ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတစ် ဦး ၏ဘဝတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အတွက်အရေးကြီးသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအပြင်အခြားကုထုံးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရှုထောင့်များမှာသင့်လျော်သောအစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ သကြားထိန်းချုပ်မှုနှင့်အခြားသွေးအရေအတွက်များနှင့်အခြားအရာများရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်သည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ မည်သူနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သူလိုအပ်သည်ကိုယနေ့ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်၏အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အဓိကလက္ခဏာများမှာအဝလွန်ခြင်း၊ I-II ဒီဂရီ၏အရံ angiopathy၊ ဆီးချို arthropathies နှင့် periferal neuropathies တို့ဖြစ်သည်။ ဤအရောဂါဗေဒအခြေအနေတစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားအနှိပ် technique ကိုလိုအပ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်မကြာခဏပါ ၀ င်သောကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာများမပါ ၀ င်သည့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးအနှိပ်သည်သွေးနှင့် lymph လည်ပတ်မှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအထွေထွေအနှိပ်ဖြစ်သည်။ အချို့သောအရံပစ္စည်းများတွင်ပြ(နာများရှိပါက (အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများသည်၎င်းတို့အတွက်အများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်)၊ ထို့နောက်ဒေသတွင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေမည့်အပိုင်းအနှိပ်ကိုသာအာရုံစိုက်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိသလောက်ဖြစ်သော်လည်းအနိမ့်ဆုံးစွန်း၏သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောများနှင့်အဆစ်များကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဒေသခံခြေထောက်အနှိပ်သည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့် ၄ င်းတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်များ၌လည်းအရေးပါသည်။

အနှိပ်အတှကျအဓိကကန့်သတ်ခြင်းနှင့် contraindications

အောက်ပါ contraindications ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ဒေသခံအနှိပ်များအတွက်အကြွင်းမဲ့အာဏာ contraindications ဖြစ်ကြသည်:

• ပိုဆိုးလာသည့်ဆီးချို arthropathy,
• trophic ရောဂါများနှင့်အတူဆီးချို angiopathy,
• သွေးသကြားဓာတ် (ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ precoma၊ ketoacidosis) တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောစူးရှသောအခြေအနေများ၊
• တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေ။

ဒါ့အပြင်တစ် ဦး ကိုအနှိပ်အမျိုးအစားမဆိုယေဘုယျ contraindications အကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသင့်

• အသားအရေပျက်စီးခြင်း (မီးလောင်ခြင်း၊ အနာစသည်)၊
• ကင်ဆာအရေပြားအကျိတ်များ,
• သွေးပြန်ကြော
• စူးရှသောကူးစက်ရောဂါများ
• နာတာရှည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း,
• မောပန်း
• စိတ်ရောဂါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်၏အဓိကနည်းစနစ်များနှင့်နည်းလမ်းများ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုယေဘုယျနှင့်ဒေသကြီး ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။ အထွေထွေတစ်ပြိုင်နက်တည်းအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဒေသတွင်းကုသမှုများတွင်ကူညီသည်။ တစ် ဦး ချင်းစီ၏အင်္ဂါများ (အများအားဖြင့်ခြေထောက်တွင်) တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖယ်ရှားရန်။

သူတို့ကခြေထောက်အောက်ပိုင်းကနေဒူးအထိခြေထောက်ကနေအနှိပ်ခံကြတယ်။ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းရှိအဓိကရေယာဉ်များနှင့်အာရုံကြောများသည်ထိုနေရာတွင်ရှိနေသောကြောင့်အဓိကအလေးပေးသည်နွားသငယ်ကြွက်သားများအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒီပြီးနောက်, ခြေကျင်းပူးတွဲကိုယ်တိုင်ကတစ် ဦး မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက် massaged ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်သူတို့သည်ဒူးမှပေါင်ပေါင်toရိယာအထိပေါင်အနှိပ်ကိုဆက်လုပ်ကြသည်။ ထို့နောက်၎င်းတို့သည်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုပြောင်းကြသည်၊ ၎င်းသည်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

အနှိပ်ကာလအတွင်းလှုပ်ရှားမှုအားလုံးကိုပျှမ်းမျှသို့မဟုတ်နှေးနှေးဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများဖြစ်သောကြောင့်အခြားမည်သည့်ရောဂါများထက်မဆိုပြင်းထန်မှုနည်းသင့်သည်

ဆီးချိုရောဂါခြေထောက်ပြProbleနာများအကြောင်း

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အနိမ့်စွန်းများနှင့်ဆက်စပ်သောအဓိကပြcomplနာနှစ်ခုဖြစ်ပွားနိုင်သည် - အရံအပို polneuropathy (ချို့ယွင်းအာရုံကြောအမျှင်) သို့မဟုတ် angiopathy (ချို့ယွင်းသောသွေးကြောနံရံ) ။ များသောအားဖြင့်ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးကို“ ဆီးချိုခြေထောက်” ဟူသောဝေါဟာရနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်အဆစ်များသည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အတူအဝလွန်မှုသည် (II အမျိုးအစားဆီးချိုရှိလူနာ ၉၀% ခန့်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်) ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ခြေထောက်၏ဘက်ပေါင်းစုံကျိုးပဲ့ပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းသည်အောက်စီဂျင်ဓာတ်တိုးခြင်း (တစ်ရှူးများ (ဇီဝကမ္မဗေဒအပါအ ၀ င်) တွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်ဝန်များများပြားလာခြင်းကရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်) ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါသည်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ထို့အပြင်အရေပြား၊ သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောအမျှင်များခံစားကြရသည်။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါ၏ရှည်လျားသောလမ်းကြောင်းဖြင့်ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူတို့တွင် - မျက်စိရောဂါများ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ အသည်း၊ နှလုံး၊ ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်လူနာများကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်ပေးသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကုသမှုရည်မှန်းချက်များမှာ -

• ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူခြင်း၊ သကြားပိုလျှံမှုကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း၊
• အသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အောက်စီဂျင်တို့နှင့်တစ်သျှူးများ၏ပြည့်နှက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှု၊
• သွေးကြောများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးလာခြင်းဖြင့်ဆီးချိုသွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်ခြင်း၊
• အလွန်အကျွံ hyperglycemia ခံစားနေရပြီးအစွန်း၏ပျော့တစ်ရှူးများ,
• ဆီးချိုအာရုံကြောပျက်စီးမှုအတွက်ပျက်စီးသော receptors နှင့်အာရုံကြောအမျှင်များ၏ sensitivity ကို၏ပွနျလညျထူထောငျ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အမျိုးအစားများ

ရောဂါအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအမျိုးအစားကိုလူနာတစ်ယောက်၏ရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များတွင်အနှိပ်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့အနက်:

• point - reflex ကုထုံးကိုအခြေခံပြီး၊ ဒီသင်ခန်းစာကိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှာဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်တွေဘယ်လိုသက်ရောက်ရမယ်ဆိုတာကိုသိတဲ့အထူးကုတစ်ယောက်မှပဲပြုလုပ်သည်။
• Pulse - အိမ်မှာလူတစ်ယောက်လုပ်နိုင်တဲ့အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမကြာခဏနှောင့်အယှက်များနှင့်ယားယံဖြစ်ပေါ်စေသည်သော။ မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်သင်အသာအယာလှုပ်ခတ်ခြင်းနှင့်အသားအရေကိုခြစ်ရာခြစ်ခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။
• ဒေသဆိုင်ရာ - ဥပမာအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တိကျသောonရိယာတွင်ခြေထောက်သို့မဟုတ်လက်ဝါးဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကိုမကြာခဏဆီးချိုရောဂါခြေသို့မဟုတ်လက်အတွက်သတ်မှတ်သည်။ ဒေသခံအနှိပ်သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ကြွက်သားများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ထိခိုက်သောတစ်ရှူးများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။
• ယေဘုယျ - ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးထွက်သယ်ဆောင်။ သူ၏အလုပ်များတွင်ဖောဖယ်ရှားခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ပုံမှန်ဖိအားပေးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။

ကုသမှုကြာချိန်နှင့်အရေအတွက်သည်ရရှိသောကုထုံးအပေါ်မူတည်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သင်တန်းသည်တစ်ပတ်လျှင် 3-4 ကြိမ်အတွက် 7-14 ရက်ဖြစ်သည်။ အနားယူပြီးနောက်ဆရာဝန်ကဒုတိယကုသမှုကိုညွှန်းလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 နှင့် 2 အတွက်အနှိပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိရောက်မှု

ချို့ယွင်းသောဇီဝြဖစ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဦး တည်စေသောအဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်လူနာများအားပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။

အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြုလုပ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။

အနှိပ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ရှုပ်ထွေးမှုတွေကအနိမ့်ဆုံးအစွန်းနဲ့ပြproblemsနာအမျိုးမျိုးဖြစ်တတ်တယ်၊ ဒါကပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်ခုလုံးမှာဖြစ်တတ်တယ်။ ခြေထောက်အနှိပ်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သကဲ့သို့ထိရောက်သောကာကွယ်မှုလည်းပေးနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အကျိုးခံစားခွင့်များ -

• အပန်းဖြေခြင်းအပြင်အရည်အသွေးမြင့်သောကြွက်သားအပန်းဖြေခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါမှသတ်မှတ်ထားသောမည်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုကိုမဆိုပိုမိုလွယ်ကူစွာဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။
• လူနာများအနေဖြင့်သွေးကြောများအများဆုံးခံစားရသည့်ခြေလက်အင်္ဂါများ၌သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာခြင်း၊
• တိုးမြှင့်ဇီဝြဖစ်ဂလူးကို့စများ၏စုပ်ယူထိန်းညှိကူညီပေးပါမည်
• အာရုံကြောအမျှင်၏ပွနျလညျထူထောငျ။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့၏အကူအညီဖြင့်သကြားဓာတ်လျော့နည်းသွားပြီးအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းမရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ t
• ပိုလျှံအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း,
• musculoskeletal စနစ်၏ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး။

အနှိပ်ကုသမှုအမျိုးအစားများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်ပြုလုပ်သောနည်းလမ်းများအသုံးပြုသည်။

• ဒေသခံ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လက်များနှင့်ခြေထောက်များ၊ အဆစ်များ၊ sacro-lumbar ၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၌နာကျင်မှုကိုအနည်းဆုံးသို့မဟုတ်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေ့စဉ် ၁၅ မိနစ်ကြာနေ့စဉ်ပြုလုပ်ရမည်။
• ဘုံ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကကိုယ်အလေးချိန်ပိုများတဲ့သူတွေကိုကူညီဖို့ရည်ရွယ်ထားတယ်။ ဒေသခံအနှိပ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ သုံးရက်လျှင်တစ်ကြိမ်မှာမိနစ် ၄၀ ဖြစ်သည်။
• အမှတ်။ နှစ်ပတ်တာနေ့စဉ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူနာသည်ဆီး၌သကြားပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
• ထကြွလွယ်သော Self- အနှိပ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည်အချို့သောနေရာများကိုခြစ်ရာနှင့်ထိမိခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများကိုခန္ဓာကိုယ်၏ညာဘက်ခြမ်းသို့ရောက်စေသည်။

ခြေထောက်နှိပ်နယ်မှုအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းအကြောင်း

ခြေထောက်အနှိပ်ခံခြင်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရာတွင်အဓိကအချက်မှာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အချိန်များစွာယူရမည်မဟုတ်သော်လည်းအချိန်နှင့်အမျှပြင်းထန်သောဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ခြေထောက်အနှိပ်သည်ပူသောရေနှင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးရေချိုးခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စများတွင်ပူ, ပျက်စီးနေသောရေယာဉ်များကိုချဲ့ထွင်မနိုင်အောင်။ အနှိပ်ခံစဉ်အတွင်းလက်ကိုအသားအရေပေါ်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသိုလှောင်ရန်ကလေးအမှုန့် (သို့) ခရင်မ်ဖြင့်ကုသသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေအနှိပ်အကြောင်း

ခြေထောက်အနှိပ်သည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလုံး၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေထောက်၏ဤအပိုင်း၏သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲမှုများကိုအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့်။ ပထမ ဦး စွာခြေသည်အမြင့်ဆုံးဝန်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာခြေထောက်ကိုထိုးဖောက်စေသော distal အာရုံကြောများတွင် Myelin သုတ်အပါးသည်အပါးလွှာသောကြောင့် hyperglycemia ၏အဖျက်စွမ်းအားကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းအနှိပ်၏ sequence ကို:

• တစ် ဦး ချင်းလက်ချောင်းတစ်ချောင်းချင်းကိုပွတ်တိုက်ခြင်း
• interdigital နေရာများ massaging,
• လက်သီး၏လက်များနှင့်အတူ, အ plantar massaged ဖြစ်ပါတယ်
• ဖနောင့်အနှိပ်
• Achilles ရွတ်အနှိပ်
• ခြေ၏နောက်ကျောပွတ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပန်ကရိယအနှိပ်အလေ့အကျင့်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပန်ကရိယအနှိပ်အထူးအာရုံစိုက်ထိုက်တန်ပါတယ်။ မတူကွဲပြားသောနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအားကစားလေ့ကျင့်ခန်းမှသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုကိုယ်တိုင်ထိတွေ့နိုင်သည်အထိရှိသည်။ သို့သော်အင်္ဂါရပ်များစွာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

အနှိပ်သည်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ innervation, ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ငါအမျိုးအစား I ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဒီအထူးသဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ, ဂလင်းလှုံ့ဆျောခံရဖို့လိုအပျသောသူတို့အားဆဲလ်များမပါဝင်သောကြောင့်။ ဒုတိယအမျိုးအစားမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ပန်ကရိယတွင်ထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်ရှိသည် (အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းရှိလျှင်) ၎င်းသည်ရှေ့ဝမ်းဗိုက်နံရံမှတဆင့် palpated မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်, ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်ဆီလျှော်သည်။

လူနာများနှင့်ဆရာ ၀ န်များ၏သုံးသပ်ချက်များအရပန်ကရိယကိုမိမိကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာမည်သည့်နေရာတွင်မဆို (ထိုင်ခြင်း၊ လေးခုလုံးတွင်ထိုင်ခြင်း၊ အိပ်ခြင်း) တွင်ပြုလုပ်သောအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်ပထမ ဦး ဆုံးသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်, သင့်လျော်သောထိတွေ့မှုနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ပါ။ လူနာသည်စိတ်ကျေနပ်မှုခံစားရစေသင့်သည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ ultrasound ရလဒ်များအရပန်ကရိယသို့မဟုတ်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏အခြားအင်္ဂါများတွင်စူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်းလက္ခဏာများမဖြစ်သင့်ပါ။

ပန်ကရိယကဲ့သို့သောအနှိပ်ခံခြင်း၏နောက်ခံတွင်သကြားဓာတ်နှင့်ဓာတ်စာကိုပုံမှန်စစ်အစိုးရ၏နောက်ခံအားဖြင့်နှိုးဆွခြင်းသည် hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်သကြားဓာတ်နှင့်ဓာတ်စာကိုရှင်းလင်းရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်အနှိပ်ကို ပို၍ သတိကြီးစွာဖြင့်ချဉ်းကပ်သင့်ပြီး၊ မကုသမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 နှင့် 2 များအတွက် Acupressure ခြေလျင်နှိပ်

ဒါ့အပြင်ဆီးချိုရောဂါအတွက် acupressure angiopathy နှင့် polyneuropathy ၏ကုသမှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါနိုင်ပါတယ်။ ခြေထောက်၏ Acupressure သည် reflex point များနှင့်ထိတွေ့မှုနိယာမပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးသွားသည့်အာရုံကြောအမျှင်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်၊ အချို့သောအချက်များအပေါ်မှန်ကန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ပန်ကရိယသို့မဟုတ်မျက်စိကဲ့သို့ဝေးကွာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ သွေးသကြားနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုတည့်မတ်ပေးသည့်နောက်ခံတွင်အနှိပ်သည်အလွန်ကောင်းသည်။

နိဂုံး

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်သည် angiopathy နှင့် neuropathy ကဲ့သို့သောပြcomplနာများအားပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်အတွက်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်အများအားဖြင့်ချို့ယွင်းသော lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့နှင့်ဆက်နွယ်သောကြောင့်ခြေထောက်များသည်စိတ်ဖိစီးမှုများစေပြီးလက်တွေ့အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သို့သော်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအနှိပ်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ လုံလောက်သောဆေးကုသမှုနှင့်အစားအစာတို့နှင့်အတူပြicationsနာများကိုအချိန်မီကာကွယ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်ဘဝအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

အခြေခံနည်းစနစ်များ

ဤရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူသည်အောက်ပါနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။

• ဒီကဗျာ - လက်များ၊ လက်ချောင်းများသို့မဟုတ်စွန်ပလွံပင်များဖြင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်သည်။ တစ် ဦး က masseur တစ်သျှူးများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးမြှင့်ဖို့အထောက်အကူပြုအလင်း pats,
• ခုတ်ဖြတ်ခြင်း - နည်းစနစ်ကိုစွန်ပလွံပင်သို့မဟုတ်အထူးအနှိပ်ခံကိရိယာဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး သည်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆင်မပြေမှုကိုမခံစားရသင့်ပါ။
• တုန်ခါမှုသည်အနှိပ်ခံရာတွင်အသုံးပြုသောအဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အနှိပ်သည်မှတုန်ခါမှုကိုအခြေခံတစ်သျှူးများသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်၊ ယင်းကြောင့်ကြွက်သားတင်းမာမှုကိုသက်သာစေရန်၊ အလုံးစုံသုခချမ်းသာရစေရန်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံကိုတိုးပွားစေသည်။ လှုပ်ရှားမှုကိုလက်ဖဝါးသို့မဟုတ်အစွန်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
• kneading - နည်းစနစ်သည်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုနှင့်အလုပ်လုပ်ပုံနှင့်တူသည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကညှစ်ပြီးလူနာ၏ကြွက်သားများကိုလွှတ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သက်ရောက်မှုရှိသည်၊ hypertonicity ကိုသက်သာစေသည်၊ ဖြေလျော့ပေးခြင်း၊ လူနာ၏စိတ်နှင့်ယေဘုယျသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေသည်
• ပွတ်တိုက်ခြင်း - အထူးကုသည်လူတစ် ဦး ၏အရေပြားကိုလက်ဝါးဖြင့်ဖိပြီးမတူညီသောနေရာများသို့ပြောင်းလိုက်သည်။ ၎င်းသည်နာကျင်ခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးပွားစေသည်။
• လေဖြတ် - အဓိကနည်းစနစ်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါအထူးကု session ကိုမတိုင်မီခန္ဓာကိုယ်ပူနွေးရန်နှင့်အနှိပ်ပြီးနောက်ကြွက်သားအေးဆေးနှစ်ခုလုံးကိုလေဖြတ်။

session အတွင်းမှာ, အားလုံးနည်းလမ်းများလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်သို့မဟုတ်အချို့သောသူတို့သာ။ ကြွက်သားနာကျင်မှု၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်လာစေရန် ရည်ရွယ်၍ ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှိပ်နယ်ကုသသူကမကြာခဏပြုလုပ်သည်။

လက်နှင့်ခြေထောက်အနှိပ်

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောသင်တန်းနှင့်အတူ, ဆီးချိုခြေနှင့်လက် syndrome ရောဂါမကြာခဏဖွံ့ဖြိုး။ ရှုပ်ထွေးမှုများကို trophic အနာများဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ လူနာ၏တစ်သျှူးများ၌ ketone အလောင်းများစုဆောင်းမိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသောကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောက်အယှက်များကြောင့်အနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်ခြေလက်နှိပ်စက်ကိုသုံးသည်။ ၎င်းသည်လက်နှင့်ခြေထောက်များ၏အရေပြားကိုသွေးထောက်ပံ့ပေးသည်၊ ထိခိုက်လွယ်သောအရာပျောက်ဆုံးခြင်း၊

အဆိုပါပစ္စည်းကိရိယာများအထူးကုများကသို့မဟုတ်လွတ်လပ်စွာထုတ်ယူသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်အောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည် -

1. သင်၏လက်ချောင်းများကိုပူခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်း
2. phalanges အကြားအာကာသအပေါ်သက်ရောက်မှု။
3. ခြေဘဝါးများသို့မဟုတ်စွန်ပလွံလက်များ၏အလင်း pats ။
4. ခြေထောက်တစ်ခုလုံးကိုပွတ်တိုက်ပေးခြင်း။
5. Achilles ရွတ်လေ့လာမှု။
6. တစ် ဦး အလင်းလေဖြတ်နှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးပါက။

အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရန်သင်ခြေထောက်နှိပ်စက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် Kuznetsov သက်ဆိုင်သောစက်၊ roller devices နှင့်အခြားအရာများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ ဆောင်းပါးရဲ့အဆုံးမှာရှိတဲ့ဗွီဒီယိုကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ခြေထောက်နှိပ်နယ်တဲ့နည်းနဲ့ပိုမိုရင်းနှီးအောင်သင်လုပ်နိုင်တယ်။

ပန်ကရိယအနှိပ်

ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ရောဂါနှင့်အတူပန်ကရိယအနှိပ်သည်လိုအပ်သည်။အဆိုပါနည်းစနစ်၏ထူးခြားမှုမှာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဘိုင်ဒင်သည်ဗိုက်အောင့်အတွင်း၌အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဝိုင်းရံနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အနှိပ်ဖျော်ဖြေဖို့, သင်အောက်ပါလုပ်ရပ်များလုပ်ဆောင်ရမည်:

• သင်၏နောက်ကျောတွင်အိပ်။ လေထွက်ရှူပါ၊ အစာအိမ်အတွင်းတတ်နိုင်သမျှဆွဲပါ။ ၃ - ၅ စက္ကန့်ပိုင်းအကြာမှေးမှိန်သွားလျှင်
• တူညီသောအနေအထားတွင်တတ်နိုင်သမျှရှူပါ၊ အစာအိမ်ကိုဖောင်းပွပြီးစက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းပြုပြင်ပါ၊
• တင်းနစ်ဘောလုံးကိုအပျော့ထည်ဖြင့်ထုပ်ပြီးဘယ်ဘက် hypochondrium ကိုနှိပ်ကာအစာအိမ်အတွင်းဆွဲခြင်း၊ ဤကိစ္စတွင်, ဘောလုံးနှင့်အတူအများအပြားမြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုလုပ်ဆောင်ပါ။ 3-5 စက္ကန့်ပြီးနောက်, ဖြည်းဖြည်း exhale ။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းမှုအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုံးဝဆန့်ကျင်သည်။ အနှိပ်ခံခြင်းအတွင်းသင်ခံစားချက်များကိုဂရုတစိုက်နားထောင်သင့်သည်။ အကယ်၍ နာကျင်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆွဲခြင်းဖြစ်ပါကအနှိပ်ကိုရပ်ပါ။

ဒြပ်စင်အကျိတ်ခံထားသောဆီးချိုရောဂါဖြင့်အနှိပ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသလား

Decompensated ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သော hyperglycemia တွေ့ရှိရသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနာအများစုသည်ဤရောဂါပုံစံနှင့်အနှိပ်ပြုလုပ်နိုင်မနိုင်ကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ ဤအခြေအနေတွင်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအချိုးအစားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောဆရာဝန်မှဆုံးဖြတ်သည်။ များသောအားဖြင့်လူနာများကိုရူပကုထုံးနှင့်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများနှင့်အတူယေဘုယျအလင်းအနှိပ်ကိုသတ်မှတ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤနည်းသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်နှင့်ဂလိုင်ကိုဂျင်စားသုံးမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

Contraindications

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်ကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်သူလူနာများအနေဖြင့်ဤနည်းလမ်းတွင်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ပထမ ဦး စွာတားမြစ်ချက်သည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောလမ်းစဉ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောရောဂါဗေဒပုံစံများပါသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုအနှိပ်မခံနိုင်ပါ၊

ထို့အပြင်ခုနှစ်, contraindications ပါဝင်သည်

• အရေပြားမှအနာသို့ပျံ့နှံ့သွားသောအနာများ၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အခြားဒဏ်ရာများ၊
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ အထွေထွေအားနည်းခြင်းတို့ပါ ၀ င်သောအခြေအနေများ၊
• hyperglycemia, hypoglycemia, ketoacidotic, hyperosmolar မေ့မြော,
• အခြားနာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားစေ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်အပန်းဖြေအနားယူခြင်း၊ သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရုံသာမကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ အာရုံကြောအမျှင်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ကြွက်သားနှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်အရွတ်များနှင့်အဆစ်များ၏ရွေ့လျားမှုကိုတိုးမြှင့်စေသည့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအနှိပ်ကြောင့်သကြားဓာတ်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအရေးကြီးသောစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ပန်ကရိယအနှိပ်

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကဲ့သို့သောဆေးများကိုမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်သည်။

လျှောက်ထားရန်လိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်တိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကပန်ကရိယပုံမှန်ပုံမှန်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းကိုအကြံပြုသည်။

ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆန့်ကျင်မှုအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်စူးရှသောပန်ကရိယအတွက်ကုသမှုကိုမညွှန်ကြားနိုင်သဖြင့်၊ အနှိပ်သည်ကိုသတိကြီးစွာဖြင့်ပြုလုပ်ရမည်။ အကယ်၍ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုခံစားရပါကထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဖျက်သိမ်းသင့်သည်။ ကြီးမားသောအပေါင်းမှာသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ထို့ကြောင့်, အလားတူရောဂါနှင့်အတူလူနာနှစ်လိုဖွယ်အလယ်အလတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုတိုးတက်စေသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည် -

• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တိုးတက်မှု,
• ခန္ဓာကိုယ်၏အပန်းဖြေမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်များမှကာကွယ်မှု၊
• တိုးမြှင့်သွေးစီးဆင်းမှု
• သကြားပိုလျှံနေသည့်အာရုံကြောအမျှင်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်း၊
• ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဇီဝတက်ကြွသောအချက်များ၏ activation ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်

ဆီးချိုရောဂါတွင်အထူးသဖြင့်လိုအပ်သောအနှိပ်ခံရန်လိုအပ်သည့်သွေဖီမှုများရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအောက်ပါပြည်နယ်များဖြစ်ကြသည်

1. ပိုလန်
2. အဝလွန်ခြင်း
3. အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
4. angiopathy နှင့် arthropathy,
5. ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းရောဂါ,
6. အာရုံကြော။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အမျိုးအစားများ

လူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၏လက္ခဏာများအရဆီးချိုရောဂါကုသမှုနည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ နည်းလမ်းများပေါင်းစပ်အသုံးပြုကြသည်:

• ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများကိုခြယ်လှယ်ခြင်း၏အထွေထွေအမြင် ဆီးချိုရောဂါအတွက်တစ်ကိုယ်လုံး။ အလားတူနည်းစနစ်ကိုနာရီဝက်ခန့်တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်အသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိုင်တွယ်အဝလွန်ပြproblemနာ၏အမှု၌အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုပေးသည်။
• Acupressure ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အချို့သောဇီဝဗေဒအချက်များ activates ။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်နေ့စဉ် 2 ပတ်အဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သည်။ ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးပြီးသင်၏ဆီးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိနိုင်ပါတယ်။
• ဒေသဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု ခန္ဓာကိုယ်၏ပြproblemနာဒေသများသို့။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနောက်ကျောနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါတိုးတက်စေရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သင်ခန်းစာများကိုတစ်မိနစ်လျှင် ၁၅ မိနစ်ထက်မကပြုလုပ်သည်။ ဤအနှိပ်အမျိုးအစား၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာသွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။
• မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်ခြင်း ရိုက်ခြင်း၊ အလင်းခြစ်ခြင်း - ရိုးရှင်းစွာထိတွေ့နိုင်သောနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ထိုသို့သောခြယ်လှယ်ခြင်းသည်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသရှိသွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ခြေထောက်အနှိပ်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုခြေထောက်နှိပ်ခြင်းဖြင့်ပြသည်။ ဤအစီအမံများသည်အလွန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောရောဂါမျိုးကြောင့် ဦး နှောက်နှင့်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူခြေထောက်အနှိပ်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ကျွမ်းကျင်သူများရောဂါဗေဒ၏ကုသမှုတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြံပြုပါသည်။

ခြေထောက်နှိပ်နယ်နည်းစနစ်များ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမလုပ်ဆောင်မီ ဦး စွာရေချိုးရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဤဖြစ်ရပ်သည်အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေပြီးခြေလက်များကိုလျှော့ချပေးသည်။ ရေချိုးရန်သာရေပူကိုသုံးပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်ခြေထောက်များကိုအမှုန့်များနှင့်ဖြန်းသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်ခြေထောက်အောက်ကိုထိုးခြင်းဖြင့်စတင်သင့်သည်။ ထိုအခါတဖြည်းဖြည်းဒူးသို့ရွှေ့, နှင့် popliteal fossa မထိကြဘူး။ ခြေထောက်ပေါ်စတင်လှုပ်ရှားလာသောအခါလက်ချောင်းများကိုသတိရသင့်သည်။ သူတို့ကိုဖြည်းဖြည်းကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်သေချာစေပါ။ ရွတ်များနှင့်ကြွက်သားအာကာသအာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဤအပိုင်းများ၌ရှိပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ လေးနက်သောပြcomplနာများရှိပါကခြေထောက်ကိုင်တွယ်ခြင်းကိုတိုက်ရိုက်ဆန့်ကျင်သည်။ ဤသည်ကအနာအနာကိုပျောက်စေနိုင်သည်။ လူနာများ၏ဤအမျိုးအစားများအတွက်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသေးစားအလုပ်လုပ်တဲ့မသန်စွမ်းမှတ်ချက်ပြုသောအခါ, ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစအ ဦး မှာသာထွက်ယူသွားတတ်၏။

လက်ချောင်းများနှင့်ခြေထောက်အနှိပ်

အပန်းဖြေမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးရန်လူနာသည်မပြုလုပ်မီသန့်စင်ဆေးရည်ကိုသောက်ရမည်။

ဤအဆင့်သည်အရေပြား၊ အရွတ်များနှင့်အဆစ်များကို ၄ င်းတို့အပေါ်နောက်ထပ်သက်ရောက်မှုများအတွက်ပြင်ဆင်ပေးသည်။ ရေကိုအခန်းအပူချိန်ထက်မနည်းစေရ။

ထို့အပြင် masseur အနေဖြင့်ဒဏ်ရာကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်အမြင့်ဆုံးသွားလာမှုကိုရရှိရန်အတွက်လက်များကို talcum အမှုန့်များနှင့်ဆက်ဆံရမည်။ ခြေထောက်အနှိပ်သည်ခြေထောက်မျက်နှာပြင်ကိုစုပ်ပြီးပုတ်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ သငျသညျခြေကျင်းအဆစ်နှင့်အတူစတင်, ပြီးတော့ဒူးကိုသွားသင့်ပါတယ်။

ထို့နောက်သင်သည်နောက်ထပ်“ ညှစ်ခြင်း” ဖြင့်နွားသငယ်ကိုရိုက်ရမည်။ ထိုအခါသင်သည်လည်ပတ်လည်ပတ်မှုလုပ်, နောက်တဖန်ဒူးနှိပ်နယ်စတင်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်ပေါင်ပေါင်မျက်နှာပြင်ကိုပေါင်ခြံသို့တက်ရန်လိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်သည်။ အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး သည်သူ၏လက်ချောင်းများကိုပထမ ဦး ဆုံးပွတ်သပ်ပြီးလက်တစ်ဖက်ဖြင့်သူသည်ခြေကိုကိုင်ထားသည်၊ နောက်တစ်ခုမှာလက်ချောင်းတစ်ချောင်းချင်းစီကိုပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်ပါဝင်သည်။

ဤအခြေလှမ်းများဖျော်ဖြေပြီးနောက်, အနှိပ်ကုထုံး interdigital နေရာများ massages ။

ဖနောင့်ကိုများသောအားဖြင့်လက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်သော်လည်း၎င်းကိုသင်ကညှပ်နိုင်သည်။ အလားတူလှုပ်ရှားမှုများ Achilles ရွတ်နှင့်အတူဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အထူးကုသည်နွားသငယ်သို့ပြောင်းရွှေ့ရန်လိုအပ်ပြီးခြေထောက်၏နောက်ကျောကိုနှိပ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။

ခြေထောက်များအတွက် massagers

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့၏ခြေထောက်တွင်နာကျင်မှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားရလေ့ရှိသည်။ သူတို့ကနောက်ထပ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်တယ်။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိပ်စက်ခြင်းသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရုံသာမကအနိမ့်အစွန်အဖျားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။

• varicose သွေးပြန်ကြော
• သွေးနှင့် lymph လည်ပတ်မှုအဆင့်ကိုလျှော့ချ,
• ဖော
• အခြားရောဂါများ။

massager အမျိုးအစားများရှိပါသည်။

• တုန်ခါ massagers။ ခြေများအတွက်အထူးအသုံးချခဲ့သည်။
• roller devices များ၎င်း၏သက်ရောက်မှုသည်ခြေထောက်အပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များအတွက်ရည်ရွယ်သည်။
• အနှိပ်ဖိနပ်။ ထိုသို့သောကိရိယာများသည်ခြေသလုံးတစ်သျှူးများကိုနွားသငယ်ကြွက်သားများလေ့လာရန်အတွက်လိုအပ်သောဘက်စုံသုံးကိရိယာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါပြforနာများအတွက်အဘယ်သို့သောအနှိပ်ကုသမှု?

များစွာသောဆီးချိုရောဂါပြcomplနာများအတွက်အနှိပ်အကြံပြုသည်။ ၎င်းကို ၄ င်းတို့၏မျက်မှောက်တွင်သာမကကာကွယ်မှုအတွက်ပါအသုံးပြုသည်။

• ဆီးချိုခြေထောက်။ ဒီရောဂါဗေဒအရဒေသခံအနှိပ်ကိုအသုံးပြုသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၁၅ မိနစ်ထက်မပိုပါနှင့်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိခြေထောက်ပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားခြင်းအပါအ ၀ င်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရာတွင်သိသာသောရလဒ်များရရှိနိုင်ပါသည်။
• ရိုးရာ။ ဤကိစ္စတွင် acupressure ကိုသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်ရမည်၊ ပုံမှန်ကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်ထက်မပိုပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန်နှင့်ရောဂါအားလုံးနီးပါးနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အနှိပ်သည်လိုအပ်သည်။
• မြင့်မားသောဖိအား။ ဤကိစ္စတွင်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်အထွေထွေအနှိပ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အနှိပ်လုပ်ပြီးသည့်အခါလူနာသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ရှိသောအရာများမှသန့်စင်ပေးပြီးစိတ်အခြေအနေကိုကောင်းမွန်စေပြီးအိပ်စက်ခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ၇ ရက်အတွင်း ၂-၃ ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• အဝလွန်ခြင်း။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းများတွင်ယေဘုယျအနှိပ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်သေများ၏အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ တစ်ပတ်လျှင် 2-3 အစည်းအဝေးများအကြံပြုပါသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေထောက်နှိပ်နယ်နည်း။ ဗွီဒီယိုထဲမှသိကောင်းစရာများ:

အနှိပ်သည်သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးအနားယူရန်အတွက်သာမကကုသခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ လမ်းလျှောက်သောအခါနာကျင်မှုသက်သာစေသည်။

ထို့အပြင်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်မှာဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစားခြင်းကိုပုံမှန်ခန့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ပိုမိုလေ့လာပါ။ မူးယစ်ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ->

ဆီးချိုရောဂါကိုနှိပ်နယ်နိုင်ပါသလား။

အနှိပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဇီဝကမ္မကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကလုပ်နိုင်သလား ဖြစ်နိုင်ရုံသာမကလိုအပ်သည်လား။ ၎င်းနှင့်အတူသင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားရနိုင်ရုံသာမကဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသည့်ဖြစ်စဉ်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်တစ်ရှူးများ၏အခြေအနေကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်သည်လူနာအများအပြားအတွက်ညွှန်ပြသော်လည်းအားလုံးမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင်ဆန့်ကျင်မှုများလည်းရှိပြီးနောက်ဆောင်းပါးတွင်သင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအဘို့အနှိပ်ခံခြင်း၏အသုံးပြုမှုကဘာလဲ?

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနှိပ်အမျိုးအစား

ဆီးချိုရောဂါသည်စနစ်တကျရောဂါဖြစ်သောကြောင့်အနှိပ်ကိုစနစ်တကျပြုလုပ်သင့်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏အထွေထွေအနှိပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်အားခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်၊ ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်သောနည်းစနစ်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထိခိုက်လွယ်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အနိမ့်ခြေလက်များကိုအာရုံစိုက်သည်။ ခြေထောက်များ၊ ခြေထောက်များနှင့်တင်ပါးများကိုအနှိပ်ခံပြီး sacral zone သို့ရွှေ့ပါ။

ဆီးချိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ထိတွေ့မှုနည်းစနစ်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသည့်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး မှသာပြုလုပ်သင့်သည်။ သူသည်ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်သျှူးများနှင့်သွေးကြောများကိုအလွယ်တကူပျက်စီးစေနိုင်ကြောင်းသတိရစေရမည်၊

လက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုနှိပ်ခြင်း

လက်နှင့်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုလှုပ်ခြင်း၊ ပွတ်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်း၊ လက်ကိုနှိပ်ခြင်းကကော်လာဇုန်ကိုလေ့လာခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ ထို့နောက်မာစတာသည်တံတောင်ဆစ်၊ ပခုံးနှင့်လက်ဖျံတစ်သျှူးများမှတဆင့်အလုပ်လုပ်လျက်အထက်ခြေလက်များသို့တိုက်ရိုက်သွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်လက်များသည်ခြေထောက်များထက်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသည့်ဖြစ်စဉ်များကိုလက်မခံနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်, အထူးကုအောက်ပိုင်းခြေလက်အာရုံစိုက်။ ခြေထောက်များကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိပ်ခြင်းမပြုမီ၊ သခင်သည်အရေပြားဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ မာစတာသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုခံစားနေရသောခြေထောက်များနှင့်ခြေထောက်များ၊ လိပ်ခေါင်းပေါက်စများ၊ တင်ပါးများနှင့် inguinal ဒေသကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ တစ်သျှူးများ၏အခြေအနေသည်ကျေနပ်မှုရှိပါကသင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

လူနာအားသူ၏နောက်ကျောဘက်သို့မဟုတ်ဘေးဘက်အနှိပ်တွင်စားခြင်း၊ ကုလားထိုင်သို့မဟုတ်ထိုင်ခုံပေါ်တွင်ထိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မာစတာသည်ခြေထောက်များကိုသဲသဲမဲမဲစတင်သွယ်သွယ်။ တိုက်ရိုက်နှင့်လိမ်လှည့်လှုပ်ရှားမှုများ၏အကူအညီဖြင့်ခြေချောင်းများကိုအသေအချာစုပ်ယူသည်။ ထို့နောက်သူကလက်ချောင်းများကြားရှိနေရာသို့ရွေ့သွားသည်။ လက်မနှင့်အတူ, ဖနောင့် massaged ဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်, ထို့နောက်သခင် Achilles ရွတ်မှရွေ့လျား။

ဒူးခေါင်း - ခြေထောက်အနှိပ်သည်ခြေကျင်းဖက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြင့်စတင်သည်။ ထိုနောက်မှသခင်သည်နွားသငယ်တို့ကိုညှစ်။ ၊ မှတ်သားထိုက်သည်မှာ popliteal roller - ဂိမ်းနှင့်တင်ပါးစပ်ကြားခြေထောက်၏နောက်ဖက်မျက်နှာပြင်သည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အနှိပ်ခံခြင်းအထူးကုသည်တင်ပါးနှင့်အပြီးသတ်တင်ပါးများနှင့် sacrum သို့တက်လာပြီးပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကိုထုတ်လုပ်သည်။

ခြေထောက်များနှင့်လက်များကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သောပျမ်းမျှ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာပြီးစုစုပေါင်းမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အထိကြာပါသည်။ ကြိမ်နှုန်းကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်၊ ဆရာ ၀ န်မှအခြားအချိန်ဇယားသတ်မှတ်ခြင်းမရှိပါက။

Decompensated ဆီးချိုရောဂါအဘို့အနှိပ်

decompensated ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ကအတူတူပင်နိယာမအပေါ်ဖျော်ဖြေပေမယ့်တစ် ဦး ထက်ပိုသောအကုန်အကျသဘောသဘာဝရှိပါတယ်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူနာသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုနှင့်ဆက်စပ်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုပိုမိုမြင့်မားသောကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များရှိသဖြင့် decompensation အဆင့်တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်၏လက္ခဏာများဖြင့်သာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများနှင့်အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းသည် hyper- သို့မဟုတ် hypoglycemia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Lio Rush vs. Angel Garza NXT Cruiserweight Championship Match: WWE NXT, Dec. 11, 2019 (နိုဝင်ဘာလ 2024).