ဆီးချိုရောဂါအစားအသောက်ဆေးပြား

Siofor သည်တက်ကြွသောပစ္စည်းများ metformin ရှိသည့်တက်ဘလက်များအတွက်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားမှာပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခါအင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်ထုတ်ယူမှုအတွက်၎င်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။

မကြာခဏဆိုသလို၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆဲလ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ကိုပိတ်ဆို့သောကြောင့်အဝလွန်မှုနောက်ခံပေါ်ပေါက်လာသည်။ Siofor ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဂလူးကို့စ်သည်၎င်း၏အင်ဆူလင်ဖြင့်ပြိုကွဲပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတည်ငြိမ်စေသည်။

သကြား၊ ကိုလက်စထရောညွှန်းကိန်းများအရနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်ဟော်မုန်းစနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် siofors သည် endocrine မူရင်း၏မီးယပ်ရောဂါ (polycystic, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းစသဖြင့်) အတွက်ပင်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသောက်သုံးရန်နည်းလမ်းသုံးမျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်သည် - ၅၀၀၊ ၈၅၀ နှင့် ၁၀၀၀ မီလီဂရမ်။ Siofor သည်အစွမ်းထက်သောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့်သောက်သုံးသောရွေးချယ်မှုကိုဆရာဝန်ထံအပ်နှံသင့်သည်။ အန္တရာယ်ကင်းသောကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်သင်သည်သင်၏အမှု၌အနည်းဆုံးသောပမာဏကိုသာအာရုံစိုက်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပါးလွှာသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ

Siofor သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလာခြင်းနှင့်အတူလူကြိုက်များလာသည်နှင့်အမျှဆရာဝန်များကသူမထိန်းချုပ်သောစားသုံးမှုအန္တရာယ်ကိုသတိပေးသည်။ Siofor - ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြောင်းလဲစေသည့်ဆေးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါလူနာများအတွက်ဤပြောင်းလဲမှုများသည်သက်သာခြင်းသို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်စသည့်အရေးပါသောကိုယ်အင်္ဂါများ၏အရေးပါမှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Lactic acidosis ၏သေစေနိုင်သောစွန့်စားမှုသည်လည်းအရေးပါသည်။

အကယ်၍ လူနာ၌ပုံမှန်သကြားရှိပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များမရှိပါကအရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆရာဝန်တစ် ဦး တစ်ယောက်မှ Siofor အားကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖျားနာခြင်းမရှိ, မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာမဟုတ်လျှင်, ဆရာဝန် Siofor ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်လျှင်, ဆရာဝန်ကိုပြောင်းလဲပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုမိမိကိုယ်တိုင်နှင့်မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ကိုယ်နှိုက်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဒီစွမ်းရည်မှာအသုံးပြုတဲ့အသုံးအများဆုံးထုတ်ကုန် Siofor နှင့် Glucofage ဖြစ်ကြသည်။ Siofor သည်လူကြိုက်များပြီးကျော်ကြားသည်။

၎င်းကို CIS နိုင်ငံများအားလုံး၌ရရှိနိုင်သည်။ Siofor 500, 850, 1000, စသည်ဖြင့်အမျိုးမျိုးသောဆေးများဖြင့်ရောင်းချသည်။ ဤဆေးများအကြားကွာခြားချက်မှာအဓိကတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သော metformin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဤအရာဝတ္ထုသည်သင့်အားကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမထိခိုက်စေဘဲသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ခွင့်ပြုသည်။ metformin ကိုပထမဆုံးလေ့လာစဉ်ကပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမူးယစ်ဆေးဝါး၏အလားတူလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

metformin ပါ ၀ င်သည့်နောက်ထပ်ဆေးတစ်မျိုးမှာ Glucofage ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် Siofor ထက်ပိုမိုလွယ်ကူပြီးသားဖြစ်သော်လည်းပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရသိသာထင်ရှားသောရလဒ်များမရရှိနိုင်ပါ။

ရန်ပုံငွေနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ညွှန်ကြားချက်များအရကန ဦး တွင်သင်တစ်နေ့လျှင်တစ်နေ့သောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးအတိုင်းသောက်ရန်သာလိုအပ်သည်ဟုဆိုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် metformin ၃၀၀၀ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသောဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

သူမ၏အစုအတွက် Siofor 1000 ၏ ၃ ပြား၊ Sifor ၃.၅ တက်ဘလက် ၈၅၀ မီလီမီတာသို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင် Sifor ၅၀၀ ဆေးပြား ၆ လုံးကိုသောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ အုပ်ချုပ်မှု၏ပထမနေ့တွင် metformin ၏စုစုပေါင်းအာရုံစူးစိုက်မှုသည် 500 mg ထက်မပိုသင့်ပါ။ ၎င်းသည် ၁၀ ရက်အထိ ၁၀၀၀ အထိတက်သည်။ အကောင်းဆုံးသောက်သုံးသောအထိ။

အဆိုပါဆေးကိုအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ယူသည်။ ၂-၃ ရက်ကြာပြီးနောက်တက်ကြွသောဆေးပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။

ဤအဆင့်တွင်သူပုံမှန်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ metformin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထပ်မံတိုးမြှင့်ရန်မလိုအပ်တော့ပါ။

Glucofage မူးယစ်ဆေးဝါးသည်စျေးအချိုဆုံးဖြစ်ပြီး၎င်းကို Siofor ၏ဈေးပေါသော analogue ဟုခေါ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်သင်ကအထုပ်တစ်ခုအတွက်ရူဘယ် ၂၅၀ ပေးမည်။ Siofor ၏ဆေးပြား ၆၀ သည်တက်ကြွသောဆေးပမာဏ၏ပမာဏပေါ် မူတည်၍ ရူဘယ် ၃၀၀ မှ ၅၀၀ အထိပေးနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများတွင်ဆေးနှစ်မျိုးလုံးကိုအကောင်းဘက်တွင်သာဖော်ပြထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေးတစ်မျိုးတည်းကကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်မုန်းသောအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

အမေရိကန်နှင့်ဥရောပဆီးချိုရောဂါအသင်းများကသူတို့၏စံချိန်စံညွှန်းစာရွက်စာတမ်းများတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ကုထုံးအစီအစဉ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်၊ သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အပြင်ရည်ရွယ်သင့်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ထိန်းချုပ်မှုမရှိပဲ glycemia အဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်တက်ဘလက်တွေကိုကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ရောဂါရှာဖွေရေးအဆင့်မှာအကြံပြုထားတယ်၊ ပြီးတော့သူတို့ရဲ့စားသုံးမှုကိုချိန်ညှိပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုစွဲလမ်းမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီးကုထုံးရဲ့ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချပေးတယ်။

Antidiabetic မူးယစ်ဆေးဝါးများ - လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သောဆေးဝါးများ။ ထိုသို့သောဆေးဝါးများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အစားအသောက်များနှင့် တွဲဖက်၍ ဆေးညွှန်းထားသည်

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းပြtheနာကိုခဲယဉ်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သယ်ဆောင်သူအများစုသည်ကလေးများနှင့်လူငယ်များဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ကုသမှုမစတင်ခင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန် - မီနူးတစ်ခုနှင့်အစားအစာတစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်း

အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့သည်သက်ဆိုင်သည့်ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပြီးသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

ဒီအခြေအနေမှာကျန်းမာတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဆိုတာတော်တော်လေးခက်ခဲပေမယ့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့လူနာတွေအတွက်ကုထုံးတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအချို့သောထုတ်ကုန်များစားသုံးမှု, စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတင်းကျပ်စွာလိုက်နာမှုကိုဆိုလိုသည်။ သူတို့ဂရုတစိုက်ဖတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂)၊ ဘယ်လိုအစားအစာအမျိုးအစား၊ ဘယ်လိုလိုက်နာသင့်တယ်ဆိုတာကိုလေ့လာခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

ဗွီဒီယို (ဖွင့်ရန်ကိုနှိပ်ပါ)

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ခက်ခဲသော်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းနှင့်ဆိုင်သည်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ သူကသူမကိုဆဲလ်တွေထဲပြောင်းရွှေ့ဖို့ကူညီပေးတယ်။

ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာရှိသည်။ ၎င်းအရာ ၀ တ္ထုများ၏လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသည်။ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးသူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချသောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။ ဤသည်အဆီစုဆောင်းခြင်းစေပါတယ်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်သင့်တော်သောအစားအစာကိုစားပါကထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကျန်းမာသောအလေးချိန်သည်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက်နည်းဥပဒေအချို့ကိုသင်လိုက်နာရမည်။

လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖယ်ထုတ်လိုက်သည်။
ပထမအဆင့်တွင်မှန်ကန်သောအစားအစာကိုဖန်တီးသည်။
သင်သည်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အားကစားကစားရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကသူတို့ကိုအသုံးချနိုင်ဖို့သင်ကသေးငယ်တဲ့ဝန်ထုပ်တွေနဲ့စသင့်တယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးစာသင်ချိန်သည် ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်သာကြာသည်။
သင်ငတ်လို့မရပါဘူး သင်တစ်နေ့လျှင် 5 အစားအစာများကိုလေ့ကျင့်ရန်လိုအပ်သည်။
သကြားလုံးတွေကိုတဖြည်းဖြည်းနဲ့စွန့်လွှတ်သင့်တယ်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ချောကလက်နှင့်သကြားလုံးများအတွက်မှန်ကန်သည်။
အစားအစာ၏ပထမ နေ့မှစ၍ ကြော်ထားသောအစားအစာများကိုပြုတ်ထားသောသို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောအစားအစာများဖြင့်အစားထိုးရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင့်အစားအစာကိုသေချာစွာစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသောနည်းလမ်းသည်သင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သော်လည်းပရိုတင်းစုပ်ယူမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးရန်လိုအပ်သည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ချောကလက်နှင့်သကြားလုံးများအစားပျားရည်ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးများကိုသင့်တင့်မျှတစွာအသုံးပြုသင့်သည်။

သင့်လျော်သောအာဟာရတွင်စည်းမျဉ်းများစွာပါ ၀ င်သည်။

အရက်သို့မဟုတ်သကြားဆိုဒါမရှိပါ။
သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြင်သီးနှံများကိုစားခြင်း၊
မုန့်ဖုတ်ထုတ်ကုန်များစွန့်ပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အစားအစာအစတွင်နေ့လည်စာအတွက်ပေါင်မုန့်တစ်ဖဲ့ထက်မကစားခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အစားအစာမှကယ်လိုရီမြင့်မားသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
နံနက်စာစားရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကသီးနှံများကိုထုတ်လုပ်ရန်အကြံပေးသည်။ ကောက်ပဲသီးနှံများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုများသည်နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ပါဝင်သင့်သည်။
အသားကိုခွင့်ပြုသော်လည်းအဆီနည်းသောမျိုးများသာငါးနှင့်အတူတူဖြစ်သည်။

ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်အစားအစာနှစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ပထမအစားအစာ၏အနှစ်သာရမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- နံနက်စာစားရန်အတွက်, သငျသညျအဆီမဟုတ်သောနို့, ဒိန်ခဲအချပ်အတွက်ချက်ပြုတ်ဂျုံယာဂုကိုစားရန်လိုအပ်သည်။
- ညစာအတွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အမဲသားများကိုဘောဇဉ်များပုံစံဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။
- ညစာအတွက်, ရေအနည်းငယ်ထဲမှာခေါက်ဆွဲ, ဒါမှမဟုတ်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။
- အိပ်ရာမဝင်ခင် kefir တစ်ခွက်သောက်နိုင်ပါတယ်။
- အစားအစာများအကြား, သငျသညျအသီးပေါ်တွင်မုန်သင့်ပါတယ်။
ဒုတိယအစားအစာတွင် -
- နံနက်စာစားသုံးရန်ခက်ခဲသောကြက်ဥ၊ ပေါင်မုန့်တစ်လုံး၊
- နေ့လည်စာအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်တစ်ထည်၊
- ညစာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ သူတို့ကိုငါးသေးသေးလေးတစ်လုံးထည့်လို့ရတယ်။
- အိပ်ရာမဝင်ခင် kefir တစ်ခွက်သောက်သင့်တယ်။
- အစားအစာများအကြားတွင်သစ်သီးများသို့မဟုတ်သစ်သီးများကိုသင်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲလည်းသင့်လျော်သည်။

CBJU စံနှုန်းကိုတွက်ချက်ရန်လိုအပ်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူတစ်ယောက်ဟာသူစားဖို့ဘယ်လောက်ကယ်လိုရီဘယ်လောက်လိုအပ်တယ်ဆိုတာသိရလို့ပရိုတင်း၊ အဆီနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏဘယ်လောက်ဖြစ်သင့်တယ်ဆိုတာပဲ။

အမျိုးသမီးများအတွက် - ၆၅၅ + (ကီလိုဂရမ်အလေးချိန် ၉.၆ x) + (စင်တီမီတာအမြင့် ၁.၈ x) - (၄.၇ x အရွယ်) ။
အမျိုးသားများအတွက် - ၆၆ + (ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၁၃.၇ x) + (စင်တီမီတာ ၅ x အမြင့်) - (၆.၈ x အရွယ်) ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) နဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုနည်း။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အခါနေ့စဉ်အစားအစာတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏသည်အနည်းဆုံး ၃၀%၊ အဆီ ၂၀% နှင့်ပရိုတိန်း ၄၀% အထက်ဖြစ်သင့်သည်။ ပရိုတင်းများသည်ဆဲလ်များအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့တွင်များစွာသောအရာများရှိသင့်သည်၊ ကျန်းမာရေး၊ စွမ်းအင်အတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်သည်၊ သို့သော်များစွာသောပရိုတင်းများသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးနေ့စဉ်အစားအစာတွင် ၄၅% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားရန်အကြံပြုသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အစာခြေစနစ်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဖိုင်ဘာ၏အကူအညီဖြင့်အူသည်မှန်မှန်ကန်ကန်အလုပ်လုပ်သည်။ ဤအရာသည်စိတ်ကျေနပ်မှုကိုပေးသည်၊ ပိုစားခြင်းမှကာကွယ်သည်ကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။ အမျှင်၊ အသီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပဲ၊ အခွံမာသီး။ နေ့တိုင်းအနည်းဆုံးအမျှင် ၂၀ ဂရမ်စားရန်လိုအပ်သည်။

Diet မှလုံးဝဖယ်ထုတ်ထားသင့်သောအစားအစာများ

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရအောက်ပါထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။

သကြား, ချောကလက်, သကြားလုံး။
မီးခိုးအသား
ဆားငန်။
စည်သွပ်ဘူး။
မာဂျင်း
ငါးပိ။
အဆီ။
အဆီ၊ ကြက်၊ ငါး။
စပျစ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်။
အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ
ချိုမြိန်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်။
အရက်

၎င်းတို့တွင်ပရိုတင်းအနည်းငယ်သာပါသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သောကယ်လိုရီမြင့်မားသောကြောင့်တင်ပြထားသောထုတ်ကုန်များသည်မစားနိုင်ပါ။ ဒီအစားအစာကိုစားသုံးခြင်းဟာကိုယ်အလေးချိန်တက်စေပြီးကိုလက်စထရော၊ သကြားဓာတ်တိုးစေပါတယ်။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေခြင်းအတွက်အစားအစာတစ်ခုအတွင်းစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤအရာများသည်သကြားဓာတ်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။ ဆရာဝန်များကလူနာများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးသည် -

ပန်းသီး
လတ်ဆတ်သောသခွားသီး, ခရမ်းချဉ်သီး။
မုန်လာဥ။
Cranberry ဖျော်ရည်။
Apricots
လတ်ဆတ်သောပန်းသီးဖျော်ရည်။
သီးတစ်လက်တဆုပ်စာ။
အနိမ့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
စွပ်ပြုတ်တံစဉ်များကို။
Rosehip ဟင်းရည်။
လိမ္မော်ရောင်

သင့်ရဲ့အစားအစာကိုဘယ်လိုဖွဲ့စည်းရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အောက်ပါထုတ်ကုန်များအကြောင်းကိုဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။

ပန်းကုံး
သင်္ဘောသဖန်းပင်။
Oatmeal ။
အာလူးအနည်းငယ်။
ဂေါ်ဖီထုပ်
Beetroot ။
မုန်လာဥ။
ချိုမြိန်ချိုသောအသီးများနှင့်သီး။
ပြောင်းဖူး။
ရေနွေးငွေ့အမဲသားနှင့်ငါးကိတ်မုန့်။
အဆီနည်းသောဒိန်ခဲ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
Kefir
ခေါက်ဆွဲအများအပြား။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ထုတ်ကုန်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည့်ထုတ်ကုန်များရှိသည်။

ကြက်သွန်ဖြူ ၎င်းကိုအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများထဲသို့မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှထည့်သွင်းရမည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်၊ ပိုလျှံသောပေါင်များဆုံးရှုံးစေရန်ကူညီသည်
သံပုရာ ပါ ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများသည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သကြားကိုတိုက်ထုတ်နိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုလက်ဖက်ရည်တွင်ထည့်သင့်သည်။
ဒိန်ခဲတွေ။ ဂလူးကို့စ်ကိုဖြိုခွဲပါ။ တစ်နေ့ကို 200 g အထိစားခွင့်ပြုသည်။
ဂေါ်ဖီထုပ်, အစိမ်း။ သူတို့ကသကြားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုဖျက်ဆီးသောကြမ်းဖိုင်ဘာ, ဆံ့။
မချိုမြိန်သစ်တော်သီး, ပန်းသီး။ ပုံမှန်စားသုံးသောအခါသကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျနိုင်သည်။
Cranberries, Raspberry ။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပျက်ပြားစေပါတယ်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောရောနှော။ ရောစပ်သောကော်ဖီအမျိုးအစားကိုပါအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်ထိရောက်မှုရှိရန်စည်းမျဉ်းအချို့ကိုသင်သတိရရန်လိုအပ်သည်။

ဆားသုံးစွဲမှုကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။
အစားအသောက်များတွင်ဖိုင်ဘာပါဝင်သင့်သည်။
နေ့တိုင်းစားသုံးသင့်သည်။
နေကြာ၊ သံလွင်ဆီကိုပမာဏအနည်းငယ်သာအသုံးပြုသည်။
ကြက်ဥကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုစေရ။
အသားအရေနှင့်အဆီမရှိသောငှက်တစ်ကောင်ကိုစားသင့်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘယ်လိုအစားအစာမျိုးလိုအပ်သနည်း။

ဤကိစ္စတွင်ပါ ၀ င်သောအာဟာရများသည်ပိုမိုတိကျပြီးဂရုတစိုက်စဉ်းစားထားသင့်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများမှာ -

ပြုတ်, မီးဖုတ်အစာစားခြင်း။ စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်လည်းသင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
သေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်အစားအစာကိုစားရန်လိုအပ်သည်၊ သို့သော်မကြာခဏဖြစ်သည်။
သကြားလုံးတွေအစားပျားရည်၊ သစ်သီးခြောက်၊ မုန့်ဖုတ်တဲ့ပန်းသီး၊
အပါအထမင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ချက်ပြုတ်ရပါမည်။
အိပ်ရာမဝင်ခင်ဆရာဝန်တွေက kefir တစ်ခွက်သောက်ခိုင်းတယ်။
ပေါင်မုန့်၊ ချိုသောချဉ်သီးများကိုတားမြစ်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်။ ပထမဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းမှသင်အပြင်းအထန်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ဒီဟာကကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေလိမ့်မယ်။ ၁၀-၁၅ မိနစ်ထက်မပိုသောရိုးရှင်းသောအားသွင်းနည်းဖြင့်စတင်ဝန်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများကအားကစားကိုအလွန်တာဝန်ယူပြီးအလေးအနက်ရွေးချယ်ရမည်ဟုဆိုကြသည်။ သင်နှစ်သက်သောအားကစားကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ပျော်စရာကောင်းသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်အပြေးလိုလျှင်နှေးနှေးဖြင့်လေ့ကျင့်သင့်သည်။ ပထမတော့ငါးမိနစ်၊ ဆယ်မိနစ်ကြာနိုင်တယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဝန်နှင့်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ခြင်းကြောင့်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုခွင့်ပြုထားသည်။

စက်ဘီးစီးပါ။
အလယ်အလတ်နှုန်းဖြင့်ပြေးပါ
ရေကူးရန်။
ဆန့်လုပ်ဆောင်ခြင်း, ကျွမ်းဘား။

အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဆရာဝန်များသည်လူနာများကိုအားကစားကစားရန်တားမြစ်ထားသည်။ သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်သင်ကြားရန်အချိန်မလုံလောက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်နံနက်ယံ၌ကျွမ်းဘားအားကစားကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ၁၀ မိနစ်သာကြာသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသင်သည်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းများထည့်သွင်းပါကအားသွင်းခြင်းသည်ပိုကောင်းလိမ့်မည်။

အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများအစောပိုင်းကာလများ၌အစားအသောက်သည်လူများစွာအတွက်တကယ့်စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ အစားအစာကိုမစွန့်လွှတ်ရန်၊ ဆက်လက်လိုက်နာပါ။ အကြံပြုထားသည် -

အစားအစာဒိုင်ယာရီကိုသိမ်းထားပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအသင့်တော်ဆုံး၊
ကျန်းမာရေးအကြောင်းသတိရဖို့လိုတယ်။
သင်ဟာအစားအစာအတွင်းမှာစားဖို့အကြံပြုထားတဲ့ဟင်းလျာများကိုချစ်မြတ်နိုးရမယ်။
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသွယ်ပြီးကျန်းမာတဲ့လူတွေရဲ့ပုံတွေကိုကပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကလှုံ့ဆော်မှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကြီးအကျယ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်မတက်စေရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ သင်အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရမည်။ အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုသိရှိခြင်းသည်လူတစ် ဦး သည်အပိုပေါင်များသာမကဘဲပိုမိုကျန်းမာလာမည်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆေးများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုနည်း၊

ရောဂါလက္ခဏာအဆင့်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်ဆေးဝါးများကိုဆီးချိုရောဂါသို့သတ်မှတ်သည်။ ထိုအခါသူတို့ reception ည့်ခံချိန်ညှိသည်။ ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအသောက်ဆေးများနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတည့်မတ်ပေးသည့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့သုံးသပ်ပါမည်။

ဆေးများကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ဦး ကသတ်မှတ်သည်

ပုံမှန်ဂလူးကို့စ် (glucose) ပြင်းအားမှာအစားအသောက်ဆေးပြားကိုသောက်သုံးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဒါမှမဟုတ်ကြီးမားတဲ့ကျန်းမာရေးပြproblemsနာတွေကိုမျှော်လင့်ထားသင့်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်သုံးသောဆေးများကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည် -

ရောဂါ၏ 2 ဒီဂရီ,
ရောဂါ၏စင်မြင့်
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အခြားရောဂါဗေဒများ။

ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးပြီးဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနောက်ခံတွင်ဤယန္တရားသည်ပြတ်တောက်သွားသည်။

သတိထားပါ ရောဂါ၏ပထမအဆင့်တွင်, အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ဤသည်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီပေါင်းစပ်အတွက်တိုးမြှင့်မှုကိုနှိုးဆွခြင်းနှင့်အဆီ - စိတ်ခွဲအင်ဇိုင်းတွေဖိနှိပ်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ ဤနောက်ခံတွင်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။

ဒီတက်ဘလက်ကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတဲ့ဆေးတွေပြသထားတယ်

ဇယား ၁။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများလျှော့ချခြင်း။

အနိမ့်အသည်းဂလူးကို့စထုတ်လုပ်မှုကိုကူညီပေးသည်။ ဤသည် glycogenolysis နှင့် gluconeogenesis ၏တားစီး၏နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အလေးချိန်တည်ငြိမ်သို့မဟုတ်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းစေသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းအတွက်ဆေးဝါးသောက်ခြင်း၏အဓိကတာဝန်မှာဇီဝဖြစ်စဉ်ထိန်းချုပ်မှုကိုအပြည့်အ ၀ ရရှိပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုတိုးလာခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်အောက်ပါဆေးအုပ်စုများကိုသတ်မှတ်သည်။

။
sulfonylurea ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
glitazones
ဆေးခန်း
alpha glucosidase inhibitors
DPP-4 inhibitors ။

မူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်စုတစ်စုချင်းစီသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိနိုင်ပြီးတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချနိုင်သည်။

ဤအုပ်စုရှိဆေးများသည် metmorphine ကိုအခြေခံသည်။ Biguanides - ဆီးချိုရောဂါတွင်အကျော်ကြားဆုံးသောဆေးဝါးအုပ်စုများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးများကို ၂၀ ရာစုအလယ်ပိုင်းမှသတ်မှတ်သည်။

ဇယား ၂။ အထိရောက်ဆုံး Biguanides

အလေးချိန်သည်စိတ်ချလက်ချပုံမှန်ဖြစ်စေသို့မဟုတ်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းစေသည်။

သတိထားပါ ဤအုပ်စု၏ဆေးဝါးများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့ကိုခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်သာခန့်အပ်သည်။

ဤအုပ်စု၏ဆေးဝါးများ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များကိုအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။

ဇယား 3. sulfonylurea ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသုံးပြုမှု:

အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်အစောပိုင်းအထွတ်အထိပ်၏ပြန်လည်ထူထောင်မှုနှင့်အတူပါ ၀ င်ပြီး၊ ဒါ့အပြင်ဒီဆေးကအခမဲ့အစွန်းရောက်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချပေးတယ်။

အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ထိန်းသိမ်းရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ၎င်းသည် ATP-sensitive potassium channel များနှင့် beta-cell membranes များပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

သွေး၏ malondialdehyde ပါ ၀ င်မှုလျော့နည်းခြင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ atherogenic anti -rogenic အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအုပ်စု၏ဆေးဝါးများကိုလည်းထူးခြားသောအခြေအနေများတွင်သတ်မှတ်သည်။ ဤသည် hypoglycemia ၏အန္တရာယ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးစျေးနှုန်းသည် ၁၄၇ မှ ၄၆၃ ရူဘယ်အထိရှိသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်သတ်မှတ်ထားသောသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများ။

ဇယား ၄။ အထိရောက်ဆုံး glitazones

သတိထားပါ Metformin နဲ့ပေါင်းပြီးဒီအုပ်စုထဲကမူးယစ်ဆေးဝါးတွေကကိုယ်အလေးချိန်ပိုမြန်စေတယ်။

ဤရွေ့ကားတိုတောင်းသောသရုပ်ဆောင်အင်ဆူလင် stimulants ဖြစ်ကြသည်။ အစားအစာစားပြီးနောက်သကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်၎င်းတို့ကိုသတ်မှတ်သည်။ Monotherapy သောက်ခြင်းဖြင့်သာအလေးချိန်ကိုထိခိုက်သည်။

ဇယား ၅ ။ ရွှံ့စေးများအသုံးပြုခြင်း -

ဆေးကိုသောက်ပြီးနောက်နာရီဝက်အတွင်းအင်ဆူလင်တုရုတ်တုံ့ပြန်မှုကိုလေ့လာသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဒါ့အပြင်ဒီဆေး beta ဆဲလ်၏အမြှေးပါးအတွက် ATP- မှီခို tubules ၏ပိုတက်စီယမ်၏ပိတ်သိမ်းနှင့်အတူလိုက်ပါ။ ဒီအတွက်အထူးပရိုတင်းကိုအသုံးပြုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊

မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်အူလမ်းကြောင်းမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ ဤသည်သွေးထဲတွင်သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာတိုး၏မဖြစ်နိုင်စေပါတယ်။ အုပ်ချုပ်မှုနောက်ခံတွင်, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်, အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်လျော့နည်းစေသည်။

ဇယား 6. alpha-glucosidase inhibitors ၏အသုံးပြုမှု:

ဒါ့အပြင်ဒီမူးယစ်ဆေး postprandial hyperglycemia အတွက်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စကူညီပေးသည်။ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆေးသည်အစားအသောက်ဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုကိုမထိခိုက်ပါ။

ဤအုပ်စုရှိဆေးဝါးများသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ဟော်မုန်းများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။

ဇယား ၇။ DPP-4 အင်ဇိုင်းကိုဟန့်တားသောဆေးကိုအသုံးပြုခြင်း။

၁- ထိုးအသုံးပြုမှုသည်တစ်နေ့တာအတွင်းအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။

beta ဆဲလ်များ၏ပုံမှန်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်သည် ၄ င်းတို့ပျက်စီးခြင်းအဆင့်ပေါ်မူတည်သည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင် GLP-1 ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကအစာအိမ်ကိုအချည်းနှီးဖြစ်စေသည်။

ဒါ့အပြင်ဒီဆေးကဂလူးကို့စ - မှီခိုအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုတိုးလာဖို့ကူညီသည်။ glucagon လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုလျော့နည်း၏နောက်ခံ, သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်၏တည်ငြိမ်လေ့လာတွေ့ရှိသည်။

ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များ၏အကူအညီဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်မှုနောက်ခံတွင်ပန်ကရိယ alpha cells မှ glucagon ကိုထုတ်လွှတ်လိုက်သည်။ ဤသည် postprandial glycemia အတွက်ကျဆင်းစေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးပမာဏမှာ ၂.၅ မှ ၁၀ မီလီဂရမ် / ၂၄ နာရီအတွင်းကွဲပြားသည်။

သတိထားပါ ၂၄ ပတ်ကြာ sitagliptin ကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန် ၁.၆ ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။ vildagliptin တစ်ချိန်တည်းတွင်အသုံးပြုစဉ်ကိုယ်အလေးချိန် ၁.၈ ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။

ညွှန်ကြားချက်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်ဖြစ်ပေမယ့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့ pedometer ကို ၀ ယ်ယူပြီးအဆင့်များစွာကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးခြေလှမ်းအရေအတွက်သည် ၆.၀ မှ ၁၀.၀.၀၀၀ ဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁-၁.၅ နာရီမြန်လျှင်မြန်သည်။
အာဟာရသည်ဆင်ခြင်တုံတရားရှိသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်သည်ကယ်လိုရီအရေအတွက်သာမကဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ လူနာရဲ့အစားအစာကိုသေးငယ်တဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူထုတ်ကုန်များကလွှမ်းမိုးသင့်သည်။
အရက်သောက်ခြင်း၏စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သည်။ အကောင်းဆုံးနေ့စဉ်အရည်ပမာဏကိုပုံသေနည်းဖြင့်တွက်ချက်သည် - 35 ml / 1 kg ။ ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းသောအရည်များသည်သန့်ရှင်းသောရေဖြစ်သင့်သည်။
ဗီတာမင်များပုံမှန်သောက်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ခရိုမီယမ်နှင့်သွပ်တို့ကိုသောက်သုံးရန်ကတိသစ္စာပြုသည်။ ခရိုမီယမ်ဖြည့်စွက်ဆေးကအင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်ရဲ့ sensitivity ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်။ သွပ်ဓာတ်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာကိုမစောင့်သင့်ဘူး။ အရွယ်ရောက်သူဆီးချိုရောဂါအတွက်စံနှုန်းမှာ ၁ ကီလိုဂရမ် / ၁၄ ရက်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်နည်းသည့်နည်းလမ်းများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊

သကြားဓာတ်အတွက်ပုံမှန်အလေးချိန်သည်အလှအပအတွက်သာလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သုခချမ်းသာရခြင်းနှင့်အသက်ရှည်ခြင်း၊ ပြdevelopmentနာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ယင်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ဖျားနာသည့်အခါအာဟာရဆိုင်ရာအခြေခံမူများအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဤဆောင်းပါးဖတ်သည်

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ adipose တစ်ရှူးပမာဏသည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုသို့ ဦး တည်စေသည်။ ဤအချက်သည်ဆဲလ်ကိုယ်ခံအားကိုဟော်မုန်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုဆိုလိုသည်။
အစားအစာတွင်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲဤဖြစ်စဉ်သည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုသို့သောအာဟာရသည်ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား 2 ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ, ဒီသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်ထုတ်ကိုပင်ကူညီလိမ့်မယ်။အမှန်မှာအဝလွန်ခြင်းသည်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တခါတရံ၎င်းမှကင်းလွတ်ခွင့်သည်သောက်သုံးသောဆေးပမာဏကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့အားလုံးလုံးစွန့်ပစ်ရန်နှင့်သင့်တော်သောအာဟာရကိုသာကန့်သတ်စေသည်။
အပိုပေါင်များဖယ်ရှားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်ရေယာဉ်များကိုဝန်ပိစေသည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းသည်အစားအစာတွင်အဆီပမာဏနည်းပါးသဖြင့်၎င်းတို့ကိုပိုမိုကျစ်လစ်စေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းပြန်လည်ရရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုလည်းလျော့နည်းစေသည် (အမြင်အာရုံ၊ နှလုံး၊ ဆီးချိုရောဂါစသည်တို့) ။

အာဟာရပြောင်းလဲမှုများ - ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက် endocrinologist မှညွှန်ကြားမည့်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်, နံပါတ် 9 အစားအစာညွှန်ပြနေသည်။ ၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းဖြင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီ။ သကြား၊ pastry များကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ချိုသောအသီးများ၊ အာလူး၊ Carbohydrates သည်နှေးကွေးသင့်သည်။ buckwheat, oatmeal, perle barley ။
အဆီပမာဏလျှော့ချ။ သငျသညျဘေကွန်, သောက်သည်အသားကိုမစားနိုင်ပါ။ အဆီများသည်အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်။ ဖြစ်သင့်သည်၊ အဓိကအားဖြင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှဖြစ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ချဉ်သောမုန့်၊ ကဖ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ သူတို့ကအနိမ့်အကြောင်းအရာနှင့်ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အများအားဖြင့်ဟင်းလျာများထဲတွင်ထည့်လေ့ရှိပြီးထောပတ်အနည်းငယ်သာစားသုံးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

ပရိုတိန်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး။ သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အမဲသား၊ ငါး၊ ဥတို့မှရရှိသင့်သည်။
အနိမ့်ပမာဏကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီး။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များဖြင့်ဖြည့်တင်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ zucchini၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အာလူး, မုန်လာဥ, beets ကန့်သတ်။
ချက်ပြုတ်ခြင်းနည်းလမ်းသည်၎င်း၏စုပ်ယူမှုကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသင့်သည်။ ဟင်းချက်ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ပေမယ့်စွပ်ပြုတ်သို့မဟုတ်ကြော်မထားဘူး။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတတ်နိုင်သမျှလတ်ဆတ်စွာစားနိုင်သည်။
တစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်စားသုံးသင့်သည်။ နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်အစားအစာပမာဏသည်တူညီသည်။ မုန့်ညက်ကပိုသေးတယ်။
သင်သည်ရေကိုသာမကသောက်သုံးရေနှင့်လက်ဖက်ရည်၊ ရိုင်းသောနှင်းဆီပန်းကိုလည်းသောက်နိုင်သည်။ အားလုံးသကြားမပါဘဲအစားထိုးခွင့်ပြုသည်။
ပေါင်မုန့်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ 300 ဂရမ်သည်အသီးများသို့မဟုတ်အသီးများအလုံအလောက်ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပုံမှန်စံထက်ကျော်လွန်ပါက၊ သကြားဓာတ်သည်ကြီးထွားလာလိမ့်မည်။

စားပွဲတင်နံပါတ် ၉ အတွက်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအနေဖြင့် Dr. Atkins ၏အစားအစာကိုသင်သုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချပမာဏကိုအကြံပြုထားသည်။ ၂ ပတ်ကြာမြင့်သည့်ပထမအဆင့်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၂၀ ထက်မပိုသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤစားပွဲတင်တွင်ဤကာလအတွင်းပိန်နေသည့်အသား၊ ငါး၊ ပင်လယ်စာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလိုအပ်သည်။ ဒုတိယအဆင့်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၄၀ ဂရမ်အထိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းဖို့လိုတယ်။ ယင်း၏တိုးခြင်းသည်လူနာတစ် ဦး အတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စံနှုန်းကိုကျော်လွန်ရန်အချက်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

Bernstein ၏အစားအစာကိုအနောက်ဘက်ရှိဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအစဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းနှင့်အဆီပမာဏကိုပိုကောင်းအောင်ပါဝငျသညျ။ တကယ်တော့ဒီဟာ Atkins အစားအစာရဲ့တိုးတက်လာသောဗားရှင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Bernstein အစားအစာအကြောင်း၊ ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးခြင်းသို့မဟုတ်ဆဲလ်များက၎င်းအားလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်မှုသည်ထုတ်ကုန်များသာမကအခြားအခြေအနေများကိုလည်းပါရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

အပိုင်းအစအာဟာရ။ တစ်နေ့ ၅-၆ ခအစားအစာရှိသင့်သည်။ တူညီတဲ့အရာကိုရွေးချယ်ဖို့သူတို့အတွက်အချိန်။ ၎င်းသည်သင်၏ဂလူးကို့စ်နှင့်သင်၏အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်။
ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းမဖြစ်စေရန်ဖိုင်ဘာပါသောအစားအစာများကိုသင်စားသင့်သည်။ ဤရွေ့ကားပဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, wholemeal ပေါင်မုန့်ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ချိုမြိန်။ မစားနိုင်သော pastries များကိုပင်ကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။
အရက်မရှိဘူး။ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအဆီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ အစားအစာတွင်ဆားထည့်ခြင်းသည်လည်းနည်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်းသည်ကျန်းမာသောသူများထက်လုပ်ရန်ခက်ခဲသော်လည်း၊ အလုပ်၊ စိတ်ရှည်မှုနှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်ခြင်းကကူညီလိမ့်မည်။ သငျသညျတင်းကျပ်စွာအစားအစာများပေါ်တွင်ထိုင်လို့မရပါဘူး, ဒီတစ် ဦး ချွန်ထက်မြင့်တက်သို့မဟုတ်သွေးသကြားဓာတ်ကျစေနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုသူ၏အကြံပြုချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကာအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ကကြီးကြပ်သင့်သည်။ အစာအာဟာရကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့အခါရေကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်သောက်ဖို့လိုတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤစည်းမျဉ်းသည်အထူးအရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာသူတို့၏ဆဲလ်များသည်အရည်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရေသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်စေသည်၊ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုသက်သာစေလိမ့်မည်၊

လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီမဟုတ်ဘဲစင်ကြယ်သောရေကိုသောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ အဆုံးစွန်သော၎င်း၏ diuretic ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့် chicory နှင့်အတူအစားထိုးရကျိုးနပ်သည်။ ပြီးတော့တစ်နေ့ကိုရေ ၃၀ ကနေ ၄၀ ml အထိသောက်သင့်တယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အသုံးပြုသောအရည်၏ ၇၀ - ၈၀% ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကောင်းမွန်စွာအစာစားနိုင်ရန်အတွက်မိမိသည်ဆင်းရဲသည်ဟုခံစားရခြင်းမရှိဘဲမှန်ကန်သောသဘောထားလိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤအမျိုးအစားသည် 2 အမျိုးအစားရောဂါရှိသူများနှင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ပြီးနောက်၊ ၎င်းသည်အသက်အရွယ်အလျောက်ဖြစ်ပွားပြီးအစားအသောက်သို့ပြောင်းရန် ပို၍ ခက်ခဲသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဘဝလမ်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသင်လေ့လာလျှင်အစားအစာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ စိတ်ပညာရှင်တစ်ယောက်ကကူညီလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမဲ့လူနာတချို့ကသူတို့ကိုယ်သူတို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကြတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆီးချို၏အစားအစာ, တားမြစ်ချက်တစ်ရပ်ရပ်ကို, အတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသောအခါအစားအစာနှင့်ပါလာသည့်စွမ်းအင်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်၎င်းအားကုန်ကျစရိတ်များနှင့်ဆက်စပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီမှာကယ်လိုရီတွေကိုမရေတွက်ဘဲမနေနိုင်ဘူး။ နေ့စဉ်အစားအသောက်သည်ယူနစ် ၁၂၀၀ မှ ၁၆၀၀ အထိဖြစ်သင့်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်အားသို့မဟုတ်အားကစားတွင်ပါ ၀ င်သည့်သေးငယ်သည့်အရပ်လေးသောမိန်းမများ၊
ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တဲ့လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အမျိုးသမီးတွေ၊
အားကစားမပါဘဲအတိုအရပ်အမြိုးသမီးမြား။

သူတို့ကတစ်နေ့လျှင်ဓာတ်ပစ္စည်းထုတ်ကုန် ၆ ခု၊ အသားသို့မဟုတ်ငါးတစ်ကောင်စီ - နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အဆီပါသောအစားအစာတစ်မျိုးစီကိုစားနိုင်သည်။

၁၆၀၀ - ၂၀၀၀ ယူနစ်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို -

အဆင်းမလှ၊
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ကြိုးစားနေအဆီအမျိုးသမီးတွေ
လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အမျိုးသားများ၊ မလှုပ်မရှားနေထိုင်သည့်ဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း။

ကစီဓါတ်ပါသောအစားအစာစားသုံးမှု၊ အချဉ် - နို့နှင့်ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များအတွက် ၂၊ သစ်သီး ၃ ခု၊ အဆီပါသောအစားအစာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၄ င်းတို့အတွက်လုံလောက်သည်။

၂၀၀၀ - ၂၄၀၀ ယူနစ်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီကိုပြသသည် -

အားကစားသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမထိုက်မတန်အရပ်ရှည်ရှည်ယောက်ျား,
အလွန်အကျွံအလေးချိန်မရှိဘဲအလွန်မြင့်မားသောယောက်ျား,
ကောင်းမွန်သောကာယလှုပ်ရှားမှုရှိသည့်အလားတူအချက်အလက်များရှိသည့်အမျိုးသမီးများ။

အသားနှင့်နို့ရည် ၂ ခု၊ သစ်သီး ၃ ခု၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၄ ခုနှင့်အဆီပါဝင်သောအစားအစာ ၅ မျိုးကိုစားသုံးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ် (အမျိုးအစား ၁) မှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ခြင်း (သို့) ၎င်းမှဆဲလ်များ၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါကုသမှုသည်ဟော်မုန်းသိုလှောင်ခြင်းအားပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်ပစ္စည်းအားခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

သို့သော်အင်ဆူလင်က adipose တစ်သျှူးပြိုကွဲခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ထပ်တိုးရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်ဆေးကိုစွန့်ရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ဟုမဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်လက်ခံနိုင်ဖွယ်မရှိပါ။

အဖြေမှာကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ယင်း၏အကူအညီဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်လာပြီးပုံမှန်ကျဆင်းခဲ့သည်။ ထိုအဆီ၏ပြိုကွဲအရှိန်မြှင့်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဆေးထိုး, လျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ဆေးများလျှော့ချရန်ကူညီပေးသောဆေးများလည်းရှိသည်။ များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား 2 ရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသော“ Siofor”,“ Metoformin”,“ Glucophage” ဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုတဲ့ဆီးချိုရောဂါနဲ့ကူညီပေးတယ် ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာသူတို့ကိုသတ်မှတ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်:

ထောပတ်ဖုတ်ခြင်း
အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအပါအဝင်သကြား၊ သကြားလုံးများ၊
ချောကလက်
စပျစ်သီး၊ နေ့ရက်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ အခြားသကြားသီးသောအခြားအသီးများ၊
သကြားနှင့်အတူကာဗွန်နိတ်အချိုရည်,
ပျားရည်

သူတို့ကချက်ချင်းသွေး၏ဂလူးကို့စတိုးမြှင့်ဆေးသောက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို negate ။ ဤအရသာကောင်းများကိုရံဖန်ရံခါနှင့်သေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်သာခွင့်ပြုနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) မတိုးစေဘဲအဆီများစွာပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများကိုသင်မေ့လျော့ရပါလိမ့်မည်။

အသားလေး (သို့) ငါးဟင်းရည်၊
vermicelli, semolina, ဆန်နှင့်အတူနို့ဟင်းချို,
လျှာ၊ အသည်း၊
၀ က်သား၊ ဝက်အူချောင်း၊
မဆိုစည်သွတ်အစားအစာများ
မုန့်, ချဉ်သောမုန့်,
caviar, အဆီပြန်ငါး၊
ဝက်
ဆားနှင့်ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
mayonnaise, အခြားဖက်တီးနှင့်စပ်ဝက်အူချောင်း,
အရက်, ကော်ဖီ။

ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်ဖြစ်သွားပြီးနောက်သူတို့မစားသင့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်ပြီးလိုအပ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ဟာကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့မည်သည့်ကုန်ကျငွေကိုမဆိုဆုံးရှုံးရန်မကြိုးစားသင့်ပါ။ အစာမစားမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။ ထိုကာလအတွင်းသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတစ်နေ့အကြိမ်များစွာထိန်းချုပ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ဤဗီဒီယိုတွင်ကြည့်ပါ။

ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးကြောရောဂါ၊ ကိုယ်ဝန်။ တစ်ပတ်၊ ၁၄ ရက်၊ ၁၀ ကီလိုဂရမ်အဘို့အ Menu ကို buckwheat အစားအစာ။ 7, 10 ရက်အဘို့အကိုယ်အလေးချိန်အဘို့အ Kefir အစားအစာ: menu ကို။

2 ဝမ်းဗိုက်နှင့်နှစ်ဖက်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်မည်သည့်အစားအစာ၏အခြေခံ။ မီနူးတွင်မည်သည့်အရာများပါ ၀ င်သင့်သနည်း။ ။ ဤသည်က၎င်း၏ဟော်မုန်းလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်ရှင်းပြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအသောက်ဆေးများ - မည်သို့ယူရမည်၊ စျေးနှုန်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသောထုတ်ကုန်များအတွက်လုပ်ငန်းသည်မကြာသေးမီကစတင်ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့သည်။ ယနေ့အချိန်၌ကျွမ်းကျင်သူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပြaboutနာကိုပိုမိုစဉ်းစားနေကြသည်။ သို့သော်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သောပစ္စည်းများစွာကိုမူလကလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်တီထွင်ခဲ့သည်။ ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအသောက်ဆေးပြား။ ဤအမျိုးအစားသည်များသောအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန်နှင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ ဤဆေးပြားများအကြောင်းသင်ပိုမိုလေ့လာလိုပါက၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်မည်သို့ကူညီသည်နှင့်ပတ်သက်သည့်ဆောင်းပါးများနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဆီးချိုရောဂါကိုသောက်နိုင်သလား။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်တီထွင်ခဲ့သောတီထွင်မှုအချို့ကိုပါးလွှာသောစက်မှုလုပ်ငန်းမှချမှတ်ခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူလူအများစုသည်ဤရောဂါရှိသော်လည်းဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကဆေးဝါးများဖြစ်နေဆဲဖြစ်သောထိုဆေးဝါးများကိုပိုမိုအသုံးပြုလိုကြသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ဆက်စပ်သည့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများမရှိပါကဆီးချိုရောဂါဆေးများကိုမသောက်ပါနှင့်။ သာမန်ဂလူးကို့စ်အဆင့်တွင်သူတို့သည်များသောအားဖြင့်အတော်လေးဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပထမအဆင့်တွင်၎င်းသည်မူးဝြေခင်းနှင့်အားအင်မရှိခြင်းတို့တွင်ထင်ဟပ်နေသည်။ အနာဂတ်တွင်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးပြseriousနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာကိုဆီးချိုရောဂါ၏ဒုတိယအဆင့် (သို့) ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီအခြေအနေသာမကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစေသောအခြားရောဂါများအတွက်သာအကြံပြုပါသည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုဤကဲ့သို့သောကိရိယာများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်သည်ဤအထူးလူများ၏အမျိုးအစားအတွက်အမြဲ ပို၍ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်အတိုင်းအတာတစ်ခု၏အကူအညီဖြင့်အပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းပြီးဆေးပြားများနှင့်အတူသူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရုံသာမကနောက်ဆုံးတွင်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်များကိုပြည့်မီစေနိုင်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘယ်လိုဆီးချိုရောဂါကိုသုံးပါသလဲ။

ဒီစွမ်းရည်မှာအသုံးပြုတဲ့အသုံးအများဆုံးထုတ်ကုန် Siofor နှင့် Glucofage ဖြစ်ကြသည်။
Siofor သည်လူကြိုက်များပြီးကျော်ကြားသည်။ ၎င်းကို CIS နိုင်ငံများအားလုံး၌ရရှိနိုင်သည်။ Siofor 500, 850, 1000, စသည်ဖြင့်အမျိုးမျိုးသောဆေးများဖြင့်ရောင်းချသည်။ ဤဆေးများအကြားကွာခြားချက်မှာအဓိကတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သော metformin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဤအရာဝတ္ထုသည်သင့်အားကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမထိခိုက်စေဘဲသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ခွင့်ပြုသည်။ metformin ကိုပထမဆုံးလေ့လာစဉ်ကပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမူးယစ်ဆေးဝါး၏အလားတူလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
metformin ပါ ၀ င်သည့်နောက်ထပ်ဆေးတစ်မျိုးမှာ Glucofage ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် Siofor ထက်ပိုမိုလွယ်ကူပြီးသားဖြစ်သော်လည်းပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရသိသာထင်ရှားသောရလဒ်များမရရှိနိုင်ပါ။

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာငါ DIABETES ၏ပြyearsနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၁၀၀% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခု - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်အားလုံးအတွက်လျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုမွေးစားခဲ့သည်။ ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၌တည်၏ မတိုင်မီ ကုထုံးကိုရနိုင်သည် အခမဲ့!

ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

အကောင်းဆုံးဆေးပမာဏနှင့်ထို့ကြောင့်ဆေးကိုသောက်ရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများကိုတက်ရောက်သည့်ဆရာဝန်ကသာသတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစစ်ဆေးပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
ရန်ပုံငွေနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ညွှန်ကြားချက်များအရကန ဦး တွင်သင်တစ်နေ့လျှင်တစ်နေ့သောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးအတိုင်းသောက်ရန်သာလိုအပ်သည်ဟုဆိုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် metformin ၃၀၀၀ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသောဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ သူမ၏အစုအတွက် Siofor 1000 ၏ ၃ ပြား၊ Sifor ၃.၅ တက်ဘလက် ၈၅၀ မီလီမီတာသို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင် Sifor ၅၀၀ ဆေးပြား ၆ လုံးကိုသောက်ရမည်ဖြစ်သည်။
အုပ်ချုပ်မှု၏ပထမနေ့တွင် metformin ၏စုစုပေါင်းအာရုံစူးစိုက်မှုသည် 500 mg ထက်မပိုသင့်ပါ။ ၎င်းသည် ၁၀ ရက်အထိ ၁၀၀၀ အထိတက်သည်။ အကောင်းဆုံးသောက်သုံးသောအထိ။ အဆိုပါဆေးကိုအထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ယူသည်။ ၂-၃ ရက်ကြာပြီးနောက်တက်ကြွသောဆေးပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။ ဤအဆင့်တွင်သူပုံမှန်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ metformin ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထပ်မံတိုးမြှင့်ရန်မလိုအပ်တော့ပါ။

ကျန်းမာသောလူတို့တွင်အစားအသောက်များတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်မဟုတ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့မှော်အံကိုရှာနေတဲ့သူတွေသာပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်တဲ့ဒီကိရိယာကိုအသုံးပြုဖို့အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများတွင်ဆေးနှစ်မျိုးလုံးကိုအကောင်းဘက်တွင်သာဖော်ပြထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေးတစ်မျိုးတည်းကကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်မုန်းသောအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက် Diaformin: ဘယ်လိုယူ, စျေးနှုန်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအစားအသောက်ဆေးပြား Meridia: ဘယ်လိုယူ, စျေးနှုန်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်များအတွက် Siofor: ဘယ်လိုယူ, စျေးနှုန်းနှင့်သုံးသပ်ချက်များ Siofor 1000 ကိုယ်အလေးချိန်: ဘယ်လိုယူ, စျေးနှုန်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီး၏အဆိုအရကမ္ဘာပေါ်တွင်နှစ်စဉ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏ရောဂါများကြောင့်လူပေါင်း ၂ သန်းသေဆုံးလျက်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီသောအထောက်အပံ့မရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးတဖြည်းဖြည်းနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပျက်စီးစေသည်။

အသုံးများသောရောဂါများမှာဆီးချိုရောဂါ gangrene၊ nephropathy၊ retinopathy၊ trophic အနာ၊ hypoglycemia, ketoacidosis ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်သေသည်ဖြစ်စေနာကျင်သောရောဂါနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်ဖြစ်စေ၊

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများဘာလုပ်ကြမလဲ ရုရှားဆေးသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးတစ်လက်ကိုအောင်မြင်စွာထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

ဖက်ဒရယ်ပရိုဂရမ်ဖြစ်သော“ ကျန်းမာသောလူမျိုး” သည်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းနှင့် CIS နိုင်ငံရှိနေထိုင်သူများကိုဤဆေးဝါး၏မူဘောင်အတွင်းတွင်လုပ်ဆောင်နေသည်။ အခမဲ့ ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက MINZDRAVA ၏တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ကြည့်ပါ။

အဝလွန်ခြင်း၏ပြproblemနာသည်အဝလွန်ခြင်းကိုသာမကလူကိုကြည့်ချင်သောသူများကိုပါစိုးရိမ်သည်။ ကြာရှည်ခံလိုသည့်ဆန္ဒသည်မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းပါသောအစားအစာများကိုစားသုံးသူများတွင်ဖြစ်ပွားသည်။ သင်သည်ဤစားကြူးခြင်းကိုအရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးစွဲမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာအာဟာရမျှမျှတတရှိခြင်းမရှိပါကခန္ဓာကိုယ်တွင်လိုအပ်သောဒြပ်စင်ကိုအမြဲတမ်းဖြည့်တင်းရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သွပ်သို့မဟုတ်ဖော့စဖရပ်မရှိပါကသင်ယခုအချိန်တွင်သင်အဆင်ပြေဆုံးနေရာကိုစတင်ထည့်သွင်းလိုက်သည်။ ဤရွေ့ကား, ဒီပျောက်ဆုံးနေအစိတ်အပိုင်းအတွက်လျော်ကြေးပေးမထားဘူး။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကြံပြုထားသည့်အတိုင်းအတာမှအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သောအထူးကုဆရာဝန်များကဆေးပြားကိုအသုံးပြုသည်။၎င်းတို့သည်ရောဂါကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အ ၀ လွန်ခြင်းနှင့်အ ၀ လွန်ခြင်းကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းနှင့်အတူနေ့စဉ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏသည်ဤလိုအပ်ချက်ထက်မပိုစေရန်သင်၏အစားအစာကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အစားအသောက်ကိုလေ့လာခြင်း၊ ကျန်းမာသောလူများအပြင်ဤဆေးများကိုသုံးခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်စဉ်ကိုမြန်စေနိုင်သည်။

ဤဆေးသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဘစ်ဂွိုက်နိုက်မိသားစုနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ မူးယစ်ဆေး metmorphine hydrochloride ကိုအခြေခံသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ချိန်ခွင်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးအသည်းမှဂလူးကို့စ်ကိုအသုံးချနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၎င်းဆေးကိုသောက်သောအခါအစာစားချင်စိတ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။ ၎င်း၏ပုံမှန်သောက်သုံးသော 500, 850 နှင့် 1000 ယူနစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရလဒ်ရလဒ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာစောင့်ကြည့်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ရရှိခဲ့သည်။ သူ့ကိုအစားအသောက်အတွက်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ လက်တွေ့တွင် Siofor ၏အပြိုင်စားသုံးမှုနှင့်အတူတစ်နေ့တာအတွင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတိုင်းတာ။ သုံးစွဲသောလူနာသည် ၃ မှ ၅ ကီလိုဂရမ်မှရှုံးသည်ကိုပြသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၄၀၀ ဂရမ်ကျော်သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်မအကြံပြုသောကြောင့်၎င်းသည်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်အတော်လေးလုံလောက်သည်။

Tsarenko, S.V. ဆီးချိုရောဂါ / S.V. အတွက်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှု Tsarenko, E.S. Tsisaruk ။ - M ။ : Medicine, Shiko, 2008 .-- 226 p ။
နီကိုလိုင်ဗာ Lyudmila ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာ၊ LAP Lambert ပညာရေးဆိုင်ရာထုတ်ဝေမှု - အမ်၊ ၂၀၁၂ - ၁၆၀ စ။
Kogan-Yasny V.M. သကြားရောဂါ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာပေ၏ထုတ်ဝေသည့်အိမ် - အမ်၊ ၂၀၁၁ - ၃၀၂ စ။
Vilunas Yu.G. ဆီးချိုရောဂါကိုဆန့်ကျင်ရှူရှိုက်ခြင်း။ SPb ။ , "အားလုံး" ထုတ်ဝေရေးအိမ်, 263 စစ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

Contraindications

ညွှန်ကြားချက်များအရ Siofor ကိုအသုံးပြုရန်တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမှာဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းဖြင့်လူနာများတွင်အစားအစာနှင့်ဝန်များသည်ရောဂါကိုမရပ်တန့်စေနိုင်ပါ။ လူနာအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင် - မှီခို) နှင့်အတူအဝလွန်လျှင်, Siofor ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ကုထုံးအဖြစ်, ဒါပေမယ့်တစ် ဦး adjuvant အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသော

ဇ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။

ဆိုလိုသည်မှာမူးယစ်ဆေးကိုအလေးချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုသော်လည်းဖျားနာသူများအတွက်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အလေးချိန်သည်ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်သည့်အဝလွန်ခြင်းအဆင့်ရှိလူနာများပါ ၀ င်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်မလိုလားအပ်သောလူကြိုက်များမှုကြောင့်ဆန့်ကျင်မှုများကိုခြွင်းချက်အနေဖြင့်ခွဲခြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျန်းမာရေး (ဆီးချိုရောဂါကင်းမဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအဝလွန်ခြင်း) သည် Siofor ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်အဓိကဆန့်ကျင်ဆေးဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အနည်းဆုံးပေါင်အနည်းငယ်ဆုံးရှုံးရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်၊ ဤဆေးကိုသောက်ခြင်းသည်လက်တွေ့မကျပါ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုတွေ့ကြုံခံစားပြီးပါကမှန်၌ထူးခြားသောခြားနားချက်ကိုသင်တွေ့ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

Siofor သောက်ခြင်းအတွက်လုံးလုံးလျားလျားဆန့်ကျင်ဖက်ပါဝင်မှုများမှာ

metformin နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမတည့်
ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောမည်သည့်ပြicationsနာမဆို - hyperglycemia၊ ketoacidosis နှလုံးရောဂါစသည်။
အသက် ၁၀ နှစ်အထိ
ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်သည့်မည်သည့်အဆင့်မဆို၊
ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အသည်းရောဂါများအပြင်၎င်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သောအခြေအနေများ - အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်ခြင်း၊
အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှုဖြစ်စေနိုင်သောမည်သည့်အခြေအနေမဆို - နှလုံးရောဂါ၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊
ဒဏ်ရာများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ အကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ၊
ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (သို့) အိုင်အိုဒင်းညွှန်ကိန်းများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူအခြားစစ်ဆေးမှု (၄ င်းတို့၏အုပ်ချုပ်မှုမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်တွင် ၄၈ နာရီကိုထိန်းသိမ်းထားရမည်),
အရက်, အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်အရက်သုံးစွဲမှု,
ယခင်လက်တစ်အက်စစ် acidosis ။

ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များဆေးပြားနှင့်ပတ်သက်။ အဘယ်သို့ပြောသနည်း

Siofor - ဆေးယဉ်ပါးတီဘီရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သောဆေးဖြစ်သည်။ ဆေး၏တက်ကြွသောအရာဝတ္ထုမှာ metformin ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ siofor ကိုဘာလီ - ချဲမီကုမ္ပဏီမှထုတ်လုပ်သည်၊ ၎င်းသည်အီတလီဆေးဝါးအသင်းအကြီးအကဲဖြစ်သော Menarini Group ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

Siofor ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်မှုကိုဂျာမနီနှင့်အရှေ့ဥရောပတို့တွင်ပြုလုပ်သည်။ ဤဆေးသည် GMP စံသတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီထုတ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောအဆင့်တွင်ရှိနေသည်။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းတွင် ၅၀၀ မီလီဂရမ်၊ ၈၅၀ မီလီဂရမ်၊ ၁၀၀၀ မီလီဂရမ်၊

လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား

Siofor သည် biguanide အတန်းအစား၏ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သည်။ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးဟာသွေးကိုသကြားဓာတ်စားပြီးနောက်မှာသာမကဘဲသကြားဓာတ်ကိုလည်းလျော့နည်းစေပါတယ်။

Metformin သည်ပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များကိုအင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်းကိုမဖြစ်စေပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ hypoglycemia ကိုမဖြစ်စေနိုင်ပါ။ ဤဆေးသည် hyperinsulinemia ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဆီးချိုတွင်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Siofor ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုကိုအသုံးပြုသောအခါသကြားဓာတ်လျှော့ချခြင်း၏ယန္တရားသည်ကြွက်သားဆဲလ်များ၏သွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအပြင်ဆဲလ်အမြှေးပါးများပေါ်ရှိအင်ဆူလင် receptors ၏ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်စု ၄ ခု

၁။ ဗဟိုမှသရုပ်ဆောင်သောဆေးများ - sibutramine(ကုန်သွယ်ရေးအမည် Reduxin, Goldline).

မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား: ဦး နှောက်ထဲမှာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း dopamine, serotonin နှင့် norepinephrine ၏ reuptake ၏ရွေးချယ်တားစီး။ ဤသို့ဖြင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုပိတ်ဆို့ထားပြီး thermogenesis (အပူဆုံးရှုံးမှု) ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်၊ တက်ကြွစွာလှုပ်ရှားလိုသောဆန္ဒရှိလာသည် - ကျွန်ုပ်တို့သည်လေ့ကျင့်ရေးကိုစိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့်ထွက်ပြေးသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသည်စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ များသောအားဖြင့်စိတ်ဓာတ်တိုးတက်ခြင်း၊ ခွန်အားများပြားလာခြင်း။ လူနာအချို့သည်ကျူးကျော်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသဘောရှိသည်။
အိပ်စက်ခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးတတ်သည်ကိုမကြာခဏသတိပြုမိတတ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အိပ်ချင်သည်မဟုတ်ပါ၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာမအိပ်နိုင်ပါ၊ နံနက်စောစောထသည်။
Sibutramine ၌များစွာသော contraindications ရှိပါတယ်။ (နှလုံး၊ အသည်း၊ အာရုံကြောစနစ်၏ပျက်ယွင်းခြင်း) နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာကိုထို့ကြောင့်ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာယူသည်။ ဆေးညွှန်းဖြင့်ရောင်းချခဲ့သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်, sibutramine ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းတိုးလာခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်မှုကြောင့် hypoglycemia (သွေးနိမ့်သကြားဓာတ်) ဖြစ်ပေါ်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးသောအခါများသောအားဖြင့် glycemic ထိန်းချုပ်မှုနှင့်၊

၂။ Lipase blockers - orlistat (ကုန်ပစ္စည်းအမည်များစာရင်း (Listat၊ Xenical)) ။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား: အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းထဲမှာအဆီတွေဟာအစာကြေတဲ့အင်ဇိုင်းတွေတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပိတ်ဆို့ခြင်း။ ရလဒ်အနေဖြင့်အဆီ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း (၃၀% ခန့်၊ အများဆုံးအထိ ၅၀% အထိ) သည်မစုပ်ယူနိုင်သော်လည်းမစင်များနှင့်အတူထွက်ပေါ်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျသွားသည်။

အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာဖြစ်နိုင်သောချောင်မစင်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အဆီ overeat လျှင်, အဆီစုပ်ယူကြသည်မဟုတ်, သင်တန်း, ဝမ်းလျှောရှိလိမ့်မည်။ ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်တော်ကြိုက်နှစ်သက်ရာအစာကိုကြိုက်သည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းတွင်ထိုင်ခုံတည်ငြိမ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပစ္စည်းမှာသွားဖုံးများဖြစ်သည်။
ဆေးကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချသည့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကသတ်မှတ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးသည်ကိုလက်စထရော (ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောများခံစားရလေ့ရှိသောကြောင့်) နှင့်သူတို့၏အလုပ်၏ပျော့ပျောင်းမှုကြောင့် (၎င်းသည်စနစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိဘဲအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အလင်းရောင်တွင်အလုပ်လုပ်သောကြောင့်၎င်းဆေးသည်စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသည်။ တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု) သွေးကြောများ, ကျောက်ကပ်, နှလုံးအပေါ်ဖြစ်ပါသည်, အတော်လေးဘေးကင်းလုံခြုံသည်) ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် 1 နှင့် 2 အမျိုးအစားများအတွက် Lipase blockers ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

၃ ။GLP-1 analogues (glucagon ကဲ့သို့ peptide-1) - liraglutide (ကုန်သွယ်ရေးအမည်များဖြစ်သော Saksenda - အဝလွန်မှုကိုကုသရန်မှတ်ပုံတင်ထားသောဆေးဝါးနှင့် Victoza - အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုကုသရန်မှတ်ပုံတင်ထားသော liraglutide).

မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား: liraglutide - ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုအစာစားပြီးနောက်ပိတ်ပြီးနောက် (အများအားဖြင့်အဆီနှင့်ချိုသောအစာကိုမစားချင်သော) ကျွန်ုပ်တို့၏အူလမ်းကြောင်းဟော်မုန်း incretins (GLP 1 ၏ analogue) နှင့်သွေးသကြားဓာတ်နှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ဤမူးယစ်ဆေးဝါးတွင်လူနာများအပြည့်နှင့်ခံစားရပြီးအဆီနှင့်ချိုသောအရသာကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။
ဝမ်းဗိုက်အဆီကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကကူညီသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲပြီးနောက်ပုံသည်လှပနေပုံရသည်။
မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအနည်းဆုံး ၁၂၀ ကီလိုဂရမ်၊ အနည်းဆုံး ၆၂ အလေးချိန်ရှိသောမည်သည့်အရာမဆိုသင်မှန်ကန်သောဆေးကိုရွေးချယ်ပြီးအစားအစာကိုအနည်းငယ်ချိန်ညှိပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်။
ဤဆေးသည်အားကြီးသော်လည်းစျေးကြီးပြီးဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ အဓိကမှာစူးရှသောပန်ကရိယ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းပျက်ခြင်းဖြစ်သည်။
အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာပျို့ချင်ခြင်းအနည်းငယ်ခံစားရသည်။ အကယ်၍ liraglutide ကိုခံယူလျှင်နောက်ဖက်တွင်အဆီသို့မဟုတ်ချိုသောအသီးကိုစားပါက၊ အထူးသဖြင့်ညနေခင်း၌၊ လူနာအချို့သည်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြသည် - သူတို့သည်သုံးကြိမ်အော့အန်ကြပြီးကျွန်ုပ်သည်အစားအစာကိုမချိုးလိုတော့ပါ။
ဆေးကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချသည့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကသတ်မှတ်သည်။ ဆေးကိုဆရာ ၀ န်မှသာရွေးချယ်သည်။ ၎င်းသည်လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်နေစဉ်အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားအချက်အလက်များအခြေအနေကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသည် (ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းအရဇီဝဓါတုဗေဒနှင့်အထွေထွေလက်တွေ့သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်) သည်မှာဆေးသည်အစွမ်းထက်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် Lyraglutide နှင့်၎င်း၏ analog များကစိတ်ဝင်စားမှုရှိပြီးစိတ်ဝင်စားမှုမှာ glycemia (blood သကြား) ပမာဏအပေါ်သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအလေးချိန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဆေးသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများထဲတွင်အချစ်ဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါလျှောက်ထားပါဘူး!

4. မကြာခဏအဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဖြစ်သည့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိရှိလိုက်ပါကမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအသုံးပြုသည်။ metformin (ကုန်အမှတ်တံဆိပ် Siofor, Glucofage) ။

အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကိုအ ၀ လွန်လူနာ ၈၀-၉၀% တွင်တွေ့ရသည်။ ထို့ကြောင့်ဤဆေးသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်ဆီးချိုရောဂါမရှိသောလူများတွင်ပင်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

metformin ၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား: အင်ဆူလင်အတွက်အထိခိုက်မခံခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပုံမှန်အဏုဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း (အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရှိ microflora) ။ ယင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အနည်းငယ်လျော့နည်းလာပြီးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သည်။ သွေးသကြားပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့လျှင်၎င်းသည်ပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သကြားဓာတ်မြင့်တက်လျှင်အနည်းငယ်ကျလိမ့်မည်။

metformin သောက်ခြင်း၏အဓိကဆန့်ကျင်ဖက်များမှာအသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ပြင်းထန်သောနှလုံးရောဂါတို့ဖြစ်သည်။
အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာပထမရက်များ၌မစင်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် B ဗီတာမင်များချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သည် (ကျွန်ုပ်တို့ metformin ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်ပါကကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နှစ်လျှင် ၂ ကြိမ် B ဗီတာမင်ကိုအသုံးပြုသည်) ။
ဆေးကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချသည့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကသတ်မှတ်သည်။

ဒီဆေးတွေကိုတစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်ရော၊ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ရောရောအခြားဆေးအုပ်စုများနှင့်ပါတွဲသုံးနိုင်ပါတယ် (အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်) ။

အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန် detox, sorbents, နှင့် drugs တို့နှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဆေးဝါးပေါင်းစပ်မှုဖြင့်ကောင်းကောင်းပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

T1DM တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့် T2DM အတွက်မည်သည့်ဆေးများနည်း။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ ဗဟိုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် lipase blockers ပိုပြီး ဦး စားပေးဖြစ်ကြသည်။ Metformin ကိုဆီးချိုရောဂါ (၁) တွင်မသုံးပါ။ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှာအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကိုကုသခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ ၁ အတွက်ရှားပါးသည်။ ဆီးချိုရောဂါ ၁ နှင့်အတူ GLP 1 ၏ analog များကိုမသုံးပါ။

DM 2 နှင့်အတူ GLP 1 နှင့် metformin ၏ analog များ (ကျွန်ုပ်တို့အင်ဆူလင်ခုခံမှုနှင့်အလေးချိန်နှစ်ခုလုံးနှင့်အလုပ်လုပ်သောကြောင့်) သည် ပို၍ ပို၍ ကောင်းသည်။ သို့သော်ဗဟိုမှလုပ်ဆောင်သောဆေးဝါးများနှင့် lipase blockers များကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများပိုမိုရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။

အပြည့်အဝစာမေးပွဲပြီးနောက်ဆရာဝန်ကရွေးချယ်မဆိုဆေးဝါးများပေါင်းစပ်!
⠀⠀⠀⠀⠀

ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အဆင့်သတ်မှတ်ချက်။

သေချာသည်မှာထိရောက်သောအစားအစာဆေးများသည်သက်သေအထောက်အထားအခြေခံဆေးများဖြစ်သည်။ သူတို့ကတလျှောက်နှင့်ဖြတ်ပြီးလေ့လာကြသည်။ သူတို့ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းကြိုတင်ခန့်မှန်းရလဒ်ရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာမကအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များမရရှိဘဲအောင်မြင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်လည်းအရေးကြီးသည်ကိုနားလည်ခြင်းသည်နောက်မှလာသည်။ တဖြည်းဖြည်းနှင့်ရည်ရွယ်ထားသောပန်းတိုင်ဆီသို့ယုံကြည်စိတ်ချစွာရွေ့လျားခြင်းသည်လျင်မြန်စွာထက်နိမ့်ကျသောကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များထက် ပို၍ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအရာဖြစ်သည်။

၁

“ လုံခြုံစိတ်ချရသော” နှင့်ထိရောက်သောအစားအသောက်ဆေးများကိုရောင်းချလျက်ရှိသည်။ သင်တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းဆုံးအရေအတွက်။

ဖြန့်ချိပုံစံ - တောင့။
၎င်းဒြပ်စင်သည် Orlistat ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်
ဆေးဆိုင်များတွင်ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းသည် ၂၂၇၀ r ဖြစ်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု

တစ်တောင့်တွင်ပါဝင်သည် -

orlistat - 120 mg, microcrystalline cellulose - 93.60 mg, ဆိုဒီယမ် carboxymethyl ဓာတ် (primogel) - 7.20 mg, povidone K-30 - 12.00 mg, ဆိုဒီယမ် lauryl sulfate - 7.20 မီလီဂရမ်,
excipients: talc - 0.24 mg,
ဆေးတောင့်အစုအဝေးဖွဲ့စည်းမှု: gelatin, indigo carmine, titanium dioxide ။

ခေါ်သည့်အခါ၎င်းသည် lipase ကိုပိတ်ဆို့ပြီးအဆီများများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ - အဓိကအားဖြင့်မစင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဆက်စပ်။ ဖြစ်နိုင်သောမကြာခဏမြည်းကြိုးကိုဖြည်ခြင်း, spastic ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်အူအတွင်းအကြမ်းဖက်ဓာတ်ငွေ့နှင့်အတူလိုက်ပါသွား။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, steatorrhea မှတ်ချက်ချသည် - မစင်အတွက်အဆီအလွန်အကျွံပမာဏ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်မသောက်ပါ။

Orlistat နှင့်အတူအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ:

၂

ဤသည်သည်သူတို့၏အသွင်အပြင်အတွက်အကြောင်းပြချက်ရှိနေသော်လည်းအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့အသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းပိုလျှံသောအလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားရန်အာမခံပါသည်။

၎င်းတွင်လုံခြုံသောအစိတ်အပိုင်းများသာပါဝင်ပြီးတစ်ခုစီသည်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုလုပ်ဆောင်သည်။

အဆိုပါထုတ်ကုန် ampoules အတွက်ဖြန့်ဝေတဲ့အရည်၏ပုံစံရှိပါတယ်။ ၎င်းတွင်ဒြပ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသို့မဟုတ် mutagenic ဖြစ်စေသောသက်ရောက်မှုများမပါဝင်ပါ။

ဖွဲ့စည်းမှု

Yacon root extract - အဆီပျက်စီးမှုဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအဆိပ်အတောက်နှင့်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ၏အရည်အသွေးမြင့်သန့်ရှင်းရေးကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာနှင့်ပစ္စည်းများ၏အရင်းအမြစ်၊
အစာခြေခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျခြင်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်သက်ရှိများကိုကြိုတင်လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း၊
ညနေခင်း Primrose ထုတ်ယူမှု - အာရုံကြောအဆက်အသွယ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း၏နောက်ခံအပေါ်အာရုံကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။
quadrangular cissus ထုတ်ယူမှု - အတွင်းပိုင်းစနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံး၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်တာဝန်ရှိသည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၊
စမုန်နက်အသီးထုတ်ယူ - အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုသဟဇာတဖြစ်စေရန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအရှိန်မြှင့်ရန်တာဝန်ရှိသည်။
ရိုင်းရွှေဝါရောင်ထုတ်ယူမှု - ခါးနှင့်တင်ပါးပေါ်ရှိအရုပ်ဆိုးသောသိုက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့်အစွမ်းထက်သောသဘာဝအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်အပြင်အသားအရေကိုတင်းကျပ်စေပြီးအလုံးစုံသုခချမ်းသာရရှိစေသည်။
ခရိုမီယမ် picolinate - သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုး၊ ငတ်မွတ်မှုခံစားမှုကိုစာသားပိတ်လိုက်ခြင်းကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသောကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများကိုတမ်းတမှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။

၃

အပိုအလေးချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်ဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းထိရောက်သောမူးယစ်ဆေး။ cellulose နှင့်ပေါင်းစပ် sibutramine ပါရှိသည်။ ဆေးဆိုင်များတွင်ဆေးညွှန်းအရတင်းကြပ်စွာရောင်းချသည်။ sibutramine ပါ ၀ င်သည့် analogues နှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါးသည်။

ဖြန့်ချိပုံစံ - တောင့။
၎င်းဒြပ်စင်သည် Sibutramine ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်
စျေးနှုန်း - ၆၄၃.၀၀ p မှ။ 7995,00 p အထိ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်မသောက်ပါ

Capsule ဖွဲ့စည်းမှု:

Sibutramine hydrochloride monohydrate 10 mg နှင့် 15 mg,
10 မီလီဂရမ်၏သောက်သုံးရန်အတွက် - တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ ဆေးဆိုးဆေး၊
15 မီလီဂရမ်၏သောက်သုံးသောများအတွက်: တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်, ဆိုးဆေးအပြာမူပိုင်ခွင့်, gelatin ။

sibutramine နှင့်အတူဆေးဝါးများ:

Reduxin Met - Sibutramine 10 mg, 15 mg, Cellulose 850 mg, Metformin 158.5 mg,
Goldline - ဆေးတောင့် ၁၀ မီလီဂရမ်၊ ၁၅ မီလီဂရမ်၊
Goldline Plus - ဆေးတောင့် ၁၀ မီလီဂရမ်၊ microcrystalline cellulose 158.5 mg၊
Slimia - တားမြစ်ထားသောဆေးများ 10 မီလီဂရမ်, 15 မီလီဂရမ်
Lindax - ဆေးတောင့် ၁၅ မီလီဂရမ်၊ တားမြစ်သည်
Meridia - တားမြစ်ထားသောဆေးတောင့် ၁၀ မီလီဂရမ်၊
Sibutramine

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ adipose တစ်ရှူးပမာဏသည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုသို့ ဦး တည်စေသည်။ ဤအချက်သည်ဆဲလ်ကိုယ်ခံအားကိုဟော်မုန်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုဆိုလိုသည်။
အစားအစာတွင်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲဤဖြစ်စဉ်သည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုသို့သောအာဟာရသည်ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား 2 ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ, ဒီသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်ထုတ်ကိုပင်ကူညီလိမ့်မယ်။ အမှန်မှာအဝလွန်ခြင်းသည်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တခါတရံ၎င်းမှကင်းလွတ်ခွင့်သည်သောက်သုံးသောဆေးပမာဏကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့အားလုံးလုံးစွန့်ပစ်ရန်နှင့်သင့်တော်သောအာဟာရကိုသာကန့်သတ်စေသည်။
အပိုပေါင်များဖယ်ရှားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်ရေယာဉ်များကိုဝန်ပိစေသည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းသည်အစားအစာတွင်အဆီပမာဏနည်းပါးသဖြင့်၎င်းတို့ကိုပိုမိုကျစ်လစ်စေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းပြန်လည်ရရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုလည်းလျော့နည်းစေသည် (အမြင်အာရုံ၊ နှလုံး၊ ဆီးချိုရောဂါစသည်တို့) ။

အစားအစာအမှတ် ၉ ၏အခြေခံမူများ

အာဟာရပြောင်းလဲမှုများ - ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက် endocrinologist မှညွှန်ကြားမည့်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်, နံပါတ် 9 အစားအစာညွှန်ပြနေသည်။ ၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းဖြင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီ။ သကြား၊ pastry များကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ချိုသောအသီးများ၊ အာလူး၊ Carbohydrates သည်နှေးကွေးသင့်သည်။ buckwheat, oatmeal, perle barley ။
အဆီပမာဏလျှော့ချ။ သငျသညျဘေကွန်, သောက်သည်အသားကိုမစားနိုင်ပါ။ အဆီများသည်အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်။ ဖြစ်သင့်သည်၊ အဓိကအားဖြင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှဖြစ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ချဉ်သောမုန့်၊ ကဖ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ သူတို့ကအနိမ့်အကြောင်းအရာနှင့်ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အများအားဖြင့်ဟင်းလျာများထဲတွင်ထည့်လေ့ရှိပြီးထောပတ်အနည်းငယ်သာစားသုံးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

ပရိုတိန်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး။ သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အမဲသား၊ ငါး၊ ဥတို့မှရရှိသင့်သည်။
အနိမ့်ပမာဏကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီး။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များဖြင့်ဖြည့်တင်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ zucchini၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အာလူး, မုန်လာဥ, beets ကန့်သတ်။
ချက်ပြုတ်ခြင်းနည်းလမ်းသည်၎င်း၏စုပ်ယူမှုကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသင့်သည်။ ဟင်းချက်ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ပေမယ့်စွပ်ပြုတ်သို့မဟုတ်ကြော်မထားဘူး။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတတ်နိုင်သမျှလတ်ဆတ်စွာစားနိုင်သည်။
တစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်စားသုံးသင့်သည်။ နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်အစားအစာပမာဏသည်တူညီသည်။ မုန့်ညက်ကပိုသေးတယ်။
သင်သည်ရေကိုသာမကသောက်သုံးရေနှင့်လက်ဖက်ရည်၊ ရိုင်းသောနှင်းဆီပန်းကိုလည်းသောက်နိုင်သည်။ အားလုံးသကြားမပါဘဲအစားထိုးခွင့်ပြုသည်။
ပေါင်မုန့်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ 300 ဂရမ်သည်အသီးများသို့မဟုတ်အသီးများအလုံအလောက်ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပုံမှန်စံထက်ကျော်လွန်ပါက၊ သကြားဓာတ်သည်ကြီးထွားလာလိမ့်မည်။

အခြားအစားအစာရွေးချယ်စရာများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Bernstein အစားအစာအကြောင်း၊ ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ

အပိုင်းအစအာဟာရ။ တစ်နေ့ ၅-၆ ခအစားအစာရှိသင့်သည်။ တူညီတဲ့အရာကိုရွေးချယ်ဖို့သူတို့အတွက်အချိန်။ ၎င်းသည်သင်၏ဂလူးကို့စ်နှင့်သင်၏အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်။
ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းမဖြစ်စေရန်ဖိုင်ဘာပါသောအစားအစာများကိုသင်စားသင့်သည်။ ဤရွေ့ကားပဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, wholemeal ပေါင်မုန့်ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ချိုမြိန်။ မစားနိုင်သော pastries များကိုပင်ကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။
အရက်မရှိဘူး။ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအဆီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ အစားအစာတွင်ဆားထည့်ခြင်းသည်လည်းနည်းသည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ

ရေအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီ

ကယ်လိုရီရေတွက်

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်အားသို့မဟုတ်အားကစားတွင်ပါ ၀ င်သည့်သေးငယ်သည့်အရပ်လေးသောမိန်းမများ၊
ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တဲ့လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အမျိုးသမီးတွေ၊
အားကစားမပါဘဲအတိုအရပ်အမြိုးသမီးမြား။

၁၆၀၀ - ၂၀၀၀ ယူနစ်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို -

အဆင်းမလှ၊
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ကြိုးစားနေအဆီအမျိုးသမီးတွေ
လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အမျိုးသားများ၊ မလှုပ်မရှားနေထိုင်သည့်ဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း။

၂၀၀၀ - ၂၄၀၀ ယူနစ်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီကိုပြသသည် -

အားကစားသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမထိုက်မတန်အရပ်ရှည်ရှည်ယောက်ျား,
အလွန်အကျွံအလေးချိန်မရှိဘဲအလွန်မြင့်မားသောယောက်ျား,
ကောင်းမွန်သောကာယလှုပ်ရှားမှုရှိသည့်အလားတူအချက်အလက်များရှိသည့်အမျိုးသမီးများ။

ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အင်ဆူလင်လျှော့ချရေး

သို့သော်အင်ဆူလင်က adipose တစ်သျှူးပြိုကွဲခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ထပ်တိုးရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်ဆေးကိုစွန့်ရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ဟုမဆိုလိုပါ။၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်လက်ခံနိုင်ဖွယ်မရှိပါ။

မီနူးမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်ဘာ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်:

ထောပတ်ဖုတ်ခြင်း
အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအပါအဝင်သကြား၊ သကြားလုံးများ၊
ချောကလက်
စပျစ်သီး၊ နေ့ရက်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ အခြားသကြားသီးသောအခြားအသီးများ၊
သကြားနှင့်အတူကာဗွန်နိတ်အချိုရည်,
ပျားရည်

အသားလေး (သို့) ငါးဟင်းရည်၊
vermicelli, semolina, ဆန်နှင့်အတူနို့ဟင်းချို,
လျှာ၊ အသည်း၊
၀ က်သား၊ ဝက်အူချောင်း၊
မဆိုစည်သွတ်အစားအစာများ
မုန့်, ချဉ်သောမုန့်,
caviar, အဆီပြန်ငါး၊
ဝက်
ဆားနှင့်ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
mayonnaise, အခြားဖက်တီးနှင့်စပ်ဝက်အူချောင်း,
အရက်, ကော်ဖီ။

ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်ဖြစ်သွားပြီးနောက်သူတို့မစားသင့်ပါ။

အသုံးဝင်သောဗွီဒီယို

ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ဤဗီဒီယိုတွင်ကြည့်ပါ။

အစားအသောက်တစ်ခုကသင့်ကို ၁၀ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ကျစေလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းမပါဘဲသင်မလုပ်နိုင်ဘူး။ ထိရောက်ပြီးသက်သေပြနိုင်သောအိမ်တွင်းအစားအစာဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေရန်ပရိုတိန်း၊ ဇီယာစေ့၊ Ducane၊ buckwheat တို့ကိုဂရုစိုက်ရန်အတွေ့အကြုံရှိသောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ လူတိုင်းရဲ့ menu ကိုအလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။

ဝမ်းဗိုက်နှင့်နှစ်ဖက်စလုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်မည်သည့်အစားအစာမဆိုအဆီဖွဲ့စည်းခြင်း၏ပြclarနာကိုရှင်းလင်းပြသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိသည်။ တစ်ပါတ်လျှင်ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ လွယ်ကူသောမည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုဆန်သို့မဟုတ်ကဖေးပင်တိုတောင်းသောသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။

ပူနွေးသောရာသီတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အရသာရှိသောနွေရာသီအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မီနူးကိုတစ်ပါတ်၊ ၁၄ ရက်နှင့်တစ်လအထိဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်သည်။ သူမရဲ့ကျေးဇူးကြောင့်ဝမ်းဗိုက်အပါအ ၀ င်အလျင်အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားလိမ့်မယ်။

5. Tsefamadar

အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် ဦး နှောက်၏အလယ်အလတ်အပိုင်း၌တည်ရှိသောဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုစင်တာများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

တက်ဘလက် ၁ ခုတွင် - မာဒါ trituration (Madar trit ။ ) D4 250 mg၊ အပိုပစ္စည်းများ - lactose monohydrate, magnesium stearate ။

ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဆေးဆိုင်တွင်တက်ဘလက် ၁၀၀ - ၂၅၀၀ ရူဘယ်။

၇

ပါးစပ်ဖြင့်စီမံရန်အတွက် biguanide အတန်းအစား၏တက်ဘလက်သကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးဖြစ်သည်။

ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အထူးသဖြင့်ပုံမှန်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများနေစဉ်အတွင်းအဝလွန်သူနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။

မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါက metformin (အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည့်) ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် hypoglycemia နည်းပါးမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

Metformin သည်အသည်း၌ဂလူးကို့စ် (gluconeogenesis) ကိုဟန့်တားခြင်းဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုမှုမရှိခြင်း) သည်အထူးသဖြင့်အဝလွန်သောလူနာများအတွက်အစားအစာကုထုံး၏ထိရောက်မှုနှင့်အတူ
အခြားခံတွင်း hypoglycemic အေးဂျင့်များနှင့်အတူသို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ကုသမှုများအတွက်အင်ဆူလင်နှင့်တွဲဖက်။ monotherapy သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်ကုထုံးအဖြစ်။
10 နှစ်ကျော်ကလေးများကုသမှုများအတွက်အင်ဆူလင်နှင့်အတူ monotherapy သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်ကုထုံးအဖြစ်။

၈ ။ Siofor (metformin)

တစ် ဦး ကတက်ဘလက်သကြားလျှော့ချဆေး။၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အထူးသဖြင့်အသည်းနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်ပုံမှန်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

တက်ကြွသောပစ္စည်းဥစ္စာ: metformin

Metformin သည်အခြားသော biguanides ကဲ့သို့ပင်ဂလူးကို့စ်အားဆဲလ်အတွင်းသို့သယ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူစေသော GLUT သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏ပေါင်းစပ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်အမြောက်အများလိုအပ်မှုသည်ပျောက်ကွယ်သွားပြီး၎င်း၏အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီပမာဏလျော့ကျစေသည်။ Metformin ၏ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအခြားယန္တရားများကအဓိကကျသည်။

Metformin သည်သွေးရည်ကြည် - လက်စထရော၊ triglyceride အဆီများနှင့်သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins များ၌ lipids (fatty acids) ကိုလျှော့ချပေးသည်။ အဆုံးစွန်သော atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။

၁၀

REDUSLIM (reduxin နှင့်မရောထွေးရန်) - တက်ဘလက်ကိုဖျက်သိမ်းသည့်အချိန်တွင်အဆီများနှင့်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်တက်ကြွသောအပူစွမ်းအင်ဖြစ်စဉ်စတင်သည်။

ထိရောက်သောအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း
အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပြီးသတ်သန့်စင်ခြင်း
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအရှိန်
ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်
အဆီလောင်ကျွမ်းစေခြင်း
ဖောဖယ်ရှားပစ်
အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေ။ စားသုံးခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ
ခန္ဓာကိုယ်အဆီစုစုပေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်း!

၁၁ ။

တက်ဘလက်တစ်လုံးမှာ -

တက်ကြွစွာပါဝင်သည့်အရာ - metformin hydrochloride - 500/850/1000 mg,
အရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ: povidone 20/34/40 မီလီဂရမ်, မဂ္ဂနီစီယမ် stearate 5.0 / 8.5 / 10.0 မီလီဂရမ်။

Glucophage သည် biguanide အုပ်စုမှပါးစပ်ဖြင့် hypoglycemic ဆေးဖြစ်သည်။
အရံပစ္စည်း receptors များ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိခိုက်စေပြီးကြွက်သားဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်၏စုပ်ယူမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

၎င်းသည်အသည်း၌ gluconeogenesis ကိုတားဆီးပေးသည်။ အူအတွင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုနှောင့်နှေး။ ၎င်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်စုစုပေါင်းလက်စထရော၊ triglycerides နှင့် LDL ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် 500 mg mg glucophage ကိုသောက်ပါ။ သင့်တွင်ထိုင်ခုံချောင်နေလျှင်၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များလွန်းသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ပျို့ချင်သည်ကိုတွေ့ရှိပါကဆေးကို ၂ ကြိမ်လျှော့ချရမည်။ ဂလူးကို့ဖ်ကို ၃ ပတ်ထက်မပိုသောသင်တန်းများတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန် 12 L-carnitine

အမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီများကိုပျက်ပြားစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းကိုကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုပြီးကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုခန်းများ၌ပါဝင်သူများက၎င်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အားကစားအာဟာရစတိုးဆိုင်တွင်မဆိုရောင်းချခဲ့သည်

ထို့အပြင်ခုနှစ်, မူးယစ်ဆေးဝါး:
ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အိုမင်းခြင်းကိုရပ်ဆိုင်းထားသည်
အင်ဆူလင် sensitivity ကိုတိုးပွားစေပါသည်
သွေးကြောကျန်းမာရေးကိုခိုင်မာစေ
မှတ်ဉာဏ်နှင့်သိမြင်မှုစွမ်းရည်များကိုတိုးတက်စေသည်
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူကူညီပေးသည်
စွမ်းအင်ကိုပေးသည်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တိုက်

13. လီဒါ / လီဒါတက်ဘလက်များ

Dali မှထုတ်လုပ်သောကုန်ပစ္စည်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်ထိရောက်သောဆေးတောင့်များ။

ခန့်မှန်းစျေးနှုန်း: 1200 r ကို။ သို့မဟုတ် $ 20

LiDa တွင်ပါ ၀ င်သော Hyarcinia နှင့် guarana များသည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ယေဘူယျအားဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အာလူး၊ အမှုန့်အမှုန့်နှင့်ဂျေရုဆလင် artichoke တို့သည်အာဟာရများကင်းမဲ့မှုနှင့်အဆီ ballast ကိုဖယ်ရှားသည်။ sibutramine ၏ရှေ့မှောက်တွင်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

contraindications: နှလုံးရောဂါ, ယခင်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမမှန်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ...

၁၄

တက်ကြွသောပစ္စည်းဥစ္စာ: rosuvastatin

ဆေးဝါးဗေဒလုပ်ဆောင်ချက်: lipid- လျှော့ချ။

Hypercholesterolemia (မိသားစု heterozygous hypercholesterolemia အပါအဝင် IIa အမျိုးအစား) သို့မဟုတ်ရောနှော hypercholesterolemia (အမျိုးအစား IIb), အစားအစာနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုထုံး (ဥပမာလေ့ကျင့်ခန်း, ကိုယ်အလေးချိန်) မလုံလောက်ပါကအစားအစာအတွက်ဖြည့်စွက်အဖြစ်။

ဆေးဆိုင်ခွင့်အခြေအနေ - ဆေးညွန်းစာ။

15. Accomplia (Rimonabant)

သိသိသာသာအဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုများအတွက်ဆေးပြား။ အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းခြင်း၊ အစားအစာစားသုံးမှုအကြိမ်ရေကိုထိန်းချုပ်ရန်၊

cannabinoid အဲဒီ receptor ရန်ဆက်စပ်။လူတစ် ဦး ချင်းစီ၌ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းစေသည့်အခြားနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းမှမကျေနပ်သောရလဒ်များအတွက်ဆေးကိုမကြာခဏသတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။

အ ၀ လွန်မှုမြင့်မားခြင်း (BMI ၃၀ ကီလိုဂရမ် / m2 မပြည့်မီ)
BMI သည်အနည်းဆုံး ၂၇ ကီလိုဂရမ် / m2 ရှိသည့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ၊ hyperlipidemia (မြင့်မားသော lipids) ရှိသည့်လူနာများ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောဆေးကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနအပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှလူနာကယူသည်။ ကုသမှု၏နည်းလမ်း, ဆေးထိုးတစ် ဦး ချင်းစီအချက်များများစွာအပေါ်မူတည်ပါသည်။

၁၆

gelatin ဆေးတောင့်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည် Sibutramine hydrochloride ဖြစ်သည်။

လှုပ်ရှားမှုယန္တရား - Reduxin ကဲ့သို့၎င်းသည်ဗဟိုမှထိန်းချုပ်သောဆေးဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် norepinephrine နှင့် serotonin တို့၏ ဦး နှောက်အတွင်းရှိ saturation center receptors အပေါ်သက်ရောက်မှုများကြာရှည်စွာဖော်ပြသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ - ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ချုပ်ထားခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နှလုံးခုန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးခြင်း

Contraindications - နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါအပါအဝင်ရောဂါများ။ hypothyroidism နှင့် bulimia nervosa ကြောင့်အဝလွန်ခြင်းဖြင့်မဖြစ်နိုင်ပါ။

စိတ်ရောဂါ၊ အရက်နှင့်မွေးရာပါအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်။

၁၇

လူသိများသောပိုဇီလာကိုဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

အဓိကပစ္စည်း - polyacrylic acid ၏ carbomer ။

၎င်းပမာဏကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြည့်ဆည်းရန်အစာအိမ်တွင် ၃၆၀ မီလီမီတာအထိရှိသောဟိုက်ဒရိုဂျင်တစ်ခုကိုဖန်တီးသောအခါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ငတ်မွတ်မှုလျော့နည်းသွားပြီးပြည့်နှက်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်သည်အရှိန်မြင့်လာသည်။

620.00 ပွတ်တိုက်မှစျေးနှုန်း။ အထိ 3071.70 ပွတ်တိုက်။

MCC စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဆေးပြား

ဒါဟာအစားအသောက်ဖိုင်ဘာနှင့် sorbent ၏ analogue ဖြစ်ပါတယ်။ cellulose နှင့်အတူစျေးအသက်သာဆုံးဆေးပြားများ။ တစ်ချိန်ကအူသိမ်ထဲ၌သူတို့သည်စုပ်ယူခြင်းမဟုတ်ဘဲရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ပြည့်ဝမှုကိုခံစားရစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကယ်လိုရီလျော့နည်းပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ ရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်သာအလုပ်လုပ်ပါ။

Contraindications: အစာအိမ်ရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊ အကျိတ်များနှင့်အူလမ်းကြောင်း၏သွေးထွက်ခြင်း။

18. Clenbuterol

Clenbuterol တက်ဘလက်များဖော်ပြခြင်းမရှိဘဲကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးသည်ပြည့်စုံမည်မဟုတ်ပါ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ယောက်ျားမိန်းမတို့အဘို့အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးပေါ်အချက်အလက်များအရ Clenbuterol သည် 2017 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်သေစေနိုင်သောလမ်းကြောင်း ၅ ခုတွင်ဖော်ပြထားသည်

မြင့်မားသောဆေးများအဆိပ်! ထို့ကြောင့်, ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အမင်းအကြံပြုသည်မဟုတ်။

19. Turboslim (နေ့၊ ည)

တစ်နေ့တာအတွင်းလှုံ့ဆော်မှုရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ညအချိန်တွင်သက်သာစေသောဆေးများဖြင့်ကောင်းသောနှင့်စျေးသိပ်မကြီးသောဆေးတစ်လက်။
Turboslim - ပြည်တွင်းကုမ္ပဏီ Evalar မှထုတ်လုပ်သည့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ချက်။ မျိုးကွဲ (Turboslim နေ့၊ ည၊ လက်ဖက်၊ ကော်ဖီ၊ ရေနုတ်မြောင်း) ကိုမျိုးပွားရန်အတွက်ဆေးတောင့်၊ လက်ဖက်သို့မဟုတ်အရည်အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်ရောင်းချသည်။ ထုတ်ကုန်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း Evalar

ရေနုတ်မြောင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု။
ကိုယ်အလေးချိန်၏ဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်။
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း။
ဇီဝြဖစ်၏အရှိန်။
မွန်းလွဲပိုင်းတွင်သက်သာစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှု, သက်သာစေသောဆေး - ညနပေိုငျး၌။
ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေး

၂၀ "Minifage" (fenfluramine)

အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရန်ဆေးပြားများ။ အစာစားချင်စိတ် (anorexigenic effect) ကိုဖိနှိပ်ပါ။

အသေးအဖွဲရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးအတွက်ဆေးရုံဝန်းကျင်တွင်အဝလွန်ခြင်းကိုအမျိုးအစား / ဒီဂရီအတွက်ရည်ရွယ်သည်။

Fenfluramine သည် hyperlipidemia (မြင့်မားသော lipid အဆင့်များ) ရှိသည့်လူနာများကိုကုသရာတွင်ရလဒ်ကောင်းများပြခဲ့သည်။

ကုသမှုအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုမှာကယ်လိုရီနည်းသောအာဟာရဓာတ်များအသုံးပြုခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတိုးလာခြင်း၊ ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အစာရှောင်ခြင်းနေ့များကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။

ထိုင်းဆေးပြား

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဖြစ်စဉ်သည်ဆေးပြားများကိုယ်နှိုက်ကဲ့သို့လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သည်။ ဤဒေသရှိအလွန်အခွင့်အာဏာရှိသောသတင်းရပ်ကွက်များအဆိုအရအချို့မှာ Phentermine ပါဝင်သည်။ သို့သော်ဤသည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်များနှင့်ရောထွေးဖို့မ, ကိုယ်အလေးချိန်ဆေးပြားအထူးသဖြင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ထိုင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အစီအစဉ်များတွင် helminths ဖြင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ကောလဟာလများအရထိုင်းကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးအစီအစဉ်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါကျောက်ကပ်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

IBS
ထိုင်းဝံ
Yanhi
ဆေးပြားများ "စိန့်ကားလို့စ်"
Helmitte တောင့
ဆေးတောင့် -15

ဘယ်အချိန်မှာအစားအသောက်ဆေးပြားကိုသောက်ရမလဲ။

၁၂ ပတ်အတွင်း (အစာအာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း) ကိုသင်ကိုယ်အလေးချိန် ၅-၁၀% (၆ လအတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၀.၅ ကီလိုဂရမ်) မရရှိလျှင်ဆရာဝန်များကအစားအသောက်ဆေးပြားကိုသတ်မှတ်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မျှသူတို့ကိုလွတ်လပ်သောကုသမှုနည်းလမ်းအဖြစ်မခံယူသင့်ပါ။

ယနေ့အထိစိတ်ချရသောဆေးများ၊ အစားအစာဖြည့်စွက်စာများ၊ မှော်အပင်များ၊ အစားအစာနှင့်အားကစားကိုလုံးဝအစားထိုးခြင်းမရှိပါ။ သူတို့ကသာကိုယ်အလေးချိန်ကိုအထောက်အကူပြု။

ဒါကိုဘယ်လိုနားလည်မလဲ ငါတို့မှာမာရသွန်ပြေးနေတယ်ဆိုပါစို့။ သငျသညျညစ်ညမ်းသောဖိနပ်စီးခြင်း၊ ညစ်ပတ်သောလမ်းနှင့်မသက်မသာဝတ်စုံပေါ်တွင်မောင်းနှင်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ကောင်းမွန်တဲ့မျက်နှာပြင်နဲ့လမ်းပေါ်မှာ၊ အထူးဝတ်စုံတစ်ခုစီတွင်အဆင်ပြေသည့်ဖိနပ်များအကွာအဝေးကိုကျော်ဖြတ်ရန်မှာနောက်ထပ်အရာဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံး option သည်လုပ်ငန်းကိုများစွာရိုးရှင်းစေသည်။ ၎င်းသည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသည်ဟုဆိုနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏တာ ၀ န်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေခြင်း၊

ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့ဆေးတွေကဘာတွေလဲ

လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားအရမူးယစ်ဆေးဝါးများကို

ဗဟို (ဦး နှောက်အပေါ် anorexigenic)
အရံပစ္စည်း (lipase အင်ဇိုင်းတစ်ခု)
ဟော်မုန်း
စိတ်
သကြားလျှော့ချ
ဆေးဝါးဆိုင်ရာမဟုတ်သော
Diuretics ဆီး
နို့

ဗဟိုအရေးယူမှု

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်ယန္တရားကို anorectics နှင့် noradrenergetics (stimulants) များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဒီဆေးတွေကအရမ်းအားကောင်းတယ်၊ Anorectics သည်အဆီဆဲလ်များကိုမထိခိုက်စေပါ၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချပြီးအဆီဆဲလ်အသစ်များစုဆောင်းခြင်းကိုတားဆီးပါသည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့စေသည့်ဆေးများကိုအမ်ဖီတမင်းဆေးမှမကြာခဏထုတ်ယူသည်။ neurotransmitter များမှတဆင့်သူတို့သည် ဦး နှောက်တွင်းရှိပြည့်နှက်မှုဗဟိုကိုပိတ်ဆို့ပြီးငတ်မွတ်မှုကိုလျှော့ချသည်။ သူတို့ကတင်းကျပ်တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုလိုအပ်တယ်, လေးနက်သောရောဂါများရှိသည်။ ခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်လျှောက်ထားပါ။ ဆေးညွှန်းဖြင့်သာရောင်းချသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်စွဲလမ်းမှုကြောင့် anorectic ဆေးများအားလုံးနီးပါးကိုရောင်းချခြင်းမှဖယ်ထုတ်ပြီးနိုင်ငံများစွာတွင်ပိတ်ပင်ထားသည်။

အရံပစ္စည်း

သူတို့သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွင်းပြုမူပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုမထိခိုက်ပါ။ အဆိုပါတက်ဘလက်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆီကိုမခွဲနိုင်ဘဲအသစ်များပေါ်ထွက်လာခြင်းကိုသာတားဆီးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အဆီများသည်အစာမကြေဘဲကျန်ရှိနေသေးပြီးမပြောင်းလဲဘဲထွက်သွားကြသည်။ မစင်တွေကပျော့ပျောင်းလာပြီးအဆီပြန်တဲ့အဆန်တွေနဲ့ဆင်တူတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းစွမ်းအင်လိုငွေပြမှုဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှအတွင်းပိုင်းသိုက်များကိုစတင်အသုံးပြုပြီး၎င်းသည်ထိရောက်ပြီးစိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။

Hormonal မူးယစ်ဆေးဝါးများ။

အစာခြေများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်။ Leptin –အစာခြေခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စများအတွက်ကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် hypoglycemic agent အသစ်များ (Baeta နှင့် Januvia) ကြောင့်ထိခိုက်မှုရှိသည်ဟုအစီရင်ခံစာများရှိသည်။ ၎င်းကိုသောက်သောအခါကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။ အစာအိမ်ဟော်မုန်း: ghrelin (အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသူ) နှင့် antigrelin - YY peptide (PYY) ။ လေ့လာမှုများကိုသူတို့အပေါ်ကောက်ယူလျက်ရှိသည်။
သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုထိခိုက်သိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်း။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများအတွက်, ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်မသဘာဝကျပါတယ်။ ဟော်မုန်းတိုးပွားမှုဟော်မုန်းများ (function လျော့နည်းလာခြင်း) သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှေးကွေးစေပြီးမကြာခဏကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။ endocrinologist သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုစစ်ဆေးပြီးသင့်လျော်သောအစားထိုးကုထုံးကိုအကြံပြုသည်။
လိင်ဟော်မုန်းများလွှမ်းမိုးခြင်း။ လိင်ဟော်မုန်းများမညီမျှမှုသည်မီးဖွားပြီးနောက်သွေးဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးသည်။ လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်အဆီများလိုအပ်မှုသည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ သူတို့ကတက်ကြွစွာစင်ပေါ်ခံရဖို့စတင်။

ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သောကိုယ်အလေးချိန်သည်မီးယပ်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုသို့မဟုတ် endocrinologist နှင့်ဆက်သွယ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သူသည်အစားထိုးကုထုံးကိုရွေးချယ်ပြီးအလေးချိန်တည်ငြိမ်လိမ့်မည်။

နို့နှင့် diuretics ဆီး

(လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားအားဖြင့်ခွဲခြားထားသည့်) လျော့နည်းစေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဆေးဝါးများသည်ဝမ်းချုပ်ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက်ဆေးဝါးအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ အဆီမမီးရှို့ပါနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းများတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်။

Diuretics ဆေးတွင် Diuretic သက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးများနှင့်တစ်ရှူးများမှအရည်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။သူတို့မှာဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည်, ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းနှင့်သူ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာအသုံးပြုသည်။

ဆေးဝါးဗေဒမဟုတ်ပါဘူး

ဆယ်လူလာဤဆေးဝါးမဟုတ်သောဆေးဖက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများအားစိတ်ဝင်စားမှုသည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတိုးပွားလာသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရသူတို့သည်အစားအစာအဆီများနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်ပြီးအူထဲ၌စုပ်ယူခြင်းမရှိသောအဆီဖိုင်ဘာဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အဆီစားသုံးမှုသည် ၂၇% လျော့နည်းသွားပြီးလူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းသည်။
အဆီ burners တွေကို - ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သောရှုပ်ထွေးသောဆေးဝါးများ။ ယူတဲ့အခါသူတို့ကအပိုပေါင်နှင့်အဆီဖယ်ရှားပစ်ပါ။ အသုံးအများဆုံး, ကွဲပြားခြားနားအုပ်စုတစ်စု။ စစ်ဆင်ရေး၏ယန္တရားကိုရှင်းလင်းရှင်းပြထားသည်။ အဆီ၏ပြိုကွဲမှုဇီဝြဖစ်၏အရှိန်ကြောင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
Nutraceuticals နှင့် parapharmaceuticals - အလုပ်လုပ်သောအာဟာရ (ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါင်းစပ်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ အင်ဇိုင်းအုပ်စုတစ်စု၊ ဖိုင်ဘာ) ။ အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ရန်နည်းလမ်း (flavonoids၊ biotin, lecithin, beta-carotenes အုပ်စု) ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့စျေးပေါတဲ့ဆေးတွေလား။

မည်သည့်ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ပင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဆေးများသည်စျေးပေါ။ စျေးကြီးနိုင်သည်။ ဒါဟာအားလုံးဖွဲ့စည်းမှု, ထုတ်လုပ်သူ, အရေးယူမှုနိယာမပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သမားရိုးကျသကြားအစားထိုးသူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေပြီးစျေးသိပ်မကြီးသော်လည်းအထူးထုတ်ကုန်များနှင့်ခြားနားသည်။

သငျသညျ Diuretics ဆီးသို့မဟုတ် laxatives ကိုသုံးနိုင်သည်။ အစာအိမ်အတွင်းရောင်လာပြီး ၁၄၈ ရူဘယ် (ကုန်ကျစရိတ်အနည်းဆုံး) ကုန်ကျသည့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ကုစားနည်းတွေရှိပါတယ်။

သင်၏အမှု၌မည်သည့်အရာများကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုသည်ကိုနားလည်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ အများကြီးအဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဥပမာတစ်ခုအနေဖြင့်ဆေးဆိုင်တစ်ခုမှကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအမြောက်အမြားကိုကိုးကားကြည့်ကြစို့။

10 မီလီဂရမ်, 14 pcs ၏ Vasilip ဆေးတောင့်။ ၁၃၅ စ။
Atorvastatin-Teva ဆေးတောင့်သည် 20 mg 30 pcs ။ ၁၇၂ စ။
10 mg Simvor ဆေးပြား, 30 ကို PCs ။ ၂၂၆ စ။

အဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများ

Orsoten Slim ဆေးတောင့် ၆၀ မီလီဂရမ်၊ ၆၂၁ စ။
Xenical ဆေးတောင့် 120 မီလီဂရမ်, 21 pcs ။ ၁၁၄၄ စ။
Orsoten ဆေးတောင့် ၁၂၀ မီလီဂရမ်၊ ၁၄၂၄ စ။

ထုတ်ကုန်များအတွက်ပါးလွှာ

Fucus 100 ဂရမ် 73 ပွတ်သပ်။
ကယ်လိုရီ blocker တောင့, 40 pcs ။ ၁၃၀ ပွတ်ပေးပါ
Turboslim Day သည်ဆေးတောင့်ကိုအားဖြည့် 300 မီလီဂရမ်၊ - ၄၈၀ စ။

လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီပါးပါး

လက်ဖက်ရည်ဆုံးရှုံးမှု Blueberry filter သည် ၂ ဂရမ်၊ ၄၈ စ။
Tea Lose Weight စတော်ဘယ်ရီတွင် ၂ ဂရမ်၊ ၅၀ စ။
ကော်ဖီတစ်ပတ်အတွင်းအလေးချိန်လျော့ကျပါ CAPPUCCINO အဆီလောင်ကျွမ်းသောရှုပ်ထွေးသောအိတ်များ ၁၄ ဂရမ်၊ 367 ပွတ်ပေးပါ

သင်မြင်သည့်အတိုင်းအထူးပြုတက်ဘလက်အားလုံး (Xenical, orsoten ... ) သည် ၅၀၀ ကျော်ကုန်ကျသည်။ နှင့်ဝယ်ယူဘို့သင်စာရွက်လိုအပ်ပါတယ်။ အစားအစာဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲ။

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ / နိဂုံးချုပ်

ဘယ်ဆေးတွေက 100% ထိရောက်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကာကွယ်နိုင်သလဲ။

မရှိ။ အမှန်မှာအစားအစာနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုအကောင်းဆုံးမရှိသောအခါမည်သည့်ဓာတ်စာမဆိုလိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

များစွာသောသူတို့ကိုထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေတယ်။ ဆေးလုံးတစ်ချောင်းယူပြီးနောက်ကီလိုဂရမ်တစ်ကီလိုဂရမ်လောက်ဆုံးရှုံးသွားရင်စားကြူးတာကိုပဲစားနိုင်တယ်။ ထိုအဘို့အလိုငှါ, သူတို့ကခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့ချင်ခြင်း, အိပ်မပျော်ခြင်း, ဝမ်းချုပ်ခြင်း, ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်ပိုပြီး - အရာအားလုံးသည်းခံဖို့အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ သို့သော်အဝလွန်ကိုအလွယ်တကူခွဲနိုင်သည်။

၎င်းအတွက်လုံလောက်သည်

သင့်အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်
အရက်ဖြတ်ပါ
18.00 သို့မဟုတ် 4 နာရီအိပ်ရာမဝင်မီအစာမစားပါနှင့်။
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစားခြင်း - နည်းနည်းအားဖြင့်နည်းသော်ငြားလည်း snacking မပါသော
အစားအစာတွင်အသားပြုတ်အသားနှင့်ပင်လယ်စာများကိုထည့်ပါ
အနည်းဆုံး 2 လီတာကိုသောက်လော့။ တစ်နေ့လျှင်ရေ

ဤလိုအပ်ချက်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပါကရလဒ်သည်တိုတောင်းသောကာလဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အဆီသဏ္depositsာန်ပုံစံဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းလည်းပြန်မဖြစ်တော့ပါ။ ထို့အပြင်မျှတသောအစားအစာနှင့်ပုံမှန်သောက်သုံးသည့်ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဆေးလုံးကိုလုံး ၀ မလိုအပ်ပါ။ အမှန်မှာထိုသူတို့၏အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သြဇာညောင်းသည်။

အထက်ပါဆေးပြားအားလုံးနီးပါးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ နို့တိုက်နေစဉ်နှင့်သင်ကအသက် ၁၈ နှစ်အောက်ရှိလျှင်မသောက်သင့်ပါ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို၎င်းတို့ကိုမသောက်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

အပိုပစ္စည်း၊

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ဆေးညွှန်းမပါဘဲ၊ မည်သည့်ဆေးဆိုင်ကိုမဆိုသင်ရောင်းမည်မဟုတ်။ဟုတ်ကဲ့၊ သင်ကိုယ်တိုင်အထူးကု၏အကြံပြုချက်မပါဘဲသူတို့ကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။ နောက်ထပ်အရာကသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးခေတ်သစ်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော CISS စျေးကွက်တွင်အသုံးအများဆုံးနှင့်စျေးကွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများ။

၎င်းတို့အားလုံးသည်အနိမ့်ဆုံးရလဒ်များအရအိပ်ယာစားခြင်း၊ အများဆုံးတွင်ထုတ်လုပ်သူကပြောဆိုထားသည့်အတိုင်းဖော်ပြပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုမရှိရင်သူတို့ကကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

သင်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီလိုအပ်ကောင်းလိုပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသောလူအများစုမှအထူးအမျိုးအစားများစာရင်း -

ယနေ့ခေတ်တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးအမြောက်အများထုတ်လုပ်နေပြီးတစ်ခုချင်းစီအတွက်ကြော်ငြာသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းဆုံးဖြစ်သည့်စားသုံးသူများအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကတိပေးသည်။ ဒါပေမယ့်ကံမကောင်းတာကအရာရာတိုင်းဟာသိပ်မကောင်းဘူး။ ဒေါက်တာဟတ်က“ လူတိုင်းကလိမ်တယ်” (ဂ) ။

အကယ်၍ သင်သည်မည်သည့်ဆေးလုံးကိုမဆိုကြိုးစားပြီးသင်ပြောစရာရှိပါကသင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုအောက်တွင်ထားခဲ့ပါ။ သူတို့ကစိတ် ၀ င်စားပြီးလူတိုင်းအတွက်ဆရာဝန်တွေအတွက်အသုံးဝင်လိမ့်မယ်။

ကောင်းမွန်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအကြောင်းသင်သိပါကကျွန်ုပ်တို့ထံမှတ်ချက်ရေးပါသို့မဟုတ်အောက်တွင်ရေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဆင့်တွင်ကျွန်ုပ်တို့တိတိကျကျဖော်ပြလိမ့်မည်။