ပုံမှန်သကြားနှင့်အတူအင်ဆူလင်တိုးမြှင့်: အကြောင်းတရားများ

အင်ဆူလင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်ထုတ်လုပ်သောအရေးကြီးဆုံးဟော်မုန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည်စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသော်လည်းသူ၏အဓိကတာဝန်မှာလူ့သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဤအဆင့်သည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပျက်ပြားသွားပြီးအချိန်တန်လျှင်ဤအချိုးအစားကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုသင်ဂရုမစိုက်လျှင်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်စံချိန်စံညွှန်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပျက်နေသောဖြစ်စဉ်များအားလုံးသည်အင်ဆူလင်နှင့်တစ်နည်းနည်းဖြင့်“ ချည်နှောင်” ထားသည်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဤဟော်မုန်းမပါဘဲ၊ အစားအစာမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသောအာဟာရများကိုမပျက်စီးနိုင်ပါ။ ပန်ကရိယသို့မဟုတ်အခြားပြproblemsနာများတွင်ချွတ်ယွင်းပါကစွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ကျန်းမာရေးကိုအများဆုံးထိခိုက်စေသည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ပမာဏသည် ၃ မှ ၂၅ ယူနစ်ရှိပြီးကလေးသူငယ်များတွင်အထက်ပိုင်းကန့်သတ်ချက်အနည်းငယ်ရှိသည် - ၂၀ ယူနစ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အကန့်အသတ်သည်ယူနစ် ၃၅ ထက်မပိုပါ၊ အနှစ် ၆၀ ပြီးနောက်ထိုသို့သောညွှန်းကိန်းများဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုစံဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများထက်ပိုမိုမြင့်မားသောအရာအားလုံးသည်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်အချိန်အခါတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ပမာဏသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောခေါင်းလောင်းဖြစ်သောကြောင့်လူ့စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်မှုသည်အလွန်အမင်းချွတ်ယွင်းနေသည်။

အဆိုးရွားဆုံးသောအချက်မှာပုံမှန်၊ ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပါဝင်သောမြင့်မားသောအင်ဆူလင်ဓာတ်ဖြစ်သင့်သည်။ စကားမစပ်ဆရာဝန်တွေကဂလူးကွာမီတာကိုအိမ်မှာထားသင့်တယ်၊ ဆေးရုံကိုသွားစရာမလိုဘဲသကြားနဲ့အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာနိုင်တယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏ရည်မှန်းချက်ကို ၂ နာရီမှ ၂.၅ နာရီတိုင်းတိုင်းတာတိုင်းတာနိုင်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတိုင်းတာမှုငါးခုရရှိသည်။ သို့သော်လူတိုင်းတွင်ထိုသို့သောအခွင့်အလမ်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်သင့်သွေးကိုသကြားရှိမရှိစစ်ဆေးရန်အနည်းဆုံးနှိုးပြီးနောက်၊ နံနက်ယံ၌နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီစစ်ဆေးသင့်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ

သွေးအင်ဆူလင်ပမာဏသိသိသာသာတိုးခြင်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• စိတ်ကျရောဂါ
• စိတ်ကျရောဂါ
• မှတ်ဉာဏ်နှင့်သိုလှောင်နိုင်စွမ်းချို့တဲ့သည်။
• အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုအလွန်ခက်ခဲသည်။

တိုးတက်သော hypoglycemia နှင့်အတူအဓိကရောဂါလက္ခဏာများသည်အလွန်လျှင်မြန်သည်။

• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• အစာရှောင်ခြင်းအဝလွန်အမြတ်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာခြင်းသည်သွေးကြောအခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုသတိမပြုမိလျှင်အခြေအနေကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုမှီနိုင်သောသွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပြသနာများကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

• ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်း၏အနှောင့်အယှက်၊
• sebum ၏တိုးပွားလာထုတ်ယူ,
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• အောက်ပိုင်းစှ၏ gangrene ။

အမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့်၎င်းအပြောင်းအလဲများကိုသတိပြုမိလေ့ရှိပြီးများသောအားဖြင့်၎င်းတို့နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာသောပြောင်းလဲမှုများကိုစတင်စိုးရိမ်နေကြသည်။ ပထမအချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုမနှစ်သက်သောဖြစ်စဉ်အဖြစ်ရှုမြင်ခြင်းနှင့်ဒုတိယ၊ ၎င်းဖြစ်ရပ်သည်အသွင်အပြင်ကိုတိုက်ရိုက်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ အရေပြားသည်အသားအရေကိုထူးခြားစွာပြောင်မြောက်စေရုံသာမကဝက်ခြံအမြောက်အများပေါ်လာပြီးဆံပင်သည်လျင်မြန်စွာ“ ချောကျိကျိ” ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အစကတည်းကကြိုတင်မှာကြားထားမည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုမြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်သင့်လျော်သောပရိုဖိုင်း၏ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောအတိုင်းအတာနှင့်မည်သည့်ရောဂါဗေဒကိုဆွေးနွေးနိုင်ကြောင်းနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ဖြစ်နိုင်ပြီးလိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

• မူလတန်း hyperinsulinism
• အလယ်တန်း hyperinsulinism ။

အဓိက hyperinsulinism သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏတိုးပွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှု၏အဓိကပုံစံဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော hyperinsulinism ကိုပန်ကရိယဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းနောက်ခံတွင်ဂလူးကဂွန် (glucosagon hyposecretion) ဟုခေါ်သည်။ ဤဟော်မုန်းနှစ်မျိုးလုံးကို Langerhans ဟုခေါ်သောကျွန်းငယ်များတွင်ပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ glucagon ထုတ်လုပ်မှုမှာချွတ်ယွင်းနေတယ်ဆိုရင်ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာအင်ဆူလင်ပိုလျှံနေတယ်။

ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်သောမြင့်မားသောသို့မဟုတ်မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ဓာတ်များသည်အောက်ပါရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

• ပန်ကရိယ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင် neoplasms (ညင်သာပျော့ပျောင်းသောသို့မဟုတ်ကင်ဆာအကျိတ်) ဖြစ်ပွားခြင်း၊ t
• glucagon ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။

ဒုတိယ hyperinsulinism သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သော hyperinsulinism ကြောင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသွားပြီး၊ အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုကိုလေ့လာသည်။

• adenocorticotropic hormone (corticotropin),
• ကြီးထွားဟော်မုန်းသို့မဟုတ်ကြီးထွားဟော်မုန်း (ဤဟော်မုန်းနှစ်ခုလုံးကို pituitary gland မှထုတ်လုပ်သည်),
• adrenal cortex (glucocorticoids) မှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများ။

ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းရင်းမှာပြင်ပရောအတွင်းပိုင်းပါအချက်များဖြစ်နိုင်သည်။

• အသည်းပျက်ဆီးခြင်းသို့မဟုတ်အသည်းပျက်ဆီးခြင်း၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• ဦး နှောက်၏ anterior အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများ,
• ဝမ်းဗိုက်ဒေသအတွင်းမြင်းသရိုက်အနာဖြစ်ပွားမှု,
• ကင်ဆာ neoplasms ၏ adrenal gland အတွက်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ။

ဘာလုပ်ရမလဲ

ပထမ ဦး စွာသင့်လျော်သောကုသမှုအတွက်သင်သည်ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အကြောင်းရင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိဘဲကုသမှုကိုမစတင်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ထိရောက်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ လွတ်လပ်သောလက်ခဏာကုသမှုအထူးသဖြင့်ရှည်လျားသောကုသမှုတစ်ခု (သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် analgesics အစရှိသဖြင့်) သည်လက်တွေ့မြင်ကွင်းကို "ညစ်ညမ်းစေပြီး" ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်နှောင့်နှေးနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာမင်းတို့လည်ပတ်လေလေရလဒ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်လေဖြစ်တယ်။

hyperinsulinism ၏အကြောင်းရင်းကိုသာနှံ့နှံ့စပ်စပ်နှင့်ပြည့်စုံသောစာမေးပွဲကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်မကြာခဏလူနာ glucagon နှင့် adrenaline ပုံမှန်မှလူနာထိုးသွင်းရန်လိုအပ်သည့်အခါ, စူးရှသောပုံစံအတွက် hyperinsulinism နှင့်အတူဆေးရုံတင်နေကြသည်။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါမဆိုးရွားခင်ဆေးရုံတက်ရသော်လည်း၊ မကြာခဏသင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်မပါဘဲမလုပ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည့်အတွက်ဤဖြစ်စဉ်ကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• ချွေးအလွန်များခြင်း
• tachycardia
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း,
• အရေပြား၏ pallor ။

ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည်ဟုခံစားရသည်။ သကြားပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြန်မရပါကသတိမေ့လျော့သွားနိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများမှာ - အိမ်၌အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်သလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သို့သော်အိမ်၌အင်ဆူလင်ပမာဏလျော့ကျခြင်းသည်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မဆက်သွယ်ဘဲမိမိကိုယ်ကိုကုသမှု၏အဓိပ္ပာယ်တူမဟုတ်ပါ။ သင့်ကို hyperinsulinism ဆေးရုံတစ်ရုံ၌သာမကအိမ်၌သော်လည်းကောင်းကုသမှုခံယူနိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသူထံလာရောက်လည်ပတ်သည့်ဆရာဝန်ကသူအားကုသမှုအစီအစဉ်ကိုအပြည့်အဝရှင်းပြပြီးလိုအပ်သောဆေးဝါးများအားလုံးကိုသတ်မှတ်ပေးပြီးမှသာလျှင်။ သို့သော်ကုသမှုကိုအပြည့်အဝသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်ကုသမှုနည်းလမ်းများတွင်ဆေးရုံများသို့သွားရန်လိုအပ်သောဆေးများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရူပဗေဒကုထုံးသို့မဟုတ်လက်စွဲကုထုံး၊ ဆေးထိုးအပ်၊ လူနာတိုင်းသည်အိမ်၌ဆေးစက်များကိုအိမ်ထဲသို့မထည့်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆေးခန်းများ၊ ဆေးရုံများကိုမည်သည့်ကိစ္စတွင်မျှလျစ်လျူရှု။ မရပါ။

အိမ်မှာကုသမှုအကြောင်းပြောရင်ဆရာဝန်တွေကအလေးအနက်ထားကြတယ်။ အဓိကကတော့ချုပ်တည်းခြင်းပဲ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်မဖြစ်မနေငါးကြိမ်တိုင်းတာသည့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်သာမကအခြားအချက်များနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်တစ်ခါတစ်ရံသင်၏“ ငါ” နှင့်သင်၏အလိုဆန္ဒများ၏လည်ချောင်းကိုခြေလှမ်းလှမ်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်မလုပ်ခဲ့သောအရာကိုလုပ်ရန်၊ သင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကိုစွန့်ရန်သင့်ကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရန်ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်အိမ်တွင်းကုသမှုအချက်နှစ်ချက်ကျဆင်းလာသည်မှာဤသို့ဖြစ်သည်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
• ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစားအစာ။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးသင့်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုရန်အလွန်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်မိမိကိုယ်ကိုစွမ်းအားလုံလောက်စွာမခံစားရပါကသူ့မိသားစုမှတစ်ယောက်ယောက်ကသူ၏အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်လျှင်ပိုကောင်းသည်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသောအစားအစာကိုအစာအာဟာရကို အခြေခံ၍ အခြေခံသင့်သည်။ လူနာသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးငါးကြိမ်စားသင့်ပြီး၊ တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ ဂရမ်အထိလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အချို့သောအစားအစာကန့်သတ်ချက်များမှကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာအဆင်မပြေမှုများကိုကြုံတွေ့ရပါကသူသည်သွေးစစ်ဆေးမှု၏သက်သေထွက်မှုကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုမှုများပြုလုပ်ထားသောကြောင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏သက်သေခံချက်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာမည်။ ပြီးတော့လူနာကသူရဲ့ကျန်းမာရေးကိုပိုကောင်းလာပြီဆိုတာကိုသူ့မျက်လုံးတွေနဲ့ကြည့်တဲ့အခါသူကသူ့အခြေအနေကိုအပြုသဘောဆောင်စေလိမ့်မယ်။

သို့သော်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခိုက်အတန့်များအပြင်အခြေအနေတွင်တိကျသောရည်မှန်းချက်တိုးတက်မှုရှိလိမ့်မည်။ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုပုံမှန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်နှင့်အခါအားလျော်စွာတစ်နှစ်လျှင်အကြိမ်ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည်အစားအစာကိုဆက်လက်လိုက်နာ။ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ဒီအယူအဆထဲမှာဘာတွေပါဝင်သလဲ? စာရင်းကသိပ်မကြီးပါဘူး

• အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊
• နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
• အိပ်ရာမဝင်ခင်အနည်းဆုံးလတ်ဆတ်တဲ့လေထဲမှာလမ်းလျှောက်ပါ။
• အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်) စွန့်ပစ်ရန်ကြိုးစားပါ

ရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်၎င်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးနောက်ပြန်လည်အသက်ဝင်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဟော်မုန်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခန်းကဏ္ role

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပန်ကရိယမှပြုလုပ်သည်။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သည်။

ဤ polypeptide hormone သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသည်။

၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များမှာ

• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်မှအမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်၏ထောက်ပံ့ရေး။
• ကြွက်သားထုထည်တိုးပွားလာ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်မှု။
• သကြားဓာတ်ကိုသွေးရည်ကြည်မှဆဲလ်များနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်သျှူးများသို့သယ်ဆောင်သည်။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုအထောက်အကူပြုသည်။
• ပရိုတိန်းနှင့် lipid ဇီဝြဖစ်ခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ၃ မှ ၂၀ မှမီလီဂရမ် / မီလီမီတာအတွင်းရှိသင့်သည်။ တိကျသောအချက်အလက်များကိုရရှိရန်ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်အတွက်သွေးရည်ကြည်အားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်ရောဂါရှာဖွေလေ့လာခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

အကယ်၍ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်နေ့တာအတွင်းလုပ်ဆောင်ပါကအစားအစာစားသုံးမှုနှင့်အဓိကသက်ဆိုင်သောညွှန်းကိန်းများသည်တိကျမှုမရှိနိုင်ပါ။ အစာစားပြီးလျှင်ပလာစမာဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာသည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သံသည် ၀ င်လာသည့်သကြားကိုထိန်းညှိရန်ဟော်မုန်းကိုစတင်ထုတ်လုပ်သည်။

ကလေးတွင်ထိုကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်မရှိပါ၊ ကလေးများသည်အချိန်မရွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များ၌သွေးအင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာခြင်းသည်အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့်အဓိကအားဖြင့်ဆက်နွယ်သည်။

ပန်ကရိယ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုင်းတာရန်ထုတ်လုပ်သည့်ဟော်မုန်းပမာဏကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်အဆင့်မှသွေဖည်ခြင်းဆိုသည်မှာလူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ရောဂါသို့မဟုတ်အခြားရောဂါများရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အင်ဆူလင်ညွှန်းကိန်းများထုတ်လုပ်မှုမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဒေတာသည်သတ်မှတ်ထားသောစံသတ်မှတ်ချက်များထက်နိမ့်ကျသို့မဟုတ်မမြင့်သင့်ပါ။အပျက်သဘောဆောင်သောအချက်အလက်သည်အင်ဆူလင်တန်ဖိုးများလျော့နည်းခြင်းနှင့်ပိုလျှံခြင်းနှစ်ခုလုံးကိုပြသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်လူတစ် ဦး သည်သွေဖီမှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်တည်ရှိရန်အတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။

1. သွေးကြောဒါမှမဟုတ်လက်ချောင်းကနေသွေးစစ်ဆေးမှု။
2. သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ခြင်း။
3. သွေးနီဥအရေအတွက်စစ်ဆေးခြင်း - glycated hemoglobin ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။

၎င်းသည်လူနာ၏လူနေမှုပုံစံပေါ်မူတည်ခြင်းမရှိသောကြောင့်နောက်ဆုံးလေ့လာမှုသည်အထိရောက်ဆုံးရောဂါရှာဖွေနည်းဖြစ်သည်။

စံညွှန်းကိန်းများမှရွေ့လျားရသည့်အကြောင်းရင်းများ

သကြားအဆင့်ManWomanSpe.Comကိုရွေးချယ်ပါသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များအတွက်ကျားမရွေးရွေးချယ်ပါအဆင့် ၅.၅၈ မတွေ့ပါရှာဖွေခြင်းအမျိုးသား၏အသက်ကိုသတ်မှတ်ပါAge45ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ အမျိုးသမီး၏အသက်ကိုသတ်မှတ်ပါAge45ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ

အချက်များအမျိုးမျိုးနှင့်လူတစ် ဦး ၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့မြင့်မားသောပလာစမာအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုပေး။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးစေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာပန်ကရိယ hypersecreretion ဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများသည်အောက်ပါအခြေအနေများ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

1. လူတစ် ဦး သည်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါသောသကြားလုံးများနှင့်အစားအစာများစွာကိုစားသုံးသည်။ ပန်ကရိယတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာထွက်ရှိမှုသည်မမျှတသည့်အစားအစာဖြစ်သည်။
2. အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာတင်းကျပ်သောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း၊
3. အားကစားခန်းမအတွင်းအလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အလွန်အကျွံအလုပ်များ။
4. လူသိများသောဆေးများအပါအ ၀ င်လူအများသောက်သုံးရသောဆေးဝါးများမှာအစားအသောက်များတွင်ပါသောဆေးများဖြစ်သည်။
5. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသည်သွေးထဲ၌အင်ဆူလင်ကိုတိုးပွားစေရုံသာမကဆီးချိုအပါအဝင်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
6. ပန်ကရိယသည်အလွန်အကျွံအလုပ်လုပ်သောအဆီများအားပုံမှန်စုပ်ယူမှုနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်နှေးကွေးစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုအားနည်းစေသည်။
7. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်။
8. အဆိုပါ pituitary နှင့် adrenal cortex ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက်ချွတ်ယွင်း။
9. အသည်း၌ဖြစ်ပွားသောအချို့သောရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များ။
10. သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိလိုအပ်သောသဲလွန်စများနှင့်ဗီတာမင်များမလုံလောက်ခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ပထမအချက်ကဒီဟာကဗီတာမင်အီးနဲ့ခရိုမီယမ်တို့အတွက်ဖြစ်တယ်။

အချို့သောရောဂါဗေဒနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များသည်ဟော်မုန်း၏စံညွှန်းကိန်းများထက်ကျော်လွန်နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်သည်ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal glands ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုး၊ ဖွံ့ဖြိုးဆဲအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများအတွင်းရှိ neoplasms ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများတိုးပွားလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပါကသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးလာနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ဝိုင်းများ၌ဤအခြေအနေကိုအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်အဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်ဆယ်လူလာအဆင့်ရှိဟော်မုန်းကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေသည့်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည့်အတွက်ပန်ကရိယသည်၎င်းကိုများစွာထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးထဲတွင်တိုးပွားလာသောအင်ဆူလင်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်သရုပ်

ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပထမအဆင့်တွင်လက္ခဏာပြခြင်းသည်လူတစ် ဦး သည်အိမ်၌ဖြစ်စေ၊ အလုပ်ခွင်တွင်ဖြစ်စေဖိစီးမှုနှင့်အမြဲတမ်းတင်းမာမှုရှိခြင်းကိုရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ဤလက္ခဏာများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းခြင်း၊ ထို့အပြင်သတင်းအချက်အလက်အမြောက်အမြားကိုမှတ်မိရန်အခက်အခဲ၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာအနိမ့်ဆုံးအစွန်းများ၏ကြွက်သားများ၊ မြင့်မားသောချွေးထွက်မှုနှင့်အသက်ရှူရာတွင်အခက်အခဲများရှိခြင်းကြောင့်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးများလာခြင်း၏မြင်နိုင်သောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်သည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်ပြင်းထန်စွာအသက်ရှူကျပ်သည့်ပုံစံဖြင့်တုန့်ပြန်သည်။

သင်တို့သည်လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့လည်းအာရုံစိုက်သင့်သည်, အင်ဆူလင်တိုးပွားလာလျှင်, စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုရှိပါတယ်ကြောင့်။

တစ်ခါတစ်ရံအရေပြားပြproblemsနာအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အများအားဖြင့်အရေပြားပေါ်ရှိအဖုအပိန့်များ၊ နီခြင်းများသို့မဟုတ်အနာပျောက်ရန်ခက်ခဲသောအနာများပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ပိုမိုပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုလက္ခဏာများသည်အိပ်စက်ခြင်းရောဂါများသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပြproblemsနာများအဖြစ်ပြသနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်ခြင်း၏လက္ခဏာနှင့်လက္ခဏာများသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံသွားပြီးလိုအပ်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သင့်သည်။ သူတို့ရဲ့ပေါ်ထွန်းခြင်း၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်, ကများစွာသောပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏အလုပ်အတွက်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်မမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ကုသမှုကိုထိုကဲ့သို့သောသွေဖည်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကပြသင့်သည်။

အင်ဆူလင်ဆိုတာဘာလဲ

ပထမ ဦး စွာသတိပြုသင့်သည်မှာအင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Endocrine ဆဲလ်များသည်၎င်းထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ယနေ့သူတို့သည် Langerhans ၏ကျွန်းငယ်များ၏အမည်ရှိသည်။ သင်သည်မည်သည့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူမဆိုပန်ကရိယကိုကြည့်လျှင်ဘီတာဆဲလ်သန်းတစ်သန်းအထိရေတွက်နိုင်သည်။ ၎င်းအဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာလိုအပ်သောအင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်သည်ပရိုတင်းဓာတ်သဘာဝရှိသည့်ရိုးရှင်းသောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။ သူသည်ပြင်ပမှ ၀ င်ထွက်သွားနိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့်ပရိုတင်းသဘာဝနှင့်မတူသောအခြားတ္ထုများကဲ့သို့စည်းမျဉ်းများအားလုံးကိုချက်ချင်းအစာကြေသွားလိမ့်မည်။ ပန်ကရိယသည် Basal အင်ဆူလင်အချို့ကိုတက်ကြွစွာထုတ်လုပ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းနီးပါး, ခန္ဓာကိုယ်ကလူတစ် ဦး အတွက်လိုအပ်သောပမာဏအတွက်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်း၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပိုမို၍ အသေးစိတ်ပြောရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုအလုံအလောက်ရှိပါကဤအချက်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောအဟာရအမြောက်အမြားစားသုံးမှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ လက်တွေ့တွင်ဤဟော်မုန်း၏ပိုလျှံမှုကိုတက်ကြွစွာအစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးစေခြင်း၊ ရက်အတော်ကြာဆေးဝါးများသောက်ခြင်းနှင့်လူတစ် ဦး အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းရှိမရှိဆရာဝန်ကိုမှန်ကန်စွာတိကျစွာပြောနိုင်ရန်သွေးကြောမှသွေးလှူဒါန်းသည့်ဆေးခန်းသို့သွားရန်လိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်တွေကသတိထားမိတာကအင်ဆူလင်သည်အစာစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အလျင်အမြန်မြင့်တက်လာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်၌သာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုတာကတော့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုဖို့သွေးကိုဆေးခန်းမှာနှစ်ကြိမ်ယူမယ်။ ပထမဆုံးအကြိမ်အစာရှောင်ရန်သေချာသည်၊ ဒုတိယ - သင်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုသောက်ပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်။

ဤလေ့လာမှုကပန်ကရိယသည်မည်မျှတက်တက်ကြွကြွရှိကြောင်းပြသသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်အရလူနာတွင်ဆီးချိုရှိမရှိမရှိသည်သာမကရောဂါအမျိုးအစားကိုပါဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဟော်မုန်းတိုးများလာခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ကြောင်းလူတိုင်းသိကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ကိုမိန်းကလေးတစ် ဦး ၌တပ်ဆင်ထားလျှင်သူမအနေဖြင့် Cushing's syndrome ဖြစ်သည့်အသည်းရောဂါဗေဒကိုခံစားရလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုမှတ်တမ်းတင်ထားပါက၊ ဤသည် adrenal glands, ပန်ကရိယတွင် neoplasms အမျိုးမျိုးရှိခြင်းကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ စိတ်ကျရောဂါနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့ကမကြာခဏခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမြင့်မားတဲ့အင်ဆူလင်တစ်ခု provocateur အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်။

တိုးမြှင့်အင်ဆူလင်၏လက္ခဏာများ

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုစစ်ဆေးတွေ့ရှိလျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုအခါခန္ဓာကိုယ်အလေးအနက်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များကိုခံယူဖို့အချိန်မရှိကြပါဘူး။ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်ဆူလင်ပမာဏတိုးသည်၊ မတိုးသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆေးခန်းရှိဆရာဝန်ကထိုသူနှင့်စကားပြောရန်လုံလောက်သည်၊ သူဂရုစိုက်ရသည့်အခြေအနေများစာရင်းကိုသေချာစွာရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများစွာရှိသည်။

• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• ဘာမှအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
• မြင့်မားသောဖိအား
• ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်
• ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မျက်နှာ၏အဆီပြန်သောအသားအရေ,
• seborrhea, dandruff ။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံး ၂ ခုကိုကိုယ်ခန္ဓာတွင်တွေ့ရှိရကြောင်းသင်သတိပြုမိလျှင်၊ ဤကိစ္စတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုစောစောစီးစီးစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ လူနာသည်ပုံမှန်အားဖြင့် hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မကျေမနပ်ဖြစ်ခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာမမျှော်လင့်ဘဲသကြားပမာဏကျဆင်းခြင်းကိုအထူးအစားအစာအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

လိုအပ်သောသွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ယနေ့ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုအသုံးပြုသည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်များတွင်မဆို၎င်းကိုသင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ သို့သော်ရောဂါ၏အတည်ပြုချက်အရသင်၏ဆရာဝန်ထံမှလွှဲပြောင်းမှုလိုအပ်လိမ့်မည်။

ကုသမှုကုထုံးနှင့်အတူသွေးအင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချနည်း

အဆိုပါအချက်ပြ signal ကိုတိုးမြှင့်, ဒါပေမယ့်လည်းသွေးထဲမှာအင်ဆူလင်လျှော့ချမသာ။ များသောအားဖြင့်လူနာသည်ဆရာဝန်မရောက်ရှိမီသွေးအင်ဆူလင်ကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်ကိုသိလိုပါသလား။ ပထမ ဦး စွာရောဂါ၏အခြေခံအကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်၊ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောအရေးယူမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းရှိနေခြင်း၏ပျမ်းမျှညွှန်ပြချက်သည် ၅.၅ မှ ၁၀ μU / ml ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်ဗလာနို့ဗက်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလျှင်သင်အမှတ်အသားသည် 27 μU / ml သို့ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ထူးခြားချက်ကိုကလေးငယ်များမျှော်လင့်နေသောမိန်းကလေးများ၊ အသက်ကြီးနေပြီဖြစ်သောလူများတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်သာသီးသန့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ လူတစ်ယောက်စားပြီးတာနဲ့အင်ဆူလင်ပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်လာတယ်။ အကယ်၍ သင်မနက်စာစားခဲ့လျှင်သွေးပြန်ကြောမှသွေးလှူဒါန်းရန်သွားခဲ့လျှင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမှန်ကန်သည်ဟုမယူဆနိုင်ပါ။ အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုမှာအစာစားပြီးနောက်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။

ဆရာ ၀ န်အများစုမှပြောကြားသည်မှာ အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် ၁၁.၅ μU / ml ပမာဏကိုပြပါက prediabetic ဟုခေါ်သည့်အခြေအနေကိုပြသည်။ သငျသညျဝယ်ယူဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစအ ဦး အကြောင်းလုံခြုံစိတ်ချစွာပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုမြင့်မားတဲ့အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချနည်း

တစ်ခါတစ်ရံ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားဖြင့်၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာမှတ်တမ်းတင်ထားသည့်အခြေအနေများရှိတတ်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏သွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်ခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များတွင်ဖော်ပြထားသောညွှန်းကိန်းအားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသည်။ ထို့နောက်သင်ကျန်းမာရေးကိုဂရုပြုသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကဆီးချိုရောဂါသည်မကြာမီပေါ်လာနိုင်သည်ဟုဆိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ် ဦး ကအထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်, ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာသူ့ preocrabetic ပြည်နယ်အဖြစ်သတ်မှတ်သူကိုသူ့ endocrinologists ။

အင်ဆူလင်ကိုမရိပ်မိနိုင်သောကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေရှိသည်။ ဤသည်ကျိန်းသေဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အစဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ် ဦး သည်ချိုသောအစာကိုများများစားသည့်အခါထိုယန္တရားသည်စတင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်, အင်ဆူလင်အဆင့်မြင့်မြင့်ရုံစံဖြစ်လာသည်။

ပန်ကရိယသည်လိုအပ်သောပိုလီပက်ထရိတ်ဟော်မုန်းများပိုမိုထုတ်လုပ်ပေးသည်ဖြစ်သော်လည်းဂလူးကို့စ်သည်မည်သည့်အခြေအနေ၌မဆိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုစနစ်တကျစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ဤသည်အဝလွန်ခြင်း၏မလွှဲမရှောင်အကျိုးဆက်ဖြစ်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့် fructose ကိုရိုးရှင်းစွာငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှာဖွေနေသည်ဆိုပါကသင်သိသင့်သည်မှာ - ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတက်ကြွစေပြီးဂလူးကို့စ်သည်ကြွက်သားထဲသို့ဝင်နိုင်သည်။ လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သမျှမှာတက်ကြွသောကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်၊ သင်၏လူနေမှုပုံစံနှင့်ကိုက်ညီမည့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှု

ရောဂါကုသမှုသည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိအရာများစွာကဲ့သို့ပင်အဓိကမဏ္pillိုင်သုံးခုဖြစ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ၊ ဆေးဝါးကုထုံးနှင့်အစားအသောက်များအပေါ်တွင်မူတည်သည်။အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကဆရာ ၀ န်မှနောက်ဆက်တွဲကုသမှုတွင် ဦး တည်ချက်အားပြသနိုင်လိမ့်မည်။

ဆေးကုသမှု

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏မလွှဲမရှောင်အကျိုးဆက်ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ဆရာဝန်ကဒီဟော်မုန်းကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလျှော့ချဖို့ရည်ရွယ်တဲ့ဆေးအမျိုးမျိုးကိုညွန်ကြားလိမ့်မယ်။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံမှုကိုထိရောက်စွာကုသရန်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုတိုးတက်စေနိုင်သည့်အစာစားချင်စိတ်၊ ဖိအားနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများကိုလျှော့ချရန်ဆေးများကိုသုံးနိုင်သည်။

ဤသို့သောကုသမှုမျိုးကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှသာညွှန်ကြားပြီးဆေးခန်းတွင်စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးမှသာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီကိစ္စမှာလွတ်လပ်မှုမရှိဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ရောဂါတစ်ခုကိုကုသနိုင်ပြီးအခြားရောဂါတစ်ခုကိုလည်းပြန်လည်ပေးဆပ်ရမယ်။

အင်ဆူလင်ကိုသွေးနည်းစေနိုင်သောအခြားနည်းတစ်နည်းမှာဆေးခန်းမှဆရာဝန်တစ် ဦး ကသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ကောင်းစွာဖွဲ့စည်းထားသောအစားအစာကြောင့်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါသာမက၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုပါကာကွယ်နိုင်သည်။

အစားအစာအတွက်ပြင်ဆင်မှုတွင်အဓိကစည်းမျဉ်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• အရက်ပါသောအမျိုးမျိုးသောအချိုရည်များကိုလုံးဝငြင်းပယ်ခြင်း။
• ဟင်းလျာများအတွက်ဆားပမာဏလျှော့ချ။
• မည်သည့်မုန့်ညက်ကိုမဆိုစားသုံးမှုပမာဏလျှော့ချခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း။
• အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်း။

သွေးအင်ဆူလင်

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချပြီးတိုးမြှင့်ခြင်း - ယင်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း၊ သူတို့၏ညွှန်ကိန်းများကားအဘယ်နည်း။ အဘယ်ကြောင့်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုမြင့်တက်သနည်း ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ဟော်မုန်းပမာဏ၏နယ်နိမိတ်သည် ၃ မှ ၂၅ μU / ml အထိရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံနှုန်းသည်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည် - 3 မှ 25 μU / ml မှဖြစ်သည်။ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်အင်ဆူလင်၏စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃ မှ ၂၀ μU / ml အထိရှိသည်။

ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းအမျိုးသမီးများထက်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင် ၃ မှ ၂၇ mcU / ml ရှိသည်။ အင်ဆူလင်ပမာဏသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ရှိနိုင်သည် - ၆၃၅ mkU / ml ။ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းများသည်ဤနံပါတ်များအတိုင်းအတာအတက်အကျရှိပါကထိုသူသည်ကျန်းမာနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းတာကိုအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါမှာတွေ့နိုင်တယ်။ အင်ဆူလင်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ရမှတ်သည်များသောအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ အလွန်အကျွံဟော်မုန်းသည်အစာငတ်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ခြင်း၊ ဆေးဝါးအချို့သောက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဟော်မုန်းပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးကြောမှသွေးလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။

အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်အင်ဆူလင်သိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်ကိုလူသိများသည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်နမူနာယူရမည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးကိုသွေးကြောထဲမှနှစ်ကြိမ်ယူသည်။

• ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ် - တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်
• ဒုတိယအကြိမ် - လူနာသည်ဂလူးကို့စ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုသောက်ပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်။

ထိုကဲ့သို့လေ့လာမှုကပန်ကရိယ၏စွမ်းရည်ကိုပြသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်အပေါ်အခြေခံပြီး, ကဆီးချိုအမျိုးအစားကိုမြဲမြံစေနိုင်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းပမာဏတိုးများလာခြင်းကြောင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများအတွက်၊ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဥပမာအသည်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ Cushing ၏ရောဂါ၊ polycystic ovary အကြောင်းများစွာပြောနိုင်သည်။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည် acromegaly၊ ပန်ကရိယသို့မဟုတ်အူမကြီးတွင်းရှိဂလင်းများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာလက္ခဏာများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ သွေးထဲရှိဟော်မုန်းပမာဏကိုဆေးသောက်ရန်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်တွင်ပါဝင်မှုတိုးလာခြင်းကိုကြားသိရသောလူနာများစွာသည် hyperinsulinemia ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါလောသို့မဟုတ်ရောဂါ၏ရှေ့ပြေးပုံစံလော။ ကလေးတစ် ဦး တွင်ပုံမှန်သကြားပါသည့်အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ကြောင်းဖော်ပြသည်။အကယ်၍ အင်ဆူလင်သည်မြင့်မားပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်လျှင်၎င်းသည်ဂလူးကဂွန်ထုတ်လုပ်မှုသို့မဟုတ်ပန်ကရိယကင်ဆာကျဆင်းခြင်းကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။

တိုးမြှင့်အင်ဆူလင်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အင်ဆူလင်ညွှန်ကိန်းထက်ကျော်လွန်သောကြောင့်လူတစ် ဦး၊ အထူးသဖြင့်အဝလွန်သူများအတွက်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလက်လွတ်မသွားစေရန်သတိပြုသင့်သည့်အချက်များ။

• စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အလွန်အကျွံချွေးထွက်,
• အနည်းငယ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုဖြင့်ပင်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊
• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အောက်ပိုင်းခြေလက်များတွင်ပုံမှန်ကြွက်တက်ခြင်း၊
• စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိခြင်း
• အနာယားသောအနာ၊

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားမှု၏အကျိုးဆက်များ

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပိုလျှံခြင်းသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

1. သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်
2. အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းကြောင့်အဆီအလေးချိန်စုဆောင်းခြင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊
3. အင်ဆူလင်ပိုလျှံပါကညင်သာပျော့ပျောင်းသောဆဲလ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုဖြစ်စေသည်။
4. စွမ်းအင်မရှိခြင်းသည်လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
5. ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၊ အမြင်အာရုံ၊ ကျောက်ကပ်များနာခြင်း၊
6. ဖြည်းဖြည်း၊ ညံ့ဖျင်းသောအနာများ၊ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ၊
7. အရိုးအင်အားကိုလျှော့ချပေးသည်။
8. ချော, အဆီပြန်အသားအရေ, ဝက်ခြံပေါ်လာသည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ပိုလျှံခြင်းသည်များသောအားဖြင့်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းစသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အင်ဆူလင်တိုးလာမှု၏အကျိုးဆက်များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

ပုံမှန်အားဖြင့် ၇၀% သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များ၏လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ၃၀% ကိုအရံသိုလှောင်ထားသည်။ သို့သော် အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်အဆင့်တိုးပွားလာပါကဆဲလ်များမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၃၀% ကိုသာအသုံးပြုပါက ၇၀% သည်အဆီပိုတစ်ရှူးများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆဲလ်များသည် receptors များကိုပိတ်ထားပြီးဟော်မုန်းကိုမတုံ့ပြန်တော့သဖြင့်ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်စတင်စုဆောင်းလာသည်။ သွေးဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်းကပြင်းထန်သောရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ကိုဆွေမျိုးစံနှုန်းသို့လျှော့ချနည်း။ အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်သွေးအတွင်းရှိဤဟော်မုန်းပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံမှုကိုကုသရန်ဆေးဝါးများလိုအပ်သည်။

• နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း (calcium antagonists, ACE inhibitors) ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးသောဖိအား၊
• ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတိုးတက်စေသော၊ ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများ၊
• အစာစားချင်စိတ် (အဆီကိုဖြိုခွဲသောအင်ဇိုင်းများ၊ serotonin inhibitors) ။

ကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်မှသာဆေးစစ်ပြီးဆေးစစ်ပြီးနောက်သတ်မှတ်သည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်သည်မြင့်မားပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်လျှင်၊ ၎င်းသည်ဂလူးကagonထုတ်လုပ်မှုသို့မဟုတ်ပန်ကရိယကင်ဆာကျဆင်းခြင်းကိုလည်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ပန်ကရိယအကျိတ်နှင့်အတူ, ခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်သည်။

သကြားနည်းသောအင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည် hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးရုံကိုရှောင်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ hyperinsulinism ၏ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင် glucagon သို့မဟုတ် adrenaline ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချရန်အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများတွင်အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်။

အစားအစာအစားအစာ

သွေးအင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ သင့်ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ သင့်လျော်သောအစားအစာ၊ အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်ထားသောကောင်းမွန်စွာရွေးချယ်ထားသောအာဟာရဓာတ်သည် ၄ ​​င်း၏အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်၊ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ယင်း၏အကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်ရန်၊ အလေးချိန်ကိုချိန်ညှိရန်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်သွေးအရေအတွက်တိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်သည်သွေးထဲတွင်မြင့်တက်နေပါကအပတ်နည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ စီရီရယ်၊ အဆီနည်းသောအသား၊ ကြက်ဥ၊ အသားစိမ်းသို့မဟုတ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပါအဝင်တစ်ပတ်အတွက်မီနူးကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ပန်းသီး၊ ကီဝီ၊ အသီး၊ ချယ်ရီသီးများပေါများသောသကြားဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်စီအနည်းငယ်ပါဝင်သောသစ်သီးများကိုအကြံပြုပါသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မီနူးသည်အမြဲတမ်းမဟုတ်ဘဲယာယီအတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤနည်းဖြင့်သာလျှင်ကုသမှုတွင်ရလဒ်ကောင်းများရနိုင်သည်။ အစားအစာများသည်သေးငယ်သောအပိုင်းများဖြစ်သင့်သော်လည်းငတ်မွတ်မှုနှင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုတို့အတွက်လုံလောက်သောပမာဏဖြစ်သင့်သည်။

ကောင်းသောအာဟာရ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ, သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချ။ လိုအပ်သည်။

1. အစားအစာထဲရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပြီးတစ်နေ့လုံးမှန်ကန်စွာဖြန့်ဝေပါ။
2. ပမာဏ၏ပမာဏကိုလျှော့ချပါ၊ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတွက်ချက်ပါ။
3. ကိုယ်ခန္ဓာကိုသာထိခိုက်စေသည့်စားသုံးသည့်ဆားပမာဏကိုလျှော့ချပါ။
4. တာရှည်ခံအစားအစာ၊ အခြားကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်များ၊
5. အရက်ယမကာများ၊ လင်မနစ်များ၊ သဘာဝဖျော်ရည်များ၊ ရေများကိုသာမသောက်ပါနှင့်။
6. သကြားအစားသကြားဓာတ်ကိုသုံးပါ (စူပါမားကက်များတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဌာနများရှိသည်)

ဇီဝကမ္မကုထုံး

ဇီဝကမ္မကုထုံးနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး မဆန့်ကျင်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကုသမှုအတွက်အစားထိုးမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်အသုံးဝင်ပြီးရောဂါကိုမအောင်နိုင်လျှင်လူတစ် ဦး အားကူညီလိမ့်မည်၊ အထူးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအား endocrinologist နှင့်သဘောတူသင့်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီနှလုံး၏အခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းပြုလုပ်ရမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါသွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်၊ သွေးဖိအားနှင့်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။ အကယ်၍ ဖိအားနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်လာပါကသင်ခန်းစာများကိုရပ်။ ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း

• ဆဲလ်များ၏ထိခိုက်မှုကိုဟော်မုန်းများတိုးပွားစေသည်။
• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာခြင်း၊
• ပြcomplနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ, နှလုံးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့်များသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏အစောဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။

အတန်းမတိုင်မီသင်ကိုယ်တိုင် hypoglycemia မှကာကွယ်ရန်အနည်းဆုံးအသားညှပ်ပေါင်မုန့်နှစ်မျိုးစားရမည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုလျှော့ချရန်လည်းအကြံပြုပါသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစစ်ဆေးရန်၊ ဆေးပမာဏ၊ အမျိုးအစားများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ကြာချိန်ကိုစစ်ဆေးရန်အတွက်ဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပထမဆုံးကာယပညာသင်ကြားမှုသင်တန်းများကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

အင်ဆူလင်ပိုလျှံသောရောဂါလက္ခဏာများသည်ရှေ့ပြေးများနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်ပါကရောဂါလက္ခဏာပြပြီးအချိန်မီကုသမှုခံယူရန်အတွက်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုများကိုသင်သေချာပေါက်ပြုလုပ်ရမည်။ သင်ကုသမှုကိုစောလေလေ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်မြန်လေလေဖြစ်သည်။

တည်ငြိမ်အင်ဆူလင်အာရုံစူးစိုက်မှု၏အရေးပါမှု

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များကိုစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ပေးပြီးဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကိုစစ်ဆေးရန်ဟော်မုန်းပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ပါ။

အာရုံကြောတစ်ရှူးများ၏လှုပ်ရှားမှု, ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနှင့် adipose တစ်သျှူးဖွဲ့စည်းခြင်းဟော်မုန်း၏လှုပ်ရှားမှုအပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်ပါသည်။ ၎င်း၏ပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်မှုအဆီနှင့်ပိုလျှံအလေးချိန်၏ဖွဲ့စည်းတားဆီး။ ထို့ကြောင့်အဝလွန်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးထားသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပရိုတိန်းများပြိုကွဲခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအကြားမျှတမှုကိုပေးသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏ molarity ဖြစ်စဉ်သည်အတက်အကျကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားဆီးချိုရောဂါအခြေအနေများ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် genitourinary စနစ်များ၏လည်ပတ်မှုမရှိခြင်း၏လက္ခဏာများဖြစ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားသည်းခံနိုင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ညွှန်းကိန်းများတိုးလာခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်ရေယာဉ်များ၏နံရံများ၏ elasticity လျော့နည်းသွားသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

အဆိုပါ carotid သွေးလွှတ်ကြော ဦး နှောက်တစ်သျှူးအစာအာဟာရကိုပေးသောယိုယွင်း, ခံယူကတည်းက။ ဦး နှောက်ကိုလုံး ၀ ပိတ်ပစ်ခြင်းအထိမှတ်ဉာဏ်၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုနှင့်သိမြင်မှုနှုန်းနှင့်အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားအားလုံးနီးပါးကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။ အနာဂတ်တွင်အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုတိုးလာခြင်းသည်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။

ဟော်မုန်းများစုစည်းခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများ

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ စံတွင်အောက်ပါလိုအပ်ချက်များစာရင်းပါဝင်သည်။

• စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။
• ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သွေးစစ်ပါ။
• သကြားပါဝင်သောအရည်များကိုခွင့်မပြုပါ။
• သင်သောက်နေသည့်ဆေးများအကြောင်းဓာတ်ခွဲခန်းလက်ထောက်အားသတိပေးပါသို့မဟုတ်စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီ ၃ ရက်အလိုတွင်ဆေးသောက်ခြင်းကိုရပ်ပါ။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်

အင်ဆူလင်အတွက် ၀ န်ဆောင်မှုပါ ၀ င်သည့်သွေး၏စံညွှန်းကိန်းများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားဆဲလ်လွယ်ကူစွာထိခိုက်ခြင်းရှိ / မရှိကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ဦး ဆုံးအနေနှင့်ဗိုက်တွင်ရှိသောဗိုက်တွင်းရှိသွေးပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်လူနာအားစနစ်လည်ပတ်မှုသို့ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်ရန်လှုံ့ဆော်ရန်ရည်ကိုသုံးရန်ကမ်းလှမ်းသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၂ နာရီအကြာတွင်ခြံစည်းရိုးကိုပြန်ယူသည်။ သို့သော်အကဲဖြတ်ခြင်းအတွက်အခြားအချိန်ကာလများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်တင်ပြီးသောအခါညွှန်းကိန်းအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်ပစ္စည်းတစ်ခု၏လှုံ့ဆော်မှုအဆင့်ကိုပြသည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

အမျိုးသမီးများရှိဟော်မုန်းပမာဏသည်အသက်အရွယ်၊ ကိုယ် ၀ န်နှင့်နို့တိုက်ချိန်တို့တွင်ကွဲပြားနိုင်သည်။ လူနာ၏ကျန်းမာရေးအဆင့်သည်လည်းအဆင့်ကိုသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ကို 3 မှ 25 μU / ml အတွင်းတိုင်းတာသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မိခင်နှင့်ကလေးအားပလပ်စတစ်အလွှာဖြင့်ပံ့ပိုးပေးရန်လိုအပ်ခြင်းကြောင့်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်ပါဝင်သောအရာ ၀ တ္ထုများသည် ၂၇ mcU / ml အထိအမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ မြင့်မားပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ကလေးများအတွက်စံ

ကလေးတစ် ဦး တွင်ပုံမှန်နှုန်းကိုလျှော့ချသည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းဓာတ်ခံဓာတ်များပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကလေး၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်ရှိပြီးအမြင့်ဆုံး 20 μU / ml ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကလေးငယ်များအတွက်အင်ဆူလင်ဓာတ်သည်အစာစားပြီးနောက်ပြောင်းလဲမှုမရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးကိုအပျိုဖော်ဝင်စဉ်အတွင်းဖွဲ့စည်းသည်။ ကလေးများတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏအရသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ အသက် ၁၂ နှစ်အောက်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များ၌ညွှန်ကိန်းများ၏အရွယ်အစားသည်လူကြီးများနှင့်တူညီကြသည်။ ကလေးများအတွက်အင်ဆူလင်အနိမ့်တက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်ဒေတာ

ယောက်ျားများတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုစံက ၃ မှ ၂၅ μU / ml ဟုသတ်မှတ်သည်။ သွေဖည်မှုကဇီဝဖြစ်စဉ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုပြသည်၊ အထူးသဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်ဗလာနတ္ထုပေါ်တွင်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်လျှင်ကိန်းသည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရအသက် ၄၀ ကျော်အရွယ်၊ အကျင့်ဆိုးများနှင့်မမှန်ကန်သည့်လူနေမှုပုံစံသည်အမျိုးသားများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်။ ပန်ကရိယအခြေအနေကိုခြောက်လတစ်ကြိမ်အသေအချာစစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ အမျိုးသားများအတွက်မူသွေဖီမှုသည်အာနိသင်ကိုသိသိသာသာယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်။

ကျန်းမာသောလူများအတွက်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်နှုန်းသည် ၃.၀ မှ ၂၅.၀ μU / ml ဖြစ်သည်။ ကလေးများတွင်ဤညွှန်ကိန်းသည်အနည်းငယ်နိမ့်ကျသည် - 3.0-20.0 μU / ml ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ (၆.၀ မှ ၂၇.၀ mkU / ml) နှင့်အသက် ၆၀ ကျော်သောသက်ကြီးရွယ်အိုများ (၆.၀ မှ ၃၅.၀ mkU / ml) တွင်ပိုမိုမြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုခွင့်ပြုထားသည်။ သွေးထဲတွင်ဤဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲခြင်းသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိကြောင်းညွှန်ပြနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်နှုန်းသည်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

ဤဟော်မုန်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသွေးထဲတွင်မှန်ကန်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆီနှင့်ပရိုတင်းများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းထိန်းညှိပေးပြီးအစားအစာနှင့်အတူပါလာသည့်အာဟာရများကိုကြွက်သားထုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပုံမှန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏနှင့်အတူ:

• ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည့်ပရိုတိန်းကိုတက်ကြွစွာဖန်တီးသည်
• ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် catabolism အကြားမျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
• ကြွက်သားဆဲလ်များ၏ခံနိုင်ရည်နှင့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်သည်သော glycogen ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း, လှုံ့ဆော်သည်
• ဂလူးကို့စ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်သည်ဆဲလ်များကိုပုံမှန်ဝင်ရောက်သည်။

သွေးထဲတွင်ဤဟော်မုန်းပမာဏအတက်အကျရှိခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများမှာမကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ဒဏ်ရာများကိုနှေးကွေးစေခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ စွမ်းအင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။တစ်ခါတစ်ရံယင်းသည်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်စွာအားဖြင့်၎င်းအားနည်းပါးစေခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်မကြာခဏတွေ့ရှိရပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကိုမည်သို့တွက်ချက်ရမည်ကိုလေ့လာခြင်းမရှိသေးပါ။

ပုံမှန်အင်ဆူလင်ထက်ပိုမိုမြင့်မား

ပုံမှန်အင်ဆူလင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်းသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရေးကြီးသောစနစ်အားလုံး၌နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်သောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်ခြိမ်းခြောက်နေသည်။ ၎င်း၏မြင့်မားသောသွေးပါဝင်မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်

သွေးထဲတွင်ဤဟော်မုန်းပမာဏသိသိသာသာတိုးလာခြင်းသည်သကြားဓာတ်များကျဆင်းခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ အစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ ရုတ်တရက်တိုက်ခိုက်ခြင်း (အထူးသဖြင့်ဗလာဗလာဖြင့်)၊ အင်ဆူလင်ပမာဏအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဤဆေးကိုအသုံးပြုသောလူနာများသည်ယင်း၏ဆေးပမာဏကိုဂရုတစိုက်တွက်ချက်သင့်သည်။

ပုံမှန်အင်ဆူလင်အောက်

အင်ဆူလင်အဆင့်နိမ့်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချွတ်ယွင်းချက်ကိုပြသသည် -

• ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော
• pituitary gland (hypopituitarism) အတွက်နှောင့်အယှက်,
• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပါအဝင်အပါအဝင်ရှည်လျား, အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု
• သန့်စင်ပြီးသန့်စင်ထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (နေ့စဉ်ဖြူမှုန့်မှသကြား၊ ထုတ်ကုန်များ) ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု၊
• နာတာရှည်နှင့်ကူးစက်ရောဂါများ
• အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

ဤဟော်မုန်းမရှိခြင်းသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဆဲလ်များထဲသို့စီးဆင်းစေခြင်းဖြင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်များသည်အလွန်ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောနှင့်အနိမ့်ရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုလက္ခဏာများသည်တူညီသောကြောင့်ရောဂါကိုသင့်လျော်သောသွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်၍ ပြုလုပ်သည်။

အင်ဆူလင်ပမာဏပုံမှန်လားဆိုတာဘယ်လိုရှာမလဲ။

များသောအားဖြင့်လူကြီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုပုံမှန်ဟုတ်မဟုတ်စစ်ဆေးသည့်စစ်ဆေးမှုကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဟော်မုန်းဓာတ်များကိုစားပြီးနောက်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုတုံ့ပြန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းဥပဒေသည်ကလေးသူငယ်များနှင့်သာသက်ဆိုင်ခြင်းမရှိပါ။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုသည်နွေးထွေးသောအစာစားပြီးလျှင်ပင်မပြောင်းလဲဘဲရှိနေသည်။ ဤဟော်မုန်းပမာဏသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်မှီခိုမှုသည်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

ထို့အပြင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးမထုတ်မီ ၂၄ နာရီအကြာတွင်ဆေးသောက်ရန်မတိုက်တွန်းပါ။ သို့သျောလညျး, လူနာသည်သူ၏တက်ရောက်သူဆရာဝန်နှင့်အတူထိုကဲ့သို့သောဖြစ်နိုင်ခြေပထမ ဦး ဆုံးသတ်မှတ်ရပေမည်။

တိကျမှန်ကန်သောအချက်အလက်များကိုအင်ဆူလင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်မှုဖြင့်ရရှိသည်။ နံနက်အချိန်၌သူတို့သည်ဗလာနို့ဗူးဖြင့်သွေးကိုထုတ်ယူပြီးနောက်လူနာအားဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်ပေးပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်ပစ္စည်းကိုပြန်လည်ယူသည်။ ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ သွေးကြောအတွင်းရှိဤဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့် / ကျဆင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကောက်ချက်ဆွဲနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သာယောက်ျား၊ မိန်းမနှင့်ကလေးများတွင်ပန်ကရိယ၏အလုပ်လုပ်ပုံကိုအပြည့်အဝမြင်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုနှစ်ခုလုံးသည်သွေးပြန်ကြောလိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်အရေးယူ

အင်ဆူလင်သည်လူတစ် ဦး ၏“ အော်ဂဲနစ်စကြာ ၀ forာ” တစ်ခုလုံးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောပိုလီပက်ကိတ်ဟော်မုန်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ သူသည်မည်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်များလုပ်ဆောင်သင့်သနည်း။

• ၎င်းသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုအလုပ်လုပ်ဆဲလ်များသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။ စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်ကိုလက်လွှတ်နိုင်အောင်ဟော်မုန်းကဆဲလ်ကို“ ဖွင့်ပေး” သည်။
• ကြွက်သားတစ်သျှူးများတည်ဆောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်ဟော်မုန်းကြောင့်ဆဲလ်များသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။

ဒီ polypeptide ဟော်မုန်းအဆင့်အတက်အကျကိုခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှာအလိုအလျောက်နာကျင်ခြင်း၊ ပန်ကရိယပျက်ယွင်းမှုတွင်အင်ဆူလင်ပုံမှန်ထုတ်လုပ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုနိမ့်ကျခြင်း (သို့) မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကာလအကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုနှစ်ပေါင်းများစွာထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းရှိနေခြင်း၏စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၅.၅ မှ ၁၀ μU / ml ဖြစ်သည်။ ဒီဟာပျမ်းမျှအားဖြင့် အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်, ၎င်း၏အဆင့် 3 မှ 27 mcU / ml ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများသည်ဟော်မုန်းပမာဏ၏ ၆.၂၇ μU / ml ထက်အနည်းငယ်မြင့်မားသည်။ ဤညွှန်ကိန်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်လည်းတိုးပွားလာသည်။

သင်သိရန်လိုအပ်သည် - အင်ဆူလင်ပမာဏကိုဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်သာတိုင်းတာသည်။ အစာစားပြီးနောက်၎င်း၏အညွှန်းကိန်းအမြဲတိုးပွားလာသည်။ လူတစ် ဦး သည်နံနက်အချိန်၌စားသောအခါသွေးစစ်ခြင်းသည်မမှန်ပါ။ အစာစားပြီးနောက်အင်ဆူလင်ပမာဏသည်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်မြင့်တက်လာသည်။ ကလေးဘဝတွင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတွင်ထိုသို့သောမှီခိုမှုမရှိပါ။

သမားတော်များအကြား ၁၁.၅ μU / ml ပမာဏသည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုညွှန်ပြပြီးဖြစ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာဝယ်ယူဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်သည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်တက်သောအခါလူ့ကျန်းမာရေးမည်သို့ဖြစ်သွားမည်နည်း။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သာပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုသာစားခြင်းသည်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုအမြဲတမ်းအဆင့်မြင့်စွာထားရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတစ်ရှူးများသည်ဟော်မုန်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိလာပြီးဂလင်းက၎င်း၏အရင်းအမြစ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ အင်ဆူလင်အဆင့်များကျဆင်းလာသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်ဖက်တီးအလွှာများသို့မရောက်မချင်းအသည်း၌ဂလိုင်ကိုဂျင် (အသုံးမပြုသည့်စွမ်းအင်) ကိုရရှိသည်။ သွေးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက် ကျော်လွန်၍ တစ်ပါတ်နှစ်ပတ်အတွင်းမသွားပါ။ ဒီဖြစ်စဉ်ကနှေးတယ် အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏မြင့်မားသောအဆင့်ကိုတစ် ဦး လျှော့ချသည့်သကဲ့သို့နည်းတူရှုံးသောအခါ။ လူတစ် ဦး သည်အချိန်နှင့်အမျှထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည် -

• နှလုံးရောဂါ
• အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ
• အမျိုးသမီးများအတွက် Polycystic Ovary,
• ယောက်ျား erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု
• သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုး) ။

မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဆိုလိုသည်မှာသွေးခဲခြင်းမရှိခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊ သွေးကြောဆိုင်ရာ elasticity များပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆိုဒီယမ်သည်ကျောက်ကပ်တွင်တည်ရှိသည်ကိုဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်တစ်ချိန်လုံးပိုမိုဆိုးရွားလာနေသည်။ အကြမ်းအားဖြင့်ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုအရဤလူများတွင် myocardial infarction ဖြစ်နိုင်ချေ ၂ ဆနီးပါးတိုးလာသည်။

အင်ဆူလင်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ။ Insulinoma

သွေးအင်ဆူလင်ကိုအဘယ်ကြောင့်မြင့်တက်စေရကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်။ အကြောင်းပြချက်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ:

• ကြာရှည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• လေးလံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု,
• ကိုယ်ဝန်
• အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး
• ဂလူးကို့စ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများသည်အစားအစာတွင်များစွာရှိသည်
• ညံ့ဖျင်းသောအသည်း function ကို။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံအကြောင်းအရင်းမှာကြာရှည်စွာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်ရှည်လျားသောအနားယူရန်နှင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရလိုအပ်သောကြောင့်ဟော်မုန်းပမာဏပုံမှန်ပြန်ရောက်လာသည်။

အင်ဆူလင်နိုဟုခေါ်သောပန်ကရိယရှိ neoplasm ကြောင့်လည်းထိုကဲ့သို့သောကွဲလွဲချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကင်ဆာ၌, အင်ဆူလင်အဆင့်ဆင့်အဆက်မပြတ်မြင့်တက်လျက်ရှိသည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ကိုအခြား ပို၍ အရေးကြီးသော၊

1. ကြွက်သားအားနည်းခြင်း။
2. တုန်လှုပ်
3. အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
4. မိန့်ခွန်းအားနည်းခြင်း
5. ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း
6. ကြွက်တက်ခြင်း။
7. ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အအေးမိ။

ရောဂါလက္ခဏာများကိုအဓိကအားဖြင့်နံနက်စောစောအချိန်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ပန်ကရိယကင်ဆာကိုမကုသပါ။ ဦး နှောက်နှင့်အသည်းတွင်အကျိတ်များမဖြစ်ပွားစေရန်အကျိတ်တစ်မျိုးကိုသာခွဲစိတ်။ စစ်ဆေးနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်တွေ့ရှိရပြီးသွေးအင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများနှင့်အပြည့်အ ၀ ရှိနေသည်။ ဒီလေ့လာမှုကဆီးချိုရောဂါ၏စတင်ခြင်းအကြံပြုထားသည်။ တစ် ဦး အထိုင်များ sedentary ဘဝ၏စည်းချက်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါစေပါတယ်။ သူတို့ကို endocrinologists လို့ခေါ်ပါတယ်။

အင်ဆူလင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ Non- လက်ခံမှုအင်ဆူလင်ခုခံဟုခေါ်သည်။ ဤသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်းစနစ်သည်ချိုသောအစာကိုစားသည့်အခါစတင်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအင်ဆူလင်ဓာတ်များများများစားလေသည်။ ထို့နောက်ပန်ကရိယသည်ပိုလီပက်ကိတ်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပိုမိုထွက်ပေါ်လာစေသော်လည်းဂလူးကို့စ်သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ဤသည်အဝလွန်ခြင်းစေပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်သောအကြောင်းများကြောင့် fructose ကိုငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ကို "ပိတ်ဆို့ခြင်း" ဖြစ်စဉ်ကိုကာကွယ်ရန်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသင်ကူညီရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကြွက်သားများထဲသို့ဝင်ရမည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်ပြီးအလေးချိန်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, လိင်ဟော်မုန်းအဆင့်ပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အားကစားအတွက် ၀ င်ရောက်ပြီးသင်၏အသားအရေနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်ကိုက်ညီသည့်ကျန်းမာသောအစားအစာသို့ပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ

အင်ဆူလင်ဓာတ်လျော့နည်းခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသည်။ အစားအစာနှင့်အတူပါလာသောဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များသည်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ဒီအခြေအနေကအရမ်းအန္တရာယ်များတယ်။ သကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လွယ်ကူသည်။ ဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူလိုက်ပါသည့်ရောဂါလက္ခဏာများတွင် -

• မကြာခဏအသက်ရှူ
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံး
• အန်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်နာကျင်ခြင်းအတွက်တစ်ခါတစ်ရံပူပန်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောဟော်မုန်း၏အလွန်နိမ့်အဆင့်ကိုအောက်ပါအချက်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ:

1. ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးနေတယ်။
2. ဆင်ခြင်တုံတရားကင်းမဲ့သောစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ခဲ့သည်။
3. ရေဆာတယ်။
4. အပူချိန်မြင့်တက်လာပြီးချွေးထွက်လာသည်။

ချို့ယွင်းသောအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုသည်နောက်ဆုံးတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုသို့သောဆီးချိုရောဂါသည်ကလေးငယ်များနှင့်လူငယ်များတွင်နာမကျန်းမှုများဖြစ်ပွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ glucometer ကို အသုံးပြု၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်လုံးဝလိုအပ်သည်။

ဆီးချို neuropathy ။ ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးဆက်

အင်ဆူလင်သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပေးသောကြောင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ ၁၀-၁၅ နှစ်ကြာသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော neuropathy စတင်သည်။ ၎င်းကိုအမျိုးအစားများစွာခွဲခြားထားသည်။ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ၊ အရံပစ္စည်းများနှင့်ဗဟိုချက်။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အရံအာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ၎င်းတို့သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ထိခိုက်လွယ်မှုသို့မဟုတ်ခြေလက်အင်္ဂါထုံခြင်း၊
• ညှိနှိုင်းမှုကိုချိုးဖောက်
• ဟန်ချက်ဆုံးရှုံးမှု
• ခြေလက်များတွင် (များသောအားဖြင့်ခြေထောက်တွင်) နာကျင်ခြင်း၊

အာရုံကြောဆိုင်ရာမဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့်ပုံမှန်သွေးလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာမဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, ရောဂါအခြားအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပေါ်ပေါက် - ဒဏ်ရာများ, အဆိပ်တ္ထုများ၏သက်ရောက်မှုများနှင့်အခြားအကြောင်းတရားများ။ သို့သော်အမြဲတမ်းနီးပါးဝယ်ယူလိုက်သောဆီးချိုသည်သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောတစ်သျှူးများ၏နံရံများတဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာပြီးတဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးလိုက်ခြင်းသည် neuropathy ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ Glaucoma နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။ အစွန်းများ၌အနာများမထွက်မချင်းသွေးလည်ပတ်မှုလျော့နည်းသွားပြီး၊

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

သကြားအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုအရဆရာဝန်ကလိုအပ်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။ ပန်ကရိယမလုံလောက်ခြင်း (ပထမအမျိုးအစား) ဖြစ်သောအကြောင်းရင်းမှာဆီးချိုရောဂါတွင်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာသင့်သည့် sucrose မရှိသောအစားအစာကိုလည်းဆရာဝန်ကပြes္ဌာန်းခဲ့သည်။

ကောင်းပြီ, ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါစိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးဆက်နှင့်မမှန်ကန်ကြောင်း, မလှုပ်မရှားလူနေမှုပုံစံစတဲ့, အများဆုံးမကြာခဏသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးလာပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားကိုအင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုတဲ့ဆီးချိုရောဂါလို့ခေါ်တယ်။ အဲဒါကိုအချို့ဆေးတွေနဲ့ကုသတယ်။ မည်သည့်အားကစားမျိုးကိုမဆိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကြွက်သားများအားပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ သို့သော်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စစ်ဆေးရန်နှင့်တက်ရောက်နေသော endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်မှာအစားအစာဖြစ်သည်။ ဒါဟာအင်ဆူလင်ပမာဏဘယ်လောက်လဲဆိုတာပေါ်မူတည်တယ်။ အကယ်၍ သွေးအင်ဆူလင်ကိုမြင့်တက်စေပါက၊ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။

1. အသုံးဝင်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊
2. အစေ့လုံး။
3. အဆီနည်းသောငါးများ။
4. ကြက်ဥပြုတ်, မပို 3 pcs ။ 7 ရက်ကြာသည်။
5. အသားကိုဖယ်ရှားသင့်သည်၊

တင်းကျပ်စွာသတ်မှတ်ထားသည့်နာရီများအတွင်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ခန္ဓာကိုယ်သည်လိုအပ်သောအစာခြေအင်ဇိုင်းအားလုံးကိုထုတ်ပေးလိမ့်မည်။

ဒါ့အပြင်ဒီအပိုင်းကသေးငယ်တယ်၊ ဒါပေမဲ့တစ်နေ့ကို ၅ ကြိမ် ၆ ကြိမ်စားရမယ်။

အင်ဆူလင်ကသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေတယ်၊ ​​အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုတဲ့ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတွေအတွက်အစားအစာကပိုတင်းကြပ်တယ်။ ထိုသို့သောအစားအသောက်များတွင်ကယ်လိုရီများအားလုံးကိုတင်းကြပ်စွာတွက်ချက်ရမည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်သည် sucrose မော်လီကျူးတစ်ခုစီကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်လုံလောက်သည်။

အကျင့်ဆိုးများမရှိသည့်ဘဝသည်အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုဖြစ်သည်

တကယ်တော့ဆီးချိုရောဂါလိုရောဂါမျိုးဟာကုသမှုမရှိတော့ပါဘူး။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်လူနာ၏အခြေအနေတိုးတက်မှုကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူသည်ဆေးသမားများ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အမြဲရှိနေသည်ဆိုပါက

သို့သော်များသောအားဖြင့်သကြားကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်ပင်ရောဂါသည်တိုးတက်လာပြီးကင်ဆာအကျိတ်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအဝလွန်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ဘဝကိုရွှင်လန်းသောသဘောထားများဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုလွန်ကဲခြင်းမှသင်၏အာရုံကြောစနစ်ကို ပို၍ ကာကွယ်ရန်၊ မကြာခဏလမ်းလျှောက်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အသင့်အတင့်စားသောအစာ၊ အဆီပိုလွန်ခြင်း၊ အစာရှောင်ခြင်းအစာမစားပါကသင်၏ဘဝကိုတိုးချဲ့ပြီးရောဂါများစွာမှသင့်ကိုကယ်တင်လိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုချိုးဖောက်ရာမှမသာ။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်အတွက်အင်ဆူလင်၏အခန်းကဏ္.ကို

ကျန်းမာသောအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်စံသည်ပန်ကရိယသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်သင်သည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ စစ်ဆေးမှု ၂ ခု၏ရလဒ်များအပေါ်တွင်သာဆရာ ၀ န်ကသူ၌ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိပြောနိုင်သည်၊ များသောအားဖြင့်ဤသံသယရှိသူများသည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်နေသည်ဟုသံသယရှိပါကတိတိကျကျဖျော်ဖြေနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သည့်ပရိုတင်းမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပေါင်းစပ်မှုကို Langerhans ၏ကျွန်းများပေါ်တွင်စုဆောင်းသော beta ဆဲလ်များ၌တွေ့ရှိရသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်ရန်အတွက်အင်ဆူလင်သည်အဓိကအားဖြင့်တာ ၀ န်ရှိပါသည်။ သကြားမပါရှိပါကအာရုံကြောတစ်ရှူးများအစာခေါင်းပါးလာလိမ့်မည်၊ လူတစ် ဦး သည်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်ကိုစဉ်းစားလာပြီးသူ၏အစာစားချင်စိတ်တိုးလာလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။

ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းအတွက်ခွင့်ကန့်သတ်

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်အလို့ငှာအင်ဆူလင်သည်နိမ့်ကျခြင်းသို့မဟုတ်မြင့်မားခြင်းမရှိစေရန်နှင့်ဤအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ဟော်မုန်းအညွှန်းကိန်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်ကိုသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည် -

• နှစ် ၆၀ မှ ၆၅ နှစ်အကြာရှိသူများတွင်ရလဒ်သည် ၃ မှ ၂၆ μU / ml ရှိသင့်သည်။
• ကလေးတစ် ဦး ၌ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်သည် ၃ မီလီဂရမ်အောက်မှ ၁၉ μU / ml ထက်မပိုသင့်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အနေဖြင့်ဗိုက်ထဲ၌အစာမရှိသောအင်ဆူလင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုနှုန်းသည် ၆ မှ ၂၅ μU / ml အတွင်းရှိသင့်သည်။
• ကျန်းမာသောလူများတွင်၎င်းအညွှန်းသည် ၃ မှ ၂၄ μU / ml ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ရှိအင်ဆူလင်ညွှန်ကိန်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်သကြားဓာတ်တိုး။ မစားသင့်ပါ။ ၅.၉ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာပန်ကရိယသည်ပုံမှန်ပမာဏဖြင့်ဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်အပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်သည်ဤသို့ဖြစ်သည် -

• ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံးတွင်အင်ဆူလင်ကိုရိပ်မိသည့် receptor များရှိပြီးဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ပြီးနောက်၎င်းတို့နှင့်ဆက်သွယ်သည်။
• ဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်အင်ဆူလင်၏အကူအညီဖြင့်သကြားဓာတ်သည်သူတို့ကိုအလွယ်တကူထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးဓာတ်တိုးနိုင်ပြီးစွမ်းအင်ထုတ်ပေးသည်။

ဤဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်အသည်း၌ဂလိုင်ကိုဂျင်စတိုးဆိုင်များဖန်တီးခြင်းလည်းပါ ၀ င်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်းသို့မဟုတ်မလျော်ကန်သောအစာအာဟာရနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျလာသည်နှင့်အမျှလိုအပ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံမူးယစ်ဆေးဝါးများပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ် hypoglycemia လျှော့ချရန်နှင့်ဤသိုက်အခြေအနေကိုပုံမှန်ကူညီပေးပါမည်။

တစ် ဦး ကျဆင်းခြင်းသို့မဟုတ်တိုးများအတွက်အကြောင်းပြချက်

ပုံမှန်သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောသွေးအင်ဆူလင်ပမာဏအထူးသဖြင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်ပန်ကရိယရှိပြproblemsနာများကိုပြသပြီးသူတို့၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့်ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုသင်နားလည်နိုင်ပါသည်။ဒီဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချလိုက်တဲ့အခါမှာဂလူးကဂွန်လို့ခေါ်တဲ့သူ့ရဲ့ဆန့်ကျင်ရေးလှုပ်ရှားမှုကတိုးပွားလာတယ်။ ၎င်းကိုပန်ကရိယတွင်လည်းထုတ်လုပ်သော်လည်း Langerhans ၏ကျွန်းများပေါ်တွင်တည်ရှိသည်။

Glucagon သည်လူတို့၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားစေရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတိုးများလာခြင်းကဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်နိုင်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကလေးတစ် ဦး သို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်တစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်မှ ၁ ကြိမ်အကြိမ်နိမ့်အင်ဆူလင်သွေးစစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ပုံမှန်အားဖြင့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်အဆင့်၌မိမိ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားရသည့်အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်နှင့်ယင်းအကြောင်းရင်းများကိုဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုရှာဖွေရန်အရေးကြီးသည်။

• ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု။ ဒီအခြေအနေမှာအင်ဆူလင်တိုးပွားလာတာကိုပုံမှန်ပမာဏနည်းတာ၊ ဤဖြစ်စဉ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ကြုံတွေ့ရသောအခက်အခဲများကိုဖြေရှင်းရန်သကြားပိုမိုလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သဖြင့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုသိသိသာသာတိုးများလာသည်။
• ပန်ကရိယရှိအကျိတ်။ အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်ထက်အထက်ဖြစ်ပါကကင်ဆာရောဂါသည်ဘီတာဆဲလ်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပိုမိုတောက်ပလာပြီးအချိန်မီကုသမှုမပြုလုပ်ပါကလူတစ် ဦး သည် hypoglycemic coma သို့ကျသွားနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်အမျိုးသမီးများအတွင်းအင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်ခြင်းကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်တစ်ခု၏လက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှု (ဂလူးကို့စ်စတိုးဆိုင်များမကုန်ဆုံးမီ)၊
• ချွေးအလွန်များခြင်း
• အနည်းငယ်မြင့်မားသောအပူချိန် (38 အထိ),
• အခြေအမြစ်မရှိစိုးရိမ်ပူပန်မှု။

သငျသညျသကြားဓာတ်မကြာခဏပြtheနာများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သောကြောင့်, သကြားဓာတ်စံနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုများကပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်အဘယ်သို့ဖြစ်နိုင်သည်ကိုနားလည်နိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဟော်မုန်းတိုးလာသည်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်ပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ င်းသည်ရောဂါအမျိုးအစားနှင့်၎င်း၏လမ်းကြောင်းအပေါ်မူတည်သည်။

• အင်ဆူလင်မှီခိုမျိုးစိတ်။ ဤအမျိုးအစားသည်ရောဂါဗေဒ၏ပထမအမျိုးအစားနှင့်အသက် ၃၀ မှ ၃၅ နှစ်အကြားရှိလူများအတွက်ထူးခြားသည်။ ဒီရောဂါဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုဖြစ်ပေါ်တာကြောင့်ဘီတာဆဲလ်တွေဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကြောင့်ပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများကဤဖြစ်စဉ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ရေးစနစ်တွင်ချွတ်ယွင်းစေသောကူးစက်ရောဂါများကိုကူးစက်စေသည့်ကူးစက်ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုပျောက်ဆုံးနေသောဟော်မုန်းကိုထိုးပေးခြင်းဖြင့်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။
• အင်ဆူလင်လွတ်လပ်သောမျိုးစိတ်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အဝလွန်ခြင်းစသည်ဖြင့်ချွတ်ယွင်းမှုများကြောင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ကိုမြှင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချပါကဤရောဂါသည်ထူးခြားသည်။ သူတို့ရဲ့ဟော်မုန်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်မှုနှင့်ပြင်းထန်သောရောဂါများတွင်အင်ဆူလင်ဆေးများပါ ၀ င်သည်။ လျော်ကြေးပေးရန်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေသောဆေးဝါးများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များမှသူတို့၏အမြင်ကိုတိုးတက်စေရန်ဆေးဝါးများလိုအပ်လိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်သကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ကိုအခြားအကြောင်းပြချက်များဖြင့်မြှင့်တင်ခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်းဖြင့်အမျိုးသမီးသည်အထီးကျန်ဆန်သောဘဝပုံစံကိုကျင့်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ဤပြproblemနာကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများတွင်ကာလကြာရှည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွင်းရှိရောဂါများနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများလည်းရှိသည်။

စမ်းသပ်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

အကယ်၍ သင်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားကြောင်းသံသယရှိပါကဘာလုပ်ရမည်ကိုမရှာဖွေမီ၊ သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းတွင်ရောဂါကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းဆိုရန်လိုအပ်သည့်အချက်အလက်များအားလုံးပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာသင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး ၅.၉ mmol / L သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းသောအရာများကိုသာမန်ညွှန်ကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤရလဒ်သည်ဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲရှိအင်ဆူလင်သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျပြီး ၄ င်း၏သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်သည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များအရ ၆ မှ ၁၂ မီလီမီတာ / ပမာဏရှိလျှင်၊ ဆရာဝန်များသည်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်း၏ထင်မြင်ချက်ကိုရှင်းလင်းစွာချိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်ဤအခြေအနေကိုကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်ကြသည်။ ဤလေ့လာမှုကဆိုလိုသည်မှာဆီးချိုရောဂါကြောင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံမှုရှိမရှိ၊ သို့မဟုတ်မလုံလောက်သောကြောင့်သေချာစွာပြောရန်မဖြစ်နိုင်ဟုဆိုလိုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်တည်ရှိပြီးဖြစ်သော်လည်းထုတ်လုပ်မှုညံ့ဖျင်းခြင်းသို့မဟုတ်ခုခံခြင်းကြောင့်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအပြည့်အဝမဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါ။ ဒီအခြေအနေမှာသင်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ပြီးနောက်သူကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘယ်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သိလိမ့်မည်။

နောက်ဆုံးနံပါတ်များသည် 12 mmol / L နှင့်အထက်ပြပါကဆရာဝန်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုကြိုတင်စစ်ဆေးလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းစစ်ဆေးမှုအနည်းငယ်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။ ၎င်းတို့အပြီးအင်ဆူလင်သည်ဤအတွက်အပြစ်ရှိသည်၊ သို့မဟုတ်အခြားတိုးတက်မှုသည်သွေးဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာရခြင်း၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုလားဆိုတာလူသိများလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ခက်ခဲသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုရန်နံနက်စောစောနှင့်ဗိုက်ဆာခြင်းတို့ကိုစစ်ဆေးရမည်။

သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်တွေအများကြီးရှိမရှိ၊ တိတိကျကျသိချင်ရင်ဒီပြင်ဆင်မှုကိုလုပ်ဖို့လိုပါတယ်။

• ၈-၁၂ နာရီအတွင်းမည်သည့်အစာကိုမျှမစားနိုင်ပါကစုစုပေါင်းဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုအလွန်အကျွံမပေးပါ။
• စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အနေနှင့်ကျန်းမာစွာအနားယူပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားပေးခြင်းကိုခံရန်မသင့်ပါ။
• ၂-၃ ရက်အတွင်းအရက်နှင့်အဆီပါသောအစားအစာများအပြင်အမျိုးမျိုးသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့်ဟော်မုန်းများအသုံးပြုခြင်းကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ ဒါကိုမလုပ်နိုင်ရင်ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။

သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဇီ ၀ ဓာတ်ငွေ့ကိုသွေးကြောထဲမှစတင်ထုတ်ယူပြီးနောက်၎င်းကိုသုတေသနအတွက်အထူးစက်ယန္တရားတွင်ထည့်ထားသောကြောင့်အချိန်များစွာကြာလိမ့်မည်။ ရလဒ်များကိုများသောအားဖြင့်ညနေခင်း၌ဖြစ်စေ၊ နောက်တစ်နေ့တွင်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းတို့ကိုလက်ခံပြီးနောက်ဆရာဝန်ထံချက်ချင်းသွားရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်တည်ငြိမ်

အင်ဆူလင်၊ မလုံလောက်သောပမာဏသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည်ဖြစ်စေ၊ မရိပ်မိသောဆဲလ်များအပေါ်အပြစ်ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ ပြtheနာ၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်သိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ နောက်ဆုံးတွင် endocrine disruptment ရှိခဲ့သူတစ် ဦး သည်သူ၏ဟော်မုန်းစနစ်ကိုစနစ်တကျထားရှိရမည်ဖြစ်ပြီးပထမ ဦး စွာရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်၏တရားခံကိုဖယ်ရှားပစ်ရမည်။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုများသောအားဖြင့်သူတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်စစ်ဆေးပြီးနောက်ဆုံးဖြတ်သည်။ များသောအားဖြင့်လူတို့သည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်အဝလွန်ခြင်းပြproblemsနာများရှိသည်။ သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုပြင်ခြင်းဖြင့်ဤပြbyနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပြားစေသဖြင့်အစားအစာများတွင်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်မများသင့်ပါ။ သငျသညျ၎င်း၏ glycemic အညွှန်းကိန်းအပေါ်အခြေခံပြီးအစားအစာကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အနိမ့်, ပိုကောင်း။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်လူနာများကိုအင်ဆူလင်ပမာဏတိုးမြှင့်ပေးသည့်အထူးဆေးများကိုမကြာခဏသတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ ဆဲလ်များကိုသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဟော်မုန်းများပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်ဖန်တီးထားသောအခြားဆေးဝါးများကလည်း၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတ်မှတ်သည်။

လူကြီးများကဲ့သို့ပင်၊ သွေးထဲရှိကလေးများအတွက်အင်ဆူလင်ကိုစံသတ်မှတ်ချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ သို့မှသာသင်သည် endocrine ပြတ်တောက်မှုများကိုကုသရန်မလိုပါ။ သူတို့ကိုရှောင်ရှားခြင်းသည်အတော်လေးလွယ်ကူသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သင်အနေဖြင့်တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုခံယူပြီးကျန်းမာသည့်ဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

တိုးမြှင့်စွမ်းဆောင်ရည်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အကြောင်းရင်းများ

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်အောက်ပါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ချွေးထွက်ခြင်း၊
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
• မကြာခဏငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• မည်သည့် ၀ န်ဆောင်မှုတွင်မဆိုပြင်းထန်သောအသက်ရှုခြင်း၊
• ကြွက်သားနာကျင်မှု
• အရေပြားပုံမှန်ယားယံခြင်း၊
• အောက်ပိုင်းစှနျး၏ကြွက်တက်။

လူတစ်ယောက်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးလာခြင်းလက္ခဏာများကိုသံသယဝင်လျှင်သင်မတွန့်ဆုတ်နိုင်ပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်သွေးထဲတွင်ပိုလျှံဟော်မုန်းဖြစ်ပေါ်သည်။

• သကြားလုံးများနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၊
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသို့မဟုတ်အစားအစာ
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်၊ သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံစသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု,
• အဝလွန်
• ဗီတာမင်အီးနှင့်ခရိုမီယမ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချို့တဲ့မှု၊
• ကူးစက်ရောဂါဗေဒ
• ဟော်မုန်းကိုယူပြီး
• ကိုယ်ဝန်
• ဆီးချိုရောဂါ၊ အသည်းပျက်စီးခြင်း၊

အမျိုးသမီးများအတွင်းအင်ဆူလင်တိုးပွားစေခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ - ချို့ယွင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အသည်းရောဂါ၊ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းတွင်အကျိတ် neoplasms ရှိနေခြင်း၊

ပြန်မာတိကာ

သွေးထဲမှာရှိတဲ့ဟော်မုန်းပမာဏဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရမလဲ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ ဆန်းစစ်ခြင်း (၂) ခုပြုလုပ်သည်။

• အစာရှောင်ခြင်း
• ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။

ဒုတိယလေ့လာမှုကတော့လူနာသည်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာသောက်ပြီးဂလူးကို့စ်တွင်ပျော်ဝင်သွားသည်။ သွေးစစ်ပြီးနောက် 2 နာရီ။ လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၃ ရက်ကြာအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်အတွက်အကြံပြုသည်။

ဟော်မုန်းကိုအိမ်တွင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဒီပစ္စည်းအတွက်အထူးကိရိယာတစ်ခု - ဂလူးကူမီတာ။ အထက်ပါဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားသည့်အတိုင်းတိုင်းတာမှုများကိုဗိုက်အောင့်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ မီတာကိုအသုံးမပြုမီသင်၏လက်ကိုကောင်းစွာဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။

သွေးကိုယူဆောင်လာသည့်လက်ချောင်းများကိုနွေးရမည်။ ၎င်းသည်ယင်းကိုကြိတ်ရန်အတွက်လုံလောက်သည်။ ထိုးဖေါက်ခြင်းကနာကျင်မှုကိုမဖြစ်စေနိုင်အောင်သင်ကလက်ချောင်းများ၏အလယ်တွင်မဟုတ်ဘဲဘေးဘက်တွင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမအစက်တစ်ချောင်းကိုဝါဂွမ်းသေးသေးလေးဖြင့်သုတ်လိမ်းသင့်သည်။

ပြန်မာတိကာ

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုလျှော့ချရန်ကုသမှု

မည်သည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမသတ်မှတ်မီ, အထူးကုအင်ဆူလင်ပိုလျှံစေသည့်အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်သည်။ ထို့နောက်သူသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ပေးသည်၊ ကျေးဇူးတင်စကားဖြင့်ဤဟော်မုန်းသည်အမြှေးပါးမှတဆင့်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရ။ မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းအပြင်၊ သင်အထူးအစားအစာလိုအပ်သည်။ ဒါ့အပြင်တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်စားသင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့တာနှောင်းပိုင်းတွင်အစာမစားပါနှင့်။ နိမ့်ကျသောအညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာများကို ၀ ယ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ သူတို့သည်ဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူပြီးရုတ်တရက်ခုန်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားပါကသစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ လတ်ဆတ်သောဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များကိုစွန့်ပစ်ပြီးလုံးပင်မပါသောဂျုံမှပေါင်မုန့်ကိုယူခြင်းသည်ကောင်းသည်။ အချဉ်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှအဆီနည်းသောကရင်နှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုရွေးချယ်သင့်သည်။

အချို့သောအမျိုးသမီးများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအချိန်တိုအတွင်းလျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုသောက်သုံးခြင်းအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။ ၎င်းတို့တွင်ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ပါဝင်သောရှုပ်ထွေးသောအရာများပါဝင်သည်။ သငျသညျတိရိစ္ဆာန်အသည်း၏စားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်, အဲဒီမှာဒီဗီတာမင်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောအသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုများပါရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘီယာထုတ်လုပ်သူ၏တဆေးသည်သာမာန်သကြားနှင့်မသုံးပါ။ ဆိုဒီယမ်ကိုရရှိရန်အတွက်ဂျုံဂျုံယာဂု၊ ပျားရည်၊ walnuts အသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်၏အရင်းအမြစ်သည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ငါးများဖြစ်သည်။

ရေခဲမုန့်၊ ချောကလက်၊ နို့၊ အဆီဒိန်ချဉ်သည်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးစေသဖြင့်ထိုထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာမှထုတ်ပယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏အကြောင်းရင်းများသည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်သကြားလုံးများကိုအလွဲသုံးခြင်းဖြစ်ပါကအင်ဆူလင်အညွှန်းကိန်းမြင့်မားသောအစားအစာများကိုသင်အမြဲမေ့ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်: caramel, အာလူး, ပေါင်မုန့်။ (အာလူးသို့မဟုတ်ချိုသောကရမေလကိုတကယ်လိုချင်ပါက) သူတို့အသုံးပြုခြင်းကဘာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

အချိုရည်များမှသကြား (သကြားမပါ ၀ င်သော) သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ရူပဗေဒရည်မှသရက်ရည်များမှသစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်အချိုရည်များကို ပို၍ ဦး စားပေးသင့်သည်။

ပြန်မာတိကာ

ရိုးရာကုစားလျှော့ချဟော်မုန်း

ရိုးရာဆေးပညာ၏ဘုံကုစားနည်းတစ်ခုမှာပြောင်းဖူးအမည်းစက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ 0.5 tbsp ယူသင့်ပါတယ်။ ကုန်ကြမ်းကုန်တယ်နှင့် 1 tbsp ကိုငါသွန်းလောင်း။ ရေအေး, ထို့နောက်ကွန်တိန်နာနှေးကွေးမီးပေါ်မှာတင်နှင့်ဆူပွက်သည်အထိကိုင်, ထို့နောက်မီးဖိုထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ သတ်မှတ်ထားသောကာလပြီးနောက်, ထုတ်ကုန်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းကိုအစာမစားမီနာရီဝက်အလိုတွင် ၁၀၀ မီလီမီတာ၊ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ၂ ကြိမ်သောက်ရမည်။

သင်သည်တဆေးအပေါ် အခြေခံ၍ ကျန်းမာ decoction ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သငျသညျအခြောက် 100 တဆေးခြောက်ကိုယူ။ သူတို့ကို 2 tbsp သွန်းလောင်းသင့်သည်။ ရေပူ, နာရီဝက်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အစာစားပြီးနောက်သုံးပါ။

နေကြာစေ့သည်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသည်။ ဒါဟာအစိမ်းကုန်ကြမ်း 250 ဂရမ်ယူပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က 3 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အနည်းဆုံး 12 နာရီအခိုင်အမာရန်လိုအပ်သည်။ လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအစား ၇ ရက်သောက်ပါ။

ခြောက်သွေ့သောသစ်ကြံပိုးခေါက်ကိုသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ 1 Tsp သုံးစွဲဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ နေ့စဉ်ကုန်ကြမ်း။

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်ဓာတ်ကိုကြက်သွန်ဖြူဖြင့်လျှော့ချနိုင်သည်။ သင်ကြက်သွန်ဖြူကိုဂျုံယာဂုကဲ့သို့တစ်သမတ်တည်းဖြစ်စေရန်နှင့်စပျစ်ရည် 1 လီတာနှင့်သွန်းလောင်းခြင်း၊ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုမှောင်မိုက်ပြီးအေးမြသောနေရာတွင် ၂ ပတ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ မိုးရွာသွန်းမှုပုံစံမဖြစ်ပေါ်စေရန်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပုံမှန်လှုပ်ခါသင့်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ သတ်မှတ်ထားသောကာလပြီးနောက်, ထုတ်ကုန် filtert နှင့် 2 tbsp အရက်မူးရမည်ဖြစ်သည်။ ဌ အစာစားခြင်းမပြုမီ။

အင်ဆူလင်တိုးမြှင့်မှုလက္ခဏာများရှိပါကကြက်သွန်ဖြူကိုသံပုရာရည်နှင့်ပေါင်းစပ်။ သုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဖန်ခွက်ထဲသို့လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်အလယ်အလတ်အရွယ်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ခေါင်းကိုယူပြီးလျှင်သေးငယ်သောကြက်သွန်ဖြူနှင့်ခုတ်ပါ။ ထို့နောက်ဖျော်ရည်ကိုရရှိသောသံပုရာကိုယူပြီးလျှင် ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်လောင်းပါ။ အပူကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ပြီးလျှင်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်းအအေးခံပြီးနောက်၎င်းကိုစစ်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုလောင်းပါ။ အရောအနှောနှင့်အတူကုသမှုရက်ပေါင်း 30 ကြာပါသည်။ 1 tbsp ဖြစ်သင့်ယူပါ။ ဌ အစားအစာမီ 15 မိနစ်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖြစ်နိုင်သောပြicationsနာများ

အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးများလာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမကောင်းသောအကျိုးဆက်များနှင့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤရွေ့ကားရောဂါများ, အချိန်ကြာမြင့်စွာသရုပ်နှင့်အတူ, လေးနက်သောရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင်နှိုးဆွနိုင်ပါတယ်။

အကြီးမားဆုံးသောအန္တရာယ်မှာအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်တိုးတက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အောက်ပါကျန်းမာရေးပြproblemsနာများ၏အန္တရာယ်များလာသည် -

1. ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုခန်ဓာကိုယ်ဆီသို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၀ င်ရောက်လာသောသကြားသည်ဟော်မုန်း၏စံညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူဖြစ်သင့်သကဲ့သို့စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်မဟုတ်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများလာသည်။
2. သွေးကြောများ၏အခြေအနေနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အခြားရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်သွေးဖိအားတိုးလာအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
3. ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကြောင့်အင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိ ၀ င်ရောက်သောဂလူးကို့စ်များအားဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများတစ်လျှောက်တွင်ဖြန့်ဝေသည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်သည့်ရောဂါလက္ခဏာရှိလျှင်၊ ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုကအနှောင့်အယှက်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်သွေးကိုတိုးစေပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအပေါ်ဝန်တိုးမြှင့်သိသိသာသာအသည်း function ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
4. အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်နှလုံးကြွက်သားများမှဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ischemic ရောဂါပုံစံဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အင်ဆူလင်ကိုခုခံ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဦး နှောက်ကိုထိခိုက်ခြင်းနှင့် neurodegenerative ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်။

သွေးရည်ကြည်အတွက်အင်ဆူလင်နှုန်း

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏသည် ၃ မှ ၂၀ မှမီလီမီတာအတွင်းရှိသင့်သည်။ ဒီဟော်မုန်းရဲ့ပါဝင်မှုနည်းတာကဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေတယ်။ သို့သော်အင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ရုံသာမကသွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်များမြင့်တက်လာခြင်းကလည်းလူတစ် ဦး ကိုအတော်လေးစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည့်ကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (ဂလူးကို့စ်) ပါဝင်သောအစားအစာသည်သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။ ဤသည်ကအင်ဆူလင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (အင်ဆူလင်စစ်ဆေးမှု) ကိုဗလာနို့ဗူးဖြင့်ယူရမည်ဟူသောအချက်အတွက်ရှင်းပြချက်ဖြစ်သည်။

ဒီတော့အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းကခန္ဓာကိုယ်ကိုဘာအန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ။ ၎င်းသည်စိတ်ကျစေသည် - ဂလူးကို့စ်ဟုခေါ်သည့်ဂလူးကုန်းနိုဂျင်နိုက်စ် (protein) နှင့်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများမှထုတ်လုပ်ထားသောလုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့်ရလဒ်အနေဖြင့်လူတစ်ယောက် hypoglycemia ၏လက္ခဏာများကိုစတင်ပေါ်ပေါက်စေသည်။

ဘယ်လို hypoglycemia ထင်ရှားသနည်း

"> လူတစ်ယောက်ဟာစိတ်တိုလွယ်လာတယ်၊ မှတ်ဥာဏ်နဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာယိုယွင်းလာတယ်၊ စွမ်းအင်ပမာဏလည်းကျဆင်းလာတယ်၊ ထို့အပြင်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုများကိုနှောင့်နှေးစေသည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်သည် vasoconstrictor effect ရှိပြီးဖိအားတိုးစေသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုအားဖောက်ဖျက်ခြင်း၊ အစွန်းအထင်းများရှိသော gangrene ဖြစ်ပေါ်မှု၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်လူနာသည်အိပ်မပျော်ခြင်းမှစတင်ခံစားလာရသည်။

နောက်ထပ်အကျိုးဆက်တစ်ခုမှာ seborrhea, dandruff, ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုသောဆိကြည်ဂလင်းများတိုးချဲ့လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရအလွန်အကျွံအဆီပါဝင်မှုကိုမျက်နှာနှင့်ဆံပင်အမြစ်များတွင်နေရာချသည်။

ကုထုံးအစီအစဉ်

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုကုသခြင်းသည်ဤဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုအလွန်များစေသည့်အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် အကယ်၍ hyperinsulinism သည်အကျိတ်ဖွဲ့စည်းမှုများကြောင့်ဖြစ်ရလျှင်ပုံမှန်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

"> hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဂလူးကို့စ် (glucose) အဖြေတစ်ခုကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီးသကြားလုံးများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ hyperinsulism ၏ရှုပ်ထွေးသောပုံစံများနှင့်အတူအထူးကု glucagon သို့မဟုတ် adrenaline သတ်မှတ်လိမ့်မည်။

အိမ်၌အင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်အဆင့်များများလာခြင်းနှင့်အတူကာယလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကလူနာအားကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရမည်။

hyperinsulinism နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအစာအာဟာရကိုအကြံပြုသည် - တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးငါးကြိမ်အစားအစာ။ သငျသညျဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကန့်သတ်ထားသင့်ပါတယ် - သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ပမာဏ 150 ကျော် g မဖြစ်သင့်။ စွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည့်အစားအစာများရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများပြားစွာပါဝင်သော (ဥပမာ - ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီး၊ ဖရဲသီး) ။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင် oat နှင့် buckwheat, ချိုချဉ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အဆီနည်းသောကဖီသို့မဟုတ်နို့၊ ငါး၊ ဥ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊

မြင့်မားသောအင်ဆူလင်သည်ရလဒ်ကိုသတိရပါ။

• သွေးပေါင်ချိန်တိုးရန်
• ဦး နှောက်ကိုသွေးဖြည့်တင်းပေးနိုင်မှုနည်းတာကြောင့်သွေးလွှတ်ကြောတွေရဲ့ elasticity ကိုလျှော့ချပေးတယ်။
• အသက်ကြီးလာသောအခါရှင်းရှင်းလင်းလင်းစဉ်းစားနိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးစေသည့် carotid artery ၏နံရံများတဖြည်းဖြည်းထူလာသည်။
• အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်ပြtheနာကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်ပြီးဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်အကြောင်း

ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိလုပ်ငန်းစဉ်များအားလုံးကိုထိန်းညှိရန်တာဝန်ရှိသောထိုဟော်မုန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်သူကသက်သေပြသကဲ့သို့ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်“ တာဝန်ယူသူ” သည်သူဖြစ်သည် အသွေးသည်ဂလူးကို့စမီတာတ ဦး တည်းထိတွေ့ ။ သို့သော်၎င်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဆင့်အထိထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အချိုးအစားဖြင့်လုံလောက်သောစွမ်းအင်ဖလှယ်ခြင်းကိုပေးသည်။

သာမန်ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသောလူတစ် ဦး ၌အကောင်းဆုံးအင်ဆူလင်ပမာဏမှာ -

• ကလေးများအတွက် - တစ် ml လျှင် ၃.၀ မှ ၂၀.၀ μUမှ၊
• အရွယ်ရောက်သူများတွင် - တစ် ml လျှင် ၃.၀ မှ ၂၅.၀ μUမှ (glucometer ကို အသုံးပြု၍ အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်သည်) တကယ ),
• အသက် ၆၀ အထက်လူများတွင် - တစ် ml လျှင် ၆.၀ မှ ၃၅.၀ mcU အထိရှိသည်။ တင်ပြညွှန်းကိန်းအားလုံးသည်စံကိုပြသည်။

အလားတူဖြစ်ရပ်တွင်တင်ပြထားသည့်အညွှန်းကိန်းများသည်ပိုမိုနည်းပါးလာပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးဤဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတိုးမြှင့်လာသည်နှင့်အမျှသကြားဓာတ်ကစစ်ဆေးမှုအရသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်ကိုတွေ့ရှိပါက Accu Chek .

ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအကြောင်း

သွေးထဲတွင်တင်ပြထားသောဟော်မုန်းမြင့်မားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာ၏ထင်ရှားသောသက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်။ ပထမအမျိုးအစားကတော့ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပါ။ သကြားသကြားသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုမြင့်မားသည် (သို့) အနည်းငယ်အများဆုံးတွေ့ရတတ်သည် ယာဉ်တိုက်နယ်

ဒါ့အပြင်ဒီသရုပ်ပြ Cushing ရဲ့ရောဂါကဲ့သို့သော Insidious syndrome ရောဂါအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ ရှားပါးအလုံအလောက်, ဒါပေမယ့်နေဆဲ acromegaly ကဲ့သို့သောသရုပ်လည်းမရှိ။ ဒါဟာကြီးထွားဟော်မုန်း၏တာရှည်သိသိသာသာအချိုးအစားအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးသကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းအင်ဆူလင်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။

ထို့အပြင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပြသနာသည်အသည်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်သောရောဂါအချို့၏သက်သေသာဓကဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာကိုအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည့်အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သောအင်ဆူလင်ကိုနိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ်အလေးထားစဉ်းစားသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုမကြာခဏတိုးပွားစေသော်လည်းသကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်နေသည်။

ထို့အပြင်တင်ပြသောသကြားနှင့်အတူ neuromuscular disease dystrophic myotonia ၏အန္တရာယ်သည်အလွန်မြင့်မားသည်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသဘောသဘာဝနှင့်ဤဖြစ်စဉ်၏လေးနက်မှုကိုကြည့်လျှင်၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်နှင့်ဆဲလ်တစ်ခုစီ၏ဟော်မုန်းနှင့်၎င်း၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အားခုခံနိုင်မှုအတိုင်းအတာကိုချိုးဖောက်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတိုးလာသည်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်ကောင်းစွာတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ပင်တွေ့နိုင်သည်။ အခြေအနေများစွာတွင်၊ ထိုကဲ့သို့သောတိုးမြှင့်မှုသည်ပြည်နယ်အသစ်ကိုဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းများအတွက်လူသားတုန့်ပြန်မှုတစ်ခုအဖြစ်ယူဆသင့်ပြီးပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွင်းအင်ဆူလင်၏ပုံမှန်အချိုးအစားမှမြင့်မားသောဘက်သို့သွေဖည်ခြင်းအားဖြင့် polcystic ovary ကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်သိသိသာသာဝမ်းဗိုက်ဒေသ၌အဆီသိုက်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည့်အခါဤဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသောရောဂါများသည်တိုးတက်သောပုံစံတစ်ခုသာဖြစ်ပြီးအချိန်မီနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆေးကုသမှုများဖြင့်ရပ်တန့်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သကြားနှင့်အင်ဆူလင်တည်ငြိမ်မှုကိုအနည်းဆုံးတစ်ခုတိုးမြှင့်ပါကတည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ အဘယျသို့လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်နှင့်သကြားဓာတ်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပြောနိုင်သည်ကိုမှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်။

အဆင့်ကိုလျှော့ချအကြောင်း

အချိုးအစားသိသိသာသာသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်းကိုလည်းအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

1. ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ,
2. လူငယ်ဆီးချို
3. ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော
4. hypopituitarism (pituitary gland ၏လည်ပတ်မှုအတွက်နှောင့်အယှက်အမျိုးမျိုးနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သောရောဂါ) ။

ရေရှည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်အင်ဆူလင်အချိုးကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပြသသောပမာဏပြောင်းလဲမှုသည်ပန်ကရိယရှိပြproblemsနာများ၏သက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်တင်ပြထားသောဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျင်မြန်စွာထင်ဟပ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်သကြားကိုလည်းတိုးပွားစေနိုင်သည်။

ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ရှိနေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအင်ဆူလင်နှင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်နောက်ဆက်တွဲကုထုံးအတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်ဆင်ခြင်တုံတရားဆိုင်ရာနည်းဗျူဟာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

သုခချမ်းသာအကြောင်း

ယခုအချိန်တွင်သကြားသာမကအင်ဆူလင်ဓာတ်ပါမမြင့်ကိုလွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်ရန်မှာတူညီစွာအရေးကြီးသည်။ ဒီယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးသက်သေအထောက်အထားကတော့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပြင်ခန္ဓာကိုယ်ကပေးပို့တဲ့အချက်ပြမှုတွေပါ။ ဟော်မုန်းအချိုးအစားအတက်အကျရှိပါကအလျင်အမြန်လုံလောက်သောကြောင့်သွေးတွင်းသကြားပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ဒါဟာဒီအပိုဒ်နှင့်အတူအဘယ်သူ၏ဟော်မုန်းစံ၏ကန့်သတ်ထက်ကျော်လွန်သွားပြီတစ်ခု၏ခံစားမှုဆက်စပ်ဖြစ်ကြသည်။

များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်အနေအထားမှသွေဖည်ခြင်းမှာရေငတ်ခြင်း၊ အရေပြားတွင်ယားယံခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ နောက်ပိုင်းအဆင့်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်နည်းပါးသောဒဏ်ရာများနှင့်ပင်လျှင်အလွန်နည်းပါးပြီးနှေးကွေးသောကုသမှုအကြောင်းပြောနေသည်။

အင်ဆူလင်အချိုးအစားသိသိသာသာတိုးလာလျှင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားသည်။ တင်ပြနိမိတ်လက္ခဏာများအပြင်, ဤကိစ္စတွင်သူတို့သည်လည်းမိမိတို့ကိုယ်ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သည်

• မမျှော်လင့်ဘဲပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊
• တုန်လှုပ်
• နှလုံးရောဂါ၊
• ချွေးများတိုးလာသည်
• ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာ, မောဖို့သဘောထားကို။

ဤအရာအားလုံးကသကြားသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်ဟုဆိုလိုသဖြင့်အများဆုံးဖြစ်နိုင်သောဆေးဝါးကုသမှုလိုအပ်သည်။

အန္တရာယ်အကြောင်း

များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်အချိုးသည်လူတစ် ဦး စီ၏ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၎င်းသည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ elasticity ကိုကျဆင်းစေသည့်အန္တရာယ်ရှိသောသွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီဆက်သွယ်မှုမှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအန္တရာယ်သိသိသာသာမြင့်မားသည်။ အင်ဆူလင်သည်အင်ဆူလင်ဖြစ်ပြီးအကာအရံသွေးလွှတ်ကြောများ၏နံရံများနှင့်ဆဲလ်များထူလာခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည် ဦး နှောက်ကိုပုံမှန်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများသည်အသက်ကြီးလာသောအခါရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုမြန်ဆန်စေသည်။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက် ၆၀ ကျော်အရွယ်အကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်နှင့်အချိုးအစားအတက်အကျနည်းမှုတို့သည်များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းလူတိုင်းကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်။ ဒီရောဂါကလူ့ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပျက်ပြားစေတယ်။

ဤအရာသည်ပြproblemsနာအမျိုးမျိုးကိုဖော်ထုတ်သည့်အခါကြီးမားသောပြcomplနာများထပ်မံပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုခွင့်မပြုသော်လည်းလုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်သွေးသကြားအချိုးအစားအတက်အကျကိုစစ်ဆေးသင့်ပြီးမဖြစ်မနေကုသရမည်။ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်အနည်းငယ်တိုးမြှင့်သော်လည်းဖြစ်သော်လည်းသကြားသည်ပုံမှန်အဆင့်တွင်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့်အထူးကုနှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောချဉ်းကပ်နည်းသည်လူ့ဖြစ်စဉ်အတွင်းရှိသကြားသာမကအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအမြဲတမ်းမှတ်မိပြီးပြုပြင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသောသက်ဆိုင်သည့်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုအဆင့်မြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်အာမခံသည်။

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သောတက်ကြွသောဟော်မုန်းဖြစ်သည်။ သွေးအင်ဆူလင် ၎င်းသည်ရာစုနှစ်များစွာကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများရှိအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်ကွဲပြားသည်။ သို့သော်သေးငယ်သောကွာဟချက်ညွှန်းကိန်းများသည်ပင်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။

အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်လူတို့၏ဘ ၀ အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာဆဲလ်များကိုအာဟာရများဖြင့်ပြည့်နှက်စေရန်ဂလူးကို့စ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ အဆီနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှာကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သူ၏အကူအညီဖြင့်သွေးထဲတွင်အကောင်းဆုံးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဟော်မုန်း၏နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်များမှာ -

• ၎င်းသည်ကြွက်သားတစ်သျှူး၏အဓိကဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပရိုတိန်းများပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အချိန်မီများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
• ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်အကောင်းဆုံးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ဂလိုင်ကိုဂျင်အင်ဇိုင်းအုပ်စုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဟော်မုန်းဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုလုံး၊ ယင်း၏ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသွင်ပြောင်းမှုများကိုပိုမိုအသေးစိတ်ဆန်းစစ်ကြည့်ပါကဤဟော်မုန်းပါ ၀ င်သည့်အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ရာကျော်ကိုကျွန်ုပ်တို့အမည်ပေးနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသာမန်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးနမူနာများကိုနံနက်ခင်း၌ဗိုက်အောင့်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမများတွင်ပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အစာစားပြီးနောက်လေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ပါကဒေတာသည်ပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်သွားလိမ့်မည်။ အစာရရှိသော အချိန်မှစ၍ ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုတက်ကြွစွာစတင်ထုတ်လုပ်လာသည်။ ကမ္ဘာ့အလေ့အကျင့်အရအမျိုးသမီးများတွင်စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃ မှ ၂၀ μU / ml အထိရှိသည်။

28 μU / ml အတွင်း - စံချိန်စံညွှန်းမှအနည်းငယ်သွေဖည်ခွင့်ပြုသည့်အဝလွန်, သိုင်းရွိုက်ရောဂါကဲ့သို့သောအခြားအချက်များလည်းရှိပါတယ်။ အသက်အချက်တစ်ခုလည်းရှိသည်။ အသက် ၆၀ ကျော်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးအင်ဆူလင်တိုးပွားလာပြီး ၆ မှ ၃၅ mcU / ml ကိုသာမန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤအညွှန်းများအားလုံးသည်ခြွင်းချက်ရှိကြောင်းကိုသတိရသင့်သည်၊ သက်ရှိတစ်ခုစီသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်နာတာရှည်နှင့်ယာယီရောဂါများတွင်ဟော်မုန်းပမာဏပိုမိုမြင့်မားပြီးအနိမ့်ကျဆင်းနိုင်သည်။ သဘာဝအနေဖြင့်ဤညွှန်ကိန်းအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်ဤအချက်များအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

စံပြောင်းလဲမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်

အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်၏စံ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ယင်းသည်အောက်ဖော်ပြပါအချက်များနှင့်ကွဲပြားသောအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်။ အပျိုဖော်ဝင်စဉ်ကာလအတွင်းမိန်းကလေးများရှိဟော်မုန်းနောက်ခံသည်အလွန်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်နှင့်ခြားနားသည်။
2. ဟော်မုန်းဆေးဝါးများသုံးစွဲနေသည့်အမျိုးသမီးများသည်ဤစံသတ်မှတ်ချက်မှသိသိသာသာသွေဖီမှုရှိသည်။ တနည်းကား, အရာအားလုံးဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
3. အစားအစာနှင့်အတူစားသုံးကြောင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ကြီးမားသောပမာဏ။ များသောအားဖြင့်ဤပြproblemနာကိုနို့၊ ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များနှင့်အမျှင်များပါ ၀ င်သည့်အားကစားသမားများနှင့်ကာယလေ့ကျင့်သူများအတွက်သိသာသည်။ ဤအရာဝတ္ထုများအားလုံးကိုဖန်တီးရန်အတွက်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်များစွာကိုထုတ်လုပ်ရမည်။
4. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်နေ့စဉ်စွမ်းအင်ပိုမိုသုံးစွဲသောကြောင့်မြင့်မားသောအဆင့်များကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဤကိစ္စများတွင်သွေးအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုခုန်ခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အခြားအခြေအနေများတွင်စံချိန်စံညွှန်းများမြင့်တက်လာခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ acromegaly၊ ပြင်းထန်သောအသည်းရောဂါများ (အသည်းရောင်အသားဝါဘီ၊ အသည်းခြောက်ရောဂါ) စသည့်ရောဂါများရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်အနိမ့်သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဥာဏ်ရည်မြင့်မားသောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုပြသည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုပြောင်းလဲစေသည့်အခြားအချက်များလည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း အချိန်မတန်ဘဲမလုံလောက်သောအရည်များစားသုံးခြင်းဖြင့်သင်သည်ဟော်မုန်းပမာဏလျော့ကျခြင်းကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်စီ၏ကြီးမားသောအာရုံစူးစိုက်မှုသည်ဟော်မုန်းအလွန်များခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်မှအချို့သောအစားအစာများကိုသည်းမခံခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြaticနာပေါင်းစပ် (ဥပမာ - ဥဖြူနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း) ။

ပန်ကရိယရှိပြောင်းလဲမှုအားလုံးသည်လူ့အာဟာရနှင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။

သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုလက္ခဏာ

အင်ဆူလင်သည်အလွန်ထူးခြားသည်၊ အမျိုးသမီးများသွေးထဲတွင်ရှိသော၎င်း၏စံသည်မကြာခဏပြောင်းလဲတတ်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုအားလုံးသည်အလွန်မြင်သာထင်သာရှိပြီးကောင်းကျိုးချမ်းသာကိုထိခိုက်သည်။ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားစွာဖြင့်အောက်ပါဖြစ်ရပ်များကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

• ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊
• ဆီးသွားခြင်း
• အလွန်အကျွံချွဲအမြှေးပါး။ နှာခေါင်းကိုခြောက်သွေ့စေသည်
• အရေပြားအဖု
• (ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်) ပါးစပ်ထဲတွင်အရသာကိုချဉ်ပါ။

ညွှန်ကိန်း၏ကျဆင်းခြင်းကိုအောက်ပါအချက်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြ:

• တစ် ဦး စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားမှု
• အသားအရေလှုံ့ဆော်မှု
• နှလုံးခုန်
• ပြင်းထန်သောချွေးထွက်ခြင်း (အအေးမိခြင်း)
• မူးဝြေခင်း၊
• စိတ်ဓာတ်ကျပြည်နယ်, ခွန်အားမရှိ။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်စတင်တွေ့ရှိသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်တတ်နိုင်သမျှဂရုပြုသင့်ပြီးသွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ဤဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်ပြproblemsနာကိုမဆိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အစားအစာကိုစနစ်တကျစီစဉ်ရန်လိုအပ်သည်။

အလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းမရှိခြင်း၏အကျိုးဆက်များ

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်မှုသည်လူ့ဘ ၀ ၏စနစ်အားလုံးနီးပါးအပေါ်အကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည်။ အလွန်အမင်းခန့်မှန်းထားသည့်အညွှန်းကိန်းသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့် myocardial infarction အပါအ ၀ င်ရောဂါများစွာပါ ၀ င်သည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အပေါ်ဝန်များများပြားလာခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။ ကြီးမားသောပမာဏသည်ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ဆာလောင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊

လူအများစုက၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသောအင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားလာသည်ဟုယုံကြည်သော်လည်း၎င်းသည်ဤရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသော၎င်း၏မရှိခြင်းအတိအကျဖြစ်သည်။ ဒါဘယ်လိုဖြစ်သလဲ အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ် (glucose) ထုတ်လုပ်ရန်ဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါ ၀ င်သည့်အလင်းရောင်ဂလူးကို့စ်သည်အလွယ်တကူပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သကြား၊ ချောကလက်၊ caramel နှင့်အခြားသကြားလုံးကဲ့သို့သောကြီးမားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်ပြောင်းလဲရန်အလွန်ခဲယဉ်းပြီး၊ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့သကြားဝင်ရောက်မှုနှင့်မလုံလောက်ပါ။ လူတစ်ယောက်ဟာအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေရတာ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ဟာအထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့်သူ့အရံတွေကိုဖြည့်စွက်ရမယ်။ ပြီးသားသိသာဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့တော်၌, အင်ဆူလင်ကုထုံးဘို့လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပုံမှန်လည်ပတ်သင့်သည့်ဟော်မုန်းပမာဏကိုဆရာဝန်ကပြes္ဌာန်းထားသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးအင်ဆူလင်မရှိခြင်းသည်ကူးစက်တတ်သောသွေးရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်အားမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေခြင်း၊

အဆိုပါ endocrinologist မှမေးခွန်း: ကုသရန်အဘယ်ကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်လိုအပ်သနည်း

ENDOCRINOLOGIST မာရီယာဘယ်လက်စကာရီးယား၊ doctor_beleckaya: အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်း (IR) ရဲ့အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

⛔ IR သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
⛔ IR သည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများ၏မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
⛔ IR သည်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောကင်ဆာအသစ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

IR ကိုကုသရာတွင်အရေးကြီးဆုံးမှာအမြဲတမ်းဖြစ်သည်။ ဒါကဘဝလမ်းစဉ်ဖြစ်သင့်သည်။ သင့်တွင်“ Plyushkin ၏မျိုးရိုးဗီဇကုဒ်” ရှိပါကသို့မဟုတ် IR သို့ ဦး တည်သည့်အကျင့်များရှိပါကရွေးချယ်စရာတစ်ခုသာရှိသည် - လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုဖြစ်သည်။

အဘယ်အရာကိုအတိအကျပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ပါသည်နှင့်အဘယ်ကြောင့်ဒီတော့?

IR သည်တစ်ခါတစ်ရံကုသမရနိုင်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွားကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သင်တို့ကို၎င်းကိုအဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်ရန်၊ ကောင်းသောအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးရန်နှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ နှင့်အခြားသူတစ် ဦး နှင့်ဆေးဝါးများယူပါ။

1⃣အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာအာဟာရဖြစ်သည်။ အစားအစာ ၃ ဖြစ်သင့်သည်။ ပြီးတော့ ၅ သို့မဟုတ် ၆ ကဘာကြောင့်လဲ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အစားအစာတိုင်းမှာရေမဟုတ်ရင်ပန်ကရိယကအင်ဆူလင်ကိုထုတ်ပေးတယ်။ IR နှင့်အတူအင်ဆူလင်ဤမျှလောက်များပြားသော်လည်း၎င်းသည်စနစ်တကျအလုပ်မလုပ်ပါ။

အခြေအနေများဖန်တီးရန် ပို၍ ပင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အခြေအနေများဖန်တီးရန်မလိုအပ်ပါ။ အင်ဆူလင်ဓာတ်လျော့နည်းစေရန်အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးမြင့်တက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပမာဏ - အစားအစာ ၃ မျိုးထက်မပိုပါ။ အရည်အသွေး - ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအစားအစာမှ (သကြားလုံး၊ muffins၊ သကြား၊ ပျားရည်၊ ဖျော်ရည်၊ အချိုရည်အစရှိသဖြင့်) - မြင့်မားသောဂလိုင်ခမ်းအညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပြီး၊ ထို့အပြင်အစာအာဟာရအတွက်ပရိုတိန်းပမာဏတိုးမြှင့်။

2⃣ပုံမှန်ကာယလှုပ်ရှားမှု။ ဘာကြောင့်လဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကြွက်သားတစ်သျှူးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်လက်ခံမှုအရေအတွက်တိုးပွားစေသည်။ အင်ဆူလင်သည်ပိုကောင်း။ ပိုကောင်းသောအလုပ်ဖြစ်တယ်။ ပန်ကရိယသည်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်အတူသက်ပြင်းချပြီး ၂ ဆဆိုင်းတွင်အလုပ်မလုပ်ပါ။ in သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ပမာဏလျော့နည်းသွားသည်။

3⃣ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန် (အ ၀ တ်အစားတစ်သျှူးလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်ကြွက်သားများတိုးလာခြင်း) - သီးခြားပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်။ ဘာကြောင့်လဲ Adipose တစ်ရှူးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော endocrine ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများကိုထုတ်လွှတ်ပြီးလိင်ဟော်မုန်းများနှင့်အချိုးအစားကိုအင်ဆူလင်နှင့်တစ်ရှူးထိခိုက်မှုကိုထိခိုက်စေသည်။

4⃣အလွန်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မမှန်မကန်အိပ်စက်ခြင်းသည်အနည်းငယ်သောပမာဏသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်စေသည်။

ဆေး၏5⃣ - metformin ။ တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုအပေါ်လုပ်ဆောင်သည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး ကခန့်အပ်သည်။

6⃣ဗီတာမင် of ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းအဆင့်အမျိုးမျိုးတွင်အင်ဆူလင်အရည်အသွေးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

7⃣အဏ္ဏဝါငါးကြီးထွားမှုသို့မဟုတ်အိုမီဂါ -၃ PUFA များဖြင့်အပိုဖြည့်တင်းခြင်း။ အင်ဆူလင် sensitivity ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

else အခြားအင်ဆူလင်၏ထိခိုက်လွယ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်အရာ

8⃣မဂ္ဂနီစီယမ် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဖရုံသီးမျိုးစေ့များ၊ နှမ်းစေ့များ၊ အခွံမာသီး) များပေါများသောအစားအစာများကိုစားခြင်းသို့မဟုတ်မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်အတူဖြည့်စွက်စာများစားသုံးခြင်း။ အင်ဆူလင်အရည်အသွေးအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ်လိုအပ်ပါသည်။

9⃣ဟင်းချက်ရန်အတွက်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြစ်သည့်သစ်ကြံပိုး၊ နနွင်း၊

1⃣1⃣ Spirulina ကိုအစာထည့်ခြင်း။

1⃣2⃣လက်ဖက်စိမ်းကိုသောက်နေခြင်း။

ဘယ်လောက်ထိတွေ့မှုအချက်များကြည့်ပါ။ သငျသညျအရာအားလုံးကိုအများဆုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်!

အင်ဆူလင် - ပန်ကရိယတွင်တာဝန်ရှိသည့်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ဟော်မုန်းတစ်ခု။ ၎င်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာဂလူးကို့စ်၊ အဆီများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပိုတက်စီယမ်များကိုဆဲလ်များသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ထိုပစ္စည်းသည်သွေးထဲရှိသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်မျှတမှုကိုထိန်းညှိရန်တာဝန်ရှိသည်။ အမျိုးသမီးများအတွင်းရှိသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ပမာဏများများပါ ၀ င်ပါကဤအရာအလုံးစုံဖြစ်ပျက်သည်။ သို့သော်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဟော်မုန်းပမာဏကွဲပြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိအမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံနှုန်းမှာအဘယ်နည်း။

ယုံကြည်စိတ်ချရသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက်ဗလာဗိုက်ရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ သင်စားသောက်ပြီးနောက်ဆန်းစစ်ပါကဒေတာများသည်ပျက်ယွင်းသွားလိမ့်မည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပန်ကရိယကိုအစာစားပြီးနောက်စတင်လည်ပတ်ပြီးအလွန်တက်ကြွစွာဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်ပါဝင်သောအရာများသည်အလွန်အကျွံခန့်မှန်းခြင်းခံရလိမ့်မည်။

အမျိုးသမီးများတွင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏စံသည် ၃ မှ ၂၀ မှယူအက်စ် / မီလီမီတာအထိရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်တိုးခြင်းကိုခွင့်ပြုထားသည် - ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ င်းသည် ၆ မှ ၂၇ μU / ml အတွင်းကွာခြားသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းပမာဏမှာလည်းပိုမိုကြီးမားသောအတိုင်းအတာအထိပြောင်းလဲနိုင်သည်။ နှစ်ပေါင်း ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်း ၆ မှ ၃၅ μU / ml ကိုတွေ့ရှိပါကပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။

အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပုံမှန်ပမာဏသည်အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်သည်။

1. ပစ္စည်းဥစ္စာကြောင့်ကြွက်သားတည်ဆောက်။ ၎င်းသည်ပရိုတိန်းကိုဖန်တီးသည့်ရိုင်ဗိုဇုမ်းများအားမြှင့်တင်ပေးသည်။ အလှည့်သည်ကြွက်သားတစ်သျှူးတည်ဆောက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
2. အင်ဆူလင်ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ ကြွက်သားဆဲလ်များသည်မှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
3. ဤပစ္စည်းသည်ကြွက်သားမျှင်များပြိုကွဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
4. ပုံမှန်ပမာဏဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာရှိအမျိုးသမီးများအတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အဆုံးစွန်သော, အလှည့်အတွက်ဂလူးကို့စသိုလှောင်မှု၏အဓိကပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: တတကကပ အကငတရမ တရ ဒသနတ (မေ 2024).