ငါ၌ပုံမှန်သကြားရှိသလား၊ ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိမည်သို့ရှာရမည်နည်း

ပုံမှန်သကြားများ - အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / L၊ ၃.၃-၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာကိုစားပြီးနောက်။

မင်းရဲ့သကြားတွေအတွက်မင်းမှာဆီးချိုရောဂါ - ချို့တဲ့နေသောအစာရှောင်ခြင်း glycemia (NTNT) ရှိတယ်။

မြင့်မားသောအစာရှောင်ခြင်းသကြားများသည်များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်း - မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့်များ - သင်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ရန်အင်ဆူလင်ကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။

NGNT အတွက်လိုအပ်ချက် - အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်း glycemia (prediabetes) - အစာရှောင်ခြင်းသကြားသည် (၆.၁ ဆီးချိုရောဂါအထက်) ၅.၆ မှ ၆.၁ မှ (၈.၁ ဆီးချိုရောဂါ) တိုးလာပြီးအစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်သကြားနှင့် ၇.၈ မီလီမီတာ / L. အထိရှိသည်။

သင်၏အခြေအနေတွင်သင်သည်အစားအစာတစ်ခုကိုစတင်လိုက်နာသင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အမြန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်၊ သေးငယ်သောအပိုင်းများ၌ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှေးကွေးသည်၊ အဆီဓာတ်နည်းသောပရိုတင်းဓာတ်များကိုလုံလောက်စွာစားသည်၊ ပထမတစ်ဝက်တွင်အသီးများများတဖြည်းဖြည်းစားသုံးပြီးကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတက်ကြွစွာမှီခိုသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ အစားအစာနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအပြင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုပိုလျှံသောတစ်သျှူးများစုဆောင်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ (အစာမစားခင်နှင့် ၂ နာရီအကြာ) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင် + တစ်ပတ်လျှင် 1 ကြိမ် - သကြားဓာတ်ကိုတစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်ထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည် - glycemic profile ။ သကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုအပြင်၊ ၃ လအတွင်း ၁ ကြိမ်တစ်ကြိမ်သောက်သင့်သည်။

အိမ်မှာဆီးချိုရောဂါရှိမရှိဘယ်လိုရှာရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါသည် - endocrine စနစ်၏လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယမှထုတ်ပေးသောဟော်မုန်းအင်ဆူလင်ကြောင့်မအောင်မြင်ပါ။

ဤရောဂါသည်အလွန်အဖြစ်များပြီးအန္တရာယ်ရှိသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်ချက်ချင်းမပေါ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါသည်နောက်ဆက်တွဲတိုးတက်မှုအဆင့်တွင်မကြာခဏရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်၊

သို့သော်အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိမည်သို့သိနိုင်သနည်း။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံသွားပြီးစစ်ဆေးရန်မဖြစ်နိုင်ပါကရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ချေလက္ခဏာများကိုသင်လေ့လာသင့်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်များသောအားဖြင့်ဆင်တူသည်။

ဆီးချိုရောဂါဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း၊

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်သင်သည်ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ယေဘုယျအချက်အလက်များကို ဦး စွာရှာဖွေသင့်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာနှစ်မျိုးရှိသည်၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုတိုးများလာခြင်း - အဖြစ်များသည့်လက္ခဏာတစ်ခုကပေါင်းစည်းထားသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအမှု၌, ရောဂါဗေဒဖြစ်ပွားမှု၏ 10-15% အတွက်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုး။ ဤကဲ့သို့သောရောဂါမျိုးဖြင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုအမြဲတမ်းပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဟော်မုန်းသည်လိုအပ်သောပမာဏကိုထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်များက၎င်းကိုအာရုံမခံစားနိုင်အောင်ဖြစ်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုရောဂါ၏အဆင့်မြင့်ပုံစံဖြင့်သာသတ်မှတ်သည်။

"လျှို့ဝှက်ဆီးချို" ရှိနေသေးသော်လည်းရောဂါရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်းမီးမောင်းထိုးပြထားသည်၊ ၎င်းတွင်နာတာရှည် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုသိသာစွာတိုးပွားစေသည်။

အထူးသဖြင့်ကလေးများအတွက်အန္တရာယ်အချက်များရှိပါကဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပြီးပြီးပြည့်စုံသောဆေးစစ်ခြင်းခံယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုး:

1. အဝလွန်
2. ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် hyperglycemia,
3. မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
4. အချို့သောဆေးဝါးများကိုကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်း၊
5. သွေးတိုးရောဂါ
6. ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုနှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှု
7. endocrine စနစ်တွင်ပန်ကရိယနှင့်မူမမှန်မှု၏ရောဂါဗေဒ၊
8. စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊
9. အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
10. မလှုပ်မရှားနေသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့။

သို့သော်ရောဂါလက္ခဏာများအရသင်၌ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုသင်ဘယ်လိုသိသနည်း။ စင်စစ်အားဖြင့်အိမ်၌မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားမဆိုရှိနေခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော်လည်း၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသောလက်တွေ့မြင်ကွင်းနှင့်လိုက်ပါလာမှသာ။

သန္ဓေတည်ခြင်း၏ပြင်းထန်မှုသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏အတိုင်းအတာ၊ ဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းနှင့်လူနာ၏အသက်အရွယ်တို့ကြောင့်လည်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားသိသိသာသာတိုးများလာသည်၊ သို့သော်နှစ်နာရီအကြာတွင် glycemia အဆင့်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ နှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်, ဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျသို့မဟုတ်အလွန်နှေးကွေးစွာမြင့်တက်, ဆန့်ကျင်ဝိသေသလက္ခဏာတွေအများအပြားပေါ်ပေါက်ရသော။ ၎င်းတွင်လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်ရေ ၉ လီတာအထိသောက်နိုင်ပြီးညအချိန်၌ပင်မရပ်တန့်နိုင်သည့်ရေငတ်ခြင်းလည်းပါဝင်သည်။

များသောအားဖြင့်လူနာသည်အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည်ဟုခံစားရပြီးသူ၏အသားအရေမှာခြောက်သွေ့။ စိုပြေနေသည်။ ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်ကြွက်တက်ခြင်း၊ အကြောင်းမရှိသည့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးနိုင်ပါတယ်နှင့်မကြာခဏပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားအစာခြေစိတ်ဆိုး, လည်းမရှိ။ ဆီးချိုရောဂါပင်လျှင်လိင်အင်္ဂါ၊ ဝမ်းဗိုက်၊ ခြေလက်အင်္ဂါများ၌တုပ်ကွေးဖြစ်ခြင်း၊

ထို့အပြင်သင်ကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်ရောဂါကိုအသိအမှတ်ပြုနိုင်သည်။

• မျက်နှာဆံပင်တိုးခြင်း၊
• အရေပြားရောဂါကူးစက်မှု
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၏နောက်ကွယ်မှပေါ်ပေါက်လာအစွန်းရောက်ဖောင်၏ puffiness,
• ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က xanthomas ရဲ့အသွင်အပြင်၊
• အစွန်းပေါ်ဆံပင်မျိုးသုဉ်း။

မွေးကင်းစကလေးများတွင်ရောဂါသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးပွားခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါများနှင့်အနှီးအဖုအပိန့်များမရှိကြောင်းပြသနိုင်သည်။ ဆီးဟာအနှီးထဲ ၀ င်တဲ့အခါမှာသူတို့ရဲ့မျက်နှာပြင်တွေကအသားဓာတ်ဖြစ်လာတယ်။

၃-၅ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်တစ် ဦး မှဆီးချိုရောဂါသည်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပြင်းထန်သောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ထို့အပြင်ကလေးများတွင်နာတာရှည် hyperglycemia လက္ခဏာများသည်ပါးစပ်မှ acetone ၏အနံ့ဖြစ်သည်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်မွေးကင်းစကလေးများထက်များစွာလွယ်ကူသည်။ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ enuresis နှင့်ရေငတ်ခြင်းတို့ကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် ၄ င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်ကိုသိထားသင့်သည်။ ဒါကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာ၏အများစုပေါ်လာပေမယ့်သူတို့သရုပ်၏ခွန်အားကွဲပြားနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသည့်ပုံစံ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြင်းထန်သောခုန်ခြင်းဖြစ်သည်၊

၃-၄ လအတွင်းအမျိုးအစား ၁ ရောဂါရှိသူသည် ၁၅ ကီလိုဂရမ်အထိဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်၊ ကုသမှုနည်းပါးခြင်းက anorexia သို့ ဦး တည်သွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ketoacidosis သည်ထူးခြားသောသန္ဓေတည်ခြင်းနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးလာလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်အစာစားချင်စိတ်ကောင်းနေသော်လည်းလူတစ် ဦး သည်လျှင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ ဤရောဂါအမျိုးအစားကိုနှစ်ပေါင်း ၃၀ အထိရှာဖွေတွေ့ရှိထားပြီး၎င်းသည်မွေးဖွားသူနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။

ပြီးတော့အသက်ကြီးတဲ့အချိန်မှာလူတွေဟာများသောအားဖြင့်ဒုတိယဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုတီထွင်ကြတယ်။ စည်းကမ်းချက်အရကျွန်တော့်ကိုပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောရောဂါ၏ပုံစံသည်လိင်အင်္ဂါယားယံခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောရောဂါသွေးတိုးရောဂါ, အဝလွန်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်မှဆဲလ်များ၏ခုခံ၏အမှု၌နောက်ကွယ်မှတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သို့သျောလညျးအစအ ဦး ၌ရောဂါသစျရှားပါးသညျ၊ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာသွေးကြောပျက်စီးခြင်းနှင့်တစ်သျှူးအသစ်များပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသောစွမ်းရည်နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အမြင်အာရုံကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ခြေထောက်၏လည်ပတ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာများစွာသည်ပထမ ဦး ဆုံးခွဲစိတ်ဆရာဝန်၊

အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုသိလျှင်ဆေးရုံသို့သွားပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ အမှန်မှာရောဂါကိုစောစောစီးစီးရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်အနာဂါတ်တွင်ဆိုးရွားသည့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားလိမ့်မည်။

အိမ်၌သင်၏သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်အလွယ်ကူဆုံးနှင့်တိကျဆုံးနည်းမှာမီတာကိုသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါကိရိယာအစုံစမ်းသပ် strips တွေနှင့်လက်ညှိုးထိုးဖောက်များအတွက်အထူးကိရိယာပါရှိသည်။

အိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီသင်၏လက်များကိုသေချာစွာဆေးကြောပြီးအရေပြား၏မျက်နှာပြင်ကိုအရက်ဖြင့်သုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးရလဒ်များရရှိရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်လက်ချောင်းများမှဖုန်များသည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းသကြားပမာဏသည် 70 မှ 130 mg / dl အထိရှိသည်။ သို့သော်အစာစားပြီးနောက်အညွှန်းကိန်းသည် ၁၈၀ မီလီဂရမ် / dl သို့တိုးလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်အိမ်တွင်းနည်းလမ်းတစ်ခုမှာဆီးစစ်ဆေးရန်သုံးသောစမ်းသပ်မှုများဖြစ်သည်။ သို့သော်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အလွန်မြင့်မားမှသာလျှင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြသသည်။ ၁၈၀ မီလီဂရမ် / dl ထက်နည်းလျှင်စမ်းသပ်မှုရလဒ်သည်မှားယွင်းသောအဖြေများပေးနိုင်သောကြောင့်နောက်ထပ်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

AC1 ရှုပ်ထွေးမှုကိုသုံးခြင်းဖြင့်အိမ်၌ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစုံကသင့်အားဟီမိုဂလိုဘင် A1C အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ပျမ်းမျှသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၃ လကြာပြသသည်။ ပုံမှန်ဟီမိုဂလိုဗင်ပါဝင်မှုသည် ၆% အထိရှိသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာလက္ခဏာများရှိသူများသည်အိမ်၌စမ်းသပ်ခြင်းများပြုလုပ်ပြီးနောက် (၁၃၀ မီလီဂရမ် / dl အထက်) တွင်လည်း hyperglycemic ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သောဆရာဝန်နှင့်သင်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အခြားဖြစ်ရပ်တစ်ခုတွင်အင်ဆူလင်အကျပ်အတည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်မကြာခဏသေဆုံးနိုင်သည်။

ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သင့်အနေဖြင့်သင်၏အခြေအနေကိုအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပြီးမှန်စွာစားရမည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၅ ကြိမ်အစာစားရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အဆီ, အမြန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ချိုမြိန်အစားအစာများနှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်စွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ဆေးလိပ်နှင့်အရက်အလွဲသုံးခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ အခါအားလျော်စွာသင်သည်သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်သင့်တော်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်။

အကယ်၍ သင့်တွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ရှိပါကအထက်ပါစည်းမျဉ်းများအားလုံးလိုက်နာရန်အပြင်အင်ဆူလင်ကုထုံးလိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်၏သောက်သုံးသောပမာဏနှင့်အမျိုးအစားကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကရွေးချယ်သင့်သည်။ သို့သော်ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်မျှတသောစိတ်ခံစားမှုအခြေအနေရှိမှုနှင့်အတူအင်ဆူလင်ပျမ်းမျှပမာဏသည် ၁ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်တွင် ၀.၅-၁ ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်၊ ကာယလှုပ်ရှားမှု၏အကျိုးကျေးဇူးမှာကြွက်သားတစ်သျှူးများ၌လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရာတွင်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်တိုးခြင်းများပြင်းထန်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြွက်သားများ၌သကြားကိုလောင်ကျွမ်းသောအခါသွေးထဲတွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုအဆင့်မြင့်ရောဂါများတွင်သာပြုလုပ်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါမျိုးဖြင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းတွင်ပါဝင်သည့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အစားအသောက်ကုထုံးတို့တွင်ဆေးကုသမှုကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြcomplနာများကိုကာကွယ်ခြင်းကပိုများလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းဤကိစ္စတွင်ကုထုံးကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကမင်းရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုခွဲခြားမလဲဆိုတာပြောပြလိမ့်မယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စံ - ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုလူနာများအတွက်စားပွဲ

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အရည်အသွေးကိုဆုံးဖြတ်သည်။ သကြားနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးပြီးနောက်ကိုယ်ခန္ဓာသည်၎င်းကိုအဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ထိုသို့သောစွမ်းအင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အာရုံခံဆဲလ်များမှဆဲလ်အဆင့်တွင်ဖြစ်ပေါ်သောလုပ်ငန်းစဉ်များအထိအမျိုးမျိုးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုပုံမှန်ပြည့်စုံစေရန်သေချာစေသည်။ လျှော့ချခြင်းနှင့်ပို။ ပင်ဒါကြောင့်, သွေးသကြားတိုးလာမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စနစ်တကျမြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြသသည်။

သွေးသကြားဓာတ်ကိုတစ်လီတာတွင် mmol ဖြင့်တွက်ချက်သည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၆-၅.၈ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်နောက်ဆုံးအညွှန်းသည်တစ် ဦး ချင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အစားအစာစားသုံးမှုအပေါ် မူတည်၍ တန်ဖိုးသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အထူးသဖြင့်ရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသောကြောင့်ချိုသောအစားအစာများစားသုံးမှုအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းရောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ပြင်းထန်သောကျဆင်းခြင်း (သို့) သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏများပြားလာခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။ အကျိုးဆက်သည်လူနာ၏ဘဝနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည် - မေ့မြောခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအထိသတိမေ့ခြင်း။

သကြားအဆင့်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထိန်းချုပ်မှု၏အခြေခံမူ:

ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကagonသို့မဟုတ် polypeptide hormone - ဟော်မုန်းနှစ်ခုကိုထုတ်ပေးသည်။

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းဖြစ်ပြီး၎င်းကိုဂလူးကို့စ်အားတုန့်ပြန်သည်။ အင်ဆူလင်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များ၊ ကြွက်သားများ၊ အသည်းဆဲလ်များ၊ အဆီဆဲလ်များအတွက်လိုအပ်သည်။ ဟော်မုန်းဆိုသည်မှာပရိုတင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအမိုင်နိုအက်ဆစ် ၅၁ လုံးပါ ၀ င်သည်။

အင်ဆူလင်သည်အောက်ပါလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်သည် -

• အသည်းကြွက်သားများနှင့်ဆဲလ်များသို့ပြောင်းလဲလိုက်သောဂလူးကို့စ် (glycogen) ပုံစံကိုစုဆောင်းရန် (စုဆောင်းရန်) ခေါ်သောအချက်ပြတစ်ခုအားပြောကြားသည်။
• fatty acids နှင့် glycerin ကိုပြောင်းလဲပေးခြင်းဖြင့်အဆီဆဲလ်များကိုအဆီထုတ်လုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်မှတစ်ဆင့်သူတို့၏ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရပ်တန့်ရန်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းတို့အားအချက်ပြသည်။
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်များမှပရိုတင်းများကိုထုတ်လွှတ်ရန်ကြွက်သားဆဲလ်များနှင့်အသည်းဆဲလ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အင်ဆူလင်၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာအစာစားပြီးနောက်အာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူရာတွင်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကူညီရန်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေး၊ အဆီနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များတွင်သကြားပမာဏကျဆင်းသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Glucagon သည် alpha ဆဲလ်များထုတ်လုပ်သောပရိုတင်းဖြစ်သည်။ ဂလူးကagonသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သောသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားသောအခါဟော်မုန်းသည်ဂလူးကို့စ် (glycogenolysis) အားဖြင့်ဂလူးကို့စ်အဖြစ်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုသက်ဝင်စေဖို့ကြွက်သားဆဲလ်များနှင့်အသည်းဆဲလ်များသို့အချက်ပြသည်။ ဂလူးကagonသည်မိမိ၏ဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်ရန်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့် glucagon ဟော်မုန်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာမှဂလူးကို့စ်ကိုသိမ်းယူပြီး၎င်းကိုလုံလောက်သောအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ အကယ်၍ ၎င်းမဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးများအောက်သို့ကျဆင်းသွားသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပြင်ပသို့မဟုတ်အတွင်းပိုင်းဆိုးရွားသောအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိကိုယ်ခန္ဓာပျက်ယွင်းခြင်းများကြောင့်ရောဂါများသည်အဓိကအားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများကြောင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်တော့ဘဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များက၎င်းနှင့်မမှန်ကန်သောတုံ့ပြန်မှုများပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆုံးတွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာသည်။ ဤဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါကိုဆီးချိုဟုခေါ်သည်။

ကလေးများနှင့်လူကြီးများအကြားသကြားဓာတ်စံနှုန်းများမှာကွဲပြားခြားနားပြီးအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများမှာမူလက်တွေ့နှင့်မတူပါ။ လူတစ် ဦး သည်ဗိုက်ဆာသည်ဖြစ်စေ၊ အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်စေသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတန်ဖိုးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည် ၃.၅-၅.၈ မီလီမီတာ / ၁ (ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်တူညီသည်) ဖြစ်သည်။ ဤတန်ဖိုးများကိုနံနက်ခင်းဗိုက်တွင်ဗိုက်ခွဲခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ပြထားတဲ့ကိန်းဂဏန်းတွေကလက်ချောင်းကနေသွေးယူတာမှန်ကန်တယ်။ သွေးကြောတစ်ခုမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးများကို ၃.၇ မှ ၆.၁ မီလီမီတာ / အယ်လ် / လီယမ်မှအကြံပြုသည်။ ညွှန်းကိန်း ၆.၉ သို့တိုးလာခြင်း - သွေးကြောမှ ၆ အထိ - လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှ - ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည်။ Prediabetes ဆိုတာဂလူးကို့စ်ဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုချို့ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ၆.၁ ထက်ပိုသော - လက်ချောင်းမှ ၇ ဦး - သွေးပြန်ကြောထဲမှလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုချက်ချင်းပြုလုပ်သင့်ပြီးလူနာသည်အစားအစာများကိုစားသုံးပြီးပြီဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်သွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းများသည် ၄ ​​မှ ၇.၈ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီလီမှကွဲပြားလိမ့်မည်။ စံမှသေးငယ်သည့် (သို့) ပို၍ ကြီးမားသောဘက်သို့ရွှေ့ပြောင်းခြင်းသည်နောက်ထပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလိုအပ်သည်။

ကလေးများတွင်ကလေးများ၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ သွေးသကြားနှုန်းသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။မွေးကင်းစတွင်ပုံမှန်တန်ဖိုးများသည် 2.8 မှ 4.4 mmol / L. အထိရှိသည်။ အသက် ၁ နှစ်မှ ၅ နှစ်အကြားကလေးများအနေဖြင့် ၃.၃ မှ ၅.၀ မီလီမီတာ / လီတာနှုန်းကိုသာမန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ငါးနှစ်ကျော်ကလေးများအကြားသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူညွှန်းကိန်းများနှင့်တူညီသည်။ 6.1 mmol / liter ထက်ပိုသောအညွှန်းကိန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုစတင်ခြင်းနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်သည်နည်းလမ်းသစ်များရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင်တုံ့ပြန်မှုအသစ်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ မကြာခဏမအောင်မြင်မှုများဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ဆန်းစစ်ခြင်းများနှင့်စမ်းသပ်မှုများ၏ရလဒ်များသည်ပုံမှန်စံနှင့်မတူပါ။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်လူကြီးများအတွက်ပုံမှန်တန်ဖိုးများနှင့်ကွဲပြားသည်။ ကလေးတစ် ဦး ၏အသွင်အပြင်ကိုစောင့်စားနေသောအမျိုးသမီးများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၈ မှ ၅.၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောတန်ဖိုးကိုလက်ခံရရှိသည်နှင့်အမျှအမျိုးသမီးအားထပ်မံစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ကလေး၏အသွင်အပြင်သည်လွတ်လပ်စွာဖြတ်သန်းပြီးနောက်ဤရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်သည်ကိုယ် ၀ န်၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။ သို့သော်ကလေးမွေးပြီးနောက်အန္တရာယ်အချက်များအချို့ရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်သကြားအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်၊ ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှု၊ လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် ၄ င်း၏အရေးပါမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အချက်အလက်အကျဉ်းချုပ်ဇယားများဖြစ်သည်။

သတိထားပါ တင်ပြထားသည့်အချက်အလက်များသည်လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက် ၁၀၀% တိကျမှန်ကန်မှုကိုပေးသည်။

သွေးသကြားနှုန်း - စားပွဲတင်:

သွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းနှင့်၎င်းမှသွေဖည်မှုများကိုအကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက်နှင့်အတူ -

သွေး၏ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်များသည်။ တန်ဖိုးများကို mmol / liter, mg / dl, HbA1c test အတွက်ပေးသည်။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသောအခါသူသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုခံစားရသည်။ သူသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတိုးပွားလာခြင်း၊ လက်တွေ့လက္ခဏာများပိုမိုပြင်းထန်လာခြင်းနှင့်ရောဂါနောက်ခံကြောင့်အခြားရောဂါများပေါ်ပေါက်လာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြdisနာများ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများကိုဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်မတွေ့ပါကရောဂါစတင်ခြင်းကိုကျော်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤရောဂါဖြင့်သာပုံမှန်အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အဓိကလက္ခဏာမှာရေငတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာသည်အမြဲတမ်းရေငတ်နေသည်။ သူ၏ကျောက်ကပ်များသည်သကြားပိုလျှံမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်နှင့်တစ်ရှူးများနှင့်ဆဲလ်များမှအစိုဓာတ်ကိုထုတ်ယူနိုင်ရန်ပိုမိုတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရေငတ်နေသည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း။

• ပိုမိုတက်ကြွသောကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုကြောင့်အိမ်သာသို့သွားရန်တိုက်တွန်းခြင်း၊ အရည်ထွက်နှုန်းမြင့်ခြင်း၊
• ခြောက်သွေ့ပါးစပ် mucosa,
• အရေပြားယားယံခြင်း၊
• ရငျးနှီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်အသိသာဆုံးသောချွဲအမြှေးပါးယားယံခြင်း၊
• မူးဝြေခင်း
• ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘုယျအားနည်းချက်၊

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကိုအမြဲတမ်းမထင်ရှားပါ။ တခါတရံရောဂါလုံးလုံးလျားလျားတိုးများလာနိုင်သည်၊ ထိုကဲ့သို့သောငုပ်လျှိုးနေသည့်ရောဂါဗေဒလမ်းကြောင်းသည်သိသာထင်ရှားသောလက်တွေ့မြင်ကွင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်လူနာများအတွက်လုံးဝအံ့အားသင့်စရာဖြစ်လာသည်။ ဤအချိန်တွင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလည်ပတ်မှု၌သိသိသာသာနှောင့်အယှက်များကိုတွေ့နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲတမ်းထိန်းသိမ်းထားသင့်ပြီးပုံမှန်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်၊ အဆက်မပြတ်ကုသမှုမရှိခြင်းသည်လူနာများအတွက်အမြင်အာရုံယိုယွင်းလာသည်။ အဆင့်မြင့်သောအခြေအနေများတွင် retinal detachment လုပ်ငန်းစဉ်သည်လုံးဝမျက်စိကွယ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးထဲသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအားစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်ရောဂါကုသမှု၏အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရှိပါကသင်သည်တိကျမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာမပါဘဲမိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုကုသခြင်းကိုမပြုလုပ်နိူင်ပါ။ တစ် ဦး ချင်းအကြောင်းအချက်များနှင့် ပါတ်သက်၍ ဗဟုသုတရှိခြင်း၊ ရောဂါများရှိနေခြင်းသည်လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တင်းကြပ်စွာပြုလုပ်သည်။

အရွယ်ရောက်သူများအတွက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အဘယ်နည်း။ ကျန်းမာသောလူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤတန်ဖိုးသည် ၃.၆ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာနှင့်ကွာခြားသည်။ ၆.၁ မှ ၆.၉ မီလီမီတာလီတာတန်ဖိုးရှိသောညွှန်ကိန်းကိုကြိုတင်ဆီးချိုဟုသတ်မှတ်သည်။ သို့သော်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်လူနာတွင်သေချာပေါက်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုမဆိုလိုပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်အရည်အသွေးမြင့်ပြီးသင့်လျော်သောထုတ်ကုန်များကိုစားသုံးရန်၊ အားကစား၌စွဲလမ်းရန်အတွက်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ဘာလုပ်ရမလဲ:

• အကောင်းဆုံးအလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်၊ အပိုပေါင်များများရှိပါကကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေမည့်အစားအစာများ၏အကူအညီဖြင့်မဟုတ်ဘဲကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရတို့၏အကူအညီဖြင့်အဆီနှင့်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်မရှိခြင်း၊
• အာလူး၊ ငှက်ပျောသီးနှင့်စပျစ်သီးမှအပ၊ အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများ၊ ဖက်တီးနှင့်ကြော်သောအစားအစာများ၊ ကိတ်မုန့်နှင့်အချိုဓာတ်များ၊ အရက်၊
• တစ်နေ့ ၈ နာရီအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းကိုကြည့်ပါ၊ အနည်းဆုံးအိပ်ချိန်ကြာသည်၊ အိပ်ရာဝင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာထရန်အကြံပြုသည်။
• နေ့စဉ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ သင်အကြိုက်ဆုံးအားကစားကိုရှာပါ၊ ပြည့်ပြည့်စုံစုံအားကစားအတွက်အချိန်မရှိလျှင်နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်တစ်ရက်လျှင်မိနစ် ၃၀ ခန့်ခွဲဝေထားပါကလတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
• အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ။

အရေးကြီးတယ်။ သငျသညျအစာခေါင်းပါးသောအခါ, ပင်ပန်းအစားအစာများပေါ်မှာထိုင်, mono-diets ။ ထိုသို့သောအာဟာရသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပြီးရှုပ်ထွေးမှုများစွာနှင့်ခွဲခြား။ မရနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာရန်အပိုဆောင်းအန္တရာယ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်နေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လူနာများအားနေ့စဉ်ဆေးစစ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ စမ်းသပ်မှုများအထူးပြုလုပ်ထားသောဂလူးကူမီတာကို သုံး၍ အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အဆိုပါ glucometer သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်တစ် ဦး ချင်းစီသေးငယ်တဲ့ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်, စမ်းသပ်မှု stripses ဒီကိရိယာနှင့်အတူပူးတွဲထားသည်။

စမ်းသပ်မှုအစင်းကိုတိုင်းတာရန်၊ လက်ချောင်းဖြင့်သွေးအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ စက္ကန့် ၅ မှ ၃၀ အတွင်းမီတာသည်ညွှန်ပြချက်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ရလဒ်ကိုဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ပြလိမ့်မည်။

အထူး lancet ဖြင့်ထိုးဖောက်ပြီးသည့်နောက်၊ လက်ချောင်းမှသွေးကိုယူခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းရောဂါကူးစက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ထိုးဖေါက်သည့်နေရာကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်ဖြင့်သုတ်ရမည်။

ဘယ်မီတာကိုရွေးချယ်ရမလဲ။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏မော်ဒယ်များအမြောက်အများရှိပါတယ်, မော်ဒယ်များအရွယ်အစားနှင့်ပုံစံကွဲပြားခြားနားသည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးကိရိယာကိုရွေးချယ်ရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အရင်တိုင်ပင်ပါ။

အိမ်စစ်ဆေးမှုများသည်ကုသမှုကိုညွှန်းရန်မသင့်တော်သော်လည်းအဆိုပြုထားသောခွဲစိတ်ကုသမှုတွင်မမှန်ကန်သော်လည်းသူတို့သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းတွင်အရေးကြီးသောကဏ္playမှပါဝင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည့်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သည့်အချိန်တွင်လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသိပြီးသကြားဓာတ်သိသိသာသာကျဆင်းသွားပါကဆန့်ကျင်ဖက်တွင်လက်ဖက်ရည်ချိုချိုကိုမည်သည့်အချိန်တွင်သောက်သုံးရမည်ကိုသိလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအတွက်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အရေးမကြီးသောဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူများအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသို့ကူးစက်ခြင်းကိုသင့်လျော်သောကုသမှုနှင့်ကာကွယ်ခြင်းအားဖြင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အရေးကြီးသည်မှာ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆွေမျိုးရင်းချာများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုနှစ်စဉ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ထို့အပြင်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းအဝလွန်ခြင်းဝေဒနာခံစားနေရသူများကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ အနှစ် ၄၀ ကျော်သောအခြားလူနာများသည် ၃ နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးစစ်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်လူနာများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမည်မျှပေးလေ့ရှိသနည်း။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အကြိမ်ရေကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကသတ်မှတ်သည်။ အကောင်းဆုံးအချက်မှာကလေးမွေးဖွားရန်စောင့်ဆိုင်းနေသည့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်တစ်လတစ်ကြိမ်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အခြားသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်စဉ်ဂလူးကို့စ်အတွက်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

အခြားဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

ပထမအမျိုးအစားကုသမှု, ပုဂ္ဂလိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာ "Dobromed", မော်စကို။ "Diabetes-Sugar.rf" အီလက်ထရောနစ်ဂျာနယ်၏သိပ္ပံပညာရှင်အတိုင်ပင်ခံ။

ဆီးချိုရောဂါကို“ silent killer” ဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။ လူနာ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်လေးနက်သောရောဂါဗေဒကြီးထွားမှုကိုသတိမထားမိကြပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုတဖြည်းဖြည်းနှောက်ယှက်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ ခြေထောက်ပြproblemsနာများ၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်း၏ကန ဦး အဆင့်များကိုသင်အာရုံမစိုက်ပါကဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်အချက်များများစွာရှိသည်။

• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ပြီးနောက်အကျိုးဆက်,
• ဆွေမျိုးသားချင်းများအတွက် endocrine ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်မျိုးရိုးလိုက်အချက်,
• အထူးသဖြင့်နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်အဝလွန်ခြင်း၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင်ဟော်မုန်းရောဂါများ၊ pituitary ၏ပုံမှန်မဟုတ်သော၊ adrenal glands၊
• ပန်ကရိယတွင်ကျဉ်းမြောင်းစွာပိတ်ဆို့နေသောသွေးကြောများ၏သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• ကုသမှုမရှိဘဲသွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊
• အချို့သောဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်း၊
• အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် (သို့) ၄-၅ ကီလိုဂရမ်ကျော်လေးသောကလေးတစ် ဦး မွေးဖွားချိန်တွင်သကြားတိုးပွားလာခြင်း၊
• နာတာရှည်မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်အရက်စွဲ,
• အစားအစာမမှန်ခြင်း၊ အဆီပိုများသောအခါအမျှင်နှင့်သဘာဝအမျှင်များပါ ၀ င်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအစာကြေရန်ခက်ခဲသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအချက်များအားတုန့်ပြန်ရန်လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါမပေါ်ပေါက်စေရန်ကျန်းမာရေး၊ လူနေမှုပုံစံစသည်တို့အပြင်အာဟာရများအပေါ်ထားရှိသည့်သဘောထားကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးအမျိုးမျိုးကိုစွန့်ပစ်ခြင်းနှင့်အားကစားကိုအာရုံစိုက်ခြင်းတို့ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများစွာရှိသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆီးချို ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်သကြားမြင့်တက်မှုတို့ကြောင့်အင်ဆူလင်အလုံအလောက်မထုတ်လုပ်သောအခါပေါ်လာသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ဒုတိယသုံးလပတ်တွင်ပေါ်လာပြီးကလေးမွေးပြီးနောက်ဖြတ်သန်းသွားသည်။

မွေးကင်းစကလေးအမျိုးအစား - အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ရှားပါးသောအဖြစ်အပျက်တစ်ခု။

ရောဂါအမျိုးအစား 1 ပန်ကရိယသည်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်လျှင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းချုပ်ထားသောပုံပေါ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိပြီးသွေးထဲ၌အင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းခြင်းဖြင့်သာသီးသန့်ကုသသောကိုယ်ခံအားရောဂါရောဂါဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဆဲလ်ကအင်ဆူလင်ကိုလုံလုံလောက်လောက်ထုတ်ပေးရင်တောင်အင်ဆူလင်ကိုစုပ်ယူနိုင်တော့မှာမဟုတ်ဘူး။ သကြားတည်ငြိမ်ရေးအတွက်ရုန်းကန်ရာတွင်ထိရောက်မှုမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောရောဂါများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတဖြည်းဖြည်းချိုးဖောက်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောအဝလွန်ခြင်းနှင့်အခြားရောဂါဗေဒအချို့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်သည်ရောဂါလက္ခဏာမပါဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆေးပညာဗေဒပညာရှင်သို့မဟုတ်မျက်စိအထူးကုဆရာ ၀ န်သို့လာရောက်လျှင်ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်သည်။ သို့သော်ရောဂါဗေဒအမျိုးအစားအားလုံး၏လက္ခဏာများဖြစ်သောလက္ခဏာများစာရင်းရှိသည်။ ၄ င်းတို့၏ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုလျှော့ချခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ယေဘူယျအားဖြင့်လျှော့ချမှုအဆင့်ပေါ်မူတည်သည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမှလျော်ကြေးမပေးသောဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူမကြာခဏလေ့လာတွေ့ရှိရသည်

• အလွန်အမင်းရေငတ်သည်
• ခြောက်သွေ့သောမွှားပျံ့နှံ,
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• မောပန်းခြင်း၊
• ရှည်လျားသောအနာအနာ
• စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
• ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှအက်စီတွန်၏အနံ့၊
• မီးယပ်ရောဂါနှင့်လိင်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• နွားသငယ်ကြွက်သားများတွင်ကြွက်တက်ခြင်း, ထုံ,
• အမြင်အာရုံမှု၏ဆုံးရှုံးမှု
• အန်ခြင်းနှင့်မကြာခဏပျို့
• အရေပြားပေါ်တွင်ရောဂါပိုးများ၊ ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု၊
• ပိုလျှံသောအဆီ (အမျိုးအစား ၂ နှင့်) သို့မဟုတ်သိသာသောကိုယ်အလေးချိန် (အမျိုးအစား ၁)၊
• ပါးစပ်နှင့်လိင်အင်္ဂါအမြှေးပါးယားယံခြင်း၊
• ခြေလက်များအားလုံးဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊
• ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အဝါရောင်တိုးတက်မှုနှုန်း။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားချိန်တွင်ဤလက္ခဏာများမှာများသောအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သော်လည်းရောဂါအမျိုးအစားကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်၊ မှန်ကန်စွာစစ်ဆေးရန်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်ရန်၎င်းကိုမှန်ကန်စွာရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။ ကလေးများတွင် endocrine ရောဂါသည်တူညီသောရောဂါလက္ခဏာများရှိပြီးကလေးအထူးကုတစ် ဦး အားချက်ချင်းအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

သံသယဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန် - ဒီမှာဖတ်ပါ။

ဤအမျိုးအစားသည်စူးရှသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါ၏ရှင်းလင်းပြတ်သားသောသွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည် ဒီရောဂါဗေဒနဲ့အတူသကြားပါဝင်မှုဟာအလွန်အမင်းနိမ့်ကျပြီးမြင့်မားပြီးလူသားတွေအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါတယ်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်မြန်သည်။ ပထမလများတွင် ၁၅ ကီလိုဂရမ်အထိရှိနိုင်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုသိသိသာသာလျှော့ချခြင်းတို့ကြောင့်လည်းတွေ့ရှိရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာအစာစားချင်စိတ်မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်၊ အော့အန်ခြင်း၊ မကြာခဏပျို့ချင်ခြင်း၊

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အဓိကအားဖြင့်ငယ်ရွယ်သောလူနာများ၊ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၌ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးသော SARS များဖြစ်ပွားပြီးနှစ် ၄၀ အကြာတွင်သိသိသာသာနည်းသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားမှာအဓိကအားဖြင့်လူလတ်ပိုင်းအရွယ်များနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုထိခိုက်သည်။

ဒီမှာအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာကိုရှာဖွေပါ။

ထိုကဲ့သို့သော endocrine ရောဂါဗေဒမကြာခဏဆီးနှင့်ရေငတ်တဲ့ခံစားမှုအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။ ဆရာ ၀ န်ကိုသွားရခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာရင်းနှီးသောinရိယာနှင့်ခြေလက်များ၏အရေပြားပေါ်တွင်ယားယံခြင်းဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောသရုပ်ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါ၊ ထို့နောက်ရောဂါသည်နှစ်ပေါင်းများစွာရောဂါလက္ခဏာများမပါဘဲဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားမည်။

ပြcomplနာများပြီးမှသာလူတို့သည်ဆရာဝန်များထံသွားကြသည်။ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး သည် retinopathy၊ မျက်စိအတွင်းတိမ်၊ ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည်အနာပျောက်စေသော trophic အနာများကိုရှာဖွေနိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံရှိသောနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းသည်လည်း hyperglycemia ကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။ ပထမလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါကပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်တစ်ချက်၏ရှေ့မှောက်၌သွေးကိုဂလူးကို့စ်အဆင့်သို့ချက်ချင်းလှူဒါန်းရန်နှင့် endocrinologist သို့သွားရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ - ဒီမှာဖတ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုညွှန်ပြသောအရေးကြီးသောလက္ခဏာအချို့မှာအဘယ်နည်း။ ဗီဒီယိုမှဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ခွဲခြားသိနိုင်မည်ကိုလေ့လာပါ။

လေ့လာမှုများစွာသည်ရောဂါကိုအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ၄ င်း၏အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်နောက်ထပ်ကုသမှုနှင့်ဘဝအရည်အသွေးတိုးတက်ရန်အရေးကြီးသည်။ သငျသညျတိုးမြှင့်သကြားပေးထားသည်သံသယလျှင်:

ဆီးချိုရောဂါတစ်ခုစီကိုမှတ်ပုံတင်ပြီး endocrinologist တစ်ယောက်ထံလည်ပတ်သင့်သည်၊ ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း၊ အိမ်၌သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်း၊ အလုံးစုံသုခချမ်းသာစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူးအစားအစာသာမကကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့လိုအပ်သည်။

အကောင်းဆုံးအရာကအစအ ဦး ၌မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆို စတင်၍ စတင်ပြcomplနာများဖြစ်ပွားစေသည့်အန္တရာယ်ကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာပါကသင်သည်အိမ်၌ဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ hyperglycemia ရှိနေလျှင်၎င်းတို့ကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ရန်ညွှန်ကြားထားသည်။

1. မီတာကိုအသုံးပြုခြင်း။ တိကျပြီးရိုးရှင်းသောအိမ်စစ်ဆေးခြင်း။ ဒီကိရိယာမှာစမ်းသပ်မှုတစ်ဒါဇင်နှင့်လက်ချောင်းထိုးဖောက်ကိရိယာများပါရှိသည်။ သွေးစစ်ဆေးမည့်နေရာကို ဦး စွာဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဂလူးကို့စအစာရှောင်ခြင်းသည် ၁၈၀ မီလီဂရမ် / dl ထက်နည်းသောအစာစားပြီးနောက်ပုံမှန် 70-130 mg / dl ဖြစ်သည်။
2. ဆီးစမ်းသပ်မှု Strips များ။ ဆီး၌ဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကိုဆုံးဖြတ်သည်။ တစ် ဦး ကအပြုသဘောဆောင်တဲ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသွေးလိုအပ်ပါတယ်။
3. A1C ကိရိယာအစုံ။ သင်သည်အိမ်တွင်သကြားနှင့်ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ယန္တရား၏သက်သေထွက်ဆိုချက်အရသကြားစံသည် ၆% ထက်မပိုပါ။ ၅ မိနစ်အကြာတွင်ရလဒ်ကိုဖော်ပြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအိမ်တွင်းနည်းလမ်းများကိုရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပြီးနောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကတောင် endocrine ရောဂါဗေဒ၏ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပုံကိုအာမခံလို့မရပါဘူး။ ဆရာဝန်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများမှသာမည်သည့်ကုသမှုနှင့်မည်သည့်ဆေးများလိုအပ်သည်ကိုပြလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်အကျပ်အတည်းများကိုပြင်းထန်သောကုသမှုနှင့်ကာကွယ်ခြင်းမပါဘဲသေသည်အထိဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၄ င်းကိုအချိန်မီဆေးကုသမှုဖြင့်ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောဘဝကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကုသမှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအိမ်၌စစ်ဆေးခြင်းမရှိဘဲမည်သို့ဆုံးဖြတ်မည်နည်း

ဆီးချိုရောဂါသည်နှစ်စဉ်ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိလူပေါင်း ၂ သန်း၏အသက်ကိုသေစေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါကိုအချိန်မီအသိအမှတ်ပြုပါကအသက်ပေါင်းများစွာကိုကယ်တင်နိုင်ခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူတစ် ဦး ၌ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိကိုအချိန်မီဆုံးဖြတ်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုစောစောစီးစီးသိနိုင်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ မင်းမှာရောဂါရှိရင်ဘယ်လိုရှာရမလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆရာဝန်ဆီသွားပြီးသင့်တော်တဲ့စစ်ဆေးမှုကိုခံဖို့စိတ်ချရဆုံးကတော့သေချာပါတယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လူတစ် ဦး ၌ရောဂါရှိကြောင်းကိုသေချာစွာစစ်ဆေးခြင်းသို့မဟုတ်သံသယအားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

သို့သော်ထိုသို့အချိန်မီလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤဆောင်းပါး၌၊ လူတစ်ယောက်၏အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ၊ ဤရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သောစမ်းသပ်မှု၏လက္ခဏာများနှင့်အမျိုးအစားများကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည့်စနစ်တကျရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကရောဂါနှစ်မျိုးရှိသည်။ ပထမအမျိုးအစားမှာအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားကိုအင်ဆူလင်မရှိခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသည် - အင်ဆူလင်ကိုပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ပိုမိုတိကျစွာဆိုရလျှင်ပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်များနှင့်အပြန်အလှန်ထိတွေ့မှုအားချိုးဖောက်ပါကဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုဆရာဝန်များကဆုံးဖြတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောပြ:နာများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။

• လေဖြတ်
• ခြေလက်များ၏ gangrene,
• မျက်စိကန်းခြင်း
• နှလုံးရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါ၊
• သွက်ချာပါဒ
• စိတ်ရောဂါ
• hypoglycemic မေ့မြောကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုများ။

ပထမဆုံးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကို“ Juvenile” ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်အသက် ၃၀ နှစ်အောက်များသောသူများခံစားနေရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အနှစ် ၄၀ အကြာတွင်အဓိကဖြစ်ပေါ်သည်။

အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီးသောရောဂါကိုနိမိတ်လက္ခဏာများအရသိနိုင်သည်။

• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ဆီးသွားခြင်း၊
• ရေငတ်သည်
• သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်
• ပါးစပ်မှ acetone ၏အနံ့,
• ပါးစပ်နှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ
• ကြွက်တက်ခြင်း
• သွားဖုံး၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်း၊
• နှေးကွေးအနာအနာ
• အရေပြားပေါ်အနာများ၊ အနာစိမ်းများနှင့်အနာများကိုဖွဲ့စည်းခြင်း၊

စမ်းသပ်မှုများကိုစစ်ဆေးသည့်အခါသွေးနှင့်ဆီး၌ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုသေချာစွာဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးဆရာ ၀ န်၏လက္ခဏာများကိုနားလည်ပြီးမှသာလျှင်ရောဂါကုသမှုကိုစတင်နိုင်သည်။

လူတစ် ဦး တွင်ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိကိုကျွန်ုပ်ရှာဖွေနိုင်ပါသလား။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးကွဲပြားခြားနားသည်။ ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ပထမအမျိုးအစားမှာများသောအားဖြင့်အကြမ်းဖက်လေ့ရှိပြီးရေငတ်ခြင်းနှင့်ဆီးသွားခြင်းကဲ့သို့သောစူးရှသောရောဂါလက္ခဏာများသည်မမျှော်လင့်ဘဲပေါ်လာပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ဖြည်းဖြည်းနှင့်အရှိန်လျော့လာသည်။ ပထမအဆင့်တွင်ဒုတိယအမျိုးအစားရောဂါသည်လက်တွေ့မပေါ်ပေါက်နိုင်ပါ၊ လူတစ် ဦး ဖျားနာနေကြောင်းနားလည်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့မဟုတ်ရောဂါကိုတိကျတဲ့လက္ခဏာတွေနဲ့ပါ ၀ င်နိုင်ပါတယ်။

• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• စိတ်တိုခြင်း
• အိပ်မပျော်
• ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏အားနည်းခြင်း,
• မူးဝြေခင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုစဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှု။

သို့သော်လူနာသည်များသောအားဖြင့်သူ့အားဘာတွေဖြစ်နေသည်ကိုနားမလည်ပါ။ ထို့အပြင်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုအခြားရောဂါများ၊ အာရုံကြောရောဂါများ၊

ရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့်အမျှသွေးကြော၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများတိုးများလာသည်။ ၎င်းကိုနိမိတ်လက္ခဏာများကဲ့သို့ဖော်ပြနိုင်သည် -

• အရေပြားပေါ်တွင်အနာပေါ်လာခြင်း၊
• အရေပြားနှင့်သွားဖုံး၏ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများပျံ့နှံ့မှု,
• ခြေလက် sensitivity ကိုအပြောင်းအလဲများ,
• နှေးကွေးအနာအနာ
• အထူးသဖြင့်လိင်အင်္ဂါinရိယာတွင်အရေပြားယားယံခြင်း၊
• မှုန်ဝါး
• ခြေထောက်တွင်နာကျင်ခြင်း၊

အမျိုးသားများတွင်များသောအားဖြင့်လိင်စိတ်နည်းခြင်း၊ အမြိုးသမီးမြား thrush ခံစားနေရပြီး။

ဤနောက်မှသာလျှင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပုံမှန်လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည် - ရေငတ်ခြင်းနှင့်ဆီးသွားခြင်းတိုးလာသည်။

ထို့ကြောင့်မကြာခဏလူနာအခက်အခဲ၌တည်ရှိ၏။ ဆီးချိုရောဂါသည်စိတ်တိုလွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများရှိပါသလား။ ဆီးချိုရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ပြင်ပလက္ခဏာများဖြင့်သာဆုံးဖြတ်ရန်အတိအကျပြောရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရောဂါအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်လည်းအမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်ယားယံခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များသည်သကြားမတိုးဘဲရောဂါအမျိုးမျိုးတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအချက်အချို့ရှိပါသည်။ သူတို့ရောက်ရှိနေခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုသတိထားစေပြီးတိကျမှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤအချက်များပါဝင်သည်:

• အဝလွန် (သင့်အလေးချိန်အဝလွန်သည်ဖြစ်စေ၊ စံသတ်မှတ်ချက်အကန့်အသတ်များထက်ကျော်လွန်သည်ဖြစ်စေတွက်ချက်ရန်အတွက်သင်သည်အထူးဖော်မြူလာနှင့်လူတစ် ဦး ၏အမြင့်နှင့်ကျားမကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်) ကိုသုံးနိုင်သည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်း
• ရောဂါခံစားနေရသောဆွေမျိုးရင်းချာများရှိနေခြင်း (အမျိုးအစား ၂ ရောဂါမျိုးရိုးဗီဇကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုသည်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်သည်),
• စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်,
• အသက် 50 နှစ်ကျော်

အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်နောက်ထပ်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော်ပြtheနာမှာဆီးချိုရောဂါဟုတ်လားသို့မဟုတ်အခြားအရာတစ်ခုခုဟုတ်မဟုတ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာတည်ထောင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာသကြားကိုသွေးစစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်း၏အကူအညီဖြင့်သာရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုအတော်အတန်မြင့်မားစွာသေချာစွာစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဤသည်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကိုရှာဖွေတဲ့ခရီးဆောင်ကိရိယာများလိုအပ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များကိုဆေးဆိုင်များတွင်စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးအိမ်တွင်သုံးနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောစနစ်များအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။

• သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်မျက်စိလျင်မြန်သောစစ်ဆေးခြင်း၊
• glucometers
• ဆီးထဲမှာသကြားရှိနေတာကိုဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့စမ်းသပ်မှုတွေ၊
• glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်ခရီးဆောင်စနစ်များ။

လောလောဆယ် glucometer အများဆုံးအသုံးပြုကြသည်။ ဤအရာများသည်သင့်အိမ်၌သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည့်ကိရိယာများဖြစ်သည်။ မီတာအသုံးပြုသူသည်တိုင်းတာမှုရလဒ်များကိုတစ်မိနစ်အတွင်း၊ တခါတရံတွင်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းအသိအမှတ်ပြုလိမ့်မည်။

သကြားဓာတ်ကိုဂလူးကွေးမီတာဖြင့်တိုင်းတာရန်မှာရိုးရှင်းပါသည်။ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းစမ်းသပ်ကိရိယာကိုကိရိယာထဲသို့ထည့်ပြီးအထူးအပ်ကိုလက်ဖြင့်ထိုးရန်လိုအပ်သည်။ သေးငယ်တဲ့တစ်စက်နှင့်အတူသွေးစမ်းသပ်မှုချွတ်အပေါ်အထူးtoရိယာမှထည့်သွင်းထားသည်။ နှင့်စက္ကန့်အနည်းငယ်အကြာ, ရလဒ်အီလက်ထရောနစ်таблоပေါ်တွင်ပြသ။ ရလဒ်များကိုစက်၏မှတ်ဉာဏ်တွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

သငျသညျသကြားဓာတ်ကိုဤကိရိယာနှင့်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာစစ်ဆေးနိုင်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့နံနက်ခင်း၌သင်၏သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုအချည်းနှီးသောတိုင်းတာမှုဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်သည်အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်နာရီပေါင်းများစွာကိုတိုင်းတာနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှုကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ ၇၅ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဖန်ခွက်ကိုသောက်ပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သကြားကိုတိုင်းတာသည်။ ဒီတိုင်းတာခြင်းကိုလည်းမူမမှန် detect နိုင်ပါတယ်။

လျင်မြန်သောစမ်းသပ်မှုအလားတူနည်းစနစ်အရသိရသည်လုပ်ဆောင်သည်, သို့သော်, အီလက်ထရောနစ်ကိရိယာများကိုမသုံးပါနှင့်ရလဒ်စမ်းသပ်မှု၏အရောင်ပြောင်းလဲမှုကဆုံးဖြတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အခြားကိရိယာများမှာ glycated ဟေမိုဂလိုဘင် A1c ကိုစမ်းသပ်ရန်ဖြစ်သည်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏသည်လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းသွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏ပျမ်းမျှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုထင်ဟပ်စေသည်။ ဤကိရိယာများသည်သမားရိုးကျသွေးဂလူးကို့စ်မီတာများထက်သိသိသာသာစျေးကြီးသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်သွေးတစ်စက်မလိုအပ်ပါ။

1. 
   orexin ပါဝင်သည့်အာရုံခံဆဲလ်၏ Perekrest S.V. , Shainidze K.Z. , Korneva E.A. System ။ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များကို, ELBI-SPb - အမ်, 2012. - 80 စ။
2. 
   Strelnikova, Natalia ဆီးချိုရောဂါကိုအဘယ်သို့နည်း။ အစားအစာနှင့်သဘာဝကုစားနည်း / Natalya Strelnikova ။ - M: Vedas, ABC-Atticus, 2011 .-- 160 p ။
3. 
   Svechnikova N.V. , Saenko-Lyubarskaya V.F. , Malinovskaya L.A. ရောဂါဗေဒသွေးဆုံးကုသမှု, ယူကရိန်း SSR ၏နိုင်ငံတော်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ဝေရေးအိမ် - အမ်, 2016. - 88 စ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။