လက်ချောင်းကနေသွေးသကြားအစာရှောင်ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားသည်အမျိုးမျိုးသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။

ပုံမှန်တန်ဖိုးများမှသွေဖည်မှုအမျိုးမျိုးသည်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးရောဂါများ၏တိုးတက်မှု၊ အဓိကအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတုန့်ပြန်မှုကိုစစ်ဆေးရန်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျလက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးကြောကနေသွေးသကြားကိုယူနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြား၏အခန်းကဏ္.ကို

သကြားသည်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏လည်ပတ်မှုအတွက်အဓိကစွမ်းအင်အခြေခံဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သကြားသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ပါသည်။ ၎င်းသည်များသောအားဖြင့်အသည်း၌ဖြစ်ပြီး glycogen ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကပစ္စည်းလိုအပ်တဲ့အခါဟော်မုန်းကဂလူးကို့စ်ကိုဂလူးကို့စ်အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

ဂလူးကို့စ်၏နှုန်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်သေချာစေရန်ညွှန်ကိန်းကိုပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်းအင်ဆူလင်မှထိန်းချုပ်သည်။

ပန်ကရိယရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျလာခြင်းနှင့်အတူဂလူးကဂွန်ထုတ်လုပ်မှုစတင်သည်။ adrenaline ကို adrenal gland များမှထုတ်လုပ်သော Norepinephrine နှင့် adrenaline တို့သည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတိုးပွားစေသည်။

Glucocorticoids သည်တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ adrenaline ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ဟော်မုန်းကဲ့သို့သောအရာများသည်ဂလူးကို့စ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။

ဟော်မုန်းများစွာသည်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုသာဤအဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Hyperglycemia

Hyperglycemia သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာသည်။ ၎င်းအခြေအနေသည်အမျိုးမျိုးသောချိုးဖောက်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသောအလားအလာအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်။ hyperglycemia အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
• ခြောက်သွေ့သောအမြှေးပါး,
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

အချို့အခြေအနေများတွင်၊ ဂလူးကို့စ်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏သဘာဝတုံ့ပြန်မှုဟုသတ်မှတ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဤဖြစ်စဉ်သည်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊ လေးလံသောဝန်များနှင့်ဒဏ်ရာများဖြင့်ဖြစ်ပွားသည်။

ဤကိစ္စများတွင် hyperglycemia သည်အချိန်တိုလေးကြာသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားတိုးလာမှုသည်ရောဂါလက္ခဏာကိုပြသည်။ အကြောင်းရင်းမှာစည်းကမ်းချက်အရအချို့သောရောဂါများဖြစ်သည်။

endocrine ရောဂါများကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏများပြားသည်။ ထိုသို့သောရောဂါများအကြားတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာပြaccompaniedနာများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသောရောဂါများလည်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်အဆီသိုက်ပေါ်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသည်းရောဂါများနှင့်အတူသကြားဓာတ်လည်းစတင်မြင့်တက်လာသည်။ ဒီကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုများစွာသောရောဂါဗေဒများအတွက်, hyperglycemia ဝိသေသလက္ခဏာပေါ်ထွန်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါများသည်အသည်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သောကြောင့်ဂလူးကို့စ် (glycogen) ပုံစံဖြင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အစစ်ခံချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

hyperglycemia ဖြစ်ပွားမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအစာအားဖြင့်သကြားပမာဏများများစားခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအလျင်အမြန်အမြစ်တွယ်စေပြီးကာယလှုပ်ရှားမှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်အချို့ကိုပေးနေကြောင်းသတိရသင့်သည်။

ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုများမှုကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာနိုင်သည်။ အမြဲတမ်းစိတ်ဖိစီးမှုသည် adrenal gland များကိုပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်လိုအပ်သောဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကအပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်စွမ်းလျော့ကျသောကြောင့်သကြားပမာဏတိုးလာသည်။

အချို့သောကူးစက်တတ်သောရောဂါများကြောင့် hyperglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မကြာခဏဤသည်တစ်ရှူးရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောရောဂါများနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) တိုးလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

အောက်ပါ hyperglycemia လက္ခဏာများကိုခွဲခြားထားသည် -

1. အရည်ကိုမသောက်ရန်မကြာခဏအလိုဆန္ဒ
2. အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာ
3. ခွန်အားဆုံးရှုံးမှု
4. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
5. ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
6. ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်း,
7. ခြစ်ရာ, အနာနှင့်ဖြတ်တောက်မှု၏ရေရှည်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး,
8. အရေပြားယားယံခြင်း။

သငျသညျဂလူးကို့စထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုကိုသိသိသာသာကန့်သတ်သည်အဘယ်မှာရှိအထူးအစားအသောက်အစားအစာကိုလိုက်နာလျှင်သကြားအဆင့်ဆင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

Hyperglycemia သည်လွတ်လပ်သောရောဂါသို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

Hypoglycemia

Hypoglycemia ကိုသွေးထဲရှိဂလူးကို့စအဆင့်ကိုလျှော့ချသည်။ ထိုသို့သောရောဂါဗေဒသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မလုံလောက်သည့်တင်းကြပ်သောအစားအစာများကြောင့်ပေါ်လာနိုင်သည်။ hypoglycemia ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

hypoglycemia ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာအလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်သည်။ hypoglycemia နှင့်အတူဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျော့နည်းသွားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

hypoglycemia ၏အရေးပါသောလက္ခဏာမှာ

1. မူးဝြေခင်း
2. ကျူးကျော်ဖြစ်ပွားမှု,
3. စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
4. အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ဆီးသွားခြင်း၊
5. ပျို့ချင်သည်
6. တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်၏ခံစားချက်။

ဤဖြစ်ရပ်များအတွက်အကြောင်းပြချက်မှာ ဦး နှောက်သည်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များကိုမှန်ကန်စွာမရရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်မလုပ်ဆောင်လျှင်၊ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုဆုံးရှုံးခြင်း၊ အာကာသအတွင်းရှိလမ်းလွဲမှုရှိနိုင်သည်။

ဦး နှောက်တစ်သျှူးကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသောလေဖြတ်ခြင်း၊ ထို့အပြင်မေ့မြောဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ ဒီရောဂါဗေဒနဲ့လူတစ်ယောက်သေနိုင်တယ်။

ဂလူးကို့စ် (Low glucose) ကိုအာဟာရဆိုင်ရာပြုပြင်မှုဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဒါဟာအစားအစာနှင့်အတူအစားအစာကြွယ်ဝစေဖို့အရေးကြီးတယ်။

hyperglycemia ကဲ့သို့သကြားဓာတ်နည်းခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်းထန်စွာထိခိုက်စေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသည့်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်

1 လအရွယ်ကလေးငယ်များအနေဖြင့် 2.8 မှ 4, 4 mmol / L. အညွှန်းကိန်းများရှိသင့်သည်။ အသက် ၁၄ နှစ်အောက်ကလေးများသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၃.၂-၅.၅ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီယံအတွင်းသကြားဓာတ်ရှိသည်။ ၁၄ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်အကြား၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည် ၃.၂ အောက်နှင့် ၅.၅ မီလီမီတာထက်မပိုရပါ။ အသက် ၆၀ မှ ၉၀ ကြားရှိသူများသည်ပုံမှန်သကြားဓာတ် 4.6-6.4 mmol / L. ရှိသည်။ ထို့အပြင်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၄.၂ - ၆.၇ မီလီမီတာ / လဖြစ်သည်။

အစာမရှိသောအစာအိမ်ရှိပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်သည်ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်နှင့်တွေ့သောအခါ ၃.၃ - ၅.၅ mmol / L ဖြစ်သည်။ ဤစံကိုယေဘုယျအားဖြင့်ဆေးပညာတွင်လက်ခံသည်။ အစာစားပြီးလျှင်သကြားဓာတ်သည် ၇.၈ မီလီမီတာ / တစ်နာရီအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုလက်ခံနိုင်သည်ဟုယူဆကြသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောညွှန်ကိန်းများသည်လက်ချောင်းမှသွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းဖြစ်သည်။ သွေးကြောထဲမှအစာအိမ်အလွတ်တွင်လေ့လာမှုပြုလုပ်သောအခါဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အမြဲတမ်းပိုမိုမြင့်မားလာလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6.1 mmol / L သကြားပမာဏကိုခွင့်ပြုထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်ပင်ရှိပါစေအထူးအစားအစာကိုပုံမှန်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာ။ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအားကစားမဟုတ်ဘဲပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သကြားဓာတ်သည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏လက္ခဏာများနှင့်နီးကပ်နေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးခြင်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်အသက်အရွယ်မရွေးလူများအားပြုလုပ်သည်။ ဆရာဝန်များသည်သင့်လျော်သောစားပွဲကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိသွေးကြောသွေးကြောအတွင်းရှိသကြားဓာတ်သည် ၆.၁ မီလီမီတာ / လီတာမှဖြစ်သည်။
• သွေးပြန်ကြောတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၇ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်သွေးသည်သကြားဓာတ်ကိုသောက်လျှင် 10mmol / l သို့ရောက်သည်။ မိနစ် ၁၂၀ ပြီးနောက်၊ စံသည် 8 mmol / L. သို့ရောက်သင့်သည်။ ညအိပ်ရာမဝင်မီညအချိန်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်၊ ဤအချိန်၌၎င်း၏အမြင့်ဆုံးတန်ဖိုးသည် 6 mmol / l ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်မဟုတ်သောသကြားများသည်ကလေးများရောလူကြီးများပါအလယ်အလတ်အခြေအနေတွင်ရှိသည်။

ဆရာဝန်တွေကဒီအခြေအနေကိုကြိုတင်ဆီးချိုလို့ခေါ်တယ်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၅.၅ - ၆ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီယမ်တွင်နှောင့်ယှက်သည်။

သကြားစစ်ဆေးခြင်း

သွေးဂလူးကို့စ်ကိုစစ်ဆေးရန်သင်ရောဂါဗေဒကိုသံသယဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအဘို့အလက္ခဏာများပြင်းထန်ရေငတ်, အရေပြားယားယံခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားကြသည်။ ဘယ်အချိန်မှာ glucometer နှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာ? အိမ်၌ဖြစ်စေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ရုံတွင်ဖြစ်စေဗိုက်အောင့်ခြင်းအားတိုင်းတာသင့်သည်။

တစ် ဦး က glucometer သေးငယ်တဲ့တစ်စက်လိုအပ်ပါတယ်သွေးသကြားတိုင်းတာခြင်းကိရိယာဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်တွင်အကောင်းမြင်သုံးသပ်ချက်များသာရှိသည်။ တိုင်းတာပြီးနောက်တွင်မီတာသည်ရလဒ်များကိုပြသပြီးပြသသည်။

မီတာကိုအသုံးမပြုမီသင်ညွှန်ကြားချက်များကိုလေ့လာသင့်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဗလာနို့ဗူးဖြင့်ပြုလုပ်ပြီးသူနာပြုသည်အစာမစားသင့်ဆယ်နာရီကြာသည်။ လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်သေချာစွာဆေးကြောပြီးလျှင်ယူနီဖောင်းလှုပ်ရှားမှုများဖြင့်အလယ်နှင့်လက်ချောင်းလက်ချောင်းများကိုရောနှောကာအရက်ဖြေရှင်းနည်းဖြင့်သုတ်ပါ။

scarifier ကိုသုံးပြီးသူတို့ကလက်ချောင်းကနေသကြားဓာတ်အတွက်သွေးကိုယူကြတယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးအစက်ကိုမသုံးပါ။ ပြီးလျှင်ဒုတိယစက်ကိုစမ်းသပ်ကိရိယာတွင်ထားပါသည်။ ထိုအခါမီတာသတင်းအချက်အလက်ဖတ်နှင့်ရလဒ်ဖော်ပြပေးသည်။

အကယ်၍ မီတာသည်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အလွန်မြင့်မားကြောင်းညွှန်ပြပါကဓာတ်ခွဲခန်းအခြေအနေများအောက်တွင်သွေးကြောထဲမှနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤနည်းသည်အမှန်ကန်ဆုံးဂလူးကို့စ်ဖတ်ကိုပေးသည်။

ထို့ကြောင့်လူ့သွေးသကြားဓာတ်၏အတိအကျအညွှန်းကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။ ညွှန်ကိန်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်မည်မျှကွာခြားကြောင်းဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်ရမည်။ အများအပြားကတိုင်းတာကန ဦး အဆင့်မှာလိုအပ်သောအတိုင်းအတာဖြစ်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာပြင်းထန်လျှင်သင်ဗိုက်ဗိုက်ဆာလာခြင်းကိုလေ့လာခြင်းပြုနိုင်သည်။ ထူးခြားသောသရုပ်မပါသည့်အတွက်ရောဂါကိုမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်စစ်ဆေးသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောနေ့ရက်ကာလ၌ 2 ကြိမ်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ပထမဆုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးတွင် glucometer သုံး၍ ဒုတိယခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုသွေးကြောမှယူသည်။

တစ်ခါတစ်ရံလူတို့သည်စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီအချို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ကန့်သတ်လိုကြသည်။ ၎င်းသည်မလိုအပ်ပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ချိုသောအစားအစာများစွာကိုစားရန်တားမြစ်သည်။

သကြားအဆင့်ကိုထိခိုက်သည်

• အချို့ရောဂါဗေဒ
• နာတာရှည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း,
• ကိုယ်ဝန်
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီ, လူတစ် ဦး အနားယူသင့်ပါတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်အရက်နှင့် overeat သောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဗိုက်အောင့်တိုင်းတာသည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အန္တရာယ်ရှိပါကတစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ထို့အပြင်နှစ်ပေါင်း ၄၀ ကြာမြင့်သည့်မှတ်တိုင်ကိုကျော်ဖြတ်သောလူအားလုံး၏လေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ရမည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောလူများတွင် -

1. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ
2. အဝလွန်လူများ။

ဒါ့အပြင်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါခံစားခဲ့ရတဲ့သူတွေဟာရောဂါကူးစက်ဖို့ပိုများပါတယ်။

သင်၏ glicemic နှုန်းကိုရှာဖွေရန်မခက်ခဲပါ။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်စံသတ်မှတ်ချက်ကိုသိရှိပါကသွေဖည်မှုဖြစ်လျှင်ဆရာ ၀ န်ထံအလျင်အမြန်သွားပြီးကုသမှုခံယူလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗီဒီယိုကသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းရဲ့အကြောင်းအရာကိုဆက်လက်ဖော်ပြသည်။

လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းသည်အဘယ်နည်း။

လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းကားအဘယ်နည်း။ သကြားသည်၎င်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ဖြစ်သောကိုယ်ခန္ဓာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်သွေးသကြားဓာတ်သည်လက်ခံနိုင်သည့်အတိုင်းအတာအတွင်း၌သာလျှင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၄ င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပြီးပုံမှန်ထက်နိမ့်ပါက၎င်းသည်ရောဂါများကိုပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးဆက်များကိုမကြာခဏအဆုံးသတ်စေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်မည်သို့ပြင်ဆင်သည်

သကြားသည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်လူ့တစ်ရှူးများမှအစာကြေလွယ်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အနည်းဆုံးပမာဏရောက်လျှင်၎င်းကိုဂလူးကို့စ် (glucose) ကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောအရာများကိုပျော်ဝင်စေပြီးစွမ်းအင်ကိုထောက်ပံ့ပေးသောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးဝင်သောအမည်ဟုခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ အရေးကြီး: သကြားဓာတ်စုစုပေါင်းသည် ၅၀ ဂရမ်ရှိသင့်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းပမာဏကိုအဆက်မပြတ်ကျော်လွန်ပါကသကြားဓာတ်သည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်မဟုတ်ဘဲထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

အသွေး၌သကြားဓာတ်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်စနစ်တကျပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်

• သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်ဗိုက်အောင့်စားရန်အရေးကြီးသည်။ နံနက်အချိန်၌ပြုလုပ်သင့်သည်။
• သွေးလှူဒါန်းခြင်းမပြုမီ ၂ ရက်အလိုတွင်၊ အဆီဓာတ်များကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
• စစ်ဆေးမှုမခံယူမှီ ၁ ရက်အလိုတွင်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမသောက်နိုင်ပါ။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီကအတုဆေးများပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။
• သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
• ရာသီလာသောအခါအမျိုးသမီးများသည်သကြားအတွက်လက်ချောင်းမှသွေးမလှူသင့်ပါ။

သကြားသည် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ ထို့အပြင်အချို့ကြွက်သားအုပ်စုများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သကြားစံချိန်စံညွှန်းများ

ဗိုက်အောင့်ခြင်းဖြင့်သွေးလှူဒါန်းသောဤသွေးပမာဏကိုအထက်နှင့်အောက်အကန့်အသတ် (၂) ခုဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါဗေဒများရှိနေခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

ဤကိစ္စတွင်ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းသည်အခြားအညွှန်းကိန်းများကဲ့သို့ကျား၊ မပေါ် မူတည်၍ လူနာ၏အသက်ပေါ်တွင်သာမူတည်သည်။

• မွေးကင်းစတွင်သကြားဓာတ်၏ဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအရေအတွက်သည် 2.8-4.4 mmol / L. ကိုပြသင့်သည်။
• တစ်လမှ ၁၄ နှစ်အရွယ်သို့စံသတ်မှတ်ချက်များသည် ၃.၃-၅.၆ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီဖြစ်သည်။
• အသက် ၅၉ နှစ်အောက်ရှိသူများတွင်တန်ဖိုးများသည် ၄.၁-၅.၉.၉ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီယမ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။
• အသက် ၆၀ ကျော်ပြီဖြစ်သောလူများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဒြပ်စင်ပမာဏ 4.6-6.4 mmol / L. ဖြစ်သည်။

• ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ဗိုက်ဆာသည့်ဗိုက်တွင်လှူဒါန်းသောသွေးသည် ၃.၃-၆.၆ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းရှိဒြပ်စင်အဆင့်ကိုပြသသင့်သည်။ အနာဂတ်မိခင်တစ် ဦး ၏စံချိန်စံညွှန်းတစ်ခုကမူနောက်ကွယ်၌ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ကြောင်းညွှန်ပြနိုင်သည်။

ထို့အပြင်သကြားပမာဏပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးလှူဒါန်းသည့်အခါတစ်နေ့တာလုံးခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုကိုမည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်ကြောင်းသိရှိထားသင့်သည်။ ဒါကြောင့်မနက်ခင်းမှာသွေးစစ်တာကဘာကြောင့်ပိုပြီးမှန်ကန်တာလဲဆိုတာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိလာတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်သွေးစီးဆင်းမှုအနည်းဆုံးသကြားကိုအများအားဖြင့်နံနက်ခင်းတွင်တိတိကျကျတွေ့ရှိရသည်။

အချို့ရောဂါများတွင်သကြားပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးခန်းကိုအဆက်မပြတ်မသွားစေရန်သင်အိမ်၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိသကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်လွယ်ကူသောဂလူးကူမီတာခေတ်သစ်စမ်းသပ်သူကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်ဤဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများအသုံးပြုခြင်းနှင့်မတိကျပါ။ ထို့ကြောင့်၊ စံချိုးဖောက်မှုအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သွေးပြန်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။

သကြားအညွှန်းကိန်းမြင့်တက်လာခြင်းကဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သဖြင့်လူနာသည်ဤရောဂါ၏သိသာထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများရှိပါကရောဂါလက္ခဏာပြရန်အတည်ပြုနိုင်သောရလဒ်တစ်ခုတည်းလုံလောက်သည်ကိုသိသင့်သည်။ အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာများမတွေ့ရှိရသေးပါက၊ အချိန်ကာလမတူသောသွေးစီးဆင်းမှုတွင်သကြားဓာတ်လေ့လာမှုနှစ်ခုသည်မြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုပြသပါကဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

သံသယဖြစ်လျှင်သင်သကြားဓာတ်ပါဝင်သည့်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူအစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်သကြားဓာတ်ကိုပြသပြီးနောက်၎င်းတို့သည်လူနာအား ၇၅ ဂရမ်ရှိဂလူးကို့စ်ပါသောရည်ကိုသောက်ရန်ပေးသည်။

၂ နာရီအကြာတွင်စစ်ဆေးမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်ပြီးဆရာဝန်များကရလဒ်ကိုအတည်ပြုကြသည်။

• အကယ်၍ တန်ဖိုးများသည် ၇.၈ mmol / l ထက်မပိုပါက၎င်းကိုစံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
• ၁၁ မီလီမီတာ / ၁ မီလီဂရမ်အထိ - ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေ၊
• အကယ်၍ ရလဒ် 11 mmol / l ထက်ပိုလျှင် - လူနာတွင်ဆီးချိုရှိသည်။

ဤလေ့လာမှုကိုမပြုလုပ်မီသင်ပုံမှန်အတိုင်းစားနိုင်သည်၊ သို့သော်လေ့လာမှုနှစ်ခုလုံးအကြားလူနာအား ၂ နာရီကြာလမ်းလျှောက်ရန်တားမြစ်ထားသည် (လေ့ကျင့်ခန်းကသကြားကိုလျှော့ချနိုင်သည်)၊ သောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်း။ အထက်ပါအားလုံးသည်ရလဒ်များကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အမြင့်နှင့်အနိမ့်သကြားလက္ခဏာများ

Hyperglycemia သည်လွတ်လပ်သောရောဂါနှင့်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကိုအောက်ပါစံနှုန်းများဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

• ပြင်းထန်သောရေငတ်သည်
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း,
• ဆီး၏ကြီးမားသောဝေမျှ

• ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ခြင်း,
• အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်။
• အများအားဖြင့်လိင်အင်္ဂါများပေါ်တွင် mucosa ယားယံခြင်း၊
• အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည့်ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းခြင်း။

သကြားပမာဏကိုအထူးအစားအစာများဖြင့်ချိန်ညှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုကိုသိသိသာသာကန့်သတ်ထားသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အခြေအနေကိုကိုင်တွယ်ရန်မအထောက်အကူပါကဆရာ ၀ န်ကလူနာအားမူးယစ်ဆေးကုထုံးကိုညွန်ကြားလိမ့်မည်။

Hypoglycemia သည်ပြင်းထန်သောအာဟာရဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်ကြောင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာဖြင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင်အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်ဤအခြေအနေကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျော့ကျစေပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်။

hypoglycemia ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

1. မကြာခဏပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
2. စိတ်တို။
3. ပျို့ချင်သည်
4. တစ် ဦး စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားမှု။
5. မူးဝြေခင်း၊
6. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်မှန်ကန်သောအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များလူ့ ဦး နှောက်ထဲသို့မ ၀ င်နိုင်ခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။

သင်သကြားတိုးမြှင့်ဖို့အစီအမံများမယူလျှင်, ဤကဲ့သို့သောပြasနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

• အာရုံစူးစိုက်မှု၏ချိုးဖောက်မှု
• ကြွက်တက်ခြင်း
• မိန့်ခွန်းချို့ယွင်းခြင်း
• အာကာသအတွင်းဆုံးရှုံးမှု။

hypoglycemia ၏ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များအနက်တစ်ခုမှာ ဦး နှောက်တစ်သျှူးကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည့်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မေ့မြောခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုတီထွင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ hypoglycemia အတွက်အဓိကကုသမှုမှာအစာအာဟာရကိုပြင်ဆင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

နိမ့်ကျခြင်းနှင့်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်များစွာအန္တရာယ်ရှိသည်ဟုယူဆရသည်မှာပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ရော၊ အိမ်၌ပါပါသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရာတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအရာ ၀ တ္ထုပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

ကျန်းမာသောလူများသည် ၆ လလျှင်တစ်ကြိမ်သကြားစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ လူနာများ၊ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိလျှင် ၄ င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃-၅ ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုလွယ်ကူစွာထိန်းချုပ်နိုင်သောအဆင်ပြေပြီးစိတ်ချရသောမီတာကိုကူညီနိုင်သည်။

၎င်းကိုမ ၀ ယ်မီရွေးချယ်ထားသောစက်၏အမှတ်တံဆိပ်ကိုအသုံးပြုသောသူတို့၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကိုသင်ဖတ်သင့်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံးဆောင်းပါးများ

သွေးသကြားစံနှင့်၎င်း၏အကဲဖြတ်ဘို့စံ

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာကော်မရှင်သို့သွားသောအခါ၊ ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုသေချာစွာဆုံးဖြတ်သည်။ လူ ဦး ရေအများစုက ၄ င်း၏တိုးလာမှုသည်ဆီးချိုရောဂါကိုရည်ညွှန်းသည်ကိုသိသည်။ ပန်ကရိယရောဂါ - အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအားနည်းခြင်း (သို့) ဆဲလ်များမှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစုပ်ယူရာတွင်အခက်အခဲရှိခြင်း။

သို့သော်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲညွှန်ပြနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပန်ကရိယတွင်ယာယီရောဂါများကြောင့်တိုးပွားလာသောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သောအခြေအနေရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဓာတ်ခွဲခန်းညွှန်းကိန်းများသည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမြဲတစေမပြောင်းလဲနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအကြားတင်းကျပ်သောဆက်နွယ်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၌သကြားနှုန်းသည်သွေးစုဆောင်းသည့်နေရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ နမူနာကိုသွေးပြန်ကြောထဲမှထုတ်ယူလျှင်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းထက်ပိုများသည်။

သွေးသကြားဓာတ်ဆုံးဖြတ်ရန်စည်းမျဉ်းများ

သကြားဓာတ်၏စံနှုန်းကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီဆာလောင်မွတ်သိပ်ကြားကာလအနည်းဆုံး 10 နာရီဖြစ်ပါတယ်။ သွေးမသွင်းမီစိတ်ဖိစီးမှုများပါကစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ အကျင့်ဆိုးများ (အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း)၊ လက်ဖက်ရည်ချိုနှင့်ကော်ဖီသောက်ခြင်းတို့ကိုလည်းဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / အယ်လ်ဖြစ်သည်။ သွေးပြန်ကြော၌ - 4.0 - 6.1 mmol / L. အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါကိုသံသယဖြစ်ပါက၊ အများအားဖြင့်ဗိုက်ဆာသည့်နံနက်ခင်း၌စစ်ဆေးမှုအပြင်၊ ၂ နာရီအကြာအစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်၏ဆုံးဖြတ်ချက်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်သည်သွေးကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောများတွင် ၇.၈ mmol / L ထက်မပိုပါ။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်အသုံးပြုသောနည်းလမ်းပေါ် မူတည်၍ ၎င်း၏တိုင်းတာမှု၏ယူနစ်များမှာ - mmol / l, mg / dl ။ စမ်းသပ်မှုနှစ်ခုလုံးကိုအကဲဖြတ်ခြင်းကသင့်အားအစာအိမ်အချည်းနှီးနှင့်အစာစားပြီးနောက်ကိုယ်ခန္ဓာမှသကြားဓာတ်ကိုစုပ်ယူမှုအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ၎င်းက endocrinologist ၏အရေးကြီးသောရောဂါရှာဖွေရေးအချက်အလက်များကိုပေးလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါရှာဖွေမှုနှစ်ခုထက်ပိုသောစမ်းသပ်မှုနှစ်ခုထက်ပို။ အတွက်ဂလူးကို့စအတွက်တိုးနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်အောင့်တွင်, ဒီတန်ဖိုးကို 7 mmol / L ကိုကျော်လွန်သင့်သည်, အစာစားပြီးနောက် - 11.1 mmol / L.

အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာမှာသံသယဖြစ်လျှင်၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေတစ်ခွက်တွင်သကြား 2 ဇွန်းပျော်နှင့်အပြည့်အဝပမာဏကိုသောက်ပါ။ သွေးပြန်ကြောထဲမှသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ပါ။

အမြင့်နှင့်အနိမ့်သွေးသကြား

Hypoglycemia - ၃.၃ မီလီမီတာအောက်သွေးတွင်ရှိသောသကြားဓာတ်လျော့နည်းမှု။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူတစ် ဦး ၌ဤအခြေအနေသည်အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်ဆေးပြားများနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါကိုမလျော်ကန်သောပြုပြင်မှုဖြင့်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနိမ့်ခြင်းသည် ဦး နှောက်ဆဲလ်များအစာငတ်ခြင်းအတွက်အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ မျိုချမိသောဂလူးကို့စ် ၁၀ ဂရမ်တွင် ၆ ဂရမ်ခန့်သည် ဦး နှောက်မှစားသုံးသည်ကိုလူသိများသည်။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များက

• ချွေးအလွန်များခြင်း။
• ပြင်းထန်သောအားနည်းချက်။
• နှလုံးခုန်
• ဖိအားတိုး။
• မူးယစ်ဆေးဝါး
• နှာခေါင်းအတွင်း Tingling ။
• စိတ်ပျက်ဖွယ်အခြေအနေ။

Hyperglycemia သည် (6.2 mmol / l ထက်ပိုသော) သွေးဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ရောဂါလက္ခဏာများ -

• အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးများနှင့်အရေပြားယားယံ။
• အလွန်အမင်းရေငတ်
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ဆီးတိုးလာသည်။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း။
• မှုန်ဝါး။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းသည်လက်တွေ့လက္ခဏာများအဆက်မပြတ်တိုးပွားလာသည်။ မကျန်းမမာဖြစ်နေခြင်းသည်ရောဂါတစ်ခုစတင်ပေါ်ပေါက်ချိန်တွင်သာလူတစ်ယောက်ကိုစိုးရိမ်သည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေနှင့်အကျွမ်းတ ၀ င်ရှိပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း၊

သွေးသကြား - ဘယ်အဆင့်ကိုပုံမှန်လို့သတ်မှတ်ထားပါသလဲ သွေးသကြား

ရှာဖွေတွေ့ရှိလူများစွာ သွေးသကြား 6.0 mmol / L ကို နှင့်အထက်, သူတို့ကဆီးချိုရောဂါစတင်ခဲ့မှားယွင်းနေယုံကြည်, ထိတ်လန့်။ အကယ်၍ သင်သည်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှအချည်းနှီးသောအစာသို့သွေးလှူဒါန်းပါက၊ သကြားအဆင့် 5.6-6.6 mmol / l ဆဲဆဲဆီးချိုရောဂါ၏စတင်ခြင်းအကြောင်းကိုမပြောပေမယ့်သာအင်ဆူလင် sensitivity ကိုသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်တစ်ခုချိုးဖောက်မှုဖော်ပြသည်။ ဆရာဝန်တွေကဆီးချိုကို ၆.၇ mmol / l အထက်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တွင်ညွှန်ပြသည်။ အဆင့် 6.6 - 6.6 mmol / ဌ စံသတ်မှတ်ချက်။

သကြားအဆင့် 3.6-5.8 mmol / L ကို အလုပ်လုပ်ကိုင်သောကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဗိုက်ထဲဗိုက်ဆာစေသည့်သွေးသကြားဓာတ်သည်ဖြစ်လာပါက၊ 6.1-6.7 mmol / ဌ၏အကွာအဝေး၌တည်၏။ ထို့နောက်၎င်းကအနာဂတ်တွင်သင်သည်သင်၏ပုံမှန်ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားလာမှုကိုကာကွယ်ရန်ယခု အချိန်မှစ၍ သင်သေချာစွာစားရန်လိုအပ်သည်၊ အနားယူရန်အချိန်ပိုပေးရန်၊ တစ်နေ့လျှင်မိနစ် ၃၀ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုအကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

အသက် ၅ နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အရွယ်ရောက်သူများအတွက်စံနှင့်ကွာခြားသည်။ တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များသည်၎င်းကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည် သွေးသကြားအဆင့် 2.8-4.4 mmol / L ကို။ တစ်နှစ် ငါးနှစ်အထိ - ၃.၃-၅ မီလီမီတာ / လီတာ။ ငါးနှစ်ကျော်ကလေးများတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကလေးတွင် 6.1 mmol / l အထက်အညွှန်းကိန်းရှိလျှင်စစ်ဆေးမှုများကိုပြန်လည်ပြုလုပ်ရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နည်းလမ်းများနှင့်ဆေးဝါးများမရှိသေးပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသောတာဝန်ရှိဆဲလ်များကိုမည်သို့ပြန်လည်အစားထိုးရန်နှင့်အစားထိုးရန်သိပ္ပံပညာကမသိသေးပါ။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုချို့ယွင်းသည့်အခါကိုယ်ခန္ဓာတွင်ပထမဆုံးသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ်လာပြီး၊ ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုပုံမှန်ထုတ်လုပ်လေ့ရှိသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်ကမည်သို့မှန်ကန်စွာသုံးစွဲရမည်ကိုမသိပေ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ, အင်ဆူလင်ကူညီပေးသည် သကြား သွေးကလှောင်အိမ်ထဲရောက်ဖို့တံခါးသော့တစ်ခုကတံခါးကိုသော့ဖွင့်ပြီးအိမ်ထဲဝင်သွားသလိုမျိုး။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုချို့ယွင်းသောအခါသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ကျန်ရှိနေသော်လည်း၎င်းသည်ဆဲလ်များထဲသို့မ ၀ င် ရောက်၍ ငတ်မွတ်သွားသည်။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာသည်အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည်။ သူသည်အစာစားပြီးလျှင်ပင်စိတ်မအေးပါ။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖယ်ရှားပြီးသကြားဓာတ်ကိုဆဲလ်များအတွင်းသို့ဝင်ရောက်စေရန်သူသည်အင်ဆူလင်ကိုအဆက်မပြတ်ထိုးသွင်းပေးရသည်။

ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း ပထမအမျိုးအစားမှာဆီးချိုရောဂါမရှိသောသူကိုယ်တိုင်ဘာမျှမလုပ်နိုင်ပါ။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်အမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိထားလျှင်သို့မဟုတ်သင်၏မိသားစုတွင်ဤရောဂါခံစားနေရသောဆွေမျိုးများရှိပါကသင်၏ကလေးများကိုမွေးဖွားခြင်းမှတားဆီးရန်ကြိုးစားပါ။ ကိုယ်ခံအားနည်းမှုအားနည်းနေသောကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုအားကစား၌ပါ ၀ င်ပြီးအအေးမိရောဂါခံစားနေရသောကလေးများထက်အဆပေါင်းများစွာပိုများသည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားပါ ဆီးချိုရောဂါ ပန်ကရိယတွင်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ပမာဏကိုထုတ်လုပ်သော်လည်းပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်မလုံလောက်ပါ။ ၉၆% တွင်၎င်းသည်လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်စားသုံးခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားကိုကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဖြင့်ကာကွယ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ မိဘသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးတစ် ဦး သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားခဲ့ရလျှင်ကလေးကအဝလွန်ခြင်းမဖြစ်စေရန်သေချာစေပါ။

စတင်ခြင်း 10 နှစ်ကနေ။ သင့်ကလေး၏သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်အလွန်ငယ်ရွယ်လာပြီးယနေ့တွင်ဤအသက်အရွယ်အထက်ကလေးများအားမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း သွေး သကြားဓာတ်သည်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်ပြုလုပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်မဖြည့်မီ ၈-၁၀ နာရီအထိမည်သည့်အရာကိုမဆိုသောက်စားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သွေးစစ်ခြင်းမပြုမီလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ်အစာစားခြင်းဖြစ်လျှင်သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်မကြာသေးမီကကူးစက်သောကူးစက်ရောဂါများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသည်ရလဒ်တစ်ခု၏တိကျမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါပြီးသည်နှင့်သွေးကိုသကြားအတွက်မလှူသင့်ပါ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီအိပ်ရေးဝဝအိပ်သင့်သည်။

ပထမ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ - ရေငတ်ခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။ အကြောင်းပြချက်မှာသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်၎င်းတွင်ရှိသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများအားစွမ်းအင်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သွေးသကြားဓာတ်များလာခြင်းနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့၏ကျောက်ကပ်သည်၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပြီးဆီးထဲမှထုတ်ပစ်ရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်သကြားဓာတ်သည်ပျော်ဝင်နေသောအရည်ဖြင့်သာခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီး၌ထုတ်လွှတ်သည့်သကြားနှင့်အတူအချို့သောရေပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်လာပြီးလူတစ် ဦး သည်ရေငတ်နေသည်။

သန်း သကြားပိုမို ဆီးထဲတွင်ထုတ်လွှတ်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ထုတ်လွှတ်လေလေဆဲလ်များမှရရှိသောစွမ်းအင်နည်းလေလေရလဒ်တစ်ခုအနေနှင့်လူတစ် ဦး သည်အစဉ်မပြတ်သောက်ရန်၊ အိပ်ရန်နှင့်စားသောက်ရန်ဆန္ဒရှိသည်။

At သကြားဓာတ်မြင့်မားသည် သွေးထဲတွင်ရောဂါလက္ခဏာများတိုးများလာသည်။ သွေးထဲတွင် ketone ကိုယ်ထည်များများလာပြီးပြင်းထန်သောရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေကာသွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းစေသည်။ သကြားအဆင့်သည် 33 mmol / L ထက်ကြီးသောအခါ hyperglycemic coma ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး 55mmol / L အထက်တွင်ရှိသောတန်ဖိုးများဖြင့် hypermolar coma ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤကော်မာ၏ဆိုးကျိုးများသည်အလွန်ပြင်းထန်သည် - စူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုမှသည်နက်ရှိုင်းသောသွေးပြန်ကြော thrombosis အထိဖြစ်သည်။ hypersmolar မေ့မြောနှင့်အတူ, သေဆုံးမှု 50% အထိရောက်ရှိ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Spill Your Guts: Harry Styles & Kendall Jenner (နိုဝင်ဘာလ 2024).