Orsotin Slim ဆေးသည်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်စားသုံးသူများ၏သုံးသပ်ချက်များ
စိတ်ပညာရှင်။ site ကိုမှ b17.ru မှအထူးကု
သင့်ရဲ့အမည်ပြောင်အရသိရသည်အရာအားလုံးရှင်းပါတယ်။ အံ့ဖွယ်ဆေးလုံးအတွက်မျှော်လင့်ပါသလား ကောင်းပြီ
Orsoten ကိုသောက်ပြီးနောက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်သည် - မတော်တဆမစင်များမှမစင်ထုတ်ခြင်း။ Orsoten ကိုစတင်သောက်သောအခါကျွန်ုပ်၏မိတ်ဆွေသည်ဤဆေးများသောက်ပြီးနောက်သင်၌ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ဟုသင်ကြောက်သလော။
သင့်ရဲ့အမည်ပြောင်အရသိရသည်အရာအားလုံးရှင်းပါတယ်။ အံ့ဖွယ်ဆေးလုံးအတွက်မျှော်လင့်ပါသလား ကောင်းပြီ
သင့်ရဲ့အမည်ပြောင်အရသိရသည်အရာအားလုံးရှင်းပါတယ်။ အံ့ဖွယ်ဆေးလုံးအတွက်မျှော်လင့်ပါသလား ကောင်းပြီ
လူတိုင်းအတွက်ကောင်းသောနေ့ဖြစ်ပါစေ! အစားအသောက်ဆေးပြားများအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်များစွာကိုဖတ်ရှုပြီးနောက် orsoten ကိုငါရွေးချယ်သည်။ သို့သော် orsotim ပါးလွှာသည်၊ ခြားနားချက်ကားအဘယ်နည်း။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
Orsoten ကိုသောက်ပြီးနောက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်သည် - မတော်တဆမစင်များမှမစင်ထုတ်ခြင်း။ Orsoten ကိုစတင်သောက်သောအခါကျွန်ုပ်၏မိတ်ဆွေသည်ဤဆေးများသောက်ပြီးနောက်သင်၌ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ဟုသင်ကြောက်သလော။
ငါလည်းစမ်းကြည့်ချင်တယ်။ ကောင်းတဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေအများကြီးလိုပဲ။ ပြီးတော့စအိုမှထုတ်လွှတ်မှုဟာသိပ်ကိုအရေးမကြီးဘူး။ ကောင်းပြီ, တူညီတဲ့ gaskets တွေကိုအစွန်းမှာထားလိုက်ပြီး၊ သော့ခတ်ထားတဲ့အနံ့ကိုခံလိုက်ရတယ်။ မင်းမှာဘယ် panties ကိုမှမဝတ်ဘူး။ ငါကလေးနှင့်အတူအိမ်မှာတစ်နေ့လုံးသားဖွားခွင့်, ပေါ်မှာထိုင်လျက်, ငါအဝတ်ကိုပြောင်းလဲအဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းစွာနေဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်, အချိန်တစ်ခုခုရှိပါက။ ကောင်းပြီ, ငါကြိုးစားပါလိမ့်မယ်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကငါ့ကိုဆုံးရှုံးဖို့ကူညီလိမ့်မယ်အပို 6 ကီလိုဂရမ်။ သင်ကြိုးစားပါဘူး, သင်အသိအမှတ်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ခန္ဓာကိုယ်ကလူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားတယ်။
Orsotin Slim ကိုတစ်ပါတ်လောက်သောက်ပါတယ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ ငါအင်တာနက်ပေါ်မှာလူအများအပြားက "အိမ်သာသွားဖို့" ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးဆိုတာငါဖတ်ခဲ့တယ်။ များစွာသောသူတို့အဘို့ဤသည်အလိုအလျောက်နှင့်မမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၌တစ်ခုမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယခုအချိန်အထိအကဲဖြတ်။ မရပါ။ ငါတစ်လအတွက်အလေးချိန်ပါလိမ့်မယ်။
ကျွန်တော်ယူမယ် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲ
စာရင်းပေးသွင်းရန်
Orsotin Slim ကိုတစ်ပါတ်လောက်သောက်ပါတယ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ ငါအင်တာနက်ပေါ်မှာလူအများအပြားက "အိမ်သာသွားဖို့" ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးဆိုတာငါဖတ်ခဲ့တယ်။ များစွာသောသူတို့အဘို့ဤသည်အလိုအလျောက်နှင့်မမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်၌တစ်ခုမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယခုအချိန်အထိအကဲဖြတ်။ မရပါ။ ငါတစ်လအတွက်အလေးချိန်ပါလိမ့်မယ်။
၁၀ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ကိုသင်လိုလျှင် Orsotene Slim သည်လုံလောက်လိမ့်မည်။ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုသောကိုယ်အလေးချိန်ကျလျှင် Orsoten သည်သင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ငါ orsoten အပေါ် 12 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ အချိန်တန်သော်အလုပ်ခွင်၌အစာအာဟာရကြောင့်အလေးချိန်တိုးလာသည်။
ငါအခု Orsoten ကိုသောက်နေတယ်။ ပြီးသားနှစ်လ။ ပြီးတော့အမဲသားကတတ်နိုင်တယ်။ တစ်ခါတစ်ရံကိတ်မုန့်ကိုစားကြလော့။ ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ကျွန်မမဆာဘူး။ တစ်ခါတလေရေ aerobics အတွက်ရေကူးကန်ကိုသွားပြီး ၂ လလုံးလုံး ၇ ကီလိုဂရမ်လောက်ဆုံးရှုံးခဲ့တယ်။ နေဆဲသလောက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။
အားလုံးမင်္ဂလာပါ ငါ 3 ရက်နေ့၌ငါသောက်, ငါမှာအားလုံးဖက်တီးမစားကြဘူး, Orsoten Slim ဝယ်ငါညွှန်ကြားချက်သင်ဖက်တီးမစားခဲ့ပါလျှင်သင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးကျော်သွားနိုင်, ဖက်တီးအစားအစာအနည်းငယ်စား။ , ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်, ငါ Orsoten ၏နောက်ထပ်စားသုံးမှုစဉ်းစားအလွန်အကျွံ အဆီလျှို့ဝှက်ချက်။ သို့သော်သင်လုံးဝအဆီမစားဘဲမူးယစ်ဆေးဝါးကိုမသောက်လျှင်ကော။
Orsoten တွင် ၆၀ မီလီဂရမ်ပါဝင်သည်။ Orsoten တွင် ၁၂၀ မီလီဂရမ်ရှိသည်။ သို့သော်မူကြမ်း xenical ဆေးလည်းရှိသည်။ ၎င်းတွင် orlistat 120 မီလီဂရမ်ပါရှိသော်လည်း Orsoten နှင့် Rostotin ရှိအရာများသည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားပြီးစျေးသက်သက်သာသာဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်စျေးသက်သက်သာသာသာရှိသော်လည်း၎င်းသည်၎င်းတို့သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသည်ဟုမဆိုလိုပါ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမသိမ်းဆည်းပါနှင့်မအောင်မြင်သောမိတ္တူများကိုမယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းပါသည်။
အားလုံးမင်္ဂလာပါ ငါ 3 ရက်နေ့၌ငါသောက်, ငါမှာအားလုံးဖက်တီးမစားကြဘူး, Orsoten Slim ဝယ်ငါညွှန်ကြားချက်သင်ဖက်တီးမစားခဲ့ပါလျှင်သင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးကျော်သွားနိုင်, ဖက်တီးအစားအစာအနည်းငယ်စား။ , ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်, ငါ Orsoten ၏နောက်ထပ်စားသုံးမှုစဉ်းစားအလွန်အကျွံ အဆီလျှို့ဝှက်ချက်။ သို့သော်သင်လုံးဝအဆီမစားဘဲမူးယစ်ဆေးဝါးကိုမသောက်လျှင်ကော။
Orsoten တွင် ၆၀ မီလီဂရမ်ပါဝင်သည်။ Orsoten တွင် ၁၂၀ မီလီဂရမ်ရှိသည်။ သို့သော်မူကြမ်း xenical ဆေးလည်းရှိသည်။ ၎င်းတွင် orlistat 120 မီလီဂရမ်ပါရှိသော်လည်း Orsoten နှင့် Rostotin ရှိအရာများသည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားပြီးစျေးသက်သက်သာသာဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်စျေးသက်သက်သာသာသာရှိသော်လည်း၎င်းသည်၎င်းတို့သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသည်ဟုမဆိုလိုပါ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမသိမ်းဆည်းပါနှင့်မအောင်မြင်သောမိတ္တူများကိုမယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းပါသည်။
ကောင်းပြီ, orsoten ကပဲတစ်ခုခုကိုမဝယ်နိုင်ပုံရသည်။
ကောင်းပြီ, orsoten ကပဲတစ်ခုခုကိုမဝယ်နိုင်ပုံရသည်။
ဤသည်တနင်္ဂနွေငါမင်္ဂလာဆောင်ကျင်းပခဲ့သည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် orsotenu ။ ငါသုံးလပေါ်မှာထိုင်တော်မူ၏။ သို့သော်အဘယ်သို့လှပသောဓာတ်ပုံမင်္ဂလာဆောင်မှထွက်လှည့်။ ငါအရမ်းပါးလွှာတယ် ခြေထောက်တွေကပါးလွှာတယ်။ မကြာသေးခင်ကမှစပြီးတိုတောင်းတဲ့စကတ်ကို ၀ တ်ဖို့ရှက်ရွံ့နေတဲ့ ၀ မ်းနည်းတဲ့မိန်းမတစ်ယောက်ကိုငါကိုယ်တိုင်မယုံဘူး။
သူကဆေးညွှန်းကိုပဲရတယ်လို့ငါထင်တယ်
သူကဆေးညွှန်းကိုပဲရတယ်လို့ငါထင်တယ်
Orsoten ကိုသောက်သောအခါအဆီပါဝင်မှုပမာဏလျှော့ချခြင်းဖြင့်စားသုံးသည့်အဆီပမာဏကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။ သင်တစ်ချိန်တည်းမှာသင်ဆဲ gingerbread လိပ်များကိုဟန့်တားမထားဘူးဆိုရင်, အလေးချိန်သူ့ဟာသူအားဖြင့်လျော့ကျလိမ့်မယ်။ ငါကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အားလုံးဆေးဝါးများအလွန်သတိထားမိပါတယ်။ ဒီဟာပျောက်သွားတဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်မထိုက်တန်ဘူးလို့ထင်ပါတယ်
သို့သော်လည်းအံ့ဖွယ်အမှုများကိုကျွန်ုပ်မယုံပါ။ အလုပ်သမားနှင့်သာအလုပ်သမား။
ငါသုံးလအတွင်းတဆယ်နှစ်လုံးကိုလဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်
Orsoten Slim ပေါင်းအားကစားမှ ၇၆ မှ ၆၄ အထိ
ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကို၎င်း၊
Orsoten ကိုသောက်သောအခါအဆီပါဝင်မှုပမာဏလျှော့ချခြင်းဖြင့်စားသုံးသည့်အဆီပမာဏကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။ သင်တစ်ချိန်တည်းမှာသင်ဆဲ gingerbread လိပ်များကိုဟန့်တားမထားဘူးဆိုရင်, အလေးချိန်သူ့ဟာသူအားဖြင့်လျော့ကျလိမ့်မယ်။ ငါကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အားလုံးဆေးဝါးများအလွန်သတိထားမိပါတယ်။ ဒီဟာပျောက်သွားတဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်မထိုက်တန်ဘူးလို့ထင်ပါတယ်
သူနာပြုမိခင်များကယူလို့ရမလား
သူနာပြုမိခင်များကယူလို့ရမလား
Saw Orsoten Slim အလွန်စိတ်ကျေနပ်မှု! ငါ (၂) လအတွင်းအလေးချိန် ၄ ကီလိုဂရမ် (အလေးချိန် ၅၈ နှစ်ရှိပြီးအမြင့် ၁၆၀ စင်တီမီတာရှိ ၅၄ ဖြစ်လာသည်) နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပြန်မကျသော်လည်း၊ ၅ လကြာပြီးနောက်မှာ ငါအစားအစာကိုစားဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ငါနောက်ထပ် 2 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးဖို့တစ်လထပ်သောက်ချင်တယ်။ Orsoten သည် ၁၂၀ မီလီဂရမ်ခန့်သောက်သုံးရန်မလိုအပ်ပါ ငါအလွန်အကျွံအလေးချိန်ကနေမခံစားရဘူး။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကောင်းသောကိရိယာတစ်ခု - ကော်ဖီအစိမ်းရောင်ကျွန်ုပ်အကြံပြုနိုင်သည်။ တက်ဘလက်များနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ သုံးပတ်ကြာအောင်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်တွေ့ခဲ့ရသည်။ load နှင့် 8 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ, အလွန်အမင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။
http://www.coffee800.ru/index.php?w> တွင်အင်တာနက်မှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်မှာကြားသည်
ဟုတ်ကဲ့၊ မူအရ Orsoten ကိုဆေးညွှန်းဖြင့်ရောင်းသည်။ သင်ဆေးညွှန်းမပါဘဲဝယ်နိုင်သည် ကျွန်တော်ဆေးညွှန်းမပါဘဲဝယ်ခဲ့တယ် မနှစ်ကငါကွာရှင်းပြီးနောက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနိုင်ရန်အတွက်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ orsoten အပေါ်ထို့နောက် Thinning ။ သူအတွက်မဟုတ်ရင်ကျွန်တော်ဟာအရင်းအနှီးတွေဘယ်တော့မှဆုံးရှုံးမှာမဟုတ်ဘူး။ / Quote
ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ။ ဒါပေမယ့်အလေးချိန်ပြန်မလာပါဘူး
ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကောင်းသောကိရိယာတစ်ခု - ကော်ဖီအစိမ်းရောင်ကျွန်ုပ်အကြံပြုနိုင်သည်။ တက်ဘလက်များနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။ သုံးပတ်ကြာအောင်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်တွေ့ခဲ့ရသည်။ load နှင့် 8 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ, အလွန်အမင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။
http://www.coffee800.ru/index.php?w> တွင်အင်တာနက်မှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်မှာကြားသည်
ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ။ ဒါပေမယ့်အလေးချိန်ပြန်မလာပါဘူး
မိန်းကလေးများ၊ ကျွန်ုပ်မှာထိုကဲ့သို့သောမေးခွန်းတစ်ခုရှိသည်။ Orsoten ကိုနှစ်လသောက်ခဲ့တယ် မူအရသူအများကြီးကူညီခဲ့တယ်။ ယခုငါသောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ချင်သည်၊ သို့သော်ငါ ထပ်မံ၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကျလာမည်ကိုတကယ်ကြောက်သည်။ ဘာလုပ်ရမလဲ
Orsotin Slim ငါဒုတိယနေ့ကိုသောက်သည်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
မိန်းကလေးများ၊ ကျွန်ုပ်မှာထိုကဲ့သို့သောမေးခွန်းတစ်ခုရှိသည်။ Orsoten ကိုနှစ်လသောက်ခဲ့တယ် မူအရသူအများကြီးကူညီခဲ့တယ်။ ယခုငါသောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ချင်သည်၊ သို့သော်ငါ ထပ်မံ၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကျလာမည်ကိုတကယ်ကြောက်သည်။ ဘာလုပ်ရမလဲ
Orsoten ကိုဘယ်လောက်ကြာကြာသောက်လို့ရပါသလဲ။ ပြီးနောက်၊ အခြားဘဝလမ်းစဉ်တစ်ခုနှင့်အကျွမ်းဝင်ရန်ကျွန်ုပ်သည်တစ်လထက် ပို၍ ကြာနိုင်သည်။
Orsoten ကိုဘယ်လောက်ကြာကြာသောက်လို့ရပါသလဲ။ ပြီးနောက်၊ အခြားဘဝလမ်းစဉ်တစ်ခုနှင့်အကျွမ်းဝင်ရန်ကျွန်ုပ်သည်တစ်လထက် ပို၍ ကြာနိုင်သည်။
bullshit အားလုံးပါပဲ။ ငါ n ကိုကျွေးမွေးကူညီမပေးခဲ့ပါဘူး
ငါ Orsotenslim ဟာငါ့ရည်းစားနဲ့အတူသောက်ခဲ့တယ်။ သူမသောက်ခဲ့သည် သူမသည် 8 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။ ကျွန်တော် ၉ ကီလိုဂရမ်အရှည်လိုအပ်ပါတယ် ရလဒ်အတူတူပဲမျှော်လင့်ပါတယ် ငါနှစ်ပတ်သောက်တယ် ပထမအပတ်တွင်ပမာဏများထွက်ခွာသွားသည်။ ယခုအပတ်တွင်ပထမ ဦး ဆုံးသောပိုက်ကွန် bob ကိုကျွန်တော်ကျေနပ်မိသည်။ နှစ်ပတ်ကြာလျှင်ရလဒ်သည် ၁.၅ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။
Orsoten Slim ကိုလည်းဝယ်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အခုတော့ငါစသောက်တော့မယ်။ ယခုတပတ်ကျွန်ုပ်သည်မင်္ဂလာဆောင်ပွဲသို့ဖိတ်ကြားခံရခြင်းကြောင့်မင်္ဂလာဆောင်ပွဲပြီးနောက်အစပြုရန်ကျွန်ုပ်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သငျသညျယခုအချို့သောအစားအသောက်များတွင်ကပ်သို့မဟုတ် Orsotenslim မတိုင်မီကဲ့သို့စားနှင့်သောက်ပါသလား?
Orsoten Slim ကိုလည်းဝယ်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အခုတော့ငါစသောက်တော့မယ်။ ယခုတပတ်ကျွန်ုပ်သည်မင်္ဂလာဆောင်ပွဲသို့ဖိတ်ကြားခံရခြင်းကြောင့်မင်္ဂလာဆောင်ပွဲပြီးနောက်အစပြုရန်ကျွန်ုပ်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သငျသညျယခုအချို့သောအစားအသောက်များတွင်ကပ်သို့မဟုတ် Orsotenslim မတိုင်မီကဲ့သို့စားနှင့်သောက်ပါသလား?
ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျမည်ဟုအဘယ်ကြောင့်သင်ချက်ချင်းဆုံးဖြတ်ခဲ့သနည်း။ သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲပြီးယခင်အစားအစာသို့မပြန်ပါကကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ငါမနှစ်က Orsoten သောက်ခဲ့တယ် ရှစ်လကြာပြီ။ ကျွန်တော်ပုံမှန်ခံစားရတယ် ကိုယ်အလေးချိန်ပြproblemsနာမရှိပါ ဒါဆိုအရာအားလုံးဟာမင်းရဲ့လက်ထဲမှာပါ။
ငါ orsoten သောက်နှစ်ကြိမ်၏စုံတွဲတစ်တွဲ။ ကျွန်တော့်အစာအိမ်ကသူ့ဆီကနေနာကျင်လာတယ်။
Orsotenslim ကိုဘယ်မှာဝယ်ခဲ့တာလဲ။ ဒါမှမဟုတ်ဆေးညွှန်းအတွက်ဆရာ ၀ န်ကိုသွားဖို့လိုပါသလား။
Orsotenslim ကိုဘယ်မှာဝယ်ခဲ့တာလဲ။ ဒါမှမဟုတ်ဆေးညွှန်းအတွက်ဆရာ ၀ န်ကိုသွားဖို့လိုပါသလား။
အခုငါ Orsotin Slim ကိုစတင်သောက်ခဲ့တယ်။ သို့သော်ရလဒ်များအကြောင်းပြောဆိုရန်စောလွန်းသေးသည်။
မိန်းကလေးများငါမေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်။ ကျွန်တော် ၇ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးချင်ပါတယ် အဘယ်သို့ငါ orsotens သို့မဟုတ် orsotenslim သောက်သုံးရန်အဘို့အဘယ်သို့နည်း ဘယ်ဟာပိုကောင်းမလဲ။
မိန်းကလေးများငါမေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်။ ကျွန်တော် ၇ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးချင်ပါတယ် အဘယ်သို့ငါ orsotens သို့မဟုတ် orsotenslim သောက်သုံးရန်အဘို့အဘယ်သို့နည်း ဘယ်ဟာပိုကောင်းမလဲ။
OrsotenSlim နဲ့သာမန် Orsoten တို့ရဲ့ခြားနားချက်ကဘာလဲ။ နားမလည်ဘူး ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အဲဒီမှာအဲဒီမှာတက်ကြွစွာပစ္စည်းဥစ္စာ orlistat ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဆေးလုံးတွေသောက်ဖို့တစ်ခုခုကြောက်နေပါတယ် နှင့်လိုချင်ခြင်းနှင့်ရိုက်ခြင်း ..
Moderator၊ ကျွန်ုပ်စာသားပါ ၀ င်သည့်အချက်ကိုသင်၏အာရုံသို့ဆွဲဆောင်သည် -
ဖိုရမ် - ကျန်းမာရေး
ဒီနေ့အသစ်
ဒီနေ့လူကြိုက်များ
Woman.ru ဝက်ဘ်ဆိုက်အသုံးပြုသူသည်သူ.ruတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အပြည့်အဝထုတ်ဝေသောပစ္စည်းများအားလုံးကို Woman.ru ၀ န်ဆောင်မှုကို အသုံးပြု၍ သူ၌အပြည့်အ ၀ တာ ၀ န်ရှိသည်ကိုနားလည်ပြီးလက်ခံသည်။
Woman.ru ဝက်ဘ်ဆိုက်အသုံးပြုသူကသူတင်သွင်းသောပစ္စည်းများတင်ခြင်းသည်တတိယပါတီများ၏အခွင့်အရေးများ (မူပိုင်ခွင့်များအပါအ ၀ င်) ကိုချိုးဖောက်ခြင်းမရှိဘဲသူတို့၏ဂုဏ်သိက္ခာနှင့်ဂုဏ်သိက္ခာကိုမထိခိုက်စေကြောင်းအာမခံသည်။
Woman.ru ၏အသုံးပြုသူသည်ပစ္စည်းများပေးပို့ခြင်းဖြင့်၎င်းတို့အား site ပေါ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေရန်စိတ်ဝင်စားပြီး Woman.ru ၏အယ်ဒီတာများကထပ်မံအသုံးပြုရန်သဘောတူသည်။
WOMAN.RU ကွန်ယက်ထုတ်ဝေမှု (Woman.RU)
ဆက်သွယ်ရေးကြီးကြပ်ရေးအတွက်ဗဟို ၀ န်ဆောင်မှုမှထုတ်ပေးသောမီဒီယာမှတ်ပုံတင်လက်မှတ် EL အမှတ် FS77-65950,
သတင်းအချက်အလက်နည်းပညာနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆက်သွယ်ရေး (Roskomnadzor) ဇွန် ၁၀၊ ၂၀၁၆ ။ ၁၆+
တည်ထောင်သူ - Hirst Shkulev Publishing Limited Liability ကုမ္ပဏီ
မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဖွဲ့စည်းမှု
ဤကိရိယာ၏မျိုးကွဲနှစ်ခုရှိသည်မှာချက်ခြင်းမှတ်သားသင့်သည် - မူးယစ်ဆေးဝါးများ Orsoten နှင့် Orsotin Slim ။ ဝယ်ယူသူများ၏သုံးသပ်ချက်အရဤထုတ်ကုန်များကိုဆရာ ၀ န်များကသတ်မှတ်ခဲသည်။ များသောအားဖြင့်လူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ဆေးတစ်မျိုးကို "ဆေးညွှန်း" ကြသည်။ ပြီးတော့သူတို့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးများအားလုံးမှာအစွမ်းထက်ပစ္စည်းဥစ္စာ orlistat င်မူးယစ်ဆေးဝါးများ, အားလုံးမှာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်မရှိကြပေ။ ၎င်းတို့ထဲတွင်မတူညီသောပြင်းအားများပါဝင်သည်။ ဒါကသူတို့ကွဲပြားခြားနားသောအရာဖြစ်တယ်။ ဒီတော့ Orsoten ဆေးတစ်လက်ထဲမှာသူ့ရဲ့ဝေစုက ၁၂၀ မီလီဂရမ်၊ Orsoten Slim ပြင်ဆင်မှုမှာ ၆၀ မီလီဂရမ်ရှိတယ်။
အဘယ်ရလဒ်များရနိုင်သနည်း
ဤဆေးတွင်တက်ကြွသောပစ္စည်းအနည်းငယ်ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်သူ့ထံမှရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျှော်လင့်ခြင်းသည်မိုက်မဲသည်။ အဆိုပါဆေးသည်အဝလွန်သူ ၅၀ ကီလိုဂရမ်ကျော်မကျသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရည်အချင်းရှိသောချဉ်းကပ်နည်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက်ထပ်မံလုပ်ဆောင်မှုများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်လလျှင် ၅-၆ ကီလိုဂရမ်ရှိနိုင်သည်။
အပျက်သဘောဆောင်သောမူးယစ်ဆေးဝါးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
ဤကိရိယာနှင့် ပတ်သက်၍ အသုံးပြုသူမှတ်ချက်များသည်အလွန်ကွဲပြားသည်။ ၄ င်းတို့ထဲမှအများစုသည်အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသင့်သည်။ တချို့လူများအတွက်ဆေးဝါးသည်အဘယ်ကြောင့်အသုံးမကျကြောင်းတွေ့ရှိရန်ကြိုးစားကြပါစို့။ ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည် Xenical မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုဈေးကြီးသော analogue တစ်ခုကိုကန ဦး ယူခဲ့ကြသည်ဟုရေးသားခဲ့သည်။ သူကအတော်လေးအားကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့တယ်။ Orsotin Slim တက်ဘလက်များကိုအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်ရွေးချယ်ပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်သုညအထိလျော့နည်းသွားသည်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအတွက်တက်ကြွပစ္စည်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှု Xenical ထက်အများကြီးနိမ့်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပျက်ဖြစ်နိုင်သည်။ စားသုံးသူအများကမူအူမကြီးနှင့်အစာအိမ်အတွင်းရှိအဆီများကိုစုပ်ယူမှုကိုလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးများသောက်ရန်ဆရာဝန်ကအကြံမပေးခဲ့ဟုဆိုသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းတို့နှင့်အတူအဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများစွာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသောမျှော်လင့်ချက်အတွက်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအန္တာရယ်ပြုရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။
ဦး ဆောင်အာဟာရဗေဒပညာရှင်များ၏မှတ်ချက်
ကျွမ်းကျင်သူများက“ Orsotin Slim” ဆေးသည်ရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ခက်ခဲသောသူများအတွက်သာအသုံးပြုသင့်သည်ဟုဆိုသည်။ အဝလွန် 15 kg ထက်နည်းလျှင်သင်ကမသုံးသင့်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်သင်၏အစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါမှသာ၎င်းသည်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အပိုအလေးချိန်သည်သေးငယ်ပါကဤရိုးရာနည်းလမ်းများသည်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်အတော်လေးလုံလောက်သည်။ သို့သော်အဝလွန်သူများအတွက်ဤကိရိယာသည်အမှန်တကယ်အသုံးဝင်ပါသည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းကိုတစ် ဦး တည်းမသုံးသင့်ကြောင်းသတိပေးထားသည်။ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်မှန်ကန်သောဆေးကိုသတ်မှတ်မည့်ဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။ ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာသည်အဆီကြွယ်ဝသောအစားအစာများစာရင်းမှဖယ်ထုတ်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အစာအာဟာရပညာရှင်များက“ အစာရှောင်ခြင်း” ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (သကြား၊ သကြားလုံး၊ အစာများ) ကိုအစားအစာမှမဖယ်ရှားပါကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုသတိပေးသည်။ ပထမတစ်ခုမှာဤအရာ ၀ တ္ထုများ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုခန္ဓာကိုယ်အဆီအဖြစ်သို့ချက်ချင်းပြောင်းလဲလိမ့်မည် ဒုတိယအနေဖြင့်အူမကြီးနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
တန်ဖိုးရှိသောအကြံပြုချက်များ
Orsoten Slim အသုံးပြုမှုအများဆုံးရရှိရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။ အထက်တွင်ဆွေးနွေးခဲ့သောဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ဤထုတ်ပြန်ချက်များကအတည်ပြုသည်။ အကြံပြုချက်များ
•ရက်ချိန်းမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဤဆေးတွင် orlistat ဆေးသည် ၆၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရန်လုံလောက်မည်မဟုတ်ပါ။
•အာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်များပေးရန်သင့်ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်သူကိုမေးမြန်းပါ။ သူတို့ကတင်းကြပ်စွာစောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။
•ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဗီတာမင် A၊ D၊ E၊ K. ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Orlistat သည်တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိအဆီ၏စုပ်ယူမှုကိုသာမကအာဟာရကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကုသနေစဉ်မည်သည့် multivitamin ရှုပ်ထွေးသောအမျိုးအစားကိုမဆိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ သဘာဝကျကျ, သူတို့ကိုလည်းတက်ရောက်ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်သင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကျွမ်းကျင်သူများကအိပ်ရာမဝင်မီဗီတာမင်များသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ ဤအချိန်အားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုရပ်တန့်လိုက်ပြီသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးလျှော့ချလိုက်သည်။
•ဤညွှန်ကြားချက်ကိုဖော်ပြမထားပါ၊ သို့သော်ဤအချက်အလက်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလူနာများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်ဆေးသောက်နေစဉ်အထူးအကြံဥာဏ်နှင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပြီးဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤလူနာများသည် hypoglycemic ဆေးများကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်နိုင်သည်။
• အကယ်၍ လူနာသည်အခြားမည်သည့်ဆေးကိုမဆိုသောက်နေလျှင်၎င်းကိုတက်ရောက်နေသောဆရာဝန်သို့အကြောင်းကြားသင့်သည်။ ပြီးနောက်, ဒီ tool ကိုသူတို့နှင့်သဟဇာတဖြစ်လိမ့်မည်။
•မလိုလားအပ်သောကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုကိုတားဆီးရန်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးကိုအသုံးပြုသောအမျိုးသမီးများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲနေစဉ်နောက်ထပ်သန္ဓေတားနည်းများလိုအပ်သည်။ ဆေး၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ဤသို့သောကြောင့်၎င်းသည်ဟော်မုန်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဤဆေးသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
•အချို့သောအရာ ၀ တ္ထုများကိုအူထဲ၌ချွတ်ယွင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ခြင်း - ဒါခေါ်အာလူးစုပ်ယူနိုင်စွမ်းလက္ခဏာ၊
•ဆေး၏တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုကိုအလွန်အမင်းအာရုံခံစားမှုရှိခြင်း၊
•အသက် ၁၈ နှစ်အထိ။
ဤအုပ်စုများတွင်လေ့လာမှုများပြုလုပ်ထားခြင်းမရှိသောကြောင့်ဤဆေးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်မသုံးပါနှင့်။ တက်ကြွသောအရာသည်မိခင်နို့သို့ကူးသွားခြင်းနှင့်မလိုလားအပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟူသောစိုးရိမ်မှုများရှိသည်။
ကျနော်တို့ Orsotin Slim မူးယစ်ဆေးဝါး၏အရေးယူမှု၏နိယာမကိုလေ့လာခဲ့သည် သူနှင့် ပတ်သက်၍ ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ သို့သော်၎င်းတို့ထဲတွင်အဓိကအချက်မှာသင့်ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။
Orsotene slim နှင့်ပတ်သက်သည့်ဆရာဝန်များ၏သုံးသပ်ချက်များ
အဆင့်သတ်မှတ်ချက် ၁.၃ / ၅ |
ထိရောက်မှု |
စျေးနှုန်း / အရည်အသွေး |
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
မသိသောကုန်ကြမ်းအရည်အသွေးမှထုတ်လုပ်သောအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောဆေးဖြစ်သည်။ ဤမူးယစ်ဆေးဝါးတွင်သက်သေအထောက်အထားမရှိသောကြောင့်၎င်း၏ထိရောက်မှုမှာမူများစွာသောမေးခွန်းများပေါ်ပေါက်စေသော်လည်းဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်နိုင်မှုမှာများစွာမှန်ကန်သည်။
ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးကိုဘယ်သူ့ကိုမှသုံးစွဲဖို့ကျွန်တော်မတိုက်တွန်းပါဘူး။
အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 5.0 / 5 |
ထိရောက်မှု |
စျေးနှုန်း / အရည်အသွေး |
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
၎င်းသည်မွေးစားသည့်အဆီများအားလုံးခန္ဓာကိုယ်မှချက်ချင်းထုတ်ယူသောကြောင့် ၅-၇ ကီလိုဂရမ်ကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ အဓိကကအစားအစာကနေဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးရလဒ်ကစူပါပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ သင်သည်အားကစားကိုထည့်လျှင်၊ ယေဘုယျအားဖြင့်ရလဒ်သည်အလွန်ကောင်းလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံးဝလုံခြုံသည်။
အစားအစာနှင့်အားကစားနောက်ခံပေါ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်သည်။
Orsotene slim အကြောင်းကိုလူနာ၏သုံးသပ်ချက်များ
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုငါ့အပိုအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးခဲ့သည်, သင် 5-10 ကီလိုဂရမ်အကွာအဝေးအတွင်းရှိဆုံးရှုံးချင်လျှင်, ဒီဒီအသင့်လျော်ဆုံးဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါသည်, ငါတော့ဘူးဆုံးရှုံးဖို့မကြိုးစားခဲ့ပေ။ အာဟာရပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်၊ မူးယစ်ဆေးသည်လိုအပ်သောအပိုင်းများ၌အဆီကိုဖြိုခွဲသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ငန်းကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုရန်စနစ်တကျစားရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ထောက်ခံချက်များနှင့်အာဟာရပညာရှင်များ၏အကြံဥာဏ်များကိုသင်တွေ့ရှိပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမသဲကွဲဘဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ပထမရလဒ်မတိုင်မီအထိသင်သည်းခံရန်လိုအပ်သည်၊ မူးယစ်ဆေးသည်အဆီကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖြိုဖျက်သည်။ တစ်လသည်ရလဒ်များကိုအကဲဖြတ်ရန်အချိန်အနည်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။
ငါနွေရာသီအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်နှင့်အင်တာနက်ပေါ်မှာဒီမူးယစ်ဆေးဝါးအပေါ်မတော်တဆထိမိ။ လဲ။ အဲဒါကိုစတင်လေ့လာပြီးနောက်တစ်လအတွင်းမှာပဲ ၆ ကီလိုဂရမ်ကိုပစ်ချလိုက်ပြီးတက်ဘလက်များနှင့်အားကစားများကိုပေါင်းစပ်ခဲ့သည်။ လျှောက်လွှာတင်ပြီးနောက်, အစာစားချင်စိတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်ငါ့အဘို့, ဒီအပေါင်းသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်ကိုယ်တိုင်အစာအာဟာရပြည့်ဝမှုမရှိခြင်း၊ ထို့အပြင်ကြီးမားသည့်အပေါင်းမှာအဆီများကိုခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဤဆေးသည်ကိုယ်အလေးချိန်တဖြည်းဖြည်းလိုချင်သူများအတွက်သင့်တော်သည်။ သင်မအောင်မြင်သောရလဒ်များရလိုလျှင်ပိုမိုလေးနက်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများလိုအပ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ငါကျေနပ်ခြင်းနှင့်ယနေ့တိုင်အောင်လက်ခံခဲ့သည်။
ငါဒုတိယမွေးဖွားပြီးနောက်အတော်လေးအနည်းငယ်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ယခုဤနှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်းမသိခဲ့ပါ။ ငါအားကစားခန်းမအကြောင်းကိုစတင်စဉ်းစားစတင်ခဲ့ပေမယ့်ငါထိုကဲ့သို့သောတည်ထောင်ရန်ထိုကဲ့သို့သောကလေးတစ် ဦး နှင့်အတူမသွားနိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့်အားကစားခန်းမကိုသွားစရာမလိုဘဲပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အထောက်အကူပြုမယ့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာကိုရှာဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးကိုကျွန်တော်ရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ၊ ဒီဆေးကိုသောက်သုံးခြင်းရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကသိပ်ကောင်းမယ်လို့မထင်ဘူး၊ မစျေးအကြီးဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ, ဒါပေမယ့်လည်းစျေးပေါမဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့်၎င်းမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသောကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်ခွင့်ပြုနိုင်သည်။
လူအများလိုပဲကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူရှာလို့ရအောင်ငါ Orsoten Slim ဆေးတောင့်ကိုရွေးခဲ့တယ်။ အစားအစာမှအဆီများကိုစုပ်ယူခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုတားဆီးပေးပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောအမျိုးအစားများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေအများကြီးရှိပေမယ့်မူးယစ်ဆေးဝါးကငါ့ဆီရောက်လာတယ်။ ငါနှုန်းထားမှာ 2 ကြိမ်ပြီးပြီငါနွေ ဦး ရာသီအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်ရန်အတွက်အခြားနေ့ကစတင်ရန်သွားနေပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်အိမ်သာသို့မကြာခဏပြေးဝင်လေ့ရှိသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆီထုတ်လွှတ်မှုအလွန်နည်းပါးသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံအစာအိမ်အနည်းငယ်ပွေ။ ဒါပေမယ့်ငါ့အဘို့ဤလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်သည်။ ရလဒ် - ငါ“ Orsoten” ကိုအစားအစာနဲ့ပေါင်းပြီးတစ်နေ့ကို ၃၀၀-၅၀၀ ဂရမ်ပိုမြန်သွားတယ်။ ပြီးတော့ငါကိုယ်တိုင် (အနင်္ဂနွေနေ့တွေနဲ့အားလပ်ရက်တွေ) မှာအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့အဆီတွေများများစားစားငါခွင့်ပြုခဲ့တဲ့နေ့တွေမှာ - ဆေးတစ်လုံးတည်းရဖို့မင်းဆေးတွေကခွင့်မပြုဘူး။ ငါ့အတွက်ရလဒ်။
ဒီဟာကပထမဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့ဆေးဖြစ်တယ်။ အားလပ်ရက်များမတိုင်မီကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အရေးကြီးသည်။ "Orsotin Slim" ကိုဆေးဆိုင်တွင်အကြံပြုခဲ့သည်။ စျေးကမသေးပေမယ့်ကောင်းကင်ကမမြင့်ပါဘူး ငါကိုယ်အလေးချိန်ကျကြောင်းချက်ချင်းပြောရမည်၊ မြန်မြန်ဆန်ဆန် tummy ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးငါ့ခြေထောက်များကိုတည်ဆောက်ခဲ့သည်။ ဤအရာသည်တစ်ပတ်လျှင်ငါးကြိမ်အသေးစားအားကစားလေ့ကျင့်မှုနှင့်တွဲဖက်ပြီးကစီဓာတ်ပါသောအစားအစာများကိုစွန့်ခွာခဲ့ရသည်ကိုကျွန်ုပ်သတိပြုမိသည်။ ငါဖြစ်စဉ်ကိုယ်နှိုက်ကိုတကယ်မကြိုက်ဘူး၊ အမြဲတမ်းအိမ်သာကိုသွားရတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်သူမသည်ပြင်းထန်သောဝေဒနာခံစားခဲ့ရပြီးတစ်ခါတစ်ရံမူးဝြေခင်းပင်ကြုံခဲ့ရသည်။ ငါတော့ဘူးကျန်းမာရေးကိုစွန့်စားမှာမဟုတ်ဘူး။
သင်ချက်ပြုတ်နည်းများမပါဘဲယူနိုငျသောအရာကိုအပေါ်ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ဒီသင်တန်းကမသောက်နိုင်ဘူး တစ်ပါတ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြောင်းကိုယူခဲ့ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ဒါဟာဘာမှမဟုတ်တော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ရက်အနည်းငယ်ကြာတော့အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုစတင်လာတယ်။ ချောချောမွေ့မွေ့ချောင်မွှားများပေါ်လာရုံသာမကဘဲအဆီသည်ထိုစာသားအတိုင်းပင်စာသားအတိုင်းပင်စတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ငါဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့သစ်သီးများကိုသာမစားခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒီအဆီတွေများလာလိမ့်မယ်လို့မမျှော်လင့်သေးဘူး။ ဒီအဆီညံ့ဖျင်းဆေးကြောအဖြစ်ပိတ်ချော, ပျက်စီးယိုယွင်း။ ငါကပြောသူတစ်စုံတစ် ဦး ရှိမရှိလက်ခံခဲ့သည်သူမိန်းကလေးများ, သူတို့ကအဲဒီအချိန်ကမှာအားလုံးအဆီမစားခဲ့ဘူးသူကသူတို့တစ်တွေအစားအစာအပေါ်ခဲ့ကြသည်ဟုပြောသည်သူကိုမေးခဲ့တယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူတိုင်းမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲနေပုံရသည်။ ငါကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အချိန်မရှိဘူး၊ သောက်ဖို့လမ်းမရပ်နိုင်ဘူး။
သကြားဓာတ်နှင့်သကြားဓာတ်ပေါင်းစပ်ထားသောပေါ့ပါးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်အဆီအစုလိုက်အပြုံလိုက်စုပုံနေသဖြင့်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စေသောမူးယစ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောအစားအစာတွင်ကျွန်ုပ်သည်ဤဆေးမျိုးကိုမသုံးပါ။ အဆီများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိခြင်းဖြင့်အလွန်အန္တရာယ်မရှိပါ။ ထို့အပြင်အဆီမပြည့်သောအဆီများလည်းရှိသည်။
ငါသည်လည်းဤမူးယစ်ဆေးဝါးကို 2 လကြာသောက်သုံးခဲ့သည်မှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့ဒီအရာအားလုံးဟာဒုတိယမွေးဖွားခြင်းနဲ့တိုက်ဆိုင်ပြီးတဲ့နောက်ငါ ၄၀ ကီလိုဂရမ်လောက်ရတယ်၊ ဒါကြောင့်ငါအမြန်ထွက်သွားနိုင်ပြီးအများကြီးရခဲ့လို့ပါ။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါရရှိတဲ့ကီလိုဂရမ်အားလုံးပျောက်သွားပြီလို့ပြောနိုင်တယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသည်အလွန်ထိရောက်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်စျေးသိပ်မကြီးသော၊ သုံးစွဲရန်ထိုက်သည်။ ငါရလဒ်များကိုကျေနပ်မိပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှကိုယ်အလေးချိန်တက်ဖို့ပြtheနာကြုံခဲ့ရတယ်။ လူငယ်တွေမှာအားကစားနဲ့လူငယ်ခန္ဓာကိုယ်ရှိတယ်။ ဒါကြောင့်ငါဟာအာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ဖို့အသုံးမပြုဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဆုံးဖြတ်ပြီးတဲ့နောက်သူမဟာဒီအချိန်လေးကိုချိန်ညှိလိုက်ပြီးသူငယ်ချင်းတွေရဲ့အကြံပေးချက်အရသူမကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ Orsotin Slim Supplements ကို ၀ ယ်ခဲ့တယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုလေ့လာပြီးနောက်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ကင်းကြောင်းသဘောပေါက်လိုက်သောကြောင့်၎င်းကိုအစားအသောက်ဖြင့်စတင်သုံးစွဲခဲ့သည်။ ပထမအပတ်၌, အကျိုးသက်ရောက်မှုအားနည်းနေပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်, ရလဒ်အနေနဲ့တစ်လအတွက် 5 ကီလိုဂရမ်ခန့်စွန့်ပစ်ခဲ့ကြသည် - ငါ့ကျန်းမာရေးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့, ရလဒ် fixed ခဲ့သည်။ ပိုက်ဆံအတွက်တန်ဖိုး - အလွန်ကောင်းပါတယ်, ထုတ်ကုန်ငွေကိုထိုက်တန်သည်ရှင်းပါတယ်။
ယခုငါးနှစ်ခန့်တွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအစားအစာများနှင့်ဆေးပြားအမျိုးမျိုးဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကြိုးစားနေသည်။ ရလဒ်ဖြစ်ပေမယ့်အလေးချိန်နေဆဲပြန်လာ၏။ ဒီဆောင်းရာသီမှာဆေးဆိုင်မှာ Orsoten ကိုအကြံပေးတယ်၊ အဲဒါကငါ့အတွက်အနည်းငယ်ဈေးကြီးတယ်၊ ပြီးတော့ငါကအထုပ်ထဲကနေပန်းကန်တစ်ချပ်ရအောင်ကြိုးစားခိုင်းတယ်။ အကယ်၍ ရလဒ်ရှိပါကသင်သည်အထုပ်တစ်ခုလုံးကို ၀ ယ်ယူပြီးသင်တန်းကိုဆက်လုပ်နိုင်သည်ဟုသူတို့ကပြောကြားခဲ့သည်။ ငါလုပ်ခဲ့တယ် ဝမ်းနည်းနေတဲ့အစာအိမ်နဲ့ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနည်းတာအပြင်ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ဘူး။ ထိုအခါငါဒီမူးယစ်ဆေးဝါးများအကြောင်းကိုမေ့လျော့ ယခုနှစ်နွေရာသီအစတွင်အထုပ်တစ်ခုလုံး ၈၄ လုံးကို ၀ ယ်ရန်ကျွန်ုပ်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီးညွှန်ကြားချက်များပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအရစတင်ယူခဲ့သည်။ အစပိုင်းမှာတော့ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းနာကျင်မှုတွေရှိနေတုန်းပဲ။ အဆီပါတဲ့အချွဲမြောင်းတွေရှိနေပေမဲ့ကျွန်တော်အရှုံးမပေးခဲ့ဘူး။ သူသတိမပြုမိဘဲသူမအစာကျွေးလာသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အလေးချိန်အနည်းငယ်သွား၏။ တစ်လတွင်ကျွန်ုပ်သည် 4 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးပိုမိုကောင်းမွန်လာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဆေးတောင့်တွေကုန်သွားပြီး၊ ငါအထုပ်အသစ်တစ်ခုကိုမဝယ်ခဲ့ဘူး၊ ညွှန်ကြားချက်အရနောက်ထပ်အထုပ်တစ်ခုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့် Orsotin Slim သည်မဟုတ်ကြောင်း၊ ကျွန်ုပ် Orsoten သည်ကျွန်ုပ်နှင့်ပိုမိုသင့်တော်ကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ငါအတူတကွကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲယူပါလိမ့်မယ်။ နောက်ပိုင်းမှာသူနဲ့ပတ်သက်တဲ့သုံးသပ်ချက်ကိုငါရေးမယ်။
ဒီဆေးကငါ့ကိုကူညီပေးတယ်။ ၎င်းဆေးသည်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောအဆီများကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုမစားသောလူတစ် ဦး အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အဓိကပြisနာဖြစ်သည်။ Orsotin Slim ကိုနှစ်ပတ်ကြာပြီးနောက်ငါနိုးလာသည်။ ငါသည်ဤနှင့်အတူချိတ်ဆက်သောအရာကိုမသိရပါဘူး။ သို့သော်အမှန်မှာကျန်ရှိနေသည်။ တက်ဘလက်များတွင်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောအရာတစ်ခုရှိသည်။ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး သငျသညျအလိုတော်အတိုင်းစားချင်တယ်။ ဒါပေမယ့်သိပ်မများတော့ဘူး။ ဝင်ခွင့်လမှာငါးကီလိုဂရမ်ကျသွားတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်သာမန်အာဟာရဓာတ်ကိုသာသောက်သုံးပါ။ အသုံးပြုနေစဉ်အရက်မသုံးပါကအကြံပေးသည်။
Orsoten ၏မိတ်ဆွေတစ် ဦး ကအကြံပေးသည်မှာကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်စမ်းသပ်ခြင်းအတွက် packet ငယ်တစ်လုံးဝယ်လိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်မနှစ်သက်ပါကသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်လျှင် ... ၎င်းသည်ကောင်းပါသည်။ ယခုကျွန်ုပ်သည် ပိုမို၍ ချွေတာစေရန် pack ကြီးကြီးများကိုဝယ်ပါမည်။
Orsotin Slim အပါအ ၀ င်ငါမကြိုးစားခဲ့တာ။ ငါသုံးလသင်တန်းနှစ်ခုကိုသောက်ခဲ့ပေမယ့်ရလဒ်မ။ ၀ န်ဆောင်မှုခံယူစဉ်အတွင်းပျောက်သွားသောအလေးချိန်အားလုံးသည်အထက်မှမြင့်တက်လာခြင်းဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပြန်လည်ရရှိသည်။ Orsoten Slim သည်အူသိမ်အူမများကိုသန့်ရှင်းစေသည့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ချက်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်၌ကိုယ်အလေးချိန်များနေပါကပိုမိုလေးနက်သည့်ဆေးပြားကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းသူတွေအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အကောင်းဆုံးနည်းကတော့အရည်အချင်းပြည့်ဝတဲ့အစာနဲ့အားကစားပဲ။ ကောင်းပြီ၊ မင်းရေပိုသောက်ဖို့လိုတယ် ဒီ orsots အားလုံးကအနတ္တပါ။
Orsotin Slim ကိုနွေရာသီရာသီမတိုင်မီနှစ်လကြာယူခဲ့သည်။ ရလဒ်အနုတ် 5 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးကိုအလွယ်တကူသည်းခံနိုင်သည်။ ငါးရက်ကြာပြီးနောက်အစာစားချင်စိတ်သိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီးအစားအစာကြေညက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်အရှိန်မြင့်လာသည်။ ငါမဆိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမခံစားရဘူး။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်သည်။ နေ့စဉ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပြေးခြင်း၊ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ရေကူးခြင်း၊ အစားအစာ၌ငါကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအစာအာဟာရ (တစ်နေ့လျှင် 5 ကြိမ်) မှလိုက်နာ, လက်တွေ့ကျကျချိုမြိန်ဖယ်ရှားပစ်။ ကြော်ထားသောအစားအစာသည်တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်ခွင့်ပြုသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ငါးတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီးစားခဲ့တယ်။
ငါအနေအထား၌ရှိစဉ်အခါ, ငါအထူးသဖြင့်တစ် ဦး အစားအသောက်များတွင်ကပ်ပါဘူးငါလိုချင်သလောက်စား, ငါမွေးပြီးနောက်ငါ donut တူသောကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်၌သယ်ဆောင်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ငါသတိပြန်လာပြီးမှန်၌မိမိကိုယ်ကိုကြည့်ခြင်းသည်လက်တွေ့မကျသောကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့လိုကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ငါအင်တာနက်သုံးပြီး Orsotin Slim ကို ၀ ယ်မယ်လို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါဒီမူးယစ်ဆေးဝါးကိုစတင်သောက်ခဲ့တယ်။ ရလဒ်ကိုငါမတွေ့ခဲ့ဘူး၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျသွားသည်၊ အစာအိမ်အတွင်းရှိအခြားအဆင်မပြေမှုအချို့ပေါ်လာပြီးဆိုးရွားလာသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ကျွန်ုပ်၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်မကိုက်ညီပါ၊ ဈေးလည်းအလွန်မြင့်မားပါသည်။
ပြီးခဲ့တဲ့နွေ ဦး ရာသီကငါဟာကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ သို့သော်အစားအစာများကမကူညီနိုင်ပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က Orsotin Slim ကိုဝယ်ရန်ကျွန်ုပ်ကိုအကြံပေးသည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးဝါးမရှိဘဲလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ငါတကယ်ရလဒ်အလျင်အမြန်ချင်တယ်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ခဲ့သောဆေးများအပြင်၊ ကျွန်ုပ်သည်အစားအသောက်၌ကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားခဲ့ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်အားကစားကစားရန်လည်းကြိုးစားသည်။ တစ်ပတ်အကြာမှာအဝတ်တွေကပိုပြီးလွတ်လပ်လာတာသတိပြုမိခဲ့တယ်။ တစ်လအကြာ, ခါး, လက်မောင်း, ခြေထောက်, မြည်းလျော့နည်းသွားသည်။ ငါဆက်သောက်ပြီးသုံးလကြာတော့ ၈.၅ ကီလိုဂရမ်ကျခဲ့တယ်။ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆောင်းရာသီမှာကိုယ်အလေးချိန်ပြည့်သွားပြီ။ ဒီနွေ ဦး မှာငါသင်တန်းအသစ်ကိုပြန်စမယ်။
ငါ Orsotin Slim အကြောင်းဖတ်ထားသောဖိုရမ်များတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ငါသတိပြုမိသည်မှာကြီးကျယ်ခမ်းနားသောအချက်မှာသင်ဆေးညွှန်းမပါဘဲ ၀ ယ်နိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရန်အဆင်ပြေသည်။ Orsotin Slim တက်ဘလက်တွေကိုငါယူနေတုန်းမှာပုံမှန်ခံစားရတယ်၊ ဘာမှမထိခိုက်ဘူး၊ ငါတစ်လအကြာအကြေးခွံပေါ်ရတဲ့ပြီးနောက်, ငါထိတ်လန့်သို့ရောက်။ , ငါအလေးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့သည်ထင်, ငါရလဒ်ကောင်းတစ်ခုအဘို့အစောင့်ဆိုင်းနေခဲ့ထင်တစ်လအဘို့အကြေးခွံပေါ်မလာဘဲငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေခဲ့တစ်လလုံး။
အတိုချုပ်ဖော်ပြချက်
Orsoten Slim (တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း orlistat) သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ lipase ကိုတားဆီးပေးသောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံခြင်းကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ဆေးဖြစ်သည်။ Orsoten Slim သည်အစားအစာဖြည့်စွက်စာမဟုတ်ကြောင်းအွန်လိုင်းဖိုရမ်များစွာတွင်ရေးသားထားသည်မှာချက်ချင်းပင်ကြိုတင်မှာကြားထားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆလိုဗေးနီးယားဆေးဝါးကုမ္ပဏီ Krka မှ Orsoten ၏အရင်းနှီးဆုံးဆွေမျိုးဖြစ်သည် (သူတို့အကြားခြားနားချက်သည်တက်ကြွသောပါဝင်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်) 120 မီလီဂရမ် vs 60 မီလီဂရမ်) ။ Orsoten Slim သည် sibutramine ၏မကြင်မနာဂုဏ်သိက္ခာနှင့်သိသိသာသာဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ကွဲပြားသည်။ ဤဆောင်းပါး၏မူးယစ်ဆေးဝါးသူရဲကောင်း၏ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူသိမ်တွင်အူသိမ်သည်အစာအိမ်နှင့်ပန်ကရိယ lipases များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပြီးအဆီဓာတ်ကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည့်အက်ဆစ်အက်ဆစ်ကိုဖြိုဖျက်နိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ နှင့် monoglycerides ။ triglycerides များသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင်မစုပ်ယူထားသဖြင့်အချို့သောကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်ပေါ်ပေါက်လာပြီး၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ Orsotin Slim ၆၀ မီလီဂရမ်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ဖြင့်စားသုံးနိုင်သောအဆီအားလုံး၏လေးပုံတစ်ပုံကိုစုပ်ယူခြင်းကိုပိတ်ပင်ထားသည်။ ယင်း၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်စနစ်တကျအစိတ်အပိုင်းများမရှိခြင်းသည်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသောကြောင့်၎င်းဆေး၏ကုထုံးသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှသာကန့်သတ်ထားသည်။ orsotene ပါးလွှာမှု၏ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသည်အူမကြီးမှအဆီပါဝင်မှုသည်ပါးစပ်မှစီမံပြီးသည့်နောက် (၂၄-၄၈) နာရီအတွင်း၌အဆီပါဝင်မှုတိုးပွားလာသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရပ်စဲပြီးနောက် ၄၈-၇၂ နာရီအတွင်းအဆီပါဝင်မှုသည်ကန ဦး တန်ဖိုးများသို့ပြန်သွားသည်။ Orsotenum Slim ဖြင့်ကုထုံးသည်လူနေမှုပုံစံနှင့်အစားအစာ (နေ့စဉ်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီဓာတ်ပါသောတိရိစ္ဆာန်အဆီများကန့်သတ်ချက်ဖြင့်) ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သာထိရောက်လိမ့်မည်။ Orsoten Slim သည်မကောင်းသောအလေ့အထများကိုမဖယ်ရှားပဲအနည်းငယ်သာလုပ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနာအား ဆက်လက်၍ အလွဲသုံးစားပြုခြင်းသည်အစာခြေခြင်းကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။
ထို့အပြင်အဆီများကိုသာမကကန့်သတ်ချက်ရှိသော“ မြန်ဆန်သော” ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလည်းကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်အဆီသယံဇာတများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ orsotene ပါးလွှာမှုနှင့်ဆက်စပ်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အခြားအပြုသဘောဆောင်သောဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူပါ ၀ င်သည်။ စုစုပေါင်းပမာဏလျော့ကျခြင်းနှင့်မကောင်းသောလက်စထရော (low သိပ်သည်းဆ lipoproteins)၊ ခါးပတ်လည်တွင်ကျဆင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ orsotene ပါးလွှာသောပုံမှန်ဆေးဝါးကုထုံးကိုသုံးလကြာပြီးနောက်အလေးချိန်ခေါင်းမာမာကဆက်လက်ရှိနေဆဲ (သို့) ၅% အောက်လျော့နည်းပါကနောက်ထပ်ကုသမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာ ၀ န်နှင့်ဆွေးနွေးရမည်။ လူနာသည်“ အစားအသောက်” ကို စတင်၍ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလိုက်လျှောက်ရန်မပြီးဘဲ၎င်းပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသင်တန်းမစတင်မှီနှင့်ပင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုစတင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကုသမှုခံယူစဉ်အဆီတွင် ၃၀% ထက် ပို၍ မပါဝင်သင့်ပါ။ အဓိကအာဟာရသုံးမျိုးဖြစ်သောပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုနေ့စဉ်နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာတို့တွင်အညီအမျှခွဲဝေပေးသင့်သည်။ Orsotene ပါးလွှာမှုကြောင့်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းရောဂါမလုံလောက်သူများအားလုံလောက်စွာလေ့လာခြင်းမရှိသေးပါ။ သို့သော်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းထဲမှာမူးယစ်ဆေးကိုအနည်းဆုံးစုပ်ယူထားတာကြောင့်ဒီလူနာတွေအတွက်ဆေးထိုးချိန်ညှိခြင်းကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ အဆီမြင့်မားသောအစားအစာများစားသည့်အခါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတိုးလာနိုင်ကြောင်းဆရာဝန်ကလူနာအားသတိပေးသင့်သည်။ Orsotene Slim ဖြင့်ကုထုံးသည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များကိုစုပ်ယူမှုအားနည်းစေသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ဗီတာမင် A၊ D၊ E နှင့် K များကိုအိပ်ရာမဝင်မီသောက်ရန်အကြံပြုထားပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုယူမကြာခဏ hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများဆုံးမခြင်းလိုအပ်စေခြင်းငှါ, တိုးတက်လာသောဇီဝဖြစ်စဉ်ထိန်းချုပ်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ခန်ဓာကိုယ်အဆီပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်များစေသည့်ဆေးများကိုလျှော့ချနိုင်သည့်စွမ်းရည်နှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။
ဆေးဝါးဗေဒ
ရှည်လျားသော - သရုပ်ဆောင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း lipase inhibitor ။ orlistat ၏ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်၏အလင်းတွင်သဘောပေါက်ပြီးအစာအိမ်နှင့်ပန်ကရိယ lipases ၏တက်ကြွ serine ဒေသနှင့် covalent နှောင်ကြိုးဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ဤနည်းဖြင့်မလှုပ်မရှားပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းသည်အခမဲ့အဆီအက်စစ်များနှင့် monoglycerides များကိုစုပ်ယူနိုင်ရန် triglycerides ပုံစံဖြင့်အစားအသောက်အဆီ hydrolyze ကိုစွမ်းရည်လျော့နည်းစေသည်။ အစာမကြေနိုင်သည့် triglycerides များကိုမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ရရှိလာသောကယ်လိုရီချို့တဲ့ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။ Orlistat ၆၀ မီလီဂရမ်ဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ အစားအသောက်အဆီ၏ ၂၅% ခန့်ကိုစုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးထားသည်။ orlistat ၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို၎င်း၏စနစ်တကျစုပ်ယူမှုမရှိဘဲသဘောပေါက်သည်။ orlistat ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အူအတွင်းရှိအဆီပါဝင်မှုသည်အူအတွင်း၌အသုံးပြုပြီးနောက် ၂၄-၄၈ နာရီအကြာတွင်တိုးပွားလာသည်ဟူသောအချက်ကို ဦး တည်စေသည်။ orlistat ကိုဖျက်သိမ်းပြီးနောက်အူ၏ပါဝင်မှုအတွင်းအဆီပါဝင်မှုသည် ၄၈-၇၂ နာရီအကြာတွင်မူလအဆင့်သို့ရောက်ရှိသွားသည်။
BMI ≥28 kg / m 2 ရှိသော BMI ရှိအရွယ်ရောက်ပြီးသောလူနာများတွင် orlistat ၆၀ မီလီဂရမ်ဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ ၃ ကြိမ်လျှင်အဆီနည်းသောကယ်လိုရီဓာတ်စာနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, အဓိကကိုယ်အလေးချိန်ကုသမှု၏ပထမ 6 လအတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
Orlistat ကို ၆၀ မီလီဂရမ်ဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်သောကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်အခြားအကျိုးပြုသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးစုစုပေါင်းလက်စထရော၊ LDL ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျခြင်းနှင့်ခါးပတ် ၀ န်းကျင်ကျဆင်းခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။
ဆေးဝါး
ပုံမှန်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူစေတနာ့ဝန်ထမ်းများထံမှလေ့လာမှုများအရ orlistat ကိုစုပ်ယူနိုင်မှုသည်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ Orlistat ကိုမပြောင်းလဲပါကသွေးရည်ကြည်တွင်ပါဝင်မှုပမာဏသည် ၃၆၀ မီလီဂရမ်ခန့်သောက်သုံးပြီးနောက် orlistat ကိုပါးစပ်ဖြင့်သောက်ပြီးနောက် ၈ နာရီအကြာတွင် (5 ng / ml အောက်) သည်သတ်မှတ်ချက်အတိုင်းအတာအောက်တွင်ရှိသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကုထုံးဆိုင်ရာဆေးများကိုသောက်သောအခါသွေးပလာစမာတွင်မပြောင်းလဲသော orlistat ၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်အလွန်များပြားပြီး၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုအလွန်နည်းပါးသည် (၁၀ ng ng / ml သို့မဟုတ် 0.02 μmol / l ထက်နည်းသည်) နှင့်စုစည်းမှုနိမိတ်လက္ခဏာမရှိပါ။
Vဃ orlistat သည်အနည်းဆုံးအတိုင်းအတာအထိစုပ်ယူပြီးစနစ်တကျဆေးဝါးထုတ်လုပ်သည့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာမရှိသောကြောင့်ဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ Orlistat နှင့်ပလာစမာပရိုတိန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ၉၉% ကျော် (အဓိကအားဖြင့် lipoproteins နှင့် albumin နှင့်) ဖြစ်သည်။ Orlistat သည်သွေးနီဥများကိုအနိမ့်ဆုံးအထိထိုးဖောက်နိုင်သည်။
Orlistat ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်နံရံများတွင်ဖြစ်ပွားသည်။
ဆေး၏ ၉၇% ခန့်ကိုအူမှထုတ်ယူသည်။ ၎င်းပမာဏ၏ ၈၃ ရာခိုင်နှုန်းသည်မပြောင်းလဲသော orlistat ပုံစံဖြင့်ဖြစ်သည်။ အားလုံး orlistat တ္ထုများတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာကျောက်ကပ်ကိုထုတ်ယူသည့်ဆေး၏ 2% ထက်နည်းပါရှိသည်။ (အူနှင့်ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့်) အပြည့်အဝမစင်ထုတ်ရန်အချိန် ၃ ရက်မှ ၅ ရက်အထိဖြစ်သည်။
ဖြန့်ချိပုံစံ
ခဲယဉ်းသော gelatin တောင့်တင်းများ၊ အရွယ်အစားနံပါတ် ၃၊ အဖြူရောင်အဖုံး၊ အဝါရောင်အဖုံးထုပ်၊ အဖုံးများပါ ၀ င်သည့်အရာများသည် microgranules သို့မဟုတ်အမှုန့်နှင့်အဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်နီးပါးဖြူရောစပ်ထားသော microgranules များ၊ ဖိအားများအောက်တွင်အလွယ်တကူပြိုကွဲသွားသော Agglomerates များရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။
1 ဦး ထုပ်။ | |
orsoten Semi- ချော granules * | 112,8 မီလီဂရမ် |
အရာ orlistat ၏ content နဲ့ကိုက်ညီ | 60 မီလီဂရမ် |
excipient prefabricated granules: microcrystalline cellulose ။
excipients: microcrystalline cellulose - ၂၂.၂ မီလီဂရမ်။
ခဲယဉ်း gelatin ဆေးတောင့်အမှတ် 3: ဆေးတောင့်ကိုယ်ခန္ဓာ - တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (E171) - 0.58 မီလီဂရမ်, gelatin - 28,22 မီလီဂရမ်, ဆေးတောင့် ဦး ထုပ် - တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (E171) - 0,19 မီလီဂရမ်, အဝါရောင်သံအောက်ဆိုဒ် (E172) - 0.04 မီလီဂရမ်, gelatin - 18,97 မီလီဂရမ် ။
၂၁ ခု - အဖုအထစ်ထုပ်ပိုးခြင်း (၂) - ကတ်ထူပြားများ။
၂၁ ခု - အရည်ကြည်ဖုများ (၄) - ကတ်ထူပြားများ။
၎င်းကိုအစာစားပြီးတိုင်းတစ်နာရီအကြာ၊ ၁ နာရီအတွင်း၊ ၆၀ မီလီဂရမ် (၁ ထုပ်) တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ နှုတ်ဖြင့်သောက်သည်။ ဆေးတောင့်ကိုရေနဲ့ဆေးကြောတယ်။
အကယ်၍ အစားအစာသည်ကျော်သွားလျှင်သို့မဟုတ်အစားအစာတွင်အဆီမပါရှိလျှင် orlistat ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုကျော်သွားသင့်သည်။
၂၄ နာရီအတွင်း၊ Orsoten ® Slim ဆေး၏ ၆၀ မီလီဂရမ်မှ ၃ တောင့်ထက်မကကိုသင်သောက်နိုင်သည်။
ကုသမှုသင်တန်းသည် ၆ လထက်မပိုစေရ။
Orsoten® Slim ကို ၁၂ ပတ်ကြာအသုံးပြုပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်မဖြစ်ပေါ်ပါက (ကန ဦး အလေးချိန်၏ ၅% ထက်မပိုသော) ပမာဏရှိပါက၎င်းကိုဆက်လက်အသုံးပြုသင့်မသင့်ဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ Orsoten ® Slim နှင့်မကုသမီအစားအသောက်အစီအစဉ်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုစတင်ရန်အကြံပြုသည်။
Orsoten ® Slim ဆေးကိုအသုံးပြုစဉ်လူနာသည်မျှတသောအာဟာရဓာတ်ပါဝင်သောအသင့်အတင့် hypocaloric ဓာတ်စာကိုရရှိသင့်သည်။ ၎င်းတွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၃၀% သည်အဆီများဖြစ်သည် (ဥပမာ၊ တစ်နေ့လျှင်ကီလိုဂရမ် ၂၀၀၀ ကီလိုဂရမ်ပါဝင်သောအစားအစာတွင်အဆီ ၆၇ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်) ။ အဓိကအစာသုံးမျိုးအကြားအဆီ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတင်းတို့ကိုနေ့စဉ်စားသုံးသင့်သည်။ Orsoten ®ပါးလွှာသောဆေးကိုမသုံးတော့သည့်တိုင်အစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဆက်လုပ်သင့်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများလူနာများအတွက် orlistat အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်အလက်မှာအကန့်အသတ်ရှိသည်။
orlistat ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်အသည်းနှင့် / သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများရှိသက်ရောက်မှုများကိုလေ့လာခြင်းမရှိသေးသော်လည်း orlistat ကိုစုပ်ယူနိုင်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်ခြင်းကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများနှင့်အသည်းနှင့် / သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ရှိလူနာများအတွက်ဆေးထိုးချိန်ညှိခြင်းကိုမလိုအပ်ပါ။
အလွန်အကျွံသုံးစွဲ
Orlistat ကို 800 mg mg တစ်ကြိမ်နှင့်နေ့စဉ်မီလီဂရမ် 400 ကြိမ် 3 ကြိမ် / နေ့စဉ်နေ့စဉ်၊ 15 ရက်ပုံမှန်အသုံးပြုနေစဉ်ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသူများနှင့်အဝလွန်ခြင်းလူနာများတွင်မည်သည့်သိသာသောဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုကိုမှတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းမရှိပါ။ ၆ လအတွက် Orlistat ကို ၂၄၀ မီလီဂရမ်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်နှင့် ၆ လကြာသုံးသောအခါဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုအကြိမ်ရေများပြားလာခြင်းမရှိသေးပါ။
ရောဂါလက္ခဏာများ - စျေးကွက်လွန်ကာလ၌ orlistat အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုများသောအစီရင်ခံစာများတွင်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသောသတင်းအချက်အလက်မရှိပါ၊ သို့မဟုတ်ဆိုးရွားသည့်တုံ့ပြန်မှုများမှာ orlistat ၏အကြံပြုထားသည့်ဆေးများနှင့်လေ့လာတွေ့ရှိသူများနှင့်ကွဲပြားမှုမရှိပါ။
ကုသမှု - အလွန်အကျွံသောက်ပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ Orlistat အလွန်အကျွံအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုဖြင့်လူနာကို ၂၄ နာရီစောင့်ကြည့်ရန်အကြံပြုသည်။ လူသားနှင့်တိရိစ္ဆာန်များရှိသုတေသနအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ Orlistat ၏စနစ်ကျသောသက်ရောက်မှုများ lipase တားစီးမှုကြောင့်များသောအားဖြင့်ပြောင်းပြန်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။
အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှု
Cyclosporine နှင့် orlistat တို့ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးရည်ကြည်အတွင်း cyclosporin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျသွားသည်ကိုတွေ့ရှိရပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ immunosuppressive လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။ Orsoten ® Slim နှင့် cyclosporine ဆေးများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။
warfarin သို့မဟုတ်အခြားပါးစပ် anticoagulants နှင့် orlistat တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့် MHO တန်ဖိုးပြောင်းလဲနိုင်သည်။
orlistat ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များ (A, D, E နှင့် K) ကိုစုပ်ယူမှုအားနည်းစေသည်။
pharmacokinetic အပြန်အလှန်အပေါ်အချက်အလက်များ၏မရှိခြင်းကြောင့် acarbose နှင့်အတူတစ်ပြိုင်နက် orlistat သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။
Orlistat နှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးရည်ကြည်တွင် amiodarone ပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှု၏ amiodarone လူနာများအတွက်လက်တွေ့အရေးပါမှုကိုမသိရသေးပါ။ orlistat နှင့် amiodarone တို့ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုခြင်းသည်ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ဖြင့်သာဖြစ်နိုင်သည်။
Orlistat သည် amitriptyline, phenytoin, fluoxetine, sibutramine, phentermine, atorvastatin, pravastatin, fibrates, biguanides, digoxin, nifedipine, losartan, oral contraceptives and ethanol တို့နဲ့မဆက်ဆံဘူး။
Contraindications
- ဂလူးကို့စ -Galactose malabsorption Syndrome,
- cholestasis
- cyclosporine နှင့်အတူတွဲဖက်ကုထုံး,
- ကိုယ်ဝန်
- နို့တိုက် (နို့တိုက်),
- အသက် ၁၈ နှစ်အောက်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၊
- orlistat သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုမဆိုမှ hypersensitivity ။
အထူးညွှန်ကြားချက်
အစားအသောက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်ကြောင်းလူနာများကိုအကြံပေးသင့်သည်။ သီးခြားအစာစားခြင်း (သို့) အစားအစာတစ်ခုလုံးတွင်အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားပါကအူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်သည်။
Orsoten ®ပါးလွှာသောကုသမှုဖြင့်အဆီပျော်ဝင်သောပျော်ဝင်နေသောဗီတာမင်များ (A, D, E နှင့် K) ကိုစုပ်ယူခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် multivitamins များကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်သောက်သင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူဇီဝဖြစ်ပျက်မှုထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်လာခြင်းကြောင့် hypoglycemic ဆေးများလက်ခံရရှိသူများသည် Orsoten Slim ဆေးကိုမသုံးစွဲမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပြီးလိုအပ်ပါက hypoglycemic agent ဆေးပမာဏကိုချိန်ညှိသင့်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းနှင့်ကိုလက်စထရောအာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျခြင်းတို့နှင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။ Orsoten Slim ကိုသုံးသောအခါသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ် hypercholesterolemia အတွက်ဆေးဝါးများသောက်သုံးနေသည့်လူနာများသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပြီးလိုအပ်ပါက၎င်းဆေးများကိုချိန်ညှိသင့်သည်။
Orsoten® Slim နှင့်မကုသမီ amiodarone သောက်သောလူနာများသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
orlistat ကိုအသုံးပြုသောလူနာများတွင် rectal bleeding ဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပွားပါကလူနာသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဖြစ်ပွားသည့်အခါပါးစပ်တွင်းရှိသန္ဓေတားဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်နောက်ထပ်သန္ဓေတားနည်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
မော်တော်ယာဉ်များမောင်းနှင်နိုင်စွမ်းနှင့်ထိန်းချုပ်မှုယန္တရားများအပေါ်လွှမ်းမိုးမှု
Orsoten Slim သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မြန်နှုန်းလိုအပ်သောနည်းပညာဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းများနှင့်မောင်းနှင်ခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။
လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် Orsoten ဓာတ်စာ၏ထိရောက်မှု
ဆိုလိုသည်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း (ဆေးများ orsoten orsotim slim) သည်အောက်ပါအတိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။ ဤဆေးသည် orlistat - အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်ရှိသောသဘာဝအင်ဇိုင်းများ (lipases) များကိုပိတ်ဆို့စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အစားအစာမှအဆီများခွဲထုတ်ခြင်းနှင့်အူနံရံများမှ၎င်းတို့စုပ်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များရပ်တန့်သွားသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ကယ်လိုရီအနည်းငယ်သာရရှိသည်၊ အဆီအများစုသည်မစင်များနှင့်အတူ၎င်းမှထုတ်လွှတ်သည်။
ကွဲပြားခြားနားသောဥရောပနိုင်ငံများမှလွတ်လပ်သောလေ့လာမှုများအရ (နှစ်တစ်နှစ်လုံး) orsotene ကိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာများ၏ ၃၅-၆၅% တွင်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန် ၅% နှင့်အထက်လျော့နည်းစေပြီး ၂၉-၃၉% တွင် ၁၀% နှင့် ပို၍ တိုးနိုင်သည်။ အောင်မြင်မှုအတွက်အရေးကြီးသောအရာမှာအဆီအများဆုံးအစားအစာများကိုကန့်သတ်ချက်ဖြင့်အစားအသောက်ကိုပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီး၊ အောက်တွင်ဆွေးနွေးတင်ပြထားသည်။ များသောအားဖြင့်ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်လူနာအားပိုမိုကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားသုံးစေသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ "Orsoten ကိုမည်သို့ယူရမည်နည်း" အပိုင်းတွင်ထပ်မံဖော်ပြထားသည်။
ဤဓာတ်စာဆေး၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြနိုင်သောအခြားအချက်နှစ်ချက်ရှိသည်။
- orlistat သည်တင်းကြပ်စွာရွေးချယ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ပရိုတိန်းများ၊
- ဤဆေးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမကသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုသိသိသာသာလျှော့ချစေသည်။
နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းကိုစနစ်တကျစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် orlistat သည်ကိုယ်ခန္ဓာတွင် (သွေး၊ ပလာစမာတွင်သာမကတစ်ရှူးများ၌) ကြာရှည်မနေပါ။ ၎င်းသည်များသောအားဖြင့်အဆီနှင့်အတူသဘာဝကျသည်။ သေးငယ် (၂% ခန့်) - ကျောက်ကပ်မှထုတ်လွှတ်သည်။
အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း
အထူးသဖြင့်အဆီအလွှာကိုဖယ်ရှားလို။ အများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကိုလိုချင်သောအရွယ်ရောက်သူများအတွက် Orsoten ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်ဆေးကိုညွှန်ပြသည်။ အာဟာရဗေဒပညာရှင်များနှင့် endocrinologists သည်ဤဆေးကိုခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်းထက် ၂၈ ကီလိုဂရမ် / m2 ထက်ကျော်လွန်သောလူနာများအားသတ်မှတ်ပေးသည်။ အဝလွန်ခြင်းအဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုသည် ၃ လမှ ၁၂ လအထိကြာမြင့်သည်။ လိုအပ်သောလိုအပ်ချက်တစ်ခုမှာသင်တန်းကာလအတွင်းအစားအသောက်ညှိနှိုင်းခြင်း (အဆီဓာတ်ကိုငြင်းဆန်ခြင်း၊ ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်း) ကိုဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။
အနည်းငယ် contraindications ရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ orlanistan သို့တိုးမြှင့် sensitivity (သို့မဟုတ်ဓါတ်မတည့်ခြင်း) ဖြစ်ပါသည် - နာတာရှည် malb စုပ်ယူမှုနှင့် cholestasis ။ သတိနှင့်အတူ orsoten ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါများ (အမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါ, ကျောက်ကပ်ရောဂါ, hypothyroidism), ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက်အသုံးပြုသင့်သည်။ ဒီဆေးကိုကလေးဘဝ (သို့) မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှာအသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။
Orsoten မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ဘယ်လို
ဆေးသို့မဟုတ် ၇ တောင့် ၂၁ လုံးအတွက်အရည်ကြည်ဖုများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ တောင့်သည် gelatinous ဖြစ်ပြီးအတွင်း၌အဖြူရောင်ရှိပြီးအဖြူရောင်အဝါရောင်အမှုန့်ကို microgranules ပါရှိသည်။ ဆေးတောင့်တစ်ခုစီတွင် orlistat 120 mg (orsoten) or 60 mg (orsoten slim) ပါရှိသည်။ ၎င်းသည်အရန်ပါဝင်သည့်ပစ္စည်း - microcrystalline cellulose ။
အစားအစာနှင့်အတူသို့မဟုတ်ပြီးနောက် (သို့သော်တစ်နာရီထက်နောက်မပို) ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးကိုနှုတ်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ကြိမ်နှုန်း - အဓိကအစားအစာများကို (သို့မဟုတ်ချက်ချင်းပြီးနောက်) တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဖြစ်သည်။ အများဆုံးဆေးထိုးတစ်နေ့လျှင် 360 mg (ဆိုလိုသည်မှာ orsoten ၏ 3 တောင့သို့မဟုတ် orsotin ပါးလွှာ၏ 6 တောင့) ။ ဤအစားအသောက်ဆေးသောက်ရန်ညွှန်ကြားချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်မှာ - သတ်မှတ်ထားသောနေ့စဉ်အမြင့်ဆုံးကိုကျော်လွန်ခြင်းသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုတိုးစေနိုင်သည်။ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက် - အကယ်၍ အဓိကအစားအစာကိုကျော်သွားပါကသို့မဟုတ်အဆီလုံးဝနီးပါးမပါသောအစာကိုစားပါကဆေးတောင့်ကိုမသောက်သင့်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ကမစုပ်ယူသောအဆီ၏အာရုံစူးစိုက်မှု, အူအတွင်း၌ 1-2 ရက်အကြာမှာတိုးပွားစေပါသည်။ orsotene ပုံမှန်စားသုံးပြီးနောက်၎င်းသည်မစင်များအဆီပြန်ဖြစ်လာသည်။ ဆေးကိုဖျက်သိမ်းလိုက်ပြီဆိုရင် ၂-၃ ရက်အကြာမှာအူထဲ၌အဆီပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားသည်။
ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာများ (အဆီနည်းသောအစာများစားသုံးခြင်း) နှင့်ပေါင်းသောအခါမူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည် ဤကိစ္စတွင်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အဆီအလွှာများသည်ဝမ်းဗိုက်၊ ခါးနှင့်တင်ပါးပေါ်တွင်သိသိသာသာ“ မီးလောင်” လာသည်။
သငျသညျအစားအစာ၏ညှိနှိုင်းမှုကိုလျစ်လျူရှုနှင့်ကုသမှုစဉ်အတွင်းဖက်တီးအစားအစာများကိုလောင်လျှင်, ခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆီဖယ်ရှားခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်မှုဖြစ်လာသည်။ အဆီသည်မစင်နှင့်သာမကအဆီပြန်ထုတ်လွှတ်မှုပုံစံဖြင့်ပါ“ ကြိုတင်တိုက်တွန်းချက်” မရှိဘဲထွက်ပေါ်လာသည်။ ထို့နောက် gaskets များသာဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှကယ်တင်နိုင်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကု၏သုံးသပ်ချက်များ
orsoten ပါးလွှာစေရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်များ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်အားတက်စရာဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့တွင်သိသာထင်ရှားသောသံသယများစွာရှိသည်။
ပီဒိုလီနာလီဒီယာ၊ endocrinologist၊ ၂၈ နှစ်အတွေ့အကြုံ: ထိုကဲ့သို့သော orsoten နှင့်၎င်း၏ analogue xenical ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်သင်အစားအစာနှင့်တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုလိုက်နာမှသာကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းနိုင်သည်။ ဒီဆေးတွေကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း lipases ကိုအင်တိုက်အားတိုက်တားဆီးပေးတယ်။ ဒီ blockers တွေဟာအဝလွန်လူနာတွေအတွက်မသင့်တော်ဘူးဆိုတာသတိပြုပါ။ သို့သော် orsoten သည်အလွန်စားသောက်ခြင်း၊ ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများစားသုံးခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောလူနာများအတွက်အလွန်ကောင်းပါသည်။ အထူးသဖြင့်၊ ကုသမှုပထမအဆင့်တွင်၊ အာဟာရအသစ်အမျိုးအစားကိုအရည်အသွေးညှိနှိုင်းရန်ဖြစ်သည်။
Dmitrienko Nina, အစားအသောက်ကျွမ်းကျင်သူ၊ ၁၇ နှစ်အတွေ့အကြုံ - ကျွန်ုပ်၏လူနာများကိုအစဉ်အမြဲပြောပါသည်။ အစားအသောက်ဆေးများမရှိပါက orsoten တစ် ဦး တည်းသည်အဝလွန်ခြင်းပြtheနာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်ကောင်းမွန်သောရလဒ်တစ်ခုသည်မျှတသောအစားအစာ၊ မျှတသောအစားအစာနှင့်မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်မှုတို့နှင့်ပေါင်းစပ်။ သာဖြစ်နိုင်သည်။ Orsoten သည်ဤအခြေအနေအောက်တွင်ရှိပြီး၎င်း၏အုပ်ချုပ်မှုအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုတိတိကျကျလိုက်နာခြင်းဖြင့်ထိရောက်သောဆေးဖြစ်သည်။
Maslieva Taisiya၊ endocrinologist၊ ၃၂ နှစ်အတွေ့အကြုံ: ငါ Orsoten ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိခဲ့ငါလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးနှင့်အတူပေါင်းစပ်အစာစားခြင်းအပြုအမူ၏သိမြင်မှုကုထုံးအပြင်, အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ကုသရန်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်များတွင်မဆိုရနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာအဆီများသောအစားအစာများကိုအလွဲသုံးစားမပြုပါကအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏နောက်ကွယ်တွင်လူနာများသည်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်း၊
Orsoten ၏သက်သေခံချက်
များစွာသောဖိုရမ်များတွင် orsoten နှင့် ပတ်သက်၍ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းမှပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများစွာကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ လူအများစုသည်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုကိုသတိပြုမိကြသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကတစ်လလျှင် ၅-၇ ကီလိုဂရမ်ကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ သို့သော်လူတိုင်းအတွက်အလှမ်းဝေးသောကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်စဉ်သည်ချောချောမွေ့မွေ့သွားပြီးများစွာသောလူတို့အနေဖြင့်အဆီပြန်ထုတ်လွှတ်မှုပုံစံတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။
နာတာလာ ငါမတင်းတင်းသောအစားအစာများပေါ်တွင်ထိုင်ချင်ကြဘူး။ ၎င်းသည် psyche အတွက်ခက်ခဲသည်။ အစာအဆက်မပြတ်တိုင်းတာ၊ သို့သော်အရာအားလုံးသို့မသွားရန်ကျွန်ုပ်အားသင်ကြားပေးသည့်အတွက် Orsoten ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ဤသည်အမှိုက်သရိုက်အလေ့အကျင့်ကိုချိုးဖျက်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
Alyona Sh ။ : ငါချက်ချင်း, အဖြစ်မကြာမီ endocrinologist အစားအသောက်များတွင်ဆေးပြားအကြောင်းပြောသကဲ့သို့သင်တို့ကိုငါ့ဝင်ငွေနှင့်အတူအထူးသဖြင့်မြန်လိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းသူ့ကိုသို့ပြောသည်။ ဒါပေမယ့်အဆုံးမှာတော့ငါတို့ကြိုးစားဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့ Orsoten, စျေးနှုန်းနဲ့လုပ်ဆောင်မှုနှစ်ခုစလုံးမှာအလုပ်ဖြစ်နိုင်တာပါ။ သူမသည် ၆ ကီလိုဂရမ်ရှိပြီးအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများမရှိခဲ့ပါ။ ဒါ - ငါကလူတိုင်းကိုအကြံပြုသည်။
အားကစားမဟုတ်သောအမျိုးသမီး: သူမ orsoten ကိုစတင်သောက်သောအခါအစတွင်အဆီလျှို့ဝှက်ချက်များကြောင့်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားပြီးဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်ခဲ့သည်။ ထိုအခါမူကားဘာမျှမစား၊ ကြော်ခြင်းနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်၊ ဤရွေ့ကား, မဆိုကြံ့ခိုင်ရေးမပါဘဲ! ငါသာရေကန်သို့သွား။ ပင်ကြောင်းအလွန်ပုံမှန်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ သင်တန်းကထိရောက်ခဲ့တယ်။
Tatyana Mikhailovna: Orsoten ကကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဂရုတစိုက်သုံးတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အဝလွန်ခြင်းပြproblemsနာတွေကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှာပိုပြီးပြproblemsနာတွေဖြစ်စေလိမ့်မယ်။ သငျသညျအဆီလုံးဝစွန့်ခွာ, ဒါပေမယ့်ဒါဟာလက်တွေ့မ ...