ရူဗarb၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications - မျိုးကွဲများနှင့်တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများ

Rhubarb - အသုပ်၊ ပထမသင်တန်း၊ ဂျယ်လီနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းများပြုလုပ်ရန်အတွက် buckwheat မိသားစုမှရွက်ကြွေဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အရသာကောင်းပြီးဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုကြောင့်စိမ်းလန်းသောပန်းသီးနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်တို့နှင့်မနှိုင်းယှဉ်ပါ။

ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်သည့်စက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အုပ်စုများ B၊ C၊ E၊ A, PP၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များမှဗီတာမင်များပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရူဗာ ကနိမ့် glycemic အညွှန်းကိန်းများနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်သောကြောင့်ပြသ။ ထုတ်ကုန်၏ ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၂၀ kcal သာပါ ၀ င်သောကြောင့်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်အစားအသောက်ဆိုင်ရာအစာများဖြစ်သည်။

ဒီအပင်သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမကြာခဏအတူတကွအစာခြေရောဂါများအတွက်ကောင်းတစ် ဦး ဖြစ်ပါသည်, ကဝမ်းလျှော, dyspepsia နှင့်အစာအိမ် catarrh နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်။

Rhubarb tincture သည်အသည်းကို choleretic မူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်တိုးတက်စေရန်၊ ဂေါက်ရောဂါကိုသက်သာစေပြီးအအေးမိရောဂါအခြေအနေကိုသက်သာစေသည်။ ဤအရွက်ပါသောဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်နှလုံးရောဂါများကိုလည်းကူညီပေးပြီးနှလုံးရောဂါကိုရပ်တန့်စေသည်။

rhubarb ၏အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရှိကျောက်တုံးများအပြင်အစာအိမ်နှင့်သွေးတွင်းသွေးထွက်နေသောသွေးထွက်ခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါရူဗာ ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျန်းမာစေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်သည်။ ဤအံ့ဖွယ်အပင်သည်သင့်ထံမှရောဂါများကိုမောင်းထုတ်နိုင်သည့်အတွက်စျေးကွက်တွင် ၀ ယ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။

ရူဗဘားဆိုတာဘာလဲ

အစွမ်းထက်အမြစ်စနစ်သို့မဟုတ်ထူထပ်သောစိုက်ထူထားသည့်ဂျုံမျိုးရင်းမှနှစ်ရှည်စက်ရုံကို rhubarb ဟုခေါ်သည်။ ဒီအပင်၏အရွက်များသည်ကြီးမားပြီးတြိဂံပုံသဏ္areာန်ရှိပြီးအပင်များသည်အချင်း ၄ စင်တီမီတာအထိကြီးထွားနိုင်သည်။ ဆေးပညာတွင်ရူဗရစ်၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအရွက်၏ညှီတောများအသုံးပြုကြသည် - ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ကုသမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရိုးရာကုသသူများသည်ကောင်းစွာသိကြသည်။

အသုပ်များ၊ casseroles သို့မဟုတ်ပိုင်ဝိုင်များအတွက်အပင်၏အသွေးဖြစ်သောအရည်ရွှမ်းသောအရောင်များကိုရွေးချယ်သည်။ ၄ င်းသည်အနီရောင်သို့မဟုတ်စိမ်းရောင်တောက်ပသည့်ထူးခြားသောလက္ခဏာရှိသည်။ ညှာထိပ်များ၌အဝါရောင်ပန်းပွင့်များသည်ကြီးထွားခြင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသီးများမှာ trihedral ပုံသဏ္eightာန်ကြောင့်လူသိများသည်။ အရွယ်အစားသည်ရှစ်မီလီမီတာအထိရှိသည်။

အမျိုးမျိုး

လူများသည်ဥယျာဉ်ပင်အဖြစ်ရဗ်ဗာကိုစိုက်ပျိုးကြသည်။ လျင်မြန်စွာကြီးထွားစေသောဗီတာမင်များများပါ ၀ င်သည့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောမျိုးကွဲများကို ဦး စားပေးသည်။ သဘာဝယဉ်ကျေးမှုမရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစားများသည်အလွန်ရှားပါးသော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောမျိုးများကိုအလှဆင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ သေးငယ်သောမျိုးစိတ်များအနက် Altai နှင့် wavy rububarb များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လူသိများသည်၊ အသေးငယ်ဆုံးမှာ Wittrock နှင့် Maximovich တို့၏ rhubarb ဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အရွက်အကွာအဝေးတစ်မီတာခန့်သည်။ plantရာမအပင်မျိုးစိတ်တွင်ကျက်စားသော၊ မြင့်မြတ်သော၊ ဆေးဖက်ဝင်သောသို့မဟုတ်တန်ဂွတ်တို့ပါဝင်သည်။ ချုံ၏အချင်းသည်နှစ်မီတာ (သို့) သုံးမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့်ဤအမျိုးပေါင်းသည် buckwheat မိသားစု၏representativeရာမကိုယ်စားလှယ်အဖြစ်မှတ်ယူသည်။ Delaway နှင့်အလက်ဇန္ဒြားတို့၏မြင့်မားသောတောင်တန်းများမှာအမြင့်ငါးမီတာကျော်မြင့်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုပွင့်လင်းမြေ၌စိုက်ပျိုးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသဲလွန်စများဖြစ်သော malic acid, iron, magnesium, pectin, potassium, phosphorus, oxalic acid စသည်တို့ပါဝင်သည်။ ဒီအပင်မှာဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ ၀ င်ပြီးရောဂါများကိုကုသခြင်းသည်အဆပေါင်းများစွာပိုမိုထိရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေပြီးအိပ်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အမြစ်များနှင့်အရွက်များကိုကုထုံးအတွက်အသုံးမပြုခြင်း၊

beta ကို carotene, မီလီဂရမ်

ကစီဓါတ်နှင့် dextrins, ဆ

Mono- နှင့် disaccharides, g

ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ

ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါ ၀ င်သောဟင်းလျာများအားလုံးသည်အစားအစာများဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အလွန်နည်းပြီး ၁၆ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ဤစက်ရုံသည် ၉၀% သန့်စင်သောရေဖြစ်ပြီးကျန်ရှိသောရာခိုင်နှုန်းများကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများအကြားဖြန့်ဝေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအများအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်နည်းများဖြင့်တွေ့နိုင်ပြီးအစာခြေစနစ်၏ရောဂါများကိုပါကူညီပေးသည်။ လူနာသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးသောကြောင့်၎င်းသည်အများအားဖြင့် pectins ပါဝင်မှုကြောင့်လူသိများသည်။ Rhubarb သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်သောလုံးဝလုံခြုံသောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။

အာဟာရတန်ဖိုး၊ ဆ

Rhubarb ဆန် Casserole

Rhubarb နှင့်အတူ Kefir

စွပ်ပြုတ်ဖရုံသီးနှင့် Rhubarb

ဂုဏ်သတ္တိများအနာရောဂါငြိမ်းစရာ

တရားဝင်ဆေးပညာအရလေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်နှလုံးကြွက်သားကိုအားဖြည့်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများသည်တီဘီရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများမဖြစ်ပွားစေရန်တားဆီးပေးသည်။ အဆိုပါအပင်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိသည်၊ ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ antiseptic, laxative, diuretic, astringent, choleretic effect ရှိသည်။

Rhubarb သည်သွေးကြောများကိုထိရောက်စွာကန့်သတ်ထားသဖြင့်၎င်းသည်ရာသီလာခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်မကြာခဏညွန်ပြလေ့ရှိသည်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာအစာခြေစနစ်ကျခြင်းကြောင့်အစာအိမ်တိုးတက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ခိုင်ခံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်ဆေးကိုသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

ဗီတာမင်စီအဆင့်မြင့်ခြင်းသည်လူနာများ၏ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ အပင်သည်အရေပြားရောဂါများစွာကိုအောင်မြင်စွာတိုက်ထုတ်နိုင်သည့်အတွက်ကြောင့်အရေပြားရောဂါသည်လူတို့၏အာဟာရအပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ပိုးသတ်ဆေး၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်၊ သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏလျော့ကျသွားပြီးအသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သည်။

Rhubarb ကဘာလဲ

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်စေရန်ဆရာဝန်များမှရူဗarbမှပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသောဆေးကိုပုံမှန်သောက်ရန်အကြံပေးသည်။ ထုတ်ကုန်၏ဆေးဝါးအကျိုးကျေးဇူးနှင့်ပြုတ်ရည်များသည်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အသုံးပြုမှုမှန်ကန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခုခံကာကွယ်မှုတုံ့ပြန်မှုများကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုဖွံ့ဖြိုးစေသည်။

ဂေါက်ရောဂါနှင့်အသည်းရောဂါများခံစားနေရသောလူနာများကိုလိုအပ်သော choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည့်အပင်တစ်ပင်ကိုမကြာခဏသတ်မှတ်ပေးလေ့ရှိသည်။ အဆိုပါဆေးသည်တီဘီရောဂါကုသရာတွင်အလွန်အသုံးဝင်သည့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ကိုအကျိုးရှိစေသည်။ အဆုတ်ရောင်နာ၊ အဆုတ်ရောင်နာရောဂါများကိုကုသရန်အတွက်ရူဗarbသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်

ဤစက်ရုံသည်ယောက်ျားခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာဖြစ်ပြီး၎င်းကိုလိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများအားလုံးထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုသာမကထိရောက်စွာခိုင်မာစေသည်၊ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်သွား၊ အရိုးနှင့်အဆစ်များ၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဤသက်ရောက်မှုသည်လူကြီးများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်ရှိဓာတုဖြစ်စဉ်အားလုံးနှေးကွေးသည်။ ဤစက်ရုံသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားများတွင်ပါဝင်သောအမျိုးသားများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊

အမျိုးသမီးများအတွက်

သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်မျိုးပွားခြင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုသဘာဝမှေးမှိန်သွားသောအခါ၊ ဂျုံမျိုးရင်းမှအပင်တစ်ပင်သည်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်စိတ်အပြောင်းအလဲများ၊ ညစဉ်ညတိုင်း hyperhidrosis နှင့်အိပ်မပျော်ခြင်းများကိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်းရှိဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအားရူဗarbဟင်းလျာများထည့်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ထုတ်ကုန်၏ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများသည်အသုံးပြုခြင်း၏မှန်ကန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့အခါ

မည်သည့်အစားအစာတွင်မဆိုအူမကြီးကိုသန္ဓေတားခြင်းမှသန့်စင်ပေးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အားပျော့စေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းအားလုံးကိုရက်အနည်းငယ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ အပင်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ အစာအာဟာရအတွက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အစာအိမ်၏လျှို့ဝှက်ချက်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်မှုကြောင့်ထုတ်ကုန်များလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာအစာကြေစေရန်အထောက်အကူပြုသောအစာအိမ်ဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်မှုတိုးလာသည်။

Rhubarb နှင့်အတူရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာဆေးပညာတွင်ဂွမ်းဂျွမ်းမိသားစုမှအပင်တစ်မျိုးသည်ရောဂါများစွာကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အသည်း၊ အဆုတ်နှင့်နှလုံးတို့ကိုကုသရာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကျိတ်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းစက်ရုံသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်တမ်းကိုရှည်စေပြီးစနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားသည်။ ၎င်းတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုထားသည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွင်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စများစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤထုတ်ကုန်သည်ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကကင်ဆာဆဲ (လ်) များကြီးထွားမှုကိုဟန့်တားနိုင်ခြင်းသည်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်ဟုကောက်ချက်ချသည်။ စက်ရုံ၏အပူကုသမှုအားဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအနေဖြင့်ဗိုက်ဆာဗိုက်တွင်နေ့စဉ်ရူဘာဘစ်သုံးခုသို့မဟုတ်လေးချက်စားရန်လိုအပ်သည်။ ရလဒ်သည်ကြာရှည်မည်မဟုတ်ပေ။

ရိုးရာဆေးပညာမှနောက်ထပ်စာရွက်ကိုလူသိများသည်။ ၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ စက်ရုံ၏အမြစ်များကိုရှူရှိုက်မိပြီးအအေးမိသည့်ရေဖြင့်သွန်းလောင်းကာရှစ်နာရီကြာအောင်ထည့်နိုင်သည်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်ကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်ပြုတ်။ စစ်ထုတ်သင့်သည်။ ဆေးတစ်ခွက်တစ်ဝက်အတွက်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်သောက်ရသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိကုထုံးကိုပြုလုပ်သည်။

အသည်းရောင်ရောဂါ

အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) ကိုကုသရန်အတွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အမြစ်များကိုတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်သောက်ပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပဝါကိုသုတ်ပဝါပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်, ပြုတ်ရည်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်သုံးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲခြားရပါမည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သုံးသည်။ နောက်စာရွက်တစ်ခုအရသင်သည်ညှပ်ရေခဲထဲသို့ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲသို့ထည့်ပြီးနာရီဝက်ခန့်မျှတည်ထားပါ။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုစစ်နှင့်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခေါက်တစ်ခွက်မျှသောက်ပါ။

Rhubarb: ဂုဏ်သတ္တိများ, ပြင်ဆင်မှုနှင့်လျှောက်လွှာ

ရိုးရာဆေးသမားများသာမကသာမကတရားဝင်ဆေးဝါးများဖြင့်ပါအကဲဖြတ်ခဲ့သည့်အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုအပင်၏အစာသိုလှောင်ခန်းတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၄ င်းတို့ကိုပျော့ပျောင်းစေသည့်အပင်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးအပင်၏ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်ကာလဝမ်းနှင့် antiseptic ဂုဏ်သတ္တိများနှစ်ခုလုံးရှိသည်။ Rhubarb ပင်များသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသည်။ burdock နှင့်တူသောအရွက်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကြောင့်အပင်ကိုစနစ်တကျပြင်ဆင်ထားရန်အရေးကြီးသည်၊ သို့မှသာသိုလှောင်နေစဉ်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေပါ။

ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ features တွေ

Rhubarb သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မည်မျှအသုံးဝင်သည်ကိုနားလည်ရန်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်တိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာဇီဝဗေဒရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ရာဘာသည်ထူ ထပ်၍ အကိုင်းအမြစ်များရှိသည့်ဂျုံမျိုးရင်းမှနှစ်ရှည်ကြီးမားသောမြက်ပင်ဖြစ်သည်ဟုဆိုရမည်။ အဓိကအားဖြင့်ဆန့်ကျင်ဖက်မှာနှစ်ပတ်လည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဖြောင့်ကျယ်။ ကျယ်ဝန်းပြီးဆွန်းဖြစ်သည်။ အမြစ်များနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာကြီးထွားလာသောအရွက်များသည်ကြီးထွား။ မြေတပြင်လုံးကြီးထွားလာသည်။ လေးညှင်းပွင့်များသို့မဟုတ်လှိုင်းတံပိုးများဖြင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ ပင်စည်ပေါ်ရှိအရွက်များသည်သေးငယ်ပြီးအဆုံးကိုအဖြူရောင်သို့မဟုတ်စိမ်းရောင်ပန်းများပါဝင်သည့်အရွတ်နှင့်အလှဆင်ထားသည်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်တွင်ရာဗarbသည်မျိုးစေ့များကပြန့်ပွားသည်။ သို့သော်စိုက်ပျိုးသောအခါအပင်များကိုကွဲပြားသောအမြစ်၏တစ်ပိုင်းစီတွင်ဘူးသီးတစ်လုံးရှိရန်အရွယ်ရောက်ပြီးသောအပင်ကိုခွဲဝေရန်ပိုကောင်းသည်။ ဆိုက်ဘေးရီးယားနှင့်ဟိမဝန္တာအကြားရှိဥရောပ၌သာမကရာဗarbသည်အာရှတွင်တက်ကြွစွာကြီးထွားနေသည်။ ရူဗarbအမျိုးအစားနှစ်ဒါဇင်ကျော်ရှိသော်လည်းအတိအကျခွဲခြားရန်ခက်ခဲသည်၊ အကြောင်းမှာအမျိုးအစားအားလုံးသည်မျိုးစပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်မျိုးဆက်အသစ်များကိုပေးသည်။ အောက်ပါမျိုးကွဲခွဲခြားနိုင်ပါတယ်:

• ဆေးဖက်ဝင်
• အုန်း
• စပ်
• လှိုင်း
• ပင်လယ်နက်
• တတာတို
• မြင့်မြတ်သော
• တောင်ဘက်
• ကျောက်ဆောင်
• Currant ။

Rhubarb ကိုအင်္ဂလန်နှင့်မြောက်အမေရိကတို့တွင်အများဆုံးတက်ကြွစွာစိုက်ပျိုးကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပန်းပွင့်ခြင်းသည်အရွက်မကြီးထွားမှုကိုတားဆီးသောကြောင့်အလွန်ပွင့်လန်းသောကြောင့်အလွန်ကြီးသော၊ အပင်သည်အအေးကိုကောင်းစွာသည်းခံသော်လည်းမြေကြီးသည်၎င်း၏ကြီးထွားမှုအတွက်မြေဆီလွှာသည်လတ်ဆတ်သော၊ ကြွယ်ဝသောနှင့်နက်ရှိုင်းသော၊ နွေ ဦး ရာသီတွင်မျိုးစေ့များကြဲရန်လိုအပ်ပြီးရင့်ကျက်သောအရွက်များကိုနွေရာသီတစ်လျှောက်လုံးတဖြည်းဖြည်းစုဆောင်းသင့်သည်။ ကျန်းမာသောရာဗarbarbသည်ဒုတိယနှစ်သီးနှံဖြစ်ထွန်းပြီးငါးနှစ်မှဆယ်နှစ်အထိအသီးများသီးနိုင်သည်။ အရွက်ကြီးထွားမှုကိုဟန့်တားနိုင်ခြင်းမရှိစေရန်အပင်ကြီးထွားမှုရှိသောပန်းပင်များကိုချက်ချင်းဖြတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည်။ နံနက်ယံ၌သင်သောက်လျှင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၁၀ ရက်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ »ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန် >>>

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ဆီးချိုရောဂါတွင် rhubarb သည်ကောင်းမွန်သည်၊ ရေ၊ ပြာ၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များနှင့်အစားအသောက်အမျှင်များနှင့်မတူသည်မှာပရိုတိန်း၊ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရွက်များသည်အဓိကအားဖြင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်တွင်ဗီတာမင်များများကြွယ်ဝသော်လည်းအပင်တွင် carotene, thiamine, riboflavin, pyridoxine, folates နှင့် niacin တို့ပါ ၀ င်သည်။ သံအပြင်ရူဗာဘမ်တွင် microelement များကိုသီးခြားခွဲထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ macroelements ပိုတက်ဆီယမ် - ၃၂၅ မီလီဂရမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်စ်တို့နောက်တွင်ပါ ၀ င်သည်။

ကစီဓာတ်နှင့် dextrins ၀.၂ ဂရမ်ထက်မပိုသော။ 100 ဂရမ်အပေါ်။ ထုတ်ကုန်သည်ကောင်းမွန်သောညွှန်ကိန်းဖြစ်သည့် mono- နှင့် disaccharides (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်) နိမ့်အဆင့်သည် ၂.၄ ဂရမ်အထိဖြစ်သည်။

ဤကိန်းဂဏန်းများသည်ရူဗarbဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အလွန်နည်းပါးပြီး 17 kcal အောက်သာရှိကြောင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်သောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ အညွှန်းကိန်းသည် ၁၅ မှတ်ထက်မပိုသောကြောင့်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုနှစ်သက်စေသည်။

စက်ရုံလျှောက်လွှာ

အပင်တစ်ပင်၏အရွက်များကိုဖြတ်တောက်လိုက်သောအခါ၎င်းတို့သည်ဝက်နှင့်ဆိတ်များကဲ့သို့တိရိစ္ဆာန်များကိုကျွေးမွေးသည်။ လူတစ် ဦး အတွက်အစုအဝေးထဲမှအရွက်မှညှာများကတန်ဖိုးရှိသည်။ အရေပြားသိပ်သည်းမှုကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်ရာဗarbarbအညှာ:

• ယိုအဘို့အသကြားရည်ထဲမှာပြုတ်,
• ရည်ထဲကိုချက်ပြုတ်ပြီးသွေ့ခြောက်ပြီးနောက်တဖန်သကြားလုံးအသီးရရန်ရည်ထဲသို့နှစ်မြှုပ်။ ၊
• pies အတွက်အသားရရန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပြုတ်, ဆန်ခါနှင့်သကြားနှင့်အတူပြုတ်,
• ညှစ်ညှစ်ပြီးရေနှင့်သကြားဓာတ်နှင့်အတူအချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။ ရလဒ်မှာစပျစ်ရည်အလင်း၊ အသက်၊ အခြေချနေထိုင်ခြင်းနှင့်စစ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

ညှာများလျင်မြန်စွာယိုယွင်းသွားသောကြောင့်အမြစ်ကိုကြာရှည်စွာသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီးစုဆောင်းပြီးနောက်၎င်းတို့အားအမြန်ဆုံးစားသင့်သည်။ Rhizomes ကိုစက်ရုံ၏ခြောက်နှစ်မြောက်နှစ်များတွင်စုဆောင်းရန်အကြံပြုပါသည်။ ၎င်းနောက်သန့်စင်ပြီးနောက်အပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ နေတွင်ခြောက်ပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ခြောက်သွေ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုရန်အတွက်၊ မျိုးကွဲအားလုံးမသင့်တော်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအမြစ်များသည်အရသာအတွက်ခါးသီးပြီးတိကျသောအနံ့ရှိသောရနံ့ရှိပြီးရူဗarbဗဓေစမ်များ၊ ကစီဓာတ်၊ ဆိုးဆေးနှင့် oxalic ကဲ့သို့သောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ ရူဗarbarbနှင့်အတူ Decoctions ရှားပါးသည်, အဓိကသောက်သုံးသောပုံစံအမှုန့်များ, တက်ဘလက်များနှင့်ဆေးပြားသည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားကိုခံစားနေရသောဆီးချိုရောဂါအတွက်မူရူဗarbသည်အစာခြေခြင်းကိုတက်ကြွစွာသက်ရောက်စေသောကြောင့်အနည်းငယ်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သောက်သုံးသောပမာဏတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်အပင်တစ်ပင်နွမ်းပါးစေလိမ့်မည်။

Rhubarb ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာ၏အစားအစာအပေါ်အချို့သောကန့်သတ်ချက်များချမှတ်ထားသည်၊ အကြောင်းမှာဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူစားသုံးသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနှင့်ဟင်းခတ်အတွင်းရှိအစားအစာများ၏အညွှန်းကိန်းပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၂၅၀ ဂရမ်လိုအပ်သောပြင်ဆင်မှုအတွက်ရူဗarbပါသောအသင့်အတင့်သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ petioles၊ ပန်းသီးတစ်လုံး၊ ရေ ၆၀၀ မီလီယံနှင့် viburnum ကဲ့သို့သောအခြားသီးများ။အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်အချပ် rhubarb ကုန်တယ်ပန်းသီးနှင့်အတူရောနှောပြီးတော့ရေလောင်းခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာတင်: ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, ဒယ်အိုးငါးမိနစ်ထက်မပိုမီးပေါ်မှာဖြစ်, ထို့နောက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြကုန်အံ့။ ထိုကွန်တုန်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးနောက်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်အချိုးအစားတွင်ရေ ၆၀၀ မီလီယံအထိအချိုးအစားတွင်သကြားဓာတ်အစားထိုး viburnum ဖြင့်အရသာရှိသည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ထိုသောက်စရာကောင်းစွာရောနှောအနည်းငယ်အေးရပါမည်။

ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောပန်းကန်တစ်ခုအနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ရူဗarbနှင့်စတော်ဘယ်ရီနှင့်တွဲဖက်သောမုန့်ညက်တစ်မျိုးစာအတွက်အသုံးပြုသည်။ ကိတ်မုန့်တစ်လုံးဖုတ်ရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသိုလှောင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

• 300 ဂရမ် ကျောက်စိမ်း
• 200 gr စတော်ဘယ်ရီ
• တစ် tbsp ။ ဌ ဓာတ်
• ၁၅၀ ဂရမ်။ သကြားအစားထိုး
• တ ဦး တည်း Tsp သစ်ကြံပိုးခေါက်
• ၁၀၀ ဂရမ်။ ဂျုံမှုန့်
• ကြက်ဥနှစ်လုံး
• တ ဦး တည်း Tsp မုန့်ဖုတ်မုန့်ညက်
• ၁၀၀ ဂရမ်။ ထောပတ်။

ဖြည့်စွက်ပြင်ဆင်မှု, စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူрабဗarbခုတ်ခြင်းနှင့်ရောမွှေပါ, ထို့နောက်သစ်ကြံပိုးခေါက်, သကြားအစားထိုးခြင်းနှင့်ဓာတ်နှင့်သူတို့ကိုဖြန်း, အရာရာကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှော။ အချောအဆာကို pre- oiled ပုံစံတွင်ချထားရပါမည်။ သကြားကိုကြက်ဥနှင့်ရောပြီးအရည်ပျော်သောထောပတ်နှင့်ရောပြီးမုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်၌လောင်းပါ။ အဖုံးကိုမုန့်စိမ်းဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးနောက်နာရီဝက်ခန့်အကြာ ၂၀၀ ဒီဂရီအပူပေးပြီးသောမီးဖို၌ထည့်ထားသည်။ အသုံးမပြုခင်ကိတ်မုန့်ကို ၁၀ မိနစ်လောက်ပုံသဏ္ဌာန်ထားရန်လိုအပ်သည်။

DIABETOLOGIST မှအကြံပြုထားသောဆီးချိုရောဂါအတွေ့အကြုံ Aleksey Grigorievich Korotkevich! " ဆက်ဖတ်ရန် >>>

စည်သွပ်ဘူး

စည်သွတ်ရူဗarbarbရော်ဘာအပိုင်းအစများကိုဖယ်ရှားပြီး ၂ စင်တီမီတာအချပ်များခွဲပါ။ အိုးများဖြင့်ဖြည့်ပါ၊ အသားပြုတ်ရေအေးနှင့်ဖော့ဖောအဖုံးများဖြင့်ဖော့ဆို့ပါ။ ဘူးများကိုအေးအောင်ထားပါ

Rhubarb တောရိုင်း Rhubarb သည်နှစ်ရှည်ပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီးခေါင်းလောင်းနှင့်အတူတောက်ပသောအပင်ငယ်များနှင့်ထူထပ်သောအမည်းရောင်ရှိသောအုန်းပင်များဖြင့်အရွက်ပါရှိသည်။ Rhubarb ပန်းများသည်သေးငယ်။ အဖြူရောင် - ပန်းရောင်ဖြစ်ပြီးအထွinfl်အထိပ်ဖျား၌စုဆောင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ရိုင်းသောရူဗေးကိုကျွန်ုပ်တို့၏အထဲ၌တွေ့ရသည်

Rhubarb ။ အရွက်သေးညှာသာငယ်များကိုသာအသုံးပြုသည်။

ဆန်နှင့်အတူ Rhubarb

ဆန်နှင့်ရူဗာဘစ်ဆန်ကိုပြုတ်၊ သကြားနှင့်ရော။ ပန်းကန်ထဲထည့်ပါ။ အခွံရာဗarbarb, ခုတ်, သကြားနှင့်အတူပြုတ်, ပူပူကိုငါသွန်းလောင်း။ ပူပြင်း။ အအေးခံပါ။ ဆန် ၁၅၀ ဂရမ်၊ ရာဘာ၏ ၁.၂ ကီလိုဂရမ်၊ ၁ ခွက်

Rhubarb America တွင်ရူဗမ်ကိုပိုင်စက်ဟုခေါ်သည်။ အမှန်မှာ၎င်း၏အရည်ရွှမ်း။ ထူထဲသောအပင်များမှယို၊ ဂျယ်လီနှင့်အခြားအချိုပွဲများအပြင် pies များအတွက်အလွန်ကောင်းသောအဆာကိုရရှိသည်။ ထို့အပြင်ဝိုင်နှင့်ဘီယာကိုရူဗarbမှပြုလုပ်သည်။ ၁၀၀ ဂရမ်ရူဗရာ ၂၆ ကီလိုသာရှိသည်

Rhubarb ၎င်းသည်နှစ်ရှည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပင်ဖြစ်ပြီး၎င်း၏အာဟာရဓာတ်များကြောင့်အသီးနှင့်ပိုတူသည်။ Rhubarb အပင်သည်နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည် ၁၅ နှစ်ကျော်အထိအထွက်တိုးနိုင်သည်။ Basal အရွက်၏အမဲသား petioles ကိုစားကြသည်။ သူတို့ကအတော်လေးအများကြီးဆံ့

ရည်အတွက် Rhubarb

ရည်တွင်းရှိ Rhubarb စက်ရုံ၏ညှင်းပွင့်များကိုရေအေးလောင်း။ မတ်တပ်ရပ်ခြင်းပြင်ဆင်မှုကဲ့သို့ပင် ၁၀ နာရီခန့်ရေကို ၃ ဆပြောင်းပေးသည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ရူဗarbအပိုင်းအစများကိုစက္ကန့် ၃၀ မျှကြာအောင်ဖယ်ထုတ်ပြီးရေအေးထဲသို့ချက်ချင်းနှစ်မြှုပ်သည်။

Rhubarb အရွက်များနှင့်ရူဗarbအစိုင်အခဲများသည်လူတိုင်းမိမိတို့၏အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်ရန်အသုံးဝင်သည်။ နိမ့်သောကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အဝလွန်သူများကိုရူဗarbဟင်းပွဲများကိုအကြံပြုခွင့်ပြုသည်။ ရူဗarb၏အရွက်နှင့်အညှာအရွက်များသည်အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်

မူလအစနှင့်ဖြန့်ဖြူး

အဆိုပါစက်ရုံသည်တရုတ်ပြည်နယ်မြေတွင်ပထမဆုံးစတင်ပေါက်ရောက်ခဲ့ပြီးနောက်ပိုင်းတွင်အခြားနိုင်ငံများသို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ယခုရာဗarbကိုစိုက်ပျိုးပြီးရိုင်းပင်များ၊ ဥယျာဉ်နှင့်ဥယျာဉ်အမျိုးမျိုးကိုနေရာတိုင်း၌တွေ့ရှိရသည်။

နည်းပညာပိုင်းအရရာဗarbသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်တရားဝင်အားဖြင့်အသီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၁၉၄၇ ခုနှစ်တွင်နယူးယောက်တရားရုံးကရူဗarbအသီးကိုကြေငြာခဲ့သည်။ ကောလာဟလများအရရော်ဘာရိုးတံများကိုသွင်းကုန်တင်သွင်းသောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကိုအကောက်ခွန်ကုန်ကျစရိတ်များမှလွတ်မြောက်စေသည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

စက်မှုအတိုင်းအတာအရ Rububarb သည်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာစက်မှုလုပ်ငန်းများ၏လိုအပ်ချက်များအတွက်စိုက်ပျိုးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်ရိုင်းရိုင်းရိုင်းရိုင်းယားရီယမ်ကိုဆိုက်ဘေးရီးယားအနောက်ပိုင်းနှင့် Altai ဒေသများတွင်တွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ယခင်ဆိုဗီယက်ယူနီယံ၏နယ်မြေများတွင်ကြီးထွားလာသည်။

နွေ ဦး ရာသီတွင်ရိတ်သိမ်းသောရာသီတိုနှင့်အတူရိတ်သိမ်းသည်။ ၎င်းသည်Aprilပြီမှဇွန်လအထိဖြစ်သည်။ Rhubarb ရိုးတံများသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသူတို့၏ပန်းရောင်အရောင်ကြောင့်လူသိများသော်လည်း၎င်းသည်ပန်းရောင်နှင့်အစိမ်းဖျော့ပင်ရှိနိုင်သည်။ အခြားအသီးများကဲ့သို့အရောင်သည်ရင့်ကျက်မှုသို့မဟုတ်ချိုမြိန်မှု၏လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ပင်စည်သည်အပင်၏တစ်ခုတည်းသောစားသုံးနိုင်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းတို့တွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိသည်။

စက်ရုံတည်ဆောက်ပုံ

Rhubarb သည်နှစ်ရှည်မြက်ပင်ဖြစ်ပြီးအမြင့် ၃ မီတာအထိရောက်ရှိသည်။ အမြစ်အမြစ်သည်ရှည်လျားသောအမြစ်မှရှည်လျားသည့်အမြစ်မှေးမှိန်သည်။ အပင်ပင်စည်သည်အချင်း ၅ စင်တီမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ မျက်နှာပြင်သည်ချောမွတ်ပြီးအနီကွက်များနှင့်ဖုံးထားသည်။ အထက်ပိုင်းတွင်, အညွန့်ညံ့ဖျင်းအကိုင်းအခက်များနှင့်တစ် ဦး inflorescence အဆုံးသတ်ထားသည်။

Basal rosette မှထွက်သောအရွက်ညှီရိုး၏အရှည်သည်တစ်မီတာခွဲခွဲအထိရောက်နိုင်ပြီးအရွက်၏အရွယ်အစားမှာ ၇၅ စင်တီမီတာဖြစ်သည်။ အပင်၏ပင်စည်နှင့်ကပ်ထားသောအရွက်များသည်များစွာသေးငယ်သည်။ Panicle inflorescence type ကို၎င်းသည်အနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်ပန်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ အဆိုပါစက်ရုံဇွန်လအတွက်ပွင်စတင်ခဲ့သည်။

fertilization ပြီးနောက်, အသီးကိုသီးအချင်းခန့် 1 စင်တီမီတာခန့်သေးငယ်တဲ့အခွံမာသီး: ပန်းပွင့်၏အရပျ၌ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သူတို့ကသြဂုတ်လတွင်မှည်, နှင့်စက်ရုံပြန့်ပွား၏အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နွေးသောရာသီဥတုတွင်မြေသြဇာကောင်းသောစိုစွတ်သောမြေထဲသို့ ၀ င်ပြီးနောက်ချက်ချင်းအခွံမာများသည်အညှောက်ထွက်သည်။

Rhubarb သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးပြုသည်

Rhubarb ရိုးတံတွင်အမျှင်ဓာတ်များစွာများပြားသည်။ ဤအပင်၏အစိတ်အပိုင်းသည်ပိုးသတ်ဆေးများစွာပါ ၀ င်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုများသည်ရူဗarbarbကို အသုံးပြု၍ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ အပင်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောဗီတာမင် K နှင့် C တို့သည်အရိုးအရိုးများကိုပုံမှန်ဖွဲ့စည်းရန်တာဝန်ရှိသည်။

သူတို့ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ရူဗarb၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းသည်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သောဆီလီကွန်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်အပြင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များလည်းပေါများသည်။ ပိုလျှံသော oxalic acid သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးဝါးစွာထိခိုက်စေနိုင်သဖြင့်ဤအရာ ၀ တ္ထု၏ပါဝင်မှုနိမ့်သည့်ငယ်ရွယ်သောညှာကောင်များကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။

အပင်ကျိုးကျခြင်းသည်အကျိုးရှိသောအရာဝတ္ထုများပေါကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းတွင်အပင်၏ဤအစိတ်အပိုင်းကိုရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်။ နူးညံ့သော analgesic အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည့် glycosides များပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကအူသိမ်လှုပ်ရှားမှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းအတွက်စာသိုလှောင်မှုကိုထိရောက်စေသည်။ ထို့အပြင်ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျသောသေးငယ်သောအရာသည် ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်အထောက်အကူပေးပြီးဆေးပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်းသည်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ရလဒ်ကိုရရှိစေလိမ့်မည်။ ဗဓေလသစ်များနှင့်ပက်စင်းတင်းများသည်ပacterိဇီဝဆေးများ၊

အမြစ်များနှင့်ပင်စည်များသည်ထိုကဲ့သို့သောအမ်ဒရိုနှင့်ရိန်းကဲ့သို့သော anthraquinones ကြွယ်ဝသည်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများ lubatives ဖြစ်ကြ၏, အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အဖြစ် rhubarb ၏ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုမှုကိုရှင်းပြသည်။ Anthraquinone ဒြပ်ပေါင်းများကိုနှိပ်စက်ခံရူဗarbarbအမြစ်မှဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရရှိသည်။

အဓိကအကျိုးကျေးဇူးမှာစာသိုလှောင်ခြင်းဖြစ်သည်

Rhizomes တွင် (raponticin အပါအ ၀ င်) stilbenoid ဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ Rhubarb တွင် flavanol glucosides (+) - catechin, -5-O-glucoside နှင့် (-) - catechin-7-O-glucoside ပါရှိသည်။

Rhubarb တွင် quinone မော်လီကျူးများပါ ၀ င်ပြီးလျှပ်စစ်အားသွင်းနိုင်သည်။ ၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင်ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှသိပ္ပံပညာရှင်အုပ်စုသည်မျိုးဆက်သစ်စီးဆင်းနေသောဘက်ထရီများတွင် rhubarb တွင်တွေ့ရသော AQDS quinone အသုံးပြုမှုကိုဖော်ပြခဲ့သည်။

Rhubarb အစားအစာထုတ်ကုန်အဖြစ်

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အများအားဖြင့်အသားများကိုအပိုင်းအစငယ်များအဖြစ်ခွဲထုတ်ပြီးနူးညံ့သည့်အထိသကြားထည့်။ (ရေတွင်ပြုတ်ပါ) ထည့်ပါ။ ရာဘာ၏ရိုးတံများတွင်အရည်များများပါဝင်သောကြောင့်ရေအနည်းငယ်ထပ်ပေါင်းထည့်သည်။ Rhubarb ကိုဖန်ထည် (သို့) သံမဏိကဲ့သို့ကျန်ရှိသောအက်ဆစ်ပါဝင်မှုကြောင့်မထိခိုက်သောကွန်တိန်နာများတွင်သိုလှောင်ထားသင့်သည်။

သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ဂျင်းစသည့်အမွှေးအကြိုင်များကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ထည့်လေ့ရှိသည်။ ပန်းသီးဆော့စ်ကဲ့သို့ထွင်းထားသည့်ရူဗarbသို့မဟုတ်ရူဗမ်ဆော့စ်သည်များသောအားဖြင့်အအေးခံပါသည်။ Pectin, ဒါမှမဟုတ် pectin နှင့်အတူသကြား, jams ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

အလားတူချက်ပြုတ်သောရူဗarbသည်ပြောင်းဖူးဓာတ်သို့မဟုတ်ဂျုံမှုန့်နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရာအဖြစ်၎င်းကိုရူဗarbပိုင်အတွက်ဖြည့်ရန်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ မကြာသေးမီကရူဗarbarbကိုစတော်ဘယ်ရီရူဗရာဘရားရွက်ပြုလုပ်ရန်အတွက်စတော်ဘယ်ရီနှင့်မကြာခဏပေါင်းစပ်ခဲ့သည်။

ရှေးအချိန်ကသကြားနှင့်စိုစွတ်သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောရာဘာဆေးတုတ်များသည်ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းနှင့်ဆွီဒင်ဒေသရှိကလေးများအတွက်သာမန်နှင့်ချိုသာသောသကြားလုံးများဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီဟာကဖင်လန်နိုင်ငံအနောက်ပိုင်း၊ နော်ဝေး၊ ကနေဒါ၊ အိုက်စလန်နှင့်ကမ္ဘာ့အခြားဒေသများတွင်ရေပန်းစားသည်။ ချီလီတွင်ချီလီရော်ဘာကိုဆားသို့မဟုတ်ငရုတ်သီးခြောက်ဖြင့်ရောင်းချသည်။

Rhubarb ကိုသစ်သီးဝိုင်ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါဟာ compote စေရန်လည်းအသုံးပြုသည်။ အနည်းငယ်အချဉ်ပေါက်နေသောကြောင့်အစာများသည်အလွန်လန်းဆန်းစေပြီးအထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်၎င်းကိုအအေးသောက်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

Rhubarb - ဆန့်ကျင်သောပြcontrနာများနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်ခြင်း

အာဟာရအမြောက်အမြား၏ရှေ့မှောက်တွင်ရူဗarbarbသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်ကိုပါထိခိုက်စေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လူအားလုံးသုံးလို့မရဘူး၊ ဒါပေမယ့်အချို့ကဂရုတစိုက်သုံးသင့်တယ်။ အထူးသဖြင့်ရူဗarbနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်ကာလအတွင်းရရှိသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ကလေးငယ်များအားရူဗarbဆေးပေးရန်မတိုက်တွန်းပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်ရူဗarbနှင့်သတိထားသင့်သည်။

ထို့အပြင် peptic အစာအိမ်နာရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်းသို့မဟုတ် gastritis မြင့်မားသောအက်ဆစ်ဓာတ်ပြင်းထန်သောဝေဒနာရှင်များသည် Rhubarb ကိုပမာဏအနည်းငယ်သာသာရယူနိုင်သည်။ အပင်များတွင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များစွာရှိနေခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

စက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည် oxalate ဆားများကိုအစပျိုးပေးသောကြောင့်ကျောက်ကပ်နှင့် nephrolithiasis ရှိလူနာများကိုရူဗarbကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။ ကြာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အတူရူဗarbဆေးအသုံးပြုမှုကိုသင်စွန့်လွှတ်သင့်သည်။

ကုန်ကြမ်းများရိတ်သိမ်း

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုရန်အတွက်စက်ရုံ၏အရွက်များနှင့်ညှာများကို အသုံးပြု၍ ရိတ်သိမ်းသည်။ သတိရသင့်သည်မှာငယ်ရွယ်ပြီးရင့်ကျက်သောအရွက်ရိုးများသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။ ရင့်ကျက်သော petioles များတွင် oxalic acid ပါ ၀ င်မှုသည်များစွာမြင့်မားသောကြောင့်သူတို့ကိုအထူးသတိထားအသုံးပြုသင့်သည်။

ကုန်ကြမ်းများရိတ်သိမ်းခြင်းနည်းလမ်းသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ နောက်ထပ်ပြုပြင်ခြင်းမပြုမီရင့်ကျက်သောအရွက်များမှသင်ကြမ်းတမ်းသောအလွှာကိုဖြတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ရိတ်သိမ်းထားသောညှာများကိုအေးခဲစေနိုင်သည် (သို့) ခြောက်သွေ့စေသည်။

အမြစ်များနှင့်ကျဉ်းမြောင်းသောရိတ်သိမ်း

ရူဗarbအမြစ်များမှရရှိသောကုန်ကြမ်းများကိုအာဟာရအများဆုံးရရှိနိုင်ရန်အသက်လေးနှစ်မပြည့်မီရင့်ကျက်သောအပင်များကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ဤအချိန်အားဖြင့်, သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအထိရောက်ဆုံးနှင့်အသုံးဝင်သည်။ ညှာတွင် (အဓိကအားဖြင့်) oxalic acid ၏အချိုးသည်များစွာနိမ့်ကျသည်။ အဓိကအားဖြင့် malic acid ပါဝင်သော ၂.၂.၅% ၏စုစုပေါင်းအချဉ်ဓာတ်၏ ၁၀ ပုံ ၁ ပုံသာရှိသည်။

စာသိုလှောင်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးအချိန်သည်ဆောင်း ဦး ရာသီ၏ပထမတစ်ဝက်ဖြစ်သည်။ ရိတ်သိမ်းရန်ရည်ရွယ်သောစက်ရုံတစ်ရုံကိုဂရုတစိုက်တူးရမည်။ အောက်ပါအချက်များကြောင့်အမြစ်မှရရှိသောအမြစ်များသည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသည်ကိုသတိပြုပါ။ သို့မှသာသင်သည်ဂေါ်ပြားအပြည့်အ ၀ လှည့်ပတ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုတူးပြီးသောအခါချုံပင်ကိုပင်စည် (သို့မဟုတ်) ဘေ့စ် rosette တွင်ဆွဲယူသင့်သည်။ သင်ပိုမိုဂရုတစိုက်လုပ်လေ၊ အမြစ်ကိုမထိခိုက်စေဘဲအမြစ်ကိုဖယ်ထုတ်နိုင်လေလေဖြစ်သည်။

စက်ရုံ၏အထက်ပိုင်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီးအမြစ်များနှင့်အတူကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျကိုမြေပေါ်မှဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောသည်။ ပုပ်ခြင်းကြောင့်သေဆုံးသွားသောသို့မဟုတ်ပျက်စီးသွားသောနေရာများကိုချက်ချင်းဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်၊ ထို့နောက်ကျန်ရှိနေသေးသောရေများကိုခြောက်သွေ့ပြီးအပိုင်းပိုင်းပိုင်းကာမူလခြောက်သွေ့ခြင်းအတွက်သုတ်လိမ်းရမည်။ ကုန်ကြမ်းများအားနေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပေးရမည်။ မျက်နှာပြင်မှပိုလျှံသောအစိုဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီးနောက်အမြစ်များကိုယ်တိုင် elastic ဖြစ်လာပြီးနောက်၎င်းတို့ကို dryer သို့လွှဲပြောင်းနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးခြောက်သွေ့မှုကိုအပူချိန် ၆၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ပြုလုပ်သည်။

ညှာများကိုရိတ်သိမ်းသည်

အပင်များကိုအပူပေးသည့်အခါအသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းအချို့ပျောက်ဆုံးခြင်းကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်ထိုသို့သောကုသမှုကိုရှောင်ရှားသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်အိမ်ရှင်မအချို့သည်သူတို့၏အရောင်များကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အရောင်တောက်တောက်နေသည့်အရောင်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်သူတို့၏ antioxidants များပျောက်ဆုံးသွားပြီးဗီတာမင်စီဖျက်ဆီးခံရသည်။ ထို့ကြောင့်အလှဆင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏အကျိုးကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

စက်ရုံ၏ငယ်ရွယ်အညွန့်ခဲများအတွက်အကောင်းဆုံးသင့်လျော်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကိုဖြတ်ခြင်း၊ ပြားပြားများကိုဖယ်ရှား။ ရေအေးနှင့်သုတ်ခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မြေဆီလွှာကိုကပ်ထားခြင်းတို့လိုအပ်သည်။ ၎င်းနောက်ညှာများကိုခြောက်သွေ့စေပါ။ ပြင်ဆင်ထားသည့်အပင်များကိုခြောက်ပြီးသောအခါ၎င်းတို့ကို Cube များခွဲရန်၊ မုန့်ဖုတ်စာရွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလွှာတစ်ခုတွင်ထည့်ရန်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့တစ်နာရီထားရန်လိုအပ်သည်။

ဤအချိန်အတောအတွင်းမျက်နှာပြင်သည်အေးခဲရန်အချိန်ရှိလိမ့်မည်၊ ဘုံအထုပ်တစ်ခုထဲသို့လောင်းသည့်အခါ Cube များသည်အတူတကွ ကပ်၍ မရပေ။ အိတ်ထဲမှစုဆောင်းထားသောကုန်ကြမ်းများကိုရေခဲသေတ္တာထဲသို့ပြန်ထည့်ပြီးလိုအပ်သလိုဆေးဝါးအဖြစ်သို့မဟုတ်အချက်အပြုတ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။

Rhubarb ခြောက်ဖို့ဘယ်လို

ပြင်းထန်သောအပူကုသမှုမပြုဘဲနောင်အနာဂတ်အသုံးပြုရန်အတွက်ညှာများကိုရိတ်သိမ်းသည့်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာခြောက်သွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုရန်သူတို့သည်မြေအောက်အပိုင်းနှင့်ခွဲထားကာအရွက်ပြားများကိုဖယ်ရှားသည်။ သို့သော်ဆေးကြောပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်အမျှင်များကို ဖြတ်၍ မဟုတ်ဘဲတစ်လျှောက်ဖြတ်တောက်သည်။ ရလဒ်မှာနေရောင်ရှိစက္ကူစီချယ်ခြင်းသို့မဟုတ်မျက်နှာသုတ်ပဝါဝမ်းလျှောခြင်းများပေါ်တွင်ကပ်ထားသည့်ရှည်လျားသောအကာအကွယ်များဖြစ်သည်။

နှစ်ရက်အတွင်းအခြောက်လှန်းခံသည်။ ၎င်းတို့ကိုအပူချိန် ၉၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်မီးဖို၌အပြည့်အဝအဆင်သင့်ယူဆောင်လာကြသည်။ ဒါက ၂ နာရီလောက်ကြာလိမ့်မယ် ညှပ်ညှာညှပ်များကိုကုန်တယ်သို့မဟုတ်သိုလှောင်နိုင်သည်။ ပျက်စီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်၎င်းတို့ကိုတင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသောဖန်ခွက်အိုးများတွင်ထားသင့်သည်။

သွေ့ခြောက်သောရူဗရာကိုဘယ်သောအခါမျှအရည်ရွှမ်း။ လတ်ဆတ်သောရူဗာဘားသို့မပြောင်းလဲနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ရေ၌စိမ်သောအခါမှိုဖြစ်သော်လည်းအနည်းငယ် chewy texture ရှိလိမ့်မည်။ ထို့ကွောင့်ထပ်ဆင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့်အချက်အလက်များတန်ဖိုးထားသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်သရက်ခြောက်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဥပမာ - muffins, oatmeal, pancakes, cookies, စသည်ဖြင့်အရည်တွင်ချက်ပြုတ်ရန်သို့မဟုတ်စွန့်ရန်ကြာကြာလေ၊

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဂေါက်ရောဂါနှင့်အတူ

ဤ buckwheat မိသားစုမှဟင်းသီးဟင်းရွက်မှအရည်သည်ရောဂါများစွာကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏ညှာများကိုဖြတ်ပြီးကြိတ်ခွဲထားရန်လိုအပ်သည်။ သင်အရသာအတွက်အရသာသို့ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားထည့်နိုင်သည်၊ တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ခွက်ဖျော်ရည်တစ်ခွက်သောက်ဖို့လိုသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အမြစ်များမှအမှုန့်များကိုယူထားသင့်ပြီး၎င်းကိုခြောက်သွေ့။ ကြိုတင်ပြင်ထားသင့်သည်။ ကုသမှုအတွက်တစ်နေ့ကိုနှစ်ကြိမ်ငါးဂရမ်ကိုအသုံးပြုပြီးအမှုန့်ကိုရေဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ဝမ်းချုပ်သည်

ဝမ်းချုပ်ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက်ဆေးတစ်လက်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်စက်ရုံမှအမြစ်ကြေနေသောအမြစ် ၂ ဝဂရမ်နှင့်ရေစစ်နှစ်ရာမီလီမီတာလိုအပ်သည်။ အပူကိုနိမ့်ကျသောအပူတွင်ဆယ်မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးနောက်တစ်နာရီခန့်ထားပါ။ အိပ်ရာမဝင်မီပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ။ ဒုတိယစာရွက်အတွက်, သင်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင် barberry နှင့် dandelion ၏အမြစ်ပါဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစုဆောင်းရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူအရောအနှောတစ်ခုဇွန်းလောင်းနှင့်နှစ်ဆယ်မိနစ်ပူနွေးသောနေရာ၌ထား၏။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစာမကြေမီမိနစ် (၃၀) ကြာအောင်တစ်နေ့လျှင် ၃ မိနစ်ခန့်သောက်သုံးပါ။

Rhubarb ၏အန္တရာယ်နှင့် contraindication

ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအကန့်အသတ်မရှိစားတာကကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတယ်။ ရူဗarbarကိုကျောက်တုံးကျောက်တုံးများသို့မဟုတ် urolithiasis များဖြင့်မသောက်ပါနှင့်။ အပင်ရှိအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များသည်ကျောက်ကပ်ကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်။အစာအိမ်နှင့်ပန်ကရိယရောဂါမြင့်မားသောအက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်မားသောအပင်ကိုသူတို့၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။ Rhubarb သည်သွေးကိုသွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါများကိုကုသရာတွင်သွေးကိုပိန်စေသည်။

ရာဘာကိုစားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကဘာလဲ

မိမိကိုယ်ကိုဆေးမစတင်မီကုထုံးပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အပင်သည်မတော်မလျော်သုံးစွဲလျှင်အပြုသဘောသာမကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်လည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အသုံးပြုရန်သောက်သုံးသောပမာဏနှင့်အကြိမ်ရေကိုဆရာ ၀ န်ဆရာဝန်နှင့်သဘောတူသင့်သည်။ ထို့နောက်ဆေးကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုအကြွင်းမဲ့ယုံကြည်စိတ်ချမှုဖြင့်သင်သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အသစ်ဖန်ခွက်တစ်ခွက်ကိုသောက်နိုင်သည်။

အသက် ၃၇ နှစ်ရှိပြီဖြစ်သောဗီရာကျွန်ုပ်သည်နှစ်နှစ်စာအာဟာရကိုသုံးဆောင်ခဲ့ပြီး ၁၀ ကီလိုဂရမ်ကျော်ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ငါအများအားဖြင့်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်အစားအစာများကိုစားပါ။ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ရူဗarbပဲ - ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ရဲ့ကောင်းကျိုးနဲ့ဆိုးကျိုးကအသုံးပြုတဲ့အပင်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေပေါ်မူတည်တယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ငါကနေအသုံးဝင်သော tinctures နှင့် decoctions ပြင်ဆင်, တစ်ခါတစ်ရံဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်မှယိုကိုအသုံးပြုပါ။

Arkhip, ၄၈ နှစ်။ ကျွန်တော်ငယ်ငယ်ကတည်းကရိုးရာဆေးကိုသုံးတယ်၊ ကုထုံးတွေကတော့ရောဂါကုထုံးကိုကာကွယ်ပေးပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေတယ်။ ရူဗarb၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကျွန်ုပ်၏အဖွားမှသိရှိခဲ့ရာဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အရသာရှိသောဆေးအဖြစ်ယူမှတ်သည်။ အပင်တွင်ကာလ ၀ မ်းရောဂါနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သင်မကြာခဏအိမ်သာသို့သွားရသည်။

အသက် ၃၅ နှစ်အရွယ်မက်ဆင်မ်သည်ကျွန်မဘဝတစ်လျှောက်လုံးအူလမ်းကြောင်းရောဂါများခံစားခဲ့ရသဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ အစားအသောက်အစာစားတာဟာကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့စိတ်ကူးကိုလုံးဝပြောင်းလဲသွားစေပြီး၊ အင်တာနက်ပေါ်မှရူဗarb၏ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုကျွန်ုပ်ဖတ်သည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမကြာခဏ သုံး၍ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊

Marina (၂၃ နှစ်) Psoriasis ကုသမှုကိုငါမကြိုးစားခဲ့ဘူး၊ Rhubarb သည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်၎င်း၏စနစ်အားလုံးလည်ပတ်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများများပါ ၀ င်သည်။ ခြောက်သွေ့ပြီးတဲ့နောက်အရေပြားရောဂါပျောက်ကင်းသွားတဲ့အခါအသုပ်တွေကို petioles တွေထည့်ပြီးချက်ပြုတ်ဖို့သုံးတယ်။

ချက် - Rhubarb ချစ်ပ်များ

• Rhubarb 2-3 ထူသောအရာ (ပိုပန်းရောင်၊ ပိုကောင်းလေ)
• အမှုန့်သကြား (superfine) 1 ဇွန်း,
• ရေ 100 ဂရမ်

1. ရာဗarbarbစွန်းနှစ်ခုစလုံးကိုဆေးကြောပြီးချုံ့ပါ။ ရှုထောင့်တစ်မျိုးကိုအသုံးပြုပြီးရူဗမ်ကိုဖြစ်နိုင်သမျှပါးလွှာအောင် ဖြတ်၍ အရေပြားမှထွက်ခွာပါ (သင့်လက်ချောင်းများကိုဂရုစိုက်ပါ - သတိထားပါ။ )
2. ရေနှင့်သကြားကိုပြီနောက်ဟင်းတစ်ခွက်တွင်ပြုတ်ပါ - ရည်ရည်ဖြစ်လိမ့်မည်။
3. ရူဗarbarbကိုရှည်လျား။ ရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်ထဲသို့လွှဲပြောင်းယူပါ။ ၎င်းသည်ချစ်ပ်တစ်ခုစီအတွက်သင်ဖန်တီးလိုသောအရှည်ပေါ် မူတည်၍ ရူဗarbအချပ်များကိုကိုင်ဆောင်ထားလိမ့်မည်။ အချပ်အားလုံးဖုံးလွှမ်းသေချာအောင်, ပူရည်ထဲမှာသွန်းလောင်း။ ပန်းကန်ကိုစွဲကပ်သောပလတ်စတစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်အေးအောင်ထားပါ။
4. အနည်းဆုံးဖြစ်နိုင်သောတန်ဖိုးအားမီးဖိုအပူချိန် ၇၀ ဒီဂရီမှ ၉၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးပါ။
5. မီးဖိုချောင်သုံးစက္ကူပေါ်ရှိရူဗarbအတုံးများကိုခြောက်သွေ့ပြီးသုတ်ထားသည့်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ထည့်ပါ။
6. 2 နာရီခန့်မီးဖို၌အခြောက်။ ၁ နာရီမိနစ် ၃၀ ကြာတဲ့အခါသူတို့ကိုလိုက်နာပါ။ သူတို့မှောင်မသွားစေရန်သေချာပါစေ။
7. မင်းချက်ချင်းစားနိုင်တယ်။ သင်ချက်ချင်းမစားပါကအေးခဲသည့်နေရာတွင်လုံလုံခြုံခြုံသိမ်းထားသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားပါ - သင် ၂ လအထိသိမ်းဆည်းနိုင်သည်။