အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်ကြံပိုးအကျိုးကျေးဇူးများ
ကလေးဘဝကတည်းကသစ်ကြံပိုးလို့ခေါ်တဲ့ဒီမွှေးကြိုင်တဲ့နံ့သာမျိုးကိုငါတို့အားလုံးသိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအမွှေးအကြိုင်များကိုမကြာမီကပြုလုပ်သည့်မုန့်ချိုချို၏ပြင်ဆင်မှုတွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်အနည်းငယ်သောသူမ၏ကုသမှုအရည်အသွေးတွေအကြောင်းကိုငါသိ၏။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်ဓာတုဗေဒဒြပ်ပေါင်းများပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာရောဂါပိုးမွှားများ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးကိုသေစေသော aldehyde, phenol, eugenol, ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်ကြံပိုးကိုမှန်ကန်စွာသောက်သုံးခြင်းနှင့်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းတို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလိုအပ်သည့်အဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အခြားထိုကဲ့သို့သောအံ့ဖွယ်ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားကောင်းစေခြင်း၊ သွေးကြောများကိုတိုးချဲ့ပေးခြင်းဖြင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်၊ အမွှေးအကြိုင်များအသုံးပြုခြင်းသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သို့သော်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းသစ်ကြံပိုးခေါက်သည်။
သစ်ကြံပိုးအမျိုးအစားများနှင့်အရည်အသွေးများ
သစ်ကြံပိုးခေါက်သည်အမြဲတမ်းစိမ်းလန်းသောအပင်အဖြစ်အသုံးပြုသောအမြဲစိမ်းသစ်ပင်၏သွေ့ခြောက်သောအခေါက်ဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးအမွှေးအကြိုင်၏မွေးရပ်မြေမှာသီရိလင်္ကာဖြစ်သည်။ စတိုးဆိုင်၏စင်ပေါ်တွင်လှိမ့်ပြွန်ပုံစံတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးမကြာခဏမြေမှုန့်ပုံစံဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ယနေ့အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားများမှာ
- ceylon သစ်ကြံပိုး
- တရုတ်သစ်ကြံပိုး (cassia ဟုလည်းအမည်တွင်ဖော်ပြထားသည်) ။
Ceylon သည်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ဈေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ဒါဟာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းအရသာ, တစ် ဦး အတော်လေးအားကောင်းတဲ့အနံ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအရသာအတွက်အကောင်းဆုံးစဉ်းစားသည်။ ၎င်းသည်တောက်ပသောအရောင်နှင့်တုတ်များမှာပိုမိုပျက်စီးလွယ်သောကြောင့် Ceylon သည်အခေါက်၏အတွင်းပိုင်းအလွှာကိုတူးဖော်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
Cassia သည်စပ်သောသစ်ပင်မှထုတ်ယူထားသောသစ်ကြံပိုးပင်ဖြစ်သည်။ Ceylon နှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ခါးသောမနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာရှိပြီးအလွန်မွှေးသောအရသာရှိသည်။ တုတ်များခြောက်သွေ့သောအခါကောင်းစွာခေါက်။ အလွန်ခက်ခဲသည်။ များသောအားဖြင့်စည်းကမ်းများအရစတိုးဆိုင်များတွင်ကာစီယာကိုတွေ့ရှိရသည်။
Ceylon သစ်ကြံပိုးကို Cassia နဲ့ဘယ်လိုခွဲခြားမလဲ
Cassia မှ Ceylon အမျိုးမျိုးသည်အသွင်အပြင်ကိုခွဲခြားရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ Ceylon သည်အလွှာပေါင်းများစွာရှိပြီးအတော်လေးပျက်စီးလွယ်ပြီးလက်ဖြင့်နှိပ်စက်ခံရသောအခါအလွယ်တကူပျက်စီးတတ်သည်။ Cassia သည်သိပ်သည်းသည်။ စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်မူအားဖြင့်စျေးနှုန်းတွင်ကောင်းစွာပြသထားသည့်အလွှာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရိုးရှင်းသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှသစ်ကြံပိုး၏အရည်အသွေးကိုလည်းသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သာမန်အိုင်အိုဒင်းကိုမြေမှုန့်ပေါ်တွင်ယိုရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ရှေ့တွင်သင့်တွင်အမှန်တကယ်သစ်ကြံပိုးရှိလျှင်အပြာရောင်ဖြင့်ဆေးဆိုးခြင်းဖြစ်မည်။ cassia နှင့်မတူဘဲအရောင်များသည်တောက်ပသောအပြာရောင်ဖြင့်ဆေးဆိုးလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်ကြံပိုး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည်သွေးသိပ်သည်းဆနှင့်ပြproblemsနာရှိသည်။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသော thrombosis ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးကိုသက်သာစေပြီး၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်အမွှေးနံ့သာကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကအင်ဆူလင်လွယ်ကူစွာထိခိုက်စေနိုင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ ထို့အပြင်၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ နေ့စဉ်သုံးခြင်းဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃၀% ဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်ကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောဓာတ်စာနှင့်အတူသစ်ကြံပိုးကိုအသုံးပြုသည့်အခါဖျားနာခြင်းကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။ သို့သော်ချက်ချင်းအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချက်ချင်းမျှော်လင့်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပုံမှန်ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်မှသာရလဒ်ကိုသိသာလိမ့်မည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သစ်ကြံပိုးကိုအသုံးပြုခြင်း
မှတ်မိဖို့အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်ကြံပိုးကုသမှုမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။ နောက်တစ်နေ့မှာမှန်ကန်သောဆေးပမာဏဖြစ်သည်၊ သင်စတင်သင်ကြားချိန်သည် ၁ ဂရမ်နှင့်စတင်ရမည်။ (၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်) ပြီးနောက်၎င်းသည်တစ်ပတ်လျှင် ၁ ဂရမ်မှအထွေထွေစားသုံးမှုနှုန်းသို့တိုးမြှင့်ခြင်းကိုခွင့်ပြုနိုင်သည်။ သို့သော်အများဆုံးနေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် ၅ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်ကြံပိုးကိုကုသရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ၊ ၎င်းစားသုံးမှုကိုအဓိကကုသနည်းဖြင့်လိုက်ပါသင့်သည်။
ထိုအသေး, ဆီးချိုရောဂါအဘို့သစ်ကြံပိုးကိုယူ? ၎င်းကိုအစားအစာနှင့်အချိုရည်နှစ်မျိုးလုံးတွင်ထည့်နိုင်သည်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများများစွာရှိသည်။
- သစ်ကြံပိုးနှင့်ပျားရည်။ ကျနော်တို့ပျားရည် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူပြီးတစ်ခွက်တွင်အမွှေးနံ့သာတစ်ဇွန်းနှင့်ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောကိုရေပူထဲသို့လောင်းကာနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ အေးဆေးတဲ့နေရာမှာအေးဆေးအေးဆေးပြီးသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပြီးရင်။ နောက်တစ်နေ့နံနက်ခင်းတွင်တစ်ဝက်သောက်ပါ၊ ညပိုင်းအိပ်ရာမဝင်မီဒုတိယပိုင်းကိုသောက်ပါ။
- သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက်ကိုဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် rew နှင့်အတူစိုက်ပါ။ ပြုတ်ရည်ပြီးနောက် 10 မိနစ်, သင်သည်ဤလျှောက်လွှာကိုဤနည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
- kefir နှင့်အတူသစ်ကြံပိုး။ kefir တစ်ခွက်ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်သစ်ကြံပိုးနှင့်ရောနှောထားသည်။ ကျနော်တို့မိနစ် 20 အပြင်းအထန်တောင်းဆို, သောက်ကြသည်။ ဤအရောအနှောကို ၁၀ ရက်၊ အစာမစားမှီနံနက်ယံနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညတွင်သောက်သင့်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။
- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်နောက်ထပ်ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုမှာအဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဤအမွှေးအကြိုင်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။
သို့သော်သတိရရမည့်အဓိကအချက်မှာတိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်နည်း၊ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ သွေးတိုးရောဂါလူနာများအတွက်အသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာသွေးထွက်နှင့်အတူယူအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်လိမ့်မည်။
အကယ်၍ သင်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုသစ်ကြံပိုးဖြင့်ကုသရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ပထမဆုံးတုံ့ပြန်မှုကိုသေချာစွာကြည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အဆင်မပြေမှုတစ်ခုခုကိုခံစားရပါကရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်နံ့သာမျိုးကိုမသုံးသင့်ပါ။