အစာစားပြီးနောက်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာနိုင်ပါတယ်

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအောင်မြင်စွာစီမံနိုင်သည့်မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်၏ပမာဏကိုပုံမှန်တိုင်းတာခြင်းသည်အင်ဆူလင်နှင့် hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်ကုသမှုကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည်။

အစာစားပြီးနောက်သကြားကိုတိုင်းတာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အလွန်လျှင်မြန်စွာမြင့်တက်နေသော hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအန္တရာယ်ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ hyperglycemic တိုက်ခိုက်မှုကိုအချိန်မီမရပ်တန့်ပါကဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သို့သော်အစာစားပြီးသည်နှင့်မှန်ကန်သောသွေးစစ်မှုကိုဂလူးကို့စ်အဆင့်အမြင့်ဆုံးရောက်ရှိချိန်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်အသားဖြူဖြူကိုတိုင်းတာရန်အတွက်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်၊

ဘာကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသလဲ

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအတွက်သင်၏သွေးဂလူးကို့စ်ကိုစစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤရောဂါဖြင့်လူနာသည်အိပ်ရာမဝင်မီနှင့်နှိုးပြီးနောက်ချက်ချင်း၊ တခါတရံညတွင်၊ အစာစားခြင်း၊ အစာစားခြင်းမပြုမီ၊ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများမတိုင်မီသီးခြားသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတစ်နေ့လျှင် ၈ ကြိမ်ခန့်တိုင်းတာနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အအေးမိသို့မဟုတ်ကူးစက်ရောဂါများ၊ အစားအစာပြောင်းလဲမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများပြောင်းလဲခြင်းတို့တွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပုံမှန်သွေးဖြူဥစစ်ဆေးခြင်းကိုလည်းကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးသတ်မှတ်ထားသောလူနာများအတွက်မှန်ကန်သည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်အစာစားပြီးနောက်နှင့်အိပ်ရာမဝင်ခင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အထူးအရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိလူနာသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုငြင်းဆန်ပြီးသကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးပြားများ၊ အာဟာရနှင့်ကာယပညာကိုကူးပြောင်းလျှင်၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်အနည်းငယ်သာစစ်ဆေးရန်လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။

အဘယ်ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းတာသည်

1. ဆေးကုသမှုသည်မည်မျှထိရောက်မှုရှိသည်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
2. ရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်အားကစားသည်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
3. ရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများအပါအ ၀ င်သကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်အခြားအချက်များကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
4. သင်၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမည်သည့်ဆေးဝါးများကအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
5. အချိန်ကြာမြင့်စွာ hyper- သို့မဟုတ် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်သွေးသကြားပုံမှန်ဖြစ်လာစေရန်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများအားလုံးကိုပြုလုပ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်သကြားကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်ကိုမမေ့သင့်ပါ။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအချိန်နှင့်အမျှခုန်ကျော်ပြီးလူနာသည်နှလုံးရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခြင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ အနာမပျောက်နိုင်သောအနာများပေါ်ထွက်လာခြင်းနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာသွေးသကြားကိုတိုင်းတာရန်

အကယ်၍ မမှန်မကန်ပြုလုပ်မိပါကသကြားဓာတ်အတွက်လွတ်လပ်သောသွေးစစ်ဆေးမှုကိုလက်တွေ့အသုံးမဝင်ပါ။ အများဆုံးရည်မှန်းချက်ရှိသည့်ရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်မည်သည့်အချိန်တွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းသင်သိသင့်သည်။

အထူးသဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သကြားပမာဏကိုတိုင်းတာရာတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ အမှန်မှာအစားအစာစုပ်ယူရန်အချိန်အနည်းဆုံး ၂-၃ နာရီခန့်ကြာသောအချိန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသကြားသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးလူနာ၏သွေးထဲသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းဝင်ရောက်သည်။

ထို့အပြင်လူနာသည်အစာစားပြီးနောက်အစာနှင့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်မည်သည့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်၊ ၄ င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်ကိုသိသင့်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာနှင့်ရလဒ်များကဘာလဲ?

• ချက်ချင်းနှိုးပြီးနောက်ဗလာအစာအိမ်တွင်။ ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၉ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / l၊ အမြင့်သည် ၆.၁ မီလီမီတာ / ၁ နှင့်အထက်မှဖြစ်သည်။
• 2 နာရီအစာစားပြီးနောက်။ ပုံမှန်အဆင့်သည် ၃.၉ မှ ၈.၁ mmol / l ဖြစ်ပြီးမြင့်သည်မှာ ၁၁.၁ mmol / l နှင့်အထက်၊
• အစားအစာအကြား။ ပုံမှန်အဆင့်သည် ၃.၉ မှ ၆.၉ mmol / l ဖြစ်ပြီးမြင့်သည်မှာ ၁၁.၁ mmol / l နှင့်အထက်ဖြစ်ပါသည်။
• အချိန်မရွေး အလွန်နည်းပါးသော hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပြသသည် - 3.5 mmol / L နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကျန်းမာသောသူများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သောသကြားဓာတ်ပမာဏကိုရရှိရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းတို့သည်သတ်မှတ်ထားသည့်စံနှုန်းထက်ကျော်လွန်သော်လည်းလူနာအတွက်အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည့်ပစ်မှတ်သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်အတန်းကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။

ပစ်မှတ်အဆင့်ကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အခါ endocrinologist သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၊ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ လူနာ၏အသက်၊ ရောဂါ၏ကြာချိန်၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အချက်များတစ်ခုလုံးကိုစာရင်းယူသည်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှု၊ အခြားရောဂါများနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုများ။

မီတာအသုံးပြုနည်း

အိမ်တွင်သကြားပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အတွက်ဂလူးကူမီတာရှိသောကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောအီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းတစ်ခုရှိသည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အထူးစတိုးဆိုင်တွင်မဆိုသင်ဤစက်ကိုဝယ်နိုင်သည်။ သို့သော်တိကျသောရလဒ်များကိုရရန်မီတာကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

glucometer ၏နိယာမမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ လူနာသည်အထူးစမ်းသပ်ချပ်ကိုကိရိယာထဲသို့ထည့်ပြီး၎င်းသည်၎င်းကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သွေးပမာဏအနည်းငယ်သို့နှစ်မြှုပ်သည်။ ထို့နောက်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်ကိုက်ညီသောနံပါတ်များသည်မီတာမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသည်။

ပထမတစ်ချက်မှာအရာအားလုံးသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သို့သော်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်နှင့်မည်သည့်အမှားကိုမဆိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းပါ ၀ င်သည်။

သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်ဂလူးခမီတာကိုအသုံးပြုနည်း

1. လက်များကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်သေချာစွာဆေးကြောပြီးနောက်သန့်ရှင်းသောသုတ်ပဝါနှင့်ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ လူနာ၏လက်စိုနေပါကသကြားကိုတိုင်းတာသင့်သည်။
2. မီတာထဲသို့အထူးစမ်းသပ်ချွတ်ထည့်ပါ။ ၎င်းကိရိယာသည်ဤပုံစံအတွက်သင့်တော်ပြီးပုံမှန်သက်တမ်းရှိရမည်။
3. အပ်စက်သေးသေးလေးတစ်လုံးတပ်ထားသော Lancet ကို အသုံးပြု၍ လက်ချောင်းတစ်ချောင်း၏အရေပြားပေါ်တွင်အရေပြားကိုထိုးဖောက်ပါ။
4. အရေပြားပေါ်၌သွေးအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသည်အထိအခြားတစ်ဖက်တွင်လက်ချောင်းကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်လိုက်ပါ၊
5. ဒဏ်ရာရနေသောလက်ချောင်းသို့စမ်းသပ်မှုကိုသေချာစွာသယ်ဆောင်ပြီးလူနာ၏သွေးကိုစုပ်ယူသည်အထိစောင့်ပါ။
6. ကိရိယာသည်ဒေတာကိုလုပ်ဆောင်ပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်ကိုပြသသောအခါ ၅-၁၀ စက္ကန့်ကိုစောင့်ပါ။
7. သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါကအင်ဆူလင်အတို ၂ ယူနစ်ကိုကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ထပ်မံထည့်သွင်းသင့်သည်။

ခေတ်သစ်ဂလူးကမ်တာမီတာများစွာသည်သကြားကိုသွေးကြောမျှင်များနှင့်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏ပလာစမာတွင်တိုင်းတာသည်ကိုအလေးထားရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ရရှိသောရလဒ်ဓာတ်ခွဲခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစဉ်အတွင်းရရှိသောထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော်ပလာစမာရောဂါ၏ရလဒ်များကိုဆံချည်မျှင်သွေးကြောဆိုင်ရာတိုင်းတာခြင်းသို့ဘာသာပြန်ရန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ကိန်းဂဏန်းများကို ၁.၂ ဖြင့်ခွဲထားသင့်သည်၊ ၎င်းကသင့်အားတိကျမှန်ကန်သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်ကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သွေးဂလူးကို့စ်မီတာသည်အရေးပါသောနံပါတ်များကို ၁၁.၁ မီလီမီတာ / လီတာပြလျှင်၎င်းသည်မကြောက်သင့်ပါ။ သို့သော်၎င်းတို့ကို ၁.၂ ဖြင့် ပိုင်း၍ ၉.၉ မီလီမီတာ / လီတာကိုရရှိရန်လိုအပ်ပါသည်။ မြင့်မားသော်လည်းအရေးပေါ်ဆေးကုသမှုမလိုအပ်ပါ။

ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗီဒီယိုကသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာပုံ။

အစားအစာမတိုင်မီညွှန်းကိန်း

နှစ်ပေါင်းများစွာ DIABETES နှင့်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်နေရမှု။

ဌာန၏အကြီးအကဲ -“ နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

လူတစ် ဦး သည်ဒုတိယပုံစံဆီးချိုရောဂါရှိပါကသူ့အတွက်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်ကျန်းမာသူများအတွက်ဤကိန်းဂဏန်းနှင့်မတူပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိခွင့်ပြုထားသောသွေးသကြားဓာတ်သည် ၄ ​​င်း၏မရှိခြင်းထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်ကွဲပြဲမှုသည်အလွန်သေးငယ်ပြီး (လီတာလျှင် ၀.၃ မှ ၀.၅ မီလီမီတာ)၊

ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်သောအဆင့်သည်မည်သည့်အဆင့်တွင်ပုံမှန်ဖြစ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူသည်ရောဂါများ၏လျော်ကြေး၊ ယင်း၏ပြင်းထန်မှု၊ လူနာများ၏အသက် (အရွယ်ရောက်သူများအတွက်တိုင်းတာသည့်အခါသွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှု၊ လူငယ်များထက်ပိုမိုမြင့်မားခြင်း) စသည်တို့ကိုအားကိုးလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်အစာစားပြီးနောက် (သန္ဓေသားအတွက်ရောဆီးချိုရောဂါရှိပါက) သွေးသကြားဓာတ်သည်သိသိသာသာတိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအကြိမ်များစွာတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်နံနက်တိုင်းတိုင်းတာမှုတစ်ခုသည်သူတို့၏အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးရန်လုံလောက်သည်။

အစာမစားခင်ဆီးချိုရောဂါရှိသင့်သည်ကိုလူနာအားလုံးမသိပါ။ အစာမရှိသောအစာအိမ်ရောဂါမပါရှိလျှင်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လီတာလျှင် ၄.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာမှကျဉ်းမြောင်းသောကန့်သတ်ချက်အတွင်းရှိသင့်ပြီးအစာစားပြီးနောက်ထက်နိမ့်ကျသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးသောသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

အမျိုးအစား ၂ အစာရှောင်ခြင်းဆီးချိုရောဂါ

အစာစားပြီးနောက်တိုင်းတာမှု၏ရလဒ်များသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက်အလွန်သိသောအချက်အလက်များမဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာသူတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊ အစားအစာစားသုံးမှုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အခြားအညွှန်းကိန်းများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်အစာမကြေစေနိုင်သောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါအချို့ရှိနေခြင်းမှာကျန်းမာတဲ့သူတစ် ဦး မှာသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနည်းပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်၊ ဒါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာကြေနိုင်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်။

အစာစားပြီးနောက်အညွှန်းကိန်း

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားသည်အရင်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ၎င်းသည်အစားအစာ၏ဖွဲ့စည်းမှု၊ ၎င်းတွင်ရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အစာအိမ်ရှိအရာ ၀ တ္ထုများ၏စုပ်ယူမှုနှုန်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိနှင့်အစာမစားလျှင်အမြင့်ဆုံးသကြားဓာတ်သည်မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိဖြစ်သည်။ သကြားအမြင့်ဆုံးသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး လျှင်ပင်တစ်လီတာလျှင် ၉.၀ မှ ၁၀.၀ မီလီမီတာအထိရှိသည်။ သို့သော်ထို့နောက်သူကကျဆင်းစတင်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသွေးသကြားများသည်များပြားစွာကွဲပြားနိုင်သောကြောင့်သကြားဓာတ်ကိန်းဂဏန်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး အကြားသိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သည်။

ဤအချိန်ဇယားကိုဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုအပြီးတည်ဆောက်သည်။ ဤလေ့လာမှုသည်ဖျားနာသူများနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပြုလုပ်သောလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်ခြင်း၊ ဤနည်းဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကသင့်အားကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ပြီးအချိန်မီကုသမှုခံယူနိုင်သည်။

စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအနေဖြင့်လူနာသည်ဗိုက်ထဲမှဗလာကိုလက်ဖြင့်သို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောထဲမှယူသည်။ ထို့နောက်သူသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (ရေ - တစ်ခွက်တွင်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ် ၅၀ မှ ၇၅ မီလီယံ) လိုအပ်သည်။ အသုံးပြုပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်လူနာထံမှသွေးနမူနာထပ်မံကောက်ယူသည်။ တစ်နာရီခွဲခွဲပြီးနောက်လေ့လာမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။ နောက်ဆုံးစမ်းသပ်မှုကိုအစာစားပြီးနောက် (၂ နာရီ) သောက်ပြီးနောက် (သကြားကို) သောက်ပါ။

ရရှိသောအချက်အလက်များအရ၊ အစာချေဖျက်နိုင်သောဂရပ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်သည်။ လူတစ်ယောက်မှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိရင်အစာစားပြီးနောက်မှာသွေးသကြားဓာတ်ဟာကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှုန်းထက်ပိုမြင့်တယ်။ ဤအညွှန်းများကို အခြေခံ၍ ရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေ၊ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းလျော်ကြေးပေးကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ ၂ တွင်သွေးသကြားဓာတ်သည်စားပြီးသောအခါနှင့်လျော်ကြေးပေးခြင်းအဆင့်ဖြစ်သည်

သွေးထဲရှိအခြားအချက်အလက်များသည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မဟုတ်ပါ။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်ကိုလက်စထရောတစ်တိုးလာနိုင်ပါတယ်။ အထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအခါ၊ ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင် (ဂလူးကို့စ်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ဆက်နွယ်သော) တိုးပွားမှုကိုလည်းတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ထိန်းချုပ်မှု: ဘယ်အချိန်မှာတိုင်းတာရန်

1. ဤအချိန်၌အမြင့်ဆုံးစံချိန်ကျဆင်းခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး၊ hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်ညသန်းခေါင်ယံသို့မဟုတ် ၃ း ၀၀၀ အတွင်းတွင်၊
2. နှိုးပြီးတာနဲ့
3. မနက်စာမစခင် (သို့) သွားမသွားခင်၊
4. နေ့စဉ်ညွှန်းကိန်းသည်အစားအစာတိုင်းမတိုင်းမီတိုင်းတာရန်အလွယ်ဆုံးဖြစ်သည်။
5. အစာစားပြီးနှစ်နာရီ၊
6. အိပ်ရာမဝင်ခင်
7. လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခု - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ,
8. စိတ်ဖိစီးမှုများပြီးနောက်စိတ်လှုပ်ရှားမှုလွန်ကဲခြင်း၊
9. မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုမစတင်မီ,
10. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးတိုင်းတာသည့်အခါတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံလူနာသည်သူ၌လက်ရှိမည်သည့်သကြားအမျိုးအစားကိုမြင့်သည်ဖြစ်စေ၊ နည်းသည်ဖြစ်စေအကြမ်းအားဖြင့်ခံစားရနိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကတစ်နေ့လုံးအဆင့်နှင့်ယင်း၏ဒိုင်းနမစ်တို့သည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တိုင်းတာမှုရလဒ်များကို recorded ည့်ခံပွဲတွင်ဆရာဝန်အားပိုမိုကောင်းမွန်စွာမှတ်တမ်းတင်ပြီးပြသနိုင်သည်။

ထိန်းချုပ်မှု - တိုင်းတာပုံ

• အချိန်တန်တိတိကျကျတိုင်းတာပါ (ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အစာစားပြီးလျှင်) ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (ဒုတိယဖြစ်သည့်အပြင်) တွင်ပုံမှန်စံခုန်နှုန်းသည်အတော်အတန်ဆိုးပြီးနာရီဝက်အတွင်းသိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းကဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားကိုလျော့ကျစေသည်။ အကယ်၍ သင်တိုင်းတာပြီးနောက်ချက်ချင်းတိုင်းတာလျှင်၊ ရလဒ်များကိုလျှော့တွက်ပါလိမ့်မည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုသည်လူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုအောက်မှာယူ Glucometer ဖတ်သိပ်မြင့်မားဖြစ်နိုင်သည်။
• သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်ဤရလဒ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည် (နှစ်မျိုးလုံးသည် ၄ ​​င်းတို့ကိုလျှော့ချပြီးတိုးစေပါသည်) ။ ထို့ကြောင့်၊ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုရှိနေလျှင် ပို၍ ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်ပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာတွင်သွေး၏ပထမ ဦး ဆုံးပုံစံဖြစ်သောသွေးဂလူးကို့စ်ကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်မလိုအပ်ပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သကြားကျန်းမာရေးကိုအတော်လေးလုံခြုံကန့်သတ်အတွင်းဖြစ်သင့်သောကြောင့်, Periodic တိုင်းတာလိုအပ်သည်။ သူ၏သက်သေခံချက်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းသည်ဆေးညွှန်း၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်စေသည်။

ပုံမှန်

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်လျော့နည်းစေရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောသူတို့ထဲကဆေးဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်မီဆေးသည်ပုံမှန်အဆင့်နှင့်လိုအပ်ပါကလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကိုအာမခံသည်။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပြောင်းလဲမှုနှင့်သွေးအတွင်းရှိဆီးချိုရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပေါ်မူတည်ပြီးဆရာ ၀ န်က၎င်းဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ လျော်ကြေးပမာဏ၊ ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒစသည်တို့သည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ရွေးချယ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

1. တစ်နေ့လုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ယူနစ်တစ်ယူနစ်စားသုံးမှု၊
2. လျှော့ချကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှု,
3. ကယ်လိုရီထိန်းချုပ်မှုထုတ်ကုန်
4. ကျန်းမာသောအစားအစာ

ဤစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းကဆီးချိုရောဂါရှိသွေးသကြားဓာတ်စံကိုတတ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ ဖျားနာနေစဉ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်နောက်တစ်နည်းမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းခြင်းမရှိသော်လည်းစွမ်းအင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္aမှာကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံနှင့်မကောင်းသောအကျင့်များကိုငြင်းပယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်သည်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာသည်။

သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းတာမှုအတွက်အမျိုးအစားများ

glycemia အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုအတွက်သကြားပမာဏကိုအထူးကိရိယာတစ်ခုဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ စစ်ဆေးခြင်းကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်ပြီးဆေးရုံသို့မကြာခဏသွားခြင်းကိုရှောင်သည်။

လိုချင်သောမော်ဒယ်ကိုရွေးချယ်ရန်သင်သည်အလုပ်အမျိုးအစားများ၊ ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အခြေခံမူများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်လိုအပ်သည်။

တိုင်းတာခြင်းများအတွက်တူရိယာအမျိုးမျိုး

ထိုးဖောက်ခြင်းနှင့်ထိုးဖောက်ခြင်းမရှိသောတိုင်းတာခြင်းကိုသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများတွင်အသုံးပြုပြီးအိမ်တွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။

ခေတ်မီမော်ဒယ်များတွင်ထိုးဖောက်နိုင်သောကိရိယာ၊ အပို Lancets နှင့်စမ်းသပ်မှုအစရှိသည်တို့ပါ ၀ င်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုသယ်ဆောင် glucometer ကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ် - ရိုးရှင်းသောကနေပိုပြီးရှုပ်ထွေးသော။ ယခုစျေးကွက်တွင်ဂလူးကို့စ်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုတိုင်းတာသည့်အမြန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုတွေ့ရသည်။

ထိုးဖောက်စမ်းသပ်ခြင်း၏အဓိကအားသာချက်မှာတိကျသောရလဒ်များနှင့်နီးစပ်သည်။ အိတ်ဆောင်စက်၏အမှားအကွာအဝေးသည် ၂၀% ထက်မပိုပါ။ စမ်းသပ်တိပ်ခွေတစ်ခုချင်းစီတွင်ကုဒ်တစ်ခုစီရှိသည်။ ပုံစံပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည်အလိုအလျောက်ထည့်သွင်းပြီးအထူးချစ်ပ်တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်။

ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်နိုင်သည့်ကိရိယာများတွင်မတူညီသောသုတေသနနည်းပညာများရှိသည်။ သတင်းအချက်အလက်ကိုရောင်စဉ်တန်း၊ အပူနှင့် tonometric စမ်းသပ်ခြင်းများဖြင့်ထောက်ပံ့သည်။ ထိုသို့သောကိရိယာများသည်ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်မှုထက်တိကျမှုနည်းသည်။ သူတို့ရဲ့ကုန်ကျစရိတ်, စည်းကမ်းအဖြစ်, စံပစ္စည်းများ၏စျေးနှုန်းများထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများပါဝင်သည်:

• နာကျင်မှုမရှိစစ်ဆေးခြင်း
• သွေးနှင့်အဆက်အသွယ်မရှိခြင်း,
• စမ်းသပ်တိပ်ခွေများနှင့် lancets များအတွက်အပိုဆောင်းကုန်ကျစရိတ်များ,
• အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရေပြားကိုထိခိုက်ပါဘူး။

တိုင်းတာခြင်းတူရိယာများကိုအလုပ်၏နိယာမအားဖြင့် photometric နှင့် electrochemical သို့ခွဲခြားထားသည်။ ပထမ option မှာပထမမျိုးဆက် glucometer ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ညွှန်းကိန်းများကိုတိကျမှုနည်းပါးစေသည်။ တိုင်းတာမှုများကိုသကြားဓာတ်ကိုစမ်းသပ်တိပ်ဖြင့်ဆက်သွယ်ခြင်းနှင့်၎င်းကိုထိန်းချုပ်သည့်နမူနာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ယခုသူတို့သည်ရောင်းတော့မည်မဟုတ်သော်လည်းအသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

Electrochemical devices များသည်လက်ရှိအားကိုတိုင်းတာခြင်းအားဖြင့်ညွှန်ကိန်းများကိုဆုံးဖြတ်သည်။ သွေးသည်သကြားနှင့်အတူဖဲကြိုးများပေါ်တွင်တိကျသောအရာဝတ္ထုတစ်ခုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောအခါ၎င်းသည်ဖြစ်ပွားသည်။

အဆိုပါယန္တရား၏စစ်ဆင်ရေး၏နိယာမ

မီတာ၏လည်ပတ်မှုနိယာမသည်တိုင်းတာမှုနည်းလမ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။

Photometric စမ်းသပ်ခြင်းသည်ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ခြင်းမရှိသောစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်များစွာကွာခြားလိမ့်မည်။

သမားရိုးကျယန္တရားတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလေ့လာခြင်းကိုဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်အခြေခံသည်။ သွေးသည်စမ်းသပ်မှုတိပ်တွင်တွေ့ရသောဓါတ်ကူပစ္စည်းနှင့်ဓာတ်ပြုသည်။

photometric နည်းလမ်းဖြင့်အဓိကအရောင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ electrochemical method ဖြင့်လျှပ်စီးကြောင်းတိုင်းတာမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းကိုတိပ်ခွေပေါ်ရှိအာရုံစူးစိုက်မှု၏တုံ့ပြန်မှုဖြင့်ဖွဲ့စည်းသည်။

မော်ဒယ်ပေါ် မူတည်၍ ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ခြင်းမရှိသောကိရိယာများသည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်တိုင်းတာသည်။

1. thermospectrometry ကိုအသုံးပြု။ သုတေသန။ ဥပမာ၊ သွေးဂလူးကို့စ်တိုင်းတာသူသည်သွေးခုန်နှုန်းကို အသုံးပြု၍ သကြားနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည်။ အထူး cuff ဖိအားကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ ပဲမျိုးစုံကိုပေးပို့ပြီးဒေတာကိုစက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းမှာနားလည်နိုင်တဲ့နံပါတ်များအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။
2. intercellular အရည်၌သကြားဓာတ်တိုင်းတာမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ အထူးရေစိုခံအာရုံခံကိရိယာကိုလက်ဖျံ၌တပ်ဆင်ထားသည်။ အရေပြားအားနည်းနေသည်။ ရလဒ်များကိုဖတ်ရှုရန်အတွက်စာဖတ်သူကိုအာရုံခံကိရိယာသို့သာပို့ဆောင်ပါ။
3. အနီအောက်ရောင်ခြည်ရောင်စဉ်တန်းသုံးပြီးသုတေသန။ ယင်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအတွက်အထူးကလစ်ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်လက်ခန္သို့မဟုတ်လက်ချောင်းနှင့်တွဲထားသည်။ IR ဓါတ်ရောင်ခြည်၏ optical စုပ်ယူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
4. ultrasonic technique ကို။ သုတေသနအတွက် Ultrasound ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားမှတစ်ဆင့်အရေပြားအတွင်းသို့သွေးကြောများထဲသို့ဝင်ရောက်စေသည်။
5. အပူ။ အညွှန်းကိန်းများသည်အပူစွမ်းရည်နှင့်အပူစီးကူးမှုအပေါ် အခြေခံ၍ တိုင်းတာသည်။

လူကြိုက်များ glucometers အမျိုးအစားများ

ယနေ့စျေးကွက်သည်ကျယ်ပြန့်သောတိုင်းတာခြင်းကိရိယာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်သွေးဂလူးကို့စမီတာများသည်အသွင်အပြင်၊ လည်ပတ်မှုနိယာမ၊ နည်းပညာဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့်စျေးနှုန်းနှင့်ကွဲပြားသည်။ ပိုမိုအလုပ်လုပ်သောမော်ဒယ်လ်များတွင်သတိပေးချက်များ၊ ပျမ်းမျှဒေတာတွက်ချက်မှု၊ ကျယ်ပြန့်သောမှတ်ဉာဏ်နှင့်အချက်အလက်များကိုကွန်ပျူတာသို့လွှဲပြောင်းနိုင်သည်။

AccuChek Active

AccuChek Asset သည်လူကြိုက်အများဆုံးသွေးဂလူးကို့စမီတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိရိယာသည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဒီဇိုင်း၊ ကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။

၎င်းကိုခလုတ် ၂ ခု သုံး၍ ထိန်းချုပ်ထားသည်။ အရွယ်အစားမှာ ၉.၇ * ၄.၇ * ၁.၈ စင်တီမီတာဖြစ်သည်။ အလေးချိန်မှာ ၅၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။

တိုင်းတာမှု ၃၅၀ အတွက်မှတ်ဥာဏ်အလုံအလောက်ရှိပြီးကွန်ပျူတာသို့ဒေတာလွှဲပြောင်းမှုရှိသည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသောစမ်းသပ်မှုအချပ်များကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်းကိရိယာသည်အသုံးပြုသူအားအသံအချက်ပြမှုဖြင့်အကြောင်းကြားသည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ပျှမ်းမျှတန်ဖိုးများကိုတွက်ချက်သည်၊ “ အစားအစာမတိုင်မီ / အပြီး” အချက်အလက်များကိုမှတ်သားသည်။ Disable လုပ်ခြင်းသည်အလိုအလျောက်ဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မြန်နှုန်းသည် 5 စက္ကန့်ဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုအတွက်သွေးတစ် 1 ml လုံလောက်ပါတယ်။ သွေးနမူနာများမရှိလျှင်၎င်းကိုထပ်ခါတလဲလဲသုံးနိုင်သည်။

AccuChek Active ၏စျေးနှုန်းသည်ရူဘီ ၁၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။

သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းတာမှု၏အရေးပါမှု

အမျိုးအစား 1 ရောဂါနှင့်အတူ, ဂလူးကို့စဖတ်တိုင်းတာအရေးပါသည်။ ဆရာဝန်များကသကြားကိုနံနက်ခင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်တိုင်းတာရန်အကြံပြုသည် (အချို့ကိစ္စများတွင် - အစာစားပြီးနောက်အပါအဝင်တစ်နေ့ ၈ ကြိမ်အထိ) ။ ဒါဟာအအေးမိခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါများကာလအတွင်းအစားအသောက်ပြောင်းလဲမှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအပြောင်းအလဲနှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဖို့လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများကိုလည်းထိန်းချုပ်ထားရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ကုသမှုအဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများ၊ ကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရနှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံသို့ပြောင်းလဲသွားပါကလက္ခဏာများကိုတစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်များစွာတိုင်းတာနိုင်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်အတွက်အကြံပြုပါသည်။

• ကုသမှု၏တရားဝင်မှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
• ဂလူးကို့စ် (glucose) တွင်အစားအသောက်နှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ထုတ်ပါ
• သကြားနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့အချက်တွေကိုတည်ထောင်ပါ။
• အချိန်တွင် hyper- နှင့် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှု၏အန္တရာယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏ဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီး။

ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်သကြားဖတ်ခြင်းကိုအချိန်မီတိုင်းတာရန်အရေးကြီးသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်စံပြအချိန်

သကြားပါ ၀ င်မှုပမာဏအတိအကျကိုသင်မှန်ကန်စွာတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုအစားအစာခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်နှင့်ချက်ချင်းထုတ်လုပ်သည်။ ၁၀ မိနစ်နှင့်မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ဟော်မုန်းအထွတ်အထိပ် (အင်ဆူလင်ဓာတ်ထုတ်လွှတ်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်သည်။

အကယ်၍ ကျန်းမာသူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဝင်လျှင်၊ အစာမစားမှီ ၁ နာရီနှင့် ၃ နာရီအစာမစားမှီ glucometer နှင့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပြောင်းလဲမှု၏ပြောင်းလဲမှုကိုမြင်နိုင်မှာပါ။ ရောဂါရှိနေခြင်းသို့မဟုတ်မရှိခြင်းကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

အစားအစာကိုသိမ်းသွင်းရန်အတွက် ၂-၃ နာရီကြာသည်။ ဤအချိန်တွင်သကြားသည်လူနာများစားသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ အညွှန်းကိန်းများတိုးပွားလာပြီးသွေးထဲသို့စတင်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သကြားကိုတိုင်းတာရန်အကြံပြုသည် (၎င်းကိုအစောပိုင်းတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ရလဒ်များကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းလိမ့်မည်) ။ ထို့အပြင်လေ့လာမှုကိုနိုးပြီးနောက်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီပြုလုပ်သည်။

ရလဒ်သည်နေ့၏အချိန်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ သွေးသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးသာဖြစ်ပါစေ၊ နိုးပြီးနောက်ချက်ချင်း ၃.၉-၅.၅ မီလီမီတာ / L ကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည် (၆.၁ ထက်ပိုသော) မြင့်သည်။ အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်ရရှိသောရလဒ်များသည် ၈.၁ မီလီမီတာ / L အထိ (အမြင့် - ၁၁.၁ မီလီမီတာ / L အထိ) ရောက်နိုင်သည်။ အစားအစာအကြားတွင် ၃.၉-၆.၉ မီလီမီတာ / L ကိုအစားအစာအကြားသွေးပမာဏ၏စံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ကလေးများတွင်အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၈ မီလီမီတာ / လီတာခန့်ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းကိုဆရာဝန်များကသာမန်တန်ဖိုးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ကိန်းဂဏန်းများကျဆင်းလာသည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည် ၃.၅ mmol / L ထက်နည်းလျှင်၊ ၎င်းသည် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြသောအရေးပါသောအဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်အကောင်းဆုံးသောဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုရရှိရန်ခက်ခဲသောအခါဆရာဝန်များသည်အန္တရာယ်ကင်းသောအဆင့်ကိုသတ်မှတ်ရန်ကူညီသည်။ ဤကိစ္စတွင်သကြားပါ ၀ င်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည့်အချက်များကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။

ကျနော်တို့က glucometer နှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာ

အိမ်တွင်သင်၏ဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာရန်အတွက်သင်သည်ကောင်းသောဂလူးကို့စ်မီတာကောင်းကိုဝယ်ယူရန်အကြံပေးသည်။ ၎င်းကိုမည်သည့်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အထူးစတိုးတွင်မဆို ၀ ယ်နိုင်သည်။

ဤကိရိယာသည်အောက်ပါနိယာမနှင့်အညီအလုပ်လုပ်သည် - သွေးနှင့်စိုစွတ်စေသောအထူးစမ်းသပ်ချောင်းကိုထိုကိရိယာထဲသို့ထည့်သည်။ မျက်နှာပြင်သည်နံပါတ်များကိုပြသည် - လေ့လာမှု၏ရလဒ်။

တိကျသောရလဒ်များကိုရရှိရန်သကြားဓာတ်ကိုမှန်ကန်စွာတိုင်းတာရန်သင်လိုအပ်သည်။

• လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြော။ ခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပါ။ စိုစွတ်သောလက်များမှသွေးကိုယူရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။
• ကိရိယာတစ်ခုအတွက်သင့်တော်သောအထူးစမ်းသပ်မှုအချပ်ကိုမီတာထဲသို့ထည့်သည်။ စစ်ဆေးမှုစာရွက်များ၏ပုံမှန်သက်တမ်းကိုသေချာစေရန်အရေးကြီးသည်။
• အပ်သေးသေးလေးတစ်ခုရှိသည့် lancet ဖြင့်အရေပြားကိုလက်ချောင်းထိပ်တွင်ထိုးဖောက်ပါ။
• အခြားတစ်ဖက်တွင်သွေးအနည်းငယ်ကျဆင်းလာစေရန်လက်ချောင်းကိုဂရုတစိုက်နှိပ်ပေးပါ။
• သွေးစုပ်ယူရန်စမ်းသပ်မှုအချွတ်သည်ဒဏ်ရာရသောလက်ချောင်းကိုဂရုတစိုက်ယူဆောင်လာသည်။
• ၅-၁၀ စက္ကန့်ကြာပြီးနောက်ရလဒ်များသည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာမည်။

ရလဒ်များအရအင်ဆူလင်တိုတောင်းသော ၂ ယူနစ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ထိုးသွင်းသည်။

မျက်မှောက်ခေတ်သွေးဂလူးကို့စမီတာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးသည်မဟုတ်၊ ရရှိသောရလဒ်များသည်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများမှပြထားသောရလဒ်များနှင့်ကွဲပြားနိုင်သည်။ သွေးကြောထဲသွေးကြောထဲရောက်အောင်သွေးကို ၁.၂ နဲ့စားဖို့လိုတယ်။

အစားအစာအပြင်အခြားအရာတစ်ခုခုသကြားကိုထိခိုက်စေနိုင်သလား

အစားအစာအပြင်သွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများမှာ -

• အရက်သောက်
• အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ (ရာသီလာခြင်းနှင့်သွေးဆုံးချိန်)၊
• ကာယနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်များ
• passive လူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ကူးစက်ရောဂါနှင့်အအေးမိခြင်း၊
• စိတ်ဖိစီးမှု
• အရည်မလုံလောက်ခြင်း၊
• အစားအသောက်ပျက်ကွက်ခြင်း။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်သူ၏အိမ်ဆေးသေတ္တာထဲတွင် glucometer ရှိသင့်သည်။ ဤကိရိယာမှကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ ဆေးညွှန်းကိုမလိုအပ်ဘဲနေ့အချိန်မရွေးညွှန်းကိန်းများကိုသင်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ကျွမ်းကျင်သူများသည်နေ့၏အချိန်ကာလနှင့်စားသုံးသည့်အစားအစာပေါ် မူတည်၍ ညွှန်းကိန်းများထည့်သွင်းထားသည့်အထူးမှတ်တမ်းကိုသိမ်းထားရန်အကြံပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ

Kontour TS

TC circuit သည်သကြားတိုင်းတာခြင်းအတွက်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောပုံစံဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများ - အစင်းကြောင်းများအတွက်တောက်ပသောဆိပ်ကမ်း၊ အရွယ်အစားသေးငယ်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည့်မျက်နှာပြင်၊ ကြည်လင်သောပုံရိပ်။

၎င်းကိုခလုတ်နှစ်ခုဖြင့်ထိန်းချုပ်သည်။ အလေးချိန်မှာ ၅၈ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ အရွယ်အစားမှာ ၇x၆x၁၅ စင်တီမီတာဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မှုသည် ၉ စက္ကန့်ခန့်ကြာသည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်သင် 0.6 mm သွေးသာလိုအပ်သည်။

တိပ်ခွေအသစ်တစ်ခုကိုသင်အသုံးပြုသောအခါတိုင်းသင်ကုဒ်နံပါတ်ကိုထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။

အဆိုပါကိရိယာ၏မှတ်ဉာဏ် 250 စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုသူသည်၎င်းတို့အားကွန်ပျူတာသို့လွှဲပြောင်းနိုင်သည်။

Kontour TS ၏စျေးနှုန်းမှာရူဘယ် ၁၀၀၀ ဖြစ်သည်။

OneTouchUltraEasy

VanTouch UltraIzi သည်သကြားတိုင်းတာခြင်းအတွက်အဆင့်မြင့်နည်းပညာဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာမှာစတိုင်ကျသောဒီဇိုင်း၊ ပုံရိပ်များ၏တိကျမှန်ကန်မှုရှိသောမျက်နှာပြင်နှင့်အဆင်ပြေသောမျက်နှာပြင်ဖြစ်သည်။

အရောင်လေးခုအတွက်တင်ပြခဲ့သည်။ အလေးချိန်မှာ ၃၂ ဂရမ်သာရှိသည်။ အရွယ်အစားမှာ ၁၀.၈ ။ ၃.၂ * ၁.၇ စင်တီမီတာ။

ဒါဟာ Lite ဗားရှင်းစဉ်းစားသည်။ အထူးသဖြင့်အိမ်အပြင်ဘက်တွင်လွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်း၏တိုင်းတာခြင်းမြန်နှုန်း 5 s ဖြစ်ပါတယ်။ စမ်းသပ်မှုအတွက်, စမ်းသပ်ပစ္စည်း၏ 0.6 မီလီမီတာလိုအပ်သည်။

ပျှမ်းမျှဒေတာနှင့်အမှတ်အသားများကိုတွက်ချက်ရန်လုပ်ဆောင်ချက်မရှိပါ။ ၎င်းတွင်ကျယ်ပြန့်သောမှတ်ဉာဏ်ရှိပြီးတိုင်းတာမှု ၅၀၀ ခန့်ရှိသည်။ ဒေတာကို PC သို့လွှဲပြောင်းနိုင်ပါတယ်။

OneTouchUltraEasy ၏ကုန်ကျငွေမှာရူဘယ် ၂၄၀၀ ဖြစ်သည်။

Diacont အိုကေ

Diacon သည်တန်ဖိုးနည်းသောသွေးဂလူးကို့စမီတာဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ပျမ်းမျှပမာဏထက်ကြီးမားပြီးမျက်နှာပြင်ကြီးသည်။ ကိရိယာ၏အရွယ်အစား - ၉.၈ * ၆.၂ * ၂ စင်တီမီတာနှင့်အလေးချိန် - ၅၆ ဂရမ်။ တိုင်းတာခြင်းအတွက်သင် 0.6 ml သွေးလိုအပ်သည်။

စစ်ဆေးခြင်းသည် ၆ စက္ကန့်သာကြာသည်။ စမ်းသပ်တိပ်ခွေများသည် encoding မလိုအပ်ပါ။ ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာပစ္စည်း၏ဈေးနှုန်းချိုသာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုအကြောင်းကို 95% ဖြစ်ပါတယ်။

အသုံးပြုသူသည်ပျမ်းမျှညွှန်ကိန်းကိုတွက်ချက်ရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုပေါင်း ၂၅၀ အထိကိုမှတ်ဉာဏ်ထဲမှာသိမ်းထားတယ်။ ဒေတာကို PC သို့သယ်ယူပို့ဆောင်သည်။

Diacont OK ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၇၈ ဖြစ်သည်။

Mistletoe သည်ဂလူးကို့စ်၊ ဖိအားနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာသောကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒါဟာသမားရိုးကျ glucometer တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းကိုဗားရှင်းနှစ်မျိုးဖြင့်တင်ဆက်သည် - Omelon A-1 နှင့် Omelon B-2 ။

နောက်ဆုံးပေါ်မော်ဒယ်သည်ယခင်မော်ဒယ်များထက်ပိုမိုအဆင့်မြင့်ပြီးတိကျသည်။ အဆင့်မြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိဘဲအသုံးပြုရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

ပြင်ပတွင်၎င်းသည်သမားရိုးကျ tonometer နှင့်အလွန်ဆင်တူသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ တိုင်းတာခြင်းကိုထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ခြင်းမဟုတ်သောသွေးခုန်နှုန်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသေံတို့ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။

၎င်းသည်ကြီးမားသောကြောင့်အိမ်သုံးအတွက်အဓိကသင့်လျော်သည်။ အလေးချိန် ၅၀၀ ဂရမ်၊ အရွယ်အစား ၁၇၀ * ၁၀၁ * ၅၅ မီလီမီတာရှိသည်။

အဆိုပါကိရိယာနှစ်ခုစမ်းသပ် mode များနှင့်နောက်ဆုံးတိုင်းတာခြင်း၏မှတ်ဉာဏ်ရှိပါတယ်။ အနားယူချိန် ၂ မိနစ်အလိုအလျောက်ပိတ်ပါ

Omelon ၏ဈေးနှုန်းမှာရူဘယ် ၆၅၀၀ ဖြစ်သည်။

အစားအစာမှဂလူးကို့စ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်ပြီးဘယ်လောက်ကြာပါသလဲ။

အစားအစာအမျိုးမျိုးကိုစားသုံးစဉ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုမြန်ဆန်စွာနှေးစေနိုင်သည်။

ယခင်သွေးလှည့်ပတ်မှုစနစ်သို့တက်ကြွစွာထိုးဖောက်သောကြောင့်သွေး၏သကြားပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်သည်။ အသည်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။

၎င်းသည်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဂလိုက်ကိုးဂျင်၏စားသုံးမှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစားအစာနှင့်ဝင်သောဂလူးကို့စ်အများစုကိုအရေးပေါ်လိုအပ်သည်အထိ polysaccharide အဖြစ်သိမ်းဆည်းထားသည်။

အစာမစားမှီအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ဂလိုင်ကဂျင်စတိုးဆိုင်များကုန်ခန်းသွားသည်ဟုလူသိများသည်။ သို့သော်အသည်းသည်အစားအစာနှင့်အတူပါလာသောပရိုတိန်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပရိုတင်းများကိုသကြားအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်အသည်းသည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီးလူ့သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လက်ခံရရှိသည့်ဂလူးကို့စ်၏အစိတ်အပိုင်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှ“ အရံတွင်” သိုလှောင်ထားပြီးကျန် ၁-၃ နာရီအကြာတွင်ကျန်ရှိသည်။

သငျသညျ glycemia တိုင်းတာရန်ဘယ်လောက်မကြာခဏလိုအပ်ပါသလဲ

I အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအတွက်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဤရောဂါနှင့်အတူလူနာသည်ထိုကဲ့သို့သောဆန်းစစ်လေ့လာမှုများကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပြီးညအချိန်၌ပင်ပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၆ ကြိမ်မှ ၈ ကြိမ်အထိတိုင်းတာသည်။ မည်သည့်ကူးစက်ရောဂါအတွက်မဆိုဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပြီးဖြစ်နိုင်လျှင်သူ၏အစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုပြောင်းလဲရန်သတိရရန်အရေးကြီးသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်၊ ဂလူးကမီတာကို အသုံးပြု၍ သွေးဂလူးကို့စ်ကိုအဆက်မပြတ်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသောက်သုံးသူများအတွက်ဤသည်ကိုအကြံပြုသည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးသောသက်သေခံချက်ရရှိရန်အစာစားပြီးနောက်နှင့်အိပ်ရာမဝင်မီတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်ဆေးထိုးခြင်းကိုငြင်းဆန်ပြီးသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးပြားများကိုပြောင်းကာကုထုံးတွင်ကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရနှင့်ကာယပညာကိုပါထည့်သွင်းပါက၎င်းကိစ္စတွင်သူသည်နေ့စဉ်တိုင်းတာရုံသာမကတစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်များစွာသာတိုင်းတာနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးခြင်းအဆင့်နှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

သွေးဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာဘာလဲ

• သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုသောဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်။
• အစားအစာအပြင်အားကစားလှုပ်ရှားမှုများသည်လိုအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိရှာဖွေရန်၊
• ဆီးချိုရောဂါ၏ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊
• နောက်ထပ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့အတွက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာမှုအပေါ်ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သလဲဆိုတာလေ့လာပါ။
• လေ့လာမှုသည် hypoglycemia သို့မဟုတ် hyperglycemia ၏ပထမလက္ခဏာများအရသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သင့်လျော်သောလုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အစာစားပြီးသောအခါမည်မျှနာရီကိုသကြားအတွက်ကျွန်ုပ်သွေးလှူနိုင်သနည်း။

အကယ်၍ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမှားယွင်းစွာလုပ်ဆောင်ပါကသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုကိုယ်တိုင်စုဆောင်းခြင်းသည်ထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးရလဒ်ရရန်တိုင်းတာရန်မည်သည့်အချိန်တွင်သင်လိုအပ်သည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ အစာစားပြီးလျှင်သွေးသကြားဓာတ်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်၎င်းကို ၂ နာရီမှသာတိုင်းတာသင့်ပြီး ၃ နာရီပိုကောင်းသင့်သည်။

၎င်းသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစောစီးစွာပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်စားသောအစားအစာကြောင့်တိုးမြှင့်နှုန်းထားများကိုစဉ်းစားသင့်သည်။ ဤအညွှန်းများသည်ပုံမှန်ဟုတ်မဟုတ်ကိုလမ်းညွှန်နိုင်ရန်အတွက်အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသောမူဘောင်တစ်ခုရှိသည်။

သွေးသကြားဓာတ်၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများမှာ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအောင်မြင်စွာစီမံနိုင်သည့်မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်၏ပမာဏကိုပုံမှန်တိုင်းတာခြင်းသည်အင်ဆူလင်နှင့် hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်ကုသမှုကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည်။

အစာစားပြီးနောက်သကြားကိုတိုင်းတာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အလွန်လျှင်မြန်စွာမြင့်တက်နေသော hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအန္တရာယ်ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ hyperglycemic တိုက်ခိုက်မှုကိုအချိန်မီမရပ်တန့်ပါကဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သို့သော်အစာစားပြီးသည်နှင့်မှန်ကန်သောသွေးစစ်မှုကိုဂလူးကို့စ်အဆင့်အမြင့်ဆုံးရောက်ရှိချိန်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်အသားဖြူဖြူကိုတိုင်းတာရန်အတွက်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်၊

ဂလူးကို့စတိုင်းတာခြင်း algorithm ကို

မီတာကိုယုံကြည်စိတ်ချရရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

1. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် device ကိုပြင်ဆင်နေ။ puncturer အတွက် lancet စစ်ဆေး, လိုအပ်သောထိုးဖေါက်အဆင့်ကိုချိန်ခွင်ပေါ်ထား: ပါးလွှာသောအသားအရေ 2-3 အတွက်, အထီးလက်အဘို့ - 3-4 ။ ရလဒ်များကိုစက္ကူပေါ်တွင်မှတ်တမ်းတင်ပါကစမ်းသပ်မှုအစင်းများ၊ မျက်မှန်များ၊ ကလောင်များ၊ အကယ်၍ ကိရိယာသည် Strip Packaging အသစ်တစ်ခုကို encoding လုပ်ရန်လိုအပ်ပါကအထူးချစ်ပ်ဖြင့်ကုဒ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ လုံလောက်သောအလင်းရောင်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ ပဏာမအဆင့်မှာလက်ကိုမဆေးရ။
2. တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု လက်များကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေချိုးပါ။ ဤအရာသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအနည်းငယ်တိုးစေပြီးသွေးကြောမျှင်သွေးကြောကိုရရှိရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ သင်၏လက်ကိုသုတ်ခြင်းနှင့်၎င်းအပြင်သင်၏လက်ချောင်းကိုအရက်ဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းအားဖြင့်လယ်ကွင်း၌သာပြုလုပ်နိုင်သည်၊ အငွေ့မှအကြွင်းအကျန်များသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအားလျော့နည်းစေသည်။ အိမ်တွင်မြုံမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏ဆံပင်ကိုလေမှုတ်စက်သို့မဟုတ်သဘာဝကျကျခြောက်သွေ့စေခြင်းဖြစ်သည်။
3. ချွတ်ပြင်ဆင်မှု။ ထိုးဖောက်ခြင်းမပြုမီသင်မီတာထဲသို့စမ်းသပ်ချောင်းကိုထည့်ရမည်။ အစင်းပါသောပုလင်းကိုအုတ်ကြောဖြင့်ပိတ်ထားရမည်။ ကိရိယာသည်အလိုအလျောက်ဖွင့်သည်။ ဒီအကွက်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီးနောက် biomaterial ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ကိရိယာ၏အဆင်သင့်ဖြစ်မှုကိုအတည်ပြုပေးသည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှရုပ်ပုံတစ်စက်ပေါ်လာသည်။
4. ထိုးဖေါက်စစ်ဆေးခြင်း။ လက်ချောင်းများ၏စိုထိုင်းဆကိုစစ်ဆေးပါ (အများဆုံးလက်ဝဲလက်လက်စွပ်ကိုအများဆုံးအသုံးပြုသည်) ။ အကယ်၍ လက်ကိုင်ပေါ်ရှိအတိမ်အနက်ကိုမှန်ကန်စွာသတ်မှတ်ထားပါကဆေးရုံတွင်စစ်ဆေးစဉ်ကာလအတွင်းထိုးဖောက်သောဖောက်သည်သည် scarifier မှနာကျင်မှုနည်းလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, lancet အသစ်သို့မဟုတ်ပိုးသတ်ပြီးနောက်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။
5. Finger massage ထိုးဖေါက်ပြီးနောက်အဓိကအရာကစိတ်လှုပ်ရှားစရာမဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာစိတ်ခံစားမှုနောက်ခံသည်ရလဒ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မင်းတို့အားလုံးအချိန်ရောက်နေပြီ၊ ဒါကြောင့်သင့်လက်ချောင်းကိုအရှိန်ပြင်းစွာဆုပ်ကိုင်မထားပါနဲ့ - ဆံချည်မျှင်သွေးကြောအစား၊ ခြေထောက်မှလက်သည်းပန်းကန်ဆီသို့လက်ချောင်းလေးတစ်ချောင်းနှိပ်ရုံဖြင့်သွေးဖြူဥတိုးစေနိုင်သည်။
6. biomaterial ၏အဘိတ်။ ဝါဂွမ်းနှင့်ပြုလုပ်သောပထမဆုံးကျသည့်ဖယ်ရှားခြင်းကို ပို၍ ကောင်းသည်။ နောက်ဆက်တွဲဆေးများမှရလဒ်သည်ပိုမိုစိတ်ချရလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်စက်ကိုညှစ်။ စမ်းသပ်မှုအချပ်နှင့်တွဲပါ (သို့မဟုတ်၎င်းကိုအဆုံးသို့ခေါ်သွားပါ။ - မော်ဒယ်အသစ်များတွင်၎င်းစက်က၎င်းကိုဆွဲယူလိုက်သည်) ။
7. ရလဒ်၏အကဲဖြတ်။ ၎င်းကိရိယာသည် biomaterial ကိုယူပြီးသောအခါ၊ သွေးအလုံအလောက်မရှိလျှင်အသံအချက်ပြသံသည်ကြားရလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်အသစ်တစ်ခုကိုချွတ်ပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။ ဤအချိန်နာရီ၏သင်္ကေတကိုဖန်သားပြင်တွင်ပြသသည်။ ၄-၈ စက္ကန့်လောက်စောင့်ပြီးစောင့်ကြည့်ပါ ဦး ။ mg / dl or m / mol / l ။
8. စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးအညွှန်းကိန်း။ အကယ်၍ ကိရိယာသည်ကွန်ပျူတာနှင့်မချိတ်ပါကမှတ်ဉာဏ်ကိုအားမကိုးပါနှင့်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ဒိုင်ယာရီတွင်အချက်အလက်ထည့်ပါ။ မီတာ၏အညွှန်းကိန်းများအပြင်ရလဒ်များအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောနေ့ရက်၊ အချိန်နှင့်အကြောင်းအချက်များ (ထုတ်ကုန်များ၊ ဆေးဝါးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု) ကိုသူတို့ကများသောအားဖြင့်ဖော်ပြသည်။
9. သိုလှောင်မှုအခြေအနေများ။ အများအားဖြင့်, စမ်းသပ်မှုချွတ်ဖယ်ရှားပြီးနောက်, device ကိုအလိုအလျှောက်ပိတ်ထားသည်။ ဆက်စပ်ပစ္စည်းအားလုံးကိုအထူးကိစ္စတွင်ခေါက်ပါ။ အစင်းများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသောခဲတံဖြင့်သိမ်းထားသင့်သည်။ မီတာကိုတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်တွင်သို့မဟုတ်အပူဘက်ထရီတစ်ခုတွင်မထားသင့်ပါ။ ၎င်းသည်ရေခဲသေတ္တာလည်းမလိုအပ်ပါ။ ကလေး၏အာရုံစူးစိုက်မှုမှကင်းဝေး။ အခန်းအပူချိန်တွင်ကိရိယာကိုခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။

သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါကသင်၏မော်ဒယ်ကို endocrinologist အားပြနိုင်သည်။ သူကအကြံပေးလိမ့်မည်။

ဖြစ်နိုင်သောအိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ဖြစ်နိုင်သောအမှားအယွင်းများ

glucometer အတွက်သွေးနမူနာကိုလက်ချောင်းများမှသာမက၊ ထိုးဖောက်ခြင်းနေရာကိုပါပြောင်းလဲစေရမည်။ ဒါကဒဏ်ရာကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်မော်ဒယ်များစွာတွင်လက်ဖျံ၊ ပေါင်သို့မဟုတ်အခြားခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းကိုအသုံးပြုပါကပြင်ဆင်မှု algorithm မှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။ မှန်ပါသည်၊ အခြားနေရာများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုနည်းပါးသည်မှာမှန်ပါသည်။ တိုင်းတာသည့်အချိန်သည်လည်းအနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ (အစာစားပြီးနောက်) သကြားလွန်ပြီးသကြားကို ၂ နာရီအကြာမှမဟုတ်ဘဲ ၂ နာရီနှင့်မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်တိုင်းတာသည်။

သွေးကိုမိမိကိုယ်မိမိခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သာမာန်သက်တမ်းနှင့်သက်ဆိုင်သောဤအမျိုးအစားအတွက်သင့်တော်သော glucometer နှင့် test strips များ၏အကူအညီဖြင့်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆာလောင်နေသောသကြားကိုအစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်အိမ်၌ (အစာမကြေဘဲနံနက်ယံ၌)၊ အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်အစားအစာတစ်မျိုးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်တုံ့ပြန်မှုများဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်ရေးဇယားကိုစုစည်းနိုင်ရန်အတွက်အစားအစာအချို့အပေါ်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ညွှန်းကိန်းများကိုစစ်ဆေးသည်။ အလားတူလေ့လာမှုများ endocrinologist နှင့်ညှိနှိုင်းရပါမည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များသည်အကြီးစားမီတာအမျိုးအစားနှင့်စမ်းသပ်မှုအစိပ်များ၏အရည်အသွေးပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုကိုတာဝန်ယူမှုအားလုံးဖြင့်ချဉ်းကပ်ရမည်။

တစ် ဦး glucometer နှင့်အတူသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာတဲ့အခါမှာ

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်အချိန်သည်အကြောင်းများစွာပေါ်မူတည်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၊ လူနာသောက်နေသည့်ဆေးဝါးများ၏လက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုပုံစံ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ အစာမစားမှီတိုင်းတာချက်ကိုတိုင်းတာသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည် hypoglycemic pill များနှင့်သကြားဓာတ်ကိုအစားထိုးလျှင်၎င်းသည်မလိုအပ်ပါ။ ပေါင်းစပ်ကုသမှုနှင့်အတူအင်ဆူလင်နှင့်အပြိုင်သို့မဟုတ်လုံးဝအစားထိုးအင်ဆူလင်ကုထုံးနှင့်အတူ, တိုင်းတာအင်ဆူလင်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်။ ပိုမိုမကြာခဏထုတ်ယူနေကြသည်။

အမျိုးအစား ၂ ရောဂါရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ စံတိုင်းတာမှုများအပြင်တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ (ဂလီးကိတ်ရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးသည့်နှုတ်ဖြင့်နည်းလမ်းဖြင့်) သည်သကြားကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်တိုင်းတာသည့်အခါထိန်းချုပ်သည့်ရက်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ နံနက်အချိန်၊ မုန့်ညက်တစ်ခုစီမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်ညအချိန်တွင်နောက်တဖန်နှင့်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် 3 a.m.

ထိုကဲ့သို့သောအသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်အထူးသဖြင့်မပြည့်စုံသောဆီးချိုရောဂါလျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုပြုပြင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဒီအမှု၌အားသာချက်မှာအဆက်မပြတ် glycemic ထိန်းချုပ်မှုအတွက်ကိရိယာများကိုသုံးသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏နိုင်ငံသားအများစုအတွက်ထိုကဲ့သို့သောချစ်ပ်များသည်ဇိမ်ခံပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင်၏သကြားကိုတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ အသုံးပြုသူသည်အသက်အရွယ်၊ မျိုးရိုးလိုက်မှု၊ အဝလွန်မှု၊ တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတိုးလာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်ရှိပါကသင်၏ glycemic ပရိုဖိုင်းကိုတတ်နိုင်သလောက်မကြာခဏထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သတ်သတ်မှတ်မှတ်ကိစ္စတစ်ခုတွင်ဤကိစ္စကို endocrinologist နှင့်သဘောတူရမည်။

ဘယ်အချိန်မှာသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်အရေးကြီးသနည်း

ဆီးချိုရောဂါတွင်ညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်တိုင်းတာရမည်။

စောင့်ကြည့်ကြီးကြပ်မှုညွှန်းကိန်းများကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင်လိုအပ်သည် -

• တိကျသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၏သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
• hypoglycemia ကိုခြေရာခံ,
• hyperglycemia တားဆီး,
• မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏လွှမ်းမိုးမှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ထုတ်ရန်၊
• ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအခြားအကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ပါ။

သကြားအဆင့်ဆင့်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်။ ဒါဟာပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ၏စုပ်ယူမှုနှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ စစ်ဆေးမှုအရေအတွက်သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၊ ရောဂါလမ်းကြောင်း၊ ကုသမှုပုံစံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ DM 1 နှင့်အတူတိုင်းတာမှုများအားနှိုးခြင်း၊ အစာမစားခင်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတိုင်းတာသည်။ သငျသညျအညွှန်းကိန်း၏စုစုပေါင်းထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သူ့အစီအစဉ်ကဒီပုံစံအတိုင်းဖြစ်သည်

• ထပြီးနောက်မှာ
• မနက်စာမစားခင်
• မြန်ဆန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိသောအင်ဆူလင်ကို (အချိန်မဆွဲဘဲ) - ၅ နာရီအကြာတွင်၊
• အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်အား၊
• အိပ်ရာမဝင်ခင်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်၊ အင်ဆူလင်ကုထုံးမဟုတ်ပါကစစ်ဆေးရန်လုံလောက်သည်။ ထို့အပြင်အစားအစာ၊ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးအသစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူလေ့လာမှုများကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ ကာဗွန်နိမ့်အစာအာဟာရနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကထိန်းချုပ်ထားသောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်တိုင်းတာမှုမှာနည်းပါးသည်။ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုညွှန်ကိန်းများအတွက်အထူးအစီအစဉ်ကိုဆရာဝန်ကကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သတ်မှတ်သည်။

သွေးသကြားကိုတိုင်းတာရန်ဗီဒီယိုထောက်ခံချက် -

တိုင်းတာမှု၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမည်သို့သေချာစေမည်နည်း။

အိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူများ၏တိကျမှုသည်ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုဖြစ်စဉ်တွင်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များသည်ကိရိယာ၏တိကျသောလည်ပတ်မှုကြောင့်သာမကစမ်းသပ်မှုများ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ အရည်အသွေးနှင့်သင့်လျော်မှုတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ယန္တရား၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အထူးထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသည်။ ကိရိယာ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုသင်လွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဒါကိုလုပ်ဖို့ ၅ မိနစ်အတွင်းသကြားကို ၃ ကြိမ်အတန်းတိုင်းတာရတယ်။

ဤအညွှန်းကိန်းများအကြားခြားနားချက်သည် ၁၀% ထက် ပို၍ မကွဲပြားသင့်ပါ။ တိပ်ခွေအသစ်တစ်ခုမဝယ်ခင်တိုင်းမှာကုဒ်တွေကိုစစ်ဆေးပါတယ်။ သူတို့ကစက်ပေါ်ရှိနံပါတ်များနှင့်ကိုက်ညီရမည်။ ကုန်ပစ္စည်းများ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ စမ်းသပ်မှုအဟောင်းများသည်မမှန်ကန်သောရလဒ်များကိုပြလိမ့်မည်။

မှန်ကန်စွာပြုလုပ်ထားသောလေ့လာမှုသည်တိကျသောညွှန်းကိန်းများသော့ချက်ဖြစ်သည်။

• လက်ချောင်းများကိုပိုမိုတိကျမှန်ကန်သောရလဒ်အတွက်အသုံးပြုသည် - ထိုတွင်သွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုမြင့်မားသည်။
• ကိရိယာတစ်ခု၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုထိန်းချုပ်ဖြေရှင်းချက်ဖြင့်စစ်ဆေးပါ။
• ကိရိယာပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသောကုဒ်များနှင့်ပြွန်တိပ်များနှင့်ပြွန်ရှိကုဒ်ကိုနှိုင်းယှဉ်ပါ။
• စမ်းသပ်တိပ်ခွေများကိုမှန်မှန်ကန်ကန်သိုလှောင်ထားပါ။ ၎င်းတို့သည်အစိုဓာတ်ကိုသည်းမခံပါ။
• သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်တိကျမှန်ကန်စွာလျှောက်ထားပါ။ စုဆောင်းသောနေရာများသည်အလယ်တွင်မဟုတ်ဘဲအနားစွန်းတွင်ရှိသည်။
• စမ်းသပ်ခြင်းမပြုမီကိရိယာထဲသို့ strips များကိုထည့်ပါ
• ခြောက်သွေ့သောလက်များဖြင့်စမ်းသပ်တိပ်ခွေများကိုထည့်ပါ။
• စမ်းသပ်နေစဉ်, ထိုးဖောက်ရာ site ကိုစိုစွတ်သောမဖြစ်သင့် - ဒီမမှန်ကန်ကြောင်းရလဒ်များကိုဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။

သကြားမီတာသည်ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အမတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင်အိမ်တွင်အညွှန်းကိန်းများကိုတိုင်းတာရန်ခွင့်ပြုသည်။ စစ်ဆေးမှုအတွက်သင့်တော်သောပြင်ဆင်မှု၊ လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုသည်တိကျသောရလဒ်ကိုသေချာစေသည်။

အစာစားပြီးနောက်သွေးရည်

သကြားဓာတ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သောအခါဂလူးကို့စ်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များပုံမှန်အာဟာရဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ အစာစားပြီးလျှင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပွားသောချိုးဖောက်မှုများကိုပြသသည်။ ဤသည်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ လူနာအတွက်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အထူးကိရိယာတစ်ခုရှိသည်။ သွေးထဲမှာသကြားပမာဏကဖြစ်နိုင်သမျှကန့်သတ်ချက်တွေရောက်တဲ့အချိန်မှာအရေးကြီးတဲ့အချိန်တွေကိုဆုံးဖြတ်ပေးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤကဲ့သို့သောကိရိယာကိုအိမ်တွင်ထားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်ချိုးဖောက်မှုတစ်ခု၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးလိုအပ်သောအချိန်မီလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်အလွန်နှေးကွေးလာပြီးကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်သာစေသောလက္ခဏာများနှင့်အထူးသဖြင့်မထင်ရှားပါ။ သို့သော်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်လျှင်၊ ၂ နာရီအကြာတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါရှိသည့်လူနာ၌အများအားဖြင့်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။

1. ရေငတ်သည်။
2. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
3. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်များစွာသောအစာစားကြပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျလေ့ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူလူနာဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဤရောဂါလက္ခဏာကိုခွဲခြားရန် ပို၍ ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ငယ်ရွယ်သောမိခင်တစ် ဦး သည်အစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်အခြေအနေပေါ်ပေါက်လာပါကဆေးရုံသို့အလည်အပတ်မရွှေ့ဆိုင်းသင့်ကြောင်းသိသင့်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်လူနာသည်အသေးစိတ်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ကြားမည့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရမည်။ ဒီရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်လူနာရဲ့သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုနားလည်လိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, လူနာ 2 လေ့လာမှုများတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ ပထမနမူနာကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်ထုတ်ယူသည်။ ဒီရောဂါကခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေအကြောင်းအပြည့်အစုံကြည့်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။

ရောဂါမှန်ကန်ကြောင်းသေချာစေရန်လူနာအားကန ဦး လေ့လာမှုအပြီး ၂ ပတ်အလိုတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ ဤအချိန်ဤရောဂါလက္ခဏာကိုအတည်ပြုပြီးပါကလူနာအားကုသရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသမီးများ (အကယ်၍ သူတို့၌ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ် polycystic သားဥအိမ်ရှိဆွေမျိုးသားချင်းများရှိပါက) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

ပုံမှန်သွေးသကြား

များသောအားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားပမာဏကိုအကြိမ်များစွာတိုင်းတာသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုစီသည်တစ်နေ့တာတွင်ကိုယ်ပိုင်လေ့လာမှုအရေအတွက်ရှိသည်။ သကြားဓာတ်သည်တစ်နေ့တာလုံးမြင့်တက်။ ကျဆင်းနိုင်သည်။ ဒါကစံပဲ။ အကယ်၍ စားပြီးနောက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်မြင့်တက်ပါက၎င်းသည်ရောဂါရှိကြောင်းကိုမပြပါ။ လိင်နှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ပျမ်းမျှပုံမှန်နှုန်းသည် ၅.၅ mmol / L. တစ်နေ့တာအတွင်းဂလူးကို့စ်သည်ဤအညွှန်းများနှင့်ညီမျှသင့်သည် -

1. နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင် - 3.5-5.5 mmol / l ။
2. နေ့လည်စာနှင့်ညစာမစားမီ - 3.8-6.1 mmol / L.
3. အစာစားပြီးနောက် 1 နာရီ - 8.9 mmol / L. အထိ
4. အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ, 6.7 mmol / L. အထိ
5. ညအချိန်တွင် - 3.9 mmol / l အထိ။

သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏပြောင်းလဲမှုသည်ဤအညွှန်းများနှင့်မကိုက်ညီပါကတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထက် ပို၍ တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်လူနာ၏ရုတ်တရက်နေမကောင်းဖြစ်လျှင်အခြေအနေကိုတည်ငြိမ်စေရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုပေးလိမ့်မည်။ သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အင်ဆူလင်တို့၏အကူအညီဖြင့်သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစာစားပြီးသည်နှင့်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာရန်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်တတ်နိုင်သမျှပြုလုပ်ရမည်။ တစ်လအတွင်းလူနာသည်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရမည်။ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအစာစားခြင်းမပြုမီပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ထံမသွားမီ ၁၀ ရက်အလိုတွင်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုသီးခြားမှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုတွင်ရေးချခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုဆရာဝန်ကအကဲဖြတ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူဟုသံသယရှိသောလူနာသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည့်ကိရိယာတစ်ခုကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်အချိန်၌သာမကအပြောင်းအလဲများကိုခြေရာခံရန်ကာကွယ်ရန်အလို့ငှာပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည်အကြံပြုသင့်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်အကန့်အသတ်သာရှိလျှင်၎င်းသည်မဆိုးပါ။ သို့သော်အစားအစာများမစားမီဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်မားစွာခုန်ချခြင်းသည်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဤပြောင်းလဲမှုကိုလွတ်လပ်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ မရပါ။ သကြားပမာဏလျှော့ချရန်အတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးလိုအပ်သည်။

နှုန်းထားများပုံမှန်စောင့်ရှောက်ရန်ဘယ်လို?

ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ။ သို့သော်သင်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီမည့်အစီအမံများကိုသင်လုပ်နိုင်သည်။ ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကသင်၏သွေးသကြားကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောလူနာများသည်ဖြစ်နိုင်သမျှကြာကြာစုပ်ယူနိုင်ပြီးသေးငယ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သောအစားအစာများစွာကိုစားသုံးသင့်သည်။

လူနာသည်အမျှင်များနိုင်သမျှများများစားရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းအစာအိမ်အတွက်အစာကြေသည်။ အမျှင်ဓာတ်သည်တစ်လုံးတည်းသောပေါင်မုန့်တွင်ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းကိုသမားရိုးကျကိတ်မုန့်များဖြင့်အစားထိုးရမည်။ တစ်နေ့တွင်လူနာသည် antioxidants, mineral နှင့် Vitamins အမြောက်အများကိုရရှိသင့်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်များကိုလတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အဝလွန်ခြင်းကိုခွင့်မပြုသင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပိုမိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သောပြည့်နှက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျှော့ချရန်အတွက်ပြည့်နှက်နေသောအဆီများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ၀ န်ဆောင်မှုများသည်အသေးစားဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့အကြားကွဲလွဲမှုသည် ၂-၃ နာရီဖြစ်သင့်သည်။ များသောအားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသည်ကြာရှည်အစာရှောင်ပြီးနောက်အတိအကျအရေးပါသောနေရာသို့ရောက်ရှိသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်အစာမရရှိလျှင်သူ၏ကျန်းမာရေးသိသိသာသာယိုယွင်းလာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်များတွင်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပြီးအနည်းငယ်စားရန်လိုအပ်သည်။

မည်သည့်ချိုသောအစားအစာများကိုမဆိုလုံးဝဖယ်ရှားပါ။ ယင်းအစားအချဉ်သီးများနှင့်သစ်သီးများဖြင့်အစားထိုးပါ။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်များကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင့်လျော်သောအစားအစာကိုရူပဗေဒဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုလုံးဝဖယ်ရှားခြင်းတို့ဖြင့်လိုက်ပါသွားသင့်သည်။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်သကြားပမာဏကိုတည်ငြိမ်စေပြီးလူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို

အကယ်၍ လူနာသည်ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီဆီးချိုရောဂါမရှိခဲ့ပါကသန္ဓေသားကိုသယ်ဆောင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင်သူသည်သွေးသကြားနှင့်ပြproblemsနာများစတင်ဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်မဟုတ်ဟုမဆိုလိုပါ။ အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် ၃ လအတွင်းအထူးရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုခံယူရမည်။ သွေးစစ်ဆေးမှုကသင့်ကိုဂလူးကို့စ်ခံနိုင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးတယ်။ ထိုသို့သောလေ့လာမှုကို ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်။ ပြီးတော့အစာစားပြီးနောက်။

သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါကလူနာအားကုသရန်ညွှန်ကြားထားသည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုတွင်ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုပြသသည်။ ဒါပေမယ့်ဒုတိယလေ့လာမှုကစံကနေသွေဖည်မှုကိုပြသလိမ့်မယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုကြိုတင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါအချက်များကရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြု:

1. အဝလွန်ခြင်း
2. အသက် (၃၅ နှစ်အကြာအမျိုးသမီးများ)
3. ကိုယ်ဝန် 1 ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆီးချို။
4. Ovary ၏ရှုံးနိမ့်။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ထက်များစွာမြင့်မားပါကဆီးချိုရောဂါအတွင်းသန္ဓေသားပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ 3 trimesters ကာလအတွင်းသန္ဓေသားသည်အလွန်ကြီးမားနိုင်သည်။

ကလေး၏ပခုံးခါးပတ်သည်အထူးသဖြင့်ကြီးမားလာသဖြင့်ဤအချက်သည်ကလေးမွေးဖွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောသွေဖည်မှုဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်ကမိန်းမအားအချိန်မတန်ဘဲမွေးဖွားနိုင်သည်။ သင့်အားမိခင်နှင့်ကလေးအားထိခိုက်ဒဏ်ရာရရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။

အစားအစာအပြင်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုညွှန်းကိန်းများအဘယ်အရာကိုလွှမ်းမိုးသနည်း။

အောက်ပါအချက်များနှင့်အခြေအနေများသည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• အရက်သောက်
• သွေးဆုံးနှင့်ရာသီလာခြင်း
• အနားယူခြင်းကြောင့်အလုပ်များလွန်း
• မည်သည့်ကာယလှုပ်ရှားမှုမဆို
• ကူးစက်ရောဂါများရှိနေခြင်း၊
• ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်မှု
• စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောပြည်နယ်
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရည်မရှိခြင်း,
• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• သတ်မှတ်ထားသောအာဟာရနှင့်မကိုက်ညီပါ။

ထို့အပြင်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသည်ဂလူးကို့စ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ မည်သည့်အရက်ယမကာကိုမဆိုအသုံးပြုခြင်းသည်လည်းအလွန်ဆိုးရွားသည့်အတွက်ဆီးချိုရောဂါများကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာခြင်း

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတိုင်းတွင် glucometer ရှိသင့်သည်။ ဤကိရိယာသည်လူနာများ၏ဘဝအတွက်အဓိကကျသည်။

ဆေးရုံသို့မလာဘဲမည်သည့်နေ့ရက်တွင်မဆိုသွေးသကြားဓာတ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိစေသည်။

ဤဖွံ့ဖြိုးမှုသည်နေ့စဉ်ဆေးကုသမှုကိုခွင့်ပြုပြီး၎င်းသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုချိန်ညှိရာတွင်တက်ရောက်သူဆရာဝန်အားကူညီပေးသည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုရာတွင်ဤစက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးအထူးကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါ။ ဂလူးကို့စ်တိုင်းတာခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်မိနစ်အနည်းငယ်ကြာသည်။

ညွှန်ကိန်းများသတ်မှတ်ရန်အတွက် algorithm ကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

• သင်၏လက်ကိုလျှော်။ အခြောက်ခံပါ။
• ကိရိယာထဲသို့စမ်းသပ်မှုအချပ်တစ်ခုထည့်ပါ။
• lance အသစ်တစ်ခုကို lancing device ထဲမှာထားပါ။
• သင်၏လက်ချောင်းကိုထိုးဖောက်ပါ၊ လိုအပ်ပါကပေါ့ပေါ့တန်တန်အသာပုတ်ပါ။
• တစ်ခါသုံးသွေးကြောတစ်ချောင်းပေါ်တွင်သွေးတစ်စက်ကိုထည့်ပါ။
• ရလဒ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာဖို့စောင့်ဆိုင်း။

တစ်နေ့လျှင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်ရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အရေအတွက်ကိုအတိအကျကိုတက်ရောက်ကုသသူကသတ်မှတ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင်တိုင်းတာသည့်အညွှန်းများအားလုံးကိုထည့်သွင်းရန်နေ့စဉ်မှတ်တမ်းကိုသိမ်းထားရန်အကြံပေးသည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားကိုတိုင်းတာရန်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။ ဗီဒီယိုမှအဖြေ:

အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်တက်သွားသည်၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းအတွက်သိထားသည့်အချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်တည်ငြိမ်နေပြီးညွန်ကိန်းများတိုင်းတာသင့်သည်။

ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သောအခြားအချက်များကအစားအစာအပြင်အညွှန်းကိန်းများကိုလည်းလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်မှရှစ်ကြိမ်တိုင်းတာသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ပိုမိုလေ့လာပါ။ မူးယစ်ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ->

Glucometer လက္ခဏာများ: စံ, စားပွဲပေါ်မှာ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ glucometer ကို အသုံးပြု၍ အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပြီးလိုအပ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးနှင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်သကြားနှုန်းမှာမတူညီပါ။ အနိမ့်ဆုံးဖြစ်ရပ်တွင်စံညွှန်းကိန်းများကိုတီထွင်။ အဆင်ပြေစွာဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: If Hogwarts Were an Inner-City School - Key & Peele (မေ 2024).