သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ: ကွဲပြားခြားနားမှု, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု features တွေ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။ ထိုပြည်နယ်များသည်တူညီသလောသို့မဟုတ်၎င်းတို့နှင့်အခြေခံကွာခြားမှုရှိပါသလော။ တွက်ကြည့်ရအောင်။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိဒုတိယနေထိုင်သူတိုင်းသည်မြင့်မားသောသွေးဖိအားကိုခံစားနေရသည်။ ဤရောဂါဗေဒသည်လူနေမှုအဆင့်အတန်း၊ circadian rhythm နှောင့်ယှက်မှုများ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းခြင်းတို့ကြောင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ လူတိုင်းသည်သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းတစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းသိသော်လည်းလူအများကဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရများကိုမှားယွင်းစွာအသုံးပြုလေ့ရှိပြီးရှုပ်ထွေးစေသည်။ များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း (သွေးပေါင်ချိန်) - သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့၏အခြေအနေကိုဖော်ပြရန်များသောအားဖြင့်နာမည်နှစ်မျိုးသုံးကြသည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ

လက်တွေ့အားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါသည်လုံးဝတူညီသောအခြေအနေနှစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုသည်အဆင့်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

မူလတန်းသွေးတိုးရောဂါနှင့်အလယ်အလတ်အဆင့်ခွဲခြားရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ င်းတို့၏ကုသမှုကိုချဉ်းကပ်ပုံမှာကွဲပြားသောကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူဤလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်ပြီးနောက်ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူအခြေခံရောဂါဗေဒကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ကြာရှည်စွာတိုးတက်ခြင်းအခြေအနေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲတိုင်းတာနိုင်သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းအကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့်သွေးဖိအားမြင့်တက်ခြင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

ထို့အပြင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည့်သွေးတိုးရောဂါသည်အဓိကရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောမြဲမြံသောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ ၄ င်းသည်ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှအန္တရာယ်များသောရောဂါများနှင့်တွဲဖက်နိုင်သောလက္ခဏာရှုပ်ထွေးသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော (သို့မဟုတ်) အဓိကဖြစ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာလွတ်လပ်စွာပေါ်ပေါက်လာခြင်း၊ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲဖိအားကိုထိန်းချုပ်သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျက်စီးခြင်းကြောင့် (နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်) ဖြစ်သည်။ ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေသောအကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။

ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ ရောဂါအခြေအနေတွင်သွေးတိုးရောဂါဟူသောအသုံးအနှုန်းကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသံသရာကိုနားလည်ရန်လူတိုင်းသည်ဤရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ယန္တရားများအကြောင်းပိုမိုသိသင့်သည်။

Etiology နှင့် pathogenesis

၉၅% ကျော်သောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်အဓိကအကြောင်းအရင်းသည်သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၏လက်တွေ့ဖြစ်စဉ်အားလုံး၏ ၅% သာယင်း၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောအချို့သောစနစ်များ၏လည်ပတ်မှုတွင်အနှောက်အယှက်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

သွေးတိုးရောဂါသည် polyetiological ရောဂါဖြစ်ပြီး၎င်းဖြစ်ပျက်မှု၏ယန္တရားသည်လုံးဝပွင့်လင်းခြင်းမရှိသောကြောင့်စာရင်းအင်းများအရသက်သေပြနိုင်သောအန္တရာယ်အချက်များကြောင့်ဤရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိဒုတိယနေထိုင်သူတိုင်းသည်မြင့်မားသောသွေးဖိအားကိုခံစားနေရသည်။ ဤရောဂါဗေဒသည်လူနေမှုအဆင့်အတန်း၊ circadian rhythm နှောင့်ယှက်မှုများ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းခြင်းတို့ကြောင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

မျိုးရိုးဗီဇလေ့လာမှုများအရအရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာမျိုးရိုးစဉ်ဆက်ကိုရည်ညွှန်းခြင်းဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည် - သွေးတိုးရောဂါသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အင်အားကြီးမားသော vasoconstrictor peptide antiotensin များအတွက် receptors ၏ mutation ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားအန္တရာယ်အချက်များမှာ -

• အဝလွန် - အဝလွန်ခြင်းသည် persistent hypertension ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးပွားစေသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း - နီကိုတင်းဓာတ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိသွေးကြောများအဆက်မပြတ်ကျုံ့ဝင်ခြင်းကြောင့်သွေးကြောနံရံ၏အနေအထားပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• အစားအစာတွင်ဆားပိုလျှံ - ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်သည် osmotically တက်ကြွသောအရာဝတ္ထုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုထိန်းသိမ်းထားသည်၊ ၎င်းသည်တန်ဆာများ၏ endothelium (အတွင်းအမြှေးပါး) ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏အလင်းကိုကျဉ်းစေသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း - မလုံလောက်သောလူနေမှုပုံစံသည်ကြွက်သားအားနည်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးကြွက်သားနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ၎င်းသည်လုံလောက်သောဝန်မရှိဘဲကျုံ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောနံရံသည်အားနည်းလာပြီးကျုံ့နိုင်စွမ်းနည်းလာသည်။ နှလုံးသည်သွေးကြောစနစ်မှစုပ်ယူနိုင်သည်ထက်သွေးကိုထုတ်ပေးသည်။
• အသက် - အသက်အရွယ်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ elastic collagen အမျှင်အရေအတွက်များလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားပြီးသွေးကြောများအပါအ ၀ င် elastic တည်ဆောက်ပုံများသည်ပျက်စီးစေပါသည်။ ၄၀ ကျော်သောလူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ကျော်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးများလာသည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ခံစားမှုနောက်ခံ - မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ လျင်မြန်သောဘဝအရှိန်အဟုန်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်နိုးကြားမှုအခြေအနေများသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုအလွန်အကျွံတင်ဆောင်ခြင်းကြောင့်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

etiology ရှုထောင့်အရ၊ သွေးတိုးရောဂါသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များရှိရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည့်ဒုတိယအဆင့်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်မတူပါ။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၌ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးတိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ယန္တရားအတော်များများမှတစ်ဆင့်သိရှိနိုင်သည် - များသောအားဖြင့်၎င်းသည်စစ်ထုတ်ခြင်း၌ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဖိအားကိုတိုးပွားစေသောခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောရေကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်မှကျောက်ကပ်ထုတ်လွှတ်မှုသည်လည်းအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏အင်အားအကောင်းဆုံး vasoconstrictor (ဆိုလိုသည်မှာ vasoconstrictor) ဖြစ်သော angiotensin II ထုတ်လုပ်မှုကို ဦး တည်သောရှုပ်ထွေးသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ elastic collagen အမျှင်အရေအတွက်များလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားပြီးသွေးကြောများအပါအဝင် elastic တည်ဆောက်ပုံများသည်ပျက်စီးစေပါသည်။ ၄၀ ကျော်သောလူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ကျော်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးများလာသည်။

နောက်တဆင့်သွေးတိုးရောဂါ၏နောက်ထပ်ပုံစံမှာ endocrine ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် pituitary gland မှ vasopressin ထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဤဟော်မုန်းသည်သွေးကြောများကိုကျဉ်းစေပြီးသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည်။ မူလတန်းသွေးတိုးရောဂါနှင့်အလယ်အလတ်အဆင့်ခွဲခြားရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ င်းတို့၏ကုသမှုကိုချဉ်းကပ်ပုံမှာကွဲပြားသောကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူဤလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်ပြီးနောက်ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူအခြေခံရောဂါဗေဒကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားခွဲခြား

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့အကြားနောက်ထပ်ခြားနားချက်မှာ - သွေးတိုးရောဂါကိုသီးခြားခွဲခြားထားခြင်းမရှိသောကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်မြင့်တက်လာသည့်ဖိအားမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဆင့်အလိုက်သွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည် - တစ်ခုမှာလက်တွေ့သရုပ်ပေါ်မူတည်ပြီး၊ နောက်တစ်ခုမှာသွေးပေါင်ချိန်ညွှန်ပြချက်အပေါ်မူတည်သည်။

လက်တွေ့ခွဲခြားတွင်အဘယ်အဆင့်များပါဝင်သနည်း။

1. ဖိအားသည်တစ်နေ့တာအတွက်ပုံမှန်အဆင့်ထက်ကျော်လွန်သော်လည်းပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ (shock shock organs ဟုလည်းခေါ်သည်) တွင်မည်သည့်ပျက်စီးမှုမျှမတွေ့ရှိရပါ။ ဒီအဆင့်ကုသမှုများအတွက်အများဆုံးအဆင်သင့်သည်။
2. ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျက်စီးခြင်း၏ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာများကိုတွေ့ရသည် - သွေးကြောများသို့ဏုကြည့်ခြင်းပျက်စီးခြင်း၊ ထိတ်လန့်သောအင်္ဂါများ၊ အထူးသဖြင့်ကျောက်ကပ်၊ အသည်းနှင့် ဦး နှောက်၏ parenchyma အတွင်းသွေးယိုခြင်း။
3. ကိုယ်ခန္ဓာသည်ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသော၊ ထိခိုက်လွယ်သောဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုမပေးနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည့်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်သည်မကြာခဏသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများကြောင့်ရှုပ်ထွေးသည် - 200 မီလီမီတာ Hg ပိုလျှံအတွက်ဖိအားတစ်ခုသိသိသာသာတိုး။ အနုပညာ ရှည်လျားသောသွေးတိုးရောဂါသည် microvasculature, retinopathy, angiopathy, optic nerve disc ၏ edema နှင့်အခြားရောဂါများကိုပျက်စီးစေသည်။

မလုံလောက်သောလူနေမှုပုံစံသည်ကြွက်သားအားနည်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးကြွက်သားနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ၎င်းသည်လုံလောက်သောဝန်မရှိဘဲကျုံ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောနံရံသည်အားနည်းလာပြီးကျုံ့သွားနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်အရအောက်ပါရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုခွဲခြားထားသည်။

အကောင်းဆုံးသွေးပေါင်ချိန် - SBP (နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း) ပုံမှန်ရန်ပုံငွေပြောင်းလဲမှုများသည်သွေးတိုးရောဂါကိုအတည်ပြုပေးသည်

အချက်အလက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုသည်ရန်ပုံငွေကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, လှာ၏တန်ဆာပြောင်းလဲ, ထူနှင့်ပုံ။ အဆိုပါမျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ဝိသေသ ocular ရန်ပုံငွေလမ်းဆုံ, optic အာရုံကြော disc ကိုဖောသို့မဟုတ် retinopathy ၏အခြားလက္ခဏာများကိုရှာဖွေလျှင်, ရောဂါအတည်ပြုခဲ့သည်။ အပိုဆောင်းရောဂါရှာဖွေနည်းများသည်နှလုံးထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးမှုတို့၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက် echocardiography ဖြစ်သည်။

ကုသမှုသည်များသောအားဖြင့်လက်ခဏာများသောလက္ခဏာဖြစ်သည် - များသောအားဖြင့်သူတို့သည် ACE blockers (angiotensin converting enzyme)၊ diuretics, calcium channel blockers, beta-blockers များကိုအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်ဗွီဒီယိုကြည့်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားခြားနားချက်

ထိုကဲ့သို့သောသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအဖြစ်အသုံးအနှုန်းများရှိပါသည်။ အောက်ပါအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဖတ်ခြင်းအားဖြင့်သဘောတရားများအကြားခြားနားချက်များကိုတွေ့နိုင်သည်။

• သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ - သွေးလွှတ်ကြောများတွင်မြင့်မားသောသွေးဖိအား,
• သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဒေသသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပုံမှန်တိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသောရောဂါဗေဒရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

"သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ" နှင့် "သွေးတိုးရောဂါ" ၏အဓိပ္ပာယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက်ကျနော်တို့ပထမ ဦး ဆုံးဝေါဟာရကိုတစ် ဦး လက္ခဏာကိုရည်ညွှန်းသည်, ဒုတိယတစ် ဦး ရောဂါလက္ခဏာမှရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်ဆေးပညာကိုရည်စူးထားသောခေတ်သစ်စာအုပ်များနှင့်မဂ္ဂဇင်းများတွင်ဤသဘောတရားများကိုအဓိပ္ပာယ်တူညွှန်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အချက်များအနက်မှတစ်ခုမှာအပိုပေါင်ဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းဖြင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည် ၆ ဆတိုးလာသည်။ ဤသည်အဆီကလူအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်သွားပြီဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှင်းပြသည်။ သွေးကြောများလျော့နည်း elastic ဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်စံမှသွေဖည်သွားသည်။

“ သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ - ကွဲပြားခြားနားမှုများ” ခေါင်းစဉ်ကိုစိတ် ၀ င်စားသူများသည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်ရောဂါ၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုလည်းသိသင့်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုငြင်းဆန်သောလူများတွင်သွေးတိုးရောဂါသည် ၂ ဆထက် ပို၍ လှုပ်ရှားမှုရှိသူများထက်ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်သွေးတိုးမြင့်ခြင်းကိုလည်းညည်းညူကြသည်။ အကျင့်ဆိုးတစ်ခုကြောင့်သွေးကြောများဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ဤသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်စေသည်။

"သွေးတိုးရောဂါ" နှင့် "သွေးတိုးရောဂါ" ဟူသောဝေါဟာရများ (သူတို့အကြားခြားနားချက်များကိုအထက်တွင်ဖော်ပြထားသည်) မှညွှန်းဆိုသောအခြေအနေသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆွေမျိုးများ (အမေ၊ အဖေ၊ အဖွား၊ အဘိုး) တို့သည်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပါကသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးဖြစ်နိုင်ခြေတိုးလာသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာအသက် ၄၀ မပြည့်သေးသောအမျိုးသားများသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်တန်းရန်များတတ်သည်။ ၎င်းသည်လိင်ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းများတူညီကြသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ, ဒီဝေါဟာရများအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ? သွေးတိုးရောဂါရှိသူများစွာသည်ဤမေးခွန်းများကိုမေးကြသည်။ သွေးပေါင်ချိန် 140/90 မီလီမီတာ Hg ထက်ကျော်လွန်သည့်အခါသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါ) ပြောပြီ။ အနုပညာ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်“ prehypertension”, ပျော့သော hypertension, moderate hypertension နှင့်ပြင်းထန်သော hypertension တို့ကိုခွဲခြားထားသည်။

မီလီမီတာ RT ကိုအတွက် systolic (အထက်) ။ အနုပညာ

ဖိအားများလာသဖြင့်လူနာများ၏သုခချမ်းသာသည်ပိုဆိုးလာသည်။ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုး (သွေးတိုးရောဂါ) ရှိသူများသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်အောက်ပါလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိကြသည် -

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• tinnitus
• မူးဝြေခင်း
• သင်၏မျက်စိရှေ့၌ပျံတတ်၏
• အသက်ရှုခြင်း
• နှလုံးရောဂါ
• နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှုခံစားမှု။

အသင့်အတင့်မြင့်မားသောဖိအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသောကန ဦး အဆင့်တွင်သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်မပေါ်လာပါ။ အောက်ပါအဆင့်များတွင်သံသယဖြစ်ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ရောဂါ၏တိုးတက်မှု၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေခြင်း (ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ) တို့နှင့်ဆက်စပ်သည်။

အသုံးအနှုန်းများ၏အဓိပ္ပာယ်: ခြားနားချက်ကဘာလဲ

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးလွှတ်ကြောများတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည့်အချိန်တွင်လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုဖော်ပြပြီး၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်သူ၏အဆင့်တွင်အနည်းငယ်တိုးတက်မှုမဟုတ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားစွာမြင့်တက်နေပြီးဤအဆင့်တွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသည်။ အကယ်၍ tonometer သည်ပုံမှန်တန်ဖိုးများထက်အဆက်မပြတ်ပိုလျှံနေသည်ကို (၁၄၀/၉၀ ကျော်) တွေ့ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင်သွေးကြောနံရံများ၏တင်းမာမှုတိုးလာသည်။

ထို့ကြောင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါသည်ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်း၏တည်ရှိမှုအချက်၊ အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းရှိလူတစ် ဦး ၏သီးခြားအခြေအနေ၊ tonometer စကေးပေါ်တွင်ထင်ဟပ်သောတန်ဖိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လုပ်ငန်းကိုထိခိုက်သောရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံရှိသေံအပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိကြွက်သားစနစ်တစ်ခုလုံး၏အလွန်အကျွံလေသံကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၁၀၀% နီးပါးတွင် tonometer တိုးခြင်း၊ ဖိအားတိုးမှုသည် (ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါနှင့်ဒုတိယအဆင့်တွင်) စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကာလတို၊ ကာလတို (ရောဂါ၏ပထမအဆင့်) ဖြစ်နိုင်သည်။

ကြွက်သားတစ်သျှူး၏ hypertonicity ရှိပြီးသားစဉ်, သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစအ ဦး မှာပုံမှန်ဖိအားညွှန်းကိန်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သူတို့ကျဉ်းသွားလျှင်သင်္ဘောနံရံများ၏ခုခံမှုသည်တိုးပွားလာသည်။ သို့သော်အနည်းငယ်နှင့်ရေတိုရေပန်းစားမှုနှင့်အတူ, ဖိအားအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်မည်မဟုတ်။ ဘာကြောင့်လဲ သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းမရှိသေးပါက၎င်းတို့တွင်ကိုလက်စထရောဓာတ်မတွေ့ရပါ။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းမနှောင့်ယှက်ပါ။

အကယ်၍ ရေယာဉ်များ၏အလင်းပြန်မှုသိသိသာသာကျဉ်းကျဉ်းနေပါကရောဂါလက္ခဏာများပြောင်းလဲမှုများကိုသင်္ဘောများတွင်ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သော်လည်း tonometer သည်စံသတ်မှတ်ချက်၏ပိုလျှံမှုကိုပြလိမ့်မည်။

ခြားနားချက်များနှင့်တူညီ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့အကြားအဓိကကွာခြားချက်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ပထမအသုံးအနှုန်းသည်ရောဂါလက္ခဏာ၊ ဒုတိယလက္ခဏာ - ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပုံမှန်မဟုတ်မှုပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဆက်လက်၍ ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည်ရောဂါ၏တစ်ခုတည်းသောညွှန်ပြချက်မဟုတ်ပါ။ သွေးတိုးရောဂါသည်ယာယီအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီးလေးနက်သောရောဂါများရှိကြောင်းညွှန်ပြနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်၎င်း၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အခြားရောဂါနှစ်ခုလုံး၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံဖိအားတိုးများလာခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရောဂါဗေဒရှိနေခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှိုးဆွမှုမြင့်တက်လာခြင်းသို့မဟုတ်အားကစားလေ့ကျင့်ခြင်းများပြုလုပ်နေသောကျန်းမာသူတစ် ဦး သည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ သို့သော်ယင်းသည်တစ်ခုတည်းသောကိစ္စရပ်များဖြစ်သဖြင့်ထိုဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသာမန်အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အဆိုပါဒေါသအချက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရပ်စဲသည့်အခါဖိအားအဆင့်ကိုပြန်လည်ဖြစ်ပါတယ်။

ပြင်းထန်သောအပူ၊ အအေး၊ alpine ဒေသများတွင်နေထိုင်ခြင်း (သို့) ရေအောက်တွင်နက်ရှိုင်းစွာသောအခြေအနေများကြောင့်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌ဖိအားတစ်ခုတိုးလာနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်အပြင်၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သွေးတိုးရောဂါသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော (မူလတန်း) သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိပါက၎င်းဖြစ်ပေါ်မှု၏အကြောင်းရင်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည်။

• အာရုံကြောစနစ်၏အလွန်အကျွံတင်းမာမှု။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံ
• အရက်မူး။
• ဆေးလိပ်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း။
• ညံ့ဖျင်းသောအာဟာရ။

သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများ
• အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ချိုးဖောက်မှုများ။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (atherosclerosis, aneurysm, VVD, နှလုံးချို့ယွင်းမှုများ)
• ဦး နှောက်၏ရောဂါများနှင့်ဒဏ်ရာများ။
• အချို့ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း။
• အဆုတ်ရောဂါ။
• အဆိပ်။

သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါ၏အဆက်မပြတ်နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဒုတိယအဆင့် (လက်ခဏာသွေးတိုးရောဂါ) ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများ

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ချက်ချင်းအကြောင်းမရှိဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည့် (သို့မဟုတ်မ) လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စရိုက်လက္ခဏာများပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ဤအချက်များသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောသွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်တူညီကြသည်။

ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါအတွက်အကြောင်းပြချက်နှင့်အတူရှင်းရှင်းလင်းလင်း - သူတို့ရောဂါဗေဒဖြစ်လိမ့်မည်, ဆန့်ကျင်လက်ခဏာသွေးတိုးရောဂါတီထွင်ခဲ့သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုများတွင်စနစ်တကျမသန်မစွမ်းမှုများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပြီး၎င်းသည်ရောဂါ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

• သွေးကြောများ၏ကျဉ်းသောကျမ်းပိုဒ်။
• မကြာခဏနှလုံးကျုံ့။
• သွေးကြောနံရံများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချိုးဖောက်ခြင်း (ကြွက်သားအလွှာကိုဆက်သွယ်မှုတစ်သျှူးများဖြင့်အစားထိုးခြင်း၊ နံရံများမှပါးလွှာခြင်း၊ elasticity ဆုံးရှုံးမှု) ။
• သွေး၏အရည်အသွေးနှင့်အရေအတွက်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပြောင်းလဲမှု။

ကုသမှုချဉ်းကပ်

သွေးတိုးရောဂါကုသမခံ; ဒီလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းကုသသည်။

သွေးတိုးရောဂါတွင်ရှင်းလင်းသောအကြောင်းပြချက်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်ကုသမှု၏အဓိကစည်းမျဉ်းများမှာ - အကောင်းဆုံးဖိအားပမာဏကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အားကောင်းစေခြင်းနှင့်ထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါကုသမှုသည်တစ်သက်တာလုံးကြာရှည်စွာကုသနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေပြီး၎င်းကိုဖယ်ရှားနိုင်လျှင်၊

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှစ်ခုလုံးတွင်ပါသောဖိအားတိုးလာမှုကိုတွန်းလှန်ရန်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုကိုအသုံးပြုသည်။

1. ဆေးဝါးများ
2. လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု။
3. ခွဲစိတ်ကုသမှု။
4. အစားအစာနှင့်အတူလိုက်နာမှု။

တူညီသောအရိပ်လက္ခဏာ

သဘောတရားနှစ်မျိုးလုံး၏အဓိပ္ပာယ်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသဖြင့်ဖြစ်ရပ်များ၊ ဤတွင်သူတို့၏အဖြစ်များသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

• မကြာခဏပျို့ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသွားခေါင်းကိုက်ခြင်းရောဂါ။
• မျက်နှာမှသွေးတစ် ဦး အလုအယက်, ဤအရပ်မှအရေပြား၏နီ။
• မျက်နှာနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်း။
• နားထဲမှာဆူညံသံနှင့်အူ။
• မျက်စိရှေ့မှောက်မှောက်နေသောအစက်များ။
• မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ။
• မူးယစ်ဆေးဝါး

• လျင်မြန်စွာသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးသွေးခုန်နှုန်း။
• ရင်ဘတ်၌အဆင်မပြေခြင်းနှင့် tingling ။
• တိုးမြှင့်လှုံ့ဆော်မှု။
• အသက်ရှုခြင်း

ကွဲပြားခြားနားသောသဘောတရားနှစ်ခု၏ကွဲပြားခြားနားသောအင်္ဂါရပ်များကိုဇယားတစ်ခုတည်းတွင်အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြနိုင်သည်။

သွေးတိုးအတွက်အကြောင်းပြချက်

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ဖိအားတိုးမြှင့်စေနိုင်အောင်ဘာတွေလုပ်နိုင်သေးလဲဆိုတာတွက်ကြည့်ရအောင်။ ဤအချက်ကို သိ၍ အချိန်မီကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်၍ ရောဂါဗေဒအခြေအနေပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းသည်အကြောင်းများစွာကြောင့်စတင်နိုင်သော်လည်းအောက်ဖော်ပြပါအခြေခံအကျဆုံးအချက်များကိုခွဲခြားနိုင်သည်။

• အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ချွတ်ယွင်း,
• မြင့်မားသောကိုလက်စထရော
• သွေးသကြားသိသိသာသာတိုး,
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• အကျင့်ဆိုးတွေ
• အလွန်အကျွံဆားနှင့်အရည်စားသုံးမှု
• အဝလွန်
• အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုနှင့်အတူပြနာများ။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများအပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုများသည်သွေးတိုးခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကအရေးပါသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့၏ကွဲပြားခြားနားမှုကိုပိုမိုနားလည်ရန်ဤအခြေအနေများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလက္ခဏာများကိုလေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွဲပြားခြားနားမှုများကိုသင်နားလည်ခြင်းမပြုမီထိုပြည်နယ်တစ်ခုချင်းစီ၏ကိုယ်စားပြုမှုကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါ (AH) သည်သွေးလွှတ်ကြောများတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။ အညွှန်းကိန်းသည် 140/90 mm Hg ဖြစ်သည်။ အနုပညာ နှင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်အချိန်တွင်ပိုမို။ ဆိုလိုသည်မှာ အကယ်၍ တိုင်းတာမှုတစ်ခုအပြီးတွင်ဖိအားတစ်ခုတိုးလာခြင်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ သို့သော်လပေါင်းများစွာမြင့်မားသောနှုန်းများကိုတွေ့ရှိပါကသွေးတိုးရောဂါရှိနေခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သော်လည်းအောက်ပါရောဂါဗေဒအခြေအနေများသည်ဤဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။

• သွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစား VSD,
• နှလုံးချို့ယွင်းချက်
• ခန္ဓာကိုယ်မူးယစ်
• သွေးကြောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ,
• နှလုံးပျက်ကွက်
• စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• ကျောက်စိမ်း
• မျိုးရိုးဗီဇမူမမှန်
• ဦး နှောက်ဒဏ်ရာများ၊
• ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်နှင့်နှလုံးတို့၏ရောဂါအချို့၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ရောဂါဗေဒ။

ဒါ့အပြင်ဒီဖြစ်စဉ်စိတ်ခံစားမှုစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်, သွေးဆုံး၌, သွေးဆုံး၌လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအမှုအားလုံး၌၎င်းသည်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအကြောင်းရင်းအမှန်ကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ

သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပြီးနာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သောဖိအားကိုကြာရှည်စွာတိုးပွားစေသည်။ သို့သော်ဤရောဂါကာလအတွင်းသွေးပေါင်ချိန်တက်လာရုံသာမကအထွေထွေကြွက်သားအထူးသဖြင့်ကြွက်သားများလည်းပါလာသည်။ ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေ၏အန္တရာယ်မှာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်၎င်းသည်ရောဂါရှိကြောင်းပင်မသိသောကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်လက်ခဏာပြရန်နီးပါးဖြစ်သော်လည်းနောက်ဆုံးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနောက်ဆုံးအဆင့်တွင်ပြicationsနာများနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများသည်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်အလုပ်များခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်၊ အကြောင်းမှာလူတစ်ယောက်သည်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်အလျင်စလိုမဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရောဂါဗေဒကိုအောက်ပါလက်တွေ့ရုပ်ပုံအားဖြင့်ပြသသည်:

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊
• tachycardia
• tinnitus
• သင်၏မျက်စိရှေ့၌ပျံတတ်၏
• ချွေးအလွန်များခြင်း
• မျက်နှာနီခြင်း
• အသက်ရှုခြင်း
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊
• စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း၊
• လက်ချောင်းများ၏ထုံ
• အားနည်းချက်၊

သို့သော်ရောဂါဗေဒ၏အရေးအကြီးဆုံးလက္ခဏာမှာဖိအားညွှန်ကိန်း ၁၄၀/၉၀ ထက် ကျော်လွန်၍ ကြာရှည်စွာဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ ၇-၁၀ ရက်အတွင်းအိမ်တွင်ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်အကြံပြုသည်။ နံပါတ်များသည်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါကစေ့စပ်သေချာစွာစစ်ဆေးရန်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးလုံလောက်သောကုထုံးကိုညွှန်းပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အချိန်မီကုသမှုကိုမစတင်ပါကနှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ myocardial infarction ကဲ့သို့သောပြcomplနာများဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်များ

ပုံမှန်အခြေအနေတွင်သွေးပေါင်ချိန်သည် ၁၂၀/၈၀ မီလီမီတာ Hg ဖြစ်သင့်သည်။ အနုပညာ သို့သော်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိသိသာသာတိုးလာပါက၎င်းသည်ယေဘူယျအခြေအနေတွင်ရောင်ပြန်ဟပ်ပြီးသွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်မှုနှင့်အတူတူပင်အခြေအနေများဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ သို့သော်ခြားနားမှုများရှိနေဆဲဖြစ်ရာအဓိကခြားနားချက်မှာသွေးတိုးရောဂါသည်သီးခြားဖြစ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး AH သည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်နှင့်တွဲဖက်သည့်အခြားရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ပါကွဲပြားခြားနားမှုများကိုဤပြည်နယ်များအကြားခွဲခြားနိုင်သည်။

1. သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးတိုးရောဂါသည်ယင်း၏လက္ခဏာဖြစ်သည်၊ ရောဂါအချို့ကိစ္စများတွင်သူမကိုယ်တိုင်ပင်ဖော်ပြခြင်းမပြုနိုင်ပါ။
2. သွေးတိုးရောဂါတိုးပွားလာခြင်းကြောင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေများစွာနှင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
3. သွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိချွတ်ယွင်းချက်ကိုညွှန်ပြပြီးချက်ချင်းကုသရန်လိုအပ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ကျန်းမာရေးလူတစ် ဦး ၌ပင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ AH သည်ကုသမှုခံယူရန်မလိုအပ်သော်လည်းသွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း (ရှိခဲ့လျှင်) နှင့်ကုသရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါတစ်ခုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လိုအပ်သည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါအသက် 40 နှစ်ကျော်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါခံစားနေရပြီးလူတို့တွင် ဦး စားပေးလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလူငယ်ယောက်ျားမိန်းမများစွာသည်ဖိအားပေးမှုများကြောင့်ခံစားခဲ့ရသည်။ အကယ်၍ သင်သည်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပြီး tonometer ပေါ်တွင် 140/90 mmHg ညွှန်ပြချက်တစ်ခုပေါ်လာသည်။ အနုပညာ သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မား, ထို့နောက်ဤသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်တစ်ခုတည်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါဗေဒ၏တိကျသောဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်လေ့လာမှုများကိုဆက်လုပ်သင့်သည်။

အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည် ၁၀ မိနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြာပြီးအလားတူဖြစ်စဉ်သည်သင့်အတွက်စံဖြစ်လာလျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်ဤရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာသောအခြားရောဂါရှိခြင်းအကြောင်းပြောနိုင်သည်။ မည်သည့်ရောဂါအခြေအနေမဆိုသွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းနှင့်တွဲဖက်ကုသခြင်းကိုပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အမြန်ဆုံးစတင်သင့်သည်။

ဖိအားကိုဘယ်လိုတည်ငြိမ်အောင်လုပ်မလဲ။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါသည်နှင့်ကုသမှုကိုလည်းအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ ၁ မှ ၂ ဒီဂရီရှိသောသွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ အများအားဖြင့်ဖိအားကိုပုံမှန်အစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများကို အသုံးပြု၍ သွေးတိုးခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်တည်ငြိမ်နိုင်သည်။ ကိစ္စများစွာတွင်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းကိုသင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်ကျ
• ဆားနှင့်အရည်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်၊
• တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး တည်ပါ၊
• စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားပါ။

အဆင့်မြင့်အဆင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကတင်းကြပ်စွာရွေးချယ်ထားသောဆေးဝါးများမသုံးဘဲမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ သွေးတိုးရောဂါတစ်မျိုးတည်းသည်ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ဖြစ်လျှင်စိတ်အေးအေးထားရန်နှင့်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ ခဏကြာပြီးတဲ့နောက်မှာဖိအားဟာပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ သွေးတိုးရောဂါသည်အချို့သောရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါကစေ့စေ့စပ်စပ်ဆေးစစ်ပြီးနောက်ဆေးပညာကိုရောဂါဗေဒနှင့်လျစ်လျူရှုထားသည့်အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ သတ်မှတ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

သွေးတိုးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါ (BP) ကိုအခါအားလျော်စွာပေါ်ပေါက်လာသောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။ ရောဂါသည်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများပါ ၀ င်သည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်လွတ်လပ်သောရောဂါဗေဒဖြစ်ပြီးအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ အသံ မှလွဲ၍ အခြားအသုံးအနှုန်းများတွင်ကွဲပြားမှုမရှိဟုထင်ရသော်လည်းဤအရာသည်လုံးဝမမှန်ပါ။

ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းဖြစ်ပွားလျှင်၎င်းသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုထပ်တူဖြစ်သည်ဟုပြောရန်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအကျပ်အတည်းကိုယ်တိုင်ကဖိအား (သွေးတိုးရောဂါ) တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သွေးတိုးရောဂါကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားကွဲပြားခြားနားမှုများကိုပိုမိုသိရှိနားလည်ခြင်းသည်ဤအခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်

သွေးတိုးရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်များ

ဤရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ထက် ပို၍ ကြီးသောဘက်သို့သွေဖည်ခြင်းနှင့်အတူသွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း ၄၀ မှ ၅၀ အတွင်းလူနာများအတွက်ရောဂါကိုရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ ရောဂါ၏အဆင့်သုံးဆင့် - ပျော့၊ အလယ်အလတ်နှင့်ပြင်းထန်သည်။ ကန ဦး အဆင့်တွင်ဖိအားသည် ၁၄၀ မှ ၁၀၀ အတွင်းအတွင်းသို့ရောက်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀ မှတ်ထိသွားသည်။ ဒုတိယအဆင့်သည်ဖိအား ၁၆၀ မှ ၁၂၀ အတွင်းဖြစ်သည်။

ပုံမှန်သွေးတိုးရောဂါ၏ပထမအဆင့်ကိုဆေးဝါးဖြင့်မကုသပါ။ လူနာအားအစားအစာ၊ နေ့စဉ်ပုံမှန်ပုံမှန်ပုံမှန်ကုသမှုနှင့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များကပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းတို့ကိုပြသည်။ ငယ်ရွယ်သောအချိန်တွင်သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်များသောအားဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏စနစ်တကျရောဂါများသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒများ၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏တတိယအဆင့်မှာ 180mmHg အထက်ရှိဖိအားတိုးမှုဖြစ်သည်။

အခြားသွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများ:

• သွေးကြောတိုးလာ
• ကြွက်သားတိုးခြင်း၊
• နှလုံးစည်းချက်နှောင့်အယှက်
• အသက်ရှုခြင်း

ထို့အပြင်သွေးပေါင်ချိန်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူလူနာ၏သုခချမ်းသာကိုဖော်ပြသောတိကျသောလက္ခဏာများရှိသည် - သွေးကြောရောဂါ၊ ရင်ဘတ်နာခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်းနှင့်ချွေးထွက်ခြင်း။

သွေးတိုးရောဂါသည်ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးပေါင်ချိန်တိုးလာခြင်းသည်ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးနှင့် ဦး နှောက်တို့၏ရောဂါဗေဒကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည်ပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြောင်းလဲမှုကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်

သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအစဉ်အမြဲသွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ များသောအားဖြင့်ရောဂါဗေဒသည်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများနှင့်သွေးကြောနံရံများ (သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ) ၏နံရံများ၌ကိုလက်စထရော၏အစွမ်းအစကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာ၏သုခချမ်းသာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်စေသောဆေးများ၊ anticoagulants နှင့်ဗီတာမင်အုပ်စုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်သွေးကြောနံရံများအားကောင်းစေပြီးသူတို့၏လေသံကိုတိုးတက်စေရန်အသုံးပြုသည်။

ယနေ့အချိန်၌သွေးတိုးရောဂါသည်နှစ် ၅၀ ကျော်လူများတွင်မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်းအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒီဟာကခေတ်သစ်မြို့တော်မှာရှိတဲ့ဘဝရဲ့စည်းချက်မှုကြောင့်ဖြစ်တယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ချက်ကိုအတိအကျသတ်မှတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရောဂါဗေဒအချက်များပေါင်းစပ်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်:

• စိတ်ဖိစီးမှု
• ကဖိန်းဓာတ်အလွဲသုံးစားမှု
• ဆေးလိပ်နှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှု,
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။

စိတ်ဖိစီးမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုကြီးမားသောခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ဤအခြေအနေသည်သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးကြီးဆုံးလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရသွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာစိတ်ပူခြင်း၊ စိတ်နာခြင်း၊ ထိုကဲ့သို့သောတုံ့ပြန်မှုများပင်စိတ်ဖိစီးမှု၏ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုချိုးဖောက်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုဟာသွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူသွေးတိုးရောဂါ၏အခြားအကြောင်းပြချက်သွေးကြော elasticity ၏ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝအိုမင်းခြင်းအပြင်သွေးကြောနံရံများ၏စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းနှင့် elasticity လျော့နည်းခြင်းတို့သည်ဗီတာမင်များမရှိခြင်း၊ အစာအာဟာရညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့်အကျင့်ဆိုးများကြောင့်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဝင်စားစရာအချက်အလက်များအရမြို့ကြီးများတွင်နေထိုင်သူများသည်မြို့ငယ်များနှင့်ကျေးရွာများရှိလူများထက်သွေးပေါင်ချိန် ၄ ဆပိုများသည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ

လူနာ၏သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းတိုင်ကြားချက်များကိုဆရာ ၀ န်များကမကြာခဏဆိုသလိုသွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာသွေးတိုးကိုသုံးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများတွင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတူတူပင်မဟုတ်ပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်၊ တိကျမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးတိုးရောဂါသည်အခြေအနေသို့မဟုတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သွေးတိုးရောဂါမှသွေးတိုးရောဂါသည်အခြားရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည့်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်လိုက်ပါသွားရောဂါများအနက်:

• စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါဗေဒ,
• နှလုံးပျက်ကွက်
• cerebrovascular မတော်တဆမှု,
• ကျောက်စိမ်း။

သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါသာမကအခြားရောဂါများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများလည်းဖြစ်နိုင်သည်

သွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်အမျိုးသမီးများသည်ပါးစပ်ဖြင့်သန္ဓေတားဆေးသုံးစွဲသည့်အခါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်လက္ခဏာအကြောင်းပြောနေသော်လည်းနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၏အကျိုးဆက်မဟုတ်ပါ။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှသွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောဂါလက္ခဏာအဖြစ်သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းကိုလက္ခဏာအဖြစ်မဟုတ်ဘဲသွေးတိုးရောဂါအကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အဓိကရောဂါဖြစ်သဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းသည်ဤဖြစ်ရပ်တွင် hyperthyroidism ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်ခြင်းကြောင့်သွေးကြောသေတ္တာကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ခြားနားချက်မှာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများနောက်ခံမှသွေးတိုးရောဂါသည်ကုသမှုကိုအမြဲတမ်းလိုအပ်သည့်လက္ခဏာမဟုတ်ဘဲသီးခြားရောဂါတစ်ခုကဲ့သို့ပြုမူခြင်းမဟုတ်ပါ။

သွေးတိုးရောဂါကုသမှုအတွက်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ရန်လိုအပ်သည့်အခါရောဂါနှင့်လက္ခဏာတစ်ခုအကြားခြားနားချက်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်သင်နားလည်သင့်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှု

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါနှင့်၎င်း၏လက္ခဏာဖြစ်သည့်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုခံယူရသည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရာတွင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲတစ်ခုလုံးပါဝင်သည်။ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း၊ မျှတသောအစားအစာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း။ ထို့အပြင်လူနာသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသော၊ သွေးကြောနံရံများကိုအားဖြည့်ပေးပြီးပစ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုကာကွယ်သောဆေးများစွာကိုသောက်သုံးနေကြောင်းပြသခဲ့သည်။ သွေးတိုးရောဂါရှိသူသည်အစဉ်အမြဲရှုပ်ထွေးသည့်အန္တရာယ်များနှင့်နေထိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသေစေနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ကကုသသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရန်အစဉ်အမြဲမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များသည်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြိုကွဲခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာအဖြစ်မကြာခဏသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာသွေးတိုးရောဂါအတွက်, လူနာတစ် ဦး antihyttensive ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းဆေးထိုးပြနေသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူဆေးဝါးများ, ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအပေါ်ကိုယူကြသည်မဟုတ်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, လိုအပ်သောအခါမှသာဆေးဝါးများသောက်ကြသည်နှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, အဆက်မပြတ်ဆေးဝါးလိုအပ်ပါသည်

များသောအားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါကိုလုံးဝမကုသပါ။ ဖိအားတိုးမြှင့်မှုအတွက်တွန်းအားဖြစ်သည့်နောက်ခံရောဂါကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်လျှင် nephrologist သည်ပြologistနာကိုကုသလိမ့်မည်။ Hyperthyroidism ၏နောက်ခံအပေါ်ဖိအားများပြားလာခြင်းနှင့်အတူ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုကိုအသုံးပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးလွှတ်ကြောသည် endocrine system ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပြီးနောက်လွတ်လပ်စွာဖြတ်သန်းသွားသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ

အရေးပါသောတန်ဖိုးများသို့ရုတ်တရက်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ အဆိုပါအခြေအနေသည် myocardial infarction ဖွံ့ဖြိုး၏အန္တရာယ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသွေးတိုးရောဂါရှိသူတိုင်းသည်အကျပ်အတည်းကိုမည်သို့လွတ်လပ်စွာရပ်တန့်နိုင်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသည့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုသိသည်။ သွေးတိုးရောဂါကို ဦး ဆုံးတွေ့ရသူသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းကြောင့်သူ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပါကဆရာဝန်နှင့်ပြရန်လိုအပ်သည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာသွေးတိုးရောဂါသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်အများအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်များပါ ၀ င်သည်။ ရောဂါသည် ဦး နှောက်၏ရောဂါများ၊ သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေပြီးဆိုးရွားသည့်အခြေအနေတွင်လေဖြတ်နိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းအချိန်နှင့်တပြေးညီစတင်ဆေးဝါးကုထုံးသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်လူနာ၏အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ကုသရန်ကြိုးစားခြင်းမဟုတ်ဘဲအရည်အချင်းပြည့်မီသောနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ကိုယုံကြည်ရန်အရေးကြီးသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်မှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုလျော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုရရှိရန်အတွက်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များနှင့်အညီသွေးပေါင်ချိန်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်ကုသမှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ် (သင်တန်းများမဟုတ်) ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးဝါးများနှင့်စပ်လျဉ်း။ မတူညီသောကုစားနည်းများရှိသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကိုအောက်ပါအုပ်စုများအဖြစ်ခွဲထားသည်။

• Diuretics ဆီး ("Hydrochlorothiazide", "Furosemide"),
• β-adenoblockers ("Propranolol", "Betaxolol"),
• ကယ်လစီယမ်ရန်သူ (Verapamil, Amlodipine)၊
• angiotensin converting enzyme inhibitors, ACE (Captopril, Quinapril),
• angiotensin II receptor blockers ("Losartan", "Irbesartan"),

ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အသည်းအခြေအနေ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှတိကျသောဆေးကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ Monotherapy သည်လူနာ ၁/၃ ကိုကူညီသည်။ ကျန်တဲ့လူနာတွေကိုဆေးအတော်များများသတ်မှတ်ပေးဖို့လိုတယ်။ ဒီကုထုံးကိုပေါင်းစပ်လို့ခေါ်တယ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောနည်းလမ်းများ

ခေါင်းစဉ်ကိုစိတ်ဝင်စားသောလူနာများ "သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ - ကွဲပြားခြားနားမှု၊ ခြားနားချက်ကဘာလဲ" သည်မှာကုသမှုသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုကန့်သတ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ အထူးကုဆရာဝန်များကလူနာအားလုံးကိုမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောနည်းလမ်းများကိုအကြံပြုသည်။ ပထမဆုံးကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုဂရုပြုပါ။ ပေါင်အပိုတွေရှိရင်၊

• သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲပါ (သစ်သီးဝလံများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတိုးများလာစေရန်၊ တိရိစ္ဆာန်အဆီများစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်၊ မီနူးသို့ငါးနှင့်ပင်လယ်စာထည့်ပါ),
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်း (ရေကူးခြင်း၊ ရေလျှံခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အတွင်းစက်ဘီးစီးခြင်းအားတစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်သည်)

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောအရေးကြီးသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အကျင့်ဆိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သင်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ အရက်ထုတ်ကုန်များကိုစွန့်လွှတ်ရန်လည်းအကြံပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသနည်းများတွင်ဆားကန့်သတ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ယခင်လေ့လာမှုများအရဤတိုင်းတာမှုကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်ကိုပြခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၁၀ ဂရမ်မှ ၅ ဂရမ်အထိဆားကန့်သတ်ထားသောကြောင့်သွေးကြောတွင်းသွေးပေါင်ချိန်သည် ၄ ​​မှ ၆ မီလီမီတာအထိလျော့နည်းစေသည်။ အနုပညာ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစာအာဟာရ

သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ (သွေးတိုးရောဂါနှင့်ကွာခြားချက်မှာနောက်ဆုံးသက်တမ်းသည်ရောဂါဖြစ်သည်၊ ရောဂါလက္ခဏာပြခြင်း) ရှိသူများသည်ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်စာကိုပြသည်။ အာဟာရပြည့်ဝသောအာဟာရများ (အာလူး၊ ပဲ၊ အခွံမာ၊ ပင်လယ်စာ၊ သစ်သီးခြောက်များ) သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ကိုဖယ်ရှားသည်။ ထို့အပြင်သူတို့သည်အချို့သော Diuretics ဆီးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသောပိုတက်စီယမ်ချို့တဲ့မှုကိုတားဆီးပေးသည်။

ဥပမာတစ်ခုမှာသွေးတိုးရောဂါလူနာများအတွက်အောက်ပါမီနူးဖြစ်သည်။

• နံနက်စာနံနက်စာ - လက်ဖက်၊ ကြက်ဥဥ၊ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောအသားပြုတ်၊
• နေ့လည်စာ - သကြားနှင့်အတူဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊
• နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ မုန်လာဥနီ၊ အသားပြုတ်၊ သစ်သီးခြောက်၊
• မွန်းလွဲပိုင်းလက်ဖက်ရည် - နှင်းဆီတင်ပါးပေါ် အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသောသုတ်ဆေးဖြစ်သည်။
• ညစာ - အာလူးပြုတ်၊ ငါးပြုတ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအချိုပွဲ၊ လက်ဖက်ရည်၊
• အိပ်ရာမဝင်မီ - အချဉ် - နို့သောက်။

ရောဂါအတွက်ရိုးရာကုစား

"သွေးတိုးရောဂါ" နှင့် "သွေးတိုးရောဂါ" ဟူသောဝေါဟာရများ (ခေတ်သစ်ကျွမ်းကျင်သူများသည်၎င်းတို့နှင့်ခွဲခြားမထားသည့်) ဝေါဟာရများအရဖော်ပြသောအခြေအနေတွင်ရိုးရာကုထုံးများကကူညီနိုင်သည်။ များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသိကြသည်:

1. beetroot ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်တို့ကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်ပထမဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူဖန်ခွက် ၁ ခွက်ယူပါ။ တူညီသောပမာဏဖြင့်ပျားရည်လိုအပ်သည်။ နှစ်မျိုးလုံးပါဝင်သည့်အရာတစ်ခုအားကွန်တိန်နာတွင်ရောစပ်ထားသည်။ အချောထုတ်ကုန်ကို 2-3 tbsp အစာမစားမှီယူသည်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ဇွန်း။
2. ပျားရည် - သံပုရာအချိုရည်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ 1 tbsp ၏ပမာဏအတွက်ပျားရည်။ ဇွန်းဓာတ်သတ္တုရေတစ်ခွက်တွင်ပျော်ဝင်သည်။ သံပုရာတစ်ဝက်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီးပြင်ဆင်မှုထဲသို့ထည့်ပါ။ တစ်ပတ်အချည်းနှီးသောဗိုက်တွင်သောက်ပါ။ ဆေးကုသမှုခံယူပြီးနောက်တစ်လကြာနားလိုက်သည်။
3. သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, viburnum ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ရန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အသီး ၁၀ ဂရမ်ကိုယူပြီးရေ ၁ ခွက်ရေဖြင့်ဖြည့်ပါ။ ထုတ်ကုန်ပါသောကွန်တိန်နာကိုအဖုံးတစ်ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးတစ်နာရီလေးနာရီကြာအောင်ရေရေချိုးရန်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ထို့နောက်ဆေးကိုအအေးခံ၊ စစ်ထုတ်။ ရေပူကိုထပ်ဖြည့်လိုက်သည်။ ထို့ကြောင့် 200 ml ပမာဏရှိသည်။ 1/3 ခွက်အတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပြုတ်ရည်ကိုယူပါ။

ကုသမှုမရှိလျှင်အကျိုးဆက်များ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်မည်သို့ကွာခြားသည်ကိုစိတ် ၀ င်စားသူများအနေဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောအခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းသိသင့်သည်။ ဒါဟာမကြာခဏလေဖြတ်စေပါတယ်။ ဤသည်သည် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာလည်ပတ်မှုကိုဖောက်ဖျက်သောကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံသေစေနိုင်သည်။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အတူလူတို့သည်အလွန်ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်းရှိသည်။ အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်၎င်းသည်ပျို့ခြင်းသို့မဟုတ်အော့အန်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ လူနာများအနေဖြင့်လည်းခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဆူညံသံနှင့်လေးလံသောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊

သွေးတိုးရောဂါ၏နောက်ထပ်အန္တရာယ်တစ်ခုမှာ Myocardial Infarction ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်သွေးထောက်ပံ့မှုမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်နှလုံး၏ကြွက်သားအလယ်အလွှာကို ischemic necrosis ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ myocardial infarction ၏အဓိကလက္ခဏာမှာ sternum နောက်ကွယ်မှနာကျင်မှုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံလူနာများသည်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုသတိပြုမိတတ်သည်။ များသောအားဖြင့်တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမှာရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုမခံစားရရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည် -

• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသို့မရောက်အောင်ကြိုးစားပါ။
• အဝလွန်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီး,
• ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်၊
• မကြာခဏလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်,
• အရက်မသောက်ရ၊
• ဆားတွင်ကန့်သတ်ထားသောအထူးအစားအစာများကိုစားပါ။
• သင်၏အလုပ်ပုံမှန်နှင့်အနားယူပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်သွေးတိုးရောဂါသည်သာမန်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူ ဦး ရေ၏ ၃၀% ကိုသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများပေါ်လာပါကတိကျမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာပြမည့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ reception ည့်ကြိုဆရာဝန်ကသွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့၏ခြားနားချက်ကိုရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ပါကသူသည်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။

အခြေခံသဘောတရားများ

ဤပြissueနာ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုသိရန်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပျက်သောဖြစ်စဉ်များ၏ယန္တရားနှင့်ပတ်သက်ပြီးအနည်းဆုံးစိတ်ကူးထားရန်လိုအပ်သည်။ ကျန်းမာသောရေယာဉ်များသည်လက်စထရောပုံစံသိုက်များမရှိသောကြောင့်ကောင်းမွန်သော patency ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်ဖိအားမြင့်မားရန်မလိုအပ်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်သည်လေသံတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးသွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းတွင်ရှိသည်။

သွေးကြောစနစ်တွင်ချွတ်ယွင်းမှုဖြစ်ပေါ်သောအခါ၊ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုညွှန်ပြသည့်ပထမဆုံးလက္ခဏာမှာ diastolic pressure နှင့် systolic pressure ဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာကြောင့်လူတစ် ဦး သည်သွေးလွှတ်ကြောသို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါရှိသည်ဟုဆုံးဖြတ်ရန်အကြောင်းပြချက်တိုင်းကိုအထူးကုဆရာဝန်များအားပေးသည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုတည်းသာဖြစ်သောဤအခိုက်အတန့်သည်အဓိကဖြစ်သည်။

1. ဤကိစ္စတွင်, သွေးတိုးရောဂါသာ 140/90 ၏တံခါးခုံကိုဖိအားတန်ဖိုးတစ်ခုပိုလျှံဖော်ပြသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေသေချာပေါက်သွေးလွှတ်ကြောများတွင်တိုးမြှင့်ဖိအားနှင့်ဆက်စပ်မည်မဟုတ်ပါ။ အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်နှလုံးကဲ့သို့သောသွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားများရှိသည်။ ဤအယူအဆများသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွင်းရှိဖိအားပြောင်းလဲမှုကိုဖော်ပြသည်။
2. လူနာ၏သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်မှုသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏ကြွက်သားများတိုးလာခြင်းနှင့်အတူသွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုဆရာဝန်ကပြသည်။

ဒီနှစ်ခုရောဂါဗေဒအကြားအဓိကခြားနားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်နှလုံးစနစ်၏ရောဂါဗေဒကိုသာမဟုတ်ဘဲအခေါင်းရှိကိုယ်အင်္ဂါများအတွင်းဖိအားတိုးလာခြင်းကဲ့သို့သောအကြောင်းပြချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါဟူသောအသုံးအနှုန်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာကိုဖော်ပြသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်လွတ်လပ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးနောက်ခံအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားမှုကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။

သိရတာကောင်းတယ် မှတ်တမ်းတင်ထားသောသွေးတိုးရောဂါ၏ ၉၅% သည်သွေးတိုးနှင့်သာမန်ဖိအားဖြင့် (ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များ) တွင်ဖြစ်ပွားသည်။

သိသာထင်ရှားသောကွဲပြားခြားနားမှု

ဆရာဝန်များသည်လူနာများနှင့်၎င်းတို့၏ဆွေမျိုးများထံမိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးကုသရန်ကြိုးစားခြင်းကိုသတိမပြုမိခြင်းမှာတိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ၊

မှားယွင်းသောအမြင်နှင့်ဤရောဂါနှစ်ခုအားခွဲခြားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းတို့သည်သူတို့၏ကုသမှုနည်းလမ်းများ၏လက္ခဏာများကိုနားလည်မှုလွဲစေလေ့ရှိသည်။

ဆေးပညာဆိုင်ရာစာပေအများစုသည်အသုံးအနှုန်းနှစ်ခုလုံးကိုတစ်လုံးနှင့်တစ်လုံးအဓိပ္ပာယ်တူဆက်စပ်မှုအဖြစ်အသုံးပြုသော်လည်းသင်ကွာခြားမှုကိုသင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ကုထုံးကုထုံး၏မှန်ကန်သောဆုံးမပဲ့ပြင်ဘို့လိုအပ်ပေသည်။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အဓိကအကြောင်းရင်းများကိုမီးမောင်းထိုးပြ:

1. သွေးတိုးရောဂါဆိုသည်မှာသွေးကြောနံရံတွင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသည့်အခြေအနေကိုဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအချက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. သွေးတိုးရောဂါသည်ယေဘုယျကြွက်သားလေသံတိုးမြင့်မှုနောက်ခံကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေစဉ် systole နှင့် diastole တို့၏တန်ဖိုးများကိုရောဂါဗေဒမှန်မှန်တိုးမြှင့်သည်။

မကြာခဏဆိုသလိုသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက်အခြေခံဖြစ်သည့်နှင့်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော etiology နှင့်စပ်လျဉ်း။ ကျွမ်းကျင်သူများသည် psychosomatic အချက်များ၏အခန်းကဏ္excကိုဖယ်ထုတ်မထားပါ။ များသောအားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းလည်ပတ်မှုမှသီးသန့်ဖြစ်စေသည်။

အရေးကြီးတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါသာမကအခြားရောဂါဗေဒများစွာလည်းရှိသည်။

အကြောင်းပြချက်ခြားနားချက်

ရောဂါဗေဒတစ်ခုနှင့်တစ်ခုအကြားခြားနားချက်ကိုနားလည်ရန်သူတို့၏ပုံပန်းသဏ္causesာန်ကိုလေ့လာရန်လိုသည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည်အတွင်းနှင့်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြီးခဲ့သည့်ရာစုအလယ်အလယ်ပိုင်းလောက်တွင်ဆရာဝန်များကသွေးတိုးရောဂါကိုစိတ်ရောဂါဖြစ်စေသောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည့်ရောဂါများဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောအချက်များများစွာရှိသည်။

သွေးထိုးလှုံ့ဆော်သူများအနက်မှအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များရှိသည် -

1. Endocrine disorders အပြင်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကသွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်တိုးစေတယ်။
2. လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုနည်းပါးခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်အဝလွန်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
3. အကယ်၍ သာမန်သွေးကြောရောဂါသည် hypercholesterolemia ၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လျှင်လူတစ် ဦး မှဆားငန်၊ စပ်နှင့်ဖက်တီးအစာများအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာစေနိုင်သည်။
4. သွေးတိုးရောဂါသည်လူတစ် ဦး ၏မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းမှု၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
5. သွေးဖိအားကသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်။ အကယ်၍ ၄ င်းတို့၏တန်ဖိုးများကိုတိုးမြှင့်လိုသောဆန္ဒရှိပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတိုးလာနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်သည်။
6. စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုများသည်လည်းရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
7. အာရုံကြောမမှန်မှုများ၊ သွေးဖွဲ့စည်းသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သွေးတိုးအခြေအနေအပေါ်ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ပဲ။ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အကြောင်းအရင်းအားလုံးကိုနားမလည်နိုင်သေးပါ။ ထို့ကြောင့်၊ လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်တစ်ခု၏အခန်းကဏ္ any သည်မည်သည့်အရာမဆို၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်အနည်းငယ်သာသွေဖည်ခြင်းရှိနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

လက်ရှိအဆင့်တွင်ဆရာဝန်များသည်မည်သည့်ရောဂါနှင့်သူတို့ဆက်ဆံနေကြောင်းကိုရှင်းလင်းရန်မလွယ်ကူပါ။ ဤသည်၌, အထူးကုအချိန် - စမ်းသပ်ပြီးရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်းများနှင့်သုတေသနအမျိုးအစားအသစ်များနှစ် ဦး စလုံးအားဖြင့်ကူညီနေကြသည်။

ဆေးပညာ၌သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါကိုရှာဖွေရန်အောက်ပါစာမေးပွဲအမျိုးအစားများပါဝင်ပါသည်အတိုင်းအတာတစ်ခုလုံးကိုအသုံးပြုသည်။

1. နှလုံး၏ electrocardiogram,
2. ကျောက်ကပ်၏ ultrasound ရောဂါရှာဖွေရေး,
3. သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း၊
4. ဆီးနှင့်သွေး၏လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ,
5. ဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစမ်းသပ်မှု၏ထဲကဓာတုပစ်စညျး,
6. ဟော်မုန်းပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှု။

သွေးတိုးရောဂါဖြစ်လျှင် ECG နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုခြင်းအပြင်အထူးကုဆရာဝန်များသည်ရောဂါစစ်ဆေးမှုကိုအတည်ပြုရန်နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သည်။

1. ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်,
2. ဂလူးကို့စ်၊ ကိုလက်စထရောနှင့်ကယ်လစီယမ်တို့၏သွေးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်
3. ဆီးကိုပရိုတင်း၊ သကြား၊ ဖော့စဖိတ်၊ ယူရစ်အက်စစ်တို့အတွက်စစ်ဆေးသည်။

ကုသမှုချဉ်းကပ်မှု

ကုထုံးကိုရောဂါ၏ရလဒ်အရသတ်မှတ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရအခြေအနေနှစ်ခုလုံးတွင်ရှုပ်ထွေးသည့်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။

သတိပြုရမည့်အထူးအချက်များလည်းရှိသည်။

1. လူနာ၏အခြေအနေကိုထိန်းညှိရန်ဆရာဝန်ကဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သာမကရောဂါဗေဒကိုယ်နှိုက်၏အဓိကအကြောင်းရင်းကိုပါဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်သည့်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်သည်။
2. ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးသောအရာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုတည့်မတ်ခြင်း၊

နည်းလမ်းများစွာတွင်ကုသမှုစနစ်နှင့်၎င်း၏ပါဝင်မှုသည်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏အဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

1. များသောအားဖြင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်သက်သာစေသောဆေးများပေးပြီး၎င်းတို့အားရောဂါရှာဖွေရန်သင့်လျော်သောအစားအစာကိုပေးအပ်ပြီးလုံလောက်သောလူနေမှုပုံစံအပေါ်အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များပေးသည်။
2. သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်အခါမြင့်မားသောနှုန်းထားများကိုမြင့်မားစွာပေးသည့်အခါပိုမိုလေးနက်သောရောဂါများတွင်ကုသမှုကိုဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုပြုသည်။ Diuretics, calcium antagonists နှင့် blockers ကိုအစီအစဉ်တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆေးများကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုလူနာတစ် ဦး အားစောင့်ကြည့်သောအထူးကုမှပြုလုပ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲကုသမှုကုထုံးကိုအချိန်မီစတင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ပဲ။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမဆိုကြင်နာလက်မခံနိုင်သည်။ လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိသောအရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုတစ် ဦး တည်းသာလူနာ၏အခြေအနေကိုအကဲဖြတ်။ လုံလောက်သောကုထုံးကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာ

အဖြစ်အပျက်အများစုတွင် ၄၅ နှစ်ကြာပြီးနောက်၌လူတို့သည်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းကိုလေ့လာသည်။ အထူးသဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းအန္တရာယ်ရှိသည့်နေရာတွင်သွေးဆုံးပြီးသောအမျိုးသမီးများဖြစ်ကြသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဖြစ်ပေါ်လာသည့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေလက္ခဏာများပုံသဏ္ဌာန်ပေးသောအချက်ပြချက်များကိုအမြဲတမ်းအရေးကြီးသည်မဟုတ်ပါ။ ထိုသို့သောဂရုမစိုက်မှု၏အကျိုးဆက်မှာသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်တဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်မှုသည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။

ရောဂါကိုအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်ယင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ဆောင်ရွက်ရန်အချိန်တန်လျှင်အောက်ပါသွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

1. မျက်နှာအရေပြားနီခြင်း၊
2. tinnitus
3. မျက်လုံးများအပေါ်အတွင်းစိတ်ဖိအားခံစားမှု၊
4. ပြင်းထန်သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ နာကျင်မှုသည်ခေါင်းကိုမမြင်ရသောကွင်းကွင်းဖြင့်နဖူး၊ ဗိမာန်များ၊
5. အိပ်ပြီးတဲ့အခါ၊ မျက်ခွံနဲ့မျက်နှာတွေရောင်လာတယ်။
6. လူနာများသည်သူတို့၏မျက်စိရှေ့တွင် "ယင်ကောင်များ" ကိုလွင့်မျောနေသည်ဟုတိုင်တန်းကြသည်။

အဖြစ်အပျက်အများစုတွင်သွေးတိုးရောဂါသည်နာတာရှည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါနေသဖြင့်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများနှင့်တိုက်ဆိုင်နေသည်။

သိရတာကောင်းတယ် သွေးတိုးရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအနေနှင့်နှင့်အခြားကိစ္စတစ်ခုတွင်အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။ စေ့စပ်သေချာစွာစစ်ဆေးခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုကျွမ်းကျင်သူများကဆုံးဖြတ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာတိုးမြှင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူ, cardio system တစ်ခုလုံး၏စစ်ဆင်ရေးအတွက်ပြင်းထန်သောရောဂါဖွဲ့စည်းခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်ဖိအားကိုခံနိုင်။ ပျက်စီးနိုင်သည့်သေးငယ်သည့်ရေယာဉ်များကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်ထိတွေ့နိုင်သောအာရုံများ၊ အမြင်များနှင့်အကြားအာရုံများ၏အမြင်များသည်နားပင်းမှုမရှိခြင်းအထိလျော့နည်းသွားနိုင်သည်။

အဓိကကွဲပြားခြားနားမှု

အဓိကအချက်များကိုလေ့လာပြီးနောက်သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအကြားခွဲခြားလက္ခဏာများကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်ယခုဖြစ်နိုင်သည်။ ရှင်းလင်းမှုအတွက်သူတို့အားလုံးဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ရောဂါလက္ခဏာ၊ ဘာရောဂါ၊ အကြောင်းပြချက်ဆိုတာအကြောင်းပြချက်များစာရင်းတွင်ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိသည်။ သွေးကြောနံရံများ၏တိုးပွားလာသောလေသံ။ ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာတွင်ကြီးထွားမှုဖြစ်နိုင်ခြေသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံအလွန်အကျွံဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးမကောင်းကြောင်းညွှန်ပြသောရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုသမှုလိုအပ်ချက်သည်ရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမဟုတ်သောကြောင့်သီးခြားကုသမထားပါ။ ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုလိုအပ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်လုံးဝကျန်းမာသောလူများတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို၎င်းသည် tonometer တွင်ထင်ပေါ်သောလက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤလက္ခဏာကိုကိုယ်ခန္ဓာတွင်အချို့သောချွတ်ယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်နေကြောင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းအချက်ပြချက်အဖြစ်ယူသင့်သည်။

ဖိအားတည်ငြိမ်အစီအမံ

ကာကွယ်ခြင်းအားလုံးသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ရည်ရွယ်သည့်အစီအမံများအကောင်အထည်ဖော်မှုကိုလျှော့ချသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာ၎င်းသည်အဓိကအချက်များခွဲခြားသိမြင်နိုင်သောအတိုင်းအတာတစ်ခုလုံးဖြစ်သည်။

1. တိရိစ္ဆာန်အဆီပါဝင်မှုကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးသောမျှတသောအစားအစာ။
2. ဆား၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝငြင်းဆန်ခြင်းဖြင့်ပျံ့နှံ့နေသောအရည်ပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့်ဖိအားများတိုးလာစေသည်။
3. အဝလွန်ခြင်းကိုခံစားနေရသောလူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပြtheနာကိုအလေးအနက်ထားရန်လိုအပ်သည်။
4. အားကစားလှုပ်ရှားမှုများတွင်အလွန်တာဝန်ရှိသည်။ အလွန်လေးသောဝန်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့်အထူးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
5. အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းသည်ရောဂါမပါဘဲရှည်သောအသက်ရှည်စေနိုင်သည်။

ဖြစ်ရပ်မှန်များအရသွေးတိုးရောဂါသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်ဟုယုံကြည်စိတ်ချစွာကောက်ချက်ချနိုင်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအချို့သောချွတ်ယွင်းမှုများ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ လုံးဝကျန်းမာသောလူများတွင်အလားတူအခြေအနေကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်သီးခြားရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်မတန်ဘဲစတင်ကုသမှုသို့မဟုတ်လျစ်လျူရှုခံထားရသည့်ရောဂါတစ်ခုသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုသေစေနိုင်သည်။ သို့သော်သင်သည်သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပြီးအထူးကုများ၏ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါကအပျက်သဘောဆောင်သောဖွံ့ဖြိုးမှုရွေးချယ်စရာများကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။