နှစ်ပေါင်း ၅၀ ကျော်ကြာအမျိုးသမီးများဆီးချိုရောဂါ - အဓိကလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုနာတာရှည်တိုးပွားလာသောနောက်ခံအားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးသောရောဂါများစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည် - ပထမနှင့်ဒုတိယ။ ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါသည်အများအားဖြင့်အမွေဆက်ခံခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားသည်အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၉၉% တွင်၎င်းသည်မွေးရာပါမဟုတ်ဘဲပန်ကရိယမှထုတ်ပေးသောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းအလွန်အကျွံဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနိမ့်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်းနှင့်ဟော်မုန်းညီမျှခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်နှစ်ပေါင်း ၄၀ နှင့်အထက်အမျိုးသမီးများတွင်ပထမဆုံးဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်အဖြစ်များလေ့ရှိသည်။

ရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်များ

အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏အဓိကလက္ခဏာမှာအသက် ၄၀ မှ ၆၀ ကြားရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်။ နှစ် ၆၀ ကြာပြီးနောက်၌ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာပြီးအနှစ် ၇၀ ရှိသောအမျိုးသမီးများတွင်ရှားပါးသည်။ အိုမင်းခြင်း၌ရောဂါ၏သရုပ်သန္ဓေသားပန်ကရိယရေယာဉ်များ sclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများချိုးဖောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်များကိုစုပ်ယူရာတွင်အဓိကပါဝင်သောအင်ဆူလင် - ပန်ကရိယမှထုတ်လွှတ်သည်။ ၎င်းသည်ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကို“ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး” တစ်သျှူးများသို့ဂလူးကို့စ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဖော့စဖိတ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကို - ၄ င်း၏မရှိခြင်း (သို့) ပိုလျှံခြင်း - သည်ကိုယ်ခန္တာကိုယ်၌အနှေးနှင့်အမြန်စတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ များသောအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အရာမှာသွေးဆုံးခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင်ပြproblemsနာများဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် endocrine glands ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျသွားသည်။ အထူးသဖြင့်ဗီတာမင်အီးနှင့်ခရိုမီယမ်မလုံလောက်ခြင်းနှင့်အတူသကြားလုံးများနှင့်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းတို့ဖြင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရသည်။ ဤရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတစ်ခုရှိပြီး၎င်းကိုကြိုတင်ဟောကိန်းထုတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာများသည် ၁၀ နှစ်နှင့်ထို့ထက်မကပေါ်လာလိမ့်မည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသတိထားမိကြပါပြီဆီးချိုရောဂါအလုပ်မဖြစ်မိသားစုများမှာကြီးပြင်းသူတွေကိုသူတွေကိုထူးခြားသည်။ ကလေးဘဝ မှစ၍ ထိုကဲ့သို့သောမိသားစုများရှိကလေးများသည်အစားအစာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးမပြုသည့်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးကြသည်။

၅၀ နောက်ပိုင်းအမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများမှာစဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပြComplနာများ

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်မရှင်းလင်းသောရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်ပျော့ပျောင်းသည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူမနေမကောင်းဖြစ်မည်ဟုပင်သံသယမဖြစ်နိူင်သောကြောင့်ရောဂါဗေဒကိုမတော်တဆတွေ့ရှိရသည်။ အမျိုးသမီးများတွင်ပထမဆုံးသောဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစသောလက္ခဏာများဖြင့်စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်၏အစာချေဖျက်မှုကြောင့်လွယ်ကူစေသည်။ လူနာများသည်၎င်းတို့အားသူတို့၏အသက်အရွယ်နှင့်စပ်လျဉ်း။ ဖော်ပြချက်များကိုဂရုမစိုက်ပါ။ ၎င်းသည်ရောဂါစတင်ခြင်းမှသည်ရောဂါရှာဖွေခြင်းအထိနှစ်ပေါင်းများစွာကြာမြင့်နိုင်ပြီး၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများမှအမျိုးသမီးများခံစားနေရသောအချိန်အထိဖြစ်သော်လည်းအထူးကုဆရာဝန်များထံမသွားပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်“ ညစ်ပတ်သောအပြုအမူ” အဖြစ်ဆက်လက်ရှိနေပြီးအောက်ပါလက္ခဏာများကိုပြသနိုင်သည် -

• အဝလွန် - အစာမကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာမှပြောင်းလဲလိုက်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းအနာများဖွဲ့စည်းခြင်း - ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်သည်သွေးကြောများ၏နံရံများကိုပျက်စီးစေသည်။
• သွေးကြောစနစ်၏တစ်သျှူးပုံမှန်မဟုတ်သောကြီးထွားမှုကြောင့် - atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။ ရလဒ်အနေနှင့်သွေးကြောများကျဉ်းလာပြီးသွေးခဲလာပြီးသွေးလည်ပတ်မှုပျက်ပြားသွားသည်။
• သွေးကြောများကျဉ်းခြင်း၊ သွေးကြောများ၊ နှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်များတိုးပွားလာခြင်းတို့ကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း။
• ကင်ဆာအကျိတ်များ၏ကြီးထွားမှု - တစ်ရှူးများအပေါ်ဂလူးကို့စ်၏တက်ကြွသောသက်ရောက်မှုများကြောင့်။
• Polycystic Ovary, dysmenorrhea, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း - ဟော်မုန်းသည် testosterone ဟော်မုန်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးတဲ့နောက်အမျိုးသမီးတွေမှာဆီးချိုရောဂါရဲ့အဓိကလက္ခဏာတွေကပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်းတို့ဖြစ်တယ်။ အဓိကသွင်ပြင်လက္ခဏာမှာသကြားလုံးများကိုအမြဲတစေတမ်းတနေခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်အရေပြားယားယံခြင်းအထူးသဖြင့် inguinal ဒေသတွင်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလအတွင်းလူနာများသည်အာရုံပျံ့လွင့်ပြီးမှတ်ဉာဏ်ပျောက်သွားသည်။ အနည်းဆုံးဖြတ်တောက်မှုများ၌အနာများသည်ကြာရှည်စွာအနာပျောက်ပြီးမီးဖြစ်လာပြီးကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ရေယာဉ်များပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်အမှိုက်သရိုက်များသည်မပျောက်နိုင်သောအနာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆရာဝန်များသည်အနည်းဆုံးခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရမည်။ အဆင့်မြင့်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်လူတစ် ဦး သည်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။

ကန ဦး ရောဂါလက္ခဏာများ

ကိန်းဂဏန်းများအရရောဂါလက္ခဏာကိုမကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသည့်ကြင်ဖော်မဲ့မိဘများသို့မဟုတ်အလုပ်မဖြစ်သောမိသားစုများတွင်အစားအသောက်သည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်ပြီးအဓိကအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်။

အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးများတွင်အခြားဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမှာ -

• အစာကြေခဲသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကြောင့်ပိုပေါင်ပိုသည်
• အနာ၊ တစ်သျှူးအားနည်းခြင်း၊
• သွေးကြောကျဆင်းခြင်း,
• ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၊
• သွေးတိုးရောဂါသရုပ်,
• ကင်ဆာရောဂါ
• Polycystic Ovary,
• မျိုးပွားခြင်းနှင့် testosterone ဟော်မုန်းတိုးတက်မှုနှုန်း။

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• မူးယစ်ဆေးဝါး
• ဆာငတ်မွတ်သိပ်ခြင်း၊
• အာရုံ
• အနီးကပ်areaရိယာ၌ယားယံအရေပြား,
• မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု။

အသားအရေကိုသေးငယ်သောပျက်စီးမှုပင်ဖြစ်သည့်တိုင်အသားရောင်အသွင်အပြင်သည်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။

နှစ် ၅၀ ပြည့်ပြီးတဲ့နောက်အမျိုးသမီးတွေမှာပေါ်လာတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတချို့အကြောင်းအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ ၅၀+

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာသည်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဂလူးကို့စ်ကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားမှာဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုမဖန်တီးနိုင်သေးသော်လည်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များသည်၎င်းကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးသွားသည်။ ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသွေးထဲ၌ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာပြီး hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ ရောဂါပိုးသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပုံစံသို့ရောက်သွားနိုင်သည်။

အသက် ၅၀ ကျော်နှစ်များတွင်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်ပြင်းထန်သောဟော်မုန်းပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုခံသည်။ အကယ်၍ တစ်ချိန်တည်းတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသိသိသာသာတိုးလာသည်။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည်အဓိကအားဖြင့်လိင်အင်္ဂါaffectရိယာကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သွေးဆုံးခြင်း၌သားဥအိမ်များ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမှာလျော့နည်းသွားပြီး၊ အလွန်အမင်းတက်ကြွသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများဖြစ်သောပရိုဂျက်စတိန်းနှင့်အီစထိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။

ဤဟော်မုန်းများသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်တွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလည်းလျှော့ချနိုင်သည်။ ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိရန်ခက်ခဲသည်။ ပျက်ကွက်မှု၏ရလဒ်အနေဖြင့်ဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်နှင့်ထိတွေ့မှုအားလျော့နည်းစေသည်။ သားဖွားခြင်းအသက်အရွယ်ရှိအမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ထားသောအင်ဆူလင်နယ်နိမိတ်များသည်သွေးဆုံးနေစဉ် ၃ မှ ၂၅ μU / ml မှ ၃၅ မှμU / ml အထိရှိသည်။

ဟော်မုန်းအခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်အပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ Estradiol (လိင်ဟော်မုန်း) ပျောက်သွားမည့်အစားအက်စထရိုကိုစတင်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကထုတ်လုပ်သူမှာအဆီဆဲလ်ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းမျှတမှုကိုတည်ငြိမ်စေရန်ကြိုးစားခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆီသိုလှောင်ရန်ကြိုးပမ်းသည်။ အလွန်အကျွံအလေးချိန်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် (push) ဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ အဝလွန်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ကျရှုံးခြင်းအပြင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူသွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောကြီးထွားမှုအားဖြစ်စေသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ elasticity နှင့် permeability ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များသို့အောက်စီဂျင်နှင့်ဂလူးကို့စ်များပို့ဆောင်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိလာပြီးသွေးထဲ၌မသုံးသောသကြားဓာတ်ကျန်ရှိနေသည် အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူဖြစ်ပွားသောဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပါအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• စိတ်သောကရောက်ခြင်း (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုအခြေအနေတွင်အမြဲတမ်းရှိနေခြင်း)၊
• ဟော်မုန်းဆေးများနှင့်မလျော်ကန်သောကုသမှု၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာညင်သာပျော့ပျောင်းသို့မဟုတ်ကင်ဆာဖြစ်စဉ်များရှိနေခြင်း, t
• အလုပ်မဖြစ်သောမိသားစုသမိုင်း (မျိုးရိုးလိုက်) ။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မြင့်ခြင်းသည်ဒုတိယအမျိုး၏ 'ချိုမြိန်သောရောဂါ' ၏အစပျိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်

လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းပြချက်များရှိပါသည်။

• မချုပ်တည်းနိုင်သောသောက်ခြင်း၊
• ရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ် (monosaccharides နှင့် disaccharides) အလွဲသုံးစားမှု။

ရောဂါဗေဒ၏ဖြစ်ပျက်မှုအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမော်တာလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်ကြိုးပမ်းသည်။ ပရိုဂျက်စတုန်းအဆင့်ကျဆင်းခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းတိုးလာခြင်း၏နောက်ခံကြောင့်ကြွက်သားထုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်အသက်အရွယ်နှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်စွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ်လျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်အာဟာရချို့တဲ့မှုနောက်ခံကြောင့် Hypodynamia သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးပွားစေပြီးအမျိုးသမီးတိုင်းနေ့စဉ်အစားအသောက်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်မဟုတ်ပါ။

စည်းမျဉ်းသကြား

• HbA1C သွေးစစ်ဆေးမှု - glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (“ ချိုမြိန်သောပရိုတိန်း”) ။ ဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်ဂလူးကို့စ်တို့၏အချိုးကိုရက်ပေါင်း ၁၂၀ အထိစစ်ဆေးရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။
• ခံတွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။ သွေးကိုဗိုက်ထဲထည့်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် (ချိုသောရေသို့မဟုတ်အစားအစာ) ကိုယူသည်။ ဤသည်ကဂလူးကို့စ်အပေါ်ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများ၏အသက်အရွယ်အမျိုးအစားအရ glycated (glycated) ဟေမိုဂလိုဘင်တန်ဖိုးများ

တည်ငြိမ်သောမြင့်မားသောသကြားဓာတ် (ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏ရလဒ်များအရ) နှင့်အတူ glutamate decarboxylase (GAD ပodိပစ္စည်းများ) သို့ပantibိပစ္စည်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားဆီးချိုအမျိုးအစား (ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယ) ခွဲခြားရန်ခွင့်ပြုသည်။ Self- ရောဂါလက္ခဏာမပြပါနဲ့။ တစ်ချိန်ကအလွန်အကျွံအလွန်အကျွံဂလူးကို့စဆီးချိုကိုမဆိုလိုပါ။ ဒါဟာအပြည့်အဝစာမေးပွဲခံယူခြင်းနှင့် endocrinologist ရဲ့အမြင်ရရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ

ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး ကာလတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆေးကုသမှုခံယူစဉ်သို့မဟုတ်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားခြားနားသောသဘာဝတိုင်ကြားချက်များနှင့်ဆက်သွယ်သည့်အခါသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းအကြောင်းမကြာခဏလေ့လာသည်။ ရောဂါဗေဒ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာအားနည်းခြင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်ကိုအပြည့်အ ၀ စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်စွမ်းအင်အလားအလာနည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှု။ မရပါ။ Climax သည်သင်မခံစားရသည့်တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ

သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့်ဤရောဂါလက္ခဏာများကို ၄ င်းတို့၏ဟော်မုန်းအခြေအနေအသစ်ဟုသတ်မှတ်ပြီးဆရာ ၀ န်သို့မသွားပါ။ ထို့ကြောင့်အသက် ၅၀ ကျော်နှစ်များတွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ကိုသိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများအဆင့်သာရောက်လေ့ရှိသည်။ ဖြေရှင်းသင့်သည်အခြားရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

သွေးသကြားတိုင်းတာခြင်း

• အစာစားပြီးနောက်စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်အိပ်ချင်ခြင်း။ အစာစားပြီးလျှင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာသုံးစွဲရန်ငြင်းဆန်သည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ငိုက်မျဉ်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• Polydipsia (အမြဲတမ်းရေငတ်သည်) ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအင်ဆန္ဒကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပြားခြင်းနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း (ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း) ကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
• ပိုလာပိုပူရီးယား (မကြာခဏဆီးသွားခြင်း) ။ အခမဲ့အရည်၏ကျောက်ကပ်အားဖြင့်ပြောင်းပြန်စုပ်ယူမှုလျော့နည်းသွားမှုကြောင့်ဆီးအသံအတိုးအကျယ်တိုးပွားလာသည်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကိုတိုးမြှင့် glycemia အားဖြင့်တားဆီးသည်။
• မတည်ငြိမ်သောသွေးပေါင်ချိန်။ အညွှန်းကိန်းများမြင့်တက်ခြင်းသည်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း (ကိုလက်စထရောနှင့်သကြားအလွန်အကျွံ) ကြောင့်ဖြစ်သည်။
• Polygaphia (အစာစားချင်စိတ်တိုးလာ) ။ အစာစားချင်စိတ်ကအင်ဆူလင်ကိုအရေအတွက်များပြားစေသောထုတ်လုပ်မှုကြောင့် hypothalamus (ဦး နှောက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း) ကိုထိန်းချုပ်သည်။ ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှုနှင့်အတူထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးသွားသည်၊ ၎င်းသည်အစာစားခြင်းအကျင့်ကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ အချို့ကိစ္စများတွင်အစာစားချင်စိတ်ပြောင်းလဲခြင်းသည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး anorexia (အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း) နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းခြင်းတို့ကပြသသည်။
• epidermis ၏ပွနျလညျထူထောငျဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲမှုများ။ အလွန်အကျွံဂလူးကို့စအရေပြားကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ဖြစ်လာပြီးမကြာခဏအခွံနှင့်ကွဲထွက်လာသည်။ မည်သည့်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုမဆိုကြာရှည်စွာဒဏ်ရာရရှိသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအဏုဇီဝသက်ရှိများသည်ပျက်စီးသွားသောenterရိယာသို့ ၀ င်သောအခါ၊
• Hyperkeratosis သို့မဟုတ် stratum corneum ထူထဲခြင်း (desfamation) (ဖယ်ထုတ်ခြင်း) ၏ဖြစ်စဉ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်။ ဒါဟာကြာရှည်မခံသောပြောင်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ စိုစွတ်သော calluses နှင့်အတူ, suppuration နှင့်သွေးလွန် (hemorrhage) ကိုမကြာခဏဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
• Hyperhidrosis (အလွန်အကျွံချွေးထွက်) ။ ဤလက္ခဏာသည်သွေးဆုံးသည့်ကာလနှင့်သာမက၊ အင်ဆူလင်ပျက်ကွက်မှုကြောင့်ဂလိုင်ကိုဂျင်နှင့်ပရိုတိန်း၏ပေါင်းစပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။
• ပါးစပ်မှ acetone ၏အနံ့။ အဆီဓာတ်နှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၏ရလဒ်အဖြစ် Ketones (acetone body) ၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်စုဆောင်းမှုတိုးလာသည်။ မစွမ်းနိုင်သည့်အင်ဆူလင်သည် ketone ပေါင်းစပ်မှုကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။
• စိတ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှု။ ဟော်မုန်းမညီမမျှဖြစ်ခြင်းသည်အလိုအလျောက်မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိသောစိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ မျက်ရည်ကျခြင်း၊ မကြာခဏစိတ်အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်း၊ ရောဂါ (အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်ခြင်း)၊
• ပုံမှန်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါပိုးကူးစက်မှု။ လျော့ကျပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအား၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဇီဝတက်ကြွသောတ္ထုများပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ရောင်းချခြင်း၏ချိုးဖောက်မှု mycosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွ။ ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုသည်လက်သည်း၊ ခြေထောက်နှင့်လက်ဖဝါးများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• ဆံပင်နှင့်လက်သည်းတို့၏ပါးလွှာမှုနှင့်ကျိုးပဲ့လွယ်မှု၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကျရှုံးသောအခါခန္ဓာကိုယ်သည်ဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုအပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးသည်။ သူတို့ရဲ့ချို့တဲ့အလားတူပြင်ပအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အစာစားခြင်းရောဂါသည်အများအားဖြင့်သကြားလုံးများကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဖြစ်သည်

အချိန်မီရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ခြင်းမရှိသောအခြေအနေတွင်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာများအသစ်ဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုကြေငြာသည်။

• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊
• အာရုံစူးစိုက်မှုလျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးခြင်း၊
• ညဥ့်အခါမကြာခဏဖြစ်ပေါ်သောနွားသငယ်ကြွက်သားများ (ကြွက်တက်ခြင်း) ၏ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအတင်းအဓမ္မကျုံ့,
• လိင်အင်္ဂါအပင်၏မညီမမျှဖြစ်ခြင်း၊ ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတိုးပွားလာခြင်း၊ အင်္ဂါဇာတ် dysbiosis (ဤရောဂါများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်လက္ခဏာများ - ယားခြင်း၊ အနာစသည်)၊ t
• အနိမ့်စှာနှင့် paresthesia (ခြေထောက်ထုံခြင်း) ၏အာရုံလျော့နည်းလာ,
• နှလုံး၏စည်းချက်အလုပ် (မမှန်မှု) ကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• လိင်စိတ်နှိုးဆွမှုကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားပေးမှု၊
• မျက်နှာပေါ်ရှိ ဦး ခေါင်းအပေါ်ပိုင်း alopecia (ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း) နှင့် hirsutism (အသီးအရွက်များသွင်ပြင်)၊
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း (ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိသောအဆစ်နာခြင်း) သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊
• ကာလတိုသတိလစ်ခြင်း (သတိလစ်ခြင်း) နှင့်မကြာခဏမူးဝြေခင်း။

အရေးကြီးတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ထွန်းခြင်းသည်သွေးဆုံးခြင်း၏လက္ခဏာများနှင့်သာမဆက်စပ်သင့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်မကျန်းမာဟုခံစားရလျှင်၊ ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုကိုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါ၏အပေါင်းပါများသည်ပြcomplနာများဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုနှောင်းပိုင်း၊ နာတာရှည်၊ရောဂါ၏နှောင်းပိုင်းနှင့်နာတာရှည်အကျိုးဆက်များသည်တဖြည်းဖြည်းပုံသဏ္glyာန်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး၎င်းသည် glycemia အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်ရန်ခက်ခဲသောအခါအနိမ့်ဆုံးလျော်ကြေးစင်မြင့်မှစတင်သည်။

ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဆီးချိုရောဂါအကျပ်အတည်း၏အထွေထွေအမည်အောက်တွင်စုစည်းထားသည်။ ဤအခြေအနေသည်၎င်း၏ခန့်မှန်းရခက်သောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သုခချမ်းသာပျက်စီးခြင်းသည်အတင်းအဓမ္မပြုမူခြင်းဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးမကြာခဏမေ့မြောခြင်းနှင့်သေခြင်းသို့ ဦး တည်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) တွင်အမျိုးအစားနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအောက်တွင်ဆွေးနွေးထားသည်။

Hypoglycemic

၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အစာအိမ်ဗိုက်၌ ၂.၈ mmol / L သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေကိုသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများ၊ အရက်ယမကာများနှင့်အလွန်အကျွံတက်ကြွသောကာယလှုပ်ရှားမှုများကြောင့်မမှန်ကန်သောစားသုံးမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အဓိကရောဂါလက္ခဏာများတွင် -

• ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောလျင်မြန်သောကြွက်သားကျုံ့ခြင်း၊
• စိတ်မလုံလောက်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများ၊
• မိန့်ခွန်းနှင့်အမြင်အာရုံယန္တရား၏ပြတ်တောက်မှု၊
• hyperhidrosis (အလွန်အကျွံချွေးထွက်),
• အသားအရေကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ် (တခါတရံ Cyanosis)၊
• နှလုံးစည်းချက်နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်ဖိအား။

နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်လူတစ် ဦး သည်သတိလစ်သွားသည်။

Hyperglycemic

၎င်းတွင်အဓိကပုံစံသုံးမျိုး (hyperosmolar, lactic acidotic, ketoacidotic) ရှိသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်ပထမပုံစံနှစ်မျိုးသည်အထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများအတွက်ဖြစ်သည်။ ဒီအခြေအနေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခလုတ် (ခလုတ်) သကြားသိသိသာသာတိုးလာသည်။ hyperosmolar အကျပ်အတည်း၏ရောဂါလက္ခဏာများမှာကိုယ်ခန္ဓာ၏ polydipsia, pollacuria, dehydration (dehydration), ပြင်းထန်အားနည်းခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းဖြစ်သည်။

Lactic acidotic အကျပ်အတည်းနှင့်အတူအောက်ပါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ၀ မ်းလျှောခြင်း (၀ မ်းလျှောခြင်း)၊ epigastric (epigastric) ဒေသ၏ပြင်းထန်မှု၊ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ အော့အန်ခြင်း၊ လူနာ၏သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းလာပြီး၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များသို့သွေးဖြည့်တင်းမှုကျဆင်းသွားပြီးတဖြည်းဖြည်းပျံ့နှံ့လာသည်။

သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုလက္ခဏာများရှိပါကအရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။ အချိန်ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းသည်လူတစ် ဦး အတွက်အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ကန ဦး အဆင့်တွင်ဖော်ပြထားသောဆီးချိုရောဂါသည်ဆေးဝါးကိုအသုံးမပြုဘဲဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အစားအစာများမှတစ်ဆင့်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရောဂါကမသန်မစွမ်းမှုအထိကြီးလေးတဲ့ရှုပ်ထွေးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ရောဂါ၏ရောဂါ

နှစ် ၅၀ ကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပါက၎င်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံးကိုပြည့်စုံကောင်းမွန်သောစစ်ဆေးမှုအတွက်အချက်ပြဖြစ်သည်။ ဒေသခံကုထုံးဆရာဆီသို့အမျိုးသမီးသည်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများဖြစ်သော - endocrinologist, cardiologist, psychotherapist, gastroenterologist တိကျသောရောဂါရှာဖွေရန်ဆရာဝန်များသည်ရောဂါပုံစံကိုဖော်ထုတ်ရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည့်ပြdetermineနာများကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်အောက်ပါလေ့လာမှုများကိုအဆင့်ဆင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးအတွင်းရှိဟော်မုန်းပမာဏ (အင်ဆူလင်၊ renin, aldosterone, cortisol, prolactin) ။
• တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးဖိအားကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း (သွေးတိုး၏ညွှန်းကိန်းများသည်အနှစ် ၅၀ နောက်ပိုင်းတွင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။ )
• လူနာများ၏အလေးချိန်နှင့်ခါးနှင့်တင်ပါး၏အရွယ်အစားအချိုးအစားဆုံးဖြတ်ခြင်း။
• microalbunaria ၏အဓိပ္ပာယ် - ဆီး၌ပရိုတိန်းပါဝင်မှု (ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါလက္ခဏာများ) ။
• ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏အတိုင်းအတာကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ (ပန်ကရိယ၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း) ကို Ultrasound စစ်ဆေးခြင်း။
• Itzingo-Cushing ရောဂါ (ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆင်တူသည့်လက္ခဏာများရှိသော pituitary function) သည်ဖယ်ထုတ်ရန် adrenal gland ၏ MRI, CT နှင့် pituitary gland ၏စီတီ။
• ဇီဝဓာတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု - ဂလူးကို့စ်၊ စုစုပေါင်းလက်စထရော၊ triglycerides (lipids, glycerol အနကျအဓိပ်ပါယျ)၊

စာမေးပွဲမအောင်မီ၊ သင်သည်စည်းကမ်းချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရမည် - ၈ နာရီစားရန်မစားရ၊ ရေကိုသာသောက်ပါ၊ အခြားသောက်စရာများကိုလည်းမဖယ်ရှားပါနှင့်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေစဉ်အတွင်းသွေးကိုလက်ချောင်းဖြင့်ထုတ်ယူသည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်တစ်မီလီမီတာတွင် ၆.၅ မီလီမီတာထက်ပိုလျှင်၎င်းသည်အဓိကဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်သကြားနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုစစ်ဆေးရန်ဒုတိယအချက်ကိုပြုလုပ်သည်။ လူနာသည်ချိုမြိန်စွာသောက်သည်။ ၂ နာရီအတွင်းဆရာဝန်ကသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် ၇ မီလီမီတာထက်ကျော်လွန်လျှင်၎င်းသည်နောက်ဆုံးတွင်ရောဂါကိုအတည်ပြုသည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး

ကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောအစားအစာဖြစ်သည်။ လူနာတွင်မည်သည့်အလုပ်မျိုးလုပ်ကိုင်သည်ဖြစ်စေသူအသုံးပြုသောအစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုအကြိမ်များစွာလျှော့ချသည်။ သိသာထင်ရှားတဲ့အစားအစာထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချ။ အစားအစာသည်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင်အခြေခံသည် - သေးငယ်သည့်အပိုင်းတွင်တစ်နေ့လျှင် 4-5 ကြိမ်ဖြစ်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည်။ ရူပကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်နူးညံ့သောအားကစားများဖြစ်သည့်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ အေရိုးဗစ်နှင့်ယောဂများသာပါဝင်သင့်သည်။ ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။

ကုသရေးနေရာတွင်ဆေးများလည်းအသုံးပြုသည်။

• သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း (Amaryl, Siofor, Maninil) - ဘူဂွိုင်နိုက်များ၊
• သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချခြင်း (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - သွေးတိုးရောဂါ၊
• သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏ (Holetar, Tulip, Simvastol) ကိုလျှော့ချခြင်း - statins နှင့် fibrates၊
• အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေခြင်း (Ankir-B, Reduxin, MCC) - အူလမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်း၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးအဆီများကိုဖြိုခွဲခြင်း၊
• ဂလူးကို့စ် (Lipoic acid) ကိုအသုံးပြုပြီးပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း၊

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရသကြားရောဂါလုံးဝပျောက်ကွယ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကုသမှုသည်တွဲဖက်ဖြစ်သောရောဂါများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ အနှစ် ၅၀ ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများတွင်ပထမ ဦး ဆုံးသောဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ရန်နှင့်ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်စည်းမျဉ်းများအားလုံးလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ အစာရှောင်ခြင်းနှင့်တာရှည်ခံအောင်ဆေးရည်များဖြင့်ပြည့်နေသောပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။ သာလျှင်ကယ်လိုရီနည်းသောကျန်းမာသောအစားအစာများကိုသာစားပါ။ လတ်ဆတ်သောလေထဲရှိအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကျွမ်းဘားများကိုများစွာအကျိုးပြုသည် - ၎င်းသည်အာရုံကြောများကိုငြိမ်သက်စေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အထူးကုဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုလိုက်နာပါကအကျင့်ဆိုးများနှင့်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံကိုဖယ်ရှားပါကမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။