အောက်ပိုင်းစှနျး atherosclerosis များအတွက်ဗီတာမင်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်

Atherosclerosis ဆိုတာလူတွေကိုပိုပိုပြီးရောဂါဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တယ်။ သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်၊ များစွာသောဆေးပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များသည်ကုထုံး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဆရာ ၀ န်များကဆေးပမာဏကြီးများဖြင့်ဆေးညွန်းသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှသွေးကြောများ၏သွေးလွှတ်ကြောများကိုဖျက်ဆီးနေသော atherosclerotic plaque များကိုဖွဲ့စည်းရန်တိုက်ထုတ်ပေးသည်။

အထူးအစားအစာအာဟာရသင်တန်းတွင်ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုပါဝင်သည်။ ၎င်းကိုလိုက်ပြီးနောက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ကျန်းမာရေးကိုအစဉ်အမြဲထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

ဦး နှောက်၏ Atherosclerosis များအတွက်အကြံပြုဗီတာမင်

ဦး နှောက်သွေးကြောများ၏သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့် flavonoids အတော်ကြာယူအကြံပြုသည်။ ဤရောဂါကိုကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္antiမှာ antioxidants ပါဝင်သည်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအရာများထဲမှတစ်ခုမှာအလေးထားသင့်သည်။

• pectin
• L-arginine,
• ဓါတ်တိုး
• လက်ဆီသင်။

ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောဒီဒြပ်ပေါင်းများကိုထောက်ပံ့ရန်အသီးများ၊ ပဲပင်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ မသန့်ရှင်းသောဆီများ၊ အစေ့များကိုပိုမိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ trans fats ပါတဲ့အစားအစာတွေကိုရှောင်ပါ။

ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သည့်ကုမ္ပဏီအများစုတွင်လည်းသူတို့၏အချည်းနှီးတွင် ဦး နှောက်ရေယာဉ်များအတွက်ဗီတာမင်များလည်းရှိသည်။ ဥပမာတွေအများကြီးရှိတယ်။

Ascorutin သည်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်နှင့်ရူတင်းပါဝင်သောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသည်။ ၎င်းကိရိယာသည် ဦး နှောက်၏သန္ဓေသားအခြေအနေတိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်၍ အလွန်ထိ ရောက်၍ တတ်နိုင်သည်။

Ginkgo Biloba သည်အပင်၏ထုတ်ယူမှုပါဝင်သောဇီဝသက်ရှိဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သည်။ ယင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများထဲတွင် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုတိုးတက်ခြင်း၊ ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း။

ဆရာ ၀ န်များစွာကဗီတာမင်ဆေးတစ်ခွက်သောက်ရုံနဲ့မလုံလောက်ဘူးဆိုတာသဘောတူတယ် ၎င်းသည်သင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ အန္တရာယ်ရှိသောအဆီများမှဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ ပုံမှန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ နေ့စဉ်အစီအစဉ်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။

အနိမ့်စှနျးရောဂါဗေဒနှင့်အတူအဘယျသို့ယူ?

အနိမ့်ဆုံးအစွန်းအကျိတ်ကြည့်ခြင်းနှင့်အတူ ဦး နှောက်၏သွေးကြောအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်အသုံးပြုသောတူညီသောဗီတာမင်များကိုအသုံးပြုသည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သွေးကြောအတွင်းရှိ lipids ပမာဏကိုလျှော့ချရန်၊ သွေးကြောနံရံ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သင့်သည်။

နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုထားသောဗီတာမင်အချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. ဗီတာမင် B3 (နီကိုတင်းအက်စစ်) - သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်တစ်ရှူးများတွင်သိပ်သည်းဆနိမ့် lipids အဆင့်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောများပေါင်းစပ်ခြင်းကိုပိတ်ပင်ထားသည်၊ သွေးကြောများ၏အလင်းကိုကျယ်စေပြီး၊ သွေးကြောပြားများကြောင့်ထိခိုက်သောဒေသများတွင်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
2. ဗီတာမင်စီသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာရှိသည်။ ယင်းတို့အနက် atherosclerosis ကိုကုသရာတွင်အထူးအရေးကြီးသည်။ အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipids များပါဝင်မှုတိုးလာခြင်း၊ ရိုးတွင်းခြင်ဆီ၏ hematopoietic function တိုးတက်မှု၊
3. ဗီတာမင်အီးသည်နီကိုတင်းအက်စစ်ကဲ့သို့သွေးထဲတွင် LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ endogenous ကိုလက်စထရော၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောအင်ဇိုင်းများကိုပိတ်ဆို့သည်။ ၎င်းသည် antioxidant နှင့် anti-hypoxic effect များရှိသည်။
4. သမီယမ်သည်စီရီရယ်တွင်တွေ့ရသောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နှလုံးကျုံ့မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
5. B6 - ငါး၊ အသားနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသည်။ ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုအသုံးပြုသည်၊
6. Group F သည်ဗီတာမင်များသည်များစွာသော polyunsaturated fatty acids ဖြစ်ပြီးသွေးလွှတ်ကြောများ၏အတွင်းနံရံတွင် atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုတားဆီးသည်။

ဒီဗီတာမင်တွေနဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရွေးချယ်ရန်မခဲယဉ်းပါ၊

ဓာတ်သတ္တုစားသုံးမှု

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ဗီတာမင်များသာမကသတ္တုဓာတ်များလည်းပါ ၀ င်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးရွေးချယ်ရာတွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှိနေခြင်းကိုဂရုပြုသင့်သည်။

1. ပိုတက်စီယမ်။ ၎င်းသည်နှလုံးကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကိုထိန်းညှိပေးပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည်၊ သွေးကြောနံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။
2. မဂ္ဂနီစီယမ် ဤဓာတ်သတ္တုသည် myocardium ရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီး၊
3. ကယ်လစီယမ် နှလုံးကျုံ့ခြင်း၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ပါဝင်, သွေးကြောများ၏ epithelium ခိုင်မာစေ။
4. ဖော့စဖောရက် ၎င်းဒြပ်စင်သည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းမပါဘဲကြွက်သားကျုံ့ခြင်းကိုလည်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

Atherosclerosis ကိုဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်လည်းကောင်း၊ အစားအသောက်ကိုလိုက်ရုံဖြင့်လည်းကောင်းကာကွယ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသောဗီတာမင်အများစုကိုပုံမှန်အစားအစာများတွင်တွေ့ရသည်။

ဆောင်းရာသီတွင်ဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်ပိုကောင်းသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုရာသီတွင်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၌ဗီတာမင်ပါဝင်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်သည် သို့သော်နွေရာသီတွင်သဘာ ၀ ထုတ်ကုန်များမှ atherosclerosis ကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အတွက်လိုအပ်သောအရာများအားလုံးရရှိရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

နီစီစင် (ဗီတာမင် B3)

သွေးနှင့်တစ်ရှူးများ၌ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုသိသိသာသာလျော့ချပေးသည်။ အသည်းအတွင်းရှိဓာတ်ပေါင်းများကိုပိတ်ဆို့စေသည်၊ သွေးကြောများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားသည့်နေရာများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည်။
၎င်းကိုအခြားဗီတာမင်များနှင့်ပေါင်းပြီးလွတ်လပ်သောဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ)

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း၌ဤဗီတာမင်ဓာတ်မလုံလောက်မှုကြောင့်သွေးအမြောက်အများဆုံးရှုံးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ် LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာသည်။
အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည် hematopoiesis တွင်ပါဝင်ပြီးသွေးခဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ တစ်ရှူးများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကိုမြန်စေသည်။

Tocopherol Acetate (ဗီတာမင်အီး)

သိပ္ပံပညာရှင်များကသွေးထဲတွင်ဗီတာမင်အီးပါဝင်မှုများလာခြင်းနှင့်အတူ LDL အဆင့်လျော့နည်းသွားသည်။ ၎င်းမှဆင်းသက်လာသောအရာများသည်အသည်းတွင်ကိုလက်စထရောများပေါင်းစပ်ရန်တာဝန်ရှိသည့်အင်ဇိုင်းကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။ tocopherol အုပ်စုသည် antioxidant နှင့် anti-hypoxic effect များရှိသည်။

အခြားဘီဘီဗီတာမင်များ (Tiamin, Pyridoxine, Cyanocobalamin, Folic Acid) နှင့်ဗီတာမင်အေတို့ကိုများများစားစားမသုံးပါ။

အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများသည်နှစ်၏အချိန်နှင့်ကြီးထွားမှုအပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားသောဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။
2. မသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုနှင့်သိုလှောင်မှုစံနှုန်းများကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အစားအစာကြောင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးသွားစေသည်။
3. အပင်များကိုဓာတုဗေဒကုသမှုနှင့်တိရိစ္ဆာန်ကြီးထွားမှုကိုဟော်မုန်းများလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းသည်ဗီတာမင်များ၏သဘာဝရင်းမြစ်များသိသိသာသာအနုတ်ဖြစ်သည်။

ဗီတာမင် Complexes

ဓာတုဗီတာမင်များသည်သဘာဝအရင်းအမြစ်မှရရှိသောအခက်အခဲများနှင့်အတူ hypovitaminosis နှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းပေးသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလျော့နည်းစေရန်ဆေးဝါးများသည်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများအားလုံးကိုပြုလုပ်သည်။ ဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်သိုလှောင်ခြင်းအတွက်နည်းပညာအသစ်များကသူတို့ကိုအများဆုံးဇီဝရနိုင်မှုကိုပေးသည် (၉၅% အထိလူ့ကိုယ်ခန္ဓာမှစုပ်ယူသည်) ။

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်

ဖြည့်စွက်ဆေးများတွင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်သာမကအခြားတက်ကြွသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ၄ င်းရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အောက်ပါတို့သည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

• အိုမီဂါ -၃ နှင့်အိုမီဂါ -6 အက်ဆစ်များ (ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ အနာများကိုကုသပေးခြင်း၊ အနိမ့်လက်စထရော)၊ t
• သစ်အယ်သီး (သစ်သားနှင့်အသေးစားရေယာဉ်များအားကောင်းစေခြင်း၊ ဖောဓာတ်လျှော့ချပေးခြင်း၊ antioxidant effect)၊
• Ginkgo biloba ထုတ်ယူ (သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းဖယ်ရှားခြင်း, သွေးခဲခြင်းနှင့်ခဲဖွဲ့စည်းခြင်း၏ကာကွယ်ခြင်း,
• ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောအရည်ကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း၊
• ubiquinone (antioxidant function၊ ဗီတာမင်အီးတိုးပွားမှု)
• betaine (သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်မာစေပြီး LDL နှင့်ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်မှုကိုသက်ရောက်သည်),
• lysine (atherosclerotic plaques ၏ပြန့်ပွားနှုန်းကိုလျှော့ချ, သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင် lipoproteins ၏အလွှာဖျက်သိမ်းနိုင်စွမ်းကိုအတည်ပြုလေ့လာမှုများရှိပါတယ်) ။

ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လူကြိုက်များသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက၎င်းတို့ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့ပြီးဆေးဝါးများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ထိုက်သည် (ထုတ်လုပ်မှုစံနှုန်းများအားလုံးလိုက်နာပါက) obliterating atherosclerosis တိုက်ဖျက်ရေးမှာအောက်ပါအသုံးပြုကြသည်: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron ။

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေး၏အင်္ဂါရပ်များ - သူတို့သည်ဆေးဝါးများနှင့်မသက်ဆိုင်သောကြောင့်လိုအပ်သောလုံခြုံရေးစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုမအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ သို့သော်၎င်းကိုသူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အစွမ်းထက်သောအရာများထည့်သွင်းခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။
သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရဖြင့်အောက်ပိုင်းစွန်းပိုင်းမှသွေးကြောများမှသွေးကြောများကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်းသည်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှုန်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဦး နှောက်ရဲ့သွေးကြောထဲမှာကိုလက်စထရော: ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် plaques ကုသ

နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့အကိုလက်စထရောနှင့်အတူရုန်းကန်?

အင်စတီကျု့မှူး -“ နေ့စဉ်သောက်နေခြင်းဖြင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့သြလိမ့်မည်။

ဦး နှောက်သန္ဓေသားလောင်းများ၏ Atherosclerosis သည်သွေးကြောများအတွင်းရှိကိုလက်စထရော placques များဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သွေးလွန်တုပ်ကွေး / ischemic stroke ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးစေသည်။

ရောဂါ၏မကောင်းသောအချက်မှာဖွံ့ဖြိုးမှု၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါသည်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများကိုမခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးလွှတ်ကြောများ၏အလင်းရောင်လျှော့ချမှုနောက်ခံတွင်, tinnitus, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤလက္ခဏာများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဦး နှောက်၏သွေးကြောထဲရှိကိုလက်စထရောလ်ပြားများကိုအဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ပထမအဆင့်တွင် lipid strips များ၊ အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဒုတိယအဆင့်မှာတော့ liposclerosis ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ atherosclerotic neoplasms, connective တစ်ရှူးနှင့်တိုက်ရိုက်ပုံစံပုံစံ၏theရိယာ၌။ ၎င်း၏မျက်နှာပြင်မှာမညီမညာဖြစ်နေသည်၊

တတိယအဆင့်တွင်၊ ကယ်လစီယမ်ဆားများပြင်းထန်စွာသွပ်သွင်းခြင်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ ကိုလက်စထရောဖွဲ့စည်းခြင်းသည်ပိုမိုထူထပ်သောဖွဲ့စည်းပုံကိုရရှိသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့အရွယ်အစားကြီးလာပြီးသွေးကြောတွေပိတ်ဆို့သွားတယ်။

ပြားဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အကြောင်းရင်းများနှင့်အန္တရာယ်အချက်များ

ဦး ခေါင်း၌လက်စထရောလ်ပြားဖြစ်ပေါ်မှု၏အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသိပ်သည်းဆနိမ့်သောလစ်ပိုပရိုတိန်းများ (မကောင်းသောကိုလက်စထရော) များဖြစ်သည်။ neoplasms ၏အစစ်ခံသေးငယ်တဲ့အစက်အပြောက်နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအရွယ်အစားတိုးလာသည်။ ပျက်စီးယိုယွင်းစဉ်၎င်းတို့သည်သွေးပြန်ကြောများ၊ သွေးလွှတ်ကြောများ၊

lipid ပြွတ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအမျိုးမျိုးသောအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယင်းတို့တွင်ချန်နယ်နံရံများ၏မလျော်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုများ၊ အလိုအလျောက်ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဥပမာ၊

နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဗေဒ - ဆီးချိုရောဂါ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ မကြာခဏ, ကိုလက်စထရောစုဆောင်းခြင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်, အ endocrine စနစ်၏ချွတ်ယွင်းခြင်းနှင့်မျိုးရိုးဗီဇအချက်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။

အောက်ပါလှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များနှင့်အတူရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေတိုးများလာ:

• မသင့်လျော်သောလူနေမှုပုံစံစသည့် (အရက်များစွာသောက်သုံးခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း)၊
• အဝလွန်ခြင်း ၃ နှင့် ၄ ဒီဂရီ၊
• Decompensated ဆီးချိုရောဂါ,
• အန္တရာယ်များသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်၊
• အထွတ်အထိပ်
• သွေးခဲဖြစ်လာရန်လေ့
• အနိမ့်မော်တာလှုပ်ရှားမှု။

အချိန်မီကုထုံး၏မရှိခြင်းအမြဲရှုပ်ထွေးစေပါတယ်။ ၎င်းသည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာသို့မဟုတ်သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ အန်ဂျီနာ pectoris၊ မမှန်မကန်ဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။

ဦး နှောက် atherosclerosis ၏လက်တွေ့သရုပ်

ဦး နှောက်ထဲမှာ atherosclerotic ပြောင်းလဲမှု၏ရောဂါလက္ခဏာများကွဲပြားခြားနားကြသည်။ နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများအားလုံးသည်ချက်ချင်းပေါ်လာသည်မဟုတ်ပါ။ ဆေးခန်းသည်တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာသည်။ ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောပြားအရေအတွက်များပြားလာခြင်းနှင့် ဦး နှောက်လည်ပတ်မှုပိုမိုဆိုးရွားလာသည်နှင့်အမျှရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုများပြားလာသည်။

ကန ဦး ရောဂါလက္ခဏာများအဆင့်တွင်လူနာသည်ကာလတိုအထွေထွေမကျေနပ်မှုကိုခံစားရသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက်သို့မဟုတ်လေဝင်လေထွက်မရှိသည့်အခန်းတစ်ခန်းတွင်ရှိနေပြီးနောက်၎င်းကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ လက္ခဏာများ - မူးဝြေခင်း၊

ရောဂါတိုးတက်မှုအဆင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများတိုးများလာကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အစွန်းရောက်တုန်ခါမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်း၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်သည်ကုထုံးကိုမစတင်ပါကလူနာတွင်မှတ်ဉာဏ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်သိသိသာသာပိုဆိုးလာခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်အတူအခက်အခဲများပေါ်ပေါက်လာခြင်း - အပြင်ဘက်အကူအညီလိုအပ်သည်။

ဦး နှောက်၏သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ။

1. အမျိုးမျိုးသောကြာချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှု၏ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
2. အိပ်စက်ခြင်းရောဂါ - လူနာအတွက်အိပ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ ညတွင်မကြာခဏနိုးလာသည်၊ အိပ်မက်ဆိုးများပေါ်လာသည်။
3. စရိုက်လက္ခဏာများ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း - ရန်လိုခြင်း၊ သံသယဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊
4. နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်း။
5. မူးဝြေခင်း၊
6. နှေးခြင်း၊ ညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်း။
7. မှုန်ဝါးစကား။
8. အစာစားနေစဉ် "မွန်းကျပ်" ။

သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလေဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ဦး နှောက်သေဆုံးခြင်းသည်အာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်မရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ရေယာဉ်ပိတ်ထားသည်ပေါ် မူတည်၍ လက္ခဏာများပေါ်လာသည်။ အားနည်းခြင်း၊ ပြင်းထန်သောစကားပြောဆိုမှုချို့ယွင်းခြင်း၊ ခြေလက်လက်ဆန့်နိုင်မှုလျော့နည်းခြင်း၊ မရှိခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးလွန်တုပ်ကွေးသည်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အင်္ဂါရပ် - လျင်မြန်စွာတိုးတက်။ ရောဂါဗေဒနောက်ခံတွင် ဦး နှောက်၏မီးခိုးရောင် / အဖြူရောင်အမှုန်များသို့သွေးစီးဆင်းမှုဖြစ်ပေါ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများအရလေဖြတ်ခြင်းအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုသည်အခြေခံအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသမှု၏အခြေခံမူ

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသသည့်နည်းလမ်းသစ်များနှင့် ပတ်သက်၍ သိပ္ပံပညာနယ်ပယ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များမရှိပါ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုသည်အမြဲတမ်းရှုပ်ထွေးပြီးလူနာအားဆေးဝါးမဟုတ်သောဆေးဝါးနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သည့်နည်းလမ်းများပါ ၀ င်သည်။

ကုထုံးသည်ကျောရိုးမဲ့သွေးကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဦး တည်စေသောလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသောအချက်များအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ hypoxia - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအောက်စီဂျင်ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူလူနာအားလတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အောက်စီဂျင်ရေချိုးခြင်းနှင့်အောက်စီဂျင်ကော့တေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်အန္တရာယ်အချက်များအဘို့, လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ အေရိုးဗစ်၊ ရေကူးနှင့်အခြားအားကစားများအတွက်ယောဂလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း၊

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းချက်ကြောင့်လူနာ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းစနစ်ကိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအိပ်စက်ခြင်းကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်လိုအပ်သည်။ လိုအပ်လျှင်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆေးများကိုဥပမာ - Persen သို့မဟုတ် Motherwort ၏ tincture ကိုညွန်းပါ။

သင်အဝလွန်နေလျှင်၊

• အစားအစာတွင်အဆီနှင့်တူသောပစ္စည်း - လက်စထရောပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များစွာကိုကန့်သတ်ခြင်းပါဝင်သည်။ အသားစားအဆီ၊ ကြက်ဥကြက်ဥ၊ ကော့စ်အသည်း၊ တိရိစ္ဆာန်အဆီ (ဆီ၊ ဝက်သားအဆီ) သုံးစွဲမှုကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။
• သံလွင်၊ ပြောင်းနှင့်နေကြာဆီသုံးစွဲခြင်းကိုခွင့်ပြုခဲ့သည်၊
• မီနူးတွင်အပင်မှအမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ၎င်းကိုလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများတွင်တွေ့နိုင်သည်။
• ပင်လယ်စာ၊ အဆီနည်းသောငါးများ၊ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးခြောက်များစားရန်သေချာစေပါ။

အကယ်၍ လူနာသည်သွေးလွှတ်ကြောကျလျှင်သွေးဖိအားကို 140 မှ 90mmHg ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ဆေးဝါးကုထုံး

ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွင်လက်စထရောလ်ပြင်းထန်ကြောင်းပြသသောအခါ၊ မှန်ကန်သောလူနေမှုပုံစံနှင့်အတူသွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားရန်ဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

ဆေးအားလုံးကိုဆေးဆရာဝန်ကသာသတ်မှတ်သည်။ အခါအားလျော်စွာဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၏ကြာချိန်နှင့်ကြာချိန်ကိုတစ် ဦး ချင်းစီဆုံးဖြတ်သည် - ၎င်းတို့သည်အသက်၊ ဆက်စပ်ရောဂါဗေဒ (သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ)၊ သွေးထဲတွင် LDL အဆင့်နှင့်အခြားအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အထူးသဖြင့် Mertenil, Zokor, Atoris တို့ပါဝင်သည်။ ဒီဆေးတွေကကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားဖို့မကူညီဘူး၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကတိုးပွားစေဖို့ခွင့်မပြုတဲ့လက်စထရော neoplasms ရဲ့အရွယ်အစားကိုတည်ငြိမ်အောင်လုပ်တယ်။ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ပါ။ ကုထုံးစဉ်အတွင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုရက် ၆၀ မှ ၉၀ အတွင်းတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရ, သောက်သုံးသောညှိနှိုင်းမှုထွက်သယ်ဆောင်သည်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကုသမှုအတွက်အောက်ပါဆေးများကိုသတ်မှတ်သည် -

1. fibrates ၏အုပ်စု။ ဆေးဝါးများသည်သွေး triglcerides ကိုလျှော့ချပေးသည်။ သင်တန်းအားဖြင့်လက်ခံခဲ့သည်။
2. Niacin ကိုဆေးပညာရှင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ ဒီဆေးက triglycerides ကိုလျှော့ချပြီး HDL ပါဝင်မှုကိုတိုးစေတယ်။ လက်စထရောကောင်းတယ်။
3. Antiplatelet agent သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အရည်ကိုပါးနပ်စေသောကြောင့်သွေးခဲခြင်းအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
4. အုပ်စု (ခ) ၏အက်စစ်၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ဗီတာမင်အီးဗီတာမင်ကုထုံးသည်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေပြီးနောက်ထပ်ကုသမှုကိုရည်ညွှန်းသည်။
5. သည်းခြေရည်အက်ဆစ်နောက်ထရန်စထရင့်များသည် lipid အက်ဆစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားသောအစေးများဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်မစုပ်ယူနိုင်ပါ။

သွေးတိုးရောဂါအတွက်ကုသမှုနည်းလမ်းတွင်သွေးပေါင်ချိန်မှီဆေးဝါးများပါဝင်ပြီး၎င်းတို့သည်သွေးပေါင်ချိန်ကျစေသည်။ သူတို့ကနေ့တိုင်းယူနေကြသည်။

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုတိုးစေသည် - သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်။ မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်း (သို့) သေခြင်းတို့ကြောင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

Atherosclerosis ၏ခွဲစိတ်ကုသမှု

ဆီးချိုရောဂါသည်အဓိကသွေးလွှတ်ကြောများကိုပိတ်ဆို့ရန်အန္တရယ်ရှိသည့်အခါထိုလက်တွေ့ရုပ်ပုံများအတွက်ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပါကသင်သည်အကြီးဆုံးပြားများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များတွင်များစွာသောနည်းစနစ်များထင်ရှား။

atherosclerotic စုဆောင်းမှုများကိုဖယ်ရှားကြောင်း endoscopic ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု။ သွေးလွှတ်ကြောများတွင်သေးငယ်သောခွဲစိတ်မှုကိုပြုလုပ်သည်၊ ထို့နောက်အထူးကိရိယာတစ်ခုကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ၎င်းတွင်ဖက်တီးအက်စစ်များပြိုကွဲစေရန်ကူညီပေးသောဆေးတစ်ခုပါရှိသည်။ အဆိုပါခြယ်လှယ်နေစဉ်အတွင်း endoscope stent တပ်ဆင်ထားသည်အဘယ်မှာရှိလိုချင်သော,ရိယာ, ထံသို့စေလွှတ်သည်။

endarterectomy ။ ပြproblemနာရှိသောနေရာမှခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည်အရေပြားကိုဖြတ်လိုက်ပြီးသွေးလှည့်ပတ်မှုကိုအတိအကျရပ်လိုက်သည်။ ကိုလက်စထရောပြားဖယ်ရှားရေးတစ် ဦး အချပ်အားဖြင့်ထုတ်ယူသည်။ ဘွဲ့ရပြီးနောက်ဆရာဝန်ကသွေးကြောနှင့်အရေပြားကိုချုပ်ပေးသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ဆေးဝါးကုထုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းပြုလုပ်သည်။ သွေးအတွင်းရှိသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးသည့်ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းအားတားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအနေဖြင့်သောက်သုံးမှုပုံစံကိုမှန်မှန်စားရန်လိုအပ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများတွင်အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှုပါဝင်သည် - လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ မကောင်းသောအလေ့အထများကိုစွန့်လွှတ်ရန်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသကြားကိုအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်ရန်အကြံပြုသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝပုံစံကိုအာရုံစိုက်သောဤလုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးသည်သွေးကြောစနစ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအားကောင်းစေခြင်းအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတစ်ခုတွင်ပညာရှင်များက ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအကြောင်းပြောပြလိမ့်မည်။

ကိုလက်စထရောပြားကုသမှု

Atherosclerosis ဆိုသည်မှာမသန်မစွမ်းသောဖွံ့ဖြိုးပြီးရောဂါလေးမျိုးထက်အသက် ၄၀ အရွယ်အမျိုးသားများနှင့်မကြာခဏထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ Atherosclerosis သည် Myocardial Infarction နှင့် Stroke ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်မည်သို့ပင်ရှိပါစေ၊ နိုင်ငံအားလုံးတွင်သေဆုံးမှုတွင်ပထမနေရာ၌ရှိနေသောကြောင့်ယနေ့သူတို့သည်လူ့ဘ ၀ အတွက်အဓိကအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောပြားများသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်း၏အဓိကဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဖြစ်သည်။ သူတို့ကရောဂါ၏အန္တရာယ်ရှိသောအချက်များဖြစ်ကြသည်။

ပညာရေးယန္တရား

ပြား၏အသွင်အပြင်အဆီဇီဝြဖစ်ချိုးဖောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒါဟာအဆီဇီဝြဖစ်၏အစိတ်အပိုင်းများထဲကတစ်ခု lipoproteins နှင့် triglycerides ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အသုံးချ၏ဖြစ်စဉ်ကိုကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ၎င်းတို့သည်ညအချိန်တွင်အစာမှရရှိသောတိရိစ္ဆာန်အဆီမှအသည်းဆဲလ်များမှထုတ်ယူသည်၊ သွေးစီးဆင်းမှုသို့ရောက်သည်။ ဆယ်လူလာအဆင့်သို့ရောက်သည်။ သူတို့ကတစ်သျှူးဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဟော်မုန်းများနှင့်ဗီတာမင်များပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ အကြွင်းအကျန်များကိုအသည်းသို့ပြန်ပို့သည်။ နာမတော်ကိုရည်ညွှန်းသည်အတိုင်း, lipoproteins အဆီမော်လီကျူးများနှင့်ပရိုတိန်း၏ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ fatty အစိတ်အပိုင်းအားလုံးလူသိများလက်စထရောဖြစ်ပါတယ်။

atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင်အခန်းကဏ္ lip မှပါ ၀ င်သော lipoproteins အပိုင်းအစသုံးခုကိုသိပ္ပံပညာရှင်များတွေ့ရှိခဲ့သည်။

• မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ
• သိပ်သည်းဆနိမ့်
• အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ။

အကယ်၍ များစွာသော lipoproteins များစုဆောင်းမိပါက (အဆီများစွာသည်အစားအစာမှထွက်လာသည်သို့မဟုတ်အသည်းသည်မပြုပြင်နိုင်ပါက) သွေးကြောနံရံအပေါ်သူတို့၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများစတင်သည်။ ထို့အပြင်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins သည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ အနိမ့်သည်ကိုလက်စထရောလ်ပြားအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ "ကောင်းသောလက်စထရော" နှင့် "မကောင်းသောကိုလက်စထရော" အမည်များသည်အမြစ်တွယ်နေသည်။

လက်စထရောလ်ပြားကဘာလဲ။

ပြားပေါ်လာစေရန်အခြေအနေနှစ်ခုလိုအပ်သည်။

• အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ကွက်မှု၊
• သင်္ဘော၏အတွင်းစိတ်နံရံမှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။

ပုံမှန်အားဖြင့်ကောင်းမွန်သောနှင့်မကောင်းသောကိုလက်စထရောအကြားထိန်းညှိမှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ atherosclerosis နှင့်အတူအနိမ့်နှင့်အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆတိုးပရိုတိန်း - အဆီရှုပ်ထွေးသော၏အချိုးအစား။

အကြီးစားနှင့်အလတ်စားသွေးလွှတ်ကြောများ၏အတွင်းပိုင်း (အတွင်းပိုင်းအခွံ) တွင်သေးငယ်သောတွေ့ရှိချက်များပေါ်လာသည်။ အထူးသဖြင့်မကြာခဏအကိုင်းအခက်၏နေရာများတွင်။ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားကသူတို့ကိုဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်ဆက်စပ်။ တုပ်ကွေးရောဂါ၊ စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၊ နှာခေါင်းနှင့်နှုတ်ခမ်းများမှရေယုန်များ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များကိုပြင်ပချွဲအမြှေးပါးများသာမကရေယာဉ်များတွင်လည်းတွေ့ရသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားချိန်တွင်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းတို့ကြောင့်သေဆုံးမှုနှုန်းမြင့်တက်လာမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အပြည့်အစုံအချက်အလက်များကသက်သေပြနေသည်။ ကလမိုင်ဒီးယရောဂါကူးစက်မှု cytomegalovirus သည်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ထို့အပြင်ပြားဖွဲ့စည်းခြင်းအဆင့်သုံးဆင့်ဖြတ်သန်း:

• အဆီအစွန်းအထင်းအဆင့် - ထိခိုက်ပျက်စီးမှုရှိသောနေရာ၌သွေးကြောနံရံအားဖြေလျော့ပေးခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အင်ဇိုင်းများအပြင်ဘက်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်သည်။ ၎င်းတို့၏သိုက်များကုန်ဆုံးသွားသောအခါမကောင်းသောလက်စထရောကိုပျက်စီးသွားသောရငျးနှီးမှုတှငျနပေါသညျ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏ကြာချိန်မှာမတူညီပါ။ ကလေးငယ်များအနေဖြင့်အစက်အပြောက်ရှိနိုင်သည်၊
• အဆီအစွန်းအထင်းမှာဆက်သွယ်တဲ့တစ်သျှူးအမျှင်များပေါ်လာပြီးကြီးထွားလာတယ်၊ ပိုထူလာတယ်။ ဤအဆင့်တွင်လက်စထရောလ်ပြားကိုဖျက်သိမ်းနိုင်ပြီးသင်္ဘောကိုလွှတ်ပေးနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ပြားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, thrombus ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်သွေးလွှတ်ကြော၏ပိတ်ဆို့ခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုရှိပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့်နေရာရှိနံရံသည်ညှပ်။ အနာကျက်သည်။ ၎င်းသည်ဖောက်ထွင်းခြင်းနှင့်သွေးခဲစေသည့်အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
• ကယ်လ်ဆီယမ်ဆားများကို (atherocalcinosis) တွင်အပ်နှံသည်၊ ဖျက်သိမ်းမှုမရှိတော့ပါ။ သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှေးကွေးစေခြင်းနှင့်သွေးဥမွှားများစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်အခြေအနေများကိုဖန်တီးထားသည်။ ၎င်းတို့သည်သွေးခဲခြင်း (သွေးခဲခြင်း) ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူရုတ်တရက်နာမကျန်းမှုသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိခန္ဓာကိုယ်ကိုသွေးစီးဆင်းမှုကိုတဖြည်းဖြည်းပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်သည်။

အဆိုပါ atherosclerotic ဖြစ်စဉ်ကိုအလတ်စားနှင့်ကြီးမားသောအရွယ်အစား၏သွေးလွှတ်ကြောရေယာဉ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သွေးပြန်ကြောများနှင့် limphatic ရေယာဉ်များအပြင်သေးငယ်သောဆံချည်မျှင်သွေးကြောများမပျက်စီးပါ။ plaque ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အနှစ်သက်ဆုံးနေရာမှာ elastic (သရဲနှင့်ဝမ်းဗိုက် aorta၊ femoral artery) အပါအဝင်သွေးကြောများနှင့်ကြွက်သား - elastic type (carotid artery, နှလုံးနှင့် ဦး နှောက်နှင့်ကျောက်ကပ်များ) ဖြစ်သည်။

နှလုံးသွေးကြောများတွင်ကိုလက်စထရောပြားများရှိနေခြင်းသည် myocardium (ကြွက်သားတစ်သျှူး) များသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုဖောက်ဖျက်ပြီးနာတာရှည်တိုက်ခိုက်ခြင်း (သို့) စူးရှသောနှလုံးရောဂါဖြင့်နာတာရှည်နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နှလုံးရောဂါပမာဏသည်ပျက်စီးမှု၊ ပျံ့နှံ့မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပိုသွေးလည်ပတ်မှုဖွံ့ဖြိုးမှုစွမ်းရည် (အပေါင်ပစ္စည်းများ) ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

လည်ပင်းတွင်ရှိသောလက်စထရောလ်ပြားများသည် ဦး ခေါင်း၌ရှိသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားအာဟာရချို့တဲ့စေသည်။ ပထမ ဦး ဆုံး ဦး နှောက်၊ မျက်စိ။ ၎င်းကိုသူတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းစွမ်းရည်များလျော့နည်းခြင်းကဖော်ပြသည် - မှတ်ဉာဏ်၊ အမြင်၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံ၊ သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းများ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ဦး နှောက်နှင့်ကျောက်ကပ်သွေးကြောများ၊ carotid သွေးလွှတ်ကြောအတွင်းရှိကိုလက်စထရောပြားများနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ ရုတ်တရက်သွေးခဲခြင်းသို့မဟုတ်ပုံစံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အတူသွေးထောက်ပံ့မှုကိုပြင်းထန်စွာချိုးဖောက်ခြင်း - လုံးဝသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသွက်ချာပါဒနှင့်အတူလေဖြတ်, ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများ။ လက်တွေ့ပုံရိပ်သည် thrombus ၏တည်နေရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

နှစ် ၆၀ ကြာပြီးနောက်လူနာများသည်ရင်ခေါင်း aorta တွင်ပုံစံလက္ခဏာများတွေ့ကြုံနိုင်သည်။ ဆေးခန်းအနေဖြင့်ဤသည်ကို sternum နောက်ကွယ်မှအဆက်မပြတ်နာကျင်မှုကြောင့်ထင်ရှားပြီးနောက်ကျောအထိတိုးသည်။ Angina pectoris နှင့်မတူဘဲသူတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုအပေါ်မူမတည်ပါ။ ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုမှာ aortic rupture ဖြစ်သည်။

femoral artery နှင့်ခြေထောက်အောက်ပိုင်းရှိရေယာဉ်များကိုထိခိုက်သောအခါခြေထောက်အအေး၊ ခြေဆောင့်ခြင်းကြောင့်သင်နာကျင်မှုမှရပ်တန့်စေပြီးခြေထောက်၏ gangrene သည်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်တစ်သျှူးများပြိုကွဲခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောများတွင်အပြောင်းအလဲများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုလုပ်ငန်းခွင်မှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၊ နိုက်ထရိုဂျင်အဆိပ်အတောက်များနှင့်ဆီးထဲတွင်မထွက်နိုင်သည့်အဆိပ်အတောက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ် ဦး adrenal ဂလင်းအာဟာရချို့တဲ့ persistent ထိန်းအကွပ်မဲ့သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဝမ်းဗိုက် aorta ကိုတားဆီးခြင်းသည်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ အူလမ်းကြောင်းတစ်သျှူး necrosis၊ ပန်ကရိယကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သေးငယ်တဲ့ထွင်ထားတဲ၏သွေးကြောများအစောပိုင်းသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုယောက်ျားအတွက်အာနိသင်နှင့် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုတစ်ခုကျဆင်းမှုနှင့်အတူတွေ့ရှိသည်။

ကိုလက်စထရောသိုက်များသည်အဆစ်များ၊ လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်တို့၏အရေပြားပေါ်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ အမျိုးသမီးတွေမှာပိုများပါတယ်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှအဆက်အသွယ်မရှိကြပါ။ မျက်နှာပေါ်ရှိကိုလက်စထရောပြားများအတွက်နာမည်အမှန်မှာ xanthelasma ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အချို့က၎င်းတို့ကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ atherosclerotic ဖြစ်စဉ်တိုးတက်မှု၏အမှတ်အသားတစ်ခုဟုပင်ယူမှတ်ကြသည်။

Xanthelasms တွင်အလွန်သေးငယ်သောမှပဲစေ့အထိအဝိုင်း၊ ပြားပြားသို့မဟုတ်ဥစသည့်ဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်။ ဤရွေ့ကားညင်သာပျော့ပျောင်းဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာတစ်သက်တာလုံးကြီးထွားလာတယ်၊ မျက်လုံး၌လက်စထရောလ်ပြားများ၏တည်နေရာသည်အလှကုန်အားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သည့်ဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များသည်သွေးကြောကျဉ်းမှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ Xanthelasma ကြီးထွားလာနိုင်ပြီးနောက်တစ်နေရာတွင်ထပ်မံပေါ်ထွက်လာသည်။ လူနာ၏တောင်းဆိုမှုအရမျက်ခွံပေါ်ရှိလက်စထရောလ်ပြားများကိုအအေးမိခြင်း (အပူအအေးဖြတ်ခြင်း၊ အပူထိန်းညှိခြင်း၊ လေဆာရောင်ခြည်နှင့်ခွဲစိတ်ခြင်း) ဖြင့်အသုံးပြုသည်။

သွေးကြောကျဉ်းခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်ရမလဲ။

သငျသညျဆေးဝါးနှင့်အတူကိုလက်စထရောပြားကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဒီအဘို့, အမျိုးမျိုးသောခွဲစိတ်နည်းလမ်းများအသုံးပြုကြသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်လူနာများအနေဖြင့်ကျယ်ပြန့်သော lipogram ၏အဓိပ္ပာယ်၊ electrocardiographic စာမေးပွဲ၊ ultrasound စစ်ဆေးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ကျောက်ကပ်အပါအ ၀ င်အပြည့်အဝရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းကိုခံယူသင့်သည်။ ဦး နှောက်၏စွမ်းဆောင်နိုင်မှုကိုကွန်ပျူတာတွက်ချက်ခြင်း၊ electroencephalography သုံး၍ လေ့လာသည်။ angiography၊ သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်များအတွင်းခြားနားသောအရာဝတ္ထုများကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့်၎င်းသွေးကြောအတွင်းရှိသွေးခဲတည်နေရာနှင့်အရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွင်းခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်ကသွေးခဲမှုနှင့်အတူပုံစံ၏အစိတ်အပိုင်းကိုဖယ်ရှားသည်။ လက်စထရောလ်ပြားများကိုအလျင်အမြန်မည်သို့ဖယ်ရှားမည်ဆိုသည်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်ကိုယ်အင်္ဂါနှင့်လူတစ် ဦး ၏စွမ်းအားအပေါ်မူတည်သည်။

ရောဂါ၏ပထမအဆင့် (အဆီအစွန်း) တွင်အင်ဇိုင်းများကဲ့သို့သောဆေးများကိုကိုလက်စထရောလ်ပြားများဖျက်သိမ်းရန်အသုံးပြုသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့ကိုသင်္ဘော၏တည်နေရာကိုတိုက်ရိုက်အုပ်ချုပ်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုအလွန်ရှုပ်ထွေးပြီးအထူးပြုသွေးကြောစင်တာများအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ကိုလက်စထရော plaque တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အစောပိုင်းအသွင်အပြင်တားဆီးဖို့ဘယ်လို, atherosclerosis ကာကွယ်တားဆီးရေး၏ဖြစ်နိုင်ခြေများအကြောင်းကိုစဉ်းစားရန်ပိုမိုမှန်ကန်သည်။

သွေးကြောကျဉ်းစေသည့်အကြောင်းရင်းနှစ်မျိုးရှိသည်။

• ကျွန်တော်တို့သြဇာလွှမ်းမိုးလို့မရတဲ့အကြောင်းပြချက်များ (အသက်၊ မျိုးရိုးဗီဇအရခန့်မှန်းမှု၊ ကျားမ)
• သူဆန္ဒရှိလျှင်လူတစ် ဦး ၏စွမ်းရည်၏ကန့်သတ်အတွင်းကျဆင်း။

ဒါဟာနှစ်ပေါင်းလေးဆယ်အကြာတွင်လူတွေကိုစိတ်ဝင်စားသင့်ကြောင်းဒုတိယ option ကိုဖြစ်ပါတယ်။

လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်း၏အခန်းကဏ္ is သည်အရေးကြီးသောကဏ္ areas ၅ ခုကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။

• တိရိစ္ဆာန်များ၏ဖက်တီးအစားအစာများကိုအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကအသည်းကိုမခံရပ်နိုင်သည့်အလွန်ဆိုးရွားသည့်ကိုလက်စထရောများများစားသုံးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
• တက်ကြွစွာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်မှကိုလက်စထရောစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်၊
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်ခြင်း - နီကိုတင်းနှင့်အရက်၏လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှအသည်းကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကအဆီထုတ်ခြင်းနှင့်မကိုက်ညီပါ။
• အဝလွန် - အဆီအပါအ ၀ င်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးအစားအားလုံးကိုဖောက်ဖျက်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုများလာခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်သည် adrenaline ဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်မှုအောက်တွင်အဆက်မပြတ်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်ယန္တရားကိုပျက်စီးစေပြီးသိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချိုးဖောက်သောအစားအစာတွင်တိရိစ္ဆာန်အဆီများ (fatty အမဲသား၊ ဝက်ဆီ၊ ထောပတ်၊ မုန့်)၊ နေ့တိုင်းအနည်းဆုံး ၀.၄ ကီလိုဂရမ်အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာတစ်လအစားအစာနှင့်အတူ "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို 10% လျှော့ချနိုင်သည်ကိုသက်သေပြနေသည်

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုနေ့စဉ်မိနစ် ၄၀ အထိသောက်သင့်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးတဲ့နောက်ဘယ်အားကစားပြိုင်ပွဲမှာမဆိုပါဝင်သင့်ပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသောဆေးဝါးများ သုံး၍ အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အနိမ့်လက်စထရောကိုကူညီသောဆေးဝါးများ, statins ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ မှန်ကန်သောဆေးကိုရွေးချယ်ရန်ဆရာဝန်ကကူညီလိမ့်မည်။

သွေးကြောများ၏သွေးကြောများအတွက်အာဟာရ

သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒကိုအသက် ၄၀ မှ ၆၀ ကြားရှိအမျိုးသားများအများစုတွင်တွေ့ရှိရသည်။ အမျိုးသမီးများသည်အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးသောအခါရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရင်ဆိုင်ကြရသည်။ သွေးကြောကျုံ့ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုသည်အာဟာရ၊ အထိုင်များသည့်ပုံစံ၊ အစားအစာမလုံလောက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများခြင်း၊ ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်း၊

Atherosclerosis မုန့်ညက် regimen

ဦး နှောက် arteriosclerosis များအတွက်အာဟာရကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်မျှသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်ပြုလုပ်သင့်ပြီး၊ အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များမှသင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်ကိုလက်စထရောသိုက်များတွင်မလိုအပ်သောဝန်များရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အစားအသောက်ကအလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေးတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကအရေးကြီးတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဝန်ကို musculoskeletal system ကသာမကနှလုံးပေါ်မှာပါဖန်တီးထားလို့ပဲ။

အစာစားသောအခါစာဖတ်ခြင်း၊ တီဗွီကြည့်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်းစသည်တို့သည်မသင့်တော်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်ညစာစားချိန်ကိုအထူးအာရုံစိုက်သင့်သည်။ ညစာသည်ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီနှစ်နာရီဖြစ်သင့်သည်။

အစားအသောက်များတွင်ကယ်လိုရီများများမပါသင့်ပါ။ ခွင့်ပြုထားသောပင်လယ်စာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်၊ စီရီရယ်၊ အဆီမပါသောငါးများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဟင်းလျာများ၊ ဒိန်ချဉ်၊ သကြား၊ ချောကလက်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားသင့်သည်။

ဦး နှောက်ရောဂါဗေဒများအတွက်အာဟာရ

အထူးသဖြင့်သင်ချောကလက်စားလျှင်အစာသည်စွမ်းအင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် atherosclerosis အတွက်အာဟာရသည်အရေးကြီးသည်။ လူနာများသည်အစားအစာကိုလိုက်နာသင့်သည်။ ထို့အပြင် atherosclerosis အတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရတွင်သင်စားသုံးရန်လိုအပ်သည့်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များပါရှိသည်။

• အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပင်လယ်ငွေ့၊
• ဗီတာမင် B2 ပါဝင်သောပဲစေ့များ၊
• ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊
• ကယ်လစီယမ် Grapefruit
• ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားကြောင်းဖရဲသီး
• စတော်ဘယ်ရီ
• မှည့်သောချယ်ရီ။

ဦး နှောက်သွေးကြောများ၏သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူစားသောက်သောအခါလူတစ် ဦး သည်အထူးသဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုမခံစားရပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောထုတ်ကုန်အစီအစဉ်သည်ထုတ်ကုန်အားလုံးအသုံးပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ခြွင်းချက်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုမပါဘဲလူနာအဆင်မပြေခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်နှလုံးသွေးကြောများ၏သွေးကြောဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်မြင့်မားမှုအတွက်အစားအစာအကြောင်းပြောပါကထုတ်ကုန်များသည် ဦး နှောက်ရောဂါဗေဒနှင့်ဆင်တူသည်။

ခြေထောက်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းအတွက်အစားအသောက်

မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုအောက်ခြေစွန်းသွေးကြောများသွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်ဓာတ်စာသည်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါကုသမှုကာလအတွင်းအဟာရပြည့်ဝသောအာဟာရရှိရမည်၊ ၎င်းသည်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အခြေခံဖြစ်သည်။ အစားအစာ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာကိုလက်စထရောကိုမြင့်တက်စေသောအစားအစာများ၊ ဆား၊ ရေ၊ တိရိစ္ဆာန်အဆီများစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို atherosclerosis ၏အာဟာရနှင့်ကာကွယ်မှုသည်အမြဲတမ်းထိန်းသိမ်းထားရမည့်ဘဝလမ်းစဉ်ဖြစ်သင့်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသူများနှင့်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးရန်အတွက်ကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာကိုသတ်မှတ်သည်။ ခြေထောက်တွင်အောက်စီဂျင်မရှိသောကြောင့် trophic အနာဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ အလားတူရောဂါမျိုးဖြင့်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝသောဂေါ်ဖီထုပ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထုတ်ကုန်၏ပုံမှန်နှုန်းမှာ ၁၀၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။

atherosclerosis နှင့်အတူ, သင် overeat မရနိုင်ပါ။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသရာတွင်နံပါတ် ၁၀ ကိုလူနာအားလုံးလိုက်နာသင့်သည်။ သတ်မှတ်ထားသည့်အာဟာရအပြင်သင်သည်သင်၏စာရွက်ကို သုံး၍ ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ အဓိကကအစားအစာအနည်းဆုံးကယ်လိုရီနဲ့စားသင့်တယ်။

အဆိုပါ carotid သွေးလွှတ်ကြောကျဉ်းခြင်းနှင့် senile atherosclerosis များအတွက်အစားအစာ

Carotid arteriosclerosis ကိုပြင်းထန်သောရောဂါဟုသတ်မှတ်သည်။ အစားအသောက်သည်လူနာအားလေဖြတ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားစေသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲရွေးချယ်ထားသောအာဟာရသည်ကုသမှု၏အခြေခံဖြစ်သည်။

သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများသွေးကြောကျဉ်းခြင်းအတွက်နံပါတ် ၁၀ သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒအမျိုးအစားအားလုံးအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာနှင့်သင့်တော်သည်။ အဆင့်မြင့်ရောဂါရှိသောကြောင့်အာဟာရနှင့်ပြင်ပလူနာကုသမှုသည်ထိရောက်မှုနည်းပါးသောကြောင့်နောက်ပိုင်းတွင်ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။

ဦး နှောက်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်အစားအစာတွင်လူနာတစ် ဦး ၏အစားအစာတွင် ၁% ထက်ပိုသောအဆီပါဝင်သောသကြား၊ ပျားရည်၊ နို့၊ မွှေး၊ အဆီထုတ်ကုန်များမပါသင့်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်များတွင်လက်စထရောပမာဏများစွာပါ ၀ င်ပြီးကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။

Atherosclerosis အတွက်အတည်ပြုပြီးသောထုတ်ကုန်များ

အာဟာရဗေဒပညာရှင်များသည်အစားအစာအတွက်အထွေထွေအစီအစဉ်တစ်ခုကိုတီထွင်နေကြသည်။ သင့်လျော်သောအာဟာရများစာရင်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဖြစ်သော်လည်းကိုလက်စထရောနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သောလူနာတိုင်း၏အခြေခံသည်ရှင်းလင်းသည်။

• ကြက်ဘဲ (အဆီ၊ အသားအရေမလုံလောက်မှု)၊
• ယုန်, သတ္တဝါ,
• ဂိမ်း (အချို့သောမျိုးစိတ်များကိုတက်ရောက်ကုသသူမှရှင်းလင်းရမည်။ )
• ပင်လယ်ငါး (အဆီအမျိုးအစားများကိုခွင့်ပြုထားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးကြောများအပေါ်သက်ရောက်သောကြောင့်) t
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ချဉ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အချဉ်ဖောက်သည့်နို့)၊
• ကြက်ဥ (တစ်ပတ်လျှင် ၂ ခုထက်ပိုမပိုပါ။ )
• သစ်သီးများ (သကြားပမာဏများသောကြောင့်စပျစ်သီး၊ ရက်စွဲများကိုသာတားမြစ်သည်),
• သီးနှံအားလုံးအားခွင့်ပြုသည် (ကိုယ်ပိုင်စာရွက်သည်ခွင့်ပြုသည်)
• ခေါက်ဆွဲ၏ကန့်သတ်ပမာဏ
• တစ်နေ့လျှင်အချပ်နှစ်ခုထက်မပိုသောကြမ်းသောပေါင်မုန့်,
• ပျားရည် (သောက်သုံးသောတစ် ဦး ချင်းစီညှိနှိုင်းနေသည်),
• ညံ့ဖျင်းသောလက်ဖက်ရည် (သောက်စရာတွင်သကြားမပါ ၀ င်ပါ) ချောချောမွေ့မွေ့။

အနှစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက် atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အာလူးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှအရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သံပုရာနှင့်လိမ္မော်သီးတို့သည်လည်းအသုံးဝင်သည်။

သွေးကြောရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသောအာဟာရဓာတ်

အထူးသဖြင့်အဆီအလွှာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သောအပိုင်းအစများအားအစားအစာ၏ကြာချိန်အတွင်းဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ နိမ့်ဆုံးမှထောပတ်, ဝက်ဆီ, မာဂျ - ပိတ်ပင်ထားသည်။ ထို့အပြင်:

• အသည်းငါးပိ
• ဦး နှောက်၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊
• ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်, ဟင်းချို,
• ဝက်အူချောင်း
• အဆီပိုသောနို့၊
• နို့ဆီ, v
• ရေခဲမုန့်
• ချစ်ပ်များ၊
• ငံပြာရည်, mayonnaise,
• မုန့်ဖုတ်။

လက်ခံနိုင်သောအစားအစာရှိပါသည်၊ သို့သော်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ပျားရည်၊ ဝက်ပေါင်ခြောက်၊ အမဲသား၊ အဆီနည်းသောဒိန်ခဲ၊ ဝိုင်နီတို့ကဲ့သို့သောကုန်ပစ္စည်းများအကြောင်းပြောနေသည်။ ဤအစားအစာများမှမည်သည့်စာရွက်တွင်မဆိုအနည်းဆုံးကယ်လိုရီပါဝင်သင့်သည်။

သကြားလုံးခွင့်ပြုခဲ့သည်

atherosclerosis ခွင့်ပြုထားသောသကြားလုံးများရှိသည်။ ချောကလက်အမည်း၊ ဟလာဗာ၊ မာလာမာ၊ marshmallows၊ marshmallows တို့ကိုစာရင်းစာရင်းတွင်ထည့်နိုင်သည်။ ပျားရည်ထုတ်ကုန်များကိုလည်းခွင့်ပြုထားသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်ပျားရည်သည်အဆီမဟုတ်သောနို့နှင့်ရောနှောနိုင်သည်၊ တစ် ဦး ချင်းစီအချိုပွဲ (သင့်ကိုယ်ပိုင်စာရွက်) လုပ်ရန်ကိုလည်းတားမြစ်ထားသည်မဟုတ်။

ကိုကိုးပဲမှပြုလုပ်သောချောကလက်နက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုခွန်အားပေးသောကြောင့်၎င်းကိုမလျှော့သင့်ပါ။ ဒါဟာထိရောက်စွာရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သကြားလုံး၏စံဆရာဝန်နှင့်အတူဆွေးနွေးသင့်သည်။

မွှေးသောအစားအစာများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသည့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသော်လည်းကယ်လိုရီကိုမမေ့ပါနှင့်။ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်သောမတည်ငြိမ်အလေးချိန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ လူ့ကျန်းမာရေးသည်လည်း၎င်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ကိုလက်စထရောအတွက်တာ ၀ န်ယန္တရားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

atherosclerosis အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်လူနာသည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများမှရနိုင်သည်။ ဥပမာ - ကြက်သွန်ဖြူပါသောထုတ်ကုန် (Allikor) သည်ရောဂါကိုထိရောက်စွာကူညီနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောအခါအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

မှတ်သားထိုက်သည်မှာငါးဆီအက်ဆစ်၊ fatty acids နှင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောထုတ်ကုန်များပါ ၀ င်သည့်ဖြည့်စွက်ဆေးများဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်မိမိခံယူချက်အရပင်လယ်ငါးကိုမစားပါမှသာဤအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများတွင်အစားအစာတွင်ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုပရိုဖိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်၊

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို atherosclerosis အမျိုးအစားမည်သို့ပင်ထားရှိပါစေ၊ ကောင်းမွန်သောအာဟာရ၊ ဗီတာမင်များကိုသောက်သုံးရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်ဝမ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်အစားအသောက်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

Atherosclerosis နှင့်အစားအစာ

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများအရ neurosis နှင့် overwork ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်အိပ်စက်ခြင်း၏ပုံမှန်ကြာချိန်ကိုလူနာများအားအထူးအကြံပြုထားသင့်သည်။ ၎င်းသည်လေကောင်းလေသန့်ထဲတွင်စနစ်တကျနေထိုင်ခြင်း၊ အိပ်ရာမဝင်မီအိပ်ဆေးပြားများနှင့်အိပ်ဆေးပြားအနည်းငယ်သောက်ခြင်းတို့ဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးသို့မဟုတ်ရွှံ့နွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်သမားသည်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည် (အမှန်မှာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုဆန့်ကျင်သောအချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း) ။

ကုသမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ နီကိုတင်းနှင့်အရက်တို့၏ဆိုးကျိုးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

Atherosclerosis အတွက်ဗီတာမင်

ဗီတာမင်များသည်ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများအတွင်း၌ lipoid ထည့်သွင်းခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အက်စကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ) သည်များသောအားဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်အသည်းမှလက်စထရောကိုထုတ်လွှတ်သည်။ အက်စကောဘစ်အက်စစ်ကိုသွေးခဲများနှင့်အထူးသဖြင့်နှလုံးသွေးကြောများတွင် (prothrombin ပါ ၀ င်သောသွေးတွင်ပါဝင်ခြင်း) ကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းအိုင်အိုဒင်းကိုအသုံးပြုသည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသရာတွင်အိုင်အိုဒင်းပြင်ဆင်မှုများသည်မကြာသေးမီကပင်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ အိုင်အိုဒင်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သိုင်းရွိုက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချသည့်သြဇာအောက်တွင်သိုင်းရွိုက်ဓာတ်ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါစေသည်။

ဗီတာမင်စီနှင့်အတူရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်၊ ၎င်းတွင်အဓိက lipotropic တ္ထုများ၌၎င်းတို့တွင်ကိုလက်စ်နှင့်မီသီနိုနင်ပါဝင်မှုတို့က lipotropic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဗီတာမင် B12 နှင့် B3 တို့၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်လက်စထရောဓာတ်လျော့နည်းရုံသာမကလက်ဆီသင်ကိုတိုးပွားစေသည်သာမကထိုလက်ဆီသင် - လက်စထရောကိန်းကိုတိုးစေသည်။

ကိုလက်စ်သည် lipoid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးပြုသောကြောင့် atherosclerosis အား prophylactic နှင့် therapeutic ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်အကြံပြုသည်။ ကိုလက်စ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့နည်းသွားသည်။ ဖော့စဖရိုလစ်ပိုဒ် (လီစီတီနင်) ပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားလာပြီးသွေးကြောနံရံများတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျစေသည်။ သတ်မှတ်ထားသည့် methionine လည်းသရုပ်ဆောင်သည်။

Atherosclerosis ဆေးဝါးများ

Statins - (HMG-CoA reductase inhibitors) ကို hypercholesterolemia ကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ Statins သည်လက်စထရောဇီဝပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုနှုန်းကိုကန့်သတ်ထားပြီး၊ သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins (LDL) အဆင့်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးမြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ အရေပြားအဖုအပိန့်များနှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုများကိုဖြစ်စေသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ လူနာ ၁၀၀၀ တွင် ၁ ဦး တွင် Myopathy (ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်း) သည် monotherapy ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ပြီးဆေးထိုးခြင်းနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ မသိသေးသော myopathy ခံစားနေရသောလူနာသည် ဆက်လက်၍ ဆေးကိုဆက်လက်သောက်သုံးပါက striated ကြွက်သားတစ်သျှူး lysis နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာစူးရှသောကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ အကယ်၍ myopathy ကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးဆေးကိုဖျက်သိမ်းလျှင်ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ရောဂါဗေဒကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်သွားနိုင်ပြီးစူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။

Statins သည်ရူပဗေဒဓာတုဗေဒနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်မတူပါ။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးကိုအကောင်းဆုံးရွေးချယ်သည်။

ကိုလက်စထရောပေါင်းစပ်တားစီး

ကိုလက်စထရောပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးပိတ်ပင်ထားသူများသည်အူအတွင်းမှလက်စထရောလ်စုပ်ယူမှုကိုလျော့နည်းစေပြီး၊ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး monocytes ၏ကော်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ကိုလက်စထရောပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတားဆီးပိတ်ပင်ထားသူများသည် vasodilation ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ platelet စုစည်းခြင်း၊ သိပ်သည်းဆ lipoproteins ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ကြွက်သားဆဲလ်များပြန့်ပွားခြင်းတို့ကိုတားဆီးသည်။

တခါတရံတွင်ဤဆေးဝါးများကို statins (ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း) နှင့်အတူတကွအသုံးပြုကြသည်။

တစ် ဦး တည်းအသုံးပြုသောအခါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ နောက်ကျောနာကျင်မှု၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်ခြင်းများပါ ၀ င်သည်။

Fibrates - fibroic အက်ဆစ်မှထုတ်လုပ်သည့်အရာ၊ သွေးတွင်း triglycerides နှင့် density lipoproteins များလျော့နည်းသွားစေပါသည်။ Fibrates များသည်နျူကလီးယားဓာတ်ပေါင်းဖိုများ၏ agonists များဖြစ်သည်။ အင်ဇိုင်းများပါ ၀ င်သည့် intracellular component များ၊ ဆဲလ်နျူကလိယအတွင်းရှိဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုအားကောင်းစေခြင်း၊ lipoprotein ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ apoproteins ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် fatty acids များ၏ဓာတ်တိုးခြင်းများကိုထိန်းညှိသည်။ ဤယန္တရားများ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုသည်ပလာစမာနှင့်အသည်း lipoprotein lipases ကိုတက်ကြွစေပြီး၊ lipoproteins ၏ hydrolysis ကိုထိန်းညှိသောအင်ဇိုင်းမ်များကသွေးပလာစမာတွင်သူတို့၏အဆင့်ကိုလျှော့ချစေသည်။ နူးညံ့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့်ကျောနာကျင်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများပါ ၀ င်သည်။

အိုင်ယွန်လဲလှယ်မှုအစေး

အိုင်ယွန်ဖလှယ်မှုဓာတုပစ္စည်း (သည်သည်းခြေအက်ဆစ်၏နောက်ဆက်တွဲ) သည်အနှစ် ၃၀ ကျော် lipid-lower agent များအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သူတို့ကအူမကြီး၏တောက်ပသောနေရာတွင်ဘီလီယံအက်ဆစ်များကိုသွေးခဲစေပြီးမစင်များနှင့်အတူထုတ်လွှတ်သည်။ အူအတွင်းမှသည်းခြေရည်အက်ဆစ်များစုပ်ယူမှုလျော့နည်းလာခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်အပိုဖြူ B-E receptors များကိုအသည်းထဲတွင်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ကိုလက်စထရောချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးသောကြောင့်၊

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်သွေးယိုခြင်း၊ အစာကြေခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်သွေးထွက်ခြင်းများကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ အိုင်းယွန်းအစေးသည်သွေးခဲစေခြင်းတွင်ပါဝင်သောဗီတာမင်ကေပမာဏများစွာလိုအပ်သည်။ ဤပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်ဗီတာမင် K နှင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းကကူညီလိမ့်မည်။

အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ဆေးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည်။

• antioxidants: ဗီတာမင်အီး၊ အေ၊ စီ၊
• Omega-3 polyunsaturated fatty acids,
• ဟော်မုန်းအစားထိုးဆေးများ (အက်စထရိုဂျင်)၊
• antikoagulants ။

လက်ရှိတွင်ဤဆေးဝါးများ၏မျှော်မှန်းထားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုမရရှိသေးပါ။ သို့သော်အချို့ကိစ္စများတွင်အထက်ဖော်ပြပါရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တရားမျှတပါသည်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၏မူးယစ်ဆေးကုထုံးသည်မလုံလောက်သေးပါကအသုံးမ ၀ င်ပါက plasmapheresis ကိုအသုံးပြုသည်။

သွေးတိုးနှင့်အထူးသဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာမလုံလောက်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ပါကသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒအတွက်ဟောကိန်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

Atherosclerosis အပိုင်းနှင့်အခြားဆောင်းပါးများကို "သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသပုံ"

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက် ramipril နှင့်ဗီတာမင်၏ထိရောက်မှု။

ရူရိုပိုလစ်နှင့်ဗီတာမင်အီးတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

နှင့်ကုသသောလူနာများအတွက် Carotid Ultrasound အပြောင်းအလဲများကိုအကဲဖြတ်ရန်ဖို့လေ့လာမှု

Ramipril နှင့်ဗီတာမင်အီး (SECURE)

Lonn E.M. Yusuf အက်စ် Dzavik V. Doris C.I. ရီ Q. Smith ကအက်စ်,

Moore-Cox အေ Bosch ဂျေ Riley W.A. Teo K.K. လုံခြုံသောသုတေသီများထံမှ

နိဒါန်း renin-angiotensin-aldosterone စနစ်၏သက်ဝင်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) ၏ oxidative ပြုပြင်မွမ်းမံ atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ။ (HOPE ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်) 3x2 factorial ဒီဇိုင်းဖြင့် SECURE အလားအလာကိုမျက်စိကန်းသောလေ့လာမှုသည်ရေရှည်ကုထုံး၏အန္တရာယ်ကိုမြင့်မားသောလူနာများတွင် atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုအပေါ် ramipril နှင့်ဗီတာမင် an angiotensin-converting အင်ဇိုင်း inhibitor နှင့်အတူလေ့လာခဲ့သည်။

နည်းလမ်းများနှင့်ရလဒ်များ။ အသက် ၅၅ နှစ်အောက် ၇၂၂ ယောက်သောလူနာများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအနည်းဆုံးအခြားစွန့်စားမှုအချက်တစ်ချက်နှင့်တွဲဖက်လေ့လာခဲ့ကြသော်လည်းနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းသို့မဟုတ်လက်ဝဲ ventricular ထုတ်လွှတ်မှုအစိတ်အပိုင်းများမရှိခဲ့ပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၂.၅ မှ ၁၀ မီလီဂရမ်သို့မဟုတ်ဗီတာမင်Ε (RRR-α-tocopherol acetate) သို့မဟုတ် ၄ င်းတို့နှင့်သက်ဆိုင်သောရလဒ်များအရအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီဆေးများကို ramipril သတ်မှတ်သည်။ ပျမ်းမျှနောက်ဆက်တွဲ ၄.၅ နှစ်ကြာသည်။ atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကို carotid သွေးလွှတ်ကြောများ၏ ultrasound စာမေးပွဲသုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ carotid artery intima-media အမြင့်ဆုံးပျမ်းမျှနှုန်းသည်တစ်နှစ်လျှင် ၀.၀၂၁၇ မီလီမီတာ၊ အမြှင့်အစုအဖွဲ့တွင်တစ်နှစ်လျှင် ၀.၀၁၀ မီလီမီတာ၊ တစ်နေ့လျှင် ၂.၅ မီလီဂရမ်နှင့် ramipril အုပ်စုတွင်တစ်နှစ်လျှင် ၀.၀၁၃၇ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ (p = 0.033) ။ ရလဒ်များအရအိပ်ယာဝင်ချိန်တွင်ဗီတာမင် the အသုံးပြုမှုနှင့်အတူ atherosclerosis တိုးတက်မှုနှုန်းမှာမတူပါ။

နိဂုံး ramipril ဖြင့်ရေရှည်ကုထုံးသည် atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကိုအကျိုးရှိစေသည်၊ ဗီတာမင် it သည်၎င်းကိုမထိရောက်ပါ။

စမ်းသပ်မှုများနှင့်ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာအချက်အလက်များအရ renin-angiotensin-aldos-terone စနစ်၏သက်ဝင်မှုနှင့် low-density lipoprotein ကိုလက်စထရော (LDL) ၏ဓာတ်တိုးပြုပြင်ခြင်းသည် atherogenesis တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ပြီး ACE inhibitor (သို့) antioxidant ဗီတာမင်နှင့်ရေရှည်ကုထုံးသည်အသုံးဝင်နိုင်သည် 1 ၂ ။ ဒီဆေးတွေရဲ့လူသားတွေမှာသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကျပန်းနည်းနည်းပါးပါးစမ်းသပ်မှုများမှာလေ့လာခဲ့တာပါ။ ဤကိစ်စနှငျ့ပတျသကျ။ , ငါတို့ atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ် ramipril နှင့်ဗီတာမင်၏သက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်အလားအလာကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ SECURE လေ့လာမှုသည် HOPE လေ့လာမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးလူနာ ၉,၅၄၁ ဦး တွင်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကာကွယ်ခြင်းတွင်ဤဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။

လေ့လာမှု၏ဒီဇိုင်းနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ အကျဉ်းချုပ်ပေးထားပါသည်။

HOPE လေ့လာမှုနှင့် ၄ င်း၏လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့လာမှုတွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြcomplနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသောလူနာများ ၃-၅ ပါဝင်သည်။ လူနာများကို ၁၉၉၃ ဒီဇင်ဘာမှ ၁၉၉၅ သြဂုတ်လအထိကနေဒါနိုင်ငံ ၆ ခုတွင်စုဆောင်းခဲ့သည်။ သူတို့ထဲကနှစ် ဦး ဟာ carotid သွေးလွှတ်ကြော၏နှစ်ခုရှုထောင် sonography ၏လယ်ပြင်၌အတွေ့အကြုံရှိခဲ့ပါတယ်။အဆိုပါလေ့လာမှုတွင်အနည်းဆုံးအခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အချက်အလက်များနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်လုံလောက်သောပုံရိပ်များကို carotid arteries ၏အစောပိုင်း echography ဖြင့်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ လုံလောက်မှုစံသတ်မှတ်ချက်မှာ carotid artery ၏ intima-media ၏အရေအတွက်ကိုတိကျစွာတိုင်းတာနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ ဖယ်ထုတ်ခြင်းသတ်မှတ်ချက်သည်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ ပြီးခဲ့သည့်လကနှလုံးရောဂါ၊ လက်ဝဲ ventricle ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအောက်လျော့နည်းခြင်း၊ myocardial infarction၊ မတည်ငြိမ်သောအူဂျီနာသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၊ ACE inhibitor (သို့) ဗီတာမင်အီးနှင့်ကုထုံး၊ ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောသွေးတိုးရောဂါ (> 160/100 mm Hg) တို့ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်လေ့လာမှုတွင်သင်၏ပါ ၀ င်မှုကိုနှောင့်ယှက်နိုင်သည့်ပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှု။ လူနာအားလုံးသည်စာဖြင့်အသိပေးအကြောင်းကြားထားသောခွင့်ပြုချက်ကိုပေးခဲ့ပြီးလေ့လာမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစင်တာအားလုံး၏ကျင့်ဝတ်ရေးရာကော်မတီများကအတည်ပြုခဲ့သည်။

လေ့လာမှုဒီဇိုင်း, ကျပန်း, ကုထုံးနှင့်စောင့်ကြည့်

လူနာများကိုကျပန်းပြီးနောက် ၁ လအကြာတွင် ၆ လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးခဲ့သည်။ လည်ပတ်မှုနှင့် Ultrasound များအားလုံးကို ၁၉၉၉၊ ဇူလိုင် ၁ ရက်တွင်ပြီးစီးခဲ့သည်။ ၁ လ၊ ၂ နှစ်အကြာတွင်နှင့်ပုံမှန်လေ့လာမှုအပြီးတွင်ပုံမှန် sphygmomanometer ကိုအသုံးပြုပြီးစံပြု protocol အရနှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောသူနာပြုများသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာသည်။ လူနာများသည်ညနေပိုင်းတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခဲ့ကြသော်လည်းလုံလောက်သောအရွယ်အစားရှိသည့် cuff ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်းလူနာများသည် supine အနေအထားတွင် minutes5 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလက်တစ်ဖက်စီတွင်နှစ်ကြိမ်မှတ်တမ်းတင်ခဲ့ပြီးမိနစ်၏ပျမ်းမျှတန်ဖိုးကိုဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ လက်ျာနှင့်လက်ဝဲလက်ပေါ်မှာ mal ညွှန်းကိန်း) ။

လေ့လာမှု၏အခြေခံတွင်နှင့်လေ့လာမှုအဆုံး (ကျပန်း ၄ နှစ်မှ ၄ နှစ်၊ ပျမ်းမျှ ၄.၅ နှစ်) တွင် carotid artery echography ကို (၃ ပတ်အကြိမ်အများဆုံးကြားကာလ) ဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ultrasound ဆန်းစစ်မှုတစ်ခုသည်ကျပန်းပြီးနောက် ၁.၅-၂.၂ နှစ်အကြာတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သုတေသနနည်းစနစ်ကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်း echography ကိုအတွေ့အကြုံရှိပြီးအသိအမှတ်ပြုအထူးကျွမ်းကျင်သူ ၃ ဦး ကဖျော်ဖြေသည်။ 6.7 ၏စံသတ်မှတ်ထားသောပုံရိပ်သုတေသနနှင့်စကားပြန် protocol ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ longitudinal projection တွင် intima-media ၏အမြင့်ဆုံးအထူ (TIM) သည် ၁ စင်တီမီတာ (internal carotid artery, bifurcation, common carotid artery) ၏ carotid artery 12 segments များအသီးသီးမှာမှတ်တမ်းတင်ထားတယ်။ ပုံရိပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအသိအမှတ်ပြုအထူးကုနှစ် ဦး မျက်စိကန်းသောနည်းလမ်းအားဖြင့်ကောက်ယူခဲ့သည်။ လူနာတိုင်းအတွက်ပျမ်းမျှအများဆုံး TIM ကို segments ၁၂ ခုရှိတန်ဖိုးများကို အခြေခံ၍ တွက်ချက်သည်။ 732 တွဲထားသောကန ဦး တိုင်းတာမှုများအကြားပျမ်းမျှအများဆုံး TIM ၏ကွာခြားချက်မှာ 0.014 ± 0.17 mm၊ ပျမ်းမျှအကြွင်းမဲ့ခြားနားချက်မှာ ၀.၁၂ - ၀.၁၁ မီလီမီတာနှင့် Pearson ဆက်စပ်မှုကိန်း ၀.၈၇ ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအပြီးတွင်ပျမ်းမျှအမြင့်ဆုံး TIM ၌ 641 တွဲတိုင်းတာမှုများအကြားကွာခြားချက်မှာ 0.004 ± 0.09 mm၊ ပျမ်းမျှအကြွင်းမဲ့ခြားနားချက်မှာ -0.06 ± 0.06 mm ဖြစ်ပြီးဆက်စပ်မှုကိန်းမှာ 0.97 ဖြစ်သည်။ လူပုဂ္ဂိုလ်နှင့်တစ် ဦး ချင်းအလိုက်ကွဲပြားခြားနားမှုများကိုအသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ရလဒ်များ၏မြင့်မားသောပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်မှုနှင့်အချိန်နှင့်အမျှပြောင်းလဲမှုများမရှိခြင်းကိုပြသခဲ့သည်။

လေ့လာမှု၏အဓိကအဆုံးမှတ်မှာနှစ်စဉ်ပျမ်းမျှအများဆုံးတိုးနှုန်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယအဆုံးမှတ်သည် carotid artery ၏တစ် ဦး ချင်းအစိတ်အပိုင်းများတွင်အများဆုံး TIM တိုးမြှင့်မှုနှစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ HOPE လေ့လာမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်လက်တွေ့ရလဒ်များကိုလည်းမှတ်တမ်းတင်ပြီးဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုကမူးယစ်ဆေးဝါးနှစ်မျိုးရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆိုးကျိုးတွေကိုလေ့လာဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

SAS 6.12 ပရိုဂရမ်ကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုခံယူသောလူနာများအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းအဆုံးမှတ်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အခါမူးယစ်ဆေးဝါးနှစ်ခုအကြားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုမရှိပါ (p = 0.90 ir = 0.61, ANOVA method) ။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ramipril တစ်ခုလုံးနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောဆေးများနှင့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာများအကြားခြားနားချက်အပြင်ဗီတာမင်သက်ဆိုင်ရာနှင့်သက်ဆိုင်ရာရလဒ်များအရအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီအကြားခြားနားချက်ကိုလေ့လာခဲ့သည်။ အခြေခံဝိသေသလက္ခဏာများကို ANOVA နည်းလမ်းနှင့် chi-square စမ်းသပ်ခြင်းကိုနှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင်ပျမ်းမျှအများဆုံး TIM နှင့်အများဆုံး TIM တိုးမှုနှုန်းကို linear ပုံစံမှသိသိသာသာသွေဖည်မှုမရှိခြင်းကိုအတည်ပြုပြီးနောက်တွင် regression method ကို အသုံးပြု၍ လေ့လာမှုပြုသည့်စီးရီး၏ရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ တွက်ချက်သည်။ ramipril ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ramipril (၂.၅ နှင့် ၁၀ မီလီဂရမ်) နှင့်တစ်မျိုးစီ၏သက်ရောက်မှုများကို ANOVA နည်းဖြင့်ဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ပျမ်းမျှအများဆုံး TIM တိုးနှုန်းမှာမူမှီခိုသော variable ဖြစ်ပြီးကုထုံးသည်သီးခြားဖြစ်သည်။ ANCOVA နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားသွေးကြောနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းအတွက်ချိန်ညှိစစ်ဆေးခြင်းနှင့် TIM တိုးတက်မှုနှုန်းကိုပြောင်းလဲမှုမရှိသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရညှိနှိုင်းခဲ့သည်။ ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုအားအသုံးပြုရန်အတွက်ပြင်ဆင်ရန် Dunnett နည်းလမ်းကို ramipril ၏နှစ်ကြိမ်နှိုင်းယှဉ်ရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဓိကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင် TIM ၏ဒိုင်းနမစ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်လူနာအားလုံးပါဝင်သည်။ နှစ်ခုကန ဦး ultrasound လေ့လာမှုများနှင့်အနည်းဆုံးဒိုင်းနမစ်အတွက်လေ့လာမှုတစ်ခု၏ရှေ့တော်၌။

အခြေခံဝိသေသလက္ခဏာများ, လေ့လာရေးနှင့်ကတိကဝတ်

နှိုင်းယှဉ်အုပ်စုများအနေဖြင့်အခြေခံဝိသေသလက္ခဏာများသည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအကြိမ်ရေမှအပဗီတာမင် receiving ရရှိသောလူနာအုပ်စုတွင်ပိုမိုမြင့်မားသည် (ဇယား ၁) ။ လေ့လာမှုအဆုံး၌ကန ဦး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောလူနာ ၆၉၃ ဦး ၏အခြေခံဝိသေသလက္ခဏာများမှာအလားတူဖြစ်သည်။

ဇယား ၁။ ကန ဦး လက္ခဏာများ (M ± o)

Vitamin E နှင့် Atherosclerosis အကြောင်း

ငါ, အခြားလူများစွာကဲ့သို့, သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ပတ်သက်။ စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ ဒီရောဂါသတိမပြုမိတက်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်သည်။ ပထမ ဦး စွာသွေးတိုး, ထို့နောက်ကိုယ်အလေးချိန်, ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ချို့တဲ့, ပထမ ဦး ဆုံးလေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါ ... ပြီးတော့ "သားကောင်" ၏အသက်တဖြည်းဖြည်းအသက်ငယ်သည်။

မျက်မှောက်ခေတ်အမြင်များနှင့်အညီ၊ လွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များကသွေးကြောနံရံများရှိ fatty LDL မော်လီကျူးများ (low သိပ်သည်းဆ lipoproteins သို့မဟုတ် "bad" cholesterol) ကိုတိုက်ခိုက်သည်။ LDL ၏ဤအခြေခံကျသောအသွင်ပြောင်းခြင်းကိုယနေ့ atherosclerosis ၏အစဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ LDL ဓာတ်တိုးခြင်းကိုနေ့ရောညပါညတိုင်းအကြိမ်ကြိမ်မဖြစ်ပွားပါကသွေးလွှတ်ကြောများသည်ငယ်ရွယ်ပြီးဆက်လက်ပိတ်ဆို့ခြင်းခံရမည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။ အောက်စီဂျင်ဓာတ်တိုးပြီးနောက်မှသာဤမော်လီကျူးများသည်သွေးလွှတ်ကြောများပိတ်ဆို့ကာခိုင်မာစေသည့်လက်စထရောလ်ပြားများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်လာသည်။

သင်၏သွေးလွှတ်ကြောများကိုမလိုအပ်ဘဲအိုမင်းခြင်းမှနည်းလမ်းနှစ်ခုဖြင့်ကယ်တင်နိုင်သည်။

• ပထမ ဦး စွာသင်သည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောအဆီနှင့်အခြားအရာဝတ္ထုများကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မဝင်ရရန်တားဆီးဖို့လိုသည်။
• ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်သင်သည် free radicals များကိုပျက်ပြယ်စေပြီးသင်၏ LDL ဓာတ်တိုးခြင်းမှကာကွယ်ရန်သွေးကို antioxidants ဖြင့်အဆက်မပြတ်ဖြည့်တင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည် atherosclerosis ၏အကြောင်းရင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ သင့်အသက်မည်မျှအရေးမကြီးပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်စောစောစီးစီးစလေသင့်သွေးလွှတ်ကြောများများလေလေဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

Triple hit အိုမင်းခြင်းအပေါ်

LDL ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုတားဆီးရန်အကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းသုံးခုမှာ Vitamin E၊ Vitamin C နှင့် Yubikinol-10 (Coenzyme Q-10) ဖြစ်သည်။ ဘော်စတွန်တက္ကသိုလ်ဆေးကျောင်းမှသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတွင်အခမဲ့အစွန်းရောက်သူများ၏အခန်းကဏ္onကိုသုတေသီဒေါက်တာ Balz Fry ၏အမြင်ကဤသည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။

ဗီတာမင်အီး: သွေးလွှတ်ကြောများအတွက်အဝတ်လျှော်မှုန့်

သွေးလွှတ်ကြောများ၏နုပျိုမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၁၀၀ နှင့် ၄၀၀ IU သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းသည် LDL မော်လီကျူးအတွင်း၌ရောအပြင်၌ပါကာကွယ်မှုကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒေါက်တာ Fry က“ Yubikinol ဟာကာကွယ်ရေးအတွက်ပထမဆုံးသောလမ်းကြောင်းဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းသည် LDL မော်လီကျူးထဲသို့ဝင်ရောက်ပြီး၎င်းကိုဓါတ်တိုးရန်အခမဲ့အစွန်းရောက်သောကြိုးပမ်းမှုများကိုတားဆီးသည်။

ပို၍ စိတ်ချရသောနည်းလမ်းမှာအဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်အီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် LDL မော်လီကျူးအတွင်းမှဓါတ်တိုးခြင်းကိုတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပေးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူဗီတာမင်စီသည် intercellular အရည်အတွင်းသို့ပျံ့နှံ့သွားပြီး LDL မော်လီကျူးများမှအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက်၊ သင်သည် antioxidants (၃) ခုလုံးအပြင်အခြားအကျိုးရှိသောအရာများစွာ၏ကြီးမားသောဆေးပမာဏလိုအပ်သည်။

ဗီတာမင်အီးအတွက်အကြံပြုထားသောလျှောက်လွှာနှုန်း (RNPs) သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကုသမှုအတွက်ဗီတာမင်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သွေးကြောများမှသွေးကြောများမှကိုလက်စထရောလ်ပြားများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်ဓာတ်မပါ ၀ င်ပါကအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်ခြင်း၊ ရောဂါကာကွယ်ရန်နှင့်ရှောင်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဖျားနာမှု၏ထက်ဝက်ကိုအကြောင်းပြချက်မှာအာဟာရဓာတ်ညီမျှမှုမရှိခြင်းနှင့် ၀ တ္ထုများချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုစွဲမြဲစွာလိုက်ခြင်း၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၊ ဗီတာမင်များကိုဖြည့်ခြင်းဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်ဇီဝဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

Atherosclerosis အတွက်ဗီတာမင်

ကုထုံး၏ဆေးခန်းတွင်ဆေးဝါးများ၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများ၊ အစားအစာနှင့်အရေးကြီးသောအရာများကိုပိုမိုစားသုံးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီသည်အရေးကြီးသည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါပိုးရှိဗီတာမင်များသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။

ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အခြေအနေတွင်, ခန္ဓာကိုယ်ကဒီတ္ထုများပိုကြီးတဲ့ပမာဏလိုအပ်သည်။

အုပ်စုများ B (ခ)₁, ၌₂, ၌₃, ၌₆, ၌₁₂, ၌₁₅) ရှုပ်ထွေးသော, nikotinic acid (niacin, B) တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်₃) တွင်အဓိကနေရာမှပိုင်ဆိုင်သည်။

• ကိုလက်စထရောနိမ့်
• သွေးကြော,
• လျော့နည်းသွား platelet ကော်,
• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက်အခြေအနေများဖန်တီးပေးခြင်း၊
• အနိမ့် triglycerides,
• အသည်း၌ lipoproteins ၏ပေါင်းစပ်လျော့နည်းသွားသည်,
• adipose တစ်ရှူးများမှဖက်တီးအက်ဆစ်များထုတ်လွှတ်မှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပိတ်ဆို့ခြင်း။

၃-၅ ဂရမ်ခန့်ထိထိရောက်မှုကိုရရှိသည်။ ကိုလက်စထရောပါဝင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော phospholipids (lecithin) ၏ lipotropic တ္ထုများရှိနေခြင်းသည် cholesterol ပါဝင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ phospholipids (lecithin) အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊

Polyneuropathy, cheylosis ဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသည်။ မျှတသောအာဟာရသည်အချိုဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအကျိုးဆက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဗီတာမင် B₆ငါးထုတ်ကုန်များ၊ အသားနှင့်နို့များတွင်လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်အဆီဖြစ်စဉ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်။

အစားအစာအတွက်မလုံလောက်ပမာဏနှင့်အတူ₁₂ နှလုံးရောဂါကိုတိုးပွားစေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ hypoxia အတွက်လိုအပ်ချက်များကိုဖန်တီးပေးသော macrocytic သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

သွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့်အတူဗီတာမင် A, D နှင့် E ကို:

• လျော့နည်းသွေးခဲ,
• သွေးခဲဖျက်သိမ်းခြင်း,
• သွေးကြောအားဖြည့်
• ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများတိုးမြှင့်။

ဗီတာမင်ဒီ၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်ကယ်လစီယမ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် osteogenesis ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ၊ အင်ဆူလင်၊ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများနှင့် parathyroid ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှု၏စည်းမျဉ်းများပါ ၀ င်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ) သည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အသည်းမှကိုလက်စထရောထုတ်လွှတ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်၊ သွေးကြောနံရံများ၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။

Group F ပစ္စည်းများ (polyunsaturated fatty acids) သည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏အတွင်းနံရံတွင် atherosclerotic plaque များ၏သွင်ပြင်ကိုတားဆီးသည်။

ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောအရာ ၀ တ္ထုများပါ ၀ င်သည့်ရှုပ်ထွေးသောအရာများဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့်ကုသမှုကိုပြုလုပ်သည်။ သူတို့ကိုသင်ဆေးဆိုင်များတွင်ဝယ်နိုင်သည်။

ဝန်ခံချက်နည်းဥပဒေများ

ကုသမှုအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းထက်ပိုမိုများပြားသည်။

In₆ အသားထုတ်ကုန်များ၊ တဆေး၊ အသည်း၊ နို့၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရသည်။

E မပါဘဲဗီတာမင် A ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုထိခိုက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းမှာ 200 IU ကိုယူရန်ဖြစ်ပြီး၊ ဓါတ်မတည့်မှုမရှိလျှင်ဆေးကို 600 IU အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်အစားအစာဖြည့်စွက်မှု၏ထိရောက်မှု

ဒါဟာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏စားသုံးမှုပြproblemsနာများကိုတားဆီးနိုင်ကြောင်းစွပ်စွဲထားသည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအရာများစာရင်းတွင်ကုထုံးအနေဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်ဖြည့်စွက်ဆေးသည်မတူညီသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဖြစ်သည်။ antioxidants အဖြစ်:

(ပင်လယ်စာဖက်တီးအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည့်) ဗီတာမင် biocomplexes သည် ဦး နှောက်သန္ဓေသားလောင်းများ၏လုံခြုံမှုကိုထိရောက်စွာမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အဆီအက်စစ်များထည့်သွင်းပေးသည်၊ ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါများကိုခုခံကာကွယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုတည်ငြိမ်စေသောအီကဆနင်နိုက်များထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပျောက်ဆုံးနေသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များဖြစ်သည့်ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏ချို့တဲ့မှုကသွေးကြောကျဉ်းမှုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးလုံလောက်သောပမာဏကို၎င်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ကယ်လစီယမ်ဓာတ်များကိုထိရောက်စွာရရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဆေးများကိုလေ့လာတွေ့ရှိသည့်အခါထို့အပြင်၏ထိရောက်မှုကိုလုံလောက်သည်။

ဖြည့်စွက်အကြားအဘယ်သူ၏ utility ကို uncrupulous ထုတ်လုပ်သူများကပုံကြီးချဲ့သောသူတို့သည်ရှိပါတယ်။ အချို့သောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပေးသောဘေးကင်းသည့်တုံ့ပြန်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အချို့သောအန္တရာယ်ကင်းသောဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်အရည်အသွေးညံ့သောအဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးတို့တွင်အထောက်အကူပြုသောဆေးဝါးများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမထိခိုက်စေပါ။

Atherosclerosis ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အဗီတာမင်

ရောဂါသည်အာဟာရညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဇီဝသက်ရှိသတ္တဝါများကင်းမဲ့ခြင်း၊ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုမလိုက်နာခြင်းတို့၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးတွင်အဟာရပြောင်းလဲခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ဗီတာမင်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုအစားအသောက်များတွင်ထည့်သွင်းခြင်းသည်ရောဂါကာကွယ်ရေးရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်လုံလောက်နိုင်သည်။ အပိုဆောင်းအန္တရာယ်အချက်များ - ဆီးချိုရောဂါ, သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ, စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ, မျိုးရိုးဗီဇလိုအပ်ချက်။

ဆန့်ကျင်

ဗီတာမင်စီ၏အသုံးဝင်မှုကိုမငြင်းနိုင်ပါ၊ အလွန်အကျွံသောက်ပါက oxalic acid ဖြစ်ပေါ်စေပြီးကျောက်ကပ်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။ အသစ်ဖွဲ့စည်းထားသောသွေးခဲများရှိသူများသည် prothrombin ၏အန္တရာယ်ကြောင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ကိုသောက်ခွင့်မပြုပါ။

In₁₂ သွေးခဲစေပြီး prothrombin ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်သည်။

ဗီတာမင် K ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးခဲခြင်းဖြစ်ပေါ်စေပြီး thrombotic element များ (obliterating endarteritis) ဖြင့်နိမ့်ဆုံးအစွန်းကိုပျက်စီးစေသည့်အကန့်အသတ်ရှိသည်။

ဗီတာမင်အီးသောက်ခြင်းသည်သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဗီတာမင်ဘီ

ဤဗီတာမင်အုပ်စုများတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်အထူးအာရုံစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါဆေးသည် atherosclerosis အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့လျှင် ၂ ဂရမ်အားဖြင့် atherosclerosis (အဓိကအားဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ) နှင့်အတူလူနာများတွင်နီကိုတင်းအက်စစ်ကိုအသုံးပြုသောဆရာဝန်များသည်စုစုပေါင်းလက်စထရောပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုပုံမှန်သတိပြုမိသော်လည်း၊ ဖော့စဖရိုလီIPIDပမာဏသည်မပြောင်းလဲပါ။ နီကိုတင်အက်ဆစ်၏သွေးကြောဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတားဆီးထားသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းပြောဆိုသောစမ်းသပ်မှုဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုလည်းရရှိခဲ့သည်။ မှန်ပါသည်၊ AMS ကုထုံး၏အင်စတီကျု့တွင်ဆေးပမာဏအနည်းငယ်ကိုသာအသုံးပြုခြင်းသည်ဆေးခန်းရှိသွေး lipids များဖွဲ့စည်းမှုတွင်သိသာသောပြောင်းလဲမှုမရှိခဲ့ပါ။ သို့သော်စမ်းသပ်မှုတွင်ကြီးမားသောပမာဏ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမူငြင်းဆို။ မရပါ။ ကြီးမားသောဆေးများသည်နီကိုတင်းအက်စစ်ပမာဏကိုလူနာများအမြဲကောင်းကောင်းခံနိုင်သော်လည်းဤကိရိယာသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဆေးကိုချက်ချင်းသောက်ပြီးနောက်နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေပြားကိုနီရဲလာခြင်းနှင့်ရုတ်တရက်ပူခြင်းနှင့်ခေါင်းပေါ်သို့လောင်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်မူးယစ်ဆေး၏ vasodilating သက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောခြင်းကြောင့်၎င်းသည်အောက်ပိုင်းစွန်းရှိ atherosclerosis နှင့် angina pectoris နှင့်အတူအမျိုးမျိုးသော ischemic အခြေအနေများတွင်စတင်သုံးစွဲလာခဲ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံနီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုကာလကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေသည် - မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊

Pyridoxine (ဗီတာမင် B6) သည်အထူးစိတ် ၀ င်စားပါသည်၊ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဗီတာမင် B6 မရှိခြင်းသည်အသည်းမှအသည်းကူးစက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျောက်များတွင်ဗီတာမင် B6 မရှိခြင်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာနဗ်ကြောကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီက Fidanza နှင့်ရောမမြို့မှ ၀ န်ထမ်းများသည် pyridoxine ၏သွေးနှင့်အသည်းကိုလက်စထရောအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပါ။သွေးကြောကျဉ်းကျဉ်းရောဂါရှိသည့်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိသောလူနာများအားဗီတာမင် B6 ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ကိုလက်စထရောအနည်းငယ်ကျဆင်းစေသည်။ ယုန်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင်ကိုလက်စထရောနှင့်ဗီတာမင် B6 ၅၀ ကိုတစ်ပြိုင်တည်းအသုံးပြုခြင်းသည်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုသိသိသာသာမထိခိုက်စေပါ။ သို့သော်ဗီတာမင် B6 (တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်) ပမာဏအလွန်များပြားခြင်းသည် alimentary hypercholesterolemia နှင့် aortic lipoidosis ကိုအနည်းငယ်အားနည်းစေသည်။

ဗီတာမင် B12 သည်အရိုးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်ပေါ်မှု၊ ဤဗီတာမင်ဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို lipotropic အဖြစ်ဖော်ပြသောအချက်အလက်များကိုရရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အသည်းစမ်းသပ်ဖက်တီးယိုယွင်းနေစဉ်အတွင်းတိရိစ္ဆာန်များအားဗီတာမင် B12 ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်၊ ဤဆေးသည်ဖက်တီးယိုယွင်းခြင်းနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဖြစ်ပေါ်မှုအပေါ်တားစီးပိတ်ဆို့မှုသက်ရောက်နိုင်သည်။ ကြွက်များတွင်ဗီတာမင် B12 ဖယ်ထုတ်ထားသည့်အစားအစာမှသွေးရည်ကြည်နှင့်တစ်ရှူးများတွင် phospholipids ၏ပါဝင်မှုများလျော့နည်းသွားပြီးဤဗီတာမင်မိတ်ဆက်ပြီးနောက်တိုးများလာသည်။

atherosclerosis ရှိသည့်လူနာများကိုဗီတာမင် B12 ကိုသွေးသွင်းသောအခါသွေးထဲရှိကိုလက်စ်ပါဝင်မှုများပြားလာသည်နှင့်အမျှဗီတာမင် B12 ၏အကျိုးကျေးဇူးမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်း lipotropic အချက်များတိုးပွားလာရန်ဖြစ်နိုင်သည် (သွေးထဲတွင် choline နှင့် phospholipids) ။ အိန္ဒိယဆရာဝန်များသည်ငါတို့နှင့်ဆင်တူသည့်အချက်အလက်များသည်စမ်းသပ်သည့် atherosclerosis ဖြစ်ပေါ်မှုအပေါ်ဗီတာမင် B12 ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဗီတာမင် B1 (thiamine) သည် atherosclerotic ဖြစ်စဉ်ကိုကုသရာတွင်၎င်း၏အရေးပါမှုကိုသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ အချို့သောအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဦး နှောက်အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ishemi အနာကိုတွေ့ရှိခြင်းနှင့်အတူသာဖြစ်နိုင်သည်၊ ဖြစ်နိုင်သည်မှာ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ် parasympathetic ဌာန၏လေသံနှင့် acetylcholine လှုပ်ရှားမှုတိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော၎င်း၏ coenzyme - cocarboxylase - သည်နှလုံးကြွက်သားများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေရန် atherosclerotic cardiosclerosis တွင်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ ဤရောဂါမှပျေါထှကျလာသညျ့အမြိုးသမီးမြား၌ cocarboxylase ကိုကုထုံးအသုံးပြုခြင်းသည်မှတ်သားဖွယ်ဖြစ်သည်။