မြင့်မားသောသွေးသကြား: ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လို

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်လူသားများတွင် hyperglycemia တိုးတက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ပုံမှန်သကြားသည် ၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ။

ဤအဆင့်ကိုစနစ်တကျပိုလျှံစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိသောရောဂါဗေဒအခြေအနေအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းအကြောင်းရင်းများ

လူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသောအကြောင်းရင်းများမှာ -

• ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
• ပြင်းထန်ရောဂါကူးစက်မှု
• ဗီတာမင် B မရှိခြင်း၊
• တစ် ဦး အထူးသဖြင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအတွက်ဒေသခံရောင်ရမ်းခြင်း,
• မကြာခဏဖိစီးမှု
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်း,
• ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောဆေးဝါးများ (corticosteroids, Fentimidine, Rituximab, thiazide diuretics and others),
• အစားအစာကိုချိုးဖောက်ခြင်း (အစာမစားဘဲစားခြင်း)၊
• မလှုပ်မရှားနေသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်၊ autoimmune ရောဂါများ၏နောက်ခံတွင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်များပါဝင်မှုမြင့်တက်လာသည်။ သူတို့နှင့်အတူလူ့ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူကိုယ်တိုင်ဆဲလ်များကိုစတင်တိုက်ခိုက်လာသည်။ ဤအရာအလုံးစုံ hyperglycemia နှိုးဆွ။

လူတစ် ဦး သည်အစာစားပြီးနောက်ရေတို hyperglycemia ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ခြိမ်းခြောက်မှုမဟုတ်ဘဲဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။

သကြားတိုးမြှင့်မှုအတွက်ဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများမှာ -

• ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှု,
• မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါများ
• အလွန်အကျွံ
• အကျင့်ဆိုးများ (အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း) ။

Hyperglycemia သည်အဝလွန်သူများကိုအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။

အရွယ်ရောက်သူများတွင်

အရွယ်ရောက်သူများတွင် hyperglycemia သည်အထက်ပါအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သွေးဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းကိုသြဇာသက်ရောက်စေသောအချက်များသည်လူတစ် ဦး ၏ကျား / မအပေါ် မူတည်၍ မကြာခဏသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်အသည်းရောဂါဖြစ်ခြင်းသည်အဖြစ်များသည့်အကြောင်းများအပြင်နောက်ခံတွင်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• premenstrual ရောဂါ
• အဆိုပါ endocrine စနစ်နှင့်အတူပြနာများ။

အမျိုးသားများတွင်အမျိုးသမီးများနည်းတူသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည် pheochromocytoma ဟုခေါ်သောညင်သာပျော့ပျောင်းသောအကျိတ်ကြီးထွားမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းသည်အသက် ၂၀ မှ ၄၀ အတွင်းရှိလူများတွင်ဖွံ့ဖြိုးပြီး adrenal cells များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

အဆိုပါရောဂါ adrenaline နှင့် norepinephrine ၏အလွန်အကျွံလျှို့ဝှက်ချက်များအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၁၀% တွင်အကျိတ်သည်ကင်ဆာဖြစ်စေသည်။ pheochromocytoma နှင့်အတူ, များစွာသောလက္ခဏာတွေသတိပြုမိကြသည်တစ်ခုထဲသောပလာစမာဂလူးကို့စအတွက်တိုးလာသည်။

အခြားအကြောင်းတရားများတွင် hyperglycemia သည် - လူကြီးများတွင်များသောအားဖြင့် -

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် pituitary gland ၏ရောဂါများ,
• ကင်ဆာအကျိတ်
• အသည်းရောင်ရောဂါ
• အသည်းခြောက်ခြင်း
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ။

လေဖြတ်ခြင်း (သို့) Myocardial infarction ခံစားခဲ့ရသောလူကြီးများတွင်သကြားပိုမိုများပြားလာသည်။

အားကစားသမားများတွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏတိုးများလာခြင်းကိုမကြာခဏတွေ့ရတတ်သည်။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ လှုံ့ဆော်သူ၊ Diuretics ဆီး၊ ဟော်မုန်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

ရာထူးမှအမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များများများရရှိကြသည်။

ဤဖြစ်စဉ်အတွက်အကြောင်းပြချက်များမှာ -

• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေ၊
• ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

ပထမကိစ္စတွင်မိခင်ရောကလေးကိုပါကြီးလေးသောအန္တရာယ်မရှိပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဟော်မုန်းပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းသည်သာမန်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏မရှိခြင်းအတွက်, hyperglycemia ယာယီဖြစ်ပြီး, ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုနောက်ပိုင်းတွင်ပုံမှန်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့် gestagenic နောက်ခံကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သော Hyperglycemia သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကြီးမားသောအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်မကြာခဏပျောက်ကွယ်သွားတတ်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး ၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူမ၏ဆိုင်းဘုတ်များပေါ်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောမိခင်သည်စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုနှင့်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုလိုအပ်သည်ကုထုံးမရှိခြင်းကကလေးတစ် ဦး ကိုဆုံးရှုံးနိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာဗီဒီယို:

မွေးကင်းစနှင့်ကလေးများအတွက်

မွေးကင်းစ၌, hyperglycemia ၏အကြောင်းရင်းများအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်အထက်ကလေးများအတွက်ဤဖြစ်ရပ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

မွေးကင်းစတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• မွေးကင်းစကလေးငယ်၏ကိုယ်အလေးချိန်သေးငယ်သောကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုသွေးကြောသွင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
• မွေးကင်းစကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအနည်းငယ် (အထူးသဖြင့်အချိန်မတန်သေးလျှင်)၊
• အင်ဆူလင်ကိုယ်နှိုက်မှကိုယ်ခန္ဓာ၏ခုခံနိမ့်။

မွေးကင်းစများစွာသော hyperglycemia ၏ယာယီ (ယာယီ) ပုံစံကိုအလွန်အမင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ glucocorticosteroids များစတင်မိတ်ဆက်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ယာယီ hyperglycemia သည်အခြားအကြောင်းများကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

• မှိုကြောင့်သွေးအဆိပ်သင့်မှုကြောင့်၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအောက်စီဂျင်နည်းနေလို့၊
• ဒုက္ခရောက် syndrome ရောဂါကြောင့်။

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင် Hyperglycemia အဓိကအားလူကြီးများကဲ့သို့တူညီသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အန္တရာယ်အုပ်စုတွင်ကလေးများပါဝင်သည်။

• မတော်လျော်စွာနှင့်ချွတ်ယွင်းအစာစားခြင်း,
• ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရပြီး
• ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားစဉ်အတွင်း contrainsulin hormones အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုနောက်ခံတွင်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုခံစားနေရသည်။

မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များအရဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (ငယ်ရွယ်သော) - အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ - မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

အဓိကဆိုင်းဘုတ်များ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများစွာဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုခံစားရစေသည်။

• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
• မျက်စိရောဂါ,
• နှေးကွေးအနာအနာ
• ရုတ်တရက်ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်,
• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• ကြွက်တက်ခြင်း၊
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း (ဆူညံသံ၊ နက်ရှိုင်းလာသည်)၊
• အရေပြားခြောက်သွေ့
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း,
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်း,
• ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါး,
• အိပ်ငိုက်
• သွေးတိုးရောဂါ
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊
• ယားယံခြင်း
• မမှန်အစာစားချင်စိတ်
• မှို၏အသွင်အပြင်,
• ချွေး

အမျိုးသားများတွင်အားနည်းသောပုံပေါက်ခြင်းနှင့်လိင်စိတ်နည်းခြင်းတို့က hyperglycemia ပြနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်လူသားများတွင် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအမြဲတမ်းဖော်ပြလေ့မရှိပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်ကျယ်ပြန့်ပြီးလူတို့တွင်ရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လူနာသည်ရောဂါရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းများ

လူနာတစ် ဦး ရောဂါဗေဒသံသယလျှင်, ရောဂါရှာဖွေရေးလုပျထုံးလုပျနညျး၏စံအစုဖျော်ဖြေနေသည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဘို့အသွေးလှူဒါန်းမှု,
• စိတ်ဖိစီးမှုနည်းတဲ့နည်းနဲ့သွေးစစ်တာ၊
• အဆိုပါသန့်စင်နည်းလမ်းအားဖြင့်ပလာစမာ၏လေ့လာမှု။

လူနာသည်သူ၌အားနည်းသောသကြားဓာတ်မြင့်မားပါကရောဂါဗေဒကိုသီးခြားခွဲခြားသိမြင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်မီတာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ယုံကြည်စိတ်ချရသောသတင်းအချက်အလက်ရရှိရန်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ပါ။

တိကျမှန်ကန်သောအချက်အလက်များကသင့်အားအစာရှောင်ခြင်းသွေးစစ်ဆေးမှုကိုခွင့်ပြုသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးပညာတွင်၎င်းကို orthotoluidine နည်းလမ်းဟုခေါ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီးသတ်မှတ်ထားသောစံနှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစည်းမျဉ်းများအရသိရသည်တင်သွင်းသည်

• နံနက်ယံ၌သာ
• သာဗလာအစာအိမ်အပေါ်
• ဝန်နှင့်ဆေးဝါးများ၏မဖြစ်မနေငြင်းဆန်အတူ။

အကယ်၍ လူနာသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးမှသွေဖည်ခြင်းကိုတွေ့ရှိပါကအထူးကုဆရာဝန်ကသူ့ကိုထပ်မံလေ့လာမှုများကိုဝန်နှင့်ရှင်းလင်းသည့်နည်းလမ်းများဖြင့်ခန့်အပ်သည်။

ဤနည်းလမ်းများတစ်ခုချင်းစီတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိသည်။

ရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်းများ၏ဝိသေသလက္ခဏာများဇယား:

ဤရောဂါရှာဖွေနည်းများသည်လူနာတွင် hyperglycemia ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်မကြာခဏ ပို၍ လေးနက်သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ သကြားတိုးများလာခြင်းသည်များသောအားဖြင့် ketoacidosis ပုံစံကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ အကယ်၍ ကုသမှုမခံရပါက၊

ဂလူးကို့စ်၏သဘာဝအကြောင်းရင်းများ

တစ်ခါတစ်ရံကျန်းမာသောလူများတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သဘာဝကျသည်။ အကယ်၍ အစာစားပြီးနောက်အချိန်မလုံလောက်ပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်စိတ်မချရပါ။ နောက်ဆုံးမုန့်ညက်မှသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအထိအနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာအောင်ပြုလုပ်ရမည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ ပြင်းထန်သောပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများတွင်ရာသီလာခြင်းမပြုမီမြင့်မားသောနှုန်းသည်သဘာဝဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်ကြသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ပြင်းထန်တဲ့ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကြောင့်လည်းဒီအညွှန်းကိန်းကိုထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း၏သဘာဝတရားအကြောင်းတရားများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားစုဆောင်းသင့်သည်။ သငျသညျအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်စောစောစမ်းသပ်သင့်ပါတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုကျသင့်သည်။

Hyperglycemia ၏ရောဂါဗေဒအကြောင်းတရားများ

သကြားဓာတ်တိုးစေသည့်ရောဂါဗေဒအကြောင်းအရင်းမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအမျိုးအစားသကြားတိုးမြှင့်များအတွက်ယန္တရားရှိပါတယ်။

အမျိုးအစား 1 ရောဂါနှင့်အတူဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမဖြေရှင်းနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါကြောင့်ခုခံအားစနစ်ကအင်ဆူလင်ကိုဖန်တီးသည့်ဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးသည်။

အမျိုးအစား ၂ ရောဂါဖြင့်သံသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်၊ သို့သော်ဟော်မုန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များနှင့်မထိတွေ့နိုင်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာပြီးဆဲလ်များမှာအားနည်းချက်ရှိသည်။

သီးခြားအမျိုးအစားတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဆီးချိုရောဂါပါဝင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့်အခြေအနေပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်ကလေးငယ်တွင်ပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအပြင်သွေးသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အခြားအကြောင်းရင်းများလည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• endocrine ဂလင်းရောဂါဗေဒ,
• ပန်ကရိယရောဂါ,
• အမျိုးမျိုးသောအသည်းရောဂါများ
• ရောဂါကူးစက်မှု၏ဖြစ်ပျက်မှု
• အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး။

ညွှန်းကိန်း၏ယာယီတိုးခြင်းသည်အလွန်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်အတူဝက်ရူးပြန်ရောဂါအရိပ်ပြောင်နေသည့်မီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့်အတူတွေ့နိုင်သည်။

Hyperglycemia ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အဓိကလက္ခဏာများ -

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• ပုံမှန်ရေငတ်၊
• ပုံမှန်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• အလွန်အားနည်းနေခြင်း၊
• အဆိုပါခြေလက်အင်္ဂါ၏ထုံ
• ယားယံခြင်း၏အသွင်အပြင်
• ဒဏ်ရာအနာပျောက်စေသောနှေးကွေး
• ပျို့ချင်သည်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းတိုးလာသည်
• လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်
• လျင်မြန်စွာအမြင်အာရုံချို့ယွင်း။

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကအထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး glycemia အတွက်သွေးစစ်ဆေးသင့်သည်။ ပုံမှန်အဆင့်မှစံ၏ပြင်းထန်စွာသွေဖည်မှုသည်ဖမ်းဆီးခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခဲခြင်းနှင့်နှလုံးလည်ပတ်ခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချိန်တန်လျှင်သတ်မှတ်ထားသောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်လိုအပ်သောအချိန်မီအကူအညီများကိုကူညီလိမ့်မည်။

တခါတရံအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းကိုအချို့သောလက္ခဏာများမှထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းမရှိပါ။ လူတစ် ဦး သည်အတော်အတန်ပုံမှန်ခံစားရသော်လည်းဆီးချိုရောဂါသည်ငုပ်လျှိုးနေသောပုံစံဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဤကဲ့သို့ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသည့်အနေဖြင့်မတော်တဆတွေ့ရှိရသည်။

ဂလူးကို့စ်တိုးလာမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

အလွန်မြင့်မားသောနှုန်းသည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး သည်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သောအခြေအနေတစ်ခုသို့ကျရောက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အားချိုးဖောက်ရာရောက်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးမေ့မြောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ မေ့မြောအခြေအနေများသည်ဆိုးရွားနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်ပထမလက္ခဏာများပေါ်လာလျှင်ပင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်းကနောက်ကျသောရောဂါများကိုဖြစ်စေသည်။

• လွှာကိုတွေ့ရှိရပါသည်,
• ဆီးချိုခြေထောက် (gangrene ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု),
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။

ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းအရင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်လျှင်၊ ဂလီးကိတ်ရောဂါကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်ပထမအဆင့်မှာသင့်လျော်သောအစားအစာကိုပြုစုခြင်းနှင့်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ မှာလူနာကအင်ဆူလင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးထိုးပေးရမယ်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်ထုတ်လုပ်ထားသောဟော်မုန်းကိုထုတ်ယူရန်ဆဲလ်များ၏စွမ်းရည်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သောဆေးဝါးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းပါ ၀ င်သည်။

လိုအပ်ပါကသကြားလုံး၊ သကြားလုံး၊ အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်၊ အရက်ယမကာ၊ သစ်သီးများကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပါ။

သွေးထဲတွင်တည်ငြိမ်သောဂလူးကို့စ်အဆင့်ရရှိရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• လျောက်ပတ်သောအာဟာရအစီအစဉ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
• glucometer သုံးပြီးအာရုံစူးစိုက်မှု၏စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်,
• လေ့ကျင့်ခန်း
• သတ်မှတ်ထားသောဆေးများပုံမှန်စားသုံးမှု။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်၊ သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်ပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အကြံပြုသည်။ ရိုးရှင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ခြင်းသည်နှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုညွှန်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

hyperglycemia ၏လက္ခဏာနှင့်အသေးအဖွဲလက္ခဏာများပင်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေရန်မကြိုးစားပါနှင့်၊ ထို့ထက် ပို၍ သင်ကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။

အယ်လီနာ Petrovna () ရုံ

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် NORMIO နှင့်လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည်။

Evgenia Karimova () လွန်ခဲ့သော 2 ပတ်က

Help !! 1 သွေးတိုးရောဂါကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း။ အချို့သောရိုးရာကုထုံးများသည်ကောင်းသည်၊ သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်မှတစ်ခုခုဝယ်ယူရန်သင့်အားအကြံပေးကောင်းပြုလိမ့်မည်။

Daria () 13 ရက်အကြာက

ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအများစုသည်အမှိုက်သရိုက်များနှင့်ပိုက်ဆံဖြုန်းတီးခြင်းများဖြစ်ကြောင်းမည်သို့မည်ပုံမသိပါ။ ငါအရာအားလုံးကိုငါပြီးပြီဘယ်လောက်သိပြီလဲခင်ဗျားသိလား။ သာမန်အားဖြင့် NORMIO မှသာကူညီခဲ့သည် (စကားမစပ်၊ အထူးအစီအစဉ်အရ၎င်းကိုသင်အခမဲ့ရနိုင်သည်) ။ ငါသောက်ပြီးပထမအပတ်ကနေ 4 ပတ်ကြာမှငါ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာသည်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီး ၄ လကျော်သွားပြီ။ ဖိအားကပုံမှန်ဖြစ်တယ်၊ ငါသွေးတိုးရောဂါအကြောင်းမမှတ်မိဘူး! ဆိုလိုတာကတခါတလေ ၂-၃ ရက်ထပ်သောက်ပြီးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ပါ။ ငါဒီဆောင်းပါးကနေမတော်တဆသူလုံးဝသိသွားတယ် ..

P.S. ယခုမှသာကျွန်ုပ်သည်မြို့တော်မှကိုယ်တိုင်ရောက်ရှိပြီးရောင်းချခြင်းကိုမတွေ့ရပါ။ အင်တာနက်မှတစ်ဆင့်မှာကြားခဲ့သည်။

Evgeniya Karimova () လွန်ခဲ့သော ၁၃ ရက်က

Daria () 13 ရက်အကြာက

ဆောင်းပါးတွင်လည်းဖော်ပြခဲ့သော Evgenia Karimova) တရား ၀ င် NORMIO ဝက်ဘ်ဆိုက် - သာဓကအားဖြင့်ပုံတူပွားပါ။

အိုင်ဗန် 13 လအကြာ

ဒါကဝေးသတင်းကနေဖြစ်ပါတယ် လူတိုင်းဒီမူးယစ်ဆေးဝါးများအကြောင်းကိုသိတယ်။ ထိုအဘယ်သူသည်မသိ, သူတို့အား, ပုံ, ဖိအားကိုညှဉ်းဆဲကြဘူး။

Sonya လွန်ခဲ့သော 12 ရက်က

ဒါပေမယ့်ဒီကွာရှင်းသည်မဟုတ်လော သူတို့ဘာကြောင့်အွန်လိုင်းမှာရောင်းနေကြတာလဲ။

Yulek36 (Tver) လွန်ခဲ့သော ၁၂ ရက်က

Sonya, ဘယ်နိုင်ငံမှာနေလဲ သူတို့ကအဲဒါကိုအင်တာနက်ပေါ်မှာရောင်းကြတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စျေးဆိုင်တွေနဲ့ဆေးဆိုင်တွေကသူတို့ရဲ့ mark-up ကိုရက်စက်ကြမ်းကြုတ်တယ်။ ထို့အပြင်ငွေပေးချေမှုရရှိပြီးမှသာလျှင်ငွေပေးချေမှုကိုပထမ ဦး ဆုံးလက်ခံရရှိပြီးသည့်နောက်မှသာပေးချေရမည်။ ဟုတ်တယ်၊ အခုသူတို့ဟာအင်တာနက်ပေါ်ကအရာအားလုံးကို - အဝတ်အစားမှရုပ်မြင်သံကြားနှင့်ပရိဘောဂများအထိရောင်းကြတယ်။

အယ်ဒီတာအဖွဲ့တုံ့ပြန်မှု 11 ရက်အကြာ

Sonya ဟယ်လို။ NORMIO သွေးတိုးရောဂါဆေးသည်အလွန်စျေးကြီးခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဆေးဆိုင်နှင့်လက်လီအရောင်းဆိုင်များမှအမှန်တကယ်ရောင်းချခြင်းမဟုတ်ပါ။ ယနေ့အထိမူရင်းဆေးကိုအထူး ၀ က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်သာမှာယူနိုင်သည်။ ကျန်းမာပါစေ

Sonya လွန်ခဲ့သော 11 ရက်က

တောင်းပန်ပါတယ်၊ ငွေသွင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်အလက်ကိုကျွန်ုပ်ပထမ ဦး စွာသတိမပြုမိပါ ငွေလက်ခံရရှိပြီးနောက်ငွေပေးချေလျှင်ထို့နောက်သေချာပေါက်အဆင်ပြေသည်။

အလက်ဇန္ 10 ရက်အကြာ

ဒါကြောင့်ရေစက်ကူညီနိုင်မလား သင်တို့အပေါ်မှာလာလူများပင်ဒီစက်မှုလုပ်ငန်းရောက်ရှိကြပြီမဟုတ်

လူတစ်ယောက်ဆေးရုံကိုသွားတိုင်းသွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးဖို့စစ်ဆေးတယ်။ ဤညွှန်ကိန်းများသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကြောင့်ဂလူးကို့စ် (body) ၏ဆဲလ်များသည်ပြည့်နှက်နေပြီးလိုအပ်သောစွမ်းအင်အားလုံးကိုရရှိသည်။

ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောဟော်မုန်းမပါဘဲခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုတည်းသည်သကြားဓာတ်ကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ လူကြီးများရောကလေးများပါသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသောထုတ်ကုန်များရှိပါသည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများသည်ချက်ချင်းပေါ်ထွက်လာခြင်းမရှိသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအဆင်မပြေမှုများကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးစစ်ဆေးမှုခံယူသင့်သည်။

အသွေးသည်ဂလူးကို့စ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းသည်ခွင့်ပြုထားသောပမာဏထက်မပိုသင့်ပါ။ နံပါတ်များကိုပြောပါကအမြင့်ဆုံးဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၁၀၀ ml / 1 deciliter ဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်တိုးလာသည်နှင့်အမျှလူနာသည်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမျှခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်အဆင့်သည်လိုအပ်သောစံထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားပါကရောဂါလက္ခဏာများကိုမြင်နိုင်လိမ့်မည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လူအနည်းငယ်ကသကြားစံနှုန်းများကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဟုယူမှတ်သည်ကိုသိကြသည်။

ယောက်ျားရောမိန်းမပါသွေးသကြားဓာတ်သည်တူညီသည်။ သို့သော်ခြွင်းချက်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ၉ လကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းအားနည်းသောလိင်၌အပြောင်းအလဲများစွာဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောခြွင်းချက်မဟုတ်ပါ။

သကြားဓာတ်အတွက်သွေးမသွင်းမီသင်သည်အစားအစာကိုငြင်းဆန်ရမည်ဟုစဉ်းစားသင့်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်နောက်ဆုံးရလဒ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သို့မဟုတ်ပါကကုန်ပစ္စည်းများအကြောင်းဆရာ ၀ န်ကိုသတိပေးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ညွှန်ကိန်းများကိုမှန်ကန်စွာတွက်ချက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၃.၉-၅ မီလီမီတာ / ၁ လီတာပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူ၏သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဟုသတ်မှတ်သည်။ လူတစ်ယောက်သည်စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီအစာစားခြင်းသို့မဟုတ်သောက်ခြင်းကိုပြုလုပ်သောအခါညွှန်းကိန်းသည် ၅.၅ မီလီမီတာအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ သတိရသင့်သည်မှာဆံချည်မျှင်သွေးကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောများ၏ညွှန်းကိန်းများသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ကလေး၏ညွှန်းကိန်းများနှင့်များစွာကွာခြားသော်လည်းပြောင်းလဲမှု၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အကြောင်းရင်းများမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။

သကြားတစ်ခုတိုးလာ၏လက္ခဏာများ

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လျော့ချခြင်းစသည်တို့ကိုလျစ်လျူရှုမည်မဟုတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ထိုပြောင်းလဲမှုများကိုချက်ချင်းစတင်တုံ့ပြန်လိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်၌သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုကိုသီးခြားစီတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

1. ရေငတ်နေသည်။ လူတစ်ယောက်ဟာရေကိုအမြဲတမ်းသောက်တယ်။ ဤသည်ကြောင့်ဂလူးကို့စ်သည်ရေကိုဆွဲဆောင်သောအရာဖြစ်သည်။ သကြားပမာဏတိုးလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေပမာဏလျော့ကျလာခြင်းကြောင့်ရေငတ်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. ပထမဆိုင်းဘုတ်၏နောက်ခံတွင်အိမ်သာသို့မကြာခဏလည်ပတ်လိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကပိုလျှံသောအရည်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ကျောက်ကပ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အနေအထားတွင်ရှိသည်။ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်လျှင်ဖိအားများလာနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများစတင်ပေါ်ပေါက်လာချိန်၌ပင်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံသင့်သည်။
3. ယားယံခြင်း၊ ကလေးများတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်အရေပြားပေါ်အနာများဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
4. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်လိင်အင်္ဂါစနစ်ကိုရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်။ လူ၏ပေါင်ပေါင်areaရိယာတွင်နာကျင်ခြင်းများ၊အမျိုးသမီးများတွင်ယားယံခြင်း၊ labia တွင်လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါးများပေါ်လာနိုင်သည်။
5. သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကလူတစ် ဦး သည်အရေပြားပေါ်ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုးဖြင့်အနာပျောက်ကင်းစေသည့်အချက်ကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များ၌စွမ်းအင်မရှိခြင်းကြောင့်တစ်ရှူးများလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးကိုပွားများစေခြင်းအတွက်အခြေအနေကောင်းသည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် purulent ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
6. ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ, Electrolyte တွေမညီမမျှတူသောအပြောင်းအလဲများပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ထိုသို့သောပြောင်းလဲမှုများသည်လူအများထဲတွင်အရည်အမြောက်အများကိုထုတ်လွှတ်ပြီးအသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များစွန့်ခွာထွက်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်၊ ၎င်းသည်ကလေးနှင့်သူ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ကြွက်သားများနှင့်နွားသငယ်ပေါက်ခြင်းနှင့်ရောဂါများကိုပြသခြင်းဖြစ်သည်။
7. တစ်ချိန်တည်းတွင်လူတစ် ဦး သည်ယေဘုယျအားဖြင့်အမြဲတမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ကလေးများအနေဖြင့်၎င်းသည်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်ဂရုမစိုက်ခြင်းအားအစဉ်တစိုက်ဆန္ဒရှိကြောင်းပြနေသည်။
8. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာအစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အဆက်မပြတ်အစာစားချင်သည်။ ရလဒ်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ဖယ်ရှားပစ်ရန်ခက်ခဲသည်။
9. သွေးထဲတွင်သကြားပါ ၀ င်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်လူတစ် ဦး ၏ပါးစပ်မှအက်တတွန်မွှေးအနံ့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည်အတော်အတန်အန္တရာယ်များသောကြောင့်ထိုရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းဖြင့်သင်သည်ဆရာဝန်ကိုအလျင်အမြန်သွားရန်လိုအပ်သည်။

လူသားများကိုကုသမှုမရှိသောအခါခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတွေ့ရှိရသည်။

• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း, အမြင်အာရုံတဖြည်းဖြည်းပိုမိုဆိုးရွားလာ, မျက်စိထဲမှာနာကျင်မှုအာရုံမှတ်ချက်ချသည်။
• သွားဖုံးများသည်စတင်သွေးထွက်လာသဖြင့်ရလဒ်အနေဖြင့်သွားများလွတ်သွားသည်။
• အစွန်းရောက်မှုများသည်ထိခိုက်လွယ်ခြင်း၊ ထုံခြင်း၊
• အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လည်ပတ်မှု၌အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောရောဂါနှင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကိုခွဲခြားထားသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆက်မပြတ်စီးဆင်းနေသောအရည်များကြောင့်, puffiness ပေါ်လာသည်။
• ကျောက်ကပ်ကိုဖောက်ခြင်း၊ ဆီးစနစ်ရောဂါများကိုမကြာခဏသတိပြုမိတတ်သည်။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည်။
• ဉာဏ်ရည်နှင့်ပြproblemsနာများရှိပါသည်, မှတ်ဉာဏ်တစ်ချိုးဖောက်မှုရှိပါတယ်။

အကယ်၍ ရောဂါသည်လူကြီးများတွင်ပိုမိုရှင်းလင်းစွာတွေ့ရှိပါကကလေးငယ်များအတွက်ပထမလက္ခဏာနှင့်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကိုစစ်ဆေးရန်အတွက်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အသွေးသည်ဂလူးကို့စပြန်လည်နာလန်ထူ

ကုသမှုမစတင်မီနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်မပြုလုပ်မီ၎င်းသည်၎င်း၏ချိုးဖောက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ကိုစမ်းသပ်ပြီးနောက်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။

များသောအားဖြင့်သကြားစံနှုန်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ရောဂါတစ်ခု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သင့်လျော်စွာတွေ့ရှိပြီးကုသသောအခါမှသာသကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာစေရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆေးဝါးများဖြင့်သာမက၊ အချို့သောအစားအစာများကိုပါဆရာဝန်၏သဘောတူညီချက်ဖြင့်ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူနာတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိပါက၎င်းဆရာဝန်သည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်တူညီသောကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ တစ်ပြိုင်တည်းတွင်သင်သည်သကြားစားသုံးမှုလျှော့ချခြင်းကိုဆိုလိုသည့်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာရမည်။

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည့်အစာများထည့်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်မည်သို့စားသုံးနိုင်သည်ကိုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ကလေးများသည်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုစားရန် ပို၍ ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်သကြားလုံးများကိုငြင်းဆန်ရန်ခက်ခဲလျှင်၎င်းထုတ်ကုန်များကိုချိုမြိန်စေနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ကျန်းမာရေးအနည်းဆုံးသွေဖည်မှု၊ ကလေးငယ်သို့မဟုတ်လူကြီး၏ကောင်းကျိုးကိုပြောင်းလဲခြင်းတို့ကြောင့်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံ သွား၍ အပြီးသတ်စစ်ဆေးမှုခံယူသင့်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၎င်းသည်ရောဂါကိုအချိန်မီဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ကုသမှုစတင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အဆိုးရွားဆုံးသောအကျိုးဆက်များမှပင်ကာကွယ်နိုင်သည်။

မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ် (hyperglycemia) သည် ၅.၅ mmol / L. ထက်ပိုမိုသောဂလူးကို့စ်အဆင့်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသောရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။အကြောင်းပြချက်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုအပြင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါလက်တွေ့ရုပ်ပုံ hyperglycemia ၏အတိုင်းအတာနှင့်လူနာများ၏ယေဘုယျကျန်းမာရေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှအချိန်မီအကူအညီပေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်နှောင့်နှေးမှုက hyperglycemic coma ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ လူအများစုကသကြားလုံးများကိုစားသုံးပြီးနောက်မှသာဂလူးကို့စ်ကိုခုန်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိကြသည်။ သို့သော်ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အာဟာရများလည်ပတ်မှုတို့သည်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသြဇာညောင်းသည်။ hyperglycemia ၏လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များကိုခွဲခြားထားသည်။

အမျိုးသားများတွင်သကြားဓာတ်ပိုမိုများပြားစေသောအကြောင်းရင်းမှာပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲ၏ရလဒ်အဖြစ်, သွေးကြောထဲသို့အင်ဆူလင်ပမာဏမလုံလောက်။ ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများကိုကြွက်သားများသို့မဟုတ်အဆီဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်ခြင်းသည်ဟော်မုန်းသည်မကုသနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကြီးထွားမှုနှုန်းဟော်မုန်းသည်အလွန်အကျွံပါဝင်မှုကိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ အမြင့်ဆုံးသောအမျိုးသားများသည် hyperglycemia ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သေစာသောက်စားခြင်း)၊ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမပြုဘဲဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမလုံလောက်ခြင်းသို့မဟုတ်အလုပ်ကြိုးစားလွန်းခြင်းကသကြားတိုးပွားမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ Cushing ၏ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ အူများသို့မဟုတ်အစာအိမ်လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်အမျိုးသားများတွင် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်လေဖြတ်ခြင်း၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပြီးနောက်လူနာများတွင်သကြားဓာတ်ခုန်ခြင်းကိုတွေ့ရှိရသည်။

အမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အများဆုံးအဖြစ်အပျက်မှာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်၊ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်များ၊ သကြားလုံးများနှင့်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များကိုအလွဲသုံးခြင်း။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်သန္ဓေတားဆေးကိုသောက်စဉ်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလမတိုင်မီရာသီမတိုင်မီသကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

Hyperglycemia သည်ဆီးချိုရောဂါ၊ အစာခြေစနစ် (အထူးသဖြင့်အစာအိမ်နှင့်အူ) ၏ရောဂါများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လည်ပတ်မှုကိုအားနည်းစေသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်း cortisol, adrenaline နှင့် norepinephrine ဟော်မုန်းများကိုလည်းတက်ကြွစွာပြုလုပ်ထားသည်။ glycogen ၏ပြိုကွဲခြင်းနှင့်အသည်းမှဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးအသစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုတို့ကိုအရှိန်မြှင့်တင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်းထုတ်လုပ်သောအခမဲ့အစွန်းရောက်များ၊ hyperglycemia အန္တရာယ်တိုးပွားစေခြင်း၊ အင်ဆူလင်အတွက်တစ်သျှူးဆိုင်ရာအကျိတ်များကိုဖျက်ဆီးခြင်းနှင့်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချခြင်း။

hyperglycemia လက္ခဏာများသည်အတော်အတန်ထင်ရှားပြီးသူတို့၏အသွင်အပြင်မှာစိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်သင့်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့စီးဆင်းနေသောစီးဆင်းမှုများကြားမှအများဆုံးမကြာခဏနှင့်အမှန်တကယ်လက္ခဏာမှာအားကြီးသောရေငတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်ဖြင့်လိုက်ပါခြင်းဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရည်များများပါ ၀ င်မှုကြောင့်ဆီးသွားရန်တိုက်တွန်းသည်ပိုမိုမကြာခဏဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်ညအချိန်တွင်အထူးသဖြင့်အဆင်မပြေမှုကိုဖြစ်စေသည်။

သကြားတိုးလာသည်နှင့်အမျှအရေပြားယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ လူတစ် ဦး သည်လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ဒေါသထွက်မှုတိုးများလာခြင်းနှင့်ယခင်ပုံစံတွင်အလုပ်လုပ်ရန်မစွမ်းနိုင်မှုများကိုတိုင်တန်းသည်။ အစာစားချင်စိတ်နှင့်လုံလောက်သောစားသုံးမှုများရှိသော်လည်းအလေးချိန်ကိုတက်ကြွစွာလျှော့ချပေးသည်။

အနည်းဆုံးသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်အနည်းဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ကြာမြင့်စွာဒဏ်ရာများကိုသတိပေးရမည်။ အမြင်အာရုံလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါများမကြာခဏထုံခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းတို့ဖြင့်အန်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်ပါးစပ်မှ acetone ၏အသက်ရှူကျပ်ခြင်းများကြောင့်လူကိုစိတ်ထိခိုက်စေသည်။

အမျိုးသမီးများသည်လိင်အင်္ဂါinရိယာတွင်ယားယံခြင်း၊ လက်သည်း၊ လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့တွင်ပိုမိုပြင်းထန်စွာယားယံနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။အမျိုးသားများတွင်ပြင်းထန်သောယားယံခြင်းသည်ပေါင်ခြံနှင့်စအိုတွင်းများတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်၊ အာနိသင်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ အသားတင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

အကယ်၍ အနည်းဆုံးလက္ခဏာများစွာတွေ့ရှိပါကသင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသကြားအတွက်သွေးစစ်ဆေးသင့်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုအချိန်မီစစ်ဆေးပြီးအပြည့်အဝကုသမှုကိုစတင်လိမ့်မည်။

ကလေးတစ် ဦး အတွက်သကြားဓာတ်မြင့်

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်သည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ကလေးများသည်နှုန်းထားများနိမ့်ကျသည်၊ ထို့ကြောင့် ၁ နှစ်မှ ၅ နှစ်အတွင်း ၅.၀ မီလီမီတာ / L ထက်ပိုသောကလေးငယ်များတွင် ၄.၄ mmmmol / L အထက်ဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်အတူ hyperglycemia အကြောင်းပြောသင့်သည်။ ငါးနှစ်တာကာလကိုဖြတ်ကျော်သွားသောကလေးများတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၃.၅ မှ ၅.၅.၅ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ကလေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာပါကဆေးစစ်ခြင်းကိုအပြည့်အဝသတ်မှတ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါကိုစစ်ဆေးအတည်ပြုခြင်းသို့မဟုတ်ချေပခြင်းဖြစ်သည်။ အခြေအနေအပြည့်အစုံကိုလေ့လာရန်၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်နှင့်ဂလိုင်ကို့ဆီဟီမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုအကဲဖြတ်သည်။

ကလေးများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာမျိုးရိုးစဉ်ဆက်မပြတ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု၊ အလွန်အကျွံအလုပ်များခြင်း၊ မိသားစုသို့မဟုတ်အသင်းအတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်သောအခြေအနေများဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အစားအစာဖြစ်သည်။ သကြားလုံးများနှင့်အခြားသကြားလုံးများအတွက်စိတ်အားထက်သန်မှု၊ အဆင်ပြေသောအစားအစာများ၊

နို့စို့အရွယ်၌ hyperglycemia ၏အကြောင်းရင်းများသည်ဖြည့်စွက်အစားအစာများ၊ အထူးသဖြင့်နွားနို့နှင့်စီရီရယ်၊ ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ညစ်ပတ်သောရေကိုအသုံးပြုခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ကလေးဘဝတွင်ဂျိုက်သိုးနှင့်ဝက်သက်စသောကူးစက်ရောဂါများသည်သကြားတိုးပွားစေနိုင်သည်။ လျော့နည်းလေ့, သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအချက်တုပ်ကွေးဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

hyperglycemia ကိုဖေါ်ထုတ်ရန်အတွက်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏တည်ရှိမှုကိုတိတိကျကျဆုံးဖြတ်ရန်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ပေးထားသောဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်၊ သင်ဤဆေးကိုသောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်သင့်သည်။ သွေးကြောကောက်ခြင်းမပြုမီနံနက်အချိန်၌သင်သည်မည်သည့်အရာကိုမဆိုစား သောက်၍ မရနိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်ပါကရလဒ်များကိုစိတ်မချရပါ။

အချို့ကိစ္စများတွင်နောက်ထပ်ရောဂါရှာဖွေရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်အတွက် ၀ န်ထုပ် ၀ န်ဆောင်မှု၊ ဆီးနှင့်ဟော်မုန်းအဆင့်များလေ့လာခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရှိ CT သို့မဟုတ် MRI တို့ကိုလေ့လာခြင်းသည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးကြောတစ်ခုမှသွေးစစ်ဆေးမှုကိုလည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလေ့လာမှုကိုအထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါနှင့်အစာမရှိအစာအိမ်သို့မဟုတ်နှစ်နာရီအစာစားပြီးနောက်ဖျော်ဖြေနေသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်များမှစံကနေသွေဖည်ဆီးချိုရောဂါ, နာတာရှည်ပန်ကရိယ, endocrine စနစ်၏ရောဂါသို့မဟုတ်အသည်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ မကျေနပ်သောရလဒ်များရရှိပါကပြည့်စုံသောဆေးစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်အတွက်အာဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုပြုပြင်ခြင်းအပြင်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည့်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုကိုအသုံးပြုသည်။ ကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ဦး ကသတ်မှတ်ထားပြီးသူသည်အမြဲတမ်းကြီးကြပ်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ထိရောက်သောကုထုံး၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ သကြားတိုးလာသည်နှင့်အမျှအသေးစားများ၌မကြာခဏစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာ၏အခြေခံတွင်စီရီရယ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အာလူးမှအပ)၊ အဆီနည်းသောအသားပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ထားသောအသားနှင့်ငါး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ အနိမ့်ရာခိုင်နှုန်း၊ ပင်လယ်စာ၊ marshmallows, marshmallows နှင့်ပျားရည်စသည့်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုသင်ကျန်းမာသောသကြားလုံးများကိုစားနိုင်သည်။

ဆီနှင့်ပါ ၀ င်သောနို့ဟင်းချို၊ အမဲသား၊ ငါးကြော်၊ ဒိန်ခဲ၊ ခေါက်ဆွဲ၊ မုန့်နှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ သကြားလုံးများ၊ ကွတ်ကီးများနှင့်ကိတ်မုန့်များကိုတားမြစ်သည်။ မွှေးသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်နှင့်အရက်ကိုမသောက်သင့်ပါ။

အရက်သောက်စစ်အစိုးရနှင့်လိုက်နာခြင်းကအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။သကြားတိုးလာသည်နှင့်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရေ ၂ လီတာသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆင်းရဲခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရမည်။

hyperglycemia ရှိသူများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ မူလတန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၌ပင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုနေ့စဉ်အနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ မှ ၄၀ အထိပေးရန်လိုအပ်သည်။ နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်မှုသည်ပျော်စရာကောင်းသည်၊ မြှင့်တင်ပြီးအားတက်စေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးအနေဖြင့်ဆေးပြားကိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းစေရန်ကူညီနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်သောအခါ၊ ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော၊ အင်ဆူလင်အာရုံခံမှုကိုတိုးမြှင့်စေသည့်ဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဘဝအဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းကသကြားဓာတ်တိုးပွားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အစာရှောင်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများနှင့်သကြားလုံးများကိုပုံမှန်သောက်သုံးပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်သကြားမြင့်တက်လာခြင်းကအမြဲတမ်းဖြစ်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်ဖြစ်နိုင်သည့်အတက်အကျဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ပြီး၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ သို့သော်ဤအရာသည်သင်သကြားဓာတ်ပမာဏသိသိသာသာတိုးလာသည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်မီရောဂါရှာဖွေခြင်းသာလျှင်အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲတိုးတက်မှုနှင့်ရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။

အဆင့်မြင့်ဆိုင်းဘုတ်များ

သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုန်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကိုနားလည်ရန်, သင်သည်အဓိကဝိသေသလက္ခဏာတွေသိသင့်ပါတယ်။ ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း၏အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာများမှာ -

• မကြာခဏနှင့်ကျယ်ပြန့်သောဆီးသွားခြင်း - ပိုရီယာရီးယားသည်သကြားဓာတ်တိုးများလာသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ကိုတက်ကြွစွာဖယ်ရှားပေးသည်။
• obsessive ရေငတ်: တစ်နေ့လျှင်သောက်ရေပမာဏ 5 လီတာကျော်လွန်စေခြင်းငှါ, ကကျောက်ကပ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကအရည်တက်ကြွစွာဖယ်ရှားသောအချက်ကိုကြောင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်, t
• အရေပြားယားယံခြင်း၊
• ပေါင်ခြံတွင်အဆင်မပြေမှု၊
• ကြာရှည်စွာအရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်။
• နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏ချွတ်ယွင်းမှု, နွားသငယ်ကိုဖမ်းဆီးခြင်း၏အသွင်အပြင် - ဤရောဂါလက္ခဏာများ၏ဖြစ်ပျက်မှု Electrolyte တွေကိုချိန်ခွင်လျှာကိုချိုးဖောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှလိုအပ်သော microelements ၏ leaching ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့,
• ကျန်းမာရေး၏ယေဘုယျအားဖြင့်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်၏ဆက်စပ်ပုံ (ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားနှင့်အတူ)၊
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း (အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပုံမှန်)၊
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှု၊ မျက်လုံးများ၏ရှေ့မှောက်၌မြူ၏အသွင်အပြင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေပေါ်လာရင်ဖြစ်သင့်တယ်။ အကယ်၍ ၎င်းကိုတိုးမြှင့်လာပါကညွှန်ကိန်းများကြီးထွားမှုကို ဦး တည်စေသောအတိအကျကိုသင်ရှာဖွေသင့်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်အကြောင်းရင်းများ

အမျိုးသမီးများသည်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ရှင်များ၏ကိုယ်စားလှယ်များထက် ပို၍ စွဲမှတ်ဖွယ်ကောင်းပြီးဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်အာရုံကြောစနစ်၏စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ရောဂါများကိုပိုမိုကျရောက်စေသည်။

သူတို့သည်သကြားလုံးများကိုအလွဲသုံးစားပြုလေ့ရှိပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည်။ ဤသည်မကြာခဏအဝလွန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများသည်ယခင်ကဏ္inတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစေသည့်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာကြိုတင်မလုပ်မီကာလဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအရှိန်အဟုန်ဖြင့်အလုပ်လုပ်ရန်တွန်းအားပေးသည်။ ၎င်းသည်သန္ဓေသားလောင်းတွင်သန္ဓေတည်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာပြီး၎င်းအားချက်ချင်းကုသရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အမြန်ဆုံးနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောကုသမှုကိုမခံယူပါကဤအန္တရာယ်များသောပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။

• သန္ဓေသားအောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခြင်း၊
• အလွန်အကျွံကြီးသောသန္ဓေသား၊
• မမွေးသေးသောကလေးအတွက်မွေးရာပါပန်ကရိယချို့တဲ့ခြင်း၊
• အဆိုပါမမွေးသေးသောကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူပြနာများ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ရောဂါလက္ခဏာဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုစတင်ခံစားရသည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်မွေးပြီးပြီးချင်းတည်ငြိမ်သည်။

အများအားဖြင့်၊ hyperglycemia သည်ရောဂါလက္ခဏာအတော်များများနှင့်အတူပါ ၀ င်ပြီးလူနာ၏သုခချမ်းသာကိုထိခိုက်စေသည်။ ၄ င်းတို့၏ပြင်းထန်မှုသည်ရောဂါလက္ခဏာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သကြားဓာတ်၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

• မလုံလောက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်,
• အရေပြားယားယံခြင်း၊
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• အသံကျယ်နှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအသက်ရှူ
• အမြင်အာရုံလည်ပတ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်အရည်စားသုံးမှုတိုးခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သောဆီးအိမ်ကိုနာကျင်စွာသုတ်သင်ခြင်း၊ t
• မမှန်မှန်ခြင်းနှင့်ဖိအားတိုးမြှင့်ကျောက်ကပ် function ကိုအတွက်ကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသောအရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ 'သွေးပေါင်ချိန်' သို့တက်သည်။
• ဂလူးကို့စ်သည်ရေကိုဆွဲဆောင်သောကြောင့်အမြဲတမ်းရေငတ်နိုင်သည်။ သကြားပမာဏမြင့်တက်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အရည်တစ်ခုလုံးမှဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သဖြင့်ရေတစ်ခွက်လိုအပ်သည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ဂလူးကို့စ်ကြောင့်စွမ်းအင်ကိုရရှိသော ဦး နှောက်အစာငတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း။ အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုတွင် ဦး နှောက်သည်အခြေခံအစာအာဟာရကိုမစတော့ဘဲနောက်ထပ်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုသည်။
• တစ်ရှူးဆဲလ်များ၏စွမ်းအင်အငတ်ဘေးနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်ကြာရှည်စွာမကုသနိုင်ဘဲအရှိန်မပြင်းသောအနာများနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းများ၊
• ပါးစပ်မှ acetone ၏အနံ့အဆီဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင် ketone အလောင်းတွေ၏အရေအတွက်တိုးလာခြင်းဖြင့်နှိုးဆွနေသည်။

လူနာ၏အခြေအနေကိုပြုပြင်ခြင်းသည် hyperglycemia ၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်အများဆုံးထိရောက်မှုရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီကိုအချိန်မီမရယူပါကလူနာသည်တစ်ခါတစ်ရံသေစေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

သွေးသကြားပုံမှန်များအတွက်စည်းမျဉ်းများ

အကယ်၍ hyperglycemia သည်ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်ပြသခဲ့သော်လည်းအရေးကြီးသည့်အချက်သို့မရောက်ရှိလျှင်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကို အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်ကိုလက်ခံနိုင်သောအတိုင်းအတာတစ်ခုသို့ပြန်ပို့နိုင်သည်။

1. အဆိပ်အတောက်၊ အဆိပ်အတောက်နှင့်အခြားအပျက်အစီးများ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်ရှင်းစေရန်၊ စနစ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျက်ပြားစေသောအကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်။ အထိရောက်ဆုံးသန့်ရှင်းရေးရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာဆားမပါသောအစာဖြစ်သည်။
2. အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းမရှိဘဲရှိရင်းစွဲရောဂါဗေဒအားလုံးကိုကုသခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်း၏အင်အားကိုအပြည့်အ ၀ ပြန်လည်ရယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
3. အရာအားလုံးကိုပုံမှန်ပြန်ယူလာ
4. နီကိုတင်းမသုံးတော့ပါနဲ့
5. ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအသေးစားများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီးလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊
6. "ရိုးရှင်းသော" ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဂျုံမှုန့်၊ အရက်၊ သကြားပါ ၀ င်သောအသီးများနှင့်အဆီဓာတ်များမှအပအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။
7. အချို့သောရိုးရာဆေးဝါးများကြောင့်အထူးကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
8. တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ လီတာအရည်ကိုသောက်ပါ။ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ နှင်းပွူခြင်း၊
9. သေးငယ်တဲ့အစားအစာများကိုစား, overeating ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကုသမှုကိုမလုပ်ဆောင်မီ၊ ဆေးကုသမှုခံယူနေသည့်ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံမှတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆရာဝန်တစ် ဦး သည်အစားအစာကိုပြုပြင်ပြီးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်အထိရောက်ဆုံးရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုရွေးချယ်လိမ့်မည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအသိအမှတ်ပြုရန်အထောက်အကူပြုသည့်ရောဂါလက္ခဏာများ -

အကယ်၍ သင်သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလိုက်နာပြီးအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး မှပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းခံရလျှင် hyperglycemia ကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ hyperglycemia ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသူများသည်သိသာထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်မီကန ဦး အဆင့်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်းကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်အဓိက polysaccharides (acarch, glycogen, cellulose) တည်ဆောက်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများဖြစ်သည်။အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှသူသည်အလျှင်အမြန်စုပ်ယူပြီးချက်ချင်းတစ်ရှူးဆဲလ်တွေထဲကိုဓာတ်တိုးကျဆင်းသွားသည်။

Adenosine triphosphoric acid သည်၎င်း၏စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ပြီးအဓိကစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ပေးသူဖြစ်ပြီးနိုးထသူတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်၏ ၅၀% ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဂလူးကို့စ်သည် ဦး နှောက်အတွက်သီးသန့်လိုအပ်ပြီး၎င်းကိုသီးခြားထုတ်ယူနိုင်သည်။

၎င်းဒြပ်စင်၏ ၃.၁ မီလီမီတာအောက်လျော့သောပမာဏသည်အသက်အန္တရာယ်ရှိသည် ။ အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းသည်အကျိုးဆက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ osmotic တက်ကြွသောပစ္စည်းဖြစ်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်သည်ရေကိုသွေးစီးဆင်းစေပြီးကျောက်ကပ်ကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ပစ္စည်းတစ်ခုပိုလျှံမှုကိုညွှန်ပြသည့်လက္ခဏာများကိုသိရှိနိုင်ရန်လိုအပ်သည်။

သကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများကဘာလဲ

သွေးသကြားဓာတ်ရင်းမြစ်နှစ်ခုရှိသည် :

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများမှ လူတစ် ဦး စားသုံးသည်ကိုဆဲလ်များမှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအသုံးပြုသည်၊ အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုအသည်းအတွင်းရှိဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်အပ်သည်၊
• အသည်းမှ - သကြား, ကျောက်ကပ်၏ "Depot" ။

သိုလှောင်ရုံမှဂလူးကို့စ်ထွက်ရှိမှုနှင့်ဆဲလ်များက ၄ င်း၏စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းချုပ်သည် :

• ပန်ကရိယ
• အဆိုပါ hypothalamic-pituitary စနစ်အတွက်ဗဟိုပြု neuroendocrine စည်းမျဉ်းစနစ်,
• adrenal glands ။

ဤဒေသများရှိချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပါကအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးများ၏သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

ညွှန်ကိန်းများမှစံသတ်မှတ်ချက်များမှသွေဖည်ခြင်းကိုအခြားကိစ္စများတွင်တွေ့ရှိရသည် :

• ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာ၏ကြီးစိုးမှု,
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသို့မဟုတ်ပမာဏမလုံလောက်ခြင်း၊
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု
• အမျိုးမျိုးသောရောဂါဗေဒများကြောင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများမှဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အတွင်းပိုင်းဆဲလ်ထောက်ပံ့မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်း - Diuretics, contraceptives,
• မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု, အာရုံကြောစနစ်မမှန်,
• အမျိုးသမီးများ - premenstrual syndrome ရောဂါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်သကြားဓာတ်ပမာဏလည်းများလာနိုင်သည်။ နှင့်သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မထားတဲ့ပန်ကရိယ၏လှုပ်ရှားမှုတိုးလာ။ ထို့နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာပြီးကုသမှုလိုအပ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အတွက်အန္တရာယ်အချက်များဖြစ်ကြသည် :

• လက်တင်အမေရိက၊ Negroid၊ အာရှ၊ အမေရိကန်၊
• မြင့်မားသောဆီးသကြား
• မျိုးရိုးလိုက်အချက်
• အလေးချိန် ၄ ကီလိုဂရမ်မှအလေးချိန်ကြီးသော၊
• ယခင်မွေးသေးသောကလေး၊
• ယခင်ကိုယ်ဝန်အတွက်အလားတူရောဂါ,
• amniotic ရေပမာဏ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆင့်သည်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုမမှတ်မိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောလူများတွင်သကြားပမာဏသိသိသာသာများပြားလာသည် :

အချို့သောအုပ်စုများတွင်သကြားတိုးများလာခြင်း၊ အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရောဂါများကိုခံစားသောသူ :

• ပန်ကရိယ
• အသည်း
• Endocrine စနစ် (ဟော်မုန်းများမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ) ။

သကြားဓာတ်ဘယ်လိုတိုးလာသလဲ

ရောဂါလက္ခဏာများစွာအတွက်လူတစ် ဦး သည်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုချိုးဖောက်သည်ဟုသံသယရှိနိုင်သည်။

ကိစ္စ၏မြင့်မားသောအဆင့်ကိုညွှန်ပြနေသည် :

1. အမြဲတမ်းရေငတ်သည် (polydipsia) ။ ဂလူးကို့စ်သည်ရေကိုဆွဲဆောင်ပြီး၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှအရည်ကိုပိုမိုလျှင်မြန်စွာဖယ်ရှားသည်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အစိုဓာတ်ပိုမိုစားသုံးရန်ကြိုးစားသည်။
2. ဆီးသွားခြင်း တစ်ခါတစ်ရံတစ်နေ့လျှင် ၃ လီတာအထိ (polyuria) အထိရနိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ခန္ဓာကိုယ်ကပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ထုတ်ဖို့ကြိုးစားနေလို့ပဲ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆီးအိမ်၏လေသံကိုထိန်းချုပ်သောအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ enuresis (nighttime incontinence) ဖြစ်ပေါ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
3. သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ (ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်အခြားလူများထက် ၂ ကြိမ် ပို၍ ရောဂါလက္ခဏာပြသည်) ။ ပုံစံနှစ်မျိုးရှိသည် - ဆီးချို nephropathy နှင့်ဆက်စပ်သည့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ။ဤသည်ကြောင့်ဂလူးကို့စ်သည်ရေမော်လီကျူးများကိုချည်နှောင်ခြင်းနှင့်မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုများ၏အကြောင်းအရင်းဖြစ်သောကြောင့်ပိုလျှံသောအရည်များသည်အချိန်နှင့်အမျှသွေးထဲမှဖယ်ထုတ်မထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
4. ပါးစပ်ခြောက် ။ ဆီးထဲမှာဂလူးကို့စ်တွေများနေရင် ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာကပိုများတယ်။
5. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း ။ ဒါဟာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်အကြွင်းမဲ့အာဏာမလုံလောက်လည်းမရှိသည့်အခါပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်ထဲသို့မဝင်ရောက်ပါကစွမ်းအင်အငတ်ဘေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။
6. ကိုယ်အလေးချိန် ။ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်သည်။ အပိုပေါင်ရခြင်း၏အကြောင်းပြချက်များမှာလုံလောက်သောပမာဏသို့မဟုတ်ပိုလျှံစွာထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ကိုစည်းနှောင်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသည့် receptors များ၏ချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါကကျန်းမာရေးကိုသာမကအရေပြားအခြေအနေကိုပါသက်ရောက်နိုင်သည်။

ထိုအခါအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာတွေလေ့လာတွေ့ရှိရသည် :

• ပိုလျှံသောအစာစားချင်စိတ် (polyphagy),
• အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါးနှင့်အရေပြား၊
• အထူးသဖြင့်ဆေးထိုးသည့်နေရာ၌ - pyoderma (pustular အဖု)၊ candidiasis (ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်း)၊
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှံ့
• Hyperkeratosis - ပြောင်းဖူးများ၊ ပြောင်းဖူးများ၊
• ဆီးချိုရောဂါခြေထောက်၏ရုံးခန်းတွင်ကုသမှုလိုအပ်သော Trophic အနာ။

ထို့အပြင်အခြားလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်နိုင်သည်။ :

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, အားနည်းခြင်း,
• စွမ်းဆောင်ရည်ဆုံးရှုံးမှု
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း

ပေါ်ထွန်းခြင်းသည်ကျား၊ :

• အမျိုးသမီးများသည်လိင်အင်္ဂါယားယံခြင်း၊
• အမျိုးသားများတွင်အသားတင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုတွေ့ရှိရသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါရောဂါပိုးများလိင်အင်္ဂါအပေါ်များပြား။

angiopathy (သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း) ကြောင့်ချွဲအမြှေးပါးများကိုသွေးထောက်ပံ့မှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ အရာဝင်လာသောအာဟာရပမာဏတစ်ခုကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူစရာဖြစ်ပါတယ် .

အရေပြား၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်, ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှု, ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုနှင့်အတူကူးစက်မှုကိုနှိုးဆွ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားတိုးလာသည် အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာ :

ရောဂါလက္ခဏာအများစုသည်ကလေးမွေးဖွားချိန်နှင့်ရင်းနှီးကြသည်။ ။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ၏သတိကြီးစွာစောင့်ကြည့်မှုခံယူသင့်ပြီးသုခချမ်းသာမှုသိသိသာသာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်အချိန်မီစစ်ဆေးသင့်သည်။

ဂလူးကို့စ်ကိုဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သလဲ။

သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုဗိုက်အောင့်တွင်ပြုလုပ်သောစစ်ဆေးမှုမှဆုံးဖြတ်သည်။ အကယ်၍ ရလဒ် 5.5 mmol / l ထက်ကျော်လွန်ပါက၊ ပြန်လည်စစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်ထားသည်။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု:

ထို့အပြင်အခြားလေ့လာမှုများလုပ်ဆောင်ပါ :

• glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်တွင် - ပြီးခဲ့သည့်သုံးလအတွင်းသကြားပါ ၀ င်မှုနှုန်းမြင့်တက်ခြင်းရှိ၊
• ပိုလျှံဆီးဂလူးကို့စ ,
• ဆီးထဲမှာ acetone တွင် ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် ketoacidosis (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြင်းထန်စွာချိုးဖောက်ခြင်း) ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏ပထမလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပါကခန္ဓာကိုယ်၏အသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုများအတွက်ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုအပ်သည်။ ပြင်းထန်တဲ့သွေဖီမှုတွေကဆိုးဝါးတယ်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသာဖော်ပြသည်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်မိန်းမခန္ဓာကိုယ်သည်အပြောင်းအလဲများစွာကိုခံယူသည်။ Perinatal ကာလနှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ဖြစ်နိုင်သည်မှာကိုယ်ဝန် (အတု (သို့) အလိုအလျောက်) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုရပ်တန့်ခြင်း၊ premenopausal ကာလ၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ ဤအရာများသည်တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းသည်ဟော်မုန်းစနစ်၏ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ထို့အပြင်၊ ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသမီးများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုပိုမိုကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပြီး၎င်းသည် hyperglycemia (သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း) ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပိုပေါင်များတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်မမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်တည်ငြိမ်မှုကိုလည်းချိုးဖျက်နိုင်သည်။ ဟော်မုန်းပြတ်တောက်မှုကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူမကိုယ်တိုင်အစာနှင့်အတူထောက်ပံ့ပေးသောဟော်မုန်း၊ အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စများထုတ်လုပ်မှုကိုမတုန့်ပြန်နိုင်ပါ။ထို့ကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်တိုးများလာသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်၏စံနှုန်းများ

မျိုးဆက်ပွားအရွယ်အမျိုးသမီးများအတွက်စံညွှန်းကိန်းများသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းရှိသင့်သည် (လီတာတစ်လီတာလျှင်မီလီမီတာတန်ဖိုးမှာသကြားအညွှန်းကိန်းများကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ရုရှားတွင်မွေးစားထားသောတန်ဖိုးဖြစ်သည်) ။ အသက်ပေါ် မူတည်၍ သကြားတန်ဖိုးအနည်းငယ်တိုးသည်။ အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူးအာရုံခံသိသိသာသာလျော့နည်းစေမှုကြောင့်၎င်းသည်ရောဂါဗေဒမဟုတ်ပါ။

အမျိုးသမီးများအတွက် Glycemia projected

Perinatal ကာလ၌, ဆယ်လူလာအဆင့်မှာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးသော steroid ဟော်မုန်း၏တိုးမြှင့်မှုကြောင့်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြားတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာသန္ဓေသားအားအစာအာဟာရထောက်ပံ့ပေးခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်ပန်ကရိယအပေါ်အလွန်အကျွံဝန်ထုတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောယာယီအင်ဆူလင်ဓာတ်ခံနိုင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သကြားနှုန်းမြင့်မားမှုနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ (GDM) ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားထပ်မံစစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်ထားသည်။

သွေးဆုံးချိန်တွင်ညွှန်ကိန်းများတိုးလာခြင်းသည်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်သုတ်သင်ခြင်းပြောင်းလဲခြင်းနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ အသက် ၅၀ နှစ်အရွယ်တွင်ပရိုဂျက်စတုန်းနှင့်အီစရိုဂျင်နှင့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရန်အမျိုးသမီး၏သားအိမ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းလျော့နည်းသွားသည်။ လိင်ဟော်မုန်း estradiol ကိုအဆီဆဲလ်များကဖန်တီးသည့်အက်စထရွန်ဖြင့်အစားထိုးသည်။ ဆန္ဒအလျောက်အဆီအစစ်ခံတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်, အင်ဆူလင်ပေါင်းစပ်တိုးပွားလာနေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဟော်မုန်းညီမျှမှုနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်ကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲဖြစ်လာသည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ကြွစွာတက်နေပြီးဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်သွေးဆုံးချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်စမ်းသပ်မှုများစွာအပါအ ၀ င်ပြည့်စုံသောဓာတ်ခွဲခန်းဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းသရုပ်

သွေး၏အခြေခံအဏုကြည့်မှန်ပြောင်းကိုစစ်ဆေးသည့်အခါသွေးပေါင်ချိန်သို့မဟုတ်သွေးကြောမျှင်ကလေးများကိုလူနာသည်ဗလာနို့တိုက်ကိုပေးသည်။ ဤအချက်သည်ဓမ္မဓိdata္ဌာန်ကျသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုထုတ်လုပ်သောအခါ၊

အရေးကြီးတယ်။ သကြားညွှန်းကိန်းတစ်ခုတည်းတိုးခြင်းသည်ဒုတိယအကြိမ်ဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ တည်ငြိမ်သော hyperglycemia နှင့်အတူတစ် ဦး တိုးချဲ့ရောဂါသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများမှာဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စစ်ဆေးခြင်း (GTT)၊ HbA1C (glycated hemoglobin) အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးဖြစ်သည်။ အဆိုပါဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏စုပ်ယူ၏ဒီဂရီဆုံးဖြတ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ အကယ်၍ စံသတ်မှတ်ချက်များသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်ကွဲလွဲနေပါကမိန်းမအားကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေဟုသတ်မှတ်သည်။ စစ်ဆေးခြင်းတွင်သွေးနမူနာနှစ်ဆပါဝင်သည်။

• ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်:
• လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်နှစ်နာရီ။

ဝန်၏ ၇၅ ဂရမ်သည်ရေ 200 ml နှင့်အချိုးအစားရှိ aqueous glucose solution ဖြစ်သည်။ ရလဒ်များကိုစံညွှန်းကိန်းများဇယားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ Glycated (glycosylated) ဟီမိုဂလိုဗင်သည်“ ချိုမြိန်သောပရိုတိန်း” တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည်ဟီမိုဂလိုဗင်နှင့်ဂလူးကို့စ်တို့၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ HbA1C ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်လွန်ခဲ့သောရက်ပေါင်း ၁၂၀ ၏အချိန်ကာလကိုခန့်မှန်း။ သွေး၏သကြားပါ ၀ င်မှုအကြောင်းအရာကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ပုံမှန်နှင့်သွေဖီ

နှုန်းမှာအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအနည်းငယ်တိုးတက်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်မားသော်လည်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို“ လက်လှမ်းမမီ” သည့်နယ်စပ်ဒေသတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုဖော်ပြသည်။ ၎င်းကိုသီးခြားရောဂါအဖြစ်ခွဲခြားထားခြင်းမရှိသော်လည်းစစ်မှန်သောအမျိုးအစား ၂ မဟုတ်သောအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုအမှန်တကယ်ခြိမ်းခြောက်နေသည်။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခြင်းမှာဆေးကုသမှုမခံယူဘဲပြန်လည်သက်သာသွားနိုင်သည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားတွင် endocrine ရောဂါဗေဒ (diabetes mellitus) ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရပ်တန့်ရန်အစာစားခြင်းအမူအကျင့်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အကူအညီကိုပြောင်းလဲခြင်း။ပုံမှန်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုအကြိမ်ရေ ၃ နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သောဆေးစစ်ခြင်းဆိုင်ရာစည်းကမ်းချက်များအရဆုံးဖြတ်သည်။ Perinatal ကာလတွင်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုစီတိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်လိမ့်မည်။

နှစ်စဉ်သကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများ (50+) တို့အားအကြံပြုသည်။ Hyperglycemia သည်ရုတ်တရက်နှင့်ရှင်းလင်းစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ တကယ်တော့ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်စစ်မှန်သောဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးနေစဉ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ရောဂါများ, etc ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ကိုယ်ဝန်, သွေးဆုံး, etc မှစွပ်စွဲနေကြသည်။

မကျန်းမာခြင်းသည်ဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုရှာဖွေရန်အခါသမယဖြစ်သည်

ထွက်စောင့်ကြည့်ဖို့ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်မားသည်ဟုသံသယရှိနိုင်သောနိမိတ်လက္ခဏာများသည်မတူညီသောပြင်းထန်မှုများဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဓိကလက္ခဏာများမှာများသောအားဖြင့် polydipsia သို့မဟုတ်အမြဲတမ်းရေငတ်သည်။ ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့အစိုဓာတ်ကိုဆွဲဆောင်သောကြောင့်အလွန်အကျွံများသောအခါရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း (ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အရည်ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ပြင်ပမှထပ်မံဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆားငန်သောအစားအစာများနှင့်မသက်ဆိုင်သောရေငတ်ခြင်းသည် hyperglycemia ၏စိုးရိမ်ဖွယ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

အလားတူအရေးကြီးသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာအမျိုးသမီးများအနေဖြင့်အရေးမပါလှသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်သည်။ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းနှင့်အသံနိမ့်ကျမှု၊ တစ်ရှူးများနှင့်ဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကိုအပြည့်အဝစုပ်ယူသုံးစွဲနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့်ရလဒ်မှာအာဟာရနှင့်စွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်မပါရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပွားသောငိုက်မျဉ်းလည်းပါဝင်သည်။

စားသောအစားအစာသည်ပါဝင်သောအာဟာရများအဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားပြီး၊ ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းနေပြီးစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ်မစားသုံးပါ။ ထိုမိန်းမသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လုံလောက်သောခွန်အားမရှိပါ။ ဦး နှောက်အစာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှုကိုချိုးဖောက်ရာရောက်ပြီးညဘက်တွင်အိပ်မပျော်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုနေ့ရောညပါအိပ်မပျော်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပွားစေသော်လည်းညအချိန်၌မူအိပ်မပျော်နိုင်ပါ။ ဤသည်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားစေသည်။

အခြား hyperglycemia လက္ခဏာများတွင် -

• ပိုလီကီယာရီးယား (မကြာခဏဆီးသွားခြင်း) ။ ဂလူးကို့စ် (glucose) နှင့်၎င်း၏ကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာယန္တရားများမှအရည်ကိုပြန်လည်စုပ်ယူသည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်နှေးကွေးသွားသောကြောင့်ထုတ်လွှတ်သည့်ဆီးပမာဏတိုးလာသည်။ အဆက်မပြတ်အငတ်ပြေစေခြင်းကဆီးအိမ်ကိုလျင်မြန်စွာမှေးမှိန်စေသည်။
• သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း (BP) ကြောင့်မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း။ များစွာသောသကြားနှင့်ရေများအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကြောင့်သွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပျက်စီးသွားသည်။ အသေးငယ်ဆုံးဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၏ပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်ကို။ ကျောက်ကပ်၏လည်ပတ်မှုမတည်ငြိမ်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဝန်ကိုမကိုင်တွယ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည် hypertonic တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• polyphagy (အစာစားချင်စိတ်တိုးလာ) ။ စိတ်ကျေနပ်မှုတစ်ခု, ဦး နှောက်၏ neuroendocrine လှုပ်ရှားမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ homeostasis hypothalamus ၏ ဦး နှောက်၏သေးငယ်တဲ့areaရိယာကိုထိန်းညှိ။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏနှင့်အရည်အသွေးတို့ဖြင့်ထိန်းချုပ်သည်။ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆဲလ်များအပြည့်အဝနားမလည်နိုင်ခြင်းနှင့်မသိနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် hypothalamus သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်စွမ်းရည်ကိုရှုံးသည်။
• Hyperkeratosis (အရေပြား၏အကာအကွယ်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေပြီးခြေထောက်ပေါ်ရှိ stratum corneum ထူ) ။ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းနှင့်ပိုလွန် keton အလောင်းများ (ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၏အဆိပ်ထုတ်ကုန်များ) သည်အရေပြားအပေါ်ယံ elasticity ကိုဆုံးရှုံးစေပြီးအရေပြားသည်ပါးလွှာ။ ခြောက်သွေ့သည်။ တစ်သျှူးအရည်၏ထွက်သွား၏ချိုးဖောက်မှုကြောင့်အရေပြားက၎င်း၏အသစ်တဖန်အရည်အသွေးတွေကိုရှုံးသည်။ အသေးစားဒဏ်ရာများ (ခြစ်ရာ, ပွန်းပဲ့) ပင်ကာလကြာမြင့်စွာအမာရွတ်နှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများနှင့်အလွယ်တကူထိတွေ့လျက်ရှိသည်ရလဒ်အနေဖြင့်ကုသရန်ခက်ခဲသောအငွေ့ပျံမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာသည်။
• Hyperhidrosis (အလွန်အကျွံချွေးထွက်) ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် (ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်) နှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစနစ်တို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အပူလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်ချွေးဂလင်းများ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှောင့်အယှက်။ ဤလက္ခဏာသည်အထူးသဖြင့်သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးများတွင်အသံထွက်သည်။
• စနစ်တကျအအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု။ မကြာခဏရောဂါများသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်မှုများ၏ချွတ်ယွင်းသောအလုပ်သည်ဗီတာမင်စီမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ၎င်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံ၏ရလဒ်အနေဖြင့်အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဆင်တူသည်။ ထို့ကြောင့်၊
• ယောနိရောဂါကူးစက်မှု (candidiasis, အင်္ဂါဇာတ် dysbiosis) ။ hyperglycemia နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်ကျသောနောက်ခံတွင်, ယောနိ microflora ၏ homeostasis ပြတ်တောက်သည်၊ mucosa pH ကို alkaline ဘက်သို့ရွှေ့လိုက်သည်။
• NOMC (သားအိမ် - ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏ရောဂါများ) ။ ရာသီလာခြင်း၏မမှန်ခြင်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဟော်မုန်းနောက်ခံတွင်ယေဘုယျမညီမျှမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အစာစားခြင်းအပြုအမူကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းသည်ပေါင်ပိုလျှံခြင်းနှင့်အပိုပေါင်များရရှိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

ပြင်ပသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်ပုံစံပြောင်းလဲခြင်း၊ မျက်နှာပေါ်တွင်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ချို့ယွင်းသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်လက်သည်းပန်းကန်များနှင့်ဆံပင်၏ပျက်စီးလွယ်မှုများကိုဖြစ်စေသော micro နှင့် macro element များနှင့်ဗီတာမင်များပုံမှန်စုပ်ယူမှုကိုနှောက်ယှက်သည်။ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများကိုသင်လျစ်လျူရှုပါကဗဟိုအာရုံကြောစနစ်မတည်မငြိမ်ခြင်း၏နောက်ထပ်လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းထားသည်။

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
• မှတ်ဥာဏ်ရောဂါ
• အာရုံ
• ataxia (ချို့ယွင်းညှိနှိုင်း),
• asthenia (neuropsychological အားနည်းခြင်း) ။

ကျန်းမာရေးတွင်တဖြည်းဖြည်းယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း၏လက္ခဏာများမှာ -

• အာရုံခံ sensitivity ကိုလျော့နည်းသွားသည်
• အနိမ့်စွန်း (ကြွက်တက်ခြင်း) ၏မထိန်းချုပ်ထားသောကြွက်သားကျုံ့,
• ပါရစီးယား (ခြေထောက်ထုံခြင်း)၊
• နှလုံးခုန်လာခြင်း (tachycardia)၊
• အရိုးစနစ် (arthralgia) ၏ရောင်ရမ်းရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်မဟုတ်သောအဆစ်နာကျင်ခြင်း,
• ခြေထောက်တွေမှာပင့်ကူသွေးပြန်ကြော (telangiectasia) နဲ့အခွံ၊
• libido (လိင် drive) ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အနာဂတ်တွင် hyperglycemia သည်အမျိုးသမီး၏မျိုးပွားမှုစနစ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှုသည်ကလေးတစ် ဦး ကိုမွေးဖွားနိုင်သည့်သဘာဝစွမ်းရည်ကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှရောဂါများစွာသည်ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး၊ ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင် glycemia ၏မတည်ငြိမ်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါအကျပ်အတည်းဟုခေါ်သောစူးရှသောအခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Hypoglycemic အကျပ်အတည်း

အရေးပါသောသကြားပမာဏသည်ဗလာနို့ဗူးတွင် ၂.၈ mmol / L ဖြစ်သည်။ ဤအညွှန်းများနှင့်အတူလူနာသည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်။

• တုန်ခါမှု၊ တုန်ခါမှု (ကြွက်သားမျှင်များအတင်းအဓမ္မလျင်မြန်စွာကျုံ့ခြင်း)၊
• မသင့်လျော်သောအပြုအမူ (စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်တိုခြင်း၊
• ataxia
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှု၊
• အသံယန္တရား၏ပိတ်ဆို့ခြင်း (ဆို့နေသောမိန့်ခွန်း),
• hyperhidrosis
• အရေပြား၏ pallor နှင့် cyanosis (cyanosis),
• သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်မြန်လာခြင်း၊
• သတိဆုံးရှုံးခြင်း (တိုတိုသို့မဟုတ်ရှည်လျားသောမောခြင်း) ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုမေ့မြောစေနိုင်သည်

Hyperglycemic အကျပ်အတည်း

၎င်းတွင်အဓိကပုံစံသုံးမျိုး (hyperosmolar, lactic acidotic, ketoacidotic) ရှိသည်။ Hyperosmolar အကျပ်အတည်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ - polydipsia နှင့် pollacuria နောက်ခံရှိကိုယ်ခန္ဓာ၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ အားနည်းခြင်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း) ။Lactic acidotic အကျပ်အတည်းကိုအောက်ပါလက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများအဖြစ်ဖော်ပြသည် - လျင်မြန်စွာချောင်မစင်များ (ဝမ်းလျှောခြင်း)၊ epigastric (epigastric) ဒေသ၏ပြင်းထန်မှု၊ အစာအိမ်ပါ ၀ င်မှု (အန်ခြင်း)၊ ဆူညံခြင်းနှင့်ရှူရှိုက်မိခြင်း (Kussmaul အသက်ရှူခြင်း)၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း၊

ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ketoacidotic ပုံစံကိုရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်တွေ့ရသည် - polydipsia နှင့် pollakiuria, asthenia, ခန္ဓာကိုယ်လေသံနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည် (အားနည်းခြင်း)၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းကိုနှောင့်ယှက်ခြင်း (မောခြင်း)၊ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှအမိုးနီးယားအနံ့၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်း၊

အရေးကြီးတယ်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုအခြေအနေတွင်လူနာသည်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။ ဤအကျပ်အတည်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မငြိမ်သက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မပျောက်နိုင်သောရောဂါဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်သည်လက်ခဏာမရှိသောကြောင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုပြုပြီးသုခချမ်းသာနည်းနည်းလေးကိုနားထောင်ရန်လိုအပ်သည်။ သကြားညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းဖြစ်သည်။

လူအများစုကသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။ လူအများစုက၎င်း၏စံနှုန်းနှင့်အဘယ်ကြောင့်၎င်းကိုထိန်းချုပ်သင့်ကြောင်းမသိကြပါ။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်သွေး၏ဂလူးကို့စ်စံသည် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ။

အစားအစာများကိုတိုးမြှင့်သွေးသကြား

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသောအစားအစာအချို့ရှိပါသည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• မုန့်ဖုတ်၊ ခေါက်ဆွဲ၊
• (အာလူးအမြောက်အများကိုမစားနိုင်)၊
• အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မုန်လာဥ၊ beets, ပြောင်း)
• ပဲပင်များနှင့်အထူးသဖြင့်ပဲ၊
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှ - အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့၊ မုန့်၊ နို့ဆီ၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကရင်၊
• အများဆုံးအသီးကိုသီး
• သကြားလုံးများ
• သကြား

အဘယ်အရာကိုမြင့်မားသောသကြားဓာတ်နှင့်အတူမစားနိုင်သလဲ

အထက်ပါထုတ်ကုန်အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကန့်သတ်နယ်မြေအတွင်းသို့ကျရောက်သည်။ ဒီအပြင်အခြားထုတ်ကုန်အမြောက်အများရှိပါတယ်။

• သကြားနှင့်ပျားရည်မည်သည့်ပုံစံမျိုးမဆို (ထိုကဲ့သို့သောသူများအတွက်အထူးသကြားအစားထိုးများရှိသည်)
• အချိုဓာတ်ပါသောသောက်စရာများ၊
• му (buns နှင့်အခြားထုတ်ကုန်),
• သစ်သီးဝလံများမှ - ငှက်ပျောသီး၊ ချိုသောစပျစ်သီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊
• မုန့်, ​​မာဂျ, ​​ထောပတ်, ချဉ်သောမုန့်။

ထို့အပြင်၊ အဆီ၊ ကြော်သောအစာကိုမစားသင့်ပါ။ သကြားလုံးများ၊ ချစ်ပ်များ၊ သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ပထမ ဦး စွာအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုငြင်းဆန်ခြင်း။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကမည်သို့ဖြစ်နိုင်သနည်း။

ထိုကဲ့သို့သောပြproblemနာရှိသူများသည်ကျန်းမာ။ ကျန်းမာစွာစားနိုင်သည်။ ။ ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော၊ ကယ်လိုရီအမြောက်အများနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ရှိသည့်ထုတ်ကုန်များကိုစွန့်ပစ်ရန်သာလိုအပ်သည်။

အစားအစာကိုတစ် ဦး ချင်းစီထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့်လူတိုင်းအား -

• ဘလူးဘယ်ရီ
• လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများ၊ ကော်ဖီ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်သကြားနှင့်ပျားရည်မပါသောသုတ်ဆေးများ၊
• ပန်းသီးနှင့်ချိုသောမဟုတ်သောအသီးများ၊
• ဂျုံ
• သီးနှံပေါင်မုန့်
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြောက်သွေ့သောကွတ်ကီး၊
• အနိမ့်အဆီအမျိုးအစားများ။

လူနာ၏အခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်ချက်နှင့်အရေအတွက်နှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများ

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများရှိသည်။

၎င်းတို့အနက်:

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း (၎င်းသည်ဆီးပမာဏတိုးပွားစေသည်)
• ညအချိန်၌ပင်ရေငတ်နေသည့်ခံစားမှု (၎င်းသည်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်)
• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အားနည်းမှု၊
• အော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေခဲသည်။
• မကြာခဏနှင့်ကြာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အလေးချိန်ပြproblemsနာများ
• အများအားဖြင့်အမြင်အာရုံသည်သွေးနည်းသောသကြားနှင့်ယိုယွင်းသွားနိုင်သည်။

Hypoglycemia လက္ခဏာများ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာ၊ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် level 3 mmol / L. သို့ကျသွားသောအခါ၎င်းတို့ပေါ်လာသည်။ အကယ်၍ ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှု ၂.၃ သို့ကျသွားလျှင်လူနာထဲသို့ကျလိမ့်မည်။

ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကျဆင်းခြင်း၏လက္ခဏာများတွင် -

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• စိုးရိမ်ခြင်း
• လက်တုန်ခါခြင်း
• ချွေး
• မျက်ဒေါသခံစားမှု
• စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• အာရုံ
• tachycardia
• ကြွက်သားတုန်ခါမှု
• ဦး ခေါင်းနှင့်အစွန်အဖျားမှာ pulsation,
• မူးဝြေခင်း
• သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချ
• အချို့ဒေသများတွင်အာရုံခံစားမှုဆုံးရှုံးမှု၊
• မော်တာလှုပ်ရှားမှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆုံးရှုံးမှု။

Hypoglycemia သည် -

• ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု၊
• အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်း (tetracycline ပiotိဇီဝဆေးများ၊ ဗီတာမင် B6၊ ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ၊ sulfonamides၊ ကယ်လစီယမ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ)၊
• အရက်သောက်။

hypoglycemia အချိန်မီအသိအမှတ်မပြုနှင့်လိုအပ်သောအစီအမံများမယူလျှင်, လူနာမေ့မြောသို့ကျလိမ့်မည်။ လူနာများမှာအချိန်သိပ်မရှိကြပါ။ ဤရောဂါဖြင့်လူတို့သည်သတိကိုလျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးကြသည်။ ဦး နှောက်ဆဲလ်များသည်စွမ်းအင်ကိုလက်ခံခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုစတင်သည်။

ခုန်ဘို့အကြောင်းပြချက်

သကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးများမှာ -

• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှု
• ကူးစက်ရောဂါများ, ထိုတိုးတက်မှုသည်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အလုပ်ပျက်ပြား,
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။

ဤအကြောင်းပြချက်များသည်ကျန်းမာသောလူများတွင်ပင်ညွှန်းကိန်းပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌သွေးတွင်းသကြားကခုန်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြရန်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်, ပြိုင်ပွဲစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့် asymptomatically နီးပါးမလွန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ထိုကဲ့သို့သောသူတစ် ဦး ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးပါလိမ့်မယ်။

အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်အမြန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အမြောက်အများကိုစားသုံးရန်ပျက်ကွက်ခြင်း၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဟော်မုန်းပေါင်းစပ်မှုလျော့ကျသွားပြီးလူနာသည်သကြားဓာတ်တိုးလာလိမ့်မည်။

အထိုင်များသောအလုပ်နှင့်အားကစားမရှိခြင်းတို့ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများနိုင်သည်။ visceral အဆီ၏သိသာထင်ရှားသောအဆင့်သည်ဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ကိုစုပ်ယူမှုကိုလျော့နည်းစေသဖြင့်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာနိုင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများတွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အသည်းကနေ glycogen လွှတ်ပေးရန်စတင်ခဲ့သည်။ ဤသည်ရှုပ်ထွေးသောစေပါတယ်။

ဤအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်, စဉ်ဆက်မပြတ်မြင့်မားသောဂလူးကို့စအဆင့်ကဤအကြောင်းကိုသက်သေပြပါလိမ့်မယ်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဂလူးကို့စ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

အမျိုးအစား ၁ ရောဂါတွင်အမြဲတမ်း၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယသည်မကိုင်တွယ်နိုင်ပါ။ အင်ဆူလင်ကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ T1DM နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ထိုးသင့်သည်။

ရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုတိုးပွားလာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အစားအစာကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းနှင့်အခြားအချက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဘာကြောင့်မသောက်ဘဲနေရတာလဲ။ အဆိုပါကျဆင်းမှုထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းပြချက်များကနှိုးဆွနေသည်:

• persistent နာကျင်မှုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,
• အပူချိန်မြင့်တက်လာသည့်ကူးစက်တတ်သောတွေ့ရှိမှုများ၊
• နာကျင်သောလောင်ကျွမ်းခြင်း၏အသွင်အပြင်,
• ကြွက်တက်ခြင်း
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းပြတ်တောက်ခြင်း,
• အစာခြေစနစ်နှင့်အတူပြproblemsနာများ။

ဤအကြောင်းများကြောင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှစ်မျိုးလုံး၌ဂလူးကို့စ် (glucose) ခုန်တက်လာခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အချိန်မီသိရှိနိုင်ရန် hypoglycemia နှင့် hyperglycemia လက္ခဏာများကိုသိသင့်သည်။

အံ့ဆဲဆဲအန္တရာယ်

ဆီးချိုရောဂါသည် hyperglycemia ၏အကျိုးဆက်များကိုသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုလျှင်လူနာသည်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ခုန်ခြင်းဟာအန္တရာယ်များပါတယ်။

ဂလူးကို့စ်၏တန်ဖိုးများမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှယိုယွင်းပျက်စီးမှုလက္ခဏာများနှင့်ခြိမ်းခြောက်နေသောမေ့မြောမှုများတဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာသည်။ Ketoacidotic မေ့မြောသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါရှိသည့်လူနာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

ketoacidotic မေ့မြောအန္တရာယ်သည် -

• သကြားဓာတ်သည် ၁၆ မီလီမီတာ / လီတာထက်ပိုမိုမြင့်တက်သည်။
• 50 ကျော် g / l ကိုဆီးဂလူးကို့စအတွက်ထုတ်လွှတ်သည်
• acetone ဆီးတွင်တွေ့ရှိရသည်။

ပထမတော့ခန္ဓာကိုယ်ကဒီလိုတိုးမြှင့်မှုအတွက်သီးခြားစီလျော်ကြေးပေးသည်။သို့သော်ခဏကြာသော်လူနာသည် hyperglycemia လက္ခဏာများကိုစတင်ပြသခဲ့သည်။ အကယ်၍ သူသည်အချိန်မီအကူအညီမရရှိလျှင်သကြားမကျပါကအခြားရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာလိမ့်မည်။ ကျရောက်ခါစ ketoacidotic coma ကိုအောက်ပါအတိုင်းညွှန်းသည်။

• dyspeptic မမှန်
• အစာအိမ်နာကျင်မှု
• ခံတွင်းထဲမှာ acetone ၏အနံ့
• အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်း
• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း
• မျက်ခုံးပျော့ဖြစ်လာသည်။

အကူအညီမရှိပါကဆီးချိုရောဂါသည်မေ့မြောသွားပြီးကော်မာသို့ကျဆင်းသွားသည်။ ကုသမှုသည်သကြားကိုလျှော့ချရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် Hyperosmolar မေ့မြောသည် ၂ ပတ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် 50 mmol / l အထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆီး၌တက်ကြွစွာထွက်သွားသည်။ လက္ခဏာလက္ခဏာများ:

• အိပ်ငိုက်
• ပြင်းထန်အားနည်းခြင်း
• အရေပြားနှင့်ချွဲအမြှေးပါးသည်ခြောက်သွေ့သည်။
• မျက်ခုံးနစ်
• ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအသက်ရှူ, ရေတိမ်ပိုင်းနှင့်မကြာခဏ,
• acetone ၏အနံ့ပျက်ကွက်သည်။

Hyperosmolar မေ့မြောဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုများနှင့် dyspeptic မမှန်ခြင်းဖြင့်ရှေ့ပြေးမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်အချိန်မီအကူအညီပေးရန်ပျက်ကွက်မှုနှင့်အတူကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုစတင်သည်။

မေ့သည်သကြားဓာတ်နည်းသောနောက်ခံတစ်ခုတွင်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်, hypoglycemia လက္ခဏာတွေပေါ်လာတဲ့အခါ, ဂလူးကို့စတိုးမြှင့်ဖို့ချက်ချင်းအရေးယူဆောင်ရွက်သင့်သည် - ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, သငျသညျသကြားသို့မဟုတ်သကြားလုံးကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ လူနာတစ် ဦး မေ့မြောမီ:

• ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုလည်းရှိသည်။
• အမူအကျင့်မလုံလောက်ဖြစ်လာသည်
• ပျော်ရွှင်ခြင်းစတင်သည်
• ညှိနှိုင်းမှုပျက်နေပါတယ်
• ကြွက်တက်ခြင်းစတင်သည်
• မျက်စိထဲမှာမှောင်မိုက်လာပြီ။

ဤအရာကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အနေဖြင့်သွေးသကြားကခုန်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

လှုပ်ရှားမှုနည်းဗျူဟာ

ခုန်သိသာမဟုတ်သောနှင့်လူတစ် ဦး ၏ဘဝကိုခြိမ်းခြောက်မပါဘူးဆိုရင်, ဆရာဝန်ကရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းများကိုဖေါ်ထုတ်ရန်ပြည့်စုံစာမေးပွဲမှလူနာညွှန်ကြား။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်လူနေမှုပုံစံစသည့်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်အစားအသောက်တို့သည်ပုံမှန်အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစားအစာကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုပေါင်းခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုမေ့လျော့နိုင်သည်။

လူနာသည်ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါရှိသည့်နေရာများတွင်အင်ဆူလင်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအုပ်ချုပ်သင့်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေရသည့်လူများသည်ပြofနာများမဖြစ်ပေါ်စေရန်သူတို့၏အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်သင့်သည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သို့လျော်ကြေးပေးရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်သွေးဂလူးကို့စအတွက်မြင့်တက်တားဆီးပါလိမ့်မယ်။

အမျိုးအစား 2 ရောဂါနှင့်အတူ, ကုသမှုနည်းဗျူဟာပြည့်စုံစာမေးပွဲပြီးနောက်ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ သကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေသင့်သည်။ ယင်းအတွက်သင်သည်သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါ၏အဆင့်မြင့်ပုံစံဖြင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုလည်းသတ်မှတ်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်အခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးရန်မဖြစ်နိုင်သည့်အခြေအနေများတွင်၎င်းတို့သည်လိုအပ်သည်။

ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ရှားပါကရုတ်တရက်ခုန်ချခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည် muffins, သကြားလုံး၊ cookies၊ သကြား၊ ပျားရည်၊ သကြားပါ ၀ င်သည့်အရည်များ၊ ဤပစ္စည်းများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ သို့သော်သကြားသိသိသာသာကျဆင်းသွားသည့်အခြေအနေများတွင်ဤစာရင်းအချို့ကိုစားရမည်။

သို့သော်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုငြင်းပယ်ခြင်းဖြင့်ပင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ပြinနာကိုအချိန်မီအစားထိုးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုတားဆီးဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အချို့အမျိုးသမီးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်၌ခုန်တက်ခြင်းများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောအမျိုးသမီးများသည်အမြဲတမ်းကလေးငယ်များရှိသောကြောင့်ဤအခြေအနေကိုဆရာဝန်များကအထူးစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းနှင့်မွေးရာပါဒဏ်ရာများကိုဖြစ်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် endocrinologist နှင့်မှတ်ပုံတင်ထားသည်။ ထိုအခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးရန်ဆရာဝန်ကအစားအသောက်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုသတ်မှတ်သည်။ ညွှန်ပြပါက endocrinologist သည်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။

မွေးပြီး ၁.၅ လအကြာသင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထပ်မံစစ်ဆေးသင့်သည်။ ညွှန်းကိန်းများသည်သာမန်ဖြစ်သော်လည်းသင်အနားမယူနိူင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပုံသဏ္indicatesာန်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် T2DM ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားကြောင်းဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်စစ်ဆေးမှုများသည်မဖြစ်မနေဖြစ်လာသည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ် (glucose) သည်အာရုံစူးစိုက်မှုနှုန်းမြင့်တက်ပါက endocrinologist နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဆီးချိုရောဂါကိုလျော်ကြေးမပေးနိုင်။ ကုသမှုနည်းနာကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ ညွှန်ကိန်းများအတက်အကျသည်အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခိုရောဂါနှင့်အတူရှိနိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုစီတွင်ကုသနည်းကိုတစ် ဦး ချင်းဆုံးဖြတ်သည်။

အစာနှင့်ပါ ၀ င်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အားလုံးသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) အဖြစ်ပြိုကွဲသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းသည်အင်ဆူလင်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်စုပ်ယူပြီးခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုပေးသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင်, သကြားဓာတ် 3.5.5.5.5 mmol / L. ကနေကွဲပြား အမျိုးသားများတွင်ဤတန်ဖိုးသည် 5.8 mmol / L. သို့ရောက်နိုင်သည်။

အချို့သောရောဂါများတွင်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုအလုပ်မလုပ်တော့ဘဲဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသည်။ ဤအခြေအနေကို hyperglycemia ဟုခေါ်ပြီးကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

မြင့်မားသောသကြားဓာတ်၏ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှု၏အဓိကလက္ခဏာမှာရေငတ်ခြင်းနှင့်ငတ်မွတ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာဖြင့်ကျောက်ကပ်၏တက်ကြွသောအလုပ်များစတင်သည်။ အရည်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းရေငတ်နေသည်။

ဂလူးကို့စ်သို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုထုတ်လုပ်ပေးသောအင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်မှုကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးလာသည်။ အစာစားချင်စိတ်တိုးလာခြင်းကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ချွန်ထက်သောကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်လက္ခဏာလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

လိင်အင်္ဂါinရိယာတွင်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora များပွားများလာပြီး၊ လုပ်ငန်းစဉ်၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုနှင့်အတူအမျိုးသားများသည်အရေခွံကိုရောင်ရမ်းလာပြီးအမျိုးသမီးများသည် vulvovaginitis ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။

ယားယံခြင်းကိုလိင်အင်္ဂါareaရိယာ၌သာတွေ့ရသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာခံစားနေရသောလူနာများသည်အရေပြားယားယံခြင်းအပေါ်ဝေဖန်ကြသည်။

ဂလူးကို့စ်၏မြင့်မားသောအဆင့်တွင် electrolyte balance ကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကြောင့်လိုအပ်သောသဲလွန်စများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ဤသည်နွားသငယ်ကြွက်သားများချောင်းဆိုးခြင်း၏အသွင်အပြင်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ပြတ်တောက်စေပါတယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသည့်လက္ခဏာတစ်ခုမှာခြစ်ရာများနှင့်အရေပြားအနည်းငယ်သောအနာများကိုကုသခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအဆင့်မြင့်သူများသည်ဒဏ်ရာများသည်ကြာရှည်စွာကုသနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများတိုးလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်သည်ဖြည်းဖြည်းချင်းပြန်လည်ကျန်းမာလာသည်။

မြင့်မားသောသကြားပမာဏနှင့်အတူယေဘုယျအားဖြင့်သာယာဝပြောရေးပိုဆိုးလာ။ ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်လျော့နည်းသွားသည်။ လူနာများသည်ပြိုကွဲခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊

အမူအကျင့်လည်းပြောင်းလဲသွားသည်။ အစဉ်မပြတ်နေမကောင်းဖြစ်သည့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးမကောင်းသောအနာများကြောင့်အမျက်ဒေါသထွက်သည်။ ပြင်းထန်သောအရေပြားယားယံခြင်းကအိပ်မပျော်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီးနာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားရစေသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အကျိုးဆက်များ

သွေးထဲတွင်သကြားတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူအဓိကအန္တရာယ်မှာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများကိုကျွေးသောသွေးကြောများပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ ပထမ၊ မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်ခြေလက်များထိခိုက်သည်။

Retina ၏အာဟာရချို့တဲ့မှုဖြစ်လျှင်၎င်းသည်၎င်း၏ခွဲထုတ်မှုကိုစတင်သည်။ အနာဂတ်၌မျက်လုံးအာရုံကြော၏ကျုံ့ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။ လိုအပ်သောကုသမှုမရှိခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်းတွင်ဂလာукomaရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်လုံးဝမျက်စိကွယ်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်သကြားပါ ၀ င်မှုမြင့်မားစွာပါဝင်သောကြောင့်ကျောက်ကပ်၏သွေးကြောများထိခိုက်။ ထိခိုက်ပျက်စီးစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲသည်, ရောင်ရမ်းခြင်းပေါ်လာပါသည်။ ဆီးနှင့်အတူဖြစ်စဉ်၏ပြင်းထန်သောသင်တန်း၏ဖြစ်ရပ်အတွက်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အရေးပါသောအလှုပ်ရှားမှု၏စွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်မသာထုတ်ပေးခံရဖို့စတင်, ဒါပေမယ့်လည်းလိုအပ်ပါတယ်ပရိုတိန်း, ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်စေနိုင်သည်သော။

အနိမ့်စွန်းရှိရေယာဉ်များကိုပျက်စီးစေပြီးတစ်ရှူးများ၏အာဟာရကိုပျက်စီးစေပြီးအနာပျောက်စေသောအနာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအနာဂါတ်တွင် necrosis နှင့် gangrene ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများရောဂါပျံ့နှံ့မှုကိုကာကွယ်ရန်ခြေလက်ဖြတ်တောက်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

မြင့်မားသောသွေးသကြားများအတွက်ကုထုံး

အကယ်၍ စစ်ဆေးမှုသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားကြောင်းတွေ့ရှိပါကအထူးကျွမ်းကျင်သူများကသာဆုံးဖြတ်သည်။ Endocrinologists ဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားရန်ကုထုံးသည်ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုကိုကုသပေးပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးသည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိရှိလျှင်၊ အမျိုးအစား ၁ ကိုသင်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးပေးသည်၊

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဆုံးမရာတွင်အထူးအရေးပါသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ၁၀ ဂရမ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကိုက်ညီသည့်ပေါင်မုန့်ယူနစ်ကဲ့သို့သောအရာပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးစားပွဲများရှိသည်။ သူတို့ကအခြေခံထုတ်ကုန်များနှင့်ပေါင်မုန့်ယူနစ်များ၏စာပေးစာယူကိုဖော်ပြရန်။

သကြားလုံးများ၊ သကြားများ၊ အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်နှင့်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များ၊ အချို့သောသီးနှံများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အစားအသောက်သည်မျှတမှုရှိသင့်ပြီးလိုအပ်သောသဲလွန်စများနှင့်ဖက်တီးအက်စစ်များပါ ၀ င်သင့်သည်။ နို့၊ ချိုသောအသီးများနှင့်သစ်သီးများကိုတားမြစ်ထားသည်။

အပိုင်းအစငယ်များဖြင့်အနည်းငယ်စားရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်နေ့ ၅-၆ ​​ခစားသင့်သည်။ ဒီတော့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကပိုစုပ်ယူတယ်၊

မြင့်မားသောသကြားပမာဏနှင့်အတူယေဘုယျအားဖြင့်သာယာဝပြောရေးပိုဆိုးလာ။ ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်လျော့နည်းသွားသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများတွင်ဥ၊ အဆီနည်းသောအသားနှင့်ငါး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ကောက်ပေါင်မုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဆန်၊ အသီးအပွ၏, ကအစိမ်းရောင်ပန်းသီး, blueberries, cranberries, Quince နှင့် Lemon မှ ဦး စားပေးဖို့အကြံပြုသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် linseed သို့မဟုတ် rapeseed oil အသုံးပြုသင့်သည်။

အနည်းဆုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများလည်းရှိသည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချလို့မရဘူး၊ ဒါပေမဲ့သူတို့အသုံးပြုတာကဂလူးကို့စ်ကိုတိုးစေတယ်။ ပထမ ဦး စွာ၎င်းတို့သည်ပင်လယ်စာများ - ကဏန်းများ၊ ကျောက်ပုစွန်များနှင့်ကျောက်ပုစွန်များဖြစ်သည်။ ပဲပိစပ်ဒိန်ခဲ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မှိုများ၊ အခွံမာသီးများနှင့်ပဲပင်များကို glycemic အသေးအဖွဲဟုမှတ်ယူကြသည်။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သကြားအစားသကြားအစားထိုးအသုံးပြုသည်။ အတော်များများက endocrinologists အမျိုးအစားဒီအကြံပြုပါဘူး။ အချိုရည်သည်ကယ်လိုရီအလွန်များပြီးဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာစေသည်။ သကြားကိုခွင့်ပြုထားသောအသီးများဖြင့်အစားထိုးခြင်းက သာ၍ ကောင်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဂလူးကို့စတိုးမြှင့်

ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်မှုမရှိသောကုသမှု၊ လူနာ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည် - ထိုသူသည်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုမလိုက်နာဘဲအစားအစာကိုမလိုက်နာပါ။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်၎င်းသည်သကြားမေ့မြောမှုကိုဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အနည်းဆုံးလက္ခဏာများအရစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုစစ်ဆေးပြီးဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး၎င်းနှင့်အပြည့်အဝနေထိုင်နိုင်သည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်လုံးဝကျန်းမာနေလျှင်မည်သည့်အရာကမျှသူ့အားမနှောင့်ယှက်ပါ။ သို့သော်ယနေ့ခေတ်တွင်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာသောလူများသည်အနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကဲ့သို့သောပြproblemနာအကြောင်းကျွန်တော်ပြောချင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဤသို့ဖြစ်ပျက်နေသနည်း၊

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များသည်သကြားဓာတ်ကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လက်ခံနိုင်သောစံသတ်မှတ်ချက်များထက်မကျော်လွန်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိန်းဂဏန်းများအကြောင်းပြောဆိုပါက၊ ဂလူးကို့စ်သည်ဒက်စီလီတာတွင် ၁၀၀ မီလီမီတာအမှတ်အသားကို“ ကျော်။ မထားသင့်” ပါ။ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းများကိုအနည်းငယ်ခန့်မှန်းတွက်ချက်လျှင်လူနာသည်မည်သည့်အရာမှခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်သကြားဓာတ်ရောဂါတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှရောဂါလက္ခဏာအချို့ပေါ်လာသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတစ်ကြိမ်တိုးမြှင့်ခြင်းသည်လူနာတွင်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါရှိကြောင်းညွှန်ပြခြင်းမဟုတ်သေးဟုပြောရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

သကြားဘယ်ကလာတာလဲ

ဆရာဝန်များအနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အဓိကအရင်းအမြစ်နှစ်ခုရှိသည်ဟုဆိုသည်။

1. အစားအစာနှင့်အတူကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဝင်သော Carbohydrates ။
2. သွေးထဲရှိအသည်းမှ (ခန္ဓာကိုယ်ရှိသကြားဓာတ်ဟုခေါ်သည့်သိုလှောင်ခြင်း) မှရရှိသောဂလူးကို့စ်။

ရောဂါလက္ခဏာ

အကယ်၍ လူနာ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကရောဂါလက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည်။

1. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။ ဆေးကုသမှုတွင်၎င်းကို polyuria ဟုခေါ်သည်။ အကယ်၍ သကြားသည်သတ်မှတ်ထားသောအမှတ်အသားထက်ကျော်လွန်ပါကကျောက်ကပ်သည်တက်ကြွစွာစတင်အလုပ်လုပ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အောက်ပါလက္ခဏာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
2. ရေငတ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်ရေငတ်နေပြီးအရက်မသောက်နိုင်ပါက၎င်းသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်၏ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက။
3. ယားယံသောအသားအရေ
4. အကယ်၍ လူနာ၌မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ရှိပါကရောဂါလက္ခဏာသည်လိင်အင်္ဂါစနစ်ကိုပါအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သူကပေါင်ခြံထဲမှာယားယံသလိုလိင်အင်္ဂါareaရိယာမှာအဆင်မပြေတာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤအကြောင်းပြချက်သည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကြောင့်လိင်အင်္ဂါinရိယာတွင်ပိုးမွှားအမျိုးမျိုးပွားများစေနိုင်သည်။ အမျိုးသားများတွင်အသားစုတ်ခြင်းနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်လိင်အင်္ဂါယားခြင်းပေါက်ခြင်းတို့သည်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုညွှန်ပြသည့်အရေးကြီးသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
5. သွေးထဲတွင်သကြားပါသောလူနာများအတွက်ခြစ်ရာများသည်ကြာရှည်စွာမကုသနိုင်ပါ။ အခြေအနေကအနာများနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားသည်။
6. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာလျှပ်စစ်မညီမျှမှုဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆီးနဲ့အတူလူနာဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးကြီးတဲ့သဲလွန်စတွေကိုထုတ်ပစ်လိုက်လို့ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရှိနိုင်သည် - ကြွက်သားနှင့်နွားသငယ်ကြွက်တက်ခြင်းအပြင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပြproblemsနာများ။
7. အကယ်၍ လူနာ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကရောဂါလက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါအရာသည်မြင့်မားသောသကြားဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှမစုပ်ယူနိုင်သကဲ့သို့လူတစ် ဦး မှခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်ကိုဘယ်နေရာမှယူစရာမလိုပါ။
8. နောက်ထပ်လက္ခဏာမှာအဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။

အဘယ်အရာကိုမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်? ဆရာဝန်များဤကိစ္စတွင်ဤပြdoctorsနာပေါ်ပေါက်လာရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကားအဘယ်နည်း။

1. မျိုးရိုးလိုက်အချက်သို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။ I.e. မိသားစုအတွင်းလူနာသည်အလားတူရောဂါများရှိခဲ့လျှင်သူသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။
2. Autoimmune ရောဂါများ (ကိုယ်ခန္ဓာသည် ၄ ​​င်း၏တစ်ရှူးများကိုနိုင်ငံခြားများအဖြစ်စတင်သိမြင်လာပြီးတိုက်ခိုက်ခြင်းနှင့်ဖျက်ဆီးခြင်း) ဖြစ်သည်။
3. အဝလွန်ခြင်း (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းနှင့်အကျိုးဆက်နှစ်ခုလုံးဖြစ်နိုင်သည်) ။
4. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘာဝဒဏ်ရာများ။ များသောအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောခံစားချက်များကိုခံစားရပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည်။
5. ပန်ကရိယတွင်သွေးထောက်ပံ့မှုပြတ်တောက်။

ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ

ဒါကြောင့်မြင့်မားတဲ့သွေးသကြား။ ဒီရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများရှင်းပါတယ်။ ဒီဂလူးကို့စ်မြင့်တက်မှုကဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှာလဲ။ ဒါကြောင့်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်အပြင်ခြေလက်အင်္ဂါများကဒီကနေအများဆုံးခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုကျွေးမွေးသောသင်္ဘောများသည်ထိခိုက်မှုကြောင့်ပြdueနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။

1. မျက်စိ။ အကယ်၍ လူနာတွင်သကြားဓာတ်များများပါကရောဂါလက္ခဏာများသည်မျက်စိကိုအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေနှင့်အတူလူနာလွှာငျးကှာတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, ထို့နောက်မှန်ဘီလူး atrophy ဖွံ့ဖြိုးပြီး, ပြီးတော့ glaucoma ။ ထိုအကြောက်မက်ဘွယ်သောမြင်ကွင်းတစ်ခုလုံးဝပြည့်စုံတဲ့မျက်စိကန်းသည်။
2. ကျောက်ကပ်။ ၎င်းသည်အခြေခံအကျဆုံးခွဲထုတ်အင်္ဂါများဖြစ်ကြောင်းပြောရန်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သကြားများများစားစားရှိလျှင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရေယာဉ်များဒဏ်ရာရသည်၊ သူတို့၏ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်ပြီးကျောက်ကပ်သည်သူတို့၏အလုပ်ကိုနေ့စဉ်ပိုမိုဆိုးရွားလာစေသည်။ အကယ်၍ သကြားတိုးများလာခြင်းကိုပြင်းထန်စွာအစပျိုးသည်ဆိုပါကဤကိစ္စတွင်ဆီးနှင့်အတူပရိုတင်းများ၊ သွေးနီဥများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးကြီးသောအခြားအရာဝတ္ထုများကိုလည်းဖယ်ထုတ်ပြီးကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
3. ခြေလက်များ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများသည်လူနာ၏ခြေလက်များကိုလည်းသက်ရောက်နိုင်သည်။ခြေထောက်သွေး၏သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကြောင့်ရလဒ်များအနေဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ အနာများ၊ gangrene နှင့်တစ်ရှူး necrosis များဖြစ်ပေါ်လာသည်။

သကြားတိုးမြှင့်မှု၏ကာလတိုအကြောင်းရင်းများ

လူနာသည်ဂလူးကို့စ် (မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်) ကိုခေတ္တတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်အောက်ပါအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

1. နာကျင်မှုရောဂါ
2. ကြက်သွန်နီအူမကြီးရောဂါ။
3. ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအကြိမ်ကြိမ်။
4. မီးလောင်
5. အသည်းကိုပျက်စီးခြင်း (ဂလူးကို့စ်ကိုအပြည့်အဝမဖန်တီးနိုင်ခြင်း) ။
6. အဆိုပါ hypothalamus အဓိကအားထိခိုက်သောအခါစိတ်ထိခိုက် ဦး နှောက်ဒဏ်ရာ။
7. စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများသည်သွေးထဲသို့ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်စေသည်။

အထက်ပါပြproblemsနာများအပြင်သကြားဓာတ်တိုတိုတိုးခြင်းသည်အချို့သောဆေးဝါးများ (thiazide diuretics, glucocorticoids) နှင့်ပါးစပ်နှင့်သန္ဓေတားဆေးများ၊ အကယ်၍ သင်သည်ဤဆေးဝါးများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်လျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။

သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းလူနာ၌မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ရှိပါက၎င်းသည်သူ၌ဆီးချိုကဲ့သို့ရောဂါရှိသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ သို့သော်ပထမလက္ခဏာများအတွက်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ သင်သည်အချိန်မီကုသမှုကိုစတင်ပါကနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုသင်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ဆရာ ၀ န်ကလူနာအားစစ်ဆေးမှုများကိုရည်ညွှန်းလိမ့်မည်။ စကားမစပ်, ဒီလေ့လာမှုမြင့်မားသောသကြားလက္ခဏာတွေနှင့်အတူလူနာမှသာမကလူများ၏အောက်ပါအမျိုးအစားကိုပြသသည်:

1. အဝလွန်သောသူတို့
2. အသက် ၄၅ နှစ်အောက်လူနာများ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အနှစ်သာရ

၇၅ ဂရမ် (သင်ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်) ပမာဏရှိသောစင်ကြယ်သောဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဤကိစ္စတွင်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်လိမ့်မည်။

1. အစာရှောင်ခြင်းသွေးစစ်။
2. ထို့နောက်သူသည်ရေခွက်တစ်ခွက်သောက်ပြီးလိုအပ်သောဂလူးကို့စ်အရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်သည်။
3. နှစ်နာရီကြာပြီးနောက်သွေးပြန်လှူသည် (မကြာခဏဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနှစ်ကြိမ်မဟုတ်ဘဲအဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်)

စစ်ဆေးမှုရလဒ်များမှန်ကန်ရန်အတွက်လူနာသည်ရိုးရှင်းသော်လည်းအရေးကြီးသောအခြေအနေများကိုစာရင်းပြုစုရမည်။

1. ညနေပိုင်းမှာသင်မစားနိုင်ဘူး။ အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာသည့်နောက်ဆုံးညစာစားချိန်မှပထမဆုံးသွေးစစ်ဆေးမှုသို့ရောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ - 12 နာရီ။
2. စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်၊ သင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုမတင်နိုင်ပါ။ အားကစားနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဖယ်ထုတ်ထားသည်။
3. စာမေးပွဲမအောင်မီ၊ အစားအစာကိုပြောင်းလဲစရာမလို။ လူနာသည်သူပုံမှန်စားသောအစားအစာအားလုံးကိုစားသင့်သည်။
4. စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အမင်းဖိအားများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။
5. ခန္ဓာကိုယ်ကအနားယူပြီးတဲ့အခါမှာစစ်ဆေးမှုကိုခံယူရမယ်။ အလုပ်လုပ်သောညဆိုင်းပြီးနောက်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုပုံပျက်လိမ့်မည်။
6. သွေးလှူဒါန်းသည့်နေ့တွင်သွေးဖိအားမပေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်နေကုန်အေးအေးဆေးဆေးနေပြီးအေးအေးဆေးဆေးနေပါ။

စမ်းသပ်မှုရလဒ်

စမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကအရမ်းအရေးကြီးတယ်။

1. ဂလူးကို့စ် (glucose) ဖြင့်အဖြေတစ်ခုကိုသုံးပြီး ၁ လီတာလျှင် ၇.၈ - ၁၁.၁ မီလီမီတာအနိမ့်အမြင့်ရှိအစိမ်းရောင်ဗိုက်တွင် ၇ မီလီမီတာထက်နည်းလျှင်၊ သည်းခံမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း 'ရောဂါလက္ခဏာကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။
2. “ ချို့ယွင်းသောအစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်” ကိုရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်လျှင်အစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်အညွှန်းကိန်းများသည် ၆.၁ မှ ၇.၀ မီလီမီတာ / လီတာရှိသည်။

သို့သော်ဤကိစ္စတွင်ထိတ်လန့်ခြင်းမရှိကြပါ။ ရလဒ်များကိုအတည်ပြုရန်အတွက်သင်သည်ပန်ကရိယကိုအထူးပြုလေ့လာခြင်း၊ သွေးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်အင်ဇိုင်းများတည်ရှိမှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများသည်မကြာမီပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။

စာမေးပွဲကိုဘယ်လိုလုပ်သလဲ။

ရောဂါရှာဖွေရေးကိုအထူးနည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ပြုလုပ်သည်။ ပထမနည်းလမ်းမှာသွေးကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှ glucometer နှင့်အတူဗလာနို့ဗူးဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ရလဒ်သည်တိကျမှုနည်းပြီးပဏာမစဉ်းစားသည်။အိမ်သုံးသကြားကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ထိန်းချုပ်ရန်အတွက်ဤပစ္စည်းသည်အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်ကောင်းသည်။ အကယ်၍ ပုံမှန်တန်ဖိုးမှသွေဖည်မှုကိုတွေ့ရှိပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ထပ်မံပြုလုပ်သည်။ သွေးကိုပုံမှန်အားဖြင့်သွေးပြန်ကြောထဲမှယူသည်။ အကယ်၍ ကွဲပြားခြားနားသောနေ့ရက်များတွင်နှစ်ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုအပြီးရလဒ်သည်ပုံမှန်ထက်ပိုသည်ကိုပြသပါကဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးသည်။ မှတ်ပုံတင်ထားသောလူနာအားလုံး၏ ၉၀% သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည်။

အဘယ်ကြောင့်သွေးဂလူးကို့စမြင့်တက်?

သကြားတိုးမြှင့်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းအမျိုးအစားများမှာဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်နောက်ထပ်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။

• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• အစာရှောင်ခြင်း၊ အစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူအစာအာဟာရဓာတ်များပါရှိခြင်း၊
• ပြင်းထန်ကူးစက်ရောဂါများ။

သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း

သင်၌သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကမျှတသောအစားအစာကိုစားရန်လိုအပ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါသောအစာသည်ကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အာဟာရ၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာရမည်။

• တစ်ရက်လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်ပုံမှန်စားပါ။
• တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၁-၂ လီတာအရည်သောက်ပါ။
• ထုတ်ကုန်များတွင်အသက်အတွက်လိုအပ်သည့်အရာများအားလုံးပါ ၀ င်ရမည်။
• ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများလိုအပ်သည်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုနေ့စဉ်စားသင့်သည်
• ငန်သောအစားအစာများကိုရှောင်ပါ
• အရက်ယမကာကိုငြင်းဆန်ပါ။

သငျသညျအသှေးကိုဂလူးကို့စတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အာဟာရမဟုတ်သောအစားအစာများကိုစားသင့်ပါတယ်။ ၎င်းတို့အနက်:

• အဆီဓာတ်နည်းသောအစာ၊
• ပိန်သောငါး
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• ဂျုံ၊ ဆန်၊
• ကောက်မုန့်
• ကြက်ဥ (တစ်နေ့လျှင်နှစ်ခုထက်ပိုသော)
• ပဲ, ပဲ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - ခရမ်းချဉ်သီး၊ အနီရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သခွားသီး၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ သုပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊
• သစ်သီးနှင့်သစ်သီးများ - ပန်းသီး၊ သစ်တော်သီး၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ cranberries၊ တောင်ပြာ၊

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကို ဦး စားပေးသင့်သည်၊ သကြားကိုပျားရည်နှင့်ချိုစေမည့်အစားထိုးသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးအစားအစာကတော့မီးဖို၊ ဖုတ်၊ ထမင်းနှင့်ပြုတ်ဖြစ်သည်။

မစားနိုင်ထုတ်ကုန်

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကအောက်ပါကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များကိုစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

• မုန့်ညက်၊ pastry နှင့် confectionery: ကိတ်မုန့်များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ သကြားလုံးများ၊ ရေခဲမုန့်၊ pies၊ ထိန်းသိမ်းထားများ၊ ဆိုဒါများ၊
• အဆီနှင့်ငါး၊ ဝက်အူချောင်း၊ အသားကင်၊ ဝက်ဆီ၊
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ: အဆီဒိန်ခဲ၊ မုန့်၊ အချဉ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအဆီ၊
• မေonnaise
• ချိုသောအသီးများနှင့်သစ်သီးခြောက်များ - သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်။

နိဂုံး

ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါဟာကုသလို့မရတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ၀ ါကျတစ်ခုလို့မသတ်မှတ်ပါဘူး။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများကိုသင်တွေ့ရှိပါကသင်၏အခြေအနေကိုချက်ချင်းစတင်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး၎င်းနှင့်မည်သို့နေထိုင်ရမည်ကိုလေ့လာနိုင်သည်။ ဤသည်ကပြင်းထန်သောပြdevelopmentနာများနှင့်မျက်စိကွယ်မှု၊ gangrene၊ အနိမ့်စွန်းများဖြတ်တောက်ခြင်း၊

Hyperglycemia (မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်) လက္ခဏာများကိုရှေး ဦး ဖော်ထုတ်ခြင်းကသင့်အားအရည်အချင်းပြည့်မှီသောအကူအညီကိုအချိန်မီရှာဖွေရန်၊ မှန်ကန်သောကုသမှုနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်ရွေးချယ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ (hyperglycemia) သည်များသောအားဖြင့် (အခြားအကြောင်းများမှာသိသိသာသာနည်းပါးသည်) တွင်တွေ့ရှိရသည်။ လျော်ကြေးပေးခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုတောင်မှတားဆီးပေးသည်။ အဘယ်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြနေကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဂလူးကို့စ်ကဘာလဲ။

သွေးကြောထဲရှိသကြားပါဝင်မှုသည်အဘယ်ကြောင့်ကြီးထွားနေသည်နှင့်ဤအခြေအနေကသူ့အားမည်သို့ခံစားရသည်ကိုသင်မနားလည်မီ၊ ဂလူးကို့စ် (သကြား) သည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်နှင့်ဤပစ္စည်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သည်ကိုသင်လေ့လာသင့်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏အရာဝတ္ထုတစ်ခုသို့မဟုတ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သောရိုးရှင်းသော saccharide တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးကြီးသောဖြစ်စဉ်များအားလုံးမှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းရှိရန်သေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ဂလူးကို့စ်သည်စွမ်းအင်“ ဗုံး” ဖြစ်ပြီးဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်၊ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အရံသိုလှောင်ထားသည်။

saccharides များသောကြွယ်ဝသောထုတ်ကုန်များသည်အစာအိမ်နှင့်အူထဲသို့ ၀ င်ပြီးနောက်သူတို့၏ပြုပြင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစတင်သည်။ ပရိုတိန်းများသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ lipids fatty acids များသို့ lipids နှင့်ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများအပါအဝင် saccharides များသို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုပြိုကွဲသည်။ ထို့နောက်သကြားကိုသွေးစီးဆင်းစေပြီးအင်ဆူလင် (ပန်ကရိယမှဖန်တီးထားသောဟော်မုန်း) ကို အသုံးပြု၍ ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသို့ပျံ့နှံ့သွားသည်။

ပစ္စည်းဥစ္စာ၏အဓိကဝိသေသလက္ခဏာများ

အရေးကြီးတယ်။ ဤဟော်မုန်းသည်အရာ ၀ တ္ထုများသို့ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရုံသာမကသွေးထဲရှိဂလိုင်ကemiaအဆင့်ကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။

စွမ်းအင်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းအပြင်ခန္ဓာကိုယ်သည်အောက်ပါအတွက်သကြားလိုအပ်သည်။

• အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များထုတ်လုပ်ခြင်း၊
• lipid ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှု,
• အင်ဇိုင်းများလှုပ်ရှားမှု၏ activation,
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်း၊
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏ဖျက်သိမ်းရေး
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏နှိုးဆ။

အဘယ်ကြောင့်သကြားဓာတ်မြင့်တက်နိုင်သလဲ

ဂလူးကို့စ်ကိုတိုးပွားစေသည့်အခြေအနေများရှိသည်။ သူတို့ကဇီဝကမ္မနှင့်ရောဂါဗေဒရှိနိုင်ပါသည်။ ပထမအမှု၌, glycemia ယာယီဖြစ်ပါတယ်, စာမေးပွဲနှင့်ကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။ ရောဂါဗေဒအကြောင်းတရားများအရွယ်ရောက်ပြီးသူသို့မဟုတ်ကလေးတစ် ဦး ကွဲပြားခြားနားရောဂါနှင့်ကုသမှုလိုအပ်သည်။

ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအချက်များတွင်ကိုယ်ဝန်ကာလ၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ အားကစား၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်အမြောက်အများကိုမီနူးတစ်ခုစီတွင်ထည့်သွင်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

ရောဂါဗေဒမြင့်မားသော glycemic နံပါတ်များကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင်တွေ့ရှိရသည်။

• ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal glands ရောဂါဗေဒ,
• ဦး နှောက်ရောဂါများ
• ပန်ကရိယနှင့် adrenal glands အကျိတ်များ၊
• ဆီးချိုရောဂါ
• ဖြစ်စဉ်များကိုမီးရှို့
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါဖမ်းဆီးရမိ။

Pheochromocytoma (adrenal gland အကျိတ်) သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်

ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၏ထင်ရှား

များသောအားဖြင့်“ ချိုမြိန်သောရောဂါ” ကိုငုပ်လျှိုးနေသောပုံစံဖြင့်တွေ့ရှိရသဖြင့်လူနာများသည်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်တိုးလာသည်ဟုပင်သံသယမရှိကြပါ။ ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိချက်၏ရလဒ်အရဤအခြေအနေကိုကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးကုသမှုခံယူစဉ်အတွင်းရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိသည်။

အရေးကြီးတယ်။ လူတစ် ဦး သည်ယေဘူယျအားဖြင့်တိုင်ကြားချက်များသောအထူးကျွမ်းကျင်သူများထံသွားနိုင်သည်။ အကြံဥာဏ်ရယူရန်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းများမှာအမြင်အာရုံကိုလျော့နည်းစေခြင်းသို့မဟုတ်ကြာရှည်စွာအနာပျောက်စေသောအနာများကိုရောင်ရမ်းစေသောရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်သည်။

သွေးထဲတွင်သကြားတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနှင့်အထူးသဖြင့်၎င်း၏အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သေးငယ်သော caliber ရေယာဉ်များသည်ဒုက္ခရောက်ကြပြီး၎င်းသည် trophic ဖြစ်စဉ်များကိုပြောင်းလဲစေသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်သည့်အခါ hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအုပ်စုများတွင်အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။

• Polycystic Ovary ပါသောလူနာများ၊
• သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာ
• ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်မြင့်သောလူကြီးများနှင့်ကလေးများ၊
• ဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်လူများ၊
• မတိုင်မီရောဂါ၏ကိုယ်ဝန်ပုံစံရှိခဲ့ကြသောအမျိုးသမီးများ။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ငုပ်လျှိုးနေပုံစံ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှင်းလင်းစေရန်, သကြားဝန်နှင့်အတူစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖျော်ဖြေနေသည်။ အကယ်၍ ရောဂါကိုအချိန်မီစစ်ဆေးပြီးတိကျစွာကုသရန်သတ်မှတ်ထားပါကရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

သကြားဓာတ်၏ဓာတ်ခွဲခန်းလက္ခဏာများ

ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာမှုရှိမရှိကိုအတည်ပြုနိုင်ရုံသာမကလူနာ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်၊ ရောဂါဗေဒကိုရပ်တန့်ရန်အတွက်သင့်လျော်သောဆေးပမာဏကိုရွေးချယ်ရန်သင့်အားဒီဂရီကိုလည်းအတည်ပြုနိုင်သည်။

လူနာ၏အခြေအနေကိုသူ၏ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောများကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်

ဂလူးကို့စ်၏ပမာဏညွှန်းကိန်းသည် ၈ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့သည်ပြင်းထန်သည့်ပြင်းထန်မှုရောဂါတစ်ခုအကြောင်းပြောနေသည်။8 မှ 11 mmol / L အထိနံပါတ်များသည်အလယ်အလတ် hyperglycemia ရှိနေသည်ကိုအတည်ပြုသည်။ glycemia ပြင်းထန်စွာမြင့်တက်လာခြင်းသည် ၁၁ မီလီမီတာထက်ပိုသောသကြားဓာတ်ပါဝင်သည်။

၁၅ မီလီမီတာ / L အထက်ရှိသည့်ဂလူးကို့စ်နံပါတ်များသိသိသာသာမြင့်တက်လာခြင်းသည်အခြေအနေမတည်ငြိမ်သောအခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချိန်မီအရည်အချင်းပြည့်မှီသောအကူအညီများမရှိခြင်းကြောင့်ကော်မတီသည်မေ့မြောသွားခြင်းဖြစ်သည်။ သတိဆုံးရှုံးသွားသော အချိန်မှစ၍ ကျန်းမာရေးလုပ်သားများသည်သေခြင်းကိုကာကွယ်ရန် ၄-၈ နာရီသာရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်သည် ဦး နှောက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်နှင့်သွေးနီဥများနှင့်ကျောက်ကပ်၏ ဦး နှောက်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်ကိုစွမ်းအင်ပေးဖို့အတွက် ဦး နှောက်ကိုသွေးကြောကနေဖြတ်ကျော်နိုင်ပြီးဗဟိုနဲ့ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုကာကွယ်ပေးတဲ့သွေးနဲ့အာရုံကြောတစ်ရှူးအကြားရှိ Semi permeable barrier ဖြစ်တယ်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်မပါဘဲလူ့ဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကို metabolize မလုပ်နိုင်ပါ။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအညွှန်းကိန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီးအရာအားလုံးသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိမရှိကိုပြသသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံချိန်စံညွှန်းများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်မည်မျှနာမကျန်းနေမည်နည်း၊ အောက်ပါအတိုင်းလုပ်ဆောင်သင့်သည်။

1. မှန်ကန်စွာနှင့်မျှမျှတတစားပါ၊ သင့်အစားအစာအတွက်အစားအစာကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ
2. တစ် ဦး ချင်းစီ၏လက္ခဏာများအရရွေးချယ်ထားသောဆေးဝါးများကိုသောက်ပါ
3. ပိုမိုလှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။

အချို့သောအစားအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအနည်းငယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိသူများသည်နေ့စဉ်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ဤရောဂါရှိသည့်ကလေးများသည်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်သွေးဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်း၏လက္ခဏာများကိုတာ ၀ န်မရှိပါကသူသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏သိသာထင်ရှားသည့်နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်အတူမဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်အထူးဆရာဝန်တစ် ဦး ထံအယူခံဝင်သင့်သည်။

များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာပေါ်ပေါက်လာသည်အထိမည်သည့်သွေးဂလူးကို့စ်အမျိုးအစားများကိုပင်စဉ်းစားမိကြသည်။ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများမကြုံတွေ့ရရန်သင်နှစ်စဉ်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်သကြားမတည်ငြိမ်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးသမီးများ၊ အမျိုးသားများနည်းတူ၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်သွေးဆုံးမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းပြတ်တောက်မှုသည်မြင့်မားသောသကြားကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အသက်အရွယ်တိုင်း၌လူကြီးတစ် ဦး ၏သွေးတွင်ဂလူးကို့စ်နှင့်ပတ်သက်သောကိုယ်ပိုင်စံနှုန်းများရှိသည်။

မြင့်မားသောသကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်စစ်ဆေးမှုကိုဖြတ်သန်းရသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်မတူပါ။ နံနက် ၈ နာရီမှ ၁၁ နာရီအထိသွေးကြောထဲသို့သွေးသွင်းသည်။ နောက်ဆုံးအစာစားပြီးနောက် ၉-၁၂ နာရီလွန်သင့်သည်။

လေ့လာမှုမပြုလုပ်မီ၊ အစာရှောင်ခြင်း (သို့) အကန့်အသတ်ရှိခြင်းကိုမလိုအပ်ပါ။ အစားအစာသည်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတွင်အလွန်အကျွံစားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အရက်မသောက်ရန်လည်းတားမြစ်ထားသည်။ ၎င်းတို့တွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းသည်စမ်းသပ်မှုများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပျက်ပြားစေသည်။ ထို့အပြင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြcauseနာများကိုယာယီဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်ဤအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ စာဖတ်သူများအတွက်အသုံးဝင်မည့်ကျွန်ုပ်တို့၏ site တွင်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ပစ္စည်းရှိသည်။

အကယ်၍ စစ်ဆေးမှုရလဒ်များသံသယဖြစ်ပါကနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အကြိမ်ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်လိမ့်မည်။

အသက်အရွယ်လက္ခဏာများနှင့်သွေးသကြား

အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏ပျှမ်းမျှအဆင့်သည်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။၁.၂ မီလီမီတာမီလီဂရမ်နှုန်းမြင့်တက်လျှင်အမျိုးသမီးများသည်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သောရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဘယ်သွေးထဲမှာသကြားကိုသည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းသည် ၆.၁ မှ ၇.၀ မီလီမီတာမှ ၇.၀ မီလီမီတာအထိရှိလျှင်၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏အစကိုပြသည်။ ဤအဆင့်သည်ပျမ်းမျှအားဖြင့်အမျိုးသမီးများ၏အသက်အရွယ်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်မျိုးလုံးတွင်အတိအကျနှုန်းသည်လူနာ၏သက်တမ်းနှင့်မည်သည့်အသေးစားရောဂါများရှိနေသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

• အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၅၀ နှစ်အကြား၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / အမ်မီလီယံရှိပါသည်။
• အနှစ် ၅၀ မှ ၆၀ အထိအဆင့်သည် ၃.၈ မှ ၅.၉ မီလီမီတာ / လီလ်အထိရှိသည်။
• အသက် ၆၀ နှင့် ၉၀ ကြားတွင် - ၃.၈ မှ ၅.၉ မီလီမီတာ / အမ်မီလ် / အယ်လ်အထိ။
• အသက် ၉၀ ကျော် - 4.6 မှ 6.9 mmol / L. မှ

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်သကြားဓာတ်ကွဲပြားမှုသည်ရောဂါဗေဒကိုအမြဲတမ်းဖော်ပြလေ့မရှိသောကြောင့်အညွှန်းကိန်းအပြောင်းအလဲနှင့်အကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့်သာကုသမှုလိုအပ်သည်။ သွေးဆုံးချိန်၌သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုရုတ်တရက်ခုန်နိုင်ခြင်း၊ ၄၅ နှစ်ကျော်အရွယ်တွင်ညွှန်းကိန်းပြောင်းလဲမှုများကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်မည်သည့်ကူးစက်ရောဂါမဆိုဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်နာတာရှည်ရောဂါရှိနေခြင်းတို့နှင့်အတူတိုးပွားလာနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အင်္ဂါရပ်များနှင့်သွေးသကြား

• အမျိုးသမီးများနေ့တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏ဒုတိယအချိန်ကာလ၌, glycemia တိုးပွားလာခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်၏ဆေးထိုးတစ်ခုတိုးလာသည်။ အမျိုးသမီးများနေ့မစတင်မီနှစ်ရက်အလိုတွင်အခြေအနေပြောင်းလဲနေပြီးအင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ကျဆင်းပြီးသံသရာ၏ပထမတစ်ဝက်တွင်ဤအဆင့်၌ရှိနေသည်။ ကျန်းမာသောမိန်းမများတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်လည်းပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အကြောင်းမှာယာယီဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်နေသောအကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှုမလိုအပ်သောကြောင့်၎င်းသည်ကြောက်စရာမလိုပါ။
• မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်အင်ဆူလင်သောက်သုံးသောပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်တည်ဆောက်စဉ်ကာလအတွင်းပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပြီးသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများအနေဖြင့်စစ်ဆေးမှုများကိုအပြည့်အဝစစ်ဆေးသင့်ကြောင်းစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်အရဆရာဝန်ကလိုအပ်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။ မိဘများသည်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်သူတို့၏အစားအစာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။
• သွေးဆုံးနေစဉ်အမျိုးသမီးများသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာများပြားလာသည်။ များသောအားဖြင့်ဤကာလအတွင်းလူနာများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကြိုတင်ဆီးချိုမှဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိရသည်။ ဤအရာကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်သင်သည်အလင်းလေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်ပြုလုပ်ရန်၊ နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ မှန်ကန်စွာစားခြင်းနှင့်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာသင့်သည်။ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များကိုမြင့်တက်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သင် glucometer နှင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီးရလဒ်များကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေသို့မဟုတ်အာရုံကြောပျက်ပြားခြင်းသည်အထူးသဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုရှောင်ရှားရန်သင်ယူရန်၊ သင်ချစ်မြတ်နိုးသည့်အရာများကိုပြုလုပ်ရန်၊ ချစ်ခင်ရသောသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်နှင့်အသေးအဖွဲကိစ္စများနှင့်ပင်သင်ကိုယ်တိုင်အားတက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်နှင့်သွေးဂလူးကို့စ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးအများစုသည်သွေးထဲတွင်သကြားဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာသည်။ ၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသန္ဓေသား၏လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများနှင့်အတူဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ အသေးစားပြောင်းလဲမှုများကိုကုသရန်မလိုအပ်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၈ မှ ၆.၃ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ 7 mmol / l အထိမြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှဆရာဝန်တွေကကလေးကိုမွေးဖွားပြီးနောက်ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးမွေးဖွားပြီးနောက်ကာလမှာကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။

ဤအတောအတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကလေးအတွက်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးလိုက်ရှုပ်ထွေးပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုမွေးဖွားပြီးနွေရာသီတိုးပွားလာသောအမျိုးသမီးများတွင်အများဆုံးဖြစ်သည်။အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ဒုတိယမြောက်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်းသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်းထက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။

သွေးသကြားရောဂါအကြောင်းရင်းများ

သကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကိုအသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းဖြင့်တွေ့နိုင်သည်။ ဤပမာဏသည်များပြားစွာစုဆောင်းပါကဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပြုပြင်ရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ချို့ယွင်းသောအသည်းလုပ်ဆောင်မှုသည်သကြားဓာတ်ပိုများသောသွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် endocrine စနစ်၏ရောဂါဗေဒမကြာခဏအကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ အသည်းနှင့်အတူကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

Hyperglycemia သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သာမကလူနာတွင်အသည်းသို့မဟုတ်ပန်ကရိယကင်ဆာ၊ ပန်ကရိယရောဂါ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၊ အပြည့်အ ၀ စာမေးပွဲပြီးသကြားတန်ဖိုးမြင့်မားသည့်အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

ဤအတောအတွင်းရောဂါနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတမင်သက်သက်လျှော့ချခြင်းကိုမရောထွေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေခြင်းသည်အချို့သောအစားအစာများ၊ သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံနှင့်သကြားလုံးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်အရက်အလွဲသုံးခြင်း (သို့) ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခြင်းဖြင့်အလွဲသုံးစားလုပ်ပါကအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်ဟိုက်ပါဂလိုင်စီမီယားရောဂါဖြစ်လာသည်။

အကယ်၍ မိန်းမတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏နိမိတ်လက္ခဏာများအားလုံးရှိပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်အညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်လူသားများတွင် hyperglycemia တိုးတက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ပုံမှန်သကြားသည် ၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ။

ဤအဆင့်ကိုစနစ်တကျပိုလျှံစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိသောရောဂါဗေဒအခြေအနေအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

သွေးသကြားနှုန်းကဘာလဲ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းများတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုညွှန်ပြချက်တစ်ခုညွှန်ပြသည်၊ ဤသတ်မှတ်ချက်သည်တစ်နေ့တာအတွင်းအနည်းငယ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အနိမ့်ဆုံးတန်ဖိုးကိုနံနက်ယံ၌တွေ့ရှိရပြီးအမြင့်ဆုံးမှာ - အချိန်တိုအတွင်းကြာသောအစာစားပြီးနောက်။ အောက်ပါပုံမှန်တန်ဖိုးများထက်ကျော်လွန်ပါကမြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကိုမှတ်သားထားသည်။ ဤသည်တန်ဖိုးသည်လူအမျိုးမျိုးအုပ်စုများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အောက်ပါနံပါတ်များသည်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။

1. လူကြီးများ (အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများ) - ၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုသောအစာစားပြီးနောက် ၃.၉-၅ မီလီမီတာ၊
2. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် - ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ၊
3. ၁ နှစ်အောက်ကလေးများ - ၂.၈-၄.၄ မီလီမီတာ၊ ၁ နှစ်အထက်ကလေးများအတွက်စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်သက်ဆိုင်သည်။
4. ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာ - 5-7 mmol ။

သူတို့ကဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုစစ်ဆေးဖို့လက်ချောင်းဒါမှမဟုတ်သွေးကြောကနေသွေးယူနိုင်ပါတယ်။ သကြားဓာတ်ပမာဏဟာကွာခြားမှုရှိတာကြောင့်ရလဒ်တွေကကွဲပြားလိမ့်မယ်။ စံညွှန်းကိန်းသည်ဤအချက်နှင့်ကွဲပြားနိုင်သည်

• ဆံချည်မျှင်သွေးကြော - 3.3.3.5 mmol,
• သွေးပြန်ကြော - 4-6.8 mmol ။

မြင့်မားသောသွေးသကြားကဘာလဲ

ရောဂါဗေဒကို hyperglycemia ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။ ဒီပစ္စည်းဥစ္စာထုတ်လုပ်မှုနှုန်း assimilation နှုန်းထက်ကျော်လွန်သည့်အခါတစ် ဦး ရောဂါဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်အဆိပ်ထုတ်ကုန်များထုတ်လွှတ်ခြင်း၊ သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ရောဂါဗေဒသည်လူတစ် ဦး ကိုမထိခိုက်စေပါ၊ Hyperglycemia သည် endocrine စနစ်၏ရောဂါနောက်ခံကြောင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သိုင်းရွိုက်၏လုပ်ဆောင်မှု၊ ဆီးချိုရောဂါ။

ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းလက္ခဏာများကိုချက်ချင်းမတွေ့ရပါ။ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်မှုန်ဝါး။ သိမ်မွေ့သောကြောင့်အချိန်မီကုသမှုကိုစတင်နိုင်စွမ်းအလွန်နည်းပါးပြီးစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျအောက်ပါရောဂါဗေဒ၏တ ဦး တည်းသတိထားမိလျှင်:

1. စဉ်ဆက်မပြတ်ပြင်းထန်သောရေငတ်။ ၎င်းသည် hyperglycemia ၏အဓိကနှင့်အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်၊ လူတစ် ဦး သည်ရေငတ်နေသည်။၎င်းသည်တစ်သျှူးများ၏အရံကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှရေကိုဂလူးကို့စ်စွမ်းရည်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သကြားတန်ဖိုး ၁၀ မီလီမီတာနှင့်အတူ၎င်းသည်ဆီးထဲသို့ ဝင်၍ ရေမော်လီကျူးများကိုဖမ်းယူသည်။ ဤသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်း, ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေပါတယ်။
2. ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်ယခင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
3. ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည်အရေးကြီးသော electrolytes များကိုရေနှင့်ရေဓါတ်ဖြင့်ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပွားသည်။
4. ယားယံခြင်း၊ ထုံခြင်း၊ လက်ချောင်းများနှင့်ခြေချောင်းများယားယံခြင်း။
5. ထိတွေ့ခြေလက်အင်္ဂါမှအအေး, ရွေ့လျားသောအခါနာကျင်မှု။ ဤလက္ခဏာသည်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ ခြေလက်များတွင် microcirculation ၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။
6. ရူပါရုံကိုလျော့ချ။
7. အစာခြေလမ်းကြောင်း (ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်ဝမ်းချုပ်ခြင်း) တွင်ချွတ်ယွင်းမှုများ, အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
8. အင်ဆူလင်ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်
9. nephropathy (ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

ရောဂါလက္ခဏာအများစုသည်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါကအမျိုးသားများနှင့်မိန်းကလေးများအတူတူပင်ဖြစ်သည်။ လိင်တစ်မျိုးစီ၏လက္ခဏာကိုပြသည့်လက္ခဏာများစွာလည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအမျိုးသမီးများပါဝင်သည်:

• အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• ရင်းနှီးသောနေရာများရှိယားယံသောအသားအရေ၊
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊
• သေးငယ်သောဒဏ်ရာများပင်အနာရောဂါပျောက်ကင်းနိုင်သည်။ pyoderma (purulent, inflammatory အရေပြားရောဂါ) ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခြေလက်များတွင်အရည်ကြည်ဖုများပေါ်လာသည်။
• neurodermatitis ၏သရုပ်,
• nephropathy မကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်
• အရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာမတည့်အဖု။

လူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ခန့်ရှိသောယောက်ျားလေးများ၏အထင်ကရဆေးပညာသည်အထွေထွေရောဂါဗေဒလက္ခဏာများနှင့်ဆင်တူသည်။ ယောက်ျားတွေသာပုံမှန်ကွဲပြားမှုတွေရှိတယ်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုခွဲခြားထားသည် -

• စအို, ပေါင်ခြံအတွက်ပြင်းထန်ယားယံ,
• အာရုံကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှု၊ angiopathy သည်အားနည်းသောအာနိသင်ကို ဦး တည်စေသည်။
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကြောင့်အသားတင်ရောင်လာနိုင်သည်။
• စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်း၊
• သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအဆင့်နိမ့်,
• သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ
• စဉ်ဆက်မပြတ်ကိုယ်အလေးချိန်။

အဘယ်ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသနည်း

အကယ်၍ စနစ်အားလုံးသည်သတ်မှတ်ထားသောအလုပ်များကိုလုပ်ဆောင်ပါကလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်မှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများသည်များသောအားဖြင့်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်း (သို့) တ္ထုများထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ချွတ်ယွင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးသားများတွင်ဂလူးကို့စ်ကြီးထွားမှုသည်အောက်ပါအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

• နည်းနည်းလေးဖျားနာတာတောင်မှဆေးအများကြီးသောက်နေရင်း၊
• လူ့ကြီးထွားမှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဟော်မုန်းပိုလျှံစွာနှင့်အတူ
• Cushing's syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားမှု (pituitary၊ adrenal glands တိုးလာခြင်း၊ ဦး နှောက်၏ချွတ်ယွင်းမှု)၊
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်ယမကာသုံးခြင်း၊
• နှလုံးရောဂါထပြီးနောက်လေဖြတ်ခြင်း၊
• ခက်ခဲတဲ့အလုပ်
• ဆီးချိုရောဂါ
• အသည်းမှာချွတ်ယွင်း,
• အူသို့မဟုတ်အစာအိမ်၏လေးနက်ရောဂါဗေဒ။

မိန်းကလေးများတွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည်အမျိုးသားများနှင့်မတူသော်လည်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အထွေထွေဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်များအပြင် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်အောက်ပါအချက်များမှာ -

• ပြင်းထန်သောမငြိမ်သက်မှုနှင့်မကြာခဏကြာရှည်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊
• မုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊
• PMS (premenstrual Syndrome)၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချွတ်ယွင်း,
• ဆီးချိုရောဂါ
• ရေရှည်သန္ဓေတားနည်းကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန် (အနာဂတ်မိခင်ဘဝ၏နောက်ကွယ်တွင်သကြားသည်ကြီးထွားနေသည်)၊
• အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဗေဒ, အစာအိမ်။

အထူးသဖြင့်မွေးကင်းစကလေးများတွင်ကလေးများအတွက်စံသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့်ကွဲပြားသည်။ ကလေးများသည်နိမ့်ကျသောတန်ဖိုးများကိုပိုင်ဆိုင်လို။ ၎င်းသည်ဆေးကုသမှုတွင်သွေဖည်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ ပုံမှန်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါကဆရာ ၀ န်ကဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံနိုင်မှုနှင့်ဂလိုင်ကို့ဆီဟီမိုဂလိုဘင်၏ညွှန်ပြချက်အရနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်ညွှန်ကြားသည်။ ကလေးများအနေဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်အဖြစ်များလာပြီးမိသားစုအတွင်းတင်းမာသောအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာနဲ့မျိုးရိုးလိုက်မှု hyperglycemia ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းများ:

• တုပ်ကွေး, ဂျိုက်သိုး,
• မျိုးရိုးလိုက် predisposition
• နွားနို့၏နို့ကိုမီနူးတွင်မိတ်ဆက်ပေးခြင်း
• အာရုံကြောမမှန်ခြင်း (မိခင်မှမွေးကင်းစမှကူးစက်သော),
• ကောက်ပဲသီးနှံအစာအာဟာရအတွက်အစောပိုင်းမိတ်ဆက်စကား၊
• မြင့်မားသောနိုက်ထရိတ်ရေ။

သွေးသကြားသိသိသာသာတိုးများအတွက်အကြောင်းပြချက်

အချို့သောလိုက်စားသောအချက်များကြောင့်ဂလူးကို့စ်ညွှန်ကိန်းသည်အလွန်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်သည်။ ၎င်းအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအင်ဆူလင်ကိုစွမ်းအင်သို့ထပ်ဆင့်ပို့ဆောင်ရန်အတွက်၎င်းကိုဆဲလ်များသို့မပို့နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောအသွေးသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်များသည်အောက်ပါအချက်များဖြစ်ပေါ်စေသည် -

1. လတ်တလောပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်အတူလောင်ကျွမ်းခြင်း။
2. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း, ကျောက်ကပ်၏အခြားရောဂါဗေဒ။
3. အခြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့်ရေရှည်နာကျင်မှုရောဂါ။
4. အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ရောဂါနောက်ခံဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်။
5. အစာခြေလမ်းကြောင်းရောဂါများ, ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှု။

စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသလား

သွေးကြောအတွင်းရှိလိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကို pituitary, hypothalamus, စာနာအာရုံကြောစနစ်၊ ပန်ကရိယနှင့် adrenal glands တို့ကထိန်းချုပ်ထားသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုအတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းပမာဏသည်စိတ်ဒဏ်ရာအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ Cortisol, norepinephrine, adrenaline တို့သည် adrenal gland များမှလာသည်၊ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏သိုက်များကိုစုစည်းရန်ဇီဝဖြစ်စဉ်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအား၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာတုန့်ပြန်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုအောက်တွင် hyperglycemia ၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်အရှိန်အားဖြင့် glycogen ပြိုကွဲခြင်းနှင့်အသည်းမှဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးအသစ်များဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၊ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏများပြားလာခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများ၏ခုခံနိုင်စွမ်းတို့ဖြစ်လာသည်။ ဤရွေ့ကားဖြစ်စဉ်များဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ဇီဝြဖစ်ကိုနှောင့်အယှက်ဖြစ်သောစိတ်ဖိစီးမှု glycemia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်းပြင်းထန်စွာဖွဲ့စည်းထားသည့်သကြားနှင့်လွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များတိုးများလာခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ပါ။ ၎င်းတို့သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်များကိုပျက်စီးစေသောကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်ယှက်ခြင်းကိုကြာရှည်စေသည်။

သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အကယ်၍ မကုသပါကဤရောဂါသည်လူသားများကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်ကုထုံးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏ကြီးထွားမှုကိုသြဇာသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုဆုံးဖြတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အဘယ်အရာကိုပြုရန်လိုအပ်ပါသည်ရောဂါဗေဒ၏အမြစ်အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပုံမှန်ကိုအောက်ပါဒေသများပါဝင်သည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးကိုအသုံးပြု။ ထွက်သယ်ဆောင်သည်:

1. Hyperglycemia ကုသမှုသည်အစားအစာပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
2. နေအိမ်ဂလူးကို့စမီတာနှင့်ပုံမှန်စောင့်ကြည့်။ လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာစစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။
3. အလယ်အလတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
4. အကောင်းဆုံးသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းထားရန်လိုအပ်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။
5. ၁၃၀/၈၀ mmHg ထက်မကျော်လွန်သင့်သောသွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာသည်။
6. သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်ပြီးလီတာလျှင် ၄.၅ မီလီမီတာထက်မပိုရန်။
7. သင်၏သကြားပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်း။ မူးယစ်ဆေးဝါးများကို hyperglycemia အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ရွေးချယ်သည်။ အပျော့စားကိစ္စများတွင်ရိုးရာဆေးများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအလုံအလောက်ရှိသည်။

ဆေးဝါးများ

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာမှုအပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုကိုညွှန်ကြားသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုလူနာအားစစ်ဆေးသောအခါ၊ အင်ဆူလင်ကိုအရေပြားကိုထိုးသွင်းရန်လိုအပ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရလူတစ် ဦး သည်၎င်းကိုတစ်သက်လုံးအသုံးပြုရမည်။ ဆေးကိုလူနာကိုယ်တိုင်မှပြုလုပ်သည်။ လိုအပ်သောသကြားအညွှန်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာတစ်ခုလိုအပ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်ပြီး၊

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုတွေ့ရှိပါကဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသည့်အထူးဆေးပြားကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရဆရာဝန်တွေက Glucose နဲ့ Siofor ကိုဆေးတွေပေးတယ်။ လူနာများသည်အစားအစာတွင်စားရမည်။ ဒါကအန္တရာယ်နည်းတဲ့ဆီးချိုအမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ အချိန်မီစတင်စတင်မယ်ဆိုရင်ကုသဖို့ပိုလွယ်တယ်။ သကြားလျှော့ချရန်မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးတွင်အဓိကအုပ်စု ၃ ခုရှိသည်။

1. အထွေထွေ။ ဤရွေ့ကားအေးဂျင့်ကပန်ကရိယဆဲလ်များမှအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်။
2. အာရုံခံ။ အထူးအရံပစ္စည်းများတစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။
3. အာလဖ glucosidase inhibitors ။ဤအုပ်စုသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အချို့သောအပိုင်းများ၌အင်ဆူလင်ကိုတက်ကြွစွာစုပ်ယူမှုကိုနှောက်ယှက်သည်။
4. နောက်ဆုံးမျိုးဆက်၏ဆေးဝါးများသည်အူဂျူတစ်သျှူးများကိုတက်ကြွစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။

၎င်းသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလူနာများကိုကုသရာတွင်အရေးပါသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တိုးပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးသည့်ထုတ်ကုန်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချရန်အာဟာရညှိနှိုင်းမှုကိုပြုလုပ်သည်။ လူနာသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရေ 2 လီတာသောက်ရမည်။ အစားအစာတစ်နေ့လျှင်စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၃၀၀ မှ ၂၄၀၀ ကီလိုဂရမ်ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစားအစာတစ်ခု၊ ၎င်းတွင်အဘယ်အရာပါဝင်သင့်သည်နှင့်ဖယ်ထုတ်ရန်အဘယ်အရာသည် -

ဟင်းချိုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မီးဖုတ်ထားသောသို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ် (အာလူးမှလွဲ။ ) ။

puff pastry သို့မဟုတ် pastry မှမုန့်ဖုတ်။

တဆေးမပါသောမုန့်စိမ်းမှမုန့်ဖုတ်ပစ္စည်း ၃၀၀ ဂရမ်အထိ။

ငါးနှင့်အသားဟင်းရည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဝက်အူချောင်း။

ဆီမပါဘဲထမင်း၊ ပြုတ်သို့မဟုတ်မီးဖုတ်ထားသောအသားများ။

အဆီငါးနှင့်အသား။

အသည်း၊ အဆီနည်းသောငါးများ၊

ဆန်သို့မဟုတ် semolina နှင့်အတူနို့ရည်ဟင်းချို။

တစ်နေ့လျှင် ၂ ဥထက်မပိုသောအဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။

ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲ၊

စည်သွတ်အမဲသား၊ ဆီနှင့်စည်သွတ်ငါးများ၊

ရေနှင့်နို့အတွက်ဂျုံယာဂု: မုယောစပါး, oat, buckwheat, ပုလဲမုယော, millet ။

Cream, သကြားနှင့်အတူထောပတ်။

အချိုမသီးသောအသီးများ၊ သစ်သီးများနှင့်ဖျော်ရည်များ။

ချဉ်နှင့်ချဉ်ထုတ်ကုန်။

သစ်သီးလက်ဖက်ရည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များ၊ အားနည်းသည့်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီများ။

ကိတ်မုန့်, ​​သကြားလုံးနှင့်အခြားချိုမြိန်အစားအစာများ။

သကြားဓာတ်မြင့်မားသည်။

ထောပတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

ချိုသောအသီးများ - သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ရက်စွဲများ၊ စပျစ်သီးပျဉ်များ၊ ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီး။

ဒါဟာသကြားလုံး: pastille, marshmallows အနည်းငယ်ပျားရည်နှင့် marmalade ကနေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဖျော်ရည်အတွက်စည်သွတ်ငါး။

အဆီ, စပ်ဝက်အူချောင်း။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း

အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးပြီးကြိုတင်ကာကွယ်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပုံသဏ္diabetesာန်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အားကစားသည်သင်၏သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည့်သင်၏စိတ်ကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်အောင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်သည်။

ကာယလှုပ်ရှားမှုရွေးချယ်ရာတွင်စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ သင်မြေညီထပ်တွင်မနေပါကလှေကားတက်။ ဓာတ်လှေကားကိုငြင်းဆန်ပါလိမ့်မည်။ ဘော်လီဘော၊ ဂေါက်သီး၊ တင်းနစ်၊ မြင့်မားသောဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုကုသရာတွင်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးမှာအလယ်အလတ်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်ပြေးနေသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။

ရိုးရာဆေး

အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ပိုမိုမြင့်မားသောသကြားပမာဏနှင့်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်၊ ဗီတာမင်ပမာဏတိုးမြှင့်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှု၏နောက်ထပ်လမ်းညွှန်ချက်မှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။ သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်နည်းနည်းအချို့ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည် -

1. သငျသညျပဲခြောက်ခွံ 2 သီးတောင့်, blueberries ခြောက် 50 ဂရမ်, ပိုက်ဆန်အစေ့ 20 ဂရမ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုယူ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ မျက်နှာဖုံးပုဝါနှင့်အတူကွန်တိန်နာတစ်ခုကိုထုပ်ပြီး ၅ နာရီထားပါ။ ပြုတ်ရည်ကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံး (သို့) ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးအစားအစာမတိုင်မီ 05 ခွက်ကိုသောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၄ ရက်ဖြစ်ပြီးသင်အနားယူရန်လိုအပ်ပြီးသင်ထပ်ခါတလဲလဲသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
2. ၎င်းသည် oat နှင့်ဂျုံစေ့ ၅၀ ဂရမ်၊ ကောက်ရိုး ၂၀ ဂရမ်ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ 1 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူအစိတ်အပိုင်းများကိုသွန်းလောင်းနိမ့်ကျအပူကျော်နောက်ထပ် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အလတ်စားမသွားအောင်နှင့်ပြီးပြီဟင်းရည်စစ်ထုတ်ဖို့ 2 နာရီပေးပါ။ အေးဆေးတဲ့နေရာမှာဆေးကိုချန်ထားပါ။ သင်တစ်ပါတ်အစားအစာများမတိုင်မီ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင် 0.5 ခွက်ထဲ၌ဆေးကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ နောက် ၁၄ ရက်လောက်နားပြီးဆေးပြန်သောက်နိုင်ပါတယ်။
3. ဒါဟာ dandelion အမြစ် 20 ဂရမ်, walnut အရွက်ခြောက် 50 ဂရမ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်းနှင့် 3 နာရီမျက်နှာသုတ်ပဝါအတွက်ခြုံ။ ထို့နောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်အေးဆေးသောနေရာတွင်သိမ်းထားရန်လိုအပ်သည်။သင် 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ တစ်နေ့ ၆ ကြိမ်အစာစားပြီးနောက်။ လူနာတိုးတက်လာသည်အထိသင်အမြဲသောက်နိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသာဖော်ပြသည်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်မိန်းမခန္ဓာကိုယ်သည်အပြောင်းအလဲများစွာကိုခံယူသည်။ Perinatal ကာလနှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ဖြစ်နိုင်သည်မှာကိုယ်ဝန် (အတု (သို့) အလိုအလျောက်) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုရပ်တန့်ခြင်း၊ premenopausal ကာလ၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ ဤအရာများသည်တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းသည်ဟော်မုန်းစနစ်၏ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ထို့အပြင်၊ ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသမီးများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုပိုမိုကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပြီး၎င်းသည် hyperglycemia (သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း) ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပိုပေါင်များတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်မမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်တည်ငြိမ်မှုကိုလည်းချိုးဖျက်နိုင်သည်။ ဟော်မုန်းပြတ်တောက်မှုကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူမကိုယ်တိုင်အစာနှင့်အတူထောက်ပံ့ပေးသောဟော်မုန်း၊ အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စများထုတ်လုပ်မှုကိုမတုန့်ပြန်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်တိုးများလာသည်။

အဘယ်ကြောင့် hyperglycemia ပေါ်လာသနည်း

သွေးသည်ဂလူးကို့စ်သည်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်မြင့်မားသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတို့ဖြင့်အချိန်တိုအတွင်းအတက်အကျရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များအတွင်းရှိမြင့်မားသောစွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာများစွာစားသည့်အခါသကြားဓာတ်ပိုမိုများပြားလာသည်။

ရေရှည်သကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

1. ပြင်းထန်နာကျင်မှုရောဂါ
2. ဘက်တီးရီးယားသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများကြောင့်အပူချိန်တိုးလာခြင်း၊ t
3. ဝက်ရူးပြန်ရောဂါဖမ်းဆီး
4. မီးလောင်ရာ
5. စူးရှသော myocardial infarction,
6. စိတ်ထိခိုက် ဦး နှောက်ဒဏ်ရာ။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်များအပြင်၊ hyperglycemia ကာလတိုဖြစ်ပွားမှုကို glucocorticosteroids, thiazide diuretics, psychotropic and diuretics, or contraceptives ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစပျိုးနိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုကြာရှည်စွာတိုးမြှင့်ခြင်းသည်အောက်ပါကိစ္စများတွင်ဖြစ်ပွားသည် -

• ကိုယ်ဝန်နှင့် endocrinopathy ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဟော်မုန်းရောဂါများ,
• အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ
• endocrine ဂလင်း (pituitary, ပန်ကရိယ, adrenal glands, hypothalamus) ၏ရောင်ရမ်းခြင်း,
• ဂလူးကို့စ်ကိုလက်တွေ့မဖန်တီးနိုင်ခြင်းကြောင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများ။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါသည်နာတာရှည် hyperglycemia ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

hyperglycemia ရောဂါလက္ခဏာ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများမှာ nocturia (ညအချိန်တွင်မကြာခဏနာကျင်သည့်ဆီးသွားခြင်း)၊ တစ်သျှူးအသစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားသွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်းဟာရေငတ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ polyuria (ဆီးများများထွက်လာခြင်း)၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊

ဤသကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများအားလုံးသည် hyperglycemia ကိုပြသသည်။ သို့သော်နောက်ဆုံးတွင်မီတာကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အထက်သရုပ်၏ပြင်းထန်မှု hyperglycemia ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာပါက (အင်ဆူလင်အဆင့်နိမ့်များတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှု)၊ အခြေအနေ၏နာတာရှည်ပုံစံထက် ပို၍ သိသာထင်ရှားသည်။ များသောအားဖြင့်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်အချိန်မဖြည့်ထားသောဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုကြာရှည်စွာတိုးပွားစေသည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ယန္တရားကိုစဉ်းစားပါက၎င်းသို့မဟုတ်ပေါ်လွင်ထင်ရှားမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနားလည်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ရေငတ်တာကသကြားဟာရေကိုဆွဲဆောင်တဲ့ osmotic ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ထို့ကြောင့် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်သောအခါအရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်သည့်ပမာဏတိုးလာသည်။

ရေချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရေများစွာလိုအပ်သည်။ သို့သော်ရေမော်လီကျူးအမြောက်အများကိုဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသို့ဆွဲဆောင်ခြင်းသည်ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည် ၀ င်ဝတ္ထုများကိုပြင်းထန်စွာစစ်ထုတ်သည်။

ထိုအခါမကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ပြင်းထန် diuresis ရှိပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးစီးဆင်းမှုအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သည်ရေမော်လီကျူးများကိုချည်နှောင်ထားသဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၏နောက်ခံအပေါ်ဖိအားများပြားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာသည်သကြားဓာတ်၏ osmotic လှုပ်ရှားမှုနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ ထို့အပြင် အကယ်၍ ၎င်းပမာဏသည် 10 mmol / l ထက်ပိုလျှင်၎င်းသည်ဆီး၌တွေ့ရှိရပြီး၎င်းသည်အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုပိုမိုထင်ရှားစေသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုနှင့်တွေ့ရသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်ထဲသို့မထိုးဖောက်နိုင်ပါ၊ ၎င်းမှခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှုပြတ်တောက်မှုနောက်ခံတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းကိုတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆန့်ကျင်ဘက်မှန်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူနာများတွင်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်သည်မကျဘဲတိုးပွားလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာဟော်မုန်းပမာဏကိုလုံလောက်စွာသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံပမာဏဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်၎င်းကိုပေါင်းစပ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်တာဝန်ရှိသည့် receptors များသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သကြားဓာတ်သည်ဆဲလ်ကိုမထိုးဖောက်နိုင်သော်လည်းစွမ်းအင်ငတ်မွတ်မှုသည်အဆီပိုများသောအစားအစာကိုမဖုံးအုပ်နိုင်ပါ။

ဦး နှောက်စွမ်းအင်အစာငတ်မွတ်မှုနောက်ခံတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမှန်ကန်မှုမရှိသောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အဆီဓာတ်ကိုဓာတ်ပြုခြင်းဖြင့်စွမ်းအင်ရရှိရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ဤဖြစ်စဉ်သည် ketonemia (သွေးစီးဆင်းမှုတွင်ပိုလျှံသော keton အလောင်းများ) ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်ပါးစပ်မှ acetone ၏အနံ့အားဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။

အနှေးတစ်ရှူးကုထုံးသည်ဆဲလ်များသို့စွမ်းအင်မလုံလောက်မှုနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ hyperglycemia နောက်ခံကြောင့်ညံ့ဖျင်းသောသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းသည်သကြားသည်ရောဂါပိုးများအတွက်အာဟာရဓာတ်ဖြစ်သောကြောင့်ထိခိုက်နစ်နာမှုရှိသောဒေသ၌ purulent နှင့်ကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထို့အပြင်လူးကို့စ်များသည်လျင်မြန်စွာကုသမှုပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သွေးဖြူဥများကရောဂါပိုးများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ခြင်းမရှိဘဲလျင်မြန်စွာများပြားလာခြင်းဖြစ်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာသွေးထဲမှာဂလူးကို့စများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရန်?

ဆီးချိုရောဂါနှင့်သကြားဓာတ်ကိုသိရှိနိုင်ရန် ဦး ဆောင်သောနည်းလမ်းမှာသည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤစမ်းသပ်မှုများသည်အဝလွန်လူနာများနှင့်အသက် ၄၅ နှစ်ကျော်လူနာများအတွက်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

အဆိုပါလေ့လာမှုကို 75 ဂလူးကို့စနှင့်အတူကောက်ယူသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရားသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. အစာရှောင်ခြင်း
2. ပြီးတော့လူနာက 200 ml glucose solution ကိုသောက်တယ်။
3. မိနစ် ၁၂၀ အကြာတွင်သွေးကိုထပ်မံစစ်ဆေးသည်။

အကယ်၍ ရလဒ်သည်းခံနိုင်မှုကိုချိုးဖောက်ပါကအစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည် ၇ မီလီမီတာ / L နှင့် ၇.၈-၁၁.၁ မီလီမီတာ / L တို့ဖြစ်သည်။

အဖြေမှာအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဂလူးကို့စ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ၆.၁ မှ ၇.၀ မီလီမီတာ / လီလီယံအထိကွဲပြားပြီးချိုမြိန်သောဆေးကိုသောက်ပြီးနောက် ၇.၈ မီလီမီတာ / အယ်လ်ထက်နည်းသည်။

ရလဒ်များကိုရှင်းလင်းရန်အတွက်ပန်ကရိယ၏ ultrasound နှင့်အင်ဇိုင်းများကိုသွေးစစ်ဆေးမှုကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော်လူနာအားစိတ်ပျက်စရာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိလျှင်ပင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအတွက်လူနာသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်နှင့်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

Hyperglycemia များအတွက်အစားအစာ

ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရာတွင်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်မှာအစားအသောက်ကုထုံးဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အရအချို့သောမူများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

ထို့ကြောင့်သင်တစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်စားရမည်၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်၌အစာအနည်းငယ်ဖြင့်စားရမည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်တစ်နေ့လျှင် 1-2 လီတာရေကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

အစားအစာတွင်ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများနှင့်လိုအပ်သောအရာအားလုံးပါဝင်သင့်သည်။ သင်သည်နေ့တိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မချိုသောအသီးများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်သကြားမမြင့်နိုင်အောင်ငန်သောအစားအစာများနှင့်အရက်ကိုစွန့်လွှတ်ရန်အရေးကြီးသည်။

• ပိန်သောငါးနှင့်အသား၊
• ပဲမျိုးစုံ
• ကောက်မုန့်
• အဆီပါဝင်မှုနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊
• ကြက်ဥ, ဒါပေမယ့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ခုထက်ပိုမ။
• ဂျုံယာဂု (oatmeal, ဆန်, buckwheat) ။

သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုလီမွန်၊ ပန်းသီး၊ ဇင့်၊ သစ်တော်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစိမ်းရောင်များနှင့် ပတ်သက်၍ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဆလတ်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ မုန်လာဥ၊ သခွားသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကြက်သွန်၊ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုဆူပွက်၊ ထမင်းသို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ဆေးကြောရမည်။

တိရိစ္ဆာန်အဆီများစားသုံးခြင်းမှ၎င်းတို့ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့်အစားထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကဲ့သို့သော fructose ကဲ့သို့သောပျားရည်နှင့်ချိုသောဓာတ်ကိုပိုမိုစားသုံးသင့်သည်။

1. mayonnaise နှင့်အလားတူဝက်အူချောင်း,
2. မုန့်၊ အချိုနှင့်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များ (ကိတ်မုန့်များ၊ pies များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ သကြားလုံးများ၊ ချောကလက်စသည်တို့),
3. ချိုသောအသီးများ (စပျစ်သီး၊ ဖရဲသီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ စတော်ဘယ်ရီ) နှင့်သစ်သီးခြောက်များ၊
4. အဆီထုတ်ကုန်များ (မုန့်၊ အိမ်လုပ်ချဉ်နှင့်နို့)၊
5. စည်သွတ်အစားအစာ
6. မီးခိုးအသား
7. ချစ်ပ်များ၊
8. အဆီနှင့်အဆီ။

သို့တိုင်ပိတ်ပင်ထားဆဲသကြားနှင့်အတူချိုမြိန်ကာဗွန်အချိုရည်, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီဖြစ်ကြသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ချိုမြိန်လှသည့်သဘာဝအရည်များနှင့်ဆေးရည်ဖျက်ဆေးများကိုပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့်အစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်နာတာရှည် hyperglycemia ဖြင့်ပင်အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်မှာမလွယ်ကူသော်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်အဆင့်မြင့်အစားအစာကုထုံးများတွင်အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ပြီးတစ်နေ့တာ၏မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုမစွန့်လွှတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်လူနာများသည်အဆက်မပြတ်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများကိုသောက်သုံးရသည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုဆက်လက်ဖော်ပြသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်း - အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာထိရောက်သောနည်းလမ်းများအားအစာရှောင်ခြင်း၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော၊ စျေးကြီးသောဆေးများကိုသောက်ခြင်း၊ ဒီစာမျက်နှာက

• သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။
• ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊
• သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးသကြားဆက်စပ်မှုကဘာလဲ
• တစ် ဦး ချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်ကိုထိန်းချုပ်ယူဖို့ဘယ်လို။

၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့မည်သို့လျော့ချရမည်ကိုသင်ကြားပေးပြီး၎င်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးနှင့်အစာစားပြီးနောက်တည်ငြိမ်စွာပုံမှန် ၃.၉-၅.၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုသင်ပေးသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲတမ်းဆိုလိုနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုခြေထောက်များ၊ အမြင်အာရုံ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၌ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်၎င်းသည်အလေးအနက်ထားရမည့်ကုသမှုလိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသွေးသကြား: အသေးစိတ်ဆောင်းပါး

ဤစာမျက်နှာတွင်သကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများကိုဖော်ပြထားသည်။ အထူးသဖြင့်ကိုလက်စထရော statins မှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးသကြားနှင့်အင်ဆူလင်အဆင့်များမည်သို့ဆက်စပ်ပုံကိုဖတ်ပါ။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဗိုက်ပြည့်။ အစာအိမ်တွင်မြင့်တက်စေပြီးကျန်တစ်နေ့တာပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုနားလည်ပါ။ သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်“ ဆောင်းပါး” ကိုဖတ်ပြီးအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။

မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ

ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis နှင့် hyperglycemic coma ဟုခေါ်သည်။ သူတို့ကသတိနှင့်သေခြင်းဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကျန်းမာရေးကောင်းသူများ၏စံထက် ၂.၅ မှ ၆ ဆထက်ကျော်လွန်ပါကထိုပြtroublနာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မကြာခဏနှင့်အန္တရာယ်များသောနာတာရှည်ပြareနာများမှာမျက်စိကွယ်မှု၊ gangrene နှင့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းစသောအမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကသွေးကြောများ၏သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်လေလေနှလုံးရောဂါ (သို့) လေဖြတ်လေလေပဲ။ ဆီးချိုရောဂါများစွာသည်အမြင်အာရုံ၊ ခြေထောက်များသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်များနှင့်ပြwithနာများမဖြစ်ပွားမှီနှလုံးရောဂါဖြင့်သေဆုံးသည်။

ကူးစက်တတ်သောရောဂါသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်သွေးသကြားသည်ခုန်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးများသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ကုန်ကျလျှင်ပင်အင်ဆူလင်ကိုခေတ္တထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ဆက်ဖတ်ရန် သို့သော် ပို၍ အရေးကြီးသည်မှာလူနာများသည်သကြားဓာတ်ကိုနာတာရှည်မြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အထူးသဖြင့်သန့်စင်ထားသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသုံးစွဲမှုကြောင့်မြင့်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

သကြားပါ ၀ င်သူများသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာစုပ်ယူနိုင်မှုထက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုပိုမိုစားသုံးကြသည်။ စားသုံးနိုင်သောပရိုတိန်းများ၊ အဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်သွေးသကြားကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုဗီဒီယိုကြည့်ပါ။

သင်သိသည့်အတိုင်းအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်သကြားကိုလျော့နည်းစေပြီးဆဲလ်များမှသွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူစေသည်။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်အလုံအလောက်ရှိသော်လည်းတစ်ရှူးများသည်ယင်း၏အာရုံခံစားမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီဟော်မုန်းကိုအန sensit တရာယ်ကင်းတယ်ဆိုတာအင်ဆူလင်ခုခံမှုလို့ခေါ်တယ်။ ဤသည်ပြင်းထန်သောဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အနားယူပြီးထိုတွင်နေထိုင်ရန်လူနာများရှင်သန်ရန်အခွင့်အလမ်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပထမနှစ်များ၌အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဖြင့်သွေးသကြားနှင့်အင်ဆူလင်တို့ကိုတစ်ပြိုင်တည်းတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ဤပြproblemနာသည်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံနှင့်အလွန်အမင်းစားခြင်းဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်အထိထိန်းချုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများတွင်အင်ဆူလင်သည်မလုံလောက်သောကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည်။ တစ်သျှူးများသည်အဝလွန်နေသူလူနာမှရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိပါကတစ်သျှူးများ၏ဤဟော်မုန်းကိုအများအားဖြင့်ပုံမှန်ခံစားရသည်။ အင်ဆူလင်မရှိခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာကိုယ်ခံအားစနစ်ကပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များကိုဤဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသောကြောင့်ဖျက်ဆီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီမှာသင်ဆေးထိုးမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသည့်ဆေးများကိုဖယ်ရှားရန်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှအလုပ်မလုပ်ပါ။

သင်ချယ်ရီသီး, စတော်ဘယ်ရီ, apricots, ပန်းသီး, အခြားအသီးနှင့်သီးကိုစားနိုင်သည့်ပမာဏကိုနားလည်ပါ။ ကောက်နှံများ၊ ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂုများနှင့်အဖြူနှင့်အညိုဆန်ဟင်းပွဲများကိုစိတ် ၀ င်စားသည်။

ထုတ်ကုန်များအကြောင်းအသေးစိတ်ဖတ်ရှုပါ:

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်တိုးစေရန်အစားအစာ၏လက္ခဏာများမှာအဘယ်နည်း။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားလိုက်နာရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒီအစာအာဟာရကြောင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးမလိုဘဲဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးဆေးထိုးပမာဏဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါကိုမသောက်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအာဟာရဓာတ်သည်သွေးနှင့်ဆီးထဲတွင် ketone (acetone) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များကကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ သူတို့မှားတယ် acetone ၏အသွင်အပြင်သည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးအန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။ အသေးစိတ်အတွက်အောက်ပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သလား။

သကြားတိုးများလာခြင်းသည်သွေးကြောများကိုတဖြည်းဖြည်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ လူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤအညွှန်းနှစ်ခုလုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းတိုးမြှင့်ခြင်း၊ လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ခုအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အခြားတစ်ခုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါကိုသီးခြားစီစစ်ဆေးသင့်သည်။ အဝလွန်သူများတွင်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းလာသည်။ သွေးပေါင်ချိန်မှီဆေးဝါးများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်လုံးဝကျဆင်းခြင်းသို့လျှော့ချသင့်သည်။ ပါးလွှာသောလူများတွင်သွေးတိုးရောဂါပိုမိုလေးနက်သောရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှုရွေးချယ်စရာများအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

ဘယ်လိုအင်ဆူလင်နဲ့သွေးသကြားတစ်ပြိုင်နက်တိုးပွားလာနိုင်သလဲ။

အဝလွန်သူများ၌အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်အင်ဆူလင်နှင့်သွေးသကြားနှစ်မျိုးလုံးတိုးများလာသည်။ အစပိုင်းတွင်တစ်ရှူးများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံစသောကြောင့်တစ်ရှူးများသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သည်။ ပန်ကရိယသည်ဆဲလ်ထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုတွန်းအားပေးရန်နှင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပိုမိုထုတ်လုပ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။

သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည် beta ဆဲလ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူတို့သည်ပိုလျှံသောအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သော်လည်းသကြားကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်လုံလောက်မှုမရှိပါ။ ကုသမှုမရှိခြင်းနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုမရှိသည့်အခါသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကျဆင်းသွားပြီးဂလူးကို့စ်တိုးလာလိမ့်မည်။အကယ်၍ လူနာသည်ပြcomplနာများမှစော။ မသေပါကအဆုံး၌၊ ရောဂါအမျိုးအစား ၁ သည်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။

ဘယ်သကြားဓာတ်ဟာသွေးအများဆုံးသကြားပါလဲ။

လူနာအများစုသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်နံနက်ယံ၌သကြားအမြင့်ဆုံးရှိသည်။ မနက် ၄-၆ နာရီခန့်တွင် adrenaline, cortisol နှင့်အခြားစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည်သွေးထဲသို့စီးဝင်လာသည်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကိုနိုးထစေပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပဲသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုများစွာတိုးစေပါတယ်။ သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည်မနက် ၈ နာရီမှ ၁၀ နာရီခန့်တွင်ရပ်ဆိုင်းသွားသည်။

ဤသည်နံနက်အရုဏ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဟုခေါ်သောဘုံပြproblemနာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်၎င်းကိုတိုက်ထုတ်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်ရမည်။ ဆက်ဖတ်ရန်၊ နံနက်စာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်အစာစားခြင်းကမြင့်တက်သင့်သည်ဆိုသော်လည်းဝိရောဓိကျဆင်းစေနိုင်သည်။

အချို့လူနာများတွင်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိနံနက်ခင်း၌သကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းနေ့လည်အချိန်၌ဖြစ်စေ၊ ညနေပိုင်းတွင်ဖြစ်စေပုံမှန်တက်သည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်ဤအင်္ဂါရပ်ကိုထူထောင်ရန်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်အရေးကြီးသည်။ တစ်နေ့တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုရှာဖွေရန်သင်၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမကြာခဏတိုင်းတာပါ။ ထို့နောက်ဆေးညွှန်းနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးသောက်ရန်အချိန်ဇယားကိုလိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုသောက်သုံးနေစဉ်နံနက်ခင်းတွင်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းကားအဘယ်နည်း။

အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်ခေါ်ဆောင်သွားသောဆီးချိုရောဂါဆေးသည်ညသန်းခေါင်ယံတွင်ကုန်ဆုံးမည်။ သူသည်နံနက်တိုင်အောင်ပျောက်ဆုံးနေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, တူညီတဲ့ပြproblemနာကိုမကြာခဏတိုးချဲ့အင်ဆူလင်၏ညနေပိုင်းရိုက်ချက်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အားနည်းသောပန်ကရိယသည်နံနက်အရုဏ်တက်ခြင်းဖြစ်စဉ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအစားထိုးရန်ရန်ပုံငွေမလုံလောက်ပါ။

အဆိုးဆုံးကတော့ဆီးချိုရောဂါကိုညအိပ်ညောင်းဖို့သုံးရင်ပေါ့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်မနက်၌သကြားကိုဘယ်လိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာဒီ site မှာအသေးစိတ်လေ့လာပါ။ ညစာစားရန်နောက်ကျသည့်အကျင့်ကိုမစွန့်မချင်းဤအရာကိုရရှိရန်စိတ်ကူးမထားပါနှင့်။