ပန်ကရိယဆေးပင်ဆိုင်ရာဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
ပညာရှင်များ၏မှတ်ချက်များဖြင့်“ ပန်ကရိယအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကုသခြင်း” ခေါင်းစဉ်ဖြင့်ဆောင်းပါးဖတ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုမေးလိုပါကသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရေးသားလိုပါကဆောင်းပါးပြီးနောက်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရာကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးကု endoprinologist သည်သင့်အားသေချာစွာဖြေကြားလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယအတွက်ပန်ကရိယကိုကုသရန်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - အိမ်တွင်းလမ်းညွှန်
ဗွီဒီယို (ဖွင့်ရန်ကိုနှိပ်ပါ) |
ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်အတွက်ပန်ကရိယကိုမည်သည့်အပင်များကုသရန်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားမည်။ အံ့သြစရာကောင်းတာကရိုးရှင်းတဲ့ parsley တောင်မှရောဂါကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုမယ်ဆိုရင်ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလများအတွက်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ထိရောက်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုစဉ်းစားပါ။
ပန်ကရိယပြproblemsနာများ၏အကြောင်းရင်းများကဘာတွေလဲ။
ပန်ကရိယနှင့်ပတ်သက်ပြီးအနည်းငယ်:
- အစာခြေစနစ်ကိုရည်ညွှန်းသည်
- အနည်းငယ်နိမ့်အစာအိမ်နောက်ကွယ်မှတည်ရှိသည်
- ပြည်တွင်းရေးလျှို့ဝှက်ချက်၏ function ကိုလုပ်ဆောင်တယ်
- လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်
- အစာအိမ်အတွင်းအစာကြေသောအင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်သည်
- ကြမ်းတမ်းသောအစားအစာများကိုမခံနိုင်ပါ - ချိုသော၊
ဗွီဒီယို (ဖွင့်ရန်ကိုနှိပ်ပါ) |
နံရိုးအောက်ရှိခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌တုန်ခါနေသောတစ်ခါတစ်ရံတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုခံစားရသည့်အခါ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းပန်ကရိယဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုပန်ကရိယ (Pankreatitis) ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ဂလင်း၏သီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်သက်ရှိတစ်သျှူးများအားလုံးအထိပျံ့နှံ့သည်။ အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်း - မြင့်မားသောကယ်လိုရီများသည့်အစားအစာများကိုအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းမှသည်ဆီးအိမ်ရောဂါ၊ မူးယစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ခံစားခဲ့ရသောထိတ်လန့်ခြင်းအထိဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၈၀% တွင်အရက်သို့မဟုတ် "လေးလံသော" အစားအစာများကြောင့်ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲပြီးနောက်ပန်ကရိယသည်ဖြစ်ပွားသည်။
နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ, ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို၏သွေးကြော atherosclerosis ကြောင့်ထိခိုက်သောအခါ, ဆီးချိုရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအန္တရာယ်ကိုလည်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မျိုးရိုးလိုက် predisposition နှင့်အဝလွန်ခြင်းတိုးပွားစေပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုမှာပုံမှန်ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်ဖြစ်ပြီးရေနှင့်ရေငတ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ခန္ဓာကိုယ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဓာတုဗေဒဆေးဝါးများနှင့်အဆင်မပြေစေရန်သူတို့သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် phyto-collection များကိုအသုံးပြုကြသည်။ ရန်ပုံငွေများကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်ဆေးဆိုင်တွင်ဆေးညွှန်းမပါဘဲ ၀ ယ်ယူသည်။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အဆီနှင့်ကိုလက်စထရော၏ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ပန်ကရိယကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုစဉ်းစားသုံးသပ်သည်။ လက်တွေ့တွင်ဤတိုင်းရင်းဆေးနည်းသည်ဆေးဝါးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောရလဒ်များကိုပြသည်။
ပန်ကရိယကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောအဓိကရောဂါများမှာပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်တိုင်းရင်းဆေးကိုဆေးကုသရန်အသုံးပြုသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ - ပန်ကရိယသည်မည်သည့်နေရာနှင့်မည်သည့်နေရာတွင်နာကျင်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ
ပန်ကရိယ (ပန်ကရိတ) (နာတာရှည်) ပိုဆိုးလာသည်။
နာတာရှည် - ရောဂါလက္ခဏာများသည်မပျော့၊ နံရိုးအောက်ရှိဝမ်းဗိုက်တွင်အဆင်မပြေမှုများနှင့်နာကျင်မှုများမှာကိုယ်ခန္ဓာအလွန်အကျွံပြီးနောက်၊ လူ ၁၀ ယောက်တွင် ၄ ယောက်သာအချိန်မီရောဂါလက္ခဏာများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာကျန်းမာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဆဲလ်များကိုချိတ်ဆက်ထားသောတစ်ရှူးများဖြင့်အစားထိုးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဂလင်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်အစာခြေခြင်းအတွက်အင်ဇိုင်းများကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။
ရောဂါလက္ခဏာများ - မှိုနာကျင်ခြင်း၊ နံရိုးများအောက်တွင်ဖောင်းပွခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဘယ်ဘက်ခြမ်းရှိလေးလံခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါ၏ထူးခြားသောသင်တန်းတစ်ခုမှာပိုမိုဆိုးရွားသည့်ကာလနှင့်လွှတ်ခြင်းကာလကိုပြောင်းသည်။
Acute - ဂလင်းဆဲလ်တွေရဲ့ရောင်ရမ်းတဲ့ရောင်ရမ်းမှုကြောင့်ဖြစ်ရတာ။ ရောဂါလက္ခဏာများ - ဘယ်ဘက်ခြမ်းအောက်တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ အားနည်းခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်း၊ အူသိမ်အူမကြီး၊ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ပခုံးinရိယာ၏ကျောဘက်ခြမ်းတွင်အဆင်မပြေမှုကိုခံစားရသည်။
အရေးကြီးချက် - ပန်ကရိယရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုဆိုင်းဘုတ်သုံးခုဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။
ပထမ - နံရိုးလက်ဝဲဘက်ခြမ်းတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ အစာစားပြီးနောက်သိသိသာသာတိုးပွားလာပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးပေးသည်။
ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကိုကုသရန်ထိရောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ပန်ကရိယကိုကုသရန်အတွက်ဆေးပင်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှားရာတွင်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နာတာရှည်သင်တန်းတွင်, ထိုကဲ့သို့သော technique ကိုလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, ဒါကြောင့်တိုက်ရိုက်လျှောက်လွှာမီအကောင့်ထဲသို့တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံယူရန်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုအကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစာရင်းတွင်အသေးစိတ်ဆွေးနွေးထားသည်။
- အရက်ယမကာအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊
- သည်းခြေအိတ်၏နှောင့်အယှက်,
- Duodenitis, စူးရှသော gastroduodenitis,
- မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
- ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊ အာရုံကြောပျက်ပြားခြင်း၊
- အဝလွန်ခြင်း၊ endocrine ရောဂါ၊
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
- အစာအိမ်အနာ, duodenal အစာအိမ်,
- အစွမ်းထက်ဓာတုပစ္စည်းများရေရှည်အသုံးပြုခြင်း၊
- အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများ,
- Autoimmune ရောဂါများ။
စူးရှသောပုံစံအတွက်ရောင်ခြင်းလက္ခဏာများအသံထွက်နေကြသည်
- ညာဘက်ခြမ်းတွင်နာကျင်မှု၊ ခါးပတ်ပတ်လည်သဘာဝရှိ hypochondrium သည်နောက်ကျောအထိပျံ့နှံ့သည်။ ပခုံးများ၊
- အော့အန်ခြင်း၊
- ဖောင်းဖောင်း
- ထိုင်ခုံရောဂါ (ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ချုပ်ခြင်း),
- ရင်ပူ, ဝမ်း။
ပန်ကရိယ၏အဓိကရောဂါများမှာသကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုအတွက်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနောက်ခံတွင်ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါများဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အတူပြင်းထန်ခြောက်သွေ့တဲ့ပါးစပ်ရှိပါတယ်, ထိုအရည်ကိုယူပြီးနောက်ပင်ကွယ်ပျောက်မသွားဘူး။
ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းသည်အဓိကကုထုံးမဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည် (ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ သွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားသည်) ။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အရန်လက္ခဏာရှိသဖြင့်ရွေးချယ်ထားသောဆေးညွှန်းကိုတိုက်ရိုက်မသုံးစွဲမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ၊ ပန်ကရိယရောဂါများ၊ အသည်း၊ ဆီးအိမ်များ၊ အသည်း၊
ဆီးချိုရောဂါ၊ ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၊ အသည်းနှင့်ဆီးအိမ်၊ အသည်း၊ အစာအိမ်စသည့်ရောဂါများတွင်အစာကြေခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဖောင်းကြွခြင်း၊ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊
ဆေးကုသမှုအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်ရောက်ရှိနေသောဆရာ ၀ န်နှင့်ညှိနှိုင်း။ ထိရောက်မှုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Apply:
- အချစ်
- ဆက်ခံခြင်း
- Parsley
- ငရုတ်သီး
- ဘလူးဘယ်ရီ
- သေပြီ
- အီကွေပိန်း
- Yarrow
- စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
- ခါးသောဒေါန။
အထက်ပါအပင်များမှသင်ရောဂါကုသမှုအတွက်အသင့်တော်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
Chamomile သည်ပန်ကရိယကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အပင်ရွက်များမှပြုလုပ်သောလက်ဖက်ရည်သည်အထူးသဖြင့်ရေပန်းစားသည်။
စက်ရုံ၏ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားရသည်။ အချောထုတ်ကုန်ကိုကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အနေဖြင့်လက်ဖက်ရည်အားအားနည်းစေပါသည်။
Immortelle သည်ထိရောက်သောဆေးဖြစ်သည်။ 2 tbsp ပမာဏအတွက်စက်ရုံ၏အရွက်။ ဇွန်းများကိုရေ ၁ လီတာဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးမီးအပေါ်ပြုတ်ကျစေသည်။ အစာမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မီလီမီတာ ၁၀၀ မီလီမီတာ ၃၀၀ မီလီမီတာရှိသည်။
ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကိုကုသရာတွင် calendula tinctures များသည်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ 2 ဇွန်းပမာဏအတွက်စက်ရုံ၏အရွက်များပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500 ml သို့သွန်းလောင်းနှင့် 2 နာရီအခိုင်အမာနေကြသည်။
အချောထုတ်ကုန်ကိုစစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အခန်းအပူချိန်မှအအေးဖြစ်ပါတယ်။ အစာမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပမာဏသည် ၅၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုကြာချိန်မှာ ၇-၁၀ ရက်ဖြစ်သည်။
ဘလူးဘယ်ရီသည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိအမျိုးမျိုးရှိသည်။ Berries ပါ ၀ င်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အဖုံးများနှင့်အရွက်များသည် tanning effect ဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အုပ်စု C၊ flavonoids၊ alkaloids, carotenoids တို့၏ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။
လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ:
- လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက် blueberries တစ် decoction ၏အဘိတ်။ အချိုးသည် 1 tbsp ဖြစ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲသို့ဇွန်း။ အချောထုတ်ကုန်သည်အစားအစာမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အပူပုံစံဖြင့်သုံးသည်။
- ဂရုတစိုက်နှိပ်စက်ခြင်းနှင့် 250 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းသောစက်ရုံ၏အရွက်တစ် decoction ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုမိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အထိခံပြီးမလိုအပ်သောအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ချောထုတ်ကုန်ကိုတစ်နေ့လုံးစားသုံးနိုင်သည်။ အများဆုံးသောက်သုံးသော 600 ml ကိုဖြစ်ပါတယ်။
Peppermint ဟာသိသိသာသာအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့သက်ရောက်မှုရှိပြီးနာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုလက်ဖက်ရွက်များထဲသို့ပေါင်းထည့်ပြီးတစ်နေ့လုံးအကြိမ်ပေါင်းများစွာစားသုံးသည်နှင့်အမျှချက်ပြုတ်နည်းမှာအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဤသည်ကိုသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်အဘို့အအကြံပြုသည်မဟုတ်။
Yarrow သည်သရက်ရွက်၊ အူမကြီး၊ အစာအိမ်ကိုကုသရန်အတွက်အထူးလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဝမ်းရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အတွက်ခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထဲသို့ထည့်ပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။
ခါးသောပိုးပန်းသည်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ထိရောက်ပါသည်။
- 1 tbsp ။ ကုန်တယ်ပိုးကောင်တစ်ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲသို့ဖန်ခွက်ထဲထည့်။ မီးအပေါ်ပြုတ်ကျစေသည်။ ထို့နောက် ၁ နာရီခန့်ထားရန်နှင့်အပူချိန်ကိုအအေးခံရန်။ ချောထုတ်ကုန် 2 tbsp အတွက်ယူသည်။ အစာမစားမှီဇွန်း
- ပိုးမွှားဆေးဆိုင်ထုတ်လုပ်သည့်အရက် tinctures သောက်သုံးမှုသည်အစားအစာမစားမီတစ်နေ့လျှင် ၁၀-၁၅ ကျဆင်းသည်။
Krythea သည်သစ်ပင်များပေါ်တွင်ရေညှိတစ်ခုဖြစ်ပြီးသဘာဝအရဖြစ်သည်။ ဒီကိရိယာကလူ့အစာခြေစနစ်ကိုအကျိုးရှိစေတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သတ္တုတွင်းတူးဖော်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့်၎င်းကိုရခဲသည်။
ဤကိရိယာသည်ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်ပါသည်။ ဆေးကိုဆေးဆိုင်တွင်ကြိုတင်မှာယူရမည်၊ အသုံးပြုမှုကိုပူးတွဲပါလမ်းညွှန်ချက်များတွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။
ဆေးကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုတစ်နှစ်ပုံမှန် ၀ င်ခွင့်ဖြင့်လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ အကယ်၍ ဆန့်ကျင်မှုများရှိပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကိုကုသရာတွင်တိဗက်လက်ဖက်ရည်သည်သက်သေပြနိုင်သောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားသန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတို့အတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ယူနိုင်သည်။ ဒီကိရိယာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းနှင့်လွှတ်ခြင်းကာလအတွင်းယူသည်။
- Chamomile,
- Birch ဘူးသီး
- သေပြီ
- စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။
ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းဆေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်း၊
ဆေးဖက်ဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါရရှိနိုင်သောဆန့်ကျင်မှုများကိုလေ့လာရန်နှင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါစာရင်းသည်အထိရောက်ဆုံးသောကုစားနည်းများကိုပြသည်။
- peppermint, စိန့်ဂျွန်၏ wort, တန်းတူအချိုးအစားအတွက် motherwort ၏စုဆောင်းမှု၏အဘိတ်။ ပြင်ဆင်ထားသည့်စုဆောင်းမှုကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၅၀၀ မီလီယံထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၄၀ ကြာအောင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ ကိုနေ့စဉ် ၁၂၅ မီလီယံသောက်ပါ။
- Elderberry tincture ။ 1 tbsp ။ စက်ရုံတစ်ဇွန်းကို 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းနှင့် 2 နာရီအခိုင်အမာဆိုကြသည်။ အချောထုပ်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၀ ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီ ၈၀ မီလီမီတာတွင်စားသုံးသည်။
- Phytobar ကို 1: 1: 2: 3 အချိုးအစားဖြင့်ဇီယာစေ့၊ elecampane၊ ခရမ်းရောင်ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ၂၅၀ မီလီမီတာနွေးသောရေနှင့်ရောနှောပြီးရေရေချိုးထဲတွင်ဆူပွက်စေသည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသော 3 tbsp ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာမတိုင်မီဇွန်းကိုဆိုလိုသည်,
- Alfafa ဟာမျိုးစေ့ကြဲ၏ Tincture ။ ၂ နာရီ။ အပင်များကိုဇွန်း ၁ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ထားပါ။ အချောထုတ်ကုန်အများအပြား sips ၏ပမာဏအတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းခေါ်ဆောင်သွားသည်,
- Plantain tincture (အချိုး ၁ tbsp ။ ၁ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာတစ်ဇွန်း။ ) အဆိုပါဟင်းရည်တစ်နာရီကြာအခိုင်အမာနှင့်တစ်နေ့လုံးယစ်မူးသည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည် -
- အူရောင်ခြင်းနှင့်ဖောင်းပွခြင်းရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- မစင်ပုံမှန်
- နာကျင်မှုလျှော့ချရေး
- ပုံမှန်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်။
ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအားသွင်းခြင်း
ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ဆေးဆိုင်အခကြေးငွေများအသုံးပြုခြင်းသည်နာကျင်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ စူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်၏အနှုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သင်၏ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်းသို့မဟုတ်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းရန်ပုံငွေများကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံး။ အောက်ဖော်ပြပါစာရင်းသည်မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူလူကြိုက်အများဆုံးအခကြေးငွေများကိုဖော်ပြထားသည်။
အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးစုဆောင်းခြင်းအမှတ် 2:
- Sophora ၏အသီးအပွ,
- ပဲသီးတောင့်များ၊
- ဘလူးဘယ်ရီ
- ယေရုရှလင် artichoke အမှုန့်,
- Galega အစိမ်းအခြောက်များ၊
- Repeshka,
- လင်ကန်း
- ခရီ။
ဤဖွဲ့စည်းမှုသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ပန်ကရိယဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးသည်။ ချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးပြီးရရှိသောတံဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ညွှန်ကြားချက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်ပမာဏထက် ပို၍ သောက်သုံးသင့်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်နှင့်အတူစုဆောင်းမှု၏ Self- ပြင်ဆင်မှု:
- မှိုအစိမ်းရောင်,
- Peppermint အရွက်
- Calendula officinalis ဘူးသီး
- yarrow အစိမ်းရောင်။
အချိုးသည် 1: 1: 1: 1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါအရောအနှောကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်ပြသနာ 2 နာရီအခိုင်အမာ, ပြီးတော့ရည်ရွယ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
1: 1: 3: 2 အချိုးအရပါဝင်ပစ္စည်းများရှိခြင်းနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးစုဆောင်းခြင်းနံပါတ် 3:
- စမုန်နက်အစေ့
- ခရမ်းရောင်ပန်းများ
- Valerian အမြစ်
- Elecampane အမြစ်။
စိုက်ပြီးသောအခါ, ထုတ်ကုန် 1.5 နာရီများအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်, အစားအစာမတိုင်မီ 15 ml ယူပြီးဖြစ်ပါတယ်။
သရက်ရွက်နှင့်ပန်ကရိယနှင့်အတူပြproblemsနာများ၏ရှေ့မှောက်တွင်လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်သော Cholagogue စုဆောင်းခြင်း။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ:
tincture ၏အဘိတ်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ အချောထုတ်ကုန်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၀ ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီ ၃၀ ကြိမ်သောက်သည်။
ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်
ပန်ကရိယကိုတိုက်ရိုက်ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းဖြင့်သင်သည်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်ထိရောက်သောအသုံးဝင်သောဆေးတစ်လက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။
- အခွံနှင့်အတူ Lemon 1 ကီလိုဂရမ်
- ကြက်သွန်ဖြူ, parsley 300 ဂရမ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအသားကြိတ်စက်တစ်ခွက်၌ထည့်ပြီးဖန်ခွက်ထဲထည့်ရမည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏမှာ ၁ နာရီဖြစ်သည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီတစ်ရက်လျှင် ၃ ကြိမ်ဇွန်းပါ။
ရိုးရာကုထုံးများကိုကလေးများတွင်ရောင်ခြင်းကုသမှုတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သော်လည်းကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါအကြံပြုထားသောထိရောက်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအကြံပြုပါသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးစုဆောင်းခြင်း၏ဆေးညွှန်းနံပါတ် ၁ ပြင်ဆင်မှု -
- eyebright, marigold, immortelle, string နှင့် barberry ပန်းပွင့်များ၏အရွက်တို့၏တူညီသောအချိုးအစားကိုပေါင်းစပ်သည်။
- စုဆောင်းထားသည့်အရာအားလုံးကိုကော်ဖီကြိတ်တွင်ကြိတ်ခြင်း၊
- 1 tbsp ။ စုဆောင်းထားသောဇွန်းတစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို ၁၂ နာရီကြာခံသည်။
တိုက်ရိုက်အစာမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သုံးမှုအား ၈၀ မီလီမီတာခန့်သောက်သုံးသည်။ အသက် ၁၀ နှစ်အထက်ကလေးငယ်များအတွက်ဆေးပမာဏကို 200 ml အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။
ချက်နံပါတ် ၂:
- 2 tbsp ။ ဂျပန် sophora ပန်းများဇွန်းတစ်ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။
- ဒီကိရိယာကို ၁၂ နာရီကြာအခိုင်အမာဆိုထားသည်။
အပြီးသတ်ဟင်းရည်ကိုထမင်းမစားမီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ် ၈၀ မီလီမီတာပမာဏဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
ရိုးရှင်းသောနှင့်အသုံးဝင်သောဆေးတစ်လက်မှာ Hercules ဂျုံယာဂုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ပန်ကရိယအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ရေ၊ သကြား၊ ဆားမထည့်ဘဲရေတွင်ချက်ပြုတ်သင့်သည်။
အဆင်သင့်သောဂျုံယာဂုကိုသေးငယ်သောအပိုင်းအစများ (ဇွန်းများစွာ) ဖြင့်တစ်ပါတ်ယူသည်။ အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်သင်သည်ချုံ့ရန်ဒိန်ချဉ်ကိုအောက်ပါနည်းအတိုင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
- ပူနွေးသောဒိန်ချဉ်တွင်အဝတ်စများတစ်စတစ်စစစိုစွတ်။ စိုစွတ်သည်။
- ရောဂါကူးစက်ခံရသည့်နေရာ၌အစာအိမ်ကိုမဖြစ်မနေဖမ်းယူရန်ဖိအားတစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။
- လျှောက်လွှာတစ်သင်းလုံးကကစားသမား၏ထိပ်တွင်, cellophane ဒါ့အပြင်တပ်မက်လိုချင်သောအကြိုးကိုရရှိရန်နွေးပဝါ, လျှောက်ထားသည်။
၄ ပတ်ကြာညဥ့်နက်တွင်ဖိချရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အနားယူပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လည်စတင်နိုင်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အစာသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်ပြီးသကြားကိုဖယ်ထုတ်သည်။
ချစ်ခင်ရပါသောစာဖတ်သူများ, သင့်ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုငါတို့အဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည် - ထို့ကြောင့်, ငါတို့မှတ်ချက်များအတွက်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏ကုသမှုအတွက်ထိရောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ဝမ်းသာပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်လည်း site ၏အခြားအသုံးပြုသူများအတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
အင်ဒရူး, Simferopol
ကျွန်ုပ်သည်ကြာရှည်စွာပန်ကရိယရောင်နာရောဂါကိုကြာရှည်စွာခံစားခဲ့ရသည်။ လွှတ်ပေးသည့်ကာလကိုတိုးချဲ့ရန်အတွက်ဆေးဆိုင်မှကျွန်ုပ်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသောက်သည်။ အဘယ်အရာမျှမရှုပ်ထွေးဘာမျှမ, သင်ရုံလက်ဖက်ရည်အစားသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ဓာတ်မတည့်တာတွေဖြစ်တတ်တယ်။
Irina, Taganrog
ဟုတ်တယ်၊ ပန်ကရိယဟာမကောင်းဘူးဆိုရင်၊ နည်းအမျိုးမျိုးသုံးဖို့လိုတယ်။ ငါပင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကူညီနိုင်တယ်လို့မထင်ခဲ့ပေ။ ငါကြိုးစားကြည့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ နေ့စဉ်သုံးပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ကျွန်မဟာပိုပြီးသက်သာလာတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်ဖြစ်သော်လည်းဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်ကြိုတင်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယ၏ရောဂါများကိုကုသရန်ခက်ခဲပြီး ပို၍ တိကျစွာဆိုရလျှင်၎င်းတို့ကိုလက်တွေ့မကုသပါ။ သို့သော်၎င်းသည်၎င်းတို့ပေါ်ပေါက်လာသောအခါကုထုံးလုံးဝမလိုအပ်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ င်း၏မရှိခြင်းသည်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်မကြာခဏပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ခုအနေနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရများကိုပုံမှန်လိုက်နာရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ရန်၊ အကျင့်ဆိုးကိုစွန့်လွှတ်ရန်နှင့်အထူးဆေးဝါးများသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်ယင်းသည်အားလုံးမဟုတ်ပါ ပန်ကရိယအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ဆေးဝါးအများစုကိုကောင်းစွာအစားထိုးပေးပြီးအသည်းအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ မည်သည့်အရာသည်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနှင့်လုံခြုံမှုရှိသနည်း၊ ယခုသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရာများထဲမှအကြီးဆုံးဂလင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရှည်လျားသောပုံသဏ္hasာန်ရှိပြီးအခွံမရှိဘဲခရုနှင့်ဆင်တူသည်။ ပန်ကရိယတည်ရှိရာနေရာကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောလျှင်၎င်းသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာကိုဖုံးအုပ်ထားသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ သူမ၏ခန္ဓာကိုယ် (အဓိကအပိုင်း) သည်အစာအိမ်၏နောက်ဘက်နံရံနောက်ကွယ်တွင်ရှိပြီးအမြီးသည်နှစ်ဆယိုယွင်းခြင်းနှင့်ကပ်လျက်ရှိပြီး ဦး ခေါင်းကိုသရက်ရွက်အနီးတွင်တည်ရှိသည်။
ပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပေါ်သောနာကျင်မှုကိုအစာအိမ်သို့မဟုတ်သရက်ရွက်တွင်နာကျင်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးစေသောကြောင့်ဤအစီအစဉ်သည်နာကျင်မှုလက္ခဏာပြသည့်အခါစိတ်ရှုပ်ထွေးစေသည်။ ဒီအင်္ဂါနဲ့ပြwithနာတွေကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့နဲ့အမြန်ဆုံးကုသဖို့အတွက်ပန်ကရိယဘယ်လိုနာကျင်နေတယ်ဆိုတာကိုအတိအကျသိဖို့လိုတယ်။
ပန်ကရိယရောဂါနှင့်အတူ, နာကျင်မှုရောဂါကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ် - စူးရှခြင်းနှင့်မှိုင်း, ဆွဲခြင်းနှင့်ကြွက်တက်ခြင်း။ ၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပန်ကရိယသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ necrosis နှင့်အတူနာကျင်မှုခံစားရမှုသည်စူးရှပြီးနာကျင်စေသည်။ ၎င်းသည်အများအားဖြင့်ဘယ်ဘက် hypochondrium တွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး၎င်းသည်အများအားဖြင့်မကြာခဏလောင်ကျွမ်းသောဂလင်း၏ caudal အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယ၏ ဦး ခေါင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းခံနေရပါကမှန်ကန်သော hypochondrium တွင်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ထို့အပြင်များသောအားဖြင့်နာကျင်မှုဝေဒနာသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောဥပမာ - သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၊ ပခုံးဓါးသွား၊ နောက်ကျော၊ ပခုံးနှင့် peritoneum တို့အထိပျံ့နှံ့သည်။ အကယ်၍ ၎င်းဖြစ်ပွားချိန်တွင်လူနာအားစအိုပျံဆေးဖြင့်ထိုးသွင်းပါကနာကျင်မှုမှာသိသိသာသာလျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သော်လည်းလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပွားပါကရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။
နာကျင်မှုအပြင်လူတစ် ဦး ၌ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူအခြားလက္ခဏာများလည်းပေါ်လာနိုင်သည်။
- ပျို့ချင်သည်
- အော့
- ဝမ်းလျှောခြင်း
- မစင်မှာအဆီပါဝင်မှုမြင့်မားတယ်
- (တစ်ချိန်တည်းသည်အမြှေးရောင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ, စက်မှုအဝါရောင်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်),
- အားနည်းချက်။
အကယ်၍ ရောဂါသည်နာတာရှည်ဖြစ်ပြီး၊ အခါအားလျော်စွာလက်ဝဲ (သို့) လက်ဝဲဘက်ရှိ hypochondrium၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများကိုနာကျင်ခြင်းဝေဒနာများခံစားရခြင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုခံစားမိလျှင်၎င်းအားဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးဖက်ဝင်အပင်အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင်ကုသနိုင်သည်။ ပန်ကရိယကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကုသခြင်းသည်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သာပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။
ပန်ကရိယကိုကုသရန်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကြောင်းမပြောမီသူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်၍ စကားလုံးအနည်းငယ်ပြောရန်လိုအပ်သည်။ ထိရောက်မှုအရှိဆုံးမှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုတစ်ပြိုင်နက်ပါ ၀ င်ပြီးသူတို့၏ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုပေါင်းစပ်ထားသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်အတူ, အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောအပင်များကထုတ်ယူခံရဖို့ကုသမှုအကြံပြုထားသည်:
- ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များရပ်တန့်,
- တစ်ရှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး (ပြန်လည်ထူထောင်ရေး) ကိုသက်ဝင်။
- ပန်ကရိယဖျော်ရည်၏ထွက်လာမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
- ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်
- နာကျင်မှုလျှော့ချ
- အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာသည်
- သည်းခြေအိတ်မှသည်ပန်ကရိယသို့ ၀ မ်းသွားခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
- သွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဂလင်း၏သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေ။
ဤဆေးများသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်အားလုံး၏ပျောက်ကင်းသောကုသမှုနှင့်ဝေးကွာသည်။ သို့သော်သူတို့၏အသုံးပြုမှုမှအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများရရန်ဆေးကုဆရာဝန်များသည်ဆေးဆိုင်ကြေးကိုမသုံးကြပါ။ မြက်ပင်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်စုဆောင်းပြီးခြောက်သွေ့ပြီးအိမ်တွင်ခုတ်ထွင်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ သို့သော်၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါကဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူထားသောဆေးပင်များကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
နောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာပန်ကရိယရောဂါ၏လက္ခဏာများမှာသိသိသာသာလျော့နည်းလာခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည့်အတွက်ကုသမှုတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဖယ်ထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အသားပြုတ်ခြင်းသာမကအစားအသောက်တစ်ခုပါ ၀ င်သင့်သည်။ ယင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောခေတ်သစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်ပင်ယင်း၏ထိရောက်မှုကိုပျောက်ဆုံးစေသောကြောင့်၎င်းသည်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အစားအစာတွင်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်မဟုတ် (ရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်တွင်သာလိုအပ်သည်) မဟုတ်ဘဲအန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများနှင့်အချိုရည်များကိုပါငြင်းပယ်ခြင်းသာဖြစ်သည်။
- ဖက်တီးနှင့်ကြော်သောအစားအစာများ၊
- ကာဗွန်နိတ်နှင့်အရက်ယမကာများ,
- မီးခိုးအသား
- ချဉ်
- ထောပတ်ဖုတ်ခြင်း။
ပန်ကရိယဆိုင်ရာဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကြာရှည်စွာကုသသင့်သည် (အနည်းဆုံး ၃-၄ ပတ်) ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံး decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်ကိုလတ်ဆတ်သောပုံစံတွင်သာအသုံးပြုသင့်သည်။ အနာဂတ်အတွက်သူတို့ကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄-၆ နာရီအကြာတွင်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်သူတို့သည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနာတာရှည်ရောဂါများကုသရန်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည် -
- အစိမ်းရောင်ပဲ (ပထမ ဦး ဆုံးအခြောက်လှန်းရမည်) - 2 tbsp,
- မြင်းခွာ - 3 ဇွန်း,
- ကောက်ပဲသီးနှံများကိုကောက်ယူခြင်း (Meadowsweet၊ parsley နှင့် kryfey တို့ပါ ၀ င်သည်) (၄ င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အားလုံးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်ယူသည်) - 1 tbsp ။
ပန်ကရိယတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုသက်သာစေရန်ဆေးဝါးတစ်ခုပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီရွှေမနှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်နှစ်ပတ်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာ၌ဗက်ဒါကာကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကောင်းသောဗော့ဒ်ကာ၏ 0.5 လီတာယူ။ ရွှေနှုတ်ခမ်း 17 အညွန့်နှင့်အတူဖြည့်ပါ။
ဗော့ဒ်ကာအဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်သင်သည်အိမ်လုပ်ဆေးကိုစတင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သင်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုယူ။ 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်ရေရေချိုးထဲမှာထားရန်လိုအပ်သည်။ အေးဂျင့်အားနာရီဝက်ခန့်ပင်ပန်းစေပြီး၎င်းကိုကြိုတင်စစ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ရော။ ရောနှောသင့်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးသုံးစွဲ၏နည်းလမ်းရိုးရှင်းပါသည်။ ဒါဟာ 2 tbsp ပမာဏ၌တည်ရှိ၏။ ရေ½ခွက်၌ရော။ အစာမစားမီ ၁၅-၂၀ မိနစ်အရက်မူးသည်။ တစ်နေ့မျှသာလျှင်သင်သည်ဤ tincture ၏ ၃-၄ ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အနည်းဆုံးကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အရက်နှင့်မပေါင်းစပ်သောကြောင့်၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေဆိုးရွားစေသည်။ ဤကိစ္စတွင် iris ကဲ့သို့သောဆေးပင်မှပြုလုပ်သောအခြားပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
ပြုတ်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သာ, Iris ၏အမြစ်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည်အမှုန့်အခြေအနေနှင့် ၂ tbsp ပမာဏအထိကြိုတင်ကြေမွခြင်းကိုခံရသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ အေးဆေးသောနေရာ၌တစ်နေ့တာအတွင်းထိုကဲ့သို့သောဆေးမျိုးကိုအတင်းအကျပ်တောင်းခံပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုစီစစ်သင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင် 4-5 ကြိမ် day ခွက်ဖလားကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
Elecampane, ဆက်ခံခြင်းနှင့် coltsfoot - ပန်ကရိယကိုကုသရန်အတွက်ဤဆေးပင်များကိုပိုမိုဆိုးရွားသည့်ကာလအတွင်းတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်၊
ဆေးဝါးပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဤဆေးပင်များကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်သောက်သုံးပြီးခြောက်သွေ့သောသန့်ရှင်းသောအိုးထဲသို့လွှဲပြောင်းရမည်။ နောက် 1 tbsp ယူဖို့လိုတယ်။ ရရှိလာတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်း။ ဆေးကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်တိုက်တွန်းပါ၊ ထို့နောက်၎င်းကိုစီစစ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးရေကိုတစ်နေ့လျှင် 3-4 ကြိမ်သေးငယ်သောသောက်သုံးခြင်းဖြင့်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။
ကင်ဆာသို့မဟုတ်ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက်ပန်ကရိယကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန် meadowsweet ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အောက်ပါအစီအစဉ်အတိုင်းလက်ဖက်ရည်ကိုထုတ်လုပ်သည်။ စက်ရုံ၏အရွက်နှင့်အမြစ်များကိုကြိတ်ခွဲပြီးနောက် 1 tbsp ပမာဏဖြစ်သည်။ ရေ (၂) ခွက်ကိုရေ (ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေမဟုတ်) ရေလောင်းပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်တစ်ညလုံးဖြစ်သင့်အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ နံနက်ယံ၌၎င်းကိုစီစစ်ရန်လိုအပ်သည်၊ တူညီသောအပိုင်း ၃ ပိုင်း ခွဲ၍ တစ်နေ့လုံးသုံးပိုင်းဆေးများဖြင့်အရက်မူးသည်။ အစာမစားမီ ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
လက်ဖက်ရည်၏ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန် Meadowsweet ကိုအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်မည်သည့်အပင်သည်ထပ်ထည့်သင့်သည်ဆိုသည့်အကြောင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောပါက၎င်းသည်သိသာသောရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အသစ်တဖန်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်သင် calendula ကိုမီးမောင်းထိုးပြသင့်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်, လက်ဖက်ရည်မပြင်ဆင်မီက calendula နှင့် meadowsweet ကိုသီးခြားပန်းကန်လုံးထဲတွင်တူညီသောပမာဏနှင့်ရောထွေးပြီး 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ စုဆောင်းထားချက်ပြုတ်ပြီးရေနှင့်ဖြည့်ပါ။
ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အခါအားလျော်စွာနာကျင်ခြင်းတို့ဖြင့် parsley ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေအင်ဇိုင်းများ၏ထုတ်လွှတ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်၊ ပန်ကရိယဖျော်ရည်၏ထွက်လာမှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဂလင်း၏ပြွန်များတွင်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်။
ဆေးဝါးများအတွက်သင် parsley (၃၀၀ ဂရမ်) သာမကအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများလည်းလိုအပ်သည်။
- အခွံကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့် - ၃၀၀ ဂရမ်၊
- သံပုရာ - 1 ကီလိုဂရမ်။
မူးယစ်ဆေးဝါး၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီက Lemon ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ထံမှသင့်အရိုးအားလုံးကိုဖယ်ရှားပစ်ပြီးနောက်အခွံနှင့်အတူအသားကြိတ်စက်မှတဆင့်ဖြတ်သန်းရမည်။ သံပုရာအရောအနှောဘေးတွင်အသားကြိတ်စက်မှတစ်ဆင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်သင့်သည်။
ရရှိလာတဲ့အမှုန့်ကိုသတ္တုမဟုတ်သောကွန်တိန်နာတစ်ခုသို့ပြောင်းပြီးကောင်းစွာရောနှောကာအဖုံးဖြင့်တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားရပါမည်။ အေးဆေးသောနေရာတွင် ၂ ပတ်ကြာအောင်ဆေးကိုခံယူပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ၁ Tsp တစ်နေ့လျှင် ၃-၄ ကြိမ်သောက်ရမည်ဖြစ်သောဖျော်ရည်ကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ အစားအစာမီ။
ပန်ကရိယကိုကုသရန်အတွက် cryptoea ကိုအသုံးပြုရန်အခြားဆေးဝါးကအကြံပြုသည်။ ဤသည်ကိုကျွန်ုပ်တိုင်းပြည်တွင်တွေ့ခဲသောမော့စ်ဖြစ်ပြီး၎င်းကိုဆေးဆိုင်တစ်ခုတွင်သာဝယ်ယူနိုင်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်ဤစက်ရုံကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ကုထုံးတစ်ခုမှမော့စ်ထုပ်ပိုးခြင်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အစာကို၎င်းမှပြင်ဆင်ထားသည်။
Tincture ကိုအနည်းဆုံး ၄ ပတ်အစာမစားမှီသောက်သင့်သည်။ အမြင့်ဆုံးနှင့်တည်တံ့သောရလဒ်များကိုရရန်၎င်းကိုတစ်နှစ်ယူသင့်သည်။
ပန်ကရိယအတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကိုရပ်တန့်ရန်သင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးပင်မှပြင်ဆင်ထားသောစုဆောင်းမှုကိုသုံးနိုင်သည်။
- Hypericum perforatum,
- ပူစီနံ၊
- မိခင်။
ထိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်တူညီသောပမာဏဖြင့်ရောစပ်ပြီးရောနှောပြီးနောက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းခြင်း (2 tbsp - 0.5 0.5 ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ) ။ ထိုဆေးကိုတစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ပြီးနောက်၎င်းကိုစီစစ်သင့်သည်။ နှင့်ထိုကဲ့သို့သောပြုတ်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်လျှင် ၁၅၀ မီလီမီတာမှ ၃-၄ ကြိမ်ပမာဏဖြင့်အကြံပြုသည်။
ကောင်းမွန်သောရောင်ရမ်းခြင်း၊ analgesic နှင့် antispasmodic အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအောက်ပါဆေးများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။
- elecampane (အမြစ်များ) - အပိုင်း (၂) ပိုင်း၊
- ဇီယာစေ့အစေ့ - အပိုင်းတစ်ပိုင်း,
- valerian (အမြစ်များ) - အပိုင်းသုံးပိုင်း,
- ခရမ်းရောင်ပန်းပွင့် - 1 အစိတ်အပိုင်း။
ရိုးရာဟင်းရည်ပြင်ဆင်မှုအစီအစဉ် -1 tbsp အဆိုပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရောအနှောကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 ဖန်ခွက်နှင့်နာရီဝက်ခန့်မျှတည်ထားပါနှင့်အတူသွန်းလောင်းနေသည်။ ၎င်းနောက် ၁၅ မိနစ်ခန့်အကြိမ်ဖိအားပေးရန်လိုအပ်သည်။ 3 tbsp ဖြစ်သင့်ယူပါ။ တိုင်းမုန့်ညက်မီ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဆေးဝါးများပြင်ဆင်ရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်ဆေးပင်များသည်ပန်ကရိယကုသမှုတစ်ခုတည်းမဟုတ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ ၎င်းတို့ကိုဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာနှင့်ဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်ရမည်။ နောက်ဆုံးတွင်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုကသာသင့်အားရောဂါ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုကိုဆိုင်းငံ့ထားနိုင်ပြီးနောက်ခံအခြေအနေများမှပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုတားဆီးပေးလိမ့်မည်။
ပန်ကရိယသည်များသောအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသင်မှန်ကန်စွာမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိလျှင်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပန်ကရိယကိုဘာအပင်များကုသပေးသနည်း။
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများကြောင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအားနည်းသည်။ အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာ:
- ၎င်းသည်အစာကြေခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအထူးအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်သည်။
- အတွင်းပိုင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ပန်ကရိယသည်အစာခြေစနစ်၏အရေးကြီးသောအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဂလင်း၏အခြေအနေမှာဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ချိုသောအစားအစာများ၊ အဆီနှင့်အရက်။
- အနေအထားနေရာ - အစာအိမ်အောက်မှာ။
- အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားပေးတယ်။
ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူလူတစ်ယောက်သည်နံရိုး၏ညာဘက်ခြမ်းတွင်မသက်မသာခံစားရသည်။
အချို့သောရောဂါများသည်ခါးပတ်နာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပန်ကရိယရောဂါအများစုမှာပန်ကရိယဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသည်ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုံးသို့ဖြစ်စေ၊ တစ်ပိုင်းစီသို့ပျံ့နှံ့သွားသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားစေ
- High- ကယ်လိုရီနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများ။
- သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါ။
- အားကောင်းတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုဝန်။
- အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
- မူးယစ်။
- စဉ်ဆက်မပြတ် overeating ။
- အဝလွန်ခြင်း
- မျိုးရိုးဗီဇ
နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါကိုမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။ ဤအကျိုးဆက်သည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေ့ရှိမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်၏ပထမဆုံးလက္ခဏာမှာခြောက်သွေ့သောပါးစပ်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်ပင်ရေငတ်ခြင်းကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်၊ သွေးကြောများ၊ အဆီများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဒြပ်ပေါင်းများကိုဖယ်ထုတ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကိုတစ် ဦး တည်းဆေးဖြင့်မကုသနိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းတို့သည်ထပ်ဆင့်ကူညီသူများဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကြီးအကျယ်မထိခိုက်စေရန်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ထိုမပါဘဲ, ယခုအချိန်တွင်အားနည်းခြင်းနှင့်အနာရောဂါပိုးသက်ရှိဂရုတစိုက်ထောက်ခံမှုလိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယရှိဤရောဂါကိုဖယ်ရှားရန်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်လုံလောက်သည်။
ထို့ကြောင့်ဆေးဝါးများအပြင်သင်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုနေထိုင်သင့်သည်၊ မှန်ကန်စွာ စား၍ သဘာဝထုတ်ကုန်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဆေးကြောသန့်စင်သင့်သည်။
ကုသမှုပြုစဉ်အတွင်းအစားအသောက်တွင် -
- မြစ်ငါး။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
- သစ်သီး
- အစိမ်းရောင်။
- ဖွဲနုမုန့်။
- လူမိုက်။
- Oatmeal ။
- အနိမ့်အဆီပင်လယ်စာ။
- ပန်းကုံး
- သင်္ဘောသဖန်းပင်။
မီနူးမှလုံးဝဖယ်ရှားပါ
- မုန့်ဖုတ်။
- အရက်
- ကြော်၊ ချောကျိကျိအစာ။
- soda ။
- လက်ဖက်ရည်ကြမ်း။
- ကော်ဖီ
- ဆီအမျိုးမျိုး။
- အခွံမာ။
ဤကိစ္စတွင်သာအောင်မြင်သောရလဒ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်နိုင်သည်။
Classic ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
- ရောနှော - 1 tbsp ။ krefeya, parsley, meadowsweet, 3 tbsp ။ horsetail, 2 ဇွန်း ပဲအစိမ်း။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်ရယူပါ (သို့) ခြောက်သွေ့ပြီး၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ကြိတ်ပါ။
- ရရှိလာတဲ့စုဆောင်းမှု 0.5 လီတာ၌ထား၏။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော။
- နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ရေနွေးငွေ့နည်းကိုသုံးပါ။
- မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်မှာ Tcture ကို filter လုပ်ပြီး gauze နဲ့မြက်ကိုညှစ်ပေးပါ။
ဒီစာရွက်ကိုပြည့်စုံအောင်ဖြည့်ရန်အတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင်အထူးကြိတ်ဆုံတစ်ခုလိုအပ်လိမ့်မည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားတယ်
- ရွှေ mustache 17 အညွန့်ဗော့ဒ်ကာ 500 မီလီဂရမ်နှင့်အတူရောနှော။
- 2 ပတ်ကြာမှောင်မိုက်အေးမြသောနေရာတွင်ထားပါ။
ကုသမှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း ၂ ခုကိုရောထွေးအသုံးပြုပါ။ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်ဖန်ခွက်ဝက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။
ကုထုံးသင်တန်းသည် ၁ လဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိသော်လည်းပိုမိုသောက်သုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပြုတ်ရည်များသည်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိအခြေအနေကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။
လိုအပ်ပါကအစားထိုးမှုအတွက်နောက်ထပ်စာရွက်ကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းအတွက် Iris root ကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းကိုအမှုန့်အခြေအနေသို့နှိပ်ပေးပါ။
အဆိုပါစက်ရုံတစ်နေ့အဘို့အခိုင်အမာ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ကြိုတင်ဖြည့်ထားသည်။ အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ, 2 အလွှာအတွက်ပိတ်ကျဲစတဆင့်စစ်။ တစ်နေ့လုံး ၅ ကြိမ်သောက်ပါ၊ မျက်လုံးပြူးပြူးတစ်ခုလုံးကိုဖြန့်ဝေသည်။
အရေးကြီးတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အဟာရနှင့်အတူ တွဲဖက်၍ သာဆေးပင်များ၏ကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုအားထားသင့်သည်။
ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၏အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သောအခါဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကုသရန်အဓိပ္ပါယ်မရှိပေ။ ပြင်းထန်သောပုံစံပြီးသွားမှသာဆရာဝန်နှင့်သင့်လျော်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုရွေးချယ်ရန်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။
ပြင်းထန်သောအကျပ်အတည်းပြီးနောက်ပန်ကရိယကိုစုဆောင်းသည် -
- coltsfoot, cred, elecampane ရောနှောပါ။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို 300 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်း။
- အစာမစားမှီ ၁၀ မိနစ်၊
- ကုထုံး၏သင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။
ဒီစုဆောင်းမှု၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု - နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဆဲလ်များကိုသန့်ရှင်းစေပြီးပြန်လည်ကျန်းမာလာအောင်ကူညီပေးသည်။
ထို့အပြင်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါရှိလျှင်သင်သည်အရက်တစ်မျိုးသို့မဟုတ်ခါးသောဒေါနဖြင့်သောက်နိုင်သည်။ အစာမစားမီနေ့စဉ် ၃ ကြိမ်စားပါ။
ပcrisisိပက္ခများပြီးဆုံးပြီးနောက်ထိရောက်သောအရွက်များ၊ နှင်းဆီများ၊ beet ဖျော်ရည်များ၊
စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါရှိလျှင်ပြန်လည်ထူထောင်ချိန်အတွင်းသာကုသနိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူကျွမ်းကျင်သူများကပိုမိုသန့်ရှင်းသောအသားပြုတ်ရေကိုသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ အရည်သည်အစာမစားမီအမြဲရောက်သင့်သည်။
ဒီကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထဲမှာရောဂါဗေဒမကြာခဏကလေးများအတွက်ပေါ်လာတယ်။ အကယ်၍ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကမည်သည့်ကန့်သတ်ချက်ကိုမျှမဖော်ပြပါကရိုးရာဆေးသည်လူသေးငယ်သူများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပေးသည်။
ပန်ကရိယ၏ပြwithနာများနှင့်အတူ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။
ကုသမှုအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်း - စာရွက်နံပါတ် ၁ -
- eyebright, calendula, immortelle, barberry နှင့်မြက်ရွက်များကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောထွေးပါ။
- အသုံးပြုမှုမပြုမီ, ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကော်ဖီကြိတ်၌မြေပြင်သည်။
- 1 tbsp ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်းရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
- ၁၂ နာရီလောက်ပြောပါ။ စုဆောင်းခြင်းသည်နံနက်ယံ၌အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်ညနေပိုင်းတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။
တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီ ၁/၃ ခွက်သောက်ပါ။ အသက် ၁၀ နှစ်ကျော်သူများသည်ဆေးကိုခွက်အထိသောက်သည်။
- 2 tbsp ဂျပန် sophora ၏ပန်းပွင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။
- 12 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
ပထမဆေးစာတွင်သောက်သုံးသောပမာဏသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။
Herculean ဂျုံယာဂုကိုအလွန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ငယ်ရွယ်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သည်၊ ပန်ကရိယဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးလုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်။
ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဂျုံယာဂုကိုသီးသန့်အရည်နှင့်ရေပေါ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတွင်ဆားသို့မဟုတ်သကြားဓာတ်ပါဝင်သည့်မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာမပါဝင်သင့်ပါ။
တစ်ပါတ်လျှင် Herculean ဂျုံယာဂုကို (အလုံအလောက်နှင့်ဇွန်းအနည်းငယ်) စားပါ။
ကလေးငယ်များ၏ပန်ကရိယကိုကုသမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောအနေဖြင့်သာမန်ဒိန်ချဉ်ကိုပင်အသုံးပြုသည်။ အဲဒါကိုအထဲမှာမဟုတ်ဘဲချုံ့တဲ့ပုံစံနဲ့သုံးပါ။ နည်းစနစ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- သေးငယ်တဲ့ပိတ်ချောထည်ကိုသင်၏လက်ဖဝါးနဲ့ပတ်သတ်ပြီးအပူပေးပြီးဒိန်ချဉ်တွင်ရေများများထည့်ပါ။
- သူတို့ကပစ္စည်းကိုဘေးဒဏ်သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါlayရိယာပေါ်တွင် တင်၍ အစာအိမ်ကိုဖမ်းသည်။
- ချုံ့ရန်အတွက်သင်သည် cellophane နှင့်ပိတ်ချောထည်၏ထိပ်တွင်နေရာယူထားသည့်နွေးသောပဝါလိုအပ်သည်။
ညဘက်မှာချုံ့ဖို့လိုတယ် ကုသမှုသင်တန်းသည် ၄ ပတ်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အနားယူပြီးနောက်တစ်ကြိမ်ပြန်လည်စတင်နိုင်သည်။
ကုထုံး၏အချိန်တွင်မသင်မနေရအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းသည်သဘာဝကျပါသည်။ သကြားနှင့်သကြားလုံးများကိုသဘာဝပစ္စည်းဖြင့်အစားထိုးသည်။
အပိုဆောင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖရုံသီးဂျုံမှုန့်နှင့်အတူအစားအစာကိုရောစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၄ ပတ်ကြာညစာစားဖို့ချက်ပြုတ်ပြီးကလေးကိုပေးတယ်။
နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်တဲ့ချက်ပြုတ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ ဖြည့်စွက်အနေဖြင့်ကလေးများသည်ရွံရှာဖွယ်မရှိသောကြောင့်ပျားရည်ရှိလိမ့်မည်။
ဆေးပင်များသည်သဘာဝဖြစ်ပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာစျေးပေါသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ ဆေးညွှန်းကိုရွေးချယ်သောအခါဆရာ ၀ န်၏ထင်မြင်ချက်ကိုမှီခိုရန်လိုအပ်သည်။
ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်အန္တရာယ်အရှိဆုံးအပင်များမှပင်မတော်လျော်စွာအသုံးပြုပါကအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
သင်ကိုယ်တိုင် contraindications နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ ရွေးချယ်စရာအမြောက်အများအနက်မှသူတို့ကိုယ်သူတို့ပြသပြီးသူတို့၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့သူများရှိသည်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ:
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အခြေခံ၍ အစားထိုးကုသမှုအားလုံးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အမြင့်ဆုံးကိုဖယ်ရှားသည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်ပန်ကရိယသည်ပြင်ပမှလက်ခံရရှိမှုအားလုံးကိုပြင်းထန်စွာမထိခိုက်ပါ။
ပန်ကရိယဆေးပင် - ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းများ -
- ဒေါန၏ Tincture ။ အဘိတ်: 500 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 2 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အပင်များ။ အရာအားလုံးကို thermos ထဲ၌ချထားပါ၊ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ချထားပါ၊ တုန်ခါပြီးတစ်နာရီလောက်ထားခဲ့ပါ 0.5 tbsp ကိုသောက်လော့။ တစ်ခုချင်းစီကိုမုန့်ညက်မီ။
- Alfalfa tincture မျိုးစေ့ကိုကြဲ။ ၂ Tsp ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်မိနစ် 30 အဘို့မသွားအောင်ဖို့ထားခဲ့ပါ။ တစ်နေ့လုံးသုံးပါ။ reception ည့်ခံတစ် ဦး စီအတွက်, များစွာသော sips ရေတွက်နေကြသည်။
- 1 tbsp ။ ဌ plantain အခြောက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်နေ့တာတွင်မိနစ် ၆၀ ခန့်သောက်ပါ။
ထိုကဲ့သို့သောပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း phytochemicals ၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု၌ထင်ရှားနေသည်
- ဖောင်းပွခြင်းနှင့်အူရောင်ခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေခြင်း။
- ထိုင်ခုံကိုပုံမှန်။
- နာကျင်မှုလျှော့ချ။
- အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်။
တိဗက်ကလာတာဆိုတော့ဒီနာမည်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးကိုပေးလိုက်တယ်။ ရှေးခေတ်ကတည်းကတိဗက်ဘုန်းတော်ကြီးများသည် ၄ င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကုသမှုနှင့်သန့်စင်မှုအတွက်သောက်သုံးခဲ့ကြသည်။
စာရွက်၏အခြေခံမှာသဘာဝအရာ (၄) မျိုးပါဝင်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူ၎င်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ကာလနှင့်ရောအခါ၌၎င်းသောက်သုံးရန်အသုံးဝင်သည်။
- ဆေးဆိုင် chamomile ။
- Birch ဘူးသီး။
- စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။
- သေပြီ
Chamomile သည်ပိုးသတ်ဆေးကောင်းပြီးဆေးစုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါဘုစပတ်ဘူးသီးတစ် ဦး choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
စိန့်ဂျွန်၏ wort သည်ပန်ကရိယအခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
Immortelle သည်လျှို့ဝှက်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးခြင်း၊
- အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောနှောနေကြသည်။
- တစ်ကြိမ်သာချက်ပြုတ်ရန်ဇွန်း ၁ ခွက်လိုအပ်သည်။ စုဆောင်းခြင်းနှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.5 လီတာ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်ခန့်ထည့်သွင်းရပါမည်။
ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အလွန်သာယာသောဖြစ်ပါတယ်။ အချိုရည်ကိုကြိုက်နှစ်သက်သူများသည်ပျားရည်သို့မဟုတ်အိမ်လုပ်သီးသီးယိုများကိုထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
လူအနည်းငယ်သာခန့်မှန်းကြသော်လည်းဥယျာဉ်မှအပင်ရိုးရိုး parsley ပင်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်နိုင်သည်။
၎င်းကိုရှာဖွေရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ကိုယ်ပိုင် site မရှိသောသူများသည်မည်သည့်စျေးသို့မဟုတ်မည်သည့်စတိုးဆိုင်တွင်မဆိုဤစက်ရုံကို ၀ ယ်နိုင်သည်။
ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်၎င်း၏အဓိကကုထုံးမှာအင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
- သငျသညျ 300 ဂရမ်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, သင်သင် blender အတွက်ဂရုတစိုက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်လိုအပ်သည်။
- ရရှိလာတဲ့ဂျုံယာဂုသို့ကြက်သွန်ဖြူ 300 ဂရမ်ထည့်ပြီးအကြိမ်ပေါင်းများစွာ scroll ။
- နောက်ပါဝင်ပစ္စည်းမှာသံပုရာဖြစ်သည်။ စာရွက်အတွက်အသီး ၁ ကီလိုဂရမ်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်၊ ယခင်ကအရိုးများကိုထုတ်ယူခဲ့ပြီးထုတ်ကုန်ကိုယ်တိုင်သည်အခွံနှင့်ရောနှော။ ရောနှောနေသည်။
- Blender မှအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကိုခြောက်သွေ့သောကွန်တိန်နာသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်ပလပ်စတစ်ဘူးမဆိုဖြစ်နိုင်သည်။ အဓိကအချက်ကတော့ဟင်းပွဲများသည်သတ္တုမဟုတ်သောအရာများဖြစ်သည်။
- ကွန်တိန်နာကိုအဖုံးတစ်ခုနှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ထား၍ ၂ ပတ်ကြာအေးမြသောနေရာတွင်ထားရှိသည်။
ဤမူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးရန်သင်သည် ၁ Tsp လိုအပ်သည်။ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ ဤစာရွက်သည်နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူကောင်းစွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။
အတူတူ, အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုအကြိမ်ကြိမ်သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ အသုံးမပြုမီအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းပေါ် မူတည်၍ အထူးကုဆရာ ၀ န်သည်ဆေးညွှန်းပြောင်းလဲခြင်းကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပြုလိုသည်။
သဘာဝကုစားနည်းများအရဤစက်ရုံကိုခွဲထုတ်။ မရပါ။ Krythea သည်သစ်ပင်စည်များပေါ်တွင်ရေညှိဖြစ်သည်။
၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ပန်ကရိယသာမကဘဲအစာခြေစနစ်တစ်ခုလုံးအထိပါသက်ရောက်သည်။
တစ်ခုတည်းသောပြproblemနာက၎င်း၏ရရှိမှုညံ့ဖျင်းသည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာ၎င်းသည်ရှာဖွေရန်အလွန်ခက်ခဲသောရှားပါးသောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါကိုယ်နှိုက်အပြင်ဆီးချိုရောဂါကိုလည်းကုသသည်။ ဆေးဆိုင်များတွင်သင်ဤကိရိယာကိုကြိုတင်မှာထားရန်လိုသည်။
အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များကိုအထုပ်တွင်ရရှိနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သောက်သုံးသောနှင့်ပြင်ဆင်မှုသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။
ကုသမှုသင်တန်းသည်မရွေးနိုင်ပါ။ အောင်မြင်မှုအပြည့်အဝရရှိရန်အနည်းဆုံးတစ်နှစ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုသက်သာစေရန် ၁၄ ရက်သည်လုံလောက်လိမ့်မည်။
Tsarenko, S.V. ဆီးချိုရောဂါ / S.V. များအတွက်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှု Tsarenko ။ - M ကို: ဆေးပညာ, 2008 .-- 615 စ။
Fedyukovich I.M. ခေတ်သစ်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများ။ မင့်ခ်စ်၊ Universitetskoye ထုတ်ဝေရေးအိမ်၊ ၁၉၉၈၊ စာမျက်နှာ ၂၀၇၊ မိတ္တူ ၅၀၀၀
Kravchun N.A. , Kazakov A.V. , Karachentsev Yu ။ I. , Khizhnyak O.O. Diabetes mellitus ။ ထိရောက်သောကုသမှုနည်းလမ်းများ၊ “ မိသားစုအပန်းဖြေခြင်းကလပ်” စာအုပ်ကလပ်။ Belgorod, စာအုပ်မိသားစု“ အပန်းဖြေကလပ်” ။ Kharkov - အမ်, 2014 .-- 384 စ။
ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ထို site ပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကိုအသုံးမပြုမီ, သင်အမြဲတမ်းအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်သည်။