Hypercholesterolemia ဆိုတာဘာလဲ။ hypercholesterolemia အမျိုးအစားများနှင့်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
Hypercholesterolemia ဆိုသည်မှာသွေးထဲတွင်ပုံမှန်လက်စထရောပမာဏများပြားခြင်းဟုခေါ်သည်။ စံသည် 200 ± 50 mg / dl (5.2 ± 1.2 mmol / L) ဖြစ်ပြီး၊ ပုံမှန်အားဖြင့်အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်။
အစားအစာနှင့်ကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများမှကိုလက်စထရောပိုလျှံစွာသောက်သုံးမှုကြောင့် Hypercholesterolemia သည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးသင့်လျော်သောအာဟာရသည် hypercholesterolemia ကာကွယ်ခြင်း၏အရေးကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းရာတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။
လက်စထရောကိုလျှော့ချပေးသည်။ သံလွင်ဆီ၊ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ပင်လယ်ငါး၊ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောအမျှင်ဓာတ် (သီးနှံများ၊ ရော်ဘာအမှုန့်)၊ pectin (ပန်းသီး၊ သီး)၊ ပဲပုပ်။ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဖိုင်ဘာသို့မဟုတ်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာသည်အပင်မှထွက်သောအစာများ၌သာတွေ့ရသောကြောင့်အူအတွင်း၌ကိုလက်စထရော၏စုပ်ယူမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးစုစုပေါင်းလက်စထရောပမာဏကို ၁၀% နှင့်သွေးတွင်းသွေးတွင်း lipoprotein ကိုလက်စထရောနိမ့်ကျစေပါသည်။
14. Atherosclerosis: ဇီဝဓါတုဗေဒအကြောင်းတရားများ, ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်, ဇီဝဓါတုဗေဒရောဂါ, ပြcomplနာများ။ atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ, သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရားများ, ကာကွယ်တားဆီးရေး။
Atherosclerosis ဆိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီများ (ကိုလက်စထရော, lipoproteins) ကိုအပြင်းအထန်ဖျက်ဆီးခြင်းကြောင့်ရရှိသောသွေးလွှတ်ကြောနံရံများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောနာတာရှည်ရောဂါ၏အဖြစ်အများဆုံးရောဂါဖြစ်သည်။ အဲဒီမှာကိုလက်စထရော၏စုဆောင်းခြင်းနှင့်၎င်းအတွင်းပိုင်းနံရံများတွင် (atima)“ atherosclerotic plaque” များတည်ဆောက်မှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ်သိုက်သည်သွေးကြောများ၏နံရံသည် elasticity၊ တင်းတင်း၊ ကျဉ်းကျဉ်းခြင်းနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်၊
atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ:
ညံ့ဖျင်းသောအာဟာရ။ အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်အဝလွန်ခြင်းသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောအားအစစ်ခံစေခြင်း၊ မျိုးရိုးလိုက်ရည်ယုတ်ခြင်း (သွေးကြောများ၏နံရံများတွင်မွေးရာပါချို့တဲ့မှုကြောင့်ဖြစ်သည်) အမျိုးသား၊ ကျား၊ မ အမျိုးသမီးများသည်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိအမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်)၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း (ဆေးရွက်ကြီးတွင်သွေးကြောနံရံကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအရာများပါ ၀ င်သည်)၊ ဆီးချိုရောဂါ (အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု)၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ ကြီးထွားမှု (လူနေမှုပုံစံစရိုက်နှင့်ဆက်စပ်မှု)၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း (သွေးကြောများ၏အတွင်းပိုင်းနံရံများကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ ပျက်စီးသွားသည့်နေရာများတွင်ကိုလက်စထရောအနည်ကျစေခြင်း)၊ နာတာရှည်အရက်သောက်ခြင်း (အဆီပျက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည့်အသည်းလုပ်ဆောင်မှုကိုလျော့နည်းစေခြင်း)၊ သွေးထဲတွင်သွေးကြောနံရံများကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှုနှင့် ၄ င်း၏အပေါ်သို့ထည့်သွင်းခြင်းကြောင့်ပျက်စီးခြင်း) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည်၎င်းသည်နံရံတည်ဆောက်ပုံနှင့်၎င်းတွင်ရှိသောကိုလက်စထရောဆုံးရှုံးမှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။
atherosclerosis ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပြီးအဓိကအားဖြင့် hypercholesterolemia၊ hyperlipoproteinemia၊ dysproteinemia နှင့် coarsely dispersed protein များကိုစုဆောင်းသည်။
atherosclerosis ၏ရှုပ်ထွေးမှုများ - အန်ဂျီနာ pectoris, myocardial infarction, ဦး နှောက် arteriosclerosis (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှု), trophic အနာနှင့်ခြေလက်၏ gangrene, mesenteric သွေးကြော thrombosis ။
Atherosclerosis ၏ရောဂါ - အသွေး၏ဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ (lipid ပရိုဖိုင်းကို), dopplerography, angiography ။
ICB-10 ကုဒ်
၁၀ ကြိမ်မြောက်တည်းဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုနိုင်ငံတကာအဆင့်ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းတွင် hypercholesterolemia အမျိုးမျိုးကို E78 အုပ်စုသို့သတ်မှတ်သည်။ ရောဂါ ၅ မျိုးအပါအ ၀ င်သန့်ရှင်းသော hypercholesterolemia ကိုသီးခြားအဖွဲ့ခွဲ E 78.0 သို့ခွဲဝေသည်။
- hyperlipidemia (အုပ်စုတစ်စု),
- hyper-β-lipoproteinemia,
- LDL နှင့်အတူ hyperlipoproteinemia
- မိသားစု hypercholesterolemia,
- Fredrickson hyperlipoproteinemia, IIa အမျိုးအစား။
mcb-10 တွင် hypercholesterolemia ကိုသီးခြားရောဂါအဖြစ်အုပ်စု ၇၈.၂ တွင်လည်းထည့်သွင်းထားသည်
မိသားစု hypercholesterolemia
အဆိုပါရောဂါအဆီဇီဝြဖစ်၏မျိုးရိုးဗီဇရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းမှာအမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်နိုင်သည် - homozygous - ချွတ်ယွင်းသောမျိုးရိုးဗီဇကိုမိဘနှစ် ဦး စလုံးထံမှလည်းကောင်း၊ heterozygous - မှတစ်မျိုးမှရရှိသည်။ ပထမရောဂါသည် ပိုမို၍ ရှားပါးသည် (၁,၀၀၀,၀၀၀ တွင်လူတစ် ဦး လျှင်) ဖြစ်သော်လည်း ပို၍ ဆိုးသည်။ ၄ င်းနှင့်အတူလက်စထရောအဆင့်သည် 4-6 / more ကြိမ်ဖြင့်စံထက်ကျော်လွန်သည်။ ဒုတိယရောဂါဗေဒသည် ပို၍ ကျယ်ပြန့်စွာပျံ့နှံ့နေသည် (၅၀၀ တွင်လူတစ် ဦး လျှင်) သို့သော်အန္တရာယ်နည်းသည်။ Stérolအဆင့်သည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏အဆင့်ထက် 2-3 ဆပိုမိုမြင့်မားပါသည်။
ဤရောဂါရှိသူများသည် atherosclerosis ၏အစောပိုင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ၄ င်း၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများဖြစ်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (CHD)၊
များသောအားဖြင့် hypercholesterolemia ဖြစ်ပွားခြင်းသည်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အမှားများဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။ အစားအသောက်များတွင် Trans- fats များ၊ ပြည့်နှက်နေသောအဆီများ၊ သကြားများ၊ ကိုလက်စထရောများ (သိသိသာသာနည်း) ပါ ၀ င်ပါက OH နှင့် LDL တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ တစ် ဦး အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့အဆီဇီဝြဖစ်၏ချိုးဖောက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။
လူ့မဟုတ်သောအကြောင်းတရားများသည်မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်သည်။ မိဘတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး စလုံးမှအမွေဆက်ခံခဲ့သော ၁၉ ခုခရိုမိုဆုန်း၏မျိုးရိုးဗီဇတစ်ခုတွင်ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုသည်အဟာရနှင့်မသက်ဆိုင်သောအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အန္တရာယ်အုပ်စုများ
လူ ဦး ရေ၏တစိတ်တပိုင်းသည် hypercholesterolemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အန္တရာယ်အချက်များတွင် -
- ရှင်ပေါလု သွေးဆုံးပြီးနောက်အမျိုးသမီးများတွင် "မကောင်းသော" lipoproteins အဆင့်တိုးလာသည်။
- အသက် အသက် ၄၅ နှစ်အထက်အမျိုးသားများနှင့် ၅၅ နှစ်အောက်အမျိုးသမီးများသည်အန္တရာယ်ကျရောက်နိုင်သည်။
- မိသားစုသမိုင်း။ Hypercholesterolemia သည်မိဘများ၊ မောင်နှမများအားအသက် ၅၅ နှစ် (အမျိုးသား) သို့မဟုတ်အသက် ၆၅ နှစ် (အမျိုးသမီးများ) မတိုင်မီတွင်နှလုံးရောဂါပြသနာများခံစားခဲ့ရသောလူများတွင်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
- အဝလွန်ခြင်း 30 ကျော်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ညွှန်းကိန်း။
- ခါးလုံးပတ်။ hypercholesterolemia ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်နိုင်ခြေမှာ ၁၀၂ စင်တီမီတာထက်ပိုသောအမျိုးသားများနှင့်ထုထည် ၈၉ စင်တီမီတာကျော်သောအမျိုးသမီးများပိုမိုမြင့်မားသည်။
- ဆေးလိပ်။ ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးအစိတ်အပိုင်းများသည်သွေးကြောနံရံများကိုပျက်စီးစေပြီး၎င်းတို့ကို atherosclerotic plaque များတပ်ဆင်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောပလက်ဖောင်းဖြစ်စေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်မကောင်းသော၊ ကောင်းသော "လစ်ပိုပရိုတိန်း" များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည် LDL ကြီးထွားမှုအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။ သွေးလွှတ်ကြောများ၏အတွင်းပိုင်းနံရံကိုလည်းပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေရေး
မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်အတူလူအများစု atherosclerosis နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုထင်ရှားပြသည်အထိလက္ခဏာများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။
ရောဂါ၏မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါရှိသူများတွင်ကိုလက်စထရောနှင့်ပြည့်နေသောအရေပြား nodules များဖွဲ့စည်းသည်။ ဝိသေသလက္ခဏာများသောနေရာများ - အမျိုးမျိုးသောရွတ်များ၊ မကြာခဏပြားချပ်ချပ် nodules ပဲစေ့၏အရွယ်အစားရာစုနှစ်များစွာလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ထိုသို့သော neoplasms ဟုခေါ်သည်။
အသက် ၂၀ ကျော်သောလူများသည် LDL၊ HDL၊ triglycerides၊ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအပါအ ၀ င်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုတစ်ကြိမ်၊ ၅ နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အစပိုင်းတွင် hypercholesterolemia သည်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိဘဲကြီးထွားလာသောကြောင့်၎င်းသည်အချိန်မီရောဂါရှာဖွေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသူတိုင်းအားမကြာခဏစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ဆွေမျိုးများကငယ်ရွယ်စဉ်ကပင်နှလုံးပြchနာသို့မဟုတ်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောရှိသည့်လူနာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အထူးသဖြင့်လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုပြုရန်ဤဆွေမျိုးသားချင်းများကိုမိဘများ၊
ကျန်းမာသောလူများတွင်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများ -
- OH - အမျိုးသားများတွင် 5.0 mmol / l (40 mg / dl) အောက်နည်းသောအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသမီးများတွင် 1.2 mmol / l (> 45 mg / dl) ထက်နည်းသောအမျိုးသမီးများ၊
- LDL - ၃.၀ မီလီမီတာထက်နည်းသောပမာဏ (ကုသမှုဆိုင်ရာလက္ခဏာများ)
hypercholesterolemia ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ရောဂါသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းမဟုတ်ပါကလူအများစုတို့၏ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လုံလောက်သည်။ သင့်ရဲ့အစားအစာကိုပြောင်းလဲပိုမိုရွေ့လျားစတင်ပါ။ အပြောင်းအလဲကမကူညီဘူးဆိုရင်ဆေးဝါးကကောင်းတယ်။
အစားအစာ, နမူနာ menu ကို
သက်သတ်လွတ်စားခြင်းသည်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်အထိရောက်ဆုံးသောအစားအစာဖြစ်သည်။ အသားစွန့်လွှတ်ရန်ခွန်အားကိုမရှာဖွေနိုင်သူများသည်အနည်းဆုံးအနီရောင်အသား (၀ က်သား၊ အမဲသား) စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်အကြံပေးသည်။ ပဲ၊ ကြက်၊ ယုန်တို့သည်အစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါကသင်၏အစားအစာသည်ပိုမိုကျန်းမာလာလိမ့်မည်။
ကျန်းမာသောအဆီများကိုရွေးချယ်ပါ။ Saturation တိုးမြှင့်လက်စထရော, LDL ။ အသားနီ၊ ကြက်ဥ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းအားလုံးသည်ဤ lipids ၏အဓိကအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ အခွံမာသီး၊ အစေ့များဖြင့်အစားထိုးပါ။
Trans fats ကိုရှောင်ပါ။ အစာအမျိုးမျိုးနှင့်အမြန်အစားအစာများတွင်၎င်းတို့သည်များပြားသည်။ မျှတသောထုတ်လုပ်သူများကထိုအထုပ်ပေါ်ရှိအဆီပမာဏကိုဖော်ပြသည်။
သင်၏လက်စထရောစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ပါ - အသား၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ အဆီမဟုတ်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။
မြေတပြင်လုံးဘောဇဉ်သီးနှံကိုစားကြလော့။ durum ဂျုံမှရသော oatmeal, buckwheat, millet, ဆန်, ခေါက်ဆွဲများတွင်ကိုယ်ခန္ဓာလိုအပ်သည့်ဖိုင်ဘာ၊ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။
သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ဤအစားအစာများသည်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၊ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါများသည်။ အသုံးဝင်ဆုံးမှာရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သည်။
သင့်ရဲ့အစားအစာထဲသို့ halibut, tuna, cod, herring, mackerel, salmon တို့ကိုထည့်ပါ။ ဤငါးအမျိုးအစားများတွင်ကြက်၊ အမဲသားနှင့်ဝက်သားတို့ထက်ပြည့်နှက်နေသည့်အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောပါဝင်သည်။ Salmon, Herring နှင့် Mackerel တို့သည်ကျန်းမာသောနှလုံးအတွက်လိုအပ်သော Omega-3 fatty acids များကိုကောင်းမွန်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အလယ်အလတ်သောက်သည့်ပမာဏသည်အကျိုးရှိသော“ lipoproteins” ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုကုသရန်နည်းလမ်းအဖြစ်အကြံပြုရန်မလုံလောက်ပါ။ အလွဲသုံးစားမှုသည်အသည်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး atherosclerosis နှင့်အခြားရောဂါများစွာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
အကောင်းဆုံးအစားအစာတွင်ပါဝင်သင့်သည် (စုစုပေါင်းကယ်လိုရီရာခိုင်နှုန်း) -
- ပြည့်နှက်နေသောအဆီများ - ၇% အောက်၊
- monounsaturated အဆီ - 20%,
- polyunsaturated အဆီ - 10%,
- ပရိုတိန်း ၁၅%၊
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - ၅၀%၊
- အစားအသောက်အမျှင် - တစ်နေ့လျှင် ၂၅ ဂရမ်၊
- လက်စထရော - တစ်နေ့ ၂၀၀ မီလီဂရမ်အောက်။
မင်းရဲ့မီနူးကတစ်ရက်ဘယ်လိုနေမလဲ။
- မနက်စာ - ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်၊
- နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုတစ်မျိုး၊ ပန်းသီးတစ်လုံး၊ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်သုပ်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊
- ညစာ - ဆန်၊ အဆီနည်းသောဒိန်ခဲ၊ ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊
- မုန်လာဥများ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အခွံမာသီး၊ အစေ့များ၊ မုန်လာဥ။
ဆေးဝါးများ
Hypercholesterolemia သည်လူများစွာသည်မူးယစ်ဆေးမရှိဘဲကုသရန်စီမံသောရှားပါးသောပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးသည်အစားအစာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်ထိရောက်မှုမရှိသောအခါမှသာသတ်မှတ်သည်။ သင်၏ဆရာ ၀ န်ကပြdevelopနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောလူနာများအားကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ဆေးညွန်းစာပေးလိမ့်မည်။ ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည်အစားအသောက်ကိုလိုက်နာရန်မလိုအပ်ပါ။ ဆန့်ကျင်တွင်, သင့်လျော်သောအစာအာဟာရမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးများအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကိုလက်စထရောကိုပြုပြင်ရန်သုံးသောဆေးဝါးအုပ်စု ၅ ခုရှိသည်။
- Statins, HMG-CoA reductase inhibitors ၏အခြားအမည်။ ဤရွေ့ကား lovastatin, atorvastatin, simvastatin, pravastatin, fluvastatin, rosuvastatin ပါဝင်သည်။ လက်စထရောကိုပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကို Statins ကပိတ်ဆို့ထားသည်။ သူတို့ကလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ lipoproteins ကိုတိုးစေတယ်။
- သည်းခြေအက်ဆစ်၏ sequestrants ။ အုပ်စုတွင်အများဆုံးပါဝင်သောကိုယ်စားလှယ်များမှာ cholestyramine နှင့် colestipol တို့ဖြစ်သည်။ ဒီဆေးတွေကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ free bili acids တွေကိုပေါင်းစပ်ပေးပြီးမစင်မှာထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ fatty acids ချို့တဲ့မှုကိုကိုင်တွယ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာလက်စထရောကိုဖြိုခွဲရန်ဖြစ်သည်။ “ ကောင်းသော” lipoproteins အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အတွက်ဤဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ရန်ခဲယဉ်းသည်။
- ဗီတာမင် B3 (PP, နီကိုတင်းအက်ဆစ်) ။ ၎င်း၏ကြီးမားသောဆေးများကိုလက်စထရော - လျှော့ချဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
- Fibrates ။ Gemfibrozil, fenofibrate, clofibrate ကိုမြင့်မားသော triglycerides တိုက်ဖျက်ရန်အတွက်လူများအားသတ်မှတ်သည်။
- ကိုလက်စထရောစုပ်ယူ inhibitors ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်အစားအစာမှ sterol ၏ ၂၀% ကိုရရှိသည်။ ဤအုပ်စုရှိမူးယစ်ဆေးဝါးများသည်အစားအစာမှလက်စထရောကိုစုပ်ယူမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ အတန်း၏ပုံမှန်ကိုယ်စားလှယ် Ezetimibe ။
Statins သည်ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia ၏ပြicationsနာများ
အကယ်၍ hypercholesterolemia ကိုမကုသပါက၊ သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောလ်နှင့် lipoproteins များအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ၎င်းကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှသွေးလွှတ်ကြောများ၏တောက်ပမှုသည် atherosclerosis - လုံးဝပိတ်ဆို့ခြင်းအထိရောက်လိမ့်မည်။ ရောဂါတစ်ခုသည်ဤကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- လေဖြတ်
- နှလုံးရောဂါ
- angina တိုက်ခိုက်မှု
- သွေးတိုးရောဂါ
- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
- အရံစောင်ရေ၏ရောဂါဗေဒ။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
မျိုးရိုးလိုက်မဟုတ်သော hypercholesterolemia ကာကွယ်ခြင်းသည်ကုသမှုနှင့်များစွာဆင်တူသည်။
- အသီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
- တိရိစ္ဆာန်အဆီများစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ခြင်း၊
- "ကောင်းသောအဆီ" ကိုအလယ်အလတ်စားသုံးမှု၊
- ဆေးလိပ်ဖြတ်
- နေ့စဉ်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ (အနည်းဆုံးသွက်သွက်လမ်းလျှောက်ခြင်း),
- အရက်ကန့်သတ်
- ကိုလက်စထရော, LDL, HDL, triglycerides များအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုအချိန်မီဖြန့်ဝေသည်။
စာပေ
- Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM မြင့်မားသောကိုလက်စထရော, 2016
- Jacquelyn Cafasso ။ အမြင့်လက်စထရော, 2016 ၏ရောဂါလက္ခဏာများ
- Raul D. Santos, MD, Ph.D, MSc ။ Hypercholesterolemia, 2018
Hypercholesterolemia - ကဘာလဲ။ ဂရိမှဘာသာပြန်ထားသော - သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော။ ဤသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရမယ်ဆိုရင်၊ hypercholesterolemia ဆိုတာရောဂါတောင်မှမဟုတ်ပါဘူး - ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု၊
သို့သော်တကယ်တော့ - နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်များစွာသောရောဂါများ၏အကြောင်းရင်း။ ရောဂါလက္ခဏာ၏ပြင်းထန်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်သင့်အနေဖြင့်၎င်း၏မူလအစနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုလက္ခဏာများကိုနားလည်သင့်သည်။ ဤအရာသည် hypercholesterolemia ဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အကောင်းဆုံးကုသမှုနည်းလမ်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်အချိန်တန်လျှင်ပေါ်ထွန်းလာပါကပြသရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ထဲကဓာတုပစ်စညျးရောဂါ
တစ် ဦး သို့မဟုတ်အခြားရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ပြောင်းလဲမှု၏ယန္တရားကိုနားလည်ရန်, ဇီဝဓာတုဗေဒကူညီပေးသည်။ hypercholesterolemia ၏ဇီဝဓါတုဗေဒသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောအဆီအမျိုးအစားများကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်။ ရှုပ်ထွေးပြီးအဆင့်များစွာရှိသောလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့ကိုသက်ဆိုင်ရာအင်ဇိုင်းများကခွဲထုတ်ပြီး“ ပြုပြင်သည်” အခမဲ့ကိုလက်စထရောသည်သွေးထဲတွင်မပျော်ဝင်ပါ။
ခွဲစိတ်ထားသောပြည်နယ်အတွင်းရှိအဆီဓာတ်များကိုသွေးနီဥများကဖမ်းဆီးပြီးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပုံစံများကို chylomicrons အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသည်။ သွေးနှင့် Lymph စီးဆင်းမှုနှင့်အတူသူတို့သည်လက်စထရောကိုသယ်ဆောင်ကာကိုယ်ခန္ဓာကိုဖြတ်သန်းသွားသည်။ သို့သော်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်“ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး” သည် lipoproteins - lipids နှင့် protein များ၏ရှုပ်ထွေးသောအကူအညီများကိုလိုအပ်သည်။
ဒါဟာ hypercholesterolemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော lipoproteins ဖြစ်သည်။ သူတို့သိပ်သည်းဆအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) သည်အသည်းမှကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏တစ်သျှူးများသို့ကိုလက်စထရောလွှဲပြောင်းပေးမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဤသည်အဓိကအားဖြင့်ကိုလက်စထရော, အစားအစာနှင့်အတူမျိုချသောဖြစ်ပါတယ်။ တိုးများလာသည်နှင့်အမျှ "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောများကိုများစွာသောဆဲလ်များသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။
High density lipoproteins (HDL) သည်ဆဲလ်များမှအသည်းသို့ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုသယ်ဆောင်သည်။ Hypercholisterinemia သည် lipoproteins ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပွားသည်။
Hypercholesterolemia အမျိုးအစားများ
ရောဂါဗေဒ Syndrome ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အပေါ်အခြေခံပြီးခွဲခြားထားပါသည်, သို့သော်၎င်း၏မျိုးစိတ်သင်တန်း၏အထူးအင်္ဂါရပ်များသို့မဟုတ်ပြင်ပသရုပ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ hypercholisterinemia အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါသည်။
- မူလတန်း - မိဘများထံမှ "အမွေဆက်ခံခြင်းဖြင့်" ကလေးများမှကူးစက်။ ၎င်းသည်မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းချက်များကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း -
- Homozygous (ဖခင်နှင့်မိခင်မှရရှိသောပျက်စီးသွားသောမျိုးဗီဇ)၊
- Heterozygous (ချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူမျိုးရိုးဗီဇမိဘတစ် ဦး အားဖြင့်လွန်သွား) ။
- ဒုတိယ - အချို့သောရောဂါများ၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကျိုးဆက်၊
- Alimentary - တိရိစ္ဆာန်အဆီအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပွားသည်။
"စင်ကြယ်သော hypercholesterolemia" ၏ရောဂါကို 5.18 mmol / L. ထက်ကျော်လွန်သောကိုလက်စထရောအဆင့်နှင့်လူနာအားစစ်ဆေးသည်။ ဤသည် atherosclerosis ၏ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှေ့ပြေးဖြစ်ပါတယ်။
ရောဂါဗေဒ၏ရောဂါလက္ခဏာများ
Hypercholesterolemia သိသာထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများမရှိပါ - ယခုအချိန်တွင်၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏ဘဝပုံစံနှင့်အခြေအနေကိုမထိခိုက်ပါ။
ရောဂါဗေဒ၏သင်တန်းနှင့်အတူ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်:
- မျက်ကြည်လွှာ၏အစွန်အဖျားတစ်လျှောက်ရှိမီးခိုးရောင်အစင်းတစ်ခု၊
- လက်ချောင်းများ၊ တံတောင်ဆစ်များ၊ ခြေဆစ်များ၊ ဒူးများပေါ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် tubercles (xanthomas)၊
- angina pectoris ၏ထင်ရှား။
နောက်ပိုင်းတွင်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများပေါ်တွင်သယ်ဆောင်သောကိုလက်စထရောသည်ပုံစံများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်္ဘောများ၏လမ်းကြောင်းများသည်ကျဉ်းမြောင်းသဖြင့်သူတို့၏ elasticity ဆုံးရှုံးသွားသည်၊ သွေးစီးဆင်းမှုယိုယွင်းနေသည်။ ကိုလက်စထရော plombques plombosis ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
hypercholesterolemia လက္ခဏာများသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုချောချောမွေ့မွေ့စီးဆင်းစေသည်။
မူလတန်း (မိသားစု) hypercholisterinemia သည်အပြည့်အ ၀ စုံစမ်းခြင်းမရှိသေးသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းပေါ်ပေါက်လာမှုများကိုကာကွယ်ရန်အာမခံနိုင်သောထိုကဲ့သို့သောကိရိယာမရှိပါ။
အဓိက hypercholisterinemia ပေါ်ပေါက်လာရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -
- lipoprotein ပရိုတိန်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဖွဲ့စည်းပုံအတွက်ချို့ယွင်းချက်။ သူတို့ကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဆဲလ်တွေနဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်စွမ်းမရှိဘူး၊ ကိုလက်စထရောကသူတို့ကိုမဝင်ရောက်နိုင်ဘူး၊
- "သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး" အင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းလာ။ တစ်နေရာတည်းတွင်ကိုလက်စထရောမရှိခြင်းနှင့်အခြားနေရာများတွင်ပိုလျှံခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- တစ်သျှူးဆဲလ်အတွင်းရှိရောဂါများ။ သူတို့က lipoproteins ကိုဆက်သွယ်နိုင်စွမ်းမရှိတော့ဘူး။
အလယ်တန်း hypercholesterolemia ၏အကြောင်းရင်းများမှာ -
လူနာအများစုတွင် hypercholesterolemia ဖြစ်ပွားခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်တိရိစ္ဆာန်အဆီအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia ကုထုံး
သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချခြင်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းအားဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါတယ်။ hypercholesterolemia နှင့်ပုံမှန်ဘဝလမ်းစဉ်ကိုပြုပြင်ခြင်းသည်လက်သင့်ခံနိုင်သောကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သူတို့မကူညီခဲ့လျှင်ဆရာဝန်ကဆေးညွန်းပြီးဆေးညွန်းသည် -
hypercholesterolemia ၏ကုသမှုကိုဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုပေးသည်။ ကိုလက်စထရောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ရိုးရာဆေးကိုတတ်နိုင်၊
hypercholesterolemia နှင့်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။
Hypercholesterolemia များအတွက်အစားအစာ
hypercholesterolemia ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောနှင့်အတူထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ရန်လုံလောက်သည်။ ဤအတိုင်းအတာသည်၎င်း၏ညွှန်ကိန်းကိုလက်ခံနိုင်သောစံချိန်စံညွှန်းများအတိုင်းဆက်လက်ထားရှိမည်
hypercholesterolemia အတွက်အစားအစာအတွက်အထွေထွေလမ်းညွှန်ချက်များကိုရိုးရှင်းသောနည်းဥပဒေများတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- အထူးသဖြင့်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်စားသုံးသောကယ်လိုရီကိုလျှော့ချပါ။
- ညဘက်တွင်အစာမစားပါနှင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အစားထိုးခြင်းဖြင့်စားသုံးသောတိရစ္ဆာန်အဆီပမာဏကိုလျှော့ချပါ။
- အစားအသောက်များတွင်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ ၀ င်သောအစာများပါဝင်သည်။
- အစာမစားဘဲမစားပါနှင့်။
- ဆားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ပါ။
- အစားအသောက်စားပွဲတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါအစားအသောက်စွဲလမ်းမှုများကိုသတိရပါ။
ဇယားသည် hypercholesterolemia အတွက်အစားအစာကအကြံပြုထားသည့်ဆေးဝါးများ၏အကြမ်းဖျင်းစာရင်းဖြစ်သည်။
hypercholesterolemia နှင့်အတူ, အားလုံးဟင်းလျာများ, ရေပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်နေကြသည်။
hypercholesterolemia အတွက်အစားအစာသည်ကွဲပြားခြားနားပြီးရိုးရှင်းပါသည်။ မီနူးသည်မည်သည့်အခက်အခဲမျိုးမဖြစ်စေသင့်ပါ။ လူနာသည်အသားမပါဘဲအစာမစားနိုင်ပါ။ အဓိကအရာကချောကျိကျိမဖြစ်သင့်ဘူး။
သူ့အတွက်တစ်နေ့ကျွေးသောအစားအစာတွင် -
Hypercholesterolemia ၏ပုံစံများ
မျိုးရိုးလိုက် hypercholesterolemia ကဲ့သို့သောအရာရှိပါသည်။ ရောဂါ၏ဤပုံစံကိုမူလတန်းသို့မဟုတ်မိသားစုလိုက် hypocholestemia (SG) ဟုခေါ်သည်။
လူတစ် ဦး သည်ချို့ယွင်းချက်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည့်မိဘတစ် ဦး ထံမှချို့ယွင်းသောမျိုးရိုးဗီဇကိုရရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲကလေးငယ်တစ် ဦး မှာစင်ကာပူဒေါ်လာတည်ထောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည် အဆိုပါပြproblemနာကိုလူကြီးအတွက်ပြီးသားပိုပြီးသိသာလက္ခဏာတွေရရှိသည်နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအစဉ်အဆက် hypercholesterolemia ရောဂါမပေးပါ။
Hypercholesterolemia သည် Fredrickson အရခွဲခြားထားသည်။ သို့သော် Fredixon ၏အဆိုအရ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးမျိုး၏အင်္ဂါရပ်များကိုဆရာဝန်မှသာနားလည်နိုင်သည်။ ICD 10 အရရောဂါပုံစံကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည့်အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဒုတိယပုံစံသည်တိုးတက်နေသည်။
အကြောင်းရင်းများနှင့်အခြေအနေများအပြင်ပေါင်းစပ်ခြင်းကပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင်အမျိုးမျိုးသောအန္တရာယ်အချက်များလည်းရှိသည်။ ရောဂါ၏ခွဲခြား၎င်း၏တိုးတက်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်အပေါ်အခြေခံသည်။ သို့သော် hypercholesterolemia အမျိုးအစားများတွင်ထူးခြားသောလက္ခဏာများသို့မဟုတ်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာလက္ခဏာများမရှိပါ။
ရောဂါသုံးမျိုးကိုမျှဝေသည်:
မူလပုံစံ
ဒီမျိုးစိတ်ကိုအပြည့်အ ၀ စုံစမ်းစစ်ဆေးနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါဘူး။
အရေးကြီးတယ်။ မိခင်နှင့်ဖခင်တွင်ချို့ယွင်းသောမျိုးရိုးဗီဇကုဒ်ရှိပါက Homozygous hypercholesterolemia (မိသားစု) ကိုဖွဲ့စည်းသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောကုဒ်ကိုမိဘတစ် ဦး တည်း၏မျိုးရိုးဗီဇတွင်ထည့်သွင်းထားပါက heterozygous hypercholesterolemia ။
လူ ၁၀၀% နီးပါးတွင် heterozygous hypercholesterolemia အမျိုးအစားကိုတွေ့ရှိပြီး ICD 10 တွင်အလွန်ရှားပါးသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ hypercholesterolemia ဖြစ်ပေါ်သနည်း
ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများမှာ -
- အချို့သောရန်ပုံငွေများပုံမှန်စားသုံးမှု,
- ဆီးချိုရောဂါ
- nephrotic ရောဂါ (NS),
- ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်အသည်းရောဂါများ
- hypothyroidism ။
ပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလှုပ်ရှားမှု၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးနှင့်မျိုးရိုးဗီဇ (SG) တို့ပါ ၀ င်သည့်စွန့်စားမှုအချက်များရှိပါသည်။ ထို့အပြင်အဝလွန်သူများသည် hypercholesterolemia ရောဂါခံစားနေကြရပြီး ICD 10 အရအစာစားခြင်းအလေ့အထများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်မညီမျှမှုများတွင်အိပ်ရခြင်းဖြစ်သည်။
ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာကိုလက်စထရော (ဥပမာ - ဝက်ဆီနှင့်အာလူးကြော်) ကိုတိုးပွားစေသည့်အစားအစာများကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အရက်ပါဝင်သောအချိုရည်များကိုပုံမှန်သောက်ခြင်းသည်လည်းပြားများကိုထည့်သွင်းပေးသည် အရက်သည်အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များကိုသောက်ရန်အသင့်တော်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာ
Hypercholesterolemia ဆိုသည်မှာဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်နည်းလမ်းများ (lipid profile) ကို အသုံးပြု၍ ဆုံးဖြတ်သောညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုလက်စထရောအဆင့်၏အထွေထွေညွှန်ကိန်း, အထူးသတင်းအချက်အလက်များသယ်ဆောင်မထားဘူး, ဆုံးဖြတ်သည် ICD 10 အရ triglycerides နှင့် low နှင့် high density lipoproteins များပါဝင်သည်။
ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကိုဒြပ်စင်များအဖြစ်ခွဲထုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများ၌ lipoproteins ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွက်ချက်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံအဆင့်မြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများတွင်ရောဂါသည်ပြင်ပလက္ခဏာများရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ မျိုးရိုးလိုက်အလယ်တန်း hypercholesterolemia ကိုပြသည့်လက္ခဏာအချို့လည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- xanthomas - ရွတ်ကျော်စုဆောင်းလက်စထရော nodules,
- lipoid မျက်ကြည်လွှာမျက်နှာပြင်သည်စင်ကာပူ၏တည်ရှိမှုကိုဖော်ပြသည်၊ အသက် ၅၀ အထိအရွယ်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
- xanthelasma - ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ မျက်ခမ်းအထက်ပိုင်းတစ်ရှူးအောက်ရှိအဝါရောင် - မီးခိုးရောင် node များရှိနေခြင်း (ဆေးပညာမရှိသောလူတစ် ဦး သည်၎င်းတို့ကိုတောင်သတိမပြုမိ) ပါ ၀ င်သည်။
အဓိကရောဂါလက္ခဏာများသည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်သာလျှင်ဖြစ်ပေါ်ပြီးပြင်းထန်သောပုံစံနှင့်အခြားတွဲဖက်သောရောဂါများကိုဖြည်းဖြည်းချင်းရရှိသည်။
Hypercholesterolemia နှင့် ပတ်သက်၍ အဘယ်ပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသလဲ။
Atherosclerosis သည် hypercholesterolemia ၏အဆိုးဆုံးအကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောလ်ပြားများ၏အစစ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ပြားနံရံများတွင်စုပြုံလာသောအခါရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများပေါ်ပေါက်လာသည်။
နံရံများသည် elastic ဖြစ်လာပြီးနှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လည်ပတ်မှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။ Atherosclerotic ဖွဲ့စည်းမှုများသည်သွေးကြောများကျဉ်းစေခြင်းနှင့် ၀ ုန်းဝုန်းပိတ်ဆို့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အကျိုးဆက်မှာလေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အခြားအရာလည်းရှိသည်။
ရောဂါ၏အချို့ရှုပ်ထွေးမှုများ၏အကျိုးဆက်များ၏နာတာရှည်ပုံစံကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရှိရောဂါများမှရှင်းပြနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သွေးကြောများသို့မဟုတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသွေးကြောရောဂါဖြစ်သည်။
သွေးကြောဆိုင်ရာမလုံလောက်မှုသည်အဆိုးရွားဆုံးအကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏စူးရှသောပုံစံကိုသင်္ဘော၏ချောင်းဆိုးခြင်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။
အရေးကြီးတယ်။ ကွဲကွာခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းတို့သည် hypercholesterolemia နှင့်၎င်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသောအခြားရောဂါများ၏ထူးခြားသောပြcomplနာများဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia များအတွက်အစားအစာ
ရောဂါကုသမှုသည်အချို့သောအစာအာဟာရရှိခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ hypercholesterolemia အတွက်အစားအစာသည် antisclerotic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးအချို့သောအစားအစာများ၏အကူအညီဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
အစားအစာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထကိုရရှိရန်ရည်ရွယ်သည်။
ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောအာဟာရဓာတ်အခြေခံသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သင့်သည် -
- နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အဆီကျဆင်းခြင်း,
- တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။
- ကိုလက်စထရောကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုလုံးဝသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းငြင်းပယ်ခြင်း၊
- ဆားစားသုံးမှုကန့်သတ်ချက် (တစ်နေ့လျှင် ၄ ဂရမ်အထိ)၊
- ပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်စစ်များ၏စားသုံးမှုလျှော့ချ,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျှင်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအသုံးပြုခြင်း၊
- polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်ပမာဏတစ်ခုတိုး။
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
Hypercholesterolemia ကိုလည်းကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုဖြန့်ဖြူးခြင်းမှတဆင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုပေါ် မူတည်၍ မူးယစ်ဆေးမဟုတ်သောနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသသည်။ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်သင့်သည်၊ အပြိုင်ရောဂါများကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
ထို့အပြင် hypercholesterolemia ကာကွယ်ခြင်းသည်အားကစားဝန်ပမာဏ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်သောဒြပ်စင်အရေအတွက်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့်အစားအစာကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးကုသမှုသည်အောင်မြင်ပြီးပြီဖြစ်သောကြောင့်ကြော်ခြင်းနှင့်အဆီကျသောအစားအစာများကိုစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ fatty protein အစာများသည်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာများဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။
ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ အဘယျအရာပါ ၀ င်သည်ကို အခြေခံ၍ ၎င်းကိုယူနိုင်သည်။
ထို့အပြင်စင်ကြယ်သော hypercholesterolemia သည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ လက်တစ်အက်ဆစ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါးများသောက်သည့်အခါရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အရက်ပါသောအချိုရည်များကိုစွန့်လွှတ်ရန်လူနာအားတာဝန်ရှိသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလည်းမေ့သင့်သည်။ သို့မှသာရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုသည်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များရနိုင်ပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် atherogenic ဒြပ်စင်များပါ ၀ င်မှုပါဝင်မှုများမြင့်တက်လာနိုင်သည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု
ယနေ့လူများစွာသည် hypercholesterolemia သည်အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးများနှင့်သက်ဆိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ သို့သော်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုသည်အမြဲတမ်းကောင်းကျိုးများမဖြစ်စေနိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ဆေးဝါးများကိုမေ့လျော့ရန်အရေးကြီးသည်။
ဆဲလ်များ၌ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချပြီးအသည်းမှလက်စထရောဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ ထို့အပြင် statins သည် lipids များကိုဖျက်ဆီးသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးပြီး၊ သွေးကြောများ၏ကျန်းမာသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပျက်စီးစေနိုင်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်။
ဒီအေးဂျင့်နှင့်အတူကုသမှုအူထဲမှာကိုလက်စထရော၏စုပ်ယူကာကွယ်ပေးသည်, သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ လက်စထရော၏ ၂၀% သည်အစားအစာမှထွက်ပေါ်လာပြီးကျန် ၈၀% ကိုအသည်းဆဲလ်များ၌ဖွဲ့စည်းသည်။
ဒီဆေးတွေက triglycerides တွေကိုလျှော့ချပေးပြီးသိပ်သည်းဆမြင့်မားတဲ့ lipoproteins ပမာဏတိုးလာတယ်။
Cholic Acid Sequestrants
ဤဆေးဝါးများဖြင့်ကုသခြင်းကကိုယ်ခန္ဓာအား fatty acids မှလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာအစာခြေနှုန်းနှင့်အရသာပျက်ပြားသည်။
Hypercholesterolemia ကုသမှု
hypercholesterolemia အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည် statins များ၊ အသည်းအက်ဆစ်များ၊ fibrates၊ အူအတွင်းရှိကိုလက်စထရောစုပ်ယူမှုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ fatty acids များအုပ်ချုပ်မှုတွင်ပါဝင်သည်။အတူတူသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါတွေ့ရှိသောအခါ, သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။
lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြုပြင်ခြင်းတွင် xanthomas များသည်ပုံမှန်အားဖြင့် regressed ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ယင်းသို့မဖြစ်ခဲ့ပါက၎င်းကိုခွဲစိတ်နည်းဖြင့်သို့မဟုတ် cryodestruction, လေဆာသို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ခဲဖြင့်ဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။
မိသားစု hypercholesterolemia ရှိသော homozygous လူနာများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်များသောအားဖြင့်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ဒီအခြေအနေမှာသူတို့ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားနှစ်ပါတ်ကြားကာလနှင့်အတူ plasmapheresis ကိုအသုံးပြု။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်အသည်းအစားထိုးကုသမှုလိုအပ်သည်။
အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်ပြုပြင်ခြင်း - ကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း၊ လုံလောက်သောကာယလှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အစားအစာဖြစ်သည်။
အကျိုးဆက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများ
Hypercholesterolemia သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဦး တည်နိုင်သည်။ တစ်ဖန်ယင်းသည်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေပြီးသရုပ်ပြခြင်းအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။
အနိမ့်စွန်းများတွင်ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုအားချိုးဖောက်ခြင်းသည် trophic အနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်တစ်သျှူး necrosis နှင့်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ရန်လိုအပ်သည်။
အဆိုပါ carotid သွေးလွှတ်ကြောပျက်စီးမှုနှင့်အတူ, ဦး နှောက်စောင်ရေနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါသည်, ထို cerebellum, မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုချိုးဖောက်မှုအားဖြင့်ထင်ရှားခြင်းနှင့်လေဖြတ်စေနိုင်သည်။
Aortic နံရံပေါ်တွင် atherosclerotic plaque များကိုချွတ်သောအခါ၎င်းသည်ပိုမိုပါးလွှာလာပြီး elasticity ကိုဆုံးရှုံးသည်။ ဤနောက်ခံတွင်အဆက်မပြတ်သွေးစီးဆင်းမှုသည် aortic နံရံကိုတိုးစေသည်။ ရလဒ်တိုးပွားလာခြင်း (aneurysm) သည်ကြီးမားသောအတွင်းပိုင်းသွေးသွန်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အတူကွဲပြဲနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။
ဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ်ပေါ်ရှိ YouTube မှဗွီဒီယို
Hypercholesterolemia အကြောင်းအထွေထွေသတင်းအချက်အလက်
လက်စထရောသည်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ။ သူသည်လူ့ဘ ၀ ကိုသေချာစေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များစွာတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏တောင့်တင်းခိုင်မာမှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်၊ endocrine gland များမှလိင်ဟော်မုန်းများတည်ဆောက်ရန်အသုံးပြုသည်၊ အစာခြေခြင်းအတွက်လိုအပ်သောအသည်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အသည်းတွင်ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်ရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။
ကိုလက်စထရောသည်အဆီဓာတ်မဟုတ်သောကြောင့်သွေးတွင်မပျော်ဝင်ပါ။ အပေါ်မှ၎င်းကိုပရိုတိန်းမော်လီကျူးများ - ပရိုတိန်းများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကို lipoprotein ဟုခေါ်သည်။ ဤ ၀ တ္ထုအမျိုးအစား ၄ မျိုးရှိသည်။ အလွန်နိမ့်၊ နိမ့်၊ အလယ်လတ်နှင့်သိပ်သည်းဆမြင့်သည်။ ပထမမျိုးစိတ်သုံးမျိုးသည်သွေးကြောနံရံများ၌သဲရော့စလေရိတ်ပြားများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် LDL (သိပ်သည်းဆနိမ့် lipoproteins) သို့မဟုတ် "bad" cholesterol ဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL) သည်ကောင်းမွန်သည်။ သွေးလွှတ်ကြောနံရံများမှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအသည်းသို့လွှဲပြောင်းသည်။
၆၀% သောကိုလက်စထရောပါဝင်သည့် Atherosclerotic plaque သည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏အလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီး၎င်းတို့မှတစ်ဆင့်ပျံ့နှံ့နေသောသွေးပမာဏကိုလျှော့ချပေးပြီးသွေးကြောကျဆင်းခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သွေးလွှတ်ကြောကိုအပြည့်အဝပိတ်ဆို့ထားခြင်းသည်နှလုံး၊ သွေးကြောများ၊ ဦး နှောက်၊ ခြေထောက်များ - myocardial infarction, paralysis, gangrene တို့၏သေစေနိုင်သောအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကပ်ဘေးကြီးတစ်ခုကိုရှောင်ရှားရန်ရောဂါဗေဒကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆုံးဖြတ်ပြီးကုသမှုစတင်ရန်လိုအပ်သည်။
Hypercholesterolemia ၏အကြောင်းရင်းများ
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲရောက်လျှင်လက်စထရောအပါအ ၀ င်မည်သည့်အဆီကိုမဆိုခွဲခြမ်း။ lymphatic system ထဲသို့စုပ်ယူပြီး၊ lipoproteins ကို အသုံးပြု၍ lymph စီးဆင်းမှု၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်တွင်းနှင့်တစ်ရှူးများသို့သယ်ဆောင်သည်။ LDL သည်တစ်သျှူးဆဲလ်များသို့အဆီများများပို့ပေးလျှင် hypercholesterolemia ဖြစ်ပွားသည်။ ကိုလက်စထရော၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း၏ဖြစ်စဉ်များအတွက်စံကနေသွေဖီမဆိုရောဂါအထောက်အကူပြု:
- ပေါင်းစပ်လည်းပြင်းထန်သော
- ချိုးဖောက်မှုချိုးဖောက်
- အစားအစာနှင့်အတူမြင့်မားသောစားသုံးမှု။
ရောဂါဗေဒအခြေအနေအဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ
၁။ မူလသို့မဟုတ်မိသားစု hypercholesterolemia သည်ပုံမှန်မဟုတ်သောမျိုးဗီဇများကိုမိဘများထံမှတဆင့်ကူးယူသောအခါမျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါရှိလျှင်အောက်ပါတို့သည်အားနည်းနိုင်သည်။
- ပရိုတိန်း lipoproteins ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဖွဲ့စည်းပုံ,
- တစ်သျှူးဆဲလ်များ၏ lipoproteins မှ sensitivity ကို,
- သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအင်ဇိုင်းတွေ၏ပေါင်းစပ်။
2. ရောဂါ၏ဒုတိယပုံစံကိုအောက်ပါရောဂါများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေများကဖြစ်စေသည်။
- အာရုံကြောမျိုး, စိတ်ဖိစီးမှု,
- ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊
- nephrotic syndrome ရောဂါ - ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ ဆီးထဲတွင်ပရိုတင်းဓာတ်များနေ့စဉ်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိဖောရောင်ခြင်းဖြင့်အမြင်အာရုံပြခြင်း၊
- ဆီးချိုရောဂါ
- hypothyroidism - သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတစ်ခုအမြဲတမ်းမရှိခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝမရှိခြင်း၊
- နာတာရှည်အသည်းရောဂါ
- သွေးတိုးရောဂါ
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။
3. alimentary ပုံစံ၏အသွင်အပြင်ကိုမမှန်ကန်သည့်လူနေမှုပုံစံဖြင့်အားပေးသည်။
- အစာနှင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာအလေ့အထများကြောင့်ကိုလက်စထရောကိုအစာနှင့်အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မလုံလောက်သောပြိုကွဲခြင်း။ ဥပမာ၊ ဝက်ဆီတွင်ကြော်ထားသောအစားအစာများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်သွေးကြောအတွင်းရှိဖက်တီးဓာတ်ပမာဏကိုတိုးပွားစေသည်။
- ပုံမှန်အရက်ပမာဏများများစားစား။
- ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း - beta-blockers, diuretics အစရှိသဖြင့်
- Hypodynamia - မလုံလောက်သောမော်တာ။
- မျှတမှုမရှိသောအစားအစာကြောင့်အဝလွန်။
Hypercholesterolemia ၏ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု၊ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်း၊ ဆန်းသစ်သောနည်းလမ်းများနှင့်ရိုးရာဆေးများပါဝင်သည်။ အစာနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်အစားအသောက်များကိုပုံမှန်စားခြင်းဖြင့်သာအောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါဗေဒပုံစံများတွင်အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲရန်ကြိုးစားသည်။ အောက်ပါဆေးများသည်ရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်ပါသည်။
- statins - လက်စထရောကိုထုတ်လုပ်သောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိတ်ပင်ပြီး၊
- အူလမ်းကြောင်းလက်စထရောစုပ်ယူမှုတားစီး - နိမ့် LDL အဆင့်ဆင့်,
- fibrates - အဆီများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသက်ဝင်စေသည်။
- sequestrants - အသည်းမှအဆီအက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ကိုလက်စထရောကိုစားသုံးခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်း၊
- Omega-3 polyunsaturated fatty acids - အကျိုးရှိပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကိုလက်စထရော၏ချိန်ခွင်လျှာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
ရိုးရာဆေး
သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်, သင်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပေါ်အခြေခံပြီး decoctions, ပြုတ်ရည်, လက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်လည်းကောင်း၊ အကယ်၍ သင်သည် dandelion root, flaxseed, rose rose hips, ပဲ, alfalfa စသည်ဖြင့် hypercholesterolemia ကိုကုသခြင်းသည်ထိရောက်ပါလိမ့်မည်။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအရပြင်ဆင်ထားသောနည်းစနစ်များကိုပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူပြီးရနိုင်သည်။
- လျှော်ပင်အမြစ်အမြစ် ၆၀ ဂရမ်ကို ၁ လီတာရေထဲသို့ထည့်ကာ ၁၀ မိနစ်ခန့်အပူ နည်း၍ အပူနည်းအောင်ပြုတ်ပါ။ ၄ နာရီတိုင်းအစာမစားမီ ၁၀၀ ဂရမ်သောက်ပါ။ ပြူတင်းပေါက်၏အနံ့ကိုမခံမရပ်နိုင်သူတို့အတွက်ဟင်းရည်ထဲသို့သံပုရာရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။
- နှစ်စဉ်ဒေါန၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ဖြစ်နိုင်ရင်အရွက်) ပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ လက်ဖက်ရည်သည်ချိုသောအရသာရှိသင့်ပြီးအနည်းငယ်ခါးသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၂၀ ခန့် ၁ ခွက်သောက်ပါ။
- ကြက်ဥအခြောက်၏ ၂၀ ဂရမ်ကိုကြွေအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးရေခွက်တစ်ခွက်ပေးပါ။ ရေရေချိုးကန်ထဲထည့်ပါ၊ မီးသေးသေးလေးထဲထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ပြီးလျှင်အအေးခံပါ။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်သောက်ပါ။
- နို့ဆူးပင်၏အစေ့ကိုအမှုန့်တစ်ခုထဲထည့်။ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချပ်ကိုအစာနှင့်ယူပါ။
ပါဝါသွင်ပြင်လက္ခဏာများ
ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားရန်တစ်လကျော်အစားအစာကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ ရောဂါဗေဒခံစားနေရသူတစ် ဦး ၏အစားအစာသည်မတူညီသော၊ မျှတမှုရှိရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသော၊ နဗ်ကြောဖွဲ့ခြင်း၊ ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူဖြည့်စွက်ထားသောထုတ်ကုန်များနှင့်ဟင်းလျာများပါဝင်သင့်သည်။
hypercholesterolemia နှင့်အတူလူနာများတွင် xanthomas များမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည် - lipid ပါဝင်မှုများပါဝင်သောကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော nodules များဖြစ်သောပြောင်းလဲထားသောဆဲလ်များမှ cutaneous neoplasms များ။ Xanthomas သည် hypercholesterolemia ပုံစံအားလုံးနှင့်အတူပါ ၀ င်ပြီး lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြသနာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်မည်သည့်ပုဂ္ဂလဓိsens္ဌာန်ကျကျမဆိုအာရုံခံစားမှုဖြင့်မပါ ၀ င်ပါ။
Xanthomas အမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားတယ်။
- ပေါက်ကွဲထွက် - အဝါရောင်စက္ကူသေးသေးလေးများ၊
- ဥ - ကြီးမားသောပြားများသို့မဟုတ်အကျိတ်များ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ရှိသည်။ အများအားဖြင့်ခြေသည်း၊ ဒူး၊ တံတောင်ဆစ်များတွင်လက်ချောင်းများ၊ မျက်နှာနှင့် ဦး ရေပြားတွင်တည်ရှိသည်။ Neoplasms ခရမ်းရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အရောင်ရှိနိုင်သည်၊
- ရွတ် - အဓိကအားဖြင့် extensor ရွတ်နှင့် Achilles ရွတ်areaရိယာ၌တည်ရှိသည်,
- ပြားချပ်ချပ် - အများအားဖြင့်အရေပြားခွံများ၊
- xanthelasma - မျက်ခွံ၏အပြားပြား xanthomas များသည်အဝါရောင်ပြားများ ဖြစ်၍ အရေပြားအထက်တွင်တက်သည်။ များသောအားဖြင့်မိန်းမများတွင်တွေ့ရှိရပြီးအလိုအလျောက်ဖြေရှင်းမှုမပြုနိုင်ပါ။
hypercholesterolemia ၏နောက်ထပ်ပြသမှုတစ်ခုမှာမျက်လုံး၏မျက်ကြည်လွှာ (မျက်ကြည်လွှာ၏ lipoid arc) ၏အစွန်အဖျားတွင်လက်စထရော၏အစစ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဖြူသို့မဟုတ်မီးခိုးရောင် - အဖြူရောင်ရှိသောအနားကွပ်၏အသွင်အပြင်ရှိသည်။ မျက်ကြည်လွှာ၏ lipoid arc ကိုမကြာခဏဆေးလိပ်သောက်သူများတွင်လေ့လာတွေ့ရှိခြင်းနှင့်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်နီးပါးဖြစ်ပါတယ်။ ၄ င်း၏တည်ရှိမှုသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတိုးပွားလာနိုင်သည့်အလားအလာကိုဖော်ပြသည်။
မိသားစု hypercholesterolemia ၏ homozygous ပုံစံနှင့်အတူသွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ခြင်း, xanthomas နှင့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကမျက်ကြည်လွှာ၏ lipoid မဟာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားကြောင်းတွေ့ရှိရသည် အပျိုဖော်ဝင်ချိန်တွင်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ၏ aortic orifice နှင့် stenosis များကို atheromatous ပျက်စီးမှုကိုမကြာခဏကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သေစေနိုင်သောစူးရှသောသွေးကြောဆိုင်ရာမလုံလောက်ခြင်းကိုဖယ်ထုတ်မထားပါ။
heterozygous မိသားစု hypercholesterolemia သည်ပုံမှန်အားဖြင့်လူကြီးအရွယ်တွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာမလုံလောက်မှုအဖြစ်ပြသခြင်းကိုကြာမြင့်စွာသတိမပြုမိဘဲဖြစ်နေသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများတွင်ပထမရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသားများထက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်လွန်ခဲ့သော ၁၀ နှစ်ကပေါ်ပေါက်လာသည်။
Hypercholesterolemia သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဦး တည်နိုင်သည်။ တစ်ဖန်ယင်းသည်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေပြီးသရုပ်ပြခြင်းအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။
သွေးတွင်းကိုလက်စထရောအဆင့်တိုးများလာခြင်းကသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ (သွေးကြောအောက်ပိုင်းသွေးကြောများအထူးသဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ သို့သော် ဦး နှောက်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းစသည်တို့ဖြစ်နိုင်သည်) သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
Hypercholesterolemia ဆိုတာဘာလဲ။
ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းများသည်မျိုးရိုးဗီဇတွင်တည်ရှိသည်။ အလားတူရောဂါဗေဒပုံစံမူလတန်း hypercholesterolemia, ဒါမှမဟုတ် SG အဖြစ်ခွဲခြား, မဟုတ်ရင် - seminal hypercholesterolemia ။ မိခင် (သို့) မိဘနှစ် ဦး စလုံး၏ဖခင်ထံမှချို့ယွင်းချက်ရှိသောမျိုးရိုးဗီဇကိုချက်ချင်းရရှိခြင်းသည်ကလေးတွင်မွေးဖွားချိန်၌ဖော်ပြထားသောရောဂါရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူကလေးဘဝတွင် SG ကိုရှာမတွေ့ပါ။ ပြtheနာသည်အချိန်နှင့်သာသိသာပြီးလူကြီးဘဝတွင်အပြည့်အဝပေါ်လွင်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Frederickson ၏အဆိုအရယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသည့်ခွဲခြားမှုအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းမှ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးမျိုး၏တိကျမှုသည်ဤ ဦး တည်ချက်အတွက်အထူးကုကိုသာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သော ICD 10 အရစင်ကြယ်သော hypercholesterolemia သည်ကုဒ် E78.0 ကိုရရှိပြီး endocrine system disfunction နှင့် metabolic disorders အမျိုးအစားတွင်ရှိသည်။
အရေးကြီးတယ်။ အကယ်၍ hypercholesterolemia ကိုရောဂါရှိပါကဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များနှင့်အညီလူနာ၏အစားအစာကိုလိုက်နာသင့်သည်။
hypercholesterolemia ၏အဆင့်ဆင့်သဘောသဘာဝရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုများအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းအဖြစ်ဝင်သောအကြောင်းရင်းအချက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်မှဘာသာရပ်ဖွံ့ဖြိုး။ အခြေအနေများနှင့်အကြောင်းပြချက်များအပြင်ပေါင်းစပ်မှုကရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်ဖြစ်လာသည့်ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဘေးအန္တရာယ်ကျရောက်နိုင်သည့်အချက်များရှိသည်။ hypercholesterolemia နှင့်အတူအစားအစာသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကိုရှာဖွေရန်ဤဆောင်းပါးကိုအဆုံးတိုင်အောင်ဖတ်ပါ။
ရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏အဓိကခွဲခြားသတ်မှတ်မှုသည်စတင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွစေသောကြောင်းကျိုးဆက်စပ်သောအချက်များပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်သင်တန်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများသို့မဟုတ် hypercholesterolemia ၏ပုံစံအပြင်ဘက်တွင်လက်ခဏာလက္ခဏာများမထင်ရှားပါ။
အဆိုပါခွဲခြားဇယားထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားပုံစံရှိပါတယ်။
အဓိကခွဲခြားခြင်း | |
ချိုးဖောက်မှုပုံစံ | ဖော်ပြချက် |
အစားအသောက် | hypercholesterolemia ၏အာဟာရပုံစံသည်လူနာ၏ပုံမှန်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်အမြဲတမ်းနီးကပ်သောဆက်နွယ်မှုရှိပြီးအမြဲတမ်းအစာစားခြင်းအလေ့အထများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ |
အလယ်တန်း hypercholesterolemia | hypercholesterolemia ၏ဒုတိယသဘာဝသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုထိခိုက်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ |
မူလတန်း hypercholesterolemia | hypercholesterolemia ၏အဓိကသဘောသဘာဝကိုတိကျစွာအတိအကျလေ့လာခြင်းမရှိသေးပါ၊ ထို့ကြောင့်ဤအကြောင်းကြောင့်လူနာအားဖော်ပြထားသောရောဂါမှသူ၏ရောဂါကိုကုသနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ် ၄ င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးနိုင်သည့်လုံးဝထိရောက်သောဆေးဝါးမရှိပါ။ |
မိဘနှစ် ဦး မှသာလျှင်မျိုးရိုးဗီဇရှိသည့်အခါပုံမှန်မဟုတ်သောမျိုးရိုးဗီဇလူတစ် ဦး နှင့်မျိုးရိုးလိုက်ခွဲခြားဆက်ခံမှုတို့ကြောင့်၎င်းသည်မူလ hypercholesterolemia ကို homozygous မိသားစုအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ လူနာ ၉၀% တွင်တွေ့ရသောအမျိုးအစားမှာ homozygous hypertension (၁၀၀၀,၀၀၀ လျှင် ၁ ယောက်) ဖြစ်သည်။
အဘယ်အကြောင်းရင်းများ hypercholesterolemia များအတွက်ဝိသေသရှိသနည်း
hypercholesterolemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအခြားသူများထက် ပို၍ မကြာခဏဖြစ်ပွားစေသည့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများစွာရှိသည်။
ထိုကျန်းမာရေးပြproblemsနာများတွင်
- ဆီးချိုရောဂါ,
- hypothyroidism
- nephrotic ရောဂါ,
- အသည်း၏ရောဂါဗေဒအခြေအနေများ,
- အချို့သော pharmacological ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများစနစ်တကျအသုံးပြုမှု။
အဓိကအန္တရာယ်အချက်များတွင် -
- မျိုးရိုးဗီဇ - စင်ကာပူဒေါ်လာ,
- အဟာရညံ့ဖျင်းခြင်းကြောင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံညွန်းကိန်းများ၊
- ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏နှောင့်အယှက်,
- စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များ၏စဉ်ဆက်မပြတ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု,
- လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်း
- သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ,
- စဉ်ဆက်မပြတ်
- အမှိုက်အစားအစာစားသုံးမှု။
ဤအချက်များများစွာကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်အခြေအနေတွင် hypercholesterolemia ဖြစ်နိုင်ခြေသည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာများပြားလာပြီး ၄ င်းတို့အနေဖြင့်မိမိတို့၏ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး တည်သည့်၎င်းတို့၏ပုံမှန်ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။
Hypercholesterolemia ဆိုတာဘာလဲ။
Hypercholesterolemia သည်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောကိုဆိုလိုသည်ဟူသောဂရိအယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုရောဂါ၏ပုံမှန်နားလည်မှုဟုခေါ်။ မရပါ၊ သို့သော်၎င်းသည်လူသားများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်များသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
၎င်းသည်လူ ဦး ရေ၏အထီးအစိတ်အပိုင်းတွင်ပိုမိုတွေ့ရပြီးအောက်ပါရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါ
- နှလုံးသွေးကြော
- အူကျောက်ရောဂါ
- လက်စထရောသိုက်
- သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
- အဝလွန်။
၁ လီတာသွေးတွင်းကိုလက်စထရော ၂၀၀ မီလီဂရမ်နှင့်အထက်ပါရှိပါကသန့်ရှင်းသော hypercholesterolemia ကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ E78.0 - သူမ mkb 10 အတွက်ကုဒ်တစ်ခုပေးခဲ့သည်။
ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောအဘယ်မှလာသနည်း
ကိုလက်စထရောသည်အဆီနှင့်ဆင်တူသောအရာဖြစ်ပြီးအများစုကိုခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးပြီး ၂၀% ခန့်သာအစားအစာမှဖြစ်သည်။ ဒါဟာဗီတာမင် D ကိုဖွဲ့စည်းခြင်း, အစားအစာအစာခြေခြင်းနှင့်ဟော်မုန်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်သောတ္ထုများဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။
hypercholesterolemia ရှိနေလျှင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်အဆီပမာဏတစ်ခုလုံးကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်အဆီများစွာသောအစားအစာများကိုစားပြီးထိုအစားအစာများသည်ပုံမှန်အစာစားသောအခါအဝလွန်ခြင်းနောက်ခံတွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အောက်ပါရောဂါများနှင့်ရောဂါများနှင့်ကိုလက်စထရောပိုလျှံမှုကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်
- အသည်းရောဂါ
- hypothyroidism (မတည်မငြိမ်သိုင်းရွိုက် function ကို),
- ဆေးဝါးများကိုကာလကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်း (ပရိုဂျက်စတင့်၊ စတီရွိုက်များ၊ Diuretics ဆေးများ)၊
- အာရုံကြောတင်းမာမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု,
- ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှုများ၊
- nephrotic ရောဂါ။
ကန ဦး အဆင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီးရောဂါတိုးတက်မှုအတွင်း ပို၍ သိသာထင်ရှားလာသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ဤသည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ် atherosclerosis အတွက်မွေးရာပါလက္ခဏာတွေသို့ဘာသာပြန်ဆို, အဆုံးစွန်သောအများဆုံးဒီရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပျက်။
ရောဂါပုံစံများနှင့်၎င်းတို့၏ကွဲပြားခြားနားမှု
ဒီရောဂါဗေဒကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေအပေါ်အခြေခံပြီးခွဲခြားထားတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ရောဂါအမျိုးအစား (၃) မျိုးရှိပါသည်။
မူလပုံစံကိုအနည်းငယ်သာလေ့လာထားပြီးဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်အာမခံနိုင်သည့်နည်းလမ်းမရှိသေးပါ။ သို့သော် Fredrickson ၏သီအိုရီအရ၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်ပြီးမျိုးရိုးဗီဇပြိုကွဲမှုနှင့် ဆက်စပ်၍ အစပိုင်းတွင်ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ အဆိုပါ homozygous ပုံစံသည်နှစ် ဦး စလုံးမိဘများအနေဖြင့်ကလေးသည်ရောဂါကူးစက် - heterozygous - ထိုချိုးဖောက်ဗီဇမိဘများ၏တ ဦး တည်းအနေဖြင့်ကူးစက်သည်။
နောက်ထပ်အချက်သုံးချက်ရှိသည်။
- ချို့တဲ့သော lipoproteins,
- တစ်ရှူး sensitivity ကိုမမှန်,
- သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအင်ဇိုင်းတွေ၏ချွတ်ယွင်းပေါင်းစပ်။
Hypercholesterolemia ၏ဒုတိယပုံစံသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအချို့သောရောဂါများနှင့်ရောဂါဗေဒများနှင့်အတူရှိပြီးဖြစ်သည်။
တတိယပုံစံသည်မလျောက်ပတ်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်၊ အကျင့်ဆိုးများနှင့်အားကစားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
၎င်း၏အကြောင်းရင်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည် -
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
- အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
- အဆီဓာတ်ပုံမှန်စားသုံးမှု၊
- မူးယစ်ဆေးဝါး
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း,
- ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူ junk အစားအစာ။
ပုံစံတစ်ခုချင်းစီ၏ပြင်ပသင်တန်းပြင်ပသရုပ်မပါဘဲ, အလားတူတိကျတဲ့ရှိပါတယ်။ အကယ်၍ လက်စထရောပမာဏသည်လီတာ ၁.၁၁ တွင် ၅.၁၈ မီလီမီတာထက်ကျော်လွန်ပါကသွေးစစ်မှုကို အခြေခံ၍ စစ်ဆေးနိုင်သည်။
မိသားစု hypercholesterolemia ၏လက္ခဏာများ
ရောဂါမျိုးစုံရှိသောမိသားစုတစ်စုသည်မွေးဖွားချိန် မှစတင်၍ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးလိုက်ပါသွားသည်။ ဤရောဂါအမျိုးအစားကိုမူလပုံစံတွင်တွေ့ရပြီး autosomal ကြီးစိုးမှု၊ မိဘတစ် ဦး မှ (heterozygous ပုံစံ) သို့မဟုတ် (homozygous) နှစ်ခုလုံးမှကူးစက်သည်။
အဆိုပါ heterozygous မူကွဲခုနှစ်, B E ကိုအဲဒီ receptors ၏ထက်ဝက်သာလူနာအတွက်အလုပ်လုပ်, နှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ကြိမ်နှုန်း 500. ထဲကလူတစ် ဦး အပေါ်ကျရောက်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလူများ, သွေးလက်စထရော 9 မီလီဂရမ် / 12 mmol / လီတာအထိရောက်ရှိသည်ပုံမှန်ထက် 2 ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။
heterozygous မိသားစု hypercholesterolemia အမျိုးအစားကိုအောက်ပါအတိုင်းဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
- ရွတ်ထဲမှာကိုလက်စထရော Ester, သူတို့ကိုသိသိသာသာပိုထူအောင်,
- မျက်ကြည်လွှာ lipid မဟာ (ကြည့်ရှုမည်မဟုတ်ပါ),
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (အသက် ၄၀ နောက်ပိုင်းအမျိုးသားများ၊ အမျိုးသမီးများနောက်ပိုင်းတွင်ပင်) ။
ရောဂါကိုကလေးဘဝကတည်းကကုသရန်၊ ခွဲစိတ်ကုသရန်နှင့်အစာစားရန်အတွက်လိုအပ်သည်။ ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးဒီအစီအမံတွေကိုမမေ့ဖို့အရေးကြီးတယ်။
နှလုံးပြ20နာများသည်အသက် ၂၀ မတိုင်မီတွင်စတင်သည်၊ ၎င်းတို့ကိုဆေးဝါးဖြင့် ကုသ၍ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်အသည်းအစားထိုးကုသမှုလိုအပ်သည်။
homozygous မိသားစု hypercholesterolemia နှင့်အတူ, ရွတ်ဒေသများတွင်သာမကတင်ပါး, ဒူး, တံတောင်ဆစ်နှင့်ပါးစပ်လိုင်၏ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်ချိုးဖောက်မှုများတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
တစ်နှစ်ခွဲအရွယ်ကလေးငယ်များတွင်ပင်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုများရှိခဲ့သည်။ ကုသမှုအတွက် plasmapheresis သို့မဟုတ် plasmosorption စသည့်နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။
ထိုကဲ့သို့သောအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောအချက်များဖယ်ထုတ်ထားစဉ် myocardial infarction ၏အစောပိုင်းအသွင်အပြင်, hypercholesterolemia ၏မျိုးရိုးလိုက်ပုံစံကိုပြောနိုင်ပါတယ်။
လက်တွေ့သရုပ်
Hypercholesterolemia သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တိုက်ရိုက်လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ခြားနားချက်သည်ရောဂါကူးစက်မှု၏အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။
မိသားစု hypercholesterolemia နှင့်အတူ, lipoproteins လက်စထရောနှင့်အတူပေါင်းစပ်ရန်ပျက်ကွက်ခြင်း, သီးခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုမှပေးပို့။
ကိုလက်စထရော plaque လည်းပေါ်လာ, သူတို့ကဲ့သို့သောပြproblemsနာများမှ ဦး ဆောင်လမ်းပြ
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ
- အဆိုပါသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ၏အလုပ်အတွက်ပြနာများ,
- ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ၌သွေးမပြည့်စုံခြင်း။
ဤအရာအားလုံးသည်အခြားရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေသော်လည်းအထူးသဖြင့်ကလေးဘဝကတည်းကပင် myocardial infarction ဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောအဆင့်သည်ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ hypercholesterolemia ခံစားနေရသောအုပ်စုအားလုံးသည်ပြcomplနာများအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များရှိသည်။
ဆေးဝါးကုထုံး
အောက်ပါဆေးဝါးများရောဂါဗေဒကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ဆေးဝါးများပိုင်:
- Statins (လက်စထရောနိမ့်ကျခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ နဂိုအတိုင်းရှိနေသောရေယာဉ်များကိုကာကွယ်ပေးသော်လည်းအသည်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်အတွက်ဤဆေးသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများအတွက်မသင့်တော်ပါ)
- Ezetimibe (ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်ဆဲလ်များမှလက်စထရောကိုစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးသည်၊ သို့သော်ကိုလက်စထရောလ်အများစုကိုကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်ယူသောကြောင့်ထိရောက်မှုသည်အထူးသဖြင့်မမြင့်မားပါ)
- fibrates (triglycerides ကိုလျှော့ချရန်နှင့် high density lipoproteins များကိုတစ်ပြိုင်နက်မြှင့်တင်ရန်),
- Sequestrants (အဆီအက်စစ်များမှကိုလက်စထရောကိုဆေးကြောပါ၊ သို့သော်အနုတ်က၎င်းတို့သည်အစာအာဟာရနှင့်ဘူးသီးအရသာအတွက်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်) ။
ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်သွေးကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည်။
မျိုးရိုးလိုက် hypercholesterolemia အကြောင်း Dr. Malysheva မှဗီဒီယို။
မူးယစ်ဆေးမရှိဘဲအခြေအနေကိုဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်မလဲ။
ထို့အပြင်လူနာသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်ပဏာမဆွေးနွေးပြီးနောက်ဆေးကုသမှုမဟုတ်သောကုသမှုသည်သေးငယ်သောအခန်းကဏ္ a မှပါ ၀ င်သည်။
- ပုံမှန်အဆင့်မှာအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်း,
- ဆေးထိုးအားကစားလှုပ်ရှားမှုများ,
- တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊
- မကောင်းတဲ့အကျင့်ကိုစွန့်လွှတ်။
hypercholesterolemia တိုက်ဖျက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသောရိုးရာကုထုံးများရှိသော်လည်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပြီးနောက်သင်ကိုယ်တိုင်အားမထိခိုက်စေရန်၎င်းကိုလည်းအသုံးပြုရမည်။
ပြင်ပဆိုင်းဘုတ်များနှင့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေ၏လက်ခဏာသရုပ်
တိကျသောညွှန်ကိန်းတစ်ခုအနေဖြင့်အချို့သောဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများ၊ သာမန်အားဖြင့် lipidograms များဖြင့်သာဆုံးဖြတ်သည်။ hypercholesterolemia သည်မြင့်မားသောသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုဖော်ပြသည်။
- triglycerides
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins,
- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ။
ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှု၏အဓိကတာဝန်မှာကိုလက်စထရောပါဝင်မှုစုစုပေါင်းညွှန်ကိန်းကိုအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ခွဲခြားရန်နှင့်အနိမ့်သိပ်သည်းဆညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူ lipoproteins သည်သွေးလွှတ်ကြောတူးမြောင်းများ၏သွေးကြောနံရံများအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။
အချို့မျှမျှတတအဆင့်မြင့်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ထူးခြားသောလက္ခဏာများပြသနိုင်ပြီးအထူးကုဆရာဝန်သည်အလွန်တိကျသောရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အခွင့်အရေးရှိသည်။ hypercholesterolemia ၏အလယ်တန်းသို့မဟုတ်မျိုးရိုးလိုက်ပုံစံ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်တက်ကြွစွာတိုးတက်မှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည့်တိကျသောလက္ခဏာများများစွာရှိသည်။
ထိုကဲ့သို့သောပြင်ပသရုပ်ထိုကဲ့သို့သောဆိုင်းဘုတ်များပါဝင်သည်:
- လူနာ၏အသက်သည်အနှစ် ၅၀ မပြည့်မီ LH ၏တည်ရှိမှုကိုသက်သေပြနိုင်သည့်မျက်ကြည်လွှာ၏ lipoid arc ။
- Xanthelasma သည်မျက်ခုံး၏အပေါ်ယံ epithelial အလွှာအောက်ရှိညစ်ပတ်အဝါရောင် nodules များဖြစ်သော်လည်းလူပုံများမှကြည့်ရှုသောအခါအသံများကိုမမြင်နိုင်ပါ။
- အဆိုပါရွတ်အောက်မှာတည်ရှိပါတယ်လက်စထရော nodules ကကိုယ်စားပြုထားတဲ့ Xanthomas (ပုံ) ။
Xanthomas နှင့် xanthelasms ကိုပြင်းထန်မှုနှင့်ပြင်းထန်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဖျက်သိမ်းရေးနည်းစနစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
လက်ခဏာလက္ခဏာများသည်ထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့်ရောဂါအခြေအနေ၏တိုးတက်မှု၏အကျိုးဆက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းပြင်းထန်သောလမ်းစဉ်ကိုဆည်းပူးနိုင်ပြီးရောဂါများကိုများပြားစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည် hypercholesterolemia ရောဂါ၏လက္ခဏာများအကြောင်းပြောပြသည်။
Hypercholesterolemia ဖော်ထုတ်ခြင်းနည်းလမ်းများ
lipid spectrum ကိုလေ့လာပြီးတဲ့အခါမှာတော့ cholesterol အညွှန်းကိန်းကိုအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲခြားပြီး atherogenicity တွက်ချက်မှုမှာအသုံးဝင်ပါတယ်။
hypercholesterolemia ပုံစံကိုဆုံးဖြတ်ရန်အောက်ပါလေ့လာမှုများပါ ၀ င်သည့်အရန်ရောဂါရှာဖွေနည်းများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။
- ယဉ်ကျေးမှု
- အသွေးထဲကဓာတုပစ်စညျး
- lipid ပရိုဖိုင်းကို
- အထွေထွေသွေးစစ်ဆေးမှု
- ကာကွယ်ဆေးစမ်းသပ်
- မိသားစုဝင်များ၏အသွေး၏မျိုးရိုးဗီဇစမ်းသပ်မှု။
ပုဂ္ဂလိကဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင်စာမေးပွဲ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်ပြည်နယ်စင်တာထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသည်။
အကယ်၍ ရောဂါဗေဒကိုလျစ်လျူရှုပါက၊ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်, အချို့သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။
အစားအသောက်က hypercholesterolemia သက်သာအောင်ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။
ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းဖြင့်သာမကကိုလက်စထရောအဆင့်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ထားသည့်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော၏ပြproblemနာအတော်လေးဘုံဖြစ်သောကြောင့်, အကောင်းဆုံးသောအစားအစာရွေးချယ်မှုသည်အာဟာရပညာရှင်များစွာပါ ၀ င်သည်။
ရလဒ်အနေဖြင့် hypercholesterolemia ရှိသူများအတွက်အာဟာရဘောင်အတွင်းရှိအကြံပြုချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောတိကျသောအာဟာရအစီအစဉ်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။
အရေးကြီးတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမျိုးဖြင့်အာဟာရသည်အဓိကကုထုံးအတွက်အရန်အထောက်အကူအဖြစ်သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒအခြေအနေတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်ဤကဲ့သို့သောကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာနှင့်အတူထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်သည်။
Hypercholesterolemia နှင့်အတူအစားအစာများအတွက်လက္ခဏာများဘာတွေလဲ?
တစ် ဦး ကလက်စထရော - အခမဲ့အစားအသောက်အမြဲမလိုအပ်ပါ။ တက်ရောက်သူအထူးကုသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ရရှိနိုင်သည့်လက္ခဏာများကို အခြေခံ၍ ယင်း၏အကြံပေးမှုအပေါ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်တာဝန်ရှိသည်။
ညွှန်ကြားချက်သည်အောက်ပါပြprovisions္ဌာန်းချက်များကိုထိန်းညှိသည် -
- အထူးသဖြင့်နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုမျိုးရိုးလိုက်ရည်ယောင်ခြင်း။
- ကိုယ်အလေးချိန်တက်ဖို့လက်ရှိစိတ်သဘောထားနှင့်အတူ။
- ရောဂါရှိသည့်ဂေါက်သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။
- တိုးမြှင့်လက်စထရောများနှင့်အပိုဆောင်းထပ်ခါတလဲလဲလေ့လာမှုများအားဖြင့်ထူထောင်သောအခါ။
- ရောဂါဗေဒအခြေအနေလက်ခဏာသရုပ်စတင်အတူ။
ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယစံသတ်မှတ်ချက်အရ၊ ကိုလက်စထရောမပါဝင်သောအစားအစာသည်အနှစ် ၄၀ အကြာတွင်ယင်းကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုလိုသော်လည်းတင်းကြပ်သောလိုအပ်ချက်မဟုတ်ပါ။ ကျန်ရှိနေသေးသောစံသတ်မှတ်ချက်များသည်အထူးသဖြင့်၎င်းတို့အနက်အများအပြားကိုပေါင်းစပ်။ ဤအစားအစာကိုလိုက်နာရန်တိုက်ရိုက်ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia နှင့်အတူအစားအစာ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ
အကယ်၍ hypercholesterolemia ရောဂါကိုတွေ့ရှိပါကအစားအစာသည်အောက်ပါအခြေခံမူများကိုဆိုလိုသည်။
- အထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကြောင့်စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပမာဏကိုတဖြည်းဖြည်းကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကျားမနှင့်အသက်အရွယ်အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုထက်မကျော်လွန်ပါနှင့်။
- အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်အစားအစာကိုငြင်းဆန်ရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းများကို BMI အတွက်သတ်မှတ်ထားသောစံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ရန်မလိုအပ်ပါ။
- အစားအစာမှတိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုလုံးဝဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။
- အဆီတစ်ဝက်ကိုအဆီအက်စစ်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အစားထိုးရန်အကြံပြုလိုသည်။
- ပုံမှန်အစားအသောက်များတွင်လက်ခံနိုင်သောဗီတာမင် B12 နှင့် B6 ပါဝင်မှုလိုအပ်သည်။
- အစားအစာတွင်အဆီနည်းသောအသားအမျိုးအစားများကိုအသင့်အတင့်ထားနိုင်သည်၊ သို့သော်အနည်းဆုံးလိုအပ်သည့်နှုန်းဖြင့်သာမစားဘဲထားနိုင်သည်။
- ဟင်းလျာများတွင်ဆားပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းနှင့်သာယာဝပြောမှု၏အထွေထွေညွှန်ကိန်းများမပါဘဲလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ အရည်နှင့်စပ်လျဉ်း။ ဖော်ပြရမည်။
- “ အစားအသောက်စားပွဲ” များကိုရွေးချယ်ရာတွင်တစ် ဦး ချင်းအရသာ ဦး စားပေးမှုကိုသိမြင်ရန်နှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများကိုပြစ်ဒဏ်အဖြစ်မပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။
သတိပြုရမည်မှာအစားအသောက်ဆေးညွှန်းကိုလိုက်နာသောအခါအလွန်အကျွံညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်းသည်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေသည်။ Hydrcholesterolemia နှင့် atherosclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အတူအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါ၏ရောဂါများအတွက်သင့်လျော်သောအသေးဆုံးအချက်များနှင့်ကန့်သတ်ချက်များအားလုံးကိုလိုအပ်ချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည် neurotic ပြည်နယ်၏ပြင်းထန်မှုကိုသာတိုးပွားစေသည်။
အခြားအရာများအနက်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရရှိသောအာဟာရသည်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ခံစားချက်သည်ကုထုံး၏မူဘောင်တွင်အစားအသောက်အာဟာရထက်အရေးမကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia သည်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောကိုညွှန်ပြသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာလွတ်လပ်သော nosological ယူနစ်ဟုသတ်မှတ်ထားသည့် hypercholesterolemia ၏မျိုးရိုးလိုက်ပုံစံများဖြစ်သည်။
ကိုလက်စထရောသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသော lipophilic alcohol တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းအများစုကို (၈၀%) ကိုအသည်းမှဖန်တီးသည်။ Organic ဒြပ်ပေါင်းသည်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သည်။
- ဗီတာမင် D, steroid hormones ပေါင်းစပ်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
- ဖက်တီးအက်စစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုအတွက်အခြေခံ၊
- ဆဲလ် permeability ကိုထိန်းညှိ,
- သွေးနီဥများကို hemolytic အဆိပ်များမှကာကွယ်ပေးသည်။
ကိုလက်စထရောသည်ရေကို အခြေခံ၍ သွေးစီးဆင်းမှုမှလွတ်မြောက်နိုင်သည်။ သူ၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ပရိုတင်းမော်လီကျူးနှင့်အဆီပါဝင်သောရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးသော lipoproteins ပါဝင်သည်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အဆီများများ, သူတို့ရဲ့သိပ်သည်းဆနိမ့်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည်အလွန်နိမ့်သော (VLDL)၊ အနိမ့် (LDL)၊ အလတ်စား (LPSP)၊ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ (HDL) ၏ lipoproteins နှင့်အကြီးမားဆုံးမော်လီကျူးများဖြစ်သော chylomicrons ခွဲခြားသည်။ Lipoproteins အမျိုးအစားအားလုံးသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဖြစ်ပြီးအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အရေးကြီးဆုံးဇီဝဓာတုဗေဒညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
LDL, VLDL ကို atheosclerosis ဖြစ်ပေါ်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။ သူတို့နှင့်ဆက်စပ်သောကိုလက်စထရောသည်“ ဆိုးသည်။ ” HDL သည်ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် atherosclerotic သိုက်များ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုတားဆီးပေးသော atherogenogenic ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins နှင့်ဆက်စပ် Sterol "ကောင်းသော။ " ဟုခေါ်သည်
ပုံမှန်အဆင့်တွင်ဤအရာဝတ္ထုများ၏အချိုးအစားနှင့် atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်နည်းပါးသည်။ ချိန်ခွင်လျှာပျက်သွားသောအခါအရာအားလုံးပြောင်းလဲသွားသည်။ atherogenic lipoproteins ပိုလျှံမှုသည်မည်သည့်မမှန်မှုများ၊ လူသစ်များသည်အစက်အပြောက်ငယ်များကို ကပ်၍ ကြီးထွားလာသည်၊ တဖြည်းဖြည်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုဟန့်တားစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဖွဲ့စည်းခြင်းသည်အရွယ်အစားသို့ရောက်ရှိနိုင်ပြီး၎င်းသည်သင်္ဘော၏အလင်းကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။
ရောဂါဗေဒရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ
မူလတန်း (မိသားစု) hypercholisterinemia သည်အပြည့်အ ၀ စုံစမ်းခြင်းမရှိသေးသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းပေါ်ပေါက်လာမှုများကိုကာကွယ်ရန်အာမခံနိုင်သောထိုကဲ့သို့သောကိရိယာမရှိပါ။
အဓိက hypercholisterinemia ပေါ်ပေါက်လာရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -
- lipoprotein ပရိုတိန်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဖွဲ့စည်းပုံအတွက်ချို့ယွင်းချက်။သူတို့ကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဆဲလ်တွေနဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်စွမ်းမရှိဘူး၊ ကိုလက်စထရောကသူတို့ကိုမဝင်ရောက်နိုင်ဘူး၊
- "သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး" အင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းလာ။ တစ်နေရာတည်းတွင်ကိုလက်စထရောမရှိခြင်းနှင့်အခြားနေရာများတွင်ပိုလျှံခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- တစ်သျှူးဆဲလ်အတွင်းရှိရောဂါများ။ သူတို့က lipoproteins ကိုဆက်သွယ်နိုင်စွမ်းမရှိတော့ဘူး။
အလယ်တန်း hypercholesterolemia ၏အကြောင်းရင်းများမှာ -
- Hypothyroidism (သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိရောဂါများ),
- ဆီးချိုရောဂါ (ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်လာသည့်ရောဂါများ)၊
- ပိတ်ဆို့ခြင်း Hepatic ရောဂါ (အသည်းမှသည်းခြေပြွန်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်း)၊
- အချို့သောဆေးဝါးများ (diuretics, beta-blockers) အသုံးပြုခြင်း။
လူနာအများစုတွင် hypercholesterolemia ဖြစ်ပွားခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်တိရိစ္ဆာန်အဆီအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဖြစ်သည်။
ရိုးရာကုစား
hypercholesterolemia ၏ကုသမှုကိုဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုပေးသည်။ ကိုလက်စထရောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ရိုးရာဆေးကိုတတ်နိုင်၊
hypercholesterolemia နှင့်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။
- ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ သွေ့ခြောက်ကုန်တယ်သီး၏ 20 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်, filter ။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်သောက်ပါ၊
- သေပြီ ခုတ်ပန်းပွင့်များ၏ 10 ဂရမ်ရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ မိနစ် ၃၀ ကြာချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အချိုပွဲတစ်ဇွန်းနှင့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သောက်ပါ။ သင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။ ၁၀ ရက်ကြာအနားယူပြီးနောက်ကုသမှုကိုဆက်လုပ်နိုင်သည်
- သုံးရွက်နာရီ။ ရိတ်သိမ်းထားသောအရွက်များကိုချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာထဲသို့ရာသီဥတုအဖြစ်ဖြန်းပါ။
နို့ကိုဆူးပင်။ အစေ့များကိုဂျုံမှုန့်အဖြစ်ကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ အစားအစာနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ, - ကြက်သွန်ဖြူ 350 ဂရမ်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူအရက်တစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်နေ့ကိုမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပါ filter ။ တစ်နေ့လျှင် ၂-၃ ကြိမ်သောက်ပါ။ နို့တစ်ခွက်လျှင် ၂၀ ကျသော
- ကျောက်စိမ်း သုတ်လိမ်းပြီးလျှင်ခုတ်ဖြတ်ပြီးလျှင်ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီ၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ ကုန်တယ် walnuts နှစ်ခုနှင့် kefir (ဖန်ခွက်တစ်ဝက်) ထည့်ပါ။ တစ်နေ့တခါသောက်ပါ။
တစ်ရက် menu ကိုနမူနာယူပါ
hypercholesterolemia အတွက်အစားအစာသည်ကွဲပြားခြားနားပြီးရိုးရှင်းပါသည်။ မီနူးသည်မည်သည့်အခက်အခဲမျိုးမဖြစ်စေသင့်ပါ။ လူနာသည်အသားမပါဘဲအစာမစားနိုင်ပါ။ အဓိကအရာကချောကျိကျိမဖြစ်သင့်ဘူး။
သူ့အတွက်တစ်နေ့ကျွေးသောအစားအစာတွင် -
- နံနက်စာ: စပျစ်သီးပျဉ်ပါသော oatmeal၊ လက်ဖက်စိမ်း၊
- နေ့လည်စာ: စပျစ်သီး၊
- နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ အဆီနည်းသောအသားပြုတ်နှင့်ပန်းသီးဖျော်ရည်၊
- သရေစာ - နှင်းဆီတင်ပါး၊ သစ်သီးသစ်သီးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- ညစာ - အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊
- ညအချိန်တွင် kefir တစ်ခွက်သောက်နိုင်သည်။ တစ်နေ့ပေါင်မုန့်စုစုပေါင်းသည် ၁၂၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ
မိသားစု hypercholesterolemia သည်လက်စထရောဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်သောမျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။
ဒုတိယပုံစံသည်အသည်းရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်သည့်လက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အသည်း၊ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ် hypothyroidism များထွက်သွားမှုသည်အလွန်ခက်ခဲသည်။ တခါတရံတွင် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရောဂါများသည်သဘာဝတွင် iatrogenic ဖြစ်ပြီးအချို့သောဆေးများနှင့်ကုသမှုကာလကြာရှည်စွာဆက်နွယ်သည်။
hypercholesterolemia ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုသည်အစားအစာအမှားများဖြစ်သည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်သွေးလက်စထရောကိုတိုးစေနိုင်သည်။ အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများကိုတစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းသည်ယာယီ (ယာယီ) hypercholesterolemia နှင့်အတူအဆီပါသောအစားအစာများပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအဆက်မပြတ်ဖြစ်လာသည်။
hypercholesterolemia တိုးတက်မှုနှင့်တိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များသည် atherosclerosis နှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ သူတို့ထဲကတချို့ဟာပြောင်းလဲဖြစ်ကြသည်။ ပထမ ဦး စွာဤအရာသည်ဘဝလမ်းစဉ်၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထများ၊ အကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ၀ မ်းဗိုက်အ ၀ လွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်သွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာသွေးပေါင်ချိန်ကျသည့်လူနာများသည် ပို၍ ခက်ခဲလိမ့်မည်။
အမျိုးသားများတွင် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်သည်အမျိုးသမီးများထက်မြင့်မားသည်၊ အန္တရာယ်မြင့်မားသောအုပ်စုတွင်မိသားစုတွင် hypercholesterolemia၊ ရုတ်တရက်နှလုံးရောဂါဖြင့်သေဆုံးခြင်း၊ သေဆုံးသွားသော myocardial infarction နှင့်လေဖြတ်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည့်မိသားစုများပါဝင်သည်။
ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးဆက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများ
သန့်စင်သော hypercholesterolemia သည်သွေးကြောနံရံများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်သွေးကြောနံရံများကိုကျုံ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောများ၏တောက်ပမှုကိုကျဆင်းစေသည့် atherosclerosis ကိုသဘာဝသို့တိုးတက်စေသည်။ တွေ့ရှိရပါသည်၏တည်နေရာပေါ်မူတည်။ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း claudication atherosclerosis ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဖွံ့ဖြိုး။ ပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာတွေ့ရှိမှုများနှင့်အတူနှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်တိုးများလာသည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာ lumen ၏တဖြည်းဖြည်းကျဉ်းနှင့်ဆက်စပ်နာတာရှည် ischemia အပြင်, စူးရှသောပြcomplနာများဖြစ်နိုင်သည်: thrombosis နှင့်သွေးကြော thromboembolism အဖြစ် spastic vasoconstriction ။