ဆူးပင်ပေါက်ခြင်းနှင့် contraindications ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ယနေ့, ဆူးပင်မျိုးပေါင်း 50 ကျော်ရှိပါတယ်။ CIS နိုင်ငံများ၏နယ်မြေတွင်အသုံးအများဆုံးမှာ -

  1. 1 ဆူးပင်ပေါက် - ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအမြောက်အများနှင့်အတူတစ် ဦး ကဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံ။ ဒီ 1.5-1.7 မီတာအမြင့်နှင့်နှစ်ရှည်စက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ ပင်စည်နှင့်အရွက်များသည်ချွန်ထက်သော၊ ဒါကြောင့်ဒါကိုတို့ထိတာကမီးလောင်ကျွမ်းတာတွေပါလေ့ရှိတယ်။
  2. 2 နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆူးပင်ပေါက် (monoecious) ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသွင်အပြင် dioecious အမျိုးမျိုးဆင်တူသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမြင့် ၅၀ စင်တီမီတာထက်မပိုသောအပြင်နှစ်စဉ်လည်းဖြစ်သည်။
  3. 3 သိုးသငယ် - သစ်တောzoneရိယာ၏အစွန်အဖျားတွင်အဖြူရောင်ဆူးပင်သို့မဟုတ်“ နားပင်းသူများ” တွေ့ရသည်။ ယခင်မျိုးစိတ်များနှင့်မတူဘဲ cassock တွင်အလွန်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောအဖြူရောင်ပန်းများရှိပြီးအလွန်ကောင်းသောပျားရည်ပင်ဖြစ်သည်။ ဆူးပင်၌ဤအမျိုးအစားတွင်အပ်ထိုးအပ်မရှိပါ။ ဆေးခြောက်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရာတွင်ဆေးဖက်ဝင်အစာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
  4. 4 လျှော်ဆူး များသောအားဖြင့်စတက်လွင်ပြင်ဒေသ၌ကြီးမားသောတောအုပ်များအဖြစ်ကြီးထွားလာသည်။ ဒီအမျိုးပေါင်းထွင်းထုအရွက်ခွဲထုတ်ထားပြီးဆံပင်မီးလောင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ပေါင်းပင်များဟုခေါ်သည်၊ လမ်းဘေးတစ်လျှောက်တွင်ပေါက်နေသည်။ ၁.၅ မှ ၂.၄ မီတာမှအမြင့်။ လျှော်ဆူးပင်ပေါက်၏အညှာနှင့်အမြစ်ကိုကင်ဆာ neoplasms ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုကြသည်။
  5. 5 Nettle Kiev အသွင်အပြင်၌တစ် ဦး dioica ဆူးပင်ပေါက်နှင့်တူ၏။ ၎င်း၏အမြင့်သည် dioecious နှင့်မတူဘဲ ၁.၂ မီတာမကျော်ပါ။ ယူကရိန်းပြင်ပတွင်၎င်းသည်အနောက်ဥရောပနှင့်အရှေ့ဥရောပ၊ ပါလက်စတိုင်းတို့တွင်ကြီးထွားလာသည်။ ၎င်းသည်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းရှိ Voronezh နှင့် Lipetsk ဒေသများ၏ Red Books နှင့်ဘီလာရုစ်သမ္မတနိုင်ငံတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကိယက်ဗ်ဆစ်ဖ်သည်ဟန်ဂေရီနှင့်ချက်သမ္မတနိုင်ငံစသည့်နိုင်ငံများမှသက်ဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဘေးကင်းလုံခြုံရေးအာဏာပိုင်များကတင်းကြပ်စွာကာကွယ်ထားသည်။

မျှမျှတတကျယ်ပြန့်ဖြန့်ဖြူးနေသော်လည်း, ဆူးပင်ပေါက် ဒေသဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်ရှိသောအနီရောင်စာအုပ်များတွင်ဖော်ပြထားသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းရှိ Voronezh နှင့် Lipetsk ဒေသများဖြစ်သည်။ Nettle ကိုဘယ်လာရုစ်၊ ဟန်ဂေရီနှင့်ချက်သမ္မတနိုင်ငံစသည့်နိုင်ငံများမှသက်ဆိုင်ရာပတ် ၀ န်းကျင်လုံခြုံမှုဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များကတင်းကြပ်စွာကာကွယ်ထားသည်။

စက်ရုံ၏အသွင်အပြင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆူးပင်ကိုရုက္ခဗေဒရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၊

  • အညှာ: ထွန်ကြောင်းများနှင့်ဆံပင်များဖြင့်စိုက်ထူပါကအရှည် - ၁၅ မှ ၃၅ စင်တီမီတာအထိရှိသည်။
  • အရွက် 2 မှ 10 စင်တီမီတာရှည်သောမှောင်မိုက်သောအစိမ်းရောင်အရောင်ရှိပြီးသွားနှင့်တူသောအရွက်ရှိသည်။
  • ပန်းပွင့် တိုက်ပိတ်ခြင်းသို့မဟုတ် inflorescences, stamen သို့မဟုတ် pistillate ၏ပုံစံဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, စက်ရုံ 6 မှ 12 stamens နှင့်နိမ့် Ovary ရှိပါတယ်။
  • အသီး ဆူးပင်မျိုးစေ့များတည်ရှိသည့်အခွံမာသီးသို့မဟုတ်သေတ္တာ၏ပုံစံကိုယူနိုင်သည်။

နှစ်စဉ်နှစ်ရှည်နှစ်ရှည်ကျက်စားနိုင်သောမျိုးစိတ်၊ဆူးပင်ပေါက်သြစတြေးလျ).

အိမ်နားကဆေး

ပြည်သူ့အချိန်ကြာမြင့်စွာဆူးပင်ပေါက်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုအာရုံစိုက်ခဲ့ကြပေမယ့်ဒီစက်ရုံ၏လူကြိုက်များယနေ့မကျပါဘူး။ အရွက်ငယ်များကိုအလှကုန်၊ အရေပြားရောဂါ၊ မီးယပ်ဗေဒနှင့်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင်အသုံးပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လတ္တီတွဒ်တွင်သင်သည်မျိုးစိတ်နှစ်မျိုးကိုတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသုံးဝင်ဆုံးသောအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သစ်တောများနှင့်ပန်းခြံနယ်မြေများ၊ အိမ်များနှင့်မြစ်များအနီးတွင်၊ အရွက်များသည်တူညီပြီးတောက်ပသောစိမ်းလန်းသောအရောင်နှင့်ရှည်လျားသောညှာရှည်များရှိသည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆူးပင်သည်အရွက်များပေါ်တွင်သေးငယ်သောသိပ်သည်းသောဆံပင်များရှိနေခြင်းနှင့်အတူကွဲပြားခြားနားသောကွဲပြားမှုနှင့်ကွဲပြားသည်။

ဤအသုံးဝင်သောစက်ရုံကိုဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သလိုသီးခြားစီစုဆောင်းနိုင်သည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်လက်ဖက်ရည်စိုက်ရန်လုံလောက်သည်။ ဆူးပင်ပေါက်ပင်တောင်မှအလွန်ကောင်းပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာကျန်းမာသည့်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, စက်ရုံပစ္စည်းများစုဆောင်းရန်, သငျသညျမျှော်လင့်ထားသည့်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအစားခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ, သင်, လမ်းကြောင်းနှင့်ဝေးဂေဟဗေဒသန့်ရှင်းသောဒေသများရှိဝေးနေရာများကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ dioica ဆူးပင်ပေါက်လမ်း၏ဘေးထွက်တွင်ကြီးထွားလာသည့်ဖုန်ထူသောအရွက်များသည်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

ဘာတွေပါလဲ

လူသားများသည်ရှေးခေတ်ကတည်းကဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကုသအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာရာစုနှစ်များတစ်လျှောက်လူကြိုက်များခဲ့သည့် ၀ မ်းလျှောရောဂါသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်အဓိကနေရာတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။

ဤစက်ရုံတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်များကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသောသဲလွန်စများပါရှိသည်။ အရွက်များတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင် K သည်သွေးကြောကိုထိခိုက်စေပြီးသွေးခဲစေခြင်းအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့အပြင်ဆူးပင်ပေါက်၌ကယ်လစီယမ်၊ ဖလိုဗနွိုက်များ၊ အက်ဆစ်ဓာတ်များ၊

Nettle သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်အတောက်များကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး၊ လျှောက်လွှာ တင်၍ အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေနိုင်သည်။

ဒီအပင်မှာမုန်လာဥလိုမျိုးများစွာသော beta-carotene ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်အမြင်အာရုံကိုအကျိုးရှိစေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုလွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဗိုက်ဆာနေသောအစိမ်းရောင်အရွက်များတွင်ဗီတာမင်အီးနှင့်ဘီဗီတာမင်များစွာပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းမှာသံဓာတ်၊ ကလိုရိုဖီးလ်၊ coumarins နှင့် flavonoids တို့ဖြစ်သည်။

စကားမစပ်, ကလိုရိုဖီးလ်အပင်များအတွက်လိုအပ်သည်။ ကလိုရိုဖီးလ်သည်လူသားများအတွက်လည်းကောင်းသည်။ မတူညီသည်မှာယနေ့သူတို့သည်ဤအရာဝတ္ထု၏အစိမ်းရောင်မော်လီကျူးများပါ ၀ င်သည့်များပြားလှသောအစားအစာများကိုထုတ်လုပ်သည်မှာတိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ။

မေမေလူငယ်ဆူးပင်ကိုအသုပ်များထဲသို့ထည့်ပြီးနောင်တစ်ခေါက်အသုံးကျသောဆူးပင်ကိုလက်ဖက်ရည်သောက်နိုင်သည်။

အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ

  1. ဆူးပင်ပေါက်ဇီဝတက်ကြွစွာပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်သည်။
  2. နာကျင်ခြင်းဝေဒနာများဖြစ်သည့်တီဘီရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကဲ့သို့သောနာတာရှည်ရောဂါသည်အလွန်အမင်းအသုံးဝင်သည်။
  3. Nettle လက်ဖက်ရည်သည်အစာခြေပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်၊
  4. Nettle leaf သည်ချွဲသောမျက်နှာပြင် (လည်ချောင်းရောဂါ၊ နှာခေါင်းမှရောဂါများ) အတွက်လည်းအောင်မြင်စွာအသုံးပြုပါသည်။
  5. အပင်ကို (ဆူးပင်ကနေ“ အစိမ်းရောင် borscht” အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသည်) ကိုစားပြီး urticaria, dermatitis နှင့်အခြားသူများကဲ့သို့မတည့်သည့်အဖုအပိန့်များဖြစ်ပေါ်စေသောယားယံမှုကိုသက်သာစေရန်ကုထုံးသို့မဟုတ် homeopathic ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
  6. သီးခြားရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည့်မှုကိုကုသရာတွင်ဆူးပင်၏အခန်းကဏ္notကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဤရောဂါနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသူများသည်မည်မျှနာကျင်ကြောင်းနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုကိုင်တွယ်ရန်မည်မျှခက်ခဲကြောင်းသိကြသည်။
  7. ဆူးပင်၏အရွက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးဖွဲ့စည်းခြင်းကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားထူးခြားသောစွမ်းရည်တစ်ခုရှိသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်

ရှေး အချိန်မှစ၍ ဆူးပင်ကိုမီးယပ်အထူးကုပညာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ထို့နောက်ပင်လူတို့သည်စက်ရုံသည်အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်သည်ဟူသောအချက်ကိုအာရုံစိုက်စေသည် - မိုးသည်းထန်စွာရာသီလာခြင်းဖြင့်သွေးထွက်ခြင်းကိုလျော့ကျစေပြီးမတည်ငြိမ်သောသံသရာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သွေးခဲခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအဓိကဒြပ်စင်သည်ဗီတာမင် K ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကိုအရေးပါသောနေ့များ၌အကျိုးရှိစေသည်။

မီးယပ်အထူးကုများတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်၊ အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဆူးပင်ကို Lungwort၊ yarrow နှင့် horsetail တို့နှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ နို့တိုက်နေစဉ်နို့မများပါကသန့်စင်ထားသောရေတွင်ရောစပ်ထားသောဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်ကိုသောက်နိုင်သည်။

လှပသောဆံပင်

ရှေးခေတ်ကမှငါတို့အဖိုးအဖွားများထံမှလာခဲ့သည့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်များသောအားဖြင့်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဓာတ်ပုံအဟောင်းကိုကြည့်ပါ - အမျိုးသမီးများသည်ထူထဲ။ ဇိမ်ကျင်းရှည်ရှည်ကျည်များရှိသည်။

  1. ဦး ရေပြား၏ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးသူတို့၏လျင်မြန်သောကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
  2. ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်အဖြစ်ဆူးပင်ကိုသုံးရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ၎င်းစက်ကို ၀ ယ်ထားသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်စက်များတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်အိမ်လုပ်ထုတ်ကုန်များကို၎င်းကို အခြေခံ၍ ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးပုံစံဖြင့်ရောလက်ဖက်ရည်ပုံစံတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
  3. ဆူးပင်ပေါက်များကိုသင့်တော်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်ချွဲကျခြင်း၊ ဆံပင်ကျဲခြင်း၊ အစွန်အဖျားကျဲခြင်း၊
  4. ဆူးပင်သည်ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးအနေဖြင့်“ အလုပ်လုပ်သည်။
  5. ဟင်းရည်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်တောက်ပသောအလင်းရောင်ရရှိနိုင်သည်။ ဆံပင်သည်ထူထဲ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းလာလိမ့်မည်။
  6. ဆူးပင်ချောင်းဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်ခေါင်းကိုစနစ်တကျဆေးကြောခြင်းဖြင့်မကြာခဏဆိုးဆေး (သို့) ခွင့်ပြုခြင်းကြောင့်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်၊ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်မလုံလောက်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါဝင်မှုကြောင့်သူတို့၏အရောင်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဆောင်း ဦး မှနွေ ဦး ရာသီအထိခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်သုံးလျှင်ပင်ဤမြက်တွင်ပါ ၀ င်သောအကျိုးရှိသောအရာများပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်ပါ။

ယောက်ျားများသည်ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ အမှန်မှာ၊ သူတို့သည်လှပသောလိင်များထက်သူတို့၏အလှအပကိုဂရုမစိုက်နိုင်လောက်အောင်နည်းသည်။

ဆံပင်ကိုဆံပင်ဆေးခြင်းနှင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းအားဆန့်ကျင်ခြင်းမရှိပါ။

Nettle Oil ကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းသည်။ သင်မူကား၊ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်, အရွက်နှင့်အဓိကအားနှင့်နှစ် ဦး စလုံးစက်ရုံ၏အမြစ်များ, သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြင့်ဆံပင်သည်တောက်ပ။ ကျန်းမာရေးနှင့်အတူမကြာမီထွန်းလင်းလိမ့်မည်။

ဆူးပင်ပေါက် decoctions ၏မျက်နှာသာအတွက်နောက်ထပ်သိသာထင်ရှားသောပေါင်း - သူတို့လုံးဝအနံ့မရှိပါ။

ဘာအန္တရာယ်လဲ

အပင်၏အရွက်များနှင့်ပင်စည်များသည်အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သော်လည်းသင့်တော်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသည်။ ဆူးပင်ပေါက်ကိုကုသသည့်အခါ၎င်းစက်ရုံတွင်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာနှင့်ဆန့်ကျင်မှုများရှိသည့်အတွက်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသတိထားပြီးဆရာ ၀ န်အားအကြံဥာဏ်တောင်းသင့်သည်။

  • သွေး၏သိပ်သည်းဆနှင့်၎င်း၏ခဲနိုင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှု။ ထို့ကြောင့်၊ လူတစ် ဦး သည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားပါကသူသည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဖျားနေပြီးဆူးပင်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြု၍ မရပါ။
  • varicose သွေးပြန်ကြောများနှင့် thrombophlebitis နှင့်အတူ, ဒီစက်ရုံပစ္စည်းအပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုလည်းအကြံပြုသည်မဟုတ်။
  • Nettle သည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြthoseနာများရှိသူများအားလည်းအတန်ငယ်ဆန့်ကျင်သည်။
  • မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အပင်၏အရွက်များမှ decoctions များကိုမသောက်သင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်သားအိမ်၏ကျုံ့ခြင်းကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ပြီးအချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းသို့ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • နောက်ထပ်ဆန့်ကျင်ဆေးဆိုသည်မှာအကျိတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

မဆင်မခြင်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုမျှော်လင့်သောပြန်လည်နာလန်ထူမည့်အစားအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သတိထားပြီးရွေးချယ်ထားသည့်ကုသမှုနည်းလမ်းကိုလက်တွေ့မကျင်းပမီသေချာစွာလေ့လာပါ။

စုဆောင်းခြင်းနှင့်ရိတ်သိမ်းခြင်း

ပန်းပွင့်များသည်မေလမှဇူလိုင်လအထိဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့။ အရွက်များကိုဇွန်လမှဇူလိုင်လတွင်စုဆောင်းသည်။ ပါးလွှာသောအလွှာတွင်ပျံ့နှံ့သွားပြီးသွေးပြန်ကြောများနှင့်ညှာအရောင်ကွဲများဖြစ်ပေါ်စေရန်အရိပ်ထဲတွင်ခြောက်သွေ့သည်။ သို့သော်ဆူးပင်က၎င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးစေသည်။

သိုလှောင်ခြင်းမပြုမီ၊ အမည်းရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အရွက်များနှင့်ပန်းများကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင်အထည်အိတ်နှစ်နှစ်အထိသိုလှောင်ထားပါ။

အေးခဲသည် လတ်ဆတ်သောအရွက်များကိုဆေးကြောပါ။ မျက်နှာသုတ်ပဝါတွင်အခြောက်ခံပါ။

စည်သွပ်ဘူး။ အရွက်များကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ထုထည်ထားသည့်ဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီးအရွက်များကိုခုတ်ပါ။

ဆူးပင်ပေါက်အမြစ်များ၏အနာရောဂါကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအရွက်များထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ပြင်ဆင်မှုအတွက်, နွေ ဦး ပန်းပွင့်မီ, တူး, ထုခုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့မတိုင်မီတူး။

Stinging Nettle ၏ဖော်ပြချက်

၁.၅ မီတာမြင့်သောအပင်သည်ရှည်လျားသောရိုးတံများပေါ်တွင်အရွက်များ၊ အနားတွင်ကြမ်းတမ်းသောသွားဖုံးနှင့်မီးခိုးများနှင့်သာမန်ဆံပင်များဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အမြီးမညို၊ အစိမ်း။ အမျိုးသားများအတွက် - ပါးလွှာသောအဝါရောင်။

Dioecious အမျိုးမျိုးသည်အူအတွင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကုသပေးသည်၊ diuretic နှင့် anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီးအစာခြေစနစ်၏လှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။

သွေးခဲစေနိုင်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ရန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိကိုသွေးဆုံးခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ အသည်းနှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ၊ သွေးကြောနံရံများအားကောင်းစေခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါကိုကုသခြင်း၊

ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ သူတို့၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ alopecia၊ vitiligo၊

အမျိုးသမီးများတွင်ပြုတ်ရည်ကိုသုံးခြင်းသည်သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

Stinging nettle ၏ဖော်ပြချက်

အလုံအလောက်အကိုင်းအခက်, 60 စင်တီမီတာအမြင့်အထိအဓိကအားထား။ အရွက်များသည်အလွန်သေးငယ်သော၊ ဘဲဥပုံသို့မဟုတ်အစေးတစ်ချောင်းနှင့်တူသောအစွန်းနှင့်တူသည်။

၎င်းအပင်သည်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်တက်စေခြင်း၊ ဆဲလ်မျိုးပွားခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ရေ - အဆီမျှတမှု၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ သွေးကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊

အမြှေးရောင်ရောဂါ၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်း၊ Urethra ရောဂါကူးစက်ခြင်း၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။

ပြုတ်ရည်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကူညီပေးသည်၊ urticaria၊ bronchitis, အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဆစ်ရောင်နာ၊ ဝက်ခြံ။

ဂုဏ်သတ္တိများအနာရောဂါငြိမ်းစရာ၏အသုံးပြုမှုကို

hypovitaminosis, ဓာတ်သတ္တုချို့တဲ့၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အညွှန်း

  • ၂.၃ ကိုလောင်းပါ။ dioecious အမျိုးမျိုး 0.5.5 ရေပူ၏အရွက်ခြောက်သွေ့, 2 နာရီများအတွက်တံဆိပ်ခတ်ကွန်တိန်နာအတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

တစ်နေ့လျှင် ၃-၅ ကြိမ်အစားအစာများမသောက်မီနာရီဝက်ခန့်ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုသောက်ပါ။

ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ဖျော်ရည်ကိုပန်းမပွင့်မီအသုံးပြုသည်။

  • စက်ရုံသုံးပစ္စည်းများဆေးကြောပါ၊ ရေအနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပါ၊

1 Tsp ယူပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အရသာအတွက်ပျားရည်ထည့်ပါ။ အချောဖျော်ရည်ကို ၁-၂ ရက်ထက်မပိုသောရေခဲသေတ္တာတွင်သိမ်းထားပါ။

အအေးမိရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

  • 2.s တွင်မွှေပါ။ လတ်ဆတ်သောအမြစ်များနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, ဗော့ဒ်ကာ၏ငါးအစိတ်အပိုင်းများကိုငါသွန်းလောင်း, မှောင်မိုက်အေးမြသောနေရာတွင်နှစ်ပတ်အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။

1 Tsp ယူပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်

ဆူးပင်ပေါက် tincture ၏အနာကိုငြိမ်းစေဂုဏ်သတ္တိများသည်အိုမင်းခြင်းနှင့်နဗ်ကြောရောဂါကာကွယ်ခြင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။

  1. စင်တီမီတာအနည်းငယ်သာဆေးကြောထားသောအပင်ငယ်များ
  2. သူတို့ကိုဖန်ခွက်ဖြင့်ဖြည့်ပါ၊ ဗော့ဒ်ကာ 0.5 လီတာ၊ ဖန်ခွက်အိုးထဲထည့်ပြီးလည်ပင်းကိုပိတ်ကျဲစများဖြင့်ချည်ထားပါ။
  3. ပထမ ဦး ဆုံးနေ့ကိုပြတင်းပေါက်ကနေတစ်ဆင့်အပြတ်အသတ်အေးဆေးတဲ့နေရာမှာတစ်ပတ်လုပ်ထားပါ။
  4. strain, စက်ရုံပစ္စည်းညှစ်။

1 Tsp ယူပါ။ နံနက်စာမတိုင်မီနှင့်အိပ်ချိန်မဝင်မှီနာရီဝက်ခန့်။

အမျိုးသားများအတွက်

ပန်းများပွင့်ချိန်အတွင်းရိတ်သိမ်းခြင်း၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏တစ်သျှူးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ သုက်ပိုးထုတ်လုပ်ခြင်း၊

သုသေသနပြုမှုသည်ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းမှုကိုအတည်ပြုပေးသည်။

အဆိုပါကုထုံးသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြက်သွန်နီ၊ ကြက်ဥများနှင့်အတူသဘာဝရနံ့မှပြုလုပ်သောဆိပ်ကမ်းသို့မဟုတ်ဝိုင်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အတူအပူအပင်မှရရှိသောအရွက်များအားလက်ခံခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

  • Cook 5.s. ငါးမိနစ်ဆိပ်ကမ်းသို့မဟုတ် ၀ ိုင် ၅၀၀ မီလီမီတာ၌ဆူးပင်ပေါက်အစေ့များကိုခုတ်ထွင်ထားသည်။

ညမှာ 50ml ကိုသောက်ပါ

လိင်မှုကိစ္စပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နည်းလမ်း။

  • ကြက်ဥအသားကြက်ဥတစ်ခွက်ကိုဖန်ခွက်ထဲခွဲပါ
  • မြေစိမ်းအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနဲ့ရောစပ်ထားတဲ့ဆူးပင်ပေါက်အစေ့၊
  • လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်ပေါ်ရှိအရောအနှောကိုထည့်ပါ။

မနက်စာမစားခင်နာရီဝက် ၃ နာရီ ၃-၅ ရက်လောက်သောက်ပါ။

ကျောက်ဖျက်သိမ်း

  • ကုသမှုအတွက် 1s.l အတွက်လတ်ဆတ်သောပြင်ဆင်ထားသောဖျော်ရည်ကိုယူပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းနှစ်နာရီတိုင်း။

ကျောက်တုံးဟောင်းများတွင်အမြစ်များသို့မဟုတ်အစေ့များကိုအသုံးပြုကြသည်။

  • သွေ့ခြောက်သောအမြစ်များကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။

1 Tsp အမှုန့်ကိုယူပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်, တစ် ဦး rosehip ဟင်းရည်နှင့်အတူသောက်ပါ။

  • အစေ့များကိုကြိတ်ဆုံနှင့်အနည်းငယ်မျှပူနွေးသောရေတွင်ထည့်ပါ။

1.s. ယူပါ။ တနေ့သုံးကြိမ် emulsions ။

ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ပြုတ်ရည် -

  • 1 Tsp ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ အရွက်, 15 မိနစ်ရေရေချိုးအတွက်မျှတည်ထားပါ။

အစာမစားမှီနာရီဝက်ခန့်ဖန်ခွက်သုံးပုံတစ်ပုံကိုယူပါ။

နှလုံးရောဂါ

ပျားရည်နှင့်စူးရှသောသိုးသငယ်သည်နှလုံးကြွက်သားလုပ်ငန်းကိုတိုးတက်စေသည်၊ ပန်းမပွင့်မီပြတ်တောက်သွားသောအပင်ငယ်များ၏ထိပ်များအထူးသဖြင့်ထိရောက်မှုရှိသည်။

  • နှစ်ခွက်နှင့်အတူရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 5 ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ အခြောက်လှန်းထားသောအရွက်များ၊ ၅ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။

တစ်နေ့လျှင်ဖန်ခွက်တစ်ဝက် ၄ ကြိမ်သောက်ရန်ပျားရည်ဖြင့်သောက်ပါ။ အနားယူပြီးနောက် ၁-၂ လကြာကုသရန်။

လေဖြတ်ရန်အတွက်နည်းလမ်း။

  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1.s. တစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် အရွက်ခြောက်, နာရီ, strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

2.s. ယူပါ အစားအစာမီတစ်နာရီ။

အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ

ဗိုက်နာခြင်းနှင့်အတူအစာအိမ်ရှိ spasm နှင့်နာကျင်မှုကနေနာကျင်ကိုက်ခဲနေတဲ့ဆူးပင်၏အမြစ်များ decoction:

  • နို့ 1 Tsp တစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ အမြစ်ခြောက်, 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, strain ။

၂- နာရီတိုင်း - ၂.၃.၅ ခွက်၊ အဆင်မပြေသည်အထိ။

အသည်းလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်နည်းလမ်း။

  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 4.s. တစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် ဆူးပင်ပေါက်, 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, strain 1s.l. ထည့်ပါ ပျားရည်။

တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုယူပါ။

အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အစာအိမ်သွေးထွက်:

  • 1s.l. အတွက် thermos အတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် ခြောက်သွေ့သောအရွက်, 2-3 နာရီထွက်ခွာမည်။

1.s. ယူပါ။ အစားအစာမီတစ်နာရီ။

ဆံပင်ကုသမှု

၀ မ်းနည်းခြင်းမှဆူးပင်ပေါက်၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

  • လတ်ဆတ်သောကုန်တယ်အရွက်၏ 0.5g ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500g စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, မိနစ် 20 ရေရေချိုးအတွက်မျှတည်ထားပါ, အအေးကြကုန်အံ့။

နွေးထွေးသောပုံစံဖြင့်အမြစ်ကိုပွတ်သပ်ပါ၊ ဆံပင်ကိုဆေးပြီးနောက်ဆံပင်ကိုဆေးပါ။ အထူးသဖြင့်ဆေးရည်သည်ချော, မီးခိုးရောင်နှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်ဖြစ်သည်။

  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1.s. တစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် တစ် ဦး thermos အတွက်အရွက်အခြောက်, တစ်နာရီ strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

2-3 လကြာတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်ပေးပါ။

ဆံပင်သန်စွမ်းခြင်း၊

  • လတ်ဆတ်သောအရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, စင်ကြယ်သောဝက်လီတာဖန်ခွက်အိုး၌ထား, ဗော့ဒ်ကာသွန်းလောင်းမှောင်မိုက်, အေးမြသောနေရာ, strain သုံးပတ်ကြာအောင်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ဒေသများသို့ဆူးပင်ပေါက်တုံးပွတ်ပေးပါ။

  • brew 1.s. ခြောက်သွေ့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်အရွက်, အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ပွတ်ပေးပါ၊ ဆံပင်များကိုမသုတ်ပါ၊ အပတ်စဉ်အားလပ်ချိန်များနှင့်ကြာမြင့်စွာဆက်ဆံပါ။

ဆန့်ကျင်

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ သွေးခဲခြင်း၊ thrombophlebitis နှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်များကြောင့် Nettle ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်မကုသသင့်ပါ။

၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်အရေပြားအဖုအပိမ့်များဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒီအပင်က diuretics, antiplatelet, anti-koagulants၊ anti- koagulants တွေရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုထိခိုက်နိုင်တယ်။ Nettle သည်ဆေးဝါးများ၏သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဆူးပင်သည်အဘယ်ကြောင့်ကိုက်သနည်း။

စက်ရုံ၏အရွက်များနှင့်ပင်စည်များတွင်ပါးလွှာသောတောင်ထိပ်ပုံစံရှိသောဆံပင်အမြောက်အများရှိသည်၊ ၎င်းသည်အပင်စားသတ္တဝါများကိုကာကွယ်ရန်ထက်မကသောအရာဖြစ်သည်။ အရေပြားနှင့်ထိတွေ့ပါကဆံပင်များသည်နီရဲခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြင့်ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေသော histamine, choline နှင့် formic acid ဓာတ်မတည့်သောအရောအနှောများကိုထုတ်လွှတ်သည်။ အပင်ကြီးလေလေ ပို၍ မြင်သာထင်သာ“ ဆူးပင်ပေါက်” ဖြစ်သည်။

ဆူးပင်ပေါက်ကြီးထွားလာအခြေအနေများ

ဆူးပင်ပေါက်ကြီးထွားရန်အလို့ငှာ၎င်းကိုအကောင်းဆုံးအခြေအနေများပေးရန်လိုအပ်သည်။

  • မြေသြဇာကောင်းသောမြေသည်သဲနှင့်ရွှံ့မပါဘဲ၊
  • အရိပ်theရိယာ, နေရောင်ခြည်မရှိခြင်းအတွက်အပင်အကောင်းဆုံးကြီးထွားအဖြစ်။
  • Ph မြေဆီလွှာသည် ၅.၆ aroundန်းကျင်ရှိသင့်သည်။

အပင်ကြီးထွားမှုမြန်ရန်အတွက်မြေဆီလွှာတွင်ဆူးပင်ပေါက်များကို ၁.၅ စင်တီမီတာတွင်နှစ်မြှုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ မျိုးစေ့ကြဲချိန်သည်လေထုအပူချိန်အနည်းဆုံး + ၈ ဒီဂရီဖြစ်သည့်တစ်လအတွင်းပထမ ဦး ဆုံးပျိုးပင်များပေးသောကြောင့်၊

ပေါ်ရှိမြေမျက်နှာပြင်ကိုဓာတ်မြေသြဇာနှင့်သစ်ဆွေးဖြန်းရန်အရေးကြီးသည်။

ပထမနေထွက်သည်အထိအကောင်းဆုံးမြေဆီလွှာအစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြုလိုသည်။ အထူထူသည့်အခါပျိုးပင်များကို ၅ စင်တီမီတာခြား။ ငယ်ရွယ်သောအပင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရမည်။ စက်ရုံ၏ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မြေဆီလွှာကိုစိုစွတ်အောင်ထိန်းသိမ်းထားရမည်။ သို့သော်၎င်း၏ overmoistening ခွင့်ပြုမ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အမြစ်ပုပ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ပါဝါ circuit ကို

ဆူးတောချစ်သူများ - သာမန်နေ့ကလိပ်ပြာ - ဆီးအိမ် (Aglais urticaeမိသားစုမှ။ ) Nymphalidae။ ၎င်းတို့သည်အပင်ငယ်တစ်ပင်၏အညွန့်များကိုအဓိကစားသုံးကြသည်။

လိပ်ပြာဒေါင်းမျက်စိ၏ Caterpillars သည်အခြားအပင်အားလုံးထက်ဆူးပင်ကိုပိုနှစ်သက်သည်။ ဆူးပင်ပေါက်နှင့်အရှိဆုံးသာမန်ကျိုင်းကောင်ခံစားရန်ဝမ်းမြောက်သည်။

ဗြိတိသျှကျွန်းများတွင်သမင်စေ့များကိုမစင်များမှထုတ်ယူသုံးစွဲသည်။Dama dama) နှင့် magpies (Pica pica) ကပ်ပါးစက်ရုံ ဥရောပ dodderငါသည်လည်းဤစက်ရုံ၏ဖျော်ရည်ကိုကျွေးမွေး၏။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အာဟာရရရှိနိုင်မှု

100 ဂရမ် Blanched * ဆူးပင်ပေါက်ပါရှိသည်:
အဓိကပစ္စည်းများ:တွင်းထွက်ပစ္စည်းများမီလီဂရမ်ဗီတာမင်များမီလီဂရမ်
ရေ87,67ကယ်လစီယမ်481ဗီတာမင်စီ300
ရှဥ့်2.71ပိုတက်စီယမ်334ဗီတာမင်ကေ0,5
အဆီ0,11ဖော့စဖောရက်71ဗီတာမင် B30,388
Carbohydrates7,49မဂ္ဂနီစီယမ်57ဗီတာမင် B20,16
အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ6,91သံ41ဗီတာမင် B60,103
မန်းဂနိစ်8,2ဗီတာမင်အေ0,101
ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ42 kcalBoron4,3ဗီတာမင် B10,008
ဆိုဒီယမ်4
တိုက်တေနီယမ်2,7
ကြေးနီ1,3

စေးကပ်မှုကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်စက်ရုံကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေတိုကုသမှုဖြစ်သည်။

Nettle တွင်မတည်ငြိမ်သော၊ ဆာလ်ဖာ၊ ဖင်နိုလစ်အက်ဆစ်များနှင့်ဆိုးဆေးများပါရှိသည်။ စက်ရုံရှိပမာဏအနည်းငယ်တွင်ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ကိုလင်း (ဗီတာမင် B4)၊ beta-carotene၊ ဗီတာမင် H၊ အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဗီတာမင်အီးတို့ပါဝင်သည်။

ရိုးတံနှင့်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်၌တည်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၊ sirotinin, porphyrin, pantothenic နှင့် phenolcarboxylic acids, flavonoids, glisodurgicin, histamine ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဆံပင် ဆီလီကွန်, Formic အက်ဆစ်နှင့် acetylcholine နှင့်ပြည့်စုံ။ ဆူးပင်မျိုးစေ့များ linoleic acid နှင့်ဗီတာမင်စီပါဝင်သည် အမြစ်၌တည်၏ နီကိုတင်း alkaloid ရှာတွေ့ခဲ့သည်။

ဗီတာမင်စီအမြောက်အများသည်ဤအပင်၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အားကြီးသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့်အားဖြည့်သက်ရောက်မှုကိုရှင်းပြသည်။

ဗီတာမင်ကေသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်၊ သွေးခဲစေနိုင်သည်။ များစွာသော B သည်ဗီတာမင်များသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ် (ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမား၊ အာရုံကြောရောဂါစသည်တို့) ၏အချို့သောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည်။

အရိုးနှင့်သွားတို့အတွက်ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်သည်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်တို့သည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏အပြည့်အဝလည်ပတ်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။

ဆူးပင်၌သံဓာတ်လုံလောက်စွာပါဝင်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသံချို့တဲ့သည့်သွေးအားနည်းရောဂါမှကာကွယ်ပေးသည်။ Secretin သည်အင်ဆူလင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။

Nettle သည်သင့်အားအဆိပ်နှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုတက်ကြွစွာတိုက်ထုတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ ကလိုရိုဖီးလ်နှင့်ဆီလီကွန်တို့ကြောင့်ဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့်အောက်စီဂျင်ချို့တဲ့ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုသင်ပြုလုပ်သည်။

အဘယ်အရာကိုအတိအကျအသုံးပြုသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ပုံစံ?

အများစုမှာကုသမှုအတွက်အသုံးပြုသည် ဆူးပင်ပေါက်ရွက်ရိတ်သိမ်းမေလ - ဇွန်လ။ လကိုကြီးထွားလာသောအခါ, စက်ရုံသည်အထူးပါဝါရှိသည့်အခါဆူးပင်များကိုရိတ်သိမ်းသည်။ အပင်၏အကိုင်းအခက်များကို ၂-၃ နာရီခန့်အခြောက်ခံသည်။ ထို့နောက်အရွက်များကိုဆုတ်ပစ်သည်။

သူတို့ကို ၃ မှ ၅ စင်တီမီတာအလွှာရှိသောလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောအခန်းတွင် ထား၍ အခြောက်ခံသည်။ အခြောက်ခံစက်များတွင်အရွက်များသည် ၄၀-၅၀ ဒီဂရီအပူချိန်တွင်ခြောက်သည်။ ကုန်ကြမ်းများသက်တမ်းသည် ၂ နှစ်ဖြစ်သည်။

အခွံမာ ဆောင်း ဦး ရာသီနှောင်းပိုင်းမှနွေ ဦး ရာသီအထိရိတ်သိမ်းခြင်း၊ သြဂုတ်လဒုတိယတစ်ဝက်မှစက်တင်ဘာလအထိဇွန်လမှဇူလိုင်လအစေ့များ။ ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်အတွက်, အရွက်ငယ်များနှင့်ဆူးပင်ပေါက်များကိုမပွင့်မီအသုံးပြုကြသည်။

ဆူးပင်ပေါက်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများ

ဆူးပင်များစွာသည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ အဓိကခွဲခြားသည်မှာသွေး၊ Diuretic နှင့် choleretic သက်ရောက်မှုများကိုရပ်တန့်နိုင်စွမ်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ရာသီလာခြင်းပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။

အနောက်နိုင်ငံများတွင်ဆူးပင်ပေါက်ကိုရောဂါကုသရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်ဆူးပင်သည်မျှော်လင့်ထားသည့်သက်ရောက်မှုရှိပြီးကြွက်တက်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။

ကလိုရိုဖီးလ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်ဆူးပင်ပေါက်သည်မိန်းမအင်္ဂါအင်္ဂါများနှင့်အူများကိုကူညီပေးသည်။

အချို့စမ်းသပ်ချက်များအရဆူးပင်သည်သွေးထဲတွင်ဟီမိုဂလိုဗင်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းတက်ကြွစွာသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။

ဆူးပင်မျိုးစေ့များ ရှေးအချိန်ကတည်းကမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှအမျိုးသမီးများကိုညွှန်ကြားခဲ့သည်။ ဆူးပင်သည်ခွန်အားမရှိခြင်းအတွက်ဆေးကုသမှုအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤသို့ပြုရန်၎င်း၏မျိုးစေ့များသည်ငှက်ပျောသီးနှင့်ရော။ libido ပြန်လည်ထူထောင်သည်အထိနေ့စဉ်စားသုံးသည်။

အရွက်များနှင့်ဆူးပင်ပေါက်အစေ့မှလတ်ဆတ်သောဖျော်ရည် osteomyelitis နှင့်အစာခြေစနစ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။ အဆစ်များတွင်လည်းဆားပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်လည်းအသုံးပြုသည်။ သွေးပြန်ကြောများမှအနာများကိုလတ်ဆတ်သောသစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ဆေးကြောသန့်စင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပိုးသန့်ဆေးခံပြီးအနှီးအဖုများထွက်ပေါ်လာသည်။

ဆူးပင်ပေါက်၏ diuretic ဂုဏ်သတ္တိများကိုကျောက်တုံးကျောက်ခဲများ၊ အဆစ်, osteochondrosis, အမည်း, sprains, အရိုးကျိုး၏ကုသမှုများတွင်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည် ဆူးပင်ပေါက်ဆီ.

စက်ရုံအရွက် ဆေးများစွာတွင်လည်းကောင်း၊ ဗိုက်တာမင်အရွတ်တွင်လည်းကောင်း၊ အစာအိမ်အတွက်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်လည်းကောင်းအသုံးပြုသည်။

အရွက်၏ Tinctures နှင့် decoctions ဆူးပင်ပေါက်သည်ထိရောက်သည်။

  • - သားအိမ် - အစာအိမ်၊ အဆုတ်၊ သွေးထွက်သွေးထွက်ခြင်း၊
  • ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ၀ မ်းသွားခြင်းရောဂါ၊
  • အစာအိမ်၏ရောဂါဗေဒ,
  • အနာဆိုး,
  • ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်တီဘီရောဂါ,
  • အဖျား၏အမှု၌
  • ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်။

အခွံမာ ပြင်းထန်သောချောင်းဆိုးခြင်းအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောကုသမှုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျ decoction အရေပြားရောဂါများ၊ ပါးစပ် mucosa, tonsillitis ရောဂါများအတွက်ဖိအားများအသုံးပြုသည်။

ဆူးပင်ပေါက် inflorescences ၏ပြုတ်ရည် အသုံးပြုမှု -

  • ဆူးပင်ပေါက်အဖျားနှင့်အတူ,
  • ကင်ဆာရောဂါနှင့်အတူ
  • ဒူလာနှင့်အတူ
  • ကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများကိုဖယ်ရှားရန်
  • တစ် ဦး ခန့်မှန်းသို့မဟုတ် Diureticic အဖြစ်
  • အရေပြားရောဂါများနှင့်အတူ။

အစေ့၏ Decoction တစ် ဦး anthelmintic အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည် ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအရာဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အစားအစာအစာကြေခြင်း၊ ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှု၊ ပန်ကရိယနှင့်အဆိပ်များကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။

တရားဝင်ဆေးပညာထဲမှာဆူးပင်ပေါက်ကိုအသုံးပြုခြင်း

«Prostaforton"ပြီးတော့"ဘိုတိုနွန်ဆူးပင်၏အမြစ်များနှင့်ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျမှုများကို အခြေခံ၍ နိုင်ငံခြားလုပ်သည့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်ကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေသည်။ "Urtifilinမီးလောင်ဒဏ်ရာများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

ဆူးပင်ပေါက်ရွက်မှထုတ်ယူသောအူသည် choleretic ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည် "Allochol" ထို့အပြင်ဆေးဆိုင်များတွင်ဆေးဖက်ဝင်အခမ်းအနားပြုလုပ်ရန်အတွက်ထုပ်များနှင့် filter အိတ်များတွင်ဆူးပင်ကိုအမှုန့်ဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်ဆူးပင်အရွက်များနှင့်ပင်စည်များကို hemorrhoidal, အဆုတ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းမှသွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်လည်းအသုံးပြုသည်။ တရား ၀ င်ဆေးပညာတွင်ဆူးပင်ကိုကျောက်ကပ်၊ အစာအိမ်နှင့် hypovitaminosis ရောဂါများအတွက်ပြုတ်ရည်နှင့် decoctions များတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

Nettle သည်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တန်ဖိုးအရှိဆုံးကုန်ကြမ်းဖြစ်သည် ကလိုရိုဖီးလ်။ ကလိုရိုဖီးလ်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၊ အထူးသဖြင့်နှလုံး၊ သွေးကြောများနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ကလိုရိုဖီးလ်သည်အသည်းရောင်ရောဂါအတွက်ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ဆူးပင်ပေါက်ကိုအသုံးပြုခြင်း

တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင်စက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးနီးပါးကိုအသုံးပြုသည်။

အခွံမာရွက်

  • ဒဏ်ရာများကိုကုသရန် - အမှုန့်အခြေအနေကိုခြောက်သွေ့အောင်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခွဲပါ။ ငရုတ်ကောင်း၊ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်ထားပါ။
  • သွေးလည်ပတ်မှုပျက်ကွက် - 2 tbsp ။ ဌ + ခွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက် + အရွက်, 15 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အစာမစားမှီတစ်ရက်လျှင်တစ်ခွက်သုံးခွက်သောက်ပါ။
  • 1 tbsp - သွေးနှာခေါင်းကနေမကြာခဏစီးဆင်းလျှင်။ ဌ + ရေပူတစ်ဖန်။ 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်, strain ။ 1 tbsp ကိုသောက်လော့။ တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်ခန့်။
  • ဂေါက်ရောဂါနှင့်ဒူလာရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ရန် - 1 tbsp ။ ဌ ခြောက်သွေ့သောအရွက်များ + ရေနွေးတစ်ခွက်ကိုပူနွေးသောနေရာတွင်ထားကာတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။ 1 tbsp သောက်ပါ။ ဌ တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်။
  • နာကျင်မှုသက်သာစေရန် - ဆူးပင်အရွက် + buckthorn အခေါက် (1 အချိုးအတွက်) ။ ၈ ဂရမ် အရောအနှော + ရေပူလီတာရောစပ်ပါ၊ ရေဆေးရေတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်။ နာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။
  • အမြဲတမ်းချုပ်နှင့်အတူ - ဆူးပင်ပေါက်ရွက် + yarrow + buckthorn (1 x ကို 1 x 2) ။ စုဆောင်းထားသည့်ဇွန်းတစ်ခုကို 200 ml ရေနွေးဖြင့်လောင်းကာတစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ နာရီဝက်ခန့်ထားပါ။ ၁၄ ရက်ပတ်လုံးအိပ်ရာမဝင်မီ ၁ ခွက်သောက်ပါ။
  • လိပ်ခေါင်းအရွက် + oregano + buckthorn (1 x 1 x 1) ။ 1 tbsp အရောအနှောကိုရေပူတစ်ခွက်နှင့်တစ်ခွက်မျှပြုတ်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်အပူပေးသည်။ 4 နာရီချန်ထားပါ။ တစ်နေ့သုံးခွက်ထက်ဝက်သောက်ပါ။

Nettle root:

  • ချောင်းဆိုးသောအခါ - သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သကြား၌သူတို့ကိုချက်ပြုတ်။ 10 ဂရမ်သောက်ပါ တစ်နေ့အကြိမ်ပေါင်းများစွာ။
  • ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်း၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ ရာသီလာခြင်းမမှန်ခြင်းများ - ဆူးပင်ပေါက်ရန် tincture ကိုအသုံးပြုသည်။ သူမအတွက် 2 tbsp ယူပါ။ ဌ ကြေမွ form မှာဆူးပင်ပေါက်အမြစ်နှင့် 0.5 လီနှင့်ရောနှော။ ဗော့ဒ်ကာ, ထို့နောက်တစ်ပါတ်ထားခဲ့တယ်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ကျသောအရက် ၃၀ သောက်ပါ။
  • , အဆစ်နာကျင်ခြင်း, furunculosis - tincture နှင့်အတူ။ သူမအတွက် 2 tbsp ယူပါ။ ဌ နှိပ်စက်ခြင်းနှင့် 0.5 ဌနှင့်အတူရောနှော။ ဗော့ဒ်ကာ, ထို့နောက်တစ်ပါတ်ထားခဲ့တယ်။ နာကျင်သို့မဟုတ်ထိခိုက်ဒေသများသုတ်။

လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ဖျော်ရည်:

  • နာကျင်မှုနှင့်လေးလံသောကာလနှင့်ဆူးပင်ပေါက် - 10 ဂရမ်သောက်ပါ။ ရာသီလာသောအခါတစ်နေ့လျှင်၊
  • - သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာတိုက်စားခြင်း - ၀ မ်းဗိုက်ဖျော်ရည်ကို (၂-၃ ပတ်ကြာညအချိန်တွင်) စိုစွတ်စေခြင်း၊ t
  • အနာစိမ်း, ဝက်ခြံသို့မဟုတ်အခြားအဖုနှင့်အတူ - 1 tbsp ယူပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည်အထိတစ်နေ့လျှင်။

ပန်းတပွင့်

  • ချောင်းဆိုးသောအခါ - အဖြစ်တော့ + 2 tbsp ။ ရေပူ, 1 နာရီထားခဲ့ပါ။ လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောက်ပါ။

စပါးစေ့

  • 1 tbsp ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်အတူ။ ဌ အစေ့များကိုငှက်ပျောနှင့် (မြေတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတစ်နေ့သောက်ခြင်းဖြင့်) ကြိတ်သည်။
  • အတင်းအကျပ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန် - အန္တရာယ်ဖယ်ထုတ်ပြီးသည်အထိတစ်နေ့လျှင် ၁-၃ ဂရမ်အစေ့များကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သုံးပါ။

အရှေ့တိုင်းဆေးပညာအတွက် Nettle အသုံးပြုမှု

အရှေ့ဘက်၌ဆူးပင်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းကိုအင်ဒို - တိဘက်ကျမ်းများ၌တွေ့နိုင်သည် "ဝေ -Durya-onbo"ပြီးတော့"Dong-be" ကိုရီးယားဆေးပညာတွင်ဆူးပင်ပေါက်လေးများကိုသားအိမ်နှင့်အစာအိမ်သွေးထွက်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ သူတို့ကအူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်နှင့်အတူလိပ်ခေါင်းရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

ပြင်ပမှတစ်ရှူးများ၌ trophic disorders ကြောင့်ဖြစ်သည့်အနာများနှင့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်ပိုးသန့်ဆေးကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အနာများအပေါ်ချမှတ်သည်။ ဆံပင်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဆူးပင်သည်ရေပန်းစားသည်။ Nettle ကိုဂျပန်၊ အင်ဒိုနီးရှားနှင့်တရုတ်နိုင်ငံများတွင်လည်းမကြာခဏအသုံးပြုသည်။

သုတေသနအတွက်ဆူး

ဆူးပင်ပေါက်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာလေ့လာခဲ့ကြသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်ပါမောက္ခ Sokolov S.Ya. အားဖြင့်အပင်များ၏အခြေခံသုတေသနသိတယ် 1969 ခုနှစ်တွင်, ဒီစက်ရုံ Soshnikova O.V. (2006) ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်စာတမ်းတစ်စောင်တင်သွင်း။

ဆူးပင်၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ Rohit Bisht နှင့်သူ၏တွဲဖက်စာရေးဆရာများ၏သိပ္ပံနည်းကျအလုပ်တွင်ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ကြွက်၏လေ့လာမှုတွင်ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက် ၀ မ်းလျှော ၀ မ်းလျှောခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။

ပါကစ္စတန်မှသိပ္ပံပညာရှင်များသည် ၂၀၁၆ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလတွင် Rachel Kayum၊ Hafiz Misbah-ud-Din Kamar၊ Shamima Khan၊ Umme Salma၊ Taus Khan, Abdul Jabbar တို့နှင့်အတူသွေးတိုးရောဂါကုသမှုအပေါ် Dioica ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ သိပ္ပံနည်းကျထုတ်ဝေခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုများအရကြွက်များကို ၀ က်ခြံအခြေပြုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၊ သွေးကြောနံရံများလျှော့ချခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းတို့ကိုစမ်းသပ်တိရိစ္ဆာန်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။

ထို့အပြင်အယ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက်ဆူးပင်အခြေပြုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသုံးပြုမှုသည် ၁၄.၁၉ ဖြစ်သည်။ လက်ရှိတွင်ဆူးပင်ကိုသဘာဝ (စက်ရုံ) အမျှင်အဖြစ်လက်တွေ့အသုံးချမှုကိစ္စကိုဗြိတိသျှပါမောက္ခ Ray Harwood မှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလျက်ရှိသည်။

ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရအတွက်ဆူးပင်ပေါက်ကိုအသုံးပြုခြင်း

ဆူးပင်ပေါက်၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုသည်၎င်းကိုအစာအာဟာရ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Nettle ၌ပရိုတိန်းများစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းကိုအပင်များအကြားအဆင့်အတန်းခွဲခြားစေသည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသား» .

နွေ ဦး ရာသီ၌ဆူးပင်သည်အကျိုးအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီအချိန်မှာ dioecious ဆူးပင်ပေါက်အရွက်မှာ Currant (သို့) သံပုရာအသီးများထက်ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်သည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆူးပင်၌မုန်လာဥနီထက်ဗီတာမင်အေပိုမိုပါဝင်သည်။

စက်ရုံ၏ငယ်ရွယ်သောအရွက်များကိုသုပ်များ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၊ ငံပြာရည်အဘို့အငံပြာရည်ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်, သူတို့ကစော်ဖောက်, ဆား, casseroles, cutlets, pies များအတွက်ဖြည့်နေကြသည်, ကြွက်ဖက်သူတို့ထံမှလုပ်နေကြတယ်, လက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးပြင်ဆင်နေကြသည်။ Nettle သည်ဝိုင်၊ အရက်နှင့်ဘီယာအချို့ဖြစ်သည်။

ဒီအပင်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးစုစုပေါင်းကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်တဲ့အရာအဖြစ်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပစ္စည်းများတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုပါတယ်။လူတစ် ဦး သည်အူအတွင်းအနှောင့်အယှက်များကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီးအဆိပ်များနှင့်အဆိပ်များစုဆောင်းခြင်းတွင်လည်းကျရောက်ပါကဆူးပင်သည်အထူးသဖြင့်ကောင်းပါသည်။ လတ်ဆတ်သောဆူးပင်ပေါက်သုပ်များသည်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဆူးပင်ပေါက်သည်ပြင်းထန်သော diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအဖုနှင့်အပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

Nettle Tea သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဤအတွက်၊ ဆူးပင်ပန်းများခြောက်သွေ့သွားပြီးလက်ဖက်ခြောက်ကိုအခြေခံသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်များ၏အေးဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အထွေထွေအခြေအနေအတွက်လည်းအရေးကြီးတယ်။ ဆူးပင်များ၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကိုထုတ်ကုန်များ၏သက်တမ်းသက်တမ်းတိုးရန်အသုံးပြုသည်။

အလှကုန်အတွက်ဆူးပင်ပေါက်ကိုအသုံးပြုခြင်း

ဝက်ခြံကိုဝက်ခြံ၏မျက်နှာကိုသန့်စင်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ Nettle decoctions များသည် furunculosis, rash နှင့်အခြားအရေပြားပြproblemsနာများအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။

ဆံပင်အဘို့အ Nettle ဆံပင် follicles restore နှင့်ခိုင်မာတဲ့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤတွင်အချို့သောရိုးရာကုစားများ:

  • ဆံပင်၏တိုးတက်မှုနှင့်တောက်ပမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန် - အရွက် (100 ဂရမ်။ ) ကြေမွ form မှာရှလကာရည်တစ်ဝက် + ရေတစ်ဝက်တစ်ဖန်။ နာရီဝက်လောက်ပြုတ်ပါ။ အရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ တစ်ပါတ်သုံးကြိမ် - နှစ်ကြိမ်သုံးပါ။
  • ချော, ဆံပင်အတွက် - ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ (အရွက်၏ 1 ဇွန်း + ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 ခွက်, 1.5 နာရီနှင့် strain ထွက်ခွာမည်) ။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ

ဆူးပင်နှင့်ဆေးခြင်းသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်၊ ဆိုးရွားရောဂါနှင့်အခြားဆံပင်ပြproblemsနာများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။

အခြားအသုံးပြုမှု

ပန်းခြံ၌တည်၏ aphids ကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်အမှုန့်များအနာကိုကာကွယ်ရန်ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုပါ။

ယခင်က, ဒီစက်ရုံတက်ကြွစွာအသုံးပြုခဲ့သည် ရက်ကန်းလုပ်ငန်း။ သူတို့ကရွက်လွှင့်ကနေဖိုင်ဘာ, ကရွက်ခိုင်ခံ့သောအိတ်များ, coolies, etc ၁၉ ရာစုတွင် Khanty နှင့် Mansi တို့သည်ဆူးပင်များနှင့်ဆူးများအ ၀ တ်အထည်များကိုချုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ ဂျပန်နိုင်ငံတွင်ဆာမူရိုင်းသံချပ်ကာ၊ အဝတ်အထည်များပြုလုပ်ရန်ပိုက်ကွန်များကိုအသုံးပြုသည်။

ယနေ့တွင်သာယူဂိုဆလားဗီးယားအတွက်ထိန်းသိမ်းထားသည် ကြီးမားသောစက်မှုထည်ထုတ်လုပ်မှု ဆူးပင်မှ ရှီ ။ CIS နိုင်ငံများရှိ insole, belts, nettle scarves နှင့်အခြားဗီရိုပစ္စည်းများထုတ်လုပ်သည့်မိသားစုအမျိုးအစားလုပ်ငန်းငယ်များလည်းရှိသည်။

အဆိုပါစက်ရုံကျယ်ပြန့်အတွက်အသုံးပြုသည် ဆေးဝါး, အစားအစာနှင့်ရေမွှေးစက်မှုလုပ်ငန်းများ ။ စတိုးဆိုင်များတွင်အားဖြည့်ခြင်းများကိုသင်မကြာခဏတွေ့နိုင်သည် ဆူးပင်ပေါက်ခေါင်းလျှော်ရည်.

မွေးမြူရေး၌တည်၏ ဆူးပင်ပေါက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာနှင့်ကြက်များတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းကိုဗီတာမင်ဂျုံမှုန့်၊ silage၊ briquettes, granates, granules နှင့်ပေါင်းပြီးအစိမ်းရောင်အစာအဖြစ်သုံးသည်။

ဆူးပင်ကိုသုံးရန်ပုံမှန်မဟုတ်သောနည်းလမ်းများ

ရှေးခေတ်ကတည်းကဆူးပင်များကိုအဆောင်လက်ဖွဲ့အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အိမ်ရှေ့ဆူးပင်တစ်ချောင်းကိုတင်ထားလျှင်ဤအိမ်ကိုမကောင်းဆိုးဝါးကကျော်လွှားလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သူတို့ကယုံကြည်မှုအရရှူးဖိနပ်အောက်၌ဝှက်ထားသောစူးရှသောအရွက်သည်သူတို့၏ပိုင်ရှင်အားမှောင်မိုက်သောအင်အားမှကယ်တင်လိမ့်မည်။

ကလေးအခန်း၏ထောင့်တွင်ချထားသောစူးရှသောအရွက်များကကလေးငယ်အားကြောက်ရွံ့မှုအားလုံးကိုကိုင်တွယ်ရန်၊ အိပ်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ဆူးပင်ပေါက်စပလိပ်များသည်ဆိုးရွားသည့်မျက်လုံးနှင့်ပျက်စီးခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အခန်းတစ်ခန်းကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ နတ်ဆိုးအားလုံးအိမ်ထဲကထွက်လာတဲ့ဆူးတံမြက်စည်း။

ဆူးပင်အဆောင်လက်ဖွဲ့သည်ကောင်းသောအရည်အသွေး၊ ရဲစွမ်းသတ္တိ၊ ပဏာမခြေလှမ်း၊ ရိုးသားမှုနှင့်ခံနိုင်ရည်စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးစစ်သည်တစ် ဦး ၏ဘဝကိုကာကွယ်နိုင်ခဲ့သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်အရွက်ကိုအဆောင်လက်ဖွဲ့အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဓိကအရာသည်အဆောင်လက်ဖွဲ့၏ပိုင်ရှင်သည်သူတို့၏အရွက်များကိုစုဆောင်းမိခြင်းဖြစ်သည်။

စက်ရုံနှင့်ပတ်သက်။ စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ

Nettle သည်ဒဏ္endာရီဆန်သောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ လူနှင့်တိရိစ္ဆာန်များအားပြုမူဆက်ဆံရန်ဆူးပင်များဖြင့်ဘုရားသခင်က ၀ က်ခြံကိုဘုရားသခင်ပေးခဲ့သည်ဟုလူသိများသောဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရှိသည်။

  • ရိုးရာအနုပညာများစွာတွင်ဆူးပင်ကိုတွေ့ရသည်။ သီချင်းများ၊ သုတ္တံ့စကားများ၊ ပုံပြင်များ၊ ပဟေlesိများကဤလောင်ကျွမ်းနေသောအပင်၏အနှစ်သာရကိုဖော်ပြသည်။ ရိုးရာအနုပညာဆူးပင်ကိုပျား၊ နကျယ်ကောင်၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၊ မီးစသည်တို့နှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆူးပင်ပေါက်၏အဓိကကွဲပြားအင်္ဂါရပ်က "ကိုမီးရှို့ရန်, «လက်နက်», «prick».
  • စိတ်ဝင်စားစရာမှာရှေးခေတ်ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု၌ဆူးပင်များကိုအဆောင်လက်ဖွဲ့အဖြစ်ဖော်ပြထားသည့်သီချင်းတစ်ပုဒ်ရှိသည်။ ဆူးပင်ပေါက်၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအချို့ပုံပြင်များတွင်ဖော်ပြထားသည်။ သာဓကအားဖြင့် Andersen's နတ်သမီးပုံပြင်၏သူရဲကောင်း "တောရိုင်းညီအစ်ကိုများကိုစာလုံးပေါင်းမှကယ်တင်ရန်သူတို့၌ကျော့ကွင်းများ ၀ တ်ထားသည်။
  • ရှေးဟောင်းရုရှားကျေးရွာ Krapivna (Tula ဒေသရှိ Shchekinsky ခရိုင်) ၏လက်နက်တံဆိပ်ပေါ်တွင်ဤဒဏ္legာရီဆန်သောစက်ရုံ၏ပုံရိပ်ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှ စ၍Nettle ပွဲတော်" ဤတွင်လူတိုင်းသည်ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအပင်မှအရသာရှိသောဟင်းလျာများကိုမြည်းစမ်းနိုင်သည်၊ ဆူးပင်ဖိုက်မှလက်ဖြင့်ပစ္စည်းများကို ၀ ယ်ယူနိုင်ပြီးမာစတာအတန်းများတက်နိုင်သည်
  • ၂၀၀၄ ခုနှစ်တွင်ယူကေသည်ကျင်းပခဲ့သည်National Nettle လေးစားမှုအပတ်" ရည်ရွယ်ချက်မှာဒီစက်ရုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလူသိများစေရန်ဖြစ်သည်။

ဆူးပင်ပေါက်၏အန္တရာယ်ရှိဂုဏ်သတ္တိများ

အညှာတစ်ခုနှင့်ထိမိသောအခါလူတစ် ဦး သည်မီးလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းခံစားရသောကြောင့်ဆူးပင်ပေါက်သောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာမီးလောင်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်အဆင်မပြေမှုလျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်းအချို့ကိစ္စများတွင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆူးပင်ပေါက်သောအပင်သည်များသောအားဖြင့်ထူးခြားသောဆူးပင်ပေါက်တစ်မျိုး၏မီးလောင်ခြင်း မှလွဲ၍ များသောအားဖြင့်လူတို့၏ကြီးမားသောအန္တရာယ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် Urtica ferox.

4 မှတ်ချက်များ

အပင်၏အရွက်များနှင့်ပင်စည်များကိုဖုံးလွှမ်းထားသောမီးလောင်သောဆံပင်များကြောင့်ဆူးလေပင်ဆေးဖက်ဝင်အပင် (lat ။ Urtíca) သည်၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ လက်တင်တွင် "uro" သည်မီးလောင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အစားအစာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဆူးပင်မျိုးစိတ်ကိုဥရောပ၊ အာရှ၊ တရုတ်၊ အိန္ဒိယ၊ မြောက်အာဖရိက၊ သြစတြေးလျနှင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတို့တွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။

ရုရှားရှိပေါင်းပင်နှစ်ရှည်မြက်ပင်သည်အခြားလူကြိုက်များသောအမည်များဖြစ်သည်။ stinging, sterekalka, stinging, strekchka ။ ၎င်းကို ၁၆ ရာစုမှ စ၍ Slavic herbalists များတွင်အနာများကိုကုသရန်နည်းလမ်းအဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ရှေးအချိန်ကစစ်သည်များသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုနွေးထွေးစေရန်ဆူးပင်များနှင့်ရိုက်နှက်ကြသည်ဟူသောယုံကြည်ချက်များရှိခဲ့သည်။ ဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကို Dioscorides နှင့် Hippocrates တို့ကကျမ်းပိုဒ်များတွင်ဖော်ပြထားသည်။

Billet

ကုန်ကြမ်းများကိုAprilပြီလမှဇူလိုင်လအထိရိတ်သိမ်းသည်။ အပင်များမှသစ်ရွက်ပြားများကိုကိုက်ဖြတ်ခြင်း (သို့) ဝေဟင်မှကြိတ်ခွဲခြင်းများကိုဖြတ်တောက်သည်။ ထို့နောက်သစ်ရွက်များကိုလက်ဖြင့်ခုတ်ဖြတ်သည်။ ထို့နောက်ဆူးပင်ခြောက်သည်ခြောက်သွေ့ပြီးသဘာ ၀ ထည်သို့မဟုတ်စက္ကူပေါ်တွင် ၅ စင်တီမီတာအထိဖြန့်နိုင်သည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသည့်မှောင်မိုက်သောအခန်းထဲတွင်ဥပမာအားဖြင့်မိုးရေအောက်၊ ထပ်ခိုးတွင်သို့မဟုတ်စပါးကျီ၌သေချာစွာထားပါ။

စက်မှုဇုန်အတိုင်းအတာအရကုန်ကြမ်းများကိုလျှပ်စစ်ခြောက်သွေ့စေသောအပူချိန်တွင် ၅၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးသည်။ စက္ကူသို့မဟုတ်ကတ်ထူပြားတွင်ဆူးပင်၏အရွက်သက်တမ်းသည် ၂ နှစ်အထိဖြစ်သည်။ ဆိုဗီယက်постနိုင်ငံများရှိဆေးဆိုင်အများစုတွင်ဆူးပင်ကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံးရောင်းချသည်။ အပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပြင် multivitamin, renal, hemostatic, gastric, အနာကုသခြင်းစသည်တို့ပါဝင်သည်။

Nettle Video ကို

ဆေးဆိုင်များသည်သံသယရှိသောအရည်အသွေးများစွာရှိသောဆေးများကိုကျွန်ုပ်တို့အားပေးသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့သည်ကျန်းမာရေးကိုအနိမ့်ဆုံးနှင့်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်ရရှိရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။ ဤသို့ပြုရန်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောဆူးပင်ပေါက်ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။

  1. ဝီကီပီးဒီးယားရင်းမြစ်
  2. Wiktionary, ရင်းမြစ်
  3. ဆူးပင်အမျိုးမျိုး: နာကျင်ခြင်း၊ နားပင်းခြင်းနှင့်အခြားသူများ
  4. Nettle Kiev, အရင်းအမြစ်
  5. ဆူးပင်ပေါက်, အရင်းအမြစ်လက်နက်
  6. ဆူးပင်စိုက်ပျိုး, အရင်းအမြစ်
  7. Standard Reference for National Nutrient Database ၂၈ ရင်းမြစ်
  8. Lavrenova G.V. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Lavrenov V. စွယ်စုံကျမ်း။ အတွဲ ၁
  9. Grodzinsky A.M. "Likarsky roslini"
  10. ဆူးပင်ပေါက်, အရင်းအမြစ်၏အသုံးဝင်သောနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ
  11. ဆူးပင်ပေါက်, အရင်းအမြစ်လက်နက်
  12. MPTP- သွေးဆောင်အပြုအမူအတွက် Striatal Mito-Oxidative ပျက်စီးမှုကိုထိမ်းသိမ်းထားသည့် Urtica dioica ၏ Antioxidant-Rich အပိုင်းအစ။ အရင်းအမြစ်
  13. Urtica dioica အရင်းအမြစ်၏သွေးပေါင်ချိန်ပမာဏကိုအခြေခံသည့်နည်းလမ်းများ
  14. Avicenna ဂျေဇီဝနည်းပညာ။ 2016 ဇူလိုင် - စက်တင်ဘာ, 8 (3): 120-125 ။
  15. ယက်လုပ်ခြင်း၊ ရင်းမြစ်
  16. ဆူးပင်နှင့်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ, အရင်းအမြစ်
  17. ဆူးလေလက်ဖက်ရည်၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ
  18. Akhmetov R.B. “ မြက်ကိုအောင်လော့”
  19. Sporadic Alzheimer ရောဂါ၏ကြွက်မော်ဒယ်အပေါ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Extract ၏ Neuroprotective အကျိုးသက်ရောက်မှုများ, အရင်းအမြစ်
  20. Cyberlenink အရင်းအမြစ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ကြိုတင်ရေးသားထားသောခွင့်ပြုချက်မပါဘဲမည်သည့်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

မည်သည့်ဆေးညွှန်းနှင့်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုအသုံးပြုရန်ကြိုးစားခြင်းသည်အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့မှတာ ၀ န်မရှိပါ။ ထို့အပြင်ဖော်ပြထားသောအချက်အလက်များသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကူညီလိမ့်မည်သို့မဟုတ်ထိခိုက်စေလိမ့်မည်ဟုလည်းအာမမခံပါ။ အမြော်အမြင်ရှိရှိနှင့်အမြဲတမ်းသင့်လျော်သောဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!

အလွန်အသုံးဝင်သောပေါင်းပင်များ - ဆူးပင်ပေါက်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Nettle သည်လူတိုင်းနှင့်ရင်းနှီးသည်။ ၎င်း၏မီးလောင်သောအညွန့်သည်သဘာဝတွင်လမ်းလျှောက်သောအခါပြaနာများစွာဖြစ်စေသည်။ မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုအမြစ်တွယ်ရန်အပင်၏ပိုင်ဆိုင်မှုကိုနွေရာသီနေထိုင်သူများလက်သို့အပ်နှံသည် - ပြီးနောက်သင်သည်နှစ်စဉ်အရွက်များကိုစုဆောင်းပြီး၎င်းတို့မှအခြောက်ကုန်ကြမ်းများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။

အစားအစာအတွက်ပင်လျှင်ဆူးပင်သည်အဘယ်ကြောင့်အလွန်အသုံးဝင်သနည်း။ လောင်ကျွမ်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု

  • carotene - ဤစက်ရုံရှိအရာ ၀ တ္ထုများသည်မုန်လာဥနီနှင့်ပင်လယ် buckthorn ထက်ပင် ပို၍ ကြီးမားသည်။
  • အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် - ပမာဏသည်အနက်ရောင်ဖျော်ရည်သီးတွင်ပါဝင်မှုထက် ၂ ဆပိုများသည်၊ ၎င်းကိုအစွမ်းထက်သောဗီတာမင်ဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
  • tannins, glycosides, chlorophyll, histamines များကိုဆူးပင်ပေါက်၌တွေ့ရသည်
  • အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။
  • အိုင်အိုဒင်းနှင့်သံအပါအဝင်ဗီတာမင်များစွာ၊ micro နှင့် macro element များလည်းပါဝင်သည်။

ပေါင်းစပ်မှုကနေပေါင်းပင်သည်ရောဂါများစွာကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ဆူးပင်ပေါက်နှင့်၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများ:

  1. macrocell ပိုတက်စီယမ်နှင့်ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သောကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြသသည်။
  2. အဆိုပါပျိုးပင်လည်ချောင်း၏ရောဂါများအပါအဝင်ချွဲအမြှေးပါးရောင်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုသည်နှင့်အသှေး expectorate ကူညီပေးသည်။
  3. သွေးကြောဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ဗီတာမင် K သည်တာ ၀ န်ရှိသည်။ အပင်သည်နှာခေါင်းကိုတိုက်ခြင်းနှင့်အနာများကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။
  4. အပင်သည်တစ်ရှူးများ၏အနာရောဂါကိုသက်သာစေသည် - ဝက်ခြံ၊ အပူလောင်ခြင်း၊
  5. Nettle သည်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သောပစ္စည်းတစ်ခုရှိပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထောက်ပံ့သည်၊ ဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်နှက်ပြီးဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
  6. အသွေးဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု, သကြားအဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
  7. မြက်သည်အဆိပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအသည်း၊ ဆီးအိမ်နှင့်အခြားသတ္တဝါများကိုကုသပေးသည်။
  8. ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအရှိန်။
  9. သဘာဝဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အစာခြေတည်ငြိမ်စေသည်။
  10. ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်တန်ဖိုးရှိသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ Decoctions သည်ရာသီလာသောအခါနာကျင်မှုလက္ခဏာကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးသွေးထွက်မှုကိုလျော့ကျစေနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးသံသရာတစ်ခုလုံးကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးနို့ရည်မပြည့်သည့်အခါနို့တိုက်နေစဉ်အသုံးဝင်ပါသည်။
  11. Nettle ကိုမီးယပ်အထူးကုဆရာ ၀ န်တွင်အသုံးပြုသည်။
  12. အပင်သည်အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးဆံပင်ကိုကျန်းမာစေသည်။
  13. မျက်စိကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
  14. ရာသီအလိုက်တုံ့ပြန်မှုများအပါအဝင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ၏ဆိုးကျိုးများကိုတိုက်ထုတ်သည်။
  15. အရေးပါသောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု - ဆူးပင်ပေါက်တွေကိုလက်တွေ့ကျကျအနံ့မထားဘူး။ အချို့သောလူများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အမွှေးအကြိုင်များမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သော်လည်းဆူးပင်ပေါက်။ ထိုပြproblemနာမရှိပါ။
  16. ဆူးပင်ပေါက်၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးနှင့်အတူ၎င်းသည်အစားအသောက်ထုတ်ကုန်လည်းဖြစ်သည်။ ကုန်ကြမ်း ၁၀၀ ဂရမ်သည် ၂၄ ကီလိုသာရှိသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာအပင်အမျိုးမျိုးသည်ဒီဂရီအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ပြင်းထန်သောဆူးပင်ပေါက်သည်မြောက်ဘက်ခြမ်း၌ကြီးထွားလာသောတန်ဖိုးအရှိဆုံးမျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆူးပင်များကိုလည်းအသုံးဝင်သည်။ အရွက်များကိုဖုံးအုပ်ထားသောသေးငယ်သည့်ဆံပင်များဖြင့်ခွဲခြားသိမြင်ရန်လွယ်ကူသည်။

မီးလောင်ရာဆေးပင်များ၏အန္တရာယ်များ

Nettle သည်လူအများစုအတွက်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်အပင်ကိုအလွဲသုံးစားပြုပါကခန္ဓာကိုယ်၏အင်္ဂါရပ်အချို့ရှိသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဤအရာသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။ hemostatic အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဆူးပင်ပေါက်ဆေးများသည်သွေးခဲစေနိုင်သည်။

အသုံးပြုရန်တင်းကြပ်သော contraindications:

  • thrombophlebitis
  • varicose သွေးပြန်ကြော
  • သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
  • တိုးပွားလာသောသွေးခဲ
  • သွေးတိုးရောဂါ
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအပါအဝင်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊
  • မည်သည့်မျိုးမြင်းသရိုက်အနာ,
  • အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုကြာရှည်မခံရန်သတိပြုသင့်သည်။
  • အိပ်မပျော်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည့်ဆေးနှင့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်း - မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းမပြုဘဲဤကာလအတွင်းဆူးပင်ရောဂါအတွက်အခြားကုသမှုကိုစွန့်လွှတ်ပါ။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှောင်းပိုင်းကာလများတွင်လည်းအပင်အားတားမြစ်ထားသည်။ ဆူးပင်ပေါက်တွင်ရှိသောအရာများသည်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းကိုဖြစ်စေသောသားအိမ်၏ကျုံ့ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။

အကြံပေး! ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည်သင်တန်းကိုအသုံးပြုသူကိုဆရာ ၀ န်မှခွင့်ပြုသင့်သည်။ ပြင်းထန်သောနာမကျန်းဖြစ်ပါကဆေးဝါးများကိုအခြားကုထုံးများဖြင့်အစားထိုးခြင်းမပြုရ။

ကုန်ကြမ်းရိတ်သိမ်း

ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ကိုဆေးဆိုင်ဝယ်သို့မဟုတ်သီးခြားစီရိတ်သိမ်းသည်။ ကြာရှည်စွာမြက်ပင်ကိုရှာဖွေရန်မလိုအပ်ပါ၊ အများစုမှာအိမ်တွင်းနောက်ကွယ်တွင်ပေါက်နေသည်။ ပေါင်းပင်များကိုလမ်းများနှင့်မြို့များမှနောက်ထပ်ကောက်ယူသည်။ လမ်းတစ်လျှောက်တွင်ကြီးထွားနေသောဖုန်မှုန့်အရွက်များစုဆောင်းရန်ငြင်းဆန်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းတို့သည်အသုံးမ ၀ င်သော်လည်းစုဆောင်းထားသည့်ဓာတ်ငွေ့အမြောက်အများရှိသည်။

စုဆောင်းကောက်ယူသည့်ရက်များကိုမေလမှနွေရာသီကုန်အထိဖြစ်သည်။ လက်ကမ်းစာစောင်များကိုပင်စည်မှဂရုတစိုက်သီးခြားခွဲ ထား၍ ခြောက်သွေ့စေရန်ပို့သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မမီးမရှို့စေရန်အထူထူသောလက်အိတ်ဝတ်ဆင်ရန်မမေ့ပါနှင့်! ဆူးပင်များကိုလမ်းပေါ်ရှိအရိပ်သို့မဟုတ်လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာများတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။ အစိမ်းရောင်များကိုတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ - ဤဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိအရာ ၀ တ္ထုများမည်သို့ပျက်စီးသွားသည်ကိုဖော်ပြသည်။

ရိတ်သိမ်းခြင်းသည်အစိမ်းရောင်သာမကအမြစ်များလည်းဖြစ်သည်။ ကျဆုံးခြင်းအတွက်စက်ရုံတူး။ အမြစ်များကိုရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးအရွက်ကဲ့သို့သွေ့ခြောက်ကြသည်။

ခြောက်သွေ့သောအစိမ်းရောင်နှင့်အမြစ်များကိုခြောက်သွေ့။ မှောင်မိုက်သောအခန်းတစ်ခန်းတွင်အထည်သို့မဟုတ်စက္ကူအိတ်များ၌သိုလှောင်ထားပါ။ ကုန်ကြမ်းများသက်တမ်းသည် ၂ နှစ်ဖြစ်သည်။

Nettle tea: ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

လတ်ဆတ်သောကောက်ယူခဲ့သောဆူးပင်ပေါက်သည်ရေနွေးနှင့်အတူချက်ပြုတ်ရန်အတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။ လောင်ကျွမ်းသောအပင်မှသောက်ခြင်းသည်လန်းဆန်းစေပြီးအားဖြည့်ပေးသည်၊ အနည်းငယ်သောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်၎င်းသည်လူအနည်းငယ်ကိုထိခိုက်စေသည်။ သို့သော်လက်ဖက်ပင်ကိုကျောက်ကပ်၊ သွေးကြောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။

ဆူးပင်ပေါက်လက်ဖက်ရည်စာရွက်ကအရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်: 1 tbsp ။ ဌ လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အရွက်အရွက်များသည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းသည်။ သာယာသောလက်ဖက်ရည်ကိုဆူးပင်ကို Lungwort၊ ပူစီနံ၊ တောနက်၊ buckthorn အခေါက်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။

Nettle tea သည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များများဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒီအစာကကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်၊ ​​အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ပေးတယ်၊ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်လုပ်တယ်။ စိတ်အေးအေးထားရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုစတင်သိမ်းယူရန်မစတင်ရန်၊ သင်သည်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်မျှသောက်ပါ။

အသည်းနှင့်အသွေးသည်

ထိုသို့သောသောက်သုံးခြင်းကအသည်းကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ Decoctions ကိုနှုတ်ဖြင့်ယူပြီးလည်ချောင်းဆေးရန်ဆေးကြောပြီးလျှင်ရေချိုးရန်အတွက်ရေချိုးကန်ထဲသို့ထည့်သည်။

အနာရောဂါငြိမ်းစရာဆူးပင်ဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်နည်း။

  1. ဒယ်အိုး 1 tbsp ထားပါ။ ဌ အရွက်ခြောက်များသို့မဟုတ်အရွက်ခြောက်များနှင့်အမြစ်များရောနှောခြင်း။
  2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူမြက်လောင်း။
  3. တစ်ဆူပွက်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါနှင့်အတူ။
  4. မီးဖိုကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အဖုံးအောက်မှာနာရီဝက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။
  5. cheesecloth မှတဆင့် strain ။

ရေရေချိုးနည်းဖြင့် ပို၍ အသုံးဝင်သောဟင်းရည်ကိုရနိုင်သည်။

  1. 2 tbsp ။ ဌ သွေ့ခြောက်သောအရွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
  2. တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံများအတွက်ရေရေချိုးအတွက်အရောအနှောမိုက်။
  3. အအေးခံရန်၊ မိနစ် ၆၀ လုံလောက်ပါသည်။

ဆူးပင်ပေါက်ကိုဟင်းရည်၏အကြံပြုသောက်သုံးသော: 1 tbsp ။ ဌ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ အဆင်သင့်ဟင်းရည်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာနှစ်ရက်ထက်မကသိုလှောင်ထားတယ်။

အအေးမိဆန့်ကျင်

အအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဗီတာမင်များစုဆောင်းခြင်း။

  1. တူညီသောနှင်းဆီတင်ပါး, ဆူးပင်အရွက်များနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်ကိုရောမွှေပါ။
  2. 1 tbsp ။ ဌ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူအရောအနှောရောမွှေပါ။
  3. တစ်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါနှင့် 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
  4. 4 နာရီအဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
  5. strain နှင့် 0.5 ခွက်ကိုသောက်လော့။ တစ်ရက်အဘို့ - ဟင်းရည်၏ 4 rece ည့်ခံ။

ရှည်လျားသောချောင်းဆိုးခြင်းဖြင့်ဆူးပင်ပေါက်အမြစ်များပါသောရိုးရာစာရွက်ကကူညီလိမ့်မည် -

  1. 1 tbsp လောင်း။ ဌ အမြစ်များသကြားရည်။
  2. အရောအနှောကို ၂၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
  3. 1 tbsp များအတွက်နှုတ်ယူပါ။ ဌ တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မပိုပါ။

ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု

ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်များအတွက်စာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်:

  1. 1 tbsp ။ ဌ သွေ့ခြောက်သောဆူးပင်ပေါက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
  2. ဖုံးအုပ်ထားပါကနှစ်နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။

Nettle infusion ကိုသွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေရန်၊ ရာသီလာခြင်းလွယ်ကူစေရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထိုသို့သောအချိုရည်များသည်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေသည်။သငျသညျချွဲအမြှေးပါးရောင်ခြင်းနှင့် halitosis ရောင်ရမ်းများအတွက် gargle ကိုသုံးနိုင်သည်။

အနားယူ

ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှပြုတ်ရည်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

  1. တူညီသောအချိုးအစားဆူးပင်ပေါက်, buckthorn နှင့် yarrow ပန်းပွင့်အတွက်ရောမွှေပါ။
  2. 1 tbsp ။ ဌ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူအရောအနှောရောမွှေပါ။
  3. မိနစ် ၃၀ နှင့် strain လုပ်ပါ။ မင်းသောက်ပြီးသား အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောအရာသည်အိပ်ရာမဝင်မီသောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဖျက်သိမ်းမှုကဲ့သို့အပြုတ်ရည်အလွဲသုံးစားမှု, ရောဂါမရှိခြင်း၌ပင်ထိုက်တန်သည်မဟုတ်။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်ရောဂါလက္ခဏာများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိသောက်သုံးသောဆေးများကိုမသုံးစွဲပဲအသုံးပြုသည်။

ဗော့ဒ်ကာတွင် - ကြွက်သားဆိုင်ရာစနစ်များအတွက်

ကျန်းမာအဆစ်များအတွက်ဆူးစာရွက်။ သငျသညျအခြောက်လှန်းသောအရွက်၏လုပ်နိုင်တဲ့နှင့်ဗော့ဒ်တစ်ပုလင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်း၊

  1. အရွက်ခြောက်များကို tamping မပါဘဲထားပါ။
  2. ကွန်တိန်နာအပြည့်အဝသည်အထိဗော့ဒ်ကာလောင်း။
  3. 12 ရက်ကြာမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာပိတ်ပြီးထားခဲ့ပါ။
  4. ကြိတ်ခွဲခြင်းနှင့်ချုံ့ခြင်းအတွက်တင်းမာနေပုံစံအတွက်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့် tincture ။ ပြareasနာရှိသောနေရာများကိုအိပ်ရာမဝင်မီကုသပေးသည်။

ဗော့ဒ်ကာတင့်ဆေးသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

  1. အခြောက်လှန်းကုန်တယ်ဆူးပင် 200 ဂရမ်ဗော့ဒ်ကာထဲသို့လောင်း။
  2. အရောအနှောကိုပြတင်းပေါ်၌တစ်ရက်၊ ထို့နောက်တစ်ပတ်မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပါ။
  3. strain နှင့် 0.5 Tsp ယူပါ။ အစားအစာမီမိနစ် 30 ။
  4. Tincture ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတယ်။

ဆံပင်အလှအပအတွက်ဆူး

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားတွေဘယ်လောက်ထူ၊ ရှည်လျားပြီးအားသန်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ သူတို့ဟာများစွာသောအရာများတွင်ဟင်းရည်ဆူးပင်ကဲ့သို့ဤအလှအပကြွေး။

အပင်သည်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပုံ -

  • တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်
  • ဆံပင်ထူစေသည်
  • တောက်ပစေသည်
  • အရှက်ကွဲခြင်း၊
  • ချောကွေးကိုဖယ်ရှားပြီးအခြားဆံပင်ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။

Nettle decoctions နှင့် infusions များကိုသုတ်ခြင်း၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်ခြင်း (သို့) ဆံပင်ကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းတို့တွင်အသုံးပြုသည်။

brija kontra ပြုတ်ရည်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။

  1. တစ် ဦး thermos 1 tbsp အတွက်အိပ်ပျော်။ ဌ ကုန်ကြမ်းများ, 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။
  2. တစ်နာရီတောင်းဆိုပါ
  3. cheesecloth မှတဆင့် strain ။
  4. အပူပုံစံ, အဝတ်လျှော်ပြီးနောက် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။
  5. တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

မျက်နှာအရေပြားအတွက်ဆူး: နုပျို၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

မီးလောင်ရာမြက်ပင်သည်အသားအရေကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအရေးအကြောင်းများကိုချောမွေ့စေပြီးအရောင်ကိုတိုးတက်စေသည်။ ဤအိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်အချိန်တိုအတွင်းသင့်အားလှပလာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

  1. ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်မျက်နှာဖုံး: 1 Tsp ။ အရွက်ခြောက်, 1 tbsp ။ ဌ အသားပြုတ်နို့နှင့် 1 ရိုက်နှက်။ မိနစ် ၂၀ ကျော်မထားပါနှင့်၊ အာဟာရဖြစ်စေသောခရင်မ်ကို အသုံးပြု၍ ဆေးကြောခြင်းလုပ်ငန်းကိုပြီးစီးပါ။
  2. အဆီပြန်သောအသားအရေကိုသုတ်ခြင်းအတွက် lotion: ဆူးပင်ပေါက်သစ်ရွက်မှဖျော်ရည်ကိုဗော့ဒ်ကာနှင့်အချိုးညီမျှစွာရောစပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သုတ်လျှင်၎င်းသည်မထိခိုက်ပါ။
  3. အရေးအကြောင်းများကိုဆန့်ကျင်ခြင်း: သစ်လွင်သောအရွက်များကိုအသားကြိတ်စက်ထဲမှလိမ်ပြီးပျားရည်နှင့်ရောစပ်ပါ။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအရေပြားကို ၂၅ မိနစ်ထက်မပိုပါစေနှင့်။ သင်တန်း - မျက်နှာဖုံး ၁၀ ခု။

Nettle oil: စာရွက်နှင့်အသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များ

ထိုသို့သောရေနံကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းသော်လည်းအိမ်လုပ်လုပ်စရာရှိသေးသည်။

  1. ဆူးပင်ပေါက်၏အရွက်များနှင့်အညွန့်စုဆောင်းခုတ်, အစိမ်းရောင်နှင့်အတူ 2/3 ဘူးခွံများဖြည့်ပါ။
  2. အအေးခံအပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီကိုအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။
  3. ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၂ ပတ်ထားကာရံဖန်ရံခါလှုပ်ပါ။
  4. ဆီသည်မှောင်လာသောအခါညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသုံးပါ။

Nettle oil သည်အကျိုးအမြတ်များသောအာရုံဖြစ်သည်။ ဒါဟာအလွန်ကျယ်ပြန့်တဲ့ကုထုံးနှင့်အလှကုန်ထုတ်ကုန်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဆံပင်၏အဆုံးကိုအဆီဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ဦး ရေပြားတွင် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ပြီးအရေပြားအရေပြားထဲသို့ထည့်ပြီး cellulite နှင့် stretch marks များကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်အစားအစာအတွက်လည်းသင့်တော်သည်။ ၎င်းကိုထောပတ်နှင့်ရော။ ပေါင်ဒါပေါ်တွင်ဖြန့်ပါ။

Nettle သည်လက်ဖက်ခြောက်အတွက်ကောင်းမွန်သောမွှေးကြိုင်သောဆေးဖက်ဝင်အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ site မှပေါင်းပင်များကိုဖယ်ရှားရန်အလျင်စလိုမပြုလုပ်ပါနှင့် - တန်ဖိုးရှိသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်ဆူးပင်ပေါက်သည်စိတ်ကိုငြိမ်သက်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကနေကျက်သရေစဉ်းစားသည်။ ရုရှား၌ဆူးပင်များကာကွယ်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်အလွန်ပြင်းထန်လွန်းသဖြင့်နတ်ဆိုးများကိုနှင်ထုတ်ရန်ဆူးလေတံမြက်စည်းများနှင့်အတူလူများပေါင်းကာအိုင်ဗန်ကူပါလာတွင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ရိုက်နှက်။ ရောဂါကိုလောင်ကျွမ်းစေခဲ့သည်။

ဆူးပင်ပေါက်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆူးပင်ပေါက်, ဓာတ်ပုံ

အိမ်သုံးနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာအသုံးအဆောင်များအတွက်ဆူးပင်၏အရွက်များကိုအသုံးပြုသည်၊ ၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆန့်ကျင်မှုသည်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြစ်စေသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် (၃၀ မီလီဂရမ်အထိ)၊ ကာရိုတိုနိုက် (ဘီပိုးအေ၏ရှေ့ပြေး)၊ အုပ်စု B၊ K. ၏ဗီတာမင်များရှိနေခြင်းကြောင့်လတ်ဆတ်သောအခြောက်စက်ရုံပစ္စည်းကိုသဘာဝ multivitamin ပါဝင်သည်။

လတ်ဆတ်သောအပင်ပစ္စည်းများတွင်နိုက်ထရိုဂျင်မဟုတ်သောထုတ်ယူမှုများ၊ lipids များ၊ ပြာများ၊ ပရိုတင်းဓာတ်များနှင့်ဆဲလ်များနှင့်တစ်သျှူးများတည်ဆောက်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသောစင်ကြယ်သောပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းများပါဝင်သည်။ ဆူးပင်များတွင်ရှိသောအစားအသောက်အမျှင်များ - ဖိုင်ဘာ (၃၆.၅%) - စက်ရုံ၏သန့်ရှင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုပေးသည်။

မီးလောင်သောအရွက်များသည်ရှားပါးသောဒြပ်စင်များ၏သဘာဝရင်းမြစ်များဖြစ်သည့်ပိုတက်ဆီယမ်၊ ကြေးနီ၊ တိုက်တေနီယမ်၊ ဘိုရွန်၊ နီကယ်၊ မန်းဂနိစ်၊ သံစသည်တို့ဖြစ်သည်။ စက်ရုံမှထုတ်ယူသောထုတ်ယူမှုနှင့်ထုတ်ယူမှုများ၏ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ၎င်းကိုရိုးရာဆေးပညာအားပြည်တွင်းနှင့်ပြင်ပအကျိုးဆောင်အဖြစ်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆူးပင်ပေါက်၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

GUP GOSNIISINTEZBELOK မှပြုလုပ်သောသုတေသန။ ၁၀၀ ဂရမ်ဆူးပင်ပေါက်တွင်ပါဝင်သည်

အဓိကပစ္စည်းများ:အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖွဲ့စည်းမှု:ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများ ၁ ကီလိုဂရမ်တွင် ၁ မီလီဂရမ်ပါဝင်သောဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများ:ဗီတာမင်၊ mg / 100 g:
  • ပရိုတိန်း ၃၅.၃%၊
  • Carbohydrates 23.8%,
  • Pectins 0.7%,
  • အမျှင် ၁၇.၂%
  • လီဂျင်း (Non-hydrolysable ပစ္စည်း) - ၀.၇%

  • Histidine ၀.၆၁%၊
  • အချိုမှုအက်စစ် ၂.၂၀%၊
  • Lysine ၁.၀၈%၊
  • ထရွန်နင် ၀.၈၀%၊
  • အာဂျင် ၁.၀၅%၊
  • Serine 0.55%,
  • Cystine ၀.၃၂%၊
  • Glycine 0.97%,
  • Aspartic အက်ဆစ် ၁.၆၂%၊
  • Proline ၀.၈၈%၊
  • Valine ၁.၀၆%၊
  • Isoleucine ၀.၈၂%၊
  • Alanine ၁.၁၁%၊
  • Methionine ၀.၅၂%၊
  • Tyrosine 0.57%,
  • လူးကိန်း ၁.၄၇%၊
  • Phenylalanine 0.92% ။
  • ပိုတက်စီယမ် - 20387 mg,
  • မဂ္ဂနီစီယမ် - 5260 mg,
  • ကယ်လ်ဆီယမ် - ၂၈၆၆၅ မီလီဂရမ်၊
  • ဆိုဒီယမ် - ၃၇၆၀ မီလီဂရမ်၊
  • မန်းဂနိစ် - ၁၃၁ မီလီဂရမ်၊
  • သံ - 143 မီလီဂရမ်
  • ဆယ်လီနီယမ် - 0,94 မီလီဂရမ်
  • သွပ် - 35 မီလီဂရမ်
  • ကြေးနီ - ၁၁ မီလီဂရမ်
  • နီကယ် - ၀.၈ မီလီဂရမ်
  • ကိုဘော့ - ၁.၉ မီလီဂရမ်။

အောက်ပါဒြပ်စင်များမတွေ့ရှိရ - ခရိုမီယမ်, ကဒ်မီယမ်, ခဲ, မာကျူရီ, အာဆင်းနစ်။

  • B1 - 1.0 မီလီဂရမ်
  • B3 - ၀.၉၉၃ မီလီဂရမ်၊
  • နေ (ဖောလစ်အက်စစ်) ၀.၁၇၇ မီလီဂရမ်၊
  • H - 0,0246 mg,
  • PP - 4,18 မီလီဂရမ်
  • Meso-Inositol ၁၁၀.၈ မီလီဂရမ်၊
  • ကို C - 145,2 မီလီဂရမ်
  • K - 2,63 မီလီဂရမ်
  • Beta Carotene 210 မီလီဂရမ်။

အမြောက်အမြားရှိသည့် macro- နှင့် micronutrients များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဆူးပင်ပေါက်မြက်၏ဗီတာမင်များကအနာရောဂါငြိမ်းစေသောဂုဏ်သတ္တိများအပြင်ကျယ်ပြန့်သောယေဘူယျအားဖြည့်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပေးစွမ်းသည်။ Nettle protein တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ် (၁၀) ခုတွင် (၉) ခုပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအုပ်စုနှင့်အတူမြင့်မားသောဉာဏ်ရည်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊

ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ

  • အဓိကအားဖြင့်သံဆားများနှင့်ဗီတာမင်များဖြစ်သော lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
  • ပရိုတင်းနှင့်ပရိုတိန်းဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ဗီတာမင်ကေရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းပစ္စည်းသည်လတ်ဆတ်သောကုန်ကြမ်းများ၊ သွေ့ခြောက်သောဆူးပင်ကဲ့သို့သောလက္ခဏာဖြစ်သည်၊ ဆန့်ကျင်။ သွေးခဲခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။
  • Choleretic အရေးယူ
  • ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု,
  • တစ်သျှူးပွနျလညျ၏အရှိန်,
  • သားအိမ်နှင့်အူ၏တိုးမြှင့်သေံ,
  • ခန္ဓာကိုယ်၏လှုံ့ဆော်မှုနှင့် toning, ကလိုရိုဖီး၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာကြောင့်အခြေခံဇီဝြဖစ်တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။
  • နှလုံးနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်အောင်။

လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်ဆူးပင်ကိုအသုံးပြုခြင်း

အမြစ်, အဓိကအားနှင့်ဆူးပင်ပေါက်ရွက်ကိုသုံးပါ။ ဆေးဝါးထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းသည်အောက်ပါအစာအမျိုးမျိုးကိုထုတ်လုပ်သည် -

  • Allochol ဆေး၊ ဆူးပင်ပေါက်ထုတ်ယူမှု၊ ကြက်သွန်ဖြူထုတ်ယူမှု၊ ခြောက်သွေ့သောတိရိစ္ဆာန်အသည်းနှင့် activated မီးသွေးပါဝင်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃-၆ ဆေးပြား၊
  • ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ပေါက်ကုန်ကြမ်း (အရွက်၊ အမြစ်၊ အစေ့) ။ ၎င်းသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးချက်ပြုတ်နည်းများတွင်အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည်။
  • Nettle Nettle ထုတ်ယူမှု - စက်ရုံမှအရက်ကိုထုတ်ယူခြင်းသည် ၇၀% ethyl alcohol ရှိသည်။ အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် ၃၀ တွင် ၂၅-၃၀ ကျသောတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ကျစေပါ။
  • Nettle leaf briquettes - ပြုတ်ရေဖန်ခွက်ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီး ၁၀ မိနစ်ကြာအပြင်းအထန်တိုက်ကျွေးသောဖိအားပေးဖိနှိပ်ထားသောကုန်ကြမ်းများ - အအေးခံ၊
  • သွေ့ခြောက်သောဆူးပင်ပေါက်အရွက်၏အိတ် filter ။ လက်ဖက်ရည်သောက်သည့်အခါတစ်နေ့လျှင်ခွက် 0.5 - 2 ခွက်တွင်အသုံးပြုသည်။

သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူ

Nettle ၌သံဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဟေမိုဂလိုဘင်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်သွေးနီဥများပေါင်းစည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အမိုင်နိုအက်စစ် histidine ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ဆူးပင်များအသုံးပြုခြင်းသည်အခြားထုတ်ကုန်များမှသံကိုပိုမိုစုပ်ယူနိုင်စေသည်။ ကြွယ်ဝသောဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုသည်သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုပျောက်ဆုံးစေနိုင်သည်။

nettle tea - 2-3 tbsp ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ပေါက်ရေတစ်လီတာတစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအဘို့, ရေအေးနှင့်စစ်ထုတ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အသံအတိုးအကျယ်ကိုတစ်နေ့လုံးသုံးစွဲသည်။ အချိုရည်၏အရသာသည်တိကျသောကြောင့်ပြုတ်ရည်ထဲသို့ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ၄ ပတ်အတွင်းဆေးကုသမှုအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။ ခေတ္တနားပြီးတဲ့နောက်၊

သွေးထွက်များအတွက်ဆူး

သွေးထွက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းတို့ကြောင့်သွေးအားနည်းခြင်းနှင့်ပြင်းထန်စွာကွဲပြားသောသွေးအားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည်သွေးအားနည်းရောဂါကုသမှုနှင့်ဆင်တူသည်။ ထို့အပြင်စက်ရုံတစ် hemostatic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ဆူးပင်ပြုတ်ရည် - 1 tbsp လတ်ဆတ်သောကုန်ကြမ်းများကို ၁ ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရော။ အဖုံးတစ်ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးမိနစ် ၁၂၀ တိုင်ထားပါ။ သင်ကအပေါ်တစ် ဦး တယ်ရီသုတ်ပဝါခြုံနိုင်ပါတယ်။ အအေးမိပြုတ်ရည်ကို 1 tbsp သောက်ပြီးလျှင်။ အစာမစားမီ။ သင်တန်းသည် ၂ ပတ်ကြာသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

Nettle သည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုက်ရိုက်မထိခိုက်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောသွေးကြောများ၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းတို့၏အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးအဓိကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ Secretin သည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဆူးပင်နှင့်နှစ်ရှည်ကုသမှုကပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဆူးပင်နှင့် dandelion ဟင်းရည် - ဆူးပင်ပေါက်သောအရွက်များနှင့်ရိုးတံ ၃၀ ဂရမ်အပြင် dandelion အမြစ်များကိုနာရီ ၆၀၀ ခန့်ကြာအောင်အပူချိန်နိမ့်နေပြီးရေထဲကို ၆၀၀ မီလီယမ်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ အပြီးသတ်ဟင်းရည်ကိုအဖုံးတစ်ခုအောက် (၄ နာရီခန့်) တွင်အအေးပေးကာရေတစ်ဝက်စီကိုစစ်ထုတ်။ ရော။ ၂ ပတ်ကြာတစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီ ၀.၁ လီတာသောက်ပါ။ ၎င်းကိုတစ်နှစ်ကာလအတွင်း ၁ လခြားယူနိုင်ပါသည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများသည်

မြဲသောချောင်းဆိုးရောဂါကုသရန်အတွက်ကောင်းမွန်သည်။ Nettle root ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိသည်နာကျင်သောလက္ခဏာကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။

ရည် - အပင်၏ ၁၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသောလတ်ဆတ်သောအမြစ်များကို ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ညှစ်ထုတ်ပစ်လိုက်သောဓားဖြင့်နှိပ်စက်ကာရေအေးဖြင့်လောင်းသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်, သကြားရည်ကိုပြင်ဆင်သည်: 3 tbsp ။ သကြားဓာတ်သည်ရေ ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ပျော်ဝင်သွားပြီးအပူနိမ့်ကျသောအခါပြုတ်ထားသောအမြစ်များကိုအရောအနှောထဲသို့မိတ်ဆက်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ရည်ကိုဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုထည့်သွင်းရန်၊ စစ်ရန်နှင့်ယူရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ အစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်။

အရေပြားရောဂါများအတွက်

ယားခြင်းအရေပြားရောင်ခြင်း၊ အသေးစားဒဏ်ရာများနှင့်ပွန်းပဲ့ခြင်းများ၊ နှင်းခူများ၊ furunculosis၊ ဝက်ခြံများ - ဤပြproblemsနာများအားလုံးကိုဆူးပင်ပေါက်နှင့်ကုသနိုင်သည်။ စက်ရုံ၏ပြုတ်ရည်ကိုပြproblemနာရှိသောဒေသများကိုတစ်နေ့လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သွေ့ခြောက်သောဆူးပင်များဖြင့်သုတ်ပစ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောအပင်များကိုရောနှောထားသောအမှုန့်အစေ့များဖြင့်ရောနှော။ ပြproblemနာရှိသောနေရာများသို့ဖြန်းကြသည်။

ကြွက်သားရောဂါဗေဒနှင့်အတူ

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားနှင့်အဆစ်နာခြင်းများ၊

မင်္ဂလာဆောင် - ခိုင်ခံ့သောအပင်များကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်အရှည်၏အညှာတစ်လျှောက်ဖြတ်ပြီးတံမြက်စည်းထဲတွင်စုဆောင်းသည် (ပန်းပွင့်နမူနာများရှိပါကအလွန်ကောင်းသည်) ။ အပြီးသတ်တံမြက်စည်းကိုရေပူဖြင့်နှစ်ပြီးသည်နှင့်ပုံမှန်ရေချိုးနည်းများကိုပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ ရေချိုးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအကြောင်းပြချက်ကြောင့်မဟုတ်ပါကရေအေးသည်အထိရေနွေးငွေ့တံမြက်စည်းကိုနာကျင်သောနေရာများတွင်ပူနွေးစေနိုင်သည်။

Antitoxic အကျိုးသက်ရောက်မှု

အစောပိုင်းကပင်ဆူးပင်ပေါက်ကိုကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖြေဆေးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်၊ ယနေ့ဤအပင်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်အရက်နှင့်ဘက်တီးရီးယားများအပါအဝင်အဆိပ်သင့်ခြင်းကိုကူညီသည်။ lignins နှင့် polysaccharides တို့သည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအစိတ်အပိုင်းများကိုတက်ကြွစွာခတ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်သည်။ အန်ဖတ်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းမပြုစေခြင်းငှါတစ်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင် - ဝက်အအေးပြုတ်ရေနှင့်ရောရပါမည်။ အဆိပ်သင့်ပြီး 2-3 ရက်အတွင်းတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုသောက်ပါ၊ ထိုပမာဏကိုသောက်ရန်သေးငယ်ပြီးတဖြည်းဖြည်းသောက်ပါ။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ဆောင်ချက်

ဆူးလေပင်မှဆူးပင်ပေါက်ခြင်းသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ကိုအောက်ပါအခြေအနေများအောက်တွင်အနည်းဆုံး ၁ လကြာသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည် - ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ထိတွေ့မှု၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုတိုးလာခြင်း၊

ခြွင်းချက်မရှိဘဲ, ဆူးပင်ပေါက်၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးအကျိုးရှိပါတယ်, ငါတို့အနည်းငယ်သာဖော်ပြရန်:

  • အမိုင်နိုအက်စစ် lysine သည်အရိုးတစ်သျှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ histidine သည်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ပေးပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုကူညီသည်။ အာဂျင်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊
  • ဗီတာမင် K သည်သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။
  • bioflavonoids သည် antioxidant နှင့် anti -istamine effect များရှိသည်။

ဆံပင်အခြောက်

အပင်၏ကြွယ်ဝသောဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှု၊ ဗီတာမင်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်မက်သိုင်းနင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီးချောကလတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ဆံပင်များကြီးထွားခြင်းနှင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုတိုးတက်စေသည်။

အမြဲတမ်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဖြစ်, အရွက်၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းများကနေဂရုတစိုက် filtered, ဆူးပင်ပေါက်တစ် decoction နှင့်အတူဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။ ဦး ခေါင်း၏တစ် ဦး ချင်းစီဆေးကြောပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောသုတ်လျင်မြန်စွာအလွန်ထိရောက်စွာပြုမူ။

အမြန်အကူအညီတောင်းရန်အတွက်သင်အမြစ်ထဲသို့ပွတ်ပြီးဆံပင်ကိုဖြန့်ဝေပေးပြီးအပင်၏ဖျော်ရည်ကိုဆဲလ်ဖန်းနှင့်ပဝါနှင့်ခြုံ။ ၁ နာရီခန့်ထားသင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးခုမှလေးခုသည်မြင်သာသောရလဒ်တစ်ခုရရှိစေမည်။

မိုးသည်းထန်စွာကာလနှင့်အတူ

အဆိုပါအပင်သည်သားအိမ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းလိုင်ခေါင်းကိုလျင်မြန်စွာသန့်စင်ဆေးကြောရန်နှင့်သွေးဆုံးရှုံးမှုကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်ကူညီပေးသည်။ အသစ်စက်စက်ညှစ်ထားသောအသီးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုသည် - စက်ရုံကိုသန့်ရှင်းသောပိတ်ကျဲစများဖြင့်ကုန်ကြမ်းများမှကြိတ် ခွဲ၍ ညှစ်ထုတ်ပစ်သည်။ 1 Tsp ယူပါ။ တစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမစားမီ (၇) ရက် (ရာသီလာခြင်းမပြီးမချင်း)

သားအိမ် fibroids နှင့်အတူဆူး

သားအိမ်၏ညင်သာပျော့ပျောင်းသောကင်ဆာများတွင်ဆူးပင်သည် Myomatous node များကိုကျွေးမွေးသောသင်္ဘောများပေါ်တွင် embolizing အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီးသွေးဖြူထဲသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ ဒါဟာစက်ရုံ၏ကြီးမားသော node များမတတ်နိုင်ပေမယ့်သေးငယ်တဲ့အကျိတ်များ၏အမှု၌, ဆူးပင်ပေါက်ကိုပြသနိုင်သည်ကိုနားလည်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါ fibroids သွေးထွက်ဖြင့်လိုက်ပါသွားပါက - ဆူးပင်နှစ်ဆပြသနေသည်။

Saturation ဟင်းရည် - 1 ဇွန်းတစ် ဦး ချင်းစီ ဆူးပင်ပေါက်မျိုးစေ့နှင့်အပင်များ၏ကြေမွနေသောအမြစ်များကိုရေ 200 ml နှင့်ရောစပ်ပြီးအရည်၏ထက်ဝက်သည်အငွေ့ပြန်ခြင်း၊ အအေးခံခြင်း၊ 3 tbsp ယူပါ။ အစားအစာမတိုင်မီတစ်ပတ်လျှင်လေးကြိမ်၊ ၃ လသင်တန်း၊ တစ်လနားပြီးနောက်သင်တန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။

နို့တိုက်နေစဉ်ဆူး

ရှေးခေတ်ကတည်းကပင်ဤအပင်သည်နို့ပမာဏကိုတိုးပွားစေရန်နို့တိုက်ကျွေးသောမိခင်များကအသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည်သွေးဟီမိုဂလိုဘင်တိုးပွားစေသည်၊ ခွန်အားကိုတိုးစေ။ နို့တိုက်ရာတွင်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ လက်ဖက်ရည်ပုံစံဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။ အထက်ပါစာရွက်ကိုသင်သုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်စစ်အိတ်များကို ၀ ယ်နိုင်သည်။

နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပေးမည့်ဆူးပင် - မည်သို့ယူရမည်နည်းပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်အပတ်စဉ်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသင်တန်းများကိုပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။ ပထမဆူးပင်ပေါက်တစ်ပတ်၊ နောက်တစ်ပတ်အကြာစမုန်နက်၊

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

ဆူးလေနှင့်ကိုယ်ဝန်ကိုပထမသုံးလပတ်တွင်အသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည် သွေးကြောများနှင့်သားအိမ် spasm ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်ပါတယ်။ အနာဂတ်၌ဆူးပင်ပေါက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အလုံးစုံအားကောင်းစေခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်မှုကိုအထူးခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အထူးသဖြင့်ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။

တစ်နေ့လျှင် 200 ml ရှိသောလက်ဖက်ရည်ဖြင့်ဆူးပင်ပေါက်ကိုသောက်ပါ။ လက်ဖက်ကိုရေတစ်ဝက်ဖြင့်ရောနှောပါ။၎င်းကို ၇ ရက်ကြာစားသုံးပြီးနောက် ၇ ရက်ကြာအနားယူနိုင်ပြီးသံသရာပြန်ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ ဆူးပင်ပေါက်ကိုမသုံးမီကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုသင့်လျော်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မီးယပ်သားဖွားဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်ဆူး

အထူးသဖြင့်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အပင်သည်လိင်အင်္ဂါမှအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြင့်အစွမ်းထက်မှုကိုတိုးတက်စေပါသည်။ ၎င်းသည်လိင်တံ၏သွေးကြောများအပါအဝင်သွေးကြောများကိုတက်စေသောကြောင့်ထုထည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းစက်ရုံသည်ဆီးကြိတ်ကြီးခြင်းကိုကူညီသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသင်သည်အပင်ကိုလက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့သော်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအပင်၏လတ်ဆတ်သောမျိုးစေ့များ၊ ၁ tbsp ဖြစ်သည်။ သောနှိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပျားရည်တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောနေကြသည်။ ဤအရောအနှောကိုတစ်နေ့လျှင် ၁ ကြိမ်သောက်သင့်သည်။

ချက်ပြုတ်ခြင်းလျှောက်လွှာ

နွေ ဦး ပေါက်ရာသီတွင်စုဆောင်းထားသောငယ်ရွယ်သောဆူးပင်ပေါက်သည်ဆောင်းတွင်းရာသီ၌ပျောက်ကွယ်သွားသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စွမ်းအတွက်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအာဟာရပညာရှင်များကတန်ဖိုးထားကြသည်။ အစောပိုင်းနွေ ဦး ရာသီ၌ညှစ်။ သွေ့ခြောက်သောအရည်ရွှမ်းသောနူးညံ့သောအရေခွံများကိုမည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုအသုံး ၀ င်သောအာဟာရပြည့် ၀ သောလက်ဖက်ခြောက်နှင့်ပေါင်းထည့်ရန်ထည့်သွင်းထားသည်။

အစိမ်းရောင်များကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဘော့ခ်ျ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုတွင်ထည့်ထားသည်။ သစ်သီးသစ်ရွက်များကိုဗီတာမင်အသုပ်များနည်းနည်းဖြင့်ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းတို့သည် pies များ၊

အလှကုန်အတွက်အသုံးပြုပါ

ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ဆူးပင်သည်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်ကိုအမျိုးသမီးတိုင်းနီးပါးသိသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်တွေကကွင်းကွင်းကိုဆူးပင်ပေါက်နဲ့ဆေးကြောပြီးအားဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ကိုကျန်းမာစေခဲ့တယ်။ အထူးသဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးကတော့ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ဖြစ်တယ်။

အပင်များထုတ်ယူခြင်းသည်ဆံပင်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆံပင်ပါးခြင်း၊ ချောခြင်းအထိများစွာသောခေတ်သစ်ထုတ်ကုန်များစွာတွင်ရှိသည်။ ယခုအချိန်အထိကုန်ကြမ်းများမှကောက်နုတ်ချက်များကိုမျက်နှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အရေပြားနောက်ဆက်တွဲများ (မျက်နှာဖုံးများ၊ အခွံများ၊ လိမ်းဆေးများ၊ အေးစက်စက်များ၊ ဆေးကြောဆေးများ၊ ဆေးကြောဆေးများ၊ ဆေးကြောဆေးများ) စသည်တို့ကိုပြင်ဆင်ရာတွင်ထိရောက်သောရေးစပ်သီကုံးမှုများကိုအိမ်အလှပြင်ပစ္စည်းများတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်။

တရားဝင်နှင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ဆူးကုသမှု

ဆူးပင်၏အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

ဆူးပင်ပေါက်အရွက်မှဆူးပင်ပေါက်သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၊ သားအိမ်၊ လိပ်၊ အဆုတ်၊ အပင်၏ hemostatic ဂုဏ်သတ္တိများသည်သွေးပလာစမာသွေးခဲစေနိုင်သောဓာတ်တိုးစေသောဗီတာမင် K ဖြစ်သည်။

နူးညံ့သောအညွန့်ငယ်များ၏ဖျော်ရည်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးအစားအားလုံးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် multivitamin agent ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဒဏ်ရာများနှင့်မျက်နှာပြင်များကိုလောင်ကျွမ်းစေသောနေရာများတွင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ disinfecting နှင့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသောအေးဂျင့်အဖြစ်လည်းကောင်းအသုံးပြုသည်။

ရိုးရာဆေးပညာအနေဖြင့်ပြင်ပမှလတ်ဆတ်သောဆူးပင်များကိုတွဲဖက်ခြင်းနှင့်နောက်ကျောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။ အထူးသဖြင့်ဆရာဝန်များကရေနွေးငွေ့နှင့် lumbago နှင့် radiculitis နှင့်အတူအရည်ရွှမ်းသောဆူးပင်များမှရေမွှေးဖြင့်အနိမ့်ကျောကိုရိုက်ခြင်းအားဖြင့်ရေနွေးငွေ့လုပ်ခြင်းနှင့်အတူတွဲဖက်အသုံးပြုသည်။

ဆူးပင်၏အရွက်များအသုံးပြုခြင်းသည်အထူးသဖြင့်သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူအသွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်အကြံပြုသည်။ အပင်နှင့်ဆေးဝါးများသည်သွေးရည်ကြည်တွင်ဟီမိုဂလိုဗင်ပါဝင်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးထုတ်ယူရာတွင်အလွယ်တကူအစာချေဖျက်နိုင်သည့်ပရိုတင်းများ၊ သံနှင့်ဗီတာမင်များရှိနေခြင်းကြောင့်ထုတ်လုပ်သည့်သွေးနီဥအရေအတွက်တိုးပွားစေသည်။

ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများကို ၀ က်ခြံ၏ကောင်းကျိုးများကိုလည်းဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ အမှန်မှာ၎င်းတွင်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော secretin ဟော်မုန်းပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်အပင်အခြေပြုရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါ (ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ရောဂါ) နှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ချရန်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

သို့သော်အကြီးမားဆုံးသောအကျိုးကျေးဇူးမှာအမျိုးသမီးများအတွက်အရွက်များကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးသွန်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာချိန်၌ဆူးပင်ပေါက်များပြုတ်ရည်နှင့် decoction, ဤဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်, ကျဉ်းကျုတ်နှင့်နာကျင်သရုပ်လျှော့ချ။ လိုအပ်ပါကစက်ရုံမှထုတ်ယူခြင်းသည်ရာသီသွေးစီးဆင်းမှုကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆူးပင်ပေါက်တစ် decoction စေရန်မည်သို့အရေးတကြီးမေးခွန်းတစ်ခုရှိသနည်း elixir ကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။ တစ်ဇက်ခွဲဇွန်းမြက်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေပူ (၃.၃ လီတာ) ဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုငါးမိနစ်ခန့်ရေထဲထည့်ပြီး ၂ နာရီကြာအောင်အဖုံးအောက်တွင်အခိုင်အမာထုတ်ယူပြီးတစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ မီလီလီတာအပူပုံစံဖြင့်တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။ ကုသမှုရာသီလာသောအခါအထဲကယူသွားတတ်၏။

ချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်ဆူး

Nettle သည်ဟင်းပွဲများတွင်အသုံးဝင်သည်သာမက၎င်းသည်အထူးအရသာရှိသည်။

အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို - စက်ရုံ၏ငယ်ရွယ်သောအညွန့်များကိုရေချိုအောက်တွင်ဆေးကြောပြီးလျှင်၊ ရေနည်းနည်းဖြင့်ဆားရေဖြင့်လောင်းကာ ၁-၂ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထုထည်ကုန်တယ်ကြက်ဥ၊ အစိမ်းနှင့်ချဉ်သောမုန့်များကိုဟင်းချိုထဲသို့ထည့်သည်။ ပူပြင်း။ အအေးနှစ်မျိုးလုံးစားနိုင်သည်။

နွေအသုပ် - ဆူးပင်ပေါက်သောနုပျိုသောအညွန့်များကိုရေပူနှင့်အတူသုတ်လိမ်းထားသည်။ ထုကုန်တယ်၊ လတ်ဆတ်သောသခွားသီး၊ ကြက်သွန်အစိမ်းနှင့် cilantro ၁ ခုထည့်ပါ။ ဆေးထည့်ခြင်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ဆားနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ချဉ်သောမုန့်မှအရသာအတွက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အခြားအပလီကေးရှင်းများ

  • Nettle အမြစ်များသည်အဝါရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်ရှိသောဆေးဆိုးဆေးဖြစ်ပြီးကလိုရိုဖီခြယ်ပစ္စည်းကိုရေမွှေး၊ ဆေးဝါးနှင့်အစားအစာလုပ်ငန်းများတွင်အစိမ်းရောင်ဖြင့်ကုန်ကြမ်းများကိုအရောင်တင်ရန်အသုံးပြုသည်။
  • စက်ရုံ၏အမျှင်မှကြိုး၊ ကြိုး၊ ရွက်၊ ကော်ဇော၊
  • အအေးမရှိသောအခါဆူးပင်များသည်ပျက်စီးနိုင်သောအစားအစာများ၏လတ်ဆတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။
  • အစေ့မှအသုံးဝင်သောဆီ
  • ၎င်းစက်ရုံသည်စိုက်ပျိုးရေးတွင်ငှက်၊ ဝက်၊ ကျွဲနွားနှင့်ကျွဲနွားငယ်များကိုကျွေးမွေးရန်အသုံးပြုသည်။

ဆူးပင်ပေါက်များကိုစုဆောင်းခြင်းသည်အသုံးဝင်သောကုန်ကြမ်းများရရှိရန်အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်အချို့သောခြံများ၌ဤယဉ်ကျေးမှုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကစိုက်ပျိုးခဲ့သည်။

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave