သွေးမှသကြား 2 မှ 2
လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်ဆက်နွှယ်နေသည်။ များသောအားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်လူတို့တွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည် ၇ မီလီမီတာ / လီတာရှိသည်။ ဒါကပုံမှန်ညွှန်ပြချက်ဖြစ်တယ်။
သူကအသက် ၉ နှစ်အရွယ်မှာဆိုရင်ဆရာဝန်တစ်ယောက်နဲ့တွေ့ဖို့လိုတယ်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။
အထူးသဖြင့်သင်သည်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်ကြာရှည်မကျပါကဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။
ပုံမှန်သို့မဟုတ်သွေဖည်
၎င်းကိုပုံမှန်ညွှန်းကိန်း 5.5 mmol / l ဟုသတ်မှတ်သည်။ အောက်ပါဇယားသည်ဂလူးကို့စ်စံနှုန်းကိုပြသသည် -
အသက် | 2 ရက် - 4 ပတ် | ၄ ပတ် - ၁၄ နှစ် | 14-60 နှစ်ရှိပြီ | 60-90 နှစ်ရှိပြီ | နှစ်ပေါင်း ၉၀ နှင့်အထက် |
---|---|---|---|---|---|
ပုံမှန် | 2,8 — 4,4 | 3,3 — 5,6 | 4,1-5,9 | 4,6-6,4 | 4,2-6,7 |
အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၌ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးမျိုးရှိပါကဗလာမရှိသောအစာအိမ်တွင် 9mmol / L မရှိပါ။
သငျသညျအမြင့်ဆုံးကယ်လိုရီအစားအစာများကိုမစားနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာမှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်။
သကြားအဆင့်ကပုံမှန်အထက်ပါ။ ဘာလုပ်ရမလဲ
သင်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးခန်းမှာစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ ရလဒ် 6.6 mmol / L ဖြစ်တယ်ဆိုရင်၊ ခဏအကြာမှာစစ်ဆေးမှုကိုပြန်လည်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးတည်းကိုသာစမ်းသပ်ခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါအကြိုအခြေအနေကိုသတိပြုမိသည်။ ဒါကိုဆီးချိုရောဂါလို့ခေါ်တယ်။ ထိုသို့သောကောက်ချက်များသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များမှရရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သွေးပြန်ကြောစမ်းသပ်မှုအညွှန်းကိန်းသည် 7 mmol / l ထက်ပိုလျှင်၎င်း၊ လက်ချောင်း၏စုစုပေါင်းသကြားပါဝင်မှုသည် ၆.၁ mmol / l ထက်မြင့်ပါကလူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟု ၁၀၀% နီးပါးသေချာစွာဖော်ပြနိုင်သည်။
အသွေးအမျိုးမျိုးရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကွဲပြားသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ။ သွေးပြန်ကြောများတွင် - 3.5-6.1 mmol / L, ဆံချည်မျှင်သွေးကြောထဲမှာ - 3.5-5.5 mmol / L.
ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းပြချက်များ
သွေးထဲသကြားဓာတ်ကို ၉ မီလီမီတာ / l အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများ -
- ဆေးသောက်နေ
- အဝလွန်
- လက်မခံနိုင်သောကိုလက်စထရော,
- Polycystic Ovary,
- အမြန်အစားအစာ၊ အဆီသို့မဟုတ်သကြားဓာတ်အစားအစာများ (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များများစားစား) ကိုစားခြင်း၊
- အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်သုံးစွဲခြင်း)၊
- မိသားစုထဲမှာရောဂါရှိနေခြင်း၊
- စိတ်ဖိစီးမှုပြည်နယ်
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။
ပထမ ဦး စွာဆီးချိုရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ပျက်ကွက်ခြင်းဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုသိမြင်မှုအားချိုးဖောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ အများစုမှာပြthereနာများရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်အနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်သည်သို့မဟုတ်လုံးဝမထုတ်လုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဘာမှမရှိပါ။ သကြားအဆင့်သိသိသာသာမြင့်တက်။
များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ပါးလွှာသောလူများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အသက် - နှစ် ၃၀ အထိ။ ကာကွယ်ခြင်းအတွက်ဟော်မုန်း၏အရန်ဆေးများကိုထိုးပေးသည်။
- ဗိုင်းရပ်စ် / ကူးစက်တတ်သောသဘာဝ၏စူးရှသောရောဂါ၏သင်တန်း။ predisposed လူများအတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်။
- ပန်ကရိယရောဂါဖျက်ဆီးခြင်း။
- ရုတ်တရက်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
- ဓာတုပစ္စည်းများကိုခန္ဓာကိုယ်ကတုံ့ပြန်မှု။ ကြွက်အဆိပ်ကြောင့်ပန်ကရိယပျက်ကွက်မှုအစီရင်ခံခဲ့သည်။
ဒီရောဂါကိုပုံစံနှစ်မျိုးခွဲခြားထားတယ် - က (ကလေးများမှာ)၊ ခ (အခြားမျိုးဆက်များ) ။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂
ဤအမျိုးအစားသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအမြောက်အများထုတ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာတစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်၎င်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ အင်္ဂါရပ်များမှာ
- လူနာအများစုသည်ဤအထူးရောဂါဗေဒအမျိုးအစား (၈၅% ခန့်) မှခံစားကြရသည်။
- အများအားဖြင့်အသက် ၅၀ မှအမျိုးသမီးများ၊
- အဝလွန်ခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၇၀% ရှိသည်။
- အလွန်အကျွံစား လူများသည်အမှိုက်သရိုက်များနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများစွာစားသုံးကြသည်။
- မျိုးရိုးဗီဇအချက်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်မျိုးရိုးလိုက်ရန်အလားအလာနည်းသည် (၂-၆%) ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ မိဘတစ် ဦး မှာဖျားနာမှုနဲ့ ၃၅-၃၉%၊ ၆၀-၇၀%၊
- အသည်း၌ပိုလျှံဂလူးကို့စ။ အခြေအနေ - လူတစ်ယောက်ဟာနာရီပေါင်းများစွာမစားဘဲနေခဲ့တယ်။ သကြားအဆင့်ကျဆင်းသွားသည်။ အသည်းသည်သိုလှောင်ထားသောဂလူးကို့စ်ကိုစတင်လုပ်ဆောင်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သူသည်ဤအရာကိုရပ်တန့်ပြီးပစ္စည်းကိုသိုလှောင်ထားသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်သကြားဓာတ်ဆက်လက်ထုတ်လုပ်သည်။
- တူညီသောမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။ အမျိုးအစား 2 နှင့်အမျိုးအစား 1 နှစ်မျိုးလုံး၏အကြောင်းရင်း။
အမွှာ (monozygous) တွင်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည် ၅၈-၆၅%၊ heterozygous တွင် ၁၆-၃၀% ရှိသည်။
အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်
ဆရာဝန်များသည်များသောအားဖြင့်လူနာတွင်ဆီးချိုရှိမရှိကိုတိကျစွာနှင့်လျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်သည်။ ဤသည်ကိုစမ်းသပ်ခြင်းအားဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
နာမကျန်းဖြစ်နေသည့်လူနာအမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်၍ သူ၏အခြေအနေကပြောပြလိမ့်မည်။ ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်၊ ရောဂါလက္ခဏာများကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအတိအကျပေါ်ထွက်လာပြီး၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အထက်ပါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်ဖော်ပြထားသောဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများပြသပါလိမ့်မည်။
သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဖို့ဘာလုပ်ရမလဲ
ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများမှာအချက်များဖြစ်သည်။
- မထိန်းချုပ်နိုင်သောရေငတ်သည်
- အရေပြားခြောက်သွေ့
- မကြာခဏအိမ်သာသွား။
ပထမ ဦး စွာအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်အစားအစာမှပယ်ဖျက်သင့်သည်:
- ဝက်အူချောင်း
- carbonated အချိုရည်
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ခဲနှင့်ငါး (အဆီဓာတ်)၊
- ဆီ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ တိရစ္ဆာန်)၊
- ထုပ်ပိုးဖျော်ရည်
- မီးဖိုချောင်
- သကြား။
သင့်တွင်ဗီတာမင်များစွာပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များလိုအပ်သည်။
- အစိမ်း (dill, parsley),
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (လတ်ဆတ်သောနှင့်အသားပြုတ်နှစ်မျိုးလုံး)၊
- လက်ဖက်ရည် (စိမ်းလန်းသောသောက်ရန်အကြံပြုသည်) ။
ဆေးဝါးများ
ဤအရာသည်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကအသုံးပြုပြီးနောက်ချက်ချင်းနီးပါးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု
- အသည်း၌ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချ,
- အင်ဆူလင်အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေ။
ရန်ပုံငွေ၏အားသာချက်မှာခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကအနိမ့်ဆေးများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆေးများသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့က:
- အားဖြည့်ပါ
- ရေယာဉ်များကာကွယ်ပါ
- အဆီထု၏ပါးလွှာမျက်နှာသာ။
ဆိုးကျိုးများတွင်ကြီးမားသောအစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုလျစ်လျူရှုပါကသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသာမကဘဲကိုယ်အလေးချိန်လည်းတက်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာသည်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များနှင့်ညွှန်ကြားချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါကသူ၏ဘဝသည်ပိုမိုလွယ်ကူလာလိမ့်မည်။ လူတစ် ဦး သည်ဤရောဂါအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသော်လည်း၎င်းသည်မခံစားရသေးသောသူ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရမည်။
သွေးသကြား 2: အကြောင်းရင်းများနှင့်အချက်များ
သကြားဆိုသည်မှာ ၂.၇-၂.၉ ကိုဆိုလိုသည်ကိုမသိမီ၊ ခေတ်သစ်ဆေးပညာတွင်မည်သည့်သကြားစံနှုန်းများကိုလက်ခံသည်ကိုသင်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။
အရင်းအမြစ်မြောက်မြားစွာသည်အောက်ပါအချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည် - ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်များပြောင်းလဲနိုင်သောအညွှန်းကိန်းများကိုစံအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၅.၆-၆.၆ ယူနစ်၏လက်ခံမှုစံမှသွေဖည်သည့်အခါဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းအကြောင်းပြောနိုင်သည်။
တစ် ဦး သည်းခံစိတ်ရောဂါနယ်စပ်ဒေသရောဂါဗေဒအခွအေနေ, ဆိုလိုတာကပုံမှန်တန်ဖိုးများနှင့်ရောဂါအကြားလက်ဝါးကပ်တိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာရှိသကြားသည် ၆.၇ မှ ၇ ယူနစ်အထိမြင့်တက်ပါက“ ချိုသော” ရောဂါအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။
သို့သော်ဤအချက်အလက်တစ်ခုတည်းကိုသာစံဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်ဖျားနာသူ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများမြင့်တက်လာပြီးလျော့နည်းလာသည်။ အနိမ့်ဂလူးကို့စပါဝင်မှုကိုဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံတွင်သာမကအခြားရောဂါများနှင့်ပါတွေ့နိုင်သည်။
hypoglycemic အခြေအနေကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။
- လူတစ် ဦး သည်ရှစ်နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်မကမစားရသည့်အခါအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သကြားဓာတ်နည်းသည်။
- တုံ့ပြန်မှု hypoglycemic ပြည်နယ်မုန့်ညက်ပြီးနောက်နှစ်နာရီမှသုံးနာရီတွေ့ရှိခဲ့သည်။
တကယ်တော့ဆီးချိုရောဂါရှိရင်သကြားအကြောင်းအချက်တွေကသူတို့ကိုလမ်းကြောင်းတစ်မျိုးနဲ့တစ်မျိုးပြောင်းလဲစေတဲ့အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ဖြစ်နိုင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်သွေးသကြား 2.8-2.9 ယူနစ်ကျဆင်းသလဲ
ဂလူးကို့စ် (low glucose) အတွက်အကြောင်းပြချက်များမှာ -
- မှားယွင်းစွာသတ်မှတ်ထားသောမူးယစ်ဆေးဝါးသောက်သုံးသော။
- ထိုးသွင်းဟော်မုန်း (အင်ဆူလင်) ၏ကြီးမားသောဆေးထိုး။
- အားကောင်းတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ Overload ။
- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
- ကုသမှုဆုံးမခြင်း။ ဆိုလိုသည်မှာ, တဆေးဝါးအလားတူဆေးတစ်လက်နှင့်အစားထိုးခဲ့သည်။
- သကြားကိုလျှော့ချရန်ဆေးများစွာကိုပေါင်းစပ်သည်။
- အရက်ယမကာအလွန်အကျွံစားသုံးမှု။
မှတ်သားသင့်သည်မှာတိုင်းရင်းဆေးနှင့်တိုင်းရင်းဆေးများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စအတွက်သင်ဥပမာပေးနိုင်သည် - ဆီးချိုရောဂါသည်ဆရာ ၀ န်မှအကြံပြုသောသောက်သုံးသောဆေးများကိုသောက်ခြင်းဖြစ်သည်။
သို့သော်သူသည်အခြားဆေးဝါးများဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆေးဝါးများနှင့်အိမ်တွင်းကုသမှုပေါင်းစပ်မှုကသွေးသကြားဓာတ်ကို ၂.၈ မှ ၂.၉ သို့ယူနစ်အထိသိသိသာသာကျဆင်းစေသည်။
ထို့ကြောင့်လူနာသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ရိုးရာကုထုံးများကိုကြိုးစားလိုပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အမြဲအကြံပြုသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (low glucose) ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုပါသနည်း။
သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုသိပ္ပံနည်းကျ hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ လူကြီးများတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၃ mmol / L အောက်သို့ကျသောအခါပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနက်“ hypo” ဟူသောစကားလုံးကိုအသုံးပြုသည်။
ချစ်ခင်ရပါသောမိတ်ဆွေများ၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်သည်ကလေးများအပါအ ၀ င်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများရှိသည့်လူနာအားလုံးအတွက်အလွန်လေးနက်သောခေါင်းစဉ်ဖြင့်ဆွေးနွေးလိုသည်။ ဤအခြေအနေသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူတစ် ဦး ၌နူးညံ့သောပုံစံဖြင့်ပင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ယာယီသွေးသကြားဓာတ်မရှိခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်နေသောအရာ
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ သို့သော် hypoglycemia အမြဲအန္တရာယ်ရှိသလား ပိုဆိုးတာက Periodic hypoglycemia သို့မဟုတ်နာတာရှည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စတန်ဖိုးများ။ သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်ထင်ရှားသောအဆင့်များမှာ - နို့မှအပြင်းအထိဖြစ်သည်။ အလွန်မြင့်မားသော hypo သည် hypoglycemic coma ဖြစ်သည်။
ငါ "ဆီးချိုရောဂါ 2015 ကုသမှုများအတွက်စံချိန်စံညွှန်းများ" ဆောင်းပါး၌ငါရေးသားခဲ့သည်ဆီးချိုရောဂါလျော်ကြေးငွေများအတွက်စံ၏တင်းကျပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်။ , hypoglycemic အခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်မလွှဲမရှောင်ရှိသေး၏။ အကယ်၍ သင်သည်သူတို့ကိုအချိန်မီသတိပြုမိပြီးမှန်ကန်စွာရပ်တန့်ပါက၎င်းတို့သည်မည်သည့်အန္တရာယ်မျှမခံစားရပါ။
တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ပမာဏဖြင့်နူးညံ့သော hypoglycemia သည်ကလေးများ၏အထွေထွေသုခချမ်းသာနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမထိခိုက်ပါ။ ဤရာစုအစတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသောကလေးများအားလေ့လာမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည့်ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်များကိုတွေ့ကြုံခံစားနေရသောကလေးများသည်ကျောင်း၌စွမ်းဆောင်ရည်တွင်ဆီးချိုရောဂါမရှိဘဲကျောင်းနေကလေးများထက်နိမ့်ကျခြင်းမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
သကြားဓာတ်နည်းခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမှကာကွယ်ရန်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏနီးပါးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ငွေပေးချေမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဘယ်အရာကိုအနိမ့်သကြားထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်
အမှန်မှာ၊ လူတိုင်းအတွက်၊ သွေးနိမ့်သကြားဓာတ်ကိုအထိခိုက်မခံနိုင်မှုပမာဏသည်မူတည်သည်။
- အသက်
- ဆီးချိုရောဂါ၏ကြာချိန်နှင့်လျော်ကြေး၎င်း၏ဒီဂရီ။
- သကြားအဆင့်ကျဆင်းမှုနှုန်း။
အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်းသည်မတူညီသောတန်ဖိုးများဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကလေးများသည်အရွယ်ရောက်သူများထက်သကြားဓာတ်နည်းသည်ကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ။ ကလေးများအနေဖြင့် ၃.၈-၂.၆ မီလီမီတာ / L ပမာဏရှိသောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန် hypoglycemia လက္ခဏာမပါဘဲအခြေအနေကိုယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်ဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။ ပထမလက္ခဏာများမှာသကြားနှင့် 2.6-2.2 mmol / L. တွင်ရှိသည်။ မွေးကင်းစတွင်ဤအညွှန်းသည် ၁.၇ mmol / L ထက်လျော့နည်းသော်လည်း၊ မမွေးသေးသောမွေးကင်းစကလေးငယ်များသည် ၁.၁ မီလီမီတာ / ၁.၂ မီလီမီတာအောက်သာရှိသောဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်သာ hypoglycemia ကြုံတွေ့ရသည်။
အချို့ကလေးများသည်“ ဖောင်းပွခြင်း” ၏လက္ခဏာများကိုလုံးဝမခံစားရပါ။ ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်၏သားသည်သွေးသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ ၂.၅ မီလီမီတာထက်သာလွန်လျှင်အလွန်အားနည်းနေသည်။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်မူလုံးဝကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့် 3.8 mmol / L ရှိနေစဉ်လူနာသည်သကြားဓာတ်နည်းသောပထမလက္ခဏာများကိုခံစားရနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုအသက်အရွယ်အိုမင်းသူများနှင့်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းဝေဒနာခံစားရသူများအတွက်အထူးဂရုပြုကြသည်။ အကြောင်းမှာ ၄ င်းတို့၏ ဦး နှောက်သည်ဤအရွယ်တွင်အောက်စီဂျင်နှင့်ဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုအာရုံခံနိုင်သောကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာမတော်တဆမှုများ (နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း) ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အကောင်းဆုံးစံညွှန်းများမလိုအပ်ပါ။
Hypoglycemia ကိုအောက်ပါအမျိုးအစားများတွင်ခွင့်မပြုပါ။
- သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်။
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အတူလူနာ၌တည်၏။
- ဆီးချိုရောဂါ retinopathy နှင့်လူနာနှင့်လွှာသွေးလွန်အန္တရာယ်မြင့်မား။
- အနည်းငယ်သကြားဓာတ်လျော့နည်းမခံစားရဘူးသောလူနာများတွင်။ သူတို့ရုတ်တရက်မေ့မြောမှုရှိနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ကြာချိန်နှင့်လျော်ကြေး၏ဒီဂရီ
ဒါဟာဆီးချိုရောဂါ၏ကြာချိန်ကြာကြာ, hypoglycemia ၏ကန ဦး သရုပ်ခံစားရရန်စွမ်းရည်လျော့နည်းကျိုးကြောင်းဆီလျော်သည်။ ထပ်မံ၍ အချိန်မဖြုန်းသောဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အခါဆိုလိုသည်မှာဂလူးကို့စ်အဆိပ်သည် 10-15 mmol / L ထက်အဆက်မပြတ်ကျော်လွန်နေပါသည်။ ဥပမာ၊ ဤတန်ဖိုးများအောက်ရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျခြင်း၊ ဥပမာ၊ ၅ မှ ၆ မီလီမီတာ / မီလီဂရမ်အထိ၊ hypoglycemic တုံ့ပြန်မှု။
ထို့ကြောင့်သင်သည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်လိုပါကခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေအသစ်များနှင့်အသားကျသွားစေရန်တဖြည်းဖြည်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုဒီပုံစံဟာအင်ဆူလင်ကိုနာတာရှည်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုမှာတွေ့ရပြီး၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည် ၆.၅% ထက်ပိုပါတယ်။
သွေးသကြားဓာတ်ကျမှုနှုန်း
hypoglycemia လက္ခဏာများစတင်ခြင်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမည်မျှလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားသည်ပေါ်တွင်လည်းမူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်မှာသကြားဓာတ် ၉-၁၀ မီလီမီတာ / လီတာရှိပြီးအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ထားတယ်၊ ဒါပေမဲ့ဆေးညွှန်းကိုမတွက်ရသေးဘူး၊ မိနစ် ၃၀-၄၅ မှာသကြားဟာ ၄.၅ မီလီမီတာ / လီတာအထိပြိုလဲသွားတယ်။ ဤကိစ္စတွင်“ hypo” သည်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ“ hypo” ၏လက္ခဏာအားလုံးသိသာထင်ရှားပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည် ၄.၀-၄.၅ မီလီမီတာ / လီတာသာရှိခဲ့သည်။
သကြားဓာတ်နည်းသောအကြောင်းရင်းများ
စင်စစ်အားဖြင့်သကြားဓာတ်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသာမကအခြားအခြေအနေများနှင့်ရောဂါများတွင်လည်းဖြစ်ပွားသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ရေးသားထားသည့်အတွက်ဤဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်အကြောင်းကိုမပြောပါ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည်အဘယ်ကြောင့်နှင့်အဘယ်ကြောင့်ကျဆင်းသည်ကိုကျွန်ုပ်ပြောပြပါမည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အဘယ်ကြောင့်သကြားဓာတ်သည်ခုန်သနည်း
- မူးယစ်ဆေးဝါးသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု။
- အစားအစာခုန်ကျော်ခြင်းသို့မဟုတ်လုံလောက်သောပမာဏယူပြီး။
- စီစဉ်ထားခြင်းမရှိသော်လည်းစီစဉ်ထားသော်လည်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွက်စာရင်းမသွင်းပါ။
- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။
- မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခု၏နောက်တစ်ခုသို့ပြောင်းလဲခြင်း။
- ကုထုံးသို့အခြားသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးကိုထည့်ခြင်း။
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဆေးများကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲသွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်နောက်ထပ်အစီအမံများအသုံးပြုခြင်း။
- အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။
အရွယ်ရောက်သူများတွင်သွေးနည်းသောသကြားလက္ခဏာများ
ငါပြောခဲ့သလိုပဲ hypoglycemia ဟာနူးညံ့ပြီးပြင်းထန်တယ်။ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးလုံးဝကွဲပြားခြားနားပါသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကျသောအခါ၊
- ချွေးအအေး (ဆံပင်ကြီးထွားမှုအပေါ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ လည်ပင်းနောက်ကျော)
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားချက်
- ငတ်မွတ်
- လက်ချောင်းထိပ်အအေး
- ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအနည်းငယ်တုန်ခါ
- အအေးမိ
- ပျို့ချင်သည်
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း
- လျှာ၏အစွန်အဖျား၏ထုံ
ထို့အပြင်အခြေအနေပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ အာကာသအတွင်းရှိလမ်းလွဲသွားခြင်း၊ သွားလာမှုတည်ငြိမ်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ (သူတို့ကအော်ဟစ်ခြင်း၊ ကျိန်ဆဲခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ယင်းသည်ယခင်ကမတွေ့ရှိရသေးသော၊ သို့မဟုတ်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောငိုကြွေးခြင်း) ရှိခြင်း၊ ဤအဆင့်တွင်လူနာသည်အရက်မူးသူနှင့်တူသည်၊ ၎င်းသည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်၊ အကြောင်းမှာအခြားသူများကထိုနည်းအတိုင်းရှုမြင်ပြီးလိုအပ်သောအကူအညီကိုမပေးနိုင်ခြင်း၊ လူနာကိုယ်တိုင်မိမိကိုယ်ကိုမကူညီနိုင်တော့ခြင်းဖြစ်သည်။
သင်မကူညီဘူးဆိုရင်အခြေအနေကပိုဆိုးလာတယ်။ တက်ခြင်း၊ သတိမေ့ခြင်းနှင့်ပေါ်လာသည်။ တစ် ဦး မေ့မြောမှာတော့နှောက်ဖောဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ရလဒ်သေဆုံးသည်။
တစ်ခါတစ်ရံ hypoglycemia သည်အသင့်တော်ဆုံးအချိန်တွင်လူတစ် ဦး သည်ညအချိန်တွင်လုံးဝအဆင်သင့်မဖြစ်သေးသည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ညတွင်သွေးသကြားဓာတ်လျော့ကျသောအခါ၎င်းသည်ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။
- အိပ်ရာမှထရန်သို့မဟုတ်မတော်တဆအိပ်ရာမှကျရန်ကြိုးစားခြင်း။
- အိပ်မက်ဆိုး။
- အိမ်မက်ထဲမှာလမ်းလျှောက်။
- ပုံမှန်မဟုတ်သောဆူညံသံများ၏ထုတ်ကုန်။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှု။
- ချွေး
ထိုကဲ့သို့သောညဥ့်နောက်ပိုင်းနံနက်ခင်း၌လူနာများသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်ရာထကြသည်။
ကလေးများအတွက်ဂလူးကို့စ်လျော့နည်းသွားခြင်းလက္ခဏာများ
ငါပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ကလေးတွေကသကြားဓာတ်နည်းတာကိုမခံစားရဘူး၊ ဒါပေမဲ့ဒါကသူတို့ဟာ hypoglycemia နဲ့မခံစားရဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။ဥပမာအားဖြင့်ကလေးငယ်များသည်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်တိုင်ကြားချက်များကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာစကားစုကိုဖွဲ့စည်းထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအရာများကိုကျွန်ုပ်တို့ချက်ချင်းနားလည်နိုင်သည်။
သို့ဖြစ်လျှင်ကလေးတစ် ဦး သည်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း hypoglycemia ခံစားရကြောင်းမည်သို့သိရှိနိုင်မည်နည်း။ သငျသညျသွယ်ဝိုက်အကြောင်းပြချက်ပေါ်မှာဤဖမ်းရန်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။
- ခြေထောက်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတိုင်ကြားချက်များ
- ရုတ်တရက်ဆာလောင်မွတ်သိပ်, အစာအိမ်နာကျင်မှု၏တိုင်ကြားချက်
- ဆူညံသောဂိမ်းတစ်ခုပြီးနောက်ပုံမှန်အားဖြင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုတိတ်ဆိတ်စွာတွေ့မြင်နိုင်သည်
- သင်၏မေးခွန်း၏အဖြေနှင့်အတူတားစီးနှင့်နှောင့်နှေး
- ဦး ခေါင်း၏ရုတ်တရက်ချွေးထွက်
- အိပ်ရန်နှင့်အနားယူရန်အလိုဆန္ဒ
လျင်မြန်စွာသွေးသကြားဓာတ်မြှင့်နည်း
သင်သည်သင်၏သကြားကျဆင်းသွားသည်ဟုခံစားရပြီးသွေးနည်းသောသကြားဓာတ်လက္ခဏာများကိုသင်ခံစားရသောအခါ၎င်းသည် glucometer နှင့်တိုင်းတာရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည်ဤအခြေအနေကိုပထမဆုံးအကြိမ်ကြုံတွေ့ဖူးပါက၎င်းကိုသတိရပါ၊ နောင်တွင်၎င်းသည်တိကျစွာခွဲခြားရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သင့်တွင်မည်သည့်တန်ဖိုးရှိ hypoglycemia ရှိသည်ကိုလည်းသင်သိလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်လုပ်ဆောင်မှုများ၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ကန ဦး တန်ဖိုးကိုသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။
သွေးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက်နည်းပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း
နူးညံ့သော hypoglycemia သည်ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာမှဖယ်ရှားသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်စေသည့်အစားအစာများနှင့်အတူဂလူးကို့စ်ပမာဏကို 2-3mmol / l မှ 7-8 mmol / l သို့မြှင့်ရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ပမာဏနည်း။ Hmm ... မေးခွန်းကခက်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီမှာဒီမှာတစ်ခုချင်းစီအတွက် "hypo" ကိုဖယ်ထုတ်ဖို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကောင်းဆုံးပမာဏက။
လမ်းညွှန်ချက်များအရသင်က ၂၀ ဂရမ်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ် = ၂ XE (ဥပမာ - သကြား ၄ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၄ လုံး) ကိုစားနိုင်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားပမာဏလွန်စွာကျဆင်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ကုန်ကြမ်းတစ်ခု (သကြား၊ ဖျော်ရည်၊ သကြားလုံးစသည်ဖြင့်) သည်လက်ခံနိုင်သည့်တန်ဖိုး (သန္ဓေသားအလွန်အကျွံမနေစေရန်) သကြားပမာဏကိုမည်မျှကြာမြင့်စွာမြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်းနှင့်ဤသကြားမည်မျှကြာကြာတိုးမြှင့်မည်ကိုစမ်းသပ်မှုနှင့်အမှားဖြင့်ရှာဖွေနိုင်သည်။
သင်သည်တစ်စုံတစ်ခုကိုစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်“ အစာရှောင်ခြင်း” ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သောက်ပြီးနောက်၊ ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထပ်မံစစ်ဆေးရပါမည်။ ၁၀ မိနစ်
ချွန်ထက်သောဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့မှုကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း
ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောမေးခွန်းတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည် - အဘယ်သို့စားရမည်၊ အဘယ်သို့သောက်ရမည်နည်း။ သင်သည်ထပ်တလဲလဲ glycemic ညွှန်းကိန်းနှင့်အတူထုတ်ကုန်များ၏စားပွဲပေါ်မှာရည်ညွှန်းနိုင်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ဆောင်းပါးတပုဒ်မှာ“ ဘယ်အစာတွေကသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသလဲ။ ” သွေးသကြားဓာတ်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသည့်အစားအစာများအကြောင်းကိုငါပြောခဲ့သည်။ သငျသညျသေး download လုပ်မရကြလျှင်, လုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် hypoglycemia ကိုရပ်တန့်ရန်အတွက်စာရင်းမှထုတ်ကုန်များကိုမြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းဖြင့်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
- သန့်စင်ပြီးသကြား
- ယို
- ပျားရည်
- caramel သကြားလုံး
- သစ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လင်မနစ်
သကြားကိုအလျင်အမြန်တိုးပွားစေရန်အခြားမည်သည့်အရာများအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
- ကိတ်မုန့်
- ရေခဲမုန့်
- ချောကလက်နှင့်ချောကလက်
- အချိုရည်ထုတ်ကုန်များ
- သစ်သီး
- “ နှေးကွေး” သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (စီရီရယ်၊ ပေါင်မုန့်၊ ခေါက်ဆွဲ)
- နောက်တစ်နေ့အစာစားခြင်း (ပထမ ဦး စွာသင် "hypo" ကိုဖယ်ရှားပစ်ပြီးမှသာလျှင်နေ့လည်စာစားရန်)
အကယ်၍ သင်သည်မလုံလောက်သောပမာဏကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုသောက်လျှင်သို့မဟုတ်ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုလျစ်လျူရှုပါက (အဘွားသည်စားပွဲ၌စားရန်စတင်သူရှက်ရွံ့နေသောကြောင့်သူမသည်အခြားမည်သူမျှမစားသည့်အခါအစာစားရန်ရှက်သောကြောင့်သာလျှင်“ ကောင်းသော” hypoglycemia ခံစားခဲ့ရသည်) ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောရလဒ် ၂ ခုရှိသည်။
- သွေးသကြားဓာတ်ကျဆင်းမှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားပြီးအခြေအနေပိုဆိုးလာခြင်းကြောင့်အပြင်လူများထံမှအကူအညီသို့မဟုတ်လူနာတင်ကားလိုအပ်သည်
- (သို့) သကြားလျော့ကျမှုကိုတုံ့ပြန်သည့်အခါဟော်မုန်းတန်ပြန်ဟော်မုန်း (သကြားဓာတ်နည်းသောအကာအကွယ်တစ်ခု) ကိုသွေးစီးထဲသို့ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးသွေးသကြားဓာတ်တိုးစေမည်
သို့သော်ဤဖြစ်စဉ်ကိုစံပြကာကွယ်သူဟုမခေါ်ဆိုနိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤအကာအကွယ်ယန္တရားစတင်သောအခါ၊ အချိန်အတော်ကြာရပ်တန့်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းမုန်တိုင်းတိုက်ခတ်နေပြီးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိအောင်တားဆီးပေးတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောမုန်တိုင်းသည်သကြားများပုံမှန်စံများသို့မရောက်မချင်းရက်ပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။
ဒီဖြစ်ပျက်မှုကိုတားဆီးဖို့အတွက်သင် glukcometer နှင့်“ မြန်ဆန်” သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအမြဲတမ်းသယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ hypoglycemia ဖမ်းမိတဲ့နေရာတိုင်းမှာသင်လိုအပ်တာကိုအလျင်အမြန် ၀ ယ်နိုင်လို့ပါပဲ။ ထုတ်ကုန်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် dextrose tablet များသည်စုပ်ယူသောအခါပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်ပင်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ သူတို့ကသယ်ဆောင်ဖို့အတော်လေးအဆင်ပြေပါတယ်။
Hypoglycemia အလွန်ဝေးသောအခါမည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်နည်း
အခြားသူများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများကိုသိသောဆွေမျိုးများသာဤနေရာတွင်ကူညီနိုင်သည်။ အကယ်၍ လူသည်သတိရှိနေသေးလျှင်သူသည်လက်ဖက်ရည်ချိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ ဆေးရုံတွင် ၄ င်းတို့ကဂလူးကို့စ် (glucose) ဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်သတိလစ်နေပြီဆိုလျှင်မည်သည့်အရာကမျှသူ၏ပါးစပ်ထဲသို့မထည့်ပါနှင့်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူတစ်ယောက်သည်သင်မည်သည့်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကိုပြုလုပ်သည်၊ မည်သူက ၀ င်သည်ဆိုသည့်အချက်ကိုနင်းမိနိုင်သည်။ လူနာတင်ကားကိုခေါ်။ လူနာတွင်ဆီးချိုရှိကြောင်းနှင့်သူသည် hypoglycemia ရှိနိုင်ကြောင်းညွှန်ပြလျှင်ပိုကောင်းသည်။
လူနာတင်ယာဉ်ကိုစောင့်နေစဉ်သင်ကသားကောင်ကိုသူ၏နံဘေးတွင် တင်၍ သူ၏ခြေထောက်ကိုဒူးပေါ်တွင်တင်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သူကသူ့မိခင်ဘာသာစကားကိုမဟုပ်ပါဘူး။ သင်၌သူနာပြုတစ် ဦး ရှိပြီးသင်အိမ်၌ ၄၀% သောဂလူးကို့စ်ရှိပါကသင်သည် 20 ml solution ကိုစိတ်ချစွာဖြင့်ထိုးနိုင်သည်။ Adrenaline ၀.၅ မီလီမီတာကိုသင်ထိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသည်းမှဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်လိမ့်မည်။ လူတစ်ယောက်မှာ glucagon (အင်ဆူလင်ဆန့်ကျင်သူ) ရှိရင်၎င်းကိုစီမံပေးပါ။ အားလုံးမဟုတ်တပြိုင်နက်မဟုတ်ဘဲဥပမာတစ်ခု၊ ဥပမာဂလူးကို့စ်နှင့်အာဒရီနာလင်းသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဂလူးကagon
Hypoglycemia သည်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုသင့်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်သည်။ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်သင်၏ရောဂါအကြောင်းသိပြီးဘာလုပ်ရမည်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားရန်အရေးကြီးသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်မလုပ်ပါနှင့်။ သင်၏နိုင်ငံကူးလက်မှတ်သို့မဟုတ်ကားပေါ်မှစာရွက်စာတမ်းများနှင့်အတူသင်၏အချက်အလက်များကိုညွှန်ပြမည့်အချက်အလက်များနှင့်၊ အရေးအကြီးဆုံးအားဖြင့်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်၏မှတ်ပုံတင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်ခြင်းသည်တကယ်ပင်ကောင်းပါသည်။
ယခုတွင်လူငယ်အများစုသည်“ ငါဆီးချိုရောဂါ” ဟူသောစကားလုံးများဖြင့်တက်တူးထိုးကြသည်သို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်လက်ကောက်များဝတ်ဆင်ကြသည်။ သူတို့၏ပိုင်ရှင်သည်သတိလစ်သွားသည်ဆိုပါကဘာလုပ်ရမည်ကိုပြောကြသည်။
ဤသည်မှာဆောင်းပါး၏အဆုံးဖြစ်သည်။ hypoglycemia ရောဂါခံစားနေရတဲ့နေရာမှာဘယ်တော့မှမနေစေချင်ဘူး။ ဆောင်းပါးအောက်ရှိလူမှုကွန်ယက်များ၏ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီးမကြာမီသင့်အားတွေ့မြင်ပါလိမ့်မည်။
နွေးထွေးမှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုဖြင့် endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna
သွေးနည်းသောသကြားလက္ခဏာများ
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုယုံကြည်ကိုးစားတတ်ရန်သင်ယူရန်အရေးကြီးသည်၊ ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့များစွာစားသုံးမှုဖြစ်စဉ်များကိုချိုးဖောက်ပါကနှိုးစက်ဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်, အချိန်မီထုံးစံ၌ကြောင့် hypoglycemia ၏တိုက်ခိုက်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
အနိမ့်ဂလူးကို့စ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများ:
- အားနည်းချက်
- hyperhidrosis
- မူးဝြေခင်း
- ရေတိုမိန့်ခွန်းနှောင့်ယှက်ခြင်း,
- ပုံရိပ်တွေ (သို့) ရောင်စုံအစက်အပြောက်များကိုမျက်လုံးရှေ့တွင်ခွဲပါ။
- ငတ်မွတ်
- အအေးမိ
- ပျို့ချင်သည်
- လက်ချောင်းထိပ်သို့မဟုတ်နှုတ်ခမ်းထုံသွားစတင်ပါ။
သကြားပမာဏကို 3 mmol / l သို့လျှော့ချလိုက်သောအခါလူတစ် ဦး သည်စိတ်တိုလာပြီးအာရုံစူးစိုက်ရန်နှင့်စဉ်းစားရန်ခက်ခဲသည်။ သိမ်းယူခြင်းနှင့်သတိဆုံးရှုံးခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ
hypoglycemia ၏ရောဂါကိုလူနာ၏တိုင်ကြားချက်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များအရပြုလုပ်သည်။ ယခုဆီးချိုရောဂါသည်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်အားစစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြု၍ ဆုံးဖြတ်သည်။
သူတို့ကဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သွေးကိုထုတ်ပေးတယ်။ ပြီးရင်လူနာကိုသောက်ဖို့ဂလူးကို့စ်အဖြေပေးတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာပြရန်အတွက်လက်တွေ့အခြေအနေနှင့်သကြားဓာတ်နည်းသောသကြားဓာတ်နှင့်ဆက်စပ်မှုကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်လူနာအများစုသည်အဝလွန်ကြပြီးအသက် ၄၀ ကျော်ပြီဖြစ်သည်။
သွေးသကြားပုံမှန်မှဘာလုပ်ရမှန်း
hypoglycemia များအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ၏အမြန်အကြီးအကျယ်ဟောကိန်း။ ထို့ကြောင့်၊ လူတစ် ဦး သည်သတိမေ့ခြင်း (သို့) မေ့မြောသွားလျှင်အနီးကပ်သူငယ်ချင်းများ၊ မိဘများနှင့်ဆွေမျိုးများအားလုံးဘာလုပ်ရမည်ကိုအကြံပေးသင့်သည်။
အနည်းငယ်သောအဆင့်တွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုအစာအားဖြင့်မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဥပမာ 2 Tsp ကိုစားပါ။ သကြား။ အချို့ဆရာဝန်များကချက်ချင်းပင် 4 Tsp ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သကြား, ဒါပေမယ့်မကျင့်ကြဘူး။ ဂလူးကို့စ်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာလျှင်အလွန်မြင့်မားသောအဆင့်ကိုလျှော့ချရန်အချိန်ယူရလိမ့်မည်။
ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။
အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးပြီးနောက် ၅ မိနစ်အကြာတွင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်မိနစ် ၃၀၊ ၁ နာရီနှင့် ၂ နာရီအကြာတွင်ဖြစ်သည်။
အခြေအနေသည်ဆိုးရွားလာပါက (ဆိုလိုသည်မှာသကြားသည် ၃ မီလီမီတာ / L (သို့) ဒီထက်နည်းသောပမာဏရှိလျှင်) ထိုသူအားသတိထားနေသေးလျှင်ထိုသူအားလက်ဖက်ရည်ချိုချိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးရုံတစ်ခုတွင်လူနာအား ၄၀% သောဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်ပါသောဆေးရည်ကိုပေးသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့် 20 ml solution နှင့် 0.5 ml adrenaline တို့ဖြင့်ထိုးပါက၎င်းသည် glycogen ဖြစ်လာပြီးဖြစ်သောအသည်းမှဂလူးကို့စ်ကိုထုတ်လွှတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ Adrenaline ကို glucagon ဖြင့်အစားထိုးသည်။
လူတစ် ဦး သည်သတိပျောက်သွားလျှင်သူ၏နှုတ်၌ဘာကိုမျှမဖြည့်နိုင်ပါ၊ အစားအစာကိုသိုလှောင်သောအခါလူတစ် ဦး သည်သတိမေ့သွားသည့်အခါအရာခပ်သိမ်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်အဆုံးသတ်နိုင်သည်။ ဒါမလုပ်နိုင်ပါဘူး အရေးပေါ်လူနာတင်ကားကိုခေါ်ဆိုပါ
ရှုပ်ထွေးမှုများ
၎င်းသည် hypoglycemia ကိုကာကွယ်ရန်လွယ်ကူပြီးအလွယ်တကူရပ်နိုင်သည်။ သို့ရာတွင်သကြားဓာတ်သည် ၃-၃.၅ မီလီမီတာ / L အထိလျော့ကျသွားခြင်းသည်မတူညီသောအင်္ဂါများမှရေရှည်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဤအခြေအနေသည်တစ်ကိုယ်လုံးအားပျော့သွားစေသည်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကျသည်။ ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပျက်စီးစေသည်။ ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများပြိုကွဲစဉ်ကထုတ်ကုန်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိတ်ဆို့စေသည်။
၎င်းသည် ဦး နှောက်၏အာဟာရကိုပျက်ပြားစေပြီးအာရုံကြောစနစ်၏အဓိကစင်တာများ၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။
ဦး နှောက်အာဟာရချို့တဲ့မှုသည်အာရုံကြောဆဲလ်များကိုသေစေနိုင်သောကြောင့်ပြင်းထန်သောဒီဂရီသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။
Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ