ပိုးစာသည်အမြစ်နှင့်သစ်သီးကုသမှုဖြစ်သည်

နှစ်ပေါင်းများစွာ DIABETES နှင့်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်နေရမှု။

ဌာန၏အကြီးအကဲ -“ နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

ပိုးစာပင်သည်ပိုးစာမိသားစုမှဖြစ်သည်။ ပိုးစာ။ ပိုးစာသည်ချိုသောအရသာနှင့်အတူစားသုံးနိုင်သောအသီးများကိုပေးလေ့ရှိပြီးမကြာခဏဆေးဝါးတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပိုးစာကိုတားမြစ်သည်။ ခရမ်းရောင်သီးများသည်အရသာရှိလှပြီးချိုမြသောအရာတစ်ခုခုအတွက်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်ကောင်းမွန်သောရေစာအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၎င်းမှမည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများရှိသနည်း။

အသုံးဝင်သောအချက်အလက် - ပိုးစာသည်အဓိကမျိုးကွဲနှစ်မျိုး - အနက်နှင့်အဖြူဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုကအရမ်းမချိုဘူး။ သို့သော်အခြားတစ်ဖက်တွင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များသည်အခြားထုတ်ကုန်များမှဗီတာမင်များစုပ်ယူခြင်း၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပိုးစာ - အကျိုးကျေးဇူးများ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဗီတာမင်များရှိပြီးဂလူးကို့စ် (glucose) နှင့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ရိုင်ဗိုဗလားဗင်ခေါ်သောအုပ်စုမှဗီတာမင်ဘီသည်ယင်းတို့ကိုရည်ညွှန်းသည်။

ပိုးစာ၌များစွာသောပိုးစာပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပိုးစာကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းများ၊ လက်ဖက်ရည်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, စက်ရုံ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းနီးပါးအသုံးဝင်သည်:

• သီးနှင့်ဘူးသီး
• အရွက်နှင့်အညွန့်
• အခေါက်နှင့်အမြစ်များ။

ပိုးစာသည်ခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေပါ။ သစ်ပင်၏အခေါက်ကိုplaceုံခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သုံးနှစ်အထိထိန်းသိမ်းထားပြီးပန်းများနှင့်သစ်သီးခြောက်များကိုတစ်နှစ်ကျော်ကြာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောလက်ဖက်ခြောက်ကိုပြင်ဆင်ရန်အသုံးပြုသည့်အပင်၏ကျောက်ကပ်များကို ၁၂ လထက်မပိုသောသိုလှောင်ထားနိုင်သည်။

သိရန်အရေးကြီးသည် - ပိုးမွှားအကျိုးကျေးဇူးကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်အတည်ပြုနိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသစ်သီးများသည်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့ထံမှကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်မမျှော်လင့်ပါနှင့်။

၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများအရ, ပိုးစာဖရဲသီးနှင့်ဆင်တူသည်: berry သီး၏အရသာအတော်လေးချိုမြိန်ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာသူကသိသိသာသာသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒီစက်ရုံ, ၎င်း၏သီး, ပန်းပွင့်သို့မဟုတ်အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်ဟု၏အခြေခံဖြစ်သောဆေးဝါးများ, ထုတ်လုပ်ကြသည်မဟုတ်။ သို့သော်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။

၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ အိမ်၌ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးကောင်းကောင်းကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကန့်သတ်မီနူးကိုလည်းအမျိုးမျိုးကွဲပြား။

ပိုးစာအမြစ်ဟင်းရည်

ထိုသို့သောသောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအခြားဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းသည်။

1. သစ်ပင်တစ်ပင်၏ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ခုတ်ထားသောသို့မဟုတ်အပင်များ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်ကိုရေပူတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသင့်သည်။
2. အရောအနှောကိုအလယ်အလတ်အပူ၌ထားပါ။
3. မိနစ် ၂၀ ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်အပူကိုပိတ်ပါ။
4. ဟင်းလျာများကိုဖုံးအုပ်ပြီးအနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ဟင်းရည်ကိုအခိုင်အမာဆိုထားသည်။

ဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရန်အရည်ခံထားရသောအရည်ကိုအကြံပြုသည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၄ ​​ပတ်မှ ၈ ပတ်အထိဖြစ်သည်။

ဆေးဝါးအဖြစ်ပျားရည်နှင့်အတူပိုးစာဖျော်ရည်

နှင့်ဤစာရွက်နည်းလမ်းအားလုံးရုံစုံလင်သည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုအဓိကအစားအစာများအကြားသီးခြားလွတ်လပ်။ အရသာရှိသောသရေစာအဖြစ်လည်းကောင်း၊ နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာအပြင်ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်သည်။ အချိုပွဲတစ်ခုနီးပါးပါ။ ဒါပေမယ့်လည်းကုထုံးပါပဲ။

ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည် -

• ချောသောအရည်များမှတဆင့်လတ်ဆတ်သောမှိုသီးသစ်သီးတစ်ခွက်ကိုနှိပ်ပါ။
• ရရှိလာသောအထူဖျော်ရည်များကိုပျော့ဖတ်နှင့်ရောစပ်ပြီးလတ်ဆတ်သောပန်းပွင့်သစ်သီးတစ်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ပါ။
• သင်သည်အရောအနှောကိုချက်ချင်းသောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သရေစာဖြစ်လျှင်ခွက်တစ်ခွက်ခန့်ရနိုင်သည်။ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်အချိုပွဲဖြစ်လျှင်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်။

အကြံပြုချက်များ - သဘာဝကုန်ကြမ်းများမှမိမိတို့လက်ဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသည့်ပြုတ်ရည်များ၊ သုတ်ဆေးများ၊ အရည်များနှင့်လက်ဖက်ခြောက်များကိုတစ်ရက်အတွင်းစားသုံးသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့ကသူတို့ရဲ့အဖိုးတန်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးနှင့်အကျိုးကျေးဇူးထက်ထိခိုက်မှုကိုရောက်စေလိမ့်မယ်။

ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ပိုးစာသစ်သား tincture

ဒီ tool ကိုအမြစ်တစ်ခု decoction ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ပြင်ဆင်သည်။ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်ပိုးစာအညွန့်များကိုသာအသုံးပြုပါ။

• ပထမ ဦး စွာသင်အဓိကကုန်ကြမ်းပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အညွန့်နှင့်အကိုင်းအခက်ငယ်များကိုဖြတ်ပစ်လိုက်သည်။ အကိုင်းအခက်များကို ၃ စင်တီမီတာထက်မပိုသောအပိုင်းပိုင်းခွဲခြားထားသည်။ ထို့နောက်အပင်များကိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောအခန်းတစ်ခန်းတွင်ရက်ပေါင်းများစွာခြောက်သွေ့ရန်လိုအပ်သည်။
• Tcture ၏ ၀ တ်ပြုမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သင်သည်ခြောက်သွေ့သောအညွန့်လေးများလိုအပ်သည်။ သူတို့ကိုနှစ်သန်းရေအေးရေနဲ့လောင်းပြီးမီးရှို့လိုက်တယ်။
• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအခါမီးလျော့နည်းသည်။ သင်သည်အရောအနှောကိုအနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
• မီးဖိုကိုမီးထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးအဖုံးဖြင့်ဖုံးကာအအေးခံသည်အထိအခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ထို့နောက်အရည်ကိုပိတ်ကျဲစ၏အလွှာအများအပြားမှတစ်ဆင့်ဂရုတစိုက်စစ်ထုတ်သည်။

Tincture ကိုတစ်ရက်အဘို့အသေးအဖွဲဖြင့်အရက်မူးသည်။ အဆက်မပြတ်ကုသမှုကိုအနည်းဆုံးသုံးပတ်ကြာအကြံပြုပါသည်။

ထို့နောက်ရက်သတ္တပတ် ၂ ပတ်ကြာခေတ္တနားပြီးခေတ္တရပ်နားပြီးနောက်ပိုးစာတန်ပုပ်နှင့်ကုသမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။

ပိုးစာအရွက်နှင့်အဖူးအမှုန့်

ဤစက်ရုံသည်မည်သည့်ပန်းကန်ကိုမဆိုထည့်နိုင်သောအမှုန့်ပုံစံဖြင့်အလွန်အသုံးဝင်သည်ကိုလူအနည်းငယ်သာသိကြသည်။ သူ၏အရသာသည်ကြားနေဖြစ်ပြီးအနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများသည်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်တူညီသည်။ အမှုန့်သည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောကြောင့်၎င်းကိုကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတွင်တစ်ကြိမ်ပြင်ဆင်ပြီးနောက်နှစ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆေးကိုဆူပွက်ရန်၊ အပြင်းအထန်တိုက်တွန်းခြင်းနှင့်စစ်ထုတ်ခြင်းအတွက်အချိန်ဖြုန်းစရာမလိုပါ - အရောအနှောကိုဟင်းချိုသို့မဟုတ်ဘေးထွက်ပန်းကန်ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ထို့အပြင်လမ်းပေါ်တွင်ဖြစ်စေ၊ အလုပ်ခွင်၌ဖြစ်စေပိုးစာအမှုန့်ကိုသင်နှင့်အတူယူဆောင်လာရန်အဆင်ပြေသည်။

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သစ်ပင်၏အရွက်နှင့်ဘူးသီးများကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်၊ စက္ကူပေါ်တွင်တစ်လွှာတည်း ထား၍ ပူနွေးသော၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင်အခြောက်လှန်းရန်လိုအပ်သည်။ ကုန်ကြမ်းများကိုအချိန်နှင့်အမျှစုဆောင်းပြီးလွှဲပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အရွက်များနှင့်အဖူးများပြတ်သွားသောအခါသင်၏လက်ချောင်းများဖြင့်ပွတ်ပေးပါ။

ရရှိလာသောအရောအနှောကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်အဖုံးဖြင့်ခြောက်သွေ့သောဖန်သို့မဟုတ်သံဖြူထဲသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။ အကယ်၍ အမှုန့်ခန်းခြောက်သွားလျှင်၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးများကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။ ဒါဟာနေ့စဉ်ရာသီအဖြစ်အသုံးပြုသည်, နေ့စဉ်ဆေးထိုး 1-1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သင့်သည်။

ပိုးစာလက်ဖက်ရည်

လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်ခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သို့သော်အရွက်အသစ်များကိုသာအသုံးပြုသောကြောင့်နွေ ဦး ရာသီမှဆောင်း ဦး ရာသီအထိကုသမှုလမ်းကြောင်းသည်ရာသီအလိုက်ဖြစ်သင့်သည်။

1. လက်တဆုပ်စာအနည်းငယ်ကိုကောက်ယူပါ။ ၎င်းတို့ကိုဆေးကြောပါ။ ရေကိုလှုပ်ခါ။ ဓားဖြင့်ခုတ်ပါ။
2. အရွက်များကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (သို့) အပူ ပေး၍ ခေါက်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုသွန်းလောင်းပါ။ သင်ကရေရေချိုးထဲတွင်ငါးမိနစ်ခန့်အရောအနှောကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ တဖန်သင်တို့ရုံတင်းတင်းကျပ်ကျပ်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲခြုံနှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။
3. လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအားဒဏ်မှိန်မှိန်အတွင်းသို့ပျားရည်နှင့်ချိုစေနိုင်သည်။

အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ မတိုင်မီသောက်ရမည့်အစာကိုဗလာတစ်ဗူးပေါ်မှခွက်သေးသေးလေးပေါ်တွင်နွေးစွာသောက်သင့်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သည်အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအဆိုပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပိုးစာအသီး tincture

၎င်းသည်အလွန်လူကြိုက်များပြီးရိုးရှင်း။ တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းချိုသာသောစာရွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်မှုကိုစမ်းသပ်ပြီးလက်တွေ့တွင်သက်သေပြခဲ့သည်။

• ပိုးစာသီးနှစ်ဇွန်းကိုသုတ်ခြင်း၊
• ရေတစ်ခွက်ကိုပြုတ်, berry သီးသန့်စင်သောအတွက်သွန်းလောင်း,
• အရောအနှောကို 3-4 နာရီကြာအောင်မွှေပါ။

Tincture သည်တစ်ခါတစ်ရံ၌သေးငယ်သော sips များ၌တဖြည်းဖြည်းအရက်မူးသည်။ သင်ကအချိုးအစားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တစ်နေ့လုံးအဘို့အပိုကြီးတဲ့ပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အများစုမှာချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်သာမန်လက်ဖက်ရည်နှင့်မသောက်ရန်အတွက်ဆရာ ၀ န်များကအထူးသဖြင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင် tannin ပါဝင်သည်။ နှင့်ဤပစ္စည်းဥစ္စာပိုးစာ၏အနာကိုငြိမ်းစေဂုဏ်သတ္တိများပျက်။

အိမ်တွင်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချိုချဉ်။ ဂျယ်လီ၊ ဂျယ်လီနှင့်ယိုတို့ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်သငျသညျအချိုပွဲများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုဂရုတစိုက်တွက်ချက်ရန်လိုအပ်သည်။

ပိုးစာသည်အမြစ်နှင့်သစ်သီးကုသမှုဖြစ်သည်

ပိုးစာသည် Mulberry မိသားစုပိုင်သစ်ပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ဤသည်စက်ရုံတစ် ဦး ဆေးဖက်ဝင်ဖြစ်ပြီးကျယ်ပြန့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိပိုးစာအားဖြင့်အကောင်းဆုံးကုသမှုရလဒ်များကိုပြသည်။

စက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အုပ်စု (ခ) တွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်အမြောက်အများပါဝင်သည်။ အထူးသဖြင့်ပိုးစာ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင် B1 နှင့် B2 များစွာရှိသည်။

ဤရွေ့ကားဇီဝတက်ကြွသောတ္ထုများဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်တုံ့ပြန်မှုများတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်။ ခဗီတာမင်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုကိုသက်ဝင်စေသည်။

ဒီအုပ်စုရဲ့ဗီတာမင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကပန်ကရိယ beta-cells ပေါင်းစပ်မှုကိုမထိခိုက်ပါဘူး။

ဤအကြောင်းကြောင့်, ပိုးစာ၏အခြေခံအားဖြင့်ပြင်ဆင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သာဖြစ်သည်။

ပိုးစာ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အောက်ပါဒြပ်ပေါင်းအမြောက်အများတွင်ရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။

• ဗီတာမင် B1
• ဗီတာမင် B2
• ဗီတာမင် B3
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်များစွာသော။

Vitamin B1 (thiamine) သည်အင်ဇိုင်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏စည်းမျဉ်းကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်တာ ၀ န်ရှိသောဗဟိုနှင့်အရံအာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဗီတာမင် B2 (riboflavin) နှင့် Tiiamine သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ပုံမှန်လမ်းကြောင်းကိုသေချာစေရန်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။ လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဤဗီတာမင်အပိုထပ်ဆောင်းထည့်သွင်းခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းစေသည်။

ပိုးစာ၏အရွက်များနှင့်သစ်သီးများတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင် B3 သည်သွေးကြောများ၏အလင်းကိုထိန်းညှိပေးသည့်အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဒီဗီတာမင်ကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထည့်သွင်းပေးခြင်းသည်သွေးကြောများ၏အတွင်းပိုင်းအလင်းကိုတိုးပွားစေသည်။

အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်သွေးကြောနံရံကိုခိုင်မာစေသည်။

ဤဒြပ်ပေါင်းများကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အပိုထည့်သွင်းခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပိုးစာအသီးများအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများမရှိခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာမှာပိုးစာအသုံးပြုခြင်း

ပိုးစာ၏ပိုးသတ်ဆေး၏သက်ရောက်မှုကိုလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သို့အဓိကအားဖြင့်ဗီတာမင် B2 ဖြစ်သောရီရိုဖလာဗင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ပိုးစာကိုလတ်ဆတ်သောအခြောက်နှင့်နှစ်မျိုးလုံးအသုံးပြုသည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သစ်ပင်အခေါက်သည်ပြင်ဆင်ပြီးနောက်ခြောက်သွေ့သောကြောင့် ၄ င်း၏ကုသနိုင်စွမ်းကို ၃ နှစ်ကြာထိန်းသိမ်းထားသည်။

ရိတ်သိမ်းပြီးခြောက်သွေ့သောအရွက်များ၊ ပန်းများနှင့်ပိုးစာများ၏သစ်သီးများသည်သူတို့၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုနှစ်နှစ်ကြာထိန်းသိမ်းထားသည်။

အပင်၏ကျောက်ကပ်များကိုစုဆောင်း။ ခြောက်သွေ့စေသည်ဟုရိုးရာဆေးပညာနယ်ပယ်မှကျွမ်းကျင်သူများကတစ်နှစ်ထက် ပို၍ သိုလှောင်ရန်အကြံပြုသည်။

ရိုးရာဆေးပညာတွင်ဤအပင်၏အစိတ်အပိုင်းများအပြင်အပင်ဖျော်ရည်နှင့်အမြစ်ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။

အဖြူနှင့်အနက်ရောင် - ပိုးစာအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ ပိုးစာဖြူသည်ချိုမြိန်သည်။ သို့သော်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုရှိအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များသည်ပိုးစာ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောဗီတာမင်များနှင့်အခြားဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကိုပိုမိုပြည့်စုံစွာစိမ့်ဝင်စေသည်။ ထို့အပြင်အဖြူပိုးစာသည်အစာခြေစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်ပေးမှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ပိုးစာသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသော်လည်းကောက်နုတ်ချက်များနှင့်ပိုးစာအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသောဆေးဝါးများသည်လက်ရှိအချိန်တွင်ထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိပါ။ ပိုးစာကိုရိုးရာဆေးပညာ၏ပြင်ဆင်မှုတွင်အဓိကသို့မဟုတ်နောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်သာအသုံးပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပိုးစာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေရုံသာမကဤရောဂါခံစားနေရသောလူနာများ၏မီနူးကိုပါကွဲပြားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်ပိုးစာအရွက်၏ပြုတ်ရည်နှင့် decoction ၏ပြင်ဆင်မှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ယန္တရားသည်မူးယစ်ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှပိုးစာအရဖြစ်သောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို သုံး၍ ၎င်းကိုအောင်မြင်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရာတွင်ပိုးစာအရွက်များမှထုတ်လုပ်ထားသောအမှုန်နှင့်အမှုန့်များကိုအသုံးပြုသည်။

ပိုးစာအရွက်များမှဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုမှုကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏အရွက်ခြောက်နှင့်သစ်သီးနှစ်မျိုးလုံးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆေးဝါးကိုပြုတ်ရည်အဖြစ်ပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်သည် -

• ပိုးစာပင်၏အသစ်ရွက်များ - ၂၀ ဂရမ်၊
• 300 ml ကိုတစ် ဦး အသံအတိုးအကျယ်အတွက်စင်ကြယ်သောရေ။

ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်မှုကိုအောက်ပါနည်းပညာအတိုင်းပြုလုပ်သည် -

1. အပင်၏အရွက်များကိုစားပွဲထိုးဓားဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ခုတ်ဖြတ်သည်။
2. ရေကိုဆူအောင်တည်စေသည်။
3. အရွက်များကိုဓားဖြင့်ခုတ်။ ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။
4. အပူနည်းသောအချိန်တွင်ပြုတ်ရည်ကိုငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
5. ချက်ပြုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းကိုအပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၂ နာရီကြာအောင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။
6. အဆိုပါ infused ထုတ်ကုန်ပိတ်ကျဲစအများအပြားအလွှာမှတဆင့် filtered ဖြစ်ပါတယ်။
7. လိုအပ်ပါကရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ကို 300 ml ပမာဏအထိရောက်မချင်းပြုတ်ရေဖြင့်ရောနှောသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါမှပိုးစာအရွက်များပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဤစာရွက်နှင့်အညီရရှိခြင်းသည်အစာမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးမီလီလီယံအားနှုတ်ဖြင့်သောက်သင့်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအပင်ငယ်များ၏အညွန့်များနှင့်အညွန့်များမှရရှိသောသုတ်ဆေးဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော decoction ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်မှောင်မိုက်တဲ့လေဝင်လေထွက်အခန်းတစ်ခန်းတွင် 2 စင်တီမီတာရှည်လျား twigs နှင့်ငယ်ရွယ်အညွန့်ကိုအသုံးပြုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ချောကုန်ကြမ်း၏ 3-4 အကိုင်းအခက်လိုအပ်ပါတယ်, ရေနှစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 10 မိနစ်သတ္တုပန်းကန်လုံးတွင်ပြုတ်။ အဆင်သင့်ဟင်းရည်တစ်နေ့တာအတွင်းယူသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကျောက်ကပ်နှင့်ပိုးစာအမှုန့်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်ထိရောက်သောကုစားနည်းကိုပိုးစာပင်၏ဘူးသီးများနှင့်အရွက်များမှထုတ်ယူနိုင်သည်။

ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သင်လိုအပ်သောအရွက်များနှင့်အပင်၏အဘူးများစုဆောင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်, ပြီးနောက်သူတို့အခြောက်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးအမှုန့်ပုံစံကိုပြင်ဆင်သည်။

ကုသမှုအတွက်အမှုန့်များ၏ပြင်ဆင်မှုကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

1. ကောက်ယူရရှိသောအရွက်များနှင့်ပိုးမွှားတို့၏ဘူးသီးများသည်လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောအခန်းတွင်နေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပေးသောခန်း၌ခြောက်သွေ့စေသည်။
2. အခြောက်လှန်းစက်ရုံပစ္စည်းကိုလက်ဖြင့်ပွတ်ပေးပါ။
3. လက်ဖြင့်မြေရွက်များနှင့်ဘူးသီးများကိုကော်ဖီမှုန့်သုံးပြီးအမှုန့်များအဖြစ်ပြုလုပ်သည်။

အမှုန့်ကိုပထမ ဦး ဆုံးနှင့်ဒုတိယနှစ် ဦး စလုံး, အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာသည်အစားအစာတိုင်းတွင်ဤအမှုန့်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများမှသောက်သုံးသောဆေးမှုန့်ပမာဏသည် ၁-၁.၅ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများဖြစ်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ပိုးစာအရွက်များနှင့်ကျောက်ကပ်အမှုန့်များအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်ဘီချို့တဲ့မှုများကိုအစားထိုးပေးသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး ၏သွေးတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်စေသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗီဒီယိုကပိုးစာကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာပြောပြပါလိမ့်မယ်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ပိုးစာစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပိုးစာသည်စားသုံးနိုင်သောထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်အချို့သောပမာဏများ၌သာဖြစ်သည်။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်တိုးလာသည်။အကြံပြုထားသောဆေးများဖြင့်အသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအာဟာရများနှင့်ပြည့်နှက်နေစေပြီးစိတ်ဓာတ်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ပိုးစာသို့မဟုတ်ပိုးစာ - အဖြူရောင်သို့မဟုတ် lilac အရောင်ချိုသောအသီးများ။ သူတို့သည်သစ်ပင်များပေါ်တွင်ပေါက်သော Raspberry နှင့်တူသည်။ အရသာရှိတယ် တစ်ခါတစ်ရံအချို့သောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြုသည်။

ပိုးစာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းစေသည့်အချက်ကိုချက်ချင်းသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ သူမသည်ပင်လုံလုံလောက်လောက်သူမ၏အသွေးသည်ဂလူးကို့စဖတ်မထားနိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်ဒီဟာကိုမူးယစ်ဆေးဝါးလို့မသတ်မှတ်နိုင်ဘူး။

သို့သော်အပင်၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ပိုးစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ

• ရေ
• Carbohydrates
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ
• pectin
• ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသော။

ပိုးစာသာယာသောချိုမြိန်အရသာရှိပါတယ်။ ဒါဟာအကောင်းတစ်ရေစာအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်၏အနည်းဆုံးကယ်လိုရီပါဝင်မှု (၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၅၂ ကီလိုဂရမ်) သည်မည်သည့်လူနာကိုမဆိုယင်းကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံရှိနေခြင်းတွင်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။

ပိုးစာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) တွင် ပို၍ မှန်ကန်သည်။ ပိုးစာယေဘုယျဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပုံမှန်အတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါဝင်သည်။ အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုလိုလိုလားလားဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

စက်ရုံ၏အရေးကြီးသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။

ဤအချက်ကြောင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အနက်မှမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှအမှန်တကယ်ကောင်းမွန်သော hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းနိုင်ခြင်းမရှိကြောင်းနားလည်ထားသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိပိုးစာကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ လူနာများစွာအတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အဓိကအရာမှာ contraindications မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

အစပိုင်းမှာပန်ကရိယ B-ဆဲလ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်ပေါ်တယ်။ သူတို့ကမလုံလောက်အင်ဆူလင်ကိုဖန်တီး။ ဤသည်ကရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်မှုနှင့်အတူသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ၏အာရုံစူးစိုက်မှုခုန်စေပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်တစ်သျှူးတစ် ဦး ၏သက်ရောက်မှုများကိုတစ်သျှူးအာရုံမခံစားနိုင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျှတသောအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။

ပိုးစာပင်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်လူနာတစ် ဦး လုံး၏ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုကိုပြသည်။ အဓိကများမှာ

• အစာအိမ်အတွက်အချဉ်ဓာတ်လျော့နည်းသွားသည်။ ပိုးစာသီးသည်အသီး၏အမြှေးပါးအလွှာကိုဖုံးအုပ်ထားသဖြင့်အူမကြီး၏အပြိုင်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။
• အသွေး၏ rheological ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးမ။ ပိုးစာ၌သံဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် erythropoiesis ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ပြင်ဆင်ချက်။ ပိုးစာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်တစ်သျှူးများအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သိုလှောင်ပမာဏတိုးများလာသည်။ ၎င်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်အဖြစ်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျော့ကျစေသည်။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းလာစေရန်။ ပိုးစာသည်ဗီတာမင်စီ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများ၏သက်ရောက်မှုများကိုခန္ဓာကိုယ်၏ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ မှာကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်တွေဟာအဆန်းမဟုတ်ပါ။ Berry ဟာသူတို့ရဲ့ပျံ့နှံ့မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်,
• သွေးပေါင်ချိန်၏ပြင်ပေး။ ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် tonometer အပေါ်ညွှန်းကိန်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းအကြောင်းကိုမမေ့သင့်ပါ။

ပိုးဖြသီးများကိုမြူဆွယ်သူအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာကောင်းစွာအာဟာရအထီးအာဟာရကိုလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်ကိုကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားကြသည်။

ပိုးစာအပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဝါးများအတွက်နည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောလိမ့်မည်။

ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည့်သဘာဝဆေးဝါး။ အမြစ်များကိုကုစားနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှအဆင်သင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကိရိယာတခုဖန်တီးခြင်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ -

• ပိုးစာမြစ်များ ၁ ဇွန်း၊
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ။

သဘာဝပြင်ဆင်မှုပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည်။

1. ကုန်ကြမ်းများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။
2. မိနစ် ၂၀ မျှမျှတည်ထားပါ
3. မီးဖိုပေါ်အဖုံးအောက်မှာသဘာဝအေးအောင်ထားပါ၊
4. strain ။

အစာမစားမီတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီမီတာ ၂ ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အထွေထွေကုထုံးသည် ၇ ရက်ဖြစ်သည်။

အလွယ်ကူဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုမှာ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ

• ပိုးစာအရွက်
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။

1. စက်ရုံ၏အရွက်အနည်းငယ်ကိုရေစီးအောက်တွင်သုတ်ပါ။
2. သူတို့အပေါ်မှာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း
3. 10 မိနစ်အထိအပြင်းအထန်တောင်းဆို။

သင်ပုံမှန်သောက်မည့်အစားလက်ဖက်ရည်သောက်နိုင်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်အထိကြာနိုင်သည်။

အိမ်တွင်ဖန်တီးရန်လွယ်ကူသောရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခု။ ဤသို့ပြုရန်သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည် -

• ပိုးစာသီး၏ 2 ဇွန်း။
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ။

ထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်များအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

1. ပေါင်မုန့်သည်အထိသီးများကိုဒူးထောက်ပါ။
2. သူတို့အပေါ်မှာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း
3. ၂-၃ နာရီ၊
4. စစ်ထုတ်သည်။

သင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးကိုနံနက်တိုင်းတစ်နေ့တွင်အစာမစားမှီသောက်ရမည်။

ပိုးစာသည်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားသုံးနိုင်သောကျန်းမာသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ အဓိကကတော့အဲဒါကိုအလွဲသုံးစားမလုပ်ဖို့ပါ။ ပိုးစာပင်၏အညွှန်းကိန်းသည် ၅၁ ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သဘာဝစားဖွယ်စားဖွယ် 200 g ထက်မပိုစေရ။

အောက်ပါပြproblemsနာများနှင့်အတူပိုးစာလူနာဆန့်ကျင်ကြသည်:

• စင်ကြယ်သောဆီးချိုရောဂါပုံစံ၊
• ပန်ကရိယ
• တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးမပြုမီသင့်အားဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမဖြစ်ပေါ်စေရန်သင်၏ဆရာဝန်နှင့် ဦး စွာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပိုးစာကိုအစားအစာအဖြစ်သာမကဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်သင်ပိုးစာအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။

ပိုးစာသည်ပိုးစာမိသားစုမှအပင်တစ်ပင်နှင့်တူသည်။ ၎င်းသည်တောင်အာရှ၏အလယ်ပိုင်း၊ မြေထဲပင်လယ်နှင့်မြောက်အမေရိက၏ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။ ရုရှားနိုင်ငံသည်ဥရောပဒေသ၏တောင်ပိုင်းဒေသများဖြစ်သောစတောရိုဘိုနှင့်ခရစ္စနိုဒိုနယ်မြေများ၊ အရှေ့ဖျားတွင် Sakhalin နှင့် Kuril ကျွန်းများနှင့်တရုတ်နယ်စပ်တလျှောက်တွင်ပိုးစာပင်ပေါက်သည်။

ဤအပင်သည်တရုတ်နိုင်ငံတွင်ပိုးမွှားများကိုပိုးမွှားများနှင့်အထူးသဖြင့်ပိုးမွှားကျိုင်းကောင်များကျွေးမွေးရန်အသုံးပြုသောကြောင့်၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ဤသည်မှာနာမည်ကြီးတရုတ်ပိုးများကိုပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းနည်းပညာသည်ရုရှားအပါအ ၀ င်အခြားနိုင်ငံများတွင်စတင်အသုံးချခဲ့သည်။

အဖြူနှင့်အနက်ရောင် - ယဉ်ကျေးမှု၌, ပိုးစာ 2 အမျိုးအစားများကိုဘုံဖြစ်ကြသည်။ ပိုးစာအနက်ရောင်၏အသီးအနှံများကိုအများအားဖြင့်အစားအစာကုန်ကြမ်းအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ ဤ ဦး စားပေးမှုသည်အဖြူပိုးစာကိုခူကောင်များကျွေးရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောပိုးစာပင်ကိုအဆက်မပြတ်ခုတ်ထွင်ထားသောကြောင့်၎င်းသည်သီးကိုမရောက်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိပိုးစာကိုအစားအစာအဖြစ်လည်းကောင်း၊ ကုထုံးအဖြစ်သော်လည်းကောင်းအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။

မှည့်သောပိုးစာသီးနှံများပါဝင်သည် -

• resveratrol စက်ရုံ antioxidant ဖြစ်ပါတယ်
• ဗီတာမင်များ - C, B4, B9, K, A, B2, PP, B1, B6, beta-carotene (အရေးပါမှု၏အဆင့်တွင်ဖော်ပြထားသည်)၊
• macroelement များ - ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊
• သဲလွန်စဒြပ်စင် - ကြေးနီ, သံ, ဆယ်လီနီယမ်, သွပ်။

ပိုးစာ၏အာဟာရတန်ဖိုးကိုအောက်ပါညွှန်ကိန်းများဖြင့်ဖော်ပြသည် -

• ကယ်လိုရီ ၄၃ ကီလိုဂရမ်၊
• ပရိုတိန်း - ၁.၄၄%၊
• အဆီ - ၀.၃၉%၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - ၉.၈% -
• mono- နှင့် disaccharides - ၈.၁%၊
• ပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်ဆစ် - 0,027% ။

ဆိုလိုသည်မှာပိုးစာသည်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့၏အနိမ့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်သူတို့ကိုပုံမကြောက်ရွံ့ဘဲအနက်ရောင်နှင့်အဖြူရောင်သီးများဖြင့်ပြည့်နှက်စေနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, စက်ရုံတစ်ခုလုံးနီးပါးကိုသုံးနိုင်သည်။ အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများသီးအဘို့, ဒါပေမယ့်လည်းဒီစက်ရုံ၏အမြစ်များ, အညွန့်နှင့်အရွက်များအတွက်မသာဝိသေသဖြစ်ကြသည်။ ရောဂါများစွာအတွက်ပိုးစာပင်ကိုဆေးကုသမှုအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာ:

ပိုးစာကိုကုထုံးအရအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းကိုဤစာရင်းကိုပြည့်စုံစွာမခေါ်နိုင်ပါ။ သို့သော်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိကရောဂါများကိုဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းသည်အပင်နှင့်တူသောအသီးများသောအံ့ဖွယ်အပင်တစ်ပင်သည်၎င်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ပိုးစာ၏ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဤရောဂါအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ အမှန်မှာအပင်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်ပါ ၀ င်သည့် B ဗီတာမင်များသည်တစ်သျှူးများကဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့ပမာဏကိုတိုးပွားစေပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပိုးစာသစ်ပင်မှကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသုံးပြုခြင်းအင်ဆူလင်ခွဲထုတ်၏ဖြစ်စဉ်ကိုမထိခိုက်ပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့သော်အများဆုံးထိရောက်မှုမှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သာဖြစ်သည်။

အလွန်ကြီးစွာသောကုထုံးတန်ဖိုးကိုစက်ရုံ၏ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပါတယ်။

1. ဗီတာမင် B2 သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာရှိရိုင်ဗိုဖလားဗင်တိုးလာခြင်းကသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။
2. ပိုးစာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမှရရှိသောဗီတာမင် B3 သည်သွေးကြောများကိုတိုးစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ဗီတာမင်စီသည်သွေးကြောများ၏နံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ဤဗီတာမင်များအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုယန္တရားများကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်ခြင်းမရှိသော်လည်းလူတစ် ဦး အားဤရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ပါးစေရန်ကူညီသည်။

တိုင်းရင်းဆေးသည်လူမျိုးဆက်များစွာ၏အတွေ့အကြုံကိုခံယူပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်ဆေးဝါးများအတွက်အောက်ပါဆေးညွှန်းများပေးထားသည်။

ပိုးစာအရွက်များမှပြုလုပ်သောလက်ဖက်ရည်။ 2 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ လတ်ဆတ်သောအရွက်, သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့် thermos ၌ထား, အဲဒီမှာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ လက်ဖက်ရည်ကိုအနည်းဆုံး ၂ နာရီသောက်သင့်သည်။ ထိုနောက်မှသာမိုတို၏ပါဝင်သည့်အရာများကိုပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောက်သင့်ပြီး၊ ပြီးနောက်တွင်မဟုတ်ဘဲအစာမစားမီသောက်သင့်သည်။ ဒီသောက်စရာကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းနဲ့ဆင်တူဖို့ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်လို့ရတယ်။

ဟင်းရည်အတွက်ပိုးစာအမြစ်များ။ ဤအပင်၏အမြစ်များကိုရရန်၎င်းကိုခုတ်လှဲဖယ်ရှားပစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သစ်ပင်နားကအပေါက်သေးသေးလေးတူးဖို့နဲ့အမြစ်ရဲ့အမြစ်ကိုဖြတ်ဖို့လုံလောက်တယ်။ အဓိကအရာကတော့ထုတ်ယူထားတဲ့အမြစ်ဟာပိုးစာပင်နဲ့အမှန်ပဲဆိုတာသေချာအောင်လုပ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရှားပါးသောပျက်စီးခြင်းသည်သစ်ပင်ကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပါ။

အမြစ်များကိုခုတ်။ ခြောက်ရန်လိုအပ်သည်။ decoction ပြုလုပ်ရန်အတွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ကိုခြောက်သွေ့သောပိုးစာအမြစ်များကိုယူပြီးဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ကာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဖန်ခွက်တစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းပါ။ အပူနည်းနည်းဖြင့်အနာစိမ်းတစ်ခုသို့ဆောင်ယူပြီးနောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ ထိုဟင်းရည်အအေးပြီးနောက်, က filter လုပ်ရပါမည်, အသားပြုတ်အမြစ်မှရေအားလုံးညှစ်။ သင်ဤအစားအစာကို ၅၀ မီလီမီတာတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဘူးသီးသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်သောအရွက်များနှင့်ပိုးစာအညွန့်များကိုခြောက်သွေ့စေပြီးကောင်းစွာကုန်တယ်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းရဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပြီးအိုးတစ်လုံးထဲလောင်း၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းကာဆူပွက်အောင်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ထပ် ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ပြီးနောက်၎င်းအပင်ကိုအအေးခံရန်၊ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ပိုးစာ၏အရွက်အခြောက်မှအလွန်ချောအမှုန့်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ချက်ပြုတ်စာရွက်အဆုံးသတ်နေရာဖြစ်သည်။ သင် 0.5 Tsp များအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အမှုန့်ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ရေနှင့်အတူ။ ဒီအမှုန့်ကိုအသင့်စားအစားအစာများနှင့်အချိုရည်များထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

ပိုးစာအသီးများသည်ဆေးဖက်ဝင်အခမ်းအနားများထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်ကုန်ကြမ်းကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 2 tbsp ယူပါ။ ဌ ပိုးစာ, သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်, ပြီးတော့ thermos ၌ထား, အဲဒီမှာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 300 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။

အနည်းဆုံး ၂ နာရီကြာအောင်ကုထုံးဆိုင်ရာအေးဂျင့်တခုခုကိုတောင်းဆိုပါ။ ထိုနောက်မှအစာကိုမစစ်မီမိနစ် ၃၀ တွင်တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီမီတာ ၃၀၀ သောက်ပါ။ ပိုးစာသီး၏ပြုတ်ရည်ကိုသောက်သည့်နေ့တွင်ပိုးစာသီး၏ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပျက်စီးစေသော tannin ပါ ၀ င်သောကြောင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။

စက်ရုံတစ်ခုစီတွင်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ ပိုးစာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဤတွင်လုံလောက်စွာဖော်ပြထားသည်။ ဒီစက်ရုံ၏အန္တရာယ်သည်မည်သည့်အရာပေါ်တွင်မဆိုဓာတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ ပိုးစာတစ်ဓာတ်မတည့်ပေမယ့်ဖြစ်နိုင်နေဆဲ။ ထို့အပြင်, သင်သည်နိမ့်ဖိအားကျရောက်နေတဲ့သောသူတို့အဘို့မဆိုပိုးစာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုမသုံးနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအနေဖြင့် ၀ မ်းပျက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုငြင်းပယ်ခြင်းသို့မဟုတ်တစ် ဦး ချင်းထိုးရန်ရွေးချယ်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

Type 2 Diabetes တွင် Mulberry ကိုသုံးရန်နည်းလမ်းများ

အတော်အတန်တက်ကြွသောကူညီသူမှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပိုးစာဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် B2 သည်အလွန်အသုံးဝင်သည် - ၎င်းသည် riboflavin ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုသွေးချိုဓာတ်ပမာဏလျော့နည်းသွားသည်။

အဆိုပါ glycemic အညွှန်းကိန်းအတော်လေးနိမ့်သည်, ဒါကြောင့်ပိုးစာ၏အသုံးပြုမှုကိုအတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင် glycemic အညွှန်းကိန်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ စက်ရုံ၏အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုကြသည်:

ပိုးစာကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဒါမှမဟုတ်ခြောက်အောင်လုပ်လို့ရတယ်။ သစ်ပင်တစ်ပင်၏အခေါက်သည်ခြောက်သွေ့သောသက်တမ်းသည်အများဆုံးသုံးနှစ်ဖြစ်သည်။ သစ်သီးခြောက်များနှင့်ပန်းများအတွက်ဤနေရာတွင်ညွှန်ပြချက်သည်တစ်နှစ်ထက်မကခြားနားသည်။

1. ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပြိုကွဲခြင်းအတွက်တက်ကြွသောအထောက်အကူဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုမှာလည်းအလားတူပဲ။
2. အလွန်မှည့်သောအသီးများသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေသည်။
3. ဒီဟာကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောပမာဏအတွက်အလွန်ကြီးစွာသောအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။
4. သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းကြောင့်ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။
5. ပိုးစာပင်၏အဓိကပစ္စည်းမှာဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ရီရိုဖလိုဗင်ဖြစ်သည်။
6. ဒါဟာအံ့သြဖွယ်ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။
7. ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antioxidant သက်ရောက်မှုများ။
8. Expectorant နှင့်သက်သာစေသောဆေးကိုအကျိုးသက်ရောက်မှု။
9. ချွေးထွက်ပစ္စည်းအကျိုးသက်ရောက်မှု။
10. Analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် diuretic, astringent ။

ပိုးစာသည်အခြားသီးများနှင့်ထုတ်ကုန်များနှင့်ကောင်းစွာမရောနှောသောကြောင့်အစာအိမ်မကျန်ရှိမီနာရီဝက်အစာမစားမီ၎င်းကိုစားသုံးသင့်သည်။

ပိုးစာသီး၏ပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျဖို့, ခြောက်သွေ့တဲ့သီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူရောနှော, နှစ်ခုဇွန်း၏ပမာဏအတွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါဆေးကိုတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအဘို့အ infused ဖြစ်ပါတယ်, ပြီးနောက်သူကအများအပြား sips အတွက် filtered နှင့်စားသုံးသည်။ တစ်နေ့တာအဘို့သင့်အနေဖြင့်အရာအားလုံးကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပြီး, အသံအတိုးအကျယ်ကိုဖြန့်ဝေ။ ဒီဆေးကိုလက်ဖက်ရည်နဲ့ရောစပ်လို့မရဘူး။ အဆိုပါ tannin ပြုတ်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှု။

သငျသညျလိုလျှင်, သင် fructose နှင့်အတူအချိုရည်ချိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီအမှု၌, တစ်ချိုစေသင့်လျော်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှု၏သင်တန်းသုံးလအထိကြာပါသည်။ ထို့နောက်တစ်လကြာအနားယူပြီးကုထုံးကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။ ဒါလေးကြိမ်အထိ။ အနားယူချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောအခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်မှပြုတ်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်သင့်လျော်ပါသည်။ ဒါဟာ wintergreen သို့မဟုတ် galangal နိုင်ပါတယ်။

ပိုးစာအရွက်များပြုတ်ရည်ကိုကြေမွလတ်ဆတ်သောအရွက်များဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။ နှစ်ဆယ်ဂရမ်ကုန်ကြမ်းများကိုရေ (၄၀၀) မီလီလီတာရှိသောရေပွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းသည်။ ဤအရာအလုံးစုံခြောက်မိနစ်အနာဆိုး။ ထို့နောက်အေးဂျင့်ကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်၎င်းကိုကူညီရန်ဆန်ခါဖြင့်စစ်ထုတ်ပါ။ ၎င်းနောက်ဆေးကိုအပိုင်းသုံးပိုင်း ခွဲ၍ စားခြင်းမပြုမီသောက်သင့်သည်။

အမှုန့်ကိုအမြဲတမ်းနွေး, ကောင်းစွာလေဝင်လေထွက်အရပ်ဌာန၌ခန်းခြောက်သည်။ ဒါဟာပိုးစာဘူးသီးများအပြင်အရွက်များကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုကော်ဖီသို့မဟုတ်သင့်လက်ဖြင့်ကြိတ်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများကိုဤဖြစ်စဉ်တွင်အလွယ်တကူတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အရောအနှော၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နေ့လျှင်စားသုံးသည်။ အစာစားနေစဉ်အရသာရှိအောင်ဖြန်းသင့်သည်။

ပိုးစာအညွန့်တစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးဝင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငယ်ရွယ်အကိုင်းအခက်များနှင့်အညွန့်သုံးစင်တီမီတာ၏ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်ခြောက်သွေ့ - ကောင်းစွာလေဝင်လေထွက်သောမှောင်မိုက်ခန်း၌။ တစ် ဦး decoction ပြင်ဆင်နိုင်ရန်အတွက်, ကုန်ကြမ်း၏ငုတ်လေးကောက်ယူနေကြသည်။ သူတို့ကို 400 milliliters ရေနှင့်သွန်းလောင်းပြီးသတ္တုပန်းကန်ထဲမှာပြုတ်။ ၂၅ မိနစ်အကြာတွင်မီးပိတ်သွားသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုထိုးသွင်း။ စစ်ထုတ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းအနည်းငယ်ဖြစ်သင့် decoction သောက်ပါ။ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်းသုံးဆယ်ဖြစ်သည်။

ဒါဟာပျားရည်နှင့်ပိုးစာကနေဆေးတစ်လက်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးဝင်သည်။ သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုလတ်ဆတ်သောသစ်သီးများမှညှစ်ထုတ်သည်။တစ်ခွက်ကိုပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်သည်။ ဒီဆေးကိုမစားခင်တစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်သင့်တယ်။

ပိုးစာ၏အမြစ်များကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည် -

• အမြစ်များနှင့်အခေါက်သွေ့ခြောက်လျက်ရှိသည်
• ကုန်ကြမ်းများကြိတ်ခွဲခံရပြီး၎င်းအတွက်ကော်ဖီကြိတ်စက်ကိုအသုံးပြုသည်။

ထို့နောက်ဂရမ်ကုန်ကြမ်းသုံးဂရမ်ကို ၂၅၀ မီလီမီတာရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ အရာအားလုံးကိုအသားပြုတ်၊ ထည့်ပြီးပြီ၊ ပြီးတော့စစ်ထုတ်ပြီးသုံးပိုင်းခွဲလိုက်တယ်။ အစာမစားမီသောက်သင့်သည်။

ဒါဟာတစ်နှစ်မှသုံးနှစ် - နောက်ပိုင်းမှာသူတို့ဆေးဝါးများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်အောင်ဒါဟာအခေါက်နှင့်အရွက်, ошондойэлеဘူးသီးနှင့်သစ်သီးခန်းခြောက်ဖို့အတော်လေးသင့်လျော်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ သစ်သီးများကိုအချိုမှုန့်နှင့်လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ပိုးစာဖန်ခွက်တစ်ဝက်သည်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောလီတာများဖြစ်သည်။ တဆယ်နှစ်လုံးကိုနာရီအဘို့အ Infused, ပြီးတော့စားသုံးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလိုလျှင်, သင်သောက်ချိုနိုင်ပါတယ်။

အရွက်များနှင့်ဘူးသီးများကိုအကောင်းဆုံးအစာအဖြစ်စားသုံးကြသည်။ ကြိတ်ဆုံ, သူတို့perfectlyုံအမျိုးမျိုးသောခဲဖွယ်စားဖွယ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ထိပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုဖြန်းဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

အမှုန့်သည်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အလွန်ထိရောက်ပြီးအကျိုးရှိသည်၊ အကြောင်းမှာပိုးစာအရွက်များနှင့်ဘူးသီးများကိုမပျက်မကွက်စုဆောင်းရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမြဲတမ်းလေဝင်လေထွက် - အမှုန့်ကိုပွငျဆငျဖို့, အရွက်အခြောက်လှန်းအဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်ကျောက်ကပ်ခြောက်သွေ့ပြီးပူနွေးသောနှင့်မှောင်မိုက်နေရာကိုအသုံးပြု။

ကုန်ကြမ်းအခြောက်လှန်းပြီးနောက်ပြီးလျှင်၊ ပြီးလျှင်သင့်ကိုလက်ဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အလွန်အဆင်ပြေသည်။ အရွက်များနှင့်ဘူးသီးများကိုကြိတ်ရန်ကော်ဖီကြိတ်စက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒုတိယ၊ ဒုတိယ၊ ပန်းကန်လုံးပေါ်အမှုန့်များဖြန်းသည်။ အစားအစာတိုင်းမှာစားတာကအကောင်းဆုံး။ တစ်နေ့ - လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နှစ်ခွဲမှ။

ပိုးစာအမြဲတမ်းဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်တက်ကြွစွာကူညီလိမ့်မည်။ သို့သော်၎င်းကိုအခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသင့်သည် - ရိုးရာဆေးနှင့်ရိုးရာ။

ပိုးစာကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာအဖြစ်သာမကကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ အပင်၏အသီးများသည်သာယာသောအရသာ၊ အနံ့ရှိပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးအကြီးဆုံးမှာ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားအချိုးကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သီးအပြင်, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အပင်၏အရွက်များနှင့်အမြစ်များကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်။ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ပိုးစာနှစ်မျိုးလုံးကိုအသုံးပြုသည် - အဖြူနှင့်အနက်ရောင်။

ပိုးစာအသီးများတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပျက်ပြားစေသည့်အပြင်ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုတည်ငြိမ်စေသောအသုံးဝင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်ပိုးစာပင်၏အစိတ်အပိုင်းများရှိသည် -

• အသီးများ
• အခေါက်၏အလွှာအလွှာ
• အမြစ်
• သစ်ရွက်
• ပိုးစာရိုက်ကူး
• သန္ဓေသား၏ primordium ။

ပိုးစာထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သောကြောင့်ဤအပင်ကြီးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်များစွာအကျိုးရှိသည်။

• ဓါတ်တိုး
• ဥပမာအားဖြင့်ဗီတာမင်အုပ်စုကြီးများဖြစ်သောစီ၊ အေ၊ ဘီ၊
• carotene
• macro- နှင့် microelements ။

ထို့အပြင်စက်ရုံသည်အာဟာရမဟုတ်သောပရိုတင်းများ၊ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အနည်းငယ်သာပါဝင်သည်။ သူတို့သည်မိမိတို့၏ဆာလောင်မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီးအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်နှက်စေပြီးအကျိုးဆက်များကိုမကြောက်ကြပါ။ ပိုးစာကုထုံးများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်ပြီးပထမနှင့်အတူဗီတာမင်ထုတ်ကုန်အဖြစ်အသီးများကိုသာစားသုံးသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ပိုးစာသည်ဤဟော်မုန်းကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ပိုးစာအပင်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ပိုးစာဖျော်ရည်ကိုကြိတ်ပြီးပြုတ်ရည်နှင့်အာလူးကြော်များကိုပြုလုပ်သည်။ သစ်ပင်၏အမြစ်များနှင့်ဘူးသီးများကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဖြေရှင်းချက်များအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်ကိုသစ်ရွက်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီးဆောင်းရာသီအတွက်ခြောက်သွေ့စေသည်။ သစ်ပင်အညွန့်များတွင်လည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ အမှုန့်ကိုပိုးစာပင်၏အစိတ်အပိုင်းများမှပြုလုပ်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အခြောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါမှပျားရည်နှင့်ပိုးစာဖျော်ရည်ကိုအစာအိမ်အလွတ်တွင်သောက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်တစ်နေ့တာတွင်ရေစာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဖျော်ရည်မပါရှိပါကသစ်ခုတ်သီးတစ်ခွက်ကိုဆန်ခါဖြင့်စစ်။ ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အရောအနှော ၁ ခွက်ကိုစားသုံးရန်အလွန်အသုံး ၀ င်သည်၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်အရက်မူးသည်သို့မဟုတ်တစ်နေ့တာအတွင်းစားသုံးရန်အတွက်သေးငယ်သောအပိုင်းများခွဲထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်သစ်ပင်ခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအမြစ်များကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်အမြစ်များသည်ရေအေးနှင့်ပြည့်နှက်။ အပူချိန်နိမ့်နိမ့်ကျသည်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုနာရီပေါင်းများစွာအအေးခံပြီးပိတ်ကျဲစဖြင့်စစ်ထုတ်သည်။ ထိုဟင်းရည်ကိုတစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ခွက်တွင် ၄ ကြိမ်အသုံးပြုသည်။ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်ပိုးစာမြစ်များကိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနှင့်နေသာခန်းတွင်ကြေမွခြောက်သွေ့စေသည်။ ဤပုံစံတွင်အမြစ်များကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားပြီးတစ်နှစ်ပတ်လုံးဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုကျော်လွှားရန်ပိုးစာပင်၏အကိုင်းအခက်များနှင့်အညွန့်များကိုဖယ်ထုတ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်အစိတ်အပိုင်းများကိုရေအေးဖြင့်လောင်း။ နှေးနှေးကွေးစွာမီးဖိုပြီးလျှင် ၁ နာရီခန့်ချက်ပြုတ်သည်။ အဆိုပါဟင်းရည်အအေးနှင့်နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်သို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်တဝက်ကိုအသုံးပြုသည်။

သကြားရောဂါကုသရာတွင်, အပင်အညွန့်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုအကြံပြုသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောinရိယာတွင်နေရောင်ခြည်တွင် ၃-၄ ရက်အခြောက်ခံရန်လိုအပ်သည်။ အပူကိုနိမ့်ကျသောအပူချိန်တွင်ခြောက်သွေ့သောအကိုင်းများမှ ပြုလုပ်၍ ရရှိသောအရည်သည် ၄-၅ နာရီကြာအေးစေသည်။ Cold tincture ပိတ်ကျဲစကတဆင့် filtertered နှင့်ဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ ၎င်းကို ၃ ရက်ခန့်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်၊ သို့သော်တစ်ကြိမ်လျှင်အသစ်သောပြုတ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်သူများအတွက်နေ့စဉ်စံသည် ၁ ခွက်ဖြစ်သည်။

ပိုးစာပင်၏ဤအပိုင်းကိုလက်ဖက်ရည်လုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ သစ်ရွက်အသစ်များကိုခုတ်။ ရေနွေးဖြင့်လောင်းပြီးလျှင်နာရီဝက်ခန့်ထည့်သည်။ သောက်ရေကိုသာမန်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်သီးခြားစီစားသုံးသည်။ ပိုးစာပင်၏အရွက်မှလက်ဖက်ရည်ပူနွေးစေရန်ပျားရည်ဇွန်းထည့်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်လက်ဖက်ရည်အေး။ ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်သည်၎င်း၏အနာပျောက်ကင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေသည့်အတွက်အချိုရည်ကိုပျားရည်နှင့်ချိုမြိန်စေသည်။

ပိုးစာအရွက်များနှင့်ဘူးသီးများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အမှုန့်ပုံစံဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်သိသာအရသာရှိသည်မဟုတ်နှစ်ပေါင်းများစွာသိမ်းဆည်းထားပေမယ့်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှု၏ Algorithm:

1. ဆေးကြောထားသောသစ်ရွက်များနှင့်ဘူးသီးများသည်အရည်ကိုလုံး ၀ ဖယ်ရှားပြီးသည်အထိနေတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။
2. ခြောက်သွေ့သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအမှုန့်ကောင်းတစ်ခုအဖြစ်လက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်သည်။
3. ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
4. ၎င်းကိုမည်သည့်ဟင်းလျာများနှင့်သောက်စရာများတွင်မဆိုထည့်သွင်းအသုံးပြုသည်။

ပြန်မာတိကာ

ပိုးစာ berry သီးမှိုသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရေပန်းစားပြီးအသုံးဝင်သောဆေးဖြစ်သည်။ အောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်သည်။

1. Berry သီးသီးဆေးကြောပြီးလျှင်ဆို့နေကြသည်။
2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေများကိုပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ အရောအနှောကိုအဖုံးတစ်ခုနှင့်သုတ်လိမ်းထားသည်။
3. 4-5 နာရီပြီးနောက်, ပြုတ်ရည်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
4. တစ်နေ့လျှင် ၁ ခွက်သောက်ပါ။ အရသာ compote နှင့်ဆင်တူသည်။

ပြန်မာတိကာ

သငျသညျသိစေခြင်းငှါ, ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေသော်လည်းပိုးစာအချို့ဆီးတားခြင်း, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်ကြောင်းကိုသိရကြမည်။ အားနည်းသောအစာခြေလမ်းကြောင်းကိုမထိခိုက်စေရန်ပူလွန်း။ အအေးလွန်ပိုးစာများကိုမသုံးပါနှင့်။ ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည့်မှုများနှင့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သောပိုးမွှားများကိုမသောက်ပါ။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုးစာပင်သည်သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သင်သည်စားသုံးမှုစံနှုန်းများကိုလိုက်နာပါကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ သို့သော်ပြtroubleနာများကိုရှောင်ရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ရှိပိုးစာ - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

ပိုးစာအတော်လေးချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အာဟာရ berry သီးဖြစ်ပါသည်, ဒီနေသော်လည်းဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်သည်မဟုတ်။ ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များဖြစ်နိုင်သည့်ဤအပင်၏အသီး, အဖြူရောင်, ပန်းရောင်, နီးပါးအနက်ရောင်, တန်ဖိုးရှိသောဗီတာမင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။

ပိုးစာလတ်ဆတ်သောအခြောက်စားသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဂျယ်လီ၊ ဂျယ်လီ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုချိုမြိန်စေပြီးပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်ဖြစ်စေသည်။

သစ်သီးဝလံများအပြင်အရွက်များ၊ အညွန့်များ၊ အခေါက်များနှင့်ပိုးစာ (ပိုးစာ) သစ်ပင်၏အမြစ်များကိုပင်အရသာ ရှိ၍ ကျန်းမာစေသည့်အစားအစာများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ပိုးမွှားများတွင်သစ်သီးအုပ်စု B မှအုပ်စု ၇ ခု၊ ​​ဗီတာမင်အေ၊ စီ၊ အီး၊ K နှင့်နှလုံးကြွက်သားကိုအထောက်အပံ့ပေးသောဆယ်လီနီယမ်အပါအ ၀ င်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောမိုက်ခရိုဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏နှလုံးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ပျက်စီးသွားသောအသည်းနှင့်ပန်ကရိယတို့၏ဆဲလ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်အဆင့်မြင့်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါများမှထပ်မံကာကွယ်ပေးသည်။ berry berry သည်အမျိုးမျိုးသောဇာစ်မြစ်များနှင့်အတူကူညီသည်။

ပိုးစာ၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ဗီတာမင် B2 (riboflavin) ကိုတွေ့ရသည်။ ဒါဟာအခြားသီးပေမယ့်သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၌တည်ရှိ၏။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးတဲ့ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ဂလူးကို့စ်ကိုကူညီပေးတဲ့ဒီဗီတာမင်ပဲ။ ရောဂါပိုးမွှားတစ်မျိုးမျိုးဖြင့်လူနာများသည်အသီးတွင်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအရင်းအမြစ်အဖြစ်သီးနှံများပါဝင်နိုင်သည်၊ သို့သော်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမျှော်လင့်မထားသင့်ပါ။

ပိုးစာသည်အရာခပ်သိမ်းကြားမှအနိမ့်ကယ်လိုရီ berry သီး (၄၀-၄၄ kcal ခန့်) ဖြစ်သည်။ အသီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည် ၈ ဂရမ်သာပါဝင်သည်။ Berry ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းသည် ၂၅ ယူနစ်ဖြစ်သည်၊

ဒီ berry သီးဟာအက်ဆစ်ဓာတ်မတည့်တဲ့အတွက်အစာအိမ် mucosa ကိုမနာကျင်စေပါဘူး။ သို့သော်သူမ၏အရိုးများသည်ရောင်ရမ်းနေသည့်ဒေသများကိုထိခိုက်စေဆဲဖြစ်သဖြင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့် berry သီးကိုသန့်စင်သောပုံစံမှအပအသုံးပြုခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

ပိုးစာသည်အဓိကအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသောအခြားသီးများနှင့်မတူဘဲအထူးသဖြင့်ပူသောရာသီဥတုတွင်၎င်းကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာသည်များသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အနည်းဆုံးပမာဏအနည်းငယ်သာစားသုံးသင့်သည်။

အလွန်ချိုမြိန်သောမှည့်သောအသီးများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောအသီးများမမှည့်သောအသီးများကိုဂရုပြုသင့်သည်။ သို့သော်များစွာသောပမာဏမှမမှည့်သောအသီးများသည်အချုပ်အနှောင်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

ပိုးမွှားကိုလည်းအတော်လေးအားကောင်းတဲ့ဓါတ်မတည့်ခြင်းဟုမှတ်ယူကြသည်၊

ပိုးစာသီးသီးများကိုတစ်ကိုယ်တည်းခေါ်ဆိုနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတို့သည်အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုမနှစ်သက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်မသုံးပါနှင့်သို့မဟုတ်ရေအေးမသောက်ပါနှင့်။ ဤကဲ့သို့သောသတိမဲ့မှုသည်စိတ်ပျက်ခြင်းအစာအိမ်နှင့်အူများ၊ အူများ၊ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းတို့ဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။

1. 
   Kamysheva, ဆီးချိုရောဂါအတွက်အီးအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ / အီး Kamysheva ။ - မော်စကို: Mir, 1977 .-- 750 စ။
2. 
   ချမ်းသာမိုက်ကယ်အင်ဆူလင်၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု။ 1982, 304 p ။ (Michael Bliss အင်ဆူလင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုစာအုပ်အားရုရှားဘာသာသို့ပြန်ဆိုထားခြင်းမရှိပါ)
3. 
   Tkachuk V. အေမော်လီကျူး endocrinology မှနိဒါန်း: monograph ။ , MSU ထုတ်ဝေရေးအိမ် - အမ်, 2015 - 256 စ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ထို site ပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကိုအသုံးမပြုမီ, သင်အမြဲတမ်းအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ကုန်ပစ္စည်းအကျိုးကျေးဇူးများ

ပိုးစာအသီးများတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပျက်ပြားစေသည့်အပြင်ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုတည်ငြိမ်စေသောအသုံးဝင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်ပိုးစာပင်၏အစိတ်အပိုင်းများရှိသည် -

သကြားချက်ချင်းလျှော့ချ! အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေများ၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဆက်ဖတ်ပါ။

• အသီးများ
• အခေါက်၏အလွှာအလွှာ
• အမြစ်
• သစ်ရွက်
• ပိုးစာရိုက်ကူး
• သန္ဓေသား၏ primordium ။

ပိုးစာထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သောကြောင့်ဤအပင်ကြီးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်များစွာအကျိုးရှိသည်။

• ဓါတ်တိုး
• ဥပမာအားဖြင့်ဗီတာမင်အုပ်စုကြီးများဖြစ်သောစီ၊ အေ၊ ဘီ၊
• carotene
• macro- နှင့် microelements ။

ထို့အပြင်စက်ရုံသည်အာဟာရမဟုတ်သောပရိုတင်းများ၊ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အနည်းငယ်သာပါဝင်သည်။ သူတို့သည်မိမိတို့၏ဆာလောင်မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီးအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်နှက်စေပြီးအကျိုးဆက်များကိုမကြောက်ကြပါ။ ပိုးစာကုထုံးများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်ပြီးပထမနှင့်အတူဗီတာမင်ထုတ်ကုန်အဖြစ်အသီးများကိုသာစားသုံးသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ပိုးစာသည်ဤဟော်မုန်းကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပိုးစာကဘာလဲ။

ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ပိုးစာအပင်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ပိုးစာဖျော်ရည်ကိုကြိတ်ပြီးပြုတ်ရည်နှင့်အာလူးကြော်များကိုပြုလုပ်သည်။ သစ်ပင်၏အမြစ်များနှင့်ဘူးသီးများကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဖြေရှင်းချက်များအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်ကိုသစ်ရွက်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီးဆောင်းရာသီအတွက်ခြောက်သွေ့စေသည်။ သစ်ပင်အညွန့်များတွင်လည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ အမှုန့်ကိုပိုးစာပင်၏အစိတ်အပိုင်းများမှပြုလုပ်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အခြောက်နိုင်ပါတယ်။

ပျားရည်နှင့်ဖျော်ရည်

ဆီးချိုရောဂါမှပျားရည်နှင့်ပိုးစာဖျော်ရည်ကိုအစာအိမ်အလွတ်တွင်သောက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်တစ်နေ့တာတွင်ရေစာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဖျော်ရည်မပါရှိပါကသစ်ခုတ်သီးတစ်ခွက်ကိုဆန်ခါဖြင့်စစ်။ ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အရောအနှော ၁ ခွက်ကိုစားသုံးရန်အလွန်အသုံး ၀ င်သည်၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်အရက်မူးသည်သို့မဟုတ်တစ်နေ့တာအတွင်းစားသုံးရန်အတွက်သေးငယ်သောအပိုင်းများခွဲထားသည်။

ပြုတ်သစ်ပင်အမြစ်

ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်သစ်ပင်ခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအမြစ်များကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်အမြစ်များသည်ရေအေးနှင့်ပြည့်နှက်။ အပူချိန်နိမ့်နိမ့်ကျသည်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုနာရီပေါင်းများစွာအအေးခံပြီးပိတ်ကျဲစဖြင့်စစ်ထုတ်သည်။ ထိုဟင်းရည်ကိုတစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ခွက်တွင် ၄ ကြိမ်အသုံးပြုသည်။ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်ပိုးစာမြစ်များကိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနှင့်နေသာခန်းတွင်ကြေမွခြောက်သွေ့စေသည်။ ဤပုံစံတွင်အမြစ်များကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားပြီးတစ်နှစ်ပတ်လုံးဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။

ငယ်ရွယ်အညွန့်ကနေဟင်းရည်

ဆီးချိုရောဂါ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုကျော်လွှားရန်ပိုးစာပင်၏အကိုင်းအခက်များနှင့်အညွန့်များကိုဖယ်ထုတ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်အစိတ်အပိုင်းများကိုရေအေးဖြင့်လောင်း။ နှေးနှေးကွေးစွာမီးဖိုပြီးလျှင် ၁ နာရီခန့်ချက်ပြုတ်သည်။ အဆိုပါဟင်းရည်အအေးနှင့်နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်သို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်တဝက်ကိုအသုံးပြုသည်။

သစ်ပင်ရိုင်း

သကြားရောဂါကုသရာတွင်, အပင်အညွန့်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုအကြံပြုသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောinရိယာတွင်နေရောင်ခြည်တွင် ၃-၄ ရက်အခြောက်ခံရန်လိုအပ်သည်။ အပူကိုနိမ့်ကျသောအပူချိန်တွင်ခြောက်သွေ့သောအကိုင်းများမှ ပြုလုပ်၍ ရရှိသောအရည်သည် ၄-၅ နာရီကြာအေးစေသည်။ Cold tincture ပိတ်ကျဲစကတဆင့် filtertered နှင့်ဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ ၎င်းကို ၃ ရက်ခန့်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်၊ သို့သော်တစ်ကြိမ်လျှင်အသစ်သောပြုတ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်သူများအတွက်နေ့စဉ်စံသည် ၁ ခွက်ဖြစ်သည်။

သစ်ပင်လက်ဖက်ရည်တွင်အရွက်

ပိုးစာပင်၏ဤအပိုင်းကိုလက်ဖက်ရည်လုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ သစ်ရွက်အသစ်များကိုခုတ်။ ရေနွေးဖြင့်လောင်းပြီးလျှင်နာရီဝက်ခန့်ထည့်သည်။ သောက်ရေကိုသာမန်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်သီးခြားစီစားသုံးသည်။ ပိုးစာပင်၏အရွက်မှလက်ဖက်ရည်ပူနွေးစေရန်ပျားရည်ဇွန်းထည့်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်လက်ဖက်ရည်အေး။ ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်သည်၎င်း၏အနာပျောက်ကင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေသည့်အတွက်အချိုရည်ကိုပျားရည်နှင့်ချိုမြိန်စေသည်။

ပိုးစာအမှုန့်

ပိုးစာအရွက်များနှင့်ဘူးသီးများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အမှုန့်ပုံစံဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်သိသာအရသာရှိသည်မဟုတ်နှစ်ပေါင်းများစွာသိမ်းဆည်းထားပေမယ့်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှု၏ Algorithm:

1. ဆေးကြောထားသောသစ်ရွက်များနှင့်ဘူးသီးများသည်အရည်ကိုလုံး ၀ ဖယ်ရှားပြီးသည်အထိနေတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။
2. ခြောက်သွေ့သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအမှုန့်ကောင်းတစ်ခုအဖြစ်လက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်သည်။
3. ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
4. ၎င်းကိုမည်သည့်ဟင်းလျာများနှင့်သောက်စရာများတွင်မဆိုထည့်သွင်းအသုံးပြုသည်။

Berry ဟာ tincture

ပိုးစာ berry သီးမှိုသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရေပန်းစားပြီးအသုံးဝင်သောဆေးဖြစ်သည်။ အောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်သည်။

1. Berry သီးသီးဆေးကြောပြီးလျှင်ဆို့နေကြသည်။
2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ အရောအနှောကိုအဖုံးတစ်ခုဖြင့်သုတ်လိမ်းထားသည်။
3. 4-5 နာရီပြီးနောက်, ပြုတ်ရည်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
4. တစ်နေ့လျှင် ၁ ခွက်သောက်ပါ။ အရသာ compote နှင့်ဆင်တူသည်။

Contraindications

သငျသညျသိစေခြင်းငှါ, ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေသော်လည်းပိုးစာအချို့ဆီးတားခြင်း, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်ကြောင်းကိုသိရကြမည်။ အားနည်းသောအစာခြေလမ်းကြောင်းကိုမထိခိုက်စေရန်ပူလွန်း။ အအေးလွန်ပိုးစာများကိုမသုံးပါနှင့်။ ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည့်မှုများနှင့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သောပိုးမွှားများကိုမသောက်ပါ။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုးစာပင်သည်သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သင်သည်စားသုံးမှုစံနှုန်းများကိုလိုက်နာပါကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ သို့သော်ပြtroubleနာများကိုရှောင်ရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပုံရသေးသလား။

ယခုဤလိုင်းများကိုသင်ဖတ်ရှုနေခြင်းအပေါ် မူတည်၍ သွေးမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အောင်မြင်မှုသည်သင်၏ဘက်တွင်တော့မရှိသေးပါ။

မင်းဆေးရုံကုသမှုကိုစဉ်းစားပြီးပြီလား ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါဟာအလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လို့မကုသနိုင်ရင်သေစေနိုင်တယ်။ အမြဲတမ်းရေငတ်, လျင်မြန်စွာဆီး, အမြင်အာရုံမှုန်ဝါး။ ဤအရာအလုံးစုံရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်သိကျွမ်းသည်။

သို့သော်အကျိုးသက်ရောက်မှုထက်အကြောင်းရင်းကိုကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ လက်ရှိဆီးချိုရောဂါကုသမှုအကြောင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဆောင်းပါးဖတ်သည် >>

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Impeachment hearing gets heated: Republicans demand a minority hearing day (မေ 2024).