ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချို - ရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအချို့သောလက္ခဏာများအားဖြင့်သတိပြုမိနိုင်သည်။ ဒီလက္ခဏာတွေကိုလက္ခဏာတွေလို့ခေါ်တယ်။ သို့သော်ငုပ်လျှိုးနေသည့် (ငုပ်လျှိုးနေသည့်) ဆီးချိုရောဂါကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ထားသည်။ ဤအတောအတွင်းရောဂါလက္ခဏာများမရှိပါကရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သိရန်အရေးကြီးသည် - ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ - ယင်းသည်အဘယ်အရာနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သနည်း။

ရောဂါ၏အနှစ်သာရ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်သောကြောင့်သကြားဓာတ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့မ ၀ င်ရောက်နိုင်ဘဲသွေးထဲတွင်စုဆောင်းနေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဆဲလ်ကဒီပစ္စည်းဥစ္စာမရှိခြင်းခံစားရတယ်။

ရောဂါသည်အထူးသဖြင့်မကုသပါကခန္ဓာကိုယ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သို့သော်အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည် - latent (prediabetes) ။

လျှို့ဝှက်စွာဆက်လက်လုပ်ဆောင်သောကြောင့်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုဤမျှအမည်ပေးခြင်းခံရသည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်ခက်ခဲသည်။ အလားတူဆီးချိုရောဂါပုံစံကိုဖန်တီးသူသည်မည်သည့်လက္ခဏာမျှမခံစားရဘဲပုံမှန်ခံစားရနိုင်သည်။ ရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုရှာဖွေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာအထူးစမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာ၏သွေး / ဆီး၌သကြားဓာတ်ရှိနေခြင်းကြောင့်သင်ရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။

သိသာထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများမရှိသော်လည်းငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာ၏ပြbodyနာကိုသံသယမရှိဘဲကြီးထွားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့်အင်္ဂါများနှင့်သွေးကြောနံရံများပျက်စီးသွားသည်။ အဆုံးစွန်သောပိုမိုပါးလွှာပိုမိုပျက်စီးလွယ်ဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊

• နှလုံးရောဂါ
• နှလုံးပျက်
• သွေးတိုးရောဂါ
• လေဖြတ်
• အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက်ရောဂါ။

သင်သည်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပြောင်းအလဲများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါ

ငုပ်လျှိုးနေသည့်လမ်းစဉ်ရှိသော်ငြားဆီးချိုရောဂါသည်အချို့သောလက္ခဏာများဖြင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့သော်ရောဂါ၏မသိမှုသည်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိရန်ခဲယဉ်းသည်။ တစ်ခါတစ်ရံသူတို့သည်အာရုံမစိုက်ကြပါ။ ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုသံသယဖြစ်နိုင်သောရောဂါလက္ခဏာများအနက်မှဤအရာကိုမီးမောင်းထိုးပြသင့်သည်။

1. အရေပြားအခွံနှင့်အတူယားယံအာရုံခံစားရတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်အရေပြားသည်အထူးအကာအကွယ်ရှိပြီးအရေပြားအပေါ်ဘက်တီးရီးယားများ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမခံစားရပါ။ သို့သော်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပိုလျှံခြင်းသည်အကာအကွယ်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုပျက်စီးစေသည်။
2. ပါးစပ်ခြောက်သွေ့သော, စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်။ ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များ၌လူနာသည်ရေငတ်ရန်ရေပိုများလာရန်လိုအပ်သည်ဟုခံစားရသည်။ သို့သော်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဤလက္ခဏာကိုဂရုမစိုက်ကြပါ။ အထူးသဖြင့်ပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်ရေငတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည့်လေထုအပူချိန်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဆီးသွားပိုမိုမကြာခဏဖြစ်လာသည်။
3. အလေးချိန်ရုတ်တရက်ခုန်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ထပ်မံတိုးလာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းရောဂါများ၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများလည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ လိင်နှစ်မျိုးလုံးတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည့်ဤနိမိတ်လက္ခဏာများအပြင်အမျိုးသမီးများတွင်အောက်ပါဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်းခွဲခြားနိုင်သည်။

• ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လက်သည်းခွံများနှင့်ဆံပင်မခိုင်မာခြင်း၊
• အဆိုပါ perineum အတွက်ယားယံ
• တိုးမြှင့်အသားအရေခြယ်ပစ္စည်း။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်မျိုးသို့မဟုတ်နှစ်မျိုးသာတွေ့ရှိရသည်။

များသောအားဖြင့်ရောဂါသည်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာမျှမဖြစ်စေပါ။ ထို့ကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ပင်ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သောနည်းပညာနှင့်ဗဟုသုတရှိသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်စာမေးပွဲဖြေဆိုဖို့လိုတယ်။

ယနေ့တွင်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးသောလေ့လာမှုအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်လူနာ၏သွေးထဲတွင်သကြားမည်မျှရှိသည်ကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ထပ်တူလေ့လာမှုကိုနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ဗလာအစာအိမ်အပေါ်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်, ဒုတိယအကြိမ် - အစာစားပြီးနောက်။ ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းအကြားကြားကာလသုံးနာရီဖြစ်ပါတယ်။ အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စတရာနှစ်ဆယ်မီလီဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ အစာစားပြီးနောက်နယ်နိမိတ်အညွှန်းသည်နှစ်ရာမီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ လူနာ၏သွေးကြောထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပါကကုထုံးလိုအပ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကြောင့်ဆီးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်အလွန်နည်းပါးသောကြောင့်လေ့လာမှုအားလုံးမှရှာဖွေတွေ့ရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းကသကြားဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူသော်လည်း၊ ဆီးနှင့်အတူထုတ်လွှတ်သည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစဉ်ဂလူးကို့စ်ကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးတက်စေသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သုတေသနတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်အကြံပြုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလျှို့ဝှက်သောဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးစစ်နည်း။ ဤကိစ္စတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အထူးကွဲပြားခြားနားမှုမရှိပါ။ သို့သော်သင်အံမှုနှစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန် ၁၂ လပြည့်သည့်ပထမအကြိမ်၊ ဒုတိယသုံးဆယ်တွင်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမအမျိုးအစားမှာဒုတိယရောဂါကဲ့သို့ပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနာသည်ရောဂါလမ်းကြောင်းကိုသက်သာစေနိုင်သည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်၊ ဘဝ၏အရည်အသွေးနိမ့်ကျစေသောမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်၊ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ။ လျှို့ဝှက်ထားသောဆီးချိုရောဂါကိုကုသနိုင်ပါသလား။ ပွင့်လင်းတဲ့ဆီးချိုနဲ့မတူတာကဒါဖြစ်နိုင်တယ်။

ငုပ်လျှိုးနေတဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုဖယ်ရှားဖို့အတွက်၊

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့။ သင့်လျော်သောရေကူး, စက်ဘီးစီး။ သင်ပင်ရိုးရှင်းသောလမ်းလျှောက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်တစ်နေ့လျှင်မိနစ် ၃၀ သာသင်ကြားရန်လုံလောက်သည်။
2. အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ ဤသည်အတိုင်းအတာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကဲ့သို့အရေးကြီးပါသည်။ ငုပ်လျှိုးနေသည့်သွေးသကြားဓာတ်ရှိသူများသည်ဝက်အူချောင်းများ၊ အဆီဓာတ်များနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများကိုငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုသည်။ ကြက်ဥ၊ မယုန်၊ သကြားလုံး၊ အရက်နှင့်ဆိုဒါများကိုလည်းအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များအစားသင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသည့်သစ်သီးများ၊ အခွံမာသီး၊ ငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစားနိုင်သည်။
3. ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်ပါ။ အထူးအစားအစာနှင့် တွဲဖက်၍ လေ့ကျင့်ခြင်းသည်ဤပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဤအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးသောအထူးဆေးဝါးများလည်းရှိသည်။ ယင်းတို့မှာ Metformin နှင့် Acarbose ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ဤရန်ပုံငွေများကိုနေ့စဉ်ဆောင်ရွက်မှုများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ပွင့်လင်းသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်လိမ့်မည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပြaနာတစ်ခုတွေ့ရှိပါက၎င်းကိုချက်ချင်းကုသရန်အရေးကြီးသည်။

ထို့ကြောင့်, ငုပ်လျှိုးနေဆီးချိုရောဂါ၏ Insidious ယင်း၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏ရှုပ်ထွေးတည်ရှိသည်။ သို့သော်ပြtheနာကိုအချိန်မီမတွေ့ပါကရောဂါသည်မပျောက်နိုင်သောပွင့်လင်းသောပုံစံသို့ကူးစက်သွားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယနှင့်ပထမအမျိုးအစားများနှင့်မတူဘဲငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည်။

ကုထုံးကိုအချိန်မီစတင်ရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်သကြားစစ်ဆေးမှုများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ တိကျသောရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ပြsignsနာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုညွှန်ပြသည့်ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပြီးဆီးချိုရောဂါပုံစံကိုကုသရန်သင်လိုအပ်သည်။

ငါတို့မျက်စိမှဆီးချိုရောဂါပုန်းအောင်းနေတာလဲ

ဒါကဆီးချိုရောဂါပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်တယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာတိတ်ဆိတ်နေပြီးသူတို့ကိုယ်တိုင်မပြသနိုင်ခြင်းကြောင့်ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုများထံမှအကူအညီတောင်းသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုခွဲခြားသိမြင်စေသည်။

၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာမဟုတ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်ဖြစ်သည်။

ဤအဆင့်တွင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပေါင်းသည်အနည်းငယ်နှေးကွေးသည်။ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ဆဲဖြစ်သော်လည်းစနစ်ချို့ယွင်းမှုသည်သိသာပြီးသားဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါကြောင့်ဘယ်သူ့ကိုထိခိုက်သလဲ

ယခင်ကသကြားဓာတ်မြင့်မားသူများကိုဆီးချိုရောဂါကြောင့်ထိခိုက်သည်ဟုတွေ့ရှိရသည်။ ယနေ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများအရလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုတုန့်ပြန်သောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာကိုထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သကြားဓာတ်တိုးများလာစေသည့်အောက်ပါအချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ခွဲခြားနိုင်သည်။

1. လူတစ် ဦး ၏သက်တမ်း။ လူတစ်ယောက်အသက်ကြီးလေလေသူဟာထုတ်လုပ်မှုနည်းလေလေဖြစ်တယ်။ ကိန်းဂဏန်းများအရသက်ကြီးရွယ်အိုလူ ဦး ရေ၏ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အထက်ပါရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေသည်။
2. ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်တစ်ချက်အစဉ်အဆက်ဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ လူသားမျိုးနွယ်တွင်ဤရောဂါခံစားနေရသောဆွေမျိုးနှစ် ဦး ထက်မကရှိပါကဖျားနာရန်အခွင့်အလမ်းအလွန်မြင့်မားသည်။
3. ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု။ အဝလွန်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအလွန်ခံရနိုင်သည်။
4. အထူးသဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏သွေးအခြေအနေကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။
5. ပန်ကရိယရောဂါရှိသူများသည်အန္တရာယ်များသည်။ တကယ်တော့သူမသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည့်အခါသွေးထဲတွင်သကြားဖွဲ့စည်းခြင်းကိုဟန့်တားလိုက်ခြင်းအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။
6. Hidden diabetes ဆိုတာကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းနေတဲ့လူတွေကိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်။ အားနည်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်မကြာခဏအအေးမိစေသည်။

ဤအခြေအနေများတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးခြင်းကိုစဉ်းစားသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများ

အခြားရောဂါများနည်းတူ၊ လျှို့ဝှက်ဆီးချိုရောဂါပုံစံတွင်လည်း၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိသည်။

1. အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် flaky ဖြစ်လာသည်။
2. ရောင်ရမ်းခြင်းအရေပြားပေါ်တွင်ဖွဲ့စည်းသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အမြောက်အများကိုဖွဲ့စည်းခြင်းသည်အကာအကွယ်ရှိသောအရေပြားအတားအဆီးကိုဖျက်ဆီးသည်။ ထို့ကြောင့်အသားအရေသည်၎င်းကိုသက်ရောက်စေသောအမျိုးမျိုးသောအန္တရာယ်ရှိသောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများကိုထိခိုက်နိုင်သည်။
3. ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟုသေချာစွာခေါ်ဆိုခြင်းသည်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အပူမရှိခြင်းတို့ရှိသော်လည်းလူတစ် ဦး သည်ရေငတ်သည်။
4. သူကသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းအတွက်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းဖြင့်လိုက်ဖမ်းသည်။
5. လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာခြင်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျလာခြင်း။

လူတိုင်းသည်နိမိတ်လက္ခဏာများကိုပြခြင်းမရှိကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ရန်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများသည်မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများအနက်အောက်ပါညွှန်ကိန်းများကိုခွဲခြားနိုင်သည် -

1. လူတစ်ယောက်သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှုခြင်းကိုခံစားရသည်။
2. ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုကနှောက်ယှက်သည်။ လူများသည်အရေးကြီးသောအချက်များကိုအာရုံစိုက်ရန်ခက်ခဲသည်။
3. အမြင်အာရုံပြproblemsနာများကိုသတိပြုမိကြသည်။ အစောပိုင်းက ၂ မီတာမှ ၃ မီတာအကွာအဝေးတွင်ရုပ်ပုံများကိုသင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်တွေ့ခဲ့ပါကယခုပုံမှာမရေမရာဖြစ်နေသည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောပုံစံသည်သတိမပြုမိဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကြောင့်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကဘာလဲ။

ကန ဦး လျှို့ဝှက်အဆင့်တွင်လူတစ် ဦး သည်မည်သည့်အရာမျှခံစားရသည်မဟုတ်သော်လည်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာလိမ့်မည်။ ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။ အောက်ပါအတိုင်းအန္တရာယ်ရှိသည်။

1. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုယိုယွင်းစေသည်။
2. ဆီးချိုရောဂါသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုများလာသည်နှင့်အမျှအောက်ပါရောဂါများပေါ်ပေါက်လာသည်။

1. ပိုလီစတစ်ရောဂါသည်ကြက်ဥရင့်ကျက်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောသားဥအိမ်များ၌ cyst မျိုးစုံဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ဤရောဂါသည်အဓိကအားဖြင့်အမျိုးသမီးဖျားနာခြင်းဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါသည်ယောက်ျားများတွင် cyst များဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
2. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။
3. သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းဖြစ်သည်။
4. သွေးပြန်ကြောကိုပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုမှာအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့သွေးကြောတွေမှာသွေးခဲစေတယ်။
5. နှလုံးရောဂါသည်အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုစူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်ပုံစံဖြင့်ပြတ်တောက်စေသောလက်တွေ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများသည်သွေးအလုံအလောက်မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သောကြောင့်၊
6. ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတည်ရှိရာနှလုံးပြင်ပရှိအိတ်၏နှလုံးအိတ်များကိုရောင်ရမ်းခြင်း။

ရောဂါဒုတိယနှင့်တတိယအဆင့်သို့ရောက်သောအခါပန်ကရိယသည်လုံလောက်စွာမဖွံ့ဖြိုးနိုင်သဖြင့်လူနာအားအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသတ်မှတ်သည်။ အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုစည်းရန်နှင့်သွေးမှထွက်ခွာရန်ကူညီပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကြောက်စရာကောင်းသောရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရရှိနိုင်ပါက၊ သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထိန်းချုပ်ရန်၊ အမြဲတမ်းအစာနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးရန်လိုအပ်သည်။

ဘာကြောင့်ဂလူးကို့စ်ကခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူခြင်းကိုရပ်တန့်စေသလဲ။

ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံမှုဆိုသည်မှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေကြောင်း၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်များစွာမလွယ်ကူကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်အစွမ်းထက်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဂလူးကို့စ်အားအားနည်းနေခြင်း၏လက္ခဏာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလက္ခဏာများနှင့်ဆင်တူသည် -

1. လူတစ် ဦး သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း hydrolysis ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်တက်ကြွစွာချွေးထွက်ခြင်းဖြင့်နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းသည်။
2. ရေငတ်ခြင်းနှင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောထိန်းချုပ်မှုမရှိသောသောက်သုံးရေ။
3. လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် acetyl acid မြင့်မားသောပါဝင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်အာရုံကြောများကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ လူတစ် ဦး သည် ဦး နှောက်အာရုံကြောနှင့်စိတ်တိုလွယ်ဖြစ်လာသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို hypovitaminosis ဟုခေါ်သည်။
4. လူတစ် ဦး သည်ဆီးသွားရန်မကြာခဏတိုက်တွန်းခြင်းခံရပြီး၊ အရောင်အနည်းငယ်မှေးမှိန်သွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ထိုသို့သောလက္ခဏာကို Girke ၏ရောဂါအဖြစ်ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်အားသည်းခံနိုင်စွမ်းမရှိသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

အကယ်၍ သင်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဌာနတစ်ခုတွင်အထွေထွေသွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ပြီး၊ ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးဂလူးကို့စ်၌သွေဖီမှုများကိုမတွေ့ပါက၎င်းသည်ဤရောဂါသည်သင့်ကိုမနှောင့်ယှက်ဟုမဆိုလိုပါ။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရှိပါသည်။ ၎င်းသည်ပantibိပစ္စည်းရှိနေခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ တုန့်ပြန်မှုကိုစစ်ဆေးသောစမ်းသပ်မှုအုပ်စုတစ်စုဖြစ်သည်။

ကန ဦး အနေဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝလည်ပတ်မှုကာလအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအတွက်သွေးစစ်ခြင်းကိုစစ်ဆေးသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများမှ ၁၀၀ မီလီဂရမ် / dl ထက်နည်းသောဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကိုပြပါက၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းသည် ၁၃၀ မီလီဂရမ် / dl အထိဖြစ်ခဲ့လျှင်၎င်းသည် ၄ ​​င်း၏ပါဝင်မှုတိုးပွားလာသော်လည်းဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါအတွက်မလုံလောက်ပါ။

ထိုအခါသူတို့ကအထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလွန်။ အစားအစာများကိုပေးပို့သည့်နေ့တွင်သူတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုကန့်သတ်မထားပါ။ သွေးမထုတ်မီသူတို့သည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောရေတစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်၎င်းတို့သည်နမူနာကိုဖြတ်သန်းသည်။

ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကိုပြရုံသာမကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်မည်မျှထုတ်လုပ်သည်ကိုလည်းပြသပါလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည် ၁၄၀ မီလီဂရမ် / dl ထက်ပိုမိုမြင့်မားပြီးအင်ဆူလင်ကမလုံလောက်ပါကငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း

သငျသညျဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုမမြင်ရရင်တောင်, သူမပေါ်လာပါဘူးသေချာပါစေ။ ဤတွင်အဓိကကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံများမှာ:

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း။ သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ယေဘုယျအားဖြည့်စွမ်းအားကိုရရှိရန်မိနစ် ၃၀ တွင်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများလုံလောက်ပါသည်။ ဒါကကြံ့ခိုင်ရေးခန်းဖြစ်ရန်မလိုပါ။လှေကားတက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ နံနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လေကောင်းလေသန့်၌လမ်းလျှောက်ခြင်းတို့သည်ပြီးပြည့်စုံသည်။
2. စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများရှောင်ရှား။
3. သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါကအရက်နှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ ဗီတာမင်များများစားပါ။

Stats

ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုအရအသက် ၃၀ မှ ၄၀ နှစ်ကြားရှိလူငယ်များသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ၃ ကြိမ်ခန့်ခံစားခဲ့ရပြီးအသက် ၄၀ မှ ၅၀ နှစ်အရွယ်များသည်စာရင်းဇယားများထက် ၄ ဆပိုများသည်။ အသက် ၅၀ မှ ၇၀ ကြားရှိအမှန်တကယ်လူနာအရေအတွက်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အကူအညီတောင်းခံသူအရေအတွက်ထက် ၂ ဆပိုများသည်။

နှစ်စဉ်နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအပါအ ၀ င်ဆီးချိုရောဂါများစွာကြောင့်လူပေါင်းလေးသန်းနီးပါးသေဆုံးလျက်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းနှစ်ကြိမ်ဖြစ်ပွားပြီး၊ အသက်အရွယ်တူသူများ၏ပျမ်းမျှနှုန်းထက်သုံးဆပိုများတတ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အခြားပြicationsနာများမှာမျက်စိကန်းခြင်း၊ gangrene၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါပြင်းထန်ခြင်း၊

အမျိုးမျိုးသောသတင်းရင်းမြစ်များအရယနေ့ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူသန်း ၁၈၀ မှ ၂၃၀ သန်းအထိဆီးချိုရောဂါခံစားနေကြရသည်။ ကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေ၏ ၆% သည်ကလေးသူငယ်များကိုမမှတ်မိကြပါ။ ရုရှားတွင်ဆီးချိုရောဂါသည် (၃.၅) သန်းရှိသည်။ ၃ သန်းခန့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ ကျန်သူများတွင်ဆီးချိုရောဂါ (၁) ရှိသည်။ များသောအားဖြင့်ဤကဲ့သို့သောလူများစွာရှိသေးသည်။ သို့သော်လူနာအားလုံးသည်ဆရာဝန်များထံသို့မသွားပါ။ ။

ဒီရောဂါကသင့်ဘဝကိုမပျက်စီးစေပါစေနဲ့။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသာမက၊ အလွန်အရေးကြီးသောပြproblemနာလည်းဖြစ်သည်။ DM 1 သို့မဟုတ် DM 2 နှင့်ပြင်းထန်သောပုံစံဖြင့်မကျန်းမမာသောသူများသည်အင်ဆူလင်ကိုအချိန်မီယူနိုင်ရန်သူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ တခါတရံတွင်၎င်းအားကြောင့်သူတို့သည်အသက်ရှင်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခံရပြီး၊ အထူးအစိုးရအရအလုပ်လုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်လေ့လာခြင်းများပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ လူကြီးသို့မဟုတ်အိုမင်းခြင်း၌ဖျားနာနေသောသူများသည်ထိုနေ့၏အခြေအနေကို ပြောင်းလဲ၍ အကျွမ်းတ ၀ င်ရှိသောအစားအစာများစွာကိုစွန့်လွှတ်ရမည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်အထူးဘဝပုံစံတစ်ခုကဲ့သို့ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်းမကြာခဏဆိုလေ့ရှိကြသည်။ သို့သော်ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်ဤရောဂါကိုကုသရန်မသင်ယူသေးသော်လည်း၎င်းကိုသင့်အားအောင်မြင်စွာထိန်းချုပ်နိုင်စေသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုလျှော့ချရန်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏ရောဂါများကိုတတ်နိုင်သမျှသိသင့်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပျက်နေသောအရာများအကြောင်းကိုနားလည်ရန်၊ သူတို့ကိုယ်တိုင်ဂရုပြုရန်နှင့်ဆရာဝန်များ၏ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာသင့်သည်။

ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုသည်မည်သို့နည်း။

ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဓိကပြောင်းလဲမှုနှစ်ခုအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှု။ ထို့နောက် - စုပ်ယူမထားဘူးသောအသွေး၌သကြားအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့။

ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုဆက်နွယ်နေပါကတိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ ဒါဘယ်လိုဖြစ်သလဲ

1. ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဆာလောင်မှုကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ အာဟာရရှာရန်သူသည်ကြွက်သား glycogen စတိုးဆိုင်များကိုစတင်လုပ်ဆောင်သည်။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်သူတို့၏ကြွက်သားများလျော့နည်းသွားသည်။
2. ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းသည်အကြောင်းရင်းနှင့်အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသည့်ရောဂါမဖြစ်ပွားမီအချိန်အတော်ကြာကျန်းမာရေးမညီသောအစားအစာကိုဆိုလိုသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ဟာဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်များကြောင့်ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၏အဆင့်တွင်ပြီးသားဖြစ်လိမ့်မည်။
3. ငုပ်လျှိုးနေသောဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့မှုကိုအရေပြားတုံ့ပြန်မှုနောက်တစ်မျိုးမှာအနက်ရောင် acanthosis ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တံဆိပ်ခတ်ခြင်းနှင့်အရေပြားခြံဝင်းမှောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုလက္ခဏာများသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီးလည်ပင်း၊
4. အကောင်းဆုံးအနေဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင်ကိုအိပ်စက်အနားယူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်အစာစားပြီးနောက်အိပ်မောကျစေနိုင်သည်။
5. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလျော့ကျ ဂလူးကို့စ်သည် ဦး နှောက်အတွက်တစ်ခုတည်းသော“ အစာ” ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ပိုဆိုးတယ်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေပုံစံ၏အင်္ဂါရပ်များ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ရောဂါလက္ခဏာပြလျှင်သင်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်သည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်သောကြောင့်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်ထဲသို့မထိုးဖောက်နိုင်သည့်အပြင်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏတိုးလာသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆဲလ်များသည်သကြားမလုံလောက်ဟုခံစားရသည်။

ရောဂါဗေဒသည်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သောကုသမှုပျောက်ဆုံးနေပါကလူသားတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအထူးအမျိုးအစားရှိသည် - ငုပ်လျှိုးနေ။ ဝှက်ထားသောဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ၊ ဤအမျိုးအစားကိုလျှို့ဝှက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ဟုခေါ်သည်။ ပေါရာဏခေတ် (LADA-diabetes) ခေတ်သစ်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာ၏တောက်ပသောလက္ခဏာများကိုမဖြစ်ပေါ်စေပါ။

ရောဂါဗေဒ၏အနှစ်သာရမှာခန္ဓာကိုယ်မှသကြားဓာတ်များကိုနှောင့်နှေးစေခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာမှုနှင့်ရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲပြdiseaseနာများအတွက်အချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ရောဂါ၏အန္တရာယ်

လျှို့ဝှက်အမျိုးအစားတစ်ခု၏သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိသော်လည်း၎င်းသည်ကြီးမားသောခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူနာအတော်များများသည်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာမသိရှိကြပါ။ ရောဂါသည်ကလေးများရောလူကြီးများတွင်ပါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော်အမျိုးသားများထက်အမျိုးသမီးများတွင်ပိုမိုလေ့ရှိသည်။

လူအနည်းငယ်ကစဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ သို့သော်ငုပ်လျှိုးနေသောပုံစံသည်တစ်မျိုးသို့မဟုတ်တစ်မျိုးသို့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်၊ ထို့နောက်လူနာသည်အပြည့်အဝကုထုံးကိုရှောင်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်ချေ။ ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့်သွေးကြောများ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်နံရံများကိုပျက်စီးစေသည်၊ ၎င်းသည်ပိုမိုပါးလွှာလာပြီးဆတ်ဆတ်ထိဖြစ်လာသည်။

၎င်းသည်ရောဂါပိုးများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

1. နှလုံးရောဂါ
2. နှလုံးယုတ်ညံ့။
3. သွေးတိုးရောဂါ
4. လေဖြတ်ခြင်း
5. ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လှုပ်ရှားမှုအတွက်အပြောင်းအလဲများ။
6. အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ။

ရောဂါနှင့်အတူလေဖြတ်၏အကျိုးဆက်

ထိုကဲ့သို့သောပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာခြင်းမှကာကွယ်ရန်အတွက်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုများတွင်အသေးစားပြောင်းလဲမှုများကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

အချိန်မီကုသမှုနှင့်ဟောကိန်းများ၏အရေးပါမှု

လူနာသည်ဆရာ ၀ န်ထံလာပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်ရောဂါကုသမှုတွင်အခက်အခဲများပိုမိုပေါ်ပေါက်လာလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ ငုပ်လျှိုးနေရောဂါအမျိုးအစားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကလက္ခဏာများနှင့်အချက်များကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

ဤပုံစံကိုအချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းနှင့်သင့်လျော်စွာကုသခြင်းတို့ဖြင့်ရလဒ်ကောင်းများရရှိနိုင်ပါသည်။ အခါအားလျော်စွာဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

လူတစ် ဦး ၏ရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်မှုသည်မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်မှုအရလူအားလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောအခြေအနေများနှင့်စွန့်စားရသည့်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အောက်ပါအချက်များကြောင့်ရောဂါတိုးတက်လာသည်။

• မျိုးရိုး
• ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ပေးမှုကိုလျှော့ချသည်။
• မလှုပ်မရှားနေသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ပန်ကရိယရောဂါ
• စိတ်ဖိစီးမှု
• အရက်သောက်သုံးခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊
• ချိုသောအစားအစာများကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာအသုံးပြုခြင်း၊
• ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်ဖိအားမြင့်တက်,
• သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွက်ပိုတက်စီယမ်၏အနိမ့်အညွှန်းကိန်း။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်

အန္တရာယ်အချက်များ	ပြproblemနာ၏အနှစ်သာရ
သက်ကြီးရွယ်အိုများ	ရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံလက္ခဏာများကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများ ၉၀% တွင်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းသို့မဟုတ်သူတို့တွင်ရောဂါရှိနေပြီဖြစ်သည်။
မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်	မိဘများအနေဖြင့်ဤရောဂါခံစားနေရသောလူများတွင်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
အဝလွန်လူနာများ	အာဟာရမပြည့်ဝခြင်းကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုတက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ရောဂါများခံနေရလူနာ	ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ (ပသိရောင်) ပြီးနောက်ပန်ကရိယဆဲလ်ပျက်စီးမှုကိုမကြာခဏတွေ့ရှိပြီးအင်ဆူလင်ကိုအပြည့်အ ၀ ထုတ်လုပ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ	ကိုယ် ၀ န်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါ (ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုဖော်ထုတ်သောအခါအစားအသောက်နှင့်အနေအထားကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးသမီးကျားမ	ဆီးချိုရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံကို polycystic Ovary Syndrome သို့မဟုတ် gestation ကာလအတွင်းယာယီပုံစံကိုတွေ့ရှိပါကတွေ့ရှိနိုင်သည်။

အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်! လူနာများ၏ 50% တွင်သာရောဂါအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။ ဖော်ပြထားသောကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးတိုင်းတာမှုအားလုံးမှလိုက်နာပါကရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၏လက္ခဏာများ

ရောဂါသည်လျှို့ဝှက်သောလမ်းစဉ်ရှိသော်လည်း၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်မျိုးစီကိုပြသဆဲဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရောဂါ၏အန္တရာယ်မှာလူနာများအနေဖြင့်၎င်းကိုသတိပြုမိရန်ခဲယဉ်း။ သူတို့ကိုဂရုမစိုက်ခြင်းသာဖြစ်သည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာမှာခွဲခြားထားခြင်းဖြစ်သည်၊

ယားယံခြင်း

ရောဂါလက္ခဏာများသည်အရေပြားကိုအခွံခွာခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသည်။ ဒီဖြစ်စဉ်အတွက်အကြောင်းပြချက်ကသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖြစ်ပါတယ်။

အရေပြားအပေါ်ဘက်တီးရီးယားများ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမခံစားရသောကြောင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏အရေပြားကိုအထူးကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပိုလျှံပါကအကာအကွယ်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးသွားသည်။

ရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေပုံစံနှင့်အတူယားယံအရေပြား

ခြောက်သွေ့သောခံတွင်း, စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်

ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်လူနာသည်ရေအလွန်လိုအပ်နေသောကြောင့်ရေလိုအပ်သည်။ ရောဂါ၏ပုန်းကွယ်နေသောပုံစံဖြင့်လူနာများသည်အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်၊ အပူ၌ရေငတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အငတ်ပြေစေခြင်း

အလေးချိန်ရုတ်တရက်တိုးနှင့်ကျဆင်း

ရောဂါတစ်ခုခု၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာတိုးပွားလာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ပြောင်းပြန်ကျဆင်းနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ယင်း၏နောက်ဆက်တွဲအစုနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်အစာစားချင်စိတ်သိသိသာသာတိုးများလာသည်။

prediabetes ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလွန်တရာဆုံးရှုံးမှုသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်များစုဆောင်းခြင်းနှင့်၎င်းသည်ဆဲလ်များသို့မရောက်ရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဤဖြစ်ရပ်ဆန်းကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဟုမှတ်ယူသည်။ လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုကြွက်သားဆဲလ်များကသကြားပေးသည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကိုသတိပြုမိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၂ လတွင် ၁၀ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုအောက်ပါပုံစံများဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည် -

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
• အိပ်မက်နှောင့်အယှက်
• ရူပါရုံကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း,
• ယေဘုယျအားနည်းချက်
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊

ငုပ်လျှိုးနေရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ်အိပ်မပျော်

အမျိုးသမီးများသည်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လက်သည်း၊ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်များပြန့်ပွားခြင်း၊

လျှို့ဝှက်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လက္ခဏာများ

မှတ်ချက်ပြုထားသောရောဂါလက္ခဏာများ၏

• အရေပြားအဖုအပိန့်များ၊ purulent-necrotic ဖြစ်စဉ်၊ purulent inflammation၊
• သွားဖုံး၊ သွားများ - သွေးထွက်ခြင်း၊
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်းသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။
• လိင်ဆန္ဒပြင်းပြမှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်း၊

လူနာသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်လက္ခဏာအားလုံးရှိသင့်သည်တော့သေချာသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာ ၁-၂ ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ရောဂါသည်သူ့ဟာသူလုံးဝမထင်ရှားပါ။

အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်! အလားတူရောဂါလက္ခဏာများသည် ၅ နှစ်အထိကြာရှည်နိုင်ပြီးနောက်ကွယ်မှဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည်မပျောက်နိုင်သောနာတာရှည်ပုံစံသို့ရောက်ရှိသွားနိုင်သည်။

ခေတ်သစ်ဆေးပညာ၏ဖြစ်နိုင်ခြေများသည်အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ပြtheနာကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ထိုအခါအထူးကုရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့လိုအပ်သောထိရောက်သောကုသမှုကို select နှင့်အထူးအစားအစာကိုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ လူနာသည်သူ၏နေထိုင်မှုပုံစံကိုလုံး ၀ ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုလိမ့်မည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ပြsoonနာကိုပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိလေလေ၊

ရောဂါ၏ရောဂါ

လျှို့ဝှက်ရောဂါဗေဒအမျိုးအစားသည်လက္ခဏာမပြသည့်လမ်းစဉ်နှင့်လူတွင်တိုင်ကြားချက်မရှိသောကြောင့်မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ လူနာများသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲအဆင့်တွင်ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ခွဲခြားရမည်ကိုမသိကြသဖြင့်သူတို့သည်အဆင့်မြင့်အဆင့်ရှိဆရာဝန်များထံမကြာခဏလေးနက်သောအခြေအနေသို့ရောက်ရှိသွားကြသည်။

လျှို့ဝှက်ဂလူးကို့စ်အတွက်စစ်ဆေးမှုစာရင်း

1. သွေးသကြား။
2. ငုပ်လျှိုးနေဂလူးကို့စ၏လေ့လာမှု။
3. သကြားသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။
4. ဆီးထဲမှာသကြား။

Prediabetes သကြားသည်းခံစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

ထို့အပြင်ရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်လူနာသည် prednisone ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည် -

1. ၃ ရက်လုံးလုံးလူနာသည် ၃၀၀ ဂရမ်ခန့်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။
2. အစားအစာရှိပရိုတင်းများနှင့်အဆီများသည်နေ့စဉ်စံနှုန်းနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။
3. ဂလူးကို့စ်မသောက်မီ ၂ နာရီအလိုတွင် prednisone ကို ၁၂.၅ မီလီဂရမ်ထက်မပိုပါ။

အရေးကြီးတယ်။ အစာမစားခင်အစာစားချိန် ၁၂၀ မီလီဂရမ်နှင့်အစာစားပြီးနောက် 200 မီလီဂရမ်ထက်ပိုသောညွှန်ကိန်းတစ်ခုသည်လူနာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုလက္ခဏာကိုဖော်ပြသည်။

ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလည်း Staub-Traugott test ကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သည်။ လေ့လာမှု၏အနှစ်သာရမှာလူနာသည်ဂလူးကို့စ်၏ ၅၀ ဂရမ်နှင့်နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်သင့်ကြောင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါမရှိသူများတွင်သကြားတစ်လုံးသောက်ပြီးနောက်မှသာသကြားဓာတ်တိုးလာလိမ့်မည်။ လူနာများတွင်သကြားတိုးလာမှုနှစ်ခုလုံးတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းသည် beta ဆဲလ်များညံ့ဖျင်းစွာအလုပ်လုပ်သောကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလုံလောက်စွာမတုံ့ပြန်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရောဂါဗေဒကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆီးချိုရောဂါအားထပ်မံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြစ်နိုင်သည် -

1. သွေးနှင့်ဆီးအထွေထွေစာမေးပွဲ။
2. သွေးထဲကဓာတုပစ်စညျး။
3. ဝမ်းဗိုက်လိုင်၏ ultrasound ။

သကြားများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု

သူတို့ကအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးစဉ်ဆက်အလိုက်ခံစားရသူများအတွက်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

ငုပ်လျှိုးနေတဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသမလဲ

ငုပ်လျှိုးနေသည့်အမြင်သည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုကိုရည်ညွှန်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကုထုံးမှန်ကန်ရန်သင်ဆေးရုံတစ်ခုသို့ဆက်သွယ်ရမည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အားစိုက်ထုတ်မှုများစွာမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု (ရေကူး၊ စက်ဘီး) ကိုသေချာစေရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီအဆင့်မှာရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါသည်။

ခေါင်းစဉ်	ရန်ပုံငွေအုပ်စု
Acarbose Prediabetes လက်ထောက်	antiidiabetic မူးယစ်ဆေးဝါး, biguanide လူတန်းစား

ဤဆေးဝါးများကိုနေ့စဉ်တိုင်းတာမှုများနှင့်အတူတကွအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရှောင်ရှားရန်အထောက်အကူပြုမည်။ အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကြာမြင့်စွာရပ်တန့်ရန်ကူညီသည်။ ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီဆီးချိုရောဂါတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည့်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်းအားတားမြစ်ထားပြီး၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်ပန်ကရိယအားလျော့နည်းသွားစေပြီးအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အပင်အချို့ရှိပါသည်။ သူတို့ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အစားအစာအစာနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံ၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်၊ အခြားစွဲလမ်းမှုနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အစာများစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။

1. ငုပ်လျှိုးနေသည့်ရောဂါတစ်မျိုးမျိုးတွင်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်အဆီနှင့်အရက်ပမာဏလျော့ချရန်အကြံပြုသည်။
2. ဒီရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းဖြင့်ဝက်အူချောင်း၊ အဆီအမျိုးမျိုးမှဒိန်ခဲ၊ ဝက်အူချောင်းကိုမစားရန်တားမြစ်ထားပါတယ်။
3. သကြား၊ ရေခဲမုန့်နှင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအချိုရည်များကိုလည်းသင်ဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါများအတွက်အာဟာရ

နေ့စဉ်အစားအစာတွင်သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဘေးထွက်ဟင်းလျာများကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်ပိုတက်စီယမ်၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်လျှို့ဝှက်ရောဂါအတွက်လိုအပ်သည်။ Zucchini၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး၊ အသည်းကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားနိုင်သည်။

ပင်လယ်စာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အစားအစာမှအကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်။ ငုပ်လျှိုးနေသည့်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သော atherosclerosis ကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက်ကိုလက်စထရော - အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အနှစ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေသည့်ပုံစံသည်ရောဂါလက္ခဏာမပါဘဲဖွံ့ဖြိုးသော်လည်းဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။ အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ရောဂါဗေဒကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ပုံစံကိုပိုမိုပြင်းထန်သောပုံစံသို့ကူးပြောင်းခြင်းကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေလိမ့်မည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေနိုင်ပါသလား။

ရောဂါအဆုံးအဖြတ်အတွက်အခက်အခဲက၎င်း၏ Asymptomatic လမ်းကြောင်း၌တည်ရှိသည်။ မည်သည့်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုကို detect နိုင်ဘူး။

ရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံကိုရှာဖွေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းအတွက်ဖျော်ဖြေနေသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းနည်းလမ်း။ နံနက်တိုင်းလူနာသည်ဗလာနို့ဗူးဖြင့်အမြဲတမ်းသွေးလှူသည်။ ၎င်းနောက် ၇၅ မီလီဂရမ်ရှိသောဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်ကိုအူတွင်းမှထုတ်ယူပြီးနောက်သွေးလှူဒါန်းခြင်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုအပြီးဖြစ်ပေါ်လာမည့်သွေးပြောင်းလဲမှုကိုသင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုသည်စံမှသွေဖည်မှုရှိကြောင်းဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်ပါကလူနာသည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရမည်။ အနာဂတ်တွင်သင့်လျော်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုကိုအတည်ပြုရန်ပြုလုပ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အချိန်အနည်းငယ်ကြာလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်တိတ်တဆိတ်ဆီးချိုရောဂါပုံစံဖြင့်ဆုံးရှုံးရခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများ

ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကိုအတိအကျမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ ဆရာဝန်များသည်မျိုးရိုးလိုက်အချက်အလက်များသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်ကိုသေချာသည်။ ထို့အပြင်ရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေပုံစံ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုထိခိုက်စေသည့်အချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားတပ်ဖွဲ့များ
• ပန်ကရိယရောဂါများ
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• မကြာခဏအာရုံကြောရောဂါများ, စိတ်ဖိစီးမှု, နာတာရှည်စိတ်ကျရောဂါ,
• အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊
• သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏသည်“ ခုန်” ခြင်း၊
• သွေးအရေအတွက်ပိုတက်စီယမ်အတွက်နိမ့်ဖြစ်ကြသည်။

အဘယ်သူသည်အန္တရာယ်ရှိသနည်း

ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ကိုညံ့ဖျင်းစွာ metabolize လုပ်သောလူများတွင်တွေ့ရသည်။ အန္တရာယ်ဇုန်တွင်ပါဝင်သည် -

• အဝလွန်လူများ
• သွေးတိုးရောဂါ
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုရှိခဲ့သူတွေကို,
• Polycystic Ovary ရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများ၊
• အသက်ကြီးသူတွေ
• ကိုယ် ၀ န်ရှိကြောင်းယာယီဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသမီးများ၊
• ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မျိုးရိုးဗီဇခန့်နှင့်အတူယောက်ျားမိန်းမတို့။

သကြားပြောင်းလဲမှုလက္ခဏာများ

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြdisနာများအပြီး၌သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုခွင့်မပြုဘဲငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုချက်ချင်းရှာဖွေတွေ့ရှိလျှင်ကောင်းသည်။ အချိန်အတန်ကြာမှသာရေယာဉ်များတွင်မသုံးသောဂလူးကို့စ်များစုဆောင်းခြင်းသည်အရေးပါသောတန်ဖိုးသို့ရောက်ရှိသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

1. မကြာခဏဆီးသွားခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သကြားပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားသည်။ သင်အိမ်သာသို့သွားရန်ညတိုင်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာနိုးပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။
2. ရေငတ်။ ခြောက်သွေ့သောပါးစပ် - ဤလက္ခဏာများသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အရာ, အလှည့်အတွက်, ဆီးစနစ်၏တိုးလာအလုပ်၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
3. ဆီးချိုရောဂါအတွက်, ကူးစက်မှုကကပ်။ ထိုအချိုမြိန်သောအသွေးသည်ဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုများတည်ရှိရန်အတွက်အကောင်းဆုံးပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
4. မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ပမာဏသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုအနှောင့်အယှက်ပေးပြီးပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်သွေးကြောများကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
5. ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးကြောများသာမကအာရုံကြောများပါသက်ရောက်သည်။ အကျိုးဆက်မှာခြေလက်အင်္ဂါများထုံခြင်းနှင့် "goosebumps" ကဲ့သို့သောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
6. ယားယံခြင်းနှင့်မညီမမျှစုစုပေါင်းတွင်ငုပ်လျှိုးနေဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာအားလုံး၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ကြသည်။ အိမ်သာကိုညပိုင်းတွင်တိုက်တွန်းမှုကြောင့်အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အိပ်မောကျခြင်း၊ ကျန်းမာရေးချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းသည်ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ယိုယွင်းခြင်း၊

မူလတန်းနှင့်ဒုတိယလက္ခဏာများအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ

ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုမူလနှင့်အလယ်တန်း ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ အဓိကအမျိုးအစားများမှာ I အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ရုတ်တရက်ပေါ်လာပြီးလူတစ် ဦး ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်လေ့ရှိသည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမတိုင်မှီအနိမ့်ဆုံးလက္ခဏာများရှိသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုဤလက္ခဏာများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိနေမှုကိုပြသသည်။ ဒီရောဂါအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောတိကျသောရှိပြီးဆီးစနစ်အပေါ်သက်ရောက်သည်။

အဘယ်သူမျှမရောဂါအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပေါ်ပေါက်။ ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်အရာ -

• အဝလွန်ခြင်းနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း (အဝလွန်သူများ၏လေးပုံတစ်ပုံခန့်သည်အတွေ့အကြုံရှိသောဆီးချိုရောဂါများဖြစ်ပြီးကျန်သူများသည်မူကြိုတင်ခန့်မှန်းထားခြင်းသို့မဟုတ်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်),
• သက်ကြီးရွယ်အိုများ (ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနည်းခြင်းကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ၈၀% တွင်ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်),
• Polycystic Ovary,
• ပိုတက်စီယမ်ချို့တဲ့
• မျိုးရိုး။

ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရှိပါကဘာလုပ်ရမလဲ။

ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းနှင့်အတူအတည်ပြုပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်၏ endocrinologist အားရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်တောင်းခံချက်တစ်ခုဖြင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။ ပုံမှန်သကြားဓာတ်အတွက်“ တာ ၀ န်” ပေးသောသွေးစစ်ဆေးမှုသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကမအောင်မြင်သည့်အခါဆီးချိုရောဂါသည်ကန ဦး အဆင့်တွင်ရှိနိုင်သည်။

တစ် ဦး ကဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပတ်သက်သောငုပ်လျှိုးနေသောတုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည်။ ပထမ ဦး စွာသွေးကိုဗိုက်ထဲထည့်ပြီး ၇၅ ဂရမ်ကိုဂလူးကို့စ်အားအလားအလာရှိသောလူနာအားပေးသည်။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သွေးကိုထပ်ပေးသည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်သည်အချိန်တိုအတွင်းမြင့်တက်လာပါကဂလူးကို့စ်သည်စုပ်ယူခြင်းမဟုတ်ဘဲသွေးထဲတွင်ရှိနေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပိုလျှံနေရန်ကြိုးစားသောအခါဆီး၌သကြားပါ ၀ င်မှုသည်မြင့်တက်နေကြောင်းသတိရသင့်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါသို့မစီးဝင်စေရန်အဘယ်သို့ပြုရပါမည်:

1. အရေးပေါ်အစာစားခြင်းအလေ့အထကိုပြောင်းလဲပါ။ ၇၀-၈၀% အောင်မြင်မှုသည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရအပေါ်မူတည်သည်။ အာဟာရဓာတ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဟန်ချက်ညီစေရုံသာမကပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်များကိုပါပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။ ကောင်းမွန်သောအာဟာရလက္ခဏာများမှာမီနူးတွင်လတ်ဆတ်သောနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အထူးသဖြင့်သခွားသီးများ၊ ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်)၊ အဆီနည်းသောပင်လယ်စာ၊ အသားပြုတ်ကြက်နှင့်ကြက်၊ အသည်း၊ ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကွယ်သွားသည့်တိုင်အောင်အဆီ၊ ချိုသော၊ ဓာတ်နှင့်အရက်ကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။
2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမိတ်ဆက်ပါ။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကြွက်သားများက“ စောင်ကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုဆွဲတင်” လိုက်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏအများအပြားကိုစုပ်ယူပြီးဆီးချိုရောဂါကိုဖိနှိပ်သည်။
3. ရောဂါလက္ခဏာများကိုတဖြည်းဖြည်းဖယ်ရှားပေးသည့်အထူးဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးပါ။ နှစ်ပေါင်းများစွာပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။
4. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည် blueberries, flaxseed, dandelion root ။

ဝိရောဓိအားဖြင့်ပြောရလျှင်ဤအမျိုးအစားကိုဖော်ထုတ်ရန်မှာအောင်မြင်မှုဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအဆင့်တွင်၎င်းကိုကုသရန်အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။ ကုသမှု၏အောင်မြင်မှုသည်လူနာနှင့်သူ၏စွမ်းအားအပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အဘယ်နိမိတ်လက္ခဏာများကငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သနည်း။

မကြာခဏလူနာများတွင်ရောဂါဗေဒအခွင့်အလမ်းအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ လူများသည်နှစ်ပေါင်းများစွာရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ကြပြီး၊ မိမိတို့၏ရောဂါလက္ခဏာကိုပင်သံသယမရှိကြပါ။ သို့သော်အချို့သောအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုကြောက်ရွံ့နေကြပြီးစတင်ဖြစ်ပေါ်နေသောအပြောင်းအလဲများကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်နေကြသည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကသင် latent ဆီးချိုရောဂါကိုအသိအမှတ်ပြုရန်ကူညီလိမ့်မည်:

• အရေပြားပြောင်းလဲခြင်း - ယားယံခြင်း၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်အငတ်ခံ, ပါးစပ်လိုင်ထဲမှာခြောက်သွေ့တဲ့ခံစားမှု,
• အလေးချိန်လျော့ချသို့မဟုတ်တိုး၏ညှနျကွားထဲမှာပြောင်းလဲမှု,
• သွားနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများ (သွေးထွက်နေသောသွားဖုံးများ၊ ပြိုခြင်းနှင့်ကျိုးပဲ့သောသွားများ)၊
• အရေပြား sensitivity ကိုလျော့နည်းသွားသည်
• လျစ်လျူရှုမှု၊
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• အိပ်ရေးပျက်ပါ
• နှလုံးရောဂါ၊
• နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
• မကြာခဏနှင့် profuse ဆီးသွားခြင်း,
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု (အမျိုးသားများအတွက်ပုံမှန်),
• အမြင်အာရုံ function ကို၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အရည်အသွေးလျော့နည်းသွားသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

များသောအားဖြင့်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာပြdifficultiesနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်ထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာများမရှိသလောက်ဖြစ်သောကြောင့်လူနာများသည်အဆင့်မြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားနေသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အအုံများသို့သွားကြသည်။

သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအတွက်လူနာများကိုသတ်မှတ်ထားသည် -

• ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု
• ဆီးချိုရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆီးစမ်းသပ်ဖြတ်သန်း။

ရောဂါရှိနေခြင်းကိုအတည်ပြုသည့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များသည်အရေးပေါ်ကုထုံးကိုခန့်အပ်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ ဒီကိစ္စမှာမိမိကိုယ်ကိုဆေးကုသခြင်းသည်လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ကြီးသည်။ မလျော်ကန်သောကုထုံးသည်အသုံးမကျရုံသာမကအထွေထွေအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးငုပ်လျှိုးနေသောရောဂါဗေဒပုံစံကိုတက်ကြွသောအဆင့်သို့ချက်ချင်းအသွင်ပြောင်းစေနိုင်သည်။

ကုသမှု technique ကို

ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ပုံစံကိုအပြည့်အဝဆီးချိုရောဂါသို့ကူးပြောင်းခြင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်။ ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အောက်ပါနည်းလမ်းများပါဝင်သည်။

• ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။ ကျန်းမာပြီးကျန်းမာသောမီနူးကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံလောက်သောကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာတစ်ခုသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်၊ လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်လာစေသည်။
• တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ဦး ဆောင်ပါ။ အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှုကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ ကြွက်သားထုထည်ကြီးထွားမှု (အားကစားကာလအတွင်းလေ့လာတွေ့ရှိရသော) သည်ကြွက်သားတစ်သျှူးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်၊
• သင့်ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးအားလုံးကိုသောက်ပါ။ အများအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါပုံစံဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။
• အကျင့်ဆိုးများကိုရှောင်ပါ။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်မာစေရန်ဗီတာမင်များ စုပေါင်း၍ ယူပါ။
• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတည်ငြိမ်စေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ဖြင့်) သောက်ပါ။

ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်မကြာခဏသတိမပြုမိသည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများသည်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်အချိန်မီဆေးကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ကျွန်တော့်နာမည်ကအင်ဒရူးပါ။ ကျွန်တော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေတာ ၃၅ နှစ်ကျော်ပါပြီ။ ငါ၏အ site ကိုသွားရောက်လည်ပတ်မှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ Diabei ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုကူညီခြင်းအကြောင်း

ငါရောဂါအမျိုးမျိုးအကြောင်းဆောင်းပါးတွေရေးပြီးမော်စကိုမှာအကူအညီလိုအပ်သူတွေကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရအကြံပေးတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့ဘ ၀ ရဲ့ဆယ်စုနှစ်တွေတုန်းကငါကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံကနေအများကြီးတွေ့ခဲ့ရတယ်၊ နည်းလမ်းများစွာနဲ့ဆေးဝါးတွေသုံးခဲ့တယ်။ ဒီနှစ် 2019 မှာနည်းပညာတွေအများကြီးတိုးတက်လာနေတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ဘဝအတွက်တီထွင်ထားတဲ့အရာများစွာကိုလူတွေကမသိကြဘူး၊ ဒါကြောင့်ငါရည်မှန်းချက်ကိုရှာပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေကိုတတ်နိုင်သလောက်ပိုမိုလွယ်ကူစွာနေထိုင်နိုင်အောင်ကူညီခဲ့တယ်။