစ္ဆာန်အစာမှဗီတာမင်ပမာဏကိုရရှိသည်။

ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်အမြောက်အများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများ၊ အထူးသဖြင့်အရွက်သုပ်များ၌တွေ့ရသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏အာဟာရကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကညွတ်၊ သခွားသီး၊ မုန်လာဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်လတ်ဆတ်သောအသုပ်များဖြင့်ကြွယ်ဝစေရန်လိုအပ်သည်။

သစ်သီးနှင့်သစ်သီးခြောက်များတွင်ပင်ဖောလစ်အက်စစ်ပါဝင်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်လူတစ် ဦး သည်လိမ္မော်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဖရဲသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်စိမ်းလန်းသောပန်းသီးများကိုစားသုံးသင့်သည်။ ဆောင်းတွင်း၌ပန်းသီးခြောက်နှင့်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အရည်ကိုကြိုက်နှစ်သက်ပါကထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့်အပူကုသစဉ်ဗီတာမင် B9 သည်ပျက်စီးသွားသောကြောင့်လတ်ဆတ်သောအရည်ကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်များတွင်ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသည်။ ၎င်းတို့အနက်သံလွင်ဆီတစ်ခုတည်းကိုသာခွဲခြားနိုင်သည်၊ ၎င်းတွင်လုံလောက်သောပမာဏရှိသည်။ အခွံမာသီးများနှင့် walnuts များကိုလည်းအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဗီတာမင် B9 သိုလှောင်ထားသည့်အစားအစာတွင်မုယောဂျင်ယာများပါ ၀ င်သင့်သည်။ မနက်စာစားချိန်တွင်နေ့စဉ်ဖောလစ်အက်ဆစ်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ဤပစ္စည်းကိုအသားထုတ်ကုန်များ (ကြက်၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်) နှင့်အဆီနည်းသောငါးများတွင်တွေ့ရသည်။ ဗီတာမင် B9 သည်နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ခဲကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆီးချိုရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုရန်အခြားဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကဲ့သို့ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ သို့သော်၊ သငျသညျဗီတာမင် B9 ကိုသီးသန့်ဂရုမပြုဘဲယင်းကိုတင်ပြထားသောရောဂါအတွက်ကုသမှုတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဟုမယူမှတ်သင့်ပါ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊

အစိတ်အပိုင်းအသုံးပြုခြင်း

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖောလစ်အက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောရလျှင် ဦး စွာအာရုံစူးစိုက်ရန်လိုအပ်သည်မှာဟီမိုဂလိုဘင်ကိုဖန်တီးနိုင်ပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုတည်ဆောက်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်တစ်သျှူးကြီးထွားမှုနှင့်ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၏လှုံ့ဆော်သတိပြုပါ။ တင်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းနိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးဖြူဥများထူထောင်ခြင်း၊ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်အာရုံကြောစနစ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများမှာမထူးခြားပါ။

မကြာခဏဖောလစ်အက်စစ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသာမကဘဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအစီအစဉ်တွင်ရှိသူများကိုပါသတ်မှတ်ပေးသည်။ တင်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကိုယ် ၀ န်သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာဖြင့်မွေးဖွားလာမည်ဖြစ်ပြီးကလေးငယ်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးမွေးဖွားလာလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသမီးများဟာဖောလစ်အက်စစ်ကိုသောက်သုံးကြပါတယ်။

ငါသည်လည်းဗီတာမင်အစိတ်အပိုင်းအလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်လိုအပ်ပါက, အစာခြေစနစ်တိုးတက်စေလိမ့်မယ်။ ဒီအကြောင်းပြောနေတာကတော့၊

• အဏုဇီဝဗေဒဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အချဉ်ဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုအတားအဆီးဖြစ်စေသည်။
• အူကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အန္တရာယ်ကင်းရှင်းနိုင်စွမ်း
• အစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်သဘာဝနှင့်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖောလစ်အက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောရာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သို့အသုံးပြုသင့်သည်နှင့်အဘယ်ကြောင့်အလွန်လိုအပ်သည်ကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။

လျှောက်လွှာနှင့်ရွေးချယ်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ

ဗီတာမင် B9 သည်မည်မျှပင်အသုံးဝင်ပါစေ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာသတ်မှတ်ထားသင့်ကြောင်းကိုလည်းဂရုပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းဗီတာမင်ကိုလွတ်လပ်စွာသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်၎င်းကိုသိသိသာသာပမာဏအသုံးပြုခြင်းသည်မှားပါလိမ့်မည်။ ဖောလစ်အက်စစ်ကိုမကြာခဏမသုံးမီအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ယင်းကိုမည်သို့ပြုလုပ်သင့်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။

တင်ပြလိုသောအစိတ်အပိုင်းကိုတက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်သာမကထုတ်လုပ်သည်ကိုမှတ်သားလိုပါသည်။ ၎င်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာထုတ်ကုန်များနှင့်သဘာဝဒြပ်စင်များတွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ အသေးစိတ်ပြောရလျှင်ငါစိမ်းလန်းသောအရောင်ရှိသည့်ဂျုံပင်များနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ဖောလစ်အက်ဆစ်ပါဝင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာတင်ပြထားသည့်ပစ္စည်းများသည်၎င်းပမာဏကိုအကောင်းဆုံးပမာဏဖြင့်ပါ ၀ င်ခြင်းအားဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အားဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုချင်သောအချိုးအစားဖြင့်၎င်းအစိတ်အပိုင်းကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင် B9 အစိတ်အပိုင်းများကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်ပဲပိစပ်များ၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်သို့မဟုတ်ဖွဲနုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်ကိုကျွမ်းကျင်သူများကသတိပြုမိသည်။ ခေါင်းခဲသောဆလတ်၊ ပဲဟင်းနှင့်ကညွတ်ကိုစားခြင်း၏ခွင့်ပြုချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့မေ့လျော့သင့်သည်မဟုတ်ပါ။ ဤအရာအားလုံးကိုအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်သဘောတူပြီးမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများကဆီးချိုရောဂါ B9 အတွက်လိုအပ်သောအမြင့်ဆုံးပမာဏကို ၄ င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းထားသောအပင်ပေါက်ရန်အတွက်ဂျုံစေ့များကသတိပြုမိသည်။

အခြားအားသာချက်တစ်ခုမှာခန္ဓာကိုယ်အတွက်သိသာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်ဖောလစ်အက်ဆစ်သည်ကလေးဘဝ၌ပင်ခွင့်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်ပမာဏအနည်းဆုံးဖြစ်သင့်သောကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်အောက်ပါပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည် - အရွယ်ရောက်သူများအတွက် ၂၄ နာရီအတွင်း ၅ မီလီဂရမ်အထိ၊ ကလေးများအတွက် - သုံးမျိုးထက်မပိုရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကုသမှုအများစုသည်များသောအားဖြင့်ရက်ပေါင်း ၂၀ မှ ၃၀ အထိဖြစ်ရန်ပြင်းထန်စွာအကြံပြုသည်။

အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါဘူးနေစဉ်ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်အသုံးပြုသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည်မှန်ကန်တဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ ဤသို့ပြုရန်အတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်သင့်သည်။ ထိုနေရာတွင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်လေ့လာရန်နှင့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုမမေ့ရန်အထူးအကြံပြုလိုသည်။ တစ်ဖန်ငါဆန့်ကျင်လက္ခဏာများနှင့်အခြားအရေးကြီးသောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအကြောင်းကိုအားလုံးသိနိုင်ရန်အတွက်အထူးကုနှင့်အတူတိုင်ပင်၏အကြံပြုလိုတယ်အာရုံစိုက်ချင်ပါတယ်။

Contraindications နှင့်ဖြည့်စွက်

တစ်ခုတည်းသောဆန့်ကျင်ချက်သည်ဗီတာမင် B9 ကိုပိုမိုထိရောက်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီကိစ္စမှာဖောလစ်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ နောက်ထပ်မှတ်သားလိုသည်မှာ -

1. စိတ်ဖိစီးမှုအလွန်များခြင်း၊ အလွန်အလုပ်များခြင်း၊ ရောဂါတစ်ခုခုသို့မဟုတ်အမြဲတမ်းဖိစီးမှုအခြေအနေများရှိမှသာဖြစ်နိုင်သည်။
2. ကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံမရှိဘဲ၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ထိရောက်မှုနည်းပါလိမ့်မည်။
3. ၎င်းသည်တက်ဘလက်အစိတ်အပိုင်းများသာမကဘဲဖော်ပြပြီးဖြစ်သောအချို့သောအစားအစာများကိုပါအသုံးပြုရန်သဘာဝကျသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုကိုသိသိသာသာများပြားစွာအသုံးပြုသောအခါအချို့သောဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အလွန်အကျွံအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအကြောင်းပြောရာတွင်အခြေခံပညာဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုမလိုက်နာပါက၊ hypervitaminosis ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်။များသောအားဖြင့်၎င်းသည်တင်ပြထားသည့်ဗီတာမင်ပါဝင်မှုကိုတစ်ဝက်မှနှစ်လသို့မဟုတ်နှစ်လအထိပိုလွန်သောအချိုးအစားဖြင့်အသုံးပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အလွန်အကျွံအချိုးအစားသည်ကျောက်ကပ်နှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှုပြtheနာများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းအာရုံကြောဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာအချို့ရှိသည်။ သဘာဝဒြပ်စင်များသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဗီတာမင် B9 နှင့်ပြည့်ဝစေရန်လုံလောက်သည်ထက်ပိုလိမ့်မည်ဟုနားလည်ထားရမည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မလုံလောက်သောကြောင့်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုရန်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။

ထို့ကြောင့်ဖောလစ်အက်စစ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုပြောကြားရာတွင်၎င်းလိုအပ်ချက်ကိုအထူးကုမှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်ကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားသင့်သည်။ ၎င်းအစိတ်အပိုင်းကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်အမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်ဗီတာမင်ဘီ ၉ အသုံးပြုမှုကိုအတော်အသင့်သတိရရန်လိုအပ်သည်။

DIABETES - ဝါကျမဟုတ်ဘူး။

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည်။ ၁၀ ရက်အတွင်းမှာဆီးချိုရောဂါပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ မနက်မှာသောက်မယ်ဆိုရင် ... ဆက်ဖတ်ရန် >>>

ဆီးချိုရောဂါအပေါ်မှတ်စု: အရေးကြီးသောဗီတာမင်များစာရင်းကို

ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကင်းမဲ့နေလေ့ရှိသည်။

အထူးအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများနှင့်အခြားအကြောင်းပြချက်များစွာတို့ကလူနာ၏အခြေအနေဆိုးရွားခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်းခြင်းနှင့်အခြားအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုနှင့်ရောဂါများစွာ (retinopathy, impotence, neuropathy, etc) ကိုကာကွယ်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဗီတာမင်စားသုံးမှုကို“ အခြေခံအုတ်မြစ်များ” အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အဓိကကတော့ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုခြင်းနှင့်အတူမှန်ကန်စွာ၊ သင်တန်းများနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဗီတာမင်ဆီးချိုရောဂါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစာရင်း

ဗီတာမင်အီး (tocopherol) သည်ဆီးချိုရောဂါ (မျက်စိအတွင်းတိမ်စသည်တို့) ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်အဖိုးတန်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဖိအားကိုလျှော့ချသည်၊ ကြွက်သားအခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ အရေပြားအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးဆဲလ်များကိုပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဗီတာမင်အီးကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်၊ ကြက်ဥ၊ အသည်း၊ ဂျုံပျိုးပင်၊

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင် B ကိုလုံလောက်စွာရရှိသင့်သည်။ သူတို့ကဗီတာမင် 8 ပါဝင်သည်:

• B1 - thiamine
• B2 - riboflavin
• B3 - niacin, nikotinic acid (ဗီတာမင် PP) ။
• B5 - pantothenic အက်ဆစ်
• B6 - pyridoxine
• B7 - Biotin
• B12 - cyancobalamin
• ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင် B9 - ဖောလစ်အက်ဆစ်

ဗီတာမင် B1 သည်ဆဲလ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသည်၊ တစ်ရှူးများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြofနာများ - neuropathy, retinopathy and nephropathy - ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အသုံးဝင်သည်။

ဗီတာမင် B2 သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးနီဥများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ Retina သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်၊ အမြင်အာရုံကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများ၏အခြေအနေကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ Riboflamin ကိုဗာဒံသီး၊ မှိုများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ buckwheat, ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၊ အသားနှင့်ကြက်ဥများတွင်တွေ့ရသည်။

Vitamin PP (B3) သည်နီကိုတင်းအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဓါတ်တိုးခြင်းဖြစ်စဉ်များအတွက်အရေးပါသည်။ သေးငယ်တဲ့ရေယာဉ်များချဲ့ထွင်, သွေးလည်ပတ်မှုလှုံ့ဆော်။ ၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၊ အစာခြေအင်္ဂါများနှင့်ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ အသား၊ ဂျုံ၊ အသား၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၊ ပဲ၊ ကောက်၊

ဗီတာမင် B5 သည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့် adrenal gland များ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းကို "anti-stress vitamin" ဟုလည်းခေါ်သည်။ အပူလာသောအခါပြိုကျသည်။ နို့၊ caviar, ပဲ၊ ဂျုံ၊ အသည်း၊ နှလုံး၊ ကြက်သားအသား၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင် B6 သည်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဗီတာမင် B6 မရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။အများစုမှာဒီဗီတာမင်ဘီယာရဲ့တဆေး၊ ဂျုံဖွဲ၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ ဖရဲသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ နို့၊ ဥနဲ့အမဲသားမှာတွေ့ရတယ်။

Biotin (B7) သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေပြီးအင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဗီတာမင် B12 သည်အဆီများ၊ ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့၏ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်ပါဝင်သည်။ အာရုံကြောစနစ်နှင့်အသည်း function ကိုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ၎င်းသည်သွေးအားနည်းရောဂါကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ စွမ်းအင်တိုးခြင်း၊ မှတ်ဥာဏ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်၊

B12 ပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများ - ဒိန်ခဲ၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၊ ဥ၊ ဝက်သားနှင့်အမဲသား။ ဒီဗီတာမင်ရဲ့အစာချေဖျက်မှုလျှော့ချသည်: အရက်, အက်ဆစ်နှင့်အယ်ကာလီ, အိပ်ဆေးပြား, estrogens ။

Folic acid (ဗီတာမင် B9) သည်နျူကလိယအက်ဆစ်များနှင့်ပရိုတိန်းများပုံမှန်ဖလှယ်ခြင်းအတွက်လိုအပ်သည်၊ တစ်သျှူးအသစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ hematopoiesis၊ ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများ၏အာဟာရကိုလှုံ့ဆော်သည်။ အထူးသဖြင့်ဤဗီတာမင်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်လုံလောက်စွာရရှိရန်အရေးကြီးသည်။

Vitamin D (calciferol) သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပုံမှန်အားဖြင့်ကယ်လ်ဆီယမ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုသေချာစေပြီးဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သောဗီတာမင်အုပ်စုတစ်စုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာပုံမှန်အရိုးကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ၎င်းသည်နှလုံးကြွက်သားအပါအ ၀ င်ကြွက်သားများအခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပြီးအရေပြားရောဂါများကိုခန္ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးတက်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်မျက်စိအမြင်အာရုံချို့တဲ့သူများ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များနှင့်ပြhaveနာများရှိသူများ၊ ဘီလီယံစနစ်သည်ချို့တဲ့သူများနှင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည့်သူများအတွက်ဗီတာမင် D လုံလောက်စွာရရှိရန်အရေးကြီးသည်။

ဗီတာမင် D ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်အတူအကြံပြုသည်။ သဘာဝအရင်းအမြစ်များ - နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ကြက်ဥအနှစ်ကုန်ကြမ်း၊ ပင်လယ်စာ၊ ငါးအသည်း၊ ငါးဆီ၊ ဆူးပင်ပေါက်၊

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များဖြစ်သော A, C, E၊ အုပ်စု B၊ ဗီတာမင် D၊ ဗီတာမင် N.

ဆီးချို၊ သွပ်၊ ခရိုမီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ကယ်လစီယမ်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများလိုအပ်သည်။