ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ် - အကျိုးကျေးဇူးများ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအမျိုးအစား, contraindications

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုကြွက်သားများ၌သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်ခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်ပြproblemsနာရှိသူများအဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်ခံနိုင်သလားဆိုသည့်မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်အပြုသဘောဆောင်သည့်ဖြေဆိုရမည့်အချက်မှာကျိန်းသေပါသည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဤရောဂါရှိသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုကြောင့်ကျေးဇူးပြုပြီးအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာရရှိနိုင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်စေ။
ဇီဝတက်ကြွသောအချက်များကိုလှုံ့ဆော်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားပါ။
နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေရန်အလွန်အရေးကြီးသောသွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်းစေခြင်း၊
အာရုံကြောအမျှင်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး Activate ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအမျိုးအစားများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အမျိုးမျိုးကိုလာနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဗေဒ၏လက်တွေ့ရုပ်ပုံပေါ် မူတည်၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏တိကျသောအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်သည်။

ဒေသခံအနှိပ် - ဤအခြေအနေ၌, နာကျင်မှု၏ဒေသ၏toရိယာမှအထူးအာရုံစိုက်လျက်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုသင့်ဆရာဝန်ကထောက်ခံလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်လက်များ၊ ကျောပိုးအိတ်များနှင့်အဆစ်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနေ့တိုင်းဖျော်ဖြေနေကြသည်။ သူတို့ဟာတစ်နာရီရဲ့လေးပုံတစ်ပုံထက်မပိုသင့်ဘူး။
အထွေထွေအနှိပ် - ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပြုမိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော session တစ်ခု၏ကြာချိန် 40 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနှိပ်အမျိုးအစားအဝလွန်လူတို့အဘို့ညွှန်ပြနေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဒေသန္တရလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။
Acupressure - ရလဒ်ကောင်းများရရှိရန်ကူညီသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်သည်။ စုစုပေါင်း 14 အစည်းအဝေးများလိုအပ်သည်။ ကိုင်တွယ်တဲ့အခါမှာဆီးထဲမှာသကြားပါဝင်မှုကိုထိန်းထားသင့်ပါတယ်။
Pulse Self- အနှိပ် - အချို့ဒေသများ Self- လေဖြတ်ဆိုလို။ ဤသည်အကျိုးရှိသောတ္ထုများစားသုံးမှုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်လက္ခဏာများ

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အကြံပြုသည်:

ဝမ်းဗိုက်
ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြproblemsနာများ
စနစ်တကျအားကစားဝန်များ,
ပိုလျှံသောအလေးချိန်
တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့မရှိခြင်း
polyneuropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို,
ဆီးချို arthropathy ။

လေဖြတ်

ဒီနည်းပညာကိုအနှိပ်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအရေပြားအပေါ်တစ် ဦး စလစ်ဖျော်ဖြေအတွက်ပါဝင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဖိအားကိုကွဲပြားသောသက်ရောက်မှုအတိုင်းအတာဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဤနည်းသည်လှုပ်ရှားမှုပါ ၀ င်သောကြောင့်အသားအရေခြံများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါ။

လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီအနှိပ် session ကိုစတင်သင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်၊ ချွေးများနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်ပြီးကြွက်သားတစ်သျှူးများဖြေလျော့ပေးခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပွတ်တိုက်

ဤကိစ္စတွင်ဖိအားသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအနီးအနားရှိတစ်သျှူးများတစ်ပြိုင်တည်းနေရာချထားခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောနေရာများသို့တပြိုင်နက်တည်းနေရာချထားသည်။ တစ်ရှူးများသည်ရွေ့လျားပြီးဆန့်သင့်သည်။

ပွတ်တိုက်ခြင်းအားဖြင့်အရေပြားအရေပြားအပေါ်ယံအလွှာများ၌အေးဆေးငြိမ်သက်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေသည်။ ဤသည်ရောင်ရမ်း focis ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းလူနာရဲ့အရေပြားအပေါ်လျှောဖျော်ဖြေခြင်းမရှိပါ။

ဒူးထောက်

ဒီနည်းစနစ်ကိုသုံးတဲ့အခါမှာ masseur ကကြွက်သားကိုဖမ်းပြီးအနည်းငယ်မြှောက်လိုက်တယ်။ ညှစ်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ထုတ်ပစ်လိုက်တယ်။ ဒီနည်းပညာကလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ယခင်ခြေလှမ်းများပြီးစီးပြီးနောက်တွင်ပွားစခြင်းကိုခွင့်ပြုနိုင်သည်။

ဤသည်ခြယ်လှယ်ဒေသန္တရဖြစ်ပါတယ်။ တစ်သျှူးတုန်ခါမှုကိုပြုလုပ်သောအခါတုန်ခါမှုစတင်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ လက်သမားသို့မဟုတ်လက်သီးတစ်လုံးလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ဤနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု၍ ကြွက်သားများတင်းမာမှုကိုဖယ်ရှားရန်၊ အဆစ်များ၊ ကြွက်သားတစ်သျှူးများနှင့်အရွတ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းထိရောက်စွာတိုးတက်စေသည်။

ကျောက်တုံး

ဤနည်းကိုလက်ဖဝါး၊ လက်ချောင်းအစွန်းအစွန်းများမှအကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်။ ဤသို့ပြုရန်အထူးကုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မျက်နှာပြင်ကိုရိုက်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းလူနာသက်သာမှုကိုဂရုစိုက်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်အဆင်မပြေသင့်ပါ။ အဆိုပါအထူးကုစွန်ပလွံနံရံနှင့်အတူရိုက်။

ထို့အပြင်သူသည်ကွေးနှင့်ကွေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမိမိဖြီးနှင့်လုပ်ဆောင်ရမည်။

ခြေထောက်နှိပ်နယ်၏အင်္ဂါရပ်များ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါဗေဒ၏အန္တရာယ်များသည့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစနစ်တကျလုပ်ဆောင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဒီသင်ခန်းစာမလုပ်ခင်ခြေထောက်ကိုရေချိုးဖို့လိုတယ်။ ဤသည်ကကြွက်သားတစ်သျှူးများကိုသက်သာစေရန်အညစ်အကြေးများ၏အသားအရေကိုသန့်စင်ပေးသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားဖြင့် ကျေးဇူးပြု၍ အရွတ်များနှင့်အဆစ်များကိုအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ရေသည်နွေးသင့်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်အရည်ပူကိုအသုံးပြုရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုဖြည်းဖြည်းလုပ်သင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းအရေပြားပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ပုံမှန်လျှောကျသည့်အဆင့်သို့ရောက်ရှိရန်အမှုန့်ကိုသုံးပါ။

အဆိုပါ session ကိုအနိမ့်ခြေထောက်ရိုက်ပြီးနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းဒူးထောက်ပါ။ popliteal fossa ကိုနှိပ်ရန်အကြံမပေးပါ။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအနှိပ်ခံသည့်အခါသင်၏လက်ချောင်းများကိုပွတ်တိုက်သင့်သည်။ သို့သော်လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကိုဖြည်းဖြည်းလုပ်သင့်သည်။

အနှိပ်၌ပျမ်းမျှပြင်းထန်မှုဒီဂရီရှိသင့်သည်။ ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်းနှင့်ပွားခြင်းတို့ကိုအနည်းဆုံးအားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ရွတ်များနှင့်ကြွက်သားများအကြားရှိနေရာများကိုကုသခြင်းသည်အရေးမကြီးပါ။ ဤဇုန်များတွင်သွေးလည်ပတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်ထိခိုက်သည်။

ဒါဟာဖနောင့်အနှိပ်ကျိန်းသေကျိုးနပ်သည်။ ဤfingersရိယာကိုသင်၏လက်ချောင်းများဖြင့်ပွတ်သပ်သင့်သည်။ နောက်ဆုံး၌ Achilles ရွတ်ကိုကုသသည်။ ဤဇုန်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုလည်းတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ပန်ကရိယများအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အင်္ဂါရပ်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်ပန်ကရိယကိုကုသခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုင်တွယ်အချို့ features တွေရှိပါတယ်။ ပန်ကရိယရောဂါထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်ကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ခြယ်လှယ်မှုအားလုံးကိုဂရုတစိုက်နဲ့အဆက်မပြတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုထားတယ်။ အနှိပ်ကာလအတွင်းဝန်အနည်းဆုံးဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်၍ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာများပေါ်လာပါက၊

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အောက်ပါလုပ်ရပ်များပါ ၀ င်သည်။

သင့်ရဲ့နောက်ကျောမှာအလျားလိုက်အနေအထားကိုယူပါ။ ပြင်းထန်စွာရှူရှိုက်ပါနှင့်အသက်ရှုပါ။ ၃ စက္ကန့်အကြာတွင်အစာအိမ်ကိုပြန်လည်ထုတ်ယူပါ။
တူညီသောအနေအထားတွင်ပြင်းထန်စွာရှူရှိုက်မိပါ။ သင်၏အစာအိမ်ကိုဆန့်ထုတ်ယူပြီး ၃ စက္ကန့်အကြာတွင်အနားယူပါ။
အမြှေးပါးသည်အထိရှူပါ။ အစာအိမ်ကိုဆန့်ထုတ်၊ ထို့နောက်သင်သည်ရှူပြီးအနားယူနိုင်သည်။
ခြေစွပ်တစ်ခုကိုယူပြီးတင်းနစ်ဘောလုံးကိုထည့်ပါ။ သင်၏ဘယ်ဘက်လက်ကို hypochondrium ပေါ်တွင်တင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကောင်းစွာထိပါ။ သူမအသက်ရှူစဉ်အစာအိမ်ထဲဆွဲတင်ပြီးဘယ်ဘက်တွင်လည်ပတ်ပါ။ နံရိုးညှနျကွားထဲမှာရွှေ့ပါ။ အသက်ရှုခြင်းကိုရပ်တန့်သည့်အချိန်တွင်ဖိအားတိုးလာသည်။

ဤရွေ့ကားလုပ်ရပ်များဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်သောဂလင်း၏ရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။

Contraindications

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်လူနာအားလုံးနှင့်မထိုက်တန်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အဓိက contraindications ပါဝင်သည်:

အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ၊
ဒါကြောင့်အနှိပ်လုပ်ဖို့တားမြစ်ထားသည့်အတွက် somatic ရောဂါဗေဒ၏ relapses,
angiopathy နှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိကြသည် Trophic အပြောင်းအလဲများ,
ဆီးချိုရောဂါ၏စူးရှသောသက်ရောက်မှုများ။

မြင့်မားသော glycemia သည်လုံးဝဆန့်ကျင်သောဆေးဝါးများနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကအနှိပ်သင်တန်းအစတွင်သကြားပမာဏပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စိတ်ဖိစီးမှုခံစားမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

အနှိပ်ခံခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုရရှိရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်ဆန့်ကျင်မှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

အနှိပ်အမျိုးအစားများ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသောပြvariousနာအမျိုးမျိုးအတွက်အကူအညီပေးသည့်ထိရောက်သောအနှိပ်အမျိုးအစားများရှိသည်။

ဒေသဆိုင်ရာအနှိပ် - နာကျင်မှုခံစားရသည့်နေရာ (အဆစ်များ၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များ၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၊ sacro-lumbar ဒေသ) ကိုဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကအာရုံစိုက်သည်။ ဤအနှိပ်သည်နေ့စဉ် ၁၅ မိနစ်ကြာနေ့စဉ်ပြုလုပ်သည်။
အထွေထွေအနှိပ် - ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဝလွန်သောသူတို့အားကူညီပေးပါမည်။ မကြာခဏကဒေသခံအနှိပ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။ အထွေထွေအနှိပ် 40 မိနစ် 3 ရက်အတွင်း 1 ကြိမ်ပြုမိသည်။
Acupressure သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ ၎င်းသည်နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ၁၄ ရက်သတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော်အနှိပ်ခံယူသောအခါဆီး၌သကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသည့်မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုခြစ်ရာနှင့်ထိမိခြင်းအားဖြင့်အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများကိုခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့ရောက်အောင်ရောက်ရှိစေသည်။

သတိထားပါ ဆီးချိုရောဂါတွင်ယားယံလေ့ရှိပြီးသကြားနှင့်အဆီလိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းသို့ ဦး နှောက်မှထုတ်လွှတ်သောတွန်းအားများဖြစ်သည်။

အနှိပ်နည်းလမ်းများ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အထူးအနှိပ်ခံရန်အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ထံမှကျွမ်းကျင်မှုအချို့လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာတစ်ခုတွင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီရောဂါသွေးကြောများနှင့်ခြေထောက်၏အာရုံကြောနောက်ဆုံး၌ထင်ဟပ်, ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပျသော။

လူနာ၏သွေးကြောစနစ်၏အခြေအနေကိုသိရှိနိုင်ရန်အတွက်ဆရာဝန်ကအနိမ့်စွန်းများကိုစေ့စေ့စစ်ဆေးခြင်းပြုလုပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆီးချိုရောဂါအဘို့အနှိပ်အပေါ်အထူးကန့်သတ်ရှိပါတယ်။

သတိထားပါ အနိမ့်စှနျးအနှိပ်, စည်းကမ်းအဖြစ်, နွေးထွေးသောရေချိုး - လျှော့ပေါ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အဓိကအခြေအနေမှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းအင်အားကိုအလယ်အလတ်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်ဆေးသမားသည်တုန်ခါမှု၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းများကိုပြုလုပ်သည်။ သင်ခန်းစာတစ်ခုစီသည်လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်အဆုံးသတ်သည်။ အကောင်းဆုံးမှာအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။

အခြေခံအနှိပ်နည်းစနစ်များ

အနှိပ်၏အဓိကနည်းလမ်းများပါဝင်သည်:

လေဖြတ်
ပွတ်တိုက်
ခူး
တုန်ခါမှု
သပိတ်မှောက်
ခုတ်။

အဆိုပါလေဖြတ်နည်းလမ်းအနှိပ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုအတွက်အသုံးပြုသည်။ လှုပ်ရှားမှုများသည်အရေပြားအပေါ်တွင်ဖိအားအမျိုးမျိုးရှိသည်၊ အနှိပ်ခံကုထုံး၏လက်များသည်လှုပ်ရှားသင့်ပြီးအရေပြားသည်ထွန်ကြောင်းများသို့မစုဆောင်းနိုင်ပါ။ ဤနည်းသည်ကြွက်သားများကိုဖြေလျော့ပေးပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပြီးဆိကြည်နှင့်ချွေးဂလင်းများလည်ပတ်စေသည်။

ပွတ်တိုက်နေစဉ်အတွင်း masseur ၏လက်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့နေရာများတွင်ဖိအားပေးနေပြီးအနီးရှိတစ်ရှူးများကိုကွဲပြားသောနေရာများသို့ရွှေ့ပြောင်းလိုက်သည်။ ကြိတ်ပြီးနောက်တစ်သျှူးများသည်ပိုမို elastic ဖြစ်လာပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ထိုသို့သောအနှိပ်ခံခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်၏ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရေပြားအောက်ဆုံးအလွှာများအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ပေါင်မုန့်ပြုလုပ်သည့်အခါအထူးကုသည်ကြွက်သားတစ်သျှူးများကိုဖုံးအုပ်လိုက်ပြီး၎င်းတို့ကိုအနည်းငယ်မြှောက်လိုက်ပြီးညှစ်ထုတ်လိုက်သည်။ တကယ်တော့ဒီအနှိပ်အမျိုးအစားကကြွက်သားတွေကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေတယ်။

အနှိပ်ခံသင်တန်းတစ်ခုလုံးအတွင်းတုန်ခါမှုနည်းလမ်းသည်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဖျော်ဖြေသောအခါတုန်ခါမှုသည်တုန်ခါမှုဖြစ်သဖြင့်တုန်ခါမှုအခြေအနေတစ်ခုလုံးကိုတစ်ခုလုံးသို့ပို့လွှတ်သည်။ လက်ချောင်းထိပ်တစ်ချပ်၊ လက်တစ်ချောင်းသို့မဟုတ်လက်၏နောက်ကျောကို အသုံးပြု၍ ဆေးသမားတစ် ဦး သည်လူနာ၏အရေပြားကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဤအနှိပ်သည်ကြွက်သားများတင်းမာမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ အရွတ်ယန္တရားအတွင်းရှိကြွက်သားတစ်သျှူးနှင့်အဆစ်များ၏လှုပ်ရှားမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအနိမ့်စွန်းများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုလုပ်ဆောင်သည်။

လှုပ်ရှားမှုကိုဖျော်ဖြေနေစဉ်လက်သမား၏လက်များ၊ လက်သီးများနှင့်နံရိုးများဖြင့်တုန်ခါနေသည့်အရာသည်အနှိပ်ရိုက်ခြင်းများစွာကိုပြုလုပ်သည်။

ခုတ်ဖြတ်ခြင်း၏အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုဖျော်ဖြေတဲ့အခါ, masseur အကောင့်ထဲသို့ဆီးချို၏အခြေအနေ။ လူနာသည်အဆင်မပြေမှုနှင့်နာကျင်မှုကိုမခံစားရရန်အရေးကြီးသည်၊ သူသည်အပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်များကိုသာခံစားသင့်သည်။

သတိထားပါ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အနှိပ်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ခံနှင့်အတူပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုထုံးကလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကနျြးမာရေးကိုပြန်လည်ကုစားလို့မရအောင်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလား: ဆန့်ကျင်

နာတာရှည်ရောဂါများ (အရေပြားရောဂါဗေဒမှအပ) ရှိခြင်း (သို့) မရှိခြင်းတို့ဖြင့်အနှိပ်သည်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အသုံးဝင်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပိုကောင်းတဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်ဖြစ်နိုင်သမျှထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးသင်ဘာကြောင့်အသုံးဝင်သည်၊ အဘယ်အချက်များတည်ရှိသည်နှင့်အလေ့အကျင့်များကိုကျင့်သုံးသည်၊ ဤပြofနာ၏အခြားရှုထောင့်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်လေ့လာရန်အကြံပြုသည်။

သကြားရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အသုံးဝင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကြွက်သားများကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးစွမ်းအင်သို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဤသည်သွယ်ဝိုက်ဆိုသော်ငြားလည်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးပြီးအဝလွန်ခြင်းကိုတိုးတက်စေရန်ခွင့်မပြုပါ။ ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သွေးနှင့်အတူအကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ဆယ်လူလာအဆောက်အ ဦ များထဲသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း၊
angiopathy နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာပျက်စီးမှုများအတွက်အထူးအရေးကြီးသောတစ်သျှူးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများတွင်သွေးထောက်ပံ့မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ခြင်း၊
ခန္ဓာကိုယ်ကိုယေဘူယျအကျိုးသက်ရောက်စေတယ်၊ ဥပမာအားဖြင့်ခြေလက်တွေကိုပျိုးပေးခြင်းဟာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
သကြားအချိုးအစားမြင့်မားခြင်းကြောင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးအဆောက်အအုံများကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည်၎င်းတို့သည်ပြိုကွဲပြီးပြောင်းလဲမှုကြောင့်ပင်ဖြစ်သည်။
အများကြီးပို elastic ဖြစ်လာသည့်အဆစ်များနှင့်အရွတ်များ၏ရွေ့လျားတိုးတက်အောင်အားဖြင့်ကြွက်သားအရိုးစုစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။

၄ င်းတို့၏ပျက်စီးခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအာရုံကြောအမျှင်များနှင့် receptors များအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောကြောင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခြေလက်အင်္ဂါများသည်ပုံမှန်ပုံမှန်ထိခိုက်လွယ်သောခံစားမှုကိုမဆုံးရှုံးနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အဆစ်များ၊ အရိုးတည်ဆောက်ပုံများကိုကောင်းမွန်စေရန်၊ မိုက်ခရိုနှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအနေအထားကိုတိုးတက်စေရန်၊ cellulite၊ ခြေထောက်နှင့်အခြားပြင်းထန်သောအခြေအနေများအတွက်တိုက်ဖျက်ရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

သူတို့ကတိကျတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပေါ်မူတည်။ ခွဲခြားထားပါသည်။ လူနာသည်ဒေသတွင်း ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုဟုခေါ်သည်။ ဤအမျိုးအစားကိုနာကျင်သောရောဂါလက္ခဏာများခံစားရသည့်နေရာများအတွက်ပြုလုပ်သည်။ ဤရွေ့ကားအဆစ်, အထက်နှင့်အောက်ပိုင်းစှ၏ပျော့တစ်ရှူးဖြစ်နိုင်သည်။ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်ရက်လျှင် ၁၅ မိနစ်ခန့်နေ့စဉ်ပြုလုပ်ရသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်လည်းယေဘူယျနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အမင်းကိုယ်အလေးချိန်၏ရှေ့တော်၌ထိုကဲ့သို့သောဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအထိရောက်ဆုံး ထိရောက်မှု၏ဒီဂရီတိုးမြှင့်ဖို့လုပျထုံးလုပျနညျးဒေသခံနှင့်အတူပေါင်းစပ်နေကြသည်။ ဒါဟာမိနစ် 40 အဘို့သုံးရက်အတွင်း 1 ကြိမ်ထုတ်ယူသည်။

လူနာများအတွက်အသုံးဝင်သောနောက်မျိုးစိတ်တစ်ခုမှာ acupressure ဖြစ်သည်။ ထိုအချက်ကိုအောက်မေ့ရမည်။

acupressure (မျိုးစုံအတွက်အဓိပ္ပာယ်တူ) 14 ရက်ကြာနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သတ်မှတ်ထားသော,
ထိုကဲ့သို့သောနည်းပညာကိုထုတ်ယူသောအခါဆီး၌ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။
လွတ်လပ်စွာခြစ်ခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းပါ ၀ င်သည့်ဒြပ်ဆွဲအားဟုခေါ်သည့်မိမိကိုယ်ကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုအာဟာရဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။သို့ရာတွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများပေါ် မူတည်၍ မည်သို့အကောင်အထည်ဖော်ရမည်ကိုပိုမိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည် နံနက်ယံ၌သင်သောက်လျှင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၁၀ ရက်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ »ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန် >>>

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ရောဂါ၏ပျော့ပျောင်းသောအလယ်အလတ်အဆင့်တွင်အရေးအပါဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည်ခြေလက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုပုံမှန်ထိခိုက်လွယ်သောခံစားမှုကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်စီးဆင်းမှုကိုထူထောင်လျက်ရှိသည်။ ၎င်းသည်အနာ၊ အက်ကွဲခြင်းနှင့်လူဆိုးဂိုဏ်းများဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်နှိပ်နယ်မှုကိုသီးခြားပြုလုပ်နိုင်သည် (ဆိုလိုသည်မှာကိုယ်တိုင်ဖြင့်)၊ သူတို့သည်အထူးကိရိယာတစ်ခုကိုလည်းအသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများအပြားအဆက်ဆက်အဆင့်တွင်ထုတ်ယူသွား:

လက်ချောင်းများပွတ်နယ် - တစ်ခုချင်းစီကိုအတူတကွနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီ။ ခြေလက်များတွင်နာကျင်မှုနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ညင်ညင်သာသာပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အဆိုပါ interdigital အာကာသ massaging ။
ခြေဘဝါးကိုအားနည်းစွာအသာပုတ်ပါ။
ခြေထောက်၏တစ်သျှူးဖွဲ့စည်းပုံများကိုဖိခြင်း၊ လက်ချောင်းများမှဖနောင့်အထိဖြစ်သည်။

ဤနည်းအားဖြင့်လည်းအနှိပ်ခံရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အပိုင်းများပတ် ၀ န်းကျင်ကြိတ်ခွဲခြင်း၊ ခြေထောက်တွင်ရွေ့လျားခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသည်။ kneading အသုံးပြုခြင်း Achilles ရွတ်ထွက်အလုပ်လုပ်။

ခြေထောက်အတွက်ကိရိယာသည်ဤကဲ့သို့သောကျယ်ပြန့်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါသော်လည်း၎င်းသည်အသုံး ၀ င်ပြီးခြေထောက်မျက်နှာပြင်၏အရည်အသွေးမြင့်ကုသမှုကိုခွင့်ပြုသည်။ အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်အနှိပ်ခံခြင်းသည်ပြgနာရှိသောဂလင်းနှင့်သက်ဆိုင်သင့်သည်။

သတ်မှတ်ထားသောကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသက်ရောက်မှုရှိစေသောလှုပ်ရှားမှုအားလုံးကိုဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရန်အထူးအကြံပြုလိုသည်၊ ဝန်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ရန်အရေးကြီးသည်။ ပထမအကြိမ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွင်ပန်ကရိယအနှိပ်ကိုရပ်လိုက်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

အသက်အန္တရာယ်ကိုရှူရှိုက်မိစေရန်လွှတ်ပေးရန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုကိုနှောင့်နှေးရန်လိုအပ်သည်။ အစာအိမ်ကိုဆွဲထုတ်ပြီး "သုံး" ၏ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်လျော့နည်းစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်များအတွက်ကန ဦး အနေအထားနောက်ကျောအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။
အလွန်အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ ထို့နောက်အသက်ရှူခြင်းလှုပ်ရှားမှုကိုတားဆီးပါ။ အစာအိမ်ကို "ထိုးဖောက်" သုံးခုရေတွက်ပြီးတော့လျှော့ပေါ့။ အနောက်ဘက်တွင်လည်းအလျားလိုက်ရှိသည်။
အမြှေးပါးတင်းမာမှုခံစားရသည်အထိအသက်ရှူပါ။ ဝမ်းဗိုက်ကိုထိုးသွင်းပါ၊ အနားယူပါ၊ ကြွက်သားများဆွဲပါ၊ လေကိုထုတ်လွှတ်ပါ၊

အောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းအခြားဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။ တယ်ရီခြေအိတ်တစ်ခုကိုယူပြီးတင်းနစ်ဘောလုံးထားပါ။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်မှတင်းတင်းကျပ်ကျပ်နှိပ်ခြင်း, hypochondrium အပေါ်ဘယ်ဘက်လက်ကိုထားရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ရှူရှိုက်မိခြင်းဖြင့်အစာအိမ်ကိုဆွဲပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင်နံရိုး၏ ဦး တည်ရာသို့ရွေ့လျားနေသည်။ အသက်ရှူခြင်းကိုရပ်တန့်သောအခါဖိအားကိုတိုးမြှင့်ဖို့နှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရှူရှိုက်ခြင်းအားဖြင့်အားနည်းနေရန်အားပြင်းသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှန်ကန်သောနည်းပရိယာယ်များသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးနှင့်ပေါင်းစပ်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီကိုသိသိသာသာလျှော့ချရန်နှင့် lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ Endocrinologists ညွှန်ပြ:

အလတ်စားနှင့်ကြီးမားသောကြွက်သားများအလွယ်တကူဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်လုပ်ဆောင်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်သို့မဟုတ်နာကျင်မှုမရှိသည့်ခံစားမှုမျိုးမရှိစေရန်သေချာရန်အရေးကြီးသည်။
ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလေ့ကျင့်ခန်းသည်သကြားအချိုးကိုလျော့နည်းစေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမူဘောင်တွင်ဂလိုင်ကိုဂျင်နှင့်သွေးဂလူးကို့စ်တို့၏တဖြည်းဖြည်းအသုံးစရိတ်ကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အချက်ကိုရှင်းပြခဲ့သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရကန့်သတ်ချက်များသည်အထွေထွေအားနည်းခြင်း၊ Endocrinologists သည် hyper- or hypoglycemia ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးသောပုံစံများအတွက်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမထောက်ခံပါ။ ၎င်းသည်ရောဂါဗေဒနှင့်အတူပါ ၀ င်သောရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်လည်းမနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်: ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေနှင့်ခြေရောဂါရောဂါကုသ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်တိကျသောရည်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည် - လူနာ၏ယေဘုယျသုခချမ်းသာမှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ခြေထောက်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ အာရုံကြောအမျှင်များအပေါ်ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖယ်ရှားခြင်း။

ထိုကဲ့သို့သောကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်မှုအချို့အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါကြွက်သားတစ်သျှူးများမှသကြားဓာတ်များကိုတက်ကြွစေခြင်းအားဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏလျော့ကျသွားသည်။

ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ, ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုမျှသေးငယ်တဲ့အရေးပါမှုသည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းသည်၎င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်ယင်း၏ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိပြီး၎င်းသည်ရောဂါ၏အလယ်အလတ်အဆင့်ဖြစ်သောအစားထိုးဆီးချိုရောဂါပုံစံဖြင့်သာခွင့်ပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် acupressure ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။ ၎င်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာပြုလုပ်သင့်သနည်း။ ခြေထောက်များကိုစူးရှရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အနှိပ်ခံရန်ဖြစ်နိုင်သလော။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်မည်သည့်ဆန့်ကျင်မှုများရှိသနည်း။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်၊ အလှည့်အနေဖြင့်မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုအဝလွန်ခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြofနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အမျိုးမျိုးသောကာယလှုပ်ရှားမှုများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနိမ့်ဆုံးအစွန်း၏တန်ဆာအာရုံကြောအဆုံးသတ်ထိခိုက်နေကြသည်။ ထို့အပြင်နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်ခြေတစ်ဖက်သို့မဟုတ်နှစ်ဖက်စလုံး၏ပုံသဏ္disturbာန်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပိုမိုမြင့်မားလေအပြောင်းအလဲများ ပို၍ သိသာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၏နောက်ခံတွင်လူနာသည်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကြောင့်သရဲခြောက်နေသည်။ လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုကိုနှောင့်ယှက်သည်။ လမ်းလျှောက်ရန်နာကျင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်လုံးဝရွေ့လျားခြင်းကိုရပ်တန့်လိုက်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်အနှိပ်ခံရန်လိုအပ်သည်။

ခြေထောက်နှိပ်ခြင်းသည်ဖိစီးသောကြွက်သားများကိုသက်သာစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသောကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင်ပိုမိုထိရောက်စွာပြုမူလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောကြွက်သားများဖြစ်သည်။
အထူးသဖြင့်ဤဖော်ပြချက်သည်ခြေလက်အင်္ဂါများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းမှာသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးတယ်၊
အာရုံကြောအမျှင်ပွနျပွနေကြသည်။ ဂလူးကို့စ်မြင့်မားခြင်းသည်အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းသို့ ဦး တည်စေသောကြောင့်၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကိုအသစ်တဖန်မွေးဖွားသည်။ အဝလွန်ခြင်းကိုကုသသည် (ဤဂျတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အရှိန်ကြောင့်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သွယ်ဝိုက်ဆုံးဖြစ်သည်) ။
musculoskeletal system ၏ရောဂါဗေဒ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။

အထက်ပါအချက်အလက်များအရလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အလွန်အသုံး ၀ င်ပြီးကောင်းကျိုးများစွာသယ်ဆောင်နိုင်သည်။ အထူးတားမြစ်ချက်များရှိသဖြင့်လူနာသည်မိမိကိုယ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည့်အမူအကျင့်ကိုဆရာဝန်မှသာခွင့်ပြုသင့်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆန့်ကျင်ဖော်ပြချက်များသည်အောက်ပါအခြေအနေများဖြစ်သည်။

အခြေခံရောဂါနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်သွားဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုစူးရှသောအဆင့်တွင်အနှိပ်ခံရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ။
ဆီးချိုရောဂါပြdiနာများ။
ယေဘူယျအားနည်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊
ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါပုံစံများ။

အနိမ့်စှာအတွက်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲတစ်ခုကိုလည်းဆန့်ကျင်သည်။

trophic ulcer (သို့မဟုတ်) gangrene ကြောင့်ခြေလက်အင်္ဂါတစ်ခုထိခိုက်တယ်ဆိုရင် massaging လုပ်ခြင်းဟာရှုပ်ထွေးမှုများစွာဖြစ်စေပါတယ်။

Posted by: Massage 05/25/2018 တွင် 0,441 Views အတွက် admin ရဲ့

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်ဖြစ်နိုင်လျှင်: contraindications

ဆီးချိုရောဂါ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာလက်ခံမှု၊ ခြေထောက်ရေယာဉ်များမှာထိခိုက်ပြီးခြေဖဝါး၏ပုံသဏ္changesာန်ပြောင်းလဲသွားသည်။ masseur ရင်ဆိုင်နေရတဲ့အဓိကအလုပ်ကတော့အနိမ့်ဆုံးစတဲ့ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရည်အချင်းရှိတဲ့အနှိပ်တစ်ခုပါ။ လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြည့်စုံစွာကုသရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်အနှိပ်သည်ကုထုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လေသံတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဒီသင်ခန်းစာမစခင်မှာနွေးထွေးတဲ့ခြေနင်းရေချိုးပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆစ်နှင့်ခြေထောက်ပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများသည်ခြေလက်များရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုသက်သာစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတဖြည်းဖြည်းထူထောင်သည်။ အထူးအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အထူးကုသည်ပျော့ပျောင်းသောအရိုးတစ်သျှူးနှင့်အာရုံကြောများကိုအဆုံးသတ်စေသည်။ ထို့အပြင်အနှိပ်သည်လမ်းလျှောက်နေစဉ်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည်အရိုးပွရောဂါကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးပြီးကိုယ်အလေးချိန်ပိုများစေသည်။

ဒေသဆိုင်ရာအနှိပ် - နာကျင်မှုခံစားရသည့်နေရာ (အဆစ်များ၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များ၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၊ sacro-lumbar ဒေသ) ကိုဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကအာရုံစိုက်သည်။ ဤအနှိပ်သည်နေ့စဉ် ၁၅ မိနစ်ကြာနေ့စဉ်ပြုလုပ်သည်။
အထွေထွေအနှိပ် - ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဝလွန်သောသူတို့အားကူညီပေးပါမည်။ မကြာခဏကဒေသခံအနှိပ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။ အထွေထွေအနှိပ် 40 မိနစ် 3 ရက်အတွင်း 1 ကြိမ်ပြုမိသည်။
Acupressure သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ ၎င်းသည်နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ၁၄ ရက်သတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော်အနှိပ်ခံယူသောအခါဆီး၌သကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသည့်မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုခြစ်ရာနှင့်ထိမိခြင်းအားဖြင့်အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများကိုခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့ရောက်အောင်ရောက်ရှိစေသည်။

သတိထားပါ ဆီးချိုရောဂါတွင်ယားယံလေ့ရှိပြီးသကြားနှင့်အဆီလိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းသို့ ဦး နှောက်မှထုတ်လွှတ်သောတွန်းအားများဖြစ်သည်။

အနှိပ်၏အဓိကနည်းလမ်းများပါဝင်သည်:

သတိထားပါ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အနှိပ်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ခံနှင့်အတူပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုထုံးကလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကနျြးမာရေးကိုပြန်လည်ကုစားလို့မရအောင်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့်အနှိပ်ခံခြင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများဖြင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သူများသည်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါပြင်းထန်လျှင်အနှိပ်ခံခြင်းကိုတားမြစ်သည်။
အကယ်၍ လူနာသည် trophic အနာသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုနှိပ်လျှင်၊
ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းယေဘုယျအားနည်းခြင်း, အလွန်အကျွံနှင့်မူးဝြေခင်းနှင့်အတူမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါသည်,
စူးရှသောဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြcomplနာများ (hyper-, hypoglycemia) အတွက်အနှိပ်မပေးပါ။
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသွားဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့်အနှိပ်သည်ပျော်စရာကောင်းပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိရုံသာမကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်ကြွက်သားများကိုဖြေလျော့ရန် (ဆီးချိုရောဂါအားလုံးအတွက်လိုအပ်သည်)၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးသကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုထိန်းညှိပေးသည့်ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလည်းဖြစ်သည်။

အနှိပ်သည်နဗ်ကြောမျှင်များပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းဖြင့် musculoskeletal စနစ်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။

Antsiferov၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ / M.B. ရှိသည့်လူနာများအတွက်အမ်ခစာအုပ်။ ပန်းချီဆရာ။ - မော်စကို၊ အဆင့်မြင့်ကျောင်း၊ ၂၀၁၀ - ၅၆၄ က။
Dolores, Schobeck အခြေခံပညာနှင့်လက်တွေ့ endocrinology ။ စာအုပ် 2 / Schobeck Dolores ။ - M ။ Binom ။ အသိပညာ၏ဓာတ်ခွဲခန်း, 2017 .-- 256 က c ။
အဆိုပါ endocrinologist ၏ Gitun T.V. ရောဂါရှာဖွေလမ်းညွှန်, AST - အမ်, 2015. - 608 စ။
M.A. Darenskaya, L.I. Kolesnikova und T.P. Bardymova အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ: LAP Lambert Academic Publishing - M. , 2011. - 124 p ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

ဖော်ပြချက်နှင့်အမျိုးအစားများ

ဤရောဂါသည်ဂလူးကို့စ်၏မမှန်ကန်သောစုပ်ယူမှုနှင့်ဆက်စပ်သည့် endocrine system ၏ရောဂါဗေဒဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၄ မျိုးရှိသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (လူငယ်သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသော) - ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အကြောင်းရင်းမှာပန်ကရိယမှထုတ်ပေးသောအထူးဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးခြင်းဖြစ်သည်
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိပါ) - ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌သာမန်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်မြင့်မားသောပမာဏဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားသောပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်နှင့်သိသိသာသာကိုလျော့နည်းစေသည်။
၁.၅ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား - ယခင်နှစ်မျိုး၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုပေါင်းစပ်သည်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို - ဂလူးကို့စ်အပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်

ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

အဝလွန်ခြင်း
မျိုးရိုး
ဒဏ်ရာများ
ပြင်းထန်သော endocrine Disorders
အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရသည်

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်ဤရောဂါကိုသင်သိနိုင်သည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
တစ်နေ့တာအတွင်းထုတ်လွှတ်သည့်ဆီးပမာဏသိသိသာသာတိုးလာသည်
ငတ်မွတ်မှု
ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်
အရေပြားယားယံခြင်း
အောက်ပိုင်းခြေလက်အာရုံကြော
လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ခြေထောက်များတွင်အရောင်တင်ခြင်း

ဤလက္ခဏာများပေါ်လာပါကသကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုချက်ချင်းပြုလုပ်ရမည်။ ကံမကောင်းစွာပဲကိစ္စအများစု၌၎င်း၏အဆင့်ကိုမြင့်မားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Classical သို့မဟုတ် acupressure သည်အလွန်အရေးကြီးသောအားသာချက်များရှိသည်။

စိတ်ကျရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသည်
ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုနှင့်အင်ဆူလင်အသုံးပြုမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်
ဘဝအရည်အသွေးကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကဲဖြတ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်
ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှု
သွေးသကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသည်
စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအပြည့်အဝအနားယူစေသည်
ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်
တစ်သျှူး mobility နှင့် elasticity တိုးပွားစေပါသည်
အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေသည်
သင့်အားအရည်များသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
အရံအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေသည်
အာရုံကြောအမျှင်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် sensitivity ကိုပြန်လည်

အရေးအကြီးဆုံးကတော့အနှိပ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ တွင်အင်ဆူလင်ကိုအဆက်မပြတ်ထိုးသွင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောနာကျင်မှုများကိုသက်သာစေသည်။ ပွတ်တိုက်မှုအနှိပ်နှင့်အမာရွတ်တစ်သျှူးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ဒီဇိုင်းအထူးနည်းစနစ်ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသော။ အဆုံးတွင်အိမ်နီးချင်းareasရိယာများ၏ရွေ့လျားမှုကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်အနှိပ်ခံခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤနည်းဖြင့်သာသင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရုံသာမကပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးသောဖြစ်နိုင်ချေများဖြစ်သည့် ischemia, cardiovascular system နှင့်ပြproblemsနာများကိုလည်းကာကွယ်နိုင်သည်။

ချစ်ခင်ရပါသောမိန်းကလေးများ၊ Chekhov ရှိ Massage တွင်စာရင်းသွင်းပါ။

Chekhov (Moskovskaya စိန့်၊ ၄၄ နှစ်) ၏ဗဟိုတွင်ရုံးခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးပျားရည်နှင့်အတူအသိအမှတ်ပြုအထူးကု။ ပညာရေး။ တစ် ဦး ချင်းချဉ်းကပ်နည်း။ ဖော်ရွေသောလေထု။ စျေးနှုန်းချိုသာသောစျေးနှုန်းများ - ဆဲလ်လီယမ်ဆန့်ကျင်မှု၊ Lymphatic ရေနုတ်မြောင်း၊ ဂန္ထဝင်၊ သက်သောင့်သက်သာရှိသောအနှိပ် - ၈၀၀ နာရီ / တစ်နာရီ၊ ဖလားအပြည့် - အမြင့်ဆုံး ၇၅၀၀ ပွတ်၊ မျက်နှာအနှိပ် - ၄၀၀ ပွတ်၊ မြင်နိုင်သောရလဒ်။ ရေးပါ၊ ခေါ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုမဆိုဖြေကြားပါလိမ့်မည်။