ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 နှင့် 2 တွင်ပင်လယ် buckthorn, ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn ၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများ
ပင်လယ် buckthorn ဘယ်ရီသီးမှာဂလူးကို့စ်တွေမပါဝင်ဘူးဆိုတာခင်ဗျားသိလား။ ထို့ကြောင့်သင်သည်လှပပြီးထူးခြားသောချုံပင်၏အသီးအနှံများကို ၄ င်းတို့၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်သောလူများအတွက်သာမကဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပါအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပင်လယ် buckthorn သီးများ၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်၊ အရေပြားအခြေအနေနှင့်အခြားအရာများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ် buckthorn မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုလေ့လာကြပါစို့။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) တွင်ဆီးခေါင်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ
ပင်လယ် buckthorn ၏အံ့ဖွယ်ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလူအများသိထားကြပြီး၎င်းကိုဆေးနှင့်အာဟာရတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ကျယ်ပြန့်လာသောကြောင့်များစွာသောအသုံး ၀ င်သော "ပြိုင်ဘက်များ" မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာဖြစ်ရုံသာမကဒီပြင်းထန်ရောဂါဗေဒနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကုသရန်ကူညီပေးပါမည်
သီး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ဇီဝဗေဒပညာရှင်များသည်ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးတွင်ဗီတာမင်များနှင့်အကျိုးရှိသောဒြပ်စင်များများစွာပါ ၀ င်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဥပမာ၊ အသီး၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင် F သည်အရေပြားအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ပင်လယ် buckthorn ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားပျက်စီးခြင်း၊ အနာများ၊ ခြစ်ရာများ၌တစ်သျှူးအသစ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဒဏ်ရာများကိုပင်လယ် buckthorn ဆီဖြင့်ချောလျှင်၎င်းသည်ကုသမှုဖြစ်စဉ်ကိုသိသိသာသာအရှိန်မြှင့်လိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်ပင်လယ် buckthorn တွင်ဗီတာမင် K, phospholipids ပါရှိသည်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အတွက်အဆင်သင့်အခြေအနေများဖန်တီးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာမှအန္တရာယ်ရှိသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ပင်လယ် buckthorn အသီး၏ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကပိုလျှံ oxalic နှင့် uric အက်ဆစ်များထုတ်လွှတ်တိုးမြှင့်ကျောက်ကပ်, အသည်း၏လည်ပတ်မှု, အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ထို့အပြင်ပင်လယ် buckthorn အသီးများတွင်ဂရမ် ၅၂ ကီလိုနှင့် ၁၀.၃ ဂရမ်သာပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသီးများသည်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာများဖြစ်သည်။ ငါတို့အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းပင်လယ် buckthorn သစ်ပင်၏အသီးအပွိုင်များတွင်ဂလူးကို့စ်မပါဝင်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ပင်လယ် buckthorn သီးမှယိုသို့မဟုတ်ယိုကိုပင်သုံးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ထိုသို့သောအားနည်းချက်ကိုအမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်စားရန်ခွင့်ပြုသည်။
ဒါဟာပင်လယ် buckthorn သီးကနေသောက်လည်းအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်ကျန်းမာကြောင်းကိုအလေးပေးပြောကြားသင့်ပါတယ်။ သစ်သီးခြောက်များကိုပြင်ဆင်ပါ။ ပင်လယ် buckthorn တွင်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောအခြားခြောက်သွေ့သောသစ်သီးများကိုပေါင်းထည့်။ တစ်နှစ်ပတ်လုံးအရသာကောင်းမွန်သော Uzvar ကိုသောက်နိုင်သည်။
ပင်လယ် buckthorn ဖွဲ့စည်းမှု
အရသာကောင်းသည့်ဆောင်း ဦး နှင်းခဲဖွယ်စားဖွယ် - ပင်လယ် buckthorn သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရောဂါများစွာအတွက်အစွမ်းထက်သောဆေးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးပေါ်လိုအပ်သောပိုတက်စီယမ်၊ ဘီတာကာရိုတင်း၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ဖွဲ့စည်းမှုရှိအခြားပစ္စည်းများ
- Flavonoids
- Phospholipids
- Betaines, carotenoids
- ရီဖလိုဗင်
- ဖောလစ်အက်စစ်
- ဗီတာမင်အီး၊ F
- ဖီလိုကုန်းနုန်း
- Polyunsaturated အဆီအက်ဆစ်
- မဂ္ဂနီစီယမ်, ဘိုရွန်၊
- တိုက်တေနီယမ်၊ သံနှင့်အခြား macro- microelement များ
SLIMMING ကြယ်များပုံပြင်များ!
ထုတ်ကုန်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်နည်းသည် (52 kcal), အ glycemic အညွှန်းကိန်းဖြစ်ပါတယ် 30ထို့ကြောင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) နှင့်အမျိုးအစား (၁) သည်အလွန်နှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသည်။ သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေရန်သူတို့သည်အေးသောရာသီဥတုတွင်စုဆောင်းပြီးရေခဲသေတ္တာတွင်လိုအပ်လျှင်အေးခဲစေသည်။
ပင်လယ် buckthorn ဆီးချိုကိုဘယ်လိုစားရမလဲ
ပင်လယ် buckthorn တွင်သဘာ ၀ အတိုင်းဂလူးကို့စ်မရှိသောကြောင့်၎င်းသည်နူးညံ့သောသကြားဓာတ်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါမျိုးမဆိုသင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်နှင့်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုအလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ - စားပါ 50-100 ဂရမ်တစ်ခုချင်းစီ တစ်နေ့လျှင်သီးမရှိ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေရန်, သင်စက်ရုံအရွက်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်: ရေတစ်ခွက်နှင့်အတူခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်း 10 ဂရမ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်တစ်နာရီအဘို့အထွက်ခွာ, သောက်, 2 အပိုင်းပိုင်းသို့နေ့စဉ်ခွဲဝေ။ အဆီများသည်အသုပ်များကိုရေလောင်းနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်အစာစားပြီးလျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်တွင်သောက်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ပင်လယ် buckthorn ကိုစားနိုင်ပါသလား။
ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေဆိုးရွားသူများသို့မဟုတ်၎င်းကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသူများသည်သူတို့၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးတွင်သူတို့၏အစားအစာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာသင့်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါဝင်သောအစားအစာများကိုစားခြင်းဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဖျားနာသူတစ် ဦး ၏အခြေအနေအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများကိုနေ့စဉ်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောသွေးသည်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုမထိခိုက်သောပင်လယ်ရေခေါင်မိုးသည်၎င်းတို့နှင့်သက်ဆိုင်သည်။
ပင်လယ် buckthorn ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
အဆိုပါ berry သီးအဆိုပါ Sucker မိသားစုပိုင်သစ်ပင်များသို့မဟုတ်ချုံဖုတ်ပေါ်တွင်ပေါက်ပါဘူး။ သစ်ပင်၏အသီးအပွ - တောက်ပသောအဝါရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်သီးသီး, အမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်, အဖိုးတန်ပင်လယ် buckthorn ရေနံထုတ်လုပ်မှုအဖြစ်ယို, ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့် compotes ၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုကြသည်။
ဒီအံ့သြဖွယ် berry သီး၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုရှေးအချိန်ကတည်းကပင်လူသိများကြသည်။ ရှေး အချိန်မှစ၍ လူတို့သည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးကိုသုံးခဲ့သည်။ သူတို့ဟာသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များများကြွယ်ဝသောကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအရည်အသွေးများကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးအပွပါဝင်သည်:
- ကျောက်ချဉ်ဓာတ်၊ malic နှင့် oxalic acids ။
- သဘာဝသကြား (၃.၅%) ။
- နိုက်ထရိုဂျင်ပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများ။
- Flavonoids ။
- အဆီအက်ဆစ်များ။
- သဲလွန်စဒြပ်စင်။
- ဗီတာမင်များ - A, C, B1, B2, B9, E, P, PP၊
အလှဆင်ထားသောစက်ရုံတွင်ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးအပွင့်ကိုအတော်အတန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။ ရေနံနှင့် berry သီးထုတ်ယူသောအရာများလိမ်းဆေးများ၊ လိမ်းဆေးများ၊ အိမ်တွင်သင်သည်သက်သာစေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအတွက်သီးနှံများကိုသီးခြားစီပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းအတွက်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောမုန့်ထဲသို့ပင်လယ် buckthorn ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည့် Inga Eremina ၏ပုံပြင်:
ငါ့အလေးချိန်ကအထူးသဖြင့်စိတ်ပျက်အားငယ်နေတယ်။ ငါက ၃၂ ကီလိုဂရမ်ရှိတဲ့ဆူမိုနပန်းသမား ၃ ယောက်လိုအလေးချိန်ရှိတယ်။
အပိုအလေးချိန်ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုမည်သို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သနည်း။ သို့သော်လူတစ် ဦး အတွက်သူ၏ပုံသဏ္asာန်သည်အလွန်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းလွန်းလှသည်။
ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ လေဆာ Liposuction ခွဲစိတ်မှု? ငါရှာတွေ့ - အနည်းဆုံးဒေါ်လာ 5000 ။ ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - LPG အနှိပ်, cavitation, RF ရုတ်သိမ်း, myostimulation? အနည်းငယ်ပိုတတ်နိုင်သည် - အတိုင်ပင်ခံအာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်အတူရူဘီ ၈၀,၀၀၀ မှကုန်ကျသည်။ သငျသညျသင်တန်း၏, ရူးသွပ်၏အချက်အထိပြေးစက်ပေါ်တွင် run ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။
ဒီအချိန်တွေဘယ်တော့ရှာရမလဲ။ ဟုတ်တယ်၊ အထူးသဖြင့်ယခု။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်အတွက်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။
ရိုးရာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာတွင်ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးအပွကိုသာအသုံးပြုကြသည်။ သစ်ပင်၏အခေါက်, အကိုင်းအခက်များနှင့်အရွက်ကိုလည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်စုံနေကြသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn ၏ဂုဏ်သတ္တိများ
- လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲနေသောအသီးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အူလမ်းကြောင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ပင်လယ် buckthorn သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည် - ဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များများပါဝင်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးပြီး atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ပင်လယ် buckthorn ချုံ့အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာရာကိုကူညီလိမ့်မယ်။
- သစ်သီးများတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင် F သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသော epidermis တွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုသင့်အားထိန်းညှိပေးသည်။
- ၎င်းရောဂါသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးမှအစွမ်းသတ္တိများနှင့်အာဟာရများစွာကိုယူဆောင်ပေးပြီးအရေပြားသည်ခြောက်သွေ့။ အမျိုးမျိုးသောရောဂါများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ရေနံသည် ဦး ရေပြားတွင်ပွတ်တိုက်ရန်အသုံးဝင်သည် - ဆံပင်သည်ခိုင်ခံ့လာပြီးထူလာသည်။ အိမ်မှာပင်လယ် buckthorn ဆီကိုကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တယ်။
- သင်သိသည့်အတိုင်းမည်သည့်ဆိုးရွားသည့်နာမကျန်းမှုကမဆိုကိုယ်ခန္ဓာ၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထိခိုက်စေသည်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားရန်အကြံပေးသည်။ ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးများတွင်လုံလောက်သောဗီတာမင်ပမာဏရှိသည်, အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအေးခဲခြင်းနှင့်အပူကုသပြီးနောက်ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။
- လူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်အထီးရှိဆီးချိုရောဂါအတွက် B ဗီတာမင်များလိုအပ်သည်၊ ဒီရောဂါကခန္ဓာကိုယ်ကိုအားနည်းစေပြီးသဘာဝလိုအပ်ချက်တွေပုံမှန်လည်ပတ်မှုအမြဲမဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။ ပင်လယ် buckthorn သီးနေ့စဉ်စားသုံးခြင်းသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုသည်။
အရေးကြီးတယ်။ ပင်လယ် buckthorn သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများစားစားရှိသောကြောင့်သကြားဓာတ်ကိုများစေမည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ ထို့ကြောင့်၊ ထုတ်ကုန်၏တစ်ကြိမ်စားသုံးမှုသည် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
မည်သည့်စက်ရုံထုတ်ကုန်များတွင်မဆိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်။ အသုံးဝင်သောဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသော်လည်းဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ယခင်ကဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်ပင်လယ် buckthorn ကိုမသုံးခဲ့ပါက၎င်းကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီ၎င်းကိုစမ်းသပ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဦး စွာသီးနှံအချို့ကိုစားပြီးခဏစောင့်ပါသို့မဟုတ်ရေနံဖြင့်အရေပြားသေးငယ်သည့်ဆီကိုလိမ်းပေးပါ။ ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိပါက, ထို့နောက်သီး၏လက်ခံမှုကိုစွန့်ပစ်သင့်ပါတယ်။
အသည်းရောင်ရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောင်နာရောဂါရှိသူများအတွက် Berries အားအကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ သငျသညျ peptic အနာနှင့် gastritis နှင့်အတူလတ်ဆတ်သောသီးကိုမစားနိုင်ပါ။ ပင်လယ် buckthorn အနည်းငယ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူ၏လူနေမှုဘဝသည်ကောင်းမွန်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောပုံရိပ်ကိုထိန်းသိမ်းထားရုံသာမကပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုပါ ၀ င်သင့်သည်။ နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာရွေးချယ်ထားသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကသင့်ကိုကျန်းမာနေစေပြီးသင်၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုအပြုသဘောဆောင်စေသည်။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုနှင့်အထူးကုဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှင်များ၏ဘဝတစ်သက်တာလုံးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းသည်အလုံးစုံသုခချမ်းသာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီးဘဝ၏အရည်အသွေးကိုလည်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
ပင်လယ် buckthorn ယို
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း။ ၁ ကီလိုဂရမ်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးသစ်သီးများအတွက်ရေလီတာတစ်ဝက်ခန့်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အရောအနှောကိုအပူနည်းသောအချိန်တွင်ပြုတ်ပြီးနောက်ထပ်မိနစ် ၄၀ ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်သဘာဝဂလူးကို့စ်အစားထိုးပစ္စည်းများကိုထူထဲသောအရာများထဲသို့ထည့်ပါ။ အရောအနှောကောင်းစွာထူလာသောအခါ, အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါကအနည်းငယ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။ ပြင်ဆင်ထားသောယိုကိုအဖုံးများနှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ထား၍ အေးသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားပါ။
ဆီးချိုရောဂါကို 5 tbsp အထိသုံးနိုင်တယ်။ တစ်နေ့ယို၏ဇွန်း။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ် pies, pancakes, pancakes အတွက်ထားနိုင်ပါတယ်။
ပင်လယ် buckthorn ရေနံ
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသစ်သားအင်္ဂတေ၊ အသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ်အရောအနှောများကို အသုံးပြု၍ လတ်ဆတ်သောပင်လယ် buckthorn သီးများကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။ ဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီးမှောင်မိုက်သောဖန်ခွက်တစ်ဘူးထဲသို့ထည့်ပါ။ တစ်ရက်အဘို့အဆီမသွားအောင်။ ပျက်စီးသွားသောအရေပြားကိုချောဆီသုံးပါ။ သင်သည်ပင်လယ် buckthorn ရေနံနှင့်အတူ lotion နှင့်ချုံ့စေနိုင်သည်။
အထူးသတိပေးချက်များ
ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ် buckthorn အသုံးပြုမှုကိုထိန်းချုပ်သင့်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ပင်လယ် buckthorn သစ်ပင်၏အသီးဝေးအားလုံးဆီးချိုရောဂါအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြနေကြသည်။ အသည်းနှင့်အသည်းတို့၏ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn နှင့်အတူ uzvar ကိုမသောက်သင့်ပါ။ သငျသညျ carotene မှ hypersensitivity ကိုခံစားနေရလျှင်, ပင်လယ် buckthorn ရယူထားသောသင်တို့အဘို့ဆန့်ကျင်နေကြသည်။ အသီးများသောအားဖြင့် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့် cholecystitis နှင့် gallstone ရောဂါရှိသောလူနာနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn အသုံးပြုမှုကိုလည်းသင်စွန့်လွှတ်ရမည်။ နာတာရှည် gastritis နှင့်အစာအိမ်အနာ၌, ပင်လယ် buckthorn ဟင်းလျာများကိုတက်ရောက်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သာစားရတယ်။
ယခုသင်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသိပြီ။ သင်သည်ဤ berry သီးကိုမရည်ညွှန်းသည့်လူစုလူဝေးနှင့်မစပ်ဆိုင်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် contraindications
ဒါဟာဒီ berry သီး၏အားသာချက်များကိုများစွာသောအရေအတွက်ကနေသော်လည်း၎င်း၏ contraindications ရှိပါတယ်, သတိရသင့်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- နာတာရှည်အသည်းရောဂါများ (ကိုလက်စတီဘီ၊ အသည်းရောင်ရောဂါ)၊
- နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါများ (ပန်ကရိယ)
- အစာအိမ်နှင့်အူ၏ peptic အစာအိမ်နာ,
- ကျောက်ကပ်ကျောက်
- နာတာရှည်ဝမ်းလျှော
- မတည့်တုံ့ပြန်မှု။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးနာတာရှည်ပန်ကရိယဆိုင်ရာရောဂါများရှိသူများသည်ဤအသီးကိုမစားသင့်ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကနာကျင်တဲ့တိုက်ခိုက်မှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်တယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ အစာမစားမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ပင်လယ် buckthorn ကဲ့သို့သောအသီးတစ်မျိုးသည်အစာစားပြီးနောက်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားသုံးသင့်ကြောင်းစိတ်စွဲမှတ်ထားသင့်သည်။
အထူးသဖြင့်၎င်း၏မျိုးစေ့များဖျက်သိမ်းခြင်းသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြင့်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သို့သော်သင်သည်ပုံမှန်နာတာရှည်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါနှင့်အာဟာရတွင်အနည်းဆုံးရောဂါပိုးကူးစက်မှုသို့မဟုတ်သွေဖည်ခြင်းများကိုခံစားရလျှင်၊ မစင်ချောင်ခြင်းကိုနှိုးဆွပေးနိုင်လျှင်၎င်းသည်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။
ဤအသီးများသည်သဘာဝဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်ပြီးကျောက်ကပ်နှင့် Ureters တို့ကိုစိတ်ဆိုးစေသဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်တွင်၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်းမှရှောင်ကျဉ်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ရှိသောပင်လယ် buckthorn ကိုစားနိုင်ပါသလား။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အသုံးဝင်သည် ဂလူးကို့စ်မပါဝင်ပါ ဤရောဂါပျောက်ကင်းသောအရာများ၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရုံသာမကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေပြီးအရေပြားအခြေအနေကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ သို့သော်အသုံးမပြုမီ၊ မလိုချင်သောပြicationsနာများရှောင်ရှားရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn အသုံးပြုနည်း
ဤအသီးများတွင်ဂလူးကို့စ်မပါ ၀ င်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါများပါ ၀ င်ပါကပင်လယ် buckthorn မှပြုလုပ်သောယိုသို့မဟုတ်ယိုကိုသုံးနိုင်သည်။
သစ်သီးများကိုခြောက်သွေ့စေပြီးတစ်နှစ်ပတ်လုံး၎င်းတို့မှကျန်းမာသောအချိုရည်များကိုပြင်ဆင်နိုင်ပြီးသစ်သီးများကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ တစ်နေ့တွင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၁၀၀ ဂရမ်သီးသောအသီးများကိုစားခွင့်ပြုသည်။
uzvar ကိုပြင်ဆင်ရန် ၁၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသောအခြောက်လှန်းသီးများကိုသင်ရေ 2 လီတာနှင့် 10 မိနစ်မျှမျှတည်ထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်သည်တစ်နေ့တာတွင်အအေးလွန်ကဲ။ သောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါကအရသာအတွက်မည်သည့်ပျားရည်ကိုမဆိုအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။
တစ်နှစ်ပတ်လုံးစားသုံးနိုင်သောကျန်းမာသောယိုကိုဖြစ်စေရန် ၁.၅ ကီလိုဂရမ်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုရေ ၁.၅ လီတာခန့်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုအပူချိန် နည်း၍ ချက်ပြုတ်ပြီးမိနစ် ၄၀ ခန့်ရံဖန်ရံခါမွှေနှောက်သည်။ ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့အခါမှာယိုကိုမြည်းစမ်းဖို့ဂလူးကို့စ် (glucose) အစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခုထည့်ပါ။ အဆင်သင့်ယိုအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းသူတို့ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အေးမြသောမှောင်မိုက်အရပ်၌သိမ်းဆည်းထားသည်။ ထိုသို့သောယို 5 tbsp အထိကိုစားနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင်၎င်းကို pies (သို့) pancakes သို့ထည့်ခြင်းသည်ကောင်းပါသည်။
ပင်လယ် buckthorn မှသင်သည်အသားအရေပျက်စီးစေသည့်အခါအရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ဤသို့ပြုရန်လတ်ဆတ်သောအသီးမှအသီးဖျော်ရည်ကိုဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲထည့်ပြီးမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်တစ်ရက်ထားရမည်။ ဆေးဆိုင်တွင်သင်အသင့်ပြုလုပ်ထားသောပင်လယ် buckthorn ဆီကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အနာကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်တန်ဖိုးထားသည်၊ အမှောင်မသွားအောင်ရေခဲသေတ္တာတွင်သိုမှီးထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာတွင် oxalic သို့မဟုတ် uric acid ပိုလျှံပါကပင်လယ် buckthorn အရွက်များဖြင့်၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ကုသမှုပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
ကြေမွခြောက်သွေ့သောအရွက်များ၏ ၁၀ ဂရမ်ခန့်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်လောင်းကာအဖုံးအောက်တွင် ၃ နာရီခန့်ထားရှိသည်။ အပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ကိုတစ်နေ့တာအတွင်းစစ်ထုတ်။ အရက်မူးပြီးရရှိသောအသံပမာဏကို ၂ ကြိမ်ခွဲဝေသည်။
အသုံးပြုမှုအတွက် Contraindications
ဆီးချိုရောဂါ (၂) နှင့် (၁) တို့တွင်ပင်လယ်ရေခေါင်မိုးကိုသေချာစွာအသုံးပြုသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အသည်းရောဂါနှင့်အသည်းရောဂါ၏ရောဂါများကိုခံစားနေရတဲ့သူတွေကို သီးအားကြီးသော choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်၏ carotene နှင့်ထိတွေ့မှုအားတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။
- သတိဖြင့်ပင်လယ်ပင်လယ် buckthorn နှင့်အစာအိမ်အနာသို့မဟုတ်နာတာရှည် gastritis ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
- သင်သည်ဤသီးကိုအစာမစားခြင်းဝေဒနာခံစားရသူများအတွက်ယူဆောင်။ မရ သူတို့တစ်တွေ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါကုသမှုခံယူသူများသည်သူတို့၏အစားအစာနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ မည်သည့်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရမည်ကိုရွေးချယ်ရာတွင်ဂရုပြုရမည်။ ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုကိုအစားအသောက်ထဲသို့မထည့်သွင်းမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။ အမှုတစ်ခုစီမှကျွမ်းကျင်သူသည်ရောဂါအမျိုးအစားနှင့်လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ၎င်းထုတ်ကုန်ကိုမည်သည့်ပမာဏနှင့်စားနိုင်သည်ကိုပြောလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn လက်ခံနိုင်ပါသလား?
ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ် buckthorn သည်မည်မျှအသုံးဝင်ပါသနည်း။
ပင်လယ် buckthorn သည်သဘာဝဂလူးကို့စ်မပါ ၀ င်သောသီးခြားသီးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
တင်ပြထားသောစက်ရုံ၏ ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၁၀၀ kcal နှင့် ၁၀.၃ ဂရမ်သာစုစည်းသည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးမှာအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များ၏အချိုးအစားပိုမိုမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်ပင်လယ်ပင်လယ် buckthorn ကိုအပင်သီး၏ပုံစံဖြင့်သာမကဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ယိုကိုပါပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းအားခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်လည်းကောင်း၊ ထောပတ်ပြုလုပ်ရန်လည်းကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုချင်းစီအညီအမျှအသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါ့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပင်လယ်ရေခတ်စေတဲ့လူနာတွေကိုအထူးလူနာတွေသာမကအထူးကုတွေပါအထူးတန်ဖိုးထားကြတယ်။
ပင်လယ် buckthorn တွင်ရှိသောဗီတာမင် F သည် epidermis (ဥပမာ psoriasis မှကယ်တင်ခြင်း) တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်၎င်းသည်ပြresponsibleနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီကိစ္စမှာအရေပြားဟာခြောက်သွေ့ပြီးဒဏ်ရာတွေကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်လို့ပါ။ ဒီဆက်သွယ်မှုမှာ, အတွင်းပိုင်းကနေ optional ကိုပါဝါထောက်ပံ့ရေးပိုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကုသရန်ခက်ခဲပြီးရှည်လျားသောအနာရှိပါကပင်လယ် buckthorn မှပြုလုပ်သောရေနံသည်၎င်းတို့အားကုသရန်နှင့်အပြင်မှအန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများမှကာကွယ်ရန်ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်။
ယိုနှင့်ထောပတ်လုပ်နည်း
ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ပင်လယ် buckthorn ယိုလုပ်နည်း
ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုသောပင်လယ် buckthorn ကိုယိုပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဤရောဂါအတွက်လည်းအညီအမျှအသုံးဝင်လိမ့်မည်။ ဤအတွက်၊ တစ်နာရီလျှင် ၁ ဂရမ်ကီလိုဂရမ်ခန့်ကိုပြုတ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ချက်ပြုတ်သည့်အချိန်တွင်ဂလူးကို့စ် (သဘာဝအရအစားထိုးဂလူးကို့စ်) ကိုအစားထိုးနိုင်သည့်ဥပမာ၊
ယိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးနောက်၎င်းကိုချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံပါစေ။ ၎င်းနောက်နေ့စဉ်စားနိုင်သော်လည်းဇွန်း ၅ ခုထက် ပို၍ မစားပါနှင့်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အရေပြားကိုပွတ်တိုက်ရာတွင်အသုံးပြုသောပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများကိုအိမ်၌လည်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့:
- ဖျော်ရည်ညှစ်ထားသောအရည်ဖျော်စက်ကိုသုံးရန်လိုအပ်သည်။
- သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုသစ်သားအင်္ဂတေဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်၊ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်သင်သည်ပင်လယ် buckthorn ကိုဖိအားပေးရန်လိုအပ်လိမ့်မည်၊
- ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသောပြီးနောက်၎င်းကိုနက်ရှိုင်းသောဖန်ခွက်ထဲ၌ ၂၄ နာရီထားသင့်သည်။
ဘူးကိုဖန်ခွက်ဖြင့်ပြုလုပ်ရမည်။ သို့မှသာဆီသည်အဆင်ပြေလွယ်ကူစွာစုဆောင်းနိုင်သည်။ တစ်ရက်အပြည့်ထည့်ပြီးတဲ့နောက်ဖော့စတစ်တင်းတင်းနေတဲ့ပုလင်းထဲကိုလောင်းထည့်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ အဲဒါကအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဆီပျောက်သွားမှာမဟုတ်ဘူး။ ဖန်ခွက်တစ်ပုလင်းအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။ ထို့အပြင်ဆီသည်အဝါရောင်တောက်နေပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအမှောင်မသွားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၎င်းကိုမှောင်မိုက်။ အေးသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသော်လည်းရေခဲသေတ္တာတွင်မထားပါနှင့်။
ရရှိလာသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ရောနှောခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာခွင့်ပြုနိုင်သည်
ထို့ကြောင့်မည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားမဆိုပင်လယ် buckthorn ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကွဲပြားခြားနားပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာညီတူညီမျှထိရောက်သည်။ သို့သော်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်သင်သည်ဤ berry သီးကိုစားခြင်း၊ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းစသည့်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည်။
နိဂုံး
ထိုကဲ့သို့သောအခြားရောဂါများကဲ့သို့ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်ရောဂါ, လူတစ် ဦး ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပေါ်ထွန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အတွေးသည်ရုပ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာပြသူတစ် ဦး သည်မည်သို့ခံစားရသနည်း။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏စိတ်တွင်စွဲမြဲနေသောနက်ရှိုင်းသော ၀ မ်းနည်းမှုနှင့် ၀ မ်းနည်းမှုကိုဖုံးကွယ်ထားသည်။ သူကတစ်ကမ္ဘာလုံးကိုပျော်ရွှင်စေချင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့သူမအောင်မြင်ခဲ့ဘူး။
လူတိုင်းသည်မိမိ၏ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာတာ ၀ န်ရှိကြောင်း၊ လူတိုင်းကိုပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ပျော်ရွှင်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုမေးမြန်းရန်လိုအပ်သော်လည်းအခြားသူများကသူတို့ကိုပျော်ရွှင်စေရန်အမှန်တကယ်လိုအပ်ပါသလား။
ပင်လယ် buckthorn - ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးလက်ထောက်
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ပင်လယ် buckthorn ကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤယဉ်ကျေးမှုသည်၎င်း၏အရည်အသွေးကောင်းများကြောင့်လူသား၏ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ပင်လယ် buckthorn အပေါ်အခြေခံပြီးကုစားနည်းများကိုအသုံးပြုပြီးသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းလူနာသည်ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုလွယ်ကူစေသည်။
ရုက္ခဗေဒလက်မှတ်
ပင်လယ် buckthorn သည် sucker မိသားစုပိုင်ဖြစ်ပြီးတစ်မီတာမှခြောက်မီတာအမြင့်ရှိချုံပုတ်များသို့မဟုတ်သစ်ပင်များကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဒီယဉ်ကျေးမှု၏အရွက်ကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့် elongated, အထက်အစိမ်းရောင်နှင့်အစက်နှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်, သူတို့ကိုအစက်အပြောက်ကြောင့်အောက်တွင်ငွေဖြစ်ကြသည်။
ပန်းပွင့်လေးများသည်ကျဉ်းမြောင်းသော inflorescences တွင်ရှိသော်လည်းသူတို့၏ပုံပန်းသဏ္incာန်မှာလုံးဝမမြင်ရသည့်အပြင်အသီးမှာလိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အနီရင့်ရောင်ရှိသောအမဲသားခွံဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသောသေးငယ်သောအခွံမာသီးဖြစ်သည်။
၎င်းသည်လူတစ် ဦး အတွက်အကြီးမြတ်ဆုံးတန်ဖိုးရှိသည့်ချုံ၏အကိုင်းအခက်များပေါ်တွင်ထူထပ်စွာကြီးထွားနေသောဤလုံး ၀ အသီးများဖြစ်သည်။
buckthorn သစ်ပင်သည်များသောအားဖြင့်ကျောက်တုံးများသို့မဟုတ်သဲကျောက်များတွေ့ရှိရသောမြစ်များ၊ ရေကန်များ၊ ချောင်းများ - ရေအလောင်းများအနီးတွင်ပေါက်ရောက်သည်။ Eurasian တိုက်တွင်ဆိုက်ဘေးရီးယားတွင်ပင်လယ် buckthorn သည်ကျယ်ပြန့်စွာပျံ့နှံ့နေပြီးတောင်ထူထပ်သောဒေသများတွင်လည်းလူနေထူထပ်ပြီး ၂ ကီလိုမီတာအမြင့်တွင်တိုးတက်လျက်ရှိသည်။
အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားမှာ buckthorn ဖြစ်သည်။ buckthorn သည်နှင်းခဲကိုခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင် phosphorus နှင့်အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောအလင်းနှင့်အချည်းနှီးသောမြေဆီလွှာများလိုအပ်သည်။ ဤအသီးများ၏အရသာနှင့်အနံ့သည်နာနတ်သီးနှင့်အဝေးကနေဆင်တူပြီးများသောအားဖြင့်သြဂုတ်လမှစက်တင်ဘာလအထိများသောအားဖြင့်မှည့်သည်။ ၎င်းသည်အသီးကိုသီးရန်အပင်ကိုလေးနှစ်ခန့်လိုသည်ကိုသတိရသင့်သည်။ ပျမ်းမျှချုံပုတ်သည် ၁၀ ကီလိုဂရမ်အထိအသီးများသီးနိုင်သည်။ သီးများစုဆောင်းခြင်းသည်တိကျမှုလိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့်နို့တိုက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုခြောက်လအထိအေးခဲစေပြီးသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီးသူတို့အသုံးဝင်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေဆုံးရှုံးသွားတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သံလွင်သီး၏အင်္ဂါရပ်များ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကိုပင်လယ်ရေခတ်ခြင်းကကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသောအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများကြွယ်ဝသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သောကြောင့်ပင်လယ် buckthorn သီးများသည်ဗိုက်တာမင်များပြားသည်။ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
ထို့အပြင်အသီးများတွင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များစွာရှိပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသဘာဝသကြားဓာတ်သည် ၆% အထိရှိသည်။ ပို၍ တိကျသောတ္ထုများအနက် tannins, quercetin, alkaloids, flavonoids နှင့် acids (nikotinic နှင့် folic) တစ်ဒါဇင်ခန့်ရှိနေခြင်းကိုသတိပြုသင့်သည်။
triacylglycerols၊ pectins နှင့်အလွန်အရေးကြီးသည်မှာအပင်ပiotိဇီဝဆေးများပါ ၀ င်သောအဆီများသည်သူတို့၏ရင့်မှည့်နေစဉ်အတွင်းစုဆောင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ micro နှင့် macro element များအနေဖြင့်ပင်လယ် buckthorn တွင်ဘိုရွန်၊ သံ၊ သွပ်၊ ကြေးနီ၊ မန်းဂနိစ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်တို့အများဆုံးတွေ့ရသည်။
ထပ်ထည့်သင့်သည်မှာပျော့ဖတ်ဆီသည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများတွင်၎င်း၏မျိုးစေ့များဖြစ်သော carotenoids, thiamine, riboflavin, tocopherol နှင့်မရှိမဖြစ် fatty acids များထက်ပိုမိုအသုံးဝင်သည်။
သီးများတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်နည်းသည် - ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၈၀ kcal ထက်မပိုပါ။ Glicemic အညွှန်းကိန်းသည်ယူနစ် (၃၀) တွင်ရှိစဉ်ပင်လယ်သန္တာကျောက်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လက်ခံထားသောယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဓိပ္ပာယ်နှင့်လျှောက်လွှာ
DIABETES - ဝါကျမဟုတ်ဘူး။
အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည် ၁၀ ရက်အတွင်းမှာဆီးချိုရောဂါပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ မနက်မှာသောက်မယ်ဆိုရင် ... ဆက်ဖတ်ရန် >>>
ပထမတစ်ခုအနေဖြင့်အစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုသောဖျော်ရည်ကိုပင်လယ် buckthorn berry သီးကုန်ကြမ်းများမှရရှိသည်။ အုန်းသီးခြောက်သည်ပင်လယ် buckthorn ဆီထုတ်လုပ်ရန်အခြေခံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသိအမှတ်ပြုဆေးဖြစ်သည်။ သို့သော်ချုံသည်စီးပွားရေးအတွက်ပိုမိုအသုံးဝင်သည်။
- အလှဆင်ယဉ်ကျေးမှုအရ
- စောင်ရန်းကိုဖန်တီးရန်,
- အစွမ်းထက်အမြစ်များကြောင့်တောင်စောင်းနှင့်မြစ်များပေါ်တွင်မြေဆီလွှာကိုတပ်ဆင်ခြင်း, t
- ပင်လယ် buckthorn အကိုင်းအခက် ungulates ၏ကုတ်အင်္ကျီ၏တောက်ပခြင်းနှင့်ကြီးထွားဖို့ကူညီသည်
- အရွက်များကိုသားရေဖြင့်ပြုလုပ်သောပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။
- သီး, အညွန့်နှင့်သစ်ရွက်မှ, သင်အရောင်ဝတ္ထုများကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ချယ်ရီသီးကိုစားနိုင်ပါသလား။
စိတ်ဝင်စားစရာအချက်မှာပျားများဆွဲဆောင်ရန်ပျားများဝတ်ရည်ဝတ်ရုံသည်ချုံပျိုးပင်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းမရှိသောကြောင့်လူသိများသောပင်လယ် buckthorn ပျားရည်သည် berry ရည်ရည်တစ်မျိုးမျှသာဖြစ်သည်။
အချက်အပြုတ်အသုံးပြုခြင်းအတွက်သီးနှံများကိုလတ်ဆတ်ပြီးစည်သွပ်သောအရသာရှိပြီးအရသာထူးခြားသောအရသာရှိသောအရသာရှိနိုင်သည်။
ပင်လယ် buckthorn မှပိုမိုတိကျတဲ့ထုတ်ကုန်များမှာသကြားလုံးများ၊ အချိုမှုန့်အာလူးများ၊ ထို့အပြင်ဖျော်ရည်သည်အရက်ယမကာများ၏မွှေးကြိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သော tinctures, စပျစ်ဝိုင်၊
သီး၏သေးငယ်သောခါးသီးခြင်းလက္ခဏာကိုအေးခဲစေခြင်းဖြင့်ဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ၎င်းနောက်ဂျယ်လီနှင့်ဂျယ်လီတွင်ထည့်နိုင်သည်။
သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးဝင်သောပင်လယ် buckthorn သည်ဆေးဝါးကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သီးတွင်ပါသောဆိုးဆေးများသည်သင့်အားဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးသက်ရောက်မှုရှိသောပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သော hyporamine ကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုသည်။
ဤအစိတ်အပိုင်းကို အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်သောဆေးပြားများကိုတုပ်ကွေးရောဂါနှင့် SARS အမျိုးအစားများအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပင်လယ် buckthorn ရေနံသည် analgesic ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးအနာတစ်သျှူးများကုသမှုကိုအရှိန်မြှင့်သဖြင့်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိသောလူနာများအားသတ်မှတ်ထားသည် -
- ရေခဲ
- မီးလောင်ရာ
- lichen
- လုယူ
- ငိုနေတဲ့အနာ
- အက်ကြောင်း
- မျက်စိ၊ နား၊ လည်ချောင်းရောဂါများ။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးသည်လူနာတစ် ဦး ၏ရှုပ်ထွေးသောရောဂါဗေဒများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းမှာဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အစာအိမ်နှင့်နှင်းဒါဒင်နမ်ရောဂါများ၊ colpitis နှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာတို့ပါဝင်သည်။
ဤအမှုများအားလုံးတွင်ပင်လယ် buckthorn သည်၎င်း၏သီးနှံများကိုရောင်ရမ်းခြင်း၊ biostimulating နှင့်အာဟာရအရည်အသွေးများကြောင့်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ကူညီလိမ့်မည်။ ပင်လယ် buckthorn ဆီနှင့်ဖျော်ရည်များသည်အရေပြားယားယံခြင်းကိုသက်သာစေသည့်အပြင်၎င်းတို့သည်အလှကုန်ဗေဒတွင်လူကြိုက်များလာသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။
ပင်လယ် buckthorn မှအထိရောက်ဆုံးသောကုထုံးသည်အရေပြား၏ epithelization ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ဆံပင်ပြတ်ခြင်းနှင့်အဖုအပိမ့်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အသုံးပြုမှုဥပမာများ
အိမ်မှာပင်လယ် buckthorn ကနေသစ်သီးတစ်ကီလိုဂရမ်နဲ့သကြားအစားထိုး ၁.၃ ကီလိုဂရမ်ကိုယူပြီးအလွယ်တကူယိုနိုင်တယ်။ အသီးများကိုဆေးကြောပြီးအခြောက်လှန်းသင့်သည်၊ ထို့နောက်သကြားနှင့်သကြားများနှင့်ရောနှောပြီး၊ အိုးထဲသို့ထည့်ပြီးအဖုံးအောက်တွင်နေရာလွတ်အနည်းငယ်သာကျန်ရှိသည်။
ဤပုံစံတွင်ပင်လယ် buckthorn ကိုဗီတာမင်အင်အားမဆုံးရှုံးစေဘဲမှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်တစ်နှစ်လုံးသိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ သခွားမွှေးကိုသုတ်နိုင်သည် - အကယ်၍ သင်ဆန္ဒရှိပါကပန်းသီးသို့မဟုတ်ဟော်တယ်ကဲ့သို့သောကြိတ်ခွဲထားသောထုတ်ကုန်များကိုစုစုပေါင်းထုထည်ထဲထည့်ပါ။
ထို့ကြောင့်၎င်းအရသာသည်ပိုမိုကြွယ်ဝလာပြီးဗီတာမင်နှင့်ဒြပ်စင်များပိုမိုကျယ်ပြန့်လာသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှန်ကန်သော Feijoa စားသုံးမှု
ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစာရွက်တွင်သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ကီလိုဂရမ် (၂၀၀ ဂရမ်) သင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ walnuts, သကြား 1.5 ကီလိုဂရမ်နှင့်ရေနှစ်ခွက်။
Nut အခွံမာများကိုအရင်ကြိတ်ပြီး၊ ရေနှင့်သကြားဓာတ်ဖြင့်မိနစ် ၂၀ ကြာချက်ပြုတ်ပါ။ နောက်တစ်ဆင့်မှာဒမ်းထဲသို့ပင်လယ် buckthorn နှင့်နောက်ထပ်မိနစ် ၂၀ ချက်ပြုတ်ရန်ဖြစ်သည်။
အဆင်သင့်ယိုကိုစားပွဲသို့ကြိုတင်အအေးခံခြင်း၊
ကျော်ကြားသောပင်လယ် buckthorn ဆီသည်ပြင်ဆင်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ကြွေထည်ဖြင့်ထည့်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ဘူးနှင့်တစ်ကီလိုဂရမ်ကြိတ်ခွဲပြီးလျှင်ဆန်တစ်ဘူးကိုထည့်ပြီးအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးတစ်ရက်ထားရမည်။
သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ဖျော်ရည်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဆီလွှာသေးငယ်သောအလွှာတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းကိုဂရုတစိုက်ဖယ်ရှား။ တံဆိပ်ခတ်ထားသောကွန်တိန်နာသေးသေးလေးသို့လွှဲပြောင်းရမည်။
ညှစ်လည်းပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ် - ကအမျိုးမျိုးသော mashed အာလူးနှင့်ဖြည့်ပြင်ဆင်နေသည်အသုံးဝင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု
လူများစွာသည်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုကြားသိခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနိမ့်သောသီးခြားသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အန္တရာယ်ကင်းစွာစားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သကြားတန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
Berry ဟာဖွဲ့စည်းမှု
လူများစွာသည်ပင်လယ် buckthorn ၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးသည်အသီးများပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ - Malic၊ Oxalic, Tartaric၊
- ဗီတာမင်များ၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ဗီတာမင်အေ၊ B1၊ B2၊ PP၊ P၊ K၊ E၊ H၊ F၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ကိုလင်း (B4)၊
- နိုက်ထရိုဂျင်ဒြပ်ပေါင်းများ
- linoleic နှင့် oleic acids,
- flavonoids
- လိုအပ်သောဒြပ်စင်များ - ဗန်နာဒီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ လူမီနီယမ်၊ ငွေ၊ သံ၊ ကော့ဘ်၊ ဘိုရွန်၊ ဆီလီကွန်၊ နီကယ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ သံဖြူ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ တိုက်တေနီယမ်၊
ကယ်လိုရီပါဝင်မှုပင်လယ် buckthorn သီး 100 ဂရမ် 52 kcal ။
ပရိုတိန်း ၀.၉ ဂရမ်၊ အဆီ ၂.၅ ဂရမ်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - ၅.၂ ဂရမ်။
အဆိုပါ glycemic အညွှန်းကိန်း 30 ဖြစ်ပါတယ်။
ပေါင်မုန့်ယူနစ်အရေအတွက် 0.44 ဖြစ်ပါတယ်။
အသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများ
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ် buckthorn ရှိသလားဆိုတာသင့်ရဲ့ endocrinologist ကိုမေးပါ။ ဒီ berry သီးကိုလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲနေသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်ဆရာဝန်များကနေ့စဉ်အကြံပေးသည်။ သင်တို့သည်လည်းသူတို့အထဲကအချိုရည်, ယိုသို့မဟုတ်ထောပတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
uzvar ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်သစ်သီးခြောက်ခြောက် ၁၀၀ နှင့်ရေ ၂ လီတာလိုအပ်လိမ့်မည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသစ်သီးခြောက်မျိုးကိုထိုကဲ့သို့သောအင်တုံထဲသို့ထည့်နိုင်သည် - ၎င်းသည်အသုံးဝင်မှုကိုသာတိုးပွားစေသည်။ အရည်ကိုဆူအောင်တည်အောင်ယူပြီးလျှင်မိနစ်အနည်းငယ်မျှပြုတ်သင့်သည်။
သင်ကနွေးသောသို့မဟုတ်အအေးခံပုံစံဖြင့်သောက်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားဓာတ်ကိုမထည့်သင့်ပါ။ အကယ်၍ သင်ချိုမြိန်စေလိုလျှင်သင်သည်ချိုသောဆေးပြားများစွာကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။
ပုံစံ၏အရသာလက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေရန်သံပုရာကိုခွင့်ပြုသည်။
လူများစွာသည်ပင်လယ် buckthorn ယိုကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ရန်မခက်ခဲပါ။ ပုံမှန်သန့်စင်ထားသောထုတ်ကုန်များအစားဆီးချိုရောဂါသည်အထူးချိုမြိန်စေသည့်အရာများကိုအသုံးပြုသင့်ကြောင်းသတိရဖို့လိုသည်။ ဤကဲ့သို့သောပင်လယ် buckthorn ယိုကိုပြင်ဆင်ပါ။
- သစ်သီးတစ်ကီလိုဂရမ်ကို ၁-၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်သွန်းလောင်းနိုင်သည်။
- ဒီအရောအနှောကိုမီးလေးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီးမိနစ် ၄၀ ခန့်ပြုတ်သည်။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, အချိုရည် berry သီးအရောအနှောထည့်သွင်း,
- အဖြစ်မကြာမီယိုထူသကဲ့သို့, သင်ကအပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းသင့်သည်။
အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ယူရစ်နှင့်အက်ဆစ်အက်စစ်များပိုလျှံပါကပင်လယ် buckthorn အရွက်များပြုတ်ရည်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ခြောက်သွေ့သောအရွက်များနှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ပြုတ်ရည်ကို ၂ နာရီခန့်ကြာအောင်ပြုလုပ်ပြီးနောက်၎င်းကိုစစ်ထုတ်။ အရက်သောက်ရမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ထိုကဲ့သို့သောသောက်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်စေခြင်း, excretory function ကိုလှုံ့ဆော်။
အပြင်ဘက်လျှောက်လွှာ
အရေပြားပြproblemsနာများနှင့်အတူပင်လယ်တွင်း buckthorn ၏အသီးအပွကိုမစားနိုင်ပါ။ ဒီအပင်၏အသီးမှအဆီတစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး၏လုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါဟာအနာရောဂါငြိမ်းစရာနှင့်ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ပင်လယ် buckthorn ဆီသည်ကြာရှည်စွာအနာပျောက်စေသောအရေပြားကိုတွေ့ရှိခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်းအတွက်ကုသသည်။ ၎င်းကို stomatitis နှင့် tonsillitis အတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရုံသာမကနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ဆေးဝါးဖြင့်အသင့်ဖြစ်သည့်ဆီကို ၀ ယ်နိုင်သကဲ့သို့ကိုယ်တိုင်လည်းလုပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်သည်အရည်ရွှမ်းသောသစ်သီးများ၊ သစ်သားမော်တာ (Blender, мясစက်များ) လိုအပ်သည်။ သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုကြိတ်ခွဲရသည်။ ဖျော်ရည်များကို၎င်းတို့မှညှစ်ထုတ်ပြီးမှောင်မိုက်သောဖန်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ တစ်နေ့ရေနံစားရန်လုံလောက်သည်၊ ထို့နောက်သင်လုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။
အရေပြားနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများ၏ပြproblemနာဒေသများဆီသို့ဆီကိုသုံးပါ။ အမျိုးမျိုးသောလိမ်းဆေးနှင့်ဖိအားများကိုရရှိလာသောဆီမှပြုလုပ်သည်။
အရေးကြီးသော Nuances
ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာသိရှိပြီးနောက်လူအများက contraindications များကိုမေ့သွားကြသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လူတိုင်းသုံးလို့မရဘူး။လူနာများအတွက်ကန့်သတ်ချက်များရှိသည် -
- ကျောက်တုံးကျောက်ရောဂါနှင့်အခြားပြproblemsနာများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊
- ကာရိုတီးနစ်ကိုအလွန်အကျွံခံစားသိရှိနိုင်ပြီး၊
- ဝမ်းရောဂါ
- ဆီးသွားခြင်း၊
- အသည်းရောင်ရောဂါ
- peptic အစာအိမ်နာပိုမိုဆိုးရွားစေ,
- အစာအိမ်။
ကိစ္စတိုင်းတွင်ဆရာ ၀ န်ကိုသီးခြားစီတိုင်ပင်သင့်သည်။ သငျသညျယခင်ပင်လယ် buckthorn တစ်ခါမျှမကြိုးစားဖူးလျှင်, သင်သည်းခံစိတ်စစ်ဆေးဖို့လိုအပ်: သီးစုံတွဲတစ်တွဲကိုစားပါသို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်၏အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအဘို့အမဲဆီ။
ပင်လယ် buckthorn အကျိုးရှိသောဗီတာမင်, ဒြပ်စင်, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်၏သိုလှောင်သည်။ ဒါပေမယ့်အသုံးမပြုခင် endocrinologist နဲ့တိုင်ပင်ပြီး contraindications စာရင်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုစားနိုင်ပြီးသစ်သီးဖျော်ရည်များကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်ပင်လယ် buckthorn ဆီကိုအသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု
လူများစွာသည်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုကြားသိခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနိမ့်သောသီးခြားသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အန္တရာယ်ကင်းစွာစားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သကြားတန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn နိုင်သလား?
ဆီးချိုရောဂါတွင်ပင်လယ်ရေခတ်မှုသည်ဂလူးကို့စ်မတည်ငြိမ်မှုကိုကုသရာတွင်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ အပင်တစ်ပင်၏အသီးများနှင့်အစေ့များသည်အကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများစွာပါ ၀ င်သည်။
ပင်လယ် buckthorn ၏ဗီတာမင်များနှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကူညီရာတွင်အသည်း၌ပန်ကရိယနှင့်အဆီဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှု၊ အရေပြားပေါ်အနာများပျောက်ကင်းစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဖျော်ရည်၊ ယိုနှင့်ပင်လယ် buckthorn ဆီများကိုအသုံးပြုသည်။
စက်ရုံ၏အသီးဆန့်ကျင်သောကြောင့်သို့သော်လူတိုင်းမသုံးနိုင်သည်။
ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ
ပင်လယ် buckthorn ကိုလည်း jid သို့မဟုတ်ဖယောင်းဟုခေါ်သည်။ များသောအားဖြင့် buckthorn buckthorn ကို၎င်း၏ဆေးမျိုးများစွာရှိသော်လည်းဆေးပညာတွင်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းမှဆီကိုလုပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအဝလွန်ခြင်း, trophic အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်, atherosclerosis - တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ၎င်းသည်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း၊ သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ဖယောင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောအရာများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။ အစိတ်အပိုင်း အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ Beta carotene ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေ မှတ်ဥာဏ်ကိုကောင်းမွန်စေတယ် Phospholipids ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်လွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးမြှင့် ပိုလျှံကိုလက်စထရောဖယ်ရှားပါ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေ အနာကုသမှုမြှင့်တင် ဗီတာမင်ကေ အရိုးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည် ကယ်လ်ဆီယမ်ကိုစုပ်ယူရန်ကူညီသည် ပုံမှန်ကျောက်ကပ် function ကို ဖောလစ်အက်စစ် ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးစေသည် ဟီမိုဂလိုဗင်၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည် နှလုံးသွေးကြောစနစ်ပုံမှန် အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအက်ဆစ် - အခြေပြုချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းညှိပါ ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေး အသုံးဝင်သော microelement များ ကင်ဆာမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပါ တစ်ရှူးများနှင့်စနစ်များ၏အရေးပါသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်ပါ။ ဆိုးဆေး ပantibိဇီဝဆေးဝါးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် အသေးစားသွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်နိုင်
ပင်လယ် buckthorn ရေနံကိုအသုံးပြုခြင်း
ပြင်ဆင်ရတာလွယ်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုမှ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေစီးနှင့်အတူသီးသုတ်ခြင်း။ ထို့နောက်ဖျော်ရည်များကိုမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများ အသုံးပြု၍ သို့မဟုတ်အင်္ဂတေထဲရှိအသီးများကိုကြိတ်ခွဲခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
ပင်လယ် buckthorn ဆီသည်ကျန်ရှိနေသောအလွှာများမှထုတ်လုပ်ပြီးဖန်ခွက်ထဲ၌ထည့်ပြီး ၂၄ နာရီအေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သန့်စင်သည်။
ဤအချိန်ပြီးနောက်ပင်လယ်ရေခေါင်မိုးဆီကိုသန့်ရှင်းသောပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးအပူချိန် ၅ ဒီဂရီအထိသိုလှောင်ထားသည်။
ဇွန်းနှင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရသည်။
- အပြင်ပန်း။ သန့်ရှင်းသောအဝတ်စုတ်သို့မဟုတ်ပိတ်စများကိုပင်လယ် buckthorn ဆီဖြင့်စုပ်ပြီးအရေပြားအနာများကိုလိမ်းပါ။ ချုံ့ခြင်းကိုနာရီပေါင်းများစွာသိမ်းထားပါ။
- အတွင်းပိုင်း။ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်ထက်မပိုသောဇွန်းဖြင့်ဆီကိုယူပါ။ ဒီကိရိယာကသကြားဓာတ်တိုးတာကိုကာကွယ်ပေးတယ်။
ပင်လယ် buckthorn ယိုနှင့်အတူ
ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်ယိုကိုဖြစ်စေရန်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအစားထိုးအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
Jam သည်ပင်လယ် buckthorn ၏သစ်သီးများမှပြုလုပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ပင်လယ်သီးခေါင်မိုးသည်အရည်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်သီးများကိုရေအေးဖြင့်လောင်းသည်။ ဆူပွက်စေပြီးအပူချိန်နိမ့်သောနေရာတွင်တစ်နာရီခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ သကြားအစားထိုးများထည့်ပါ (Aspartame, Cyclamate, Saccharin) ။
ထူထပ်သောအရောအနှောဘေးဖယ်ထားပြီးလျှင်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ထို့နောက်သန့်ရှင်းသောဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာများတွင်ပြိုကွဲပျက်စီးသွားပြီးနေရောင်ခြည်မှ ၁၀ ဒီဂရီအပူချိန်ထက်မပိုသောအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင်ဇွန်း ၅ ခုထက် ပို၍ မစားနိုင်ပါ။
၎င်းကိုအပူချိန် ၆၀ ဒီဂရီထက်မပိုသောလက်ဖက်ခြောက်ထဲသို့ထည့်။ သောက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမလျှော့ချနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိပင်လယ် buckthorn ကိုဘယ်လိုစားရမလဲ။
ပင်လယ် buckthorn သီးမှစ။ သင်သည်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုရန်အသီးများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းရန်၊ စိုက်ရန်အအေးခံရန်လိုသည်။ လက်ဖက်ရည်သည်အပင်၏အရွက်များယူရန်သင်လိုအပ်သောအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုတည်းကိုသာပြင်ဆင်သည်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ဖျော်ရည်ကိုလည်းအထောက်အကူပြုသည်။
သင်ကဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်၎င်းကိုသောက်ရန်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပါက၊
ဒီအဘို့, ပင်လယ် buckthorn ၏သီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာတစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တင်းမာနေဟင်းရည်တစ်နေ့လျှင် 3 ခွက်အထိယူပါ။ မကြာခဏဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အတူအပင်တစ်ပင်၏အရွက်များနှင့်အကိုင်းများကိုဖယ်ရှားသည်။
၎င်းတို့ကိုရေအေးဖြင့်လောင်းသည်။ အရောအနှောပြုတ်သောအခါအပူချိန်နိမ့်သောနေရာများတွင်မိနစ်အနည်းငယ်မျှမျှတည်ထားပါ၊ နာရီဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါစေ။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည်စီစစ်ထားသောဖန်ခွက်တစ်ခွက်ကိုသောက်ကြသည်။
ပင်လယ် buckthorn ဘယ်လိုဆီးချိုရောဂါရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်သနည်း
အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပါကသူသည်သူ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်နည်းအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများစွာကပင်လယ် buckthorn ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်၊ ၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးပြုသည်။ ဤအပင်သည်အရေးကြီးသောသွေးသကြားဓာတ်ကိုမတိုးစေပါ။
ပင်လယ် buckthorn အကျိုးရှိသောဗီတာမင်, သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များပါရှိသည်သောထူးခြားတဲ့စက်ရုံဖြစ်ပါသည်။
ဤထုတ်ကုန်ကိုသုံးခြင်းကကူညီလိမ့်မည်။
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုတိုးတက်စေ
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းလာစေရန်
- အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ၊
- အအေးမိဖယ်ရှားပစ်ပါ။
အပင်သည်အမြင်အာရုံကိုကောင်းမွန်စေသည်။ ပင်လယ် buckthorn တွင်ဗီတာမင်စီအမြောက်အများပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဗီတာမင်စီသည်သွေးကြောနံရံများ၏ elasticity ကိုတိုးစေသည်။
အဆိုပါစက်ရုံထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုကြွယ်ဝသည်:
- ဗန်နာဒီယမ်
- အငြိုးအတေးများ, အတာကျောက်, oxalic acid ကို,
- အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်
- ကယ်လစီယမ်
- ဗီတာမင် A, B1, B2, PP, P, K, E, N,
- တိုက်တေနီယမ်, မန်းဂနိစ်, ပိုတက်စီယမ်,
- အလူမီနီယံ, သံဖြူ, ငွေ,
- ဖော့စဖောရက်၊ သံ၊ ဆိုဒီယမ်၊
- ကိုဘော့၊ နီကယ်၊ ဆီလီကွန်၊
- boron
- ဖောလစ်အက်စစ်
- ကိုလင်း
- နိုက်ထရိုဂျင်ဒြပ်ပေါင်းများ
- oleic နှင့် linoleic အက်ဆစ်များ,
- flavonoids ။
များသောအားဖြင့်သကြားရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ အဆိုပါစက်ရုံစိတ်ဓါတ်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်။ ဖောလစ်အက်စစ်သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေပြီးအစာအိမ်အတွင်းရှိ ၀ မ်းနည်းခြင်းဝေဒနာကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
တစ်ခါတစ်ရံဆီးချိုရောဂါသည်အရေပြားပြproblemsနာများနှင့်ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်အရေပြားခြောက်သွေ့စေသည်။ များသောအားဖြင့်ဤအရာကြောင့်အရေပြားပျက်စီးခြင်းသည်ကြာရှည်စွာကုသနိုင်သည်။ သစ်သီးများတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင် F သည်အရေပြားအရေပြားအပေါ်ယံကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ပင်လယ် buckthorn ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အူအတွင်းရှိ microflora လည်းအလုပ်လုပ်သည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအထူးသဖြင့်အရေးပါသည်။ ပင်လယ် buckthorn သည်ခန္ဓာကိုယ်မှကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး၎င်းသည် atherosclerosis, pancreatitis ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအများအပြားရှိပါသည်။ အဆိုပါစက်ရုံ decoction, ယိုနှင့်ရေနံအတွက်အသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောတိုင်းရင်းဆေးသမားတော်များသည်သကြားရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
အသုံးဝင်သော decoction
လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ပင်လယ် buckthorn သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက် decoction ကိုပြင်ဆင်ရန်အသုံးပြုသည်။
- ရေ ၂ လီတာကို ၁၀၀ ဂရမ်အခြောက်သီးသောအသီးများထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။
- အပူကိုနိမ့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
- အေး။
အရသာတိုးတက်စေရန်သင်ဆေးရည်ထဲသို့သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်နှင့်ပျားရည် ၂၀ ဂရမ်ထည့်နိုင်သည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးရေမဆိုသောက်ပါ။
Berries သီးသည်အသက်အမျိုးအစားရှိသူများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ယူရစ်အက်စစ်နှင့်အက်ဆစ်ပိုအက်ဆစ်များပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားရန်ကြက်သွန်နီများကိုပြင်ဆင်ရန်ပင်လယ် buckthorn အရွက်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
Berry ဟာယို
အပင်မှအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးထူးခြားသောအရသာရှိသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းအနည်းငယ်နှင့်အချိန်အနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်။
- ပင်လယ် buckthorn သီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်ကိုယူပါ။
- 1 နာရီအလတ်စားအပူနှင့်အနာစိမ်းအပေါ်ကိုတင်။
- fructose သို့မဟုတ် sorbitol ထည့်ပါ။ သဘာဝသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုရန်သေချာစေပါ။
- ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် 1-1.5 နာရီထားခဲ့ပါ။
သင်သည်နေ့တိုင်းယိုကိုသုံးနိုင်သည်၊ သို့သော်ခွင့်ပြုထားသောဆေးသည် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။
ဘယ်အချိန်မှာစက်ရုံကိုမသုံးသင့်သလဲ
၎င်းကိုဆေးဝါးများအတွက်ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြုသောကြောင့်ပင်လယ် buckthorn သည်အသုံးဝင်သောအပင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေများရှိနေသော်လည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည့်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။
ပင်လယ် buckthorn အကြံပြုသည်မဟုတ်:
- တစ်စုံတစ် ဦး သည်သည်းမခံခြင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်များရှိလျှင်၊
- urolithiasis နှင့်အတူ
- ပန်ကရိယနှင့်အတူပြproblemsနာများနှင့်အတူ
- အသည်းရောင်ရောဂါ (သို့မဟုတ်) အသည်းရောင်ရောဂါ (ပန်ကရိယ)၊
- အစာအိမ်အနာနှင့် duodenal အစာအိမ်နှင့်အတူ,
- မကြာခဏမြည်းကြိုးကိုဖြည်ချို့တဲ့ခံစားနေရပြီးလူ။
ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမပါရှိပါကပင်လယ် buckthorn ကိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုအနာရောဂါကုသနိုင်သောဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်စားသုံးမှုသည်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေပြီးကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။
Berry ဟာအသုံးဝင်မှု
ဂရမ်သီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၅၂ ကယ်လိုရီသာပါဝင်ပြီး ၁၀% ထက်ပိုသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမပါရှိပါ။ ထုတ်ကုန်၏ဇီဝဗေဒတန်ဖိုးသည်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ထုများပေါ်တွင်အာရုံစူးစိုက်သည်။
ထို့အပြင်ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးများတွင်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ ပင်လယ် buckthorn တွင်သကြားအနည်းငယ်သာပါဝင်ပြီးထုတ်ကုန်၏ ၁၀၀ ဂရမ်သည် ၃% အောက်သာရှိသည်။ berry berry တွင်အော်ဂဲနစ်၊ malic နှင့် oxalic acid ပါဝင်သည်။
သံဓာတ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ငွေ၊ ဆီလီကွန်၊ သံနှင့်အခြားအရာများ၌ပါ ၀ င်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသော berry သီးဖွဲ့စည်းမှုသည်အအေးမိခြင်းနှင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်သည်။ ပင်လယ် buckthorn ရေနံ antiseptic နှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်နှင့်အသားအရေကိုစိုပြည်စေသောကြောင့်၎င်းကိုသူတို့၏ခြေလက်များကိုဂရုစိုက်ရန်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ပင်လယ် buckthorn သက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်, ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်အကြံပြုသည်:
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အားနည်း။
- ခန္ဓာကိုယ်၏အဟန့်အတားများ။
- အစာခြေလမ်းကြောင်းရောဂါများ။
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ။
သီးတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်စီသည်သွေးကြောများ၏လိုအပ်မှုအဆင့်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပြည့်အဝလည်ပတ်စေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်သွေးကြောများကိုလက်စထရောကိုတားဆီးပေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်သည်။
အစာခြေလမ်းကြောင်းပြတ်တောက်ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုနှင့်အတူဖြစ်သည်။ ပင်လယ် buckthorn တွင်ပါဝင်သောဖောလစ်အက်စစ်နှင့်ဗီတာမင် K တို့သည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအစာအိမ်အတွင်းရှိပြင်းထန်မှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းကိုတက်ကြွစေသည်။
အစာစားခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်း
ကျန်းမာသောသီးနှံများကိုမှန်ကန်စွာစားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်တိုင်းတာထားသောပမာဏဖြင့်စားရန်လိုအပ်သည်။ ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်သီးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသော်လည်းအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်လူတစ် ဦး ကိုအထူးသဖြင့်သူ၏အစာအိမ်ကိုထိခိုက်စေသည်။
ရက်သတ္တပတ်များစွာနေ့တိုင်းသီးကိုစားခြင်း၊ သင်သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပြီး၎င်းသည်အပြည့်အဝ microflora ကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ဒီအသီးသည်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒကိုတွေ့ရှိခဲ့သောသက်ကြီးရွယ်အိုအုပ်စုများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှယူရစ်အက်စစ်နှင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်သင်သည်အပင်၏အရွက်များပေါ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်, သင်သည်အောက်ပါလုပ်ရမည်:
- အပင်၏ကြေမွခြောက်သွေ့သောအရွက်၏ 15 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောအရည် 100 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။
- နာရီပေါင်းများစွာဆေးဝါးကိုအတင်းအကျပ်တောင်းခံပါ။
- တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် 10-15 ml ကိုသောက်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ် buckthorn ကိုယမ်ပုံစံဖြင့်သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်ကိုတစ်ကီလိုဂရမ်တွင်ယူပါ၊ အပူနည်းသောအချိန်တွင်တစ်နာရီခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ယိုကိုချိုစေဖို့သကြားအစားထိုးကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။
အဆိုပါယိုအဆင်သင့်ပြီးနောက်သူစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အခြို့သောအချိန်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပြီးနောက်ကွန်တိန်နာပေါ်တွင်နေရာချခြင်း, ချမ်းသောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားသည်။ တစ်နေ့လျှင်ဇွန်း ၅ ခုထက်မပိုသောအစားအစာကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်။
ပင်လယ် buckthorn ရေနံကိုဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်အိမ်တွင်လည်းပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုမဟုတ်ပါ၊ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်အတော်လေးသင့်လျော်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်ဖို့အချိန်သိပ်မလိုအပ်ပါဘူး
- သီးတစ်ကီလိုဂရမ်ခန့်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။
- ၎င်းကိုဖန်ခွက်တစ်လုံးထဲတွင်ထည့်ပြီးတစ်ရက်အပြည့်ထည့်ရန်ထားပါ။
- စွမ်းရည်သည်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖြစ်သင့်သည်၊ ၎င်းသည်မျက်နှာပြင်မှအလျင်အမြန်ဆီကိုစုဆောင်းနိုင်သည်။
- ထို့နောက်၎င်းကိုအဆင်ပြေသည့်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုထည့်နိုင်သည်။
ရေနံကိုမှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသင့်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်မသိုထားပါ။ ၎င်းသည်အဝါရောင်တောက်ပပြီးသာယာသောအနံ့ကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်။ သိုလှောင်မှုအခြေအနေများကိုလိုက်နာခြင်းမရှိပါက, ရေနံက၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှုံးသည်။
လူနာအတော်များများသည်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများစားရန်ဖြစ်နိုင်မလားကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ ဆရာဝန်များကသင်စားနိုင်သော်လည်းပမာဏအနည်းငယ်သာစားနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်ပိုပြီးမခြားပါ။
အထက်ပါအချက်အလက်များအရအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပင်လယ် buckthorn သည်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါ၏စားပွဲပေါ်၌ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းဖြင့်ပါ ၀ င်ရမည်။
ဤသည်၌အရေးအကြီးဆုံးကဆီးချိုရောဂါ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကအတည်ပြုသောထိရောက်မှုကိုဖြစ်ပါတယ်။
ဘာတွေသိဖို့လိုသလဲ
မည်သည့်ထုတ်ကုန်မဆိုယင်း၏ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များနှင့်အသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုများများစွာပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းသည်အချို့သောအန္တရာယ်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
အပင်နှင့်ယင်း၏အသီးများကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံသောသူများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်ယခင်ကစက်ရုံကိုမသုံးဖူးပါက၊ အသီးတွင်အသီးကိုမစားပါကသင်ပထမဆုံးထုတ်ကုန်ကိုစမ်းသပ်ရမည်။ အရေပြား၏သေးငယ်သောနေရာကိုရေနံနှင့်ချောဆီသို့မဟုတ်သီးအနည်းငယ်ကိုစားပါ။
သစ်သီးသစ်သီးများ၊ အသီးများ၊ အရွက်များနှင့်အပင်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ စူးရှသော cholecystitis၊
ပင်လယ် buckthorn အစာခြေစိတ်ဆိုးအမှု၌ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်ထားတဲ့မရှိခြင်း laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သင်အစာအိမ်အနာ, gastritis နှင့်အတူလတ်ဆတ်သောသီးကိုမစားနိုင်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများသာမကကျန်းမာသောဘဝပုံစံ၊ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုများပါ ၀ င်သည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းဆက်လက်ဖော်ပြသွားမည်။