ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော
ရှေးဂရိမှဘာသာပြန်ထားသော "လက်စထရော" ဟူသောဝေါဟာရသည် "အသည်းခဲခြင်း" ကိုဆိုလိုသည်။ ကိုလက်စထရောသည်အဆီများသောအရက်အမျိုးအစားများနှင့်သက်ဆိုင်သောအော်ဂဲနစ်ပိုလီယိုဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အားလုံးအဆီများကဲ့သို့ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သွေး၏ကိုလက်စထရော ၈၀% (၅၀၀ မီလီဂရမ်ခန့်) သည် gonads, အသည်း (အများစု) မှထုတ်လုပ်သည်ကျောက်ကပ်၊ အူနှင့်အူမကြီးဂလင်းများမှထုတ်လုပ်သည်။ ၂၀% သည်အစားအစာမှလာသည်။ ထို့အပြင်စာပေတွင် "လက်စထရော" ဟူသောအမည်ကိုတွေ့ရသည်။ သူတို့ကိုအကြားခြားနားချက်ရှိပါသလား ၎င်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်, ကိုလက်စထရောစုစည်းမှုအရည်ပြည်နယ်အတွက်ကြည်လင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဓာတုဗေဒဝေါဟာရအရဆိုလျှင်၎င်းကိုကိုလက်စထရောဟုခေါ်ခြင်းသည် ပို၍ မှန်ကန်သည်။ ဒီနာမည်ကိုနိုင်ငံခြားဆေးစာပေတွေမှာသုံးတယ်။
လူ့သွေးတွင်ကိုလက်စထရောသည်၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ဖြန့်ဝေခြင်းမဟုတ်ဘဲသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပရိုတိန်းများနှင့်တွဲဖက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့ကို Lipoproteins ဟုခေါ်သည်။ ဤရွေ့ကားသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပရိုတိန်းသူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအရသိရသည်အုပ်စုများသို့ခွဲခြားနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးမှလက်စထရောကယ်နှုတ်တော်မူရန်ဝတ်ပြုကြလော့
- မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ရှိ lipoproteins (HDL သို့မဟုတ် HDL ဟုအတိုချုံးထားသည်) သည်အလွန်ကောင်းသောသိပ်သည်းစထရောဖြစ်သည်။
- အနိမ့်မော်လီကျူးအလေးချိန် (LDL သို့မဟုတ် LDL အဖြစ်အတိုကောက်) - နိမ့်သိပ်သည်းဆရှိသည်, ကိုလည်းသွေးပလာစမာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဒါမကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရော၏ပါဝင်သည်။
- အလွန်နိမ့်မော်လီကျူးအလေးချိန်, တနည်း အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ (အတိုကောက် VLDL) ။
- Chylomicron သည် exogenous lipids (အော်ဂဲနစ်အဆီအုပ်စုတစ်စု) ကိုပြုပြင်ခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်အူများမှဖန်တီးထားသောပရိုတိန်းများဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားအော်ဂဲနစ်အဆီဖြစ်ကြ၏, ဏုအရွယ်အစားကွဲပြားခြားနား - 1 မိုက်ခရွန်ထက်နည်းသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကိုလက်စထရော၏တန်ဖိုး
ကိုလက်စထရောကိုခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်တိုင်းတွင်တွေ့ရှိရပြီး၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဘဝသံသရာများတွင်ပါ ၀ င်သည်။ adrenal gland များ၌အက်စထရိုဂျင်၊ cortisol၊ ပရိုဂျက်တာရွန်၊ aldosterone၊ testosterone ဟော်မုန်းများစသည်တို့နှင့်ဘီလီအက်ဆစ်များ၌လိင် steroids များပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်လိုအပ်သည်။
ကိုလက်စထရောမပါဘဲအာရုံကြောစနစ်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်းမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင် D ကိုပေါင်းစပ်ပြီး Ca နှင့် phosphorus ဖလှယ်ခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့အပြင်ကိုလက်စထရောသည်ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အာရုံကြောအမျှင်များကိုသီးခြားကာကွယ် ပေး၍ ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏သမာဓိနှင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ကိုလက်စထရောလိုအပ်သော်လည်း၎င်းသည်ပိုလျှံနေခြင်းမဟုတ်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်
အူနံရံတွင်စုပ်ယူပြီးနောက်လက်စထရောသည်သွေးထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ LDL နှင့် VLDL သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မကောင်းသောအရာများဖြစ်သည်။ သူတို့သည်သွေးကြောနံရံများ၌အခြေချကာသွေးကြောပြားများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူတို့ကအနည်းဆုံးပမာဏအတွက်အသွေး၌ဖြစ်သင့်သည်။ သူတို့ရဲ့တိုးရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုလက်စထရောသည်တစ်သျှူးများသို့ကူးပြောင်းပြီး၎င်းသည်များလွန်းပါက၎င်းသည်ရေယာဉ်များတွင်အခြေချနေထိုင်သည်။ ဤကျဆင်းမှု၏ပြproblemနာသည်သင်္ဘော၏အလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေခြင်းနှင့်လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်ကတော့နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းပါပဲ။
hypercholesterolemia ကုသမှုအကြောင်းပြောသောအခါ LDL ဟုဆိုလိုသည်။ သူတို့ရဲ့အဆင့်ဟာ 5 mmol / l ထက်မကြီးသင့်ဘူး။ ၃၅ နှစ်ကြာပြီးတဲ့နောက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တွေဟာနှေးကွေးသွားတယ်၊ ဒါကြောင့်ဒီအသက်အရွယ်မှာသင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins သည် "ကောင်းသော" အဆီများပါဝင်သောဒြပ်စင်များဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာ 1.7 mmol / l ထက်မနည်းသင့်ဘူး။ သူတို့ကအကာအကွယ်ပေးတယ်။ သွေးကြောနံရံကိုပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပြီးမကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည်။
HDL ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာလက်စထရောကိုမကောင်းသောနေရာမှထုတ်ပယ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာသူတို့သည်လက်စထရောကိုကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှအသည်းသို့လွှဲပြောင်းပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုလက်စထရောသည်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှုပ်ထွေးသောဇီဝြဖစ်မှုရှိသည်။
HDL အဆင့်လျော့နည်းခြင်းသည် atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။ မနည်းအန္တရာယ်နှင့်အနိမ့်ကိုလက်စထရော။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒရှိသူများသည်စိတ်ကျဝေဒနာသည်များပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးလေဖြတ်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာရောဂါများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးသည်ကိုလက်စထရော၏အုပ်စုငယ်များအကြားမျှတမှုလိုအပ်သည်။
သွေးဇီဝဓါတုဗေဒတွင်လည်းအလားတူအရေးကြီးသည်မှာ triglycerides (TG) ဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသားတစ် ဦး ၌သူတို့၏သွေးသည် 2.0 mmol / l ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
အသက်အရွယ်နှင့်အတူဤပမာဏတိုးပွားလာသည်။ ၂.၂၉ မီလီမီတာထက်ပိုသောမီလီဂရမ်ထက်ပိုသောညွှန်ကိန်းသည်နှလုံးရောဂါ၊ ပန်ကရိယရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေတို့ကိုညွှန်ပြသည်။ triglycerides လျော့ကျခြင်းသည်အဆုတ်နှင့်အသည်းပြproblemsနာများ၊ အာဟာရချို့တဲ့မှုများကိုပြသလိမ့်မည်။
အသက် ၃၀ မှ ၄၀ နှစ်အကြားသွေးတွင်းကိုလက်စထရောတိုးပွားလာသည်။
သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏ပုံမှန်
ကိုလက်စထရောနှုန်းသည် ၃.၆-၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းတွင်တစ်မျိုးလုံးပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ သို့သော်မကြာခဏ ၃.၅-၅ ။ လူနာသည်ငယ်ရွယ်ပါကအထက်အဆင့်သည် ၆.၄ mmol / l ထက်မပိုပါ။
ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောသည်အသက်၊ ယေဘုယျအားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော် 6mmol / L ကျော်လွန်သောကိုလက်စထရောသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးမြင့်မားသည်ဟုလည်းဆရာဝန်များကယုံကြည်ကြသည်။
သွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း။
- အကောင်းဆုံး - 5 mmol / l ထက်မမြင့်သောကိုလက်စထရော။
- အလယ်အလတ်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်မြင့်မားသော - 5 မှ 6 mmol / L. အထိ
- အန္တရာယ်ရှိသောအမြင့် - ၆.၅ mmol / l အထက်။
အသက်အရွယ်အားဖြင့်အမျိုးသားများအတွက်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏စံနှုန်း
အသက်သည်လည်းအရေးကြီးသည်
- နှစ် ၂၀ အထိစံသည် 2.91-5.10 mmol / l ဖြစ်သည်။
- အနှစ် ၂၀ မှ ၂၅ နှစ် - ၃၁၆-၅.၅၉၊
- ၂၅ နှစ်မှ ၃၀ နှစ်အတွင်း ၃.၄၄ မှ ၆.၃၂ မီလီမီတာ / လီတာ၊
- အသက် ၃၅-၄၀ နှစ် - ၃.၆၃-၆.၉၉ မီလီမီတာ / လ၊
- ၄၅ နှစ်အထိ - ၃.၉၁-၆.၉၄၊
- 55 အထိ - 4.09-7.15 mmol / l ။
နောက်ထပ်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ထိုအနှစ် 70 ကျော်ကပြီးသား 3.73-7.86 ဖြစ်ပါတယ်။
ကိန်းဂဏန်းများအရ OH ပမာဏသည်အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်။ တနည်းအားဖြင့်အမျိုးသားများတွင်ဖြစ်ပွားသောအကြောင်းရင်းများ (ကိုလက်စထရောသည်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများ၏သွေးတွင်များသောအားဖြင့်မြင့်တက်လေ့ရှိသည်) သည်အသက်အရွယ်နှင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်။
လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရင်တောင်တူညီမှုကိုရှောင်ကြဉ်ရန်စံသတ်မှတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်၍ အောင်မြင်မည်မဟုတ်ပါ။ သဘာဝကဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်မှုနှေးကွေးစေသည်။
သွေဖည်ထောက်လှမ်းနည်းလမ်း
ဆရာဝန်များစွာသည် ၂၅ နှစ်အကြာတွင်နှစ်စဉ်သွေး lipids စစ်ဆေးရန်နှင့်နှစ် ၅၀ အပြီး ၆ လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ မျိုးရိုးဗီဇကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားခြင်းဖြင့်သွေးကိုပုံမှန်လှူဒါန်းသင့်သည်။
ရလဒ်၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအဘို့အသှေးကိုနံနက်ယံ၌ဗလာနို့တိုက်တွင်တိတိကျကျလှူဒါန်းသည်။ အရက်၊ ဆေးဝါးများမသောက်သုံးရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင် ၁၂ နာရီအစာမစားပါနှင့်၊ ၆ နာရီသောက်ဆေးမသောက်ပါနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်ပါစေ။
စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ဖက်တီးနှင့်ဆားငန်သောအစားအစာများကိုစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ atherosclerosis ကိုတွေ့ရှိပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုပြန်လည်ခန့်အပ်သည်။
Hypercholesterolemia ၏အကြောင်းရင်းများ
Hypercholesterolemia သည်ယနေ့ခေတ်တွင်ပုံမှန်ပြinနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရောမြင့်မားရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများသည်၎င်းတို့၏လူနေမှုပုံစံအရအဓိကကျသည်။ ယောက်ျားများသည်အဆီနှင့်ကြော်သောအစားအစာများကိုအထူးနှစ်သက်သူများ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်သောက်ခြင်းပုံစံများတွင်အကျင့်ဆိုးများကိုပိုင်ဆိုင်သူများဖြစ်သည်။
ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောဖြစ်စေသည့်အခြားအကြောင်းရင်းများမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်လျင်မြန်သောဘ ၀ တို့၏အရှိန်အဟုန်တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်နောက်ဆုံးဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်တွန့်ဆုတ်ခြင်းလည်းပါဝင်သည်။
ကိန်းဂဏန်းများအရယောက်ျားများတွင်ကိုလက်စထရောမြင့်တက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာ -
- မတော်လျော်သောအာဟာရ။
- သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း
- အဝလွန်ခြင်း
- အသက် ၄၀ ကျော်
- မည်သည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ။
- သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု။
- Gallstone ရောဂါ။
- Angina pectoris ။
- immunosuppressants ၏ ception ည့်ခံ။
သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများသည်မျိုးရိုးဗီဇနှင့်ဆိုင်သောရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း၏ဘုံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောသည် ၃၅ နှစ်ကြာပြီးနောက်အမျိုးသားများတွင်စတင်ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။
ယခင်က ၄၀ ပြီးနောက်တွင်သာဤအရာကိုမှတ်သားခဲ့သည်။ အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောသွေးတွင်းကိုလက်စထရောများ၏အကြောင်းရင်းများကိုမကြာခဏမှတ်တမ်းတင်လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်နည်းပညာအသစ်များပေါ်ပေါက်လာခြင်း၊ အချို့သောပညာရှင်များသည်ကိုလက်စထရောကိုတိုးမြှင့်လိုခြင်းဖြစ်သည် - ၎င်းတို့သည်ရုံးလုပ်သားများနှင့်ဒဏ်ချက်အားလုံး၏မောင်းနှင်သူများဖြစ်သည်။
သင်မြင်သည့်အတိုင်း၊ အဓိကအကြောင်းရင်း (အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောသည်အမျိုးသမီးများထက်များသောအားဖြင့်ပိုမိုများပြားသည်) သည်မမှန်ကန်သောလူနေမှုပုံစံဖြစ်သည်။ အာဟာရ၏အခန်းကဏ္ also သည်လည်းအရေးကြီးသည်။ ယောက်ျားများသည်အစားအစာခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေနည်းနည်းသောက်ခြင်း၊ အသီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သို့သော်သူတို့သည်အမြန်အစားအစာကိုအလွဲသုံးစားလုပ်ကြပြီးမည်သူ့ကိုမျှကျန်းမာရေးမကောင်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Hypercholesterolemia ၏လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ
ပိုလျှံလက်စထရော၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- အရေပြားပေါ်အစက်အပြောက်များအသွင်အပြင်၊
- မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအဝါရောင်နှင့် xanthelasm နှင့် xanthoma (အရေပြားအောက်ရှိအဖြူနှင့်အဝါရောင်အစက်များသည် lipids များစုဆောင်းခြင်းဖြစ်သည်)၊
- မျက်စိ၏မျက်ကြည်လွှာပတ်ပတ်လည်တွင်မီးခိုးရောင်အနားကွပ်တစ်ခုပေါ်လာသည်၊
- လမ်းလျှောက်နေစဉ်သို့မဟုတ်ပြေးနေစဉ်တွင်ခြေထောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
- အူဂျနာတိုက်ခိုက်မှု (tachycardia, သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း)၊
- ကိုယ်အလေးချိန်
အထက်ဖော်ပြပါသရုပ်သဏ္earlyာန်များအပြင်ယောက်ျားများသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရောကိုတိုးစေခြင်းသည်အာနိသင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယင်းသည်ကျဉ်းမြောင်းသောရေယာဉ်များနှင့်အတူအင်္ဂါများအာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ချို့ယွင်းသောသွေးလည်ပတ်မှုသည်အောက်ပါအခြေအနေများသို့ ဦး တည်နိုင်သည် -
- ခြေလက်အင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ထုံခြင်း
- halitosis
- ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
- အစာအိမ်အတွက်အလေးချိန်
- မှုန်ဝါး
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
ဤဆိုင်းဘုတ်အားလုံးသည်ပြင်ပဖြစ်ပြီးအတွင်းပိုင်းတွင်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ stenosis ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းကိုမှတ်သားနိုင်သည်။
- သွေးကြောပေါက်ကွဲခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်း,
- တန်ဆာများနှင့်သူတို့၏ lumen ကျဉ်းမြောင်းခြင်း, t
- နှလုံးရောဂါ
- မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
သို့သော်မည်သည့်လက္ခဏာမျှမပြနိုင်ပါ။ ဆရာဝန်ကမတော်တဆစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် hypercholesterolemia တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဒီအကြောင်းပြောနေတာကဘာလဲ?
နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းရောဂါအမျိုးမျိုးရှိသည့်နေရာများတွင်မဖြစ်မနေစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
လက်စထရောကိုလျှော့ချလိုက်ခြင်းဖြင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေမှာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကျဆင်းပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာ၏အလုပ်ကိုပျက်ပြားစေသည်။ အဓိကအချက်ကတော့သွေးကြောများရဲ့ elasticity ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့် hemorrhagic stroke ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။
မြင့်မားသော LDL ၏အန္တရာယ်
သင့်လျော်သောကုသမှုမရှိခြင်းကြောင့်အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောများပြားလာခြင်းက -
- သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
- အသည်းကွဲရောဂါ
- နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ ischemia၊ နှလုံးရောဂါ၊ angina pectoris၊
- ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
- အသည်း, ကျောက်ကပ်, adrenal glands ရောဂါဗေဒ,
- cerebrovascular မတော်တဆမှုနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၊
- မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
- ဆိုးဝါးသောရလဒ်။
ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်သွေးကြောများသည်အထက်ဖော်ပြပါစာရင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူတို့၏ကိုလက်စထရောတိုးခြင်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့်အကျိုးဆက်များသည်အမြဲတမ်းအလွန်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်နေကြောင်းအချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းနှင့်လိုအပ်ပါကကုသမှုသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အာမခံချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းလူတိုင်းမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။
သွေးကြောများ၏ပိတ်ပင်တားဆီးမှုပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဉ်းနှင့်အတူအဘယ်သို့ဖြစ်သနည်း
သွေးခဲခြင်း၊ ဦး နှောက်နှင့်နှလုံးသို့သွေးဖြည့်တင်းခြင်းပျက်ပြားခြင်း၊ hypoxia၊ ischemia နှင့်တစ်ရှူး necrosis တို့ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၈၉% တွင်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာပြီးအိပ်မက်တစ်ခုတွင်သေသည်။
လူတစ်ယောက်မှာကိုလက်စထရောမြင့်မားတယ်ဆိုရင်ငါဘာလုပ်သင့်သလဲ။ ပြtheနာ၏အဖြေမှာပြည့်စုံသင့်သည်။ အဓိကအချက်များမှာသင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်နှင့်နံပါတ် ၅ ပိုကောင်းသည့်အာဟာရဖြစ်သည်။
ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောများပါ ၀ င်ပြီးကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့်ပြည့်စုံကောင်းမွန်ပြီးကောင်းစွာရေးစပ်ထားသည့်မီနူးတစ်ခုတည်းကသာပုံမှန်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။ အလယ်အလတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်အရေးကြီးလျှင်လိုအပ်လျှင်ဆေးဝါးဖြစ်သည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု
ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှုများသည်အနီးကပ်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ဆေးများစွာရှိပြီး၎င်းတို့ကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်းယင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ သငျသညျဆေးပညာပါးရည်နပ်ရည်ရှိလျှင်ပင်။
ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာအမျိုးသားများ၌ကိုလက်စထရောကိုမြင့်မားစွာကုသသင့်သည်။ ၎င်းသည်အုပ်ချုပ်မှု၏ကြာချိန်နှင့်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည်။ တက်ရောက်သူဆရာ ၀ န်သည်ဆရာ ၀ န်သည် atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးပြီးရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေမည့် (lipid-downing) ဆေးများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
lipid လျှော့ချဆေးများတွင်
- Statins - LDL ပေါင်းစပ်မှုကိုပိတ်ပင်လိုက်ပြီးသွေးကြောနံရံများ၌အနည်ထိုင်နိုင်သောဖြစ်နိုင်ချေလျော့နည်းသွားသည်။ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်နေသည်။ ၎င်းတို့တွင်: Tricor, "Lipantil 2000M" - ဆီးချိုရောဂါ၊ "Atorvastatin", "Simgal", "Tulip" နှင့်အခြားအရာများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
- ဖိုက်ဘရိတ်သည် LDL ကိုဖြိုခွဲသောအင်ဇိုင်းပမာဏတိုးပွားစေသည်။ ဤရွေ့ကား Fenofibrate, Bezafibrat, etc ပါဝင်သည်
- FFA - သည်းခြေရည်အက်ဆစ်၏ sequestrants ။ သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားကအူထဲမှာသူတို့ဟာသည်းခြေရည်အက်ဆစ်တွေကိုသည်းခြေရည်နဲ့မစင်ထဲမှာပျော်ဝင်စေတဲ့ဒြပ်ပေါင်းများကိုဖွဲ့စည်းသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့သည်အူအတွင်းရှိအဆီများကိုစုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။ LDL စတိုးဆိုင်များမှနောက်ဆုံးတွင်သွေးလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည့် Bili အက်ဆစ်အသစ်များဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကတုံ့ပြန်သည်။ ဤရွေ့ကား cholestyramine, colestipol, etc
- နီကိုတင်းအက်စစ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်သွေးထဲတွင် HDL ကိုတိုးစေနိုင်သည်။
- အဓိကကုသမှုတွင်များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များစွာသည်အသည်းကိုလျှော့ချရန်အစာအာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများကိုထည့်သွင်းထားသည် ကုသမှုအားလုံးကိုသွေးထဲတွင် OH အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည်။
ကုသမှုမှဆန့်ကျင်
အားလုံးနီးပါးမူးယစ်ဆေးဝါးများသူတို့ကိုရှိသည်။ fibroic acid ကိုအခြေခံပြီးရန်ပုံငွေကိုအပျိုဖော်ဝင်ခြင်းမပြီးဆုံးသေးသောလူငယ်များတွင်မသုံးပါ။ ထို့အပြင်ဤဆေးဝါးအုပ်စုသည်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်မသတ်မှတ်ထားပါ။ အနည်းဆုံးနှင့်ဂရုတစိုက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများအတွက်သတ်မှတ်ထားသော။
Biliary စနစ်ခံစားနေရသူများအတွက် FFA ကိုမယူသင့်ဘူး၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်မကြာခဏဝမ်းချုပ်ခြင်းများရှိသည်။
နီယွန်သည်နာတာရှည်အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ၀ မ်းပျက်ရောဂါ၊ IDPK နှင့်အစာအိမ်အတွက်မထောက်ခံပါ။
အစားအစာများကိုလျှော့ချလက်စထရော
ယောက်ျားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအတွက်အစားအစာ၏အဓိကစည်းမျဉ်းများမှာ -
- ပါးလွှာသောအသား preference ကို,
- ကြက်အခွံမရှိသင့်
အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအသားအစားငါးသို့မဟုတ်ကြက်သားအစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။
တိရစ္ဆာန်များမှအသားအမျိုးမျိုးကိုလည်းလည်းခွင့်ပြုသည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ - ပျမ်းမျှအဆီပါဝင်မှုနှင့်အတူ။ အပင်ထုတ်ကုန်များအများဆုံးအစားအစာတွင်အစားအစာတွင်ပါဝင်သင့်သည်။ အသုပ်ကိုစွန်ပလွံမှ လွဲ၍ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်သာရသင့်သည်။ အဆီများသည်သန့်စင်ပြီးသန့်စင်ခြင်းထက် ပို၍ ကောင်းသည်။
ရေပေါ်မှာအထူးသဖြင့် oat နှင့် buckwheat အပေါ်အသုံးဝင်သောစီရီရယ်။
အစားအသောက်များတွင်:
- အခွံမာ။
- ပေါင်မုန့်အတွက် - သာကြမ်းမုန့်ညက်။
- ကြက်ဥအနှစ် - တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ။ ဒါ့အပြင်ဒိန်ခဲနှင့် offal ပမာဏကိုကန့်သတ်။
- ပင်လယ်စာ - အများဆုံးအရေအတွက်။
ကြော်ဖယ်ထုတ်လိုက်သည် အပူကုသမှု - steamed သို့မဟုတ်ပြုတ်။ ကော်ဖီသည်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုလက်ဖက်ရည်ဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။ minimize လုပ်ဖို့အခြောက်လှန်းအသီး။ ဝိုင်နီ မှလွဲ၍ အရက်ကိုဖယ်ထုတ်သည်။
ကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသောအမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရောပါဝင်သောအာဟာရသည်မျှတမှုရှိလာပြီးဝက်အူချောင်းများ၊ ဝက်သားနှင့်ရေငှက်၊
အချိုရည်များထဲမှရေ၊ လက်ဖက်စိမ်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ အသစ်စက်စက်ညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များ၊ သစ်သီးများ - ပန်းသီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ သစ်သီးသီး၊ သစ်သီး၊ သစ်တော်သီး၊ Berries ပါ - စတော်ဘယ်ရီ, စတော်ဘယ်ရီ, Currant, Raspberry ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - မုန်လာဥ၊ beets, zucchini, Brussels Brussels ပင်ပေါက်များ။
ရာသီ (အနီရောင်၊ အနက်ရောင်နှင့်အမွှေးအကြိုင်များမှအပ) မှတားမြစ်သည်။ ထို့အပြင်သူတို့သည်သွေးကိုထူ။ ကော်ဖီကိုမှတ်သားသင့်သည်။ အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုသည်ကိုလက်စထရောတိုးစေသည်။ အထူးသဖြင့်သင်တစ်နေ့လျှင် ၂ ခွက်ထက် ပို၍ သောက်ပါက၊ လက်ဖက်ရည်ဖြင့်အစားထိုးပါ။ လက်ဖက်စိမ်းသည်လက်စထရောကို ၁၅% လျော့စေသည်။
အားကစားပြုလုပ်ခြင်း
လူနာ၏အခြေအနေသည်မဆိုးရွားသေးပါကဆေးလုံးမရှိဘဲသင်လုပ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲဖို့လိုလိမ့်မယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ပေးရုံသာမကအလေးချိန်ကိုလည်းလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးသည်။
ကျနော်တို့အိုလံပစ်အောင်မြင်မှုများအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ရန်လုံလောက်သော်လည်းတစ်နာရီမပြည့်ပါ။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်တွင်ကြွက်သားလျှော့ချခြင်းဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုသင်ပြီးမြောက်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
ဒါဟာပြေးခြင်း, ကခုန်, ရေကူးလုပ်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ ဝန်များ၏တိုးသာတဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်းသည်ပုံမှန်စံချိန်ထက် ၁၅ ခိတ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
ဆရာဝန်များကဘာကိုအကြံပြုသလဲ။
ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များက -
- ၁၀ မိနစ်အားသွင်း။ မနက်ကိုစတင်ပါ။
- တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ လီတာစင်ကြယ်သောရေကိုသောက်ပါ။
- အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ အလိုတွင်ရေခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။
- ဆေးလိပ်သောက်ပါ။
- တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်လေ့ကျင့်ပါ။
- အနည်းဆုံးတစ်နာရီနေ့စဉ်ခြေလျင်ခရီး။
ခန္ဓာကိုယ်သည်ကိုလက်စထရောလိုအပ်သည်။ ထိန်းသိမ်းထားရန်လိုအပ်သောချိန်ခွင်လျှာအရေးကြီးပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ
အဘယ်ရောဂါလက္ခဏာများသည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုညွှန်ပြသနည်း ကံမကောင်းစွာပဲပြင်ပ၌, ကိုလက်စထရောတစ်ခုတိုးဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -
- angina pectoris
- ထိုင်ခုံပြproblemsနာများ
- စနစ်တကျအိပ်မောကျခြင်း,
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
- အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း
- သွေးတိုးရောဂါ
- အသည်း၌အဆင်မပြေ,
- တိုးမြှင့်အာရုံကြော
- မကြာခဏခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- နှလုံးရောဂါ
- ရွေ့လျားသောအခါအနိမ့်စှနျးအတွက်အနာ,
- xanthoma (အရေပြားအောက်မှာအဆီစုဆောင်းခြင်း) ။
များသောအားဖြင့် xanthomas များသည်မျက်ခွံတွင်တည်ရှိသည်။ အခွားသောရောဂါလက္ခဏာများလည်းအခြားရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ယောက်ျားများတွင်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော၏လက္ခဏာများကိုရည်ညွှန်းသည်။
ဆံပင် follicles ၏ဆံချည်မျှင်သွေးကြောထဲမှာ atherosclerotic အပြောင်းအလဲများကြောင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူ၏ ဦး ခေါင်း၌မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုတွေ့ရှိပါကလက်စထရောအဆင့်ကိုစစ်ဆေးသင့်သည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအစားအစာ
ကိုလက်စထရောပိုများလာပြီးကျွမ်းကျင်သူများကနေ့စဉ်အစားအစာ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။ အသားဟင်းလျာများကိုငါးနှင့်အစားထိုးပြီးတိရိစ္ဆာန်အဆီ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြင့်၊ မီနူးတွင်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများပါဝင်သည်။ ရာသီအလိုက်အသီးများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။
သငျသညျ buckwheat, ဆန်သို့မဟုတ် oatmeal နှင့်အတူနံနက်စာ, LDL (နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins) ကိုလျှော့ချနိုင်, ဆားနှင့်သကြားအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ရန်, ဖိုင်ဘာမြင့်မားသောအစားအစာများနှင့်အတူ menu ကိုကွဲပြားခြားနားစေခြင်းငှါ, သောအစားအစာထဲကနေဖက်တီးနှင့်ကြော်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ထားသင့်ပါတယ်, အစာရှောင်ခြင်းအစာအာဟာရ ပြည့်နှက်နှင့် trans ဆိုတဲ့အဆီ။
စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်အစားအစာချက်ပြုတ်ဖို့၊ မီးဖိုနဲ့ထမင်းမှာဖုတ်ဖို့လိုတယ်။ အစားအစာကအပိုင်းအစဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ကုထုံးအတွက်အရေးပါသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ကသွေးကြောတွေကိုသန့်ရှင်းစေတယ်၊ လက်စထရောပမာဏမကောင်းဘူး။ ကျွမ်းကျင်သူများကသင့်အားစားရန်အကြံပေးသည် -
- durum ဂျုံခေါက်ဆွဲ, wholemeal pastries,
- ကြက်၊ ယုန်၊ ကြက်ဆင်၊
- နေကြာနှင့်သံလွင်ဆီ၊
- ရေငန်ငါး၊ ကမာနှင့်ကုန်းမြင့်မြင့်များ၊
- ကြက်ဥ၊ အဆီမပါသောနို့၊ ထောပတ်၊ ဒိန်ချဉ်နှင့်အဆီဓာတ်နည်းသော kefir, t
- အနိမ့်အဆီဒိန်ခဲ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို
- ငါးဟင်းချို
- လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးချပ်များ၊
- ပဲမျိုးစုံ
- ရေငုပ်
- အဆီနည်းသော pudding၊ oatmeal cookies နှင့် nuts
- ရေ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ သကြားမပါသောလတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်များ။
ကိုလက်စထရောပိုမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှပစ္စည်းကိုတိုးပွားစေသည့်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။
- ဆီ၊ ဝက်ဆီ၊ ထောပတ်နှင့်ဆီအုန်း၊
- muffins ပျော့ပြောင်းဂျုံခေါက်ဆွဲ,
- သွေးထဲတွင်အော်ဂဲနစ်အဆီနှင့်တူသောဒြပ်ပေါင်းများကိုလျင်မြန်စွာတိုးပွားစေသည့်ဘဲ၊ ငန်းနှင့်ဝက်သားအသားများ၊
- offal, ဝက်အူချောင်းနှင့်ငါးပိ,
- ငါးကြော်၊ ပြည်ကြီးငါး၊ caviar၊ ရေဘဝဲ၊ ပုဇွန်၊
- ကြက်ဥကြော်, ချဉ်သောမုန့်, မုန့်, နို့ဆီ, ဒိန်ခဲ,
- အသားဟင်းရည်
- လိမ်းဆေးရေခဲမုန့်, အုန်းသီး,
- ကိုကိုးနှင့်ကိုကိုးနှင့်ကော်ဖီအချိုရည်များ၊
- mayonnaise နှင့်ဖက်တီးဝက်အူချောင်း။
ရောဂါနှင့်ကုသမှု
ကိုလက်စထရောအဆင့်မြင့်တက်လာပြီလားဆိုတာဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရမလဲ။ ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ lipidi triad (ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှု) ကိုပြုလုပ်ရန် ၉-၁၀ လတိုင်းသွေးလှူဒါန်းရန်အရေးကြီးသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ကျေးဇူးကြောင့်ကိုလက်စထရောပမာဏနှင့်မကောင်းသောရာခိုင်နှုန်းကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
မြင့်မားသောကိုလက်စထရောများရှိနေခြင်းသည်အမြဲတစေနာတာရှည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဆေးဝါးများသောက်သုံးသောအခါ cortisone, thiazide diuretics, retinoids (ဝက်ခြံကိုကုသရန်အတွက်) သည်အရာဝတ္ထု၏ညွှန်ကိန်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သွေးထဲတွင်အဆီနှင့်တူသောအရာဝတ္ထုတစ်ခုတိုးပွားလာခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ ပြင်းထန်သောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်လျှင်လိုအပ်ပါကပုံမှန်စံမှမည်သည့်သွေဖည်မှုမျိုးကိုမဆိုကုသရန်လိုအပ်သည်။ hypercholesterolemia ၏ကုထုံးနည်းလမ်းများသည်ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်သည်။ ထို့အပြင်သူတို့၏အကူအညီဖြင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
လူနာအားဆေးဝါး၊ အစားအစာအစာနှင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များကိုသတ်မှတ်သည်။ အနှစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းအန္တာရာယ်ရှိသောအထီးကျန်ရောဂါကိုကုသရန်မှာ -
- Statins - အသည်း၌ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးပေးသောဆေးများ။ အထိရောက်ဆုံးသော statins များသည် Atorvastatin, Pravastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Rosuvastatin, Pitavastatin ဖြစ်သည်။
- အူအတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုစုပ်ယူမှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောဆေးများ။ အထိရောက်ဆုံးသောကိရိယာများမှာ Eegetrol, Inegi ။
- အသည်းအက်ဆစ်၏ Sequestrants - အူအတွင်းရှိအသည်းအက်ဆစ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပေးနိုင်သည့်ဆေးဝါးအုပ်စုတစ်စု။ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များသည်အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောအပြန်အလှန်လဲလှယ်မှုထုတ်ကုန်များဖြစ်သောကြောင့်၊ အက်ဆစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သွားပြီးနောက်တွင်သွေးထဲရှိကိုလက်စထရောပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းသွားလိမ့်မည်။ Sequestrants ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းစိတ်ဆိုးစေနိုင်သည်။ ထိရောက်မှုအရှိဆုံး sequestrants: Colestyramine, Colestipol, Colextran, Colesevelam, Hewar gum ။
- Fibrates - သွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသော fibrin အက်ဆစ်မှဆင်းသက်လာသောကြောင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏ရာခိုင်နှုန်းကိုတိုးပွားစေသည်။ fibrates များနောက်ခံတွင်အသည်း၌ပြproblemsနာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ လိင်ဆန္ဒသည်အားနည်းလာနိုင်သည်။ အထိရောက်ဆုံးသော fibrates များမှာ Bezamidin၊ Lipanor, Lopid, Atromide, Miskleron, Gavilon, Normolit, Atromidin, Besalip, Lipantil, Tricor စသည်တို့ဖြစ်သည်။
- နီကိုတင်းအက်စစ်သည်အစားအစာများတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင် B အုပ်စုဖြစ်သည်။ နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins အဆင့်တိုးလာ၏အမှု၌, နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကုထုံး၏တစ် ဦး ကသင်တန်းသတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။ အလိုအလျောက် lipolysis ပိတ်ဆို့ခြင်း (အရေပြားအောက်ဆုံးတစ်သျှူးမှအဆီများထုတ်လွှတ်ခြင်း) ကြောင့် LDL ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းလာပြီး HDL (high density lipoproteins) သည်ဆန့်ကျင်။ တိုးလာသည်။ Niacin သည်အသည်းတွင်ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်မှုကိုနှိမ်နင်းရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင် niacin သည် vasodilating သက်ရောက်မှုရှိသည်။ niacin ကိုလက်ခံခြင်းသည်သကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျစေခြင်းဖြင့်ကိုလက်စထရောလ်ပြားကိုပြန်လည်ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။ Niacin သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအပင်ပရိုတင်းများအသုံးပြုမှုကိုတိုးမြှင့်သည်၊ အစာအိမ်၏အတွင်းစိတ်နှင့်မော်တာလုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ပန်ကရိယဖျော်ရည်၏အရည်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးအသည်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
သွေး၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုကိုချိန်ညှိရန်အတွက်အခက်ခဲဆုံးအခြေအနေတွင် extracorporeal သွေးသန့်စင်ခြင်းနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ plasma sorption, hemosorption, lipoproteins ၏ immunosorption ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းလူနာ၏သွေးသည်သွေးကြောထဲမှထုတ်ယူပြီးအထူးစစ်ထုတ်ကိရိယာများဖြင့်သန့်စင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းတွင်သန့်စင်သောသွေးသည်ပြွန်ဖြင့်အခြားသွေးကြောထဲသို့ဝင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုလျှင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်သည်။ တက်ရောက်ကုသသူကမည်သည့်ကုသနည်းကိုရွေးချယ်ရမည်ကိုဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆေးဝါးသောက်ခြင်းနှင့်သူငယ်ချင်းများ၏အကြံဥာဏ်များအပေါ်ဆေးဝါးများသုံးစွဲခြင်းကိုလက်ခံခြင်းမပြုနိုင်ပါ။
ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြင်အာဟာရဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်အပိုပေါင်များများဖယ်ရှားခြင်း၏အရေးကြီးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ စကားလက်ဆုံပြောဆိုရမည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်လူနာသည်ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်ဘဲအရက်ကိုလုံးဝသောက်ရမည်။
နေ့တိုင်းတောင်တက်ခြင်းနှင့်အားကစားများမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပမာဏနှင့်ကုသနည်းကိုတက်ရောက်မည့်ဆရာဝန်ကအကြံပြုသင့်သည်။
လက်စထရောကဘာလဲ။
ရှေးဂရိမှဘာသာပြန်ထားသော“ ခက်ခဲသောအသည်း” ကိုဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသဘာဝ polycyclic lipophilic alcohol ဖြစ်သည်။ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်တိုင် (မီလီဂရမ် ၅၀၀ ခန့်) မှထုတ်လုပ်သည်။ ကျန် ၂၀% မှာအစားအစာမှဖြစ်သည်။ အခြားပစ္စည်းတစ်ခုမှာကိုလက်စထရောဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုအသည်း၌ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
ပထမဖော်ပြချက်သည် ၁၇၆၉ ခုနှစ်ကဖြစ်သည်။ ၁၈၅၉ ခုနှစ်တွင် Marseille Berthelot သည်အဆီကဲ့သို့သောအရာသည်အရက်အမျိုးအစားနှင့်သက်ဆိုင်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
ကိုလက်စထရောသည်ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏သမာဓိရှိမှုနှင့်ဗီတာမင် D၊ ဟော်မုန်းများနှင့်သည်းခြေရည်အက်စစ်များထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
Lipoproteins များသည်ရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပြီး၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသယ်ဆောင်ပို့ဆောင်ပေးသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားသည်။
- သိပ်သည်းဆနိမ့် ("မကောင်း")၊
- အမြင့် ("ကောင်းသော") ။ ဒါဟာ atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- Chylomicrons ။ ၎င်းတို့တွင် triglycerides များပါဝင်သည်။ အူထဲမှာပေါ်လာ
ကိုယ်ခန္ဓာရှိကိုလက်စထရော၏လုပ်ဆောင်ချက်များ:
- ဇီဝြဖစ်ပြန်လည်တည်ထောင်
- ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။
- လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ရာတွင်ကူညီသည်။
- ဗီတာမင် D ကိုပြောင်းလဲပေးသည်။
- အာရုံကြောအမျှင်ခွဲထုတ်။
မြင့်မားသောကိုလက်စထရော၏အကြောင်းရင်းများ
အဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောရှိသနည်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များအရ၊ “ Hard Bili” ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်စေသောအချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ,
- ပိုလျှံသောအလေးချိန်
- အသက်ကြီးခြင်း
- ဆီးချိုရောဂါ
- မျိုးရိုး
- သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
- Gallstone ရောဂါ
- နှလုံးရောဂါ၊
- စိတ်ဖိစီးမှု
- immunosuppressants ၏ရေရှည်အသုံးပြုမှု, etc
သင်မြင်သည့်အတိုင်းပိုမိုအားကောင်းသောလိင်၌ကိုလက်စထရောမြင့်ရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာမမှန်ကန်သောလူနေမှုပုံစံဖြစ်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်ခြင်းကိုချက်ချင်းကုသရန်လိုအပ်သည် လူနာ၏ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းလက္ခဏာအချို့သည်၎င်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ပထမအုပ်စုတွင် -
- epidermis ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်ကအစက်အပြောက်တွေ၊
- မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေပြားအဝါရောင်။
- အပြေးသို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်တဲ့အခါမှာခြေထောက်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ။
ရောဂါတစ်ခုကိုသီးခြားခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ရန်လူသည် xanthelasma နှင့် xanthomas (အရေပြားအောက်ရှိအဖြူနှင့်အဝါရောင်အစက်အပြောက်) များကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်မျက်ခွံများနှင့်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်ပေါ်နိုင်သည်။
စာရင်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလက္ခဏာများသည်အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်ဆံပင်များဖြစ်သည်။ လူငယ်တစ် ဦး ၏ဆံပင်ဖြူလာလျှင်သူသည်သင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုများကိုအောင်မြင်သင့်သည်။
အတွင်းလက္ခဏာတွေမှာ -
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများကျဉ်းခြင်း၊
- သွေးကြောတွေကွဲသွားပြီးရလဒ်အနေနဲ့လေဖြတ်ခြင်း၊
- နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောပြားများကိုဖျက်ဆီးခြင်း၊
- မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
- နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှု
များသောအားဖြင့်အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောသည်မိမိကိုယ်ကိုမခံစားရပါ။ ပြproblemနာကိုဆရာ ၀ န်ထံနောက်လာမည့်အချိန်တွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများကိုစနစ်တကျပြုလုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
အစားအစာများကိုလျှော့ချလက်စထရော
အကယ်၍ လူတစ်ယောက်တွင်ကိုလက်စထရောမြင့်တက်ခဲ့ပါကသူသည်မီနူးမှ ၀ က်သား၊ ဝက်အူချောင်း၊ ရေငှက်၊ ကြက်ဥနှင့်ဒိန်ခဲများစားသုံးခြင်းကိုလည်းကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ခွင့်ပြုစာရင်းတွင်ယုန်၊ နွားစားခွက်၊ ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ကြက်သားအသားပါဝင်သောအဆီပါဝင်မှုနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ဒါဟာစက်ရုံဇာစ်မြစ်ထုတ်ကုန် preference ကိုပေးရန်လိုအပ်သည်။
ဂျုံမှုန့်မှကောက်ပဲသီးနှံများ (oatmeal, buckwheat), အခွံမာသီး, ပေါင်မုန့်သည်အလွန်အကျိုးရှိသည်။
"Hard Bili" ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျှော့ချသောထုတ်ကုန်များကိုမမေ့ပါနှင့်။
- တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဖြစ်အသုံးပြုသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (အထူးသဖြင့်သံလွင်နှင့်နေကြာဆီမသန့်စင်) ။
- အသား။ အဆီနည်းသောမျိုးများ။ ဥပမာ - သိုးသငယ်။ ရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်ဆူပွက်ရန်အကြံပြုသည်။
- အချိုရည်။ အသုံးဝင်သူများစာရင်းတွင်ရေ၊ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောအရည်များ၊
- သီးနှံများ။ ဖိုင်ဘာ၏အရင်းအမြစ် (ပေါင်မုန့်၊ ပေါင်မုန့်) အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါ။ ဆန်၊ ဂျုံ၊ buckwheat (ရေသို့မဟုတ်အဆီမရှိသောနို့၊ ဆီမပါဘဲ) မှသီးနှံများကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းပါ။
- သစ်သီးများ (ပန်းသီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ Citrus အသီးများ၊ စပျစ်သီး၊ သစ်တော်သီး၊ Plum) ။
- Berry သီး (စတော်ဘယ်ရီ, စတော်ဘယ်ရီ, Currant, Raspberry) ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အထူးသဖြင့်မုန်လာဥနီ၊ beets, zucchini, Brussels brosuts) လတ်ဆတ်သောနှင့်ပြုတ်။
- အနိမ့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။
- ရာသီ (အနီရောင် / အနက်ရောင်နှင့် allspice မှလွဲ။ ) ။
လက်စထရော function ကို
ဇီဝဓါတုဗေဒတုံ့ပြန်မှုများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်ကိုလက်စထရောပမာဏသည်စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိပြီး၎င်း၏စံနှုန်းသည် 5.2 mmol / l ထက်မပိုပါ။ ရှုပ်ထွေးသော lipid ရှုပ်ထွေးမှု၏ ၈၀% ကိုအသည်းမှဖန်တီးသည်။ Sterol သည်လူတို့၏လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ဗီတာမင် D၊ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အစာချေဖျက်ခြင်းတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သည်။
Sterol သည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကတာဝန်မှာ endogenous နှင့် exogenous lipids များကိုဆဲလ်တစ်ခုစီ၏အမြှေးပါးများသို့ပို့ခြင်း၊ cytoshells ၏အားကိုထောက်ပံ့ပေးသော၊ ဆဲလ်များကိုအဆိပ်များ၊ အဆိပ်များမှကာကွယ်ပေးသည်။
ကိုလက်စထရောသည် ဦး နှောက်နှင့်ကျောရိုးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်အာရုံခံဆဲလ်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆဲလ်များ၏ရေချိန်ခွင်လျှာ၊ လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
မည်သည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုမဆိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြောင်းလဲစေပြီး၎င်းသည်တန်ဖိုးရှိသောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၏ခန့်မှန်းနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက်တွေ့သရုပ်
မျက်စိစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုမမြင်နိုင်ပါ။ သွေးစစ်ဆေးခြင်းမရှိဘဲ၊ hypercholesterolemia ရောဂါလက္ခဏာကိုမဖော်ထုတ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုသံသယဖြစ်စေနိုင်သည့်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာအချို့ရှိပါသည်။
- အရေပြားပေါ်ရှိ xanthomas သို့မဟုတ် xanthelasms ၏အသွင်အပြင်မှာအဆီဆဲလ်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသောညင်သာပျော့ပျောင်းသော neoplasms ဖြစ်သည်။
- lipoid မဟာဖွဲ့စည်းမှု - sclera ပေါ်တွင်အဝါရောင်အစက်အပြောက်များ - လူငယ်များတွင်၎င်းတို့သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ - ခန္ဓာကိုယ်၏အိုမင်းခြင်းအကြောင်းပြောဆိုခြင်း၊ t
- အနိမ့်စွန်းရှိရေယာဉ်များအစာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသည်ပြင်းထန်မှု၊ ခြေထောက်တွင်နာကျင်ခြင်း၊
- နှလုံးကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ hypoxia၊ မျက်စိ၏စက်ယန္တရား - sternum ၏နောက်ကွယ်တွင်အဆင်မပြေမှု၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုများ၊
- ဟော်မုန်းမညီမျှမှုသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ လိင်ဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကိုလက်စထရောအဆင့်မြင့်ခြင်းသည်အမျိုးသမီးအမျိုးအစားအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ကိုလက်စထရောလ်ပြားများ၏နေရာဒေသအပေါ် မူတည်၍ အမျိုးမျိုးသောသွေးကြောရောဂါများကိုဖြစ်စေသည်။
ပြaနာတစ်ခုရှာဖွေရေးမှာ
မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုရှာဖွေရန်အဓိကနည်းလမ်းမှာသွေးစစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူသည်လက်တွေ့စစ်ဆေးမှုအစီအစဉ်တွင်ဆေးကုသမှုခံယူသောလူနာတိုင်း၏အနည်းဆုံးစစ်ဆေးမှုတွင်ပါဝင်သည်။ သုတေသနပြုလုပ်ရန်အတွက်ဗိုက်ထဲတွင်အစာအိမ်ရှိသွေးကြောမှသွေးကို 5 ml ယူပါ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ Decryption ကိုဆရာဝန်၏ prerogative ဖြစ်ပါတယ်။
ယောက်ျားများတွင်သူတို့ကဆုံးဖြတ်သည်
- လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုရှင်းလင်းရန် OAC နှင့် OAM၊
- ဇီဝဓာတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း, သကြားဓာတ်, creatinine, ယူရစ်အက်ဆစ် - လဲလှယ်အမှတ်အသားများ,
- စုစုပေါင်းလက်စထရော (OH) - အပိုင်းအစအားလုံး၏ပေါင်းလဒ်၊
- LDL - သိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း (လိုအပ်ပါက - VLDL - အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း)၊
- HDL - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (လိုအပ်ပါက - LAPP: အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins) ။
Triglycerides, immunological, genetic testing for blood test နှင့်စစ်ဆေးမှုကိုတိုးချဲ့ထားသော version သည် lipid ပရိုဖိုင်းကိုရောဂါဗေဒ၏မိသားစုသဘောသဘာဝကိုဖယ်ထုတ်ရန်၊ hypercholesterolemia အမျိုးအစားကိုရှင်းလင်းရန်ညွှန်ကြားထားနိုင်သည်။
နှစ်ပေါင်းများစွာ lipids များ၏အဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကို, ဒေတာကုဒ်ဖြုတ်သည့်အခါထည့်သွင်းစဉ်းစားသော။အသက် ၂၀ ရှိသူ၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိလက်စထရော၏စံသတ်မှတ်ချက် (၃ မှ ၅ ယူနစ်) သည်အသက် ၄၀ အရွယ်လူနာ (၃.၅ မှ ၇ နှစ်အထိ) အထူးသဖြင့်အမြင့်ဆုံး ၅၀ မှ ၅၅ နှစ်အထိပြသသောသက်ကြီးလက်စထရောနှင့် (၇.၂ မီလီမီတာအထိ) ကွာခြားသည်။ / ဌ) ။
LDL နှင့် HDL အကြားအချိုးသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၅၀ း ၅၀ ဖြစ်သည်။
ကုသမှု features တွေ
Hypercholesterolemia အချိန်မီ, လုံလောက်သောဆုံးမခြင်းဆိုလို။ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ စူးရှသောသွေးကြောသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၊ သေခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။
ဆေးဝါးများ
အမျိုးမျိုးသောအခြေအနေများကြောင့်တိုးပွားလာသော၊ လူ၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏသည်အစားအသောက်ကုထုံး၏ရလဒ်မရှိခြင်းမှသာမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုကိုဆိုလိုသည်။ အဓိကဆေးဝါးအုပ်စုများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။
ခေါင်းစဉ် | လျှောက်လွှာ၏ရည်ရွယ်ချက် | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
အောက်ခြေလိုင်းသည်ဆဲလ်အတွင်း၌၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ပြိုင်နက်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ Hepatic ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်ပိတ်ဆို့နေသည်။ သူတို့ကိုဆရာ ၀ န်ကညွှန်ကြားထားသည်။ သူသည်တိုက်ရိုက်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာလက်ခံသည်။ သူတို့သည်အသည်းနှင့်ကြွက်သားများဖွဲ့စည်းပုံကိုအကြီးအကျယ်ဖောက်ဖျက်နိုင်သည်။ | |||||||||||||||
အစားအစာကိုလက်စထရောစုပ်ယူမှုတားစီး: Ezetimibe, Lipobon, Inegi, Ezetrol | အူလမ်းကြောင်းကိုလက်စထရောအသုံးပြုခြင်းကိုတားဆီးပါ Cholic Acid Sequtrants: ကိုလက်စ်တီပိုလ်၊ | သူတို့ကအဆီအက်ဆစ်တွေပါဝင်တဲ့ကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပြီးအစာခြေနှုန်းကိုနှေးစေပြီးအရသာဘူးသီးများ (ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ) ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ | |||||||||||||
Fibrates: Gemfibrozil, Fenofibrate, Clofibrate | HDL တိုးမြှင့်နေစဉ် triglycerides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချပါ။ | ||||||||||||||
ဆေးတောင့်များနှင့်အဆီများတွင် Omega-3 polyunsaturated acids: သဘာဝနှင့်ပြုပြင်ထားသောငါးဆီ (ဗီတာမင် A, K2, D အရင်းအမြစ်), krill ရေနံ, ပိုက်ဆန်အစေ့, လျှော်, chia | သူတို့က triglycerides ပေါင်းစပ်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။ HDL နှင့် LDL ကိုထိန်းညှိသည်။ ဆိုးရွားသည့်ကိုလက်စထရောများစွန့်ပစ်ခြင်း၊ နှလုံးကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း၊ | ||||||||||||||
ဗီတာမင် B3 (PP, နီကိုတင်းအက်စစ်) နှင့်အတူ Multivitamin ရှုပ်ထွေးသော | ၎င်းတို့တွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည် သွေးထဲတွင်အများဆုံး lipids များစုဆောင်းခြင်းကသင့်အား LDL အနာကျက်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလိုက်နာစေသည်။ Extracorporeal သွေးသန့်စင်နည်းလမ်းများအသုံးပြုကြသည်: Hypercholesterolemia နှင့်လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေနှင့်အညီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအမျိုးအစားကိုဆရာဝန်ကရွေးချယ်သည်။ မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါဗေဒပုံစံကိုဒီအန်အေဖွဲ့စည်းပုံကိုပြုပြင်တည့်မတ်ပေးသည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ၌အသည်းအတွင်းရှိ LDL receptors အရေအတွက်တိုးပွားစေသည့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဆေးဝါးများကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူလိုက်သည်။ ရိုးရာဆေးကိုလက်စထရောဓာတ်တိုးခြင်းကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ပြုပြင်ရန်၊ ထိရောက်မှုအရှိဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။
hypercholesterolemia ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအောင်မြင်စွာယှဉ်ပြိုင်နိုင်ခဲ့ပြီးလုံခြုံမှုမှာ၎င်းတို့ထက်သာသည်။ ဘက်စုံကျန်းမာရေးအစီအစဉ်၎င်းသည်အမျိုးသားများအတွက်ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်သည့်အခါတိုင်းသီးခြားစီတီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသော်လည်းအစိတ်အပိုင်းသုံးမျိုးပါဝင်သည်။
ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပမာဏသည် Transgene နှင့် Polyunsaturated Fats များပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများ၏နောက်ခံပေါ်တွင်အစားအစာ၏အခြေခံဖြစ်သည်။
|