ပန်းဂေါ်ဖီ casserole - မီးဖို၌အရသာအရှိဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ 8

ဒုတိယတန်းချက်ပြုတ်နည်းများ→ အသားဟင်းလျာများ

ဒုတိယတန်းစားချက်ပြုတ်နည်းများ→ Casseroles → ပန်းဂေါ်ဖီ Casserole

ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း casserole သည်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောပန်းကန်ဖြစ်သည်။ Hearty - ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲ၏ထို့အပြင်မှကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်ထဲတွင်ထည်ထည်ကိုချက်ပြုတ်ရန်အဆင်ပြေသည်။

ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်နီနှင့်ရောနှောအာလူးနှင့် minced အမဲသားတစ်အရသာ casserole ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကအသားကိုကြွယ်ဝစေတယ်။ ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်းထားသောပန်းဂေါ်ဖီအလွှာပေါ်ရှိချဉ်သောမုန့်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့် casserole တွင်အရသာရှိသောကြည်လင်ပြတ်သားသည့်အပေါ်ယံလွှာ။

ဒီစာရွက်အရကြက်သားအသားကိုပေါ့ပါးတဲ့အခွံပေါ်ကြော်ပြီးပန်းပွင့်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန့်နဲ့မုန့်ဖုတ်ပြီးပါပြီ။

minced အမဲသားနှင့်အရသာရှိပြီးအရသာရှိသည့်ပန်းဂေါ်ဖီထုပ် ငါ casserole နှေးကွေးသော cooker တွင်ချက်ပြုတ်ရန်အဆိုပြုထားသည်၊ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်တင်လိမ့်မည်။

ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူကြက်သားသို့မဟုတ်အခြား minced အသားများကိုဖုတ်ရန်ရိုးရှင်း။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစာရွက်။ ဒီပန်းကန်ကိုအသားဟင်း၊ ဘေးထွက်ဟင်းနဲ့ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလုံလောက်မှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။

မီးဖို၌ minced အမဲသားနှင့်အတူဖုတ်ပန်းဂေါ်ဖီ။

နယူးအရသာပန်းဂေါ်ဖီပန်းကန်။ မီးခိုးငွေ့များ၊ မွှေးသောဒိန်ခဲနှင့်အရည်ရွှမ်းသောငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့်ပန်းဂေါ်ဖီသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးပုံမှန်အရသာရှိသည်။

ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် minced အမဲသားဟင်းသီးဟင်းရွက် casserole ။

ဝက်အူချောင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အရသာရှိသောပန်းဂေါ်ဖီထုပ် ထုတ်ကုန်အားလုံးရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်သည်မည်သည့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်၊ ဝက်အူချောင်းအရေအတွက်တိုးနိုင်သည်။ မင်းကြိုက်တာကိုချက်ပြုတ်ပါ။

www.RussianFood.com ၀ ဘ်ဆိုဒ်တွင်ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အခွင့်အရေးများကိုသက်ဆိုင်ရာဥပဒေနှင့်အညီကာကွယ်ထားသည်။ ဆိုက်မှမည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆိုအသုံးပြုရန် www.RussianFood.com သို့လင့်ခ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆိုက်စီမံခန့်ခွဲမှုသည်အချက်အပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်နည်းလမ်းများ၊ အချက်အပြုတ်နှင့်အခြားအကြံပြုချက်များ၊ ဟိုက်ပါလင့်ခ်များတင်ထားသည့်အရင်းအမြစ်များရရှိမှုနှင့်ကြော်ငြာများ၏ပါ ၀ င်မှုများ၏ရလဒ်အတွက်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ဆိုက်၏အုပ်ချုပ်ရေးသည် www.RussianFood.com တွင်တင်ထားသောဆောင်းပါးရေးသားသူများ၏အမြင်များကိုမျှဝေမည်မဟုတ်ပါ

ဤ ၀ က်ဘ်ဆိုက်သည်သင့်အားအကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုကိုပေးရန် cookies များကိုအသုံးပြုသည်။ ထို site ပေါ်တွင်တည်းခိုခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များ၏အပြောင်းအလဲနဲ့များအတွက် site ၏မူဝါဒကိုသဘောတူသည်။ ငါသဘောတူတယ်

Lasagna နီးပါး

မိန်းကလေးများ၊ မင်းလိုချင်တာကိုကျွန်ုပ်ကိုစဉ်းစားပါ၊ သို့သော်ယနေ့ကျွန်ုပ်သည်လက်ရာမြောက်စွာဖန်တီးပေးခဲ့သည်။ )) ငါကြာမြင့်စွာလာဆာဂျီးနီးယားကိုလုပ်ရန်အိပ်မက်မက်ခဲ့ဖူးသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏စူပါမားကက်များ၌ရောင်းချသောဤအီတလီသေးငယ်သောအရာများကိုမတတ်နိုင်ပါ။ ပြီးတော့ရုတ်တရက်ငါမြင်တယ် - ငါ့ကိုယ်ပိုင် (နောက်အိမ်မှာ) တစ်ခုခုဆိုင်တစ်ဆိုင်။ ဒီအဖြစ်အပျက်ကငါ့ကိုထိတ်လန့်စေခဲ့တယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးစဉ်းစား: ဒီမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကငါ့ရဲ့ "တောင်တက်ခြင်း" ပါ ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ဆုံးဖြတ်ပါ။ ငါပြောနိုင်သည့်အရာတစ်ခု (ငါဝါကြွားနေသည်ဟုမထင်ပါနှင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်သူတို့နှင့်၎င်းတို့အားဘာသာစကားများနှင့်ပန်းကန်များကိုမျိုချလုနီးပါး)))

Zucchini casserole

နူးညံ့။ အရသာ ရှိ၍ အသားမရှိသောဤအံ့ဖွယ်ပန်းကန်သည်ကျွန်ုပ်မိသားစုကိုအံ့အားသင့်စေခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်မိဘများနှင့်အစ်မတို့ကဤပန်းကန်ကို“ Mmmmmmmmm” နှင့်“ Ooooooooo” စသည့်အသံများဖြင့်တန်ဖိုးထားကြသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုဒီပန်းကန်များအတွက်စာရွက်ကမ်းလှမ်း!

ပွဲတော် Salmon Casserole

ချစ်လှစွာသောချစ်သူ ငါမျှဝေချင်တယ်။ ဒီဟင်းကငါတို့အတွက်အမြဲအသုံးဝင်တယ်။ တဖန်သင်တို့ guests ည့်သည်များနှင့်အတူသူတို့ကိုအံ့သြစေနိုင်သည်! ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်ကအစားအစာကိုကူညီပေမယ့်မချစ်နိုင်! နူးညံ့သိမ်မွေ့သော, ဆော်လမွန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်! casserole ဟာအရသာရှိတယ်။ သင့်ကိုယ်သင်ကြည့်ပါ သူငယ်ချင်းများ၊ လူတိုင်းကိုစားပွဲဝိုင်းသို့ဖိတ်ခေါ်သည်။ ထိုအခါငါကျွန်တော်တို့ရဲ့ရဲရင့်ယောက်ျားဂုဏ်ပြု!

Casserole "အမျိုးသမီးချစ်ကြည်ရေး"

ငါပန်းဂေါ်ဖီကိုချစ်တယ်! ပြီးတော့ငါပိုချစ်တာကပန်းဂေါ်ဖီကိုအရမ်းချစ်တယ်။ ၁၉၉၉ ခုနှစ်မှာမြေထဲပင်လယ်ကိုကျွန်တော်စီးနင်းလိုက်တဲ့အခါမှာပဲပန်းဂေါ်ဖီကိုအလျှံပယ်သောက်လိုက်ရုံပဲ၊ ပြီးတော့ Arkhangelsk ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမှာရှိတဲ့ဆိုင်တွေမှာအရမ်းရှားပါးတဲ့ guest ည့်သည်တစ်ယောက်ပါ။ ပြီးတော့ပေါ်လာရင်အေးခဲသွားတယ်။ အေးခဲနေတဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်ကနေငါဒီ casserole လုပ်ဖို့ပြင်ဆင်ခဲ့တယ်။ ကောင်းပြီ, ဘာလုပ်ရမှန်း, လည်ရတယ်။ ယခုတွင်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသစ်များရောင်းဝယ်နေပြီဖြစ်သော်လည်း၎င်း၏စျေးနှုန်းမှာ ((၎င်းသည်မိုးကောင်းကင်သာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်မတတ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ စာရွက်သည်ယခင်ကဲ့သို့ဆက်လက်တည်ရှိနေသေးသည်။ ယခုအချိန်အထိဖြစ်သည်။ တစ်နေ့နေ့တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘ ၀ ကိုရှင်သန်နေထိုင်နိုင်ကြလိမ့်မည်။ (((ဤအရာအားလုံးအားလုံးသည်အလွန်ကောင်းသည်။ နူးညံ့ပြီးအရသာရှိတယ်။ ) မနေ့ကညစာစားပွဲမှာဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ပန်းကန်ကိုကျွေးမွေးခဲ့တယ်။ ငါတို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီကာစီရယ်

ဒိန်ခဲရှိနေသော်လည်းအမြန်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော်လည်းကယ်လိုရီနိမ့်သောပန်းကန်။ အခက်အခဲမရှိချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်သည်ပန်းဂေါ်ဖီကိုမကြိုက်ခြင်းနှင့်ကျွန်မခင်ပွန်း၏ပန်းဂေါ်ဖီကိုမကြိုက်ခြင်းတို့နှင့်ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေး။ ပုံမှန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအသံ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီ casserole

အလွန်ပျူငှါနွေးထွေးသောစာရွက်။ ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူခြင်း၊ ထုတ်ကုန်များနှင့်လုပ်ဆောင်မှုများတွင်လုံးဝသဟဇာတဖြစ်ခြင်း၊ ချက်ပြုတ်နေစဉ်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောခံစားမှု၊

မွှေးသောဆန်နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီထုပ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအရသာပန်းဂေါ်ဖီနှင့်မွှေးဆန်၏တစ်အရသာ casserole ။ ဒီ casserole ဘေးထွက်ပန်းကန်ဖြစ်နိုင်သည်, သို့မဟုတ်ပါကလွတ်လပ်သောပန်းကန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင်ကူညီပါ။

ပန်းဂေါ်ဖီ Casserole။ ကျန်းမာသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းကန် နံနက်စာစားရန်၊ နေ့လည်စာအတွက်အဓိကသင်တန်း၊ ညစာစားရန်အတွက်သင့်တော်သည်။

ပန်းဂေါ်ဖီကဒီကနေ casseroles ချက်ပြုတ်ဖို့မယုံနိုင်လောက်အောင်သင့်လျော်သည်။ တကယ်တော့များစွာသောကျန်းမာသောဟင်းလျာများကိုဒီအသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှပြုလုပ်သည် - စွပ်ပြုတ်၊ ဟင်းချိုနှင့်သုပ်များထဲသို့ထည့်သည်။ ဖုတ်သောအခါမူ၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာကိုအထူးထင်ရှားစွာပြသည်။

casserole ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်သင့်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက် lethargic မကြည့်သင့်ပါ။ အရွက်နှင့်အတူ peduncle သူ့ဟာသူအရည်ရွှမ်းအစိမ်းရောင်အရောင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences တစ် ဦး creamy အပေါ်ယံပိုင်းမပါဘဲ, အလင်းဖြစ်သင့်သည်, ထိုပန်းဂေါ်ဖီရာသီဥတုထားပြီးရှည်လျားသောသိုလှောင်ထားကြောင်းဖော်ပြသည်။

အချက်အပြုတ်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါက၎င်းအတွက်ပန်းဂေါ်ဖီကိုရေငန်ရေတွင်အနည်းငယ်သာထားသင့်သည်။ ဤနည်းသည်ဂေါ်ဖီထုပ်ပန်းပွင့်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်သောအင်းဆက်ငယ်များကိုရေမျက်နှာပြင်ပေါ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။

မိုက်ကရိုဝေ့ (ဖ်) မီးဖို၌နှေးသောမီးဖို၌သင်ကချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤပန်းကန်ကိုအကောင်းဆုံးမီးဖို၌ရရှိသည်။

casseroles တွင်ပန်းဂေါ်ဖီကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြင့်အောက်ပါထုတ်ကုန်များသည်ကောင်းမွန်စွာကိုက်ညီသည်။ ဤရွေ့ကား minced အမဲသားနှင့်ကြက်သား, ဒိန်ခဲ, မုန့်, ​​နို့, စွပ်ပြုတ်သို့မဟုတ်ကြော်မှို, အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အာလူး, ကြက်သွန်နီ, ချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်း), မွှေးကြိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစိမ်းကြက်သွန်နီ။

ပန်းဂေါ်ဖီ casseroles ချက်ပြုတ်များအတွက်ငံပြာရည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ ဒိန်ခဲငံပြာရည်၊ အဖြူချဉ်မုန့်၊ mayonnaise နှင့် bechamel ငံပြာရည်သည်အထူးသဖြင့်ဂေါ်ဖီထုပ်၏အရသာကိုဖော်ပြသည်။

အလားတူစာရွက်စုဆောင်းခြင်း

ပန်းဂေါ်ဖီ Casserole ချက်ပြုတ်နည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 600 ဂရမ်

ကြက်သား - 300 ဂရမ်

ကြက်သွန်ဖြူ - လေးညှင်းပွင့်

Cream (10%) - 1 ခွက်ကား

ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

• 127
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 0.5 ကီလိုဂရမ်။

Hard ဒိန်ခဲ - 100-150 ဂရမ်

ဝက်ပေါင်ခြောက် (သို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်း, ဝက်အူချောင်း) - 150 ဂရမ်

ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ဇီယာစေ့ - 5-6 အကိုင်းအခက်

ကြက်သွန်ဖြူ - 1-2 လေးညှင်းပွင့်

နေကြာဆီ - ကြော်ဘို့

• 110
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဝတ်မှုန်ဂေါ်ဖီထုပ် - 0.5 လမ်းဆုံလမ်းခွ

ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ထောပတ် - 30 ဂရမ်

အမွှေးအကြိုင် - အရသာအတွက် (paprika, hops-suneli, နံနံ၊ ငရုတ်ကောင်း)

ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 4 ဇွန်း

• 95
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 500 ဂရမ်

အာလူး - 500-600 ဂရမ်

ကြက်ဥ (ကြီးမား) - 2 PCs ။ သို့မဟုတ် 3 အလတ်စား

နို့ (3.2%) - 300-350 ml

ထောပတ် - 30 ဂရမ်

ဒိန်ခဲ (ခဲယဉ်း) - 60-80 ဂရမ်

ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းဖို့

• 89
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 300-400 ဂရမ်

ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

အရသာအတွက် "Provencal ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ"

ဟင်းရွက်ဆီ - ချောဆီအတွက်

• 102
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 1-1.2 ကီလိုဂရမ်

မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းအနက်ရောင်မြေပြင်

ထောပတ် - ၅၀ ဂရမ် (ငံပြာရည်) + ၂၀ ဂရမ် (မုန့်ဖုတ်အတွက်)

အခွံမာသီး - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

ပေါင်မုန့်များ - ၂၀-၄၀ ဂရမ် (အရသာသို့)

• 75
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - ၃၀၀ ဂရမ်

ပန်းဂေါ်ဖီ - 300 ဂရမ်

ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်

ကြက်ဥကြက်ဥ - ၃ ကောင်။

အခွံမာသီး - 10 ဂရမ်

ပေါင်မုန့် - 1 tbsp

• 123
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 500 ဂရမ်

ကုန်ကြမ်းခေါက်ဆွဲ - 1 ခွက်ကား

ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 6-8 pcs ။

Parmesan - 100 ဂရမ်

ကြက်သွန်ဖြူ - လေးညှင်းပွင့်

ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

• 122
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲ) - 900 ဂရမ်

ကြီးမားသောကြက်ဥ - 3 PCs ။

ချဉ်သောမုန့် 15-20% - 150 ဂရမ်

ထောပတ် - 10 ဂရမ်

ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 80 ဂရမ်

ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

• 94
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

Minced အသား - ၅၀၀ ဂရမ်

ပန်းဂေါ်ဖီ - 700-800 ဂရမ်

ကြက်သွန်နီ - 200 ဂရမ်

ကြက်သွန်ဖြူ - 5 အလယ်အလတ်လေးညှင်းပွင့်

အဝါရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - 90 ဂရမ်

အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - 90 ဂရမ်

Semolina - 2 tbsp ။

ဒိန်ခဲ (ခဲယဉ်း) - 50 ဂရမ်

ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းဖို့

မြေနီအနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

အစိမ်းရောင် (ဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley) - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

ဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်ရန်

• 164
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ခရမ်းချဉ်သီး - 2 pcs ။

ပန်းဂေါ်ဖီ - 250 ဂရမ်

ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ဂျုံမှုန့် - 2 tbsp ။ ဌ

နေကြာဆီ - ကြော်ဘို့

ပင်စိမ်း - 1 Tsp ။

Hard cheese - ၅၀ ဂရမ်

ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့

• 92
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 400 ဂရမ်

ဟင်းရွက်ဆီ - ၁၀ ဂရမ်

ပေါင်မုန့် - 0.5 ခွက်

• 60
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

လူငယ်အာလူး - 400 ဂရမ်

ပန်းဂေါ်ဖီ - 300 ဂရမ်

ပဲအစိမ်း - 200 ဂရမ်

ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

နို့ - 1 ခွက်

ကြက်ဥကြက်ဥ - ၁ pc ။

ပိန်ကြုံသောရေနံ - 1 tbsp ။

ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းဖို့

• 66
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂေါ်ဖီ - 300 ဂရမ်

ကြက်ဥကြက်ဥ - ၂ ပြား

အရသာအတွက်ငရုတ်ကောင်း

• 139
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

မျှဝေပါ သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ရွေးချယ်ရေး

မီးဖို၌ပန်းဂေါ်ဖီ casserole - ဓာတ်ပုံကိုစာရွက်

ဝေဟင်နှင့်နူးညံ့သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်း၏လျှို့ဝှက်ချက်သည်ဖြူသောလူဖြူများနှင့်အတူမုန့်ချိုချိုလေးတွင်တည်ရှိသည်။ ဖုတ်ထားသောဒိန်ခဲအသားလွှာသည် casserole ကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောအသွင်အပြင်ကိုပေးလိမ့်မည်။

ထုတ်ကုန်များ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - 400 ဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီး - 1 pc ။
• ငရုတ်ကောင်း - 1 pc ။
• ကြက်ဥ - ၁ pc
• Cream (အဆီပါဝင်မှု 12% အထိ) - 50 ml ။
• ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်။
• ထောပတ်ဆီချောဆီ

ချက်ပြုတ်သည် -

၁။ ပန်းဂေါ်ဖီကိုဆေးကြောထားသောဂေါ်ဖီထုပ်ကိုသေးငယ်သောသပ်ရပ်သော inflorescences သို့ဖြုတ်သိမ်းပါ။

၂။ ပန်းပွင့်အားလုံးကိုအိုးထဲထည့်ပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုရေနှင့်ဆား။ ဝက်ချက်ပြုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်။

၃။ ငရုတ်ကောင်းကိုသပ်ရပ်သော Cube များနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုပါးလွှာသောအချပ်များထဲသို့ဖြတ်ပါ။

4. အဝါရောင်နှင့်ပရိုတိန်းများကိုမတူညီသောကွန်တိန်နာများတွင်ထားပါ။

5. အဝါရောင်ပေါ်သို့မုန့်ကိုသွန်းလောင်းပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထုရိုက်။ ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆား, နံ့သာမျိုးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုတင်။

၆ ။ တည်ငြိမ်သောအထွတ်အထိပ်သို့ရောက်အောင်ကြိုးစားပါ။ သို့မဟုတ်ပါကမုန့်ဖုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းတွင်ချက်ပြုတ်လျှင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

၇။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကို colander ထဲထည့်ပါ။ အ inflorescences နည်းနည်းအအေးကြပါစို့။

၈။ အညှာပင်များကိုအပင်မှဖယ်ရှားပါ၊ သို့သော်သူတို့ကိုမဖယ်ရှားပါနှင့်။ သူတို့ကငံပြာရည်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ သူတို့ကို Blruder ဖြင့်ကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။

၉။ ကြက်ဥကြော်ဆော့စ်ထဲသို့ကုန်တယ်ရိုးတံများကိုထည့်ပါ။

၁၀။ ရှဥ့်များကိုညင်သာစွာထိုးပါ။ အမြှုပ်အခြေချမထားဘူးသေချာပါစေ။

၁၁။ ဆန့်သောကြွေထည်မြေဆီကိုဆီနှင့်ချောဆီ။

12. မှိုထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်၏အလွှာထားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငရုတ်ကောင်းကို၎င်းအပေါ်၌အညီအမျှဖြန့်ပါ။

ပုံစံကိုထပ်တူညီသည့်ပုံစံဖြင့်ဖြည့်ပါ။ ဒြပ်ထုအနည်းငယ်ကိုဇွန်းနှင့်ကျစ်လစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။

14. ငံပြာရည်နှင့်အတူ casserole ထိပ်။ မီးဖို၌နာရီဝက်ခန့် (အပူချိန် ၂၀၀ ဒီဂရီ) ဖုတ်ရမည်။ casserole အားပြင်းထန်သောဓားဖြင့်ထိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်အဆင်သင့်ဖြစ်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်လုံးဝပျော့ပြောင်းသင့်သည်။

၁၅။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီး ၀ ယ်စားဆင်ယင်ခြင်းဖြင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းကိုချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။

ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း Casserole စာရွက်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးနှင့် ပတ်သက်၍ အကောင်းမြင်သူများအတွက်အသုံးဝင်သောစာရွက်တစ်လုံးသည်ပန်းဂေါ်ဖီသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီမပါဘဲသူတို့၏ဘ ၀ ကိုစိတ်ကူး။ မရနိုင်ပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုပေါင်းစပ်။ မူရင်းကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရသာရှိသောပန်းသီးတစ်လုံးရရှိရန်အတွက်၎င်းဂေါ်ဖီထုပ်သည်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - 400 ဂရမ်။
• ပန်းဂေါ်ဖီ - 800 ဂရမ်။
• ဟာမ - 200 ဂရမ်။
• ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်။
• ဆား, နံ့သာမျိုး။
• နှမ်း (အစေ့များ) - 1 tbsp ။ ဌ
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၂ ပြား

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. casseroles များကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ဂေါ်ဖီထုပ်၏ချက်ပြုတ်မှုနှင့်အတူစတင်သည်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ (inflorescences သို့ပိုင်းခြားထားသော) နှစ်မျိုးလုံးကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၊ အနည်းငယ်ငန်သောဆား၌ရောစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါ colander အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေပစ်။ နည်းနည်းအေးပါတယ်
2. Ham (ကစကားမစပ်, သာမန်ပြုတ်ဝက်အူချောင်းနှင့်အစားထိုးနိုင်ပါတယ်) ကို Cube သို့ဖြတ်သည်။
3. ဒုတိယတစ်ဝက်ကိုအပေါက်ကြီးများနှင့်အတူ grater ကို အသုံးပြု၍ ဒုတိယတစ်ဝက်ကိုကြိတ်ပါ။
4. တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်တံမြက်စည်းနှင့်အတူကြက်ဥ Beat, ဆား, နံ့သာမျိုး, ထုပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။
5. မုန့်ဖုတ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်နဲ့ဝက်ပေါင်နှစ်မျိုးထားပါ။
6. ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်ဥအစုလိုက်အပြုံလိုက်သွန်းလောင်း။ နှမ်းစေ့နှင့်ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲကိုဖြန်းပါ။
7. မီးဖို Preheat, မြင့်မားသောအပူချိန်မှာမိနစ် 20 ဖုတ်ရမည်။

casserole ပြင်ဆင်ထားသည့်အတူတူကွန်တိန်နာရှိစားပွဲသို့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ပါ။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူအရသာပန်းဂေါ်ဖီ Casserole

အောက်ပါ casserole စာရွက်သည်ပန်းဂေါ်ဖီကိုအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသားများနှင့်ရောနှောရန်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏အရသာကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ခံစားရန်အကြံပြုသည်။ ဒိန်ခဲသည်ဟင်းလျာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောအရသာနှင့်လှပသော၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - အလတ်စား 1 ဦး ခေါင်း။
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၄ ကောင်။
• ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်။
• Mayonnaise - 4 tbsp ။ ဌ
• ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဌ
• ဆား

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. ပန်းဂေါ်ဖီ၏ ဦး ခေါင်းကိုပထမ ဦး ဆုံးသီးခြားအသေးအဖွဲခွဲခြားထားသည်။ ထိုအခါအနည်းငယ်ဆားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာ inflorescences လျှော့ချ။ blanching ဖြစ်စဉ်ကို 4-5 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ တစ် ဦး colander အတွက် Toss inflorescences ။
2. ရေနံအပူနှင့်နက်ရှိုင်းသောဒယ်အိုးကိုအမဲဆီ။ အဲဒီမှာဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences ထားပါ။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးကြော်
3. ချိစ်သောဒိန်ခဲကို သုံး၍ ဒိန်ခဲကိုကြိတ်ပါ။
4. ကြက်ဥကြက်ဥများကိုပုတ်ပါ။
5. ထို့နောက်ဤအရောအနှောသို့ဒိန်ခဲအပိုင်းအစတစ်ခုထည့်ပါ။ မွှေပါ။
6. casserole ကိုချက်ပြုတ်မည့်ပုံစံတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်ပါ။ သူတို့ကိုကြက်ဥ, mayonnaise နှင့်ဒိန်ခဲအရောအနှောနှင့်အတူသွန်းလောင်း။
7. ကျန်ရှိနေသေးသောဒိန်ခဲနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူထိပ်ပေါ်မှာ casserole ဖြန်း။

ချက်ပြုတ်တာကအချိန်သိပ်မယူပါဘူး။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲအိမ်စားဖိုမှူးကဆွေမျိုးတွေကိုကျန်းမာတဲ့အရသာရှိတဲ့အရသာရှိဖို့ဖိတ်ခေါ်နိုင်တော့မှာပါ။

Minced Meat နှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီ Casserole ပြုလုပ်နည်း

အမဲသားကိုစားသူများအတွက်အောက်ပါ casserole စာရွက်။ ကောင်းတဲ့ပန်းဂေါ်ဖီကုမ္ပဏီကိုအမှုန့်တွေထုတ်ပြီးအဓိကပါတီတွေကစားမှာပါ။ ပြီးတော့ခရမ်းချဉ်သီးတွေ၊ parsley၊ ဒိန်ခဲတွေကပန်းကန်ရဲ့အရသာကိုပိုကြွယ်ဝစေမှာပါ၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - အလယ်အလတ်တန်းစား ၁ ခု။
• မြေပြင်အမဲသား - 250 ဂရမ်။
• ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 6 pcs ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။
• Parsley - ½စည်း။
• ကြက်သွန်ဖြူ - လေးညှင်းပွင့်။
• Cream - 100 ml ။
• ကြက်ဥကြက်ဥ - 1 pc ။
• ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်။
• ငရုတ် (သို့မဟုတ်အခြားအမွှေးအကြိုင်) ။
• ဆား

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. ချက်ပြုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူစတင် - က blanched ရမယ်, inflorescences များအတွက်ဖျက်သိမ်း။ 4-5 မိနစ်ခန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (ဆား) တွင်စိမ်။ တစ် ဦး colander အတွက်စွန့်ပစ်။ အအေးဖို့ inflorescences ကိုစောင့်ပါ။
2. ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဆား၊ ကြက်သွန်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊
3. ခရမ်းချဉ်သီးများကိုဆေးပါ။ စက်ဝိုင်းသို့ဖြတ်ယူပါ။
4. မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ (သင်ကအမှုန့်အိုးယူနိုင်ပါတယ်) အောက်ခြေပေါ်မှာ minced အမဲသားကိုတင်ထားရမည်။ အနည်းငယ်မြှပ်ပါ။
5. ဆေးကြောထားသောအမဲသားထဲတွင်မှီဝဲသကဲ့သို့ဂေါ်ဖီထုပ်ကို“ ခြေထောက်” ချသည်။ မုန့်တစ်ဘူးထဲသို့မုန့်ကိုလောင်း။ မီးဖို၌ထား၏။
6. မုန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, ကွန်တိန်နာကိုထုတ်ချယ်ရီ၏ခွက်ထိပ်ပေါ်မှာတင်။ ရာသီနှင့်အတူရာသီ။ မီးဖိုသို့ပို့ပါ
7. ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ကွန်တိန်နာကိုနောက်တစ်ခေါက်ဖယ်ရှားပြီး casserole ကိုဒိန်ခဲနှင့်ဖြန်းထားပါ။

အပေါ်ယံလွှာပေါ်လာပြီး ၀ န်ဆောင်မှုပေးနိုင်သည်အထိ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်သည်။ ပန်းကန်သည်အလွန်လှပသည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အရသာရှိပြီးကျေနပ်စရာလည်းဖြစ်သည်။

ကြက်သားပန်းဂေါ်ဖီ၊

minced အမဲသားနှင့်အတူ casserole လွန်းအဆီပြန်ပုံရသည်ဆိုပါက, သင်ချက်နည်းအနည်းငယ်ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသားအစားအသားအစားကယ်လိုရီနည်းသောအာဟာရကြက်သားရင်သားကိုသုံးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ကြက်သား - 300 ဂရမ်။
• ပန်းဂေါ်ဖီ - 600 ဂရမ်။
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၂ ပြား
• နို့ - 150 ml ။
• ဒိန်ခဲ - 30-50 gr ။ (ခဲယဉ်းမျိုးကွဲ) ။
• ဆား, နံ့သာမျိုး။
• အစိမ်းရောင်။

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. အရိုးနှင့်ကြက်သားအသားများကို Cube များခွဲခြားပါ။ ဆားနှင့်အမွှေးအကြိုင်ထဲမှာ "Pickle" ။ အမဲသားသည်ချက်ပြုတ်နေစဉ်တွင်သင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်နိုင်သည်။
2. ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုဆေးကြောပါ။ ရေငန်, ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်နှစ်မြှုပ်ပါ၊ ၅ မိနစ်ခန့်ရပ်တည်ပါ၊
3. ခုတ်ထားသောကြက်သားအသားလွှာကိုမုန့်ဖုတ်ထားသောပန်းကန်ထဲ၌ထည့်ပြီးပန်းဂေါ်ဖီကိုထည့်ပါ။
4. ကြက်ဥ - နို့ငံပြာရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဆား၊ နံ့သာမျိုး၊ ဒိန်ခဲနှင့်ဖြန်းပါ။
5. ယခုသင်အသားအဆင်သင့်သည်အထိမီးဖို၌ဖုတ်နိုင်သည်။

ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပြင်ဆင်ထားကင် casserole ဖြန်း။

ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် zucchini casserole

zucchini အမြောက်အများသည်အိမ်၌စုပြုံနေပြီး၊ pancakes (သို့) ကြော်ခြင်းဖြင့်သူတို့ပင်ပန်းနေပြီဆိုလျှင် casserole ကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အဓိကအခန်းကဏ္ z zucchini နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ casserole သည်အလွန်ပေါ့ပါး။ အစားအစာနှင့်ကျန်းမာပါလိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - အလတ်စား 1 ဦး ခေါင်း။
• Zucchini - 2 PCs ။ (ထို့အပြင်အလတ်စား) ။
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၃ ကောင်။
• အဆီမုန့် - 200 ml ။
• ခက်ခဲတဲ့ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်။
• မုန့် - ½ tbsp ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်
• ဆား, နံ့သာမျိုး။

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. အပူများအတွက်မီးဖိုထား၏။
2. ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုဆေးပါ။ inflorescences အားဖြင့်ပိုင်းခြား။ 3-4 မိနစ်ခန့်ဆားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာ Blanch ။
3. zucchini မှအခွံကိုဖယ်ရှားပါ။ လိုအပ်လျှင်အစေ့များကိုဖယ်ရှားပါ။ zucchini ကိုအလွတ်ကျက်ပါ။
4. ဒယ်အိုးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအပူ။ အဲဒီမှာ zucchini ၏ Cube ပို့ပါ။ မြန်မြန်ကြော်
5. ရောမွှေခြင်း zucchini နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences ။ တစ် ဦး အမဲဆီမှို၌ထား၏။
6. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဂျုံမှုန့်၊ ကြက်ဥ၊ မုန့်၊ ချိစ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဒိန်ခဲဖြင့်သွန်းလောင်းပါ။ ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်ရာသီ။
7. ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်းဘို့ဒိန်ခဲ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထားခဲ့ပါ။
8. မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက်နာရီဝက်ခန့်ကြာလိမ့်မည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်လှပသောအပေါ်ယံလွှာနှင့်အံ့သြဖွယ်အရသာကိုအာမခံနိုင်သည်။

နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးတွင်ပန်းဂေါ်ဖီထုပ်အတွက်အရိုးရှင်းဆုံးနည်း

casserole ကိုမီးဖို၌အစဉ်အဆက်ချက်ပြုတ်သော်လည်းမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းအသစ်များကြောင့်ယခုဤပန်းကန်ကိုနှေးသောချက်ပြုတ်စက်တွင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ မှန်ပါသည်၊ လုပ်ငန်းစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းကိုပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ပန်းဂေါ်ဖီ - အလတ်စား 1 ဦး ခေါင်း။
• ဆား
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၂ ပြား
• အဆီချဉ်သောမုန့် - 2 tbsp ။ ဌ
• မုန့် - 2 tbsp ။ ဌ
• ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်။
• နံ့သာမျိုး။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်

လုပ်ရပ်များ၏ Algorithm:

1. ပထမအဆင့် - ရိုးရာ - ဂေါ်ဖီထုပ်၏ blanching ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုဆေးကြော, inflorescences သို့သွေးခွဲ။ ဆားနဲ့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုနှစ်ပါ။ 4 မိနစ်စိမ်ပါ။ တစ်ဆန်ခါ / colander အပေါ်ရယူပါ။ အေး။
2. ကြက်ဥဆား။ အမြှုပ်ထဲမှာရိုက်တယ်။ ချဉ်သောမုန့်ထည့်ပေါင်း၊ အနည်းငယ်မုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ မုန့်စိမ်းသည်အရည်တစ်ဝက်ဖြစ်သင့်သည်။
3. multicooker ၏ဖလားကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သုတ်ပေးပါ။ blanched ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထားပါ။ မုန့်စိမ်းကိုသွန်းလောင်း, ဆန္ဒရှိလျှင်နံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။ ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲကိုဖြန်းပါ။
4. မုန့်ဖုတ် mode, ခန့်မှန်းခြေအချိန် 20-25 မိနစ်။

မြန်၊ လှပ၊ အရသာနှင့်ကျန်းမာခြင်း - မြည်းစမ်းသူအားလုံးပြောလိမ့်မည်။

သိကောင်းစရာများ

ဒီပန်းဂေါ်ဖီ casserole အမျိုးအစားအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္,, ဒါပေမယ့်ပထမ ဦး ဆုံးကမဖြစ်မနေ blanched ဖြစ်ပါတယ် - 5 မိနစ်အထိရေပူထဲမှာထားရှိမည်။ ထို့နောက်သူမ ပို၍ နူးညံ့လာသည်။

ဆန္ဒရှိလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှသာအစားအသောက်ဟင်းလျာများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများများလာသည့်အမျိုးသားများအတွက်အမဲသားသို့မဟုတ်အသားများပါသော casserole ကို Cube များသို့ဖြတ်တောက်သည်။

ငံပြာရည်မှာဥနဲ့ဒိန်ခဲတွေပါ ၀ င်ရမယ်၊ ကျန်ပါဝင်မှုတွေကိုမတူညီနိုင်ဘူး - ခရင်မ်သို့မဟုတ်နို့၊ ချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ် mayonnaise ထည့်ပါ။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အချိန်အနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်၊ နည်းပညာသည်ရိုးရှင်းပြီးအရသာသည်ပျော်မွေ့နိုင်သည်။ ဒီဟင်းကိုအစားအသောက်ထဲမှာထည့်သင့်တယ်။

Minced အမဲသားနှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီ casserole

ညစာအတွက်သင့်တော်သောအရသာရှိသောအစားအစာကိုအလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည်၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ထက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည့်ချက်ပြုတ်မှုမပြုလုပ်သူများပင်ယင်းကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ သငျသညျမဆို mincemeat ယူနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါ casserole အများကြီးအရည်ရွှမ်းထွက်လာနှင့်အတူကျိန်းသေဝက်သားအနည်းငယ်ထည့်သွင်းရန်သင့်အားအကြံပြုပါသည်။

• ဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်း။
• မည်သည့်အသားမှ minced အသား - ၅၀၀ ဂရမ်။
• ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်။
• ကြက်သွန် - 3 PCs ။
• ကြက်ဥ - 3 pcs
• နေကြာဆီ, ဆား, breadcrumbs, မြေငရုတ်ကောင်း။

1. သေးငယ်တဲ့ inflorescences သို့ခုတ်ဖြတ်, အခက်ဆေးကြော, အမဲဖြိုးဖြတ်လေ၏။ ဆားငန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 5 မိနစ် Blanch ။ ထိုဟင်းရည်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, ဂေါ်ဖီထုပ်အအေး။
2. ကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ခွဲပြီးလျှင်ဆီ၌ပွင့်လင်းသည်အထိကြော်ပါ။ သေးငယ်တဲ့အစအနသို့ဒိန်ခဲပွတ်ပေးပါ။
3. ကြက်ဥများကိုပန်းကန်လုံးထဲခွဲပြီးဒိန်ခဲကိုထည့်ကာဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ တစ် ဦး whisk နှင့်အတူ whisk - အ casserole ဖြည့်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။
4. ကြက်သွန်ကြော်ကိုကြက်သွန်နီထဲထည့်ပြီးဂေါ်ဖီထုပ်ပြီးလျှင်နောက်ထည့်ပါ။ ငရုတ်ကောင်းဆားအနည်းငယ်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိုးဆော်။
5. ပုံစံကိုထောပတ်နှင့်အရင်လိမ်းပြီးထို့နောက် breadcrumbs ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်၏အရောအနှောကို minced အမဲသားနှင့်ရောစပ်ပါ။ ထိပ်ပြား။
6. ကြက်ဥများကိုဒိန်ခဲနှင့်သွန်းလောင်းပါ။ 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာနာရီဝက်အဘို့အမီးဖို၌ချက်ပြုတ်။

မှိုများနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူအများဆုံးအရသာ casserole

မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်မှိုနှင့်အတူအစားအစာ casserole ။ မိနစ်အနည်းငယ်ပြင်ဆင်ရသည်၊ အရသာရှိသောအရသာရှိပြီးအလွန်နူးညံ့သည်။

• ပန်းဂေါ်ဖီ - 800 ဂရမ်။
• မှို - 500 ဂရမ်။
• ကြက်ဥ - အပိုင်းပိုင်း။
• နို့သည်ဖန်ခွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• Cream ဒိန်ခဲ - ၂ ယူနစ်။
• ဒိန်ခဲ - ၅၀ ဂရမ်။
• ကြက်သွန်နီ
• ငရုတ်ကောင်း, ဆီ, ဆား, ဇီယာစေ့, parsley ။

စတင်နိုင်ရန်, ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုပြုတ်။ ဒါဟာတပြင်လုံးကိုနိုင်ပါတယ်, ပြီးတော့ inflorescences သို့ disassembled, အ sequence ကိုအရေးမထားဘူး။ ရေဆားဖို့မမေ့မလြော့ပါ။

တစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်ကောင်းစွာကြက်သွန်နီများနှင့်ကြက်သွန်နီများနှင့်ကြမ်းတမ်းသောမုန်လာဥနီများကိုကြော်ပါ။

အဆိုပါခုတ် champignons ပစ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအတူတူကြော်။ ထိုအခါအအေးရန်ဘေးဖယ်ထား။

အဆာကိုပြင်ဆင်ရန်ကြက်ဥကိုချိုး၊ နို့ကိုထည့်ပါ၊ ဆားအနည်းငယ်၊ ငရုတ်ကောင်းကိုပစ်ကာရောနှောပါ။

အန်စာတုံးမုန့်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ နောက်တဖန်ရောနှောစက်နှင့်အတူကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။

မှို၏အောက်ခြေတွင်ဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences ကိုတင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူကြော်မှိုတစ်ကုတ်အင်္ကျီနှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ ကြက်ဥနှင့်ဒိန်ခဲများနှင့်အတူနို့ရည်လောင်း။

ဒိန်ခဲနှင့်ဖြန်းခြင်း၊ ၁၈၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းမီးဖိုသို့ပို့ပါ။

Macaroni နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ Casserole စာရွက်

ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်ခေါက်ဆွဲများ၊ ဒါပေမယ့်ပန်းကန်ထဲမှာသူတို့ကအရမ်းသာယာသောအရသာအကွာအဝေးဖန်တီးပါ။

• ဂေါ်ဖီထုပ် - 450 ဂရမ်။
• Macaroni - 450 ဂရမ်။
• နို့ - 0.5 လီတာ။
• ကြက်သွန်နီ။
• ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်။
• မုန့် - 40 ဂရမ်။
• မြေပဲငရုတ်သီး, အခွံမာသီး, ထောပတ်တစ်အချပ်, ဆား။

1. သေးငယ်သောပြီနောက်ဟင်းထဲသို့နို့ကိုသွန်းလောင်း, အန်စာတုံးကြက်သွန်နီ, ငရုတ်ကောင်း add နှင့်အခွံမာသီးထည့်ပါ။
2. အပူနိမ့်တွင်ဆူအောင်ထားပါ၊ မီးကိုပိတ်ပါ၊ အဖုံးကိုပိတ်။ တစ်နာရီလေးပုံခန့်ထားခဲ့ပါ။
3. , ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုပြုတ်, အေးမြသေးငယ်တဲ့ inflorescences သို့ disassemble ။
4. ခေါက်ဆွဲများကိုချက်ပြုတ်ပါ။
5. ထောပတ်ကိုဒယ်အိုးထဲမှာအရည်ပျော်ပြီးမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အကြောင်းအရာများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်မွှေနှောက်လျက်, တစ်မိနစ်ခန့်ဖြတ်သွား။
6. ကြက်သွန်နီဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်အအေးနို့စစ်။ ကြော်ထားသောဂျုံမှုန့်ကိုထည့်ပါ။
7. မီးပေါ်မှာတင်နောက်ထပ် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ခြစ်ထားသောဒိန်ခဲတစ်ဝက်ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း contents တွေကို။
8. နို့ငံပြာရည်အတွက်သွန်းလောင်း, ဂေါ်ဖီထုပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာခေါက်ဆွဲ၏အလွှာထားထောပတ်နှင့်အတူမှို Smear ။
9. ထိပ်ဆုံးမှကျန်ရှိသောဒိန်ခဲချစ်ပ်များကိုကြဲဖြန့်ပါ။ အပူချိန် 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာသည်အထိချက်ပြုတ်

ကြက်သားတုတ်နှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီ Casserole လုပ်နည်း

ကြက်သား casserole စာရွက်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အတူလမ်း ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ အဆိုပါပန်းကန်, လွယ်ကူသောအစားအသောက်ထွက်လှည့်။

• ဂေါ်ဖီထုပ် - 300 ဂရမ်။
• ကြက်သား (ရင်သား) - 200 ဂရမ်။
• ကြက်သွန်နီ။
• Champignons - 200 ဂရမ်။
• ဒိန်ခဲ - ၁၀၀ ဂရမ်။
• ငရုတ်ကောင်း, Rosemary, ဆား, ရေနံ။

• နို့ - 2 ကြီးမားသောဇွန်း။
• Mayonnaise - ကြီးမားသောဇွန်း ၄ ခု။
• ဒိန်ခဲ - 20 ဂရမ်။
• ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့်။
• ငရုတ်ကောင်း, marjoram ။

1. ဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုပြင်ဆင်, inflorescences သို့ sorting နှင့်ဆားဟင်းရည်ထဲမှာ blanching ။
2. ကြက်သွန်နီကိုထမင်းကြမ်းတွင်ထည့်ပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီကိုထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်မျှကြော်ပါ။
3. မှို, ဆားထည့်ပါ။ Rosemary, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီနှင့်ကြော်ဆက်လက်။
4. ကြက်သားရင်သားကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။ တစ် ဦး အဆီမှို၏အောက်ခြေတွင် lay ။ နံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်းရမည်။
5. ထိပ်ပေါ်မှာ inflorescences စီစဉ်, ရာသီနှင့်အတူဖြန်း။
6. နောက်တစ်ခုကကြော်ထားတဲ့မှိုအလွှာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
7. ဖြည့်ရန်, စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်။ ကြက်သွန်ဖြူကိုကြိတ်ခွဲပြီးကြိတ်ပါ။
8. ရောထွေး, ပုံစံဖြည့်ပါ။
9. 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ပန်းကန်ကိုမိနစ် 30 ကြာဖုတ်ရမည်။ ထို့နောက်ပုံစံကိုဖယ်ရှား, အသေးစားအစအနများနှင့်အတူပြီးလျှင်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။
10. မီးဖိုသို့ပြန်သွားကာနောက်ထပ် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။ ရွှေရောင်အညိုရောင်ကိုကြည့်ပါ - ထွက်ပြီးလှပသောမြင်ကွင်းနှင့်နူးညံ့သောအရသာကိုခံစားပါ။

ဂေါ်ဖီထုပ်, အာလူး, zucchini မှဟင်းသီးဟင်းရွက် casserole

သေးငယ်တဲ့ကယ်လိုရီအစုနှင့်အတူနွေးထွေးသောအစားအစာ, ညနပေိုငျးမီနူးတွင်ထည့်သွင်းရန်အလွန်ကြီးစွာသောရွေးချယ်စရာ။

• Zucchini - 2 PCs ။ အလတ်စား
• ပန်းဂေါ်ဖီ - ထွက် ဦး ။
• ကြက်သွန်နီ။
• အာလူး - 1 ဥ။
• ဒိန်ခဲ - ၅၀ ဂရမ်။
• ဆီ၊ နံ့သာမျိုး၊ ဆား။

1. အစေ့များမှ zucchini အခွံ၊ အခွံ၊ ပမာဏ၏ထက်ဝက်ကိုအမဲဆီပုံစံဖြင့်ထားပါ။
2. ကြက်သွန်နီများကိုကြဲဖြန့်ပါ။ နံ့သာမျိုးနှင့်ရာသီရာသီ, ဆားထည့်ပါ။
3. ထို့နောက်ဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences ပြန့်နှံ့။ သူတို့ကသေးငယ်တယ်ဆိုရင်၊ မင်းကြိုမဆူနိုင်ဘူး။ ကြီးမားသောဆက်ဆက် Blanch ။
4. ဂေါ်ဖီထုပ်၏အလွှာအနည်းငယ်ဆီကိုလောင်း။ ထို့နောက်အာလူးစက်ဝိုင်းများကိုစီစဉ်ပါ။
5. ဒိန်ခဲကိုတူညီတဲ့ထက်ဝက်ခွဲထားပါ။ ပထမ ဦး စွာပါးလွှာသောပန်းကန်ထဲသို့ခုတ်ဖြတ်, ဒုတိယအပိုင်းပွတ်ပေးပါ။
6. အာလူးအလွှာထိပ်ပေါ်မှာဒိန်ခဲပြားချထားပါ။
7. casserole ၏ထိပ်တွင်ဒိန်ခဲအစေ့များဖြင့်ဖြန်းထားသော zucchini ပါဝင်သည်။
8. သတ္တုပါးနှင့်အတူမှိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ မီးဖို၌မိနစ် ၂၀ ထားပါ။ 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှမီးဖို Preheat
9. အဆိုပါသတ္တုပါးစာရွက်ဖယ်ရှား, casserole မီးဖိုသို့ပြန်လာ, အပေါ်ယံလွှာပေါ်လာနှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်စောင့်ဆိုင်း။

ဟာမနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီချဉ်

ညစာအတွက်အစာစားမယ်ဆိုရင်အရသာရှိတဲ့ချက်ပြုတ်ဖို့အရသာရှိတဲ့စာရွက်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် guests ည့်သည်များကိုကမ်းလှမ်းပါကသင်၏အချက်အပြုတ်စွမ်းရည်များကိုသူတို့တန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။

• ဂေါ်ဖီထုပ် - ကီလိုဂရမ်နှုန်းချိတ်။
• ချဉ်သောမုန့် - 2 မျက်မှန်။
• ကြက်ဥ - 3 pcs
• ဝက်ပေါင်ခြောက် - မီးခိုး ၂ ဝဝ - ဂရမ်။
• ဒိန်ခဲ - ၁၀၀ ဂရမ်။
• ငရုတ်ကောင်း, အရသာအတွက်နံ့သာမျိုး, အရောအနှော။

1. inflorescences များအတွက်ဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်းကိုဖြုတ်။
2. ရေကိုပြုတ်, ဆားလက်တဆုပ်စာ drop, အ inflorescences ခေါက်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, 5-7 မိနစ်ရေတွက်။ ပိုလျှံသောအရည်ကိုဖယ်ရှားရန်ဟင်းရည်ကိုစစ်ထုတ်ပါ။
3. ဝက်ပေါင်ခြောက်ကိုသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဝေယူပါ။
4. ကြက်ဥ Beat, ဝက်ပေါင်ခြောက်မှပေးပို့ပါ။ ချဉ်သောမုန့်, ​​ညစ်ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ အခြားအမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူပေါင်းထည့်ပါ။ မာတိကာရိုက်
5. ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုမှို၌ထည့်ပြီးလျှင်၊ 200 ° C တွင်ရွှေအညိုသည်အထိမီးဖို၌ဖုတ်ရမည်။

ကလေးများအတွက်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း casserole

မုန့်ငံပြာရည်နှင့်အတူနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာသောကလေးများနှင့်လူကြီးများမှဆွဲဆောင်ပါလိမ့်မယ်တစ် ဦး ကအံ့သြဖွယ် casserole ။ အကယ်၍ သင်သည်ကလေးများအတွက်ပန်းကန်တစ်လုံးကိုပြင်ဆင်နေပါက၊ ဆူပွက်ပြီးနောက်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုအာလူးကြော်နှင့်ရောပြီးထိုးရန်အကြံပြုပါသည်။

• ဂေါ်ဖီထုပ် - 400 ဂရမ်။
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 200 ဂရမ်။
• ကြက်ဥ - အပိုင်းပိုင်း။
• အဆီမုန့် - 250 ml ။
• ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်။
• အစိမ်း, ဆား, အရသာ, ဆီ။

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှစ်မျိုးစလုံးကိုအရွက်များအဖြစ်ခွဲခြားပါ၊ ဆားငန်ရေတွင်ငါးမိနစ်ခန့်မျှပြုတ်ပါ။
2. ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုဖယ်ရှား, inflorescences (စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်မှာတင်သောအားဖြင့်ခြောက်သွေ့) ပေါ်တွင်ကျန်ရှိနေသောအရည်ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။
3. ဒီအဆင့်မှာ, mashed အာလူးအတွက် inflorescences ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်တစ်ခုလုံးကိုချန်ထားရန်ဆုံးဖြတ်။
4. ကြက်ကင်နှင့်အတူဒိန်ခဲပွတ်ပေးပါ။
5. သီးခြားစီ, တစ်ပန်းကန်လုံး၌ကြက်ဥရိုက်နှက်, မုန့်ကိုငါသွန်းလောင်း, ဆား, အခြားမွှေးကြိုင်။ ဒိန်ခဲအပိုင်းအစတစ်ခုထည့်ပါ။ နောက်တဖန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
6. ထောပတ်နှင့်အတူဒယ်အိုး Smear, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီပျံ့နှံ့, အ creamy ငံပြာရည်အတွက်သွန်းလောင်း။
7. ဒိန်ခဲပေါင်မုန့်များကိုထိပ်တွင်ပစ်ချပြီးမိနစ် ၃၀ ဖုတ်ရမည်။ မီးဖို၌အပူချိန် 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒိန်ခဲနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအရသာပန်းဂေါ်ဖီ casserole

ငါအလွယ်တကူပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသောဤစာရွက်ကိုနှစ်သက်ပြီး kaleidoscope ရွေးချယ်မှုများထဲမှအအောင်မြင်ဆုံးဖြစ်သည်ကိုစဉ်းစားသည်။ သင်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ချက်ပြုတ်လျှင်, စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးထားလျှင်, လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူထက်မပိုဆိုးထွက်လာလိမ့်မယ်။

• ဂေါ်ဖီထုပ် - ဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်း။
• ခရမ်းချဉ်သီး (အိုးတလုံးမှလတ်ဆတ်သည်) ။
• ဝက်အူချောင်း - 4-6 pcs ။
• ထောပတ်တစ်အချပ်ဖြစ်ပါတယ်။
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့် - အပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ။
• ဒိန်ခဲ - ၁၀၀ ဂရမ်။
• ချဉ်သောမုန့် - 200 ml ။
• ဆား, အခွံမာသီး, ငရုတ်ကောင်း။

1. 5-7 မိနစ် Blanch ဂေါ်ဖီထုပ် inflorescences ။ လှန်ခြောက်သွေ့သည်။
2. သေးငယ်သောကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်များခုတ်ပါ၊ မည်သည့်အရွယ်အစားနှင့်ပုံသဏ္ofာန်မဆိုခရမ်းချဉ်သီးများကိုခုတ်ပါ။ ဝက်အူချောင်းများကိုကွင်းထဲသို့ချပါ။
3. ကြက်သွန်ဖြူကိုကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီထဲထည့်ပြီးရောမွှေပါ။
4. မှိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ချောဆီ, အောက်ခြေတစ်လျှောက်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုတင်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုတင်ပါ။
5. အလွှာကိုဆား။ ချဉ်သောငံပြာရည်နှင့်အတူပြန့်နှံ့။
6. ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲနှင့်ဖြန်းပါ။
7. မီးဖို၌မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိဖုတ်ရမည်။ အပူချိန် 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ပန်းကန်၏အဆင်သင့်ဖြစ်မှုနှင့်ပတ်သက်သောအချက်ပြချက်သည်အပေါ်ဘက်အနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်သည်။

အရသာရှိသောပန်းကန်အတွက်အသေးစိတ်စာရွက်ပါသောဗီဒီယို။ မင်းရဲ့စွမ်းရည်ကိုမသေချာဘူး - စာရေးသူရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုကြည့်ပြီးပြန်လုပ်ပါ။ အမြဲတမ်းအရသာရှိပါစေ